Avertizare! Înainte de a începe tratamentul cu remedii populare și plante medicinale, este mai bine să consultați un medic, deoarece medicina populară „alternativă” nu poate înlocui complet medicina „convențională” oficială, dar poate servi ca o completare foarte eficientă și eficientă la tratamentul medicamentos, adică practic poate fi semnificativă și, în unele cazuri, o parte necesară a acesteia. De asemenea, trebuie amintit că automedicația nu trebuie practicată fără gânduri și „cu pasiune”, deoarece așa cum spunea celebrul medic elvețian Paracelsus încă din secolul al XV-lea: „Totul este otravă, totul este medicament; ambele sunt determinate de doză.”
Prin urmare, trebuie să tratați tratamentul cu remedii populare cu înțelepciune și cu o anumită reținere, respectând recomandările și avertismentele indicate, precum și regulile și metodele de colectare și preparare a anumitor plante medicinale, ierburi medicinale și rețete de medicină tradițională. Vă doresc sănătate și mulți ani de viață fericiți!
Tratamentul bolilor dinților și gingiilor cu remedii populare
Ce să faci dacă respirația ta miroase urât?
Ce să faci dacă respirația ta miroase urât? Se știe că mirosurile joacă un rol foarte important în relațiile umane. Psihologii spun că mirosurile pot afecta starea de spirit și bunăstarea unei persoane. Apropo, bărbații au un simț al mirosului mult mai fin decât femeile, așa că devin adesea degustatori de vinuri și parfumuri. Acest lucru arată clar de ce mirosul părului, al pielii și al respirației proaspete ale unei femei au un efect stimulant asupra bărbaților într-un joc de dragoste.
Respirația urât mirositoare poate distruge imaginea cea mai pozitivă, iar persoana însăși se simte inconfortabil știind că respirația lui miroase urât. Respirația urat mirositoare poate deveni o problemă care interferează cu viața normală a unei persoane.
Cauzele respirației urât mirositoare
Cert este că motivele apariției respirație urât mirositoare multitudine. În primul rând, trebuie să acordați atenție limbii. Dacă pe ea apare un strat gros alb sau gălbui, aceasta este dovada unei probleme cu sistemul digestiv.
În acest caz, trebuie să contactați un gastroenterolog. El vă va sugera un anumit sistem nutrițional și vă va sfătui să vă periați limba și dinții cu o periuță de dinți. Termenul tehnic pentru respirația urât mirositoare se numește halitoză. Halitoza matinală este foarte frecventă și este un fenomen fiziologic. Este ușor să scapi de el - trebuie doar să te speli pe dinți.
Principalele cauze ale halitozei:
- perturbarea glandelor salivare: saliva dezinfectează cavitatea bucală, ajută la îndepărtarea resturilor alimentare și are proprietăți antibacteriene. Dar dacă vâscozitatea crește, atunci funcțiile sale de protecție pot scădea, ceea ce implică proliferarea activă a microorganismelor și apariția halitozei;
- o mușcătură incorectă, o încălcare a poziției dinților unul față de celălalt - toate acestea contribuie la acumularea plăcii microbiene, formarea tartrului, dezvoltarea cariilor și apariția respirației urât mirositoare.
- bucăți de mâncare rămase în gură și bacterii acumulate acolo;
- membrana mucoasă a cavității bucale nu este suficient umezită;
- fumat;
Dar nu tot timpul cauza halitozei constă în boli ale cavității bucale și măsuri de igienă necorespunzătoare. Uneori, tulburarea se dezvoltă pe fondul disfuncționalităților în funcționarea organelor interne și necesită asistență calificată din partea specialiștilor de specialitate. Halitoza poate fi o consecință a următoarelor patologii:
- boli gastro-intestinale (disbioză intestinală, gastrită, eroziune a duodenului și stomacului, reflux gastroduodenal, pancreatită);
- Boli ORL însoțite de inflamarea amigdalelor (laringită), prezența infecției cronice în cavitatea nazală (curge nasul, sinuzită);
- (colecistita, hepatita virala, calculi);
- tulburări endocrine (diabet zaharat)
Video. Ce să faci dacă respirația ta miroase urât? Tratament cu remedii populare
În acest magazin veți găsi o mulțime de substanțe utile, precum conserve, extracte de plante, infuzii gata preparate și vitamine. În plus, magazinul oferă produse pentru frumusețe, sport și animale de companie. Fiecare produs are o descriere detaliată, compoziție și precauții pentru a vă ajuta să utilizați acest produs.
