Utilizarea tehnologiilor inovatoare care salvează sănătatea în grădiniță. Tehnologii care salvează sănătatea și inovatoare în educație: riscuri și siguranță. Spălarea mâinilor și a feței cu apă rece

Bună ziua, dragi colegi!

Tema seminarului nostru: „Tehnologii moderne inovatoare de salvare a sănătății în procesul educațional al instituțiilor de învățământ preșcolar” / slide 1,2/

Grădinița noastră este una dintre cele mai mari grădinițe pentru educația preșcolară din Lipetsk. În preșcolar funcționează 16 grupe, 13 dintre ele sunt preșcolare și 3 sunt grupe de vârstă fragedă. În fiecare an, grădinița noastră este frecventată de o medie de 440 de elevi./ slide 3/

Deoarece direcția culturii fizice și îmbunătățirea sănătății este o prioritate pentru d/s, sarcina principală a echipei în această etapă este:

Înțelegerea experienței acumulate de păstrare și întărire a sănătății copiilor;

Evaluarea eficacității sale și modernizarea conținutului culturii fizice și tehnologiilor sănătății, prin formarea poziției creatorului la copii în raport cu propria lor sănătate și sănătatea celorlalți;

Necesitatea depășirii abordărilor înalt specializate în organizarea activităților recreative și a educației fizice prin utilizarea tehnologiilor inovatoare de salvare a sănătății ;/diapozitivul 4/

Echipa construiește munca privind protecția sănătății copiilor preșcolari pe următoarele principii:

Consecvență și consecvență în implementarea tehnologiilor de salvare a sănătății;

Conștiința și activitatea fiecărui subiect al procesului de învățământ (copii, profesori, părinți);

Continuitatea procesului de salvare a sănătății;

Accesibilitatea tehnologiei pentru copii;

Ține cont de caracteristicile individuale și de vârstă ale fiecărui copil; /diapozitivul 5/

Noi am dezvoltat așa ceva reguli de sanatate:

Respectarea regimului, mai multa miscare, alimentatie corespunzatoare, cat mai multe emotii pozitive, departe de descurajare si dor, urandu-ti tie si altora numai bine!//diapozitivul 6/

Toate tehnologiile de salvare a sănătății din învățământul preșcolar pot fi împărțite în următoarele tipuri:

Medico-profilactic;

Tehnologii educaționale care salvează sănătatea în grădiniță.

Tehnologii pentru asigurarea bunăstării sociale și psihologice a copilului;

Salvarea sănătății și îmbogățirea sănătății profesorilor;

Cultură fizică și tehnologii de sănătate;

Educația valeologică a părinților; /diapozitivul 7/

Vă sugerez să luați în considerare fiecare tip de salvare a sănătății

tehnologii.

Tehnologii medico-preventive sau cum se mai numesc si terapeutice si profilactice- sunt tehnologii care asigură păstrarea și îmbunătățirea sănătății copiilor sub îndrumarea personalului medical al instituției de învățământ preșcolar în conformitate cu cerințele și standardele medicale, folosind dispozitive medicale. Acestea includ următoarele tehnologii:

Organizarea monitorizării sănătății preșcolarilor;

Determinarea sarcinii optime asupra copilului, luând în considerare vârsta și caracteristicile individuale;

Organizarea si controlul alimentatiei copiilor;

Organizarea si controlul dezvoltarii fizice si intaririi prescolari;

Organizarea masurilor preventive;

Organizarea controlului și asistenței în asigurarea cerințelor SanPiN;

Organizarea unui mediu de salvare a sănătății într-o instituție de învățământ preșcolar ./ slide 8/

Tehnologii educaționale care salvează sănătatea- Acest

în primul rând, tehnologia educației unei culturi valeologice sau a unei culturi a sănătății pentru preșcolari.

Unul dintre principiile unor astfel de tehnologii este luarea în considerare a caracteristicilor personale ale copilului, logica individuală a dezvoltării sale, luarea în considerare a intereselor și preferințelor copiilor în conținut și activități în cursul dezvoltării și educației. Construirea procesului pedagogic cu accent pe personalitatea copilului contribuie în mod natural la existența lui prosperă și, prin urmare, la sănătate ./diapozitivul 9/

Tehnologii pentru furnizarea socială și psihologică

bunăstare copil - tehnologii care asigură sănătatea psihologică și socială a unui copil - un preșcolar. În grădinița noastră, sarcina principală este de a asigura confortul emoțional și bunăstarea psihologică pozitivă a copilului, în procesul de comunicare cu semenii și adulții din grădiniță și familie, asigurând bunăstarea socială și emoțională a preșcolarului. Implementarea acestor tehnologii este realizată de un profesor psiholog prin cursuri special organizate cu copii, precum și de un profesor și specialiști în educație preșcolară în procesul pedagogic al unei instituții de învățământ preșcolar. Acest tip de tehnologie poate fi atribuit tehnologiei suportului psihologic și psihologic - pedagogic pentru dezvoltarea copilului în procesul pedagogic al instituției de învățământ preșcolar. /diapozitivul 10/

Tehnologii de salvare și îmbogățire a sănătății

profesori preșcolari - tehnologii care vizează dezvoltarea unei culturi a sănătății a profesorilor de grădiniță, inclusiv a unei culturi a sănătății profesionale, dezvoltarea nevoii unui stil de viață sănătos. Sarcina acestor tehnologii este de a asigura educația valeologică a profesorilor și părinților ./diapozitivul 11/

Tehnologii de educație valeologică a părinților- foldere - mișcări, informații despre afișe, conversații, evenimente comune etc. /diapozitivul 12/

Și cel mai de bază și cel mai important tip dintre toate tehnologiile de salvare a sănătății este

5. Cultură fizică și tehnologii de sănătate care vizează direct dezvoltarea fizică și întărirea sănătății copilului:

Dezvoltarea calităților fizice;

Activitatea motrică și formarea culturii fizice a preșcolarilor;

întărire;

Proceduri de wellness în mediul acvatic (piscină);

Cultivarea obiceiului de activitate fizică zilnică și îngrijire a sănătății etc. ./ slide 13/

Implementarea acestor tehnologii se realizează de către un instructor de educație fizică și educatori în condițiile unor forme special organizate de muncă recreativă în grădiniță. Tehnicile separate ale acestor tehnologii sunt utilizate pe scară largă de educatori în diverse forme de organizare a procesului educațional: în activități educaționale directe, plimbări, în momente sensibile, în activități comune și independente ale unui adult și ale copiilor.

Construim toate lucrările privind implementarea tehnologiilor de salvare a sănătății pe baza:

Indicatii medicale si repartizarea copiilor pe grupuri sanitare. În anul universitar 2011/12, copiii sunt repartizați de grupurile de sănătateîn felul următor /diapozitivul 14/:


Cantitatea de copii

Analiza principalelor procese mentale (memorie, gândire, imaginație, percepție) ale copiilor de vârstă preșcolară superioară (176 copii) conform examenului de diagnostic al unui profesor-psiholog al unei instituții de învățământ preșcolar /diapozitivul 15/

Nivel	Dezvoltarea proceselor mentale
	Memorie		Percepţie		Atenţie		Gândire
	auditive	vizual	holistică	durabil		Nu este sustenabil	În formă vizuală	logic

Nivelul de forma fizica a copiilor conform datelor de monitorizare ale instructorului de educatie fizica /diapozitivul 16/


Cantitatea de copii

Pe baza acestor indicații, devine necesară introducerea tehnologiilor de salvare a sănătății de diferite direcții în sistemul de muncă pentru copii.

Problema modalităților de îmbunătățire a activității de promovare a sănătății, dezvoltarea mișcărilor și dezvoltarea fizică a copiilor este monitorizată și organizată în mod constant în așa fel încât

Asigurarea dezvoltării armonioase a fiecărui copil

L-a ajutat să folosească rezervele corpului său pentru a menține și îmbunătăți sănătatea.

Le-a introdus copiilor și părinților cultura fizică și un stil de viață sănătos. / slide 17/

Toate sporturile inovatoare și tehnologiile de sănătate pot fi împărțite condiționat în trei categorii:

Tehnologii pentru predarea unui stil de viață sănătos.

Tehnologii pentru menținerea și stimularea sănătății.

Tehnologii corecționale /diapozitivul 18/

Tehnologii pentru predarea unui stil de viață sănătos

Voi enumera acele tehnologii care salvează sănătatea care au fost deja introduse în practica fiecărei grădinițe. Acestea includ:

Activități educaționale direct în domeniul „Culturii fizice”- o formă organizată de dezvoltare fizică. Desfasurat de un instructor de educatie fizica in toate grupele in conformitate cu cerintele programului, sub diverse forme: joc, subgrup, individual, antrenament, competitiv etc.

Activități direct educaționale în domeniul „Sănătății”- activități de familiarizare a copiilor cu corpul lor, creând premisele pentru îngrijirea propriei sănătăți. Dirijată de un educator, instructor de educație fizică. Sănătatea este o formă integrată de muncă cu activități precum cultura fizică, elementele de bază ale siguranței vieții, valorologie.

Divertisment sportiv, vacanțe.

Gimnastica de dimineata./diapozitiv 19.20/

Lucru de wellness în piscină - lecțiile de înot ocupă un loc aparte în dezvoltarea fizică, dezvoltarea și promovarea sănătății preșcolarilor. Înotul ajută la formarea calităților fizice și a capacității de a preveni situațiile periculoase pe apă. Lecțiile regulate de înot au un efect pozitiv asupra întăririi corpului copilului, iar adaptarea la mediul acvatic se îmbunătățește. Apa are un puternic efect de vindecare. În munca noastră, folosim elemente de aerobic în apă, înot sincronizat, o abordare de gen în predarea copiilor să înoate. Secțiunea „Dansez pe apă” funcționează. /diapozitiv 21,22,23/

Tot în practica muncii, folosim și alte tehnologii, asupra cărora ne vom opri mai detaliat.

Gimnastica DO-YIN - complexe de mișcări pentru mușchi și articulații cu elemente de automasaj cu efect tonic pronunțat. Folosit de un instructor de educație fizică în activități educaționale directe în educație fizică cu preșcolari mai mari ./diapozitiv 24.25/

Tehnologie de îmbunătățire a sănătății „BOS-sănătate – învățare și îmbunătățire” - această tehnologie are ca scop creșterea rezistenței organismului copiilor preșcolari la răceli, îmbunătățirea stării psiho-emoționale a copilului, îmbunătățirea atenției și memoriei, dezvoltarea funcțiilor necesare învățării ulterioare, precum organizarea activităților, dezvoltarea intelectuală generală, dezvoltarea vizuală. -perceptie spatiala, coordonare mana-ochi.

Pe exemplul tehnologiei de îmbunătățire a sănătății „BOS-sănătate” vom spune pe etapele de implementare a tuturor inovatoare tehnologii de salvare a sănătății în grădinița noastră. /diapozitivul 26/

cursuri de sanatate, așa le-am numit noi – cea mai modernă tehnologie de vindecare (folosind computere), care este folosită pentru a învăța copiilor abilități de sănătate. Scopul acestor clase- formarea obiceiului de a respira corect la copii ./diapozitivul 27/

Această tehnologie în grădinița noastră este utilizată parțial, în grupele corecționale (logopedie), deoarece în ele se află un număr mic de copii, la cursurile cu logoped pentru dezvoltarea respirației vorbirii și la orele de educație fizică. Achiziția de echipamente scumpe pentru utilizarea integrală a acestei tehnologii nu este considerată în prezent posibilă.

În anul 2010, pe baza unor activități experimentale, această tehnologie de îmbunătățire a sănătății a fost introdusă în procesul pedagogic al instituției noastre preșcolare.

Ideea de experiment constă în faptul că, ca urmare a utilizării tehnologiei de salvare a sănătății în practica instituției de învățământ preșcolar folosind metoda biofeedback (BFB), copiii dezvoltă o experiență socială pozitivă, dezvoltă orientări valorice ale copiilor pentru un stil de viață sănătos, îmbunătățesc organism și reduce morbiditatea, îmbunătățește starea psiho-emoțională ./diapozitivul 28/

În procesul de implementare a acestei tehnologii de îmbunătățire a sănătății sarcina principală și principală este de a păstra și întări sănătatea copiilor, prin dezvoltarea la ei a îndemânării unui tip de respirație diafragmatic-relaxare, întrucât respirația diafragmatică, i.e. respiratia „fara efort” sau relaxare, este naturala si fiziologic cea mai optima pentru organismul uman. /diapozitivul 29/

Pe baza indicatorilor diagnostici ai stării psihofizice

copii la începutul anului școlar am format un grup de copii de vârstă preșcolară superioară cu 2 și 1 grupe medicale de sănătate în număr de 12 persoane. Grupa 1 - copii sănătoși, grupa 2 - copii cu abateri minore de sănătate, precum carii, ORL - boli, tract gastrointestinal etc., i.e. copiii care nu au anomalii grave, dar sunt observați de un medic;

Am împărțit procesul de învățare holistică în 4 etape.

Toată lumea știe că sănătatea este cea mai mare valoare, baza autorealizării și principala condiție pentru ca oamenii să-și îndeplinească funcțiile sociale și biologice. Comportamentul și gândirea de salvare a sănătății sunt stabilite la școală. Dar, în același timp, mediul școlar împiedică promovarea sănătății. Începerea timpurie a educației, intensificarea procesului educațional, utilizarea inovațiilor pedagogice implică o discrepanță între sarcina și capacitățile corpului copilului și conduc la o încordare a mecanismelor adaptative.

