Младенец сильно вздрагивает во сне. Почему ребёнок вздрагивает во сне и дёргается. Неудобная поза младенца во сне

После рождения маленького человечка у женщины появляется много забот, волнений, в том числе по поводу здоровья малыша. Еще сложно понять, какие реакции ребенка - норма, а на какие нужно обратить особенное внимание. Например, резкие движения ребенка во сне – нормально ли это? Давайте разбираться.

Почему новорожденный вздрагивает во сне? Вообще, все груднички поначалу вздрагивают во сне – это факт. В основном это связано с развитием и перестройкой маленького организма. Ведь совсем недавно ему было тепло, сытно, уютно в мамином животике. Где-то сверху билось мамино сердце, от этого было спокойно и безмятежно. А теперь он вышел в чужой, незнакомый мир, где все по-другому, а мама не всегда рядом с ним. Как же ему не вздрагивать? Во время сна малыш, как любой другой человек, наиболее беззащитен, что может являться основанием для беспокойства и вздрагиваний.

Основные причины вздрагивания во сне

Причин, из-за которых новорожденный вздрагивает во сне, довольно много. В целом, они не должны вызывать опасения родителей.

Газы и колики

У только что родившегося человечка организм еще недостаточно приспособлен к новому способу питания, у него слишком неразвиты мышцы тела и, прежде всего, кишечника. Когда малютка ест, то невольно заглатывает воздух вместе с молоком. Воздух попадает в желудок, затем в кишечник, сдавливая их неокрепшие стенки, что вызывает сильную острую боль.

Кроха реагирует на нее вытягиванием тельца, поджиманием ножек, плачем, дерганием. Со временем пищеварительная система малыша адаптируется к питанию, газов и колик становится все меньше, и вздрагивания прекращаются.

Усталость

Казалось бы, как грудной ребенок может устать, тем более, что большую часть времени он лежит в кроватке. Но не стоит забывать о том количестве новой информации, которую получает новорожденный в этот период. Здесь все для него ново, незнакомо, ко всему нужно притереться и привыкнуть.

Кроме того, все родственники и знакомые торопятся посмотреть на крошку, потрогать его, подержать на ручках, поулыбаться, поагукать, потарахтеть погремушками, примерять новые одежки. Не зря считается правильным первые сорок дней ребенка никому не показывать, ведь столько новых лиц – это такой стресс для новорожденного, что волей-неволей он начинает вздрагивать во сне.

По этой причине перед сном не стоит перевозбуждать кроху играми и агуканием, доводить до переутомления. Лучше дайте ему время отдохнуть от трудов дневных, чтобы он мог успокоиться и безмятежно уснуть. Если постоянно тормошить, не давать ему время на отдых, новорожденный будет постоянно вздрагивать во сне, всхлипывать и дергаться.

Сны

Да, малышам тоже снятся сны. По последним научным данным, дети могут видеть сны еще до рождения, в утробе матери. Правда, сон ребенка обладает своими особенностями: переход от фазы быстрого сна к глубокой фазе происходит очень часто, во время этого перехода малыш может вздрагивать. К тому же, сон детей очень неглубокий, все время прерывается, именно поэтому любой шум так легко их будит.

Маленькому ребенку тоже снятся сны, которые могут стать причиной вздрагиваний

Во время засыпания ребенок может испытать так называемый гипнагогический испуг, когда ему кажется, что он проваливается в глубокую яму (кстати, наши бабушки и дедушки считали, что так ребенок растет). Такой «провал» тоже провоцирует вздрагивания.

Режутся зубки

У ребят постарше во время прорезывания первых зубов, как правило, появляются болезненные ощущения, которые во время сна могут причинять малышу страдания, вызывать вздрагивания и дрожание.

Мочеиспускание и дефекация

Это серьезная работа для новорожденного, во время которой он вздрагивает, дергается и дрожит.

Шум

Громкие звуки могут напугать, разбудить крошку. Это не значит, что нужно создавать для него полную тишину. Есть звуки, к которым малютка привык - шорохи, работа стиральной машинки, тихие приглушенные голоса родителей, поток воды и т. д. Но случается, что с улицы доносятся резкие сигнальные звуки, или что-то упало и загремело. Все это непривычно и ново для ребенка, и поэтому заставляет его сильно вздрагивать. Даже когда прошло некоторое время, и, казалось бы, ребенок уже должен забыть испуг, он может вздрагивать в тишине по вине взбудораженной нервной системы.

