Как помочь больному горлу в домашних. Чем быстро вылечить горло: медицинские препараты и народные средства. С чего начать лечение

Задавались ли вы хоть раз вопросом, почему, как только начинается холодная погода, возникает боль в горле? Обычно мы не задумываемся над таким вопросом, и при первых признаках воспаления в горле бросаемся искать способы, которые быстро решат проблему и потом помогут о ней надолго забыть. К сожалению, обилие «вредных советов» часто приводит к результату, далекому от желаемого, ведь некоторые советы противоречат и правилам лечения, и здравому смыслу. В результате болезнь затягивается, грозя серьезными осложнениями.

Как быстро встать на ноги при больном горле

Долго болеть неприятно и вредно для всего организма: затяжные респираторные заболевания подрывают защитные механизмы и сказываются на иммунитете. Именно поэтому необходимо начинать лечение c первых минут болезни — легкого першения в горле, небольших изменениях голоса. Конечно, отложить абсолютно все дела и посвятить время исключительно оздоровительным процедурам могут редкие счастливцы, однако выполнять простые рекомендации может действительно каждый. Итак…

5 надежных советов от воспаления в горле

Часто для выздоровления нужны не только и не столько лекарственные средства, сколько обычные и привычные действия, не связанные, казалось бы, с болью в горле.

Первый пункт — завтрак. Даже если больно глотать, даже если после каждого глотка чая приходится морщиться от неприятных ощущений, завтракать необходимо, чтобы обеспечить организм энергией для борьбы с вирусами и бактериями, вызвавшими болезнь. Конечно, сухая и твердая пища сильно раздражает больное горло, поэтому для завтрака лучше выбрать кашу, сливочный пудинг, творог, сметану и другую питательную и полезную пищу.

Второй важный элемент быстрого выздоровления — активность и бодрость. Если нет высокой температуры, то проводить весь день в постели и скучно, и вредно. Значительно полезнее сделать легкую пятиминутную разминку, дыхательную зарядку, позавтракать и заняться домашними делами или хобби.

Третий совет, который равно поддерживают и врачи, и пациенты — регулярное орошение больного горла специальным раствором. Для уничтожения инфекции на слизистой горла удобны аэрозоли, например, Биопарокс на основе фузафунгина. Препарат обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным действием. Регулярное использование аэрозоля значительно уменьшает неприятные ощущения.

Четвертый пункт связан с гигиеной. Во время болезни организм интенсивнее потеет, поэтому регулярные водные процедуры необходимы. Также важно поддерживать чистоту в помещении — проветривать комнаты и проводить ежедневную влажную уборку.

Завершающий совет в списке касается жидкости. Пить, пить много теплой воды, морсов, компотов, чая, травяных отваров. Именно вода помогает выводить продукты метаболизма болезнетворных микроорганизмов. Без воды замедляются обменные процессы, нарушается естественное очищение организма.

Терапевт клиники «Борменталь» Ольга Александровна Торозова рассказывает:

— Перечисленные советы подходят для лечения большинства простудных заболеваний, хотя в случае с высокой температурой в первые дни лучше ограничиться завтраком и чтением или сном в постели. А вот когда останется только боль в горле, кашель или насморк — все верно, лучше начинать активно двигаться. Важно только учитывать, что если стало тяжело — стоит прилечь, ведь организм ослаблен борьбой с инфекцией. Использование аэрозоля для местного воздействия на инфекцию полностью оправдано. Биопарокс, например, обеспечивает заметное облегчение уже ко второму дню применения: уменьшается отек и воспаление, становится легче глотать. Важный момент, которого нет в списке — применение аэрозоля с фузафунгином не дает инфекции распространяться, и предупреждает осложнения, не разрушая иммунитет.

Холодная погода многократно увеличивает риск заболеть, равно, как и сырость, ветер, скопление людей и влажный воздух. Вероятность «подхватить» респираторную инфекцию увеличивается и при сезонном снижении иммунитета. Избежать инфекции при таких условиях практически невозможно. Зато можно быстро и легко избавиться от болезней горла и предупредить развитие осложнений. Достаточно своевременно начать лечение, избегая «вредных» советов, и воспаление в горле не доставит серьезных неудобств.

В холодный период многих из нас чаще начинает беспокоить боль в горле. Специалисты советуют в первую очередь определить причину недомогания. Виновниками боли в горле могут быть: бактериальные инфекции, вирусные инфекции и раздражение. Но только бактериальную инфекцию целесообразно лечить антибиотиками. Врач Сергей Агапкин дает советы, как поступать в разных ситуациях.

Конечно, боль в горле редко требует вызова "Скорой помощи", но есть и исключения:

Горло болит так сильно, что вы не можете глотать слюну, и она течет у вас изо рта.
Отек горла столь выражен, что вам трудно дышать или при дыхании слышны звуки, напоминающие писк или свист.

Простого похода к врачу достаточно, если:

боль в горле продолжается 48 часов без симптомов простуды или гриппа;
боль в горле сопровождается резким скачком температуры;
в задней части горла видны пробки или гной (не важно, удалены у вас миндалины или нет);
шейные лимфатические железы увеличены или больно двигать челюстью;
лимфатические железы увеличены не только на шее, но и в подмышках или паху (это может быть мононуклеоз);
ларингит или охриплость без явной причины;
изменение голоса, сохраняющееся более 2 недель.

Еще по теме "Как лечить боль в горле":

Очень сильно уже третий день болит горло...пью гербион и жую доктор мом. Что-то не помогает(((К врачу не отправляйте. С такой ерундой в очереди стоять не буду.