De asemenea, suntem încântați să vă informăm că toți vizitatorii resursei noastre beneficiază de o reducere de până la 15%. La achiziționarea unui produs, pur și simplu introduceți codul promoțional MAT6375 și bucurați-vă de reducere.
După ce a descoperit respirația urât mirositoare, toată lumea se întreabă ce să facă.
O persoană se află în mod constant în societate, comunică cu alți oameni și este concentrată pe o anumită impresie pe care ar trebui să o facă celorlalți.
Modul verbal de comunicare este inerent în principal reprezentanților comunității umane, iar un „miros” neplăcut în acest caz însoțește orice conversație cu un interlocutor, iar o astfel de descoperire poate întuneca semnificativ viața.
Apar diverse complexe și probleme în comunicare, probabilitatea unei vieți personale normale scade, gânduri obsesive precum „ce să faci dacă ai respirație urât mirositoare”.
Apariția unui gust distinct care însoțește o persoană și se realizează printr-un miros urât poate perturba echilibrul psihologic, strica starea de spirit pentru o lungă perioadă de timp și poate duce la izolare și depresie.
Există mai multe motive pentru care apare un miros neplăcut în gură, iar fiecare dintre ele are caracter de neglijență permanentă sau temporară față de problemele de sănătate a organismului, a cavității bucale sau a curățeniei acesteia.
Înainte de a vă răsfăța dezamăgirea sau îngrijorarea, ar trebui să consultați un medic, să aflați natura problemei care a apărut și să începeți să vă ocupați de miros.
Natura posibilă a problemei care a apărut
Orice medic calificat, fără ezitare, va numi imediat câteva grupuri principale de motive comune pentru care un miros neplăcut poate fi localizat în gură.
Motivele pot fi atât de natură fiziologică, cât și patologică.
Pentru a vă sfătui exact cum să faceți față neplăcerii manifestate, cum să eliminați mirosul care otrăvește existența, este necesar să stabiliți un motiv de încredere pentru apariția acesteia.
La urma urmei, eliminarea sau tratamentul este posibil atunci când adevăratul vinovat este identificat.
Următoarele sunt la fel de probabil să dea naștere unui miros neplăcut:
Acest lucru se datorează pierderii funcționalității naturale, proceselor patologice și activității microbilor și bacteriilor dăunătoare.
În stare naturală, fiziologică, un miros neplăcut după masă sau dormit va fi normal, ușor de eliminat cu produse de igienă personală.
Un miros neplăcut persistent și constant, perceptibil de la distanță, cauzat de prezența patologiei în organism, nu poate fi eliminat prin nicio periuță de dinți.
Cum să determinați dacă există motive de îngrijorare
Adesea, o persoană nu bănuiește că respirația sa creează un moment neplăcut pentru interlocutor, iar acest lucru continuă până când este găsit o persoană dragă sau pur și simplu un prieten fără ceremonii care îl informează despre asta.
Această situație duce adesea la fixarea și preocuparea față de natura respirației, la gânduri obsesive despre ce să faci și la căutarea oportunităților de a-și mirosi propria gură.
Cel mai obișnuit mod este să respiri în palmă și să inhalezi imediat aerul. O metodă mai puțin acceptată este să răzuiești limba cu o lingură curată și să o examinezi cu atenție folosind receptorii nazali.
Dacă există un miros neplăcut, acesta poate fi ușor simțit. Puteți să vă lingeți încheietura mâinii, să lăsați saliva să se usuce și să o mirosiți.
Este și mai logic să presupunem că există o problemă a gurii dacă există probleme cu dinții, obiceiul de a mânca alimente și legume cu miros puternic, fumatul sau consumul cronic de alcool.
În oricare dintre cazurile de mai sus, mirosul este prezent.
