Перекись лечебные свойства и противопоказания. Как принимать перекись водорода внутрь в лечебных целях. Раствор перекиси водорода концентрированный

Перекись водорода давно заняла особое место в народной медицине. Считается, что с помощью доступного средства можно излечиться от многих заболеваний. Однако использовать перекись надо в разумных объемах, корректно, не причинив вреда здоровью. Перекись водорода, показания к применению описаны в различных источниках о народной медицине.

Медицина изобрела гидроперит для наружного применения, как антисептическое и антибактериальное средство. Им обрабатывают раны, порезы, ожоги, используют при перевязках. В народной медицине препарат применяется для лечения различных патологий. В основе лечебного действия присутствует атомарный кислород. Попадая в кровь, перекись распадается на воду и атомарный кислород. Он-то и обладает антибактериальным, антисептическим действием.

Воздействует:

• на все патогенные микроорганизмы, в том числе грибки, вирусы, бактерии и атипичные клетки;
• расщепляет и выводит из клеток продукты распада белка – аммиак, мочевину и так далее;
• стимулирует иммунную систему, уже в первые часы после приема перекиси в разы возрастает количество лимфоцитов;
• ускоряет обмен жиров, углеводов и белков в организме;
• повышает синтез витаминов А, D, K в печени;
• делает кровь более текучей, за счет чего кровоснабжение органов повышается и клетки насыщаются кислородом;
• за счет улучшения работы печени сахар расщепляется быстрее, снимается нагрузка на поджелудочную железу, что особенно важно при диабете и патологиях щитовидной железы;
• выводит из организма лишний холестерин, что предупреждает многие заболевания, в том числе атеросклероз и склонность к образованию холестериновых камней.

Показания к применению

Учитывая такие лечебные свойства перекиси водорода, в народной медицине ее применяют при широком спектре недугов:

• воспалениях;
• ран с гнойным осложнением;
• рака;
• высыпаний, воспалительных процессов кожи;
• грибковых заболеваний кожи, ногтей;
• пародонтозе;
• неврологических заболеваниях;
• патологиях щитовидной железы;
• глистных инвазий;
• патологий с сердцем и сосудами;
• ангины, тонзиллита, стоматита;
• красной волчанки, сахарного диабета;
• инсульта;
• простудных состояний (как раствор для полоскания горла, очищения носовых проходов).

И это еще не все. Препарат применим и для обретения стройной фигуры, омоложения кожи, отбеливания зубов, очищения организма, осветления волос, очищения пробок в ушах.

Перекись водорода – инструкция по применению в народной медицине

Инструкция по применению перекиси водорода требует тщательного соблюдения. Особенно, когда речь идет о приеме внутрь.

Главные принципы при этом:

• принимать 3-процентную перекись только в виде раствора с водой. Он должен быть правильно приготовленным, то есть не больше двух капель на две столовые ложки воды, а начинать надо с одной капли;
• принимать такой препарат стоит только на голодный желудок, так как перекись взаимодействует с жирами, поэтому с пищей может попасть в лимфу и столкнуться с иммунными клетками, последствия не самые лучшие. Поэтому перекись надо принимать только после 2-3 часов после трапезы, на голодный желудок.

Продающаяся в аптеках перекись водорода, применение имеет чаще в медицинских целях. А та, что предлагается в косметологических магазинах – для осветления волос. Не стоит путать одно с другим.

Обработка раны перекисью водорода

Перекись имеет свойство обеззараживать рану, а также останавливать кровь. Поэтому при ранах, поврежденное место промывают раствором перекиси, а потом прикладывают на несколько секунд тампон к ране, смоченный в растворе.

В отличие от зеленки или йода, боли при обработке раны не чувствуется. Это оценят взрослые, но особенно дети.

Такое лечение подходит взрослым, с осторожностью детям, старше 5 лет. Делается раствор из четверти стакана теплой воды и капли пероксида. Выпить такой раствор надо за полчаса до трапезы. И так трижды в день. Начинать надо с капли, а потом каждый день добавлять по капле, и так 10 дней. Потом три дня – перерыв, а потом возобновить лечение в течение новой декады. При этом надо начинать с 10 капель, но не увеличивать дозу. Снова трехдневный перерыв, и снова все, как в первый раз. Длится такое лечение, помогающее избавиться от бактерий и глистов, в течение 3 недель.

При болезни сердечно-сосудистой системы

Как было сказано, перекись помогает выводить лишний холестерин из крови, а также растворяет образовавшиеся холестериновые бляшки. Таким образом пергидроль очень полезна при болезнях сердца и сосудов.

Кроме того, перекись повышает тонус сосудов и нормализует ритм сердца. После инфаркта препарат оказывает восстанавливающее действие.

Однако, учитывая серьезность болезней, не стоит самим себе ставить диагноз, и лечить недуг перекисью. Стоит обратиться к врачу, особенно, когда есть боли в сердце, предынфарктное состояние.

Перекись водорода и простудные заболевания уха, носа, горла

Перекись водорода, применение в народной медицине имеет и как отличное средство для лечения уха, горла и носа. При лечении насморка неплохо зарекомендовало себя закапывание носовых проходов. При этом перекись разбавляют водой в соотношении 1:3. После промывания носа не следует кушать в течение двух часов.

Помогает средство и при отитах. Надо смешать 15 капель в 30 мг воды и закапывать в каждое ухо. Через 15 минут раствор нужно промокнуть ватным тампоном. Кстати, такое лечение поможет и растворить ушные пробки.

Средство активно и для лечения больного горла. Перекись является отличным средством для уничтожения патогенной флоры. Избавляет от налета на миндалинах. Приготовить раствор для полоскания очень просто. Надо развести в стакане теплой жидкости столовую ложку аптечного препарата. Полоскать четырежды в день.

В стоматологии

Перекись отлично справляется со многими заболеваниями полости рта, в том числе при стоматитах, пародонтозе, кариесе, способствует отбеливанию зубов.

Если добавить пару капель в зубную пасту, то получится отличное очищающее средство, которое не только чистит зубы и укрепляет десна, но является отличной профилактикой зубных камней. Смесь соды и перекиси водорода, замешанных до кашицеобразной субстанции, позволяет очистить и отбелить зубы. После такой процедуры рекомендуется прополоскать рот перекисью (столовая ложка препарата на стакан воды).

Можно ли снизить вес?

Препарат используют для коррекции веса. Метод противопоказан, если есть проблемы с ЖКТ.

Чтобы очистить организм, надо выпивать стакан воды с 4 каплями средства. Но пить такой раствор следует строго за полчаса до еды или после трапезы через пару часов.

Есть мнение, что перекись действует как механизм обновления организма, активирует работу желудка и кишечника, ускоряет метаболизм.

Применение перекиси водорода в косметологии

С помощью этого препарата, разведенном в равных пропорциях с нашатырным спиртом, можно бороться против папиллом на лице, осветлять волоски и пятна от постакне.

Перекись отлично избавляет от прыщей, но протирать следует именно поврежденные участки, чтобы не травмировать здоровую кожу. Лучше пользоваться для обработки ватными палочками.

Отличное средство для очищения кожи и борьбы с высыпаниями – это смесь меда и сока алоэ (по столовой ложке) с 2 каплями гидроперита. Наносится с помощью ватной палочки, оставив на 15 минут, затем смыть теплой водой.

Применение перекиси по методу профессора Неумывакина

Именно благодаря известному профессору И.П. Неумывакину перекись водорода получила широкое распространение, как средство при лечении многих заболеваний.

По методу Неумывакина внутреннее потребление гидроперита позволяет оздоровить организм. Для этого трижды в день нужно пить четверть стакана воды с перекисью. Начинать надо с одной капли, а потом добавлять ежедневно по одной в тот же объем воды, доведя до 10 капель. Это максимум. А максимальная доза за сутки – 30 капель. После 10-дневного курса надо сделать перерыв на 3 дня, а потом снова пить трижды в день по четверти стакана, но всегда с 10 каплями перекиси. И так повторить курс трижды с неизменным перерывом в три дня. Если возникли неприятные ощущения в желудке во время лечения, стоит на время прекратить действия и снова начать с меньшей дозы.

Неумывакин советует также полоскать рот при простудных заболеваниях, проблемами с зубами из расчета 1-3 чайные ложечки перекиси с 50 г воды.

Перекись водорода: вред и противопоказания

Противопоказаний нет.

Использовать раствор можно даже во время вынашивания ребенка и в период кормления грудью. Однако стоит помнить, что у 1-2 процентов людей есть индивидуальная непереносимость препарата.

Стоит также знать, что нарушение дозировки может привести к ожогам внутренних стенок желудка и кишечника. Не стоит делать очищающие клизмы тем, у кого есть проблемы с кишечником. Осторожнее надо быть гипертоникам.

Во время лечения могут возникнуть тошнота, слабость, понос или даже высыпания на коже. Это временные явления. Но если чувствуется жжение в области желудка и живота, стоит уменьшить дозу или на время прекратить лечение. При правильном использовании препарата и отсутствии индивидуальной непереносимости, никаких побочных явлений быть не должно.

При приеме перекиси в качестве разжижающего кровь средства, нельзя употреблять алкоголь, аспирин, так как эффект усилится и может вызвать мгновенный инсульт. В период лечения перекисью спиртное и аспирин должны быть под запретом.

Перекись водорода давно применяется при лечении различных болезней. Средство отличается способностью устранять большинство инфекционных возбудителей. Это химическое соединение проявило себя как универсальный антисептик при насморках любой природы.

H2O2 - простое, доступное и безвредное средство для лечения простуды.

Что собой представляет перекись водорода?

Водород пероксид - жидкость без цвета, вкуса и запаха, растворима в воде и остальных жидких средах. Средство различных концентраций продается в аптеках. Сильно концентрированный раствор взрывоопасен в определенных условиях, поэтому редко применяется в медицинских целях.

Для медицинской сферы характерно применение 3%-го раствора перекиси водорода. Наибольшее распространение получило применения средства в качестве обеззараживателя ран и порезов, для устранения зубной боли, насморка, механического очищения глубоких кожных нарушений. Перекись водорода помогает побороть микробы, вирусы на поверхности кожи и внутри организма. Для достижения желаемого эффекта без отрицательных последствий важно знать нюансы применения и меры предосторожности.

Можно ли перекисью вылечить насморк у детей?

• на атомарный кислород, который борется с бактериями;
• на воду, которая промывает воспаленную слизистую и удаляет образовавшиеся корки.

Хорошо лечит детские носики пергидроль по методике профессора Неумывакина. Неумывакин доказал, что перекись позволяет восстановить функциональность респираторного тракта, усилить местную иммунную систему . Средство показывает высокую эффективность при профилактике насморков любой природы.

Ребенку назначают промывание или прокапывание перекисью при признаках:

• ОРВИ;
• простуды;
• инфицирования организма;
• начинающегося ринита.

В качестве вспомогательного средства пероксидом лечим маленьких пациентов от:

• затяжного насморка;
• хронических ринитов;
• всех стадий респираторных инфекций;
• аллергического ринита;
• гайморита с желтыми выделениями.

Проще избавить малыша от насморка на начальной стадии заболевания. В остальных случаях лечение будет продолжительным, но таким же эффективным.
Концентрации детских растворов для лечения ринитов подбираются в зависимости от возраста пациентов . Примеры следующие:

• с 1 года до 5 лет - 1 капля пероксида разводится в одной столовой ложке воды;
• с 5 до 10 лет - достаточно 2-5 капель в том же количестве воды;
• с 10 до 14 лет - 5 капель разводится в одной столовой ложке жидкости или 8 капель - в двух.

Как правильно пользоваться?

Важным правилом в лечении перекисью насморка является своевременное обнаружение первых симптомов его начала. Принимать меры следует, когда:

• заложило одну или обе носовые пазухи;
• становится сложнее дышать;
• повышается обильность носовых выделений.

Перед применением пероксида водорода при излечении насморка детям и взрослым нужно проверить реакцию организма на концентрацию раствора. Для этого на чувствительный участок кожи, например, на внутренний изгиб локтя, наносится несколько капель средства. Если в течение получаса реакции не обнаружено, пероксид пригоден к применению и будет безопасен при обработке слизистых.

Перекись водорода от насморка применяется только в концентрации 3%-го аптечного раствора, который отличается высокой чистотой и безопасностью.

Популярным методом лечения ринита является промывание носоглотки. Этапы процедуры следующие:

• в 150 мл воды вносится 3 капли пергидроля;
• раствор переливается в чайник для промывания;
• средством прополаскивают горло и промывают нос (каждую пазуху отдельно).

Правила использования раствора:

• важно избегать заглатывания перекиси, чтобы не вызвать интоксикации;
• применять только очищенное средство;
• начинать использовать растворы с минимальной концентрацией с постепенным увеличением до 10 капель на полстакана воды;
• при приеме внутрь (с целью повышения иммунитета) слабый раствор пергидроля выпивается натощак;
• прием должен соответствовать строгому циклу плавного добавления концентрации;
• если возникает обильное слезотечение или чихание, следует прекратить применение перекиси.

Правильная реакция организма на первый прием целебного пероксида:

• небольшое ухудшение состояния человека, что является следствием непривычного для организма переизбытка кислорода;
• высыпание на коже, что свидетельствует о выводе накопившихся токсинов и шлаков;
• тошнота, сонливость, кашель, разжижение стула.

Чтобы снять неприятные симптомы, нужно снизить дозировку пергидроля и сделать трехдневный перерыв.

Капли

Капельный метод часто применяется при излечении насморка всех форм. С его помощью облегчаются тяжелые обострения хронического гайморита и лечатся затяжные насморки. Для этих целей используются специальные растворы перекиси водорода. Готовят их из 15 капель вещества, разведенного в одной столовой ложке воды. Жидкость пипеткой закапывают в каждый носовой проход, предварительно разделив раствор на две равные части. После процедуры нельзя кушать около получаса.

Благодаря такой очистке носа от гноя, соплей и сухих корок, снимается головная боль, проходит аллергический насморк, тяжелая форма переходит в стадию ремиссии. Закапывания носа подходят маленьким пациентам, так как менее рискованно для заглатывания жидкости.

Промывание

Промывание носа производится менее концентрированным раствором, который готовится в следующей пропорции: в 150 мл воды разводится 3 капли 3%-й пергидроля. Процедуру осуществляют дважды в день. Наиболее простой процесс заключает в затягивании жидкости носом и выплевывании ее через рот. Этим способом от слизи и налета чиститься не только нос, но и гортань. Метод позволяет качественно продезинфицировать органы дыхания.

Процедуру можно проводить попеременным втягиванием раствора одной ноздрей, потом второй. Главное при этом не заглотнуть жидкость. По этой причине маленьким пациентам промывание не рекомендовано.

Терапия перекисью водорода по Неумывакину

Методика профессора Неумывакина является одной из самых распространенных. Лечение насморка перекисью водорода этим способом осуществляется при приеме средства внутрь. При этом повышается иммунитет человека, производится очистка от шлаков и токсинов всего организма, пациент излечивается от ринита. Принимать пергидроль стоит за 30 минут до еды или по истечении двух часов после приема пищи.

Режим проведения процедуры такой:

• в первые сутки принимается 1 капля перекиси, разведенная в 50 мл воды. Пить нужно три раза: утром, днем, вечером натощак.
• На вторые сутки концентрация повышается до 2 капель в 50 мл воды. Прием - трехкратный.
• На третьи сутки 3 капли разводятся в 50 мл воды.
• Каждый день добавляется по одной капле вплоть до десяти в 50 мл воды.
• Делается четырехдневный перерыв.

Процедура носит цикличный характер. По Неумывакину допускается проведение до пяти циклов с перерывами в 2-4 дня, в зависимости от длительности и тяжести заболевания.

Профессор Неумывакин лечил пергидролем даже запущенные стадии гайморита с гнойными выделениями. Лечение осуществляется этим же раствором. Для чего в каждую ноздрю закапывается по три капли средства.

Противопоказания к использованию

Несмотря на универсальность, эффективность и безвредность пероксида, при использовании его в качестве промывочных растворов и при прокапывании носовых проходов средство имеет противопоказания:

1. тяжелые формы серьезных заболеваний, патологические аномалии в анатомии человека.
2. Аллергические проявления в результате применения препарата.
3. Лечение насморка у маленьких пациентов без консультации специалиста, так как ткани их слизистой нежные и мягкие, они легко повреждаются и обжигаются. Малыш может случайно проглотить перекись, что вызовет интоксикацию с неблагоприятными последствиями, например, ожог желудка, нежелательная аллергия, которая усугубит насморк.
4. Беременность, так как в этот период организм ослаблен и требует бережного отношения.
5. Люди, перенесшие трансплантацию органов. Из-за искусственного введения кислорода может развиться отторжение новой ткани, что чревато летальным исходом.

Сколько дней длиться лечение?

На начальных стадиях появления симптомов насморка (заложенность, обильные выделения, затруднение дыхания) лечить перекисью достаточно в количестве одной процедуры. При продолжительном рините сроки лечения перекисью продлеваются до нескольких дней. Обычно достаточно пяти суток.

Если средство используется для облегчения состояния при тяжелых формах гайморита, сроки должны согласовываться с лечащим врачом. Как правило, применяется цикличная терапия с короткими перерывами.

Перекись водорода является одной из форм кислорода и относится к представителям пероксидов. Это бесцветная жидкость, имеющая металлический вкус, которая является хорошим растворителем в спирте, эфире или воде. Пероксид обладает восстановительными и окислительными свойствами. Он окисляет нитраты, нитриты, расщепляет соединения и выделяет йод из йодидов. Вещество относится к реактивным формам, и его повышенное содержание в клетке в процессе окисления приводит к ее повреждению.

Первым методом получения перекиси водорода был электролиз серной кислоты. Вещество продается в различных концентрациях от трех до девяноста восьми процентов. Если концентрированный раствор попадает на кожу человека, то возможен ожог. Если это недостаточно очищенный пероксид с высокой концентрацией, то это может привести даже к взрыву.

Перекись водорода применение

Чаще всего перекись водорода применяют как антисептическое средство, так оно является сильным антиоксидантом. При обработке им поврежденных участков на коже происходит высвобождение кислорода, что способствует очищению от грибков, вирусов, бактерий и гноя. При этом образуется пена, которая способствует быстрой остановке кровотечения и образованию тромбов. В последнее время вещество активно применяют для лечения различных заболеваний как хронической, так и острой формы. Препарат применяют внутривенно и внутрь. Такое использование объясняется тем, что вещество является регулятором все обменных процессов: иммунных, гормональных, дыхательных, обмена веществ. Вот перечень основных заболеваний, в лечении которых используют перекись водорода:

1. Стоматология: кариес, пародонтит, гингивит, стоматит.
2. Инфекционные заболевания: ангина, грипп, трахеит, бронхит, воспаление легкий, острый вирусные респираторные инфекции.
3. Кожные заболевания: экзема, грибковые воспаления.
4. Заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь, варикоз, инсульт.
5. Заболевания органов дыхания: гнойные воспаления лобных и околоносовых пазух, риниты, отиты, фарингиты.
6. Остеохондроз, рассеянный склероз.
7. Волчанка, сахарный диабет, иммунодефицит.

При ветряной оспе водянистые пузырьки следует смазывать раствором и полоскать рот.

При лечении дифтерии проводят внутривенные вливания, так как это увеличивает уровень акситоцина.

При носовом кровотечении в нос вставляется смоченный в перекиси тампон.

При лечении пневмонии у маленьких детей используется 0, 3 % раствор, для малышей постарше 0, 5 %. Его вводят капельным способом внутривенно.

В 1998 году американский ученый Фарр сделал научное открытие. Он доказал, что лучшее насыщение тканей кислородом происходит путем внутривенного введения перекиси водорода. Это усиливает скорость обменных процессов в организме в три раза. Внутривенные инъекции могут проводиться только специалистом, который должен быть хорошо знаком с механизмом такого воздействия и процентным соотношением всех составляющих.

Перекись водорода Неумывакин

Лечение по Неумывакину

Использовать для лечения нужно 3% перекись по одной капле на четверть стакана воды три раза в день. Затем ежедневно нужно прибавлять по одной капле и довести до десяти. Потом сделайте трехдневный перерыв, после которого принимайте по десять капель еще в течение десяти дней. Затем снова перерыв и начало приема. Принимать нужно за тридцать минут до еды и через два часа после ее окончания.

1. При гайморите пятнадцать капель разбавьте столовой ложкой воды закапывайте в нос.
2. При кровоточивости десен и парадонтозе возьмите полчайной ложки соды, пару капель лимонного сока и двадцать капель перекиси. Все смешайте и почистите зубы. После этого не ешьте пятнадцать минут.
3. При болях в горле и ангине поласкайте раствором из двух чайных ложек на четверть стакана воды. Задержите раствор на нескорое время на миндалинах, а потом выплюньте.
4. Для ухода за зубами возьмите половину чайной ложки питьевой соды, капните шесть капель перекиси водорода и намажьте на ватный диск. Почистите этим тампоном зубы, слегка массируя при этом десна, в течение пяти минут. Лучше это делать по утрам.
5. Для устранения зубной боли растворите две таблетки гидроперита в половине стакана воды. Поласкайте раствором рот несколько раз.

Клинически доказано, что внутривенное введение раствора приводит к быстрому выздоровлению на начальной стадии инсульта.

При расстройствах пищеварения растворите две таблетки гидроперита в пятидесяти миллилитрах воды.

При варикозном расширении вен внутривенно вводят 0, 15% раствор. Он очищает сосудистые стенки и расчищает заторы в области узлов. В процессе лечения наблюдается снижение утомляемости и болей.

Детям в возрасте до пяти лет две капли перекись следует растворить в столовой ложке воды. С пять лет – по пять капель. С десяти до четырнадцати лет - по восемь капель.

Лечение насморка перекисью водорода

В 1938 году исследователи из Германии использовали перекись водорода для лечения простудных заболеваний и добились при этом значительных успехов. Лечение насморка нужно начинать при первых его симптомах. Разбавьте раствор водой в пропорции один к двум. Закапывайте в каждых носовой проход по две капли. Появившиеся выделения нужно хорошо, но аккуратно высморкать. По окончании не рекомендуется употреблять пищу в течение пятнадцати минут.

Можно ли принимать перекись водорода внутрь?

Перекись водорода можно принимать внутрь как больным, так и здоровым людям, но при соблюдении необходимых правил:

• используйте только хорошо очищенный раствор;
• начинать следует с двух капель и постепенно доводить до десяти;
• принимать раствор нужно только на пустой желудок, так как присутствие пищи увеличивает негативное воздействие;
• приемы должны быть цикличными.

При первом приеме возможна интоксикация организма, которая приведет к ухудшению самочувствия. Это объясняется избытком кислорода и не нужно этого пугаться. Могут появиться кожные высыпания. Так наш организм выводит накопившиеся в нем токсины. Это состояние продлится недолго. Возможны и побочные эффекты в виде тошноты, сонливости, кашля, насморка. В редких случаях возможет понос. При их появлении не нужно прекращать лечение. Можно уменьшить дозировку и сделать перерыв на три дня.

Перед началом использования перекиси для достижения быстрого и эффективного результата, нужно очистить организм с помощью диеты.

