Cum să răspunzi la umilință. Cum să răspunzi în situații specifice. Exemple! Dacă infractorul este coleg sau șef

Ești adesea insultat și nu știi ce să-i răspunzi infractorului? Psihologul dă sfaturi.

Hmm... există o mulțime de indivizi cărora le place să insulte pe toți cei din jurul lor, chiar și pe oameni pe care nu-i cunosc.

Întâlnim astfel de ticăloși la serviciu, în transportul public, în piețe și magazine, pe internet, chiar ne transmit de pe ecranul televizorului.

O persoană normală este neputincioasă împotriva unui boar, deoarece educația și adecvarea nu îi permit să-l răsplătească cu aceeași monedă.

Deci, ce să faci: este cu adevărat necesar să înghiți în tăcere atacurile neloiale?

Sau există rețete? cum să răspunzi la o insultă fără să-ți irosești pe al tău celule nervoase si fara sa cobori la nivelul unui idiot care te jigneste?

Răspunde la o insultă: sau înscrie și uită?

Șuncile se comportă în mod deliberat atât de provocator.

Probabil ai observat că nimeni nu provoacă nepoliticos din partea lui, sau motivul este atât de nesemnificativ încât persoana normala Nu i-aș acorda nicio atenție. Cu toate acestea, boierii pur și simplu nu pot trece pe lângă ocazia de a turna o găleată de murdărie pe cineva.

Sarcina ta este să știi cum să răspunzi la o insultăîncât își pierde instantaneu dorința de a continua acest dialog ofensiv.

Cel mai frecvent sfat care poate fi găsit în articolele pe un subiect similar este „Ignorați!”.

Hmm... o auzim din copilărie...

Amintește-ți, mama ta a spus la plângerile tale despre un bătăuș: „Doar nu-i acorda atenție.

În curând se va sătura să tachineze și te va lăsa în pace.

Dar un astfel de sfat este ineficient, pentru că, așa cum arată practica, răul nepedepsit crește și se înmulțește.

Micii bătăuși devin grozavi, încrezători în permisivitatea lor.

În niciun caz nu trebuie să lași fără pedeapsă insultele pe care ți le aruncă casierii, vânzătorii, ospătarii, administratorii în timpul programului de lucru.

O plângere la autorități cu privire la un prost este o reacție adecvată la un astfel de comportament neprofesionist.

Când nu ar trebui să răspunzi la insulte?

Sunt de părere că, în virtutea capacităților lor, trebuie totuși să-i pui pe boori în locul lor, deoarece majoritatea se simt prea liberi.

Totuși, acest lucru se poate face numai dacă știi să răspunzi corect la o insultă.

Strigăte de „Ești un prost!” și un flux de obscenități – ceea ce provocatorul aștepta de la tine. El este al lui - te-a scos din el și acum se hrănește cu energia ta. Dacă aceasta este singura reacție de care ești capabil ca răspuns la o insultă, atunci este mai bine să-l ignori pe prost și să te retragi cu mândrie.

De asemenea, nu trebuie să contactați persoana care vă jignește dacă:

Este excesiv de agresiv, încearcă să te provoace într-o luptă și îți este cu mult superior ca mărime și putere fizică.

În acest caz, este mai bine să căutați ajutor sau să sunați la poliție dacă știți că o astfel de persoană poate face rău cuiva.

Dacă cunoștințele tale cu un prost este de scurtă durată și știi că nu-l vei mai vedea niciodată.

Când vine vorba de subiecte politice, atunci mulți dintre cei cărora încercați să le demonstrați cazul sunt bani.

Nu le pasă pe cine insultă.

Scopul lor este să aștepte un răspuns de la tine, pentru care vor fi plătiți.

Ei bine, cred că nu merită să ne amintim că rețeaua mondială este un refugiu pentru mulți oameni nesănătoși mintal.

Deci, merită să vă petreceți timpul și nervii pe ele?

Modalități elegante de a răspunde la o insultă

Ne-am ocupat de ignoranță.

Acum să ne săturam metode eficiente răspuns la grosolănie.

Daca vei sti cum să răspunzi la o insultă corect, vei fi întotdeauna complet înarmat.

Acord.

Da, da, ai auzit bine.

Dacă insulte la adresa aspectului tău sau abilitate mentala, jumătate sunt de acord cu asta și apoi mulțumesc în glumă nebunului pentru că și-a acordat timp să găsească genul tău.

Această metodă este eficientă mai ales atunci când sunt spectatori.

Vor începe să râdă de idiotul care te insultă și îl va face să plece.

Odată ajuns în metrou, am asistat la posesiunea virtuoasă a unor astfel de arme.

Pictura in ulei " Fată frumoasăși ceva (ca un bărbat).

El: „Bondina proastă!”. Ea: „Da, sunt chiar blondă. Sunteți foarte atent - face plăcere.

Toată trăsura necheza, încît un boc, roșu de rușine, sări afară la cea mai apropiată oprire.

Acest răspuns presupune să ai simțul umorului și capacitatea de a reacționa rapid în situații extreme.

În cazuri extreme, aprovizionați cu câteva fraze ucigașe pentru a le aplica în funcție de situație.

De exemplu: „Nu sunt deloc surprins de ceea ce spui. Poți să mă surprinzi doar dacă spui ceva deștept” sau „Nu încetez să fiu uimit de simțul umorului lui Dumnezeu, care creează exemplare atât de interesante”, etc.

Inteligența.


Majoritatea infractorilor sunt indivizi cu un singur gir, care a fost format dintr-o pălărie panama în copilărie, prin urmare, cad într-o stupoare din cauza cuvintelor inteligente.

Încercați să răspundeți unei insulte cu această frază: „Nu știu, dragă, ce mănânci, dar meniul tău nu este în mod clar echilibrat și conține agenți cancerigeni nocivi care îți distrug celulele creierului”.

Sau aceasta: „Capacitățile intelectuale ale primatelor nu au fost încă studiate pe deplin. Ați fi atât de amabil încât să vă lăsați contactele, le voi transmite unui cercetător familiar. Ați dori să participați la un proiect științific?

Cumpără un elefant.

Amintiți-vă de gluma din copilărie când erați mânat în nebunie de repetarea nesfârșită a frazei: „Cumpărați un elefant”.

Răspundeți la fiecare frază grosolană cu aceeași întrebare.

Crede-mă, la sfârșitul unui dialog atât de neobișnuit, nebunul va urlă de furie, nu tu.

Efectul surpriză.

Încearcă să-l surprinzi pe infractor.

De exemplu, râzi în hohote de parcă ar fi spus cea mai amuzantă glumă, nu o insultă.

O opțiune bună este să strănuți și apoi să spui ceva de genul: „Îmi pare rău, sunt doar alergic la... grosolănie”.