Ручки

Дети первое время сами себя будят ручками, вздрагивая от этого. Это происходит потому, что они еще не умеют управлять своими конечностями, которые живут словно своей жизнью.

Как защитить спокойный сон новорожденного

Если ребенок дергается во сне, нет причины сразу пугаться и вызывать врача. Малыша нужно осторожно погладить, приобнять, укрыть или взять на ручки, тихонько ласково поговорить с ним, спеть колыбельную песенку.
Иногда ребенку помогает, если его кладут спать на животик. В таком положении малыш не будит себя ручками, сон становится более спокойным.
Хорошо спят новорожденные, когда их перед сном пеленают. В пеленках младенец чувствует себя более защищенным. В продаже имеются европеленки на молнии, например, RELAX-SON. Эти пеленки из натуральных тканей не стесняют движений малыша, защищают от перепадов температуры и не дают царапать себя ручками.
Улучшает сон и общее состояние младенца применение специального аппарата Витафон, посредством которого осуществляется фонирование кишечника, укрепляющее мышцы и уменьшающее образования газов.

Когда обратиться к врачу

Обычно вздрагивания младенца проходят без вмешательства специалиста, ребенок просто перерастает их. Но понаблюдать за малышом нужно. Консультация специалиста необходима, если новорожденный:

вздрагивает долго и ритмично, дрожит;
просыпается за ночь 8-10 раз;
плачет во время сна, а также после пробуждения;
у него появляются судороги, возбуждаются нервная система и рефлексы;
наблюдаются частые, обильные срыгивания (в том числе фонтаном).

Все эти симптомы могут говорить о наличии различных заболеваний. Но чаще всего оказывается, что таким образом мышцы, нервная система, весь организм ребенка приспосабливаются к новым условиям. Поэтому нелишним будет показать его педиатру, который может назначить консультацию у невролога.

Наверняка многие слышали выражение «сон как у младенца», которое означает глубокий, спокойный, долгий сон. Действительно ли дети так крепко спят, не реагируя на внешние раздражители? Некоторые мамы согласны с этим и утверждают, что их дети на самом деле постоянно спят. Другие с сожалением вздыхают и отвечают, что их младенец все время ворочается. Если грудничок вздрагивает во сне и дергается, нормально ли это, и стоит ли родителям беспокоиться? Какие особенности сна новорожденных?

Почему у грудных детей должен быть спокойный сон?

В первые дни после рождения и приблизительно до 2 месяцев малыш большую часть времени спит. Длительность сна достигает 18 часов в сутки, но со временем период бодрствования становится дольше.

Зачем месячному ребенку так долго спать? Во сне детский организм активно растет. Именно поэтому так важен глубокий, спокойный сон - энергия не тратится на активность во время бодрствования, а уходит на внутренние процессы развития всех систем органов.

Почему новорожденный малыш вздрагивает и дергается во сне?

Почему новорожденный ребенок вздрагивает во сне, дергается, ворочается или хнычет? Говорит ли такое поведение о каких-либо нарушениях или болезнях и стоит ли маме беспокоиться? Причин у беспокойного сна несколько, одни связаны с естественными фазами сна, а другие говорят о дискомфорте и болезненных ощущениях.

Фазы сна

Сон человека (как взрослого, так и младенца) состоит из нескольких фаз. Первая фаза - глубокий, спокойный сон. Ребенок не ворочается, чтобы его разбудить придется приложить усилия. Другая фаза - быстрый, поверхностный сон. Именно в этот момент малыш видит сновидения и просыпается от резких звуков. Он может подергивать ногами, сжимать ручки, причмокивать.

Фазы сменяются с определенной периодичностью, для взрослых и младенцев она разная. В таблице представлена информация о длительности фаз:

Поверхностная стадия у малышей длится намного дольше, чем у взрослого человека. Если ребенок вздрагивает во сне или трясется при засыпании, это может быть связано с рефлексом Моро. Это врожденная реакция, необходимая для восстановления равновесия. Он вздрагивает, дрожит, делает резкие взмахи руками. Родителям не стоит беспокоиться, это нормальная реакция.

