Çiçek poleni endikasyonları ve kontrendikasyonları. Şifalı “polen”: polenin vücudun tedavisi ve iyileşmesi için yararları ve kullanımı. Arı poleni kullanımına kontrendikasyonlar

1. Polen bileşimi
2. Polenin özellikleri
3. Polen Önerileri
4. Çeşitli hastalıklara karşı polen
5. Bazı geleneksel tıp tarifleri
6. Kontrendikasyonlar

Forb çiçeklerinden toplanan arı poleni insan sağlığı açısından eşsiz özelliklere sahiptir. Polen nedir ve arılar onu nasıl toplar? Yardımıyla neler tedavi edilebilir ve hangi durumlarda zarar verebilir?

Polene polen de denir. Bu isim, arıların onu toplama şekliyle ilişkilidir. Böceklerin arka ayakları, nektarı topladıkları sepet şeklinde bir yapıya sahiptir. Polen, kovandaki arı yavrularını beslemek için kullanılır. Polenlerin yapısı arı salgılarıyla işlenen küçük, düzensiz şekilli taneciklerdir.

Polen bileşimi

Polen, tatlı bir tat, çiçek aroması ve bazen de hafif bir acılık ile karakterize edilir. Polenlerin görünümü ve bileşimi, toplandığı bitkinin türüne göre değişir. Akasyadan toplanan polenler beyazdır. Karabuğday poleninin turuncu veya açık sarı bir tonu vardır, altın veya yeşilimsi - ayçiçeğinden toplanır, kırmızı - armuttan, sarı - söğüt veya elma ağaçlarından, kahverengi - yoncadan.

Bileşiminin faydalı özellikleri açısından arı poleni baldan önemli ölçüde üstündür. B vitaminleri, karotenoidler, askorbik asit, tokoferoller, demir, potasyum, bor, magnezyum, kükürt, fosfor, gümüş, titanyum, manganez, çinko, sodyum, selenyum içerir. Bütün bu elementler vücuttaki fizyolojik süreçleri uyarır.

Arı poleni fenolik bileşenler (flavonoidler ve fenolik asitler) içerir. Diüretik, antiinflamatuar, antitümör, antioksidan ve radyokoruyucu özelliklere sahiptirler.

Arı poleninin protein bileşiklerindeki esansiyel amino asitler sütteki içeriğini aşmaktadır. Bunlar arasında arginin, valin, lizin, lösin, triptofan bulunur.

Yağ bakımından en zengin olanı karahindiba, yonca, ela, hardal, ahududu, söğüt ve elma ağaçlarından toplanan arı polenidir. Esansiyel yağ amino asitleri (linoleik, araşidonik, linolenik) kolesterol seviyelerini azaltır.

Polendeki karbonhidratlar esas olarak glikoz ve fruktoz ile temsil edilir. Bunlara ek olarak sakaroz, maltoz, polisakkaritler ve disakkaritler de vardır. Diyet lifi ve nişasta, gastrointestinal sistem için faydalı olmasını sağlar.

Polenin özellikleri

Arı poleninin faydalı özellikleri bileşiminden kaynaklanmaktadır. Birçok sistem ve organ üzerinde faydalı etkisi vardır ve iyileştirici etkiye sahiptir.

Metabolik süreçleri aktive eder, dokulardaki yağ içeriğini azaltır, bu nedenle kilo verme döneminde tavsiye edilir.
Kalp kasını destekleyebilir.
Kan damarlarının elastikiyetini artırır ve duvarlarını güçlendirir.
Kolesterolü vücuttan uzaklaştırır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Sinir gerginliğini azaltır, nevrozların, depresyonun üstesinden gelmeye yardımcı olur, uykuyu iyileştirir.
Erkekler için polen, yaşlılığa kadar kullanılabilecek doğal bir kuvvet uyarıcıdır. Prostatit tedavisi için de tavsiye edilir.
Karaciğeri olumlu etkiler.
Patojenik hücrelerin bölünmesini yavaşlatan kanser önleyici özelliklere sahiptir.
Hemoglobin artar, kan bileşimini iyileştirir.
Böbrek ve mesane hastalıklarının tedavisi.
Hormonal dengesizliklerin restorasyonu, endokrin sistemin normal şekilde korunmasını sağlar.
Fiziksel ve zihinsel stres sonrasında gücün geri kazanılmasına yardımcı olur.
Arı poleninin faydalı özellikleri kadınlar için önemlidir. Kozmetolojide yaygın olarak kullanılırlar.

Arı poleninin gıda takviyesi olarak kullanılması önleyici ve tedavi edici faydalar sağlayabilir. Günde iki defadan fazla alınmamalıdır. Son kez - yatmadan yaklaşık 3 saat önce. Bunu yemeklerden yarım saat önce yapmak daha iyidir. Bir çay kaşığı polen bir çay kaşığı bal ile karıştırılır. Doğru şekilde kullanmak için karışımı dilinizin altında eritmeniz ve suyla içmemeniz gerekir.

Eczaneler polen içeren jelatin kapsüller satmaktadır. Kapsülden dökülür ve ayrıca ağızda yavaş yavaş çözülür.

Günde 5 gramdan fazla polen yeterli değildir. Bu normun aşılması, hipervitaminoz ve zehirlenme şeklinde vücuda zarar verebilir.

Arı poleni nasıl alınır? Nikolay Klinetsky

Çeşitli hastalıklara karşı polen

Arı poleni, çeşitli hastalıkları tedavi edebilen mikro ve makro elementleri, vitaminleri içeren bir üründür. Ancak faydalı olabilmesi için belirli durumlarda arı polenini nasıl alacağınızı bilmeniz gerekir.

