stránka študuje cestu ľudí z malej balkánskej krajiny s ťažkým osudom na popredné priečky svetových hitparád. Medzinárodný úspech Albáncov Dua Lipa, Bibi Rexa, Rita Ora a Era Istrefi - pravidelnosť alebo nehoda?
Albánska dievčenská sila: Era Istrefi, Rita Ora, Bibi Rexha, Dua Lipa
Foto: Instagram
Odborníci na populárnu hudbu, ale aj tí najbežnejší poslucháči už niekoľko desaťročí suverénne zaraďujú Škandináviu na tretie a v poslednom čase takmer druhé nahrávacie odvetvie na svete. Najprv boli Nordi povestní originálnym materiálom, no teraz sú už aj dodávateľom najväčších hitov na objednávku. Historicky, s takým bohatým hudobným vplyvom na svetovej scéne, bolo Albánsko a dokonca aj pred zjednotenou Juhosláviou jednoznačne zbavené. Miestny trh bývalej socialistickej republiky nemohol byť jednou z priorít anglicky hovoriacej popkultúry.
Čo sa zmenilo v novom storočí, ktoré dostalo top hviezdy s albánskymi koreňmi? S najväčšou pravdepodobnosťou sa to stalo vďaka vágnym a krvavým deväťdesiatym rokom, ale bolo by etickejšie povedať „naopak“. Politicky roztrhaná moc vyvolala gigantický odliv obyvateľstva zo všetkých svojich kútov, najmä z tých najproblematickejších. Kosovo sa ukázalo ako taký nebezpečný kotol, kde sa čoraz častejšie odohrávali potýčky medzi Albáncami, ktorí sa dlhé roky dožadovali nezávislosti, a srbskou menšinou na týchto územiach. Dua Lipa, Bibi Rexha, Rita Ora a Era Istrefi sú deťmi týchto podujatí. Niektorí z nich sa už narodili v zahraničí v rodine imigrantov, niekto sa s rodičmi presťahoval v ranom veku, ale tvorivá dynastia Istrefi zostala doma.
ERA ISTERFI
Éra Istrefi
Foto: Instagram
Keďže éra získala samostatnú zmienku, začneme ňou. Mamou budúcej hviezdy je populárna albánska speváčka 80-90-tych rokov - Suzana Tahirslaj. Môj otec bol novinár. V roku 2000 privilégium tejto pozície najprv uprednostnilo začiatok kariéry Erinej staršej sestry Nory Istrefi, ktorá dokázala dosiahnuť skutočne veľké výšky na národnej popovej scéne. V nasledujúcom desaťročí už naša hrdinka prekoná svojich starších príbuzných – a to hneď v celosvetovom meradle. Okrem jej veľkolepého vzhľadu a „textúrovaného“ hlasu sa jej melodicky húževnatým hitom stala aj dvojjazyčnosť. Tento prístup napokon zafungoval, keď natáčala video Bonbon na zasneženej trati v Kosove.
Pol miliardy videní spôsobilo, že anglické publikácie a štítky vážne hovorili o zrode novej svetovej hviezdy, ktorú okamžite začali porovnávať s Rihannou a Siou. Výsledkom rozbehu YouTube bol jednorazový podpis so Sony Music a Ultra Music a už toto leto Era vystúpila v hlavnej hymne Majstrovstiev sveta vo futbale 2018 v Rusku v spoločnosti Willa Smitha a Nickyho Jama.
DUA LIPA
Dua Lipa je v súčasnosti prakticky hlavným mladým popovým umelcom našej doby. Poslucháči v nej vidia stelesnenie šarmu, v každom riadku si všímajú úprimnosť v hraní úlohy jej lyrickej hrdinky. Prítomnosť charakteristického nízkeho zafarbenia, vonkajšia charizma speváka, materiál bohatý na rôzne odtiene presviedča o prítomnosti neobmedzeného tvorivého potenciálu na mnoho rokov dopredu. Osobná skúsenosť so sťahovaním v jej prípade určite duchovne formovala budúceho veľkého umelca.
Dua vyrastala ako londýnske dievča na divadelnej škole a keď mala jedenásť rokov, s rodičmi sa na štyri roky vrátili do rodného Kosova. Jej otec, ktorý je tam známym rockovým spevákom, vštepoval Lipe vynikajúce ucho a priaznivo podporoval svoju dcéru v túžbe spojiť sa s hudbou. Londýn sa tak opäť stal jej domovom. Mladá Albánka, ktorá si všimla vlog s covermi Duiných obľúbených skladieb, podpísala zmluvu s najväčším vydavateľstvom Warner Music a na podporu svojho debutového albumu jej dopriala tri roky maratón prvotriednych singlov.