У ребенка эмоциональное перенапряжение

Стрессовая ситуация, переутомление, эмоциональное перенапряжение могут стать причиной беспокойного сна. Не всегда родители догадываются, что малыш просто переволновался, ведь то, что вызывает беспокойство у новорожденного, абсолютно естественная ситуация для взрослого человека.

Для новорожденного все в новинку. На его рецепторы воздействует множество стимулов, которых не было в утробе матери. Каждую минуту он переживает целый спектр ощущений от приятных и успокаивающих (улыбка матери или ее ласковое прикосновение), до пугающих и тревожащих - яркий свет, шум, контакт с незнакомцем.

Родители отмечают, что малыш часто просыпается, ворочается, вздрагивает, плачет во сне, когда им приходилось посещать поликлинику или принимать гостей. Избежать эмоционального перенапряжения просто. Нужно постараться в первые месяцы жизни оградить детей от излишнего внимания посторонних, минимизировать посещение людных мест, общаться с малышом спокойно и с улыбкой.

Нарушение режима дня

С первых дней жизни ребенка нужно вырабатывать режим дня. Суточные ритмы у взрослого и новорожденного малыша отличаются и нельзя насильно подстраивать младенца под ритм жизни родителей, скорее наоборот - подстроиться должны мама и папа.

Когда сбивается привычный режим, малышу трудно уснуть, его сон становится беспокойным. Он может бодрствовать ночью, быть вялым и сонным целый день, засыпать на ходу. Такие нарушения приносят только вред растущему организму, ребенок не успевает отдохнуть в короткие периоды сна, а в промежутки бодрствования становится раздражительным и капризным.

Болезненные ощущения

Грудничков в первые месяцы жизни часто мучают колики. Новорожденный вздрагивает во сне, ворочается, хнычет, сгибает ножки в коленях, сжимает кулачки.

Что вызывает колики? Причин может быть несколько:

переедание;
изменения в рационе ребенка, если он на прикорме, или матери во время грудного вскармливания;
дисбактериоз;
избыточное газообразование.

Пищеварительная система новорожденного не приспособлена к той еде, которую ему дают. Ему требуется время, чтобы желудок и кишечник адаптировались, а период адаптации может сопровождаться болью. Особенно подвержены коликам малыши, которые находятся на искусственном или смешанном питании.

Не всегда причиной боли являются колики. Если малыш кричит во сне, плачет и такое состояние продолжается длительное время, возможно, боль свидетельствует о серьезной болезни, и его следует показать педиатру.

Как нормализовать ночной сон ребенка?

У младенца сбился ночной сон, он ворочается и долго не может заснуть, а если ему это удается, сон беспокойный. Что делать родителям? Рекомендации от доктора Комаровского по нормализации сна младенца:

В каких случаях нужно обращаться к врачу?

Когда ночные вздрагивания становятся опасными? Беспокойство и вздрагивания могут быть симптомом нарушений или болезней. Если родители замечают следующие симптомы, им нужно показать ребенка педиатру:

вздрагивания переходят в судороги;
крик, плач, постоянное постанывание;
ребенок сильно трясется, дергается при засыпании;
сильная рвота или диарея;
повышенная температура.

Беспокойный сон может быть признаком таких патологий:

нарушение метаболизма;
высокое внутричерепное давление;
дефицит кальция;
синдром повышенной нервно-возбудимой реакции.

Чем раньше родители обратятся к доктору, тем быстрее будет диагностировано отклонение и назначена схема лечения. Многие болезни нужно лечить в младенчестве, с возрастом эти патологии приводят к необратимым последствиям, например к умственной неполноценности или задержке развития.

Профилактические меры

Как обеспечить спокойный, здоровый сон малыша? Несколько советов родителям:

Приучить ребенка к режиму дня. Стараться укладывать и будить в одно и то же время, но при этом прислушиваться к тому, чего хочет малыш.
Следить, чтобы условия для сна были комфортными. Неудобная одежда, сухой воздух, жара, яркий свет, резкие звуки - все это мешает полноценному отдыху.
Минимизировать контакты с посторонними людьми. Желание родственников навестить маленького члена семьи вполне понятно, но в первые недели лучше никого не приглашать в гости, это встревожит и испугает ребенка. Посещение поликлиники не следует отменять, но, по возможности, лучше не пользоваться общественным транспортом.
Не перекармливать малыша. Избыточное питание так же вредно, как и недостаточное. Сон будет беспокойным, если малыш голоден или перекормлен.
Перед сном можно искупать ребенка в теплой воде, это успокоит его. Также хорошо помогает легкий массаж животика, спинки, конечностей.