Bătăușul va fi cu siguranță surprins dacă zâmbești dulce și spui pe un ton calm fraza: „Ești foarte amabil. Sunt sigur că părinții tăi sunt mândri de educația ta”.

Practic, improvizați.

Și iată câteva cuvinte despre insulte pe internet.

Psihologul Alena Prihidko dă sfaturi.

Apăsați pe Play 🙂

Și, desigur, răspunzând unei insulte trebuie sa ramai calm. Acest boor ar trebui să fie nervos și supărat și nu ai nevoie să-ți irosești celulele nervoase pe forme inferioare de viață.

Articol util? Nu ratați altele noi!
Introduceți e-mailul dvs. și primiți articole noi prin poștă

84 523 0 Salut! În acest articol, vom vorbi despre cum să răspundem la o insultă. Când auzim afirmații negative adresate nouă, insulte, primul lucru care se întâmplă este o reacție defensivă, vrem să ne întoarcem și să răspundem cu „reciprocitate” infractorului. De obicei, așa ar trebui să fie. Cel care jignește încearcă să-l scoată pe cealaltă din echilibrul emoțional. Cum reacționați corespunzător pentru a vă menține respectul de sine? Este posibil să rămâi netulburat când vor să te umilească?

Insulta este de obicei transmisă prin cuvinte, fie verbal, fie în scris. Și, de asemenea, poate fi exprimat în acțiuni (scuipat, lovitură, gest indecent etc.).

Insultele includ:

• vulgaritate;
• grosolănie;
• critică nefondată;
• glume, sarcasm;
• folosirea forței fizice împotriva voinței altei persoane.

Cum ne simțim când suntem insultați

• Resentiment
• Furie
• Perturbare
• Ură
• Tristețe, deznădejde
• Disperare
• supărare
• Frică
• Vinovăţie
• Confuzie
• Dispreţ.

O mulțime de sentimente negative. Fiecare dintre noi este vizitat de unul sau mai mulți deodată, atunci când auzim insulte adresate nouă. Și aceste sentimente determină în mare măsură care va fi răspunsul nostru în această situație. Prin urmare, conștientizarea lor este importantă pentru a învăța cum să răspundem corect oricăror atacuri ale altora care ni se adresează.

De ce îi insultă oamenii pe alții

1. Nemulţumire propria viata . Când o persoană este nefericită, nemulțumită de propria sa personalitate, realizările, mediul său etc., își împroșcă furia asupra celorlalți. Nici măcar nu realizează întotdeauna de ce îi jignesc pe alții (atât oamenii apropiați, cât și străinii).
2. Caracteristici ale temperamentului, excitabilitate puternică. Nu este neobișnuit ca oamenii să insulte pe cineva sau să comită un act vătămător față de o altă persoană într-un acces de furie atunci când nu mai sunt în control asupra emoțiilor lor. Acest lucru se întâmplă adesea într-o situație de ceartă. Când emoțiile se potolesc și rațiunea revine, mulți regretă ceea ce au spus sau au făcut și își cer iertare.
3. Aroganţă. Există oameni care cred în mod nerezonabil că unii oameni din jurul lor au un statut mai scăzut. Comunicarea respectuoasă și prietenoasă nu este punctul lor forte.
4. Afirmarea de sine în detrimentul celorlalți. Umilindu-i pe altii, unii se simt mai puternici. Deși aceasta este doar auto-înșelare. În spatele unei astfel de afirmații de sine, de regulă, se află îndoiala de sine și un complex de inferioritate.
5. Lipsa de cultură și educație. Dacă regulile de politețe și toleranță nu au fost insuflate în copilărie, atunci la vârsta adultă acest lucru poate duce la grosolănie și atitudine lipsită de respect față de alți oameni. Iar copiii care au crescut mai ales pe stradă au fost expuși influenței negative a mediului și s-au obișnuit să comunice neplăcut.
6. Insultă în scopul provocării. La această metodă se recurge atunci când vor să enerveze o persoană pentru a-l scoate cea mai buna luminaîn fața altora, să-și piardă reputația. Și toate acestea se întâmplă de obicei în fața martorilor oculari.

Analizând cauzele grosolăniei, înțelegem că aproape întotdeauna în spatele ei se află îndoiala de sine, multe complexe și nemulțumirea ascunsă față de infractor. Astfel de oameni nu merită decât milă. La urma urmei, sunt profund nefericiți. Dar, din păcate, atunci când ne confruntăm brusc cu grosolănie și insulte, nu putem să ne dăm seama imediat de acest lucru și să rămânem netulburați. Cel mai adesea, reacționăm într-un fel care ne este familiar, departe de a fi întotdeauna eficient.

Modalități nereușite de a răspunde la grosolănie și insulte

1. Insultă ca răspuns . Aceasta este una dintre cele mai frecvente reacții la grosolănie, nepoliticos. Desigur, această tehnică este uneori justificată și chiar se întâmplă să poți ieși învingător din situație. Dar totuși, nu poți ști cu siguranță în ce moment se va opri infractorul tău și dacă se va opri deloc. Poate că resursele lui vor dura mult timp, iar ale tale se epuizează deja. Deci merită riscul? Mai mult decât atât, cel mai probabil, va rămâne un gust neplăcut pentru că au fost nevoiți să spună tot felul de lucruri urâte.
2. Ingratia, subordonarea vointei infractorului . Nu permiteți niciodată ca răspuns la grosolănie și fraze de insultă în stilul: „Da, sunt de acord cu tine, acesta este defectul meu”, „Îmi pare rău că te fac nervos cu comportamentul meu”, „Mie însumi nu îmi place”, „Bine, mă voi îmbunătăți”și așa mai departe.Așa că îți pierzi complet fața și ești de acord să depinzi de cel care te atacă. E mai bine să taci o vreme. Deși cu întârziere, dar cu siguranță va fi găsit un răspuns mai demn.
3. Utilizarea forței fizice . Unii sunt atât de jigniți de cuvintele sau acțiunile altora, încât sunt gata să rezolve problema cu pumnii. Dar aici, înțelegi, poliția nu este departe.
4. Încearcă să convingi, să apelezi la mintea umană. În spatele grosolăniei, nepoliticosului, există întotdeauna niște emoții. În primul rând, trebuie să se calmeze și abia atunci logica și gândirea constructivă vor reveni. Prin urmare, este inutil să încerci imediat să „raționezi” atacatorul.

Aceste metode eșuează deoarece:

• Ne cer multă energie, ne este greu emoțional în momentele de confruntare cu un boor.
• Suntem nemulțumiți de noi înșine, pentru că nu am putut răspunde adecvat insultei.
• Situația de grosolănie perioadă lungă de timp nu ne dă odihnă, ne cufundăm în stres.
• Există o dorință puternică de a ne răzbuna pe infractor, simțim ură față de el.
• Nu există niciun sentiment de bucurie interioară, ceea ce indică faptul că am ieșit învingători din situație.
• Cu timpul, începe să pară că toți cei din jur sunt nepoliticoși și se afirmă în detrimentul nostru.