Este îmbucurător să constatăm că astăzi sistemul educațional are ca scop menținerea sănătății școlarilor. Sarcina profesorilor nu este doar de a oferi copiilor cunoștințe, ci și de a forma indivizi de succes care sunt gata să trăiască pe deplin și să crească generația viitoare. Și fără sănătate este imposibil. De aceea, tehnologiile care salvează sănătatea sunt implementate în prezent la școală.

Rolul profesorului

Un profesor poate face chiar mai mult pentru sănătatea unui elev decât un medic. Nu i se cere să îndeplinească funcțiile de lucrător medical, doar profesorii trebuie să lucreze în așa fel încât pregătirea să nu dăuneze școlarilor. În viața elevilor, profesorul ocupă unul dintre locurile principale; pentru ei, el personifică tot ceea ce este important și nou, inclusiv fiind un exemplu în problemele de conservare a sănătății.

Profesorul trebuie să aibă calități profesionale care să-i permită să genereze idei fructuoase și să ofere rezultate pedagogice pozitive. Aceste calități includ următoarele:

Ce ar trebui să știe un profesor

Eficacitatea utilizării metodelor și mijloacelor metodelor de salvare a sănătății în procesul educațional este influențată de diferite abilități ale profesorului, și anume:

analiza situaţiilor pedagogice sub aspectul recuperării;
stabilirea contactului cu un grup de elevi;
stăpânirea elementelor de bază ale unui stil de viață sănătos;
prognozarea dezvoltării școlarilor;
modelarea sistemului de relaţii în condiţiile pedagogiei de îmbunătăţire a sănătăţii.

Profesorul ar trebui să le arate elevilor prin exemplu personal cum să aibă grijă de propria lor sănătate și de sănătatea celorlalți. În cazul în care un stil de viață sănătos este norma pentru un profesor, elevii vor accepta în mod corespunzător tehnologiile de salvare a sănătății la școală.

Rezolvarea problemelor

Pentru a introduce în mod eficient ideile unui stil de viață sănătos în practica unui profesor, trebuie rezolvate trei probleme:

concept

Tehnologiile educaționale care salvează sănătatea într-o școală modernă (HTE) sunt toate tehnologii, a căror utilizare în procesul de învățare aduce beneficii elevilor. Dacă ZOT este asociată cu rezolvarea unor sarcini mai restrânse, atunci acestea includ metode și tehnici pedagogice care oferă elevilor siguranță în timpul șederii lor într-o instituție de învățământ.

Toate formele de tehnologii de salvare a sănătății la școală sunt legate într-un singur sistem și se bazează pe dorința profesorilor înșiși de a se îmbunătăți. Dacă în timpul implementării funcțiilor pedagogice se rezolvă sarcina menținerii sănătății profesorilor și elevilor, atunci putem spune că implementarea procesului educațional se realizează în conformitate cu LOA.

Sarcina principală a școlii este pregătirea copilului pentru o viață independentă prin obținerea educației necesare. Dar cum poate un profesor să fie indiferent la faptul că elevii săi au o stare de sănătate nefavorabilă, care se înrăutățește progresiv? Această întrebare este în mare parte retorică, dar unul dintre răspunsurile la ea a fost cererea de tehnologii de economisire a sănătății de către șefii instituțiilor de învățământ și profesorii.

Obiectivele urmărite în procesul de implementare a AST

Potrivit GEF, tehnologiile de salvare a sănătății la școală au ca scop atingerea următoarelor obiective:

Abordări diferite

Utilizarea tehnologiilor de salvare a sănătății la școală a început relativ recent; înainte de aceasta, conceptul de măsuri sanitare și igienice exista în lexicul pedagogic. Mulți oameni încă echivalează acești doi termeni unul cu celălalt, dar aceasta este o viziune primitivă asupra conținutului lucrării de păstrare și îmbunătățire a sănătății școlarilor, care ar trebui să fie efectuată într-o instituție de învățământ.

Pedagogia care vizează îmbunătățirea sănătății copiilor nu poate fi exprimată prin nicio tehnologie educațională. Toate acestea sunt domenii de activitate în școala pentru protecția sănătății, ținând cont de condițiile de viață ale copilului și de cele mai importante caracteristici ale mediului educațional.

Copiii din școală ar trebui să primească cunoștințe că mai târziu în viață vor fi solicitate de ei. Iar atingerea acestui scop este imposibilă fără pedagogia de salvare a sănătății, care este un set de metode și tehnici de organizare a procesului educațional fără a dăuna sănătății profesorilor și elevilor. Deținând cunoștințe pedagogice și interacționând strâns cu școlari, părinții acestora, lucrătorii medicali și colegii, profesorul își planifică activitățile ținând cont de prioritățile de întărire și menținere a sănătății participanților la procesul educațional.

Clasificare

Tehnologiile de salvare a sănătății la școală conform standardelor educaționale ale statului federal implică un set de influențe psihologice, medicale, pedagogice care vizează asigurarea și protejarea sănătății, formând atitudinea corectă față de aceasta. Nu există o singură tehnologie de sănătate unică. Salvarea sănătății acționează ca una dintre sarcinile unui anumit proces de educație. Un astfel de proces poate avea o orientare medicală și igienă (contact strâns între un profesor, un asistent sanitar și un elev), o cultură fizică și îmbunătățirea sănătății (educația fizică este o prioritate), una de mediu (formarea unor relații armonioase cu natura). ), etc.

Tehnologiile de salvare a sănătății și psihologia sănătății la școală includ multe metode de lucru psihologice și pedagogice și abordări pentru rezolvarea posibilelor probleme care sunt familiare majorității profesorilor. De exemplu, procesul de invatamant, care are o orientare medicala si igienica, presupune folosirea unor programe preventive, realizarea de activitati de educare a elevilor despre standardele sanitare, asigurarea conditiilor de invatare igienica etc.

Tehnologiile de salvare a sănătății mediului au direcții ușor diferite. Activitățile la școală cu o astfel de orientare a procesului de învățământ se vor reduce la educarea școlarilor asupra nevoii de îngrijire a naturii, implicându-i în lucrări de cercetare în domeniul ecologiei.

În ceea ce privește cultura fizică și tehnologiile de sănătate, principalele sarcini aici sunt de a antrena voința și rezistența, întărirea, formarea personalităților sănătoase și antrenate din oameni slabi din punct de vedere fizic.

Tehnologiile de salvare a sănătății la școală sunt clasificate nu numai după abordări ale protecției sănătății, ci și în funcție de natura acțiunii. Așadar, există tehnologii protectoare-preventive, stimulatoare, de informare-formare, compensatorii-neutralizante și alte tehnologii.

Funcții

POTS au o serie de funcții:

formativ. Este implementat pe baza modelelor sociale și biologice de formare a personalității. Proprietățile mentale și fizice individuale ale unei persoane sunt predeterminate de calități ereditare.
reflectorizant. Constă în regândirea experienței personale trecute, în creșterea și menținerea sănătății, ceea ce face posibilă măsurarea rezultatelor obținute cu perspectivele disponibile.
Diagnostic. Constă în monitorizarea dezvoltării școlarilor pe baza controlului predictiv, datorită căruia se poate măsura direcția acțiunilor și eforturilor profesorului în concordanță cu capacitățile copilului ce i-au fost date de natură. Tehnologiile de salvare a sănătății la școală oferă o trecere individuală a traseului educațional pentru fiecare copil, o analiză verificată instrumental a factorilor și a premiselor pentru dezvoltarea viitoare a procesului educațional.
Informativ si comunicativ. ZOT oferă o difuzare a experienței de formare a unei atitudini grijulii față de propria sănătate.
Integrativ. Tehnologiile de salvare a sănătății la școală combină diverse sisteme educaționale și concepte științifice, experiența populară, ghidându-le pe calea creșterii sănătății tinerei generații.

OST în școala elementară

Fiecare instituție de învățământ are obligații specifice atât pentru educație, cât și pentru protecția sănătății copiilor. Ce tehnologii de salvare a sănătății sunt folosite în școala elementară? De fapt, sunt o mulțime. La urma urmei, deja din clasa I, copiii sunt învățați obiceiurile unui stil de viață sănătos. Există multe provocări cu care se confruntă personalul didactic.

promovarea unei culturi a sănătății,
îmbunătățirea metodelor și formelor de lucru pentru păstrarea și consolidarea în continuare a sănătății școlarilor;
formarea nevoilor şi calităţilor elevilor care contribuie la dezvoltarea sănătăţii.

Fiecărei clase de școală primară ar trebui să i se aloce o sală de clasă separată, dotată cu mijloace tehnice de predare. La birou trebuie respectat regimul aer-termic.

Tehnologiile de predare care salvează sănătatea în școala primară presupun utilizarea diferitelor forme de lucru cu elevii și părinții acestora, implementate de profesorii clasei și personalul medical școlar. Aici sunt câțiva dintre ei:

monitorizarea sănătății;
prevenirea și prevenirea bolilor;
proiectarea standurilor de informare;
informare în timp util despre vaccinările viitoare;
discursuri la întâlnirile cu părinții etc.

În clasele primare trebuie purtate conversații cu elevii pe tema igienei personale, prevenirea răcelilor, regimul școlarului, alimentația adecvată etc.

Se recomandă utilizarea modelului „Școala de zi întreagă” în activitatea unei instituții de învățământ, în care se elaborează un regim individual pentru fiecare elev, inclusiv capacitatea de a „trece” de la o activitate la alta, dezvoltarea independenței și abilități individuale, precum și măsuri preventive care vizează organizarea timpului liber al elevilor.

Tehnologii care salvează sănătatea la început. școlile sunt implementate printr-un complex de activități recreative:

orele de curs „Doctor Aibolit”, „Dacă vrei să fii sănătos...”, „În vizită la Moidodyr”, „Farmacia Pădurii”, etc.;
jocuri în aer liber în pauze;
gimnastica pentru ochi si educatie fizica in sala de clasa;
competiții sportive școlare;
conversații cu un medic;
după-amiaza - ceas sportiv „Puternic, îndemânatic, curajos”, „Cel mai rapid”, „Ștafetă veselă” etc.;
editii de ziare.

Deosebit de sensibil la elevii de școală primară este sistemul nervos, așa că în timpul lecției este importantă schimbarea activităților și a modurilor de lucru prin minute de educație fizică, ascultând melodii relaxante.

Tehnologii care salvează sănătatea în școala secundară

Elevii de nivel mediu și superior studiază deja mai amănunțit și mai serios tot ce ține de protecția sănătății. Ei se familiarizează cu problemele interdependenței menținerii corpului într-o formă fizică bună și alimentație adecvată, învață despre modul în care sportul amator și profesionist afectează speranța de viață, discută cuprinzător despre obiceiurile proaste ale tinerilor (consum de alcool, fumat, dependență de droguri) și impactul lor asupra stării mentale și fizice a unui organism fragil, a nașterii și așa mai departe.

Elevii de liceu vorbesc despre problemele de mai sus în grup, la conferințe, întocmesc rapoarte, proiecte, rezumate pe teme relevante, prelucrează creativ informațiile de interes, dezvoltând astfel și competența educațională și abilitățile creative.

In cele din urma

Majoritatea problemelor moderne care reflectă complexitatea situațiilor care s-au dezvoltat în sistemul de învățământ general și care trebuie rezolvate cât mai curând sunt legate cumva de sănătatea tinerei generații. Și acest lucru încurajează profesorii să contribuie la formarea și păstrarea sănătății elevilor prin utilizarea pedagogiei de îmbunătățire a sănătății.

Elena Babaeva
„Tehnologii moderne inovatoare de salvare a sănătății în procesul educațional al instituțiilor de învățământ preșcolar”

Grădinița Municipală instituție educațională

„Grădinița №19g. Regiunea Pugaciov Saratov"

Tema seminarului

Tip seminar:

prin scop: teoretic – problematic

după tipul de activitate: pedagogic

natura: predare (explicativ-ilustrativ)

Data evenimentului 10.12.13.

Timpul 9:00

Planul seminarului

Discurs introductiv al conducătorului instituției de învățământ preșcolar I. V. Volkova cu privire la scopurile și obiectivele seminarului. Acceptarea regulilor de participare la seminar și a regulamentului.

1. TEORETICĂ

Actualizarea problemelor luate în considerare și a noilor cunoștințe, motivarea participanților la seminar

Declarație de problemă-discutabilă întrebări:

Ce tehnologie?

Ce ?

Care este scopul tehnologii de salvare a sănătăţii în învăţământul preşcolar?

feluri .

2. PREZENTARE

Prezentarea proiectului pe termen lung al instituției de învățământ preșcolar „Creație spatiu educativ salvator de sanatate institutie de invatamant prescolar»

Discurs de profesori-co-gazde seminar:

1. „Medical și preventiv tehnologii și tehnologii care salvează sănătatea asigurarea bunăstării socio-psihologice a copilului în instituția de învățământ preșcolar „- educatorul grupului pregătitor pentru școală Safargaliyeva S. D.;

2. „Rolul educației fizice tehnologia wellness în crearea sănătății economisirea spațiului în instituția de învățământ preșcolar „- profesorul grupului de seniori Akirova R. R.;

3. „Sistemul de lucru cu părinții pe protecția sănătății copiilor preșcolari„- profesor al grupei a 2-a de juniori Kozinchenko Yu. A.

