Красивая и здоровая шевелюра любой женщины привлекает внимание. Женщина или девушка с красивыми волосами чувствует себя уверенной и неотразимой. Но красивые и здоровые волосы мало кто имеет с рождения, такие волосы – залог правильного ухода.
Но если вы все же пытаетесь сделать так, чтобы волосы выглядели прекрасно, при неправильном уходе вы им можете очень сильно навредить, они потускнеют и потеряют жизненный вид.
Для того чтобы волосы были красивыми и ухоженными, достаточно соблюдать всего лишь несколько правил.
Как ухаживать за волосами в быту
Самое первое и главное правило - это, конечно же, мытье. Многие считают: достаточно просто помыть волосы шампунем. Но это вовсе не правильно. Мытье волос - это особенный ритуал.
Для начала нужно правильно подобрать шампунь, чтобы он подходил именно вашему типу. Ведь после мытья у большинства девушек и женщин волосы становятся очень тонкими, начинают электризоваться, ломаться и быстро пачкаться, все эти недуги возникают из-за не правильно подобранного шампуня. Стоит лишь заменить шампунь, как сразу волосы обретают здоровый блеск и ухоженный вид.
После мытья головы волосы обязательно нужно ополоснуть кондиционером. Его нужно наносить на влажные волосы, но не на мокрые, иначе весь бальзам стечет с водой и не даст никакого результата.
Для лучшего эффекта рекомендуется использовать бальзам- кондиционер той же марки, что и шампунь. Нужно запомнить, что бальзам следует наносить, отступив примерно 8 сантиметров от корней. Это нужно делать для того, чтобы не очень быстро пачкалась голова, ведь в бальзамах содержатся питательные компоненты, и они очень жирные.
Также волосы не рекомендуется мыть слишком горячей водой, потому что поры расширяются, и буквально часов через пять ваши волосы опять будут выглядеть грязными. Так что волосы лучше всего мыть чуть теплой водой, а ополаскивать прохладной. После всех этих процедур волосы можно ополоснуть отваром из ромашки, крапивы или же разведенным уксусом, в соотношении один к трем.
Эти процедуры придадут вашим волосам блеск и немного объема.
Кроме того, советуем оберегать волосы от вредного воздействия: не пересушивать их феном, ограничить использование плоек, утюжков, термобигуди. Перед термической обработкой старайтесь наносить на волосы специальную термозащиту. А при использовании фена пользуйтесь не только горячим воздухом, но и холодным.
Если вы привыкли пользоваться бигуди, то термобигуди можно заменить обычными папильотками, ведь они очень практичные, их можно оставлять на ночь. На них удобно спать, потому что они поролоновые с тонкой проволочкой внутри. Тем более, папильотками пользоваться довольно просто.
На влажные волосы нужно нанести мусс для волос, затем распределить волосы на пряди и каждую прядь аккуратно накрутить на папильотку. Начинать необходимо с кончиков, затем потихоньку подняться вверх. Как только локон готов, закрутите папильотку, как вам захочется, она примет любую форму благодаря проволочке.
Плюс папильоток еще и в том, что их не обязательно оставлять на ночь, можно немного подсушить волосы феном и подождать где-то около часа, и ваши локоны будут готовы.
Как правильно подбирать расческу и аксессуары для волос
Чтобы волосы были здоровыми и ухоженными, нужно правильно подпирать расчески и аксессуары. Расческу желательно выбирать без металла, чтобы он не повреждал волосы и кожный покров. Специалисты рекомендуют расческу деревянную или из натуральной щетины. Нужно правильно расчесывать волосы, начиная с самых кончиков и подниматься все выше. А затем уже прочесывать всю шевелюру полностью. И не резкими движениями, а очень плавно.
Категорически запрещается расчесывать мокрые или влажные волосы, потому что они ломаются и на них образуются чешуйки, что приводит к пористости. А также получается сечение кончиков.
Особое внимание уделите подбору резинок и заколок. Резинка должна быть не очень тугая, чтобы не придавливала волосы. Лучше всего пользоваться мягкими широкими резинками.
Каждый месяц обязательно нужно подравнивать кончики, даже если вы и отпускаете волосы. Ведь кончики постоянно подвергаются большому стрессу. Они повреждаются об одежду, страдают от климатических условий и постоянного расчесывания. И портят весь вид, даже если у вас ухоженные волосы. Поэтому нужно подстригать кончики, они будут выглядеть очень здоровыми и живыми.
Нужно защищать свои волосы от климатических условий. Если на улице ветер или дождь, волосы лучше собирать в хвост, а при солнечной погоде рекомендуется надевать головной убор.
Вы найдете на главной странице нашего сайта.
У сказочной героини Рапунцель были длинные, красивые и блестящие волосы. Трудно представить, как девушка ухаживала за прядями, длина которых достигала 21-го метра. Ведь чтобы волосы были красивыми и здоровыми, нужно соблюдать определенные правила. Секреты ухода за волосами сайт раскрыли Роман Моисеенко, ведущий парикмахер-стилист, и Ольга Белоусова, стилист салона красоты «Саванна» .
