Когда закончится грипп в году. В Россию идет свиной грипп: что нужно знать о вирусе и как защититься. Может ли у вируса H1N1 развиться устойчивость к препаратам

Россию захлестнула новая волна гриппа. Всего за неделю эпидемия охватила два десятка регионов страны, причем основные заболевшие – дети до 15-ти лет.

Чтобы защитить себя и других от заражения гриппом, необходимо не просто принять все меры предосторожности, нужно остановить распространение мифов о вирусе.

МИФ №1. Прививка от гриппа может заразить гриппом

Как показал опрос ВЦИОМ, каждый второй россиянин считает прививку от гриппа необязательной. Причин тому множество, однако две самые распространенные – это вера в неэффективность вакцинации и боязнь заразиться гриппом непосредственно от самой прививки. Врачи уверяют, что вторая причина – крайне ошибочное суждение, и вот почему.

Как правило, люди вакцинируются осенью и в начале зимы, когда циркулируют другие респираторные заболевания и, как результат, часто ошибочно принимаются за грипп. На самом деле не стоит забывать, что после вакцинации от гриппа может потребоваться от двух до четырех недель, чтобы прививка достигла своего полного защитного потенциала. До этого вы подвергаетесь воздействию вируса и совершенно ничем не защищены.

МИФ №2. Прививка от гриппа не работает

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ни одна вакцина против гриппа не является 100%-но эффективной. Поскольку вирус гриппа постоянно развивается, то состав вакцины меняется каждый год, чтобы защитить людей от патогенов. В этом году, по оценкам специалистов, эффективность вакцинации составляет около 30% - ниже, чем в предыдущие годы, когда эффективность достигала 40-60%.

Однако даже если в этом году прививка не защитит вас полностью от инфекции, она все равно простимулирует иммунную систему. В результате этого симптомы гриппа у вас будут менее выраженными, и вы с меньшей вероятностью будете страдать от осложнений, чем если бы избежали вакцинации.

МИФ №3. Когда сезон гриппа закончился, прививка не нужна

Согласно данным, традиционно сезонные вспышки гриппа происходят уже в октябре и, как правило, достигают пика в период с декабря по февраль. Однако активность гриппа может длиться до мая. Другими словами, если вы решитесь на прививку сейчас – в марте-апреле, вы точно не опоздаете.

Медики предупреждают, что, вакцинируясь, вы не просто защищаете себя, вы защищаете всю свою семью, так как вероятность заражения вирусом гриппа от кого-то из домашних меньше, если вся ваша семья имеет прививку.

МИФ №4. Прием витаминов может защитить от гриппа

На самом деле, по мнению большинства врачей, ни одни витамины – ни в лекарственной форме, ни в натуральной – не способны победить вирус или защитить организм от его проникновения. Единственное, что заставит вашу иммунную систему бороться с гриппом, – это вакцинация.

Конечно, никто не может запретить вам пить витамин С или употреблять другие поливитаминные комплексы для повышения иммунитета, но лучшим народным средством в данном случае будет полоскание чаем полости рта, так как рот и горло будут влажными, что "отпугнет" вирус. Однако стоит понимать, что такие рецепты не являются 100%-но эффективными и вряд ли защищат вас от вируса.

МИФ №5. Грипп заразен только при лихорадке

Ошибочно думать, что заразиться гриппом можно лишь при контакте с человеком, у которого поднялась высокая температура и появился озноб. Медики предупреждают, что вирус легко распространяется воздушно-капельным путем при чихании и кашле еще за 24 часа до повышения температуры.

При этом не стоит забывать, что наиболее заразными являются первые три-четыре дня болезни, а также первые сутки после прекращения лихорадки и понижения температуры тела до нормальной.

МИФ №6. Грипп убивает

Вы, вероятно, слышали истории о здоровых людях, которые умирали в течение нескольких дней после того, как им диагностировали грипп. Не будем скрывать, подобное случается, но в крайне редких случаях. В большинстве же ситуаций смерть человека является результатом инфекционных заболеваний, которые возникают одновременно с вирусом гриппа.