Наружное применение перекиси водорода

Наружное использовать перекись водорода часто применяют в медицине. Это самый безопасный способ использования при порезах, царапинах, травмах, различных нарушениях целостности кожного покрова, когда нужно обеззаразить поверхность и очистить рану от мелких частиц.

Подходит раствор и для компрессов. Для этого используйте 3% раствор в количестве двух чайных ложек на пятьдесят миллилитров воды. Помогают такие компрессы и при боли в шее при остеохондрозе. Приложите к больному месту смоченную ткань и оберните полиэтиленом на пятнадцать минут. Может появиться головокружение, но не стоит пугаться.

Хорошо помогают примочки для лечения фурункулов. Смоченные салфетки прикладывают к воспаленному участку на двадцать минут. Это нужно сочетать с приемом антибиотиков, что бы предотвратить развитие инфекции.

Естественные методы лечения различных недугов с каждым днем обретают все большую популярность. Перекись водорода, польза которой не всем известна, является удивительным средством. Оказывается, если знать несколько рецептов и научиться применять ее правильно, можно справиться со многими недугами. Перекись водорода вред тоже может нанести. Очень важно перед применением ее в лечебных целях ознакомиться подробно с предостережениями и противопоказаниями, проконсультироваться с врачом.

Перекись водорода: польза раствора H2O2

Перекись водорода является медицинским раствором, предназначенным для наружного, а так же местного применения. Вещество характеризуется антиинфекционным, обеззараживающим воздействием. Перекись водорода может применяться не только в классической медицине, но и альтернативой.

Перекись водорода пользу и лечебный эффект оказывает при наличии следующих недугов:

При заболеваниях, связанных с нарушением кровообращения, сердечно-сосудистой системой;

При хроническом воспалении бронхов;

При лейкозе (рак крови):

При различных заболеваниях ротовой полости;

При простуде.

Вещество H2O2 выступает в качестве особенного проводника, который помогает обогащать организм атомарным кислородом (часто его не хватает).

Как использовать лечебные свойства перекиси водорода в домашних условиях

Перекись водорода признана уникальным веществом, которое может помочь избавиться от некоторых недугов, не выходя из дома. Существует несколько проверенных эффективных рецептов нетрадиционной медицины, которые будет полезно взять на заметку каждой хозяйке.

Лучшие рецепты народной медицины с перекисью водорода (польза раствора для здоровья)

1. При насморке и гайморите. В 1 столовой ложке кипяченой воды комнатной температуры необходимо развести 15 капель раствора H2O2. Промывать ноздри необходимо при помощи пипетки. Когда слизь будет выделяться, ее обязательно нужно высмаркивать.

2. При остеохондрозе очень хорошо помогает простой компресс с перекисью водорода, вред которая при наружном применении не нанесет, если все делать правильно. Берется кусочек натуральной ткани, сложенный вдвое. Лучше, чтобы это был хлопок. Ткань обильно смачивается в перекиси, затем накладывается на позвоночник (ближе к шее). Сверху дополнительно нужно укрыться полиэтиленом (кусок обычного кулька). Компресс запрещено выдерживать на коже дольше 15-ти минут, чтобы не получить ожог.

3. При ангине перекись водорода пользу принесет неоценимую. Рекомендуется полоскать раствором ротовую полость. Вещество выведет гнойники, позволит снять воспаление. На 50 мл кипяченой теплой воды добавляется чайная ложка перекиси – раствором полощется рот 5-6 раз в день.

5. При сильной зубной боли ротовую полость необходимо полоскать таким же раствором, как и при ангине. Если боль сильная, перекиси разрешается добавить немного больше.

6. Чтобы царапина, ссадина или синяк быстрее прошли, на поврежденный участок кожи накладывается на 40 минут 2 раза в день компресс. В 50 мл чистой воды нужно развести 3 ложки перекиси. В полученном растворе смачивается кусочек хлопка. Ткань накладывается на проблемный участок дермы, через 40 минут нужно протереть кожу влажной тряпочкой.

7. Перекись водорода помогает быстро остановить носовое кровотечение. Нужно просто смочить в растворе небольшой кусочек ваты и вставить его в ноздрю на 10 минут.

8. При кровоточащей или гнойной ране раствор H2O2 будет просто незаменим. Обязательно рана промывается кусочком ткани, смоченной в перекиси. Раствор позволит избежать скопления гноя.

Рецепты с перекисью водорода для красоты

Раствор H2O2 может быть полезен не только в народной медицине, но и в домашней косметологии.

Крем для лица «Очищающий»

Необходимо подготовить следующие ингредиенты:

Перекись водорода (примерно 4-5 мл);

Мужской крем для бритья (1 столовая ложка);

Нашатырный спирт (5 мл);

Родниковая свежая вода (50 мл).

Ингредиенты смешиваются до однородного состояния, крем наносится на лицо массажными движениями при помощи подушечек пальцев. Он выдерживается на коже 15 минут, затем теплой водой смывается. Процедуру рекомендуется повторять ежедневно по 2 раза на протяжении 10-ти дней. По истечению срока исчезнут черные точки с Т-зоны, пропадут пигментные пятна, лицо приобретет приятный здоровый блеск.

Отбеливающая питательная маска для комбинированной и нормальной кожи

Смешиваются следующие компоненты:

Взбитый желток куриного яйца;

1 столовая ложки жирных сливок;

Раствор H2O2 (5 капель).

Маска равномерно распределяется по лицу, выдерживается не более 20-ти минут (чтобы не получить ожог), смывается теплой водой. Полезно потом протереть дерму кубиком льда, не вытирать полотенцем. Желательно, чтобы кожа высохла самостоятельно.

Интересный факт – перекись водорода позволяет избавиться от серы в ушах. Нужно капнуть в каждую раковину по 1 капле вещества, затем воспользоваться обычной ватной палочкой.

Применение перекиси по методу профессора Неумывакина

Иван Неумывакин – уникальный человек. Именно этот профессор нашел эксклюзивный способ применения перекиси водорода в лечебных целях. Универсальная методика позволяет справиться практически с любым недугом.

1. Первый день – выпить 1 каплю раствора перекиси натощак.

2. Следующие 10 дней продолжать то же самое, только прибавлять по 1 капле. То есть, на второй день выпивается 2 капли, на пятый – 5, на десятый – 10.

3. По истечению 10-ти дней применение раствора необходимо приостановиться на 3-4 дня. После этого лечение можно продолжить.

Применять перекись водорода в чистом виде запрещено. Суточную норму методики необходимо разводить в 50 мл чистой кипяченой воды. Важно отметить, что раствор имеет не самый приятный вкус, поэтому в процессе следования методике человек может ощутить легкий дискомфорт, вздутие живота. Это нормально, переживать не стоит. Было доказано, что уже через 2 курса лечения по 10 дней улучшается общее самочувствие индивидуума, пропадает головная боль, бессонница, укрепляется иммунная система.

Перекись водорода: вред и противопоказания

Перекись водорода вред нанесет человеку лишь в том случае, если он не будет придерживаться допустимой дозировки раствора. Единственное противопоказание к применению в лечебных целых вещества – наличие к нему индивидуальной непереносимости.

При применении средства в рецептах народной медицины могут наблюдаться такие побочные эффекты, как:

Тошнота и головокружения;

Слабость и сонливость;

Красные высыпания на коже.

Если во время лечения ощущается жжение в области желудка, дозировка средства уменьшается.

Перекись водорода является действительно уникальным веществом. Если было решено использовать его в лечебных целях, обязательно нужно строго следовать дозировке, во избежание столкновения с побочными реакциями организма.

В состав перекиси водорода, выпускаемой в форме раствора 3-процентного, входят от 7,5 до 11 грамм медицинской перекиси водорода (концентрация на 100 мл раствора), что - в зависимости от фактической концентрации вещества в исходной субстанции - соответствует содержанию пероксида водорода 3 грамма (от 30 процентов до 40 процентов).

Вспомогательные компоненты: бензоат натрия и очищенная вода.

Форма выпуска

Трехпроцентный р/р для наружного и местного применения.

По 40 и 100 мл (упаковка №1) в:

• стеклянных флаконах;
• стеклянных флаконах-капельницах;
• бутылках для лекарственных средств из ПЭ низкого или высокого давления.

Для стационаров средство выпускают в флаконах объемом 0,5 л (упаковка №12) и 1 л (упаковка №8).

Фармакологическое действие

Антисептическое.

Фармакодинамика и фармакокинетика

В дальнейшем инактивированные органические вещества легко смываются при введении в полость раны антисептического раствора .

В Википедии указывается, что без предварительной обработки раствором перекиси водорода удаление патологических образований из раны не представляется возможным. Как результат - время заживления поврежденных тканей затягивается, а состояние больного ухудшается.

Перекись водорода не оказывает стерилизующего действия - при применении раствора количество микроорганизмов лишь временно уменьшается.

Большое количество пены, образующейся при попадании перекиси в рану, способствует образованию тромбов и остановке кровотечения из мелких сосудов.

Показания к применению: для чего нужна Перекись водорода?

В традиционной медицине раствор применяется для обработки гнойных ран и воспаленных слизистых оболочек , при кровотечениях (носовых и капиллярных из поверхностных ран).

Дезодорирующие и дезинфицирующие свойства средства позволяют использовать его для полоскания горла и для полоскания полости рта. В частности, полоскание горла перекисью водорода показано при , тонзиллите , .

Чистка ушей перекисью водорода позволяет убрать серные пробки. Кроме того, средство применяется в гинекологии для лечения женских болезней.

Полоскания ротовой полости перекисью являются радикальным способом избавиться от запаха изо рта.

Мифы и реальность или можно ли принимать Перекись водорода во внутрь?

Для чего пьют раствор перекиси и что лечит внутрь принятый раствор? Основной целью применения перекиси водорода внутрь является уничтожение переродившихся клеток (в том числе при раке). Кроме того, клетками-мишенями являются клетки иммунной системы .

Идея принимать раствор внутрь объясняется тем, что иммунные клетки также способны вырабатывать кислород, но в виде свободных радикалов, которые являются их основным оружием в борьбе с патогенами.

Встречаясь с микроорганизмом, клетка иммунной системы вырабатывает синглетный кислород, который прожигает оболочку микробной клетки и делает таким образом микроорганизм нежизнеспособным.

Однако следует помнить, что при приеме внутрь водного раствора перекиси, последний действует разрушающе на слизистую пищеварительного канала: активный кислород, выделяясь уже внутри организма, уничтожает не только патогенную микрофлору, но также окисляет и слизистую ротовой полости, пищевода, желудка и тонкого отдела кишечника.

В том случае, если перекись не разрушилась еще в просвете ЖКТ, она через ворсинки тонкого кишечника всасывается вместе с водой, при этом при взаимодействии с каталазой провоцирует кислородный взрыв внутри клеток ворсинок и их последующую гибель.

Это в свою очередь приводит к нарушению всасывающей способности слизистой и, следовательно, к тому, что пища начинает хуже перевариваться и в значительно меньшей степени усваиваться. Описанный процесс является практически необратимым: клетки кишечника постепенно погибают, а возможность усвоения поступающей пищи, соответственно, нарушается.

После всасывания в кишечнике перекись попадает в и впоследствии в печень. В крови активный окислитель необходим только лишь самой малочисленной фракции структурных элементов - . Для и перекись напротив опасна, поскольку способствует их разрушению.

Под воздействием средства уменьшается количество тромбоцитов и на короткое время снижается вероятность тромбообразования , что можно расценить как плюс. Однако быстрое разрушение эритроцитов - это, несомненно, огромный минус.

Со временем, при условии что костный мозг не утратил способности синтезировать эритроциты и тромбоциты , количество последних должно увеличиться. Этот эффект обусловлен тем, что под воздействием перекиси на периферии усиливается распад тромбоцитов и эритроцитов , а в костном мозге - их продукция.

Описанное лечебное свойство, как правило, используется при таких состояниях, как заражении крови или сепсис , и, скорее, как жест отчаяния.

Теоретически эффективным может оказаться и лечение перекисью водорода желудка и кишечника. Это связано с тем, что при приеме средства внутрь могут погибать патогенные микроорганизмы и уменьшаться проявления пресловутого .

Очень важно знать, как принимать препарат, чтобы не навредить: принимать раствор - в особенности при проблемах с ЖКТ - следует с большой осторожностью, в малых дозах (не больше 2 капель на 2 ст. ложки воды) и только на голодный желудок (после последнего приема пищи должно пройти не менее 40 минут, а лучше - 2-3 часа).

Перекись - это растворимое в жирах вещество, поэтому если раствор принимать внутрь после приема жирной пищи, она может попасть в лимфатическую систему. С уверенностью сказать, с чем она столкнется в первую очередь - с вирусом, бактериальной клеткой или с клеткой иммунной системы, - невозможно. Следовательно, ситуация вполне может выйти из-под контроля.

Таким образом, рассматривая целесообразность приема перекиси водорода внутрь, следует учитывать, что на современного человека и так действует огромное количество окислителей, поэтому сознательное введение в организм еще одного, по меньшей мере, не разумно.

Применение в народной медицине: лечение перекисью водорода по Неумывакину

В народной медицине перекись водорода используется в первую очередь для лечения заболеваний сердца и сосудов . Особенно широко средство стали применять после того, как профессор Неумывакин провел исследование его свойств.

Доктор Неумывакин на вопрос “Что лечит перекись? ”, отвечает, что применение препарата по его методике эффективно при самых разнообразных заболеваниях (причем как в профилактических целях, так и для лечения).

Если в инструкции по применению раствор описывается только как средство наружного применения, то профессор Неумывакин о лечении перекисью водорода (в видео и книге “Перекись водорода. На страже здоровья ”) советует использовать его при , для промывания носа, от грибка ногтей , от подмышек, при ангине , , зубной боли, и даже вводить перекись водорода в/в.

Также он дает советы, как полоскать горло и как чистить уши перекисью.

В нос раствор перекиси применяют при простудных и неврологических заболеваниях . При фронтите и разведенный водой препарат можно использовать для промывания. Для приготовления раствора нужной концентрации 1 ч. ложку перекиси разводят в 50 мл воды.

При заболеваниях неврологического характера средство закапывают в носовые ходы в чистом виде.

Лечение перекисью водорода и десен по методу Неумывакина проводят с использованием состава, для приготовления которого 20 капель трехпроцентного раствора добавляют к 10 каплям лимонного сока и 3 г питьевой соды.

Чтобы вылечить пародонтоз , этой смесью следует чистить зубы. Очень важно в течение 15 минут после процедуры воздерживаться от употребления пищи.

Применение средства для лечения десен позволяет не только уничтожить вредные бактерии, но также купировать воспалительный процесс и справиться с кровоточивостью десен.

Лечение грибка ногтевого при помощи перекиси проводят следующим образом: для начала ногу распаривают в горячей воде с добавлением соды (1 ч. ложка на 1 л воды), затем к больному ногтю на 40-60 минут прикладывают вырезанный по его форме и пропитанный трехпроцентным раствором ватный диск. Процедуру нужно повторять дважды в день.

Чтобы вылечить грибок также можно 2-3 раза в день капать препарат в полость ногтя. Если поражены ногти на руках, время воздействия препарата следует сократить до 15 минут.

Чтобы более подробно узнать о мнении профессора Неумывакина о перекиси водорода, а также о том, как пить перекись водорода по Неумывакину правильно, можно скачать бесплатно его книги или читать их онлайн.

Отзывы о лечении по методу доктора Ивана Неумывакина довольно противоречивы. Кто-то считает, что необходимо иметь очень здоровый организм, чтобы ставить на себе эксперименты с перекисью. Другие же уверяют, что применение перекиси водорода (в/в или внутрь) принесло огромную пользу для организма.

Применение в косметологии

В косметологии перекись применяется в качестве средства от пигментных пятен на лице, от черных точек и угрей , для отбеливания лица, а также против прыщей .

Для ухода за кожей можно просто протирать лицо перекисью водорода (подобную процедуру повторяют не более 2 раз в неделю), а можно делать маски на основе трехпроцентного раствора.

Помогает ли от прыщей раствор перекиси? Женщины, применявшие препарат, утверждают, что помогает.

Наиболее эффективны от прыщей - отзывы являются тому подтверждением - составы с добавлением или дрожжей.

При использовании стрептоцида в таблетках, препарат следует растереть, а затем 1 ч. ложку полученного порошка смешать с детской присыпкой (чуть меньше 1 ст. ложки) и развести перекисью, чтобы образовалась однородная, не слишком густая кашица.

Маску наносят на лицо и оставляют до высыхания. Снимать ее следует, не смывая. Процедуру повторяют не чаще 1 раза в неделю.

Для приготовления дрожжевой маски следует развести раствором до кашицеобразного состояния 2 ст. ложки пивных или обычных дрожжей. Состав наносят на лицо в 3 подхода, а когда он полностью высохнет на коже, смывают холодной водой. Повторять процедуру можно не чаще, чем 2 раза в неделю.

Для ее приготовления 4 г порошка бодяги разводят раствором перекиси до кашицеобразного состояния. Маску наносят на лицо и через 5-10 минут аккуратно смывают водой. Если она попала в глаз при смывании, следует тщательно промыть глаза до исчезновения жжения.

Более мягко и безопасно действует перекись водорода от прыщей в составе медовой маски с . Чтобы ее приготовить, нужно смешать 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку сока алоэ, 2 капли перекиси и 2 капли йода. Наносить такое средство необходимо непосредственно на прыщи. Время воздействия - 15 минут. После этого маску смывают.

Улучшить цвет лица, убрать прыщи и помогает также маска для лица с содой и перекисью. Ингредиенты смешивают в пропорциях 1:2 (1 часть соды на 2 части трехпроцентного раствора) и наносят на лицо на 10 минут. Снимать маску рекомендуется круговыми движениями кончиками пальцев. Процедуру повторяют не чаще 1 раза в 2 недели.

При использовании препарата следует помнить, что средство наиболее эффективно, если кожа проблемная или склонна к жирности.

Как отбелить лицо при помощи Перекиси?

Для отбеливания кожи можно просто несколько раз в день прикладывать к пигментированным участкам смоченный в растворе ватный тампон.

После каждой процедуры отбеливания лица кожу рекомендуется протирать влажной салфеткой и покрывать толстым слоем увлажняющего крема.

Отбеливание с помощью препарата также проводят с использованием творожной маски. Для приготовления состава следует смешать 1 ст. ложку жирного творога с желтком 1 яйца и 5 каплями трехпроцентного раствора. Время воздействия - 10-15 минут, после чего лицо умывают теплой водой.

Применять перекись водорода для лица в течение месяца рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю, после чего необходимо выдержать перерыв продолжительностью в 2-3 месяца.

Обесцвечивание волос Перекисью водорода

Обесцвечивание волос перекисью является одним из наиболее доступных способов придать волосам более светлый оттенок.

При осветлении волос перекисью водорода кислород, соединяясь с красящим пигментом, создает химическую реакцию, в результате которой естественный цвет меланина изменяется на более светлый.

Применение перекиси для осветления волос помогает приподнять чешуйки верхнего защитного слоя волоса, благодаря чему тот становится более пористым и впоследствии лучше окрашивается. По этой причине женщины обычно используют раствор перед тем, как покрасить волосы.

Также перекись можно использовать и после окрашивания для осветления волос.

Тем не менее, следует помнить, что регулярное воздействие препарата губительно для волос, поскольку со временем он разрушает в стержнях волос меланин и приводит к серьезным повреждениям волос (вплоть до их полной потери).

Применение в быту

Полезные свойства перекиси водорода нередко используются и в быту. Средство применяют для чистки серебра и для чистки золота, для чистки рабочих поверхностей на кухне, поверхности раковины/ванны и труб, мытья полов, устранения грибка и плесени, мытья посуды, травления печатных плат (в смеси с соляной кислотой) и для отбеливания белья. Многие хозяйки также знают, как осветлить джинсы при помощи перекиси.

Поместив в раствор перекиси зубную щетку или губку для мытья посуды, можно бороться с вредными микробами на них. Для уничтожения бактерий зубную щетку опускают в чистый трехпроцентный раствор на три минуты, а губку для посуды - на 10 минут в разведенный водой в соотношении 1:1 раствор.

Чтобы почистить золото перекисью, к 200 мл воды следует добавить 1 ч. ложку нашатырного спирта , 1 ч. ложку жидкого мыла и 40 мл трехпроцентного раствора перекиси, а затем поместить в полученный раствор ювелирные изделия. Время воздействия - 20 минут. Потом украшения промывают водой и высушивают салфеткой.

Химические свойства препарата позволяют использовать его и для растений. При обработке семян перекисью уничтожаются препятствующие их прорастанию ингибиторы (семена перед высадкой замачивают в растворе перекиси). Кроме того, средство нередко применяют для обеззараживания любых ран при операциях на растениях.

Опрыскивание сельскохозяйственных культур разведенным раствором способствует повышению урожайности. Кроме того, раствор используют для гигиены корней. Для полива растений обычно используется раствор, приготовленный в концентрации: 60 мл перекиси на 3 л воды.

Чтобы приготовить действенный и безопасный инсектицид для растений, следует добавить к 2 л воды 100 г сахара и 100 мл перекиси.

Также перекись водорода является одним из наиболее доступных, надежных и эффективных средств для дезинфекции и очистки бассейна.

Средство работает благодаря своим свойствам окислителя, которые основаны не на воздухе, в котором содержатся молекулы кислорода, а на кислороде. Однако при добавлении в бассейн перекиси вместо хлора эффект ограничивается быстрым повторным соединением кислорода. По этой причине очистка бассейнов в общественных местах с использованием кислородно-пероксидного метода запрещена.

Тем не менее, благодаря отсутствию каких-либо раздражителей, посторонних запахов и продуктов разложения частные лица широко применяют перекись водорода для бассейна в качестве альтернативы хлорному методу очистки.

Дозировка для бассейна зависит от концентрации вещества. Так, на тонну воды следует брать 700 г 30-40%-ной или 500 г 50%-ной перекиси водорода. Нужное количество вещества отмеряют в отдельную емкость и затем равномерно распределяют по всей поверхности бассейна.

Перекись можно использовать против водорослей в аквариуме, оживления задохнувшейся рыбы, борьбы с нежелательной живностью (например, с гидрами или планариями), а также для лечения бактериальных инфекций на плавниках и теле рыб.

Дозировка в аквариуме зависит от цели применения препарата: так, для того, чтобы убрать сине-зеленые водоросли и вылечить инфицированных рыб, перекись водорода ежедневно добавляют в аквариум из расчета 25 мл на 100 л воды (эффект виден на 3-й день, но для его закрепления процедуру повторяют в течение недели), а для оживления рыбы и уничтожения нежелательных организмов на аналогичный объем воды берут 40 мл раствора.

Любители ставить дома химические опыты смешивают воду, перекись водорода, соль и уксус для получения светящейся жидкости. Смешав марганцовку и перекись водорода с водой и жидким мылом, можно получить очень красивую пену красно-белого цвета.

Для получения пены измельченные в порошок таблетки гидроперита высыпают в колбу с узким горлом, вливают туда жидкое мыло, добавляют воду, а затем - раствор перманганата калия (предварительно приготовленный в отдельной колбе).

При взаимодействии концентрированного раствора (20-50%) с ацетоном, в присутствии серной кислоты и при охлаждении до 0°С образуется перекись ацетона - огне- и взрывоопасное даже при незначительном контакте с влагой вещество.