Anemi. Bir ay boyunca günde üç kez yarım çay kaşığı polen alınması tavsiye edilir. İki haftalık bir aradan sonra tedavi tekrarlanır.
Karaciğer hastalıkları. Bir ay boyunca günde bir kez bir çay kaşığı poleni bal ile karıştırılarak tüketmelisiniz.
Gastrit, kolit, kabızlık, kolesistit. Yemeklerden yarım saat önce günde üç kez bir çay kaşığı polen alınır. Tedavi süresi 3 hafta sürer.
Böbrek hastalıkları. Arı poleni ve bal 1:1 oranında karıştırılır. Karışımı yavaş yavaş çözerek günde üç kez kullanın. Bir ay boyunca devam edin.
Vücudu güçlendirmek, bağışıklığı geliştirmek ve ayrıca demans başlangıcı olan yaşlı insanlar için. Bir ay boyunca günde üç kez bir çay kaşığı polen alınır. İki haftalık bir aradan sonra kursa devam edilir.
Hipertansiyon. Polen ve bal 1:2 oranında karıştırılır. Karışımdan bir çay kaşığı 1,5 ay boyunca günde üç kez alın.

Bazı geleneksel tıp tarifleri

Balın halk hekimliğinde kullanımı oldukça yaygındır. Arı poleni diğer ilaçlarla birlikte vücuda büyük faydalar sağlayabilir.

Arı poleni ekstresi. Bir bardak içme suyuna bir çay kaşığı polen stamenlerle birlikte dökülür. Daha sonra 2 saat bekletin. Elde edilen bileşimde bir çay kaşığı bal eritilir. Sabahları aç karnına tüketilmelidir.
Polen ve bal karışımı. Bir su banyosunda 300 gr balı eritin. Polenle (60 g) karıştırın. Karışımı oda sıcaklığında koyu renkli bir cam kapta saklayın. Bir haftalık infüzyondan sonra fayda sağlamaya başlayacaktır. Karışım kullanımdan önce karıştırılmalı ve yemeklerden 30 dakika önce günde üç kez alınmalıdır.
Sindirim sistemi hastalıkları.Ürün, mide suyunun düşük asitliğinden kaynaklanan hastalıkların tedavisinde iyidir. 20 gr polene, 0,5 kg bala ve 75 ml aloe suyuna ihtiyacınız olacak. Arı poleni ve bal bir cam kapta karıştırılıp tahta kaşıkla karıştırılır. Elde edilen kütleye taze sıkılmış aloe suyu eklenir. İlacın bulunduğu kap silinmiş bir kapakla kapatılmalı ve buzdolabında saklanmalıdır. Karışımı yemeklerden 20 dakika önce günde üç kez alın. Tedavi süresi bir ay sürer. Tedavinin tekrarlanması en geç 3 hafta sonra mümkündür.
Saç dökülmesine çare. Bir çorba kaşığı poleni toz haline getirin ve 0,25 litre hafif ısıtılmış su ekleyin. Kadınlar için saçların bu iksirle düzenli olarak durulanması önerilir. Kepekten kurtulur, saç büyümesini uyarır, ipeksi ve parlak hale getirir.
Potansiyeli arttırmak ve prostatit tedavisi için bir çare. 25 gr polen, 100 gr tereyağı ve 50 gr balı karıştırın. Ortaya çıkan kütle çavdar ekmeğinin üzerine yayılır. Şifalı sandviçin faydalarından yararlanmak için onu günde iki kez yemelisiniz. Sadece prostatiti tedavi etmekle kalmaz ve potensi arttırır, aynı zamanda ameliyat sonrası ve düşük bağışıklık ile iyileşmeye de yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar

Kompozisyonun tüm faydalarına rağmen, arı poleni kullanımı kontrendikasyonlara uyulmadığı takdirde sağlığa zararlı olabilir.

Alerjik reaksiyonlar. Arı poleni, arı ürünlerine alerjisi olan kişiler için kontrendikedir. Taze toplanan polenler onlara özellikle büyük zarar verebilir. Kaşıntı, nefes darlığı, gözlerde kızarıklık, kalp atış hızının artması veya deri döküntüleri yaşıyorsanız polen yemeyi bırakıp hastaneye gitmelisiniz. Alerjiler anafilaktik şoka kadar kendini gösterebilir.
Kan pıhtılaşması bozulur. Çemen otu, büyük miktarlarda kanın pıhtılaşmasına müdahale edebilen ve aynı zamanda karaciğere zarar vererek hücrelerinin yapısını tahrip edebilen A vitamini içerir.
Aşırı tüketimi uykusuzluğa neden olabilir.
Polenin uygun şekilde saklanması önemlidir. Depolama standartlarına uyulmadığı takdirde polenin faydası kaybolur. Zehirlenmeye neden olabilir. Bir aydan fazla saklanamaz. Nemli polen sağlığa zararlı olabilir.
Kullanım normlarına uymak gerekir. Arı poleni tromboflebiti tedavi eder, ancak fazlası kanamaya neden olabilir.
Şeker hastalarının polen kullanımına kontrendikasyonları vardır. Minimum miktarlarda yalnızca erken aşamalarda izin verilir. Diğer diyabet vakalarında arı poleni almak kontrendikedir.

Polen bileşimi çok çeşitlidir. Böyle etkili bir çözümü doğru kullanmak önemlidir. Kendinize zarar vermekten kaçınmak için, kullanmadan önce vücudunuzu bu tür tedavi yöntemlerine kontrendikasyonlar açısından kontrol etmeniz gerekir. Alerjik reaksiyonlar görülmezse ürünü küçük dozlarla kullanmaya başlayıp, giderek artırarak normale getirmek doğru olacaktır.