Организму трудно бороться с подобным "коктейлем", особенно – если он немолодой или имеются какие-либо хронические заболевания, например, болезни сердца. Врачи предупреждают, что если у вас высокая температура, боли в теле и кашель, то это, вероятно, просто грипп. Но если данные симптомы сопровождаются болями при мочеиспускании, одышкой и многодневной лихорадкой, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

МИФ №7. Тамифлю – единственное в мире лекарство от гриппа

Существует мнение, что единственное лекарство, которое может победить грипп, - это Тамифлю. Причем принять его следует в течение 48 часов после первого симптома гриппа. Однако, как заявляют медики, данный препарат может лишь уменьшить тяжесть симптомов, сократить продолжительность заболевания примерно на один день и, возможно, снизить способность гриппа передаваться другим людям. При этом полностью победить вирус данное лекарственное средство не в силах.

Текст: Евгения Багма

Говорят, если грипп лечить, то он пройдет всего за неделю, а если не лечить - то будет длиться целых семь дней. Это, конечно, шутка, а если серьезно, то продолжительность гриппа - понятие растяжимое и точно сказать, сколько обычно болеют гриппом, не так просто.

Продолжительность гриппа - десятидневка на карантине

Ответ на вопрос сколько длится грипп напрямую связан с тем, как вы ведете себя, едва почувствовав недомогание. Итак: увы, вам не повезло и вы заболели гриппом. Нужно на время отложить все дела и предупредить на работе о вашем отсутствии. Но как скоро вы не только сможете выйти на работу, но и перестанете представлять опасность для здоровых людей? Сколько болеют гриппом , если он ничем не осложнен ?

Обычный сезонный грипп и у детей, и у взрослых длится около 5-10 дней, из которых первые 2-4 дня у вас наверняка будет повышенная температура - лихорадочный период. Если вдруг температура снова поднялась, то, скорее всего, у вас еще одно ОРЗ. Хотя обычно болеют гриппом до10 дней, еще пару недель после того, как болезнь закончилась, вы можете ощущать слабость, утомляемость, головную боль (так называемая постинфекционная астения).

Стоит сказать, что распространителем инфекции человек может стать еще до того, как обнаружил у себя болезнь. Примерно за день до того, как появились первые симптомы и еще в течение недели после выздоровления. То есть, несмотря на то, сколько обычно болеют гриппом, больной человек может представлять опасность для окружающих как до проявления болезни, так и после исчезновения ее признаков.

Факторы, влияющие на продолжительность гриппа

Все эти правила верны, если у вас обычная форма сезонного гриппа. Но продолжительность гриппа разных штаммов может сильно отличаться. Так, по данным ВОЗ, только инкубационный период птичьего гриппа может длиться около от 2 до 17 дней! При среднетяжелом течении гриппа повышенная температура может сохраняться до 5 суток, при тяжелом - еще дольше. В особо серьезных случаях болезнь может длиться до двух недель. Такая продолжительность гриппа указывает на то, что, скорее всего, он вызвал осложнения. Зная, сколько обычно вы болеете гриппом, обратитесь к врачу, если болезнь длится непривычно долго и вам не становится лучше. Увеличить время болезни и привести к осложнениям может грипп перенесенный на ногах.

В положительную сторону на продолжительность гриппа могут повлиять антивирусные препараты - особенно, если начать их применение уже в первые дни болезни. Это не только смягчит симптомы болезни, но и может сократить ее длительность на 1-2 дня.

Сколько обычно болеют гриппом, зависит от множества факторов - штамма гриппа, его формы, иммунитета больного, своевременного приема лекарств, соблюдения режима. Не пренебрегайте советами врачей, не перегружайте свой организм нагрузками и укрепляйте иммунитет в течение всего года - и тогда болезнь пройдет в свои обычные сроки, а, может, и вовсе к вам не подступится.

Фото: Warren Goldswain/Rusmediabank.ru

Казалось бы, о простудных заболеваниях известно, если не все, то очень многое. Однако различные мифы о них продолжают существовать. Развеем несколько известных заблуждений о простуде и гриппе.

С наступлением холодов большинство людей сталкивается с , которые словно «ходят по кругу», распространяясь от одного человека к другому. При своевременном и правильном лечении такие недуги исчезают довольно быстро. Однако помешать этому могут не только неверные диагноз и самолечение, но и вера в различные мифы о простуде и гриппе. Вот несколько из них:

Миф № 1: от холода легко простудиться

В холодное время года, действительно, болеет больше людей, нежели в теплое. Однако истиной причиной является не собственно холод, а более плотный контакт друг с другом. Во время холодов люди проводят больше времени в помещении, чаще приближаются друг к другу, касаются руками или контактируют с кашляющим или чихающим человеком. Таким образом, вирусы атакуют все больше людей.