Medzi nimi „Be the One“, „Blow Your Mind (Mwah)“, „New Rules“, „IDGAF“ a už tento rok konečne ukončila spoluprácu s Calvinom Harrisom – „One Kiss“.
RITA ORA
Rita Ora
Foto: Instagram
Osudy Rity Ora a Dua Lipa sú v mnohom podobné. Rita sa tiež plne považuje za Britku, keďže sa narodila vo svojej historickej domovine a ako ročné dieťa sa presťahovala do Londýna v náručí emigrovaných rodičov. Tam Ora študovala na tej istej divadelnej škole, do ktorej neskôr vstúpil aj Lipa. Na Rite v našej štvorici je zvláštne, že práve od nej možno počítať začiatok albánskej popovej vlny.
Začiatok sólovej kariéry s albumom Ora v roku 2012 je stále jedným z najjasnejších debutov v Británii. Ostávalo už len rozvinúť začatý úspech, vydať nové skladby a pripraviť rastúcu fanúšikovskú základňu na druhý album. Tri single na čele s „I Will Never Let You Down“ tento cieľ zvládli na výbornú, no do platnosti vstúpili dlhé zmluvné konania s labelom Roc Nation.
To sa vlieklo až do roku 2017 a viedlo to k potrebe napísať úplne iný materiál kvôli zákonným obmedzeniam používania hotových master skladieb. Zrodili sa tak ďalšie a ešte úspešnejšie single "Tvoja pieseň" a „Anywhere“ z druhej nahrávky sľúbenej pred piatimi rokmi.
BIBI REXA
Bibi Rexha
Foto: Instagram
Jediný Albánec na tomto zozname, ktorý nemá priame korene v Kosove. Bibiini rodičia pricestovali na brehy Spojených štátov z Macedónska, kde zažili aj prenasledovanie svojej diaspóry. Rexha žijúci v Brooklyne v New Yorku sa veľmi rýchlo stal ctižiadostivým skladateľom, aktívne rotoval v šoubiznisových kruhoch, pripojil sa k novému projektu basgitaristu Fall Out Boy Peta Wentza a bez čakania na vydanie ho opustil a zložil pre Eminema skladbu „Monster“. a Rihanna a potom v dvadsiatich troch rokoch prišiel na sólovú dráhu.
Povieme vám, prečo je albánčina jazykom Star Factory. Majte uši hore a zapojte sa do geopolitického kontextu.
Rita Ora
Rita sa narodila v Prištine, hlavnom meste Kosova. Rita rešpektuje svoje korene, tu je klip, kde sa prechádza po svojom rodnom meste.
Tu sú jej rodičia. Mama je psychiater, otec je ekonóm. Je nepravdepodobné, že by ste niečo pochopili. Len sa pozrite, akí sú milí ľudia.
Rita vie, ako tráviť čas s priateľmi.
A ako zachytiť okamih.
A že Bonnie nepotrebuje Clyda.
Rita má rada Harryho Stylesa. "Má skvelé vlasy. Je milý a zábavný." Podstatu vidí v ľuďoch.
Ale nie bez vtipov.
Vieme, že Rita miluje ruže. Tu je jeden od nás.
Dua Lipa
Začnime odznova. Tu je video o tom, ako speváčkine halloweenské koncerty prebiehali.A teraz ku koreňom. Dua sa narodila v Londýne, ale jej rodičia pochádzajú z Prištiny. Otec bol napríklad rocková hviezda. Pozrite si ich kombináciu.
Takto to bolo v zákulisí.
V roku 2008 sa Dua a jej rodina vrátili do Kosova. Rozhodla sa študovať hudbu a po niekoľkých rokoch sa vrátila do Londýna. Začalo to takto.
A tu je to, na čo som prišiel: priateliek bolo viac.
Dua opisuje svoju hudbu ako „temný pop“. Naučte sa základy štýlu.
Ak ste už jej fanúšikom, zapamätajte si jej meno raz a navždy. A potom už bol vodičák chytený.
Éra Istrefi
Možno poznáte Eru z tohto zlatého hitu.
Všetko to ale začalo v miestnej televízii skladbou o koristi.
Teraz sa to oplatí počúvať. Ak niečo, Era a Rihanna sú rozdielni ľudia.
Ak stretnete Era v uliciach Prištiny, určite mu doprajte kuracie kari s ryžou. Jej obľúbené jedlo.
Ak ju chcete prekvapiť hudobným vkusom, zapnite si Beyoncé. Toto je jej hrdinka z detstva.
Na instagrame Era nájdeš lekcie líčenia, štýlu a domácej pohody.
