Când și cum să recoltați mături de mesteacăn. Pregătirea măturilor de stejar pentru o baie: calendarul, cum să tăiați și să uscați corect produsul. Depozitarea măturilor de baie

Marissabel a scris pentru site-ul web despre pregătirea corectă a măturilor pentru o baieEco-life.Ru

Cum să faci o baie de aburi într-o saună rusească? Cel mai important lucru aici, în cuvintele unui clasic, este „o mătură valoroasă”. Despre cum să pregătești mături pentru o baie atunci când este corect să faceți acest lucru se va discuta.

Pregătirea măturilor pentru o baie: reguli generale

• Măturii, ca orice ierburi medicinale, trebuie recoltate pe vreme uscată și senină dimineața, după ce roua a dispărut.
• Încercați să tratați plantele cu grijă, tăind doar ramurile inutile. În acest fel, rărești planta și le oferi ramurilor rămase posibilitatea de a crește liber.
• Pentru mături, ar trebui să alegeți plante tinere cu ramuri flexibile, bine îndoite.
• Ramurile proaspăt tăiate trebuie uscate într-un loc umbrit timp de o oră, întinse într-un singur strat. Este recomandat să le transportați fără a le împacheta strâns pentru ca frunzele să nu cadă din cauza supraîncălzirii.
• După ce mătura este deja legată, aceasta trebuie pusă sub presiune, astfel încât să capete o formă plată. După aceasta, mătura este atârnată într-o zonă răcoroasă, bine ventilată, timp de 2-3 zile.

Mături de baie: timpul de recoltare, regulile de recoltare

Când să pregătim mături pentru baie? Pentru fiecare plantă, acesta este timpul ei.

Mătură de mesteacăn pentru baie

Tradiţional mături de mesteacăn pentru baie pe care o pregătesc pentru Trinity (începutul-mijlocul lunii iunie). Mai întâi trebuie să alegeți un mesteacăn. Ar trebui să fie un copac înalt cu ramuri curgătoare (mesteacăn plângător). Cu toate acestea, mulți sfătuiesc să aleagă copaci foarte tineri pentru mături care nu au înflorit niciodată. Ramurile lor sunt flexibile, iar frunzele lor sunt delicate.

După ce ați ales un copac, încercați o frunză „pe limbă”. Dacă suprafața exterioară a frunzei este aspră, acest mesteacăn nu este potrivit. Frunza trebuie să fie fragedă și catifelată. Ramurile trebuie alese subțiri, lungi, drepte.

Mături de stejar pentru băi

Recoltarea are loc din iunie până în august în păduri umede, umbrite de stejar. Una dintre caracteristicile unui astfel de loc „corect” este brusturele mari sub copaci. Adunând ramuri într-un astfel de desiș, veți obține o mătură rezistentă, care va fi suficientă pentru mai multe (3-4) vizite la baie.

Mături de stejar pentru băi concepute pentru rezistente oameni sanatosi- rusi adevarati!

Mătură de urzici

Urzici mături de baie: timp de pregătire - mijlocul verii, imediat înainte de înflorire sau în timpul înfloririi urzicilor.

A aburi cu o mătură de urzici este o plăcere deosebită. Nu vă fie teamă de „zgârcenia” urzicilor. Aburind cu o astfel de mătură, simți o senzație plăcută de furnicături, iar corpul devine roșiatic și ușor. Fără vezicule sau arsuri - doar beneficii incontestabile pentru organism. Printre altele, aburind cu o mătură de urzică, „riscăți” să scăpați de radiculită, reumatism și gută.

Singurul dezavantaj al unor astfel de mături este că sunt de unică folosință. Dar este și mai ușor să le pregătiți.

Mături de cireșe și coacăze

Aceste mături nu sunt la fel de rezistente precum stejarul sau mesteacănul, dar aburirea cu ele este o plăcere incomparabilă datorită aromei lor delicioase. În plus, sunt foarte benefice pentru piele. Recoltarea ramurilor pentru mături are loc la începutul lunii iunie.

Lăstarii tineri inutile și lăstarii de rădăcină sunt tăiați. Lucrul bun este că nu trebuie să mergeți departe pentru astfel de mături (cu excepția cazului în care, desigur, locuiți într-o casă privată sau aveți o dacha) - probabil că veți găsi mai multe tufe de coacăze și cireșe în curte.

