К сожалению, статистика распространенности сахарного диабета показывает достаточно высокий показатель. По некоторым сведениям на всей планете примерно 500 000 000 человек страдают данным заболеванием.
Основные симптомы диабета – это сухость во рту, неутолимая жажда, частые мочеиспускания, отсутствие аппетита либо наоборот постоянное чувство голода. И самый верный признак развития патологического состояния – это высокий уровень сахара в крови. Сахарный диабет приводит к тяжелым последствиям, поэтому очень важно вовремя диагностировать проблему и начать с ней борьбу.
Лечение СД основано на приеме сахаропонижающих таблетированных препаратов (при СД II типа), либо введении инъекций инсулина (при СД I типа). Назначение всегда делает врач-эндокринолог, но в совокупности с медикаментозной терапией уровень сахара можно поддерживать при помощи специальной диеты и лекарственных растений. В нашей редакции мы поведаем читателям о том, какие травки можно использовать, и как правильно из них готовить целебные средства.
Давайте немного остановимся на информации о заболевании. Как мы знаем, сахарный диабет классифицируется в первую очередь с избытком глюкозы в крови, но иногда вещество появляется даже в моче, что усугубляет и до того неприятное положение пациента.
Избыток сахара появляется за счет недостатка гормона инсулина, который подавляет глюкозу и способствует ее транспортировке в клетки печени, а также в жировую и мышечную ткань. После этого она преобразуется в энергетическое вещество гликоген.
За выработку такого важного гормона, как инсулин ответственная поджелудочная железа. В здоровом состоянии она производит его в достаточном количестве для подавления избытка сахара, но при ее дисфункции инсулин вырабатывается в недостаточном количестве (относительная инсулинонедостаточность) либо вовсе не производится (абсолютная недостаточность инсулина).
Сахарный диабет разделяется на два типа:
- СД I типа.
- СД II типа.
Таблица №1. Типы сахарного диабета:
| Тип диабета | Описание | Группа риска | Причинные факторы | Зависимость от инсулина |
| СД I типа | Отмечается острый дефицит инсулина, в некоторых случаях железа перестает его продуцировать вовсе. Отмечается развитие данного типа диабета в 15-20% всех случаев. | Лица молодого возраста (до 30 лет). |
|
Инсулинозависимый. |
| СД II типа | Инсулин вырабатывается в достаточном количестве, но ткани теряют к нему чувствительность. Развитие патологии проходит постепенно. | Лица преклонного возраста (после 50 лет). |
|
Инсулинонезависимый |
Важно. Медициной распознается еще один тип диабета – это «скрытый диабет». Диагностируется только по результатам анализа крови на сахар. Протекает бессимптомно, пациенты обращаются в клинику уже при начале развития СД II типа.
Общая симптоматика
Распознать диабет можно по характерным для него симптомам. Это:
- сильная неутолимая жажда;
- боль в голове;
- частые мочеиспускания;
- сухость во рту;
- ослабление зрения;
- резкое снижение веса;
- депрессивность.
Важно. Появление зуда в интимной зоне говорит о первом звоночке, так как часто различные дерматозы появляются перед началом характерных для СД признаков.
Осложнения
Медицинские специалисты часто сахарный диабет называют «ускоренным старением организма».
Это неудивительно, ведь при диабете нарушаются все обменные процессы:
- углеводный;
- водно-солевой;
- белковый;
- минеральный;
- жировой.
Сбои в обменных механизмах негативно влияют на состояние кожного покрова. Кожа диабетиков истончается, становится сухой и вялой, не исключены случаи развития дерматозов.
Внимание. Опасным осложнением диабета является синдром диабетической стопы. При развитии такой патологии больной рискует остаться без конечностей. Самая последняя стадия синдрома – это гангрена, при образовании которой требуется срочная ампутация.
Сахарный диабет может привести к:
- нарушению функции молочных желез у женщин;
- сбою менструального цикла;
- потенции;
- дисфункции кровотока в головном мозге;
- поражению органа зрения;
- воспалительным процессам дыхательной системы и слизистой полости рта;
- остеопорозу;
- нарушению сердечного ритма;
- нарушениям функции пищеварительной системы;
- дисфункции ЦНС;
- почечной и печеночной недостаточности;
- коме.
С целью исключить развитие тяжелых последствий диабета, больным требуется постоянное подержание своего организма в норме. Им на протяжении всей жизни необходима заместительная терапия, соответствующее питание, контроль уровня сахара и спокойствие.
Фитотерапия сахарного диабета
В природе существует огромное множество лекарственных растений, которые способны снижать сахар в крови. Однако следует сказать, что в целебный сбор не должны входить такие травы, которые наряду с сахаропонижающим эффектом обладают еще и мочегонным действием.
Важно. По статистике суточный диурез диабетика составляет около 6 литров, что в 3 раза превышает показатель нормы.
Помощь лекарственных трав
Лекарственные растения всегда приходят на помощь человеку, и это касается не только диабетиков. Народная медицина славится своими познаниями в фитотерапии еще с давних времен.
Многие растения используются не только как лекарство от различных недугов, но и применяются в пищевой промышленности, как специи и отдельные продукты питания. Все мы согласимся, что природа человечеству подарила неоценимое богатство, которое направляется в нужное русло и помогает избавиться людям от многих проблем со здоровьем.