Миф № 2: не так страшен грипп, как его малюют

Некоторые люди полагают, что грипп проходит сам по себе, как и легкая простуда. На самом деле, осложнения, вызванные гриппом – сезонным или с наводящим ужас штаммом H1N1 – могут привести к летальному исходу. От гриппа каждый год умирает около 36 000 человек в мире, а более 200 000 человек попадают в больницу. Осложнения этой болезни вызывают хронические инфекции носовых пазух и ушей, пневмонию, проблемы с сердцем - это далеко не полный список. Особенно опасны последствия гриппа для тех, у кого есть хронические заболевания, детям до пяти лет, пожилым (старше 65 лет) и беременным женщинам.

Миф №3: из-за прививки от гриппа можно заболеть

В содержатся мертвые вирусы, неспособные спровоцировать болезнь. Недомогание после прививки иногда бывает связано с побочным эффектом, который может совпасть с периодом эпидемии ОРВИ или гриппа. Нежелательные последствия после получения вакцины могут быть вызваны другими простудными вирусами, активизировавшимися в холода. И когда человек «ловит» их сразу после вакцинации, ему кажется, что именно прививка виновата в болезни.

Миф № 4: назальная вакцина – хорошая альтернатива прививке от гриппа

Не всегда так: поскольку назальная вакцина рекомендуется только здоровым людям (от 2 до 50 лет). При этом она противопоказана:
- тем, у кого хронические заболевания дыхательных путей, сердца или легких; страдающим диабетом, астмой или почечной недостаточностью;
- людям со слабым иммунитетом;
- детям или подросткам, принимающим аспирин;
- детям младше пяти лет с историей рецидивирующей пневмонии;
- страдающим аллергией на яичный белок;
- беременным женщинам.

Миф № 5: без температуры человек не заразен

Во время человек наиболее заразен первые 2-3 дня, независимо от того, есть у него жар или нет. Помимо всего прочего грипп может протекать незаметно: многие здоровые люди заражают окружающих за день до проявления у них симптомов. Маленькие дети со слабым иммунитетом могут подхватить вирус более чем за неделю до первых признаков болезни.

Миф № 6: медикаменты от гриппа, назначенные одному больному помогут и другому

Лекарства от гриппа работают только против вирусов гриппа. Они не будут снимать признаки простуды или других заболеваний, которые вызваны вирусами, отличными от гриппа. Поэтому никогда не следует «делиться» друг с другом медикаментами при схожих признаках болезни. Только врач может определить точный диагноз и выписать соответствующие лекарства.

Миф № 7: во время болезни надо избегать молочных продуктов

Слизь, стекающую по задней стенке горла, молоко может сделать более густой. Это будет чуть сильнее раздражать горло, но не спровоцирует выделения большего количества мокроты. Наоборот, желательно, чтобы больные употребляли в холода молочные продукты такие, как: молочный суп, обычное молоко, йогурты, кефир, поскольку они успокаивают больное горло и обеспечивают нужными калориями, которые так необходимы во время болезни.

Миф № 8: избегание больных людей - единственный способ уберечься от гриппа

Находиться в стороне от больных людей - всего лишь один из способов избежать болезни, но это не панацея. Ведь люди могут подхватить вирус от его носителей, у которых нет никаких симптомов или они малозаметны. Далеко не все больные могут сразу определить свое заболевание. Эксперты указывают на вакцину от гриппа как на лучшую профилактическую меру. Врачи рекомендуют, чтобы все люди от полугода и старше ежегодно делали прививку от гриппа.

Миф № 9: простуда может перейти в грипп

Простуда и грипп вызваны разными вирусами, поэтому первое не может перерасти во второе. Поскольку у двух типов недугов симптомы схожи, иногда их трудно различить на начальном этапе недомогания. Но обычно грипп протекает тяжелее простуды. У него более неприятные признаки, включая высокую температуру, ломоту во всем теле, сухой кашель и сильную слабость. У больных простудой чаще бывает насморк и заложенность носа. Простуда обычно не приводит к серьезным проблемам со здоровьем (пневмонии, бактериальным инфекциям или госпитализации), что нередко бывает при гриппе.