Nu uitați că în orice interacțiune cu cineva, interlocutorul este mai mult influențat nu de ceea ce spunem, ci de modul în care o facem și cum arătăm în același timp. Când fața noastră devine roșie de furie, tot corpul nostru este încordat, vocea noastră este la limita volumului său - infractorul simte o victorie personală, bifând că ne-a enervat. Sau când ne retragem în noi înșine, coborâm privirea, mormăim ceva în liniște și simțim că suntem pe cale să plângem - boarul se bucură din nou că a reușit să ne suprime cu presiunea lui.

3 principii care contribuie la confruntarea cu succes a grosolănilor și insultelor

1. Respectă-te și iubește-te. Oamenii din jurul tău simt atitudinea ta față de ei. Cei care sunt nemulțumiți de propria personalitate atrag atacuri dure și insulte. Iar când suntem în armonie cu noi înșine, ne înțelegem și ne acceptăm, atunci este mult mai greu să ne „lași”, să ne enervezi.

Respectul de sine și iubirea de sine creează o apărare invizibilă, dar tangibilă, împotriva grosolăniei și a nepoliticosului. Vă sfătuim să citiți:.

1. Crede în tine, le ai. Cu atitudinea ta de a depăși cu succes situațiile conflictuale și încrederea interioară, atragi energie pozitivă către tine și întărești resursele personale. Vei observa că chiar și în exterior devii mai impresionant și mai îndrăzneț.
2. Lasă-te să fii. La urma urmei, știi multe. Ai pe cei care te fac să zâmbești. Și sunt multe momente plăcute în jur care merită să ne bucurăm. Este important să ne dăm seama că fericirea este în mâinile noastre și trebuie să o acceptăm.

Fericirea este un proces, nu un scop îndepărtat.

Acestea sunt cele trei balene ale tale armonie interioarăși succes în relații.

Cum să răspunzi la grosolănie

Sarcina numărul 1 este să vă monitorizați comportamentul în momentul „coliziunii” și să învățați să demonstrați cel puțin în exterior încredere în sine și ecuanimitate atunci când se întâmplă acest lucru.

1. Ignoră grosolănia, păstrează tăcerea. Destul de des, acest lucru poate descuraja adversarul. La urma urmei, el mizează pe faptul că vei fi indignat, nervos, vei intra într-o ceartă cu el. Și dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci atacurile sale ulterioare sunt lipsite de sens, iar infractorul se poate calma rapid. În plus, îți vei salva emoțiile și sănătatea. Vă sfătuim să citiți:
   

   Să nu crezi că arăți slab în acest moment. Simțiți-vă puterea interioară și superioritatea, iar ceilalți o vor simți.

2. Verbalizarea sentimentelor. Nepolitica este de obicei asociată cu experiența diferitelor emoții negative. Cel mai adesea, se manifestă fără controlul minții. Este important să exprimați aceste emoții.
   - a) Pentru a-l îndruma pe infractor să-și dea seama de sentimentele sale, îi puteți spune: "Esti suparat?" sau „Înțeleg că asta te enervează”.
   b) Exprimați-vă sentimentele: "Urasc cand spui asta". Este important să folosiți „instrucțiunea I” în acest caz.

De obicei, această metodă vă permite să reduceți presiunea nepoliticului și să încetiniți expresiile sale ofensive.

1. Pune o intrebare. Dacă situația nu a scăpat încă de sub control, iar persoana și-a permis un pic de grosolănie, puteți pune o întrebare: "De ce imi spui asta?" sau — De ce te comporți așa? Această tactică este eficientă doar în relația cu oamenii apropiați și prietenii.
2. Adună-ți toată puterea interioară și răspunde fără cuvinte cu indicii externe, de exemplu, cu ajutorul unei priviri apropiate, puternice, în ochii interlocutorului timp de câteva secunde.
3. Dacă situația permite, atunci pur și simplu puteți opri comunicarea cu persoana nepoliticosă. Exemplu de frază: „Acest tip de comunicare este neplăcut pentru mine și trebuie să o opresc în acest moment!” Spune-o cu insistență și pleacă sau închide dacă conversația a fost la telefon. Adesea, infractorul se răcește după astfel de cuvinte, își cere scuze și cere să continue conversația.

Cum să răspunzi la insulte

Răspunsurile enumerate mai sus vor fi potrivite și în situațiile în care sunteți ofensat. Iată câteva opțiuni suplimentare pentru răspunsuri eficiente.

1. Îmi pare rău pentru infractor. După cum am aflat deja, cei care insultă pe alții sunt oameni nefericiți, nemulțumiți de ei înșiși în primul rând. Dacă interlocutorul vă vorbește negativ, compătimește-l mental și simți cum se scad agresivitatea și furia față de el. La urma urmei, de ce să te enervezi când este atât de nefericit și nefericit? Nici măcar nu vrei să-ți irosești energia prețioasă pe această persoană.
2. Fantezie de legătură. Pentru a face imaginea infractorului și mai mizerabilă, folosiți tehnica de vizualizare. În momentul în care își aruncă insultele, imaginează-l într-o formă ridicolă (clovn, pitic, gândac, gândac, într-o casă amuzantă etc.) De asemenea, poți să-ți îngrădești mental adversarul cu un perete de sticlă: îl vezi, dar asta e tot ce spune el că nu poate pătrunde în partea ta.
3. Poate sa raspunde frumos la insulte. De exemplu, pentru a mulțumi pentru atenția acordată persoanei dvs.: „Vă mulțumesc pentru interesul acordat de mine”. Sau dacă auziți insulte de la o persoană cunoscută, atunci îi puteți răspunde cu un zâmbet: — Și eu sunt înnebunit după tine! sau „Cuvintele tale nu mă vor împiedica să te iubesc!”
4. Fă-l pe infractor să răspundă pentru cuvintele sale. Cere exemple pentru a susține criticile. Îi poți spune: „În ce anume se manifestă asta?” sau „Demonstrează că eu...”
5. Îți poți răspunde adversarului cu cuvinte inteligente. Întrebările clarificatoare ajută adesea la întreruperea fluxului nesfârșit de insulte. De exemplu: "Ce vrei de la mine?", — Poți sugera ceva? De obicei, aceste fraze îl încurcă pe infractor.
6. Umor poate lucra și în favoarea dumneavoastră în acest caz.. Abilitatea de a răspunde inteligent este întotdeauna o armă bună de apărare.
   Exemple: „Dar de acum înainte, te voi întreba mai detaliat, te rog.” „Ascultă, cum poți să găsești lucruri urâte atât de repede? Sau te-ai pregătit toată noaptea?”, „E foarte cald aici - creierul tău fierbe deja!”
7. Apel la conștiință. Puteți întreba deschis interlocutorul: „Cum ai răspunde tu însuți dacă ai fi insultat așa?” Acest lucru îl va descuraja și îi va transforma gândurile într-o direcție constructivă.