Mături din tei, rowan, arin, salcie și alți copaci

În principiu, măturile pot fi făcute din aproape orice copac. Nu vă agățați de cele tradiționale.

Ramurile copacilor se recoltează de la începutul lunii iulie până la mijlocul lunii august. Regulile pentru alegerea copacilor sunt aceleași - copaci tineri cu ramuri flexibile, drepte.

Desigur, acestea nu pot fi colectate în apropierea unei drumuri sau a unei întreprinderi industriale. Distanța de la „civilizație” ar trebui să fie de cel puțin 3 km.

Cum să tricotați mături pentru o baie

Partea crengii unde va fi mânerul este curățată de frunze și crenguțe. Apoi cantitatea necesară crengile sunt strâns înfășurate cu sfoară. Grosimea mânerului ar trebui să fie de aproximativ 5 cm în diametru. În acest fel mătura va fi densă și va rezista de mai multe ori.

Nu există reguli speciale în ceea ce privește lungimea mânerului măturii, dar lăsați mânerul suficient de lung, astfel încât să fie confortabil de ținut și să nu vă alunece din mâini. Este mai bine să tăiați crengile mai mult - după ce mătura este legată, mânerul poate fi tăiat, tăind astfel capetele.

Cum să aburiți o mătură de baie

Există mai multe moduri cum să aburi o mătură de baie . Cea mai rapidă dintre ele este aceasta: timp de 2-3 minute, coboară mătura într-un bol de apa rece, apoi in acelasi timp in apa calda si, in final, intr-un lighean cu apă fierbinte(doar nu in apa clocotita). În acest caz, bazinul trebuie acoperit astfel încât mătura să „aburească”. Vei sti cand sa scoti matura prin aroma delicioasa pe care va incepe sa o emane.

Nu aruncați apa rămasă de la abur: poate fi diluată cu apă și turnată peste pietre sau pereți fierbinți pentru a umple camera de aburi cu aromă.

Numai măturile uscate trebuie aburite. Proaspăt sau uscat, dar nu complet uscat, nu se aburi, deoarece... devin moale, devin grele, se încălzesc rapid și pot arde pielea.

O saună este o plăcere incomparabilă, iar o saună este eficientă și pentru a slăbi și a-ți îmbunătăți sănătatea. Principalul lucru este să nu uiți de contraindicațiile pentru băi și să ai grijă de sănătatea ta.

Ce poate fi mai bun decât o baie rusească? Slavii vizitează baia pentru a curăța corpul, pentru a oferi ușurare morală și relaxare, iar un atribut integral al procedurii este o mătură de baie. Desigur, puteți cumpăra o mătură într-o baie publică, dar experții preferă să pregătească ei înșiși mături de mesteacăn, tei, stejar sau urzică. Despre când și în ce intervale de timp se realizează achiziția mături de baie, vă vom spune în acest articol.

Când sunt pregătite mături de mesteacăn pentru baie?

Măturile sunt pregătite în funcție de tipul de plantă din care se preconizează a fi realizat accesoriul de baie. În mod tradițional, recoltarea începe în Ziua Trinității, a cărei dată plutește:

1. În 2015 cade pe 31 mai.
2. În 2016, Ziua Treimii este sărbătorită pe 19 iunie.
3. În 2017, sărbătoarea cade pe 4 iunie.

Mătură de mesteacăn

Primele 2 săptămâni după Trinity, după cum se spune înțelepciunea populară, sunt cele mai favorabile pentru procurarea materiilor prime. Frunzele de pe copaci și plante au acumulat suc și conțin o concentrație mare de substanțe utile.

În funcție de specia de plante, mătura are o serie de caracteristici distinctive.

Mătură de baie de tei și mătură de urzici: proprietăți benefice și timp de preparare

Mătura de tei poate fi diluată cu ramuri de arin, rowan sau salcie. O astfel de mătură este pregătită din primele zile ale lunii iulie până la începutul lunii august, alegând copaci care cresc departe de zona industrială. O mătură de tei întărește pielea, îmbunătățește transpirația și ajută la ameliorarea durerilor de cap.