Подскажите, чем лечить? Сегодня после обеда начала подкашливать, потом запершило горло. А сейчас это все опускается ниже, на грудь. В прошлый раз такое же было, развился трахеит, лечила антибиотиками. Выпила днем ингаверин. Что еще бы выпить?

Девочки, кто знает, что может быть? Вчера почувствовала неладное в горле, слегка першило, фурацилином пополоскала, ночью уже стало болеть, а потом весь день резкая боль в горле, причём только с левой стороны. И опухла снаружи шея тоже слева. Целый день полоскаю, брызгаю, ноги парю, шарфиком закутала и звёздочкой помазала - не проходит. Температура невысокая, 37-37,4. С правой же стороны всё нормально. Глотать очень-очень больно, разболелась голова.

девочки, заболела жутко... слабость.. темп.то есть, то нет, слабость.. кашель.. а горло дерет - прям как кольцо в гортани стоит, даж глотать не могу ((((((оч болит((((((((пью ацц, амбробене, витамины..стрепсилс..но как это "кольцо" убрать (((

Сама неделю уже мучаюсь.У меня ларингит,голоса нет,жуткий кашель(сухой).Лечусь,антибиотики,Бронтекс и Вентолин.Пока ни как.А вчера Марьяша осипла,наверно от меня вирус подхватила.Сегодня появился кашель,такой навязчивый,сухой.Вопрос,а можно делать ингаляции при ларингите?

Как я уже сто раз здесь писала, неделю назад у ребенка был отек квинке. Теперь большинствр лекарств под запретом. А у ребенка высокая температра, красное горло. Всякие ингалипты нам нельзя. Врач предложила мазать горло внутри зеленкой, или перелить зеленку из баночки в банку от аквамариса и прыскать в горло. говорит, что эффективно и, главное, безопаснее в плане аллергии, чем другие препараты. Кто-нибудь пробовал такое?

Аптеки уже закрыты, мне нужны подручные средства. Весь день болит горло, утром першило так, что даже говорить не могла. Кое-как тантум-верде вернул мне голос, снял боль, а к вечеру опять эта дрянь началась. Мне завтра надо быть в форме весь день - не кашлять, не обливаться соплями и говорить. Чем спастись? Пью горячий чай с клюквой, тантум-верде закончился, стрепсилс не помогает, аптеки закрыты, а горло болит и болит

У дочки (16 лет) со вчерашнего вечера очень болело горло, температура самая большая была 36,9. Но на миндалинах вижу белые точки. Вчера их было 3, сегодня вижу 1. Горло красное, гипермированное. Сегодня самочувствие получше,температура нормальная (36,5), но горло болит. Лечимся всеми народными средствами. Но мама меня достала, что нужно давать антибиотики, что это ангина. Бывает ангина без температуры? Уж очень не хочется антибиотики.

Просто жутко болит...боюсь,что не смогу уснуть даже.Сначала просто глотать было больно,теперь вообще дышать даже трудно:(вернее больно все время, а завтра мне везти ребенка на концерт выступать. пожалуйста,может кто не спит знающий,помогите,что можно вот сейчас на ночь сделать,чтобы получшало к утру!

Девочки, помогите, плз. Чем и как лечить красное горло у ребенка 1.7 лет? Я что-то призадумалась..

Девочки, запустила я свое горло, не знаю как с ним справиться. Долго была простужена, загремела в больницу с гайморитом, отитом и ангиной. "Убивалась" антибиотиками (уж было не обойтись, кололи цефтриаксон), полегчало, ушла домой. Вроде все прошло, потом - бац! опять болит горло!! :(я давай полоскать, вроде проходит, потом - бац! опять болит, глотать больно. Пропила опять антибиотики, вроде справилась. Но нет, чуть на улице побуду - опять боль в горле.

боль в горле отдаёт в ухо при глотании....Точнее так,я глотаю,мне больно и в горле(с чего всё началось) и в ухе с той стороны,где горло болит... Пока не очень сильно,но с каждым днём всё сильнее и сильнее(и в ухе и в горле).Это что? Отит? никогда ничем таким(кроме ангины не маялась)..бежать завтра к доктору,или сама рассосётся?

Подскажите, пожалуйста, кто сталкивался с такой ситуацией. 2 месяца назад мы всей семьей переболели вирусной инфекцией и все никак не можем до конца поравиться. По утрам у моей дочки (4 года) болит горло и она отплевывает гнойные сгустки. Температуры нет и днем она чувствует себя здоровой. Насморк и боль в горке только среди ночи и утром. Как с этим справиться без антибиотиков?

Я как и многие - про болезни:(У меня запершило горло вчера. Сегодня решила проверить у ребенка, так и есть - красное. :(Температуры нет, насморка тоже. Озаботилась: как лечить горлышко дитю в 1,4? Пытались сегодня делать ингаляцию над грелкой с ромашкой, Маша, естественно, делать ее наотрез отказалась. Чуть не поссорились:(. Смазала люголем в обед с криками, а вечером после смазывания вырвало бедняжку. Весь ужин вышел:(. Чо делать-то?

Что ж нам делать? Уже нет сил и разумных мысле. Почти месяц малыш болел, сначала ларингит, потом грипп и снова ларингит. Месяц кашлял. Теперь вот вроде поздоровел уже пару недель, но кашель остался, приступообразный, тяжелый, до рвоты. Особенно ночами.