Противопоказания

Наружное применение раствора противопоказано при гиперчувствительности к его компонентам.

Относительные противопоказания на лечение водорода перекисью 3%:

• декомпенсированные заболевания почек и печени;
• герпетиформный дерматит ;
• гипертиреоз .

Побочные действия

Побочные эффекты проявляются в виде реакций гиперчувствительности и жжения в момент обработки раны.

Инструкция по применению Перекиси водорода

В соответствии с инструкцией по применению, перекись водорода 3-процентная предназначена для местного и наружного применения.

Для дезинфекции горла и полости рта используют раствор с концентрацией от 1 до 3%. На слизистые наносят 0,25%-ный раствор.

Для его приготовления можно использовать гидроперит и перекись водорода. Если используется (пероксид водорода, выпускаемый в виде таблеток твердого клатрата с карбамидом), для получения раствора нужной концентрации следует растворить 1 таблетку этого средства в 200 мл воды.

Если используется трехпроцентный раствор, то его следует развести в воде в соотношении 1:11.

Как обработать рану при помощи препарата?

Поврежденные слизистые и кожу обрабатывают смоченным раствором тампоном из марли или ваты. Во время обработки тампон удерживают пинцетом. Допускается также струйное орошение поврежденных тканей.

Как полоскать рот препаратом для устранения неприятного запаха?

От запаха изо рта используют разведенные в стакане воды 3-4 ч. ложки 3-хпроцентного раствора. Процедуру полоскания с применением такого раствора следует проводить до 3 р./день. Как правило, для устранения запаха обычно достаточно 2-3 дней.

Следует помнить, что использовать для обработки ротовой полости следует только 3-процентный раствор. Перекись водорода 6 процентов является слишком концентрированной для этих целей и может вызвать ожог.

Как пользоваться препаратом для удаления волос?

Удаление волос перекисью водорода - это доступная и быстрая процедура. Под воздействием препарата волос истончается, становится более светлым и замедляет рост. Полностью удалить волосяной стержень средство не способно.

При использовании для удаления волос трехпроцентного раствора необходимо учитывать, что его эффективность тем выше, чем тоньше и светлее волосы.

Способ применения средства очень прост: для достижения желаемого результата необходимо просто регулярно протирать волоски на теле смоченным в растворе ватным тампоном. Чем чаще повторяется процедура, тем быстрее осветляются волоски.

Перекись водорода от нежелательных волос можно также использовать в сочетании нашатырным спиртом .

Рекомендации, как сделать в домашних условиях средство для удаления лишней растительности на теле, следующие: к 50 мл трехпроцентного раствора добавляют нашатырный спирт (5 капель) и нейтральный крем для бритья, тщательно перемешивают ингредиенты до получения однородной массы, а затем тампоном наносят на волосяной покров.

Время воздействия - от 15 до 20 минут. После этого состав смывают теплой водой. Процедуру нужно повторять ежедневно в течение недели.

Как обесцветить волосы перекисью водорода?

• перекись водорода 3% разводят водой в пропорциях 1:1 и переливают в чистый флакон с распылителем;
• чистые, влажные, тщательно расчесанные волосы (избыток влаги после мытья головы следует убрать полотенцем) разделяют на секции и затем поочередно на каждую из секций распыляют из флакона раствор (так, чтобы волосы были полностью покрыты им от корней до кончиков);
• через 45-60 минут раствор смывают (смыть перекись с отдельной пряди для проверки цвета можно уже через 30 минут), а на волосы примерно на полчаса наносят кондиционер.

Перед тем, как отбелить волосы, рекомендуется провести тест: чтобы убедиться, что результат осветления не разочарует, на прядь с затылочной части головы ватным тампоном наносят на 30 минут раствор перекиси, а затем смывают средство холодной водой.

Чтобы осветлить волосы до нужного оттенка, процедуру необходимо повторять через день (или каждый день - в зависимости от состояния волос). Для ускорения процесса осветления можно использовать тепло.

Для осветления отдельных прядей можно на часть волос наносить препарат при помощи тампона, а можно просто распылить средство на верхний слой волос.

Раствор Н2О2 для волос в большей степени подходит блондинкам, поскольку темные волосы при таком способе осветления приобретают рыжеватый оттенок.

Как Перекисью осветлить волосы на лице?

Средство может также использоваться для обесцвечивания волосков на подбородке и над верхней губой. Для этого пропитанный раствором ватный тампон прикладывают к коже на 1,5-2 минуты до тех пор, пока не будет получен нужный результат.

Можно ли капать Перекись водорода в ухо?

На вопрос, можно ли закапывать в ухо раствор, специалисты отвечают, что применение препарата для ушей помогает весьма эффективно убирать ушные пробки.

Перед тем, как капать в ухо лекарство, голову наклоняют, чтобы заложенное ухо было в горизонтальном положении. После этого в пипетку набирают 5 капель раствора и аккуратно вводят его в ухо.

После введения в ухо перекись водорода начинает пениться и шипеть. Такая реакция является нормальной. Через несколько минут размягчившаяся сера начнет вытекать из слухового прохода.

Чистить уши после размягчения серы следует очень осторожно, чтобы отделяемое из уха не попало обратно. Для чистки можно использовать ватную палочку, салфетку или ватный тампон.

Как почистить пятки при помощи раствора H 2 O 2 ?

Для пяток H 2 O 2 применяется в виде ванночек. Чтобы быстро убрать огрубевшую кожу, рекомендуется растворить в 4 л воды 2 ст. ложки соли и опустить ноги в полученную жидкость на 7 минут.

Затем сюда же добавляют 3 ст. ложки 3-процентного раствора (или 2 таблетки гидроперита) и снова опускают в раствор ноги на 7 минут.

Размягчившуюся кожу счищают щеткой или пемзой.

Как полоскать горло Перекисью водорода?

Лечение горла перекисью применяется при ангине , стоматите , тонзиллите , а также легких простудных заболеваниях.

При попадании препарата в горло происходит высвобождение активной формы кислорода, что способствует очищению миндалин от налета, снижению количества болезнетворных бактерий и уменьшению тяжести .

Отбеливание зубов Перекисью водорода

Перекись для отбеливания зубов используется еще с 19-го века. Причем в наши дни средство применяют в том числе при проведении профессиональных чисток в клиниках.

Отзывы об отбеливании зубов при помощи раствора довольно неоднозначны. Кто-то совершенно не замечает результата и жалуется на неприятные ощущения, кто-то, напротив, вовсю хвалит эффективность средства.

Чтобы отбелить зубы, можно полоскать рот разведенным водой в соотношении 1:1 раствором Н2О2, а можно смешать 1 часть препарата с 2 частями воды и с использованием мягкой щетки почистить этим раствором зубы.

Также можно смешать пищевую соду с соком лимона (по 0,5 ч. ложки), добавить к этой смеси 7 капель раствора, а затем нанести состав на ватный диск и приложить на пару минут к зубам.

После применения H 2 O 2 следует обязательно полоскать рот чистой водой или отваром трав.

Фото отбеливания. Сода и перекись водорода для зубов

Применение при гинекологических заболеваниях: спринцевание Перекисью водорода

В народной медицине H 2 O 2 нередко используют для лечения и .

При миоме матки ванны с добавлением перекиси и спринцевания способствует прижиганию больного органа и препятствуют разрастанию опухоли, при молочнице оказывают мощное антисептическое действие .

Спринцевание при молочнице и фибромиоме проводят с использованием раствора, для приготовления которого к 300 мл охлажденной до комнатной температуры кипяченой воды добавляют 100 мл трехпроцентного раствора перекиси (раствор может быть и менее концентрированным).

К этому средству можно добавить 1 ст. ложку отвара коры дуба или ромашки или же 1-2 капли масла чайного дерева.

Как правильно спринцеваться раствором Н2О2? Спринцевания рекомендуется проводить, лежа на кровати с разведенными ногами, или в ванной. Готовый раствор заливают в спринцовку, затем наконечник помещают во влагалище и сжимают спринцовку. Длительность процедуры - от 10 до 15 минут.

Вначале спринцевания следует проводить 2 раза в день, затем кратность применений препарата сокращают до 2-3 раз в неделю. Курс лечения при гинекологических заболеваниях состоит из 7-10 процедур.

Передозировка

Передозировка H 2 O 2 проявляется в виде раздражения верхних дыхательных путей (бронхо-, ларингоспазм , ожог ).

Что будет, если выпить Перекись водорода?

Симптомы отравления при случайном проглатывании большого количества раствора:

• гемолиз ;
• раздражение слизистых пищеварительного канала;
• гемоглобинурия .

Лечение: промывание желудка раствором гидрокарбоната натрия и 0,5%-ным раствором , а также введение в вену 30%-ного раствора тиосульфата натрия (до 300 мл).

Если ребенок выпил H 2 O 2 , следует вызвать врача, а до его приезда сделать промывание желудка и дать ребенку .

Взаимодействие

Раствор нестабилен в щелочной среде, в тепле, на свету, в присутствии сложных радикалов отдельных оксидантов, солей металлов.

Условия продажи

Без рецепта.

Рецепт на латинском (образец): Rp. Sol. Hydrogenii peroxydi 3% 100 ml D.S. Для промывания ран.

Условия хранения

Срок годности

Два года.

Особые указания

Что такое Перекись водорода?

Вещество представляет собой бинарное соединение гидрогена с оксигеном. Химическая формула перекиси водорода - H 2 O 2 . Название вещества на латыни - Hydrogen peroxide , на украинском - Перекис водню .

Плотность вещества - 1.4 г/см³, молярная масса - 34,01 г/моль.

Согласно ОКПД, код пероксида водорода 24.13.53.000.

Класс опасности груза по ДОПОГ (ООН) - 5.1.

Техническую (марки А и марки Б) и медицинскую Н2О2 производят в соответствии с медицинским ГОСТ 177-88.

Почему пенится на ране раствор Перекиси?

Ответ на вопрос, почему шипит на ране H 2 O 2 , следующий - контактируя с поврежденными слизистыми и кожей, под влиянием каталазы (главным образом) и пероксидазы происходит разложение пероксида водорода. Реакция сопровождается выделением О2, в том числе его активных форм.

При попадании средства на раневую поверхность за счет поднимающихся со стенок пузырьков газа начинается обильное пенообразование.

Меры предосторожности

Препарат нельзя применять для орошения полостей. Не рекомендуется использовать средство под окклюзионные повязки.

Обработка раны препаратом не защищает от заражения раневой инфекцией и .

В токсикологии может раствор применяться внутрь в комбинации с 3%-ным раствором уксусной кислоты в качестве - это антисептик , как и перекись, средства нельзя считать взаимозаменяемыми.

Основным их отличием является механизм воздействия. Если перекись способствует механической очистке раны, не оказывая при этом стерилизующего действия (лишь временно уничтожает патогенную микрофлору), хлоргексидин действует на уровне клеток, причем он не только мгновенно уничтожает микробы, но и предотвращает их появление.

Ответить, что лучше - хлоргексидин или перекись водорода, - можно, зная, с какой целью будет применяться препарат: перекиси отдают предпочтение, когда необходимо обработать гнойную рану или остановить капиллярное кровотечение , хлоргексидину - если необходимо обработать операционное поле, руки, изделия медицинского назначения, локтевого сгиба донора.

Перекись водорода для похудения

Можно ли пить Перекись водорода для похудения?

В народной медицине перекись нередко рекомендуют в качестве средства для похудения. Традиционная же медицина считает целесообразным только наружное применение препарата, считая, что прием раствора внутрь необходим только при отравлении перманганатом калия.

Попадая в организм, перекись распадается на атомарный кислород и воды, однако для жизнедеятельности человеку нужен не атомарный, а двухатомный кислород. Поэтому пользы от приема раствора внутрь не будет.

При употреблении перекиси внутрь летальный исходи маловероятен, однако риск отравления достаточно высок.

Поэтому эффект похудения можно объяснить только интоксикацией организма, из-за которой возникает отвращение к еде. Многие специалисты считают, что использование средства для похудения не оправданно.

Как пить для похудения раствор?

Первым рассказал, как пить перекись водорода правильно, чтобы снизить вес, профессор Неумывакин. Его исследования базируются на результатах исследований, проводившихся У. Дугласом - ученым, заявившим, что с помощью перекиси можно лечить рак.

Принимать средство для похудения следует за полчаса до еды или через два часа после приема пищи. Разовая доза - несколько капель трехпроцентного раствора на 200 мл воды. При этом суточная доза не должна превышать 30 капель.

И. Неумывакин считает, что попадая в организм, перекись способствует активизации обменных процессов, что помогает организму бороться с отложениями жира.

Применение при беременности

Беременность и лактация не являются противопоказаниями к применению раствора перекиси водорода.

Что такое перекись водорода?

— В состав перекиси водорода входят два элемента — кислород и водород. Открыта она была в 1818 году французским химиком Л. Тенаром. Перекись водорода в 1,5 раза тяжелее воды и легко растворяется в ней.

— В каком виде перекись водорода можно использовать в повседневной жизни?

— Прежде всего, используется раствор перекиси водорода. В 100 мл такого раствора содержится 10 г пергидроля, 0,05 г стабилизатора и около 100 мл воды. Содержание перекиси водорода в растворе — около 3 %. Это бесцветная жидкость без запаха.

Раствор перекиси водорода известен каждому: именно им промывают царапины, раны и порезы; продается он в любой аптеке. Можно использовать этот раствор для полоскания горла при ангине, им же полощут рот при стоматите. Если же для лечения тех или иных заболеваний требуется более концентрированный раствор, его нужно специально заказывать в аптеке. В медицине достаточно широко используется раствор, содержащий 27,5—31 % перекиси водорода, он называется пергидроль. Пергидроль применяют для дезинфекции и обеззараживания помещений, для получения антисептических средств.

Соединение перекиси водорода с мочевиной называется гидроперит. Выпускается он в виде таблеток и используется как антисептическое средство. Перед употреблением его растворяют в воде из расчета 1 таблетка массой 1,5 г на 15 мл воды, такая концентрация соответствует 3%-ному раствору перекиси водорода.

— Перекись водорода применяется только в медицине?

— Не только. Ее используют для отбеливания различных материалов, для восстановления цвета масляных красок в живописи, как пенообразователь для получения пористых материалов. И это далеко не все. Перекись применяют даже в качестве окислителя в ракетных двигателях.

— Разве такое возможно, чтобы одно и то же вещество использовали и как окислитель для ракетных (а значит, суперпрочных!) двигателей, и как лекарство для внутреннего применения? Ведь человеческий организм — тонкая и нежная субстанция, и если залить в нее такой вот окислитель...

— Безусловно, бездумное и бесконтрольное употребление перекиси водорода в качестве лекарства способно принести много бед любителям нетрадиционных методов лечения. Наружное применение перекиси водорода, как правило, не связано с опасностью для здоровья человека. Слабый раствор перекиси издавна употребляется в медицине наружно как обеззараживающее, кровоостанавливающее средство при лечении язв и ран, воспалении полости рта, при язвенном стоматите, кариесе, а также в глазной практике и при лечении обморожений. Но сегодня некоторые врачи утверждают, что спектр воздействия Н 2 0 2 на организм человека гораздо шире, чем принято считать испокон веков. Например, недавно я прочитал в одном из медицинских журналов интересную статью, в которой автор (кстати, неплохой врач, я с ним знаком) утверждал: небольшое количество не очень концентрированного раствора перекиси водорода, если регулярно принимать его внутрь, усиливает отделение слизи в желудке и таким образом понижает кислотность желудочного сока. В этом же журнале я прочитал, что, согласно проведенным в различных,странах мира медицинским исследованиям, употребление при определенных условиях перекиси водорода стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, нормализует состав крови.

— Эта информация достоверная?

— Химикам есть все основания сомневаться в пользе приема внутрь Н 2 О 2 . Но химики — это не врачи.

— Официальная медицина активно протестует против методов лечения, основанных на приеме перекиси водорода внутрь. Врачи предупреждают: этот метод лечения не только весьма сомнителен, он опасен!

— Со стороны официальной медицины это вполне логичное и обоснованное заявление.

— У многих вызывают сомнения многие нетрадиционные методы лечения. Например, многие никогда не согласились бы лечиться настоем трав, в состав которого входят ядовитые растения. А другие люди соглашаются, — и лечатся, и вылечиваются от очень тяжелых болезней! Да, они рискуют, но и риск бывает оправданным, не так ли? Если официальная медицина не в силах помочь больному, если врачи уже отказываются лечить его, может быть, стоит рискнуть?

— Может быть. Этот вопрос каждый человек решает для себя сам. Рискнул и выиграл? Молодец! Рискнул и проиграл? Обижаться не на кого.

Внимание! Официальная медицина предупреждает: применение перекиси водорода внутрь опасно для вашего здоровья и жизни! Если вы рискуете применять именно этот метод лечения, ответственность за последствия целиком и полностью ложится на ваши плечи.

И все-таки сторонники лечения Н 2 О 2 настаивают: при помощи этого препарата можно победить многие болезни!

Способы применения перекиси водорода в лечебных целях следующие:

наружные (полоскание, промывание, орошение, растирания и компрессы);

внутренние (закапывание, клизмы, питье).

Есть еще один, очень специфический способ лечения — внутривенное вливание, но этот способ совсем уж «на любителя», решиться на него может далеко не каждый человек.

В лечебных целях используется, как правило, не «чистая» перекись водорода, а ее водные растворы.

Дело в том, что качество приготовленного вами раствора будет зависеть от того, в какой воде вы разведете исходный препарат.

Вода вредная и полезная

По данным статистики, в России почти 90 % всех заболеваний связано с тем, что мы употребляем сильно загрязненную питьевую воду. В ней содержатся: алюминий, барий, ртуть, свинец, хром, нитраты и нитриты, цианиды, медь. Щедро сдобренная такими добавками вода, разумеется, наносит вред нашему здоровью. Прежде всего, от ее употребления страдают сердечно-сосудистая система, система кроветворения, почки, печень, желудок, нервная и иммунная системы. А это значит, что возникает риск получить гепатит, анемию, болезни печени и почек, опухолевые заболевания, гипертонию и, конечно, всевозможные расстройства желудочно-кишечного тракта.

«Но ведь питьевую воду очищают!» — возразите вы. И будете правы. Очищают. Знаете чем? Хлором. А хлор для человека является ядом. Вот и получается, что последствиями такого очищения являются все те же недуги: сердечно-сосудистые заболевания, заболевания органов эндокринной системы, нарушение обмена веществ, болезни нервной системы; из-за присутствия хлора в воде увеличивается и риск раковых заболеваний.

Можно, конечно, не пользоваться водой из-под крана, а запасаться артезианской или колодезной водой. Но и такая вода имеет свои недостатки. Дело в том, что артезианская и колодезная вода содержит большое количество взвесей, вымываемых из почвы, — извести, железа, марганца. И все эти примеси вовсе не безопасны для здоровья.

Как быть?

«Надо купить фильтр для питьевой воды и хорошенько очищать воду в домашних условиях!» — скажете вы. Но, увы, практически все фильтры, которые средний россиянин может приобрести в магазине, по большому счету бесполезны. Почему? Все очень просто.

Фильтры делятся на четыре основных типа:

пассивные — состоящие из одного или нескольких реагентов, которые забирают у воды вредные примеси;

активные — воздействующие на примеси электрическим разрядом, ультрафиолетовым излучением, магнитным полем, озоном, ионами серебра, активизированным кислородом и т. д.;

комбинированные — соединяющие два первых типа;

мембранные.

Главная задача хорошего фильтра — убрать все лишнее и оставить все необходимое.

Примитивному фильтру по силам первая задача, но не вторая. Поэтому первый месяц он фактически не приносит ни пользы, ни вреда, а потом начинает приносить вред — так как в нем скапливается «грязь».

Мембранные фильтры забирают из воды все вредное, но прихватывают с собой и необходимые организму микроэлементы.

В комбинированных фильтрах вода проходит многоступенчатую электрообработку, в результате которой гибнут бактерии, вирусы и практически полностью убирается хлор, зато полезные компоненты сохраняются. Но стоит такой фильтр очень и очень дорого.

Действительно полезный фильтр, который помогает сохранить здоровье, — гиунгитовый. В этот фильтр входят два минерала — шунгит и цеолит. Шунгит очищает и обеззараживает воду, а цеолит очищает ее от примесей и тяжелых металлов, хлорорганических соединений. И стоит шунгитовый фильтр сравнительно недорого.

А еще можно получить полезную воду самому, без всяких фильтров. Самая лучшая вода — это вода талая.

Талая вода

Ученые провели множество экспериментов по изучению талой воды. Они установили, что ее структура сходна со структурой клеточной жидкости нашего тела. Употребление талой воды ускоряет химические реакции в организме, активизирует обмен солей. В народе издавна считалось, что талая вода способствует омоложению. В ней нет тяжелого дейтерия — элемента, который наносит огромный вред организму.

Получить ее можно, заморозив обычную водопроводную воду в морозильной камере. Разумеется, сначала воду необходимо профильтровать. Итак, вы набираете воду, фильтруете ее и ставите сосуд в морозильную камеру (сосуд не должен быть алюминиевым). Как только вода покроется первой корочкой льда, ее необходимо снять — это и есть дейтерий. Затем перелейте воду в чистый сосуд и снова поставьте в холодильник. Хранить талую воду можно не более суток. Однако не стоит полностью переходить на талую воду — из всей выпиваемой в сутки воды примерно 30 % должно быть талой.

Итак, все целебные растворы, отвары и настои лучше всего готовить на полезной (очищенной или талой) воде. Если вы возьмете обыкновенную водопроводную воду, приготовленное на ее основе лекарство, скорее всего, принесет вам не пользу, а вред.

Несколько слов об очищении

Прежде чем приступать к комплексному очищению организма, важно составить план.

Специалисты считают, что главным органом, который очистить необходимо в первую очередь, является печень. Почему именно печень?

Медицинская справка

Функций у печени несколько, причем все они исключительно важны. В вены, идущие через печень, поступает кровь из кишечника, насыщенная, к сожалению, не только питательными компонентами, но и различными веществами, которые необходимо обезвредить и вывести из организма. Этим и занимается печень. В составе клеток печени имеются так называемые ретикулоэндотелиальные клетки, обеспечивающие обезвреживание растворенных в крови токсических веществ. Ту же функцию отчасти выполняют и желчные кислоты. Кроме связывания токсинов, желчные кислоты способствуют перевариванию жиров в кишечнике и стимулируют его перистальтику. Печень работает очень напряженно, она устает и однажды может просто не справиться с поступающим в наш организм потоком ядовитых веществ. Защитить ее можно двумя способами: ограничить количество токсических веществ, поступающих извне, а также стимулировать активность печеночных клеток, то есть очистить печень. Как очищают загрязненный фильтр. Этим важным делом мы с вами и займемся. Начинать очищение печени необходимо с установления правильной диеты. Исключите все острые, перченые, соленые продукты. Нельзя во время чистки принимать алкоголь, желательно отказаться от курения. Количество лекарств нужно сократить до жизненно необходимого минимума (что именно принимать, пусть определит специалист). Само питание должно быть легким и необильным: овощи, яблоки, молочнокислые продукты, нежирный творог. Противопоказано жирное и пережаренное. Непосредственно перед процессом очищения хорошо провести подготовку. Сделать это несложно: надо попить настой кукурузных рылец (1 чайная ложка травы заваривается 1 стаканом кипятка, настаивается 2 часа, процеживается). Пить настой нужно перед приемом пищи маленькими глотками. За день следует выпить весь стакан. Курс — как минимум неделя.

