Câte zile durează ca o arsură solară să dispară? Combaterea înroșirii după plajă: cele mai bune metode. Arsurile solare sunt periculoase în timpul sarcinii?

Salutare tuturor, prieteni!

Cum iti petreci vara? Reușiți să vă relaxați? Sau șeful tău furios te obligă să stai târziu la birou? Acest articol va fi util tuturor celor care petrec mult timp afară.

Picnicuri cu prietenii, muncă la țară, pescuit, plimbări de o zi lungă, excursii în țări fierbinți, înot în rezervoare, cer albastru - acesta este motivul pentru care ne place vara.

Singurul lucru care ne poate întuneca starea de spirit și ne poate tulbura este arsurile solare. Dacă ți s-a întâmplat această nenorocire, nu-ți face griji pentru că există multe modalități de a schimba situația în bine.

Tratarea unei arsuri solare acasă vă va ajuta să reduceți durerea, inflamația, roșeața și arsurile pielii, ameliorarea umflăturilor și reducerea veziculelor. Aceste metode vă vor ajuta să faceți față rapid și fără durere situației.

Rezultatul unei expuneri prea mari la soare sau la soare se numește arsuri solare. În loc de bronzul auriu, pielea arde și arată extrem de neatractiv și este însoțită și de simptome neplăcute.

Arsurile solare sunt împărțite în:

• Plămâni - piele fierbinte, durere la atingere, roșeață. Aceste simptome dispar de obicei în 4-7 zile.
• Moderat - arsuri ale pielii, vezicule (bule), deshidratare a dermei.
• Severă - la toate manifestările anterioare se adaugă febră, greață, amețeli, frisoane, slăbiciune, mâncărime severă și cefalee.

În acest din urmă caz, cu siguranță ar trebui să consultați un medic.

Insidiositatea razelor solare este că toată această listă poate să nu apară imediat, ci seara sau după 5 ore Și în timp ce facem plajă, nu ne gândim la prevenire. Personal, obișnuiam să mă ocup de asta tot timpul, certându-mă pentru nepăsare din nou și din nou.

Vara, razele soarelui sunt mult mai puternice, te poți arde chiar și pe vreme înnorată sau în apă, deoarece pătrund mult mai adânc decât credeai. Conform cercetărilor științifice, după arsurile solare severe, pielea noastră se reface complet abia după 3-6 luni. Acesta este un adevărat stres pentru ea.

Primul loc pe care pielea arde este pe față, în special pe nas, umeri și spate. Și apoi vine restul corpului. Razele active ale soarelui pot duce chiar la boli grave de ochi, cum ar fi cataracta, și chiar orbire completă.

Modalități eficiente de a scăpa de arsurile solare

Aici am adunat cele mai bune și mai accesibile opțiuni care vă vor ajuta să rezolvați problema. Printre acestea se numără remediile populare și medicamentele farmaceutice. Eu le-am folosit de mai multe ori. Ei vă vor ajuta pe dumneavoastră și pe copiii dumneavoastră să tratați arsurile solare.

Apă, apă, apă de jur împrejur

Pentru a scăpa de deshidratarea pielii, organismul are nevoie de umiditate. De unde o pot lua? Bea mai multa apa si sucuri. Alcoolul nu va face, doar va înrăutăți lucrurile. Mănâncă fructe suculente, cum ar fi pepenele verde sau.

De asemenea, cel mai bine este să păstrați camera răcoroasă pornind aparatul de aer condiționat sau ventilatorul, dacă este posibil. Crede-mă, asta îți va ușura starea.

Rapid și ușor

O compresă rece va ajuta la acordarea primului ajutor, va strânge vasele de sânge și va calma pielea. Înmuiați o cârpă sau o bucată de tifon în apă rece, dar nu înghețată și aplicați pe pielea arsă. Va elimina o parte din căldură și va ameliora senzația de arsură.

Puteți înfășura cuburile de gheață într-o cârpă și le aplicați pe zona inflamată, nu aplicați niciodată gheață pură.

Faceți o baie

Ca ultimă soluție, puteți folosi un duș rece. Fără săpun sau gel de duș, vor usca și mai mult pielea.

Dar cel mai bun lucru ar fi să faci băi răcoroase cu ingrediente medicinale. Iata retetele:

1. Turnați 1 cană de oțet de mere într-o baie de apă și amestecați. Stați întins în el timp de 30 de minute. Acest lucru va răci rapid pielea și va normaliza PH-ul acesteia.
2. Turnați o cană de fulgi de ovăz în baie și amestecați. Odihnește-te în el timp de aproximativ o jumătate de oră. Acest lucru va ajuta la ameliorarea mâncărimii.
3. Luați 2 căni de bicarbonat de sodiu, turnați în baie, amestecați bine. Relaxează-te în el timp de 20 de minute. Acest lucru ajută la ameliorarea iritației și înroșirii.

Uleiuri de bază și esențiale

Uleiurile vegetale ameliorează durerea și calmează derma inflamată. Adăugați la 1 lingură. ulei de migdale câteva picături de ulei esențial de mușețel, lavandă sau imortelle. Se amestecă și se aplică pe zona afectată.

Uleiul de cocos ajută și după arsurile solare. Dar nu ar trebui să-l folosiți imediat, produsul ușor încălzit poate fi aplicat pe corp. Acest lucru va hidrata perfect epiderma.

Dar uleiul de cocos nu poate înlocui crema de protecție solară, așa cum cred mulți oameni. Nu are absolut niciun factor SPF.

Legume medicinale

Cele mai cunoscute legume te vor ajuta să scapi de arsurile solare: castraveți, roșii, cartofi și salată verde.

1. Castraveții au un efect antioxidant și analgezic. Tăiați legumele răcite și puneți-le într-un blender. După șlefuirea temeinică, aplicați această pastă pe zona afectată a pielii. De asemenea, acest amestec ajută și împotriva peelingului.
2. Trebuie să stoarceți sucul din roșii sau puteți folosi cele gata făcute. Se toarnă 2 căni într-o baie rece și se întinde în ea timp de 10-15 minute. Acest lucru va reduce arderea pielii și va promova vindecarea rapidă.
3. Se fierb și se dau pe răzătoare pe răzătoare fină cartofii decojiți. Lasă-l să se răcească bine. Apoi aplicați amestecul rezultat pe pielea arsă. Amidonul va ajuta locul de ardere să se vindece mai repede.
4. Faceți un decoct de frunze de salată fierbind-le în apă timp de aproximativ 10 minute. Se strecoară și se pune această apă la frigider pentru câteva ore. Aplicați acest decoct pe vezicule. Sau puteți pur și simplu să luați frunzele de la frigider și să le aplicați pe piele de mai multe ori pe zi.

