De unde a venit ideea că alcoolul ucide celulele creierului? O posibilă sursă pentru această afirmație este un studiu din 1990 al oamenilor de știință britanici Harper și Krill. Ei au descoperit că băutorii aveau mai puține celule cerebrale în general decât cei care nu beau. În consecință, unii oameni au început să creadă că alcoolul provoacă moartea celulelor creierului.
Cu toate acestea, potrivit unui articol recent din revista americană Scientific American Mind, alcoolul direct nu provoacă moartea celulelor cerebrale, dar le poate deteriora grav. În special, poate fi periculos pentru dendritele neuronilor. Dendritele sunt specializate procese ramificate ale neuronilor (celule nervoase) care percep informatia si o transmit celulei insasi. Astfel, deteriorarea dendritelor provoacă o întrerupere a schimbului de informații între celulele creierului.
Aceste tulburări, în special, apar în cerebel, care este partea creierului responsabilă de poziția corpului în spațiu și de coordonarea mișcărilor. Potrivit dr. Petney, aceste leziuni nu pot duce întotdeauna la afectare permanentă. functionare creier, dar pot provoca modificări ale structurii neuronale. Deci, probabil, întrebarea principală nu este dacă alcoolul ucide celulele creierului, ci ce rău îi face creierului.
Consumul de alcool și probleme de sănătate mintală:
Anxietatea și depresia sunt consecințe destul de frecvente ale consumului de alcool. O tulburare mai gravă, psihoza alcoolică, poate fi cauzată de consumul a mai mult de 300 ml de alcool în fiecare zi timp de câteva săptămâni. În plus, oprirea consumului de alcool poate deveni o problemă reală pentru băutori și poate provoca nervozitate, tremor, palpitații, precum și psihoză alcoolică atunci cândruperea binge-ului .
Alcoolul și disfuncția creierului:
Alcoolul provoacă deshidratare severă. În cazuri extreme, deshidratarea poate ajunge la punctul în care apar leziuni permanente ale creierului. Aceasta este una dintre afecțiunile care pot fi însoțite de intoxicație cu alcool (otrăvire). În plus, tulburările cerebrale legate de alcool includ demența alcoolică și sindromul Wernicke-Korsakoff.
Alcoolul și riscul de demență:
Un studiu recent a constatat că cei cu o formă specifică a genei apolipoproteină E4, riscul de a dezvolta demență (demență) este mai mare cu consumul regulat de alcool. Cine nu apolipoproteină E4, riscul de a dezvolta demență există și este în creștere proporţional cantitatea de alcool consumată în mod regulat.
Sindromul Wernicke-Korsakoff:
Sindromul Wernicke-Korsakoff este cauzat de o deficiență de tiamină sau vitamina B1, așa cum este altfel cunoscută. O deficiență a acestei vitamine este observată la 93% dintre paciențialcoolism . Consumul de alcool pentru o perioadă lungă de timp duce la întreruperea aprovizionării și depozitării tiaminei în organism. În primul rând, apare encefalopatia Gaye-Wernicke, care se manifestă prin lipsa poftei de mâncare, slăbiciune generală, tulburări de memorie, patologic mișcări ale ochilor, mers instabil. Dacă această afecțiune nu este tratată, duce la sindromul Korsakoff, însoţit demență și psihoză.
Nu, nu vor exista senzații: consumul excesiv de alcool dăunează organismului și adesea multe alte probleme - chiar și copiii știu asta. Cu toate acestea, nu tot ceea ce este atribuit „șarpelui verde” este adevărat.
Alcoolul ucide celulele creierului - aceasta este o teză populară și de lungă durată a propagandei anti-alcool care este auzită de toată lumea. Undeva am dat chiar și peste o imagine atât de puternică, de-a dreptul literară: „dimineața, o persoană cu mahmureală urinează literalmente cu neuroni”. Uh-uh... nu. Doar nu neuroni.
În general, nimeni nu se îndoiește de capacitatea etanolului de a ucide o celulă vie - nu este o coincidență că alcoolul este un dezinfectant. Dar totuși, nu punem creierul într-o găleată de vodcă, iar concentrația de alcool care poate fi în sânge, cu condiția ca persoana să bea și să fie încă în viață, desigur, nu va fi suficientă pentru a ucide celulele.