Particularitatea fumatului, alcoolismului și adăugării frecvente a cepei crude sau a usturoiului în mâncare este că mirosul din gură, chiar dacă este slab, va rămâne acolo, chiar și după ce vă spălați bine pe dinți.
Bolile cronice și sistemice ale organelor interne sunt însoțite în mod necesar de o duhoare specifică, iar în acest caz mirosul este generat de o boală, stare patologică sau microorganisme dăunătoare.
Ca ultimă soluție, poți cere cuiva apropiat să-ți facă o favoare și să-ți miros gura pentru a stabili dacă există motive de suspiciune.
O persoană dragă va vorbi sincer și destul de delicat, descriind natura senzațiilor sale atunci când inhalează aer din gură. Uneori, acest lucru ajută la determinarea preliminară a naturii necazului care a apărut.
Cauze fiziologice și modalități simple de a le elimina
O persoană sănătoasă este, de asemenea, susceptibilă la o afecțiune care în literatura științifică este numită halitoză (halitoză), stomatodisodie sau ozostomie sau pur și simplu - miros neplăcut.
Poate fi cauzată de consumul de alimente cu gusturi puternice sau specifice, de fumat și chiar de utilizarea mirosurilor orale.
Frica de respirație urât mirositoare obligă o persoană să cumpere dezinfectanți și parfumuri, cum ar fi spray-urile, care perturbă echilibrul natural al gurii.
Acest lucru poate duce la apariția unui gust specific, a unui fel de aromă acidulată.
Există adesea cazuri în care halitoza se manifestă ca o consecință a unei încălcări a ritmului biologic natural sau ca urmare a unei afecțiuni specifice. Apare mirosul:
- cu lipsa de somn;
- somn excesiv;
- dacă o persoană se odihnește ziua în loc de noapte;
- la femei în timpul sarcinii sau menstruației;
- ca urmare a foametei și a dietei proaste;
- atunci când mâncați în exces și abuzați de alimente monotone;
- ca urmare a oboselii profunde.
Un gust neplăcut în gură în aceste și alte condiții la o persoană sănătoasă este o consecință a dezechilibrelor și schimbărilor cauzate de modificări hormonale, surmenaj, stare de rău temporară și chiar stres psihologic.
În acest caz, mirosul este un produs al unei stări anormale.
Pentru a elimina astfel de motive, trebuie doar să respectați rutina zilnică corectă și dieta adecvată și să așteptați cu răbdare o creștere hormonală sau o stare fiziologică.
Respiratia urat mirositoare, cauzata de igiena orala insuficienta, poate fi eliminata cu o periuta si pasta de dinti, iar procedurile de igiena orala la momentul potrivit.
Dacă, de asemenea, limitați consumul de alimente cu miros specific, eliminați alcoolul și fumatul, nu trebuie să vă faceți griji pentru bunăstarea interlocutorilor dvs. Mirosul urât nu îi va deranja.
Cauze patologice ale mirosului bucal rău
Principala sursă de halitoză este stomatodisodia. Acesta este tot ceea ce poate servi drept sursă de miros negativ direct în cavitatea bucală.
Un miros urât este cu siguranță prezent, deoarece astfel de procese și boli duc la proliferarea bacteriilor patogene.
Activitatea lor vitală creează acel fundal neplăcut pentru care alții îl pot învinovăți.
Acestea includ:
- boala gingiilor (boala parodontala);
- carie;
- xerostomie (gura uscată);
- boli inflamatorii ale membranei mucoase;
- pietre dentare.
Cauza stomatodisodiei poate fi modificări legate de vârstă.
Mirosul din gură se manifestă prin erupția molarilor de minte, obturații sau proteze dentare de proastă calitate, în golurile cărora, din vina protezistului, se acumulează alimente, dând un miros specific putrefactiv.
De asemenea, apare atunci când există găuri neumplute în dinți. Toate cauzele respirației urât mirositoare, a căror rezolvare necesită intervenția unui dentist, pot fi eliminate doar cu ajutorul acestuia.
O cavitate bucală sănătoasă este jumătate din succesul care poate fi obținut în lupta împotriva stomatodisodiei.