Самый главный совет для родителей - помнить о своем эмоциональном состоянии. Ребенок улавливает малейшие интонации в голосе, выражение лица, мимику и перенимает их. Тревожность, беспокойство, раздражение передаются грудничку. Спокойная, ласковая и нежная мама - вот кто нужен младенцу.

Молодая мама отличается крайне чутким сном, вслушиваясь в каждый звук и движение собственного ребенка. Порой у нее появляется беспокойство, если малыш начинает вздрагивать. Что же стоит за данным явлением? Есть ли повод для волнения?

Почему дети вздрагивают во сне?

Можно выделить следующие:

Малыш видит сон. Фаза сновидений чередуется с фазой более глубокого сна у крохи гораздо чаще, чем у взрослого человека;
Малышом было получено большое количество эмоций, переживаний за прожитый день, он мог излишне перенервничать, что послужило причиной для появления поверхностного и прерывистого сна.
Ребенок может переживать колики или у него начинают резаться зубки, из-за чего вздрагивание вызвано регулярно возникающей болью.

Малыш способен видеть сновидения с момента рождения, многие специалисты считают, что этот естественный процесс начинается еще в перинатальный период. Частая смена фаз сна способна вызвать эффект появления дрожи у крохи и дерганья во время отдыха в ночное время суток. Многие дети способны проснуться в данный период времени и это не должно становиться поводом для тревоги. Самое главное, чтобы процесс пробуждения не повторялся свыше десяти раз за ночь и не приводил к состоянию испуга у малыша.

Более того, дети и взрослые во время погружения в сон способны испытать состояние испуга. Он выражается во внезапном сокращении мышц, особенно во время сновидения, в котором человек переживает падение или оказывается под землей. Таким образом, вздрагивание ребенка, когда он засыпает – не причина для волнения. В то же время, нередки случаи, когда ночное подергивание – признак каких-либо заболеваний.

На что следует обратить внимание при вздрагивании малыша

Следует учитывать:

Ритмичность движений;
Периодичность пробуждения малыша в ночное время суток;
Общее состояние.

Ритмичное подергивание может оказаться судорогами. Они схожи с дрожанием человека, который сильно замерз. При этом дрожь охватывает как все тело, так и какую-либо его часть. При наблюдении данного явления у ребенка в ночное время суток, обязательна запись на прием к невропатологу, чтобы исключить наличие эпилепсии или неврологической патологии.

При вздрагивании новорожденного ребенка во время сна или постоянных пробуждениях (свыше 10 раз за ночь), проявлении им беспокойства, стоит проконсультироваться с врачом. Беспокойное поведение, плач без причины и вздрагивания во время сна ночью могут быть предвестниками определенных заболеваний, вследствие чего родители должны проявлять бдительность.

Почему грудной ребенок вздрагивает во сне (видео)

С появлением ребенка у новоиспеченных родителей возникает много вопросов, и один из них, почему грудничок вздрагивает во сне.

В первые месяцы малыш адаптируется к новым условиям. Происходит перестройка всех функциональных систем организма. Это один из факторов, с которым связывают вздрагивания. Ведь ребенок при рождении попадает совершенно в другие условия, существенно отличающиеся от внутриутробных.

С точки зрения физиологии, сон грудного ребенка такой же, как и у взрослого человека. Разница только в количестве сна в сутки. У новорожденного он занимает до 18-20 часов.

Сон включает в себя быстрые и медленные фазы, неоднократно сменяющие друг друга. Такая смена фаз происходит примерно каждые полтора часа.

Во время быстрой фазы сон поверхностный. На него оказывают влияние внешние раздражающие факторы:

звуки;
освещение;
температура.

Однако вздрагивающий от раздражителей младенец может продолжать спать дальше. Именно во время быстрой фазы ребенку снятся сны.

После быстрой фазы наступает медленная: организм полностью расслаблен, развиваются и растут все внутренние органы и функциональные системы.