Целебные травы, использующиеся при сахарном диабете условно можно разделить на 2 типа:
- Сахаропонижающие.
- Другие.
Таблица №2. Типы целебных растений, использующихся при сахарном диабете:
| Тип растений | Действие |
| Сахаропонижающие | Обладающие способностью регулировать уровень сахара в крови и в моче, благодаря тому, что в них содержаться инсулиноподобные соединения. При легкой форме диабета II типа они могут быть полноценным лечебным мероприятием, но при более тяжелых формах эти травы выступают, как дополнительная терапия к основному медикаментозному лечению. |
| Другие | Использующиеся при лечении сахарного диабета, но их основная цель – это стимуляция правильного функционирования организма. Их применение способствует очищению от шлаков и токсических веществ, укреплению иммунной функции, нормализация работы определенных органов и систем, например, печени, почек, сосудистой системы, органов ЖКТ и т.д. |
Растения, составляющие первую группу (сахаропонижающие), становятся базой лечения диабета II типа, в особенности, если их применение построено в совокупности с диетотерапией и физическими упражнениями. Если у пациента средняя степень заболевания, то целебные травы принимаются в комплексе с инсулиновыми препаратами. Но, при диабете I типа, лекарственные растения, к сожалению, не смогут стать твердой опорой и поддержкой организма.
Что касается группы «другие», то здесь цель фитотерапии основана на устранении возможных разрушительных свойств сахарного диабета. Такие травы будут в помощь как диабетикам I типа, так и диабетикам II типа, но только в том случае, если и применение будет комплексным и продолжительным.
Ввиду того, что у диабетиков регенерация тканей проходит достаточно медленно, здесь на помощь также придут определенные виды растений, хорошо помогающих в скорейшем заживлении диабетических ран, сыпей, царапин, изъязвлений, покраснений и т.д.
Перед применением того или иного целебного лекарства стоит помнить, что лечение может как дать больному надежду на выздоровление, так и усугубить состояние здоровья. Чтобы избежать неблагоприятного исхода следует ознакомиться с рекомендациями к фитотерапии и обязательно получить консультацию своего лечащего врача.
Положительный эффект лечения травами можно добиться, если придерживаться следующих советов:
- Если вы решите самостоятельно собирать лекарственные растения стоит быть уверенным в экологической чистоте места сбора. Это должно проходить на большом расстоянии от автомагистралей, заводов и фабрик. А если немного поверить в народные приметы, то самыми действенными окажутся растения, собранные по лунному календарю.
- Тем, кто малознаком или совсем не знаком с растительной природой, лучше приобрести необходимые сборы или отдельные травы в аптеках. Старайтесь избегать рыночной продажи, ведь мы не можем быть уверены в качестве товара.
- Эффект от фитотерапии будет получен только в том случае, если целебные продукты хранятся в правильных условиях и у них соблюден срок годности, иначе они не окажут никакого действия (это в лучшем варианте), или просто навредят здоровью (это в худшем варианте).
- В период курса травяной терапии нужно контролировать уровень сахара в крови, а также за общим состоянием организма и его реакцией.
- При появлении первых симптомов побочного действия необходимо сразу отказаться от приема лекарств либо снизить дозу потребления.
- Готовые отвары и настойки рекомендуется хранить в холодильнике.
Ну и еще раз напомним, что перед началом травяного лечения нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом. Возможно, в анамнезе больного обнаружатся какие-либо аллергические реакции на тот или иной продукт.
Совет. Каждый из рецептов народного врачевания имеет свои особенности применения и способы приготовления. Фитотерапия – это процесс длительный, требующий больших усилий и терпения. По среднему показателю продолжительность курса составляет от 1 до 2 месяцев. После этого делается небольшой перерыв (не менее 14 дней), а затем опять повторный курс. Не рекомендуется использовать одновременно более одного рецепта от сахарного диабета, лучше окончить первый сделать перерыв и начать следующий.
Классификация растений по целебному действию
Существует огромное множество рецептов народного врачевания сахарного диабета в совокупности с рецептами, применяющихся как профилактика осложнений. Мы представим вниманию читателей многие из них, но для начала разделим лекарственные растения по группам действия.
Таблица №3. Классификация лекарственных растений по группам действия:
| Содержащие в составе инсулиноподобные соединения |
|
| Укрепляющие иммунную систему |
|
| Витаминизирующие организм и поставляющие органические кислоты |
|
| Восстанавливающие обменные процессы |
|
| Агрокультуры, насыщающие организм витаминами и микроэлементами |
|
Интересный факт. Проведенные в нашей стране и за рубежом научные исследования лекарственных растений, позволили установить, что самым большим эффектом обладают те, что содержат в своем составе сапонины, алкалоиды, гликозиды, кумарины, и, конечно же, витамины. Список этих трав уже состоит из 200 позиций, но с каждым годом он дополняется все новыми противодиабетическими растениями.
Рецепты
Не секрет, что многие лекарственные препараты созданы на основе целебных растений, но в чистом виде они будут не менее полезны, а может даже в каких-то показателях даже лучше, но при условии их правильного приготовления. Ну что, начнем рассказывать о рецептах?
Приготовление самых распространенных лечебных трав
Выберем несколько растений из великого списка и расскажем об их секретах.