Mitul popular a fost infirmat încă din 1993 de două doamne științifice - Grete Badsberg Jensen și Bente Pakkenberg - de la laboratorul de neurofiziologie al Universității din Aarhus (Danemarca).
Pentru cercetările lor, au disecat creierele a 11 morți care au fost alcoolici în timpul vieții și a altor 11 cetățeni morți care au preferat sobrietatea în această lume. Numărând numărul de celule din zone identice ale neocortexului creierului bețivilor și al abstinenților, cercetătorii nu au găsit nicio diferență semnificativă în ceea ce privește numărul de neuroni.
Dar a existat o scădere a densității materiei albe în vechiul cortex (arhicortex) al creierului. Vechiul cortex include, după cum se știe, hipocampul, o structură a creierului responsabilă de memorie.
Nu există neuroni în substanța albă în sine, există doar procesele lor, precum și celule gliale. Scăderea densității substanței albe indică faptul că alcoolul nu ucide neuronii, ci le dăunează proceselor și astfel distruge conexiunile dintre neuroni și diferite părți ale creierului.
În special, acest lucru poate explica problemele de memorie pe care le întâmpină băutorii. Cu toate acestea, conform oamenilor de știință danezi, distrugerea conexiunilor (spre deosebire de moartea unui neuron) nu este ireversibilă. Este suficient să încetezi abuzul de alcool, iar densitatea substanței albe va fi restabilită.
Machetă care arată căile materiei albe din creier.
Totuși, dacă alcoolul, chiar și în cantități mari, nu poate provoca direct moartea neuronilor, poate provoca boli care încă distrug creierul. Vorbim, de exemplu, despre sindromul Wernicke-Korsakoff - se dezvoltă la alcoolici din cauza deficitului de vitamina B1.
În primul rând, mitocondriile neuronilor suferă, iar apoi celulele înseși mor. Cu alte cuvinte, deși în general mitul despre alcoolul care ucide creierul nu este adevărat, există un adevăr în spatele lui.
Toată lumea știe despre efectele nocive ale alcoolului asupra creierului uman. Urmele acestei influențe asupra creierului unui alcoolic nu sunt greu de observat. O persoană beată se comportă inadecvat, își pierde memoria și simțul realității. În această stare, el prezintă trăsături de caracter care sunt neobișnuite pentru el. Efectul unei doze mici de alcool este nesemnificativ, iar starea de intoxicație trece rapid.
Citeste si
Citeste si
Odată cu consumul prelungit de băuturi alcoolice în doze mari, efectele nocive ale alcoolului devin din ce în ce mai puternice. Alcoolul ucide celulele creierului, provocând modificări ireversibile în țesuturile sale, ceea ce duce la degradarea treptată a personalității. În același timp, are loc distrugerea fizică a corpului. Perturbarea structurii vaselor de sânge din creier după consumul de alcool poate provoca accident vascular cerebral și deces.
Etanolul este absorbit rapid în sânge și intră în celulele creierului
Efectul alcoolului asupra oamenilor
Efectul nociv al băuturilor alcoolice asupra oamenilor se datorează prezenței în ele a etanolului, o substanță care intră în interacțiune chimică și fizică cu moleculele țesuturilor corpului.
Etanolul are două proprietăți principale, datorită cărora are un efect distructiv asupra creierului:
Cititorul nostru obișnuit a împărtășit o metodă eficientă care l-a salvat pe soțul ei de ALCOOLISM. Părea că nimic nu va ajuta, au fost mai multe codări, tratament la un dispensar, nimic nu a ajutat. O metodă eficientă recomandată de Elena Malysheva a ajutat. METODĂ EFICIENTĂ
- Alcoolul este un solvent. Absorbit rapid în sânge, intră în celulele creierului, după care dizolvă membrana grasă și afectează terminațiile nervoase (receptorii). Cu ajutorul receptorilor dintre neuronii creierului (celulele nervoase), informațiile sunt transmise din exterior către diverși centri ai creierului responsabili de memorie, comportament, percepție vizuală și auditivă, vorbire, mișcare și alți factori care afectează viața. Prin urmare, o persoană care a consumat cantități mari de băuturi alcoolice pentru o lungă perioadă de timp dezvoltă vorbire incoerentă, inconștiență, reacții inhibate și totuși;
- Toxicitatea etanolului joacă un rol important. Neutralizarea otrăvurilor are loc în ficat cu ajutorul unor enzime speciale. Dozele mari de alcool care intră sistematic în ficat se acumulează și afectează celulele hepatice. Cu cât o persoană bea mai multe băuturi alcoolice, cu atât alcoolul distruge mai mult ficatul, aducând mai aproape debutul cirozei (eșec complet).