Миф № 10: прививаться ежегодно необязательно

из года в год меняются, и вакцина от штамма, бушевавшего в прошлом году, вряд ли сможет защитить от новых разновидностей болезни. Вот почему прививаться лучше ежегодно.

Миф № 11: если человек переболел гриппом, этого больше не повторится

Сразу после болезни человек не восприимчив к гриппу. Но это только к тому вирусу, который он перенес и вылечился. Впоследствии человек все равно может подхватить вирус гриппа нового штамма.

Миф № 12: прививаться следует только до января

Ничего подобного. Сезон гриппа часто отмечается в феврале, а может распространяться вплоть до мая. Никто не может точно предсказать, в каком месяце эпидемия гриппа начнется и когда она закончится. Пока вакцина есть в поликлинике, ее имеет смысл использовать.



Ситуация развивается довольно критичным образом. Министр здравоохранения РФ предоставила впечатляющие данные. Состоянием на сегодня, в России из-за вируса гриппа, а точнее от осложнений, вызванных им, зафиксировано более 120 летальных случаев. Среди них беременные женщины и дети – эта категория населения подвержена риску заражения больше остальных.

Ещё рано делать точные прогнозы, когда закончится эпидемия гриппа 2016 в Москве. Немаловажным совпадением в приведённых Скворцовой данных является неразрывная связь всех летальных исходов с течением свиного гриппа. Однако министр сделала акцент на том, что каждый, умерший от возникнувших осложнений, скорее всего, отказался от квалифицированной медицинской помощи, занимаясь безрезультатным самолечением, или же проигнорировал необходимость сезонного привития от гриппа. Зачастую, таких больных доставляли в клинику лишь тогда, когда прогрессивность болезни была окончательной. В таких запущенных случаях от медиков уже практически ничего не зависит.

Несмотря на действительно шокирующие сведения о смертельных случаях, глава Минздрава рекомендует оставаться спокойными, не поддаваясь панике и страху. Она уточнила, что, в целом, ситуация с течением свиного гриппа под контролем властей, но сказать наверняка, когда закончится эпидемия гриппа 2016 в Рязанской области и других административно-территориальных единицах России, пока не представляется возможным. Пытаясь вселить в людей уверенность, Вероника Скворцова огласила и другие статистические данные, которые свидетельствуют о преобладающем числе погибших от сердечно-сосудистых заболеваний.




Действительно, прогнозы неутешительны. Пик эпидемии ожидают в России в течении текущей и последующей недели. Говорить о том, когда закончится эпидемия гриппа в Башкирии или ещё где-то на территории РФ, можно будет лишь в конце февраля. Добавит проблем и значительное понижение температуры воздуха. Этот факт поспособствует широкому распространению инфекции среди жителей.

Описание симптоматики

Симптоматика свиного гриппа и признаки респираторных заболеваний имеют некоторую схожесть, однако самое главное различие этих заболеваний – это вероятность смертельного исхода, присущая гриппозному состоянию, а точнее осложнениям из-за гриппа. Больше всего во время эпидемии гриппа, у людей поражаются дыхательные пути и лёгкие. Симптоматика разнообразна, и её проявление зависит от выполнения иммунных функций организмом, возраста больного и штамма гриппа, поразившего человека.

Когда закончится эпидемия гриппа 2016 в Астрахани, или в других российских городах, учёные смогут более точно выяснить природу возникновения свиного гриппа на территории государства. Сейчас же все силы направлены на борьбу с опасным недугом, который может проявиться как в более лёгкой форме, так и с тяжёлыми клиническими последствиями. Особенностью гриппа, в том числе и свиного, является мгновенное ухудшение состояния сразу же после непродолжительного инкубационного периода. Степень тяжести заболевания определяется остротой выраженных интоксикационных и катаральных признаков.

Главный проявляющийся симптом заболевания в 2016 году связан с внезапным повышением температуры тела. Эти показатели могут варьироваться от субфебрильного уровня повышения до гипертермии. В свою очередь, степень выраженности лихорадочного состояния зависит от интоксикации, слабая степень которой, в основном, встречается при заражении гриппом А типа (H1N1).