Технология очищения желчевыводящих путей

Наиболее удобным и безопасным методом очищения желчевыводящих путей может быть метод, рекомендованный В. Лободиным.

Предварительно, за неделю, вы переходите на вегетарианское питание, выпивая при этом большое количество соков. Неплохо даже провести однодневное голодание накануне чистки.

1-й день : в 18 часов — легкий вегетарианский ужин, в 21 час — клизма с травяным настоем, в 22 часа — прием 1 стакана отвара кукурузных рылец вместе с 1 столовой ложкой меда.

2-й день: в 7—8 часов — сделать клизму с настоем трав, с 12 до 18 часов — пить по 1 стакану отвара кукурузных рылец каждый час, в 20 часов — закрепить широким полотенцем теплую грелку на правом боку, в 21 час — залпом выпить 150 г оливкового масла (теплого), заесть лимоном, лечь на левый бок, в 22 часа — выпить еще 100 г оливкового масла, съесть лимон.

3-й день: утром и вечером сделать клизму. Если появятся болевые ощущения в области печени, нужно выпить 2 таблетки но-шпы.

Питание после чистки в течение 2—3 дней должно быть щадящим. Прежде всего, используйте овощи и каши на воде. Через 3 дня переходите к обычному режиму питания, но воздержитесь от острых, соленых и перченых блюд.

Очищение почек

После того, как мы очистили печень, необходимо отдохнуть дней 7—10. После перерыва можно приступать к очищению почек.

Медицинская справка

Функцией почек является регулирование количества жидкости в организме, в том числе и удаление из организма части воды, солей и продуктов белкового обмена, многие из которых токсичны. Пиелонефрит — воспаление почечных лоханок. Микробы попадают в почечные лоханки с током крови или лимфы. Опасность хронического пиелонефрита в том, что при расширении почечных лоханок создается застой жидкости в вышележащих отделах почки. Такое заболевание называется гидронефроз. Более распространенным осложнением пиелонефрита является образование в почках камней.

Наиболее распространены следующие методы чистки почек и мочевого пузыря:

Взять кукурузные волоски (с початков), створки фасоли, листья толокнянки по 1 чайной ложке. Залить смесь 0,5 л кипятка и держать на слабом огне в течение 15 минут. Отвар нужно выпить, предварительно процедив, в течение дня.

Очень сильным мочегонным действием обладают семена петрушки. Залить 1 чайную ложку плодов 0,5 л кипятка, настаивать в термосе в течение ночи. Пить по 100 г 2—3 раза в день. Можно вместо семян использовать корни петрушки.

Одновременно с настоем петрушки имеет смысл принимать настой изюма. Промыть 2 столовые ложки изюма, обдать кипятком, залить 1 стаканом кипящей воды и оставить на ночь. Пить настой в течение дня, изюм съесть. Курс лечения — 7 дней.

Очень эффективное средство для очистки почек — отвар семени льна. Залить 4 чайные ложки семян 0,5 л кипятка, держать на малом огне 15 минут, настаивать ночь. Процеженный настой долить до 0,5 л. Пить в течение дня по глотку через каждые 2 часа.

Более «агрессивный» метод очищения — с помощью ягод можжевельника (по Кнейпу). В первый день 4 ягоды медленно разжевать, косточки выкинуть. В последующие 12 дней добавлять по 1 ягоде ежедневно, после чего уменьшать количество ягод по одной.

Одновременно с приемом ягод можжевельника можно пить настой спорыша. Особенно это важно при наличии в почках песка. Заваривать спорыш нужно по обычной схеме. Пить по 1 стакану в течение дня. Курс — 14 дней.

Для очищения почек используют и сок редьки. Готовят его по старой дедовской рецептуре. У крупной редьки, предварительно вымытой, срезают верхушку и вырезают большую ямку. Туда наливают мед или просто всыпают сахар. Сверху ямку нужно закрыть оставшейся верхушкой. Иногда удаленную сердцевину перетирают и смешивают с медом или сахаром внутри корнеплода. «Настаивать» такую редьку нужно в течение ночи, а наутро пить выделившийся сок. Достаточно 2 — 3 столовых ложек пару раз в день.

Классическими средствами очищения почек считаются настои березовых листьев, березовых почек, листьев крапивы и брусники. Они могут применяться как по отдельности, так и в сочетании друг с другом. Единственное ограничение: нельзя принимать более 7 дней подряд настой березовых почек (содержащиеся в них смолы способны раздражать почечные лоханки) и более 14 дней подряд — настой крапивы (есть риск микрокровотечения из-за того, что уменьшается свертываемость крови).

Мочегонным и противовоспалительным действием обладают инжир и персики.

Армейский метод борьбы с мелкими камнями или песком — выпить 1—2 л светлого пива и затем бегать по лестнице вверх-вниз с привязанной на поясницу теплой грелкой до момента, пока не почувствуешь резкого желания сходить в туалет. Нужно подождать еще 5 — 7 минут и опорожнить мочевой пузырь.

3 л теплой воды. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Перед употреблением встряхивать несколько раз. Обязательно запивайте раствор мумие соком красной свеклы. Курс — 10 дней, затем перерыв 1,5 недели и повторный курс. Первый утренний прием обязательно проводить непосредственно после сна.

В качестве мочегонного средства, растворяющего почечные камни, подойдет и отвар овса. Нужно взять 1 стакан неочищенных семян («Геркулес» не годится) , залить их 0,5 л кипятка, держать на водяной бане 30 минут, затем настаивать в течение часа, процедить и пить по 1 / 2 стакана 2 раза в день с медом (1/2 чайной ложки).

При очищении лучше всего совмещать противовоспалительные, мочегонные и камнедробящие средства.

Противовоспалительные: мумие, настои березовых листьев, березовых почек, брусничных листьев, толокнянки, почечного чая, семени льна, ягод можжевельника.

Мочегонные: отвар корней или семян петрушки, арбуз, пиво, кукурузные волоски, спорыш, овес.

Камнедробящие: сок редьки, настой крапивы, спорыша.

Внимание! Во время лечения мумие нельзя пить алкоголь, даже пиво.

Универсальное действие оказывает эрва шерстистая, известная также под названием пол-пала.

Выведение из почек песка или мелких камней может сопровождаться болевыми ощущениями. Позаботьтесь о том, чтобы у вас дома были но-шпа, баралгин и теплая грелка. Грелку желательно прикладывать к пояснице на 20—30 минут и после приема перечисленных выше средств.

Внимание! Не исключено, что все предпринятые вами действия не увенчаются успехом, и возникшие во время прохождения камня боли усилятся. В таком случае прекратите прием травяных настоев и обязательно обратитесь к врачу. Нужно отметить, что если камень имеет размер меньше 0,5 см, помощь обычно не требуется. После удаления камня или песка и во всех случаях, когда после очистки почек в моче появились следы крови, в течение недели принимайте настои трав, обладающих противовоспалительным действием.

Очищение желудочно-кишечного тракта

Такое очищение рекомендуется людям, страдающим нарушением пищеварения, которое сочетается с нарушением кислотности желудочного сока. Внешними признаками повышения или понижения кислотности служат изжога, отрыжка, неприятный (тухлый) запах изо рта, наличие на языке грязно - серого налета, тяжесть в области желудка после приема пищи, боли, возникающие в желудке ночью и утром, — так называемые «голодные» боли. Чаще всего присутствует в таком случае и хронический запор.

Впрочем, и тем, у кого нет ярко выраженных расстройств пищеварения, очищение принесет немалую пользу.

Доктор Куреннов описывает способ улучшения работы желудка с помощью пюре из зеленых яблок. Яблоко, очищенное от кожуры, быстро натереть на самой мелкой терке и тут же съесть, пока содержащееся в нем железо не успеет окислиться на воздухе (пока яблоко не потемнеет).

Выполнять такую процедуру следует утром за 2 часа до завтрака.

Нерегулярное применение этого метода очищения вряд ли даст результат, есть яблоки надо как минимум в течение 2 недель.

Если вам не поставлен диагноз «гастрит с повышенной секрецией», положительную роль в очищении могут сыграть специи, которые добавляют в пищу. Особенно хорошо действует горчица.

Используйте для очищения желудочно-кишечного тракта зеленый или красный чай.

Зеленый чай (лучше китайский) можно пить только в дневное время или утром, но не вечером. Зеленый чай обладает выраженным тонизирующим действием. Заваривают его так. Воду, пропущенную через минеральный фильтр, доводят до кипения. Чай засыпают в керамический заварной чайник, предварительно ошпаренный кипятком. На 1/2 чайной ложки чая берут 1 стакан воды. Можно добавить сахар, но это уменьшит эффективность зеленого чая как лекарства.

В красный чай (из цветков каркаде) сахар добавлять можно. Заваривать его проще, чем зеленый. Заливают 2 чайные ложки сухой заварки 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 5 минут.

Из-за выраженного тонизирующего действия красный чай также нельзя пить перед сном.

Очищение кишечника лучше всего начать с голодания.

Внимание! Специалисты не рекомендуют голодать без наблюдения врача более 3 дней.

В 1—2-й день голодания происходит значительное выделение в кровь азотистых (токсичных) соединений за счет переваривания ранее принятой (непосредственно перед голоданием) пищи. Затем происходит торможение энергетических процессов в клетках, и одновременно утилизируются жировые запасы. При этом значительно уменьшается масса таких органов, как селезенка, печень, половые железы. Поэтому длительные голодания, наряду с пользой (снижение веса, очищение от внутренних жировых отложений, стимуляция обменных процессов), могут нанести вред вашему здоровью: уменьшается выработка новых клеток крови, понижается половая функция, снижается иммунитет. Положительный эффект длительного (1 — 2-недельного) голодания достигается, только если вы совмещаете его с прогулками на свежем воздухе, массажем, клизмами. Наилучшие условия могут быть обеспечены лишь в санатории или больнице.

Технология краткосрочного голодания несложна. Этот метод может применять регулярно любой человек, имеющий нормальный или избыточный вес. Если же вы надумаете голодать, будучи при этом не обремененным жировыми отложениями, то совершите ошибку: ваши мышцы и печень окажутся истощенными. И это не означает, что метод плох. Просто в данном случае он менее предпочтителен, чем, скажем, применение клизм или очищение с помощью сорбентов.

Как провести двухдневное голодание? Очень важно во время такого голодания минимально растрачивать свою энергию. Поль Брэгг считает, что лучше вообще лежать. Соответственно исключаются и умственные нагрузки, занятия сексом и т. п. Во-вторых, голодание должно быть полным — можно только пить воду в любых количествах. Желательно делать клизмы. Хотя, конечно, они освобождают от токсических веществ только нижние отделы тонкого кишечника.

Утром первого дня голодания уже не стоит ничего есть. Вечером, накануне начала очищения, перед сном следует сделать очистительную клизму (1 — 1,5 л). За ужином нужно есть только растительную пищу, богатую клетчаткой (например, огурцы, кабачки, капусту, хлеб с отрубями). Проснувшись, сделайте еще одну клизму. Ту же процедуру следует повторить и утром следующего дня. В процессе голодания пейте минеральную воду, из которой предварительно выпущены газы. Закончить голодание нужно через два дня с момента первого «голодного утра». Таким образом, вы голодаете, например, с вечера пятницы до утра понедельника. В понедельник начните пить фруктовые соки (лучше, если это будут соки с мякотью, разведенные водой в пропорции 2:1, или уже готовые нектары — яблочный, грейпфрутовый, апельсиновый, сливовый). К 12 часам понедельника, когда пищеварение обычно активизируется, можно уже есть салаты и даже бульон. И только примерно в 15—17 часов допустимо перейти к овощным блюдам, подвергавшимся термической обработке, рыбе.

Крайне неприятными могут быть последствия, если вы станете «налегать» на мучное (булку, макароны), молочные продукты, мясо. Тем более что по инерции еще несколько часов после приема соков и салатов будет идти активное очищение организма. Получив пищу, отдохнувший кишечник наилучшим образом усвоит ее, что даст организму замечательный заряд силы. Если же после выхода из голодания вы, напротив, ощутили себя уставшим, значит, либо вам требуется проводить более длительные голодания, либо подготовка к ним должна быть более серьезной. Как минимум за неделю до голодания нужно перейти только на растительную пищу.

Очищение нижних отделов кишечника необходимо начинать с клизмы. Цель такой процедуры — ускорить процесс очищения, проводимого другими методами. В большинстве случаев для постановки клизмы лучше всего подходит методика, предложенная В. Т. Лободиным. Кружка Эсмарха (1,5—2 л) наполняется Выбранным вами составом (вода, травяной настой, моча). Затем нужно лечь на спину в ванну с теплой водой и уже в таком положении вводить наконечник шланга в анальное отверстие. Тогда жидкость входит в кишечник легко и лучше держится.

После освобождения кишечника (окончания процедуры) в течение минуты поглаживайте живот по часовой стрелке, затем выполните серию наклонов, поворотов в стороны, глубоких вдохов и выдохов и снова погладьте живот. Это будет способствовать выведению шлаков из верхних отделов кишечника.

Тем, кто страдает колитом, необходимо делать клизму с теплым настоем ромашки и березовых листьев: 4 столовые ложки смеси (1:1)на1,5л кипятка; настаивать в течение часа; профильтровать, вводить подогретым до температуры 25—27 °С.

В книге «Здоровье и духовность» В. Т. Дободин описывает очень эффективный способ очищения верхних отделов кишечника . Именно сюда попадает пища из желудка и двенадцатиперстной кишки. Следует взять смесь из шишек ольхи, цветков ромашки и корня солодки (по 20 г), корня калгана (10 г); заварить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять 40 минут. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана после еды в течение недели. После недельного перерыва курс нужно повторить. В качестве средства, смягчающего терпкий вкус состава, используйте мед. Курс повторяют трижды.

Проводить очистку тонкого кишечника желательно после очищения толстого кишечника. Приступайте к этому этапу, когда вы закончили интенсивное голодание или выполнение клизм.

Очищение сосудов

Очищение сосудов всегда проводится после очищения кишечника, печени, почек.

Если бы можно было выстроить артерии, вены, капилляры друг за другом, получились бы многие десятки километров. От эластичности стенок сосудов зависит, насколько полноценно будет питаться тот или иной орган, каждая клеточка. Особенно важна степень проницаемости стенок капилляров. Ведь непосредственно через стенки капилляров проходят к клеткам питательные вещества и кислород, принесенные кровью, через них выводятся отработанные вещества. Просвет самых маленьких капилляров не превышает размера эритроцита. Соответственно, в зашлакованном организме капилляры быстро забиваются и перестают функционировать.

С крупными сосудами связана другая проблема. Если у человека повышена свертываемость крови, это означает, что тромбоциты могут склеиваться между собой, образуя впоследствии тромб. Не исключено, что когда-нибудь тромб током крови будет отнесен в более мелкий сосуд, который полностью и перекроет. Что если таким сосудом окажется коронарная (сердечная) или мозговая артерия?..

В. Ф. Троицкий предлагает такой рецепт очищения сосудов. Нужно взять 1 столовую ложку протертого свежего хрена и столько же меда, смешать до однородной массы. В первые дни следует съедать не более 1 чайной ложки смеси до завтрака. Постепенно дозу увеличивайте до 1 столовой ложки. Если желудок плохо реагирует на хрен, увеличивать дозу не стоит. Курс — 30 дней. Перерыв между курсами — не менее 2 месяцев. Хрен с медом особенно хорошо действует на коронарные сосуды при стенокардии.

Качественно насыщает организм аскорбиновой кислотой настой сосновых иголок. Возьмите 1 чайную ложку молодых иголок, залейте их 1 стаканом кипятка, держите на водяной бане в течение 5 минут, настаивайте 2 часа, затем процедите. Пейте отвар по 1 / 4 стакана каждые 4 часа до еды. Курс — 21 день.

Очищению сосудов способствует ежедневное употребление в пищу следующих овощей и ягод: капусты, баклажанов, кукурузы, редьки, моркови, земляники, черной смородины, шиповника, брусники, ежевики, а также тмина, укропа, чабреца.

В. А. Иванченко предлагает рецепт напитка «Сердечный эликсир». Для его приготовления нужно взять корни девясила (70 г), мед (30 г), овес неочищенный и тщательно промытый (50 г), сырую воду, пропущенную через фильтр (0,5 л). Овес залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 3— 4 часа; измельченные корни девясила залить овсяным отваром, вновь довести до кипения и настаивать 2 часа. Затем процедить и добавить мед. Пить по 1/2 стакана отвара 2—3 раза в день до еды. Курс — 14 дней.

Можно воспользоваться и другим рецептом. В течение дня рекомендуется съедать 1 лимон с медом, а кроме того, выпивать 1 стакан настоя березовых листьев. Курс — 14 дней.

Обеспечьте питание, способствующее очищению сосудов (исключите из своего рациона жирное и соленое, отдавайте предпочтение продуктам с большим количеством клетчатки).

Употребляйте в пищу продукты, разжижающие кровь и понижающие уровень холестерина: чеснок, хрен, редьку, петрушку, тмин и др.

Проведите курс очищения сосудов с помощью чесночной настойки или чесночного масла.

Принимайте настои трав, обладающих антисклеротическим действием (хвоя, березовые листья и др.).

После лечения травами перейдите на прием препаратов из рыбьего жира.

Не забывайте периодически проводить очищение желчевыводящих путей.

Очищение при болезнях позвоночника и суставов

Забота о позвоночнике — дело куда более хлопотное, чем, скажем, очищение кишечника, печени и т. п.

Давайте сначала разберемся, от чего именно будем «очищать» свой позвоночник. Из всей опорно-двигательной системы нас интересуют только те костные образования, между которыми есть подвижные соединения — суставы. И неважно, будут это мелкие суставы стопы, многочисленные суставы позвоночника или крупные коленный, плечевой, тазобедренный суставы. Механизм их повреждения универсален. Городской житель всегда подвержен влиянию вялотекущих инфекций, поражающих суставы. Кроме того, если печень недостаточно хорошо справляется со своей ролью фильтра, токсические вещества выпадают в осадок в полостях, какими являются и суставные сумки. Наконец, современному человеку свойственно вести малоподвижный образ жизни. Суставы же устроены таким образом, что их нормальное питание возможно только при двигательной активности. В противном случае они подвергаются дегенерации.

Таким образом, главной задачей при очищении суставов является удаление из них токсических веществ и нормализация кровообращения вокруг суставов. К сожалению, растворить давно существующие известковые отложения в суставах весьма и весьма затруднительно.

При очищении позвоночника следует обратить внимание и на межпозвонковые диски — студенистые образования, представляющие собой амортизирующую прокладку, равномерно распределяющую нагрузку по всей поверхности тела позвонка, а также на связки, удерживающие позвоночник от чрезмерных поворотов в боковой плоскости. Конечно же, в процессе очищения будут задействованы и мышцы, находящиеся в непосредственной близости от позвоночника.

Избавиться от шлаков можно гораздо быстрее, чем наладить кровообращение. В отношении суставов и позвоночника действует правило: добейся полноценного кровообращения в этой области на срок хотя бы в полгода, и кровь сама уберет все ненужное. Можно, например, ограничиться регулярным посещением бани, этого будет достаточно.

Напомним о том, как именно нужно провести время в бане, чтобы процедура оказалась лечебной. Хорошо, если вы отправитесь туда с заядлым парильщиком, который вас и подбодрит, и попарит, а не с соседом — любителем обсудить свои болячки. Как следует подумайте о том, что вы возьмете в баню. Заранее нужно приготовить настой из трав, взять немного меда, побольше соли, веник, простыню или халат (лучше из холщовой грубой ткани), шапочку, тапочки.

Какие травы использовать для питья в бане? Потогонные, мочегонные, в общем — ваши любимые. Человек так устроен, что лечиться постоянно и без перерыва ему очень трудно, поэтому если вы будете глотать горькую, но очень полезную траву даже в бане, скорее всего, вы просто перестанете туда ходить. Лучше всего приготовить какой-нибудь вкусный, приятный для вас сбор: малина, мята, ромашка, календула. Удобно заварить травы в термосе. За время пребывания в бане следует выпить от 1 до 3 стаканов настоя.

Зайдя в банное отделение, прежде всего, залейте веник кипятком в тазике. Если в бане есть и финская сауна, то начинать процедуры лучше с нее. Посидите спокойно и подышите глубоко (не разговаривая), пока не проступит пот. И в русской бане, и в сауне можно брызнуть на каменку (тены) бальзам «Витаон», спиртовую настойку мяты, эвкалипта или любые другие настои трав. Дополнительный аромат в русской парилке даст можжевеловый веник. Во время нахождения в сауне было бы неплохо держать в руках стакан (не стеклянный) с горячим травяным настоем и дышать его парами. Горячий воздух сауны пересушивает слизистую верхних дыхательных путей, что не очень хорошо. Не забудьте надеть на голову шапочку, лучше шерстяную. Если вы легко переносите банные процедуры, то можно посетить сауну три раза с перерывами на отдых, во время которых следует обмываться под душем с головой (температура воды должна быть достаточно низкой), а потом, накрывшись простыней, выпить три глотка приготовленного настоя трав и растереть медом больные участки тела и лицо.

После того как вы насладились посещением сауны, можно перейти в русскую парную. Вначале просто посидите, подышите, прижимая веник к лицу. Привыкнув к горячему пару, но не устав, начинайте хлестать себя веником или попросите об этом соседа. Последовательность ударов и различные приемы «управления» веником очень индивидуальны.

Наблюдайте за виртуозами банного дела, они сразу бросаются в глаза, учитесь у них, ну и, конечно же, прислушивайтесь к своему организму. От прикосновения веника по телу сначала должны пробегать холодные мурашки, а в конце такого массажа сильными ударами веника нужно добиться ощущения невесомости в той области, где у вас раньше что-то болело. При хорошем паре можно достичь успеха и за 2—3 минуты. Затем выходите из парилки и — под душ. Возьмите за правило вместо мыла использовать обычную морскую соль.

Далее можно порекомендовать провести курс гипертермических ванн из 5 процедур. Eщe более выраженным эффектом обладают скипидарные ванны. Для них предварительно нужно приготовить желтый скипидарный раствор. 300 мл касторового масла держат на водяной бане. 40 г едкого натра (кристаллического, который продается в хозяйственных магазинах) растворяют в 200 мл холодной воды. После закипания воды, в которой нагревается касторовое масло, в него вливают щелочь и тщательно размешивают стеклянной палочкой. Когда раствор загустеет, нужно добавить в него 250 мл олеиновой кислоты, при этом продолжая помешивать. Когда состав станет жидким (как подсолнечное масло), вылить его в кастрюлю вместе с 750 мл живичного скипидара. Размешать. Хранить при комнатной температуре в бутылках с плотно притертыми пробками.