Aloe și melc

Aceste componente au proprietăți de regenerare și vindecare. Pentru a calma și hidrata pielea, puteți folosi suc proaspăt de aloe dacă aveți această plantă vindecătoare în creștere acasă.

Dar mereu încerc să cumpăr geluri coreene pe bază de aloe și mucină de melc pentru vară. Acesta este un adevărat salvator pentru pielea arsă.

Ceai negru

Preparați ceaiul, lăsați-l să se răcească, înmuiați tifon în el și aplicați pe zonele arse. Acidul tanic va ajuta la restabilirea PH-ului pielii. Puteți adăuga puțină mentă, apoi veți obține și un efect de răcire.

Pentru a calma pleoapele arse, puteți pune pliculețe de ceai înmuiate în apă rece pe ochi.

Vindecarea hamamelisului

Această plantă poate fi achiziționată de la farmacie. Hamamelisul trebuie preparat, răcit și o cârpă sau tifon înmuiată în bulion, apoi aplicată pe zona arsă a pielii. Va ajuta la reducerea inflamației. Faceți comprese de 2-3 ori pe zi.

Smântână sau iaurt

Unde am fi fără produse lactate fermentate? Acesta este primul remediu la care ne gândim atunci când avem nevoie de ajutor cu arsurile solare. Trebuie să întinzi pe piele smântână rece, dar nu rece, sau iaurt simplu.

Aceste produse creează o peliculă proteică pe epidermă care ameliorează disconfortul și calmează pielea. Îl puteți aplica direct sau puteți lubrifia tifon și îl puteți aplica pe locul dureros.

Vitamina E

Tocoferolul este un antioxidant puternic care va ajuta la reducerea inflamației pielii cauzate de arsurile solare. Utilizați ulei de vitamina E pe epidermă. Apropo, este util și pentru dispariția peelingului.

Bicarbonat de sodiu

Următorul amestec poate ameliora arsurile solare. Combinați 4 linguri. bicarbonat de sodiu cu puțină apă pentru a obține o consistență asemănătoare unei paste. Folosind un tampon de bumbac, aplicați compoziția pe epiderma afectată. Așteptați 10 minute, apoi aruncați amestecul cu apă rece. Faceți acest lucru de 1-2 ori pe zi.

Fulgi de ovăz

Fierbeți fulgii de ovăz cu suficientă apă până devin lipici. Lasati sa se raceasca. Aplicați-l pe locul arderii timp de 30 de minute. Apoi scoateți sub apă rece. Efectuați procedura de 2-3 ori pe zi. Acest lucru va ajuta la reducerea mâncărimii și va promova regenerarea rapidă a pielii.

Otet de mere

Se amestecă cantități egale de apă rece și oțet de mere. Înmuiați tifon în soluție și aplicați-l pe leziunea pielii. Așteptați până se usucă complet. Faceți comprese de mai multe ori pe zi. Acest lucru va ajuta la reducerea durerii și la calmarea dermului.

Miere naturală

Ca antibiotic natural, mierea ajută la vindecarea pielii și la reținerea umidității la niveluri optime. Enzima conținută în acest produs ajută la repararea dermului deteriorat, reduce inflamația și ameliorează umflarea.

Doar aplicați un strat subțire de miere pe zona arsă și lăsați-o să se usuce. Utilizați de 2-3 ori pe zi. Și, de asemenea, pentru a crește imunitatea, luați 1 lingură. miere cu un pahar cu apă caldă de 3 ori pe zi. Mierea poate fi aplicată și pe buzele arse.

Condiment magic

Turmericul te poate ajuta cu vezicule și vezicule. Are un efect antiseptic pronunțat, ameliorează durerea și inflamația. Pentru a face acest lucru, pulberea sa trebuie combinată cu orz și iaurt. Aplicați amestecul rezultat pe piele și așteptați 30 de minute. Clătiți cu apă rece.

Muşeţel

Pentru a reduce veziculele și pentru a răci pielea, puteți înmuia pliculețe de ceai în apă rece și apoi le puteți aplica pe blistere. Mușețelul are un efect puternic de calmare și hidratare.

Medicamente de farmacie

La cea mai apropiată farmacie puteți cumpăra oricând tablete, unguente și spray-uri pentru a elimina consecințele expunerii la soare.

1. Luați analgezice fără prescripție medicală - medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul.
2. Unguentul cu hidrocortizon 1% vă va ajuta să atenuați durerea, mâncărimea și umflarea.
3. Pantenolul, vândut sub diferite forme, va elimina durerea, va hidrata bine pielea și va reduce inflamația.

Îngrijirea blisterelor

Dacă pielea se descuamează după plajă, nu este recomandat să o culegeți. De asemenea, nu ar trebui să utilizați pentru moment diverse exfoliații și peelinguri corporale. Nu ieși la soare - nu va face decât să înrăutățească situația.

Dacă apar vezicule, atunci aceasta este o arsură gravă. Experții nu recomandă acoperirea lor; Hainele nu trebuie să le frece.

Nu încercați să spargeți singuri blisterele când va veni momentul, o vor face singuri. În caz contrar, puteți face o infecție. Dacă interferează cu adevărat, consultați un medic. El va evalua situația și poate le va îndepărta el însuși în condiții sterile.

Prevenirea este importantă

Cel mai bun remediu pentru arsurile solare este prevenirea. Pentru a evita suferința în viitor, trebuie să știi cum să o eviți. Dacă nu doriți să provocați apariția de riduri premature, pistrui, alunițe, precum și una dintre cele mai teribile boli - cancerul de piele, ar trebui să acordați atenție următoarelor recomandări.