Toate răspunsurile trebuie rostite cu calm și încredere. Poți face asta atât serios, cât și zâmbind (în funcție de situație și de tipul de reacție). Încearcă să te uiți direct în ochii adversarului tău. Acesta este un indicator al curajului tău.

Cum să răspunzi la grosolănie - exemple de fraze

Dacă facem distincție între grosolănie, insulte, grosolănie, atunci cea din urmă provine cel mai adesea de la străini, persoane necunoscute sau nu deosebit de semnificative pentru noi. Prin urmare, trebuie să avem mereu o astfel de atitudine: tot ceea ce se pronunță de cei cu care nu avem nicio relație nu trebuie să ne înnebunească.

Să-ți pară rău pentru prost sau să-l prezinți într-un mod amuzant, ca în cazurile anterioare, sunt și tehnici eficiente pentru a-ți face față emoții negativeîn timpul unui atac psihologic.

Regula principală este în niciun caz să nu se aplece la nivelul unui boor și să nu folosească propriile metode ca răspuns.

1. Ignorând se potriveste perfect in acest caz. Nu te poți uita deloc la infractor (este un loc gol). Imaginați-vă mental, de exemplu, ca o piatră sau un stejar puternic, a cărui stabilitate nu poate fi spartă.
2. Nu lua totul personal. La urma urmei, destul de des se dovedește că tocmai ai căzut sub „mâna fierbinte” (sau mai degrabă, sub limba „fierbinte”) a boorului. Și el, la rândul său, este supărat pe întreaga lume și pe viața lui în special. Dar exprimă furia într-un mod atât de necivilizat. Rămâne doar să-l compătimească pe acest nefericit nefericit și să-l simpatizăm.
3. Reduceți importanța celor spuse. De exemplu: „Chiar crezi că îmi pasă de părerea ta?” sau „Probabil o remarcă foarte valoroasă, dar eu sunt violet!”
4. Zâmbet. Un zâmbet vă va întări resursele interne și va provoca nedumerire într-un prost.
5. Va fi potrivit răspunde amuzant și sarcastic. Acest lucru va dezamorsa situația și vă va oferi posibilitatea de a deveni stăpânul situației. „Trebuie să te simți mult mai bine! Felicitări!" sau „Publicul este încântat! Lucrezi pentru ea?"
6. întrebare directă: „Ești nepoliticos cu mine. Vrei să mă rănești sau ai alt scop?
7. Îl poți determina pe infractor să se gândească: „Fii atent la expresiile tale. Se spune că tot ce s-a spus îți poate reveni în dimensiune dublă..
8. Răspuns îndrăzneț. De exemplu: „Ești neoriginal, vine cu ceva mai bun data viitoare”.
9. Evaluează infractorul: „Nepoliticos nu ți se potrivește”, „Sper că grosolănia este doar masca ta și, de fapt, ești mai bun.”
10. Eliberare în pace:„Nu-ți face griji și fericirea va veni la tine. Mai puțină negativitate - și totul va funcționa!

Este important nu numai să te pregătești pentru situații de nepoliticos și să poți răspunde corect la grosolănie și insulte, ci și în general să fii atent la abordarea ta asupra vieții și, dacă este necesar, să o schimbi. Fii pozitiv în toate și nu te aștepta la „lovituri” de la viață și de la alții. Apreciază-te și iubește-te, iar ceilalți te vor trata la fel. Nu lua totul foarte aproape de inima ta, pentru că este una. Mai bine lasă-l să lupte din plin, să se bucure de viață și să respire adânc!

Cum să răspunzi la o insultă

Articole utile:

Fragment din carte Kovpak D.V. Nu au fost atacați! sau Cum să te descurci cu grosolănia? - M.: Peter, 2012

Cât timp poți suporta grosolănia? În transport, la serviciu, la o petrecere, acasă, online, pe stradă - oriunde! Cât timp poți juca rolul unei victime? Suportând cu răbdare orice inconvenient, orice manifestare de grosolănie. Un psihoterapeut binecunoscut și o persoană curajoasă, Dmitry Kovpak a decis că este suficient! Citiți poveștile sale captivante și sfaturile profesionale despre cum să faceți față grosolanei și cinismului. Dr. Kovpak este gata să schimbe lumea din jurul lui fără să se aplece! Și tu?

Strategii de bază pentru a depăși grosolănia

Contramăsuri eficiente

Evident, există trei abordări în relațiile dintre oameni. Prima este să te consideri doar pe tine însuți și să-i suprimi pe ceilalți... Al doilea este să cedezi celorlalți mereu și în orice... A treia abordare este să ții cont de interesele cuiva fără a neglija interesele celorlalți.

Numai morții nu pot fi atinși pentru cei vii. Fiecare dintre noi a fost în situații în care am fost răniți sau traumatizați psihologic. Desigur, există dorința de a pedepsi sau de a preda infractorului o lecție sau de a minimiza daunele aduse reputației și evaluărilor celorlalți.

Ce sa fac mai exact? Tolerează sau răspunde? Cum vor deveni toate acestea? Și o mulțime de alte întrebări se învârt neîncetat în capul meu. Nu este prima dată când se întâmplă asta și nu numai ție. Cum au răspuns oamenii care s-au confruntat deja cu o problemă similară înainte?

Odată ce Confucius i s-a pus întrebarea: „Este corect să returnezi bine pentru rău?” La care el a răspuns: „Binele trebuie răsplătit cu bine, iar răul trebuie răsplătit cu dreptate”.

Fără îndoială, dacă îți lași în mod regulat să fii jignit, acest lucru poate deveni un obicei pentru infractorii tăi. Dorința de a face o remarcă sau chiar de a se elibera de o persoană nepoliticoasă vine înainte de a exista un motiv pentru asta.

Dacă ajuți oamenii dezechilibrati oferindu-le în mod regulat o platformă pentru a-și exprima iritația, această tactică va funcționa automat pentru ei. Nu trebuie să se mai întrebe cine este de vină pentru toate.

Așadar, confundând răbdarea și prudența cu frica și lenea, te poți transforma într-un țap ispășitor local.

O persoană în realitate nu este atât de pașnică pe cât o declară și chiar așa cum se gândește la sine. Prin urmare, a aștepta ca infractorii tăi să vadă singuri lumina, să recunoască greșelile și nedreptățile săvârșite, se poate dovedi a fi o strategie prea consumatoare de timp și costisitoare. Ajută-i să realizeze că s-au lovit de persoana greșită.