Nový klip Era Istrefi - Redrum
Albánska speváčka a skladateľka Era Istrefi zverejnila videoklip k piesni Redrum. Na nahrávaní tracku sa podieľal Felix Snow. Dielo režíroval slávny britský a americký fotograf a tvorca hudobných videí Millicent Hailes, ktorý spolupracoval s takými osobnosťami ako Chris Brown, Amber Rose, Brooke Candy, Big Sean a ďalšími.…
Dielo režíroval slávny britský a americký fotograf a režisér hudobných videí Millicent Hailes, ktorý spolupracoval s takými osobnosťami ako Chris Brown, Amber Rose, Brooke Candy, Big Sean a ďalšími.
Vo videu umelkyňa žiari v niekoľkých žiarivo červených outfitoch. Masívne dekorácie so šarlátovými kamienkami sú zladené tak, aby k nim ladili. Klip ako taký nemá dej a pozornosť diváka sa sústreďuje na množstvo rôznych detailov červených odtieňov.
Redrum vyšiel ako singel 24. februára. Stala sa ôsmym sólovým dielom v kariére interpreta. Debutová skladba dievčaťa vyšla v roku 2013 a okamžite sa stala veľmi populárnou. Následná práca umelca bola tiež úspešná. Svetová sláva však Era prišla minulú zimu, po vydaní singla Bon Bon.
Arilena Ara je popová speváčka z Albánska, ktorá sa preslávila po celom svete vďaka víťazstvu v šou X Factor a singlu „Nentori“.
Detstvo
Arilena sa narodila 17. júla 1998 v albánskom meste Shkoder. Od mladosti prejavovala záujem o kreativitu. Jej rodina nebola bohatá, no jej rodičia nešetrili na výdavkoch na rozvíjanie speváckeho talentu svojej dcéry. Od šiestich rokov navštevovala Arilena hudobnú školu a zúčastňovala sa piesňových súťaží. Nahlas sa prihlásila na prvom mieste v súťaži s názvom „Malí géniovia“. V deviatich rokoch prišla speváčka o otca. Arilena sa podľa vlastných slov stále hlboko obáva smrti milovaného človeka.
Začiatok kariéry
V televízii sa Arilena prvýkrát objavila na jeseň roku 2012 v druhej sezóne X Factoru. Umelec si získal veľké množstvo sympatií publika vďaka vynikajúcemu prevedeniu akustickej verzie dojemnej skladby „We Are“ od Ann Johnson a dielu „Man Down“ extravagantnej speváčky Rihanny.
Po skvelom víťazstve v show Arilena nahrala niekoľko sólových piesní a zúčastnila sa aj projektu „Dance with me“ 
celosvetovú popularitu
V roku 2014 vyšlo Arilenino video s názvom „Aeroplan“. Za necelý deň získal viac ako tri milióny videní. Potom tu bola video práca „Business Class“ a singel „Vegim“, venovaný zosnulému otcovi.
Pieseň „Nentori“ (november), vydaná 24. januára 2017, priniesla spevákovi veľkú popularitu. Skladba bola nahraná v albánčine a rozpráva smutný príbeh lásky, ktorý sa skončil koncom jesene. Dievča v pesničke preklína November, ktorý jej zobral lásku.
V júli 2017 albánska speváčka navštívila Moskvu a vystúpila v športovom komplexe Lužniki v rámci rozhlasového festivalu Europa Plus. Dievča bolo úplne nadšené mestom a ľuďmi, ktorí ju podporovali búrlivým potleskom. 
Osobný život
Pokiaľ ide o jej osobný život, speváčka ju starostlivo chráni pred zásahom žltej tlače. Je známe len to, že Arilenino srdce je zamestnané: už niekoľko rokov chodí s chlapom, ktorý je aj jej manažérom.
Stručný spis:
Veľmi jednoduchý a jednoduchý spôsob, ako variť lenivé kapustové rolky na panvici v paradajkovej omáčke. Lenivé kapustové závitky v paradajkovej omáčke nie sú o nič menej chutné ako klasická verzia kapustových závitkov a navyše sa pripravujú oveľa jednoduchšie a rýchlejšie. Takýto recept sa bude hodiť a bude skutočným must have každej gazdinky.
Ingrediencie na výrobu lenivých kapustových kotúčov
Na plnku🍳:
- 600 g mletého mäsa;
- 800 g kapusty;
- 1 šálka ryže;
- 1 veľká mašľa;
- 1 veľká mrkva;
- 1 vajce;
- 1 st. lyžica rastlinného oleja;
- soľ a mleté čierne korenie podľa chuti.