1. Evitați plaja între orele 10 și 16. În acest moment, soarele este mai nemiloasă ca niciodată.
2. Asigurați-vă că purtați ochelari de soare, o pălărie, de preferință o pălărie cu boruri largi sau șapcă.
3. Asigurați-vă că aplicați protecție solară cu un factor SPF ridicat, de la 30 la 50, pe părțile expuse ale corpului.

Am uitat să spun, unele medicamente pot cauza fotosensibilitate crescută. Citiți efectele secundare și studiați instrucțiunile pentru ele. Consultați-vă medicul, el vă va spune cu ce le puteți înlocui. Nu anulați pe cont propriu.

Asta e tot pentru mine. Sper că toate aceste metode vă ajută să vă ameliorați simptomele arsurilor solare. Multe dintre ele sunt destul de simple și pot fi folosite cu ușurință acasă. Doar nu mai calca pe aceeasi grebla din nou. promiti?

Ai grijă de pielea ta! Te văd!

Ți-a plăcut blogul?
Abonați-vă la articole noi!

Sănătate

În fiecare vară, cineva se confruntă inevitabil cu această problemă: uităm să aplicăm protecție solară și ajungem la o arsură solară.

Arsurile solare provoacă expunere radiații ultraviolete, ducând la creșterea producției de melanină în piele. Melanina este pigmentul exterior al stratului superior al pielii (epidermă) care îi dă culoare. Producția crescută de melanină protejează straturile mai profunde ale pielii, iar bronzarea acționează ca un scut de lumina ultravioletă.

Arsurile solare indică leziuni grave ale pielii, fiind o reacție inflamatorie care necesită vindecare.

Arsurile pot fi dureroase pentru câteva zile.

Iată câteva remedii la domiciliu care vă vor ajuta să vă ușurați dacă aveți arsuri solare.

Arsuri solare: cum să o tratezi acasă?

1. Fă compresă rece cu gheațăCÂT MAI CURÂND POSIBIL. Pielea arsă necesită răcire imediată, pur și simplu folosiți un prosop pentru a înfășura gheața înainte de a o aplica pe piele.

2. Bea mai multe lichide. Arsurile îndepărtează lichidul de la suprafața pielii, provocând deshidratare și sete în organism.

3. Aplicați periodichidratant mijloace, în timp ce pielea este umedă. Acest lucru vă va menține pielea hidratată și va preveni uscarea. Evitați produsele pe bază de petrol, deoarece acestea captează căldura și agravează starea.

Arsuri solare: ce să aplici acasă?

4. Un bun remediu pentru arsuri estealoe vera. Vindecă pielea după arsuri minore. Puteți aplica sucul acestei plante direct pe piele sau utilizați o cremă sau loțiune care conține aloe vera. Uleiurile vegetale reduc mâncărimea și arsurile și reduc probabilitatea de exfoliere a pielii.

5. Unul dintre remediile temporare pentru ameliorarea arsurilor solare este împachetările cu tifonlapte. Răcoarea va reduce căldura, iar laptele va crea un strat de proteine ​​care protejează pielea de disconfortul ulterioar. Se toarnă laptele într-un bol și se înmoaie tifonul în lapte, storcând orice reziduu rămas și se înfășoară în jurul zonei în care pielea este arsă.

6. Cartofi cruzi sau suc de cartofiDe asemenea, este adesea recomandat ca un remediu rapid acasă pentru arsurile solare. Cartofii conțin compuși pe bază de amidon care oferă o ușurare temporară a durerii și reduc senzația de arsură.

7. Răciți-vă pielea cuceai verde și mentă. Acidul tanic și teobromina din ceaiul verde reduc durerea și vindecă pielea deteriorată. Fierbe apă și fierbe câteva pliculețe de ceai verde, adăugându-i frunze de mentă. Se acopera si se lasa aproximativ o ora si apoi se da la frigider. Folosind dischete de bumbac sau o bucată de cârpă moale, aplicați lichidul pe zona arsă.

Ajutor pentru arsuri solare acasă

8. Un alt remediu popular pentru arsuri estebicarbonat de sodiu. La fel ca laptele, bicarbonatul de sodiu este unul dintre acele remedii pe care aproape întotdeauna le poți găsi acasă. Creează o senzație de răcoare pe piele, eliminând o parte din căldură. Adăugați apă în bicarbonat de sodiu pentru a forma o pastă și aplicați pe zonele arse.

Cine nu și-ar dori să aibă un bronz frumos bronzat? Arsurile solare sunt uneori un companion neplăcut al bronzării.

Efectul soarelui poate crește dacă luați un decoct de sunătoare sau anumite medicamente care conțin substanțe speciale care cresc brusc sensibilitatea pielii la lumina soarelui atunci când este ingerată. Prin urmare, trebuie să aveți grijă, deoarece combinarea unor astfel de substanțe cu lumina soarelui poate provoca apariția petelor de vârstă. Arsurile solare și petele de vârstă pot fi evitate prin expunerea moderată la soare și utilizarea de protecție solară.

Filtrul de protecție împotriva luminii inclus în cremele solare poate crește semnificativ durata de plajă. Și pentru a determina cu exactitate timpul de expunere sigură la soare, trebuie să înmulțiți gradul de protecție al cremei cu timpul în care puteți fi în siguranță la soare fără cremă (de la 5 la 20 de minute).

Dacă nu puteți cumpăra o cremă specială, puteți folosi remedii casnice. Înainte de a face plajă, pielea uscată poate fi frecată ușor cu ulei de măsline. Pentru tenul gras, este potrivită o soluție de ceai caldă și strecurată și trebuie lăsată pe corp până se usucă.

Ce să faci în caz de arsură?

Zonele arse trebuie tratate imediat de îndată ce este descoperită o arsură.

Pielea grasă poate fi lubrifiată cu iaurt, iar pielea uscată cu smântână și lăsată pe zonele arse timp de 20-30 de minute. Apoi îndepărtați cu un tampon înmuiat în ceai slab.