Таблица №4. Рецепты народной медицины, в основе которых лежат травы из знаменитого списка:
| Название рецепта | Ингредиенты | Способ приготовления | Действие и показания |
| Напиток из боярышника |
|
Измельченные листья и цветки растения залить кипятком и настоять 5 минут. При использовании добавлять мед по вкусу. |
|
| Отвар черники |
|
Сухие измельченные листья залить кипятком и настоять. | снижает уровень глюкозы в крови. |
| Стручки фасоли обыкновенной |
|
Сухие измельченные стручки залить кипятком и оставить на 3-4 минуты настояться. Употреблять как чай. По вкусу можно добавить мед. | снижает уровень сахара в крови. |
| Напиток из семян льна |
|
Семена льна и цикорий залить кипятком и размешать. Поставить на медленный огонь и довести до кипения. Принимать по 150 грамм 3 раза в день. |
|
| Скорлупа грецких орехов |
|
Скорлупу залить водой и поставить на медленный огонь. Кипятить в течение 7 минут. Остудить и процедить. Принимать внутрь в течение дня. За сутки доза приема составляет 0,5 литра. |
|
| Морковная ботва |
|
Сухие и протертые листья залить кипятком и настаивать в течение нескольких минут. Употреблять как чай несколько раз в день. |
|
| Стевия (крымская) |
|
Сухие измельченные листья растения залить кипятком и оставить настояться на несколько минут. Процедить и принимать внутрь, как чай. |
|
| Листья и кора белой шелковицы |
|
Шелковицу залить крутым кипятком и оставить настаиваться в течение 2 часов. Принимать, как чай не реже 3 раз в день. | способствует нормализации уровня сахара. |
Курс приема всех целебных рецептов не должен быть менее 1,5 месяца, после чего организму требуется перерыв, рекомендуемый срок «отдыха» – от 2 недель до 1 месяца.
Другие сочетания целебных растений
Существует еще большое множество рецептов, обладающих не только сахаропонижающим эффектом, но и другими не менее уникальными свойствами. Расскажем о них подробнее.
Таблица №5. Другие сочетания целебных растений:
| Сочетание лекарственных трав | Приготовление, применение |
| Улучшение функции усвоения сахара | |
 |
Все ингредиенты измельчить и смешать. Залить кипятком в пропорции: 100 грамм сухих растений на 600 мл воды. Настаивать в течение 7-8 часов. Принимать по 150 мл трижды в день. |
 |
Сухие измельченные растения и плоды (100 грамм) залить 2 стаканами кипятка и настоять в течение 8 часов. Принимать внутрь по 75 мл 4 раза в день. |
 |
Измельченные листья лавра и корень имбиря залить кипятком в пропорции: 100 грамм растений на 600 мл воды. Настаивать в течение нескольких часов. Принимать по 75 мл за полчаса до еды 4 раза в день. |
 |
Все ингредиенты измельчить и смешать. Залить кипятком в пропорции: 100 грамм растений на 600 мл воды. Принимать по 75 мл в течение дня 4 раза. |
 |
Ингредиент заливается холодной водой и настаивается в течение 10 часов. Принимать внутрь по 75 мл за полчаса до еды 4 раза в день. |
| Восстановление β-клеток, находящихся в островках Лангерганса | |
 |
Семена залить небольшим количеством кипяченой воды и настаивать до образования слизистой массы. Полученную слизистую массу отжать и принимать внутрь по 50 мл за полчаса до еды 4 раза в день. |
 |
Корень солодки залить кипятком в пропорции: 100 грамм солодки и 1 стакан воды. Настаивать несколько часов. Принимать по 100 мл 4 раза в день |
 |
Растение высушить и измельчить до порошкообразной массы. Принимать по 0,5 грамма вместе с приемом пищи. Также можно приготовить отвар, для этого потребуется 100 грамм лопуха залить 600 мл воды и поставить на медленный огонь. Кипятить в течение 7 минут. Остудить и принимать внутрь по 75 мл 4 раза в сутки за полчаса до еды. |
| Восстановление обменных процессов и гормонального фона | |
 |
Из этих растений следует приготовить отвар. Для него необходимо взять 100 грамм измельченных и смешанных между собой ингредиентов и залить 600 мл кипятка. Поставить на медленный огонь кипятиться. Через 7 минут снять с плиты. Принимать по 75 мл 4 раза в сутки за полчаса до еды. |
Совет. В аптечной продаже имеется специальный травяной сбор для диабетиков «Арфазетин». Он эффективно помогает нормализовать уровень глюкозы в плазме крови. Многие врачи рекомендуют именно его использовать в качестве лечения диабета.
Следуя предписаниям врачей можно не только предупредить развитие сахарного диабета, но и улучшить динамику течения болезни.
- регулярно проводить контроль уровня глюкозы;
- питание должно быть дробным: небольшие порции не реже 4 раз в день;
- отказ от вредных привычек (курение, прием алкоголя);
- ведение активного образа жизни;
- замена животных жиров на растительные;
- исключение стрессовых ситуаций;
- сокращение потребления углеводов.