Na omáčku 🍳:
- 1 mrkva, strúhaná;
- 1 cibuľa, jemne nakrájaná;
- 400 ml. paradajkový džús;
- soľ podľa chuti;
- čerstvé bylinky: kôpor, petržlen, zelená cibuľa.
Lenivé kapustové rolky: pokyny krok za krokom
Krok 1. Ryžu uvarte do polovice, potom ju opláchnite studenou vodou a rozložte v cedníku, kým úplne nevychladne.Krok 2 Cibuľu a mrkvu očistíme, cibuľu nakrájame nadrobno a mrkvu nastrúhame na jemnom strúhadle. A kapusta musí byť strúhaná na veľkom strúhadle.
Krok 3 Do misky pridajte mleté mäso, kapustu, cibuľu, mrkvu, vajce, soľ a korenie, kým ryža nevychladne. Potom všetko dobre premiešame.
Krok 4 Mokrými rukami vytvárame z mletého mäsa malé fašírky. Fašírky možno aj zmraziť a použiť podľa potreby.
Krok 5 Na panvici zohrejte rastlinný olej a rezne opečte na vysokej teplote do zlatista.
Krok 6 Nalejte kotlety s paradajkovou šťavou, potom pridajte cibuľu, mrkvu a soľ, mimochodom, môžete pridať aj kyslú smotanu alebo smotanu - potom budú lenivé kapustové rolky jemnejšie. Priveďte do varu a znížte teplotu na minimum, potom varte asi 20 minút.
Krok 7 Lenivé kapustové rolky sa podávajú horúce a pred podávaním posypané čerstvými bylinkami.
Bohatá a výživná fazuľová polievka so šunkou a zeleninou nenechá nikoho ľahostajným ani hladným. Veľkým plusom tohto receptu je jednoduchosť a lacné suroviny na takú výživnú polievku, len fazuľa, šunka, cibuľa, paradajky, mrkva, veľa korenín a láska.
Ingrediencie na šunkovú a zeleninovú polievku:
- 500 gr. fazuľa, môžete konzervované fazuľa v paradajkovej omáčke;
- 200 gr. šunka;
- 1 veľká mašľa;
- 2 stredné mrkvy;
- 3 paradajky, môžete aj paradajky z konzervy;
- 2-3 stonky zeleru;
- 70-100 gr. rajčinová pasta;
- 3-4 l. kurací alebo zeleninový vývar;
- 1 lyžička čili;
- 1 lyžička mletého korenia;
- 1 čajová lyžička citrónovej šťavy;
- 2 strúčiky cesnaku;
- niekoľko vetiev je zelených;
- 1 st. lyžica rastlinného oleja
Návod na polievku so šunkou a fazuľou
1 . Ak použijete fazuľu bez konzervy, naplňte fazuľu vodou na 8-9 hodín.2. Všetku zeleninu opláchnite pod vodou a očistite. Cibuľu a zeler nakrájame na malé kocky, mrkvu nakrájame na kolieska, paradajky na obyčajné kocky.
3. Šunku je tiež potrebné nakrájať na kocky alebo pásiky.
4 . Po namočení fazule sceďte vodu, potom nalejte novú vodu do panvice a varte fazuľu asi dve hodiny alebo kým nie sú hotové. Keď je pripravený, vypustite vodu.
5. Na panvici zohrejte 1 polievkovú lyžičku. lyžicu rastlinného oleja a na miernom ohni opečte 1-2 minúty cibuľu, mrkvu, šunku a kocky zeleru.
6. Nalejte vývar do hrnca, priveďte do varu. Pridajte varenú alebo konzervovanú fazuľu, varte na strednom ohni až do varu. Potom obsah panvice preložíme na panvicu a pridáme paradajky, paradajkový pretlak, čili, korenie, citrónovú šťavu a cesnak. Znížte teplotu na minimum a varte ďalších 30 minút, alebo kým zelenina nezmäkne, za občasného miešania. Po vypnutí pridajte zeleň. Dobrú chuť!
Kto nesníva o tom, že sa zbaví rutinnej práce, stane sa slobodným a nezávislým, finančne aj duševne, aby úplne patril svojej milovanej. Snáď každé dievča v duši biznis ženy. Smútkom však je, že na realizáciu aj toho najskromnejšieho nápadu je potrebný štartovací kapitál – bežná pravda podnikania. Nedostatok peňazí na vlastný biznis vás núti zabudnúť na jahodové sny a čakať na ideálny okamih. Alebo to netreba odložiť?
Aké sú spôsoby, ako získať počiatočný kapitál?
Ideálnou možnosťou je, samozrejme, zarobiť si peniaze na otvorenie podniku, šetriť. Riziká sú znížené na nulu, pretože investujete vlastné prostriedky a nie ste nikomu nič dlžní. Ale bolo by to také ľahké, keby to nebolo také ťažké. Táto banálna metóda vo väčšine prípadov nie je vhodná.