Теперь налейте в ванну воду (температуры 36 °С), влейте 40 мл скипидарного раствора, размешайте. Ложитесь в ванну и за 15 минут доведите температуру воды до 39—42 °С (если температура 39 °С переносится с трудом, то можно снизить ее до 38,5 °С) и еще 5 минут полежите в ванне. Выпейте стакан горячего травяного настоя с малиной или медом. Очень мягкой тканью обсушите кожу (не растирая!). Завернитесь в простыню, укутайтесь в одеяло, выпейте еще 1 стакан теплой жидкости. Обильное потоотделение будет продолжаться 20—40 минут. Затем вытрите тело, переоденьтесь во все сухое и ложитесь спать.

Утром следующего дня необходимо съесть 100 г кураги или изюма; десяток тыквенных семечек и один спелый банан. Цель такого завтрака — восполнить потери калия в организме, неизбежно сопровождающие активное потоотделение.

Скипидарная ванна заметно повышает температуру тела, поэтому способствует активизации кровообращения и рассасыванию рубцов, спаек, солевых отложений и т. п. Курс — 5—10 ванн. Их можно принимать через день.

Внимание! Перед приемом скипидарной ванны обязательно смажьте вазелином область промежности. Во время процедуры область сердца должна быть над водой. Нельзя принимать скипидарную ванну, находясь дома в одиночестве.

Противопоказания: повышенное давление спинномозговой жидкости, перенесенный инфаркт миокарда, отек мозга, острый гломерулонефрит, миокардит, цирроз печени, заболевания кожи, онкологические и инфекционные заболевания, острые воспалительные заболевания брюшной полости.

Сразу после проведения курса гипертермических или скипидарных ванн рекомендуется пить настой двух трав: пол-попы и березовых листьев. Каждой травы необходимо взять по 1 чайной ложке и залить смесь 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение часа. Пить по 1/2 стакана трижды в день до еды. Курс — 14 дней.

Очищаем суставы

Самый популярный метод очищения суставов — при помощи лаврового листа. Залейте 5 г лаврового листа 300 г кипятка и держите на водяной бане в течение 3—5 минут. Настаивать состав нужно в течение ночи. Утром отвар процедите и пейте по глотку каждый час. Считается, что лавровый лист оказывает благотворное влияние на микроциркуляцию в области суставов.

О. И. Елисеева рекомендует провести трехдневный курс очищения, затем сделать перерыв на неделю и повторить курс. А еще один курс она советует провести через месяц, при условии, что вы не страдаете заболеваниями крови и безболезненно перенесли предыдущий курс. Как следствие «побочного» действия отвара могут пойти камни из почек. Этот момент необходимо учитывать тем, у кого есть в почках камни, и заранее подготовиться.

Внимание! Лечение лавровым листом абсолютно противопоказано тем, кто страдает язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивным гастритом, почечной недостаточностью, пониженной свертываемостью крови.

Академик Б. В. Болотов предлагает другой метод очищения: с помощью корней подсолнуха. Использовать нужно толстые части корней, предварительно вымытые и высушенные.

Возьмите 1 стакан корней подсолнуха, залейте их 3 л воды, доведите до кипения и варите в течение 1—2 минут. Пить нужно по 0,5 л отвара в день. Положительный результат этой очистительной процедуры появится только через 2 недели регулярного приема отвара.

Тот же автор предлагает в своих книгах еще один интересный способ очищения организма. Активизации ферментных систем, которые сами в состоянии «переваривать» соли, способствует (по Болотову) прием трав, настоянных на молочной сыворотке. Болотов выдвинул идею, что молочнокислые бактерии, насытившись различными лекарственными веществами биологически активных растений, обладающих очистительной активностью (чистотел, каштан, зверобой, мать-и-мачеха), способны многократно усиливать результативность лечения травами.

Для приготовления лечебного продукта нужно взять 0,5 л сыворотки поместить в нее в марлевом мешочке измельченную траву (лучше всего подойдут чистотел и зверобой — по 1 чайной ложке). Для того чтобы мешочек не всплывал, положите в него ложку из нержавеющей стали, а еще лучше — какой-нибудь стеклянный предмет. Ни в коем случае не используйте в качестве грузила алюминиевые, свинцовые ложки и т. п. В сыворотку можно добавить 0,5 чайной ложки сметаны, чтобы восполнить количество молочнокислых бактерий, утерянных во время створаживания молока.

Банку нужно накрыть несколькими слоями марли и держать в темном прохладном месте, но не в холодильнике. Настаивать 2 недели. Принимать готовую лечебную сыворотку следует по полстакана в день до еды.

Такой курс очищения имеет смысл проводить ежемесячно. После его окончания переходите на прием «Бифилайфа», «Бифидока» и т. п. В принципе, для приготовления лечебной сыворотки можно использовать и мать-и-мачеху, которая оказывает выраженное действие на сосуды. Летом листья этого растения, мелко перемолотые, необходимо употреблять в виде добавки к салату, а зимой распаренные листья полезно прикладывать к больным суставам.

Нередко в книгах по очищению можно встретить рекомендации об использовании вымоченного сырою риса для очистки суставов. Существует несколько различных способов приготовления риса.

Способ 1 (по Г. П. Малахову) . Взять стакан риса, залить его 1 л кипяченой или очищенной воды, вымачивать в течение 3 суток, затем старую воду вылить и, добавив к рису 2 стакана новой воды, сварить кашу. При этом вся вода должна выкипеть. Кашу разделите на 4 одинаковые порции и съедайте каждую из них через 1 час, перед этим выпивая по полстакана воды. Также в течение дня, отведенного для очищения, нужно съесть 1 апельсин или стакан свежих плодов шиповника, а на следующий день — 500 г свеклы и 500 г яблок. Через 3—4 дня повторите процедуру. Малахов рекомендует использовать лишь нешлифованный, а еще лучше — темный рис и предупреждает, что очищение с помощью риса может привести к потере веса.

Способ 2 . Взять 2 столовые ложки риса, залить 0,5 л кипяченой охлажденной воды (или очищенной). Настаивать сутки. На следующий день рис нужно про -мыть кипяченой или очищенной водой и залить вновь, а в другой пол-литровой банке замочить следующую порцию. На третий день нужно промывать рис уже в двух банках, а в третьей — замочить. Так постепенно вы дойдете до 5 банок. На шестой день берут первую банку. Рис в остальных банках регулярно промывают и каждый день добавляют по одной банке вместо использованной. Из вымоченного риса готовят кашу без соли на воде. За 30—40 минут до приема риса и в течение 4 часов после приема нельзя ничего есть. Усилит эффект этой процедуры стакан прохладной минеральной воды, выпитой за 30 минут до приема рисовой каши.

Доктор Б. С. Тайц рекомендует проводить очищение суставов с помощью отвара травы вереска. Заварить 2 столовые ложки травы 1 л кипятка. На медленном огне варить 10—15 минут. Настаивать в течение 12 часов. Пить по 1 стакану в день в течение месяца.

Для очищения суставов можно также использовать настои брусничного листа, горца птичьего (спорыша), толокнянки. Благодаря содержанию в спорыше кремниевой кислоты отвар растения препятствует отложению солей. Спорыш обладает мочегонным действием и активно выводит натрий и хлор из организма, не говоря уже о том, что повышает иммунитет и обладает массой других полезных свойств. Для проведения очищения суставов заваривать его нужно следующим образом. Залить 3 столовые ложки травы 1 стаканом кипятка, держать на медленном огне 15 минут, процедить, отжать. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

Очень хорошо использовать для очищения суставов ягоды брусники, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, похожие на те, что имеются в рыбьем жире. Лечебным действием брусника обладает, если вы съедаете в день 1/2 стакана свежих, моченых или сушеных ягод. Главное, чтобы они не подвергались тепловой обработке. Брусничный лист тоже полезен при артрите, и, кроме того, его используют для очищения почек. Заваривают брусничный лист точно так же, как и другие травы.

Занимаясь очищением суставов, не стоит забывать и о чесноке. Его можно употреблять регулярно как в чистом виде (по 2—3 зубчика в день), так и в виде настойки. Настойку приготовить очень просто. Насыпать в бутылку 4—5 очищенных зубчиков чеснока и залить 2 стаканами водки (можно использовать вермут, джин или ром, любые крепкие напитки). Встряхивать содержимое бутылки нужно 2—3 раза в день. Хранить ее положено в темном прохладном месте. Настаивается состав ровно 21 день.

Есть и другие рецепты. Например, доктор О. Елисеева предлагает такое средство. Мелко нарезать 350 г чеснока и растереть деревянным пестиком до кашицы. Не пользуясь металлическими предметами, переложить кашицу в стеклянную банку, накрыть крышкой и поставить в темное место. Затем отделить 200 г жидкой массы (слить) и вместо нее добавить 200 г медицинского спирта. Плотно закрыть. Через 10 дней хранения в темном месте отжать; полученную настойку держать в темноте еще два дня.

Прием настойки проводится по следующей схеме. С 1-го по 5-й день в каждый прием добавляют по 1 капле, чтобы к 5-му дню употреблять уже 15 капель трижды в день. Лучше принимать настойку за 15—30 минут до еды с 50 г холодной воды. С 5-го дня, наоборот, уменьшайте количество капель, выпитых в каждый прием, на одну, чтобы перед ужином 10-го дня принять 1 каплю. Например, в 1-й день за завтраком вы выпиваете 1 каплю, за обедом — 2, за ужином — 3. Во второй день: за завтраком — 4 и т. д.

Оставшуюся жидкость (когда основной курс уже будет пройден) нужно допить, употребляя по 25 капель 3 раза в день, пока настойка не закончится.

Внимание! Если при приеме настойки вы будете испытывать сильное сердцебиение, попробуйте применять чесночное масло (по Б. С. Тайцу). Для его приготовления возьмите 2 головки свежего чеснока, измельчите их на мелкой терке, залейте стаканом хорошего растительного масла, лучше нерафинированного. Полученный состав нужно перелить в стеклянную посуду с плотно закрывающейся крышкой, поставить на солнце на 12 часов, а затем хранить на нижней полке холодильника, используя по чайной ложке в день. Один из возможных способов употребления чесночного масла — есть его вместе с черным хлебом. Одной их особенностей чеснока является то, что многие его компоненты выводятся из организма уже через 2-2,5 часа. Поэтому ежедневно вы можете совершенно спокойно съедать по 4 зубчика, что пойдет вам только на пользу.

Очищаем позвоночник

Классическим способом «очищения» позвоночника является употребление смеси редьки, водки, меда и соли.

Взять 1,5 стакана сока редьки (можно заменить его мелко-мелко натертой редькой), добавить 1 стакан меда, 1/2 стакана водки и 1 столовую ложку соли, все перемешать. Этой смесью нужно растирать больные участки позвоночника. Кроме того, ее принимают внутрь по 1 столовой ложке перед сном.

Курс лечения — одна неделя, а затем лучше сделать перерыв.

При остеохондрозе значительно увеличивается потребность в специфическом веществе — коллагене, и, кроме того, нужно достаточное количество аскорбиновой кислоты (витамина С), стимулирующей выработку этого вещества в организме. Получить ее можно разными способами. Летом, например, можно готовить салаты, включающие шпинат, крапиву, измельченные корни одуванчика. Последние нужно тщательно промыть и, возможно, вымочить в холодной воле в течение ночи. Зимой в нашем распоряжении лимоны, грейпфруты. В любое время года можно использовать настой сосновой хвои. Для его приготовления нужно взять чайную ложку хвои (молодых иголочек), залить ее стаканом кипятка. Настаивать в течение 2 часов в термосе, процедить. Пить по 1 стакану в течение дня.

При острых болях в позвоночнике (радикулите) не стоит пренебрегать и растворимым витамином С (например, фирмы «Упса»), в таком виде он абсолютно безвреден для желудка. Помните, что витамином С, как и другими витаминами, нельзя «запастись» впрок.

В зрелом возрасте одной из проблем, связанных со здоровьем, становится остеопороз. При этом заболевании кости истончаются и становятся хрупкими. Чаще всего им страдают женщины в возрасте после 40 лет. Естественно, затрагивает остеопороз и позвоночник. Существует старинное восточное средство, укрепляющее кости, — хаш. Это концентрированный суп из бараньих ножек. Их вываривают с небольшим количеством соли, без специй, пока бульон не станет густым. Пить хаш нужно по 1 / 2 стакана 2 раза в день в течение 14 дней. После месячного перерыва курс повторяют.

Есть еще одно замечательное средство для укрепления костей — обычная яичная скорлупа. Надо взять скорлупу от 10 свежих, чисто вымытых яиц. Высушить их в темном месте в течение 10 дней. Растолочь в пудру. Принимать щепотку порошка (на кончике ножа) 2 раза в день. Курс — 2 месяца. Повторять его следует каждые полгода.

Кальций лучше усваивается в сочетании с некоторыми элементами. Обеспечить их поступление в организм могут, например, тыквенные семечки. Ешьте их сырыми по 5—10 штук в день.

Одним из самых известных средств, способствующих восстановлению гибкости позвоночника, является мумие-мед: мумие — 8 частей, мед — 180 частей. Мумие нужно смешать с 1 столовой ложкой воды и оставить при комнатной температуре на 16—18 часов. Затем добавить мед и перемешать. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день до еды в течение 15 дней. Особенно полезным мумие-мед будет в том случае, если спина стала болеть после травмы. Курс повторяют трижды с перерывом в 2 недели. Кроме того, в течение периода лечения нужно втирать мумие-мед в область позвоночника.

Итак, если вы заботитесь о своем здоровье, следует соблюдать следующие правила.

Проведите очищение кишечника, печени, почек. Обратите особое внимание на необходимость «заселить» кишечник молочнокислыми бактериями после окончания очищения.

Вне зависимости от того, работаете вы с суставами или с позвоночником, постарайтесь насытить организм витаминами и минеральными веществами, прежде всего витамином С и кальцием.

Лучшим методом очищения суставов и укрепления позвоночника является баня. Посещайте ее не реже 1 раза в неделю.

Если у вас нет возможности регулярно ходить в баню, проведите несколько курсов очищения с помощью гипертермических и скипидарных ванн. В крайнем случае, можно ограничиться горячими травяными ваннами (например, с березовым листом).

Принимайте натуральные биостимулирующие продукты, улучшающие обмен веществ: мумие-мед, тыквенные семечки и т. п.

После того как вы добились улучшения состояния суставов и позвоночника и боли уменьшились, начинайте выполнять упражнения по развитию подвижности. Постепенно увеличивая амплитуду движений, выполняйте различные наклоны, повороты, сгибания и разгибания.

Внутреннее применение Н 2 О 2

Внутрь перекись водорода принимают, растворяя ее в воде.

Начинать надо с малых доз — 1 капля на 3 столовые ложки воды (около 50 мл) 3 раза в день на голодный желудок. Затем следует добавлять по 1 капле ежедневно.

После 10 дней приема сделать перерыв на 3 дня. Затем принимать 2 дня по 10 капель и снова сделать перерыв на 1—2 дня. Так и продолжать: 2 дня принимаем лекарство, день отдыхаем.

Через 1,5 — 2 месяца необходимо сделать контрольные анализы крови.

Сторонник и пропагандист метода лечения перекисью водорода американский врач Уильям Дуглас считает, что принимать Н 2 О 2 безопасно до тех пор, пока его суточная доза не превысит 30 капель.

Если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями желудочно-кишечного тракта или органов дыхания, внутреннее применение перекиси водорода следует проводить по другой схеме. Начинать лечение надо с малых доз — 0,5 капли на 5 столовых ложек воды. Если состояние вашего здоровья хоть немного ухудшится, процедуры нужно немедленно прекратить!

Если состояние остается стабильным, на четвертый день увеличьте дозу Н 2 0 2 до 1 капли на то же количество воды. Через 7 дней добавьте еще 1 каплю. Так раз в неделю добавляйте по 1 капле, пока не доведете их количество до 7. Принимайте по 7 капель на 5 столовых ложек воды 3 дня. Сделайте контрольный анализ крови. Если анализ будет нормальным, можете переходить к основной (первой) схеме приема препарата.

Перекись водорода следует принимать за 30 минут до еды или через 1,5—2 часа после приема пищи.

Клизмы с перекисью водорода

Прежде чем делать лечебную клизму с раствором перекиси водорода, необходимо провести очищение кишечника.

При лечении перекисью водорода готовят раствор из расчета 4 чайные ложки 3%-ного раствора перекиси водорода на 1 л воды. Лечебный раствор желательно удерживать внутри на протяжении 2 — 3 минут — чтобы он всосался в стенки кишечника.

Внимание! Клизмы с перекисью водорода противопоказаны при болезнях прямой кишки и заднего прохода, при воспалении кишечника, при аппендиците и после операции в брюшной полости. При острых болях в животе клизму также делать не следует. Для клизм используйте талую или кипяченую воду.

Закапывание раствора перекиси водорода

Главный пропагандист перекиси водорода в качестве лекарственного средства профессор И. II. Неумывакин рекомендует лечиться раствором перекиси методом закапывания.

Раствор для закапывания делают следующим образом. В 1 чайную ложку воды добавляют 1 каплю 3%-ной перекиси водорода. Этот раствор закапают в ухо (по 2 капли) при различных заболеваниях ушей. Вместо закапывания можно закладывать в уши смоченные в растворе ватные тампоны. Курс лечения — 1 месяц.

При любых вирусных заболеваниях, рассеянном склерозе, болезнях носоглотки такой же раствор закапывают в нос — по 1—2 капли в каждую ноздрю. Курс лечения — 10—12 дней.

Внутривенные инъекции раствора перекиси водорода

Некоторые врачи - энтузиасты уже много лет занимаются исследованиями, связанными с этим методом лечения. Известный американский доктор Ч. Фара в 1998 году опубликовал данные, согласно которым улучшение клинических показателей у больных, которым делали внутривенные инъекции перекиси водорода, происходит из-за того, что укрепляется их иммунитет.

Как делают такие инъекции?

Первое внутривенное введение делают из расчета 2 мл 3%-ной перекиси водорода на 200 мл физиологического раствора. Во время следующих процедур берется уже по 10 мл 3%-ной перекиси на 200 мл физраствора.

Профессор Неумывакин, со своей стороны, утверждает, что при тяжелых заболеваниях можно делать более «сильные» инъекции — до 15 мл 3%-ной Н 2 0 2 на 200 мл физраствора. Количество инъекций, проводимых ежедневно, зависит от характера недомогания. Курс лечения — 5—10 процедур.

Вводится перекись водорода капельным путем и может осуществляться только медицинским работником (лучше в стационаре).

Внимание! При внутривенном введении перекись водорода нельзя смешивать с другими лекарствами, так как произойдет их окисление.

Возможные побочные явления при лечении перекисью водорода

Как признают даже рьяные сторонники перекиси водорода, при ее лечебном применении нередко возникают осложнения различной степени тяжести.

Внутривенные вливания перекиси водорода строго противопоказаны людям, страдающим заболеваниями дыхательных путей, сердечно-сосудистой и нервной систем, а также аллергикам.

При попадании в кровяное русло большой дозы Н 2 0 2 может нарушиться кровообращение в легких, что приведет к развитию эмболии.

При длительном употреблении перекиси водорода внутрь (в том числе при введении с помощью клизмы) велик риск развития язвенного колита.

Одним из частых побочных явлений внутривенного применения Н 2 0 2 является воспаление вен (флебит).

Использование перекиси водорода в качестве лечебного средства должно проводиться только под наблюдением врача!

Болезни кожи

Кожа человека состоит из трех основных слоев: внешнего — эпидермиса, среднего — дермы, или собственно кожи, и нижнего — подкожно-жировой клетчатки, или гиподермы.

Эпидермис имеет два слоя. Первый слой — поверхностный — называется роговым. Он предохраняет организм от вредных воздействий, проникновения инфекции, предотвращает высыхание кожи.

Дерма примерно в 20 с лишним раз толще эпидермиса. В ней расположены сальные и потовые железы, нервы, кровеносные и лимфатические сосуды.

Гиподерма представляет собой сеть волокон, собранных в пучки, промежутки между которыми заполнены жировыми клетками. Волокна усиливают эластичность и прочность кожи, а жировые клетки спасают ее от механических повреждений.

Кожа выполняет одновременно несколько функций.

Основная функция — защитная. Именно кожа предохраняет наши внутренние органы от всякого рода повреждений и микробов.

Кожа также выполняет очистительную функцию — при помощи потовых и сальных желез через нее из организма человека выводятся шлаки.

Еще одна функция кожи — дыхательная: кожа активно участвует в газообмене организма.

Другая функция — терморегулирующая. Кожа регулирует обмен тепла между организмом и внешней средой. Когда нам жарко, кожа краснеет, когда мы сильно замерзаем, она, наоборот, становится бледной. Эти проявления обусловлены механизмом теплового обмена человеческого организма со средой через кожу.

Следующая функция — осязательная. У некоторых людей бывает болезненное искажение кожной чувствительности в сторону ее повышения или понижения. У большинства кожная чувствительность увеличивается при различных, даже самых незначительных, заболеваниях.

Кроме того, кожа принимает участие в обмене веществ организма.

— Какие болезни кожи сегодня являются наиболее распространенными?

— Человек несведущий самым распространенным кожным заболеванием назовет аллергию. И ошибется: аллергия — это вовсе не кожная болезнь, это иммунное заболевание. Аллергическая реакция — это «неправильная» реакция иммунной системы на те или иные внешние или внутренние воздействия на организм человека.

Кожные раздражения — всего лишь внешнее проявление этого иммунного заболевания.

Прежде всего, следует упомянуть вирусные дерматозы. Из вирусных дерматозов нам лучше всего известен герпес. Это заболевание обусловлено постоянным пребыванием вируса соответствующего типа в организме человека и периодической активизацией его в моменты снижения сопротивляемости. Вылечить герпес можно, только основательно укрепив иммунную систему в целом.

Очень много беспокойств доставляют людям (особенно подросткам) угри. Как они образуются? Кожное сало задерживается в выводных протоках сальных желез, и на поверхности кожи появляются черные точки — комедоны. На их фоне часто возникают воспаления, а именно — прыщи, фурункулы. Это уже — пиодермия.

Есть еще одно очень неприятное заболевание — гипергидроз — повышенная потливость. Эта болезнь чаще всего возникает на фоне функциональных нарушений нервной системы.

Псориаз — хроническое, рецидивирующее заболевание кожи со сложными малоизученными механизмами развития.

Экзема — хроническое, периодически обостряющееся заболевание кожи, которое характеризуется воспалением кожи и появлением мокнущих участков и сильным зудом.

Можно назвать еще несколько десятков разновидностей кожных заболеваний.

Предупреждение: точный диагноз вам может поставить только хороший специалист. А если вы начнете лечиться, не зная своего диагноза, то, скорее всего, такое лечение принесет вам не пользу, а вред.

— Как относиться к лечению кожных заболеваний народными средствами?

— К натуральным, неопасным народным средствам - хорошо. К опасным или сомнительным — плохо.

Известный пропагандист лечебных свойств перекиси водорода доктор медицинских наук, профессор И. П. Неумывакин рекомендует при кожных заболеваниях использовать не только 3%-ную перекись водорода (неразбавленную), но и 15—25%-ную и даже 33%-ную перекись, приготовленную из таблеток гидроперита.

Перекисью следует смазывать кожные высыпания 1 — 2 раза в день до полного их исчезновения.

Поражения кожи вирусными инфекциями лечатся таким составом: 1—2 чайные ложки 3%-ного раствора перекиси водорода необходимо развести в 50 мл воды. В полученном растворе смачивайте тампоны и накладывайте аппликации на пораженные места на 1 час 1 — 2 раза в день.