1. Используйте шампунь для своего типа волос
Регулярно соблюдая ритуал мытья головы, не все из нас выбирают для него средства, соответствующие своему типу волос. Так, обладатели жирных волос могут использовать шампуни для сухих, и наоборот. Очень важно смотреть маркировку на упаковке средства, чтобы не навредить коже головы и волосам.
Шампуни для жирных волос содержат ингредиенты, призванные регулировать деятельность сальных желез, снизить количество выделяемого себума, чтобы волосы были красивыми и обладали здоровым блеском. В линии для жирных волос могут содержаться растительные экстракты, витамины, цинк.
Если использовать такие средства для сухих волос, то они сильно пересушат кожу головы, вызовут зуд, покраснение и раздражение, сделают волосы ломкими.
Для сухих волос существуют специальные линии с соответствующей пометкой. Они содержат питательные, увлажняющие и влагоудерживающие компоненты – масла, пантенол, витамины .
Нормальным волосам подходят линии с соответствующей пометкой, не перегруженные питательными и подсушивающими компонентами.
2. Если вы часто красите волосы, используйте линию для окрашенных волос
В процессе окрашивания приподнимаются чешуйки волос, через которые впоследствии быстрее вымывается цвет. Задача шампуня и кондиционера в этом случае – сгладить чешуйки, чтобы сохранить цвет на более длительное время.
10 правил ухода за волосами
С этим фронтом работ могут справиться только линии для окрашенных волос. Они имеют pH, приближенный к pH кожи головы, содержат полимеры, протеины, солнцезащитный фактор, которые обволакивают волос, сглаживают чешуйки, защищают от вредного воздействия водопроводной воды и солнца. Специалисты рекомендуют использовать специальные линии в течение двух недель после окрашивания.
3. После мытья головы применяйте бальзам-ополаскиватель
Бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры ухаживают и питают, закрывают чешуйки волоса, делая его гладким, облегчают процесс расчесывания.
4. Не наносите на корни бальзам-ополаскиватель, маски и масла для волос
10 правил ухода за волосами
Все эти средства являются активной питательной средой. Нанесенные на корни, они способствуют закупориванию пор, нарушают дыхание кожи головы и, как следствие, делают волосы ломкими. Бальзамы, масла и маски рекомендуется наносить в небольшом количестве от кончиков до середины – если волосы густые и пористые, и только на концы – если тонкие и ломкие.
Исключением из правил являются средства со специальной пометкой – «наносить на корни волос и по всей длине». Как правило, такая маркировка стоит на реконструирующих масках.
5. Соблюдайте температурный режим
10 правил ухода за волосами
Если вы моете голову горячей или очень теплой водой, это может привести к печальным последствиям. Такой температурный режим истончает защитный липидный слой и активирует работу сальных желез у жирной кожи головы . Соответственно, волосы будут быстрее пачкаться. Сухую же кожу головы горячая вода иссушает, вызывая раздражения.
Идеальной температурой для водных процедур является температура тела – 36-37 градусов. После использования кондиционера ополосните голову прохладной водой. Такой контрастный душ разгладит кутикулу волоса, сделает пряди более послушными.
6. Мойте голову по расписанию
Некоторые обладатели жирных волос пишут на форумах, что частое мытье головы провоцирует выделение себума и делает волосы еще более жирными, поэтому нужно мыть голову 1-2 раза в неделю.
Однако это не так. Голову нужно мыть по мере ее загрязнения, не придерживаясь четких правил. Дело в том, что себум вместе со средствами для укладки образует на коже головы пленку. Она закупоривает поры, мешая нормальной циркуляции кислорода и крови в коже головы, а это может способствовать истончению и выпадению волос .
7. Не расчесывайте и не заворачивайте в полотенце мокрые волосы
Если волосы намочить, они становятся очень хрупкими. Совершая неосторожные движения расческой , вы можете поломать волос, нарушить его рост или вообще вырвать с корнем.
Что касается тюрбана из полотенца, которые многие так любят заворачивать на голове после душа, то это тоже нежелательная процедура: она нарушает кровообращение и кожное дыхание и тоже может способствовать ломкости волос. После мытья пряди желательно слегка отжать от излишков воды, затем завернуть в полотенце на несколько минут, а не ходить с ним полчаса по квартире.
10 правил ухода за волосами
8. Не используйте детские шампуни
На различных форумах активно обсуждается новая модная тенденция. Она касается детской косметики – в частности, шампуней, которые рекомендуют использовать взрослым. «Они делают волосы мягкими, идеальны для чувствительной кожи головы, не вызывают раздражений, не содержат вредных веществ», – написано в одном из сообщений.