A doua jumătate este igiena atentă și regulată, folosind pastă de dinți și perii, clătiri și elixire, ață dentară și curățarea plăcii bacteriene de pe limbă.
Mirosul, a cărui sursă constă în activitatea bacteriilor patogene și putrefactive care se acumulează în gură, poate fi suprimat pentru scurt timp cu gumă de mestecat, odorant sau anumite produse, dar poate fi eliminat doar cu tratament și igienă.
Surse patologice de miros în medicina internă
Neplăcută, uneori pur și simplu insuportabilă, halitoza însoțește aproape întotdeauna pacienții cu boli pulmonare, boli respiratorii și patologii ale sistemului digestiv.
Mirosul în acest caz este o consecință a schimbărilor profunde în funcționarea normală a organelor interne umane. Bolile respiratorii sunt adesea însoțite de procese putrefactive și inflamatorii care provoacă respirația urât mirositoare.
Ciclul patologic al digestiei alimentelor provoacă atât digestibilitatea sa insuficientă, cât și probleme cu eliminarea toxinelor din organism, care emană și un miros deosebit.
Bacteriile patogene, a căror activitate vitală și reproducere sunt activate atunci când sistemul imunitar este suprimat, secretă deșeuri care dau respirație urât mirositoare.
Gama de astfel de boli este foarte largă și variabilă, iar pentru a elimina mirosul este necesar să se ia măsuri de combatere a bolii care provoacă mirosul.
Sursa este situată în interiorul corpului, iar consumul de alimente care absorb mirosurile și igiena dinților, limbii și cavității bucale va avea un efect redus.
Cel mai bun mod în acest caz este o vizită la un terapeut, care va pune un diagnostic preliminar, vă va spune ce să faceți și vă va trimite la un medic specializat.
Succesul continuu depinde de cât de amănunțit persoana este supusă tratamentului. Aerul neplăcut din bolile interne poate fi îndepărtat doar în acest fel.
Măsuri temporare simple și accesibile
Pentru a lua măsuri pe termen scurt pentru a preveni respirația urât mirositoare pentru o anumită perioadă, există metode populare simple și accesibile pentru a elimina mirosul putred care este neplăcut pentru ceilalți.
În primul rând, periați-vă bine dinții cu o periuță de dinți, pastă de dinți și apă de gură. Pentru a preveni respirația urât mirositoare, trebuie să folosiți ata dentară și să curățați temeinic canalele dintre dinți de resturile alimentare.
Protezele prost prelucrate pot da, de asemenea, un gust neplăcut bucățile de mâncare blocate din ele. Scoateți limba din gură și scăpați de placa de pe ea - aici se înmulțesc bacteriile dăunătoare.
Consumul anumitor alimente va ajuta, de asemenea, la eliminarea mirosului urât:
- citrice și sucuri din ele;
- nuci, seminte, frunze de patrunjel;
- morcovi, telina, mere.
Cavitatea bucală se curăță prin clătire cu o soluție de peroxid de hidrogen, infuzie de pelin și tinctură de mentă și un decoct de sunătoare. Gura ta va înceta să mai mirosească pentru o perioadă dacă iei cărbune activ timp de 2-3 zile.
Mestecarea unui praf de ace de pin proaspete, boabe de cafea, coaja de lamaie, iaurt, putini cuisoare si clatirea gurii cu ulei vegetal timp de 10 minute va ajuta la eliminarea mirosului.
Orice alimente cu un conținut ridicat de vitamina C vor elimina respirația urât mirositoare.
Particularitatea măsurilor pe termen scurt, care elimină simptomul pentru o perioadă scurtă de timp, dar nu fac față problemei, care încă există, este durata lor scurtă.
De îndată ce efectul a ceea ce bei sau mănânci dispare, principala sursă de negativitate intră în vigoare, iar respirația ta miroase urât din nou.
Deoarece este incorect și prost educat să mesteci sau să sorbești constant, este necesar să eliminați mirosul folosind metode mai radicale. Și asta nu poate însemna decât un singur lucru - nevoia de a face față stării tale de sănătate.
