Полезные свойства каменного зверобоя. Особенности выращивания зверобоя на даче Зверобой кустарник

Щитовник пахучий или каменный зверобой - это уникальное растение, обладающее высокой морозостойкостью, сильным ароматом и множеством полезных свойств, способствующих быстрому избавлению от самых разных недугов. На Руси растение называли пахучим папоротником, а в некоторых районах - горным зверобоем.

Особенности растения

Каменный зверобой представляет собой папоротник, не имеющий стебля, а только корневище, от которого на поверхности отрастают жесткие и узкие резные листья темно-зеленого цвета, высотой до полуметра. Отдельные экземпляры могут достигать метра и более в высоту. Каменный зверобой относится к многолетним растениям, Его листья собраны в розетки. С нижней стороны листья чешуйчатые, с крохотными железками, которые выделяют сильное пахучее вещество. Его аромат очень сильный, но приятный, стойкий.

В снежные зимы, когда листья накрывает снегом, они не отмирают, а продолжают расти. При сильных морозах или в малоснежную зиму листва отмирает, но от корня весной начинает появляться новая надземная зеленая масса.

Где встречается

Каменный зверобой встречается в странах с умеренным климатом. Чаще всего его можно увидеть в горных районах Северной Америке, в Евразии. В основном папоротник растет в сосновом бору, каменистой лесотундре, тундре. Также его можно встретить в Заполярье, Арктике.

Из-за неприхотливости и высокой морозостойкости растение встречается на мелкоземных грунтах, на склонах гор. В России щитовка широко распространена в Сибири, особенно на западных берегах Байкала, в Забайкалье, реже встречается в Бурятии.

Состав растения

Трава каменный зверобой обладает массой полезных свойств, обусловленных входящими в состав веществами. Ученые выявили, что это растение содержит следующее:

Лечебные свойства

Уникальные лечебные свойства каменного зверобоя, позволяют бороться с такими болезнями, как:

ангина;
грипп, ОРВИ;
насморк аллергический;
туберкулез;
пневмония;
бронхит;

Применение щитовника позволяет значительно облегчить самочувствие пациента. Папоротник способен уменьшить отечность в горле, снимает ломоту в мышцах, укрепляет иммунитет, снимает головные боли.

Каменный зверобой с давних времен применяется в тибетской медицине, сибиряками и жителями Дальнего Востока для лечения разных патологий. Папоротник применяют в качестве жаропонижающего средства, при болезнях ЖКТ, дизентерии, нарушении обмена веществ, болезнях почек. Хорошо зарекомендовали себя средства в качестве спазмолитика, тонизирующего средства. Также его применяют как ранозаживляющее средство, при нервных расстройствах. Считается, что папоротник способен вылечить заикание, вызванное испугом, снять стресс, истерию. У детей щитовкой лечат никтурию.

Свойства каменного зверобой проявляются при приготовлении отваров и настоек. Во многих рецептах, применяется сушеное сырье, из которого готовят порошки. Народы Сибири часто включают папоротник в самые разные сборы.

Особые указания

Каменный зверобой имеет ряд противопоказаний. В нем содержатся производные флороглюцина и масляная кислота, которые считаются ядовитыми. Потому необходимо строго соблюдать дозировку, иначе можно получить сильнейшее отравление. При использовании препаратов следует избегать приема жирной пищи, так как жир снижает лекарственные свойства растения. В некоторых случаях папоротник может вызвать аллергическую реакцию.

Рецепты народной медицины

В лекарственных целях применяют все части растения, даже прошлогодние отмершие листья используют для приготовления настоев и отваров, настоек. Вот несколько рецептов приготовления народных средств:

Противопоказания к применению папоротника

Так как растение ядовито и ученым мало известны каменного зверобоя лечебные свойства, то принимать его следует с особой осторожностью. Однако все ученые сходятся во мнении, что не следует принимать свежее растение внутрь. Даже проводить заготовки следует в перчатках. Не стоит применять препараты из растения в летний период, так как входящие в его состав некоторые вещества повышают восприимчивость к ультрафиолету.

С особой осторожностью применяют средство для лечения детей и только после консультации с врачом.

Также он противопоказан при повышенном давлении.

Во время лечения болезней папоротником следует придерживаться диеты, исключающей жирную пищу.

Все знают о многообразии целебный свойств зверобоя. Это растение давно интересует не только народных лекарей, но и медиков в современной медицине. Но зверобой кустарниковый отличается от своего дикого «брата». Он не обладает таким впечатляющим спектром лекарственных свойств, но ему присуща гораздо большая декоративность. Растение в виде крупных шарообразных кустов с эффектными цветами способно оживить любой участок и внести в него яркие краски. В этой статье рассмотрим отличительные особенности разновидностей зверобоя кустарникового, правила посадки и рекомендации по уходу за этим растением.

Зверобой кустарниковый — ботаническое описание

Ветви зверобоя кустарникового склонны к сильному ветвлению, придают пышную форму растению.
Овальные или яйцевидные листья зверобоя кустарникового имеют цельный край, располагаются на стебле супротивно. В зависимости от сорта зверобоя кустарникового, длина листьев у растения может варьироваться от 1 см до 10 см.
Зверобой кустарниковый, в зависимости от сорта, может достигать в высоту до 1 метра.
Зверобой кустарниковый цветёт очень эффектными цветами ярко-жёлтого цвета. Цветы могут быть как большими, так и маленькими, но всегда в большом количестве на кусте. В центре каждого цветка зверобоя кустарникового располагается большое количество длинных тычинок, которые являются настоящим украшением цветов.
Период активного цветения зверобоя кустарникового начинается в начале лета. Несомненным достоинством этого декоративного растения является продолжительность цветения — около 30-50 дней.
Плод зверобоя кустарникового созревает в начале осени и представлен трёхгранной коробочкой с большим количеством мелких семян внутри.