Правда, участники форумов не знают о некоторых нюансах. Кожа головы взрослого по уровню кислотности отличается от кожи головы ребенка, к тому же содержащиеся в шампунях для малышей вещества не рассчитаны на то, чтобы промывать волосы взрослого человека. Кроме того, такие средства не защитят окрашенные пряди от вымывания цвета. Взрослым лучше всего пользоваться косметикой, предназначенной специально для них.
9. Периодически делайте массаж головы
Вы сами можете сделать свои волосы густыми и здоровыми, если хотя бы раз в день через полчаса после душа будете делать массаж головы. Этот процесс ускоряет кровообращение в коже головы, усиливает питание и рост волос .
Круговыми движениями начинайте массировать голову с шеи, с того места, где начинается рост волос, постепенно продвигаясь по всей голове.
Массажем головы также считается банальное расчесывание. Расчесывайте волосы до 5 раз в день, реже носите тугие пучки и косички, высокие хвосты – эти прически нарушают кровообращение в коже головы.
10. Придерживайтесь здорового питания
Конечно же, чтобы волосы были красивыми и здоровыми, необходимо обратить внимание и на свой рацион питания. Специалисты рекомендуют добавить в меню:
Лосось. Этот продукт обогащен белком и витамином D, имеет в составе омега-3 жирные кислоты – необходимые элементы для здоровья волос, которые являются их составляющей. Если вы не любите лосося, то найдете эти компоненты в сельди, сардинах, форели, скумбрии, авокадо, семенах тыквы.
Из этой статьи вы узнаете:
Красивые, густые, а главное - здоровые волосы - это мечта всех девушек и женщин любого возраста. Без них невозможно создать свой неповторимый, индивидуальный образ и быть привлекательной. Однако современные условия жизни таковы, что всё чаще приходится подвергать локоны беспощадным процедурам в парикмахерских, от которых они становятся ещё более больными, ломкими, секущимися и в конце концов выпадают целыми прядями. Чтобы не допустить этого, мало отказаться от салонов красоты. Нужно знать, как ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы они расцветали день ото дня красотой и здоровьем, не доставляя хлопот и забот. Это вполне реально!
Прежде чем изучать ликбез, как правильно ухаживать за волосами самостоятельно, в домашних условиях, нужно уяснить одно из самых важных правил в этом деле. Ухаживать за локонами нужно регулярно, а не время от времени, т. е. ежедневно. Только в этом случае вы сможете добиться желаемых результатов: их густоты, хорошего роста, отсутствия секущихся кончиков и прекращения выпадения. Хотите, чтобы ваши волосы блестели и излучали красоту и здоровье? В таком случае обеспечьте им уход в домашних условиях, следуя нашим советам.
- С утра тщательно прочёсывайте волосы.
- При укладке желательно не прибегать к фену, потому что именно его горячий воздух пагубно влияет на кончики волос, провоцируя их сечение.
- Если вы - счастливая обладательница длинных и густых локонов, при создании причёски не используйте тугие резинки и заколки, потому что они повреждают структуру самого волоса, а также корни. Это приводит к выпадению локонов и их ломкости.
- Не выходите на улицу без головного убора в любое время года. Кислотные дожди, палящее солнце с его ультрафиолетом, морозы, загрязнённый воздух - всё это не самым благоприятным образом влияет на волосы. Однако учтите, что головной убор при этом должен быть идеально чистым и из натуральных материалов, а не синтетики.
- После работы давайте волосам отдохнуть: освобождайте их от заколок и резинок, ходите с распущенными локонами.
- Не мойте голову слишком часто , потому что это нарушает работу сальных желез кожи головы. Именно из-за этого у вас могут быть либо слишком сухие, либо чересчур жирные волосы. 2 раз в неделю вполне достаточно, чтобы не навредить им.
- Старайтесь тщательнее отбирать средства, с помощью которых вы ухаживаете за своими волосами. Помните, что магазинные шампуни, кондиционеры, бальзамы переполнены химией, которая чаще вредит, чем помогает. Отслеживайте их составы - покупайте те, которые максимально приближены к натуральным ингредиентам.
- Хотя бы раз в неделю балуйте свои волосы натуральными масками, приготовленными в домашних условиях из продуктов (фруктов, овощей, яиц, молока), масел (растительных, косметических, эфирных), трав, аптечных витаминов. Они помогут вам ухаживать за волосами в домашних условиях с максимальным эффектом.
- Никогда не расчёсывайте мокрые волосы. Высушивайте их без помощи фена.
- Старайтесь меньше пользоваться щипцами и утюжками, термическое воздействие которых отрицательно сказывается на состоянии волос.
- Старайтесь как можно дольше обходиться без химических завивок и окрашиваний. В парикмахерскую ходите только раз в 1–2 месяца, чтобы подровнять секущиеся кончики.