Если уже диабет начал свое пагубное действие, то рекомендации будут следующими:
- полный отказ от приема сахара и продуктов, содержащих его (использовать сахарозаменители);
- для легкого переваривания жиров нужно увеличить дозу пряностей в рационе;
- употреблять такие продукты, как чеснок, лук, сельдерей, капусту, шпинат;
- полностью исключить из рациона сливы, черешни, виноград, бананы, абрикосы;
- кофе заменить на цикорий.
Совет. Хорошее настроение всегда было помощником в лечении любого рода заболеваний. Поэтому диабетикам строго рекомендуется чаще улыбаться. Научно доказано, что смех способствует снижению уровня сахара в крови.
Народная медицина во все времена считалась отличным помощником в борьбе с недугами. Сахарный диабет – не исключение.
Многие отзывы пациентов-диабетиков говорят об эффективности фитотерапии, ведь уже через месяц они наблюдают улучшение самочувствия и падение уровня сахара. Но, используя различные методики народного врачевания всегда нужно помнить об основной терапии, назначенной эндокринологом.
Травы являются, пожалуй, первым средством, которое человек еще множество тысячелетий назад начал использовать на благо себе и своему здоровью. Раньше из разнообразных растений делали отвары, которые принимали внутрь, а также смазывали ими раны, лечили кожные заболевания.
Многие из лекарственных растений сегодня используют и в традиционной медицине. Даже есть фармакологические , которые содержат в себе экстракты той или иной травы.
Сахарный диабет 1 и 2 типа в современном мире считается 3 по популярности заболеванием. Инсулиннезависимый можно вылечить, если хорошенько постараться, а вот с первым типом придется бороться всю жизнь, регулярно вводя под кожу инсулин.
Травы при диабете 2 типа практикуется все чаще, и даже многие эндокринологи подтверждают эффективность некоторых растений. Но чтобы не усугубить заболевание, нужно знать, что и как готовить и употреблять. Об этом во всех подробностях ниже, но сначала небольшое примечание: инсулинозависимый диабет не лечится травами!
Травы и принцип их действия
Есть такие растения, которые способствуют понижению сахара в крови, и каждый диабетик должен знать их, что называется, «в лицо». Действие основано на некоторых веществах, которые содержатся в этих травах, и оказывают эффект подобный тому, какой дает . К ним можно отнести крапиву, девясил, лопух и одуванчик.
Другие травы для лечения диабета положительно действуют на органы ЖКТ и печень, очищая их от токсинов и шлаков, и, тем самым, улучшая работу этих систем и поджелудочной железы, позитивно влияя на все обменные процессы в организме, что также важно при сахарном диабете. Отлично справляются с этой задачей зверобой, толокнянка, сушеница и подорожник.
В основном для приготовления целебного снадобья используют ни одно растение, а сразу несколько – сбор. В него также могут входить травы, которые оказывают общеукрепляющее действие на организм человека. К этой так называемой группе можно отнести золотой корень, женьшень, элеутерококк и левзей.
Манжетка может быть использована как самостоятельное средство, так и в сборах. К ней есть противопоказания, так что лучше проконсультироваться с врачом.
Другое полезное растение – . Оно способно повысить чувствительность тканей к глюкозе, помогает выводить шлаки и токсины из организма, снижает уровень холестерина в крови и укрепляет стенки сосудов. Как и многие другие травы, его можно заваривать как единственное средство, или же использовать в сборе, чтобы добиться наилучшего эффекта.
Сахарный диабет 2-го типа уже давно стал одной из самых распространенных болезней нашего времени. Хотя в большинстве случаев излечить его возможно при помощи простой коррекции образа жизни, количество заболевших не уменьшается. Связано это, как ни прискорбно, с ленью и нежеланием что-то изменять. Но, те, кто действительно хотят стать здоровыми, легко смогут этого добиться.
Чтобы исцелиться от сахарного диабета 2-го типа достаточно просто начать правильно питаться, вести здоровый и активный образ жизни, прислушиваться ко всем советам врачей и при необходимости употреблять лекарственные средства. Помогут при лечении и правильно подобранные растительные препараты. Ведь ни для кого не секрет, что многие растения способны помогать при лечении болезней и сахарный диабет не является исключением.
Какие лекарственные растения применяются при лечении диабета
Сегодня распространено мнение, что использование лекарственных трав при диабете ограничивается исключительно растениями с инсулиноподобным действием. Но это далеко не так, существует очень много лекарственных трав, которые могут применяться при лечении диабета, даже не имея инсулиноподобного свойства.
Лекарственные растения при диабете могут выполнять самую разную работу, и по их воздействию их разделяют на несколько групп:
Длительный приём лекарства от диабета повышает уровень глюкозы в крови:
- Растения с общеукрепляющим действием. Они способны активизировать высшие регуляторные нейрогуморальные системы. К таким растениям относят женьшень, элеутерококк, золотой корень, заманиху и левзею.
- Растения, которые содержат гормоноподобные, в том числе инсулиноподобные вещества. К ним относят клевер, пион уклоняющийся, одуванчик лекарственный, девясил, лопух, крапиву.
- Растения, способные улучшать и регулировать обмен веществ , а также очищать организм - спорыш, пырей ползучий, зверобой, подорожник, сушеницу топяную, лен, чернику, липу, толокнянку.
- Растения, которые содержат легкоусвояемые вещества , уменьшающие потребность организма в инсулине, например ежевика, груша, кизил, земляника, гранат, малина, виноград.