3. PRACTIC

Clasa de master „Utilizarea metodelor și tehnicilor în sistemul culturii fizice și munca de sanatate ca mijloc îmbunătățirea sănătății copiilor» instructor educatie fizica E. A. Babaeva

Echipamente non-standard pentru crearea unui mediu de dezvoltare (demonstrație de echipamente și colțuri sportive) profesor al grupului de mijloc Antyukhova I.N.

4. ANALITICE

Rezumând activitatea seminarului și a participanților acestuia.

MANAGER DOW Volkova I.V.

Bună ziua, dragi colegi! Suntem bucuroși să vă urăm bun venit la DOW-ul nostru.

Scopul și scopul nostru seminar: Precizaţi în reprezentarea profesorilor concepte: « tehnologie» , « tehnologii de salvare a sănătăţii» , „tipuri tehnologii de salvare a sănătăţii» .

Este de netăgăduit că sarcina principală a grădiniței este pregătirea copilului pentru o viață independentă, oferindu-i aptitudinile și abilitățile necesare pentru aceasta, cultivând anumite obiceiuri. Dar poate orice profesor pregătit profesional, doar o persoană adultă responsabilă să se relaționeze cu o stare disfuncțională? sănătatea elevilor lor. Unul dintre răspunsurile la această întrebare, în mare parte retorică, a fost cererea de instituție de învățământ de tehnologii educaționale care salvează sănătatea. Conservare și întărire sănătate copiii este o prioritate pentru MDOU-ul nostru.

EDUCATOR SUPERIOR Babaeva E. A.

Tema seminarului nostru:

« Tehnologii moderne inovatoare de salvare a sănătății în procesul educațional al instituțiilor de învățământ preșcolar»

Sistem de învățământ modern suferă astăzi o serie de modificări, exprimate într-o modificare a conținutului educaţie, aplicarea noilor pedagogice tehnologie si inovatie.

Ce tehnologie?

Tehnologie- acesta este un instrument de activitate profesională a unui profesor, respectiv, caracterizat printr-un adjectiv calitativ - pedagogic.

Tehnologie- acesta este un model în utilizarea anumitor metode în muncă, subordonat unui singur scop.

Tehnologia educațională este în primul rând, o abordare sistematică a creării, aplicării și definirii și definirii totul procesînvăţarea şi stăpânirea

Există multe definiții ale conceptului în literatura metodologică. « tehnologie» .

I. V. Nikishina, candidat la științe pedagogice, dă următoarele definiție: Tehnologia este, în primul rând, o metodă sistematică de a crea, aplica și defini totul procesînvăţarea şi asimilarea cunoştinţelor, ţinând cont tehnicși resursele umane și interacțiunea acestora, care urmărește optimizarea formelor educaţie. Tehnologie descrie sistemul muncii umane ca o activitate de realizare a ansamblului scop educativ.

Iar tu si eu, dragi colegi, aplicam cu succes diverse tehnologii educaționale, corespunzătoare modern cerinţele pentru organizarea pedagogiei proces.

Informatie si comunicare tehnologie(TIC)

Tehnologie de salvare a sănătății

Tehnologie de design

socio-gaming tehnologie

Centrat pe cursant tehnologie

Conceptul " tehnologii educaționale care salvează sănătatea”a apărut în lexicul pedagogic în ultimii ani și este încă perceput de mulți profesori în moduri diferite. De ce azi salvatoare de sănătate direcția în activitatea instituțiilor de învățământ preșcolar este adesea văzută ca inovatoare! Într-adevăr, în grădinițe, s-ar părea, întotdeauna sănătate Copiii au atras multă atenție? Modern condițiile necesită revizuire, reevaluare a tuturor componentelor proces educațional. Momentul cheie al noii gândiri schimbă esența și caracterul proces, plasând în centrul acesteia - sănătatea copilului.

Tehnologii de salvare a sănătății în învățământul preșcolar - tehnologii care vizează rezolvarea sarcinii prioritare a învăţământului preşcolar modern – sarcina de a păstra, întreținere și îmbogățire sănătate subiecte de pedagogie proces în grădiniță: copii, profesori și părinți.

Ţintă

în raport cu copilul – asigurând un nivel ridicat de real sănătate elev de grădiniță și creșterea culturii valeologice ca ansamblu al atitudinii conștiente a copilului față de sănătatea și viața umană, cunoștințe despre sănătate și capacitatea de a proteja, menține și menține, competență valelogică care permite unui preșcolar să rezolve în mod independent și eficient problemele stil de viata sanatos viață și comportament sigur, sarcini legate de furnizarea de autoajutorare și asistență medicală elementară, psihologică.

Pentru adulți, promovarea culturii sănătate, inclusiv cultura profesională sănătate educatorii preșcolari și educația valeologică a părinților

feluri tehnologii de salvare a sănătăţii în învăţământul preşcolar – clasificarea tehnologiilor de salvare a sănătăţii asupra dominanței scopurilor și sarcinilor de rezolvat, precum și a mijloacelor de conducere ale disciplinelor pedagogice proces în grădiniță. În acest sens, se pot distinge următoarele tipuri tehnologii de salvare a sănătăţii în învăţământul preşcolar:

medical și preventiv;

educație fizică bunastare;

tehnologie

conservarea sănătăţii şi îmbogăţirea sănătăţii profesori preșcolari educaţie;

De către mine, educator superior, s-au desfășurat activități de cercetare, al căror scop a fost-

Identificați condițiile instituției de învățământ preșcolar de organizare și implementare tehnologii de salvare a sănătăţii în procesul educaţional, precum și nivelul sănătatea copiilor:

Analiza sistemului de management (compunerea personalului, nivelul profesional al cadrelor didactice, personalului medical);

Sprijin științific și metodologic (programe, tehnologie, recomandări metodologice, experiență acumulată în instituțiile de învățământ preșcolar);

Avantajul competitiv al instituțiilor de învățământ preșcolar în educație fizică - munca de sanatate;

financiar - suport tehnic(cameră, echipament);

Sprijin financiar (analiza oportunităților financiare pentru implementarea proiectului);

Evaluare cuprinzătoare sănătate preșcolară(analiză incidenţă: în cazuri, zile, zile per copil,);

Analiza rezultatelor aptitudinii fizice a copiilor;

Pe baza rezultatelor cercetării, am ajuns la concluzie:

Pentru a dezvolta un plan de acțiune competent și eficient, am întocmit un proiect pe termen lung „Crearea Spațiul educațional salvator al instituției de învățământ preșcolar”.

Proiectul este implementat prin următoarele secțiuni:

Consolidarea financiară - baza tehnică a instituţiei de învăţământ preşcolar

Lucrați cu copiii

Lucrul cu profesorii

Lucrul cu părinții

Proiectul include toate tipurile tehnologii de salvare a sănătăţii:

Medico-profilactic;

Cultură fizică bunastare;

tehnologie asigurarea bunăstării socio-psihologice a copilului;

conservarea sănătăţii şi îmbogăţirea sănătăţii profesori preșcolari educaţie;

educaţia valeologică a părinţilor

Dau cuvântul co-gazdelor mele, vor vorbi în detaliu despre specie tehnologii de salvare a sănătăţiiși împărtășesc experiența lor în crearea condițiilor necesare în vederea organizării spațiu educațional salvator de sănătate.

Rezultatele implementarii tehnologii de salvare a sănătăţii în instituţiile de învăţământ preşcolar

Abilități formate stilul de viață sănătos al elevilor, profesorii și părinții instituțiilor de învățământ preșcolar.

Manifestarea toleranței tuturor participanților la implementare tehnologii de salvare a sănătăţii în procesul pedagogic al instituţiilor de învăţământ preşcolar.

Formarea unui cadru de reglementare pe probleme îmbunătățirea sănătății preșcolarilor.

Implementarea abordărilor științifice și metodologice în organizarea lucrărilor de conservare sănătatea copiilor, a crea educație sanitară spații în preșcolar și familie;

Îmbunătățirea și conservarea indicatorilor somatici sănătate preșcolară.

În Rusia modernă, problema organizării educației și a creșterii pentru salvarea sănătății a căpătat o relevanță deosebită.

Organizația Mondială a Sănătății definește sănătatea ca „o stare de bunăstare corporală, mentală și socială”. Astfel, conceptul de „sănătate” are elemente ale aspectelor fizice, emoționale, intelectuale, sociale și spirituale.

Figura 1. Modelul formării sănătăţii elevilor

Nu este ușor pentru un solicitant care a devenit student să se obișnuiască și să se adapteze la noul mod de viață dintr-o instituție de învățământ. Un nou mod de activitate educațională, schimbări în alimentație și activitate fizică, nevoia de a studia o cantitate mai mare de material educațional - toate acestea afectează negativ sănătatea elevului.

În acest sens, este necesar să se aplice bazele pedagogiei de salvare a sănătății.

Pedagogia de salvare a sănătății este, în primul rând, disponibilitatea și capacitatea sigură a unei instituții de învățământ de a asigura un nivel înalt de activități educaționale fără a prejudicia grav sănătatea participanților la procesul educațional. Tehnologiile de salvare a sănătății în educație sunt un set organizat sistematic de programe, tehnici, metode de organizare a proceselor educaționale care nu dăunează sănătății subiecților săi.

Tehnologiile educaționale care salvează sănătatea sunt o caracteristică calitativă a oricărei tehnologii educaționale, „certificatul său de siguranță pentru sănătate”, este un set de tehnici, principii și metode de lucru pedagogic care completează tehnologiile tradiționale de educație, creștere și dezvoltare cu sarcini de salvare a sănătății. .

Pe baza provocărilor de economisire a sănătății, toate tehnologiile pedagogice în această direcție sunt împărțite în 3 grupuri:

1) tehnologii care dăunează cel mai grav sănătății elevilor și profesorilor. Această categorie include tehnologia tradițională de predare, la clasă, dezvoltată de Ya. A. Komensky, tehnologii care se caracterizează printr-o suprasolicitare exagerată a procesului educațional și utilizarea activă a pedagogiei autoritare.

2) tehnologii în care procesul de conservare și întărire a sănătății participanților la procesul educațional este prioritar. Aceste tehnologii sunt numite de salvare a sănătății.

3) toate celelalte tehnologii pedagogice, care reprezintă cel mai mare grup de tehnologii, nu pot fi clar calificate și judecate în funcție de impactul lor asupra sănătății subiecților procesului de învățământ. Pentru a le include în celelalte două grupe, este necesar să le analizăm și să le studiem, precum și să le evaluăm rezultatele în ceea ce privește impactul asupra sănătății elevilor și profesorilor.

Scopul oricărei tehnologii educaționale este de a obține un anumit rezultat pedagogic în procesele de educație, creștere, dezvoltare. Salvarea sănătăţii în pedagogia modernă nu poate acţiona ca unicul, principal scop al procesului educaţional. Salvarea sănătăţii este doar o condiţie, una dintre sarcinile atingerii scopului educaţional principal.

Se pot distinge următoarele tipuri de tehnologii educaționale:

- vindecare (pregătire fizică corespunzătoare, kinetoterapie, călire, gimnastică, plante medicinale, aromoterapie, artterapie, masaj);

- salvarea sănătății (stabilirea unei alimentații sănătoase, dezvoltarea activității fizice, vaccinări ca măsură preventivă)

– tehnologii pentru predarea și dezvoltarea sănătății (includerea temelor relevante privind dezvoltarea fizică în disciplinele ciclurilor profesionale și profesionale generale);

- educarea culturii corecte a sănătăţii (cursuri suplimentare de formare şi dezvoltare a personalităţii elevilor, diverse activităţi educative, concursuri şi festivaluri etc.).

Tehnologiile educaționale care salvează sănătatea ar trebui să asigure dezvoltarea constantă a individului, a abilităților sale naturale: mintea, nevoia de activitate, sentimentele morale și estetice, stăpânirea experienței de comunicare cu oamenii, natura și arta.

Scopul tehnologiilor educaționale de salvare a sănătății este de a oferi studenților posibilitatea de a desfășura procesele de menținere a sănătății în timpul studiilor la universitate, posibilitatea de a forma cunoștințele, abilitățile și obiceiurile necesare unui stil de viață sănătos, precum și de a oferi oportunități de participare activă la măsurile preventive, folosind cunoștințele și competențele dobândite în viața de zi cu zi.

Principalele componente ale tehnologiilor inovatoare și de salvare a sănătății sunt:

1. Componenta axiologică, manifestată în conștientizarea valorii deosebite a sănătății lor de către elevi, convingerea necesității de a duce un stil de viață care să le permită să-și atingă pe deplin obiectivele, să-și folosească capacitățile fizice și psihice.

2. Componenta de salvare a sănătății, care include un sistem de atitudini și valori generale care creează un sistem de aptitudini și abilități în domeniul igienei necesare funcționării naturale a organismului, precum și un sistem de metode și exerciții care vizează îmbunătățirea abilităților și abilităților de a avea grijă de sine, haine, loc de reședință, mediu.

3. Componenta epistemologică, asociată cu dobândirea zilnică a cunoștințelor și deprinderilor necesare procesului de conservare a sănătății, studierea propriei abilități și capacități, interes pentru problemele de sănătate, în studiul literaturii necesare, diverse direcții. pentru îmbunătățirea și întărirea corpului.

4. Componenta emoţional-volitivă, care include manifestarea mecanismelor mecanismelor psihologice – volitive şi emoţionale. O condiție necesară pentru menținerea sănătății și a bunăstării sunt emoțiile și experiențele pozitive, favorabile, datorită cărora o persoană își formează și consolidează dorința de a duce un stil de viață sănătos.