Зверобой кустарниковый — полезные свойства и противопоказания

В народной медицине чаще всего используют зверобой обыкновенный. Именно в нём сосредоточено наибольшее количество полезных веществ. Но и разновидности кустарникового зверобоя могут принести много пользы человеку при правильном применении. Это растение богато флавоноидами, дубильными веществами, фитонцидами, микроэлементами и макроэлементами, витаминами. Народные лекари советуют применять средства на основе зверобоя кустарникового при следующих недугах:

заболевания желудочно-кишечного тракта;
заболевания печени;
нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
заболевания мочевыделительной системы;
«женские» болезни;
нарушения нервно-психического состояния, расстройства сна;
некоторые заболевания кожи;
стоматологические проблемы.

Чаще всего из зверобоя кустарникового готовят настои и отвары. Перед применением подобных народных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом. В некоторых случаях зверобой вообще может быть противопоказан. Например, детям, беременным женщинам и людям, склонным к аллергическим реакциям. Среди побочных эффектов применения средств со зверобоем кустарниковым в составе можно отметить следующие:

внезапное повышение артериального давления;
снижение действия некоторых лекарств, которые принимаются одновременно со зверобоем;
ослабление потенции у мужчин;
внезапная чувствительность к солнечным лучам;
аллергическая реакция.

Таким образом, выращивание зверобоя кустарникового на вашем участке несёт в себе не только декоративную ценность. Самостоятельно собранные части растения могут стать хорошим и натуральным средством для лечения многих недугов.

Зверобой кустарниковый — фото

Зверобой кустарниковый — лучшие сорта

Зверобой кустарниковый «Раскидистый»

Среда естественного обитания — территория от Гималаев до Японии, Юго-Восточная Азия.
Полувечнозелёный кустарник может достигать высоты до 1 метра.
Побеги кустарника могут быть коричневого или красно-зелёного оттенка.
Листья зверобоя Раскидистого имеют овальную или обратнояйцевидную форму и кожистую поверхность. Средняя длина листьев — 5 см.
Цветёт зверобой Раскидистый красивыми жёлтыми цветами, собранными в небольшие соцветия. Отличительной чертой цветов является наличие длинных тычинок в центре. Эта черта присуща практически всем разновидностям зверобоя.
Период активного цветения продолжается около 60 дней, что является несомненным плюсом растения.
Плод зверобоя — трёхгранная коробочка с многочисленными семенами внутри, которая раскрывается на следующий год.
Зверобой кустарниковый Раскидистый может размножать как семенным способом, так и зелёными черенками. Растение неприхотливое, лучше всего растёт на увлажнённых и защищённых почвах. После вымерзания очень быстро восстанавливается.
Зверобой Раскидистый культивируется с 1862 года. Эффектно смотрится на каменистых площадках, в одиночных или групповых посадках.

Зверобой кустарниковый «Гукера»

Зверобой Гукера — кустарник, который в естественной природе чаще всего встречается в странах Восточной Азии.
Кустарник является вечнозелёным растением, которое способно достигать высоты до 1 метра.
Цветение зверобоя Гукера не слишком продолжительное. Оно наступает в конце июля и заканчивается в середине августа.
Данная разновидность кустарникового зверобоя обладает низкими зимостойкими характеристиками. Выращивание в регионах с холодными зимами возможно только при условии создания укрытия растению.
Плод зверобоя Гукера — кожистая коробочка с семенами внутри, созревающая в начале осени. Кустарник начинает плодоносить после 3-летнего возраста.

Зверобой кустарниковый «Двубратственный»

Второе название Двубратственного кустарникового зверобоя — зверобой Красильный.
Двубратственный кустарниковый зверобой предпочитает расти в ущельях, на каменистых склонах гор, а также в лесах.
В дикой природе чаще всего можно встретить на Кавказе, в странах Западной Европы и Малой Азии. В России данная разновидность кустарникового зверобоя не слишком популярна, так как не обладает достаточными зимостойкими характеристиками.
Данная разновидность кустарникового зверобоя также является полувечнозелёной. При комфортных условиях роста может достигать 1.5 метров в высоту.
Зверобой Двубратственный цветёт не так долго, как его «братья». Любоваться эффектными жёлтыми цветами можно с середины июня до середины июля.
Кожистая коробочка с семенами внутри начинает образовываться на растениях, которым больше 3 лет.