Rinichii sunt responsabili pentru eliminarea din organism a tuturor substanțelor inutile (inclusiv toxinele) rămase după procesarea alimentelor. Aici aceste substanțe se dizolvă în apă și sunt excretate prin urină. Dacă rinichii se descurcă bine cu eliminarea sărurilor în exces, atunci nu sunt suficiente pentru a elimina cantități mari de etanol. Există o lipsă de apă în organism. Sângele se îngroașă și coagulabilitatea acestuia crește. Se formează cheaguri de sânge. Acest lucru face dificilă ajungerea oxigenului în țesutul cerebral. Aportul insuficient de sânge și hipoxia creierului îi perturbă funcționarea. Treptat, alcoolul distruge direct creierul alcoolicului.
Efectele alcoolului asupra diferitelor părți ale creierului
Datorită toxicității etanolului, chiar și consumul unei doze mici de alcool afectează sistemul nervos central și diferite părți ale creierului.
Leziuni ale cortexului cerebral
Efectul alcoolului asupra emisferelor cerebrale și a cortexului lor duce la faptul că bețivul își pierde capacitatea de a efectua mișcări complexe și nu se poate controla. Procesele de inhibiție încep să prevaleze asupra proceselor de excitație. Persoana devine somnolentă și are o gândire lentă.
Lobii frontali conțin centri care modelează starea emoțională. Când etanolul intră în ele, o persoană dezvoltă vorbăreală și bucurie fără cauză. O persoană beată încetează să se simtă stânjenită în privința acțiunilor sale, se comportă obraznic, se exprimă cinic, ceea ce nu este tipic pentru el când este treaz. Dacă crește concentrarea, atunci crește entuziasmul.
Leziuni ale creierului posterior
Sub influența alcoolului, părțile inferioare ale creierului (situate în regiunea parietală) sunt suprimate. De acolo, comenzile din emisferele creierului (departamentul superior) sunt transmise direct mușchilor. Aici sunt și centrii responsabili pentru reflexele condiționate ale corpului, datorită cărora, de exemplu, o persoană își retrage mâna de pe o suprafață fierbinte. Reacțiile reflexe sunt perturbate.
O persoană beată își pierde capacitatea de a efectua mișcări complexe
Efectul alcoolului asupra sistemului nervos
Alcoolul afectează sistemul nervos central (etanolul este clasificat ca o otravă neurotropă). După aceasta, bețivul nu poate efectua o acțiune simplă: ridică-te de pe scaun, mergi la masă.
Aparatul vestibular este situat în regiunea parietală. Când etanolul intră în creierul unui alcoolic, acesta începe să simtă amețeli și greață. Restabilirea echilibrului este extrem de dificilă.
Leziune a glandei pituitare
Efectul etanolului asupra sistemului hipofizo-hipotalamus la consumul de alcool perturbă producția de hormoni sexuali în întregul sistem endocrin al organismului. Glanda pituitară reglează acțiunea tuturor celorlalte glande (ovare, suprarenale, pancreas și tiroida). Dacă alcoolul afectează glanda pituitară, funcționarea completă a organelor genitale încetează. În locul hormonilor sexuali masculini, încep să se producă hormoni feminini și invers. Acest lucru afectează aspectul băutorului. Bărbatul devine efeminat, iar trăsăturile feței femeii care bea devin mai aspre, iar comportamentul ei se schimbă și el.
Efecte asupra vaselor cerebrale
Alcoolul afectează sistemul vascular al creierului. Aportul de sânge afectat, hipoxia și distrugerea neuronilor duc la apariția unui sindrom sever de mahmureală și la modificări mentale la un alcoolic. Un semn de psihoză este apariția halucinațiilor și a iluziilor. Delirium tremens este o consecință psihică severă a acceselor prelungite de alcool. O persoană experimentează halucinații auditive și vizuale și viziuni teribile. Se simte ca și cum ar fi amenințat. După o excese, o persoană devine delirând, vorbește cu dușmani imaginari, care uneori îl forțează să-și provoace vătămări corporale și să-i omoare pe cei dragi. Rezultatul eșecului funcționării centrilor individuali ai creierului poate fi demența, o pierdere ireversibilă a rațiunii, în care restabilirea funcțiilor creierului nu mai este posibilă.