5. Componenta de mediu, luând în considerare mediul înconjurător, este aceea că o persoană ca specie biologică există în legătură cu mediul natural, care asigură individului resurse biologice, de producție și economice specifice. Considerarea mediului natural ca una dintre condițiile prealabile pentru sănătatea umană ca persoană face posibilă introducerea formării abilităților și abilităților de adaptare la factorii de mediu în conținutul educației pentru salvarea sănătății.

6. Și în sfârșit, componenta de îmbunătățire a sănătății, care presupune deținerea unor metode de activitate care vizează dezvoltarea și creșterea activității motorii, prevenind semnele de inactivitate fizică. În plus, această componentă asigură întărirea corpului, o creștere a capacităților de adaptare. Această componentă are ca scop stăpânirea calităților importante de viață ale unei persoane, care cresc performanța generală și subiectivă, precum și abilitățile de igienă personală și publică.

Unul dintre autori (Zimina O.E.) propune spre luare în considerare modelul fundamental de bază al muncii integrate privind conservarea și promovarea sănătății în instituțiile de învățământ superior. Acest model este format din șase blocuri.

Primul bloc este infrastructura instituțiilor de învățământ care creează un mediu de salvare a sănătății. Blocul include următoarele componente:

Dotarea materială și tehnică a sălilor de sport cu dotarea și inventarul necesar în conformitate cu standardele educaționale ale HPE;

Disponibilitatea și dotarea corespunzătoare a unui cabinet medical, asigurarea personalului medical;

Prezența unei cantine studențești, care funcționează într-un mod convenabil, în conformitate cu toate cerințele GOST;

Organizarea alimentelor de calitate;

Personal didactic calificat în cantitatea necesară.

Responsabilitatea generală și controlul asupra implementării acestui bloc revine administrației universității.

Al doilea bloc este organizarea procesului educațional. Blocul include următoarele componente:

Respectarea standardelor și cerințelor de igienă în organizarea și controlul volumului sălii de clasă și al volumului de muncă independent la toate etapele formării;

Utilizarea metodelor de predare care au fost testate, corespunzătoare capacităților de vârstă și caracteristicilor elevilor;

Introducerea oricăror metode inovatoare numai sub controlul specialiștilor relevanți și al autorităților de reglementare;

Respectarea indispensabilă a tuturor cerințelor de utilizare a mijloacelor tehnice în formare (calculator, mijloace audiovizuale);

Organizarea rațională a orelor de cultură fizică și a activităților de natură activ-motrică;

Luarea în considerare a caracteristicilor individuale ale corpului elevului, lucrul la programe adaptate individului.

Implementarea acestui bloc va crea condiții pentru îmbunătățirea eficienței procesului de învățământ.

Al treilea bloc este organizarea culturii fizice și a muncii de îmbunătățire a sănătății. Blocul include următoarele componente:

Muncă deplină și eficientă la orele, secțiile de educație fizică,

Crearea condițiilor pentru munca secțiilor sportive;

Activități sportive și recreative regulate.

Cultura fizică și munca de sănătate organizate corespunzător vor deveni baza pentru organizarea regimului motor al elevilor, vor contribui la dezvoltarea eficientă a culturii fizice a elevilor și vor crește capacitățile de adaptare ale corpului.

Al patrulea bloc este organizarea sistematică a activității preventive, metodologice și educaționale cu personalul didactic pentru îmbunătățirea competențelor angajaților universității. Blocul include următoarele componente:

Cursuri (prelegeri, seminarii, consultații, cursuri) pe probleme de salvare a sănătății;

Difuzarea literaturii științifice și metodologice despre un stil de viață sănătos;

Al cincilea bloc este monitorizarea dinamică a stării de sănătate a elevului. Blocul include următoarele componente:

Analiza periodică în structurile relevante ale instituției de învățământ a stării de sănătate a elevilor;

Crearea unui sistem integrat de asistență pedagogică, psihologică și socială a elevilor;

Implicarea lucrătorilor medicali calificați în implementarea tuturor etapelor de lucru pentru păstrarea și îmbunătățirea sănătății studenților care studiază la universitate.

La implementarea acestor blocuri pot apărea următoarele riscuri posibile:

1. Absența totală sau neformarea personalului didactic individual al dorinței de îmbunătățire a culturii profesionale pe probleme de sănătate.

2. Stima de sine scăzută a personalității profesorului, inclusiv anxietatea personală, îndoiala de sine, percepția negativă de sine.

3. Incompetenţa reprezentanţilor administraţiei în aplicarea tehnologiilor pedagogice salvatoare de sănătate.

Un student își petrece cea mai mare parte a timpului între zidurile unei instituții de învățământ, așa că tocmai în aceste ziduri el trebuie să creeze un mediu favorabil de salvare a sănătății. Pe toată perioada de studiu, elevii ar trebui să formeze o atitudine față de un stil de viață și un stil de viață corect, sănătos, de autoperfecționare fizică și de nevoia de educație fizică și sport regulată și stabilă.

Bibliografie:

Artamonova, L. L. Cultură fizică terapeutică și adaptativă pentru îmbunătățirea sănătății [Text]: manual / L. L. Artamonova, O. P. Panfilov, V. V. Borisova. -M.: Vlados-Press, 2010. - 389 p.
Gonzalez, S. E. Variabilitatea conținutului orelor de studenți la disciplina „Cultura fizică” [Text]: monografie / S. E. Gonzalez - M .: Universitatea RUDN, 2013. - 196 p.
Zaraeva, E. A. Tehnologii de salvare a sănătății în educația profesională și pedagogică [Text]: manual / E. A. Garaeva - Orenburg: Universitatea de Stat din Orenburg, EBS DIA, 2013. - 175 p.
Zakharova, E. V. Cultură fizică [Text]: manual / E. V. Sakharova, R. A. Derin, O. I. Kharitonova. - Volgograd, Saratov: Institutul de Afaceri Volgograd, Învățământ universitar, 2013. - 94 p.
Aspecte inovatoare ale culturii fizice și sportului. Numărul 6 [Resursă electronică]: colecție de materiale ale conferinței științifice și practice a Universității de Stat de Inginerie Civilă din Moscova (20-21 iunie 2013, Moscova) / O. V. Borisova [și altele]. -Electron. date text. -M.: Universitatea de Stat de Inginerie Civilă din Moscova, EBS DIA, 2013. - 272 p.
Kuzmenko, G. A. Cultura fizică și optimizarea procesului de antrenament sportiv. Cultura organizațională a personalității unui tânăr atlet [Text]: un program de curs opțional pentru educația generală de bază / G. A. Kuzmenko, K. M. Essebbar - M .: Prometheus, 2013. - 140 p.
Cultura fizică și tehnologiile de salvare a sănătății în procesul educațional [Text]: materiale ale Seminarului regional științific și metodologic „Cultura fizică și tehnologiile de salvare a sănătății în procesul educațional” (25 martie 2015) / R. R. Abdullin [și alții]. - Komsomolsk-on-Amur: Universitatea de Stat Umanitară și Pedagogică din Amur, 2015. - 164 p.

LUCRARE DE PROIECT

Studenți ai cursurilor de perfecționare pentru un program profesional suplimentar:

„Standard profesional "Educator". Profesionalismul educatorului în contextul organizării activităților de conducere ca o condiție pentru implementarea standardului educațional de stat federal al DO "

Tehnologii inovatoare care salvează sănătatea

lucrul cu copiii preșcolari

Realizat de ascultător
grupa 19/2Kz-PK DO buget

Avkhadieva G.Kh.

Kazan 2019

Conţinut

Introducere 2

Relevanța subiectului 3

Scopul și obiectivele proiectului 4

Implementarea proiectului 4

Etapele de implementare a proiectului 5

Lucrul cu părinții 7

Analiza rezultatelor proiectului 7

Prezentare 9

Anexa 12

Concluzia 26

Referințe 28

Introducere

Formarea unei generații tinere viabile este una dintre sarcinile principale ale dezvoltării țării. Sănătatea nu este totul, dar totul fără sănătate este nimic! Dacă există sănătate, o persoană se bucură, trăiește calm, lucrează, studiază, merge la grădiniță. Fără sănătate nu se poate trăi, iubi, nu poate fi frumos, fermecător.

Primii pași către sănătate, dorința pentru un stil de viață sănătos, pentru autocunoaștere, formarea unei culturi a sănătății se fac într-o instituție preșcolară. Starea catastrofală a sănătății copiilor necesită o muncă sistematică privind conservarea sănătății, utilizarea optimă a resurselor materiale, intelectuale, creative ale unei instituții preșcolare. Necesitatea unei abordări integrate a organizării unui spațiu de salvare a sănătății într-o instituție preșcolară nu ridică îndoieli. Prin urmare, înțelegând semnificația de stat a activității de formare, întărire și păstrare a sănătății elevilor lor, echipa grădiniță lucrează intenționat pentru a crea un spațiu favorabil de salvare a sănătății, căutând noi metode și tehnici moderne, care sunt adecvate pentru vârsta preșcolarilor și folosește cele mai bune practici în munca lor.

Vârsta preșcolară este o perioadă favorabilă pentru dezvoltarea obiceiurilor potrivite și formarea unui stil de viață sănătos, care, combinat cu învățarea preșcolarilor cum să îmbunătățească și să mențină sănătatea, va duce la rezultate pozitive.

Relevanța subiectului.

Fiecare persoană are mari oportunități de a-și întări și menține sănătatea, de a-și menține capacitatea de muncă, activitatea fizică și vigoarea până la bătrânețe. Cea mai urgentă problemă astăzi este păstrarea și întărirea sănătății copiilor.

Sukhomlinsky V.A. a scris: „Cultura fizică ar trebui să asigure o atitudine conștientă a copiilor față de propriul corp, să dezvolte capacitatea de a menține sănătatea, să o întărească cu regimul potrivit de muncă, odihnă, alimentație, gimnastică și sport, să tempereze forțele fizice și nervoase, să prevină bolile. ..”

Familia și grădinița sunt acele structuri sociale care în principal întăresc și păstrează sănătatea copilului. Intrând în grădiniță, mulți copii au abateri în dezvoltarea fizică: tulburări posturale, exces de greutate, întârziere în dezvoltarea coordonării mișcărilor. Din cauza situației ecologice nefavorabile din oraș și a fluctuațiilor constante de temperatură, mulți dintre ei fuseseră bolnavi înainte de a intra în grădiniță de 6-7 ori cu ARVI, infecții respiratorii acute, gripă.

După analizarea datelor din chestionar obținute în instituția noastră de învățământ preșcolar, am ajuns la concluzia că, deși toți părinții au studii medii (și unii superioare), nivelul de cunoștințe și deprinderi în domeniul cultivării obiceiului unui stil de viață sănătos de majoritatea sunt scăzute, iar interesul pentru această problemă apare doar atunci când copilul lor are deja nevoie de ajutor medical sau psihologic.

Aceasta înseamnă că angajații instituției de învățământ preșcolar trebuie să efectueze o educație pedagogică sistematică, versatilă a părinților, inclusiv asistență în dobândirea de abilități practice și cunoștințe teoretice, precum și în diseminarea experienței familiale pozitive în educația fizică a copiilor.

Din aceasta se vede cât de important este, încă din copilărie, educarea copiilor într-o atitudine activă față de sănătatea lor, înțelegând că sănătatea este cea mai mare valoare acordată omului de către natură. Pentru a atinge armonia cu natura, trebuie să înveți să ai grijă de sănătatea ta încă din copilărie. Este foarte important astăzi să se formeze la copiii preșcolari credința în nevoia de a-și păstra sănătatea și de a o întări prin tehnologii care salvează sănătatea și familiarizarea cu un stil de viață sănătos.

Obiectivul proiectului: Organizarea muncii pentru păstrarea și întărirea sănătății mintale, fizice și sociale a copiilor prin tehnologii de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar.

Sarcini de proiect.

Protejarea vieții și sănătății copiilor, crearea condițiilor sigure pentru șederea într-o instituție de învățământ preșcolar. Oferirea elevului de posibilitatea de a-și menține sănătatea pe perioada șederii în instituția de învățământ preșcolar.

La copiii preșcolari, să-și formeze idei despre sănătate ca una dintre principalele valori ale vieții umane. Pentru a înțelege nevoia de a avea grijă de sănătatea ta, de a o proteja, de a învăța să fii sănătos și de a duce un stil de viață sănătos. Să cultive o atitudine grijulie față de sănătatea cuiva prin diverse activități.

Pentru a da o idee despre importanța vitaminelor și a culturii fizice pentru sănătatea umană. Pentru a insufla dragostea pentru exerciții fizice, întărire. Creste rezistenta si proprietatile protectoare ale corpului copilului. Prevenirea anumitor boli.

Creșterea nivelului de competență și profesionalism al cadrelor didactice în problema economisirii sănătății. Creșterea alfabetizării părinților în educația și promovarea sănătății copiilor preșcolari.

rezultat asteptat implementarea proiectului:

1. Îmbogățirea experienței sociale a preșcolarilor, extinzându-le orizonturile;

2. Formarea la copii a ideilor despre un stil de viață sănătos;

3. Creșterea interesului părinților pentru un stil de viață sănătos;

4. Implicarea părinților într-un singur spațiu „familie – grădiniță”;

5. Reducerea morbidității și a leziunilor din copilărie în rândul elevilor;

6. Îmbunătățirea competențelor profesionale ale cadrelor didactice preșcolare în domeniul sănătății.