Mătură de tei

Mătura de baie cu urzici este cu adevărat tămăduitoare. Este utilizat pentru a trata durerile articulare, pentru a desface depozitele de sare, a bolilor de piele și a slăbiciunii musculare. Urzicile sunt recoltate înainte sau în timpul înfloririi - aceasta este aproximativ la mijlocul verii. Amintiți-vă că mătura de urzici poate fi folosită o singură dată dacă doriți să tratați radiculita cu ea, apoi faceți aprovizionare cu ierburi medicinale în timpul sezonului;

Sfat! Pentru a preveni usturarea urzicii, faceți măturii o baie de contrast prin scufundarea în apă clocotită timp de 3 minute, apoi în apă rece timp de 3 minute, repetând acești pași de 2-3 ori. Pentru a spori efectul, aburiți mătura în apă clocotită și utilizați imediat.

Când se prepară măturile de stejar și cu ce se obișnuiesc să trateze?

O mătură de stejar este un remediu magic pentru ten gras, reducând numărul de erupții cutanate și reducând intensitatea secrețiilor cutanate. Folosirea regulată a unei mături de stejar într-o baie va oferi pielii mată și prospețime.

Mătură de stejar

Pregătirea corectă vă permite să utilizați o mătură din această rasă de 3 ori. Achiziția de materii prime începe la jumătatea lunii august, continuând până la jumătatea lunii septembrie.

Sfat! Pentru măturile de baie de stejar, sunt selectați arbori sub care crește brusture. Se crede că frunzele nu vor cădea în timpul utilizării.

Cum și când să recoltați mături de mesteacăn

Pentru procurarea materiilor prime se selectează mesteacănii care cresc în zonele joase umede. Pregătirile încep să fie strânse după Trinity până pe 2 august (Ziua lui Ilyin). Este mai bine să tăiați ramuri dintr-un mesteacăn tânăr care nu a avut încă timp să înmugurească. Ramurile trebuie să fie tinere și flexibile, iar lungimea lor să fie de aproximativ jumătate de metru.

1 mătură de mesteacăn are aproximativ 20-30 de ramuri, care sunt pliate în formă de evantai, astfel încât frunzele să se afle în aceeași direcție. La bază, mătura este strâns legată cu frânghie naturală, amintiți-vă că ramurile se vor usca și trebuie să fie inițial bine fixate. Cel mai bine este să legați mătura în două locuri.

Mătura are proprietăți reparatoare, ameliorează durerile musculare după un antrenament lung, vindecă rănile și calmează pielea iritată. Cu ajutorul unei mături de mesteacăn, bolile pulmonare sunt „eliminate”, ceea ce este util în special pentru fumători.

Fanii procedurilor de scăldat leagă mături după cum este necesar și stivuiesc materiile prime colectate în straturi, astfel încât ramurile superioare să le protejeze pe cele din mijloc. Un astfel de snop este plasat într-un hambar sau pe un balcon cald, acoperit cu fân sau țesătură naturală. Tricotarea directă se face după cum urmează:

Legați bine mătura înainte de uscare

• Ramurile sunt selectate în funcție de lungime și așezate. În interior se pun ramuri mai groase, cele subțiri încadrează mătura. Acolo unde va fi mânerul, ramurile sunt nivelate, ramurile ascuțite sunt îndepărtate din ele.
• Se aplică un șnur și mătură este trasă împreună.
• În continuare, se tricotează un nod și se formează un mâner. Mânerul este realizat cu sfoară, apoi capetele ramurilor sunt învelite suplimentar cu material textil, care va proteja mâinile însoțitorului de baie de calusuri.

Mărimea măturii este o chestiune de gust, dar nu trebuie să fie mai mică de 40 cm și nu mai mult de 80 cm. În caz contrar, folosirea măturii va fi pur și simplu incomod.

Cum se usucă corect măturile finisate?

Uscarea se face afară, dar măturile sunt atârnate la umbră. În lumina directă a soarelui, frunzele se ondulează, se ofilesc și își pierd culoarea și aroma. După ce aburi o mătură „supraîncălzită”, toate frunzele vor cădea și vor rămâne vițe goale.

Cel mai de preferat este să atârnați mături pe verandă sau sub copaci pe o frânghie simplă. Rețineți că și schițele au impact negativ pe ramurile unei mături. După uscare, măturile sunt îndepărtate, pliate strâns împreună și trimise la depozitare. Ca urmare, mătura devine turtită și în timpul procedurilor de scăldat se simte că „îmbrățișează corpul”.