Вот как нужно ухаживать за волосами в домашних условиях: ежедневно, шаг за шагом, отказываясь от магазинных средств и открывая для себя новые - более натуральные и полезные. Это не так просто, как может показаться вначале, потому что современные женщины слишком привыкли к мгновенному действию утюжков, фенов, стайлингов и других ультрамодных новинок парикмахерского искусства. Однако не стоит забывать прописную истину: красота требует жертв - так что умейте отказаться от всего вредного ради здоровья своих волос. Кроме того, придётся существенно изменить и образ жизни.
Ухоженные волосы - это образ жизни
Некоторые женщины утверждают, что знают, как надо ухаживать за волосами, регулярно придерживаются выше указанных советов, но локоны по-прежнему секутся и выпадают. Почему так происходит? Всё дело в том, что волосы - это индикатор, который отражает состояние женского организма. Если вы ведёте неправильный образ жизни, плохо питаетесь и имеете целый ряд заболеваний, вряд ли вы сможете привести волосы в порядок. Хотите результатов - ещё порция советов на каждый день, касающихся вашего образа жизни.
- Выпивайте в сутки не менее 1,5 литров обычной, качественной воды (не считая соков, чая, кофе и другой жидкости).
- Приведите в порядок питание: меньше - фастфудов, газировки, алкоголя, жареного, сладкого и солёного; больше - мяса, рыбы, фруктов и овощей.
- От вредных привычек (курения, например) придётся отказаться - только так вы сможете полноценно ухаживать за своими волосами.
- Высыпайтесь: отводите на сон ежедневно - не менее 7–8 часов.
- Пройдите медицинское обследование, выявите все слабые места своего здоровья и пролечитесь.
- Дышите свежим воздухом.
- Больше двигайтесь.
- Старайтесь меньше думать о плохом, не нервничать, радоваться жизни, предаваться только положительным эмоциям. От состояния нервной системы напрямую зависит здоровье ваших волос.
- Занимайтесь спортом.
Если всерьёз отнестись ко всем этим советам, как ухаживать за волосами в домашних условиях, можно в самые короткие сроки забыть наконец о всевозможных комплексах, связанных со здоровьем ваших локонов. Конечно, это не так просто, как кажется на первый взгляд. Однако мотивация слишком сильна: красивые и здоровые волосы надолго, причём без привлечения каких бы то ни было дополнительных финансовых вложений. Единственное, что будет связано с расходами, - выбор ухаживающих средств для волос, к которому стоит отнестись достаточно серьёзно.
Средства для ухода за волосами
Если мы ухаживаем за волосами дома, нам понадобится определённый набор средств, которые помогут нам в этом ответственном и важном деле. От них также будет многое зависеть - внешний вид и внутреннее здоровье локонов. Нельзя брать с полки магазина первый попавшийся тюбик - с таким отношением вы никогда не сможете сделать свои волосы цветущими и красивыми. Наши советы помогут вам в этом мероприятии.
- Расчёска должна быть деревянной либо иметь зубья из натурального материала.
- Шампунь не должен содержать парабенов, лаурилсульфата натрия, силикона.
- Бальзам лучше брать отдельно от шампуня (не 2 в 1), но одной и той же линии с ним.
- Чтобы волосы не электризовались, пользуйтесь кондиционером для волос.
- Ухаживающие маски для волос в магазине лучше не покупать: сделайте её самостоятельно на основе яиц, горчицы или различных масел: результат будет гораздо лучше.
- Фены, утюжки, щипцы, бигуди - термическими инструментами для укладки волос пользоваться не чаще 1 раза в месяц, только по большим праздникам.
- Гелями, лаками и стайлингами для волос тоже не увлекайтесь.
Теперь вы знаете, как лучше ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы они всегда сияли красотой и здоровьем. Попробуйте придерживаться наших советов - и вы сами будете поражены тем результатам, которые получатся у вас в итоге. Эти прописные истины помогут вам избавиться от многих комплексов и научиться принимать от окружающих комплименты по поводу красоты и сияния ваших волос. Тематическое видео об этом позволит вам ещё раз убедиться в этом.
Девочки, привет, мои дорогие! Поговорим сегодня о том, как ухаживать за волосами.
В сегодняшней своей статье я собрала для вас всё самое «вкусненькое» из моего ЛИЧНОГО ОПЫТА.
Как ухаживать за волосами, чтобы они были здоровыми и красивыми, ухоженными и имели вид Роскошной Красоты! ☺
Описала всё то, на что считаю нужным обратить внимание и «обязательным к исполнению», если очень-очень хочется, чтобы состояние волос радовало наш взгляд ежедневно!
А для нас, девочек, это ТАК важно, правда?
Из этой статьи вы узнаете:
Как ухаживать за волосами, чтобы они были здоровыми и красивыми?