Descrierea proiectului :

În etapa copilăriei preșcolare se formează bazele inițiale ale unui stil de viață sănătos: copilul primește abilități de auto-îngrijire, igiena personală, acumulează idei despre corpul său, alimentație rațională, întărirea corpului și îmbunătățește abilitățile motorii. Astfel, deja în această perioadă se formează o parte a culturii generale a unei persoane despre sănătate. În lucrul cu preșcolarii cu privire la formarea interesului cognitiv prin intermediul tehnologiilor de salvare a sănătății în cadrul bazelor unui stil de viață sănătos, ar trebui utilizată o abordare integrată, care implică relația dintre jocuri, complexe de diferite tipuri de exerciții, diferite tipuri. de gimnastică. În lucrul cu copiii, ar trebui utilizate tehnologii de salvare a sănătății pentru diferite tipuri de activități ale copilului: educație fizică, complexe de proceduri de întărire, vizionare de emisiuni TV, excursii, conversații, minute de wellness, jocuri, vacanțe, opere literare etc.

Tip proiect: mic de statura.

Participanții la proiect - Elevi din grupa mijlocie, educatori, parinti.

Etape de implementare a proiectului:

Etapa 1: pregătitoare .

Dezvoltarea și implementarea diagnosticelor pentru identificarea cunoștințelor copiilor despre sănătate și un stil de viață sănătos. Întocmirea unui plan de lucru comun cu copiii, profesorii și părinții. Selecția de material și echipament pentru cursuri, conversații, jocuri cu copiii. Realizarea de mape-deplasare pentru părinți pe tema proiectului, o selecție de fotografii, literatură. Conversații cu părinții despre participarea lor necesară la proiect, despre o atitudine serioasă față de procesul educațional din instituția de învățământ preșcolar.

Etapa 2: principal - implementarea proiectului.

Să formeze copiilor idei despre sănătate ca una dintre principalele valori ale vieții umane; dezvoltarea capacității de a izola componentele sănătății umane și de a stabili relația dintre acestea; să consolideze conceptele de bază: „rutina zilnică”, „igiena personală”, „vitamine”, „alimente sănătoase”, „stil de viață sănătos”; educați copiii în abilitățile și nevoile unui stil de viață sănătos.

Tehnologii de salvare a sănătății utilizate în munca cu copiii:

Exerciții zilnice de dimineață în aer curat sau în sală (în funcție de condițiile meteo);

Educație fizică de 2-3 ori pe săptămână;

Jocuri în aer liber și sportive: „Vrăbii și mașini”, „Buff-ul orbului”, „Vulpea în coșul de găini”, „Capcane”, „Câine cu șervețe”, „Găsește un pereche”, „Tramvai”, „La pădurea ursului” , „Mașini colorate” ”, „Alergă la steagul”, „Cine este mai rapid?”, „Cea mai dibăceată”, activitate motrică independentă a copiilor;

Divertisment sportiv „Merry Starts”, festival sportiv „Teremok”; - Minute de educație fizică în clasă (ca profilaxie a oboselii);

Gimnastica articulatorie (dezvolta miscari cu drepturi depline si anumite pozitii ale organelor aparatului articulator necesare pronuntarii corecte a sunetelor);

Gimnastica revigoranta (realizata zilnic dupa somnul de zi pentru a ridica starea de spirit si tonusul muscular);

Gimnastica respiratorie (contribuie la dezvoltarea corectă a respirației, capacitatea de a regla frecvența, profunzimea inspirațiilor și expirațiilor);

Gimnastica vizuală (pentru a întări mușchii ochiului, pentru a dezvolta acuitatea vizuală, percepția);

Logoritmul (vorbirea ritmică poetică dezvoltă ritmul corect al vorbirii, ritmul respirației, dezvoltă auzul vorbirii, vorbirea și memoria motorie); - Gimnastica degetelor cu pronunția formelor poetice (pentru dezvoltarea motricității fine a mâinilor, care contribuie la dezvoltarea centrilor creierului de vorbire);

Ritmoplastia (dezvolta simțul ritmului, urechea pentru muzică și gust, capacitatea de a se mișca corect și frumos, întărește mușchii și postura);

Gimnastica articulara (automasaj al urechilor, frecarea palmelor);

Prevenirea menținerii posturii corecte și a picioarelor plate (folosind echipamente sportive tradiționale și netradiționale);

Relaxare înainte de culcare (folosirea muzicii clasice calme, cântece de leagăn, sunete ale naturii ajută la ameliorarea tensiunii și la calmarea corpului);

Activități de temperare: șederea maximă a copiilor la aer curat; băi de aer și soare; mersul desculț pe iarbă, nisip și asfalt în timpul mersului; mers pe jos, saltele de masaj, de-a lungul „căilor de sănătate” din cameră; stropirea picioarelor cu apă de contrast; ventilarea spațiilor;

Respectarea rutinei zilnice; modul de activitate fizică;

Alimentație echilibrată adecvată; vitaminizare;

Respectarea regulilor de siguranță pe stradă și în interior.

Convorbiri: „Despre regimul de acasă și de la grădiniță”; „Îmi plac vitaminele - vreau să fiu sănătos”; „Sunt așa. Structura corpului uman”; „Pentru a fi mereu sănătos, trebuie să exersezi!”.

Lectură ficțiune: A. Barto „Fata murdară”, „Mă fac mare”; K. Chukovsky „Doctorul Aibolit”, „Moydodyr”, „Doliu Fedorino”; Y. Tuvim „Legume”; E. Shklovsky „Cum să te comporți în timpul bolii”; V. Mayakovsky „Ce este bun și ce este rău”, ghicitori despre legume și fructe, fructe de pădure.

Memorarea verselor de creșă: „Apă, apă, spă-mă pe față...”, „Din apă, din apă...”, „Știm, știm, da, da, da, unde te ascunzi, apă... ” (folosește la spălat), poezii: „Fă exerciții dimineața, vei fi puternic, vei fi curajos”, „Nu îmi pierd niciodată inima, și un zâmbet pe buze, pentru că iau vitaminele A, B, C. ”

Examinarea ilustrațiilor, imagini ale complotului despre: sănătate, igienă, vitamine, structura corpului uman etc. Vizionarea desenului animat „Moydodyr”. - Jocuri de rol și didactice care vizează insuflarea deprinderilor culturale și igienice, a unui stil de viață sănătos: „Policlinica”, „Spitalul”, „Băcănie”, „Să facem coafuri frumoase pentru păpuși”; „Să îmbrăcăm o păpușă pentru o plimbare”, „Scăldat la o păpușă”, „Dăunător - util”, „Învățați prin atingere”, „Învățați după gust”, „Pot - nu pot”.

Creativitate artistică: aplicație „Fructe pe farfurie”, modelare din plastilină „Legume în coș”, desen „Natura moartă”.

Etapa 3: generalizarea.

Rezumarea rezultatelor lucrării, analiză și concluzii privind implementarea proiectului. Prezentarea proiectului.

Interacțiunea cu părinții:

Una dintre direcțiile principale în formarea unui copil sănătos fizic și psihic este munca cu părinții. Pentru a crește o generație sănătoasă din punct de vedere moral și fizic, sunt necesare eforturile comune ale grădiniței și ale familiei pentru îmbunătățirea stării de sănătate a preșcolarului și cultivarea unui stil de viață sănătos. Pentru îmbunătățirea culturii pedagogice a părinților și includerea acestora în procesul educațional, se propune:

Memo pentru părinți: „Siguranța copilului pe stradă”, „Siguranța copilului acasă”;

Întâlnirea părinților: „Rolul părinților în creșterea și dezvoltarea unui copil de 4-5 ani”;

Conversații individuale despre calitățile fizice, abilitățile și aptitudinile copilului, despre importanța activității motorii comune cu copiii;

Consultații tipărite: „Echipament de antrenament fizic non-standard bricolă-te singur”, „Întărim sănătatea copiilor”, „Te temperează dacă vrei să fii sănătos”.

Analiza rezultatelor proiectului:

Acest proiect nu își propune să obțină rezultate înalte într-o perioadă scurtă de timp. Principalul lucru în ea: să-i ajute pe copii să-și arate propriul potențial, să-i învețe să aibă grijă de sănătatea lor, să o protejeze, să se intereseze de cultura fizică, astfel încât, crescând, copilul să dorească și să fie gata să conducă un stil de viata sanatos. În procesul de implementare a proiectului au fost create condiții pentru ca copiii să dobândească experiență în activități cognitive, productive, creative, fizice independente și în comun cu adulții. La standurile de informare pentru părinți există rubrici care acoperă problemele recuperării fără medicamente. Părinților li se oferă un set de exerciții pentru prevenirea tulburărilor sistemului musculo-scheletic, organelor de vedere, pentru dezvoltarea abilităților motorii generale și fine, jocuri cu degetele. A fost creat un fișier de card pentru ca părinții să se familiarizeze cu tipurile de gimnastică - respirație, degetul, după somnul în timpul zilei. Informațiile din folderele mobile sunt în continuă schimbare pentru a familiariza părinții cu jocurile în aer liber, exercițiile și educația fizică, distracția copiilor la plimbări, în grup, în sală. Pe lângă recomandările teoretice, familiile elevilor au posibilitatea de a se familiariza cu fotografiile copiilor implicați în educație fizică în grădiniță și pe stradă în timpul plimbărilor. Aplicarea cunoștințelor dobândite ajută copiii și părinții să își schimbe atitudinea față de sănătatea lor, la modalități de a o întări, crește interesul pentru exerciții fizice și sport. Creșterea competenței părinților în probleme legate de un stil de viață sănătos, participarea în comun cu copiii la activități recreative, fără îndoială, contribuie la formarea unor relații de familie apropiate și de încredere. Părinții participă activ la crearea mediului de dezvoltare al grupului, la fabricarea atributelor pentru jocurile mobile, didactice, de joc de rol.

Dacă adulții care cresc ei înșiși un copil au tehnologii de salvare a sănătății: ei înțeleg problemele comune tuturor oamenilor și sunt îngrijorați pentru ele, arată unei persoane mici importanța menținerii și întăririi sănătății pentru viață, ajută-l să modeleze experiența de salvare a sănătății. , sunt un exemplu personal pentru copil - abia atunci vom reuși să păstrăm și să întărim sănătatea copiilor noștri și să creăm o motivație puternică pentru un stil de viață sănătos copilului.

APLICAȚII

Ciclul de consultare a părinților

« Formarea abilităților culturale și igienice la copii"

Este curățenia cheia sănătății? Cei mai mulți dintre noi vor răspunde „da” și vor avea dreptate. „...Curățenia aduce o persoană mai aproape de zeitate”, a spus un sociolog european. Însuși cuvântul „igienă” provine de la numele uneia dintre fiicele zeului-vindecător grec Asclepius – Hygiea (zeița curățeniei și a sănătății). Abilitățile de igienă sunt o parte foarte importantă a culturii comportamentului. Nevoia de curățenie, păstrarea feței, corpului, părului, hainelor, încălțămintei curate, sunt dictate nu numai de cerințele de igienă, ci și de normele relațiilor umane. Copiii ar trebui să înțeleagă că, dacă respectă în mod regulat aceste reguli, atunci vor arăta respect față de ceilalți și va apărea ideea că o persoană neglijentă care nu știe să aibă grijă de sine, de aspectul său și de acțiunile, de regulă, nu va să fie aprobat de oamenii din jurul lui. Educarea la copii a deprinderilor de igiena personala si publica joaca un rol important in protejarea sanatatii acestora, promoveaza un comportament adecvat in viata de zi cu zi, in locurile publice. În cele din urmă, nu numai sănătatea lor, ci și sănătatea altor copii și adulți depinde de cunoașterea și implementarea regulilor de igienă și a normelor de comportament necesare de către copii.În procesul muncii zilnice cu copiii, este necesar să se străduiască să se asigure că implementarea regulilor de igienă personală devine firească pentru ei și abilitățile de igienă au fost îmbunătățite constant odată cu vârsta. La început, copiii sunt învățați să respecte regulile elementare: să se spele pe mâini cu săpun, să le facă spumă până se formează spumă și să le ștergeți la uscat, să folosiți un prosop individual, pieptene, apă de gură, asigurați-vă că toate lucrurile sunt păstrate curate. Prin urmare, munca privind formarea abilităților de igienă personală la copii ar trebui să înceapă la o vârstă preșcolară timpurie. Pentru a insufla copiilor un obicei bun de a se spăla pe mâini, puteți folosi mici rime:

***

Apa, apa,
Imi spal fata
Pentru a face ochii să strălucească
Pentru a face obrajii să roșească
Să râzi din gură,
A mușca un dinte.

***

Pisica s-a spălat fără apă.
Și-a spălat ochii și gura cu o labă.
Dar nu pot să mă spăl așa
Mama s-ar putea să se enerveze...
V. Naumenko

În baie.

Îmi place să înoate Vanya
În Marea Albă - în baie.
Este doar jenant -
Coasta nu se vede.
Vizibilitatea a dispărut
Mi-a intrat sapun in ochi...
A. Shlygin

Apă și săpun

Esti murdar!
Ai cerneală pe frunte! -
a exclamat apa,
Văzând Săpun.
- Da, - spune Sapun, -
Știu,
Dar altele de la murdărie

Eu salvez!

Râul a rămas fără apă
Oh, necaz, necaz, necaz -
Râul a rămas fără apă!
Din cauza lui Vali:
Valya - spălat!!!
V. Shurzhik

Sarcina adulților în formarea abilităților culturale și igienice este de a dezvolta autocontrolul în implementarea regulilor și normelor de igienă personală. Oferim împreună cu copiii să învețe să se spele corect pe mâini.Datoria părinților este de a întări constant abilitățile de igienă care sunt crescute la un copil la grădiniță. Este important ca adulții să dea un exemplu copilului, ei înșiși îi observă mereu. Sperăm că recomandările noastre vă vor ajuta.