- Растения богатые полезными веществами , например, витаминами и органическими кислотами, которые могут повышать защитные силы организма. К ним относят рябину, бруснику, шиповник, можно к этой группе отнести и пивные дрожжи, хоть они и не являются растением.
- Большинство крупяных и огородных культур , которые являются источником витаминов, органических кислот и углеводов, а также часто обладают очистительными свойствами. К таким растениям относят практически все бобовые культуры, черемшу, чеснок, морковь, салат огородный, свеклу красную, лук посевной, тыкву, капусту, шпинат, сельдерей, картофель, овес и ячмень.
Конечно, такая классификация весьма условна, но она помогает понять, какие растения какими полезными свойствами обладают. Это позволит более эффективно подбирать продукты питания для больных сахарным диабетом, учитывая свойства всех растений.
Правила использования лекарственных растений
Прежде чем приступать к лечению любого заболевания при помощи фитотерапии, необходимо изучить общие правила использования лекарственных растений. Правила одинаковы во всех ситуациях и обязательны к использованию. Вот эти правила:
- Если появились хоть малейшие признаки непереносимости препарата, его дозировку необходимо значительно уменьшить. Если это не помогло – препарат необходимо отменить и подыскать подходящий аналог.
- Растения лучше покупать в аптеках и тщательно избегать приобретения сырья у частных лиц, тем более, если они вам незнакомы, а требуется использовать корневую часть растения.
- Если покупаете растение в аптеке, обязательно изучите срок годности. Залежалый товар вполне может потерять свою эффективность. Дома также необходимо следить за правильным хранением растений.
- Собирать лекарственные травы самостоятельно можно только в том случае, если вы хорошо разбираетесь в растениях и тщательно изучили все правила заготовки.
- Категорически запрещено собирать лекарственное сырье вблизи дорог, в городах и около сельскохозяйственных угодий.
Какие растительные сборы можно использовать при лечении сахарного диабета
Существует очень много рецептов травяных настоев и сборов для лечения диабета. Обычно для их приготовления используется корень одуванчика, фасоль, бузина, чеснок, крапива, черника, малина, лавровый лист, петрушка и многие другие травы.
Способы приготовления растительных лекарств также могут существенно отличаться. Наиболее популярными и востребованными являются настои. Для приготовления настоя берут 10-12 листочков и заливают полулитром кипятка. После этого листьям необходимо дать настояться на протяжении 3 часов и можно начинать употреблять данный настой по половине стакана каждый день перед едой.
Одним из главных преимуществ ромашки, кроме ее эффективности, является также ее доступность. Ромашка входит в состав множества полезных и недорогих травяных чаев и сборов. Кроме того, чистую ромашку также легко приобрести в любой аптеке.
Профилактика развития диабета 2-го типа при помощи лекарственных растений (Видео)
Главное средство профилактики сахарного диабета второго типа – здоровый образ жизни. Но даже и он не всегда может застраховать от диабета, который является следствием осложнения после вирусной инфекции или заболевания эндокринной системы. Таким людям стоит прибегнуть к профилактики сахарного диабета. Не помешает такая профилактика и тем, кто неправильно питается, ведет малоподвижный образ жизни, употребляет алкоголь или имеет наследственную склонность к данному заболеванию.
Весьма эффективным средством профилактики диабета является сбор из трав . Для его приготовления необходимо взять по 4 грамма листьев крапивы, земляники, черники, а также по 4 грамма плодов шиповника и овса, 3 грамма корня лопуха. Все травы необходимо смешать и залить кипятком, исходя из пропорции 1 стакан кипятка на одну ложку травяного сбора.
Кроме того, стоит чаще употреблять компот из груш и рябины
. Это неплохое средство, которое помогает нормализировать уровень сахара в крови. Готовить его рекомендуют из сушенных плодов.
Очень важно систематически проверять уровень сахара в крови и, если средства профилактики не помогают – посетить врача-эндокринолога для постановки диагноза и выбора тактики лечения.
Лекарственные травы против диабета были частью традиционной медицины в течение тысяч лет. Любая трава, применяемая для лечения, должна быть ориентирована на снижении уровня сахара в крови и уменьшение некоторых повреждающих эффектов заболевания.
Использование лекарственных трав при диабете может быть важным дополнением к общему лечению и может рассматриваться как часть целостного подхода, который учитывает правильное питание и программу упражнений.
Чем полезны травы при диабете
Мы живем в мире, где рецептурные лекарства становится все более и более дорогостоящим, а также имеют побочные эффекты. Альтернативная медицина набирает обороты и не без оснований! То же самое верно для лечения диабета 2 типа. Более того, такие методы намного безопаснее и с меньшими побочными явлениями.
Хотя он и не является инфекционным заболеванием, считается одной из самых сложных и опасных болезней. По данным ВОЗ им страдает более 300 миллионов человек по всему миру, из которых 80 процентов живут в странах с низким уровнем жизни.
Практически все должны ежедневно делать инъекции инсулина и принимать лекарства для поддержания нормального уровня глюкозы.
Более жесткий контроль особенно важен с течением времени. Гипогликемические препараты и инсулин не так эффективны для пациентов в возрасте.