Зверобой кустарниковый «Хидкот»

Излюбленный сорт кустарникового зверобоя среди садоводов обладает следующими характеристиками:

зверобой кустарниковый Hidcote растёт компактным и низкорослым кустом. В высоту он достигает 1 метра и в диаметре также 1 метр;
огромный плюс данной разновидности кустарникового зверобоя в том, что период активного цветения длится с начала лета и до октября. Такими характеристиками может похвастаться далеко не каждое декоративное растение;
цветы зверобоя кустарникового Хидкот имеют яркий жёлтый цвет, но выглядят чуть менее объёмными, чем у других разновидностей;
зверобой кустарниковый Хидкот — растение неприхотливое как к почве, так и к освещению. Может расти на сухих почвах, кислых, щелочных, слабокислых почвах, на освещённых местах, в полутени. Кустарники этого сорта не слишком любят застой влаги, поэтому при посадке нужно особое внимание уделять созданию хорошего дренажного слоя;
зверобой кустарниковый Хидкот ценится за свои высокие декоративные качества и неприхотливость в выращивании. Может расти как в одиночных посадках, так и в групповых. Садоводы предпочитают выделять место этому кустарнику в альпинарии, вересковом саду.

Зверобой кустарниковый «Бригадун»

Зверобой Бригадун — низкорослый кустарник. Достигает высоты в 30-40 см.
Отличительной особенностью данной разновидности кустарникового зверобоя является цвет листьев. Они имеют блестящую и гладкую жёлто-зелёную окраску. Листья кустарника продолговатой формы.
Цветёт низкорослый кустарник Бригадун мелкими цветами ярко-жёлтого цвета. Они обильно украшают зверобой в начале весны.
Разновидность кустарникового зверобоя Бригадун максимально проявляет все свои декоративные качества на сухой почве с хорошим дренажным слоем. Растение также предпочитает открытые и солнечные участки.

Зверобой кустарниковый «Чашечковый»

Зверобой Чашечковый — вечнозелёная разновидность кустарникового зверобоя, часто встречающаяся в естественной природе в Греции, Турции, Болгарии.
Кустарник довольно неприхотлив. Может расти как на открытых солнечных участках, так и в полутени.
Растение достигает 50 см в высоту.
Побеги зверобоя Чашечкового распростёртые, с красноватой корой.
Овальной формы листья кустарника кожистые и сидячие. Они могут достигать до 7 см в длину.
Отличительной чертой данной разновидности кустарникового зверобоя являются крупные цветы сочного жёлтого цвета. Они достигают 6-7 см в диаметре. Любоваться эффектным цветением этого неприхотливого кустарника можно на протяжении практически всего лета.
В центре каждого цветка располагается огромное количество длинных тычинок, что придаёт цветам невероятно пышный внешний вид.
Плод зверобоя Чашечкового — кожистая коробочка с мелкими семенами внутри, которые достигают длины в 1 мм. Созревание плодов происходит в октябре.

Зверобой кустарниковый — посадка и уход

Посадка зверобоя кустарникового

Если вы решили посадить на своём участке зверобой кустарниковый, то сначала стоит определиться с местом посадки. Растение хоть и является неприхотливым, но яркость цветов и пышность самого куста достигает максимума при некоторых условиях. Практически все сорта зверобоя кустарникового предпочитают расти на хорошо освещённых местах. Посадка возможна также и в полутени. Желательно, чтобы место роста зверобоя было защищено от ветров и сквозняков. Растение, как и большинство декоративных кустарников, предпочитает защищённый почвы.
Зверобой кустарниковый — абсолютно неприхотливое растение. Если на вашем участке преобладает песчаная и сухая почва, то это идеальный вариант для посадки этого декоративного кустарника. Зверобой растёт на рыхлых, сухих почвах, на нейтральных почвах или на почвах с низкой кислотностью. Некоторым сортам кустарникового зверобоя нужен хороший дренажный слой. Это особенно актуально для участков, где грунтовые воды прилегают слишком близко к поверхности земли.
Самый простой и любимый многими садоводами способ посадки зверобоя кустарникового — посадка черенками. Черенки вы можете заготовить самостоятельно или приобрести в специализированных магазинах. Черенок нужно просто поставить на 14 дней в ёмкость с чистой водой. По истечению этого периода у черенка появятся корешки.
После появления корешков у черенка нужно подготовить ёмкости для посадки зверобоя. Это могут быть небольшие горшочки, которые следует наполнить смесью из песка и торфа в соотношении 1:1.
Черенки кустарникового зверобоя будут зимовать в этих горшках всю зиму. От вас потребуется регулярно поливать растения, не допускать пересыхания земляного кома, но и не переувлажнять зверобой.
Весной можно пересадить подросшие черенки в открытый грунт на постоянное место роста. Выкопайте небольшую яму, на дно которой нужно насыпать дренажный слой и слой перегноя.
Поместите молодой зверобой в центр ямки и присыпьте его корни грунтом. На заглубляйте растение слишком сильно. Достаточно того, что его корневая система будет засыпана грунтом. Уплотните землю вокруг зверобоя кустарникового и полейте.

Если все правила посадки были верно соблюдены, и условия окажутся комфортными для растения, то цветение наступит в этот же год.