Arı polenini kendinize tedavi etmeye veya kilo vermek amacıyla kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmanız en doğrusu olacaktır. Bazen geleneksel tıbbın çok belirgin özellikleri vardır ve yalnızca fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda zarar da verebilir.

Çiçek poleni uygulaması. Çiçek poleninin faydalı özellikleri.

Çiçek poleni

Polen, mükemmel tıbbi özelliklere sahip olan ve konsantre gıda ürünü olarak kullanılan başka bir arı ürünüdür. Çiçek polenine bazen "polen" denir, çünkü arılar onu toplarken arka ayakları üzerindeki sepetlere koyarlar. Arılar poleni topaklar haline getirdiği anda polene bir miktar tükürük ekleyerek içindeki alerjenleri yok ederler. Bu nedenle, arılar tarafından toplanan polenlerin alerjiye neden olma olasılığı, doğrudan çiçek açan bitkilerden toplanan polenlere göre daha azdır.

Dışarıdan, yüksek kaliteli polen, ufalanan granüler bir kütle görünümünde olmalıdır - darı tanesine benzer, katı kıvamda, basıldığında düzleştirilmiş topaklar. Polenin kendine özgü bir kokusu, bal-çiçeksi ve baharatlı, tatlı bir tadı vardır. Renk sarıdan mora kadar değişebilir.

Polenin faydaları nelerdir?

Polendeki mineral ve vitaminler, karbonhidratlar, esansiyel yağ asitleri, hormonlar ve enzimlerin içeriği çok yüksektir, dolayısıyla polenin besin özellikleri herhangi bir gıda ürününden daha yüksektir. Çiçek poleni insan beslenmesinde konsantre bir gıda ürünü olarak kullanılabilir ve özellikle vejetaryenler için faydalıdır. Alındığında vücudun genel durumunda önemli bir iyileşme olur.

Tedavi edici bir diyet sırasında polen yemek faydalıdır. Polen kullanımının etkinliği özellikle fiziksel yorgunluktan sonraki iyileşme döneminde, depresyon sırasında ve yüksek nöro-duygusal stres gerektiren durumlarda yüksektir.

Polen yemek uzun süreli performansın korunmasına yardımcı olur, zehirleri ve zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır, bağırsak yolu hastalıklarına yardımcı olur ve doğal bir antibiyotik görevi görür.

Polen iştahı artırır ve kilo verirken vücudun durumunu uygun seviyede tutar.

Polen çok dayanıklı bir ürün değildir ve uygun şekilde saklanmadığı takdirde kalitesi bozulur. Polen, hava ve nemin girmesini önleyen, sıkıca kapatılmış kaplarda, tercihen buzdolabında saklanmalıdır. Bir yıl depolamanın ardından özelliklerinin %75'ini kaybeder.

Polen alımı. Polen ile tedavi

Günlük dozun sabahları yemeklerden 10-15 dakika önce veya kahvaltıdan önce (özellikle çocuklar, hasta veya zayıf kişiler için) alınması daha iyidir. Yemeklerle birlikte de alınabilir ancak asla gece veya akşam geç saatlerde alınmamalıdır.

Tedavi için polen kullanımına kontrendikasyon, hapşırma, döküntü, burun akıntısı ve astım atakları şeklinde kendini gösteren polen içeren gıdalara karşı kalıcı hoşgörüsüzlük veya yüksek hassasiyettir.

İnsanlar poleni özellikle sezon dışı dönemde profilaktik olarak sıklıkla kullanırlar. Günde 1 çay kaşığı poleni tercihen aç karnına alın, balla karıştırıp ılık veya soğuk su içirin, yılda birkaç kez bir ay boyunca. Polenlerin taze olması tavsiye edilir.

Polen kullanırken, bal gibi polenin de arıların “yaşadığı ve çalıştığı yere” bağlı olarak insan vücudu üzerinde farklı etkileri olduğu dikkate alınmalıdır.

Örneğin akasya poleni sakinleştirici bir etkiye sahiptir, kuşburnu poleni idrar söktürücü olarak tavsiye edilir, aynı zamanda hafif bir müshil etkisi de vardır. Elma poleni genel durumu iyileştirir ve kalp kasını güçlendirir, böğürtlen poleni vücudun genel tonunu iyileştirir ve bağırsak fonksiyon bozukluklarına karşı etkilidir.

Karabuğday poleni kılcal damarların duvarlarını güçlendirdiği, kanamayı önlediği ve kalp atış hızını normalleştirdiği için çok popülerdir; aritmi, çarpıntı, kanama için tavsiye edilir. Adaçayı poleni idrar söktürücü ve terletici olarak kullanılır ve adet kanamasını normalleştirir. Kekik ve kekik poleni tonik ve antiseptik etkiye sahiptir, cinsel fonksiyon üzerinde olumlu etkiye sahiptir, kan dolaşımını iyileştirir ve öksürüğe yardımcı olur.

Söğüt ve ıhlamur poleni sakinleştirici, tonik etkiye sahiptir, terletici özelliklere sahiptir ve cinsel uyarılmayı engeller. Karahindiba poleninin böbrekler, mesane ve karaciğer üzerinde faydalı etkisi vardır. Alıç poleni ateş düşürücü olarak kullanılır. Fesleğen poleni sindirim sistemini uyarır, mavi peygamber çiçeği poleni idrar söktürücü olarak kullanılır, romatizma ve gut hastalığına yardımcı olur, funda poleni sistit ve prostatit için tavsiye edilir.