Неотъемлемым симптомом при заражении является и острая головная боль, иррадиирущая в область глазных яблок. Зачастую сильная цефалгия – редкое явление, но ему сопутствуют рвота, нарушения сна и другие неприятные «сюрпризы» со стороны центральной нервной системы. К ним можно отнести следующие:
- сонливость;
- судороги;
- потеря сознания;
- тревожность.

Общая слабость – также составляющая интоксикационного синдрома. К ней добавляются повышенная усталость, чрезмерное потоотделение, боли в сустав и мышцах, ломота в теле и ощущение разбитости.

Все симптомы явно отражаются и на внешнем виде больного гриппом. Лицо может выглядеть отёкшим, покрасневшим, глаза становятся светочувствительными, возможно возникновение конъюнктивита.
Если болезнь перешла в более сложную форму, последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Среди вероятных патологий можно предвидеть развитие менингита, отёк головного мозга. Молниеносность поражения свиным гриппом чревата опасностью гибели организма. К группе риска относят пациентов с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями. Тяжёлая форма заболевания может спровоцировать отёчность лёгких, внутренние кровотечение различных органов, явно выраженное затруднённое дыхание.

Как не заболеть гриппом в 2016 году?

В принципе, не допустить заражения вполне реально. Следует чётко выполнять все рекомендации терапевтов, проводящих регулярные консультации и инструктажи для населения. При чём, это всё те же старые обычные советы, представляющие собой эффективные профилактические меры. Особенного внимания заслуживает частота и численность смертельных исходов, вызванных гриппозными осложнениями.

По словам докторов, самым надёжным методом защиты организма от заражения вирусом свиного гриппа следует считать вакцинацию. Проведя мероприятия по массовой вакцинации населения в нескольких российских регионах, можно попытаться спрогнозировать, когда закончится эпидемия гриппа 2016. В Пензе, при этом, вакцинацию прошли всего лишь 20 % жителей. Однако её эффективность доказана лишь в случае предварительного проведения, задолго до предполагаемого начала вспыхнувшей эпидемии и, конечно, до того, как появятся малейшие .




Между тем, привитие в самый разгар повсеместной болезни не только может оказаться бесполезным, но и нести скрытую угрозу оборонным силам иммунитета. При официально зафиксированных отдельных вспышках заболевания, стоит принимать противовирусные препараты в качестве осуществления превентивных действий до тех пор, когда закончится эпидемия гриппа 2016. В Воронеже, например, свиной грипп превысил эпидемиологический порог заболеваемости в несколько раз. Приём противовирусных медикаментов поможет создать, своего рода, профилактический «щит» организма.

Однако, по мнению некоторых дипломированных специалистов, данная категория препаратов оказывает минимальное воздействие и не влияет на защитные свойства организма.

Также следует развеять миф о том, что обычная одноразовая медицинская маска может спасти от заражения. По структуре, вирус свиного гриппа обладает высокой летучестью, поэтому уберечь маска способна лишь от распространения вируса уже заболевшим человеком.

Что касается народной медицины, то здесь необходимо понимать, что большинство таких «лекарств» попросту влияют на стимуляцию обменных процессов организма, что благоприятно сказывается на размножении иммунных клеток. Но сами по себе они не являются средствами, способными побороть такую сильную инфекцию как свиной грипп.

Из лекарственных препаратов, обладающих эффективными свойствами, внимания заслуживает «Тамифлю». Его максимальное воздействие на подавление симптоматики инфекции спровоцировал настоящий дефицит медикамента во всех аптеках России вследствие массового спроса.

Особенности течения эпидемии 2016 в городах России




Несмотря на то, что заболевание уже затронуло состояние сотен тысяч россиян, во избежание дополнительных трагических случаев нужно знать, когда закончится эпидемия гриппа 2016. В Иваново, например, за специализированной медицинской помощью обратились около 20 тысяч человек, и это данные только за последнюю неделю. Информация, обновляемая статистическими центрами, просто приводит в ужас. Особенностями течения гриппа 2016 заключаются в том, что в течение первых нескольких дней нового года недуг поразил более100 тысяч человек. Ещё страшнее – то, что число летальных исходов от и других странах безостановочно растёт.