čo ti ešte napadne? Okamžite vás napadne obrátiť sa na priateľov, príbuzných alebo známych, aby si požičali peniaze na určité obdobie. Ale, žiaľ, nie každý má príbuzných, ktorí vedia pomôcť so štartovacím kapitálom, najmä dlhodobo, a to aj v takých ťažkých podmienkach u nás, keď je každý piaty človek v pôžičkách.
Môžete ísť do banky, ak máte oficiálne zamestnanie a nie sú žiadne problémy s vašou úverovou históriou. Pre mnohých táto možnosť tiež nie je vhodná, pretože bankový systém na Ukrajine je v kríze a v časoch, keď sa kreditné karty vydávali každému a upadali do zabudnutia. Nestojí za to hovoriť, že na získanie pôžičky od banky sú zvyčajne potrebné certifikáty, ručitelia a iné formality.
Existuje aj iný spôsob - vziať si bezúročnú pôžičku od PFI. Neponáhľaj sa na mňa hádzať kamene, vždy to môžeš urobiť. Donedávna som bol voči takýmto organizáciám dosť kritický a obchádzal som ich aj v tých najťažších chvíľach na desiatu cestu. Ale určité životné okolnosti ma prinútili obrátiť sa na mikrofinančnú organizáciu, po ktorej som podrobne študoval všetky jemnosti ich činnosti a uvedomil som si, že diabol nie je taký hrozný.
Pôžička bez úroku v PFI ako počiatočný kapitál
Od roku 2019 sa trh s mikroúvermi začal na Ukrajine rýchlo rozvíjať. Vysoká konkurencia v tejto oblasti a pravidelný vznik nových spoločností núti PFI vymýšľať rôzne propagačné akcie, aby prilákali zákazníkov. Najpopulárnejšia medzi nimi je prvá pôžička bez úroku. Takéto úvery sa poskytujú za symbolických 0,01 %.
Bezúročná pôžička v jednej mikrofinančnej spoločnosti sa dá zobrať iba raz, ale trik je v tom, že na Ukrajine je dnes veľa PFI, ktoré poskytujú prvú pôžičku bez úroku. Mikropôžička sa poskytuje maximálne na 30 dní, aj keď existujú výnimky. Takáto dĺžka poskytovania úverov neprispieva k rozvoju malých podnikov, ale tento nedostatok sa dá ľahko vyrovnať.
Online pôžičku si môžete vziať v jednej mikrofinančnej organizácii na 30 dní. Keď sa skončí obdobie splácania, požiadajte o nový bezúročný úver v inej PFI, aby ste ukončili prvú. A tak ďalej v tomto vzore. Maximálna výška prvej pôžičky vo výške 0,01 % sa pohybuje od 3 000 do 15 000 hrivien.
Pomocou mikropôžičiek si teda môžete vziať pôžičku na štartovací kapitál na 4-6 mesiacov. Pri použití tejto metódy sú náklady minimálne:
✓ Prvou výdavkovou položkou sú úroky z úveru. Z 10-tisíc príde za mesiac len 30 hrivien. To znamená, že poskytli pôžičku na 10 tisíc a po 30 dňoch musíte vrátiť 10 030.
✓ Druhým článkom je provízia za prevod peňazí, ktorá sa účtuje z bankovej karty. V Private je provízia 0,5 %. V dôsledku toho sa pri pripísaní úverových prostriedkov stratí 50 hrivien a ďalších 50 hrivien sa musí zaplatiť pri splácaní mikropôžičky.
Celkovo pri pôžičke 10 000 budú náklady na mesiac cca 130 hrivien a to je len prach, najmä v rámci rozbehu podnikania. Hlavnou vecou je vziať si pôžičky od spoľahlivých mikrofinančných organizácií a splatiť dlh včas.
Najlepšie PFI na Ukrajine s prvou bezúročnou pôžičkou:
 |
až 15 000 UAH na 30 dní pri 0,01 % | Požiadajte o pôžičku | |
 |
Požiadajte o pôžičku | ||
 |
až 10 000 UAH na 45 dní pri 0,01 % | Požiadajte o pôžičku | |
 |
Požiadajte o pôžičku | ||
 |
až 4 000 UAH na 30 dní pri 0,01 % | Požiadajte o pôžičku | |
 |
až 10 000 UAH na 30 dní pri 0,01 % | Požiadajte o pôžičku | |
 |
až 5 000 UAH na 30 dní pri 0,01 % | Požiadajte o pôžičku | |
 |
až 3 000 UAH na 30 dní pri 0,01 % | Požiadajte o pôžičku |
Pôžičky od PFI nepochybne nie sú najlepším spôsobom, ako nájsť počiatočný kapitál na začatie vlastného podnikania, no pri absencii iných možností by sa takéto riešenie problému malo považovať za veľmi efektívne a hlavne reálne, ak pristupujte k tomu múdro.