Dar nu răspunde la conținutul discursului adversarului, ci chiar la faptul intervenției sale în alte afaceri decât propriile sale afaceri.

Dacă există învingători în lupta cu oameni nepoliticoși este o întrebare discutabilă și chiar retorică. Cu toate acestea, dacă te-ai hotărât deja asupra artelor marțiale, atunci unele abilități, tehnologii și informații utile nu vor interfera cu tine.

Intrarea într-un duel verbal necesită o serie de calități și abilități:

• eficiența căutării și reproducerii informațiilor;
• inteligență, ironie;
• ingeniozitate, viclenie, întreprindere;
• capacitatea de a folosi logica și raționamentul consecvent;
• stăpânirea retoricii;
• rezistență la stres și toleranță (toleranță);
• imunitate la zgomot.

Destul de des, oamenii, apărându-și interesele, se comportă nepoliticos și neceremonios, amestecând conceptele de comportament agresiv, pasiv-incert și încrezător. Diferența dintre aceste moduri de comportament constă în faptul că, acționând cu încredere, o persoană nu jignește sau suprimă pe ceilalți, respectând drepturile oamenilor în aceeași măsură cu ale sale.

Oamenii care știu să se ridice în mod corespunzător sunt mult mai puțin predispuși la condiții stresante în situații dificile de viață și experimentează mai des sentimente de mulțumire de sine și stima de sine.

Oamenii care acționează într-o manieră agresivă experimentează de fapt sentimente de vinovăție, inferioritate sau îndoială de sine, iar comportamentul lor agresiv încearcă să mascheze aceste sentimente subiacente.

Cheia unui comportament încrezător este de a consolida un nou model de atitudine și comportament în practica obișnuită.

Ține minte, ceea ce îi spui unei persoane nepoliticoase este mult mai puțin important decât felul în care îl spui.

Pentru a pune cu succes la locul lor boierii si agresorii in orice situatie, in primul rand trebuie sa constientizezi clar dreptul la inviolabilitatea personalitatii si a vietii personale.

Manifestarea grosolăniei este, în primul rând, o dovadă a lipsei unei persoane de argumente demne.

„Jupiter, ești supărat, așa că te înșeli”, i-a spus odată Prometeu lui Jupiter furios, care era gata să arunce fulgerul asupra lui, fără să găsească alt răspuns.

Cea mai ineficientă modalitate de a răspunde unui boor este să te încânzi emoțional și să țipi tot felul de prostii ca răspuns. Astfel, devii fratele geamăn al acestui tip prost manier și aluneci la nivelul lui. Și cel mai important, emoțiile tale vor arăta că săgețile lui au lovit ținta și te-au înțepat.

Dar uneori ajută la ameliorarea tensiunii. Costul unei astfel de căderi variază în funcție de situație și de mediul prezent în acel moment, precum și de consecințele întârziate. Uneori este nerezonabil de mare.

Primirea unui strop de emoții negative în apă ajută mult mai bine. Mai ales când situația este deja în trecut, dar vrei totuși să „îți fluturi pumnii”.

Deschide robinetul și țipă tot ce a fiert în jet de apă. În același timp, spală-te cu apă rece și du-te să iei emoții pozitive. Conflictul s-a terminat. Esti mai destept!

Imaginează-ți această situație: te-ai înfuriat foarte tare de șeful tău, care te-a mustrat cu asprime și nepoliticos pentru o situație cu care de fapt nu ai avut nimic de-a face. După ce pleacă, dai cu pumnul pe masă, spargi două creioane, un pix și transformi un teanc întreg de hârtie într-o masă fără formă. Aceste acțiuni îți vor reduce furia? Și te vor salva de tendința de a te supăra pe lider în situații similare în viitor?

Conform binecunoscutei teorii a catharsisului (purificării), răspunsul în ambele cazuri va fi da. Când o persoană furioasă scapă prin acțiuni energice, dar inofensive, se întâmplă următoarele: în primul rând, nivelul de tensiune sau excitare este redus, iar în al doilea rând, tendința de a recurge la agresiune deschisă împotriva provocării (sau a altor persoane) este redusă.

Aceste presupuneri se întorc la lucrările lui Aristotel, care credea că contemplarea producției, forțând publicul să empatizeze cu ceea ce se întâmplă, poate contribui indirect la „purificarea” sentimentelor. În ciuda faptului că Aristotel însuși nu a propus în mod specific această metodă de descărcare a agresivității, continuarea logică a teoriei sale a fost propusă de mulți alții, în special de Z. Freud, care credea că intensitatea comportament agresiv poate fi slăbit fie prin exprimarea emoțiilor legate de agresivitate, fie prin observarea acțiunilor agresive ale celorlalți.

Deși recunoaște realitatea unei astfel de „curățări”, Freud a fost ulterior destul de pesimist cu privire la eficacitatea acesteia în prevenirea agresiunii deschise. Se pare că a crezut că influența lui a fost ineficientă și de scurtă durată. Într-adevăr, vizionarea de filme sau programe de televiziune cu scene de violență nu duce la o scădere a nivelului de agresiune - dimpotrivă, o astfel de experiență are mai multe șanse să crească intensitatea manifestărilor agresive în viitor.

Nivelul de agresivitate nu scade dacă o persoană își scoate furia pe obiecte neînsuflețite.

Amintiți-vă cum ne place să repovestim miturile despre subsolurile corporațiilor japoneze, unde se presupune că angajații treiera animalele de pluș ale șefilor lor și apoi, calmi și mulțumiți, merg la la locul de muncă. Dacă oamenilor li se oferă posibilitatea de a lovi jucăriile gonflabile, de a arunca săgeți în imagini cu inamici urâți sau de a sparge lucruri în bucăți, nu este deloc necesar ca dorința lor de a comite acte agresive față de indivizi enervanti să scadă.

Nici nivelul de agresivitate nu scade după o serie de atacuri verbale – dimpotrivă, datele obținute indică faptul că astfel de acțiuni cresc de fapt agresivitatea adversarului.

Scriitorul englez John Ruskin a spus: „Un răspuns blând înlătură răutatea”.

Aceasta este, de asemenea, o tehnică. Numai că necesită întărire și expunere suficientă. Pentru a avea suficientă răbdare pentru insultele malefice, răspunde politicos și nu te pierzi cumpătul, nu doar din exterior, ci și din interior. Acest lucru va necesita dezvoltarea multă autodisciplină.

În cazuri extreme, puteți spune o frază descriptivă calm neutră, de exemplu: „Cât de nepoliticos tocmai ai spus. Nu-mi place comunicarea în această formă/acest ton. Uneori, acest lucru îl oprește pe infractor sau îl doboară pentru o perioadă. În orice caz, vei face o pauză și vei putea părăsi locul luptei verbale cu capul sus.