„Cum să îmbraci un copil?”

Mulți părinți cred că copilul ar trebui să fie îmbrăcat mai cald. Copiii care sunt înfășurați sunt mai susceptibili de a se îmbolnăvi. Mișcările în sine încălzesc corpul, iar ajutorul „o sută de haine” este de prisos. În organism, schimbul de căldură este perturbat și, ca urmare, se supraîncălzi. Atunci chiar și un curent de aer ușor este suficient pentru a răci.

Mulți oameni cred că, pentru a se menține cald, îmbrăcămintea ar trebui să se potrivească perfect corpului. În mod paradoxal, cel mai de încredere remediu pentru răceală este aerul. Se pare că, pentru a vă proteja mai bine de temperaturile scăzute, trebuie să creați un spațiu de aer în jurul corpului. Hainele calde, dar suficient de spațioase sunt potrivite pentru asta. Ce să porți sub jachetă sau haină? Mai întâi, un tricou sau tricou din bumbac, care absoarbe bine transpirația, apoi un pulover sau un pulover din lână, lejer, dar strâns la gât și la încheieturi. Pe picioare - șosete de lână și cizme calde cu blană sau cizme, dar nu strâmte, dar astfel încât degetul mare să se poată mișca cu ușurință în interior.

Mulți oameni cred că iarna este suficient să mergi o oră. Nu există reguli stricte în acest sens. Totul depinde de temperamentul copilului și de temperatura exterioară. Copiii tolerează mai bine frigul dacă sunt hrăniți înainte de plimbare - alimentele bogate în carbohidrați și grăsimi oferă o căldură deosebită.

Mulți oameni cred că este un dezastru dacă urechile unui copil sunt înghețate. În îngheț sever, temându-se de otită, mamele și bunicile folosesc un întreg arsenal, constând din eșarfe, pălării - căciuli pentru urechi, pălării - căști. Cu toate acestea, dacă un copil are o inflamație a urechilor, asta nu înseamnă deloc că ei sunt cei care au devenit suprarăciți. Aveți grijă să închideți strâns gâtul și spatele capului copilului - aici are loc cea mai mare pierdere de căldură.

„Prevenirea răcelilor”

De mulți ani, cu toții suntem frapați de statisticile triste ale frecvenței îmbolnăvirilor la copiii de vârstă preșcolară și primară. Fiecare al treilea copil are abateri în dezvoltarea fizică. Acum situația s-a înrăutățit și mai mult: 50-80% dintre copii au diverse boli. Există multe motive pentru aceasta: economice, sociale, genetice și medicale. Una dintre ele nu este atenția adulților pentru sănătatea copilului lor. Desigur, ne iubim copilul, tratăm cu sârguință când se îmbolnăvește. În viața de zi cu zi, nu folosim întregul arsenal de mijloace și metode, bazate pe condițiile de viață și activitățile copiilor.

Principala cauză a majorității răcelilor la copii este inconsecvența hainelor și încălțămintei copilului cu regimul de temperatură. Aceasta înseamnă că este întotdeauna necesar să se compare temperatura aerului și hainele copilului, evitând atât supraîncălzirea, cât și hipotermia corpului.

Muzioterapia și terapia mirosului sunt foarte importante pentru sănătatea copilului, ca componente în crearea fundalului, a mediului în care trăiește copilul.

Modul. A fost și rămâne întotdeauna baza dezvoltării fizice depline a copiilor. Nu întâmplător copiii vin la grădiniță nervoși și greu în zilele de luni. Probabil pentru că în weekend copiii se abat de la rutina obișnuită și trăiesc după programul adulților; se trezesc tarziu, nu ies afara, noaptea (din cauza musafirilor) se culca tarziu. Copiii sunt capricioși din această cauză, deoarece stereotipul bine stabilit al corpului copilului este încălcat.

Gimnastica de dimineata. Ce frumos este când există o tradiție în familie - să faci exerciții de dimineață în fiecare zi.

Mers pe jos. Fiziologii și psihologii au dovedit științific că un copil efectuează 6-13 mii de mișcări pe zi. Mai mult, s-a observat că dacă copilul face mai puțin de 6 mii de mișcări, copilul experimentează disconfort. În condiții de hipodinamie, copilul se dezvoltă mai rău, este obraznic. Confortul motor pentru un preșcolar este cel mai bine asigurat în aer curat. Pe vreme nefavorabilă: ploaie abundentă, ninsoare, îngheț puternic - copiii, de regulă, stați acasă. Astfel, copiii sunt lipsiți de oxigen, de comunicare cu semenii. În acest caz,

Vă recomandăm să folosiți așa-numitele „plimbări în cameră” acasă. Vă sfătuim să le petreceți așa: toată lumea ar trebui să se îmbrace călduros (șosete de lână, un trening, o pălărie), să deschidă ușa balconului și să se miște activ și să se joace timp de 30-40 de minute. Și la plimbările obișnuite, practicați drumeția, alergarea, ca mijloc universal de îmbunătățire a sănătății.

Jocuri de afara. Este bine când părinții și copiii au jocurile lor preferate în aer liber. Printre care pot fi „lapta”, „a treia roată”, „clasici”. Copilul se va juca cu siguranță dacă îi vede pe cei jucându-se, tata și mama, bunica și bunicul.

Pantomimă. Un rol important în asigurarea activității motorii a copiilor îl joacă pantomima.

Jocuri sportive. Desigur, este încă prea devreme să vorbim despre sporturi adevărate la vârsta preșcolară, dar diverse tipuri de jocuri cu elemente de sport sunt destul de accesibile copiilor de 5-6 ani (și chiar mai devreme). Copiii, ca și mâncarea, ar trebui să aibă propriul lor echipament sportiv de la o vârstă fragedă. Poate fi - sănii, schiuri, patine, un cerc de cauciuc, o bicicletă, rachete sau mingi de badminton, popice, orașe, dame și șah. Astfel, cultura fizică este un concept încăpător. Și numai într-un complex de proceduri, ținând cont de sănătatea copiilor, vom putea obține rezultate pozitive în această problemă primordială.

„Dacă un copil este bolnav...”

Bolile sunt un lucru neplăcut, mai ales pentru copii. Dar este iarnă în calendar, ceea ce înseamnă că cel mai probabil nu se va putea evita numeroasele răceli. Copiilor de foarte multe ori nu le place să fie tratați, prin urmare, de îndată ce primele „zile fierbinți” sunt lăsate în urmă, ei cer încetarea imediată a repausului la pat, considerând că este plictisitor și nu obligatoriu. Copiii veseli și viguro fac față mult mai bine infecției și se recuperează mai repede, iar unele jocuri în aer liber nu numai că te mențin într-o dispoziție bună, dar știu și cum să se vindece! Starea psiho-emoțională a copilului joacă un rol pozitiv în recuperare. Dacă la adulți mai mult de 70% din boli au o bază psihosomatică, i.e. boala este răspunsul organismului la problemele noastre emoționale, atunci copiii adesea „răspund” cu boala la anxietatea și îngrijorarea părinților. Și anume, într-o astfel de stare sunt părinții când copiii lor sunt bolnavi. Acest fond emoțional negativ interferează cu recuperarea copilului.

O altă caracteristică a corpului copilului este creșterea constantă a organelor. În consecință, acei mușchi se dezvoltă mai intens, către care se îndreaptă un flux sanguin mai puternic, adică. la organele în mișcare. În plus, se știe că sistemul muscular la o vârstă fragedă are o relație strânsă cu principalele mecanisme de reglare. Restricționarea mișcării afectează negativ nu numai organul bolnav, ci și sistemul nervos, endocrin și mediator în ansamblu. Restricționarea mișcării afectează încălcarea posturii, slăbirea funcțiilor respiratorii, circulația sângelui. O scădere a activității motorii naturale la copii duce la scăderea fluxului de iritații care apar în timpul mișcării și sunt percepute de terminațiile nervoase ale pielii, mușchilor, articulațiilor, în analizatoarele vizuale și auditive care merg la cortexul cerebral. Ca urmare, se pot dezvolta tulburări ale sistemului nervos central și ale organelor interne: tonusul emoțional scade, aparatul neuromuscular slăbește, sistemul cardiovascular și respirator slăbesc. Aceasta înseamnă că organismul în ansamblu este slăbit, ceea ce duce la boli mai frecvente. Aceste observatii despre rolul miscarii in dezvoltarea si sanatatea umana se reflecta in intregul domeniu al medicinei – terapia exercitiului fizic. Cu toate acestea, psihicul unui copil, mai ales la o vârstă fragedă, este aranjat în așa fel încât este aproape imposibil să forțezi copilul să efectueze intenționat oricare, chiar și cele mai utile exerciții. Copilul ar trebui să fie interesat, angajat. De aceea, exercițiile pentru îmbunătățirea sănătății și prevenirea bolilor sunt adaptate și modificate sub forma unui joc. Jocurile în aer liber întăresc organismul, întăresc sistemul imunitar. Trebuie amintit că efectul de vindecare al jocurilor este posibil doar cu exerciții frecvente și pe termen lung.

A fost un gât „înfundat”, un nas care curge și o tuse a apărut două zile mai târziu. Acesta este un edem care a afectat mucoasa nazală și a afectat bronhiile. Copilului i-a devenit greu să respire. Și apoi există sputa, pe care inelul limfoid inflamat al nazofaringelui o secretă cu generozitate zi și noapte, curge în josul arborelui bronșic. Dacă copilul minte, sputa stagnează, nu tusește, microbii se înmulțesc în ea și nu este departe de pneumonie.

Dar copiii simt intuitiv; nu e nevoie să te întinzi. Și de îndată ce temperatura scade și este ridicată cu infecții respiratorii acute pentru o zi sau două, încep imediat să sară pe pat. Și o fac corect. În timp ce sar și aleargă, copiii respiră mai intens, rezultă un fel de auto-masaj. În același timp, bronhiile sunt eliberate de spută, tusea trece mai repede și complicațiile nu amenință agitația.

În prima zi după scăderea temperaturii, poți începe să faci exerciții terapeutice. Iată exerciții pentru copiii preșcolari de mijloc.

„Pas de soldat”.

Mersul calm prin cameră cu trecerea la marș. Ridicăm picioarele sus, îndoite la genunchi. În acest caz, trebuie să respiri pe nas, să ții spatele drept. Timpul de execuție este de 1 minut.

"Avion" .

Alergare cu brațele întinse în lateral, la nivelul umerilor. În același timp, copilul trage sunetul „oooo”. Cu 10-15 secunde înainte de sfârșitul alergării, ritmul încetinește treptat.

"Ceasul ticaie."

Picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe centură. Înclinați spre dreapta - „tic”. Înclinați spre stânga - „deci”. Spatele nu se trântește, cuvintele sunt pronunțate cu voce tare. Exercițiul se efectuează de 4-5 ori.

Factorii naturali care înconjoară o persoană: soarele, aerul și apa - afectează în mod constant întărirea corpului, iar sistemul nostru de termoreglare se activează atunci când este cald sau rece. Întărirea trebuie considerată ca fiind naturală (influența factorilor naturali asupra unei persoane în viața de zi cu zi) și special organizată, cu îndeplinirea condițiilor obligatorii.

Întărirea special organizată, deși mai scurtă ca doză, este mult mai eficientă în efectul său. Aerul are un efect puternic asupra unei persoane. De la naștere până la sfârșitul vieții, respirăm aer în principal prin plămâni și piele. Și sănătatea noastră depinde de cum este aerul, de ce temperatură este. Dacă respirăm constant aer la temperatura camerei, atunci nu va apărea niciun efect de întărire. Este mai bine să fii în aer liber sau într-o zonă ventilată.

Dormi într-o cameră răcoroasă. Cine doarme la o temperatura de 17 - 18*, ramane tanar mai mult. Pe măsură ce legătura cu natura s-a pierdut, persoana a început să-și piardă sănătatea. Anterior, țăranii lucrau tot timpul în natură, femeile clăteau hainele într-o gaură de gheață iarna... Toată munca țărănească se desfășura prin sudoarea frunții lor, cu o schimbare constantă a echilibrului termic din corp - căldură și frig. . Un bărbat a mers desculț pe pământ și astfel nu a încălcat legile biologice.

Boala secolului este stresul psihologic. Luptă împotriva lor: stați mai frecvent în aer (dacha, pescuit, în pădure). Mulți dintre noi preferă să stea în apartament uitându-ne la televizor - flagelul sănătății noastre. După ce s-a bucurat de natură, o persoană este încărcată cu bioenergie pozitivă, se eliberează de emoțiile mentale negative și primește pregătirea fizică necesară.

Aerul proaspăt ajută și la vindecarea rapidă a răcelilor. Apa este o sursă esențială a vieții noastre. Cu cât este absorbită mai multă apă, cu atât sunt absorbite mai multe solide. Apa rece, atunci când este aplicată extern, produce iritații care se transmite la sistemul nervos, iar apoi la sistemul circulator. Apa fierbinte, in schimb, are un efect calmant, relaxant.