Dacă arsura este mică, o loțiune din infuzie va ajuta. margarete, succesiuniŞi pătlagină: 4 linguri de ierburi tocate, se toarna 300 ml apa clocotita si se lasa 2 ore. După aceasta, puneți bucăți umede de tifon pe zonele afectate și țineți timp de 15-20 de minute. Făina de ovăz ajută și la arsurile solare: măcinați-o și preparați-o. Aplicați pasta rezultată pe zonele arse și apoi clătiți cu apă rece. Aplicați un strat de cremă hidratantă bogată pe pielea umedă.

Compresele din frunze zdrobite au un efect bun asupra zonelor arse. afine, afine, lingonberries. In plus, in zonele afectate poti aplica frunze proaspete de varza sau morcovi proaspat storsi.

Comprese de la rece (dar nu reci!) lapte, chefir sau smântână au un efect bun. iritație și mâncărime. Proteinele conținute în produsele lactate formează un strat protector pe piele care previne evaporarea umidității. Pentru ca enzimele de reparare a pielii să funcționeze corect, au nevoie de umiditate.

Pentru a ameliora inflamația, puteți lua ibuprofen(400 mg la fiecare patru ore) timp de câteva zile până când roșeața dispare.

Deoarece radiațiile ultraviolete, dăunând pielii și țesuturilor mai profunde, formează radicali liberi, în caz de arsuri solare, și într-adevăr la bronzare în general, este necesar să luați antioxidanți pentru a le neutraliza. Cei mai buni în acest sens sunt ceai verdeŞi rodie suc. Ambele au efecte antiinflamatoare și conțin cantități mari de antioxidanți. Alte alimente proaspete conțin cantități suficiente de antioxidanți. legumeŞi fructe, V nuciŞi leguminoase. Prin urmare, consumați zilnic cel puțin trei porții de legume și fructe proaspete (în special diverse fructe de pădure).

În primele zile după arsură, puteți aplica un produs cosmetic cu aloe(loțiune sau gel fără alcool) sau pur și simplu ungeți cu suc proaspăt de aloe. Aloe are proprietăți antiinflamatorii puternice, calmează, hidratează și răcorește pielea arsă.

O mască crudă, rasă, ajută la ameliorarea inflamației și la reducerea consecințelor neplăcute ale unei arsuri. cartofi sau crude ou veveriţă.

Puteți aplica felii subțiri lămâie pe zonele arse, deoarece pielea ta are acum nevoie de vitamina C, aceasta va ameliora iritația. Desigur, ustură foarte mult, dar efectul este bun.

Pielea arsă poate fi lubrifiată căpșună piure, iar după 20 de minute, clătiți cu apă caldă.

Freca cartofi cruzi pe răzătoarea fină se întinde pasta pe cârpe curate și, schimbându-se periodic, se aplică pe zonele arse.

Se da pe răzătoare fină morcovși faceți din ea o mască pe zona arsă.

Faceți o infuzie sunătoare. Pentru a face acest lucru, turnați 1 lingură de plantă cu un pahar cu apă clocotită și lăsați timp de 30 de minute. Ștergeți zonele arse cu această infuzie.

Măcinați frunzele proaspete pătlagină. Intindeti iaurt pe zonele arse si asezati patlagina deasupra.

4 linguri fals culorile se toarnă ½ litru de apă și se fierbe la foc mic timp de 10 minute. Ștergeți zonele arse cu un decoct și folosiți zațul ca cataplasmă.

Proaspăt frunze salată Tăiați mărunt legumele de grădină, puneți-o într-o cratiță, turnați apă clocotită, astfel încât apa să acopere doar frunzele. Se fierbe 5 minute. Cât este încă cald, aplicați amestecul gros pe zonele arse timp de aproximativ douăzeci de minute. Ștergeți zonele afectate de arsuri solare cu bulionul rămas.

Puteți face o mască pe zonele arse din lapteŞi făină, luate în proporții egale. Se amestecă bine făina și laptele, se aplică masca pe pielea arsă timp de 15-20 de minute. Clătiți cu apă rece. Dar, cel mai important, rețineți: dacă arsura este foarte severă, este mai bine să consultați un medic.

Atenţie!

Nu spălați niciodată pielea arsă cu apă și săpun, nu frecați creme grase în ea și nu utilizați produse cosmetice care conțin mult alcool.

Când pielea începe să se decojească, hidratează-o cu loțiuni de corp - cu cât mai multe, cu atât mai bine, de cel puțin 3 ori pe zi.

Nu îndepărtați pielea care se desprinde, indiferent cât de mult ați dori să deveniți din nou „neted” cât mai curând posibil - acest lucru nu va face decât să crească peelingul. Hidratează-l des și lasă-l să se exfolieze în mod natural.

Până la oprirea peelingului, nu utilizați exfoliante și alte produse de exfoliere, precum și produse care conțin retinoizi și vitamina A, glicolic, salicilic și alți hidroxiacizi. Pielea nouă este prea delicată și delicată, iar toate aceste produse o pot deteriora sau provoca iritații severe.

Pentru arsuri severe însoțite de vezicule, dureri de cap, frisoane sau febră, asigurați-vă că consultați un medic!

Dar cel mai important lucru, desigur, este să previi noi arsuri! Cumpărați o gamă completă de creme de protecție solară și asigurați-vă de cele care blochează ambele tipuri de radiații solare - UVA și UVB și aplicați-le des. Evitați să mergeți la plajă pentru câteva zile. Nu credeți că acoperirea zonelor deteriorate cu îmbrăcăminte este suficientă. Materialele sintetice transmit până la 15% din razele solare, iar chiar și bumbacul natural, care oferă cea mai bună protecție împotriva radiațiilor, transmite până la 6% din radiații. Daca hainele se uda, alte 20% din razele soarelui trec prin ele.

Amintiți-vă că tratamentele solare ajută la întărirea sistemului imunitar, la îmbunătățirea metabolismului și la îmbunătățirea performanței mentale și fizice. Dar folosirea excesivă a soarelui este dăunătoare sănătății și frumuseții.

Arsurile solare sunt o inflamație acută a straturilor superficiale ale pielii, care apare ca o reacție patologică ca răspuns la radiațiile ultraviolete, a cărei sursă, în majoritatea cazurilor, este Soarele. Când este folosită în exces, lumina soarelui devine dăunătoare sănătății și provoacă adesea arsuri dureroase.