Эффективное лечение невозможно без изменения образа жизни, соблюдения питания, приема добавок, способных помочь стабилизировать уровень сахара в крови.
Поддержание нормального уровня сахара в крови необходимо для общего состояния организма. Его повышение оказывает влияние на нормальное функционирование всего организма, может привести к осложнениям.
Некоторые травы и специи способны снижать сахар при диабете и преддиабете, влиять на общее состояние здоровья.
Какие травы снижают сахар в крови
Достаточно много трав, способных снизить сахар у больных диабетом 2 типа. Ниже будет приведен их список.
Гурмар (Гимнема)
Эту траву, произрастающую в центральной и южной Индии, называют «сахарной убийцей». Она является одной из самых мощных трав для лечения высокого уровня глюкозы в крови для обеих видов диабета. Гимнема
Снижает тягу к сладкому;
Улучшает работу поджелудочной железы;
Способствует лучшему усвоению сахара в клетках;
Предотвращает его высвобождение печенью в кровоток;
Снижает уровень холестерина и триглециридов.
Используется в народной медицине Индии с 6 века и до наших дней. В листьях этого растения содержатся кислоты, которые способны замедлять перенос глюкозы в кровь.
Как показывают исследования, длительный прием, более года, может уменьшить принимаемую дозу лекарственных препаратов.
Корица
Согласно исследованиям, может оказывать положительное влияние на снижение сахара у больных со 2 типом диабета. Это объясняется наличием 18% полифенолов в сухом весе.
Гвоздика
Эта пряность содержит 30% антиоксидантных фенолов в сухом весе, а также антоцианы и кверцетин. Она обладает антисептическими, обезболивающими, противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Способствует улучшению пищеварения.
Розмарин
Ароматическая трава, которая обычно используется для добавления аромата к мясу и супам, также помогает естественным образом нормализовать уровень сахара в крови. К тому же способствует снижению лишнего веса, которым страдают многие диабетики.
Орегано
Популярная в итальянской, испанской и средиземноморской кухне, считается одной из лучших трав для снижения уровня сахара в крови.
Исследование, проведенное в Мексике на крысах, показало, что эта трава уменьшала окислительный стресс за счет ингибирования перекисного окисления липидов. Способна она также предотвратить начало повреждения почек. Так что добавляйте ее в свои блюда.
Шалфей
Шалфей может иметь метформин подобный эффект. Он используется в медицине на протяжении веков, как одна из важных трав для снижения уровня сахара в крови. Помните, что принятие высоких доз шалфея вместе с лекарствами от диабета может привести к снижению уровня сахара в крови — гипогликемии. Следите за своим сахаром.
Листья Карри
Еще один популярный ингредиент из списка индийских специй – листья карри. Они стабилизируют сахар в крови и оказывают влияние на углеводный обмен. В них содержатся фитохимические вещества, которые могут контролировать уровень сахара при диабете 2 типа, нормализовать углеводный обмен, улучшить работу печени и почек.
Чеснок
Достаточных данных о влиянии чеснока на снижение сахара нет. Но он может понижать высокий холестерин, осложнение, с которым часто сталкиваются многие диабетики.
Имбирь
Известная приправа используется в народной медицине для решения многих проблем. Он снижает уровень плохого холестерина, триглециридов, повышает хороший холестерин, улучшает работу органов пищеварения, предупреждая кислотный рефлюкс.
Куркума
Куркума обладает антибактериальными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Повышает иммунитет и предупреждает развитие инфекций, которыми уязвимы диабетики. Как показывают исследования, она способна нормализовать уровень глюкозы и улучшить липидный профиль.
Многие диабетики страдают также от артрита, поскольку повышенное содержание сахара оказывает влияние на суставы. Куркума помогает снять боли и улучшить состояние.
Кайенский Перец
Углеводы распадаются в тонком кишечнике на глюкозу, которая затем поступает в кровоток. Специи, такие как кайенский перец, стимулируют ее абсорбцию из тонкого кишечника.
Добавьте немного кайенского перца в свои блюда, чтобы стабилизировать его уровень естественным путем.
Известно, что все семейство перцев, включая сладкий, чили, помогают бороться с воспалением.
Майоран
Майоран содержит много полифенолов, что способствует стабилизации глюкозы в крови. Кроме того, он может предупредить осложнения кровеносных артерий и глаз.
Пажитник
Многочисленные исследования показывают, что семена пажитника помогают снижать сахар за счет замедления процесса пищеварения и поглощения углеводов в тонком кишечнике. Это действие аналогично лекарственному препарату Акарбоза.
У него сильные антидиабетические свойства. Уменьшает уровень плохого холестерина и повышает хорошего.
Замочить семена на ночь и использовать их в рецепте;
Просто жевать замоченные семена;
Использовать порошок семян.
Показан при диабете 1 и 2 типа.
Женьшень
Используется в китайской медицине на протяжении веков как одна из самых мощных трав для контроля сахара в крови.
Женьшень поддерживает сердечно-сосудистую систему, тонус кровеносных сосудов.
Аналогичными свойствами обладает трава ашвагандха, называемая часто индийским женьшенем.
Колючий кактус или опунция
Плод этого вида кактуса содержит в большом количестве клетчатку. Он обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами и традиционно используется для лечения диабета, высокого уровня холестерина и похмелья.