Боль в горле, наряду с насморком – один из наиболее часто встречающихся симптомов. Еще бы, через рот и нос проходит огромное количество воздуха, и далеко не всегда он чист и безопасен. Вирусы, бактерии, аллергены, пыль и иные чужеродные частицы первым делом оседают на слизистой носа и горла. По сути – это ворота, которые защищают организм от дальнейшего проникновения болезнетворных бактерий. Именно поэтому боль в горле считается первым признаком простуды. В этой статье поговорим о боли в горле – как и почему она возникает, как лечить боль в горле и что можно сделать в домашних условиях, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Почему болит горло

Чтобы лечение было эффективным и направленным, нужно знать врага в лицо и четко представлять причины болезненности в горле.

Вирус. В 70-80% случаях причиной больного горла является вирусная инфекция. Симптомы простуды знают все – насморк, заложенность носа, течение слизи из носа, красное и рыхлое горло, болезненность горла при глотании, головная боль, температура, плохое самочувствие. Как правило, вирус проходит за 5-7 дней, антибиотиков для лечения не требуется, достаточно обильного питья, свежего воздуха и симптоматического лечения. К вирусным поражениям относится тонзиллит, фарингит и иные воспаления области горла. Как правило, вирусной инфекцией мы заражаемся от больного человека, однако болезнь развивается ярче, если иммунитет ослаблен – как общий, так и местный.
Бактерия. Тщательно осмотрите область своего больного горла, это можно сделать самостоятельно или попросить кого-то из близких. Если горло не просто красное, а на его поверхности есть гнойные бляшки, значит, речь идет об ангине. Существует несколько видов ангины, назначать лечение в этом случае должен только врач. Вылечить ангину без антибиотиков практически невозможно. Однако подбирать нужный антибиотик желательно после бактериологического посева, чтобы точно знать, к какому препарату данной группы бактерии более чувствительны.

Это самые распространенные причины больного горла. Зачастую воспаление может начаться с переохлаждения, когда вы промерзли на ветру или съели мороженое. Иногда причиной больного горла может быть травма – если в слизистой, например, застряла рыбья косточка. Горло может болеть после горячих и кислых напитков, после химического или физического ожога. Однако это нестандартные случаи, которые возникают очень редко. Поговорим о банальной и часто встречающейся простуде, а также о боли в горле, которая время от времени посещает каждого человека.

Какие средства использовать от боли в горле

Боль в горле начинается с легкого першения, если вовремя начать лечение, болезнь может и не развиться. Но как унять сильную боль в горле, которая не позволяет нормально есть и спать?

Травяные полоскания. Наверняка в каждом доме есть какие-нибудь лекарственные травы. Как правило, чаще всего встречается ромашка. Отвар из соцветий ромашки прекрасно успокаивает воспаленную слизистую, снимает покраснение и отек, избавляет от боли. Подавить воспаление болезнетворных бактерий поможет календула – это мощный природный антисептик. Против сильной боли в горле можно использовать кору дуба – дубильные вещества в составе отвара мягко блокируют нервные окончания, избавляя от раздражения в горле. Шалфей, мать-и-мачеха, крапива, тысячелистник – все эти травы можно использовать в борьбе с воспаленной слизистой. Можно готовить отвар из одной травы или использовать несколько ингредиентов. Сухое сырье нужно всыпать в банку, залить кипятком и настаивать в теплом укутанном виде около часа. Полоскать горло каждые 2 часа, боль в горле отступит за сутки. Кору дуба нужно заваривать в термосе на 8-10 часов.
Полоскания антисептиком. Полоскания являются самыми эффективными в борьбе с воспалением горла, поскольку во время процедуры все бактерии не просто уничтожаются, а смываются с поверхности слизистой. Если никаких лекарственных растений для приготовления отвара у вас нет, непременно загляните в аптечку. Для приготовления раствора для полоскания подойдет любой антисептик. Это может быть хлорофиллипт, хлоргексидин, мирамистин, перекись водорода, даже простая марганцовка. Перманганат калия нужно развести в стакане до розоватого состояния и обязательно перед применением пропустить через несколько слоев марли, чтобы нерастворенная частичка не попала на слизистую и не вызвала ожог. Можно растворить в воде таблетку фурацилина – для этого ее сначала измельчают в порошок, а затем заливают кипятком. Можно приготовить морскую воду – растворить в стакане теплой жидкости соль, соду и йод. Этот раствор прекрасно снимает воспаление, обеззараживает слизистую и избавляет от боли.
Антибактериальные спреи и леденцы. Современная фармацевтическая отрасль предоставляет нам огромный выбор антибактериальных средств в виде спреев, леденцов, пастилок и таблеток для рассасывания. Более того, некоторые производители выпускают разные лекарственные формы одного и того же препарата. Подобные медикаментозные средства полезны, если нет возможности сделать полоскание, когда вы на работе или в дороге. Популярными и эффективными антисептиками для горла считаются Гексорал, Лизобакт, Стрепсилс, Септолете, Иммудон, Тантум Верде и т.д.

Когда горло болит очень сильно, что невозможно терпеть, вместе с местными анестетиками можно принять таблетку обезболивающего препарата. Это не поможет подавить воспаление, но на время снизит интенсивность болезненных ощущений.