Конечно, к любому вопросу нужно подходить КОМПЛЕКСНО, как говориться, со всех сторон «атаковать»
Тогда и результат будет совершенно другой, нежели «вырвать из контекста что-то там такое…», попробовать это делать, не увидеть результата после пары-тройки таких попыток, всё забросить, и сказать: «Да а ну его… не действует!»…
Действует, ещё КАК действует, девочки!☺
Только нужно ПРАВИЛЬНО действовать:
- подходить к вопросу комплексно, как говорится, и снаружи, и изнутри,
- пробовать разные варианты,
- смотреть, что можно улучшить,
- подстраивать не СЕБЯ под рекомендацию, а РЕКОМЕНДАЦИЮ – «под себя»
Мы же все разные, у нас (у всех!) разные «исходные данные»: разные предпочтения, разное состояние волос, тип волос, разное состояние здоровья, что очень не маловажно!
Поэтому вам самим придётся выбирать, экспериментировать, от чего-то отказываться в процессе, понимая, что НЕ ваше… А что-то (то, что даёт результат) — оставлять и продолжать его применять!
И скептикам, которые говорят о том, что у них волосы «от природы» не вау, и ничего тут, мол, уже не сделаешь, скажу: «Сделаешь, ещё КАК сделаешь!»
Да, гены есть гены и против природы, как говорится, не «попрёшь»
И прямо-таки ПОЛНОСТЬЮ изменить волосы не получится (ну, разве что, наращивание сделать…). Но качественно УЛУЧШИТЬ их состояние, даже ЗНАЧИТЕЛЬНО качественно улучшить – вполне возможно, девочки, вполне!
Вдохновила? Думаю, да!☺
Что нужно для того, чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми?
За ними нужно правильно УХАЖИВАТЬ!!!
А это значит:
- Правильно очищать волосы.
- Правильно их увлажнять и питать.
- Укреплять и оздоравливать волосы массажем.
- Правильно стричь волосы.
- Правильно их красить.
- Правильно защищать и укладывать волосы.
- Питаться здоровой пищей, той, которая будет способствовать Красоте волос.
- Принимать дополнительные «добавки-суперфуды» для Красоты и Роста волос.
- Активно двигаться и заниматься физическими упражнениями.
- Правильно (позитивно) мыслить.
Вот, в принципе, и всё… По-моему, не так уж и много, а?…
А тем, кто сразу «закис» от такого количества того, что нужно будет делать, скажу сразу – оно того СТОИТ!!! А вы уже решайте сами.
По поводу того, что такое «правильно» хочу сказать вот что: «правильно» — это НЕ то, что говорю я или кто-то другой…
«Правильно» — это когда что-то подходит именно ВАМ, то, что комфортно вам в использовании и даёт те результаты, которые вы хотите!
Я не претендую на «истину в последней инстанции», нет! Я просто делюсь тем, что для меня – «правильно», тем, что подходит для меня лично.
А вы пробуйте и решайте, подходит ли это вам, будет ли для ВАС ИМЕННО это «правильным» и дающим результат!
Правильное очищение или мытьё волос
Вот кажется, да что тут такого-то? Выбрал шампунь по своему типу волос и всё, мой себе на здоровье, что тут сложного-то?
И я так раньше думала… Пока не поняла, что «выбрать шампунь по своему типу волос» — это ещё далеко не всё…
Более того, я вам скажу, девочки, вот что: КАКОЙ шампунь – это ну ВООБЩЕ не самое важное в уходе за волосами! Ну, вот вообще, не на первом и даже не на втором месте будет шампунь!
Главное, чтобы он БЫЛ и вашим волосам НЕ вредил!!!
1) Шампунь
Задача шампуня – эффективно очищать, не более того.
Для усиления эффекта можно обогащать эфирными маслами, они впитываются мгновенно, и оказывают определённое воздействие уже сразу же.
А каких-либо других питательных компонентах смысла нет.
Во-первых, время контакта шампуня с волосами слишком мало. Чтобы эти питательные компоненты хорошо подействовали.
А, во-вторых, чтобы эти питательные компоненты подействовали, их нужно наносить уже ПОСЛЕ мытья, на чистые волосы.
Как я люблю говорить в таком случае – «тарелочку надо сначала ПОМЫТЬ, а уже потом накладывать новую порцию еды», а то ерунда получится…
2) Солевой пилинг
Это очень, очень и очень важный момент в правильном очищении волос и кожи головы, девочки! Я этому моменту придаю очень большое значение.
Это также важно, как и очищение при помощи скраба кожи лица и тела.
Забитые поры, кожа, покрытая слоем кожного жира, пылью и другими выделениями, не «дышит», страдает, плохо выглядит.
И не может, при всём желании своём, впитывать в себя всё, что мы на неё наносим в виде масок и кремов, желая улучшить её состояние… Так? А волосы и кожа головы – то же самое!
3) Температура воды
Для мытья волос годится только тёплая вода, и никак не горячая!
Часто те, у которых волосы жирные, стараясь избавиться от надоевшей «до чёртиков» жирности волос, стараются тщательно вымыть волосы до «чистого скрипа» и моют их слишком горячей водой, тем самым оказывая своим волосам «медвежью услугу».
Волосы не становятся от этого менее жирные!
На следующий день – снова то же самое… Как и не мыли…
4) Как часто мыть волосы?