Предварительные исследования показали, что опунция может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Считается, что этот эффект связан с веществами, содержащимися в плодах, которые обладают такими же свойствами, как и инсулин.
Помимо описанных трав и специй для снижения сахара можно использовать:
Сок алоэ вера;
Листья тутового дерева;
Можжевельник;
Чертополох;
Кошачий коготь;
Кориандр;
Родиолу розовую;
Петрушку.
Противопоказания и побочные эффекты
Растительные лекарства имеют несколько недостатков по сравнению с лекарственными средствами, отпускаемыми по рецепту. Вы никогда не можете быть уверены в необходимой дозе, потому что травы различаются по силе в зависимости от сезона и где они росли.
При использовании травяных препаратов — чаев, настоек, пилюль или капсул внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Избегайте передозировки.
Как и любое лекарство, растения могут вызвать аллергию или побочные эффекты. Следите за побочными реакциями, такими как расстройство желудка, диарея, головная боль, зуд или сыпь.
Остерегайтесь взаимодействий трав и лекарственных средств. Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом (хотя он может и не знать о каких-либо потенциальных взаимодействиях).
Поговорите со своим врачом перед тем, как принимать какие-либо растительные лекарства.
Проверяйте уровень сахара в крови чаще, когда начинаете пить новую траву.
Растительные лекарства могут значительно помочь контролировать диабет, потенциально с меньшим количеством побочных эффектов и меньшими расходами, чем химические препараты. Но бросать и прерывать назначенное лечение нельзя.
Даже при инсулинозависимой форме диабета, настои и отвары лечебных трав могут значительно улучшить ваше состояние. Если вы еще не применяли травяные сборы для лечения или профилактики диабета, то начните с простых сборов, состоящих из двух трав. Применение народных рецептов рассчитано на длительное время, на несколько лет, так что у вас есть возможность самостоятельно составить свой сбор, который эффективно будет помогать именно вашему организму.
Принимать настои и отвары, при повышенном уровне сахара в крови , рекомендуется курсами по 25-30 дней, а затем обязательно сделать перерыв на 7-10 дней: организм начинает привыкать и действие лечебного сбора снижается.
Во время перерыва, чтобы поддержать организм, можете принимать по утрам по несколько капель спиртовой настойки из природных адаптогенов: женьшеня, элеутерококка, заманихи, золотого корня (родиолы розовой). Если вы живете на Дальнем Востоке, собирайте и заготавливайте осенью ягоды лимонника китайского.
В этом целебном растении полезны не только плоды, но и их семена, и веточки-лианы. Они отлично сушатся, можно их даже не ломать, а скрутить. Измельчить до 2-3 см их можно перед тем, как заваривать чай. Семена можно просто запаривать кипятком: треть чайной ложки на полтора стакана кипятка, настаивать 15-20 минут, можно пить утром вместо чая. Ягоды быстро сушатся или заморозьте их в холодильнике. Добавляйте 3-5 в чай или, как десерт, съедайте. Они горькие на вкус, но очень полезны.
Растения-адаптогены не только стимулируют жизненную энергию и придают силы, но и помогают регулировать обмен веществ и гормональные процессы. Аптечные препараты, спиртовые настойки, можно принимать по 3-5 капель, растворенные в 0,5 стакана воды. Если сопутствующим заболеванием является гипертония, то проконсультируйтесь с лечащим врачом: прием настоек природных иммуностимуляторов может спровоцировать повышение давления.
Чем помогут целебные растения.
Регулярно принимаемые настои и отвары усиливают действие назначенных при диабете препаратов, стимулируют выработку инсулина, укрепляют , являются отличными и эффективными профилактическими средствами для укрепления и защиты всех систем организма: нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, выделительной.
Но самое главное – лечебные травы оказывают на организм такое же действие, как и сахароснижающие препараты, улучшают функции поджелудочной железы, помогают нормализовать углеводный обмен.
К таким растениям относятся створки фасоли, содержащие аргинин, действующий так же, как и инсулин, и листья черники. Столовую ложку высушенных листьев запарьте стаканом кипятка, настаивать 20-30 минут. Выпить в течение дня небольшими дозами после еды.
Настой из створок фасоли лучше готовить в термосе. Горсть створок на литр кипятка, настаивать 1,5-2 часа, процедить. Принимать в течение 2 дней, за 15-20 минут до еды.
Выбрав створки фасоли или листья черники как основные компоненты, можете добавлять к каждому из них листья мяты или мелиссы, обладающих седативным эффектом, полевой хвощ или зверобой, плоды боярышника, листья шалфея или крапивы. Спорыш или кукурузные рыльца будут полезны при сопутствующих заболеваниях печени или почек, семя льна – при заболеваниях желудка.
Лечебные и профилактические сборы при диабете.
После двух курсов по 15-20 дней, проведенных на применении сборов из 2 трав, можете приготовить более сложный по составу травяной сбор: по 5 ст.л. измельченных створок фасоли и листьев черники, по 2 – зверобоя, измельченного шиповника, полевого хвоща, ч.л. семени льна. Запаривайте стаканом кипятка на 15-20 минут ст. л. сбора по утрам, пейте в течение дня.