At kestanesi poleni venöz dolaşımı düzenleyici etkiye sahiptir, tromboflebit ve karaciğerdeki tıkanıklık için tavsiye edilir, kiraz poleni idrar söktürücü olarak kullanılır, kolza tohumu poleni değerli diyet ve beslenme özelliklerine sahiptir.

Çeşitli bitkilerden elde edilen polenlerin bu özelliklerini bilerek, belirli bir hastalığın daha etkili tedavisi için doğru polen karışımını seçebilirsiniz.

Tedavi için hipertansiyon polen bal ile eşit oranlarda karıştırılarak günde 3 defa 1 çay kaşığı tüketilir.

Şu tarihte: anemi, vücudun tükenmesi Günde 50 gr polen veya polen-bal karışımı tüketmelisiniz.

Tedavi için gastrointestinal sistem hastalıkları Ek olarak polen kullanılması tavsiye edilir. Kronik gastrit ve peptik ülserlerde, kolit ve enterokolitte asitliği, Botkin hastalığından sonra bağırsak fonksiyonunu ve kronik kabızlığı normalleştirir. Sindirim sistemi hastalıklarını tedavi etmek için, bir yetişkinin diyetine 1 çorba kaşığı polen eklenir ve bir çocuk için günde bir çay kaşığı alınır. Tedavi süresi 3 haftadır. Dilerseniz tekrarlayabilirsiniz. Ayrıca bu polen alımı işlerin yenilenmesini sağlar. safra kesesi ve safra kanalları.

Polen iyileşmeye yardımcı olur prostat iltihabı erkeklerde. Bu durumda günde 2 defa 1 çay kaşığı polen almanız gerekir. Tedavi süresi 2 haftadır.

Polen ayrıca tavsiye edilir hemoroid. Tek seferde tedavi için ağzınıza 10-15 gr kuru polen koymanız, polen tükürük ile nemlendirildikten 2-3 dakika sonra yutmanız gerekir. Tedavi süresi 1 ila 6 ay arasında değişmektedir.

Tedavi için sinir sistemi hastalıkları 10 gr polen, 50 gr bal, 1/2 su bardağı taze süt almanız gerekiyor. Her şeyi bir kaba koyun ve pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın. Bal kristalleştiyse su banyosunda eritilmelidir (ancak kaynatılmamalıdır). Günde 2-3 defa, yemeklerden 30 dakika önce 1 çorba kaşığı alın.

Polen maskeleri

Halk kozmetiklerinde çeşitli katkı maddeleri içeren polen maskeleri popülerdir. Cildi iyi beslerler ve özellikle kuru, yaşlanan ciltler için tavsiye edilirler.

Yumurta sarısı ilaveli polen maskesi. Maskeyi hazırlamak için 1/2 çay kaşığı polen ve 1 yumurta sarısı alın, iyice çırpın, bir çay kaşığı zengin ekşi krema ekleyin. Maskeyi 15 dakika uygulayın, ardından ılık suyla durulayın ve soğuk suyla durulayın.

Bira mayası ilavesiyle polen maskesi. Maskeyi hazırlamak için yarım çay kaşığı polen ve 2 yemek kaşığı seyreltilmiş bira mayası alın. Maskeyi 15-20 dakika uygulayın, ardından ılık suyla durulayın ve soğuk suyla durulayın.

Ballı polen maskesi. Maskeyi hazırlamak için yarım çay kaşığı polen ve 1 çay kaşığı bal alın, 1 çay kaşığı zengin ekşi krema ile iyice karıştırın. Maskeyi 15-20 dakika uygulayın, ardından ılık suyla durulayın ve soğuk suyla durulayın.

"Gezegendeki yaşam, son arı öldüğünde sona erecek" - birçok bilim insanı buna inanıyor. Ve büyük ölçüde haklılar. Sonuçta çalışan arılar sayesinde çiçekler tozlaşır, bitkiler ürün verir ve arıcılık ürünleri sağlığa faydalıdır. İnsanlar balın, arı sütünün, propolisin faydalı özelliklerini biliyor ancak arıların topladığı polenin de faydalı özelliklere sahip olduğu ortaya çıktı.

Ancak tüm arıcılık ürünleri gibi kontrendikasyonları vardır. Bu makalede faydalı özellikleri, uygulama kapsamı ve kontrendikasyonları tartışılacaktır.

Polen nedir

Polen denir bitkilerin erkek üreme hücreleri Yumurtalığı dölleyen ve böylece üreme meydana gelen meyve oluşur ve ardından tohumlar oluşur. Arılar bitkiden bitkiye uçarlar. Vücutları ve bacakları kıllarla kaplı olduğundan polenler bu kıllara yapışır. Arılar çiçeklerin arasında dolaşırken bir kısmı uçup gider, böylece onların tozlaşmasına yardımcı olurlar.

Arının bacaklarında ve karnında kalan polenleri özenle temizleyerek arka ayaklardaki özel bölmelere sıkıştırır, bu nedenle arı poleni de denir. Polenlerin rengi fotoğrafta görüldüğü gibi toplandığı bitkiye göre sarıdan kahverengiye kadar değişmektedir. Arıcılar, kovanın girişine bir ağ gererek polen toplarlar ve arılar bu ağ üzerinden uçtukça polenin bir kısmını kaybederler. Arıların kovana getirdiği polenleri sıkıştırıp sıkıştırırlar. özel bir enzimle tedavi edilir, onu arı ekmeğine dönüştürüyor.

Polenin bileşimi ve faydalı özellikleri

Bitki örtüsü çok çeşitlidir; farklı bitkiler farklı bileşimlerde polen üretir. Uzmanlar buna inanılmaz diyor besin ve mikro element deposu. İçerir: proteinler, su, karbonhidratlar, amino asitler, nükleik asitler, vitaminler, kateşinler, flavonoidler, hormonlar, mineraller.