Môžete dlho čakať na ideálny okamih na realizáciu svojho podnikateľského sna, ale pravdou je, že ideálny čas nikdy nepríde. A teraz nehovoríme len o podnikaní, počiatočnom kapitále a PFI.
Rodičia niekedy zabúdajú, že ich deti sú samostatné individuality s vlastnými citmi a túžbami, snažia sa dieťa podriadiť svojej vôli, vnútiť mu svoje túžby. V takejto situácii deti prestávajú byť poslušné, porušujú všetky zákazy, konajú a snažia sa nájsť oporu medzi rovesníkmi. A rodičia nerozumejú svojim deťom, ich záľubám a vášňam, neschvaľujú ich známosti a firmy.
Zákazy a škandály situáciu len zhoršia. Rodičia sa posudzujú podľa názoru svojich priateľov, učiteľov, kolegov. Ale neberú do úvahy priamy názor svojich detí. A v očiach dieťaťa vyzerajú rodičia ďaleko od ideálu. Deti majú svoje vlastné kritériá, podľa ktorých hodnotia činy a činy svojich rodičov. Keď rodičia poznajú tieto kritériá, môžu sa stať, ak nie ideálnymi, tak dobrými pre svoje dieťa.
Deti chcú predovšetkým, aby im rodičia rozumeli. Príslušnosť k určitým subkultúram, hudobné preferencie, závislosť na určitých knihách, filmoch a extrémnych športoch by mali rodičia akceptovať ako hobby.
Nemali by ste dieťa nadávať, odhovárať ho od určitých činov, diskutovať o jeho priateľoch a známych. Je lepšie sa opýtať, prečo práve táto hudba alebo tieto filmy sú pre deti také zaujímavé, skúste sa ponoriť do koníčkov dieťaťa a venujte ho svojim záujmom. Dieťa by malo vo svojich rodičoch vidieť príklad na nasledovanie, najlepších priateľov a nie nedosiahnuteľný ideál.
V dospelosti sa veľa ľudí sťažuje, že im rodičia zničili život. Preto je potrebné dopriať dieťaťu dostatočnú mieru slobody a osobného priestoru. Nechajte dieťa robiť drobné chyby, získava vlastné skúsenosti, rodičia môžu navrhnúť potrebné informácie, poradiť, podporiť dieťa, ale nie poučiť.
Deti sa psychoterapeutom často sťažujú, že sa v rodine necítia byť potrebné a milované. Koniec koncov, matka a otec neustále porovnávajú svoje dieťa so svojimi priateľmi, spolužiakmi, čím umožňujú dieťaťu pochopiť, že je milované nielen tak, ale aj pre jeho úspechy a úspechy.
Potrebujú pozornosť a starostlivosť v každom veku. Batoľatá vyžadujú náklonnosť a spoločné trávenie času, tínedžeri potrebujú intímne rozhovory. Nemali by ste odmietnuť deti na spoločných prechádzkach, sledovaní filmov, večerných rozhovoroch.
Užitočné tipy pre pevné zdravie, dobrú náladu a dobrú náladu od. Aby bol každý deň ako sviatok, musíte dodržiavať týchto jednoduchých 10 životných pravidiel a zásad.
Aktívne ráno – aktívny deň!
Ranné cvičenie stimuluje imunitný systém. Užitočný je aj tanec, strečing a iné fyzické aktivity. Hlavná vec je, že sú pravidelné a pre rôzne svalové skupiny.
Voda je život
Pre normálne fungovanie vnútorných orgánov a tela ako celku stačí vypiť asi dva litre vody denne. Čaj, káva a iné nápoje nenahradia ani kvapku H2O. Okrem toho sa ráno pred raňajkami odporúča vypiť pohár čistej vody.
Limit
Nastavením limitu výdavkov budete môcť kontrolovať svoje výdavky. Keď si so sebou vezmete potrebné množstvo peňazí, je vysoká pravdepodobnosť, že nebudú žiadne ďalšie výdavky.
Neodkladajte veci na večer
Faktom je, že je jednoduchšie urobiť dôležitý projekt a potom sa pustiť do menej dôležitej práce, keď už nezostáva takmer žiadna energia. Je teda menšia šanca urobiť chybu.