Подробнее об этом, почитайте
5) Обогащение шампуней
Состав любого шампуня можно улучшить, обогатив его несколькими каплями качественных эфирных масел (если у вас нет на них аллергии).
Выбирайте любые, которые подходят вашему типу волос и будут отвечать вашим запросам.
Для этого нужно просто изучить свойства и действия различных эфиров на волосы.
Подробнее о эфирных маслах для волос я писала в этой
6) Завершающее ополаскивание волос.
Просто чудесно будет, если вы возьмёте себе за правило, после каждого мытья волос – ополаскивать их травяным настоем или делать аромаополаскивание!
Подробнее о травах для волос, смотрите .
Это отлично будет укреплять, оживлять, оздоравливать ваши волосы и добавлять им ещё больше Роскошной Красоты!
Старинный «бабушкин» совет: последняя вода для завершающего ополаскивания волос должна быть прохладно-холодной. Таким образом мы будем способствовать «закрытию» волосяных «чешуек», и волосы будут выглядеть более гладкими и здоровыми, будут меньше травмироваться при расчёсывании.
7) Моя любимая «фишка» при каждом мытье волос.
Я мою голову не под струёй воды, стоя в душе, а уже после него, над ванной, наклонив голову вниз.
Это способствует тому, что улучшается кровообращение в коже головы, кровь лучше приливает к волосяным луковицам, а это значит, волосы укрепляются и оздоравливаются. Это одно.
А второе – я всегда перед каждым мытьём, хоть немного, делаю массаж кожи головы.
А потом во время мытья активно продолжаю массировать кожу.
О-бя-за-тель-но! В итоге — несколько минут массажа ДО и ВО ВРЕМЯ мытья головы дают просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ эффект, девочки!
Правильное увлажнение и питание волос
После того, как помыли волосы, их нужно обязательно увлажнить и подпитать.
Для этого нам нужны будут бальзамы-ополаскиватели, маски и специальные тоники для волос.
1) Бальзам-ополаскиватель.
Это первый шаг после мытья волос. Его, как и шампунь, тоже хорошо будет обогатить эфирными маслами, если их нет в составе бальзама.
Универсальные и самые «работающие» именно для волос – это лаванда, роза, нероли, иланг-иланг. Мята (для тех, кто хочет свежести, и у кого волосы жирные), чайное дерево (при перхоти).
Также в бальзамы очень приветствуется добавлять .
Они будут ещё и подпитывать волосы, так как бальзам всё-таки контактирует с волосами дольше, чем шампунь, поэтому ему надо «дать шанс» поработать ещё эффективнее для Красоты наших Волос
Фишка, которой пользуюсь я лично, и которую, кстати, советуют многие опытные парикмахеры: держим бальзам на волосах не несколько минут, как обычно написано в инструкции, а полчаса (в идеале), ну, или хотя бы минут 15! Если есть время, конечно…
И тогда наш бальзам (в который мы предварительно «подлили маслица») будет работать, как маска для волос!
2) Маска для волос
Она может быть как самодельная, домашнего приготовления, так и «из тюбика». Не всегда и не у всех есть время возиться с натуральными масками, я понимаю…
К тому же сейчас такой огромный выбор отличных, натуральных и прекрасно «работающих» масок, что «заморачиваться» многим и не хочется…
Лично я совмещаю: пользуюсь как покупными, так и . И эффект мне нравится!
Хочу обратить ваше особое внимание на маски для волос с кератином. Это вещество очень важно для красоты и здоровья волос! Кератином обогащают также шампуни и бальзамы.
Его можно купить и отдельно, в специальных интернет-магазинах. А потом использовать самостоятельно, добавляя в свои домашние масочки для волос! Это мне посоветовала знакомая девочка-парикмахер. Надо будет попробовать, всё никак «руки не доходят»…
3) Тоники для волос
Они предназначены для волос и кожи головы. Отличная штука, девочки! Очень, очень рекомендую!
Они сделаны на основе какого-нибудь гидролата, обогащены, как правило, травяными экстрактами, эфирными маслами и т.д.
Тоники увлажняют локоны просто супер!
Более того, их активные компоненты укрепляют волосяные луковицы, стимулируют кровообращение в коже головы, тем самым, уменьшают выпадение волос и активизируют рост волос.
Есть там и компоненты, защищающие волосы от вредного воздействия окружающей среды, и так далее…
Составы таких средств бывают очень разные, и всегда можно выбрать для себя именно тот тоник, который будет отвечать вашим запросам!
Использовать тоники для волос и кожи головы супер-просто: бутылочка обычно снабжена специальным распылителем, это Оочень удобно! Ещё одно удобство в том, что тоник всегда можно взять с собой. Бутылочка с тоником, как правило, не более 100 мл. и может легко поместиться даже в небольшой в женской сумочке!
Что я заметила, используя тоники для волос, так это то, что волосы остаются свежими и блестящими намного дольше.