Böylesine çeşitli bir bileşim, polenin faydalı özelliklerinden bahseder. Polenin faydaları nelerdir? Yetişkinlerin ve çocukların vücudu üzerinde aşağıdaki terapötik etkilere sahiptir:

Kadınlar için çiçek poleninin faydalı özellikleri

Arı poleninin erkekler, kadınlar ve çocuklar için faydalı özellikleri vardır. Ancak uzmanlar tıbbi özelliklerini ayrı ayrı vurguluyor. bu tür kadın hastalıklarının tedavisinde, Nasıl:

Kısırlık
Servikal erozyon
Rahim miyomları
Rahim miyomları
Menopoz sırasında hormonal dengesizlik.

Miyom ve miyomlar için arı poleni alınması tavsiye edilir karmaşık tedavinin bir parçası olarak 3 hafta boyunca her gün sabahları 1-2 çay kaşığı, ardından 30 gün ara verin ve kürü tekrarlayın. Poleni şu şekilde almak önemlidir:

Polen yutulmamalı, ağızda eritilmelidir.
Herhangi bir sıvı ile içilmesi yasaktır.
Polenleri yemeklerden en az 30 dakika önce almalısınız.

Polenin kadınlar için faydaları

Arı poleninin kısırlığa faydaları kanıtlanmıştır. Kısırlık tedavisi kadınlar için şu şekilde gerçekleştirilir:

2 çay kaşığı poleni 2 çay kaşığı bal ile karıştırın.
20 gün boyunca günde 2 defa alın, ardından 10 gün ara verin ve gerekirse kursu tekrarlayın.

Çiçek poleni kadınlar tarafından rahim ağzı erozyonunu tedavi etmek için de kullanılabilir. Rahim ağzı erozyonu için kadınlar bunu topikal olarak kullanır:

Arı poleni suda 1:1 oranında çözülür.
Ortaya çıkan solüsyonda bir tampon nemlendirilir ve gün boyunca 2-4 saat boyunca veya yatmadan önce bütün gece vajinaya yerleştirilir.
Tedavi süresi 2-3 haftadır, bu süre zarfında erozyon tamamen kaybolur.

Kadın hastalıklarının tedavisine ek olarak arı poleninin faydalı özellikleri de kozmetolojide kullan Kadınlar da bunu cilt ve saç için ev yapımı maskelere aktif olarak ekliyor.

Çocuklar için çiçek poleni

Polenin faydalı özellikleri yadsınamaz ve sadece yetişkinler tarafından değil çocuklar tarafından da alınmalıdır. Ancak diğer birçok arıcılık ürünü gibi güçlü bir alerjen olduğu, dolayısıyla kullanılabileceği unutulmamalıdır. sadece 4 yaşından büyük çocuklar veya daha erken yaşlardan itibaren, kesinlikle sınırlı miktarlarda bir uzmanın sıkı denetimi altında.

4 ila 7 yaş arası – günde 4 gram.
8 ila 12 yaş arası – günde 8 gram.
12 ila 16 yaş arası – günde 12 gram.

Bu doğal bileşenin çocuklar için uygulama kapsamı aşağıdaki gibidir:

Hastalıktan sonra veya ders çalışırken canlılığı ve enerjiyi geri kazanmak.
Vitamin eksikliklerinin telafisi, vitamin eksikliklerinin önlenmesi.
Çocuğun bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi.
Çocukların zihinsel yeteneklerini geliştirmek.

Erkekler için polenin iyileştirici özellikleri

Fazla kilolu
Potansiyel ile ilgili sorunlar
Prostat hastalıkları
Yaş 50'nin üzerinde.

Polenin belki de en önemli özelliklerinden biri, teşvik etmesidir. prostat adenomu ve prostatitte ağrı ve iltihabın giderilmesi. Bu rahatsızlıklardan kurtulmak için yapmanız gerekenler:

1,5 çay kaşığı poleni aynı miktarda balla karıştırın. Karışımı bir ay boyunca günde 3 kez alın, ardından 2 hafta ara verin ve tedavi sürecini tekrarlayın.

Bağışıklık sistemini güçlendiren çiçek poleni

Arı poleni çocuklarda ve yetişkinlerde bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılabilir. Bu ürünü almanın 2 yolu vardır:

Polen öncelikle ılık kaynamış suda 1 saat bekletilmelidir. Daha sonra ortaya çıkan karışımı içmeniz gerekir. Bu içecek 2 hafta boyunca günde 3 defa tüketilir. Yetişkinler için tek doz, 20 ml su başına 5 gram polendir. Çocuklara yaşa uygun miktarda polen 1:4 oranında su ile seyreltilir.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için bir kokteyl hazırlayın. 1 porsiyon için ürün normu: yarım olgun muz, 200 ml süt ve 1 çay kaşığı bal ve polen. Bütün bunlar bir karıştırıcıda karıştırılır. Bu kokteyl sabahları aç karnına ve yatmadan önce alınır.