Razele soarelui sunt cele mai agresive la sfârșitul primăverii și începutul verii. În ceea ce privește activitatea zilnică a soarelui, putem spune că vârful acestuia are loc între 11 și 15-16 ore. În continuare, ne vom uita la ce să facem dacă apare o arsură solară, cum să acordăm în mod corespunzător primul ajutor și ce tratament este cel mai eficient.

Care sunt pericolele arsurilor solare pentru pielea umană?

Mulți oameni au auzit despre efectele negative ale soarelui asupra organismului și despre pericolele arsurilor. Dar nu toată lumea respectă regulile de bază de a fi la soare. Cu toate acestea, ar trebui să acordați mai multă atenție sănătății pentru a evita consecințele neplăcute.

Principalele locații ale arsurilor:

• faţă;
• umerii;
• spate;
• piept superior;
• picioare;
• suprafata laterala a coapselor.

Principala cauză a arsurilor solare este expunerea la razele UVB, care sunt absorbite de stratul superior al pielii - epiderma. Acest strat produce substanțe care provoacă durere, umflare și roșeață a pielii.

Razele UVA pătrund mai adânc în derm și provoacă, de asemenea, daune semnificative. Expunerea lor pe termen lung duce nu numai la arsuri, ci si, pe termen lung, la imbatranirea prematura a pielii.

Expunerea la UV suprimă imunitatea umană. Slăbirea funcției de protecție a organismului deschide accesul la multe infecții și viruși. Prin urmare, nu este de mirare că într-o zi însorită poți răci. Virusul herpes este adesea activat. Cu imunitate redusă și supraîncălzire excesivă, herpesul este activat și capătă putere.

Persoanele cu pielea deschisă sunt expuse unui risc crescut - se pot arde la soare strălucitor într-o perioadă foarte scurtă (până la 30 de minute).

Simptomele arsurilor solare

Dacă sunteți ars sever de soare, primele simptome încep să vă deranjeze în decurs de o jumătate de oră și într-o zi se dezvoltă un tablou clinic complet, inclusiv următoarele simptome:

• roșeață focală sau generală a pielii,
• pielea se simte caldă și uscată la atingere, umflare,
• durere și sensibilitate crescută a pielii
• mâncărimi ale pielii
• hipertermie
• febră,
• frisoane infecție a pielii (infecție secundară)
• durere de cap
• deshidratarea corpului până la șoc.

Simptomele arsurilor solare severe:

• Apariția veziculelor pe piele;
• Umflare;
• Frisoane;
• Creșterea temperaturii corpului (de obicei până la 38C și mai sus);
• stare generală de rău.

Toate acestea pot fi însoțite de semne de supraîncălzire, cum ar fi amețeli, dureri de cap și greață.

Dacă apar semne de arsuri solare severe, dacă o suprafață mare a pielii este arsă sau dacă un copil mic este ars, trebuie să solicitați ajutor medical cât mai curând posibil.

Uneori nu există simptome evidente, dar expunerea prelungită la soare afectează totuși pielea, crescând riscul apariției ridurilor, pistruilor etc.

Ce să faci dacă apar primele semne

Când apar primele simptome de arsuri solare, ar trebui să:

• Acoperiți-vă imediat la umbră. Dacă pielea este deja deteriorată, atunci chiar și în haine (când se lucrează la țară), soarele deschis va fi o sursă de durere crescută. Este mai bine, desigur, dacă o astfel de cameră este rece, deoarece răcoarea va reduce ușor temperatura corpului și va reduce sensibilitatea neplăcută la locul arsurii;
• Este potrivită o compresă umedă, care trebuie aplicată timp de 15-20 de minute, trebuie să fie rece, dar nu înghețată. Temperatura apei la hidratare ar trebui să fie apropiată de temperatura corpului, o schimbare bruscă poate provoca daune suplimentare pielii;
• De asemenea, este necesar să se facă băi la temperatura camerei dacă este posibil. Este mai bine să repetați aceste proceduri de mai multe ori pe parcursul zilei.

Ajutorul ar trebui să înceapă cât mai devreme posibil. Cu cât se dovedește a fi mai în timp util, cu atât arsura va fi mai puțin gravă.

În câte zile vor trece o arsuri solare?

De regulă, arsura dispare într-o zi. Dar roșeața și alte fenomene neplăcute descrise însoțesc o persoană timp de câteva zile. Deci recuperarea completă durează o săptămână.

Următorii factori pot influența cât de mult durează pielea să se recupereze după o arsură solară:

• gradul de severitate;
• utilizarea în timp util a medicamentelor;
• utilizarea corectă a medicamentelor;
• zona de afectare a pielii;
• prezența unor boli suplimentare de piele;
• nivelul de imunitate;
• prezența complicațiilor purulente;
• vârsta pacientului;
• localizarea arsurilor solare pe corp.

Severitate

Severitatea unei arsuri solare este determinată de adâncimea și severitatea deteriorării straturilor de suprafață ale pielii. Cu cât este mai profund și mai grav deteriorat, cu atât arsura pielii este mai gravă. De asemenea, nu uitați că severitatea simptomelor depinde întotdeauna de zona arsurii.

Primele măsuri de salvare a pielii și a corpului trebuie începute imediat pentru orice grad de arsură, mai ales că gradul de afectare a pielii nu poate fi determinat inițial.

Gradul de arsuri solare	Simptome
Primul	Roșeață a pielii și o senzație de disconfort în zonele arse. De obicei, nu este periculos și nu necesită tratament medicamentos. —
Doilea	Aceleași simptome, însoțite de formarea de papule miliare și vezicule. Foarte des, la o astfel de arsură, temperatura crește, apar frisoane și deshidratare. Este necesară îngrijire medicală și tratament cu unguente.
Al treilea și al patrulea	Clasele 3 și 4 sunt rare, deoarece această severitate a leziunilor este mai tipică leziunilor termice sau chimice. Într-adevăr, este dificil să ne imaginăm o persoană care se află sub soarele arzător mai mult de 10 ore din proprie voință. O arsură de gradul 4 implică leziuni severe ale pielii, este însoțită de deshidratare severă, deprimare a inimii și a rinichilor și poate duce la moarte.