Сложности в борьбе с гриппом создаёт постоянная мутация вируса. Это крайне негативно отражается на процессе диагностирования и назначении соответствующего лечения. Пока неизвестно, когда закончится эпидемия гриппа 2016, в Ростове, например, как и в других городах из-за острой эпидемиологической ситуации вводят специальный усиленный режим. Школы и дошкольные учреждения закрыты на карантин, стационарные терапевтические отделения переполнены больными, на улицах люди стараются не забывать про необходимость ношения марлевых повязок. СМИ активно занимаются ознакомлением населения с серьёзностью заболевания и рекомендациями по его предупреждению.

Выполнение простых профилактических условий поможет избежать заражения и дальнейших ужасающих осложнений. Для этого нужно:

Мыть руки несколько раз в день. Во многих случаях заразиться можно именно при бытовом контакте, а инфекционные микроорганизмы живут на поверхностях предметов до нескольких недель.
- свести к минимуму, а лучше полностью исключить употребление алкоголя и табакокурение;
- пить много воды, выполнять физические упражнения и каждый день прогуливаться на свежем воздухе.
Это закалит организм и увеличит степень его сопротивляемости инфекционным заражениям.

Важно помнить, что грипп представляет собой одну из самых небезопасных болезней инфекционного происхождения, и в данный момент все ждут, когда закончится эпидемия гриппа 2016. В Вологде, к счастью, ситуация начинает стабилизироваться и процент заболевших за эту неделю снизился в три раза.


В холодное время года иммунитет ослабевает из-за нехватки солнца и витаминов. Именно в зимний период времени наш организм чаще всего подвержен вирусным инфекциям. Многие люди халатно относятся к вопросам, связанным со здоровьем. Иногда, человек не способен оценить реальную угрозу для своей жизни и здоровья. Современный ритм жизни практически не оставляет возможности для отдыха и восстановления сил. Человек болеет «на ногах». Это приводит к тому, что даже обычная недолеченная простуда может послужить серьезной угрозой для жизни. Иммунитет ослабевает, а это значит, что человек становится уязвим для более тяжелых инфекций. Поэтому, вспышки инфекций гриппа приходятся ежегодно на середину зимы.

Будет ли эпидемия гриппа в году, и какой он – грипп 2018, расскажем в нашей статье.

Ежегодно вирус гриппа мутирует. Мутация обусловлена не только эволюцией вируса, помимо его природной модификации, мы сами того не подозревая, помогаем ему приобрести смертоносную силу. Бесконтрольный прием антибиотиков приводит к тому, что наш организм попросту теряет способность защищаться. Бактерии и вирусы привыкают к препаратам и становятся тяжело излечимыми. Необходимо понимать, что именно явилось причиной заболевания и принимать соответствующие лекарства. Например, антибиотики вирус не убивают. Они помогают справляться с последствиями. Например, борются с воспалительным процессом. Для лечения гриппа существуют специфические для заболевания противовирусные препараты.

Грипп 2018 - распространение

Сами люди являются основной причиной распространения вспышек инфекции. Вместо того чтобы выйти на больничный вовремя, многие предпочитают самоотверженно работать, несмотря на недомогание и температуру. В этом есть и «заслуга» руководства. Нерадивые руководители угрожают увольнением за то, что работник несколько раз за год уходит на больничный.

Это прямое нарушение ваших прав. Никто вас не сможет уволить с работы за то, что вы беспокоитесь о своем здоровье. Заботиться о себе – это нормально. Гораздо хуже выйти на работу больным, являясь источником распространения инфекции. Человек, который заболел гриппом, крайне заразен первую неделю заболевания. Грипп распространяется воздушно-капельным путем. Когда вы чихаете или кашляете, вы заражаете воздух вокруг вас. Если грипп вызвал осложнения легочного характера, то больной является источником инфекции около трех недель.

Статистика смертности от гриппа

Вакцинация от гриппа 2018

Вакцинацию необходимо проводить еще в середине осени. Во время сезона вирусов – эта мера нежелательна. Иммунитет формируется только после двух недель со дня, когда вам введена вакцина . Обязательно помните это! И проконсультируйтесь с доктором по поводу ее необходимости и отсутствия противопоказаний конкретно для вас!

Вы познакомились со статьей «Грипп 2018 » - обязательно поделитесь Вашим мнением, оставив



Loading...Loading...