Правила ухода за зверобоем кустарниковым

Вы справились с посадкой зверобоя кустарникового на своём участке. Теперь нужно ухаживать за растением. С этим справятся даже начинающие садоводы, так как кустарник неприхотлив в уходе. Рассмотрим его основным предпочтения в уходе:

полив. Большинство разновидностей зверобоя кустарникового предпочитают умеренный режим полива. Пересушивать растение точно не нужно, но и допускать переувлажнения также нельзя. Поливайте кустарник по мере высыхания грунта вокруг него. Если погода слишком сухая и жаркая, то допустимо опрыскивание надземной части растения. Особенно это любят молодые кусты зверобоя;
прополка . Как и любому другому декоративному растению в вашем саду, зверобою кустарниковому нужна регулярная прополка. Это будет создавать красивый, ухоженный и здоровый вид вашей посадке. Сорная трава часто выступает переносчиком болезней и вредителей. Это ещё одна причина регулярного удаления сорняков вокруг зверобоя;
подкормка. Зверобой кустарниковый будет радовать вас жёлтыми цветами даже в том случае, если вы не будете его подкармливать. Но периодическое внесение минеральных удобрений будет способствовать более пышному цветению и ускоренному росту. Опытные садоводы отмечают, что растение положительно отзывается на нитрофоску;
регулярный осмотр кустарника . Как и любое декоративное растение в саду, зверобой кустарниковый желательно регулярно осматривать. Это нужно для того чтобы вовремя заметить первые признаки болезни и следы вредителей на кусте. По мере роста зверобоя могут появляться сухие листья и цветы, которые нужно своевременно удалять, чтобы не портить внешний вид кустарника;
обрезка. Зверобой кустарниковый требует 2-ух обрезок за сезон. Весной, как правило, обрезаются подмерзшие побеги. Не переживайте, если слишком много побегов пострадало после зимы. Кустарник очень быстро восстанавливается. Осенью удаляют старые побеги, повреждённые. Если кустарниковый зверобой был посажен с целью формирования живой изгороди, то обрезать его можно по мере роста;
подготовка к зиме . Большинство разновидностей кустарникового зверобоя обладают хорошими зимостойкими характеристиками. Ну лучше готовить растение к зиме, если она ожидается слишком суровой. Побеги нужно по максимуму обрезать. Оставшуюся надземную часть куста укрыть сухими листьями, соломой или другим материалом.

Способы размножения зверобоя кустарникового

Некоторые садоводы ошибочно полагают, что благодаря своей неприхотливости, зверобой кустарниковый может расти на одном и том же месте долгие годы. Но это далеко не так. Через 3-5 лет роста на одном месте растение начинает заметно «чахнуть», терять свои декоративные качества. Чтобы этого избежать, растение нужно размножать. Рассмотрим самые популярные способы.

Размножение кустарникового зверобоя семенами

Размножать зверобой семенным способом не очень удобно, так как семена очень маленькие, а сеять их нужно на расстоянии друг от друга.
Семена зверобоя кустарникового можно сеять как ранней весной, так и очень поздней осенью до наступления морозов.
Семена зверобоя кустарникового высаживают на подготовленный грунт, где они будут расти и «взрослеть» несколько лет. Только по истечении этого срока молодые растения высаживают на постоянные места роста.
Семена зверобоя кустарникового прорастают в земле, которая нагрелась до 5 градусов.
Размножить зверобой кустарниковый можно и семенным способом через выращивание рассады. Насыпьте в контейнеры питательный грунт и полейте его. Семена нужно раскладывать сверху, слегка присыпая песком. Контейнер с посадкой нужно накрыть стеклом или полиэтиленом и убрать в тёмное прохладное место. После появления долгожданных всходов зверобоя нужно выждать около 2-ух месяцев, чтобы вынести их на свет. Теперь их можно проредить. Соблюдайте умеренный режим полива молодого зверобоя. В конце весны рассаду можно высаживать в открытый грунт.

Размножение кустарникового зверобоя черенками

Зверобой кустарниковый замечательно размножается черенками, срезанными весной. Их ставят в ёмкость с чистой и тёплой водой и дожидаются появления корешков. Затем черенки высаживают в контейнеры с подготовленным грунтом, где они будут «взрослеть» и зимовать. Весной следующего года черенки можно высаживать на постоянное место роста в открытом грунте.
Зверобой кустарниковый можно размножать и черенками, срезанными осенью. Выбирайте для срезки молодые побеги, которые нужно посадить во влажный грунт в теплице. Желательно притенять посадку. Весной, когда черенок уже хорошо укоренится, его можно пересадить на постоянное место роста.

Размножение кустарникового зверобоя делением куста

Несмотря на то, что большинство сортов кустарникового зверобоя имеют довольно пышную форму, его корневая система не отличается большими размерами. Но кустарник всё-равное отлично поддаётся размножению делением куста. Подготовьте посадочную ямку для нового растения. Поместите туда дренажный слой и слой перегноя, смешанного с минеральными удобрениями. Аккуратно выкопайте куст зверобоя, разделите его на столько частей, на сколько позволяют его размеры. Полейте новое растение.

Зверобой кустарниковый — вредители и болезни

Практически все разновидности зверобоя кустарникового имеют хорошую устойчивость к болезням и вредителям. Но иногда такие проблемы всё-таки возникают. Предугадать все причины возникновения болезней и нашествия вредителей на декоративные кустарники невозможно. Возможно, нерегулярные прополки, несвоевременные поливы или «переливы» и являются главными факторами. Среди заболеваний, которые могут поразить растения, можно выделить:

ржавчина. Если вы заметили на листочках зверобоя кустарникового характерные жёлтые или оранжевые пятнышки, то это вполне может быть ржавчиной. Кусты замедляют свой рост и развитие. Как бороться с данным недугом? Поражённый листья нужно своевременно удалять и сжигать. Остальную часть растения обязательно нужно обработать фунгицидом, который без проблем можно найти в специализированной магазине;
грибковый заболевания. Этот вид болезней чаще всего настигает кустарники, которые часто «заливают» водой. Слишком сырая и влажная погода также может способствовать заражению растения. Своевременно осматривайте кусты зверобоя, в случае необходимости начать срочную обработку фунгицидами.