În funcție de amploarea și dimensiunea leziunii cutanate, afecțiunea poate fi ușor dureroasă sau extrem de severă.

Riscul de arsuri solare este mai mare dacă aveți părul și pielea deschisă la culoare. Rețineți că membrii aceleiași familii variază foarte mult în ceea ce privește toleranța la lumina soarelui. Dacă fratele sau sora ta se bronzează repede fără să se ardă, asta nu înseamnă că poți face același lucru.

Primul ajutor pentru arsuri solare

Primul ajutor ar trebui să înceapă cât mai devreme posibil. Măsurile primare care vizează eliminarea arsurilor solare sunt răcirea zonelor deteriorate ale pielii. Acest lucru este necesar pentru a reduce durerea și pentru a opri efectele dăunătoare ale temperaturilor ridicate care se observă în pielea arsă timp de câteva ore după excluderea contactului cu razele soarelui.

Dacă bănuiți că ați suferit o arsură solară, trebuie să acționați în următoarea secvență:

1. Lăsați spațiu, iluminat de soare, și se ascunde la umbră sau în interior.
2. După aceea, inspectați zona pieliiși să determine gravitatea prejudiciului. Prezența veziculelor indică severitatea arsurii. Într-o astfel de situație, trebuie să solicitați ajutor de la un specialist.
3. Ameliorează durerea și arsurile Acest lucru se poate face prin aplicarea unei comprese de răcire sau făcând un duș. Compresa aplicată trebuie umezită în mod constant, ceea ce va ajuta la prevenirea distrugerii celulelor.

După ce a fost acordat primul ajutor și nu este nevoie de intervenție medicală, tratamentul poate începe acasă.

Când este cel mai bun moment pentru a solicita ajutor de la un medic?

Ajutorul unui medic specialist va fi necesar dacă există semne de infecție, manifestate prin apariția puroiului, dureri severe, umflarea zonei arsuri, precum și ganglionii limfatici măriți.

Pentru a solicita ajutor de la un medic, trebuie să:

1. Dacă există vezicule pe derm.
2. În prezența unor leziuni severe ale dermei feței.
3. În cazul în care arsura acoperă aproximativ 50% din corp.
4. Cu febră, greață, dureri de cap. Ei pot indica .
5. Apariția puroiului la locul leziunii;
6. Dungi roșii care radiază de fiecare parte a locului de ardere.

Cum să tratezi arsurile solare acasă

Dacă, totuși, nu a fost posibil să te protejezi de soare, iar pielea a primit o doză crescută de radiații ultraviolete, este necesar să se determine gradul de ardere și să se ia măsuri pentru a reduce simptomele durerii. Tratamentul ar trebui să fie imediat la primele simptome ale expunerii agresive la ultraviolete, trebuie luați doi pași simpli:

1. Reduceți pe cât posibil temperatura în zonele de piele afectate de soare.
2. Hidratati zonele afectate ale pielii cat mai mult posibil.

Puteți ameliora durerea cu ibuprofen, paracetamol și aspirină. Antihistaminicele pot ajuta la reducerea mâncărimii și arsurilor.

Pentru a reduce inflamația și a reduce durerea, există produse speciale care sunt vândute în farmacii. În niciun caz nu trebuie să ungeți zonele afectate cu ulei, untură, urină, alcool, colonie și unguente care nu sunt destinate tratării arsurilor. Utilizarea unor astfel de produse poate duce la agravarea stării și la infecția pielii.

Acțiunile tale:

1. Pentru arsuri solare ușoare până la moderate, ajutați-vă acasă;
2. în cazuri severe, după ameliorarea unor simptome și tratamentul inițial al epidermei, vizitați un dermatolog.

Tratament pentru arsurile solare pe față

Acesta este cel mai frecvent simptom al leziunilor pielii cauzate de radiațiile ultraviolete agresive. Nu este greu de ghicit motivul, deoarece fata este zona cea mai expusa expusa expunerii inevitabile la soare. Din fericire, arsurile solare pe față se limitează de obicei la înroșirea epidermei, în principal a nasului, obrajilor și frunții (cele mai proeminente părți). Odată cu expunerea intensă la raze, poate apărea umflarea la locul senzației de arsură.

Ce să faci, cum să tratezi? Pentru confortul tratării suprafeței arsuri, vă sugerăm să aplicați unguent cu pantenol pe față. Este mai bine să pulverizați restul epidermei cu un spray, de exemplu, olasol. Farmacia are un arsenal bogat de medicamente anti-arsuri la un preț accesibil, așa că nu este nevoie să folosiți recomandări populare.

Cum se aplică arsurile solare pe piele

Medicul stabilește ce unguente și creme să aplice arsurilor solare individual pentru fiecare pacient. O rană superficială este tratată deschis fără a o acoperi cu un bandaj. Leziunile profunde sunt lubrifiate cu unguente vindecătoare.

Unguent	Descriere
Pantenol	Ingredientul activ este dexpantenol. Există diferite forme de medicament pentru uz extern - unguent, cremă, spray. Medicamentul are efecte regenerative (stimulează epitelizarea și vindecarea pielii) și un efect antiinflamator moderat. Pentru arsurile solare, unguentul se aplică extern într-un strat subțire pe pielea din zona afectată, frecând ușor, de 2-4 ori (mai des dacă este necesar) ori pe zi. Dacă zona pielii este infectată, este necesar să o pre-tratați cu un antiseptic.
Hidrocortizon	Unguent cu hidrocortizon, 0,05 sau 1%, în funcție de vârsta victimei și de gradul de afectare a epidermei. Se aplica de 2-3 ori pe zi aplicând un strat subtire pe zonele afectate ale pielii
Bepanten	Bepanten sub formă de unguent sau cremă, un medicament antimicrobian, analgezic și regenerant.
Zinc	Are efect de uscare, prevenind dezvoltarea infectiei secundare in zonele cu arsuri solare. Cel mai adesea, medicamentele în cauză sunt folosite pentru a trata arsurile minore. Cum se utilizează corect: aplicați produsele de 2-3 ori pe zi direct pe pielea deteriorată.