Așa că elimini motivul revenirilor ulterioare la situația din amintiri, care se întâmplă atunci când o insultă neîmpărțită este înghițită, cu derularea „scenariilor victorioase” în fantezie – o „bătut de pumni” virtuală după o luptă verbală.

Principalul lucru este să vă mențineți încrederea în sine.

Fraza spusă mental de Gandhi pentru sine ar fi potrivită: „Nu sunt capabili să ne ia respectul de sine dacă noi înșine nu le-o dăm”. Iar concluziile desprinse din experiența de zi cu zi că de multe ori ne simțim mai bine (adică mai puțin agitați sau tensionați) ca răspuns la oamenii care ne enervează sunt cu adevărat justificate, așa cum susțin unii cercetători foarte serioși ai agresiunii.

Daca ai timp, lasa interlocutorul sa termine de vorbit fara agresivitate evidenta, asculta-l cu atentie, corect si analitic.

A asculta cu atenție înseamnă a percepe cuvintele rostite, a nu fi prea distras de gândurile trecătoare. Așa este – să dai semnale de feedback care să arate că înțelegi interlocutorul (de exemplu, cu un semn din cap).Analitic – să captezi esența enunțului, în timp ce percepi în același timp informații criptate între cuvinte. Ascultarea este o adevărată artă.

Dar există situații în care interlocutorul răspunde brusc negativ despre tine sau despre minciuni. Într-o situație atât de delicată, această regulă ar trebui abandonată. Întrerupeți în liniște conversația în momentul în care observați că a fost spusă o minciună: doar corectați politicos și corect interlocutorul. Dar te rog să fii scurt.

De exemplu, în timpul discuțiilor la masă rotundă sau a vorbirii pe podium, trebuie să răspundeți imediat - dacă nu cu cuvinte, atunci cu o clătinare negativă a capului sau cu gesturi.

Puteți reacționa la o declarație negativă mai târziu dacă s-a întâmplat în timpul dialogului, dar dacă o terță parte sau telespectatori sunt prezenți, aceștia vor aștepta reacția dvs. Iar lipsa de reacție înseamnă consimțământ!

Nu vă fie teamă să încălcați regulile și stereotipurile dacă este necesar. O persoană inteligentă alege tactica în funcție de situație.

Tehnica întrebărilor este regina dialecticii. „Cine întreabă, se descurcă!” - așa se formulează una dintre regulile de conducere ale artei conversației sub forma unui slogan.

Întrebările sunt adesea instrumente de presiune pentru a solicita informații, a aprofunda un subiect de conversație, a motiva interlocutorii sau a muta o conversație dintr-un plan material sau tehnic în unul emoțional. De asemenea, servesc pentru a cere o explicație, pentru a insista asupra dreptății, pentru a înveseli participanții la conversație sau pentru a-i inspira cu ceva, pentru a cere fapte sau pentru a preciza declarațiile interlocutorului.

Prin urmare, amintiți-vă tactica de a pune întrebări. Cu ele poți opri agresorul și boor. Nu vă fie teamă să răspundeți la o întrebare cu o întrebare. Este, de asemenea, un instrument puternic.

Clientul intreaba:

• Și de ce toți agenții imobiliari răspund la o întrebare cu o întrebare? Raspunsul agentului imobiliar:
• Ce crezi?

Dacă cineva îți spune cum să procedezi, face observații incorecte, încearcă să-ți testeze cunoștințele în orice domeniu sau îți dă note pe care nu le-ai cerut, poți riposta într-unul din următoarele moduri descrise de V. Petrova.

Metoda inițială, cea mai blândă și politicoasă de autoapărare poate fi descrisă ca o „barieră psihologică”. Cu remarcile noastre politicoase și specifice, ne putem delimita spațiul personal, dând clar interlocutorului că el invadează teritoriul altcuiva. De regulă, deja după prima etapă de autoapărare, majoritatea agresorilor se retrag.

Cel mai adesea, această metodă este folosită atunci când străinii sau persoane necunoscute își exprimă gândurile, comentariile sau ne oferă sfaturi pe care nu le-am cerut.

Iată exemple de astfel de răspunsuri:

• Vă mulțumim pentru atenție, nu trebuie să vă faceți griji pentru asta.
• Vă rugăm să nu vă faceți griji pentru afacerea noastră, ne putem descurca singuri.
• Vă rog să nu acordați prea multă atenție...
• Te rog nu te deranja...
• Îmi pare rău, dar asta e treaba ta? Nu spune „Nimic din treaba ta” – asta sună mai nepoliticos și evită să spui „Este treaba mea” pentru că atrage atenția asupra ta (pune în lumina reflectoarelor asupra ta) mai degrabă decât asupra comportamentului adversarului tău.
• O variantă este posibilă - să-i reamintești atacatorului că doar instanța sau Domnul Dumnezeu are dreptul de a judeca, iar agresorul nu are dreptul să dea aprecieri altor persoane. Puterea acestor cuvinte constă în faptul că fiecare persoană înțelege implicit că el însuși nu este perfect și nu are dreptul moral să spună altora. Orice critic și prost poate fi ridiculizat pentru că le atribuie rolul de judecător: „Cine sunt judecătorii?”
• „Pe ce bază îmi pui aceste întrebări?”, „Pe ce bază mă examinezi?” - astfel de răspunsuri sunt formalizate, dar ajută la menținerea propriei încrederi prin asociere cu puterea birocrației și derutează boorii nestăpâniți, care operează adesea cu limba vernaculară. Agresivitatea acestui răspuns este semnificativ redusă și poate fi folosit chiar și în conversațiile cu superiorii în caz de presiune puternică.
• „Lasă-l pe Dumnezeu să decidă. Sau vrei să-i asumi funcțiile? Indiferent dacă vorbești cu un ateu sau cu un fanatic religios, tot va funcționa. Redirecționarea „către Dumnezeu” - recepție eficientă, întrucât toată lumea înțelege că, dând o evaluare unei alte persoane, acesta își depășește clar autoritatea.

Este necesar să se facă distincția între grosolănie și critica obiectivă.

Toată lumea face greșeli, la fel și tu. Dacă ați fost criticat cu privire la caz (de exemplu, din punctul dvs. de vedere nu ați ținut cont de vreun fapt, nu ați observat ceva, ați făcut o greșeală sau o neglijență) - mulțumiți criticului, de exemplu, cu cuvintele: „Da , intr-adevar, nu am tinut cont/am luat in calcul acest fapt. Mulțumesc, voi ține cont de asta”, „Mulțumesc, pur și simplu nu am observat asta”, „Mă voi gândi la asta, mulțumesc pentru comentariu/informație”.

O serie de tehnici de respingere a persoanelor nepoliticoase se bazează pe principiul transferului atenției de la personalitatea ta la personalitatea atacatorului.