Cum să faci corect măturile de baie cu aburi?

Aburirea determină duritatea măturii și se efectuează în apă foarte fierbinte, dar nu în apă clocotită. Pentru a obține rigiditate, mătura se scufundă într-un lighean cu apă timp de 15-20 de minute, iar iubitorilor de mături moi se recomandă 40-50 de minute de aburire. După această procedură, mătura se usucă ușor atârnând-o peste aragaz. Însoțitorii băii recomandă să țină mătura aproximativ 20 de minute. apa rece, apoi scufundați-l brusc în apă fierbinte.

Important! Apa în care se aburește mătura primește unele dintre proprietățile benefice, așa că este folosită pentru aburi aromatici în baie, clătirea părului și scăldat.

Dacă ați suprauscat mătura, atunci înainte de a o folosi, ar trebui să o acoperiți peste noapte cu un prosop umed sau să o puneți într-un recipient cu apă rece.

Reguli de depozitare

Locurile cu umiditate și temperatură scăzute sunt selectate pentru depozitare. Un hambar, un garaj sau un balcon izolat sunt potrivite, deoarece sub presiunea temperaturilor ridicate, mătura își pierde prospețimea și pleacă.

Aburind o mătură

De asemenea, puteți depozita o mătură folosind tehnologia finlandeză, supunând-o la îngheț șoc la temperaturi de peste -40 C. Măturile sunt mai întâi ambalate în pungi sigilate, de exemplu, folie alimentară.

Pregătirea măturilor de baie trebuie să înceapă în intervalul de timp specificat, altfel veți primi o mătură cu frunze prea tinere sau prea bătrâne, care va cădea de pe ramură în drum spre baie. Mături pregătite corespunzător îți vor da un plus de energie și sănătate până în sezonul următor!

Mătură de stejar pentru o baie: video

Mături de baie: foto

Măturile de mesteacăn sunt cele mai populare accesorii pentru baie. Se disting prin flexibilitatea ramurilor lor, suprafața catifelată a frunzelor și aroma lor parfumată., care împreună oferă un efect aromat și vindecator.

Măturile de mesteacăn sunt cele mai comune mături de baie, deoarece au diferite proprietăți benefice. O piesa de prelucrat asamblată incorect își va pierde toată calități vindecătoare. Procedura de achiziție are propriile caracteristici și reguli, a căror respectare este obligatorie.

Mături parfumate de mesteacăn au fost folosite în băile de aburi de secole. Ei au caracteristici distinctive, care le fac universale medicament din toate bolile.

Baia este o procedură eficientă pentru curățarea și vindecarea organismului, iar împreună cu o mătură de mesteacăn devine o măsură preventivă boli virale, un mijloc de curățare și terapie complexă.

Sunt moi ca structură, au o aromă pronunțată, rezistă bine atunci când sunt folosite și pot fi gătite la abur de mai multe ori.

Beneficiile măturilor de mesteacăn pentru organism sunt neprețuite. Ele nu sunt folosite doar în cosmetologie pentru a curăța porii și a elimina excesul de săruri, dar au și un puternic efect medicinal. Structura poroasă a foilor absoarbe perfect transpirația.

Scoarța de copac conține uleiuri esentiale care au efect de curățare: elimina deseurile si toxinele din organism, elimina sarurile in exces din articulatii si stimuleaza circulatia sangelui. Pentru a păstra aceste proprietăți, acestea trebuie să fie pregătite corespunzător și aburite. Au un efect complex:

• antimicrobian;
• Expectorant;
• Antiinflamator;
• Antiseptic;
• Vindecarea rănilor;
• Curăţare.

Când sunt expuse la temperaturi ridicate, din coaja ramurilor se eliberează uleiuri esențiale, care sunt deosebit de apreciate în masaj. Au o textură ușoară, pătrund bine adânc în piele și îndepărtează toxinele și, de asemenea, au un efect relaxant și îndepărtează excesul de săruri. Uleiurile afectează intens suprafața pielii, dându-i elasticitate și eliminând orice inflamație și erupții cutanate.