По-моему, отличный результат! Особенно актуально в летнюю жару, как считаете?
Большой выбор натуральных тоников для волос, вы сможете найти здесь
1) Средства для защиты волос
Их использование просто обязательно! Благо, что выбор сейчас широкий, и каждая девушка может выбрать себе необходимое средство.
Лично я сразу после мытья, ополаскивания и тонизации волос, всегда наношу на волосы специальное масло-флюид. Его можно наносить только на кончики, а можно и на всю длину волос, по желанию.
В его составе много натуральных масел и других натуральных растительных компонентов.
Принцип «работы» масла-флюида – это обволакивание каждого волоска тончайшей невидимой плёночкой, которая будет защищать волосы от различных повреждений (механических – при укладке и расчёсывании, термических – при воздействии на волосы горячих фенов-плоек-утюжков).
Ещё такое масло-флюид предназначено для того, чтобы защищать волосы солнечного излучения.
Невидимая масляная плёночка препятствует потери влаги, поэтому волосы способны оставаться увлажнёнными, а значит, более свежими и красивыми, намного дольше!
При нанесении на волосы такое масло не мешает доступу воздуха, волос «дышит» и способен прекрасно функционировать.
Более того, входящие в его состав прекрасные натуральные масла замечательно питают волосы, и они становятся живыми, блестящими, крепкими, эластичными, менее ломкими, что поможет значительно быстрее отрастить длинные волосы, если у вас есть такая задача!
Масла прекрасно питают кончики волос и восстанавливают их структуру, защищают от дальнейшего расслоения. Когда я стала пользоваться таким маслом-флюидом, то заметила, что кончики теперь нааамного меньше секутся!
К тому же, это средство очень-очень экономично, его надо всего лишь чуточку для того, чтобы распределить по всем волосам! А для использования только на кончики волос – и того меньше…
N.B.! Нанося любые средства для защиты волос (особенно, на основе масел), важно не «переборщить» с количеством, а то волосы будут выглядеть не чистыми…
2) Средства для укладки.
Хорошие средства для укладки волос в своём составе имеют различные защищающие волосы компоненты.
А ОЧЕНЬ хорошие средства – они ещё и не вредят сильно волосам, потому, что их состав максимально «избавлен» от самых страшных химических составляющих (которые, кстати, вредят волосам просто самым «наглым образом», ухудшая их состояние просто ужасно!).
Так что лучше всего выбирать более натуральные, органические средства для укладки волос. Их вы запросто найдёте в любом интернент-магазине натуральной органической косметики.
Для тех, кто уж совсем-совсем не приемлет ничего такого, можно, конечно, посоветовать и пивом волосы укладывать. А что? Старинный и 100% натуральный способ, которым пользовались ещё наши бабушки-прабабушки
Я как-то пробовала ради эксперимента волосы пивом укладывать. Стайлинг просто железобетонный получается! Но мне такой эффект не нужен, к тому же, я не люблю такого ощущения на волосах, поэтому больше так не делаю…
3) Гаджеты для укладки волос.
Это всевозможные специальные фены, утюжки, плойки, конусы и т.д.
Очень хорошие снабжены всякими дополнительными возможностями, которые призваны тщательно беречь волосы от разрушающего воздействия при укладке, да, к тому же, ещё и улучшают внешний вид и здоровье волос!
Это очень обширная тема, и сейчас углубляться в неё я не буду.
Просто могу посоветовать изучить этот вопрос, поинтересоваться всеми новинками и достижениями индустрии в этой области. Поверьте, сейчас там Оочень много интересного!
Возможно, вы, как и я, будете тоже приятно удивлены, сколько всяких замечательных «штучек» для укладки волос предлагается на сегодняшний день!
Но помните о том, что любое приспособление для сушки и укладки волос (даже супер-современное), хоть немного, но всё же портит структуру волоса, сушит волос, делает его более тусклым, ломким и т.д.
Поэтому лучше всего, конечно же, свести к минимуму сушку волос при помощи фена и укладку при помощи конусов и утюжков насколько это возможно.
1) Чем красить волосы?
Любая краска для волос, даже самая супер-пупер-натуральная, всё-таки ухудшает качество волос и портит их структуру.
Потому, что не может быть такого, чтобы в составе краски, которая позиционируется, как стойкая краска (а не тон для волос), не будет долго смываться, и которая будет закрашивать седину на 100%, были ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НАТУРАЛЬНЫЕ компоненты.
Их может быть мало. Они могут быть не слишком агрессивные, это да. Но они всё-таки будут.
Исключение – хна. Она полностью натуральна. Но седину она всё-таки не закрашивает полностью. Особенно, когда седых волос не «раз-два», а уже прилично…
А если первый эффект такой, что, вроде бы и закрасились седые волоски, то после двух-трёх «помывов» головы седые «блестинки» вновь гордо начинают сиять при солнечном освещении…
К тому же, чистой хной (или хна+басма) нельзя пользоваться часто, она очень сушит волосы и поэтому не подходит тем, у кого они и так сухие, ломкие и повреждённые…
Это нужно знать. Чтобы потом не расстраиваться.