Среди насекомых-вредителей, которые могут поселиться на зверобое кустарниковом, можно перечислить:

зверобойная моль. Насекомое поражает чаще всего верхушки побегов;
листовертка. Гусеница при помощи паутины окутывают листья зверобоя, его цветы и верхушки побегов;
трипсы. Бороться с этим вредителем зверобоя кустарникового очень легко при помощи современных инсектицидных средств.

Если вы выращиваете зверобой кустарниковый для лекарственных целей, то использовать любые химические средства для борьбы с болезнями и вредителями нельзя. Лучшая защита декоративных кустов зверобоя — это регулярный осмотр растений и соблюдение всех рекомендаций по посадке и уходу за зверобоем.

Если вы находитесь в поиске красивого, эффектного и неприхотливого растения для своего участка, то обязательно обратите своё внимание на разновидности зверобоя кустарникового. Начинающим садоводам будет также легко выращивать это растение. Зверобой отлично подойдёт для создания живой изгороди. Изумительное сочетание ярко-жёлтых цветов на фоне сочной зелёной листвы каждый раз невольно приковывает к себе взор.

Зверобой кустарниковый в отличие от своего дикого сородича не обладает лекарственными свойствами. Среди садоводов он ценится за свою декоративность. Его крупные кусты шаровидной формы становятся эффектным украшением любого приусадебного участка. Чтобы растение имело эффектный внешний вид за ним необходимо правильно ухаживать.

Лучшие сорта

На сегодняшний день науке известно более 300 видов зверобоя кустарникового. На дачных участках можно встретить лишь несколько сортов:

Зверобой кустовой можно использовать в качестве живой изгороди. Его крупные кустарники надежно защитят от посторонних взглядов. Главное, соблюдать несложные правила ухода за растением.

Для дачных участков лучше выбрать чашечковый зверобой. Он неприхотлив и не требует особого ухода. Его можно сажать на склонах для укрепления почвы.

Правила посадки

Посадка и уход за зверобоем кустарниковым не требует особых навыков. Справиться с этим сможет даже неопытный цветовод. Растение хорошо размножается при помощи черенков. Во время посадки необходимо соблюсти определенную последовательность действий:

Приобретенные или срезанные черенки необходимо поставить в чистую теплую воду на две недели. За это время на них должны образоваться корешки.
Черешки с корневой системой пересаживают в небольшие горшочки, заполненные грунтов. Составляют почву из песка и торфа, взятых в идентичных пропорциях.
В таком состоянии при условии регулярного полива черенки должны провести всю зиму.
Весной растения можно высаживать в открытый грунт. Для этого выкапывают небольшую ямку, на дно которой засыпается слой перегноя.
Закапывать черенок глубоко не стоит. Достаточно закрыть корневую систему. Хорошо утрамбуйте землю и полейте теплой водой.

Если посадка и уход за кустарниковым зверобоем осуществлены правильно, то цветки появятся в первый же год. Чтобы они нормально зимовали, их необходимо прикрывать нетканым материалом, например, спанбондом.

Зверобой неприхотливое растение. Уход за ним заключается в регулярном поливе и прополке сорняков. В весеннее время его можно подкормить . Хорошо отзывается на внесение нитрофоски в первые два года роста.

Перед зимовкой растение необходимо обрезать. Удаляют всю надземную часть. Оставшиеся шейки укрывают. Для этого используется нетканый материал, опавшие листья или сухая трава.

По мере роста зверобоя с него необходимо удалять сухие листья и обрезать поврежденные ветви. В редких случаях на листьях обнаруживаются темные пятна. Это говорит о поражении ржавчинным грибом. Пораженные листья срезают и непременно сжигают. Даже при хорошем уходе спустя три – пять лет растение теряет свою декоративность, поэтому посадки требуется обновлять.

Dryopteris fragrans L.
Таксон: семействo Щитовниковые (Dryopteridaceae)
Народные названия: щитовник душистый, папоротник пахучий, каменный зверобой, горный зверобой.
English: Fragrant Woodfern

Описание:
Травянистый бесстебельный папоротник до 30 см высотой. Как правило, корневище толстое, короткое, бурое, косо приподнимающиеся, густо усажено остатками старых и почерневших листовых черешков. Листья жёсткие, плотные, узкие, прямостоячие, многолетние, собраны в плотные розетки. Листовые пластинки тёмно-зелёные, дважды перистые, по форме - почти ланцетные, с нижней стороны вдоль средних жилок покрыты многочисленными чешуйками, а также едва приметными желёзками, издающими сильный и приятный запах. Черешки листьев короткие, покрытые тонкими железистыми волосками в форме зубчиков. Спорангии эллиптические, расположенные вдоль питающих жилок листа. Растение считается ядовитым.

Интересные факты:
Листья щитовника пахучего традиционно используются в парфюмерной промышленности для создания стойких и приятных запахов. Редкое свойство - стойкость запаха - одно из самых востребованных свойств щитовника пахучего. Живые, засохшие листья, а также ткань, в которую они были завёрнуты, сохраняют приятный и характерный запах неделями и даже месяцами, не теряя ни силы, ни определённости.