В борьбе с больным горлом очень важно много пить. Во-первых, это реальная альтернатива полосканию, особенно если в роли пациента выступает ребенок, который пока не умеет полоскать горло. Теплое питье смывает со слизистой бактерии, которые и вызывают воспаление и боль. Во-вторых, теплое питье успокаивает горло, избавляет от сухости и жжения. В-третьих, достаточное количество жидкости необходимо для вымывания вируса из организма. То есть, если вы хотите поскорее выздороветь, нужно пить по 2–3 литра жидкости в сутки, это поможет организму быстрее вывести вирус. Очень полезно пить теплые компоты и морсы. Прекрасно избавляет от боли в горле чай с лимоном. При сильном жжении в горле можно просто пожевать лимонную дольку вместе с цедрой, это позволит избавиться от боли и обеспечит мощное антисептическое действие. Приготовьте витаминную бомбу – добавьте в заварочный чайник имбирь, лимон и немного соцветий ромашки. Для сладости можно пить чай вприкуску с медом – не разбавляйте продукт пчеловодства в чае, он теряет свои полезные свойства от высоких температур. В борьбе с простудой очень полезен отвар шиповника и чай с малиной – в них много витамина С. Кроме того, чай с малиновым вареньем и отвар из листьев малины обладают мощным потогонным действием, что помогает справиться с температурой. А вот от классического теплого молока на ночь стоит отказаться. Последние исследования доказали, что молоко – прекрасное питание для бактерий, после питья молока воспаление только усилится.

Если у вас болит горло, нужно дать ему максимальный покой – не кричать, не петь, желательно даже не разговаривать. Очень полезно для горла делать ингаляции – приготовьте любой раствор или отвар, который вы использовали для полоскания, подогрейте и вдыхайте целебные пары ртом. Гораздо удобнее использовать ингалятор (небулайзер). Это устройство, которое распыляет воду или лекарственные составы до микроскопических частиц, человек вдыхает пары, они оседают на слизистой горла, оказывая непосредственное местное лечение. Ингалятор особенно необходим при ларингите – снимает приступы удушливого кашля. Дышать лекарственными растворами можно только после консультации врача, а вот использовать для ингаляции боржоми или физраствор не просто эффективно, но и безопасно.

При боли в горле нужно строго-настрого отказаться от курения и алкоголя. Спиртные напитки и никотин возбуждают слизистую, делают ее более рыхлой и подверженной воспалению, боль в горле после вредных привычек усиливается. Также стоит отказаться от слишком горячих напитков, пряных и острых блюд – все это провоцирует усиление боли в горле. Чаще проветривайте комнату – влажный, чистый и прохладный воздух значительно ускорит выздоровление. Кроме того, регулярные проветривания помогут защитить от бактерий здоровых членов семьи. При простудах старайтесь не переносить болезнь на ногах, организм должен отдыхать и восстанавливаться, обеспечьте себе постельный режим. В противном случае могут возникнуть осложнения.

При простудах очень полезно делать ножные ванночки. Это прекрасное народное средство с реально доказанной эффективностью. Распаривайте ноги в горячей воде, это поможет справиться с простудой на ранних стадиях развития болезни. При воздействии высоких температур кровь приливает к ступням, отливает от горла, процесс воспаления уменьшается, боль немного проходит. Процедура также эффективна в борьбе с начинающимся насморком. Помните о том, что беременным женщинам распаривание ног строго противопоказано!

При вирусных инфекциях полезно делать согревающие процедуры. Например, можно сделать водочный компресс. Смочите кусок чистого бинта в водке или спирте, приложите к горлу и оставьте на 10 минут. Можно приготовить согревающую медовую лепешку – смешайте мед, щепотку горчицы и растительное масло, добавьте ржаную муку и замесите тесто, сформируйте лепешку. Приложите лепешку к горлу – она прекрасно согревает и долго держит тепло. Можно смазать горло, нос и грудь при простуде животным жиром – барсучьим, гусиным или свиным. Но помните, что согревающие процедуры не делают при ангине и других гнойных поражениях, иначе воспаление усилится.

Как защитить себя от болезней горла

Некоторые люди уверены, что горло у них – это «слабое место», которое начинает воспаляться первым делом. Действительно, некоторые пациенты особенно подвержены ЛОР-заболеваниям и любое мало-мальски прохладное блюдо или напиток приводит к красному и воспаленному горлу. На самом деле, дело не только в физиологии, причина кроется в закалке организма. Если с раннего детства не оберегать ребенка от холодных напитков, организм постепенно привыкнет. Если же растить малыша в стерильности и постоянно давать ему только теплую воду, он будет неизменно болеть, как только начнет выходить за рамки своего «парника». Но что же делать сейчас? Как тренировать свое горло?

Местное закаливание – это постепенное приучение слизистой горла к низким температурам. Начинать закаливание лучше летом. Самые вкусные процедуры – это поедание мороженого. Сначала предложите ребенку не более одной чайной ложки растаявшего мороженого. На следующий день две ложки. Так постепенно нужно увеличивать количество «лекарства», затем нужно медленно понижать его температуру. Аналогичную процедуру можно проводить с полосканием горла. Налейте в кружку воду, ее температура должна быть 16-18 градусов, человек должен прополоскать этой водой горло. На следующий день снижайте температуру воды на один градус. Так следует постепенно снижать температуру воды, пока она не станет 6-7 градусов, полощите такой водой горло еще несколько дней для закрепления эффекта. Это прекрасная профилактика простудных заболеваний, отличная тренировка горла.

Кроме этого, нужно в целом укреплять здоровье и повышать иммунитет. Для этого нужно правильно питаться, закаляться, больше двигаться, гулять на свежем воздухе. Если вы промочили ноги, нужно обязательно сделать горячую ванночку для ног и выпить чай с лимоном, медом и малиной. При переохлаждении эффективно выпить перед сном водку с перцем – это поможет защититься от надвигающейся простуды. Берегите свой организм, и горло никогда не даст о себе знать!

Видео: чем лечить красное горло

В большинстве случаев боль в горле обусловлена воспалением слизистой и лимфоидной ткани глотки (фарингит) либо воспалением миндалин (ангина). В свою очередь фарингит и ангины развиваются из-за ряда причин. Очень важно иметь представление о том, почему болит горло и чем лечить в домашних условиях это состояние.