Uleiurile esențiale de mesteacăn au un efect benefic asupra părului. Acestea sunt absorbite în structura părului și a scalpului, dând părului rezistență, strălucire și grosime. Nu fără motiv, decocturile de mesteacăn sunt adesea folosite în cosmetologie, deoarece substanțele din compoziția lor sunt perfect absorbite de organism și pătrund în piele, îmbunătățind circulația sângelui și nutriția.

Mesteacanul contine diverse substante benefice, care se dezvaluie mai bine in baie si au un efect mai pronuntat. Astfel de substanțe includ:

• Vitaminele A, B, C, E, K, PP etc.;
• Antioxidanți;
• Uleiuri balsamice;
• Acizi grași;
• Flavonoide;
• acizi organici;
• Taninuri;
• Microelemente etc.

Important! Măturile de mesteacăn sunt un agent antiinflamator, expectorant și antimicrobian universal, dar toate aceste proprietăți se pierd dacă nu sunt colectate conform tehnologiei.

Masaj cu aburi: care sunt beneficiile pentru sănătate?

Un masaj cu o mătură de mesteacăn în baia de aburi permite deschiderea porilor frunzelor și scoarței să-și elibereze toate uleiurile, astfel că procedura are un efect benefic asupra întregului organism.

În timpul masajului, frunzele se lipesc de corp, dar nu te grăbi să le îndepărtezi, elimină toxinele și absorb sărurile odată cu transpirația.

Datorită structurii sale elastice, poate fi folosit de mai multe ori fără a-și pierde proprietățile. Principalele indicații pentru utilizarea măturilor de mesteacăn în băi sunt bolile superioare tractului respirator

(bronșită, astm), dureri articulare, inflamații ale sistemului biliar, erupții cutanate etc.

• Principalele proprietăți medicinale:
• Elimina toxinele din organism;
• Crește elasticitatea și tonusul pielii;
• Stimulează funcția rinichilor;
• Îndepărtează mucusul din plămâni;
• Eliminați inflamația și acneea;

Îmbunătățiți circulația sângelui. Folosirea unei mături de mesteacăn într-o baie este comparabilă cu inhalarea

, deoarece uleiurile de mesteacăn pătrund adânc în plămâni și stimulează expectorația. Masajul cu mătura îmbunătățește circulația sângelui și îmbunătățește tonusul pielii. Are diverse proprietăți benefice, iar sub influența temperaturii ridicate din baie, toate proprietățile sale sunt îmbunătățite.

Când să tăiați mături pentru o baie de mesteacăn Conform obiceiului tradițional, perioada de recoltare a măturii de mesteacăn pentru baie începe la 2 săptămâni după Sfânta Treime

, adică la mijlocul lunii iunie. Dar această regulă nu este pe deplin exactă, deoarece din cauza particularităților vremii din diferite regiuni, până a sosit momentul potrivit, frunzele de mesteacăn nu au avut timp să devină mai puternice, dar mugurii se formau deja.

Iunie-iulie este considerată o perioadă potrivită, dar însoțitorii de baie cu experiență susțin că până în a treia săptămână din iulie, frunzele de mesteacăn devin tari. Atenţie! Recoltarea se efectuează numai pe vreme însorită. Perucile umede asamblate vor avea.

miros urât

Momentul recoltării măturii de mesteacăn începe la începutul lunii iunie, maxim la mijlocul lunii iunie. Când să recoltați din mesteacăn poate fi determinat de starea frunzelor. Pentru preparare ai nevoie de frunze delicate, catifelate, ușor pufoase.

Dacă devin tari, este prea târziu pentru a ridica mătura. Se va zgâria și va lăsa mici tăieturi atunci când este folosit într-o baie.

Dacă, dimpotrivă, alegi frunze prea fragede, acestea vor cădea de pe ramuri în timpul uscării. Și dacă frunzele nu cad, mătura în sine va deveni alunecoasă și neplăcută la atingere.

În mod tradițional, colecție realizat din așa-numitul mesteacăn plângător. Aceștia sunt copaci înalți, cu ramuri puternice și lungi. Cei mai potriviti sunt mesteacanii care nu au inflorit au crengute mai elastice si frunze de catifea. Alegeți ramuri care cresc la umbră; frunzele lor sunt mai delicate.

Sfat! Alegeți copaci care stau la umbră, lângă corpuri de apă. Ramurile și frunzele lor sunt mai suculente și mai fragede.