Распространение:
Aреал произрастания щитовника пахучего заходит весьма глубоко в арктическую зону. Его можно встретить не только вблизи границ полярного пояса, но и даже в высокоширотных арктических районах, в каменистых лишайниковых тундрах и на южных склонах холмов. За пределами Арктики – щитовник пахучий иногда встречается в сосновых и лиственных лесах, но более всего характерен - для субальпийской и альпийской зоны в горах Евразии и Северной Америки. Излюбленное местообитания - каменистые и крупнощебнистые незадернованные россыпи на склонах гор, преимущественно в верхней части. Произрастает на мелкоземе в трещинах скал и на осыпях различных горных пород (от кислых до щелочных), а также в каменистых лишайниковых тундрах.

Сбор и заготовка:
Заготавливают у щитовника все растение целиком, вместе с подземными органами и отмершими, но сохранившимися листьями прошлых лет.

Химический состав:
В щитовнике пахучем найдены кумариновые производные, дубильные вещества, следы эфирного масла в траве и следы алкалоидов в корневищах, смолы, флавоноиды, органические кислоты, аскорбиновая и кофейная кислоты и сахара.

Применение:
Зверобой каменный широко используется в народной медицине при различных нервных расстройствах, при испуге заикании, ночном недержании мочи у детей, истерии, снятии и предупреждении стресса.
Препараты из травы щитовника пахучего используются при воспалительных заболеваниях (особенно гинекологических), фибромиомах, миомах, бесплодии. При энтероколитах, дизентерии, глистах, воспалении почек, нарушении обмена веществ.
В тибетской медицине надземную часть щитовника пахучего применяют в качестве жаропонижающего, при поносах, как противоядие при отравлении ядовитыми растениями, как противоглистное, а также при головных болях, геморрое, туберкулезе легких и т.д.

Лекарственные препараты:
Настой: 20 гр. щитовника пахучего залить 200 гр. водки. Настаивать 10 дней в темном прохладном месте. Детям употреблять в зависимости от возраста от 2 – 5 капель, предварительно разводя водой. Взрослым принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день, перед едой.

Отвар: 1 столовую ложку щитовника пахучего поместить в эмалированную посуду, добавить 200 гр. воды, нагреть до кипения 10 минут, настоять 30 минут, процедить. Принимать внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Противопоказания:
Растение ядовито! Передозировки могут привести к отравлению. При использовании щитовника пахучего не следует употреблять жирную пищу.

Фотографии и иллюстрации:

Зверобой из семейства Hypericaceae (Зверобойные) - это агрессивный сорняк, растущий в сухой земле на обочинах, в лугах, лесах и живых изгородях.

Как правило, достигает в высоту от 0,3 до 0,61 м, за исключением тихоокеанского побережья США, где он вырастает до 1,5 м.

В лечебных целях его собирают в июле и августе и цветущие верхушки сразу сушат, чтобы сохранились целебные свойства зверобоя.

Существует 458 разновидностей зверобоя, наиболее известными из которых являются зверобой продырявленный, зверобой каменный, зверобой стелющийся и зверобой сучковатый.

Для лечения обычно используется зверобой продырявленный , названный так из-за того, что листья растения кажутся перфорированными, если посмотреть их на свет.

В состав зверобоя входят:

Флавоноиды (в частности, эпигаллокатехин, рутин, гиперозид кверцитрин, кверцетин, аментофлавон, мирицетин, кемпферол, лютеолин).
Фенольные кислоты (в частности, хлорогеновая и кофейная кислоты, феруловая кислота, ванилиновая кислота).
Гафтодиантроны (в частности, гиперицин).
Флороглюцины (гиперфорин и адгиперфорин).
Танины (проантоцианидины).
Эфирные масла (например, 2-метилоктан, нонан, ундекан, α-пинен β-пинен, гераниол, лимонен).
Насыщенные жирные кислоты (например, изовалериановая кислота, миристиновая кислота, пальмитиновая кислота, стеариновая кислота).
Алканолы (1-тетракозанол, 1-гексакозанол).
Витамины и их аналоги (например, каротиноиды, холин, никотинамид, никотиновая кислота).
Различные вещества в небольших количествах (например, пектин, бета-ситостерин, гексадекан).

Многие древние травники, в том числе Гиппократ и Плиний, писали об уникальных целебных свойствах зверобоя.

Когда первые европейские колонисты прибыли в Северную Америку, они обнаружили, что коренные американцы были уже знакомы со зверобоем. Они использовали его в бытовых и походных условиях для лечения диареи, лихорадки, укусов змей и других ран и различных кожных заболеваний . Позже растение, благодаря своим дубильным свойствам, применялось американцами для лечения ран солдат во время гражданской войны.
Растение особенно эффективно при лечении депрессии, связанной с менопаузой . Кроме того, эта трава полезна для избавления от таких симптомов климактерического периода, как вялость и усталость.
Зверобой является полезным стимулятором желчного пузыря и печени . Но только у людей. Для лечения заболеваний животных это растение в чистом виде не годится, так как из-за своей фототоксичности вызывает у них покраснение кожи и даже ожоги.
Масло, получаемое из растения, имеет красноватый цвет и является великолепным антисептиком , широко используемым в народной медицине. Применяется местно, чтобы исцелить раны и ожоги, уменьшить геморрой, а также облегчить боль при невралгии. Его принимают и внутрь для лечения язвенной болезни желудка. Масло зверобоя обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами и помогает одинаково хорошо при наружном и внутреннем применении. Правила приготовления масла: 500 г сухой травы и цветков полностью залить подсолнечным маслом, сверху положить гнет. Настаивать смесь 60 дней, процедить и перелить в закрывающуюся крышкой емкость. Не хранить на свету.
Трава используется в традиционной медицине в качестве антидепрессанта и мочегонного средства, а также для лечения воспаления желудка и бессонницы .
Широкий спектр исследований подтвердил, что целебные свойства зверобоя помогают при депрессии . Эффективность его сравнима со стандартными антидепрессантами, а побочные реакции ниже, и меньше противопоказаний, чем при приеме многих антидепрессантов.