Un exemplu este fraza unuia dintre personajele din filmul „Kin-dza-dza”: „Ți-a spus cineva că ești inteligent sau tu ai decis asta?”

O altă opțiune pentru a atrage atenția asupra personalității unei persoane nepoliticoase este o descriere a acțiunilor sale. Orice acțiune a interlocutorului poate fi prezentată sub forma unei imagini, doar scrisă nu cu vopsele, ci cu cuvintele tale.

O persoană care se comportă nedemn, de regulă, nu realizează că urâțenia comportamentului său și motivele care îl fac să acționeze în acest fel sunt perfect vizibile pentru ceilalți sau pur și simplu înlocuiește înțelegerea acestui lucru. Oricât de ciudat ar părea, agresorului i se pare că oamenii îi percep doar cuvintele, dar nu îl văd (nu-l evaluează). Prin urmare, pentru a deruta inamicul, ar trebui să descrieți comportamentul său sub forma unei imagini vizuale, de exemplu: „Auzi tu însuți ceea ce spui?” sau „Înțelegi cum arăți acum?”

În locul lor pot fi puse și persoane cărora le place să vorbească în numele altora, în special, să transmită din poziția de „cele mai înalte valori”, „norme de moralitate și moralitate”.

Ar trebui să întrebați persoana care, de exemplu, v-a acuzat, care a fost vătămată în mod specific de acțiunile dvs. Daca nu cu el personal, atunci nu esti obligat sa vorbesti cu el si cu atat mai mult sa ii raportezi. Răspuns: „Vom vorbi despre asta cu persoana ale cărei interese au fost afectate, dar nu cu tine.”

Dacă agresorul susține că provocați prejudicii multora deodată, spuneți: „Dacă doriți, aveți dreptul să vă adresați autorităților competente” (de exemplu, la superiorii dvs., la conducerea casei, la poliție, la tribunalul etc.). Dar în niciun caz nu te implica într-o dispută de care nu ai nevoie. Nu faceți scuze, nu raportați unei persoane care nu este funcționar, ale cărei atribuții includ într-adevăr o evaluare juridică a acțiunilor dvs.

Nu merită să vorbești cu oameni care insistă că faci rău unui terț, chiar dacă ai dovezi irefutabile ale propriei nevinovații. Păstrați aceste dovezi în cazul în care în cauză intervin persoane împuternicite, cărora chiar trebuie să vă raportați.

Însuși faptul că ai început să te justifici în fața unui străin indică faptul că ai scăzută încrederea în tine, îți este ușor să te simți vinovat și le „datorezi” prea mult celorlalți.

Oricât de încrezător și arogant ți s-ar părea prostul, amintește-ți că există oameni în lume cu care îi este frică să vorbească așa cum face cu tine.

De asemenea, un nepoliticos nu ar îndrăzni să se comporte în acest fel dacă situația ar fi văzută de oameni de care se teme sau a căror părere o prețuiește. Poți să faci apel la ei: „De ce nu repeți același lucru cu așa și cutare (spuneți numele șefului acestei persoane, o rudă de care o respectă sau de care se teme etc.)?”, „Nu vorbiți ca asta la serviciu! »

O altă opțiune este să te referi la martori virtuali: „Ce crezi că ar face o persoană bine manieră în locul tău?” (puteți da numele unei anumite persoane pe care agresorul o respectă), „De ce crezi că alți oameni nu fac asta?”

Dacă o persoană care este de serviciu se comportă nedemn, puteți comenta comportamentul său cu dorința ca cuvintele sale să fie auzite de o persoană care este onorata de reprezentanții acestei profesii.

Odată, un profesor a numit un elev o înjurătură. El nu a fost pierdut și a spus: „Fie ca Makarenko și Sukhomlinsky să vă audă”.

Foarte eficientă este așa-numita metodă a lui Milton Erickson (un faimos hipnopsihoterapeut), care a folosit metafore și povești care conțineau un indiciu sau un exemplu de comportament al persoanei căreia i-a fost destinată povestea.

Metafora este un fel de sugestie indirectă. Acest cuvânt este format din două rădăcini grecești: meta - „prin” și fore – „transfer”. Adică, o metaforă este un mijloc de transfer. Ce transmite metafora? Ea poartă semnificații, ocolind controalele și barierele conștiente.

De exemplu, iată o poveste despre cum nu totul este atât de nepoliticos pe cât pare la prima vedere.

Odată, un rătăcitor a oprit un bătrân care mergea pentru a afla cât de departe era până la oraș.

Continuă, răspunse el într-o monosilabă. Rătăcitorul nedumerit și-a continuat drumul, reflectând la grosolănia localnicilor. Dar nu făcuse nici cincizeci de pași, când auzi:

Aștepta! Bătrânul a stat pe drum și i-a strigat călătorului:

Mai ai o oră să mergi în oraș.

De ce nu ai răspuns imediat? exclamă străinul.

Ar fi trebuit să văd pe ce pas mergi, - explică bătrânul.

Sau o poveste despre tragerea la concluzii.

Cavalerul a mers prin deșert. Călătoria lui a fost lungă. Pe drum și-a pierdut calul, casca și armura. A rămas doar sabia. Cavalerul îi era foame și sete. Deodată văzu un lac în depărtare. Cavalerul a adunat toate puterile rămase și s-a dus la apă. Dar chiar lângă lac stătea un dragon cu trei capete.

Cavalerul și-a scos sabia și cu ultimele puteri a început să lupte cu monstrul. Ziua s-a luptat, a doua s-a luptat. Tăiați două capete de dragon. În a treia zi, dragonul a căzut epuizat. Un cavaler epuizat a căzut în apropiere, nemaiputând să stea în picioare și să-și țină sabia.

Și apoi, cu ultimele puteri, balaurul a întrebat:

• Cavalere, ce vrei?
• Bea apă.
• Ei bine, aș bea...

Și, în sfârșit, amintiți-vă de filmul feeric „Formula iubirii” și de mustrarea calmă a doctorului către ticălosul Cagliostro folosind exemple ilustrative din viață:

Da, da, a fost de acord Cagliostro. - S-au inventat atâtea povești despre mine încât m-am săturat să le infirm. Între timp, biografia mea este simplă și obișnuită pentru cei care poartă titlul de maestru... Să începem din copilărie. M-am născut în Mesopotamia, nu departe de confluența Tigrului și Eufratului, acum două mii o sută douăzeci și cinci de ani... – Cagliostro se uită în jur în public, parcă le-ar fi dat ocazia să-și dea seama ce auzise. - Probabil că ești uimit de o dată atât de veche a nașterii mele?