Alcoolul și tensiunea arterială
Consumul de alcool poate duce la creșterea tensiunii arteriale a unei persoane. Dacă o persoană bea rar și bea puțin alcool, atunci în momentul inițial vasele de sânge din creier se extind, dar celulele nervoase nu sunt deteriorate. Dacă doza este crescută, alcoolul acționează asupra glandei pituitare și a receptorilor, stimulând producția de adrenalină și hormoni steroizi care cresc fluxul sanguin. În același timp, din cauza încărcării crescute asupra inimii cauzată de administrarea unei doze mari de alcool, pereții vaselor de sânge se îngroașă. Din acest motiv, lumenul vasului scade. Ca urmare, presiunea crește. Pentru o persoană sănătoasă, această creștere nu este periculoasă. Presiunea își revine de la sine după ce etanolul este excretat de către rinichi. Pentru un pacient hipertensiv, o creștere bruscă a presiunii poate duce la o hemoragie cerebrală.
Aportul de sânge afectat, hipoxia și distrugerea neuronilor duc la apariția unei mahmureală severă la un alcoolic.
De ce este alcoolul periculos în timpul sarcinii?
Efectul alcoolului asupra creierului unei femei însărcinate este deosebit de periculos. Efectul etanolului asupra glandei pituitare a creierului, care provoacă tulburări hormonale la consumul de alcool, afectează funcționarea sistemului reproducător al femeii:
- Lipsa hormonilor sexuali feminini face sarcina dificila;
- Dacă a avut loc sarcina, atunci tulburările hormonale care apar după expunerea la etanol pe creier duc cel mai adesea la întreruperea sa spontană;
- Concepția în stare de ebrietate și consumul de alcool în timpul transportului unui copil determină nașterea copiilor retardați mintal și subdezvoltați fizic;
- Beția mamei este cauza dependenței congenitale de alcool la copil. Modificările hormonale care apar din cauza deteriorării celulelor creierului modifică ADN-ul copilului nenăscut.
Chiar și cu utilizarea regulată a dozelor mici (60-70 g pe zi), alcoolul distruge sistemul nervos în curs de dezvoltare al fătului. În primul trimestru de sarcină, consumul de alcool este deosebit de inacceptabil, deoarece probabilitatea de deteriorare a fătului este cea mai mare. În acest moment, are loc formarea organelor și a tuturor sistemelor viitorului organism. Sarcina de până la 16 săptămâni necesită abstinența completă de la orice băutură alcoolică.
Dacă o femeie care alăptează bea alcool, alcoolul, împreună cu laptele, intră în corpul copilului și afectează țesuturile tuturor organelor. Această acțiune poate determina copilul să piardă vederea și auzul, oprirea respirației, hemoragie cerebrală și paralizie. O mamă care alăptează nu poate bea mai mult de 150 ml de vin uscat pe săptămână și este recomandabil să se hrănească în prealabil copilul și să se creeze o cantitate de lapte matern extras pentru următoarea hrănire cu biberon.
Este posibil să restabiliți funcția creierului după consumul prelungit de alcool?
Pentru a evita eșecul complet al funcției creierului și pentru a restabili starea normală a sistemului nervos central, există o singură cale pentru un alcoolic - revenirea la un stil de viață sobru. Dacă procesul de dependență de alcool a mers departe (etapa 2 a alcoolismului), atunci persoana este încă capabilă să-și dea seama căderea. Tratamentul pentru alcoolism are loc numai cu acordul voluntar al persoanei. Narcologii cu experiență îl vor ajuta să evite degradarea ulterioară. Pentru a restabili funcția creierului, clinica curăță corpul de etanol și îmbogățește creierul cu vitamine. După recuperare, medicamentele sunt prescrise pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a țesutului cerebral, precum și sedative pentru a calma agitația.
În unele cazuri, pentru a renunța la alcool, creierul unei persoane este influențat de hipnoză pentru a-i insufla aversiune față de alcool.
Sângele nostru este, de asemenea, format din celule sanguine minuscule - globule roșii. Ei transportă oxigen și substanțe nutritive către organele noastre. Alcoolul coagulează sângele. Ca rezultat, celulele roșii din sânge se lipesc împreună și formează bulgări, cheaguri de celule sanguine. Uneori sunt 10, alteori 20... 100... 1000 de celule sanguine în cheaguri.