При укусах пчел больное место промойте холодной водой и затем протирайте тампоном, смоченным 3%-ным раствором Н 2 О2 Разумеется, пчелиное жало надо предварительно удалить.

При любых кожных заболеваниях начинать лечение необходимо с диеты.

Исключите из своего рациона все острые блюда, кофе, какао, маринады, пряности. Не следует употреблять кисели, муссы, свинину, бульон из говядины, рыбу, яйца, бобовые. Постарайтесь есть побольше овощей, особенно свежих. Количество употребляемой жидкости надо ограничить.

Пища должна быть богата витаминами, особенно С, РР, А, Е, а также витаминами группы В.

Ешьте побольше молочнокислых продуктов, в них содержится кальций, который восстанавливает кислотно-щелочное равновесие в организме. Кроме того, этот макроэлемент обладает сильными противовоспалительными и противоаллергическими свойствами.

Кроме диеты, справиться с кожными заболеваниями вам поможет фитотерапия. Из трав лучше всего подойдут подорожник, ромашка, зверобой, трехцветная фиалка, полынь, береза, мята, пол-пола, трифоль, чистотел.

Лечим желудок

Медицинская справка

Согласно медицинской статистике, 78 % людей страдают несварением желудка — диспепсией. Диспепсия — это неспособность желудка полноценно переваривать пищу из - за ее избыточного количества или по причине ее плохого качества. Несварение проявляется в тошноте, в тупой боли под ложечкой, в чувстве переполнения и распирания желудка, в изжоге, отрыжке, поносе. Воспаление желудка называется гастритом. Гастрит имеет острую и хроническую формы. При этом заболевании возможны тошнота, рвота, боли под ложечкой, головная боль, головокружение, слабость. При остром гастрите возникают сильные боли, поэтому необходима срочная медицинская помощь. Воспаление при хроническом гастрите поражает преимущественно слизистую оболочку желудка. Больных беспокоят изжога, тошнота, отрыжка, нарушение стула. Причины возникновения язвы желудка или двенадцатиперстной кишки различны; как правило, эти заболевания возникают из-за неправильного, нерегулярного питания и стимулируются стрессами. Для язвы двенадцатиперстной кишки характерны ноющие или ломящие боли под ложечкой, с правой стороны, которые возникают через 1,5 — 2 часа после еды, а также на голодный желудок (ночью, ранним утром). Обычно язвенных больных мучает изжога, связанная с повышенной кислотностью желудочного сока. Признаки язвы желудка более расплывчаты. Боль наблюдается далеко не всегда. Она локализуется непосредственно под ложечкой и появляется во время еды или сразу после нее. Нередко в картине болезни преобладают симптомы хронического гастрита: тошнота, рвота, отрыжка, нарушение стула. Изжога отмечается редко. Страдающие язвой желудка, особенно протекающей на фоне гастрита с полным отсутствием в желудочном соке соляной кислоты и пищеварительных ферментов, подвержены большей опасности развития опухолей желудка, чем другие.

Для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта доктор Уильям Дуглас рекомендует принимать внутрь высокоочищенный раствор перекиси водорода (такой раствор можно найти в аптеке, купив акушерский набор).

Схема приема: первые 3 дня — по 1 капле Н 2 0 2 на 1/2 стакана воды 3 раза в день за полчаса до еды; следующие 3 дня — по 2 капли; затем 3 дня — по 3 капли и т. д. Довести до 10 капель 3 раза в день. Курс лечения составляет один месяц. Сделайте перерыв на 1 — 2 недели в зависимости от самочувствия и повторите курс.

Внимание! Если при приеме препарата ваше состояние ухудшится, необходимо на 1-2 дня уменьшить количество капель на прием или прекратить его вовсе до исчезновения неприятных ощущений.

Свежую белокочанную капусту порубить, отжать сок (в эмалированную или стеклянную посуду). Пить по 1 — 1,5 стакана 3—4 раза в день за 40—50 минут до еды. Курс лечения язвенной болезни — 30 дней.

Хранить сок в холодильнике не более 2 суток, так как при длительном хранении сок теряет свои целебные свойства.

В народной медицине сок свежей белокочанной капусты применяют в качестве средства, заживляющего язву желудка и двенадцатиперстной кишки; оно особенно эффективно, если болезнь сопровождается пониженной кислотностью желудочного сока.

Сырой картофель (лучше разных сортов) промыть, не очищая от кожуры. Клубни картофеля дважды пропустить через мясорубку или натереть на терке; мезгу выжать через марлю. Сок хранить в холодильнике. Пить по 1/2—1/3 стакана перед едой утром и в обед. Курс лечения — 2—3 недели.

Очищенный картофель сварить без соли в эмалированной кастрюле. Отвар слить. Этот несоленый отвар пить по 1/2—1 стакану 3 раза в день. Рекомендуется ежедневно готовить свежий отвар.

Пшеничные отруби кипятить в очень небольшом количестве воды до тех пор, пока раствор не станет однородным и не загустеет. Полученную кашицу намазать на кусок ткани слоем 2 см, натереть свежего чеснока и распределить по поверхности примочки. Свернуть ткань и наложить примочку, пока она горячая, на больное место, оставить на 2 часа. На область желудка примочки ставить не слишком плотные и как можно позже после приема пищи.

Взять 70 г измельченного корневища аира. Залить 0,5 л водки и настаивать в течение 2 недель, периодически взбалтывая. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Применяют при гастрите с повышенной кислотностью, а также при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Измельчить 200 г свежесрезанных листьев подорожника (собирать их нужно не вдоль дороги, а там, где поменьше пыли, в лесу или на лугу). Залить 0,5 л 70-градусного спирта и настаивать 7 дней в темном месте. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

При гастрите, сопровождающемся повышенной кислотностью желудочного сока, раствор питьевой соды (1 г на 1/2 стакана) рекомендуется принимать 2—3 раза в день.

Лечим кишечник

Медицинская справка Общее воспаление кишечника вызывается различными микроорганизмами. Симптомы этого заболевания: урчание в животе, тошнота, рвота, слабость; в тяжелых случаях может наступить обезвоживание организма. Если воспаление распространяется только на нижние отделы кишечника, такое заболевание называется энтероколитом. Местные поражения желудочно-кишечного тракта встречаются гораздо реже, чем комбинированные. Как правило, при гастрите воспаление рано или поздно переходит на двенадцатиперстную кишку (гастродуоденит), на тонкие кишки (гастроэнтерит), на толстую кишку (гастроэнтероколит). Воспаление толстой кишки называется колитом. При колите больной испытывает длительные ноющие боли в животе, на фоне которых периодически возникают приступы,схваткообразных болей. Характерно вздутие кишечника. Как правило, все нарушения желудочно - кишечного тракта влекут за собой снижение работоспособности, состояние тревожности или же, напротив, подавленности. Болезни кишечника, как и заболевания желудка, можно лечить перекисью водорода, однако основное лечение назначает врач.

Перед началом лечения проведите процедуру, известную под названием Шанк Пракшалана.

Шанк Пракшалана — старинный метод очищения организма у йогов; применять его надо с осторожностью. Но если вы научитесь этой премудрости, ваше самочувствие очень скоро заметно улучшится.

Для проведения этой процедуры нужно подготовить 2 л теплой (32—36 °С) подсоленной воды. Концентрация — 1 десертная ложка поваренной (крупной) соли на 1 л воды.

Лучше всего делать Шанк Пракшалану утром натощак. На выполнение процедуры понадобится 1 — 1,5 часа.

Выпить стакан раствора.

Тут же проделать упражнения.

Выпить стакан раствора и продолжить упражнения.

Чередуйте прием стакана раствора и выполнение движений, иначе может возникнуть тошнота. Когда вы примете 6 стаканов воды, появится желание сходить в туалет.

Освободив кишечник в первый раз, сразу же выполните упражнения, не выпивая жидкости, и опять вернитесь в туалет. Если дефекации не произошло, необходимо сделать клизму.

Смажьте область анального отверстия маслом, или мазью календулы, или детским кремом, чтобы избежать раздражения от соли.

После повторной дефекации снова выпейте стакан раствора и вновь сходите в туалет. В норме за каждым приемом раствора должна следовать дефекация.

Пить жидкость нужно до тех пор, пока она не станет выходить из кишечника чистой. Может понадобиться от 10 до 14 стаканов раствора.

Окончив процедуру, вы будете продолжать часто посещать туалет еще в течение некоторого времени. Выпейте 3 стакана (подряд) теплой несоленой воды и очистите желудок.

Упражнения

Упражнение 1. Исходное положение: стоя, ступни расставлены примерно на 30 см, пальцы рук сплетены, ладони обращены кверху. Выпрямите спину, дышите спокойно.

Не поворачивая верхнюю часть туловища, наклонитесь сначала влево, а затем сразу же выпрямитесь и наклонитесь вправо. Повторите 4 раза, то есть сделайте 8 наклонов, попеременно влево и вправо, что займет в общей сложности около 10 секунд. Эти движения открывают привратник желудка, и при каждом движении часть воды проникает в двенадцатиперстную кишку.

Упражнение 2. Заставляет двигаться воду по тонкому кишечнику. Исходное положение — то же, что и в первом упражнении. Вытяните правую руку горизонтально, а левую руку согните так, чтобы указательный и большой пальцы касались правой ключицы. Затем выполняйте «скручивание» туловища, направляя вытянутую правую руку как можно дальше назад. При этом смотрите на кончики пальцев. Не останавливаясь в конце поворота, сразу же совершайте аналогичный поворот в другую сторону. Это упражнение нужно повторить 4 раза. Общая продолжительность упражнения — 10 секунд. Обратите внимание, что упражнение выполняется быстро.

Упражнение 3. Вода продолжает поступать в тонкую кишку. Лягте на живот, торс приподнят — пальцы ног и ладони касаются пола. Расстояние между ступнями — 30 см. Теперь поворачивайте голову и туловище вправо, пока не увидите левую пятку. Затем таким же образом повернитесь влево. Не останавливайтесь в крайнем положении и совершайте новый поворот сразу после окончания предыдущего.Движение повторить 4 раза. Общая продолжительность упражнения — 10—15 секунд.

Упражнение 4. Вода проходит в толстую кишку. Сядьте на корточки, расставив ступни примерно на 30 см. Пятки следует немного «вывернуть» наружу, а не подпирать ими ягодицы. Кисти лежат на коленях.

«Скручивайте» туловище в любую сторону, левое колено поставьте на пол перед противоположной ступ -ней. Ладонями попеременно надавливайте на правое и на левое бедро, прижимая ногу к животу. Смотрите позади себя, чтобы усилить скручивание.

Если вы ощущаете, что жидкость так и не прошла далее желудка, выполните еще несколько раз серию упражнений. Попробуйте также выполнить «березку» — стойку на плечах с вертикально поднятыми ногами. В самом крайнем случае вызовите рвоту искусственно.

Внимание! Выполнять Шанк Пракшалану не рекомендуется тем, кто страдает острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта, колитом, панкреатитом.

Обязательно через 30 минут после окончания процедуры (питья несоленой воды и рвоты), но не позднее часа с этого момента, следует съесть небольшое количество разваренной рисовой каши, приготовленной на воде.

На вторые сутки можно будет вернуться к обычному рациону. И здесь даже полезным окажется прием бифидосодержащих продуктов.

В первую неделю после очищения постарайтесь питаться проростками пшеницы и отрубями. В проростках, помимо пищевых волокон, содержится множество витаминов (особенно витаминов группы В, которые благотворно влияют на нервную систему), ферментов и микроэлементов (железа, селена и кальция) .

Какие блюда можно приготовить из проростков?

Простые и вкусные.

Пшенично-сливовый завтрак. Возьмите 3 чашки двух- или трехдневных проростков пшеницы, 8 слив без косточек (или чернослива), 1/2 яблока средних размеров. Замочите на ночь сливы в чашке пропущенной через фильтр воды. Утром добавьте туда же измельченные проростки и яблоко.

Пшенично-растительный салат. Перемелите в мясорубке проростки, тертую морковь, свеклу, корень сельдерея и петрушку.

Бананово-зерновые хлебцы. Возьмите 3 чашки однодневных проростков, 1/2 чашки профильтрованной воды, 1 большой банан, 1/2 чайной ложки корицы. Смешайте измельченные проростки с водой. Затем в миксере на большой скорости быстро смешайте полученную массу с бананом и корицей. Выложите массу на смазанный растительным маслом противень и сушите в духовке при температуре 40 °С примерно 18 часов до появления хрустящей корочки.

Болтунья с проростками. 2 куриных яйца, 1 столовую ложку проростков пшеницы, 1 столовую ложку проростков ржи, 1 чайную ложку мелко нарубленного лука смешайте в эмалированной кружке. Поставьте кружку на деревянный кружок в кастрюлю с небольшим количеством кипящей воды и накройте кастрюлю крышкой. Каждые 1 — 2 минуты хорошенько встряхивайте кружку, чтобы перемешать ее содержимое. Через 5 минут яичница будет готова.

Проростки пшеницы продаются в аптеках и в специальных отделах некоторых продуктовых магазинов в сухом перемолотом виде. Их можно выращивать самим. В этом случае, конечно, эффективность очищения будет выше. Самый простой способ их употребления — мелко порезать и всыпать в бифидосодержащий кефир.

Фитотерапия

Листья подорожника с частью черенка промыть в холодной проточной воде, ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку и отжать через плотную ткань. В жаркую погоду сок получается вязким, густым. В этом случае его следует развести водой в соотношении 1:1. Полученный сок кипятить 1 — 3 минуты. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 15—20 минут до еды при хроническом гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с пониженной и нормальной кислотностью желудочного сока.

Свежие листья подорожника вымыть, нарезать, намять. Выжать из них сок, смешать с равным количеством меда, варить 20 минут. Принимать по 2 — 3 столовых ложки в день. Хранить в хорошо закрытой посуде в прохладном месте. Применять при желудочно-кишечных заболеваниях: гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтеритах, энтероколитах, колитах.

Взять 70 г измельченного корневища аира болотного. Залить 0,5 л водки и настаивать в течение 2 недель, периодически взбалтывая. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день при гастрите с повышенной кислотностью, а также при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Залить 50 г листьев вахты трехлистной 1 стаканом (200 мл) водки и настаивать в течение недели. Принимать по 10—15 капель 3 раза в день при гастритах с пониженной кислотностью, а также как желчегонное средство.

Истолочь 200 г плодов аниса обыкновенного. Залить 1 л 90-градусного спирта и настаивать 10 дней до получения зеленовато-желтой жидкости с характерным запахом. Принимать по 5 —10 капель 2—3 раза в день.

Тщательно промыть 50 г корня одуванчика и подсушить в духовке, пока корень не станет бурым. Затем измельчить в кофемолке (или в ступке), залить 300 мл водки и настаивать в течение 10 дней. Принимать по 10—15 капель 2—3 раза в день.

Средство обладает противовоспалительным, противоглистным и слабительным действием, применяется при запорах, гастритах, улучшает деятельность пищеварительного тракта.

Для приготовления настойки используют корни, которые следует выкапывать осенью в период увядания листьев.

При колитах, энтеритах, коликах, поносах, вздутии кишечника, катаре желудка, хронических желудочно-кишечных заболеваниях достаточно 2 раза в день выпить по 1 стакану воды, в котором разведена 1 чайная ложка глины, можно добавить туда небольшое количество меда, а также развести глину в настое мяты или другой лечебной травы. Курс лечения глиной — 21 день, затем сделайте перерыв на 9 дней и повторите курс.

При избытке газов в кишечнике можно делать компрессы из глиняной воды. Результаты будут быстрыми, это средство очень эффективно.

При небольших расстройствах желудочно-кишечного тракта принимайте глину в чистом виде — по одному кусочку глины размером с таблетку утром и вечером за 30 минут до еды.

Болезни печени и желчных путей

Какую функцию в организме человека выполняет печень?

— Печень выполняет не одну функцию, этих функций у печени много. Важнейшая — секреция желчи. Желчь необходима для переваривания жиров и качественного расщепления витаминов, поступающих в организм. Она также помогает усваивать кальций и нормализует перистальтику кишечника. Некоторые микроэлементы и витамины сначала поступают в печень, хранятся там какое-то время, а затем, по мере необходимости, используются организмом.

У печени есть еще одна важная функция — дезинтоксикационная. Печень превращает продукты метаболизма в менее токсичные вещества, которые потом легко выводятся из организма через почки.

И, наконец, именно печень регулирует функцию щитовидной железы.

— Какие болезни печени сегодня являются наиболее распространенными?

— Есть смысл говорить не о болезнях печени в отдельности, а о болезнях печени и желчевыводящих путей. Заболевания одного из этих органов непременно влечет за собой неблагополучие в других.

Прежде всего, следует назвать гепатит.

Гепатит — воспаление тканей печени, которое может быть вызвано микроорганизмами — бактериями, вирусами, а также рядом лекарств, некоторыми токсическими веществами. Часто эта болезнь протекает скрыто, практически без симптомов. У человека ничего не болит, лишь слегка беспокоит чувство тяжести в правом подреберье. Иногда кожа и слизистые оболочки окрашиваются в желтоватый цвет, но это не обязательный симптом. В период обострений печень несколько увеличивается, при прощупывании болезненна. Общее состояние удовлетворительное.

Если больную печень не лечить, есть риск получить цирроз печени. При циррозе часть печеночных клеток отмирает, и размеры печени постепенно уменьшаются.

Нередко встречается болезнь, которая называется дискинезия.

Дискенизия — это нарушение двигательной функции желчных путей. К развитию заболевания ведут все болезни желчевыводящей системы, болезни желудка, кишечника, поджелудочной железы, неврозы.

Желчнокаменная болезнь — образование камней в желчном пузыре и желчных путях. Часто камни не вызывают каких-либо болезненных ощущений, но иногда камень закупоривает желчные пути и повреждает стенки желчного пузыря и желчных протоков, способствуя их воспалению.

Холангит — воспаление мельчайших желчных путей, встречается гораздо реже, чем другие болезни желчевыводящей системы. Вызывается различными микроорганизмами.

Острый холецистит — воспаление желчного пузыря. Заболевание тяжелое, сопровождается серьезными болями и значительным повышением температуры.

При любых заболеваниях печени и желчевыводящих путей сторонники лечения перекисью водорода рекомендуют принимать Н 2 0 2 внутрь.

Начинать надо с 1 капли на 3 столовых ложки воды по 3 раза в день за 30 минут до еды или через 1,5—2 часа после приема пищи. Ежедневно добавлять по 1 капле, на 10-й день довести их количество до 10.

Сделать перерыв на 3 дня и принимать уже по 10 капель с перерывом через каждые 2—3 дня.

Во время лечения необходимо придерживаться строгой диеты, чтобы снизить нагрузку на печень.

Одним из лучших средств при болезнях печени и желчевыводящих путей является мед. На его основе можно приготовить много прекрасных напитков, которые помогут вам не только победить ваши болезни, но и повысить иммунитет. Эти напитки вкусны, полезны и очень просты в приготовлении.

Сок из калины

Размять 1 кг калины, отжать сок. В мезгу налить кипящую воду, проварить 10—15 минут, отвар слить и соединить с соком, добавить мед.

Сироп из крапивы

Пропустить 1 кг листьев крапивы через мясорубку, развести водой, добавить мед, довести до кипения, процедить, охладить.

Морс из крапивы

Развести 200 мл ягодного или фруктового сока 100 мл кипяченой воды, влить 25 мл крапивного сока, добавить мед по вкусу.

Напиток из молока с крапивой

В200 мл молока добавить 100 мл воды, 50 мл крапивного сока и мед по вкусу.

Шиповник с медом

Варить 1 кг обработанных плодов шиповника в 400 мл воды до размягчения, протереть через сито, добавить мед и воду (до желаемой консистенции), прокипятить и разлить в стеклянные банки или бутылки. Хранить в прохладном месте.

Чай рябиновый

Смешать 300 г сушеных плодов рябины, 50 г сушеных ягод малины, 25 г сушеных листьев черной смородины и заварить смесь как чай. В готовый чай добавить мед по вкусу.

Напиток клюквенный с медом

1 стакан клюквы промыть и отжать сок. Выжимки довести до кипения, процедить. Горячий отвар соединить с соком. Добавить мед. Вместо клюквы можно использовать любые другие ягоды.

Коктейль цитрусовый с медом

Смешать в миксере 150 г меда, 2 сырых яйца, по 1 столовой ложке апельсинового и лимонного сока.

Фруктово-медовый квас

Развести 3 кг меда в 12 л горячей воды. Удалить пену, охладить до температуры 25 °С, влить 8 л сока красной смородины или черники. Если сок свежеприготовленный, дрожжи добавлять не надо, в пастеризованный сок следует добавить 50—100 г изюма или 1 стакан разведенных в воде дрожжей.

Когда бурное брожение закончится, квас осветлится. Слить его через марлю в бутылки, закупорить и оставить в прохладном помещении на 10 дней.

Болезни опорно-двигательного аппарата

Медицинская справка

Позвоночник состоит из 24 позвонков, которые соединяются между собой при помощи межпозвоночных дисков и связок. Крестец и копчик — это сросшиеся позвонки. Различают пять отделов позвоночника: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Позвоночник имеет изгибы: в грудном, крестцовом, шейном и поясничном отделах. Эти изгибы смягчают толчки, возникающие при беге и ходьбе, и позволяют позвоночнику выдерживать большие физические нагрузки. Межпозвоночные хрящевые диски и связки обеспечивают подвижность позвоночника, предохраняют от травм костные образования, многочисленные кровеносные сосуды, нервные окончания. Внутри позвоночного канала, проходящего через все позвонки, помещен спинной мозг, отвечающий за многие функции человеческого организма. От спинного мозга отходят спинномозговые нервные корешки. В поясничной области эти нервные корешки располагаются в толще мышц по обеим сторонам позвоночника. Переплетаясь друг с другом, они образуют пояснично - крестцовое нервное сплетение, из ветвей которого складывается седалищный нерв. Функции отдельных групп нервных волокон неодинаковы. Одни обеспечивают движение мышц, другие — чувствительность кожи, третьи регулируют кровоснабжение и правильный обмен веществ. Поэтому при поражениях поясничных нервных корешков и седалищного нерва наблюдаются различные по характеру болезненные проявления. Наиболее часто встречаются следующие заболевания опорно-двигательного аппарата Артрит — воспалительное заболевание суставов. Его возникновению способствуют хроническая интоксикация организма, переохлаждение, снижение защитных функций. Типичные проявления артрита: боль в суставах, изменение их формы, скованность в движениях. Кожа над больным суставом, как правило, краснеет. Артроз — хроническое заболевание суставов, появляющееся при эндокринных расстройствах, в результате травм, при избыточной массе тела, вследствие нарушения обменных процессов в организме. Подагра — заболевание, вызываемое нарушением обмена веществ в организме. Характеризуется отложением мочекислых солей в костях, суставах, хрящах, сухожилиях. Наиболее типичны для подагры отложения солей в суставе большого пальца ноги. Ревматизм — воспаление соединительной ткани, которое сопровождается поражением сердца, суставов и других органов. Часто развитию заболевания способствуют стрептококковые инфекции. Его причиной могут быть также травмы и остеопороз костей. Радикулит — воспаление нервных корешков позвоночника. Пояснично -крестцовый радикулит (люмбаго) — заболевание, возникающее вследствие поражения нервных корешков пояснично-крестцового сплетения. Основной симптом — острая боль в пояснице. Ишиас — поражение седалищного нерва. Его симптомы: опоясывающая боль по ходу нервных стволов пояснично-крестцового сплетения, онемение ног, озноб, иногда судороги в икроножных мышцах. Грудной радикулит, или межреберная невралгия, — заболевание, развивающееся при ущемлении корешков спинномозговых нервов на уровне грудного отдела. Боли обычно возникают за грудиной и между лопарками. Нередко им сопутствуют сердечные боли. Шейно-грудной радикулит возникает как следствие остеохондроза верхнего отдела позвоночника или в результате перенесенной инфекции и при нарушении развития позвоночника. Шейный радикулит , как правило, появляется по той же причине, что и люмбаго, но при этом заболевании нервно-мышечные контакты раздражаются при разгибании шеи. Человек легко наклоняет голову, а когда поднимает ее, ощущает острую боль в шее и затылке, иногда — в плечах и лопатках. Остеохондроз — заболевание, в основе которого лежат разрушительные процессы в суставах длинных трубчатых костей. Особенно опасен остеохондроз позвоночных дисков. При остеохондрозе больной жалуется на постоянное чувство усталости, депрессию, боли в сердце и желудке, бессонницу.