Полевой хвощ поможет очистить организм от токсинов, обогатить кремнием, шиповник содержит витамин С, зверобой универсален, регулирует деятельность как печени, так и почек, оказывает антисептическое и антимикробное действие, семя льна помогает нормализовать деятельность кишечника и защитить слизистую желудка, разбухая и выделяя слизь. Кроме того, семена льна помогают восстанавливать деятельность бета-клеток поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин.
Холодные настои из корней.
Корни одуванчика, цикория, девясила, клубни топинамбура, содержат инулин – растительный аналог инсулина, а так же фруктозу, которая легче усваивается организмом, чем глюкоза.
Измельчите сухие или свежие корни, ст. л. залейте литром кипяченой воды комнатной температуры, утром настой будет готов. Пейте в течение дня, распределив на порции равномерно, за 10-15 минут до еды. Корни топинамбура просто добавляйте в салаты или, порезав на кружочки, полейте ч. л. оливкового или льняного масла. Лучше такой салат готовить на ужин или за 1,2-2 часа до сна.
Большое количество инулина, как и органических кислот, содержится в цветках маргаритки, поэтому приготовленный настой помогает регулировать как уровень сахара, так и обмен веществ: ст. л. цветков запаривается стаканом кипятка на 20-30 минут, принимается настой перед едой в 3-4 приема в течение дня.
Снизить уровень сахара в крови и нормализовать функции поджелудочной железы, поможет отвар из почек сирени: ст. л. высушенных почек залейте стаканом кипятка, протомите на водяной бане 10-15 минут. Доведите до первоначального объема, настаивайте до охлаждения, процедите и принимайте 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Курс, как обычно, 18-20 дней.
Лечебные травы, улучшающие кислородный обмен.
Эти травы: календулу, плоды боярышника и листья арники, сушеницу болотную, листья липы, цветки календулы, можно добавлять в противодиабетические сборы, так как они помогают насыщать ткани организма кислородом, а крапива очищает кровь и обладает желчегонным и мочегонным действием. Свежий сок из крапивы – отличное народное средство, витаминное и укрепляющие иммунитет.
Травы для выведения неусвоенной организмом глюкозы.
Для того, чтобы ускорить выведение из организма глюкозы и нерастворимых солей, добавляйте в сборы не только хвощ, но и листья и почки березы, толокнянку (медвежье ушко), цветки василька, листья брусники.
Избыток глюкозы в крови может привести к атеросклерозу: она оседает на стенках сосудов, образуя соединения с белками. Нарушается нормальный состав крови: она становиться густой, эритроциты образуют тромбозные конгломераты и закупоривают мелкие капилляры, нарушая микроциркуляцию. Это может стать причиной таких осложнений, как гипертония, нарушение состояния сосудов головного мозга и сетчатки, функций почек и печени.
Эти микроэлементы увеличивают выработку инсулина, поэтому добавляйте в сборы цветки и листья арники горной, спорыш, кукурузные рыльца, листья шалфея, листья и почки березы. Корень имбиря можно просто добавлять в чай.
А из лаврового листа можно готовить отвар: 5-6 средних листьев залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения, на медленном огне протомить 5-7 минут, оставить настаиваться до охлаждения. Процедить и принимать по половине стакана 4 раза в день, между едой. Более насыщенный отвар может спровоцировать кровотечение у женщин. Курс 3-4 дня, за которые интенсивно выводятся, дополнительно, соли из организма, поэтому рекомендуется пить не менее 2 литров воды в день. Повторять можно каждый месяц.
Универсальные лекарственные сборы при диабете.
Цветки и листья арники, плоды боярышника, корень девясила или одуванчика, листья крапивы и черники взять поровну. В высушенном виде – измельчить в кофемолке, в сыром – мелко порезать корни. Готовить и принимать так же, как и отвар почек сирени.
Створки фасоли - измельчить, 10 ст. л. Зверобой, мелисса, шиповник, хвощ, корень лопуха – по 2 ст. л.
Плоды рябины, соцветия липы, мята, листья березы и черники – поровну.
Сбор 4. Профилактический.
Семена льна – ст. л., корень девясила 2 ст. л., зверобой, листья крапивы и полевой хвощ или спорыш – по 3 ст. л., Принимать настой в течение 7-10 дней, между приемами диабетических сборов.
О пользе стевии я уже писала . Если у вас есть теплица, вы можете попробовать выращивать это растение и готовить в течение всего года чай из ее листьев. В комнатных условиях вырастить ее трудно – необходимо много света и тепла, ведь это растение жаркого климата.
Полезны овощные соки: из топинамбура и картофеля, белокочанной капусты. Можете делать овощной микс. Принимать необходимо по четверти стакана за полчаса до еды.
Все травы, входящие в противодиабетические сборы, хорошо сочетаются друг с другом, среди них нет ядовитых растений. Так что вы можете составлять сборы самостоятельно, каждый месяц, делая акцент на определенную группу растений: регулирующих уровень глюкозы в крови или обмен веществ, печень или почки, стимулирующие синтез инсулина.
И я хочу Вам сказать, что все Вы – мужественные люди. Ведь вы живете не в изолированном мире, а в обычном, проблемном. Но каждый день - дополнительная борьба за стабильное самочувствие. Хочу пожелать Вам терпения, силы, здоровья. Лана.
Loading...