Nu, nu este uimitor, - spuse calm doctorul. - Aveam un funcţionar în judeţ, în patchport-uri, unde anul naşterii indica doar un număr. Cerneală, necinstită, vish, salvat. Apoi, chestiunea s-a lămurit, a fost trimis la închisoare, dar nu au început să refacă patchport-ul. Documentati oricum.

© Kovpak D.V. Nu au fost atacați! sau Cum să te descurci cu grosolănia? - M.: Peter, 2012
© Publicat cu permisiunea editorului

01. Orice asemănare între tine și persoană este pur întâmplătoare!02. Ești mereu așa de prost sau astăzi este o ocazie specială?03. Ca străin, ce părere ai despre rasa umană?04. Aș vrea să-ți dau un pumn în dinți, dar de ce să-ți îmbunătățesc aspectul?05. De macar , există un lucru pozitiv în corpul tău. Nu este la fel de înfricoșător ca fața ta!06. Creierul nu este totul. Si in cazul tau nu e nimic!07. Fii atent, nu lasa creierul sa iti intre in cap!08. Îmi placi. Se spune că am prost gust, dar te iubesc.09. Părinții tăi ți-au cerut vreodată să fugi de acasă?10. Dacă aș avea o față ca a ta. Mi-as da in judecata parintii!11. Nu fi supărat. Mulți oameni nu au nici talent!12. Nu fi jignit, dar care este treaba ta să răspândești ignoranța?13. Continuă să vorbești, într-o zi vei mai putea spune ceva inteligent!14. Mai iubești natura în ciuda a ceea ce ți-a făcut ea?15. Nu cred, poate ai o entorsă la creier!16. Semeni ca tine nu cresc pe copaci, ei vacilează acolo.17. Are o minte mecanică. Acest lucru este rău pentru el, uită adesea să întoarcă spatele la vânt.18. Mintea lui este ca o capcană de oțel care se închide mereu când încearcă să găsească răspunsul!19. Ești un om al pământului, este rău că nu este cea mai bună parte a lui.20. Se gândi – acesta este ceva nou.21. Când în sfârșit se întunecă, cu siguranță vei arăta mai bine!22. Da, ești doar un comediant miraculos. Dacă e amuzant, este un miracol!23. În Who's Who, ar trebui să fii căutat ca Ce este?24. Sunteți dovada vie că o persoană poate trăi fără creier!25. Este atât de scurt încât atunci când plouă, el este întotdeauna ultimul care știe despre asta.26. Da, ești doar un șablon pentru a construi un idiot.27. De ce esti aici? Credeam că grădina zoologică se închide pentru noapte!28. Cum ai ajuns aici? A lăsat cineva cușca deschisă?29. Nu încerca să găsești nimic în capul tău, este gol.30. Cred că nu ai vrea să simți așa cum arăți!31. Hei! Sunt om! ce esti?32. Nu pot vorbi cu tine acum, spune-mi unde vei fi peste 10-33 de ani. Nu vreau să întorci celălalt obraz, e doar urât.34. Nu stiu cine esti, dar ar fi mai bine daca nu ai exista, sunt sigur ca toata lumea va fi de acord cu mine.35. Nu stiu ce te face prost, dar chiar functioneaza.36. Pot să alung maimuța din tine, dar te va costa scump!37. Nu-ți amintesc numele și te rog nu mă ajuta!38. Nici măcar nu-mi plac oamenii pe care încerci să-i copiezi.39. Știu că te-ai născut prost, dar de ce recidivi?40. Știu că te-ai făcut singur. E bine că îți recunoști vinovăția!41. Știu că nu ești la fel de prost pe cât arăți. Acest lucru este imposibil!42. Am văzut oameni ca tine, dar apoi a trebuit să plătesc biletul!43. De ce ești așa de prost azi? Deși cred că acest lucru este tipic pentru tine.

În acest articol util, veți afla despre cum să umilești o persoană cu cuvinte inteligente fără a folosi pumnii.
Păcat să jignească om bun, tine minte asta.
Pentru orice umilire a nevinovatului, va trebui să plătiți pedeapsa de sus.
Dar sunt cazuri când ești mânjit pe perete, rostind fraze cu conținut obscen.
Bineînțeles, poți să-i răspunzi infractorului în același mod sau să-l lovești în dinți cu toată puterea.
Dar aceasta nu este o metodă foarte delicată, prieteni.

Este mult mai greu să umilești o persoană fără a-l pune pe omoplați, ci alegând astfel de fraze încât să-l distrugă în sens moral.
Asta o să facem.

Expresii care umilesc o persoană pentru că insultă demnitatea

Dacă demnitatea ta a fost pusă la îndoială – indiferent cine ești – bărbat sau femeie, încearcă să răspunzi cu aceste unități frazeologice:

unu). Doar un impotent moral sau o făptură coborâtă de viață poate jigni o femeie.
2). Acum aruncați insulte pentru că vă ascundeți cu încăpățânare propria insuficiență.
3). Demnitatea mea nu este la apogeu, dar nici la fund. Și dai în tine o persoană slabă și nefericită din punct de vedere moral.
4). Insultele tale sună ca o încercare neputincioasă de a-ți dovedi superioritatea.

Cu aceste fraze umilești o persoană cu grijă și delicatețe. Coborând-o în mod inteligent, tu însuți nu devii ca un infractor rău.

Expresii care ucid moral o persoană pentru umilire

Vreau să vă avertizez imediat că acestea trebuie folosite cu mare precauție. Chestia este că ești înzestrat cu capacitatea de a programa o persoană Consecințe negative. Plata lui pentru infracțiunea care ți-a fost cauzată va fi un eveniment nefavorabil care va avea loc în strânsă legătură cu „profeția” verbală.
Nu e destul de clar?
Acum vei înțelege totul.

Exemple de fraze care ucid moral și programează fatal pe infractor pentru „memoria veșnică”:

cinci). nu iti voi raspunde. Dar atunci vei înțelege că ai acumulat toate nenorocirile din acea zi.
6). Coada la oncolog este foarte lungă, iar tu vei fi la sfârșit. (Spuneți aceste cuvinte numai în caz de umilință severă.)
7). Trebuie să plătești pentru tot în viața asta. Nu uita de această zi, ca mai târziu să nu te gândești la ce te-a pedepsit Dumnezeu.
8). Din acest moment, nenorocirea va începe în viața ta. Nu mi-e frică, dar știu despre asta.

Cu puțină fantezie, puteți completa lista propusă.
Doar nu merge prea departe și nu programa o persoană bună pentru fatalism rău.
Este posibil să fi fost umilit de o personalitate destul de ipohondrică și slabă, care va începe să se estompeze după tot ce s-a spus.

Acum știi despre cum să umilești moral o persoană cu fraze inteligente.
Și nu uitați că va trebui să plătiți atât pentru un cuvânt cât și pentru o faptă rea.

Materialul a fost pregătit de mine - Edwin Vostryakovsky.