Gura va mirosi în timp ce o persoană este bolnavă, suferă de patologii cronice și dinți deteriorați. Respirația urat mirositoare va fi resimțită nu doar de interlocutor, ci, în timp, de pacientul însuși.
Boala va progresa, respirația ta va împuți din ce în ce mai mult, măsurile preventive și igiena orală nu vor mai ajuta, comunicarea cu oamenii va deveni din ce în ce mai dificilă și poate fi prea târziu să faci ceva.
O aromă de respirație sănătoasă și plăcută, curată și proaspătă este posibilă doar de la o persoană sănătoasă care acordă o atenție deosebită igienei și stării normale a corpului său.
Video util
Respiratia urat mirositoare poate respinge orice persoana este o manifestare foarte neplacuta a corpului, mai ales daca este foarte puternica si pur si simplu iti pute respiratia. Există multe motive pentru acest fenomen, boli ale stomacului, intestinelor (inclusiv), ficatului, pancreasului, proceselor inflamatorii în gât, nazofaringe, dinți nesănătoși, alimente consumate la prânz, alcool și fumat, la bărbații peste 50 de ani - un miros neplăcut de urină din gură. Cea mai corectă modalitate ar fi identificarea și eliminarea cauzei respirației urât mirositoare atunci când este diagnosticată de specialiști calificați.
Ce să faci dacă respirația împuțită - remedii dovedite
Ameliorarea temporară a acestui miros poate fi obținută prin utilizarea unor remedii populare dovedite, acestea sunt sigure și eficiente.- Pentru a elimina mirosul cauzat de bacteriile putrefactive din cavitatea bucală, o soluție de 3% peroxid de hidrogen va ajuta, dizolvați 3 lingurițe în 200 ml apă fiartă și clătiți-vă bine gura timp de 5 minute pe parcursul zilei. Puteți folosi 2 lingurițe de suc de lămâie în loc de perixie.
- Acele de pin, brad sau cedru tocate fin vor ajuta la dezinfectarea gurii si la eliminarea mirosului. Se toarnă apă clocotită peste acele de pin tocate și se lasă 15 minute cu infuzia de trei ori pe zi;
- Scorțișoara și ghimbirul întăresc perfect gingiile și scapă de mirosurile neplăcute, se toarnă un amestec de condimente (o jumătate de linguriță fiecare) în 150 ml apă clocotită și se lasă deoparte la loc cald timp de 25 de minute, se clătește gura după masă.
- Uleiul vegetal are proprietăți de deodorizare extrem de eficiente; elimină perfect toxinele din gingii și vindecă rănile și are un efect ușor de albire. Clătirea zilnică a gurii cu ulei vegetal cald va scăpa de microorganismele putrefactive, mirosul neplăcut și va înmuia tartrul după doar trei zile de proceduri.
- O bucată de măr proaspăt va îndepărta rapid mirosul de usturoi și ceapă, fructul vă va curăța dinții de placă și va absorbi aromele alimentelor. Boabele de cafea absorb perfect mirosurile inutile, doar mestecați câteva boabe.
- Un decoct dintr-un amestec de mentă și mușețel funcționează bine împotriva mirosului, ar trebui să vă clătiți gura cu el după orice masă, rezultatul vă va surprinde plăcut.
- Salvie și scoarța de stejar sunt de multă vreme remedii cunoscute pentru problemele de inflamație a gurii, cu clătirea regulată cu decocturi din aceste remedii naturale și accesibile, mirosul va dispărea foarte repede, iar gingiile vor fi puternice și sănătoase.
- Ingrijirea si igiena orala este foarte importanta, dintii puternici sunt cheia functionarii normale a intregului corp, buna dispozitie si increderea in sine. Îngrijire regulată la domiciliu și vizite la dentist de două ori pe an
Respirația copilului începe să miroasă a acetonă atunci când crește concentrația de corpi cetonici din sânge. Un miros deosebit apare nu numai din gură, ci și în urină. În acest caz, simptomele primare pot fi însoțite de greață sau chiar vărsături.
Un nivel crescut de acetonă în organism provoacă astfel de fenomene, otrăvind treptat organismul.
Despre boală și simptome
Acetonemia este o boală gravă în care rareori este posibil să rezolvi singur problema și trebuie să cauți ajutor calificat de la medici.