Cash flow sa prirodzene nezlepší sám od seba. Nedeje sa to však naraz. Na rozdiel od hollywoodskych filmov v skutočnosti stojí za to tvrdo pracovať, aby ste niečo získali. Aby ste to dosiahli, musíte urobiť aspoň jeden prípad denne zameraný na zvýšenie rozpočtu.
Osobný čas
Niekedy na „vstup do normálu“ stačí dvadsať minút strávených v spoločnosti knihy alebo denníka. Poznať seba - poznáš svet.
Schopnosť odmietnuť
Nie vždy je možné odmietnuť nevyhovujúcu ponuku. Povedať nie môže byť trápne alebo strašidelné. Bude užitočné zhromaždiť všetku odvahu vo svojich rukách a odmietnuť, ak chcete. Nemôžete potešiť každého a keď sa skloníte do mínusu, stratíte veľa času. Aj keď všade sa nájdu výnimky.
Viac zábavy!
Stať sa zdrojom dobra nevyžaduje veľa úsilia. Podľa bumerangového zákona sa vráti v trojnásobnom stupni.
Neustála zmena povolania
Aby ste sa nenudili a zároveň si nezarobili na stres, psychológovia radia častejšie meniť povolanie a okruh známych. Čím viac sa toho deje, tým menej chvíľ zostáva na skľúčenosť. Hlavná vec je dotiahnuť všetko do konca.
Referenčný bod
Hlavný cieľ, ku ktorému sa človek celý život posúva, je samozrejme úžasný. Ale aby ste sa k nemu dostali, budete musieť prejsť cez nemenej dôležité objekty na mape osudu. Akoby ste sa stratili v pochmúrnom lese a hľadali cestu späť, krok od stromu k stromu, aby ste išli po priamke a nešli hlboko ...
Cítiť sa dobre je jednoduché. Netreba nič komplikovať, jazdiť a hľadať problémy tam, kde nie sú. Otvor vesmír a uvidíš jej úsmev!
Emily Ratajkowski je jednou z najobľúbenejších modeliek súčasnosti, ktorá udivuje nielen svojou krásou, ale aj všestrannosťou: návrhárka, herečka, feministka, hviezda Instagramu a jednoducho pani poburujúca, pretože kráska nemôže žiť deň bez verejnosti. pozornosť. Objaviť sa na erotickom fotení, šokovať neoholeným podpazuším, hrať nahá vo videu, prísť na pláž v super odhaľujúcich mini bikinách – Emily Ratajkowski nemá v šantení obdobu.
Detstvo Emily O'Hara Ratajkowski
Emily sa narodila 7. júna 1991 vo Veľkej Británii. Predkom modelky sa podarilo dosiahnuť úžasné premiešanie krvi. V jej rodine sú ľudia z írskych, židovských, poľských a nemeckých rodín. Rodičia dievčaťa boli kreatívni ľudia, jej matka pracovala ako učiteľka a zároveň písala knihy, jej otec mal rád umenie. Niektoré plátna s nahými modelkami sú stále zachované.
V piatich rokoch sa s rodinou presťahovala do Kalifornie, kde dievča strávilo celé svoje detstvo. Rodičia často brávali Emily so sebou na cesty do Európy, a tak sa jej už v ranom veku podarilo navštíviť mnohé krajiny.
Napriek súčasnému statusu Ratajkowskej jej detstvo nevynikalo a jej vzhľad do 14 rokov nezodpovedal vysokej úrovni. Mnohí toto kritické obdobie prirovnávajú k premene škaredého káčatka na labuť. Práve v tomto veku si externé údaje všimla agentúra Ford Models, ktorá podpísala zmluvu s Emily.
Ratajkowského osobný život
Majiteľka titulu "Najžiadanejšia žena planéty - 2014" má nespočetné množstvo fanúšikov. Týždenné bulvárne médiá pripisovali Emily neexistujúce romány, ale modelka mala oficiálne vzťahy s Andrewom Drydenom a Jeffom Magidom. Raz dievča povedalo, že ju priťahujú iba kreatívni a mimoriadni muži.
Pravdepodobne jedným z nich je Sebastian Beer-McClard, herec a producent, za ktorého sa Emily vydala 23. februára 2018. Je pozoruhodné, že pár legalizoval vzťah len pár týždňov po stretnutí. Toto všetko je Ratajkowski!
Kontroverzia o plastickej chirurgii
Len málokto uverí, že Emily Ratajkowski nepodstúpila plastickú operáciu. Veľmi často sa to stáva predmetom sporu medzi fanúšikmi celebrít na sociálnych sieťach. Plastickí chirurgovia, ktorí boli opakovane žiadaní o odborný posudok, nevedia jednoznačne odpovedať, no stále sa prikláňajú k názoru, že dievča sa uchýlilo k operáciám, najmä zväčšeniu pier a rinoplastike. Môžete porovnávať fotografie pred a po.