Боль в горле в большинстве случаев обусловлена ангиной либо фарингитом.

Причины болей в горле

Инфекционный фарингит вызывают вирусы (гриппа, аденовирусы), в более редких случаях - бактериальная микрофлора (стрептококки, пневмококки, стафилококки) и грибки из рода Кандида. Детские острые инфекции (корь, скарлатина) сопровождаются фарингитом.

Воспаление слизистой глотки может возникнуть из-за проникновения патогенных микроорганизмов из рядом расположенных очагов воспаления, например, в ротовой полости (кариес, стоматиты), носовой полости (риниты) или околоносовых пазухах (синуситы).

Неинфекционный фарингит возникает после вдыхания слишком холодного, горячего или загрязненного химическими веществами воздуха, употребления горячей или холодной пищи. Аллергия - еще одна причина фарингита.

При фарингитах беспокоит боль и ощущение першения в горле, сухой кашель. Температура тела обычно не превышает 38°C. Если воспаление слизистой глотки развилось на фоне острой респираторной вирусной инфекции, то температура тела более высокая, возникает насморк, головная боль, развивается слабость.

Виды фарингита.

Ангина представляется собой инфекционное заболевание, которое вызывается:

в большинстве случаев бактериями (β-гемолитическим стрептококком из группы А, стафилококками);
аденовирусами, вирусами герпеса;
спирохетой Венсана в сочетании с веретенообразной палочкой;
грибками из рода Кандида.

Виды ангин.

К развитию ангины предрасполагают переохлаждение организма, нарушения носового дыхания, снижение иммунной защиты организма. Повреждения миндалин и наличие хронических очагов воспаления в полости носа, рта и околоносовых пазух повышают вероятность возникновения ангины.

При тонзиллите человек испытывает сильные боли при глотании, температура тела повышается до 39–40° С. Лимфоузлы под нижней челюстью увеличиваются и становятся болезненными при прощупывании. Миндалины краснеют, отекают, иногда на них виден серовато-желтый налет.

Иногда боли в горле вызваны попаданием в глотку инородных тел. Последними могут быть рыбьи кости, металлические предметы, кусочки непрожеванной пищи. Все инородные тела сразу после попадания в глотку вызывают колющую боль, глотание становится резко болезненным. Длительное пребывание инородного предмета вызывает воспаление и отечность слизистых.

Боли могут быть следствием оперативного вмешательства, например, удаления миндалин. Обычно в этом случае они проходят самостоятельно через некоторое время.

Доброкачественные и злокачественные опухоли глотки - еще одна причина болей и дискомфорта при глотании. Данные состояния сопровождаются охриплостью голоса, постоянным кашлем, ощущением инородного тела в гортани, болями в ушах.

Обильное питье

Обильное питье помогает быстрее вылечить ангину или фарингит. Данная процедура способствует:

выведению из организма токсинов, которые образуются при размножении и гибели микроорганизмов;
уменьшению отечности слизистых глотки и миндалин;
восполнению потребности организма в витаминах и минеральных веществах.

При болях в горле наиболее полезны чаи с лимоном, шиповником, малиной, смородиной и имбирем. Для приготовления напитка один или несколько выбранных ингредиентов кладут в чайник и заливают кипятком. Когда чай немного остынет, к нему можно добавить мед. Напиток следует пить теплым.

В сутки необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости.

Растворы, которые используются для проведения процедуры, уменьшают воспаление, отечность и боли, уничтожают бактерии на слизистых.

Жидкость для полоскания должна быть теплой, но не горячей, иначе слизистые горла будут дополнительно повреждаться.

Среднее количество раствора для одной процедуры - 150 мл. Полоскания выполняют 4–6 раз в день, за 1–1,5 часа до еды или через полчаса после нее.

Раствор соли, соды и йода

Раствор соли вызывает гибель бактерий и уменьшает отек слизистых.

К стакану теплой воды добавляют чайную полную ложку поваренной соли и тщательно размешивают до полного растворения. Вместо поваренной соли можно использовать морскую.

Для повышения эффективности раствора в него добавляют 2–3 капли йода и половину чайной полной ложки пищевой соды. Последняя обладает антисептическими свойствами, уменьшает воспаление и отек. Йод уничтожает патогенные микроорганизмы.

Раствор перекиси водорода

Перекись водорода оказывает антисептическое действие на слизистые глотки и миндалин и повышает местную иммунную защиту.

Необходимо налить в 2 стакана по 200 мл чистой теплой воды. В один из них добавляют 2 столовых полных ложки 3% раствора перекиси водорода и перемешивают. Сначала полоскают горло этим раствором, а затем - чистой водой.

Ромашка

Настой ромашки уничтожает бактерии на слизистых, уменьшает воспаление и боль.

2 чайных полных ложки цветков высушенного растения заливают стаканом кипятка и оставляют на 30 минут. Теплым средством полощут горло через каждые 2–4 часа.

Шалфей

Шалфей обладает противомикробными, антисептическими свойствами.

Для полосканий горла можно использовать концентрированную аптечную настойку растения. В стакане воды растворяют столовую полную ложку средства. Затем состав должен настояться в течение 40 минут, после чего он готов к использованию.

Настойку шалфея можно приготовить в домашних условиях. К 500 мл водки добавляют 3 столовых полных ложки листьев растения, средство помещают в стеклянную емкость и помещают в темное место на 28 дней. По окончании данного срока состав процеживают и выливают в чистую посуду.

Эвкалипт

Полоскания растворами с эвкалиптом повышают местный иммунитет, устраняют воспалительный процесс и вызывают гибель болезнетворных микроорганизмов на слизистых.