Să aruncăm o privire mai atentă la întrebarea cum să aplicăm arsurile solare. Există multe medicamente care aduc rezultate bune în tratamentul unor astfel de leziuni:

• Libian (aerosol);
• Olazol (aerosol);
• Vinilina (balsam);
• Actovegin (cremă);
• Psilo-balsam;
• Radevit;
• Solcoseril;
• Fenistil (gel);
• Eplan.

Crema pentru arsuri solare trebuie să conțină componente hidratante, antiseptice și de preferință anestezice, adică să aibă o acțiune complexă.

Ce nu poți face?

Unele manipulări nu numai că nu vă vor aduce ușurare, ci pot face lucrurile și mai rău. Dacă ați fost ars de radiațiile UV, nu:

1. spălați rănile cu săpun sau orice mijloace alcaline;
2. O arsură solară nu poate fi tratată cu gheață. Această măsură poate aduce o oarecare ușurare, dar apoi provoacă moartea epiteliului și crește timpul de vindecare a leziunii;
3. frecați cu o cârpă de spălat, scrub, prosop;
4. aplica vaselina sau orice produse uleioase care sigileaza porii;
5. De asemenea, nu ar trebui să dezinfectați pielea cu alcool - nu numai că irită pielea, ci și atrage umezeala din ea. Între timp, pielea după o arsură solară suferă deja foarte mult de deshidratare;
6. deschideți, zdrobiți veziculele, străpungeți-le cu ace;
7. consumați cofeină, produse alcoolice, inclusiv fabricarea de comprese cu alcool.

Și nu uitați, dacă aveți vezicule pe o zonă mare a pielii, aveți febră, frisoane și confuzie, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru ajutor medical.

Tratamentul arsurilor solare cu remedii populare

Pe lângă remediile farmaceutice tradiționale pentru tratarea arsurilor solare, există multe rețete populare. Prin urmare, dacă nu există o farmacie în apropiere și sunteți ars de soare, vă puteți unge cu produse pe care fiecare persoană le are în frigider.

1. Aloe vera este un remediu bun pentru arsuri. Vindecă pielea după arsuri minore. Puteți aplica sucul acestei plante direct pe piele sau utilizați o cremă sau loțiune care conține aloe vera. Uleiurile vegetale reduc mâncărimea și arsurile și reduc probabilitatea de exfoliere a pielii.
2. Cum să tratezi arsurile solare cu castraveți? Stoarceți sucul din el și ungeți-l pe zonele deteriorate ale pielii. Se va înmuia și se va calma.
3. Amidonul este folosit pentru aplicarea pe arsuri de mai multe ori pe zi. De asemenea, îl puteți dilua și face loțiuni.
4. Compresa cu infuzie de plante medicinale. Preparați mușețel, gălbenele, sfoară. Nu ați putut obține toate componentele? Luați una dintre plante. Pentru 0,5 litri de apă clocotită - 1 lingură. l. materii prime. Se fierbe la abur, se strecoară după o jumătate de oră. Aplicați comprese cu infuzie de câteva ori pe zi. Spălați-vă fața nu cu apă, ci cu o infuzie vindecătoare.
5. Un alt remediu popular pentru arsuri este bicarbonatul de sodiu. La fel ca laptele, bicarbonatul de sodiu este unul dintre acele remedii pe care aproape întotdeauna le poți găsi acasă. Creează o senzație de răcoare pe piele, eliminând o parte din căldură. Adăugați apă în bicarbonat de sodiu pentru a forma o pastă și aplicați pe zonele arse.

Prevenirea

Pentru a preveni dezvoltarea arsurilor solare pe corpul dumneavoastră, urmați aceste instrucțiuni:

1. Aplicați protecție solară cu 20-30 de minute înainte de a ieși la soare. Acest lucru va permite ca crema sau spray-ul să se absoarbă și să înceapă să funcționeze.
2. Nu ar trebui să vizitați plajele sau să petreceți mult timp în aer liber în orele de „soare activ”. Cel mai bun moment pentru bronzare este dimineața înainte de ora 10 sau seara - după ora 16.
3. Pe vreme caldă, ar trebui să ai mereu cu tine o sticlă de apă curată (nu o băutură dulce, suc sau compot!) - acest lucru nu numai că te va face să te simți mai bine la căldură, dar va preveni și deshidratarea.

Arsurile solare sunt o inflamație a straturilor superficiale ale pielii în faza acută, care este un răspuns la expunerea la razele ultraviolete. Principalul factor al arsurilor este soarele. Ca urmare a expunerii prelungite la acesta, se formează umflături, eritem, mâncărime, arsură și durere. Adesea, o persoană nici măcar nu bănuiește că pielea lui este deteriorată. Primele semne apar după 3-12 ore Pacientul necesită prim ajutor și tratament.

Radiațiile ultraviolete puternice pot deteriora suprafața pielii și a ochilor. Gradul de deteriorare poate varia de la ușoară la severă și poate duce la consecințe grave.

Zone ale corpului cele mai susceptibile la arsuri:

• antebrațe;
• faţă;
• înapoi în vârf;
• zona pieptului;
• umăr;
• picior.

Riscul de rănire depinde de un număr mare de factori. Unii oameni nu se ard deloc, în timp ce alții trebuie să fie atenți la zilele caniculare. Care este motivul?

Simptomele și severitatea depind de:

• locuri - corpul și fața au piele de structură și susceptibilitate diferite;
• tip;
• sensibilitatea individuală la radiațiile ultraviolete;
• culoarea pielii (persoanele cu pielea închisă tolerează mai ușor soarele);
• curs de tratament cu medicamente dintr-un anumit grup;
• prezența bolilor și problemelor dermatologice (alunițe, acnee etc.);
• prevenirea cu creme protectoare, lapte si alte mijloace.

Oamenii petrec mult timp sub soare de-a lungul vieții, ceea ce le permite să studieze reacția lor la acesta.

Simptome de deteriorare:

• umflare;
• roşeaţă;
• pierderea umidității;
• susceptibil la rănire;
• durere, mâncărime;
• sensibilitate crescută.

După 4-7 zile totul va dispărea, dar va apărea peeling.

Arsurile solare nu pun în pericol viața sau sănătatea și rareori necesită îngrijiri medicale. Cu toate acestea, în cazuri severe, pot apărea complicații.