Я много лет пользовалась исключительно хной для окрашивания волос.
Потом стала пользоваться краской для волос на основе хны, их ещё называют аюрведическими красками. Мне очень нравилось, волосы гладкие, блестящие, не пересушенные…
Проблема таких красок в том, что там выбор оттенков не ахти какой большой… А мне просто-напросто уже надоело всегда носить один и тот же оттенок волос год за годом…
2) Когда стричь волосы?
Ну, тут уж любая девочка скажет, когда нужно подстригать волосы, да?
Конечно, на Растущую Луну! Тогда они расти будут лучше и быстрее, а также будут крепче. Это проверено веками!
Кстати, даже, если у вас длинные волосы, кончики волос нужно подстригать регулярно! Прежде всего, это будет придавать волосам более ухоженный и опрятный вид в целом.
3) Личный парикмахер
Парикмахера лучше всего выбрать для себя кого-то одного и стричься только у него. Вообще, свой личный парикмахер, как гинеколог, стоматолог и косметолог, должен быть постоянным!
Очень хорошо будет, если этот человек будет приятен вам, если вам будет с ним легко и комфортно общаться.
Который будет не только мастером своего дела, но который будет также хорошо понимать вас, ваши запросы, как говорится, «без слов».
Который будет чувствовать, что для вас сейчас будет самым лучшим вариантом. Просто супер будет, если ваши с ним вкусы, предпочтения и видения в отношении причёсок будут совпадать!
Это важные моменты, от них многое зависит на самом деле, и их стоит учитывать для того, чтобы результат после посещения вашего парикмахера вас радовал.
Это из моего личного опыта)
Массаж кожи головы для роскошных волос
Девочки, это Очень, Очень и Очень важный пункт в уходе за волосами, если хотите, чтобы они были здоровыми, красивыми и радовали вас е-жед-нев-но!!!
Массаж будет укреплять ваши волосы, способствовать их росту, будет улучшать и поддерживать их хороший внешний вид, поможет избавиться от перхоти.
Более того, массаж головы перед масками для волос – это залог того, что результат от маски будет в разЫ лучше!
«Побочный бонус» от регулярного массажа головы – это исчезновение головных болей! А также такого состояния, когда говорят «мутная голова» — то есть, нечёткое сознание, невозможность мыслить ясно и быстро сконцентрироваться, какая-то внезапная «пропажа» логического мышления! Проверено!
Для тех, кто хочет быстро отрастить волосы, остановить их выпадение, регулярный массаж должен стать, как «Отче наш» — без него никак!
Вы можете делать массаж самостоятельно, можете посещать для этой цели салон – как хотите... Но регулярный, качественный массаж кожи головы должен БЫТЬ!
Я понимаю, что сейчас ритм жизни у всех настолько быстрый, что далеко не у всех есть возможность вот так прямо сесть и заниматься целенаправленно массажем, посвящая этому занятию определённое количество времени…
Выход есть! Можно массаж успешно «внедрить», интегрировать в свою жизнь, так сказать, «мелкими партиями», понемногу, но почаще:
- В первом пункте — «Правильное очищение (мытьё) волос» — я рассказала о своей «массажной фишечке», которую я использую во время мытья головы. Вот, пожалуйста, уже что-то есть, можно пользоваться…
- Дальше: я часто массирую кожу головы, когда занята чем-то другим, таким, что не требует у меня «присутствия рук», а также не требует полной сосредоточенности.
Совмещаю, так сказать… И время экономится, и дело делается!
Движение, физические упражнения и спорт для красивых волос
Здесь всё просто: чем больше мы двигаемся (особенно на свежем воздухе), тем лучше у нас кровообращение, а значит, весь организм функционирует в разЫ лучше!
Волосы – часть организма, значит, и у них со здоровьем и внешним видом всё будет гораздо лучше!
Правильное (позитивное) мышление
Да, мои хорошие, волосы тоже любят, чтобы их любили! ☺
И это не какой-нибудь там очередной «эзотерический загон», это так и есть! Я на себе это много-много раз проверяла.
К волосам нельзя относиться «автоматически» — помыла, расчесала, уложила и побежала… ☺
Их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно любить! Любые манипуляции с волосами необходимо делать не из позиции «какой ужас, надо срочно этот кошмар помыть-причесать…», а из позиции «я вас люблю, поэтому ухаживаю за вами».
Думаю, вы понимаете, о чём я… ☺
Волосы – они живые, это часть тела, а тело очень не любит, когда к нему относятся не осознанно. Автоматически, оно это расценивает, как нелюбовь к себе и обижается…
Правильное питание для волос
О том, как важно питание для красоты наших волос я написала целую статью.
С вами была Алена Яснева, До встречи и пока-пока!
фото @ indigolotos
Loading...