Почему при смене фаз и при засыпании малыш может подергиваться? Такое явление обусловлено колебаниями мозговой активности. Отследить их можно, сделав энцефалограмму спящему малышу.

Каждый ребенок иногда вздрагивает при засыпании или во сне. Это не должно вызывать особого беспокойства родителей, так как является нормой. Однако если случаи вздрагивания повторяются часто, это может быть обусловлено рядом причин.

Среди них:

К специалисту необходимо обратиться, если вы заметили, что ребенок от вздрагивания просыпается и начинает плакать или кричать. При этом такое происходит не разово, а около 10 раз за ночь.

Почему так происходит? Ребенок может чувствовать резкую боль, даже когда спит. Врач назначит соответствующее обследование для выявления причин беспокойства малыша.

Родителям, наблюдая, как ребенок дергается при засыпании и во сне, не надо сразу же сильно беспокоиться.

Успокойте малыша, если он проснулся. Возьмите его на руки, покачайте и поговорите с ним. Положите на другой бочок, укройте одеялом.

Новорожденные часто пугаются своих рук, так как не умеют еще ими хорошо управлять. Можно легко запеленать малыша, чтобы он не мог дергаться и не будил себя руками.

перед сном необходимо проветривать комнату;
придерживайтесь режима дня для крохи;
для грудничка необходим тактильный контакт с матерью для ощущения безопасности, даже когда он спит;
при укладывании малыша будьте спокойны, даже если он капризничает, ведь ваши эмоции передаются ребенку;
пеленайте грудничка достаточно свободно;
не перекармливайте малыша перед ночью и подержите его столбиком, дав возможность срыгнуть лишний воздух;
меняйте подгузник по мере наполнения, чтобы влага не мешала спать ребенку.

Периодические вздрагивания во сне не страшны. Пройдет немного времени, и такие случаи будут повторяться все реже или исчезнут вовсе.

Сон играет важную роль для каждого человека. Для младенца – это еще рост и развитие. Когда безмятежный сон что-либо прерывает, появляются причины для беспокойства. Одной из таких причин является поведение, когда новорожденный во сне дергается и просыпается.

Почему новорожденный дергается во сне?

Организм ребенка первого года жизни выполняет колоссальную работу в течение суток. В большинстве случаев новорожденный ребенок дергается во сне, так как это норма поведения спящего малыша. При любом отклонении требуется помощь специалиста.

Почему новорожденные дергаются во сне:

Поверхностная фаза сна. Сон состоит из засыпания, поверхностной и глубокой фаз, пробуждения. Фазы сна чередуются. У взрослого большую часть сна занимает глубокий (крепкий) сон. У детей происходит постоянное чередование фаз. При чередовании глубокой и поверхностной фаз сна, а также при засыпании происходит вздрагивание, мимика лица может меняться.

Ребенок перевозбужден эмоционально. На протяжении дня малыш узнает что-то новое, совершает открытия, физически активен. Мозг продолжает перерабатывать полученную днем информацию. Вечерняя активность приводит к тому, что новорожденный сильно дергается во сне.

Прорезание зубов. Новорожденный дергается во сне и дрожит во время боли ноющих десен.

Мочеиспускание и испражнения. Организм выполняет сложную работу, что приводит к вздрагиванию, подергиванию и дрожи.

Несовершенство нервной системы. Тормозные механизмы нервной системы у младенца продолжают развиваться после рождения. Процесс созревания происходит во сне и проявляется вздрагиванием ребенка. Недоношенный новорожденный ребенок дергается во сне чаще. Со временем вздрагивания проходят.

Переутомление. Игры и общение с большим количеством людей сильно утомляют младенца.

Нарушение обмена веществ. В данном случае нужно обратиться к врачу, так как вздрагивание при таком заболевании может вызвать судороги.

Колики и газики. Работа пищеварительного тракта приспосабливается к способу питания, отличающегося до рождения. Организм заселяется полезными микробами. Во время еды ребенок непроизвольно заглатывает воздух, что приводит к образованию газиков, у малыша появляются колики, сопровождающиеся сильной болью. Ребенок плачет, подтягивает под себя ножки, вздрагивает и просыпается.