Н 2 О 2 принимает непосредственное участие во всех обменных процессах, в синтезе белка, углеводном и жировом обмене, усвоении минеральных веществ. Поэтому внутреннее применение раствора 3%-ной перекиси водорода принесет значительное улучшение состояния при заболевании суставов и позвоночника.

Схема приема: 2 капли 3%-ной Н 2 О 2 растворить в 1/2 стакана воды. Выпить залпом. Повторять процедуру трижды в день через 1,5 часа после еды.

Через 2—3 дня начать прибавлять по 1 капле на каждый прием и довести до 8 капель. Принимать по 8 капель, растворенных в 1 / 2 стакана воды, в течение 2 месяцев.

После 2 месяцев количество капель на каждый прием можно увеличить 10.

Курс лечения — не менее 5 месяцев.

Внимание! Максимальная суточная доза — 30 капель (по 10 капель в 3 приема). Превышать дозу не следует!

Хорошо помогают компрессы с перекисью водорода, наложенные на больные места.

Взять 2 чайные ложки 3%-ного раствора Н 2 0., и развести их в 50 мл воды. Смочить хлопчатобумажную или льняную тряпочку и приложить ее к больно -му месту. Сверху положить полиэтилен и укутать теплым шерстяным платком. Через час снять компресс и намазать место, на которое вы его накладывали, каким-нибудь жирным кремом.

Профессор И. А. Неумывакин и американский врач Уильям Дуглас утверждают, что наиболее эффективным методом лечения при болезнях суставов и позвоночника являются внутривенные инъекции перекиси водорода.

Как правило, необходимо провести 10—12 сеансов, иногда — 15—20.

Перемешать березовую золу, пшеничные отруби, поваренную соль (по 1 кг). Запарить в бельевом баке; остудить до температуры 40 °С. Опустить в бак ноги до колен на 15 минут. Процедуру делать на ночь. Если появится сыпь, смазать подсолнечным (или миндальным, абрикосовым) маслом, а когда сыпь пройдет, снова парить ноги. Так же можно лечить больные руки. Применять при ревматизме с твердой опухолью в суставах.

Разогреть большую бочку или котел, наполнить доверху хвоей; хорошо прогреть. Обложить больного очень теплой хвоей и накрыть одеялом. За 3—4 процедуры все симптомы радикулита исчезают; помогает даже в тяжелых случаях.

Лечение радикулита можно проводить с помощью льда.. На больное место положить на 3 минуты кусочек льда (его надо плотно прижать к телу подушкой или каким-нибудь другим предметом). Как правило, эту процедуру делают во время приступов боли. Повторить 2—3 раза. Вместо чистой воды для получения льда можно использовать настои лекарственных трав, например шалфея.

Очистив черную редьку, натереть ее на мелкой терке. Эту кашицу положить в эмалированную миску или кружку и нагреть. Затем взять льняную материю, на один конец намазать кашицу, а другим концом накрыть ее сверху. Приложить к больному месту. Держать надо столько, сколько хватит терпения.

В зависимости от самочувствия через день процедуру можно повторить. Иногда бывает достаточно всего 3—4 сеансов. Толстым слоем редьку накладывать не рекомендуется.

Свежие листья лопуха приложить нижней стороной к больному месту; сверху покрыть компрессной бумагой и обвязать теплым платком. Предварительно листья следует прополоскать в холодной воде. Это хорошее обезболивающее средство. Листья лопуха можно заготовить летом и высушить. Зимой их размачивают в теплой воде и применяют указанным выше способом.

Разогретые сухие семена льна в полотняных мешочках в виде компрессов прикладывать к пояснице на ночь.

Среди охотников, геологов, рыбаков распространен способ лечения радикулита растиранием больных мест уксусной эссенцией с растворенным в ней яйцом.

В стеклянную банку с уксусной эссенцией опустить чисто вымытое свежее яйцо, чтобы оно было покрыто эссенцией, и оставить на 3 суток. Когда скорлупа полностью растворится, яйцо нужно вынуть, снять с него пленку и тщательно растереть в однородную массу. Добавить 1 — 2 столовые ложки подсолнечного масла и все перемешать.

Затем эту массу влить в банку, где осталась уксусная эссенция с растворенной яичной скорлупой, и все тщательно перемешать; потом перелить во флакон и крепко закрыть пробкой. Хранить в темном месте при комнатной температуре.

Предварительно взболтав смесь, растирать ею больные места на ночь. После растирания укрыть шерстяным платком и приложить грелку.

Взять медную проволоку диаметром 2—3 мм (без изоляции). Сделать ею 3 витка вокруг талии на голое тело, не снимать. Боль быстро проходит, но если медную проволоку снять, иногда появляется снова.

Настоем валерианы (аптечным) смочить марлю, наложить на больное место в виде компресса. Держать пока хватит терпения.

Плоды каштана вместе с коричневой скорлупой размолоть в муку. Нарезать черный хлеб тонкими ломтиками, намазать камфарным или сливочным несоленым маслом. Сверху масло посыпать мукой из плодов каштана. Наложить на больное место и завязать теплым платком.

Обварить кипятком 4 столовые ложки измельченных сухих листьев липы мелколистной, завернуть в марлю и прикладывать к больным местам в качестве припарок. Это средство не рекомендуется применять при обострениях.

Взять 50—70 г тертого хрена погрузить в марлевом мешочке в ванну с температурой воды 36—37 "С. Ванну принимать на ночь.

Применяется при радикулите, ревматизме, подагре, миозите. Курс лечения — 12—14 процедур.

Размешать 250—400 г горчичного порошка, подливая к нему теплую воду, до консистенции жидкой кашицы; растирать до появления резкого, едкого горчичного запаха. Вылить кашицу в ванну (на 180— 200 л воды) и хорошо перемешать. Ванну принимают при температуре воды 35—36 °С. После ванны обмыться под теплым душем и закутаться в теплое одеяло.

Из свежих корнеплодов моркови выжать сок и смешать с настоем шалфея (3: 50). Ванну (температура воды — 37 °С) принимать в любое время дня. Курс лечения — 12—14 процедур.

Взять 500 г измельченной соломы на 2 л воды. Кипятить 30 минут на медленном огне; процедить и влить в воду для ванны. Температура воды в ванне — 36— 37 °С, продолжительность— 10—15 минут. Курс лечения — 15—20 процедур.

1 кг молодых сосновых побегов залить 3 л кипятка; варить в закрытой посуде 10 минут; настаивать 4 часа; процедить. Добавлять в ванну 1 л такого отвара на каждые 15 л воды при температуре 33—34 °С. Время процедуры — 10—15 минут.

Хороший результат дает сочетание средств для внутреннего употребления со средствами для наружного употребления.

Взять 40 г измельченных долек чеснока на 100 мл водки. Настаивать в закрытом сосуде, в темном месте при комнатной температуре, периодически взбалтывая, от 7 до 10 суток. Процедить через марлю. Принимать по 10 капель 2—3 раза в день за 20—30 минут до еды при ревматизме и подагре.

Очень действенное средство от мышечного ревматизма — пить каждый день по 2—3 стакана отвара кукурузных рылец. Взять 1 чайную ложку с верхом сухих кукурузных рылец на 1 стакан воды; варить на медленном огне 10 минут. Курс лечения — 6—8 недель.

Взять 1/4 стакана цветков и измельченных почек сирени на 1 стакан спирта или водки. Настаивать в темном месте при комнатной температуре в течение 8—10 суток. Принимать спиртовую настойку по 20— 30 капель, водочную — по 50 капель 3 раза в день при ревматизме.

Заварить 1 столовую ложку листьев брусники 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.

Настаивать 1,5 стакана корней шиповника в 0,5 л водки. Первые 3 дня принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день; затем — по рюмке. Быстро наступает стой -кое улучшение состояния. Водный настой не помогает.

Взять 2 г травы фиалки на 200 мл кипятка. Принимать по 2—3 столовых ложки 3 раза в день. При лечении ревматизма фиалку обычно смешивают со створками плодов фасоли, столбиками (рыльцами) кукурузы, листьями толокнянки и почками или листьями березы.

Взять 25 г плодов перца стручкового на 100 мл водки. Настойку перца применять в смеси с двойным количеством подсолнечного масла для растираний при ревматизме и болях в суставах как местное раздражающее и отвлекающее средство.

Кашицу из свежего лука репчатого прикладывать при ревматизме к больным суставам.

Натереть 1 кг сырой картошки (розовой или лиловой). Сложить вдвое полотняную ткань; завернуть в нее ровным слоем картошку, обмотать больное место. Сверху хорошо обвязать теплым платком. Укрыть больного на всю ночь одеялом.

Внутрь принимать на ночь по 5 капель осинового дегтя на одну рюмку 56-градусной водки при ревматических болях.

Крапиву употребляют в народе от ломотного ревматизма. Для этой цели крапиву вяжут в веники и секут ими больное место. Используют только свежую крапиву.

Симпатические средства лечения ревматизма

Если болит, например, правая рука, то нужно завязать красным шерстяным лоскутом (лучше вязаным) такое же место на левой руке.

Сшить пояс с карманами. Положить в них плоды конского каштана и носить всегда на себе. Это предохраняет от ревматизма, подагры и радикулита.

Чтобы избавиться от ревматизма зубов и десен, нужно положить в ухо свежий корень подорожника.

Две старые подковы положить под тюфяк постели больного в ногах и в изголовье концами внутрь.

Болезни органов дыхания

— Так ли это просто — дышать?

— Да нет, конечно. Дыхание — сложный процесс. Специалисты различают два вида дыхания: внешнее и внутреннее. Внутреннее дыхание — это переход кислорода из крови в ткани организма, его участие в окислительных процессах тканей и обратное движение одного из главных продуктов окисления — углекислого газа. Внешнее дыхание в основном связано с работой легких. Ткань легких состоит из мельчайших, заполненных воздухом пузырьков — альвеол. От каждой альвеолы отходит воздухоносная трубка — бронхиола. Сливаясь, бронхиолы образуют бронхи, которые затем соединяются в бронхи все большего и большего диаметра, пока не сформируются два главных бронха — правый и левый. Эти крупные бронхи, сходясь, образуют трахею. Через трахею легкие сообщаются с носоглоткой, носом и ртом.

Смысл дыхания — ввод в кровь кислорода и вывод из крови углекислого газа.

— Почему именно органы дыхания чаще всего страдают от простуды? Стоит нам чуть-чуть переохладиться или промочить ноги, и начинается кашель...

— Так называемые простудные болезни на самом деле возникают вовсе не от переохлаждения и не в результате промокших ног, они вызываются вирусами или микробами. Многие возбудители простудных заболеваний постоянно обитают в слизистых оболочках носа, носоглотки, трахеи и бронхов, никак не проявляя себя. Они ждут — ждут какой-нибудь стрессовой реакции организма, которая поможет им активизироваться. Такой стрессовой ситуацией часто и является сильное переохлаждение.

Кстати, в теплую солнечную погоду эти микроорганизмы погибают под действием ультрафиолетовых лучей, а при сильной влажности, напротив, набирают силу.

Кашель — одно из проявлений активности болезнетворных микроорганизмов. Он связан с воспалением слизистой оболочки гортани (фарингит), бронхов (бронхит) или трахеи (трахеит). Очень часто болезнь начинается с воспаления слизистой оболочки носа, а затем распространяется на гортань, трахею, бронхи, а иногда и на легкие,- вызывая их воспаление — пневмонию.

Медицинская справка

Пневмония (воспаление легких) — заболевание, вызываемое микробами и вирусами.

Различают острую и хроническую формы пневмонии. Острым воспалением может быть охвачено все легкое или его доля. Первую форму называют крупозной пневмонией, вторую — очаговой. При острых пневмониях страдают главным образом альвеолы, хотя воспалительный процесс захватывает в той или иной степени все легочные ткани. Пневмонии часто предшествует в течение нескольких дней катар верхних дыхательных путей. После озноба температура поднимается до 39 — 40 °С. Вскоре появляется боль в боку, усиливающаяся при вдохе. Кашель вначале сухой, если у больного не было перед этим бронхита. Трудно отхаркиваемая мокрота ржавого цвета или кровянистая чаще всего появляется на 2 —3-й день болезни, но может вообще отсутствовать. Дыхание учащается. Со стороны сердечно-сосудистой системы в течение болезни отмечаются тахикардия, падение артериального и венозного давления, приглушение тонов сердца. Пневмония, если ее не лечить правильно и своевременно, может осложниться абсцессом и гангреной легкого, гнойным менингитом, перикардитом, нефритом, пневмококковым сепсисом. Бронхит — острое заболевание трахеи и бронхов вирусной или бактериальной природы. Сопровождает ряд инфекционных заболеваний, в частности, грипп, корь, коклюш, брюшной тиф. Может проявиться и как самостоятельное заболевание, часто в сочетании с насморком, фарингитом, ларингитом, синуситом. В начале болезни часто першит в горле и саднит за грудиной; нередко возникают легкая охриплость голоса, насморк, болезненный кашель, вначале сухой или с очень скудной мокротой. Через 1—3 дня появляется мокрота слизисто - гнойного характера, и кашлять становит -ся значительно легче. Отмечаются недомогание, некоторая слабость; при длительных приступах кашля возможны головная боль и головокружение. Высокая температура может наблюдаться в первые дни болезни. В течение 4 — 7 дней состояние больного улучшается, и кашель становится более редким, но может продержаться, постепенно затихая, несколько недель.

После 10 дней сделать перерыв на 3 дня и повторить курс.

Также будут эффективны компрессы и растирания. Температура смеси — около 40 °С. Состав: 2 чайные ложки 1 —3%-ного раствора Н 2 0 2 на 50 мл воды. Раствором перекиси растирают спину в области легких, затем больного укутывают.

Для приготовления компресса следует взять кусок полотна, сложенный несколько раз, смочить его в растворе Н 2 0 2 (2 чайные ложки 3%-ной перекиси водорода на 100 мл воды). Смесь должна быть максимально горячей. Отжать и приложить к тем местам, где ставятся горчичники. Покрыть куском непромокаемого материала (клеенки, целлофана, полиэтилена), сверху тепло укутать. Держать 30—60 минут.

Дополнительные советы

Настойка алтея лекарственного

20 г измельченных корней алтея залить 0,5 л водки и настаивать в темном месте 10 дней. Процедить. Принимать по 10—15 капель 3 раза в день.

Обладает отхаркивающим, смягчающим и противовоспалительным действием. Применяется при бронхитах, трахеитах, пневмонии, заболеваниях дыхательных путей.

Настойка мать-и-мачехи

Залить 2 столовые ложки измельченных листьев 1 стаканом водки и настаивать в течение недели. Принимать по 15—20 капель 3 раза в день.

Обладает отхаркивающим, смягчающим, противовоспалительным, дезинфицирующим действием. Применяется при бронхитах, ларингитах, а также абсцессах легких.

Капустный сок

Свежий капустный сок с сахаром применяют как отхаркивающее средство при кашле и охриплости горла. Принимать по 1 чайной ложке несколько раз в день.

Отвар капусты с медом также принимают внутрь при заболеваниях дыхательных путей.

Настойка жимолости

Залить 2 столовые ложки измельченных сухих стеб -лей с листьями 200 мл водки и настаивать в течение 10—15 дней в сухом темном месте. Принимать по 1 чайной ложке 3—4 раза в день.

Настойка дуба обыкновенного

Залить 1 чайную ложку измельченной коры дуба 400 мл водки и настаивать в течение недели. Принимать по 15—20 капель 2 раза в день.

Средство обладает противовоспалительным действием. Имейте в виду, однако, что кора дуба действует закрепляющее.

Настойка ромашки лекарственной

Залить 20 г цветков ромашки 200 мл 70-градусного спирта и настаивать в темном месте в течение 15 дней. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Обладает противовоспалительным, антисептическим действием.

«Народная» смесь

Подогреть 0,5 л молока, влить туда сырое яйцо и добавить по 1 чайной ложке меда и сливочного масла. Размешать. Пить в теплом виде.

Лечение картофелем и йодом

Отварить картофель «в мундире», растолочь. Добавить 1 столовую ложку растительного масла и 2— 3 капли раствора йода. Хорошо размешать. Положить состав на ткань и приложить на грудь до горла, сверху укутать. Процедуру следует делать на ночь. Когда картофель остынет, его нужно снять. Повторять в течение недели.

Лечение чайным уксусом и чайным грибом

Смешать в стеклянной банке 1/2 стакана меда и 3 столовые ложки настоя чайного гриба. Съедать по 2 чайных ложки смеси перед сном.

Смешать 1/2 стакана настоя чайного гриба с

2 чайными ложками меда и 1 /2 чайной ложки перца «Чили». Каждые 2 — 3 часа принимать по 1 чайной ложке смеси.

Средства от насморка

Взять поровну эвкалипта, тысячелистника, зверобоя и мяты. Неполную столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, довести до кипения и подержать на огне 5 — 7 минут. Процедить и добавить по вкусу мед. Пить в горячем виде по 1 / 2 стакана 2—3 раза в день после еды.

Смешать девясил и бадан со зверобоем (1: 2). Десертную ложку сбора залить стаканом холодной воды, прокипятить 15—20 минут, 1 час настаивать в термосе. Процедить и разделить на 3 порции. Пить горячий чай после еды в течение дня, добавляя в каждую порцию 8 — 10 капель облепихового масла.

Приготовить раствор соды по следующему рецепту. Щепотку пищевой соды развести в 2 чайных ложках теплой воды. Когда сода растворится, закапать пипеткой по 10 капель в каждую ноздрю. Через несколько минут можно будет высморкаться и удалить из носа слизь. Процедуру проводить 3 раза в день.

Приготовить смесь из облепихового масла и соленой воды. Для этого растворить в воде морскую соль из расчета 10—15 г на 1 л (если вы живете у моря, то подойдет натуральная морская вода при условии, что она чистая). Взять примерно 1 стакан раствора и нагреть его до температуры 40 °С. Втягивать раствор поочередно каждой ноздрей через трубочку для коктейля и затем высморкаться. Через 30 минут после этой процедуры в каждую ноздрю закапать 5—6 капель облепихового масла.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Медицинская справка

Заболевания сердечно-сосудистой системы многочисленны и разнообразны. Одни поражают сердце (например, миокардит), другие — артерии (атеросклероз), третьи — сердечно-сосудистую систему в целом (гипертоническая или гипотоническая болезни). Лечение сердечно-сосудистых заболеваний — процесс сложный и длительный. Давайте рассмотрим несколько наиболее часто встречающихся заболеваний сердечно-сосудистой системы. Миокардит — чаще всего возникает при инфекционных заболеваниях — дифтерии, скарлатине, сыпном и брюшном тифе, сепсисе, вирусной пневмонии, хроническом тонзиллите. Воспалительные изменения миокарда могут быть диффузными или очаговыми. Клиническая картина миокардита варьирует от слабо выраженных болезненных ощущений до очень тяжелого синдрома сердечной недостаточности. Возможна экстрасистолическая и мерцательная аритмия. Иногда наступает блокада сердца. При значительном понижении тонуса сердечной мышцы наблюдается ритм галопа. Артериальное давление понижено. При тяжелых формах отмечаются бледность кожных покровов и слизистых оболочек, боли в области сердца, одышка. При особенно тяжелых острых миокардитах — сердечная недостаточность. При инфекционных миокардитах наблюдается также сосудистая недостаточность. Следует помнить, что этиологический фактор всегда накладывает известный отпечаток на клиническую картину миокардита. У некоторых больных после миокардита в сердечной мышце образуются рубцы, постепенно развивается стойкая и прогрессирующая сердечная недостаточность. Сердечная недостаточность может быть острой и хронической. В зависимости от локализации патологического процесса в сердечной мышце может преобладать недостаточность левого или правого желудочка; при этом клиническая картина сердечной недостаточности будет иметь свои особенности. При левожелудочковой недостаточности гемодинамические расстройства приводят к застою крови в легких. Это находит клиническое проявление в одышке, интенсивность которой зависит от выраженности застойных явлений. Замедление тока крови в малом круге при левожелудочковой недостаточности приводит к появлению в легких влажных хрипов. При длительных застойных явлениях появляется мокрота с примесью крови или кровохарканье. Нарастание застойных явлений в легких ведет к нарушению легочного газообмена — гипоксемии, то есть кислородному голоданию. Кислородное голодание приводит к появлению одышки. Одышка является одним из ранних симптомов сердечной недостаточности. Вначале она возникает только при физическом напряжении, в дальнейшем же принимает постоянный характер. Очень часто длительные застойные явления в легких осложняются гипостатической бронхопневмонией. При правожелудочковой недостаточности клиническая симптоматика определяется задержкой крови в венозной системе большого круга. Слабость правого желудочка быстро проявляется в застойной печени. Нарушение венозного кровотока в почках приводит к понижению клубочковой фильтрации, а отсюда — к задержке в организме воды и хлористого натрия. Значительное нарушение кровообращения влияет на функциональное состояние всех органов и обмен веществ. Клинические проявления сердечной недостаточности по своей интенсивности могут быть самыми различными в зависимости от давности заболевания и выраженности сердечной патологии. Различают три основные стадии. Первая латентная стадия. Сердечная недостаточность проявляется только в случае физического напряжения в нестойких симптомах — одышке, сердцебиении, тахикардии. Вторая стадия. Недостаточность сердечной деятельности выражена по-разному; в этой стадии различают два периода — А и Б. В период А сердечная недостаточность уже при небольшой физической нагрузке проявляется в одышке, сердцебиении, отеках нижних конечностей — больше к вечеру, в застойной и болезненной печени. Более выражена утомляемость, легко возникает тахикардия. Приступы сердечной недостаточности наступают чаще, труднее поддаются терапии, и больной переходит в период Б. В период Б одышка не оставляет больного даже при полном покое. Больной тяжело переносит лежачее положение и часто вынужден сидеть. Значительно увеличивается печень, возрастает ее болезненность, появляются полостные отеки. Застойные явления в почках становятся более выраженными. Третья стадия. В висцеральных органах наступают глубокие дистрофические изменения (кардиальный цирроз, застойная гипертония, хронический нефрит ит. п.). В профилактике сердечной недостаточности главное место занимают факторы, закаливающие организм и осторожно приспосабливающие сердечно - сосудистую систему к допустимым нагрузкам. Большое значение имеют нормальный сон и правильный режим труда. Главная причина гипертонии — сужение кровеносных сосудов - артериол, которое приводит к спазму артериальных сосудов и повышению давления. Спровоцировать болезнь могут нарушения функций почек и эндокринных желез, а также надпочечников, половых желез, щитовидной и поджелудочной желез. Различают две формы гипертонической болезни: длительную, медленно прогрессирующую, и быстро прогрессирующую. Во II и III стадиях гипертонической болезни развивается атеросклероз коронарных сосудов; коронарная недостаточность и боли в области сердца могут носить постоянный характер. При тромбозе коронарных сосудов развивается инфаркт миокарда. Люди, страдающие гипертонией, жалуются на быструю утомляемость, головные боли, головокружение, бессонницу, боли в области сердца. Головные боли могут быть результатом расстройства мозгового кровообращения; они часто бывают первым симптомом болезни, а в дальнейшем почти не прекращаются, повторяясь ежедневно. Характерны затылочные боли и головокружения, иногда сопровождающиеся нарушением координации движений. Если болезнь протекает тяжело, у больных появляются кровоизлияния в сетчатку глаза. Это уже очень тревожный симптом, говорящий о том, что может случиться гипертонический криз. Гипотония — пониженное артериальное давление, всегда сопровождается слабостью, сонливостью, быстрой утомляемостью, головными болями. Сосудистая гипотония развивается в результате понижения тонуса средних и мелких артерий, что обусловлено нарушением функции регулирующего сосудистый тонус нейрогормонального аппарата. Гипотоническое состояние часто бывает связано с каким-нибудь соматическим заболеванием (туберкулез, язвенная болезнь, сердечная недостаточность, различные интоксикации). Наряду с этим понижение тонуса артериальных сосудов — сосудистая гипотония — может быть первичным, что дает основание по аналогии рассматривать сосудистую гипотонию как определенную болезненную форму. При гипотонической болезни могут наблюдаться следующие симптомы: частые головокружения, легкая возбудимость сердечной деятельности, иногда боли в области сердца, одышка при физическом напряжении. Артериальное давление падает до 80— 40 мм рт. ст., иногда у лиц, страдающих гипотонической болезнью, наступают периоды ухудшения (кризы), при которых усиливаются общая слабость, головокружения, более выражена утомляемость. В эти периоды больные особенно нуждаются в отдыхе и лечении.