Cele mai recente dovezi științifice sugerează că dușurile reci oferă bioenergie pozitivă, iar dușurile fierbinți cu atât mai mult. Dimineața este mai util să faci un duș rece, iar seara - o baie sau un duș fierbinte. Tratamentele cu apă rece au un efect pozitiv asupra performanței, adică. încărcați corpul, dați vigoare și încredere. Chiar și grecii antici credeau că „apa spăla orice suferință”. Cele mai puternice sunt procedurile la rece cu zăpadă, mersul pe zăpadă cu picioarele goale, frecarea cu zăpadă. Cu cât diferența de temperatură dintre corpul încălzit și mediul înconjurător este mai mare în momentul întăririi, cu atât este mai mare efectul fiziologic pe care îl obținem. Odată cu întărirea sistematică a corpului, apare nu numai dependența, adaptarea restructurării fiziologice a corpului, ci și mult mai mult - nevoia de repetări sistematice. Potrivit experților, o persoană ar trebui să fie goală cel puțin 2 ore pe zi, cu picioarele goale cât mai mult posibil, și chiar mai bine în contact cu solul.

„Vacanta cu familia.”

Ori de câte ori începe următorul sezon estival, numărul turiștilor cu copii crește semnificativ. Și acest lucru nu este surprinzător. Vara este considerată a fi perioada cea mai favorabilă pentru recreere. Unii părinți preferă să meargă în sud, unde este mult soare și o mare caldă și blândă, alții - în statele baltice, unde este mare, dar nu atât de fierbinte. Alții rămân în vacanță pe banda din mijloc. Dar sunt cei care doar discută despre traseul lor, cântărind toate argumentele pro și contra... Și o fac bine. Întrebarea unde este cel mai bine să te relaxezi cu copiii nu este atât de simplă pe cât ar părea la prima vedere. Iar ideea aici nu este deloc dacă există bilet, dacă este dificil să obțineți bilete sau dacă plaja nu va fi aglomerată.

Cel mai important lucru este cum se va simți copilul într-un loc nou, indiferent dacă acest climat i se potrivește. Din păcate, unii părinți ratează uneori acest aspect important. Țara noastră este departe de a fi omogenă ca climă. În același timp, fiecare climat are propriul efect asupra corpului uman și mai ales asupra copiilor. Mai mult, cu cât copilul este mai mic, cu atât se adaptează mai rău la un loc nou. Cel mai mult, oamenii se simt bine în zona cu care sunt obișnuiți. Prin urmare, dorința părinților de a duce copilul la sute de kilometri distanță nu este întotdeauna justificată. Mulți oameni pur și simplu subestimează posibilitățile climatoterapiei în condițiile zonei noastre de mijloc. Aclimatizarea în aceste condiții nu este dificilă, nici măcar pentru cei mai mici. Zonele de pădure din centura mijlocie sunt cel mai bun loc de vacanță pentru copiii slăbiți, în special pentru cei care vin din Nord. Aerul minunat, infuzat cu aroma de ace de pin și flori de pădure, bogat în ozon, umple plămânii cu forță dătătoare de viață.

În multe privințe, clima din Marea Baltică este similară cu clima din zona de mijloc. Verile sunt calde aici, cu ușoare fluctuații de temperatură și plaje frumoase. Acest climat are un efect pozitiv asupra copiilor cu boli respiratorii cronice și reumatism.

De asemenea, vă puteți antrena corpul în saună. Principalul factor terapeutic al saunei este expunerea la abur uscat. Aerul cald încălzește corpul, deschide porii, extinde capilarele. Ca rezultat, toate fluidele corpului sunt puse în mișcare activă. Acest lucru îmbunătățește furnizarea celulelor cu oxigen și substanțe nutritive, crește funcțiile de protecție ale unei persoane. Cu alte cuvinte, există un antrenament activ al corpului.

Experimentăm ceva similar atunci când ne aflăm într-un climat de stepă. Acest climat este inerent sudului Ucrainei și Caucazului de Nord, până în Transbaikalia de Sud. Aici aerul este cald și uscat. Vânturile frecvente favorizează ventilația aerului și înmoaie căldura. Experții consideră acest climat ca fiind întărire. Acest climat este favorabil copiilor cu rinichi bolnavi, boli ale tractului respirator superior.

Clima montană este aer curat, cu un conținut ridicat de ozon. Aerul de aici este uscat și răcoros, bogat în substanțe aromatice ale pădurilor și pajiștilor. Există o abundență de stațiuni (Kislovodsk, Pyatigorsk, Zheleznovodsk, Truskavets) cu izvoare de apă minerală. Aerul de munte are un efect incitant, de antrenament și de întărire. Aerul de munte este indicat pentru boli ale sângelui, plămânilor, reumatismului și astmului, tulburări ale sistemului nervos.

Coasta Mării Negre. Pentru familiile cu copii, coasta Crimeei, coasta caucaziană (de la Anapa la Tuapse) este considerată favorabilă. Are veri moderat calde, însorite și uscate. Umiditatea este scăzută, așa că copiii tolerează bine căldura. Aceste condiții sunt cele mai favorabile pentru copiii cu boli ale rinichilor, plămânilor și nazofaringelui, tuberculoză.

După cum puteți vedea, odihna nu pe malul aceleiași mări poate da rezultate diferite. Prin urmare, plecând în vacanță cu un copil, asigurați-vă că vă consultați cu specialiști.

Părinții ar trebui să cunoască pe de rost caracteristicile copilului lor. Dacă un copil are o excitabilitate nervoasă crescută, atunci este mai bine să nu-l duceți în sud în timpul lunilor fierbinți de vară. Profitați din plin de vacanța dvs. și de toate activitățile de weekend.

„Când și cât să faci mișcare”

Posibilitatea de a include în rutina zilnică cunoștințe compatibile ale unuia dintre părinți cu copilul există aproape întotdeauna. Este necesar să acordați copilului cel puțin câteva minute în fiecare zi. Încercați să găsiți cel mai bun moment pentru a face exerciții în rutina familiei dvs. și apoi rămâneți la el. În primul rând, trebuie respectat principiul sistematicității, astfel încât să devină o nevoie zilnică pentru el.

Durata lecțiilor părinților cu copilul este diferită: depinde de vârsta copilului, de limita de timp a părinților, de ora din zi și de ceea ce face copilul înainte sau după ore (dacă copilul este obosit după

plimbare lungă sau plimbare care urmează să fie, durata cursurilor va fi mai mică decât după restul).

Exercițiile de dimineață au avantajul că imediat după somn, mușchii corpului „se încălzesc”, circulația sângelui în țesuturi se îmbunătățește. În timpul încărcării, este mai bine să utilizați exerciții ușoare și deja familiare, deoarece de obicei nu există suficient timp și răbdare pentru a învăța exerciții noi, mai complexe. Durata orelor de dimineață nu este mai mare de 10 minute. Pentru dezvoltarea normală a copilului, expunerea zilnică la aer proaspăt este foarte importantă. Un fapt interesant este că, în timp ce copilul este în copilărie, părinții respectă cu conștiință această cerință, dar când copiii cresc, părinții uită adesea de asta. Copilul are nevoie de mișcări active în aer, iar în orice vreme, acest lucru este deosebit de benefic pentru dezvoltarea sa fizică.

Respectarea regulilor elementare de igienă personală ar trebui să fie insuflată de la o vârstă fragedă. Sub acest concept, obișnuiam să înțelegem spălatul, spălatul pe dinți, observarea frecvenței mâinilor, corpului, hainelor. Curățenia se referă adesea la absența exterioară a murdăriei care poate fi văzută cu ochii. Dar, la urma urmei, nu se întâmplă doar „murdăria externă”, ci și „murdăria internă” - așa-numitele toxine care sunt eliberate prin glandele sudoripare. Dacă nu sunt spălate, atunci apare autointoxicarea, care se exprimă în manifestarea oboselii, iritației, nervozității. Pentru a evita acest lucru, sunt necesare proceduri zilnice de apă, de preferință de două ori pe zi: dimineața și seara. Absența obiceiului de a uda întregul corp cu apă sau de a freca cu un prosop umed poate duce la o slăbire a corpului și la răceli frecvente.

BĂIE, DUȘ, SCALITĂ - un mijloc excelent de întărire și un fel de masaj.

SFATUL DE YOGA:

Mulți copii sunt predispuși la răceli, curge nasul. Nasul care curge interferează cu respirația prin nas. Yoghinii sfătuiesc să clătiți nasul cu apă sărată dimineața și seara. Cum să o facă? Adăugați 0,5 linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă, amestecați bine. Turnați apă în palmă, înclinați capul spre ea, închideți o nară și trageți apa cu cealaltă. Apoi suflați-l și faceți același lucru cu cealaltă nară. Apoi înclină-ți capul pe spate și scuipă restul de apă prin gură. Clătirea cu apă sărată normalizează funcționarea nazofaringelui, crește rezistența la răceli și dureri de cap.

DOSAR CARDUL PROCEDURILOR DE CALIRE

Tehnica de întărire a sării

Indicatii: Metoda de întărire cu sare este prezentată tuturor copiilor preșcolari.

Tehnica: Întărirea se realizează după somnul în timpul zilei sub supravegherea unui profesor. Copilul merge desculț pe un covoraș de flanel umezit cu 10% soluție de sare comună la temperatura camerei. Ei călcă pe covoraș timp de 2 minute. Copiii se mută apoi pe un al doilea covoraș, ștergând sarea de pe tălpile picioarelor, apoi se mută pe un covoraș uscat și își șterg picioarele. Un punct important în timpul călirii este că piciorul trebuie preîncălzit. În acest scop, sunt folosite aparate de masaj pentru picioare, șine pentru nasturi și bastoane.

Mecanism de acțiune: mecanic și chimic prin termo- și chemoreceptori ai pielii picioarelor. Soluția salină irită chemoreceptorii, determinând extinderea „jocului” vaselor periferice ale picioarelor. Generarea de căldură crește în mod reflex, fluxul de sânge către extremitățile inferioare și picioarele crește, căldura este reținută pentru o lungă perioadă de timp. Acțiunile mecanice apar ca urmare a iritației punctelor biologice de pe talpă.

Echipament: 3 covorașe de flanel,

a) cu nasturi cusuți de dimensiuni diferite,

b) cu bastoane cusute.

Soluție de sare comună 10% temperatura +10°+18°C 1 kg sare la 10 litri. apă 0,5 kg la 5 litri. apă 0,25 kg la 2,5 litri. apă.

Această metodă de întărire este accesibilă și simplă, nu necesită costuri mari de material și timp și este o plăcere pentru copii. Și cel mai important, are un efect pronunțat, joacă un rol semnificativ în prevenirea răcelilor la copii.

Spălare extensivă

pentru copii cu vârsta cuprinsă între 4 și 7 ani.

Frecarea se face cu o manusa inmuiata in apa, a carei tesatura trebuie sa indeplineasca urmatoarele conditii: sa absoarba bine apa, sa nu fie prea moale. Este de dorit ca mănușile să fie bine umezite, dar apa nu trebuie să picure din ele.
După ștergere, corpul este frecat cu un prosop uscat. Frecarea este insotita de miscari usoare de masaj, iar masajul se face intotdeauna de la periferie spre centru, in urmatoarea succesiune:

în detrimentul lui „1” - frecați pieptul într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic;

în detrimentul lui „2” - ștergeți mâinile până la umăr de jos în sus;

în detrimentul lui „3” - frecăm picioarele în direcția de la picior la genunchi;

în detrimentul lui „4” - ștergeți simultan gâtul cu ambele mâini în direcția de la spatele capului la bărbie;

în detrimentul lui „5” - ștergeți fața și urechile.

La sfârșitul frecării umede, corpul copilului este frecat cu un prosop uscat până la o ușoară înroșire.

La începutul învățării acestei proceduri de temperare, adulții (educator, asistent educator, asistent medical) îi ajută pe copii. În plus, copiii efectuează singuri toți pașii.

Mersul desculț

Din punct de vedere tehnic, cea mai simplă metodă de întărire netradițională, în același timp este un bun mijloc de întărire a arcului piciorului și a ligamentelor. Începem să mergem desculți la t de la sol sau etaj nu mai jos de +18. Inițial, acest lucru se face în șosete timp de 4-5 zile, apoi complet desculț timp de 3-4 minute. Creștem timpul procedurii zilnic cu 1 minut și îl aducem la 20-25 de minute. Procedura este foarte fiziologică și bine tolerată de copiii de orice vârstă.

Băi de aer contrastate în combinație cu metoda „Riga”.

Procedura are loc după un somn de zi: începe la ora 15.00, durează 12-13 minute și are caracterul de a alerga dintr-o cameră „rece” într-una „caldă” cu acompaniament muzical obligatoriu. Această tehnică constă din următoarele proceduri. În timpul somnului copiilor în dormitor, ferestrele se deschid și temperatura aerului este adusă la +13 +16 grade. După trezire, copiii se trezesc și fac exerciții fizice. Aceasta este urmată de o alergare în sala de grup, unde temperatura aerului ajunge la +21 +24 de grade.

Activitățile copiilor în camera „caldă” sunt următoarele:

Mersul pe un covor îmbibat în ser fiziologic;

Mersul pe o potecă înmuiată în apă curată;

Mersul pe un covoraș uscat;

Mersul pe Calea Sănătății.

Ritmul de trecere prin piste este normal, iar în timp ritmul poate fi crescut treptat.

Apoi copiii se mută într-o cameră „rece”, unde, sub îndrumarea unui profesor, efectuează exerciții fizice, elemente de dans, și joacă jocuri în aer liber.
Într-o cameră caldă, trebuie urmat un ritm moderat de exercițiu pentru a preveni supraîncălzirea copiilor.
Numărul de mișcări dintr-o cameră în alta ar trebui să fie de cel puțin 6 ori cu o ședere în fiecare timp de 1 - 1,5 minute. Întreaga procedură se încheie cu o liniuță din camera „caldă” în cea „rece”, unde se desfășoară exerciții de respirație sub îndrumarea unui profesor.
Copiii care au avut infecții respiratorii acute, întărirea se efectuează timp de o săptămână în jumătate din timpul specificat. Saltul acești copii sunt temporar contraindicați timp de 1 săptămână.