Экстракт зверобоя входит в состав безалкогольного газированного напитка «Байкал». Также зверобой используется для приготовления горьких настоек «Зверобой» и «Ерофеич» и вин «Букет Молдавии», «Утренняя роса» и др.

Чем объясняются лекарственные свойства зверобоя

Химический анализ зверобоя показал, что это травянистое растение, в числе прочих активных элементов, содержит танины (до 10%). Танины «ответственны» за исцеление ран благодаря своим вяжущим свойствам.

Ранее травники относили большинство лекарственных свойств зверобоя на счет красного пигмента под названием гиперицин. Он используется в антидепрессивной терапии.

Однако последние исследования показывают, что помимо гиперицина и связанных с ним соединений в зверобое есть и другие вещества, оказывающие целебный эффект при различных состояниях. В настоящее время ученые изучают действие гиперфорина, присутствующего в зверобое и применяющегося при лечении депрессии.

Как «работает» зверобой? Пока трудно дать окончательный ответ.

Сначала считалось, что зверобой, скорее всего, похож по своему действию на селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как «Прозак». В основе их действия - уменьшение скорости, с которой клетки мозга реабсорбируют серотонин. У людей с депрессией рецепторы часто менее чувствительны, чем обычно, и возможно, зверобой повышает чувствительность рецепторов.
Сегодня предполагается, что это растение тормозит ингибирование химического агента интерлейкин 6, который опосредует реакцию на стресс. Этим объясняется антистрессовое качество зверобоя.
Исследование, проведенное учеными в Австрии, выявило, что 67% из общего числа испытуемых с устойчивой депрессией показали признаки улучшения, когда принимали экстракт травы. Результаты этого исследования подтвердили результаты предыдущих экспериментов со зверобоем и установили тот факт, что лекарственные свойства зверобоя полезны для пациентов с устойчивой депрессией.

Вот некоторые из основных химических составляющих зверобоя и их фармакологическое действие:

Гиперицин - антидепрессант и противовирусное средство.
Флавонолы - проявляют противовоспалительный и противовирусный эффект.
Флавоноиды - оказывают противовоспалительное, седативное, мочегонное, антидиарейное и антиопухолевое действие, укрепляют капилляры и расширяют коронарные артерии.
Ксантоны - антидепрессантное, антимикробное, противовирусное, мочегонное и кардиотоническое средство.
Производные флороглюцина - антибактериальное средство.
Основные компоненты эфирного масла - противогрибковый эффект.
Н-алканолы - помогают при неврологических расстройствах.
Каротиноиды - помогают при заживлении ран.
Фитостеролы - помогают снизить уровень холестерина в крови.

К противопоказаниям зверобоя относятся:

Беременность и кормление грудью : зверобой потенциально опасен, когда принимается перорально во время беременности. Он может вызвать врожденные дефекты у неродившихся крыс. И неизвестно, оказывает ли он такой же эффект на нерожденных детей. У матерей, которые принимают зверобой во время кормления грудью, могут возникнуть колики, сонливость и вялость.
Детский возраст до 6 лет. Хотя в магической практике и считалось полезным положить зверобой в матрас, чтобы его запах ограждал ребенка от злых духов, употреблять с лекарственными целями эту траву маленьким детям не рекомендуется.
Бесплодие : может помешать зачатию ребенка. Тем, у кого стоит цель забеременеть, нельзя использовать зверобой, особенно при проблемах с фертильностью.
Синдром дефицита внимания и гиперактивности.
Шизофрения.
Болезнь Альцгеймера : возможно ухудшение качества жизни у людей с болезнью Альцгеймера, принимающих зверобой.
Анестезия и хирургические операции : следует отказаться от препаратов со зверобоем, по крайней мере за две недели до запланированной операции.

Есть большое количество препаратов, которые могут ухудшить лекарственные свойства зверобоя (или наоборот, зверобой может негативно повлиять на усвоение организмом лекарств).

Стоит отметить

Зверобой взаимодействует в том числе с ингибиторами протеазы, ненуклеозидными ингибиторами обратной транскриптазы, лекарствами для лечения ВИЧ, циклоспорином, такролимусом, иринотеканом, иматиниба мезилатом, этинилэстрадиолом.

Побочные реакции на зверобой, как правило, мягкие. Потенциально возможные реакции включают:

сухость во рту;
головокружение;
запор и другие желудочно-кишечные симптомы;
чувствительность к солнечному свету.

В клинических испытаниях неблагоприятные реакции у людей, принимающих зверобой, как правило, были меньше, чем у пациентов, которые употребляли стандартные антидепрессанты.