Öksürük için polen kullanımı

Bal çok eski zamanlardan beri soğuk algınlığı için kullanılıyor, ancak çok az kişi polenin öksürük için kullanılabileceğini biliyor. Şunlara olanak tanır:

Kullanıma kontrendikasyonlar

Arı poleni vücuda fayda sağlar ve hem yetişkinlerde hem de çocuklarda birçok farklı hastalıkla baş etmeye yardımcı olur. Bununla birlikte, faydalara ek olarak, bazı durumlarda bu ürün zararlı olabilir, bu nedenle polenin tüketilmemesi gereken bir takım kontrendikasyonlar vardır:

Polen, arı ürünlerine alerjisi olan kişiler için zararlı olabilir.
Farklı bitki türlerine alerjisi olanların dikkatli olması ve arıların hammaddeyi farklı bitkilerden topladıklarını, eğer alerjiniz olan bitkiden toplanmışsa polen tüketmenin çok tehlikeli olduğunu unutmamaları gerekir.
Polen 6 aydan küçük çocuklar tarafından kullanılmamalıdır çünkü onlar için kesin dozajı hesaplamak çok zordur ve bu ürünün aşırı miktarı bebeğin kırılgan vücuduna ciddi zararlar verebilir.
Hamilelik sırasında arı poleni kullanmak istenmez, çünkü bir kadının vücudundaki değişiklikler nedeniyle daha önce olmayan bir alerji ortaya çıkabilir. Atonili çocuk sahibi olma riski de artar.
Kan pıhtılaşmanız zayıfsa polen yememelisiniz çünkü polen kanın pıhtılaşmasını azaltır, bu da kanama riskinin artması anlamına gelir.

Polen nasıl seçilir ve saklanır

Pek çok uzman arı poleninin faydalarından bahsediyor. Ancak fayda yerine zarar almamak için onu seçerken birkaç kural vardır:

Uygun depolama polenin faydalı özelliklerinin korunmasında da önemli bir rol oynar. Saklamanız gerekiyor kuru ve karanlık bir yerde 20 dereceden fazla olmayan bir sıcaklıkta, sıkıca kapatılmış, tercihen cam ambalajda.

Yani çiçek poleni, çok sayıda tıbbi özelliği olan değerli bir doğal üründür. Vitaminler ve besinler açısından balı bile geride bırakıyor. Yararlı özellikleri nedeniyle yaygın olarak kullanılmaktadır. birçok farklı hastalığın tedavisi için yetişkinlerde ve çocuklarda: soğuk algınlığından onkolojiye kadar. Ancak bu ürünün güçlü bir alerjen olduğunu unutmayın, bu nedenle kullanmaya küçük bir miktarla başlamalısınız.

3082

Modern gıda ürünlerinin üretimi, tadı doğal ürünlerle aynı olan katkı maddelerinin kullanımına dayanmaktadır. Günümüzde akut vitamin, mineral, makro ve mikro element eksikliği ile sağlıklı bir diyet oluşturmak zordur. Arı ürünleri tüketmek bu gibi sorunları çözmenizi sağlar. Bunlardan biri, tıpkı bal gibi sütlü polen içerir; doğanın bir armağanıdır ve halk hekimliğinde kilo kaybı için kullanılan besleyici bir diyetin şifalı, harika bir bileşeni olarak kabul edilir. Bu doğal ürünün yetişkinler ve çocuklar için faydaları yadsınamaz ve şüphe götürmez. Doğal iyileştirici özellikler, arı poleninin halk hekimliğinde, kozmetolojide ve kilo kaybında çok yönlü kullanımını belirler. Olumlu tüketici incelemeleri bu tartışılmaz gerçeği doğrulamaktadır. Polen, arıcılar ve ilaç şirketleri tarafından üretilmektedir. Kullanım talimatları besin takviyesiyle birlikte verilmektedir. Kilo kaybı için sağlıklı tahılların alınmasına yönelik özel bir rejim geliştirilmiştir.

Video: Polenin uygulaması ve faydalı özellikleri

Benzersiz kompozisyon

Çiçek poleninin mucizevi özellikleri birçok web sitesinde geniş çapta yer almaktadır. Arılar tarafından kovanlara toplanır ve böcek nektarı ile işlendikten sonra arı ekmeğine dönüştürülür. Bileşim% 20-30 oranında su içerir. Doğal bir ürünün ne amaçla kullanılması gerektiği, hangi faydalı özelliklere sahip olduğu sorusuna herkes cevap alabilir. Bal gibi sütlü çiçek poleni de boya içermez ve benzersiz bir bileşime sahiptir. Aralarında bulunan 240'tan fazla bileşen içerir:

A, C, E, PP, D, B vitaminleri;
alkali ve toprak alkali metaller, çinko, fosfor, iyot, vanadyum, demir, bakır;
mineraller;
yağlı, triterpen asitler;
karboksil ve amin gruplarına sahip bileşikler;
karotenoidler ve fosfolipitler;
antibakteriyel bileşikler;
lesitin ve sefalin;
metabolik süreçler için katalizör görevi gören enzimler;
fitosterol ve steroidler.

Arı nektarı ile işlenen polen, insan eliyle toplanan polenin aksine alerjenleri yok eder ve kilo vermek için kullanılır. Yapay renkler içermeyen bal gibi çeşitli türlerde gelir, farklı bitkilerden toplanır ve mineral ve vitamin bileşimi bakımından farklılık gösterir.

Video: Prostatitin polenle tedavisi

Doğal bir ürünün iyileştirici özellikleri

Doğal ürün, bal-çiçek aromasıyla kendine özgü bir tada sahiptir ve benzersiz faydalı özelliklere sahiptir. Kurutma sırasında su uzaklaştırılır. Sütlü polenin çocuklara, yetişkinlere ve yaşlılara büyük faydası vardır. Ve bu şaşırtıcı değil. Bal gibi hiçbir boyanın bulunmadığı doğal bir ürün birçok sağlık sorununu çözmek, cilt ve saç durumunu iyileştirmek ve ayrıca kilo vermek için kullanılır. Çocuklar için polen küçük bir vücudu güçlendirmeye, hastalıklardan daha hızlı iyileşmeye, iştahı iyileştirmeye ve ayrıca bilişsel işlevleri iyileştirmeye yardımcı olur. Belirli bileşenlerin baskınlığı ve doğru dozaj, uygulama alanlarını belirler. Yararlı özellikler uzun bir listede sunulmaktadır. Başlıcaları şunları içerir:

kemik ve kas dokusunun oluşumuna aktif katılım ve tırnak plakalarını ve saçları güçlendirmek için gerekli miktarda faydalı elementin sağlanması;
genel sağlıkta iyileşme, güç, enerji ve dinçlik artışı sağlayan bir tonik etki;
stresli durumlardan, ciddi hastalıklardan, ameliyatlardan sonra vücudun restorasyonu;
bir bütün olarak vücut üzerinde antibakteriyel ve antiinflamatuar etkiler;
endokrin sistem ve safra kanallarının işleyişinin normalleşmesi;
beyin fonksiyonunun iyileştirilmesi;
nevroz, nevrasteni ve sinir sisteminin diğer arızaları durumunda refahın iyileştirilmesi;
vücut üzerinde genel bir güçlendirici etki, uykunun normalleşmesine, iştahın artmasına, yaraların hızlı iyileşmesine, hemoglobinin artmasına, bağışıklık, kırmızı kan hücresi düzeylerine, vücuttaki inflamatuar reaksiyonların azalmasına yol açar;
kilo kaybı için kullanın;
şiddetli yorgunluktan sonra zihinsel ve fiziksel performansın restorasyonu;
artan potens ve iyileşen sperm sayısı;
zayıflamış çocukların büyümesini sağlamak.

Listeden çiçek poleninin neden kullanılması gerektiği açıktır.

Doğal şifa ürününün renk tonları

Tıpkı bal gibi hiçbir yapay renklendirici içermeyen polen de farklı renklerde karşımıza çıkıyor. Her ton, arılara nektar sağlayan bitkileri yansıtıyor. Akasyanın paha biçilmez poleni beyazdır. Karabuğday çiçekleri, uzun ömür ve sağlığın kaynağına sarı ve turuncu bir renk verecektir. Armuttan gelen polen kırmızı bir renk tonuna sahip olacak ve ayçiçeğinden gelen polen yeşilimsi veya altın rengine sahip olacaktır. Yonca poleni çikolata ile ilişkilidir ve kahverengi tonlarıyla ayırt edilirken, hurma poleni protein açısından en zengin polendir.

Mucize bir maddenin kullanımı

Çiçek poleninin özellikleri arıcılık ürününün uygulama kapsamını belirler. Bal gibi çocukların da birkaç tane taneden başlamak üzere altı aylıktan itibaren bal tüketmesine izin verilir. Mucizevi bir maddenin kullanımı birçok sağlık sorununu ortadan kaldırabilir. Arıcılık sitelerinde çocuklarının yemeklerine polen katan tüketicilerden ve ebeveynlerden pek çok olumlu yorum yayınlandı. Kilo kaybı için önerilen besin takviyesi.

Popüler ve kanıtlanmış geleneksel tıp tarifleri şunları içerir:

Anemi için, yemeklerden yarım saat önce günde üç kez 0,5 çay kaşığı polen alınması aylık olarak tavsiye edilir. Ürünün faydaları birçok tüketici tarafından onaylanmıştır.
20 gün boyunca günde üç kez 1 çay kaşığı alınması mide-bağırsak sorunları ve kabızlıktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Eşit oranlarda bileşenlerden hazırlanan ballı çiçek poleninin karaciğer (öğle yemeğinden sonra günde bir kez) ve böbrek (yemeklerden önce günde üç kez) sorunları için kullanılması tavsiye edilir. Papatya, kekik, mısır ipeği ve bunların faydalı özelliklerinin kaynatılmasının alınması, yapay renkler içermeyen arıcılık ürünlerinin iyileştirici etkisinin artmasına yardımcı olacaktır.
Demans, yaşlılık deliliği, gücü, enerjiyi, canlılığı geri kazanmak için yaşlıların 1 çay kaşığı almaları önerilir. Ürün 30 gün boyunca günde üç kez. İki haftalık bir aradan sonra tedavi kursu tekrarlanmalıdır.
Çemen otu, ballı karışımını günde üç kez yemeklerden önce 1:1 oranında kullanırsanız hipertansiyona veda etmenize yardımcı olacaktır.
Kilo vermek için yemek sırasında 1-2 gr polen yemelisiniz.

Polenin kozmetolojide kullanımı, doğal içeriklerden saç, cilt ve sabun maskelerinin üretimine dayanmaktadır. Olumlu kadın incelemeleri, kapağın iyileştirici etkisinin doğrudan kanıtıdır. Çiçek polenine dayalı kuru gıda boyaları, sakız çiçekleri ve şekerleme ürünleri için diğer süslemeler için gerekli tonları oluşturmanıza olanak sağlar.

Evrensel tarifler

2-3 doza bölünmüş, günde 2 çay kaşığı tutarındaki polen dozajı evrensel olarak kabul edilir ve felç, tüberküloz, gastrointestinal sistem, kan damarları ve kalp ile ilgili sorunlar dahil olmak üzere birçok hastalığın tedavisi için önerilir. Tahılların ağızda yavaş emilmesi, insan vücudunda bulunmayan tüm faydalı maddeleri elde etmenizi sağlar. Yapay renklendiriciler içermeyen polenlerin su ile yutulması veya içilmesi tavsiye edilmez.