Столовую полную ложку высушенных листьев растения заваривают в стакане чистой воды и используют после остывания средства. Может использоваться спиртовая настойка эвкалипта. 25 капель последней добавляют к 250 мл кипяченой воды.

Фурацилин

Фурацилин вызывает гибель микроорганизмов, которые вызывают воспалительные реакции.

2 таблетки фурацилина растворяют в стакане воды. Чтобы препарат растворился быстрее, то его рекомендуется предварительно растолочь.

Прополис

Средство обладает противомикробными свойствами, уменьшает отечность, устраняет боль и воспаление.

В 100 мл воды разводят 5 капель аптечной спиртовой настойки прополиса. Средство применяют через каждые 3–4 часа.

Аптечные средства для полоскания

В аптеке можно приобрести специально предназначенные растворы для полосканий. Один из них - Гексорал, действующее вещество которого - гексэтидин. Данный компонент оказывает антисептическое действие, вызывает гибель бактерий, грибков и вирусов. Препарат обладает обезболивающим эффектом. Полоскания проводят 2–3 раза в день.

Гексорал используется в неразведенном виде, раствор нельзя глотать.

Спиртовой раствор хлорофиллипта обладает антибактериальными свойствами. Для приготовления средства для полоскания препарат разводят водой (на каждую полную столовую ложку воды должно приходиться 5 капель хлорофиллипта).

Диоксидин оказывает антисептическое действие на слизистые глотки и миндалин. 20 мл средства растворяют в половине стакана воды.

Таблетки и пастилки для рассасывания

Данные препараты для лечения фарингита и ангины используют не раньше чем через 15 минут после приема пищи или полоскания горла. Их необходимо держать в ротовой полости до полного растворения. В течение 2 часов после их применения не стоит пить и употреблять продукты питания.

Рассасывание таблеток и пастилок стимулирует слюноотделение, что уменьшает ощущение першения в горле.

При болях в горле используются:

Стрепсилс - таблетки, которые содержат два антисептических компонента, эффективных в отношении бактерий и грибков. Стрепсилс Плюс имеет в своем составе обезболивающее вещество лидокаин.
Граммидин, в состав которого входит антисептик и антибиотик. Граммидин Нео содержит дополнительно обезболивающий компонент.
Фарингосепт - препарат, подавляющий размножение бактерий и прогрессирование воспаления.
Нео-Ангин - комбинированное средство с противовоспалительной, противомикробной и обезболивающей активностью.

Компрессы

Процедура согревает горло, уменьшает воспалительные реакции в тканях и устраняет болезненные ощущения.

Нельзя делать компресс, если имеется индивидуальная непереносимость какого-либо компонента, входящего в его состав.

Водочный

Полотенце смачивают водкой или спиртом, разбавленным водой в соотношении 1:1. Полотенце оборачивают вокруг шеи и фиксируют, сверху компресс прикрывают целлофаном. Процедуру проводят обычно вечером, можно оставить полотенце на шее на всю ночь. Рекомендуется держать данный компресс не менее 5 часов.

Горчичный

Сухую горчицу, муку и жидкий мед смешивают друг с другом в равных пропорциях до получения массы тестообразной консистенции.

Образовавшийся состав накладывают на горло и сверху фиксируют целлофаном. Компресс нужно держать на протяжении ночи.

Картофельный

С помощью терки измельчают 2 вареных картофелины средних размеров. К образовавшейся кашице добавляют столовую полную ложку 9% раствора уксуса.

Смесь заворачивают в несколько слоев бинта и прикладывают к горлу. Поверх компресса повязывают теплый платок. Процедура продолжается до полного остывания компресса.

Медово-капустный

Лист белокочанной капусты смазывают медом с одной стороны. Затем его накладывают на шею так, чтобы смазанная поверхность прилегала к коже. Сверху компресс накрывают целлофаном. Рекомендуется оставить лист капусты в таком положении на всю ночь.

Лист растения можно измельчить до кашицеобразной консистенции и завернуть в марлю. Компресс кладут на горло на 2–4 часа. Процедуру повторяют несколько раз в течение дня.

Паровые ингаляции

Ингаляции уменьшают воспаление и отечность слизистых оболочек, устраняют першение в горле, облегчают дыхание, повышают местный иммунитет.

Чаще всего используют вареный горячий картофель или горячие отвары трав (ромашки, календулы, эвкалипта). Одно из этих средств помещают в кастрюлю, над которой должен склониться человек с болями в горле и вдыхать исходящие от нее пары. Сверху необходимо накрыться большим полотенцем или одеялом. Расстояние между лицом и кастрюлей должно составлять 20–25 сантиметров.

Продолжительность ингаляции - 7–10 минут. Процедуру не проводят при повышенной температуре тела.

Ножные ванны с горчицей оказывают общеукрепляющее влияние на организм, стимулируют иммунитет.

Столовую полную ложку сухой горчицы высыпают в таз с горячей водой, температура которой не должна превышать 42–43°C. Порошок тщательно размешивают и помещают в ванночку ноги на 20 минут.

После процедуры ноги вытирают насухо и надевают шерстяные носки. Ножные ванны рекомендуется проводить вечером, перед сном.

Процедура противопоказана при повышенной температуре, беременности, варикозном расширении вен, наличии каких-либо повреждений и кожных заболеваний на ногах.

Боли в горле можно быстро вылечить в домашних условиях. Выполняются полоскания, растворы для которых готовятся самостоятельно или приобретаются в аптеке. Используются таблетки для рассасывания, проводятся ножные ванны, паровые ингаляции и компрессы. Если на фоне применения домашних мер состояние здоровья не улучшилось через 3–4 дня, необходимо обратиться к врачу.