Доктор Комаровский видео:

Газообразование может длиться несколько месяцев. Когда работа пищеварительной системы привыкает к новому способу поступления в организм пищи, болевые ощущения перестают беспокоить, сон налаживается.

Сновидения. Детям снятся сны. Доказано, что еще до рождения дети могут видеть сны. Детский сон прерывчатый и неглубокий.

Испуг гипнагогический. Происходит при засыпании. Взрослые тоже испытывают подобное состояние – чувствуют, что падают в яму. По народным поверьям считается, что ребенок в это время растет.

Температура тела. Новорожденный дергается во сне при высокой температуре. Давление низкое или высокое также может стать причиной. Гигиена здоровья и плановое посещение врача помогут избежать проблему.

Громкие и резкие звуки пугают новорожденного, и он вздрагивает.

Привычные бытовые звуки не пугают ребенка:

пылесос;
работающая стиральная машинка;
включенный телевизор и так далее.

Непривычные звуки заставляют вздрагивать даже при бодрствовании:

падение предметов;
сигнализация машины на улице;
резко хлопнувшая дверь.

Звук, который может разбудить ребенка всегда резкий и громкий. Нервная система взбудоражена, и ребенок может дергаться во сне через промежуток времени.

Если ребенок может заснуть только в тишине, дергается во сне, плачет и чаще 10 раз просыпается за ночь, нужно проконсультироваться с врачом. Это касается тех детей, которые здоровы.

Когда обращаться к врачу? За исключением болезни вздрагивания проходят сами по себе. Они могут продолжаться до пятилетнего возраста. Но некоторые симптомы должны насторожить родителей:

как часто просыпается младенец;
характер подергивания;
общее состояние.

При ритмичных подергиваниях у ребенка происходят судороги. Их можно определить по дрожанию всего или какой-либо части тела. Со стороны это выглядит так, как будто малыш сильно замерз. Такое поведение характерно при патологии неврологического характера.

Как отличить судороги от вдрагиваний и подергиваний во время сна видео:

При различных заболеваниях ребенок ведет себя беспокойно, плачет без видимой причины и дергается во сне. Такие симптомы стоит обсудить с врачом, который проведет обследование малыша и назначит лечение.

У новорожденного ночью дергаются ручки во сне

Каждая мама наблюдает явление, когда новорожденный дергает ручками во сне и просыпается. Это происходит по причине неумения управлять собственными конечностями. Раньше приветствовалось пеленание в первые месяцы жизни. Теснота не давала ребенку шевелить руками, и при вздрагивании он не просыпался.

Сейчас есть большой выбор специальных пеленок для младенцев на молнии и липучках. Пеленка-кокон на много удобней обычных пеленок:

отсутствие складок под спинкой;
принимает форму тела и не жмет;
безопасность - ребенок не распеленается;
натуральные материалы сохраняют тепло и комфорт.

Изделие из натуральных материалов напоминает о времени нахождения в мамином животе – теснота не стесняет движений, пеленка-кокон сохраняет оптимальную температуру, и ребенок не будит себя во время сна. Когда наладится спокойный сон, можно отменять пеленание и использовать пеленку в качестве одежды на прохладное время года.

Первые месяцы необходимо ограничивать пространство, пока ребенок не привыкнет к своему телу и не научится управлять своими конечностями.

Что делать, если ребенок дергается во сне?

Для устранения ночных вздрагиваний нужно проанализировать режим дня и подготовки ко сну. Имеется ряд основных и дополнительных правил спокойного сна новорожденного.

Обязательно:

проветривать комнату перед сном и провести влажную уборку;
соблюдать температуру в пределах 18-20 градусов. Кровать не должна располагаться возле обогревателя, батареи, окна;
наличие сетки от москитов в жаркое время года;
исключить эмоциональные или активные игры в вечернее время;
укладывать спать сытого малыша. За час или 30 минут до сна ребенка нужно покормить. Голодный ребенок быстро проснется или не сможет уснуть;
сон на животе поможет избежать дерганья конечностей, но такое положение не рекомендуется до 3 месячного возраста.

Также следует погладить головку, животик и ласково поговорить с ребенком, покачать на руках. Кроме правил есть ряд методов для здорового сна ребенка: одежда, пеленание, купание и особое действие для режима и легкого засыпания.