Polen ve bal bazlı etkili tıbbi karışımlar arasında, kullanımı birçok hastalığın tedavisinde şaşırtıcı sonuçlar sağlayan aşağıdaki bileşimlere dikkat etmek gerekir:

300 gr hacimli bir su banyosunda eritilmiş bal, 60 gr polenle karıştırılarak koyu renkli cam bir kaba konur ve oda sıcaklığında saklanır. 7 gün sonra karışım kullanıma hazırdır. Önerilen doz günde iki ila üç kez yemeklerden yarım saat önce 5 cm³'tür.
20 gr polen ve 75 cm³ aloe suyu, 0,5 kg ağırlığındaki bal ile karıştırılarak cam bir kap içerisinde serin ve gölgeli bir yerde saklanır. 1 çay kaşığı kullanın. Günde 2-3 defa karıştırılarak tüketilmesi birçok sağlık sorununu çözeceği gibi uzun süre neşeli, enerjik, neşeli insanların yaşamasını sağlayacaktır.

İnsanlar arıcılık ürünlerinin faydalarını uzun zamandır biliyorlar. Bunlardan biri, gücü geri kazanma, canlılık verme ve sağlığı iyileştirme yeteneği nedeniyle değer verilen çiçek polenidir. Bu arıcılık ürünü hakkında daha detaylı konuşalım.

Polenin faydaları

Çiçeklerden toplanan polen üreme için gerekli olan erkek bitki hücreleridir. Bu arı ürününün bir takım iyileştirici özelliklere sahip olması nedeniyle çok sayıda vitamin, mineral ve biyolojik olarak aktif madde içerir:

Yani polenin bazen tıbbi özellikleri açısından birçok ilacı geride bıraktığını söyleyebiliriz. Bileşimi toplandığı bitkiye göre değişir ancak faydaları değişmeden kalır.

Polen zararı

Bu ürüne alerjisi olmayan yetişkinler için polen genellikle zarar vermez. Bebeklere gelince dikkatli verilmelidir. Bu çok konsantre bir üründür, bu nedenle altı aydan küçük çocukların kullanmaması gerekir. Altı aydan üç yaşına kadar olan bir çocuk polen yiyebilir ancak günde üç kaşıktan fazla yiyemez.

Hamile kadınlar için dozaj en az yarı yarıya azaltılmalıdır: kalorisi çok yüksektir ve ayrıca önemli miktarda fruktoz içerir. Ayrıca polen alerjen olabileceğinden bebekte dermatit gelişebilir.

Poleni kullandıktan sonra hala hoş olmayan hisler (mide bulantısı, kızarıklık, döküntü) yaşıyorsanız, poleni almayı hemen bırakmalı ve bir doktora başvurmalısınız.

Polen kontrendikasyonları

Polen için çok fazla kontrendikasyon yoktur. Bunlardan en önemlisi alerjik reaksiyondur (diğer arıcılık ürünlerinde olduğu gibi). Bununla birlikte, buna karşı alerjiler genellikle insanların %5'inden fazlasında görülmez. Ayrıca poleni soluyamayan bir kişinin, poleni herhangi bir olumsuz sonuç olmadan dahili olarak alması da olur.

Hasta kişiler poleni dikkatli almalıdır. Ayrıca kanamaya yatkın kişiler için de önerilmez.

Son olarak polen uyarıcı olabilir, bu nedenle akşamları almayın.

Polen uygulaması

Uygulamada görüldüğü gibi polen almak, şifalı bitki kaynatmalarından veya infüzyonlarından çok daha faydalıdır. Sinir sistemi hastalıkları ve metabolik bozukluklar, sürekli zayıflık hissi ve gastrointestinal sistemin işleyişiyle ilişkili çeşitli hastalıklarda kullanılır. Çiçek poleni erkekler için de vazgeçilmezdir: cinsel iktidarsızlığı ve prostat hastalığını iyileştirmeye yardımcı olur.

Tıbbi amaçlara ek olarak polen kozmetolojide aktif olarak kullanılmaktadır. Cilt ve saç ürünleri yapımında kullanılır: kremler, maskeler, keseler ve sabun.

Saçları güçlendirmek ve büyütmek için polen infüzyonu çok faydalıdır; 200 gr yarım bardak su ile dökülmeli, demlenmesine izin verilmeli ve yarım saat bekletilmelidir. Bundan sonra bir yumurta sarısı ekleyin, her şeyi iyice öğütün ve saç derisine sürün. Çeyrek saat sonra yıkayın. Bu ilacı iki haftada bir kullanmak yeterlidir.

Polen tüm harika özelliklerine rağmen çok aktiftir, bu nedenle dikkatli kullanılmalıdır. Birkaç tanelik bir dozajla başlamak en iyisidir; daha sonra kendinizi normal hissetmeniz koşuluyla miktar yavaş yavaş artırılabilir.

Polen nasıl alınır

Çiçek poleni genellikle kurslarda tüketilir. Çeşitli hastalıklarda kullanmanın yolları şunlardır:

Polenlerin suda oldukça zayıf çözündüğünü hesaba katmak gerekir. Bu nedenle daima fermente süt ürünleri veya sıvı bal ile karıştırılır. Bu karışımı yulaf lapasına veya meyve salatalarına eklemek iyidir: hem sağlıklı hem de lezzetlidir.

Poleni aç karnına almak çok iyidir: bu şekilde tüm iyileştirici özellikleri daha iyi ortaya çıkar. Bu harika ilaçtan küçük bir kaşık dolusu iyice çiğneyerek yiyebilirsiniz. Diğer bir seçenek de az miktarda poleni aşılayıp yemeklerden yarım saat önce içmek, böylece tüm iyileştirici elementlerin vücudunuza girmesi sağlanır.

Bunlar polenin tüm faydalı özellikleri değildir. Birçok hastalığa ve her yaşta faydası var, o yüzden polen alın ve sağlıklı kalın!