Nu tăiați întregul ciorchine dintr-un copac. În primul rând, în acest fel îi răniți și, în al doilea rând, va fi imposibil să-l mai folosiți pentru împerechere, deoarece ramurile sale vor deveni mai rigide și frunzele mai aspre. Cum să faci o mătură de baie din mesteacăn:

• Colectați ramuri de la diferiți copaci din aceeași zonă;
• Alegeți ramuri care sunt cele mai jos de la suprafața iazului;
• Nu tăiați ramuri acolo unde sunt flori, acestea vor fi dure;
• Ramurile trebuie să fie drepte, nu mai lungi de 60 cm;
• Tăiați ramurile într-o singură mișcare fără a deteriora structura ramurilor;
• Folosiți foarfece ascuțite și aveți grijă să nu deteriorați ramurile tăiate.

Înainte de a tricota o mătură, trebuie să uscați puțin ramurile la umbră.

Cu grijă! Nu folosiți sârmă pentru jartieră, doar ață, altfel vă veți zgâria în baia de aburi. Nu legați tijele prea strâns; acestea nu se vor usca bine.

Cum să se usuce corect, astfel încât frunzele să nu zboare

Mături de mesteacăn uscați corespunzător ar trebui să fie la umbră în aer liber. Măturile se atârnă de bază la umbră, pe verandă sau în grădină și se usucă în această poziție timp de 5-6 zile.

Evitați expunerea la soare, deoarece va usca frunzele și le va încreți.

Când frunzele devin casante și casabile, înseamnă că mătura este deja uscată și trebuie să o puneți imediat deoparte pentru depozitare, altfel frunzele vor cădea.

Sfat!Înainte de uscare, puneți măturile sub presă timp de câteva zile, răsturnându-le periodic, astfel încât excesul de umiditate să fie eliberat din frunze și ramuri.

Cum să depozitezi mături de mesteacăn pentru baie?

O condiție prealabilă pentru depozitarea lor este o cameră întunecată, răcoroasă, bine ventilată, cu umiditate optimă. Opțiunea ideală este un car de fân. Sunt asezati in interior cu frunze astfel incat manerele sa fie pe exterior si asezate in cerc.

De asemenea, o mansardă este potrivită în acest scop, dar trebuie să fie slab iluminată. Poate fi depozitat in dressing. Un balcon vitrat este potrivit ca alternativă, dar ar trebui să minimizați expunerea la soare și să plasați mături în cutii de carton

Sfat! Puteți prelungi durata de valabilitate a măturilor stropind cu sare deasupra acestora.

Este mai bine să le depozitați de mâner, pentru a nu deteriora structura măturii. Separați unul de celălalt astfel încât să fie ventilate și să nu se „sufoce”. Asigurați-vă că evitați curentele de aer, altfel acestea se pot prăbuși.

Erori de bază în timpul achiziției

Daca dupa prima aburire matura cade, inseamna ca s-a facut o greseala la pregatirea sau depozitarea acesteia. Principalele greșeli la pregătirea măturilor se datorează lipsei de experiență și neglijării recomandărilor. Chiar și cea mai mică nerespectare a regulilor de recoltare poate provoca fragilitatea unei mături de mesteacăn. Greșelile tipice includ:

• Timp incorect pentru colectarea tijelor. Momentul optim pentru colectarea ramurilor este determinat de frunze. Dacă le colectați mai devreme decât era de așteptat sau mai târziu, va cădea. Cel mai bun moment pentru a colecta este mijlocul lunii iunie, dar trebuie să acordați mai multă atenție frunzelor.
• Uscarea incorectă. Dacă uscați ramurile la soare, atunci toate frunzele se vor încreți și se vor desprinde cu siguranță. Mătura trebuie să se usuce timp de o săptămână la umbră, altfel frunzele se vor ofili sau se vor usca.
• Folosind ramuri umede. Tijele trebuie colectate pe vreme însorită. Dacă folosiți ramuri umede, va apărea un miros neplăcut și ramurile în sine vor deveni rigide.

Sfat! Nu spălați ramurile înainte de recoltare. Tot praful va fi spălat în timpul utilizării în baie.

Dacă faceți un preparat pentru prima dată, atunci este mai bine să legați câteva mături și, urmând toate recomandările, să le adunați, să le legați și să le depozitați așa cum vă așteptați, pentru a nu fi supărat dacă ceva nu merge.