Лечение зверобоем и дозировка

Зверобой показал хороший эффект и имеет положительные отзывы пациентов и медиков в случае уменьшения симптомов депрессии (за исключением случаев тяжелой депрессии).

Возможно эффективен (эффективность не подтверждена серьезными клиническими исследованиями) для лечения:

Симптомов менопаузы, таких как приливы. При этом настой растения (и другие формы его приема) не улучшает сон или качество жизни при менопаузе.
Покраснения кожи и раздражения (псориаз). Исследования показывают, что наружное применение зверобоя в виде мази уменьшает тяжесть и размер пятен при псориазе.
Преобразования психических переживаний в телесные симптомы (соматизация расстройства). Лечение зверобоем в течение 6 недель может уменьшить соматизацию.
Лечение ран (эффективно сочетание зверобоя с мумие , благодаря регенеративным и ранозаживляющим свойствам мумие). Некоторые исследования показывают, что применение мази со зверобоем три раза в день в течение 16 дней улучшает заживление ран и уменьшает образование рубцовой ткани после кесарева сечения.
Тревожного расстройства (особенно в сочетании с валерианой).
Опухоли головного мозга (глиома). Прием гиперицина (химического вещества, содержащегося в зверобое) внутрь в течение 3 месяцев может уменьшить размер опухоли и повысить выживаемость у людей с опухолями головного мозга.
Герпеса на члене и женских гениталиях. Зверобой может помочь уменьшить симптомы этого заболевания, в том числе жжение и боль.
Обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Существуют противоречивые данные об эффективности зверобоя для ОКР. Причиной противоречивых выводов может быть различие в используемых продуктах со зверобоем.
Проблем из области гинекологии, таких как предменструальный синдром (ПМС). Лечение зверобоем может помочь уменьшить симптомы ПМС, по лишь у 50% женщин.
Сезонного аффективного расстройства (прием зверобоя полезно сочетать со световой терапией).
Курения.
Хронического гастрита.
Различных проблем с желудком.
Заболеваний печени и желчного пузыря.
Мигрени.
Нервных болей.
Ишиаса.
Повышенной возбудимости.
Фибромиалгии.
Синдрома хронической усталости.
Боли в мышцах.
Заболеваний горла и полости рта, вызванных бактериями и вирусами.
Рака.
Потери веса.
Алкоголизма.

Препараты со зверобоем сильно различаются по химическому составу и качеству, и могут быть стандартизированы по количеству гиперфорина (обычно от 3% до 5%) или гиперицина (обычно 0,3%).

Клинические испытания по оценке эффективности зверобоя при депрессии выявили оптимальную дозу - 900 мг экстракта ежедневно по 3 разделенных дозы для краткосрочного лечения.
В случае терапии на срок до года нужно принимать от 600 до 1200 мг зверобоя в день. Дозу должен подбирать врач, исходя из общего состояния пациента и принимаемых им лекарств.
Для предменструального синдрома: 300 мг препарата со зверобоем один раз в день.
Для детей в возрасте до 12 лет, страдающих депрессией, следует применять 300 мг зверобоя в сутки.
Настойки и настои травы обычно применяют в дозах от 1 до 2 мл три раза в день.

Рецепт приготовления тонизирующего чая со зверобоем очень прост:

в стакан кипятка заливать небольшое количество (чайную ложку) мелко накрошенной травы зверобоя;
можно добавить свой любимый чай;
накрыть стакан полотенцем и настаивать несколько минут.

В простудный сезон полезно хотя бы раз в день применять внутрь свежий отвар из зверобоя и шиповника. Последний имеет свойство повышать сопротивляемость организма вирусным заболеваниям, благодаря большому количеству витамина С.

С целью самостоятельного лечения зверобоем собирать цветущие верхушки растения нужно в середине лета.

В случае прекращения лечения зверобоем сокращение дозы производится постепенно, чтобы избежать побочных эффектов.

Чем полезен зверобой для мужчин и женщин

Зверобой продырявленный - многолетнее травянистое растение - является мужским афродизиаком и повышает либидо , благодаря своей способности облегчать симптомы, связанные с депрессией.

Только тогда, когда человек чувствует себя хорошо и уверенно, он сможет желать и наслаждаться сексом.

Кроме того, зверобой оказывает положительное влияние на потенцию, так как содержащиеся в нем процианиды и аментофлавоны сокращают хрупкость стенок сосудов и вызывают временный сосудорасширяющий эффект. При этом зверобой повышает, а не понижает давление.

Использовать зверобой для мужчин в качестве длительного средства от импотенции не получится, так как это состояние может быть вызвано не только депрессией, но и серьезным заболеванием, например, сахарным диабетом или сердечно-сосудистыми «неполадками» в организме. А в больших количествах и при частом применении зверобой может причинить вред, так как могут развиться аллергические реакции, повышенная чувствительность к солнечным лучам и поражение печени . Чтобы правильно подобрать дозировку и продолжительность приема зверобоя, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Стоит отметить

Кроме пользы в качестве сексуального «помощника» зверобой для мужчин популярен у спортсменов, так как мазь из него помогает при растяжении связок и сухожилий, мышечных спазмах и ушибов.

Создавая нужное настроение для сексуального раскрепощения мужчин, чай из листьев и цветков зверобоя убавляет болевые ощущения в области таза и судороги при ПМС у женщин. Снижает тревожность, сильную усталость, перепады настроения и другие эмоциональные нарушения, характерные для ПМС.