Celebrul medic Komarovsky susține că, cu un tratament adecvat, după o anumită perioadă de timp, această boală dispare la copii.
Simptome ale sindromului acetonemic sau acetonemiei:
- vărsături când încearcă să mănânce;
- paloarea pielii întregului corp și albastru sub ochi;
- letargie;
- slăbiciune musculară;
- somnolență crescută;
- atacuri de durere în intestine;
- temperatură ridicată - până la 38 de grade;
- respirația, urina și chiar vărsăturile au un miros specific;
- urina este suprasaturată cu corpi cetonici, care pot fi determinate cu ușurință folosind o bandă de testare din orice farmacie.
Dacă sunt detectate mai multe simptome, merită să ne gândim la cauza bolii.
Din ce motive crește acetona?
Există mai mulți factori care provoacă apariția sindromului de acetonă:
- Dieta greșită. O dietă dezechilibrată este cea mai frecventă cauză a excesului de acetonă în corpul unui copil. Un organism în creștere are nevoie de mai mulți carbohidrați decât un adult deja format. Când există o lipsă a acestora, un exces de corpi cetonici intră în sânge. Potrivit doctorului Komarovsky, copiii ale căror mame aranjează zile regulate de post sunt mai probabil să provoace o stare similară din cauza unei greve ale foamei.
- Ficat. Filtrul principal al unui organism sănătos este parțial responsabil pentru procesarea proteinelor, grăsimilor și carbohidraților care intră în organism. Ficatul îl stochează pe acesta din urmă ca rezervă sub formă de glicogen. Dacă un copil are anomalii în funcționarea acestui organ, de exemplu, cu obezitate, apar simptome ale sindromului acetonemic.
- Disbacterioza. Când există o tulburare la copii, are loc un proces de fermentație în intestine. Prin urmare, unii dintre carbohidrați sunt descompusi în intestine, fără a aduce niciun beneficiu organismului. Dacă acest lucru nu este tratat, boala se dezvoltă și provoacă o deficiență de carbohidrați, care nu poate fi corectată nici măcar printr-o alimentație în exces. Această afecțiune este cauzată și de simptomele acetonemiei.
- Pancreas. Această glandă ajută alte organe în digestia carbohidraților și este responsabilă pentru nivelurile de glucoză din organism. Prin urmare, cu bolile pancreatice, se dezvoltă și sindromul acetonemic, care este însoțit de formațiuni înțepătoare în cavitatea bucală și membranele mucoase.
- Tensiunea suprarenală. Activitatea glandelor suprarenale este asociată cu hormonul stresului, al cărui exces blochează metabolismul carbohidraților. În schimb, organismul procesează grăsimile stocate și primite, ceea ce determină o creștere a concentrației de acetonă din sânge.
De ce adulții miros a acetonă pe respirație?
Tratamentul acetonemiei
Desigur, cel mai bine este să oferiți copilului o alimentație adecvată și alte măsuri preventive pentru a preveni apariția sindromului de acetonă. Dar ce să faci dacă boala a apărut deja:
- În primul rând, merită să aveți grijă de dieta copilului după o consultare preliminară cu un medic, care vă va spune ce este permis să mâncați într-o astfel de situație și ce ar trebui evitat.
- Copiii sunt foarte impresionabili și vulnerabili, așa că trebuie să fie protejați cât mai mult posibil de diverse stresuri. Creșterea tensiunii în sistemul nervos crește nivelul de acetonă din organism.
- Mergeți mai mult afară, astfel încât aerul proaspăt și mobilitatea să contribuie la sănătatea bebelușului.
Un copil cu acest sindrom este identificat automat ca un grup de risc diabetic, ceea ce necesită, de asemenea, o abordare și o atenție deosebită. Este necesar să efectuați o examinare suplimentară de către un medic și, dacă este necesar, să luați un curs de măsuri preventive.
După recuperare, părinții ar trebui să acorde atenție:
- A revenit mirosul de acetonă al copilului?
- verificați-vă gura pentru răni și ulcere;
- faceți teste de absorbție a glucozei.