Creierul nostru este format din miliarde de neuroni. Ca orice alt organ, se hrănește prin sânge. Fiecare neuron are un mic canal prin care sângele să-l acceseze. Sângele curge printr-un canal subțire către neuron și îi aduce nutrienți. Canalul este atât de îngust încât celulele roșii din sânge pot trece acolo în maximum 1-2 rânduri. Ciorchinii mari și bulgări de globule roșii nu se pot strecura în acest canal îngust. Ele înfundă canalul, iar neuronul moare fără putere.
Un pahar de votcă poate ucide până la 2 milioane de neuroni. Întregul creier (toate părțile sale) este deteriorat și moare. Celulele responsabile de memorie mor (dacă te îmbăți prea mult, este greu să-ți amintești a doua zi dimineața). Alcoolul ucide celulele cerebelului, care este responsabil pentru coordonare (persoanele în stare de ebrietate se clătina, coordonare slabă). Și așa cu tot creierul.
După ceva timp, pentru ca celulele să nu înceapă să putrezească, corpul toarnă multă apă în creier pentru a elimina celulele moarte de acolo. De aici durerea de cap dimineata. Asta îmi face atât de sete. Corpul are nevoie de multă apă. Apoi, prin sistemul genito-urinar, celulele moarte ale creierului sunt drenate în toaletă. Un bărbat care a fost beat ieri își urinează propriul creier astăzi.
Este nevoie de aproximativ 2 săptămâni pentru a organiza funcția creierului fără neuroni morți. Neuroni noi NU sunt generați. Ceea ce merge în toaletă nu poate fi returnat. Timp de 2 săptămâni o persoană nu are resurse pentru creativitate. Ce înseamnă acest lucru? Creativitatea este un proces în care o persoană găsește o soluție la o problemă nu din amintirile sale, ci vine cu ceva fundamental nou. La 2 săptămâni după ce a băut o sticlă de bere, unei persoane îi lipsește complet capacitatea de a crea. Creativitatea necesită ca întregul creier să funcționeze ca un întreg, iar deteriorarea poate împiedica creierul să funcționeze ca un întreg. Din cauza leziunilor cerebrale, el poate folosi NUMAI acele opțiuni care au fost stabilite mai devreme. O persoană nu poate veni cu nimic nou în această perioadă.
O persoană care bea cel puțin un litru de bere de mai mult de 2 ori pe săptămână devine mai proastă în tot acest timp. Pe parcursul unui an, IQ-ul unei astfel de persoane scade cu aproximativ 4-5 puncte.
Alcoolul este de fapt mai dăunător decât majoritatea drogurilor. Și singurul motiv pentru care nu este interzis este situația istorică.
Am descris efectul alcoolului doar asupra creierului. Nu funcționează mai bine pe alte organe.
Consumul de băuturi alcoolice este una dintre cele mai vechi tradiții ale umanității. Și în timpul existenței sale, a reușit să dobândească o mulțime de mituri diferite. Unele dintre ele aparțin trecutului, în timp ce altele s-au dovedit a fi surprinzător de tenace și există până în zilele noastre. Acest articol vă va prezenta ce crede știința despre unele dintre ele.
Mitul 1. Cafeaua tare te poate trezi.
Fiecare consumator de alcool incepator se confrunta intotdeauna cu doua probleme: cum sa se imbata mai repede si cum sa se trezeasca mai repede. Pentru a rezolva a doua problemă, există multe rețete, inclusiv consumul de cafea tare, care se presupune că vă va reda claritatea gândirii. Din păcate, această metodă nu funcționează de fapt.
De ce este acest mit atât de răspândit? Aici nu există o explicație fiziologică, ci mai degrabă psihologică. Începând cu băuturile „slabe”, ne acordăm la o anumită rată de intoxicație, ajustându-ne comportamentul la aceasta. Atunci când apelăm apoi la băuturile tari, continuăm să aderăm la același tipar, ceea ce duce la consecințe triste. Este cam la fel ca și cum ați conduce tot timpul cu viteză mică și apoi ați apăsa brusc pedala de accelerație până la capăt. Rezultatul este pierderea controlului și vă aflați într-un șanț (sub masă).
Mitul 4. Dacă bei un pahar la fiecare oră, nu va interfera cu conducerea.