Atunci când se combină întărirea contrastului de aer cu metoda „Riga” și „Calea Sănătății”, pe lângă efectul de întărire, se efectuează masaj și întărirea cu sare de contrast a picioarelor, prevenirea picioarelor plate și a tulburărilor de postură. În general, această tehnică este inclusă în prevenirea nespecifică a bolilor respiratorii și are ca scop creșterea rezistenței organismului la influențele negative ale mediului.

Duș igienic

Vara, folosim un duș în scopul întăririi. Un duș este mai puternic decât, de exemplu, stropirea sau ștergerea, deoarece aici efectul presiunii jetului se adaugă factorului de temperatură. Apa turnată de la duș sub presiune are efect de masaj. Apa de duș se simte mai caldă decât apa de aceeași temperatură atunci când este turnată sau frecată.
Aceasta ridică tonusul sistemului muscular, crește eficiența, dă vigoare și promovează o creștere a energiei.
Temperatura apei, care nu provoacă o senzație de răcire la început (aproximativ + 36 + 37 de grade), cu o scădere treptată a acesteia cu o monitorizare atentă a reacției copiilor. Dar pentru această procedură, scăderea temperaturii este lentă. Timpul petrecut sub duș este de 20-40 de secunde.
Dusul este folosit si pentru a mentine corpul copilului curat. Vara, acest lucru este deosebit de important, deoarece. părțile expuse ale corpului sunt ușor contaminate. Prin urmare, în primul rând, trebuie să vă spălați picioarele și mâinile cu săpun.

Presopunctură „Puncte magice”

(după A.A. Umanskaya)

Masajul crește proprietățile protectoare ale mucoasei nazale, faringelui, laringelui, traheei, bronhiilor și altor organe umane. Sub influența masajului, organismul începe să-și producă propriile medicamente, care sunt adesea mult mai eficiente și mai sigure decât pastilele.

Tehnicile de presopunctură sunt foarte ușor de stăpânit pentru adulți și apoi de învățat copiilor.

Punctul 1. Situat în centrul sternului, la nivelul de atașare a coastei a 4-a. Asociat cu mucoasa traheei, bronhiilor și măduvei osoase. La masarea acestei zone, tusea scade, formarea de sânge se îmbunătățește.

Punctul 2. Este situat în centrul crestăturii jugulare a sternului. Reglează funcțiile imunitare ale organismului. Crește rezistența la boli infecțioase.

Punctul 3. Este situat simetric la nivelul marginii superioare a cartilajului tiroidian, la marginea anterioara a muschiului.Controleaza compozitia chimica a sangelui si in acelasi timp membrana mucoasa a laringelui.

Punctul 4. Este situat simetric, in spatele urechii, pe marginea scalpului, in centrul cavitatii occipitale. Spatele gâtului trebuie masat de sus în jos. Zonele gâtului sunt conectate cu regulatorul activității vaselor capului, gâtului și trunchiului. Munca aparatului vestibular este normalizat.

Punctul 5. Situat între a 7-a vertebre cervicală și a 1-a toracică, unde, atunci când capul este înclinat înainte, se simte o depresiune sub cea mai proeminentă vertebră.

Punctul 6. Este situat simetric intre pliul nazolabial din mijlocul aripii nasului. Îmbunătățește alimentarea cu sânge a membranelor mucoase ale nasului și cavității maxilare. Respirația pe nas devine liberă, nasul care curge dispare.

Punctul 7. Este situat simetric la marginea interioara a arcului supraciliar. Îmbunătățește circulația sângelui în globul ocular și părțile frontale ale creierului.

Punctul 8. Este situat simetric in cavitatea din fata tragusului urechii. Masajul acestei zone afectează organele auzului și aparatul vestibular.

Punctul 9. Simetric, între oasele metacarpiene 1 și 2, la capătul pliului cutanat când degetul mare este abdus. Mâinile umane sunt conectate cu toate organele. La masarea acestor puncte, multe funcții ale corpului sunt normalizate.

Tehnica masajului

Trebuie să masați zonele biologic active cu tampoanele de mare, index sau mijloc

degetul cu mișcări de rotație orizontale în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic timp de 4-5 secunde în fiecare direcție. Masajul nu trebuie să fie dur și ascuțit, nu trebuie să lase vânătăi. Este mai bine să începeți cu o presiune ușoară, crescând treptat intensitatea expunerii.

Zona 3 (în zona gâtului) trebuie masată cu mișcări ușoare ale degetelor de sus în jos. Daca zona masata este foarte dureroasa se efectueaza un masaj circular usor. Dacă pielea din zona zonei masate este schimbată (supurație, abraziuni, vânătăi), atunci masajul este anulat.

Mâinile trebuie spălate frecvent înainte de masaj. Cald, cu unghiile bine tuns. Masajul nu trebuie făcut imediat după masă. Ca măsură preventivă, se recomandă masajul de 2-3 ori pe zi, precum și după contactul cu un pacient cu o infecție respiratorie acută.

Ca profilactic, masajul zonelor biologic active poate fi efectuat pentru o lungă perioadă de timp, în special toamna și iarna. Trebuie amintit că doar masajul regulat susține rezistența ridicată a corpului.

întărire cu aer

Aerisirea camerei

Pentru copiii preșcolari, este necesar să se creeze un regim optim de aer. În interior - aceasta este condiția principală pentru eficacitatea întăririi. Temperatura aerului din camera:

· De la 1 la 3 ani - +20 despre Cu

· De la 3 la 7 ani - + +18 despre C, +20 despre Cu

Este necesar să aerisești camera de 4-5 ori pe zi timp de 10-15 minute prin traverse: înainte de exercițiile de dimineață, înainte de orele de educație fizică și muzică, înainte de a merge la culcare. În acest moment, copiii trebuie să fie duși în camera alăturată. În timpul plimbărilor se realizează prin ventilație, care se încheie cu 30-45 de minute înainte de sosirea copiilor (în sezonul rece).

Termometrul din grup, dormitor și toalete trebuie amplasat la înălțimea copiilor.

Mersul este un mod de întărire cu aer

Copiii de la grădiniță se plimbă de 2 ori pe zi. O zi petrecută fără plimbări se pierde pentru sănătatea lui (G.N. Speransky).

Activitatea copiilor la plimbare în zilele geroase ar trebui să se schimbe adesea: include jogging, urcarea unui deal. Urcând peste metereze, mergând pe metereze și sărind în ele. Patinaj pe piste de gheață. În 40-60 de minute, profesorul ar trebui să activeze mișcarea copiilor.

Apă de gură

Se efectuează cu apă fiartă la temperatura camerei după fiecare masă. Este un remediu excelent pentru prevenirea bolilor dinților și ale mucoaselor cavității bucale. Spalarea de gura se face de la 3-4 ani.

Copiii de 4-5 ani și peste pot fi învățați să facă gargară. Gargara zilnică dimineața după somn și seara înainte de culcare cu apă curată fiartă la temperatura camerei este un mijloc foarte eficient de prevenire a amigdalitei, proliferarea amigdalelor și adenoidelor.

Pentru fiecare clătire se folosește aproximativ 1/2 - 1/3 cană de apă, iar „gâlgâitul” de apă în gât ar trebui să dureze cât mai mult posibil, pentru care, înainte de a lua apă în gură, respirați adânc și, aruncarea capului înapoi, astfel încât apa să curgă în faringe, produce o expirație foarte lentă și prelungită prin gură. Pentru control, este mai convenabil să tragi cu vocea „ah-ah-ah-ah-ah!”

Concluzie

Sănătatea este prima și cea mai importantă nevoie umană, care îi determină capacitatea de muncă și asigură dezvoltarea armonioasă a individului. Sănătatea este cea mai importantă condiție prealabilă pentru înțelegerea lumii din jurul nostru, pentru afirmarea de sine și fericirea umană.

Formarea unei culturi a unui stil de viață sănătos este un stimulent pentru a include în viața de zi cu zi a unui individ diferite forme noi de comportament care sunt benefice pentru sănătate, o schimbare sau chiar o respingere completă a multor obiceiuri dăunătoare sănătății, dobândirea de cunoștințe, pe baza cărora se poate în mod competent, în siguranță și începe să ducă un stil de viață sănătos cu beneficii pentru sănătate, reușind treptat ca aceste forme zilnice de promovare a sănătății să devină obișnuite pentru el.

Problema păstrării sănătății copiilor este foarte actuală astăzi. Prin urmare, în grădinițe, se acordă multă atenție salvării și întăririi sănătății copiilor. Sunt utilizate diverse seturi de exerciții și măsuri de întărire. Tehnologiile de salvare a sănătății sunt un mijloc important de salvare și întărire a sănătății copiilor.

Tehnologiile de salvare a sănătății joacă un rol important în formarea sănătății, deoarece asigură pregătirea fizică a copilului. Tehnologiile de salvare a sănătății vizează atingerea unei astfel de stări a funcțiilor fiziologice, care determină un nivel ridicat de dezvoltare a calităților fizice, abilităților motrice și abilităților.

Toate tehnologiile de salvare a sănătății discutate mai sus au un accent pe îmbunătățirea sănătății, așa că activitățile de salvare a sănătății ar trebui utilizate în combinație, astfel încât să formeze o motivație puternică pentru un stil de viață sănătos la copii. Copiii sunt foarte încrezători și sugestivi. Dacă un copil este în mod constant speriat de boli și nenorociri, atunci nu vom dezvolta în el dorința de a fi sănătos, ci vom provoca o frică constantă de boli.

Copilul trebuie sa creasca cu cunostinta ca de aptitudinile sale in domeniul igienei si salubritatii depinde acumularea de sanatate. Copiii sunt proprietari și, în această situație, aceasta nu este cea mai bună trăsătură umană trebuie transformată în bine.

Este necesar să se țină cont de caracteristicile psihologice individuale ale fiecărui copil pentru selectarea corectă a tehnologiilor de salvare a sănătății.

În funcție de programul la care lucrează cadrele didactice preșcolare, de echipamentul material și tehnic, de organizarea unui mediu salvator de sănătate, de competența profesională a cadrelor didactice, precum și de nivelul de aptitudine fizică și de ratele de morbiditate ale elevilor, fiecare preșcolar specific alege. tehnologii de salvare a sănătăţii care sunt introduse în practica muncii sale.

Astfel, utilizarea tehnologiilor pedagogice care salvează sănătatea în activitatea instituției de învățământ preșcolar mărește eficacitatea procesului de învățământ, formează orientări valorice în rândul profesorilor și părinților care vizează păstrarea și întărirea sănătății elevilor, dacă se creează condițiile posibilității. de adaptare a tehnologiilor, în funcţie de condiţiile specifice şi specializarea instituţiei de învăţământ preşcolar; dacă, mizând pe monitorizarea statică a sănătății copiilor, se fac ajustările necesare la intensitatea impactului tehnologic, se asigură o abordare individuală a fiecărui copil și se formează motivații pozitive în rândul profesorilor instituțiilor de învățământ preșcolar și al părinților copiilor.

Bibliografie

Alyamovskaya V.G. Noi abordări în planificarea muncii educaționale în grădiniță. - // Conducerea instituţiei de învăţământ preşcolar, N3, 2002, p. 21-27.

Borisova, N.N. Organizarea muncii de îmbunătățire a sănătății cu copiii și părinții.// Asistent medical instituție de învățământ preșcolar-2010-Nr.

Gavryuchina, L.V. Tehnologii de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar. Trusa de instrumente. - M.: TC Sphere, 2010.

Zvereva, O.L. Comunicarea profesorului cu părinții din instituția de învățământ preșcolar. - M.: TC Sphere, 2009.

Ordinul Ministerului Educației și Științei din Rusia din 23 noiembrie 2009 nr. 655 „Cu privire la aprobarea și implementarea cerințelor statului federal pentru structura principalului program educațional general al învățământului preșcolar” // Managementul instituțiilor de învățământ preșcolar - 2010 - Nr 3. - P.51-63.

Ryabysheva, O.I., Lenetskaya, L.A. Mediul salvator al grădiniței // Conducerea instituției de învățământ preșcolar - 2011 - Nr. 1. - P. 22-25.

Solovieva, I.V. Aspectul managerial al activităţilor de salvare a sănătăţii // Managementul instituţiei de învăţământ preşcolar - 2011 - Nr. 1. - P.17-22.

Sokratov N.V. Tehnologii moderne pentru păstrarea și promovarea sănătății copiilor. -M.: TC Sphere, 2005

Stepanenkova, E.Ya. Educație fizică la grădiniță. - M .: Mozaic-Sinteză, 2010.

Shebeko, V. Creșterea unui copil ca subiect de cultură fizică și activități de sănătate // Educație preșcolară - 2011. - Nr. 5. - P.28-33.

Podolskaya E.I. Forme de îmbunătățire a sănătății copiilor de 4-7 ani. Volgograd: Profesor, 2008.

Karepova T.G. Formarea unui stil de viață sănătos la copiii preșcolari. Volgograd: Profesor, 2009.

Pavlova M.A., Lysogorskaya M.V. Sistemul de salvare a sănătăţii al instituţiei de învăţământ preşcolar.