При болях в горле человеку сложно глотать и даже говорить. Больное горло может являться результатом обезвоживания, аллергии или напряжения мышц. Наиболее распространенной причиной больного горла является вирусная и бактериальная инфекция, например, грипп или фарингит. Как правило, боль в горле проходит в течение нескольких дней, но вы можете принять некоторые меры, чтобы ускорить процесс выздоровления.

Шаги

Часть 1

Диагностика больного горла

Симптомы больного горла. Самый главный симптом больного горла – это боли в горле, которые усиливаются, когда человек глотает или разговаривает. Такие боли могут сопровождаться першением в горле и хриплым или глухим голосом. Некоторые люди испытывают болезненные ощущения из-за опухших гланд. Если вам не удаляли миндалины, то они могут опухнуть, покраснеть или покрыться белыми пятнами или гнойничками.

Другие симптомы инфекции. Причиной больного горла является вирусная или бактериальная инфекция. Обратите внимание на симптомы инфицирования, которые могут проявляться наряду с симптомами больного горла. Такими симптомами являются:

Озноб
Кашель
Насморк
Чихание
Боли в теле
Головная боль
Тошнота или рвота

Обратитесь за медицинской помощью. Вы можете вылечить больное горло самостоятельно; это займет от нескольких дней до недели. Но если ваше горло болит очень сильно или дольше недели, обратитесь за медицинской помощью. Врач осмотрит ваше горло, послушает дыхание и возьмет мазок из зева. Получение мазка является безболезненной процедурой, хотя у некоторых она может вызвать рвотный рефлекс. Мазок из зева будет отправлен в лабораторию, где определят причину возникновения болей в горле. Определив, какой вирус или бактерии привели к больному горлу, врач назначит вам курс лечения.
- Возможно, доктор попросит вас сделать общий анализ крови или анализ на аллергию.
Часть 2
Уход за больным горлом в домашних условиях
1. Пейте много воды. Это позволит предотвратить обезвоживание организма, увлажнить горло и уменьшить дискомфорт. При болях в горле рекомендуется пить воду комнатной температуры. Но если вам становится легче, когда вы пьете холодную или теплую воду, делайте именно так.
  
  Увлажняйте воздух. При болях в горле сухой воздух только ухудшит ваше состояние. Чтобы увлажнить и успокоить горло, увеличьте влажность воздуха. Это особенно важно, если вы живете в жарком, сухом климате.
  - Купите увлажнитель воздуха для дома или офиса.
  - Если вы не хотите покупать увлажнитель, в комнатах, в которых вы проводите много времени, поставьте посуду с водой.
  - Если в горле сильно першит, примите горячий душ или ванну.
2. Пейте бульоны и ешьте супы. Куриный бульон является проверенным средством против простуды. Исследования показывают, что куриный бульон замедляет движение определенных типов иммуноцитов, что увеличивает их эффективность в борьбе с инфекцией. Более того, куриный бульон ускоряет движение крошечных волосков в носу, которые препятствуют попаданию инфекции в организм. Также при болях в горле рекомендуется употреблять мягкую и не липкую пищу.
  - Под мягкой пищей подразумевается яблочное пюре, рис, яичница, макароны (если их долго варить), овсянка, коктейли и блюда из бобовых (опять таки, если их долго варить).
  - Не употребляйте острую пищу, то есть любые блюда, приготовленные с использованием горького перца, кетчупа и чеснока.
  - Избегайте жесткую или липкую пищу, которую сложно проглотить. Например, арахисовое масло, сухой хлеб, тосты, крекеры, сухие каши, сырые овощи и фрукты.
3. Тщательно пережевывайте пищу. Пользуйтесь ножом и вилкой, чтобы отрезать небольшие кусочки, а затем класть их в рот. Тщательно пережевывайте пищу и только потом глотайте ее. Относительно продолжительное пережевывание пищи позволит увлажнить ее (слюной) и легче проглотить.
  
  Сделайте спрей для горла. Вы можете носить бутылочку с таким спреем с собой и при необходимости пользоваться им. Для приготовления 60 мл спрея возьмите четверть стакана фильтрованной воды. В воду добавьте по две капли масла ментола (обезболивающее), масла эвкалипта и масла шалфея (антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное). Хорошо помешайте и вылейте полученный раствор в емкость с пульверизатором. Если весь раствор не поместится в емкость, остатки поставьте в холодильник.
Часть 3
Лечение больного горла полосканиями
Часть 4
Чай как средство успокоения больного горла
1. Сделайте чай из острого (кайенского, чили) перца. Хотя при болях в горле необходимо избегать острой пищи, чай из кайенского перца успокоит горло. В этом случае острый перец выступает в качестве второго раздражителя, который противодействует первому раздражителю, вызывающему боль в горле. Также острый перец способствует уменьшению субстанции Р-нейропептида, связанного с воспалением и болью.
  - Размешайте ⅛-¼ чайной ложки молотого кайенского перца в одном стакане горячей воды.
  - Добавьте 1-2 чайные ложки меда (если хотите) и выпейте чай.
  - Иногда помешивайте напиток, чтобы поднять со дна перец.
2. Сделайте чай из корня солодки. Корень солодки – это не черная или красная солодка, которая продается в виде сладостей. Чай из корня солодки готовится из травы, называемой солодкой (лакрицей). Корень солодки обладает антивирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Такой чай полезно пить при болях в горле, которые вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Корень солодки можно купить в магазине или в аптеке. Используйте один пакетик на стакан кипятка и добавьте мед по вкусу.
  