Unii oameni spun că dacă bei o doză mică de alcool cu mai mult de o oră înainte de călătorie, nu îți va afecta performanța la conducere. Pentru a-și susține cuvintele, aceștia susțin că într-o oră se elimină din organism doar un pahar de vodcă, un pahar de vin sau un pahar de bere.
Persoana medie cu un metabolism normal este capabilă să facă față cu aproximativ 100 de miligrame de alcool pe kilogram de greutate într-o oră. Aceasta înseamnă că, cu o greutate de aproximativ 70 de kilograme, organismul poate neutraliza doar 7 grame de alcool, în timp ce o sticlă standard de bere conține deja 14 grame din această substanță. Dr. Kenneth R. Warren
Astfel, chiar și extinzând consumul de băuturi alcoolice în timp, nu vei fi salvat de la intoxicație. Cu fiecare băutură ulterioară, intoxicația cu alcool va crește, așa că conducerea în acest caz este strict interzisă.
Mitul 5. Poți păcăli un etilotest
Există mai multe trucuri populare care se presupune că ajută să păcălească un etilotest, inclusiv mente speciale, tehnici speciale de respirație și așa mai departe. Toate sunt eronate, deoarece au ca scop mascarea unui anumit miros, iar dispozitivul funcționează complet diferit. Conține o substanță specială care reacționează cu vaporii de alcool conținut în respirația ta, așa că nu-i pasă cum miroase respirația ta.
Mitul 6. Diferite băuturi au efecte diferite asupra comportamentului tău.
Cu toții am mai auzit-o: whisky-ul te face zbuciumat, tequila te face să dansezi, romul te întristează și toate astea. Oamenii vor să creadă că există băuturi speciale care trezesc o anumită dispoziție. Dar nu există dovezi științifice care să susțină aceste mituri și, din punct de vedere chimic, contează doar cantitatea de alcool din fiecare băutură.
Efectele alcoolului sunt întotdeauna aceleași, indiferent sub ce formă se prezintă. Tot ce contează este viteza și cantitatea totală băută. Alcoolul este o moleculă simplă care este rapid absorbită în sânge. Deci, dacă bei o băutură tare în porții mari, efectul va fi semnificativ diferit față de consumul unei băuturi cu conținut scăzut de alcool pe parcursul mai multor ore. The Guardian, Dr Guy Ratcliffe
Cel mai probabil, astfel de mituri au o bază psihosocială. În diferite situații de viață, alegem diferite băuturi, iar apoi obținem exact efectul la care se așteaptă creierul nostru și care este cel mai potrivit pentru această situație.
Mitul 7. Sucul de murături, ceaiul verde, cafeaua și băutura alcoolică vă vor vindeca mahmureala.
Fiecare iubitor de alcool are propria sa rețetă pentru a lupta cu mahmureala. Cel mai adesea repetă remedii populare comune, deși există și metode „secrete” complet unice. Totuși, să vedem ce recomandă medicii pentru a combate consecințele unei petreceri sălbatice.
Apă: Alcoolul este un diuretic și favorizează eliminarea lichidelor. Prin urmare, consumul de lichide va aduce nivelul de hidratare înapoi la normal și va ajuta la ameliorarea durerilor de cap. Pentru a scăpa de durerile de cap, puteți folosi și remedii dovedite precum aspirina sau ibuprofenul.
Produse cu fructoza: Fructoza, sau zahărul din fructe, vă oferă energie și vă ajută organismul să elimine toxinele. Cercetări recente sugerează că poate ajuta la reducerea duratei și severității sindromului post-alcoolic.
Alimente care conțin carbohidrați complecși: Un alt studiu a constatat că alimentele care conțin carbohidrați complecși, cum ar fi pâinea prăjită sau biscuiți, pot ajuta la ameliorarea stării de greață. Ei echilibrează nivelul zahărului din sânge fără a perturba funcționarea stomacului.
Puteți găsi alte modalități interesante de a combate mahmureala în.
Cu toate acestea, merită luat în considerare faptul că, în ciuda numeroaselor studii, nu există o modalitate cu adevărat universală și dovedită științific de a combate mahmureala. Rezultatele diferitelor studii se contrazic adesea și conduc la concluzii complet opuse.
Așadar, singurul remediu de încredere și care funcționează corect pentru o mahmureală este, fără îndoială, abținerea de la consumul excesiv de băuturi alcoolice cu o zi înainte.
Încărcare...