Un copil nu este un adult. Este important să menținem stabilitatea și să dezvoltăm un sistem de nutriție. Supraalimentarea și postul trebuie evitate, chiar dacă copilul se îngrașă puțin. În funcție de vârstă, ar trebui să existe de la 4 până la 6 mese pe zi, dar nu mai puțin decât minimul. Toate alimentele grase, acide și care produc gaze sunt interzise.
Cea mai frecventă cauză este gura uscată. Din cauza aportului insuficient de apă, organismul reduce producția de salivă. Celulele limbii încep să moară, bacteriile devin active, iar aceste procese provoacă un miros neplăcut.
Respirația urat mirositoare poate fi cauzată și de particulele de alimente blocate în gură. Dacă nu vă periați dinții suficient de bine, aceleași bacterii se vor aduna în gură și vor provoca miros.
Un alt motiv pentru respirația urât mirositoare este mâncarea pe care o mâncăm. Știm despre usturoi, ceapă și țigări care provoacă un miros neplăcut, dar aceasta este doar jumătate din problemă. Postul și dietele stricte pot provoca, de asemenea, respirația urât mirositoare. Organismul începe să distrugă rezervele de grăsime, eliberând cetone, care dau acest efect.
Nu uitați de motive medicale. Bolile de rinichi, bolile hepatice, diabetul și infecțiile pulmonare pot provoca, de asemenea, respirația urât mirositoare. Dacă aveți simptome ale uneia dintre aceste boli, cel mai bine este să consultați un medic. Cu toate acestea, cele mai frecvente cauze ale respirației urât mirositoare pot fi depășite singur.
Cum să-ți dai seama dacă respirația ta miroase
Cel mai neplăcut mod este să auzi despre asta de la interlocutorul tău. Dar aceasta este o situație critică și facem tot posibilul să o evităm.
Iată câteva moduri mai puțin radicale.
O limbă roz curată indică un miros normal, un strat alb indică contrariul.
Dacă aveți o lingură la îndemână, o puteți trece peste limbă de câteva ori, o puteți lăsa să se usuce și apoi o puteți mirosi.
Linge-ți încheietura mâinii, așteaptă câteva secunde și miroși.
Nu funcționează: Puneți palmele spre gură și expirați în ele. În cele mai multe cazuri, nu veți observa niciun miros neplăcut.
Cum să scapi de mirosul neplăcut
Vestea proastă: Nu există nicio modalitate de a scăpa de respirația urât mirositoare o dată pentru totdeauna. Mănânci în fiecare zi, așa că trebuie să ai grijă și de cavitatea bucală în fiecare zi. Și iată principalele modalități de a face față respirației urât mirositoare.
1. Bea multă apă. Un mediu uscat este mai favorabil pentru bacterii, astfel încât apa insuficientă va duce la un miros neplăcut.
2. Folosiți raclete pentru limbă. Nu există o modalitate mai eficientă decât curățarea limbii. Colectează cel mai mare număr de bacterii - acestea sunt cauza respirației urât mirositoare.
3. Clătiți-vă gura cu un lichid special. Se gaseste in orice supermarket. Măsurați cantitatea indicată de lichid și clătiți-vă gura cu ea timp de 30 de secunde. După aceasta, nu mâncați și nu fumați cel puțin 30 de minute.
4. Foloseste ata dentara. Multe bacterii rămân între dinți. Singura modalitate de a scăpa de ele este cu ața dentară.
5. Mănâncă alimentele potrivite. Există mai multe produse care ajută și în lupta împotriva respirației urât mirositoare. Acestea sunt ceaiul verde, scorțișoară, portocale, fructe de pădure, mere, țelină.
Ce să folosești în loc de gumă de mestecat
Majoritatea experților sunt de acord că guma de mestecat este cel mai inutil mod de a combate mirosul neplăcut. Iată ce puteți mesteca ca alternativă:
Cardamom,
Batoane de scorțișoară (despărțiți o bucată mică)
cuișoare (nu mai mult de un mugur),
Pătrunjel.
Aceste sfaturi vă vor ajuta să scăpați de mirosul neplăcut dacă le urmați în mod regulat.
Încărcare...