  Сделайте гвоздичный или имбирный чай. Гвоздика и имбирь обладают противовирусными и антибактериальными свойствами. Даже если ваше горло не болит, просто насладитесь ароматным вкусом гвоздичного или имбирного чая.
  - Для приготовления гвоздичного чая добавьте чайную ложку целых цветочных почек гвоздики или ½ чайной ложки молотой гвоздики в один стакан кипятка.
  - Для приготовления имбирного чая добавьте ½ чайной ложки молотого имбиря в горячую воду. Но лучше использовать свежий имбирь; в этом случае добавьте в стакан кипятка ½ чайной ложки очищенного и нарезанного имбиря.
  - Добавьте мед по вкусу.
3. Добавляйте корицу в любой чай, который вы пьете. Корица содержит большое число антиоксидантов и обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Положите палочку корицы в стакан кипятка, чтобы сделать чай из корицы, либо просто добавьте корицу в любой заваренный вами чай. Это не только поможет вашему организму бороться с инфекцией, но и придаст напитку необычный аромат.
Часть 5
Лечение боли в горле у детей
1. Выньте мороженное из формы. Если вы попытаетесь извлечь мороженное из формы, то, скорее всего, просто выдернете палочку. Поэтому, перед тем как вытащить мороженное из формы, подержите ее в горячей воде в течение пяти секунд, чтобы мороженное отстало от стенок формы, и его можно было легко извлечь.
  
  Сделайте замороженный чай. Вы можете заморозить любой чай, который описан в этой статье. Для этого вылейте чай из острого перца, из корня солодки, гвоздичный чай или имбирный чай в форму для мороженного и положите ее в морозильную камеру на 4-6 часов. Для детей подсластите замороженный чай смесью меда с корицей.
2. Сделайте леденцы для детей старше пяти лет. Помните, что маленькие дети могут подавиться леденцами. А вот у детей постарше и у взрослых они вызывают обильное слюноотделение, что приводит к увлажнению горла. Чтобы приготовить леденцы, можно использовать ингредиенты, которые успокаивают горло и помогают организму бороться с больным горлом. Леденцы можно использовать в течение шести месяцев, если хранить их в прохладном, сухом и защищенном от света месте. Для приготовления леденцов соберите следующие ингредиенты: половину чайной ложки порошка корня алтея, полстакана порошка коры ржавого вяза, четверть стакана фильтрованной горячей воды и две столовые ложки меда.
  - Растворите порошок корня алтея в горячей воде.
  - Положите две столовые ложки меда в стакан и наполовину наполните его водой с растворенным порошком корня алтея. Перелейте полученный раствор в другую посуду; избавьтесь от излишков воды с корнем алтея.
  - В чистую посуду насыпьте полстакана порошка коры ржавого вяза и в центре горки порошка сделайте углубление.
  - Вылейте раствор меда и воды с корнем алтея в сделанное вами углубление, а затем перемешайте ингредиенты. Из полученной массы сделайте несколько небольших продолговатых форм наподобие виноградинок.
  - Покатайте леденцы в порошке коры вяза для уменьшения их липкости, а затем положите их на тарелку и позвольте им высохнуть в течение не менее 24 часов.
  - По истечении указанного времени заверните каждый леденец в вощеную или пергаментную бумагу – ребенок развернет леденец и тот медленно растворится у него во рту.
- Сильная боль в горле или боль, которая длится больше недели
- Любые затруднения с глотанием
- Любые проблемы с дыханием
- Если вам трудно открыть рот или у вас болит нижняя челюсть
- Боль в суставах, особенно новая боль
- Боль в ушах
- Любые высыпания на коже
- Температура выше 38,3 С
- Мокрота или наличие крови в слюне
- Часто повторяющиеся боли в горле
- Шишки или припухлости на шее
- Охрипший голос на протяжении двух недель
Определите, имеете ли вы дело с вирусной или бактериальной инфекцией. Вирусные инфекции горла обычно не требуют прямого медицинского вмешательства – они проходят в течение пяти-семи дней. Бактериальные инфекции легко уничтожаются антибиотиками, назначаемыми врачом.
- Анализ мазка из зева, сделанный в медицинской лаборатории, позволит определить, является ли ваша инфекция вирусной или бактериальной.
В случае бактериальной инфекции принимайте антибиотики по предписанию врача. Пройдите полный курс лечения антибиотиками, даже если ваше самочувствие улучшилось. Если вы прекратите принимать лекарства раньше указанного срока, симптомы болезни могут появиться вновь, так как некоторые виды бактерий, устойчивых к медицинским препаратам, способны пережить неполный курс лечения антибиотиками. В этом случае популяция устойчивых к антибиотикам бактерий в вашем организме увеличится, что может привести к осложнениям или рецидивам инфекции.
- Если устойчивые к антибиотикам бактерии останутся в вашем организме, то, скорее всего, вы снова заразитесь инфекцией, но на этот раз вам понадобятся более сильные антибиотики, чтобы уничтожить такие бактерии.
- Большинство людей успокаивает больное горло горячими напитками, но это не является неписанным правилом. Если вам помогают теплые или прохладные напитки, пейте их. Прохладные напитки особенно полезны, когда у человека жар.
Предупреждения
- Не давайте мед детям до 2 лет, так как это может привести к детскому ботулизму. Хотя это заболевание и является довольно редким, имейте в виду, что в некоторых случаях мед может содержать споры бактерий, с которыми не справится неразвитая иммунная система младенца.
- Обратитесь к врачу, если самолечение не приводит к улучшению самочувствия в течение 2-3 дней.