Podľa samotnej modelky krása nie je to najdôležitejšie a Emily chirurgickú plastickú chirurgiu popiera, obhajuje prirodzenosť a uisťuje, že tajomstvo jej štíhlych foriem spočíva na hodinách baletu.
Emily Ratajkowski na Instagrame
Na Instagrame je to stále veľmi ďaleko od stovky, ale Emily sa čoskoro priblíži k hranici 25 miliónov predplatiteľov. Najmä na Instagrame Ratajkowski pravidelne prekvapuje svojich fanúšikov žiarivými obrázkami.
Divoká zmes sexuality, nezvyčajného vzhľadu, tajomna, nepredvídateľnosti, kreativity a ľahkého šialenstva v jednom fľaši – taká je Emily Ratajkowski.
Kvetinárstvo neprestáva udivovať svojou prácou. Kombináciou zdanlivo obyčajných kvetov, ako sú ruže, astry, kosatce, chryzantémy, s modernými dekoratívnymi prvkami, vytvárajú profesionáli v oblasti kvetinového umenia majstrovské diela, ktoré chcete zachytiť na papier a v pamäti. Nie je náhoda, že kytica kvetov od Megaflowers je obojstranne výhodnou možnosťou pre každú radostnú udalosť. Bohužiaľ, kompozícia, dokonca aj z čerstvých kvetov, nie je odolná. Ak však budete postupovať podľa jednoduchých odporúčaní, môžete predĺžiť životnosť kytice.
Dôležité: pri kúpe kytice dávajte pozor na stav kvetov. Hlavy ruží by mali byť odolné, stonky bez škvŕn, listy lesklé a nie ovisnuté. Trvanie ich príťažlivosti závisí od počiatočnej čerstvosti kvetov.
Úprava vody
Voda na kyticu by mala byť oddelená, bez bielidla. Ak chcete zlepšiť kvalitu vody, kúpte si špeciálny produkt v kvetinárstve. Ak je doručenie kvetov objednané cez Megaflowers, potom vám bude tento nástroj bezplatne ponúknutý spolu s kyticou. Aby sa zabránilo rozvoju patogénnych baktérií vo vode, pridáva sa do nej aktívne uhlie. V praxi sa na zlepšenie vlastností vody používa aj sóda v množstve neúplnej čajovej lyžičky na liter vody. Vodu vo váze udržujte zakalenú, vymieňajte ju častejšie a striekajte kvety.
Príprava kvetov
Pred ponorením kvetov do vody by sa mali odrezať stonky. To sa robí ostrým nožom šikmo. V niektorých prípadoch, keď môžu byť drevené stonky sploštené, rozdelené. To uľahčí vstup vody a živín do kvetu. Tŕne ruže, ako aj spodné listy kvetov, ktoré budú vo vode, by mali byť odstránené. Ich navlhčenie urýchli proces hnitia a vädnutia kvetov.Kam dať kyticu?
Kytica kvetov by nemala byť umiestnená vedľa ovocia: uvoľňujú plyn, ktorý urýchľuje vädnutie kytice. Na stav kytice má vplyv aj teplota v miestnosti. Najlepšie zo všetkého je, že kvety sa skladujú pri teplote 18-20 stupňov. Nemajú však radi prievan a horúci vzduch z ohrievačov.
Kompatibilita kvetov v kytici
Ak vy sami pôsobíte ako kvetinár, potom pri zostavovaní kytice zvážte ich kompatibilitu. Takže ruže nie sú „priateľské“ k tulipánom, ale susedstvo ľalií je normálne tolerované. Hyacinty a narcisy by sa nemali pridávať do kytíc s inými kvetmi: pôsobia na ne depresívne.
Pri dodržaní všetkých týchto podmienok bude vaša kytica dlho tešiť svojou krásou a sviežosťou.
Začala sa ôsma sezóna projektu Bakalár, na ktorý fanúšikovia tejto televíznej relácie netrpezlivo čakali. The Bachelor je analógom amerického The Bachelor, ktorý sa objavil už v roku 2002. Na Ukrajine vyšla zoznamovacia reality show v roku 2011 a odvtedy sa každý rok natáča nový projekt. Ďalšou v poradí je sezóna 8, ktorá už dokázala zaujať divákov. Kto sú hlavné postavy? Všetkých účastníkov Bachelor 8 predstavujeme na Instagrame.
 Anya |
 Galya |
 Arina |
 Olya |
 Ivana |
 Rimma |
 Nasťa |
 Yana |
 Olya |
 Máša |
 |
Načítava...