Specie

În medicină, nu există o clasificare unică pentru arsurile solare, există doar o diviziune condiționată, împrumutată din clasificarea leziunilor de arsuri în general. Principalul criteriu de diviziune este profunzimea leziunii tisulare.

În funcție de gravitate, se disting următoarele tipuri:

• Uşor. Acest soi se caracterizează printr-un proces inflamator ușor în straturile superficiale ale pielii. Victima simte o durere moderată, există roșeață pronunțată și umflare imperceptibilă.
• Medie. Simptomul principal sunt veziculele arsurilor solare cu lichid galben în interior. Pacientul prezintă dureri moderate. Este posibil să se dezvolte slăbiciune generală, umflare, nervozitate și umflare a extremităților inferioare. Efectele pot dura mult pentru a se diminua - până la 2 săptămâni.
• Grele. Gradul rar. Pe lângă vezicule, se dezvoltă umflături și mâncărimi severe. O complicație periculoasă este afectarea întregului corp, care se manifestă prin frânarea bătăilor inimii, dureri de cap, respirație rapidă și tulburări de somn.

Severitatea, tipul și vindecarea arsurii sunt foarte influențate de zona leziunii. Dacă o zonă mică este afectată, nu vor exista consecințe grave.

Dar chiar și un grad ușor pe o suprafață mare va fi însoțit de greață și febră. Acest lucru se datorează faptului că orice arsură sau leziune termică provoacă moartea celulelor epidermice. Cu cât mor mai mulți dintre ei, cu atât ebrietatea este mai puternică.

De ce este periculos?

Bronzarea prelungita la soare activ fara protectie cu mijloace speciale poate provoca arsuri. Afecțiunea în sine nu este periculoasă și dispare în câteva zile, dar, ca urmare a inflamației, dezvoltarea lentigo-ului și a nevilor crește. Aceste formațiuni sunt de natură benignă, dar sub influența factorilor negativi pot degenera și pot provoca oncologie. Persoanele cu aceste probleme ale pielii ar trebui să fie verificate în mod regulat de un dermatolog și să evite expunerea la lumina soarelui.

Sub influența radiațiilor ultraviolete, se pot dezvolta și diverse fotodermatoze:

• lupus eritematos;
• dermatită solară polimorfă;
• urticarie;
• reacții fototoxice.

Arsurile pe pielea unui copil cresc riscul de a dezvolta cancer de piele în viitor.

Amintiți-vă, expunerea îndelungată la soare activ provoacă apariția ridurilor precoce și uscăciunea.

Cât de mult dispare de pe față

Fața este adesea supusă arsurilor. Puteți folosi protecție solară pentru a o proteja. Primul simptom al leziunii apare abia după câteva ore și se exprimă prin roșeață și strânsoare. Cu o inflamație severă, temperatura poate crește, se poate forma o bulă de lichid și pacientul va simți frig. Diareea și vărsăturile sunt posibile din cauza intoxicației organismului.

Dacă zona arsă este acoperită cu vezicule mari, victima este confuză și grav deshidratată, este nevoie de un medic. Pot fi necesare un test de sânge clinic și biologic și o serie de studii.

Dacă daunele sunt ușoare până la moderate, simptomele neplăcute pot fi eliminate acasă. Ibuprofenul, Paracetamolul etc. vor ajuta la ameliorarea durerii. Se aplica o compresa pe fata inflamata si se foloseste orice reteta populara.

În funcție de severitatea unei arsuri solare pe față, viteza de recuperare depinde. Dacă inflamația este ușoară, pielea își revine după două zile. O arsură severă va dispărea în 5-7 zile. Tratamentul adecvat ajută la accelerarea procesului și la îmbunătățirea reînnoirii celulare.

Prim ajutor

O compresă cu apă rece este prima și cea mai bună opțiune pentru derma deteriorată. Păstrați 15-20 de minute.

Pentru a ameliora starea, puteți utiliza orice remediu la domiciliu pentru a atenua starea:

• clătire cu apă, sifon și amidon;
• unge-ți fața cu suc de aloe;
• Chefirul, decoctul de coajă de stejar, ceaiul preparat, musetelul, decoctul de sunătoare, laptele și cartofii cruzi vor ajuta la ameliorarea durerii și a roșeanței.

După acordarea primului ajutor, tratamentul trebuie să înceapă.

Metode de tratament

O abordare medicală pentru eliminarea manifestărilor daunelor solare implică utilizarea următoarelor medicamente:

• Crema Elokom, Bepanten și unguentele cu hidrocartizon vor ajuta la eliminarea inflamației.
• Când apare o crustă, eroziunea și un blister pot izbucni în orice moment, se utilizează Dermazin.
• Pentru ameliorarea durerii, se prescriu un medicament antiinflamator nesteroidian, geluri răcoritoare și unguente cu lidocaină și alte anestezice.
• Pentru a accelera regenerarea, se prescrie Depantol sau Bepanten.

Atunci când cumpărați la o farmacie, farmacistul vă va sugera un remediu mai eficient. Asigurați-vă că citiți descrierea medicamentului și cât de mult să aplicați pe piele și de câte ori pe zi.

Până la recuperarea completă, capul ar trebui să fie protejat de un accesoriu. Evitați radiațiile active. Protejați-vă pielea cu protecție solară. Pe viitor, faceți plajă doar dimineața sau seara, altfel vă puteți arde mai mult.

Consecințele posibile

Nu toți adulții realizează cât de neplăcute și pe termen lung pot fi problemele de sănătate cauzate de pielea arsă de soare.

Complicații pe termen scurt:

• probleme de vedere;
• reacție alergică la radiațiile ultraviolete;
• insolatie.

Efecte pe termen lung:

• o boală autoimună cronică se poate agrava;
• pigmentare – pată maro;
• cataractă;
• riscul de cancer;
• riduri.

Cât de grave vor fi consecințele și cât de mult va dura inflamația depinde de tipul de piele. Condiția importantă pentru o recuperare rapidă este tratarea leziunii cu medicamentele potrivite și evitarea rănirii din nou. Ulterior, pielea va fi sensibilă și foarte susceptibilă la noi arsuri, așa că la început este necesar să apară la soare în haine și să evite expunerea directă la raze.