Можно лечить сердце и сосуды, а также улучшать состав крови методом закапывания перекиси водорода в нос. Соедините 10 капель 3% - ного раствора Н 2 0, с 1 столовой ложкой активированной (очищенной) воды. Закапайте по 1 пипетке в каждую ноздрю и помассируйте крылья носа. Это желательно делать перед сном — 1 раз в день. Через 2—3 дня дозу можно увеличить до 2 — 3 пипеток. Через полминуты после закапывания образуется пена, которую надо удалить (высморкнуть) из носоглоточных путей. Курс лечения — 2—5 месяцев. По состоянию здоровья можно делать перерывы на 2 — 3 дня.

Рекомендуется также делать компрессы и растирания. Компресс: 1 чайную ложку 3%-ного раствора Н 2 0 2 влить в 50 мл теплой воды, смочить салфетку из натурального волокна, приложить на область сердца, закрыть полиэтиленом, держать 15—30 минут.

Растирания 3%-ным раствором перекиси водорода, разбавленным водой в соотношении 1:2, эффективны при аритмиях, гипертонии, стенокардии, для восстановления организма после перенесенного ранее инсульта или инфаркта, при онемении конечностей (в этом случае растирать ноги и руки).

Настойка пустырника пятилопастного на спирту продается в аптеке — делать ее самостоятельно не имеет смысла. А вот приготовить пустырник по другому рецепту (как народное средство) стоит попробовать. Вот как это делается.

Попробуйте собрать пустырник самостоятельно, потому что вам потребуется свежая трава, а не сухая. Обязательно пользуйтесь справочником лекарственных трав, чтобы не перепутать пустырник с другим растением и соблюсти условия его сборки. Подсказка: собирают только надземную часть цветущего растения, длиной 30—40 см, без толстых стеблей.

Свежую траву промойте, затем отожмите из нее сок. Смешайте 2 части сока с 3 частями водки. Принимайте по 25—30 капель на 1 столовую ложку воды.

Чтобы укрепить сосуды, хорошо применять такой сбор: морская капуста — 10 г, плоды боярышника кроваво-красного — 15 г, плоды рябины, черноплодной — 15 г, листья брусники обыкновенной — 10 г, трава череды трехразделъной — 10 г, трава пустырника — 10 г, цветки ромашки аптечной — 10 г, столбики с рыльцами кукурузы — 10 г.

Залить 1 чайную ложку этой смеси 250 мл кипятка, настоять 40—45 минут. Принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Очень хорошо принимать теплые травяные ванны — по 15 минут через день (экстракт хвои, можно вместе с солью — 3 столовые ложки плюс 1/2 пузырька валерианы на ванну); температура воды — 35-38 °С.

При гипотонии

В 1 л кипящей воды всыпать 200 г пшеничных отрубей. Варить в течение часа; процедить через марлю или сито; отжать остатки отвара и повторно процедить. Отвар пить по 1/2—1 стакану 3—4 раза в день до еды. Можно добавлять отвар в супы или готовить из него квас. С этой целью на каждые 0,5 л отвара добавляют 25 г сахара и 5 г дрожжей.

Взять курагу, изюм, вяленый инжир, чернослив (без косточек) — по 200 г. Смесь сухофруктов тщательно измельчить (через мясорубку не пропускать) в однородную массу. Добавить в нее ядра 25 измельченных, но не раздавленных грецких орехов и все хорошо перемешать. Хранить в хорошо закупоренной стеклянной посуде в холодильнике. Принимать смесь по 1 столовой ложке с горкой в день (ребенку давать 1 чайную ложку с горкой), запивая стаканом кефира, простокваши или мацони. Курс лечения — месяц и более. Применять для снятия астенического состояния.

Мятное масло стимулирует нервную систему, тонизирует организм, повышает кровяное давление (используется для ингаляций, но в строго ограниченных количествах, так как большие дозы способны спровоцировать спазм в бронхах и расстройства дыхания).

Масло бергамота помогает при переутомлении, заряжает организм энергией, повышает давление крови — достаточно ароматизировать им воздух.

Масло розмарина оказывает стимулирующее, бодрящее действие. Придает силы, избавляет от депрессии, возбуждает аппетит, усиливает выделение желудочного сока, повышает кровяное давление.

Лук репчатый с капустой и квасом в народной медицине рекомендуется употреблять для укрепления защитных функций организма и при упадке сил.

Салат латук нормализует кровяное давление.

Сок грейпфрута отличается высоким содержанием витаминов (А, В, Р и С); повышает иммунитет, придает силы.

Смешать сок алоэ — 100 мл, ядра грецких орехов — 500 г, мед — 300 г, сок 3—4 лимонов. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

К 1 столовой ложке измельченных сухих листьев или корней ежевики добавить 200 мл кипятка. Держать на медленном огне 15 — 20 минут. Принимать по 1—2 столовых ложки 3—4 раза в день до еды.

Болезни полости рта

Медицинская справка

Стоматит — воспаление слизистой оболочки полости рта. Может развиваться как самостоятельное заболевание или быть симптомом других болезней (кори, скарлатины, молочницы, гриппа и др.). В тех случаях, когда воспаление возникает только на языке, оно называется глоссит, на деснах — гингивит. Предрасполагают к стоматиту обострения хронических заболеваний внутренних органов, нервной системы, недостаток в пище витаминов, курение, употребление крепких спиртных напитков, прием очень горячей или очень холодной, чрезмерно кислой и соленой пищи. Существуют разные формы стоматита, но все они имеют общие признаки: покраснение слизистой оболочки полости рта, отек близлежащих тканей, боль, увеличение подчелюстных лимфатических узлов. Стоматит может протекать в острой форме, когда воспаление слизистой оболочки развивается быстро и сопровождается сильными болями. Хроническая форма имеет вялое, длительное течение с небольшой болезненностью. Приведем характерные признаки некоторых форм стоматита. Катаральный стоматит характеризуется ярким покраснением слизистой оболочки полости рта, ее отечностью, обильным выделением слюны, болезненностью. Заболевание протекает с повышением температуры, общим недомоганием, появляется гнилостный запах изо рта. Прием пищи затруднен. Язвенно-некротический стоматит обычно начинается с появления на деснах изъязвлений, которые покрываются серым налетом. Язвы иногда образуются и на языке. При афтозном стоматите вначале отмечается общее недомогание, затем на слизистой оболочке рта образуются округлые очаги поверхностного изъязвления, покрытые желтым налетом, — афты. Воспаление десен, или гингивит, развивается в результате отложения зубного камня, давления неудачно поставленной пломбы, раздражения слишком жесткой зубной щеткой. Воспаление может быть ограничено 2 — 3 зубами или распространяться на всю десну. При резком недостатке витамина С, серьезных общих заболеваниях гингивит протекает тяжело: на деснах около зубов появляются язвы, десны сильно отекают, кровоточат, зубы расшатываются, изо рта идет гнилостный запах. Глоссит чаще бывает поверхностным, то есть воспаляется только слизистая оболочка языка. При глубоких травмах языка (например, рыбной костью) в толще мышц может развиваться гнойное воспаление с отеком языка, нарушением глотания, повышением температуры. Лечение стоматита проводится под наблюдением врача. Необходимо устранить все раздражающие факторы. Пища должна быть щадящей (не горячая, протертая). Полость рта рекомендуется полоскать средствами, имеющими антисептические, болеутоляющие, противовоспалительные свойства; применять их в теплом виде. Пародонтоз — сильное воспаление десен, при котором нарушается кровообращение в слизистой полости рта. При пародонтозе возможна кровоточивость десен, и даже практически здоровые зубы начинают расшатываться, выпадают.

Для избавления от пародонтоза надо с утра освежать рот полосканием (не менее 3 минут) 3%-ным раствором перекиси водорода. После этого втирать в десны смесь соды и Н 2 0 2: в 1 / 2 чайной ложки питьевой соды развести 5—6 капель 3%-ной перекиси водорода, размешать и нанести на марлевый или ватный тампон. Этим тампоном, как зубной щеткой, чистить зубы утром и вечером.

Срезать лист алоэ средних размеров, ошпарить его кипятком и жевать, как жуют жевательную резинку. Процедуру повторять 3—4 раза в день.

При появлении во рту мелких ранок налить в чашку такой горячей воды, чтобы только не обжечься, и этой водой по нескольку раз в день полоскать рот. Эффективное домашнее средство, много раз проверенное.

Для уменьшения болезненности слизистой оболочки полости рта полоскать рот раствором фурацилина (1 таблетка на стакан воды), розовым раствором марганцовокислого калия.

Яичный белок размешать в 1 / 2 стакана воды. Набрать в рот этой смеси и некоторое время подержать во рту.

В народной медицине свежеприготовленный капустный сок пополам с кипяченой водой с успехом применяют в качестве полоскания при воспалении слизистой оболочки рта.

Сок корней хрена обыкновенного, разбавленный наполовину водой, применять для полоскания рта и горла при стоматитах, гингивитах, пародонтозе. Можно использовать также настой корней хрена.

Петрушка устраняет неприятный запах изо рта, а также обладает бактерицидными свойствами; полезна при воспалениях десен и слизистой оболочки рта.

Из незрелых плодов винограда приготовить молодой уксус и использовать для полоскания при лечении стоматита.

Истолченные сухие цветки граната применять как присыпку при лечении стоматитов.

Развести 1 чайную ложку спиртовой настойки календулы (аптечный препарат) в стакане кипяченой воды или настой (20 г цветков на 1 стакан кипятка) смешать с водой в пропорции 1: 2 или 1:3. Использовать для полоскания при воспалении десен и слизистой оболочки ротовой полости.

Сок и сироп плодов шелковицы белой или черной применять для полоскания при заболеваниях ротовой полости.

Развести 2 чайные ложки отвара семян льна культурного в стакане кипятка. Применять для полоскания при лечении ранок и изъязвлений во рту.

Соком моркови культурной полоскать рот при стоматите, смазывать слизистую оболочку рта маленьким детям при молочнице.

Витамины

— Что такое витамины, и почему от них так зависит состояние нашего здоровья?

— Витамины являются чрезвычайно мощными химическими агентами, участвующими практически во всех химических реакциях, происходящих в организме, поэтому они совершенно необходимы для здоровья. Витаминами называют группы разнородных по химической природе веществ, в организме не синтезируемых или синтезируемых в недостаточных количествах; витамины не служат источниками энергии и не входят в состав клеток организма, но без них невозможны нормальный обмен веществ, рост и развитие организма, поддержание здоровья. Раньше человек мог получать витамины только вместе с пищей.

Лишь в XX веке ученые сумели установить источники и химический состав витаминов и научились их синтезировать. С тех пор в обиход вошли кристаллические витамины и вместе с ними — миф об исключительно полезных, красивых и приятных на вкус таблетках или сиропах, которые творят чудеса и абсолютно безвредны, мол, их можно есть, как конфеты. Так сложилось устойчивое мнение, что чем больше человек принимает кристаллических витаминов, тем крепче делается его, человека, здоровье. Особенно это касалось детей, которых закармливали витаминами. Но витамины могут быть не только необходимыми, но и опасными.

Нужно знать, что одинаково неправильно как полностью исключить витамины из своего рациона, так и поедать их пригоршнями по принципу «чем больше, тем лучше». Для того чтобы не совершать подобных ошибок, необходимо знать свойства основных витаминов, случаи, когда они бесспорно необходимы, и возможные опасности в случае их избыточного потребления.

— Витамины делятся на две группы: растворяющиеся в жирах и растворяющиеся в воде. К жирорастворимым относятся четыре витамина: А, В, Е и К. Водорастворимые витамины — это витамины группы В, биотин — витамин Н, и ниациновая кислота — витамин PP. Кроме них, к водорастворимым витаминам относится витамин С — аскорбиновая кислота.

Суточная потребность человека в витаминах не является постоянной. Она возрастает во время физической работы и после нее, а также при многих заболеваниях.

Некоторые витамины накапливаются в организме в таких количествах, которых может хватить на очень длительный срок. Например, запасов витамина В 12 в организме здорового, нормально питающегося человека хватает на 3—5 лет, витамина А — на 1—2 года, фолиевой кислоты — на 3—4 месяца. Несколько меньше запасы витамина С и рибофлавина, их хватает на 2—3 недели. Наличие витаминных запасов означает, что при полноценном питании организм человека не нуждается в дополнительном приеме витаминов. Более того, не удалось доказать, что прием дополнительного количества витаминов улучшает работоспособность и состояние здоровья правильно питающихся людей.

— То есть пить поливитамины нужно только тогда, когда болеешь?

— Увы, это не так. Потому что совершенно здоровых и абсолютно правильно питающихся людей среди нас практически нет. Во всяком случае, я таких не встречал. Как правило, мы все в той или иной степени страдаем гиповитаминозом. Кстати, в странах Европы классические гиповитаминозы почти не наблюдаются. Даже в развивающихся странах массовые гиповитаминозы в настоящее время встречаются очень редко. У нас же такой рацион питания, что для нас это обычное дело. К тому же в северных регионах у детей грудного возраста может возникать рахит (как результат нехватки витамина D) из-за недостатка ультрафиолета.

Иногда авитаминоз появляется в результате врожденного нарушения обмена веществ, которое обусловлено плохой наследственностью, и это требует индивидуального подхода. В некоторых случаях существуют предрасполагающие генетические факторы, влияющие на усвоение витаминов организмом.

Даже при полноценном по содержанию витаминов питании отказ от жиров может привести к авитаминозу жирорастворимых витаминов, так как при этом они не всасываются в кишечнике.

— Каких именно витаминов нам не хватает?

— Меньше всего в организме запасы водорастворимых витаминов, поэтому при неправильном питании прежде всего именно этих витаминов и недостает организму, причем, как правило, сразу нескольких.

— Как можно обеспечить организм всеми необходимыми витаминами?

— Важно не только обеспечивать организм витаминами, нужно учитывать особенности тех витаминов, которые мы получаем. Например, есть витамины, дефицит которых никогда не встречается у людей. Так, при достаточном количестве в рационе незаменимой кислоты триптофана авитаминоз РР не возникает даже при отсутствии этого витамина в пище, и принимать его дополнительно не надо. Необходимо знать, что при увеличении потребления незаменимых жирных кислот, содержащихся в рыбе и рыбьем жире, которые используются для профилактики ишемической болезни сердца и инфарктов, вы нуждаетесь в витамине Е, особенно когда собираетесь завести ребенка.

Если микробы, живущие в кишечнике человека, функционируют нормально, организму не требуются витамины К и Н (биотин). Однако после применения антибиотиков эти микробы могут пострадать, и тогда возникает соответствующий авитаминоз. При недостатке витамина К у человека плохо свертывается кровь, и появляется опасность кровотечений, особенно внутренних. Тогда необходимо принимать 1 мг витамина К ежедневно.

Если вы предпочитаете хлеб из муки тонкого помола и мучные кондитерские изделия, вы очень рискуете получить авитаминоз В 1 , и вам, возможно, придется принимать кристаллический В 1 .

Витамина В 1 очень много в отрубях, но он почти полностью отсутствует в маслах, жирах и рафинированном сахаре. Люди, которые очень любят свежую рыбу, креветки, мидии и едят их в больших количествах, рискуют получить тяжелый гиповитаминоз B1, так как эти продукты содержат специальные вещества, которые его быстро разрушают. Потребность в витаминеВ 1 , а также в витамине В 12 и никотиновой кислоте резко повышается у сильно пьющих людей. Вообще, алкоголизм лежит в основе многих случаев гиповитаминоза.

Потребность в витаминах группы В возрастает при беременности, при кормлении грудью, при повышенной активности щитовидной железы — тиреотоксикозе. Усиленные потери витамина В 1 наблюдаются при использовании мочегонных средств и при желудочных расстройствах.

Нарушение всасывания витаминов происходит при недоедании, а также при недостатке фолиевой кислоты. Поэтому, когда не хватает витаминов группы В, надо обязательно принимать фолиевую кислоту.

Существенный недостаток витамина В, вызывает очень серьезные последствия. Эта болезнь называется бери-бери. При тяжелых ее формах поражается сердце. Кроме того, может развиться энцефалит.

Витамины группы В присутствуют в большинстве продуктов (мясе, печени, овощах, цельных злаках). Если ваша пища содержит избыток белка, необходимо увеличивать поступление витамина В 6 в организм. Опять-таки людям, регулярно пьющим, также необходимо принимать этот витамин, поскольку алкоголь способствует его разрушению.

Витамин В 6 имеется почти во всех натуральных продуктах. Но при приготовлении пищевых концентратов (например, детских смесей) витамин В 6 может образовывать с белками трудноусвояемые формы. Так что у детишек, получающих только искусственные молочные смеси без дополнительного прикорма, могут начаться нервные заболевания из-за недостатка витамина В 6 . Часто авитаминоз В 6 связан с использованием лекарств, например гидразина, циклосерина и пеницилламина. В добавочных количествах этого витамина нуждаются также беременные женщины и женщины, предохраняющиеся от беременности гормональными средствами.

Кстати, витамин С частично разрушает витамины группы В, поэтому, принимая ударные дозы витамина С, вы рискуете заработать нервные расстройства.

Теперь несколько слов о витамине С — аскорбиновой кислоте. Его основные источники — свежие фрукты и овощи. Он играет важную роль в организме, обезвреживает все клеточные яды, например алкоголь, необходим для синтеза антител и усиления иммунитета.

Цинга, которая развивается при недостатке витамина С, является потенциально смертельно опасным заболеванием, но даже при цинге доза витамина не должна превышать 300—500 мг в сутки.. При недостатке витамина С также возникают нарушения в соединительной ткани (тяжелые язвы), кровоточивость десен, ломкость сосудов, психозы. Организм подвержен инфекциям. Суточная доза витамина С — 75 мг, но — и это очень важно — у курильщиков она значительно выше!

При недостатков организме жирорастворимых витаминов также развиваются болезненные состояния. Так, если не хватает витамина А, страдает в первую очередь зрение, развивается так называемая куриная слепота, ороговевает и трескается кожа, сохнет и разрушается роговица глаза. Ежесуточно человек должен получать не менее 0,8—1,1 мг витамина А. Основными его источниками являются печень, рыбий жир, молочный жир, морковь.

Витамин D обеспечивает правильный рост костей, работу центральной нервной системы. Его суточная доза — 2,5 мг. Недостаток витамина D вызывает рахит, нарушение формирования костей. Маленькие дети, особенно живущие на севере, и беременные женщины нуждаются в удвоенных дозах витамина D.

При недостатке витамина Е, содержащегося в растительном масле, растительных продуктах, начинаются болезненные процессы в мышцах, стенки кровеносных сосудов истончаются и становятся ломкими. Также развивается бесплодие, у беременных наблюдаются выкидыши. Суточная доза витамина Е — не менее 12 мг.

— Недостаток витамина В 12 может вызывать злокачественную анемию, или малокровие. Основные источники этого витамина — печень и другие животные продукты. Он необходим для нормального деления и роста клеток, без него невозможно образование красного пигмента крови — гемоглобина, переносящего кислород по кровеносной системе. Необходимая суточная доза витамина В 12 — 5 мг.

— А что будет, если витаминов принимать слишком много?

— Будет гипервитаминоз — заболевание не менее серьезное, чем гиповитаминоз.

Известны случаи, когда чрезмерное употребление продуктов, богатых тем или иным витамином, приводило к фатальным последствиям. В 70-х годах прошлого века, например, один англичанин довел потребление морковного сока до 3—5 л в день. Кожа его приобрела характерный оранжевый оттенок, и в результате тяжелого отравления каротином он умер. Кстати говоря, в современной оздоровительной литературе часто советуют пить по 1—2 л соков в сутки. Это тоже передозировка, хотя она и не приведет к столь печальному исходу.

Эти слова мать Тереза часто повторяла тем, с кем ей приходилось общаться

Жизнь — возможность, используйте ее. Жизнь — красота, восхищайтесь ею. Жизнь — блаженство, вкусите его. Жизнь — мечта, осуществите ее. Жизнь — вызов, примите его. Жизнь — долг, исполните его. Жизнь — игра, сыграйте в нее. Жизнь — богатство, дорожите им. Жизнь — здоровье, берегите его. Жизнь — любовь, наслаждайтесь ею. Жизнь — тайна, познайте ее. Жизнь — шанс, воспользуйтесь им. Жизнь — горе, превозмогите его. Жизнь — борьба, выдержите ее. Жизнь — приключение, решитесь на него. Жизнь — трагедия, преодолейте ее. Жизнь — счастье, сотворите его. Жизнь слишком прекрасна — не губите ее. Жизнь — это жизнь, боритесь за нее!