Instrucțiuni video utile

Vezi cum să faci o mătură de mesteacăn pentru baie:

Cum să-l alegi pe cel potrivit la cumpărare?

Dacă nu este posibil să faceți singur o mătură, atunci puteți achiziționa una gata făcută. Sunt ieftine și calitatea poate fi găsită opțiune grozavă. Pentru a face acest lucru, ar trebui să știți cum să alegeți mătura potrivită atunci când cumpărați:

• Întoarceți frunzele ciorchine cu partea în jos și agitați puțin. Dacă cad multe frunze, înseamnă că tehnologia de recoltare a fost încălcată.
• Atingeți frunza; ar trebui să fie uscată, dar să nu se sfărâme în mână.
• Un pachet bine făcut ar trebui să încapă în mână. Ramurile inferioare sunt tăiate special pentru a-l face confortabil de ținut.
• Miroși mătură: prezența unui miros de umezeală sau mucegai este un semn de pregătire necorespunzătoareși încălcări ale condițiilor de depozitare.

Ciorchimea trebuie să fie strânsă, dar nu prea strânsă, astfel încât aerul să circule și frunzele să poată ventila.

Cum să aburiți corect o mătură, astfel încât să reziste de mai multe ori

Pentru a simți toate beneficiile, trebuie să știi despre mesteacăn. Un pachet uscat poate fi aburit în două moduri:

• Puneți frunzele în apă clocotită și lăsați timp de o jumătate de oră. În acest timp ar trebui să se înmoaie. Dacă tijele lasă urme atunci când sunt folosite, tot trebuie să păstrați mănunchiul în apă clocotită.
• Puneți frunzele în apă rece și înfășurați într-o cârpă umedă. Apoi pachetul trebuie pus într-o pungă peste noapte. Înainte de camera de aburi, ar trebui să o puneți în apă clocotită timp de câteva minute, apoi o puteți folosi.

Măturile uscate trebuie să fie bine aburite, astfel încât să nu lase urme pe piele, dar, în același timp, principalul lucru este să nu le expuneți în exces, astfel încât să nu devină acri.

Sfat! Nu aruncați apa în care a fost aburită mătura. Poate fi folosit pentru a clăti părul.

Cum să aburiți mături proaspete?

Nu este nevoie să aburiți mături proaspete de mesteacăn.Într-adevăr, de îndată ce ai legat o mătură, o poți folosi imediat în baie. Poate fi înmuiat în apă la temperatura camerei timp de 5-7 minute, dar în niciun caz în apă fierbinte. Dacă turnați apă clocotită peste o grămadă, frunzele proaspete se vor găti pur și simplu și vor cădea.

Este important să le udați puțin, dar să nu le lăsați să câștige prea multă umiditate, ceea ce poate duce și la vărsare. Preparatele proaspete pot lăsa urme dureroase pe piele, așa că o poți ține o vreme în baie. temperatură ridicată astfel încât porii frunzelor să se deschidă și apoi începeți imediat să utilizați.

Cum să aburi corect pentru sănătate și plăcere

Procesul de utilizare a unei mături de mesteacăn diferă de folosirea ciorchinilor de la alte specii de copaci. Acest lucru se datorează sensibilității frunzelor de mesteacăn și elasticității ramurilor.

Nu puteți biciui mesteacănul prea tare, altfel vor apărea urme. Ar trebui folosit ca un ventilator, care atrage căldura. Există mai multe recomandări de luat în considerare:

• Mătura din baie ar trebui să fie întotdeauna umedă. Odată ce se usucă, trebuie să fie umezit din nou în apă.
• Atingerea trebuie să fie superficială și moale. Fără palme aspre. Pot lăsa arsuri și răni.
• Abia ar trebui să atingeți mătura de piele și să încercați să evitați loviturile de la ramuri.
• La temperaturi peste 60 de grade, trebuie să păstrați mătura umedă în orice moment, dacă nu este folosită, puneți-o imediat în apă;

Pentru a obține toate beneficiile mesteacănului, ar trebui să masați corect. Folosind lovituri moi, ușoare și nedureroase, trebuie să lucrați întreaga suprafață a corpului. Dacă simțiți disconfort, atunci nu ar trebui să loviți, ci să îl mângâiați - efectul va fi același.

Puteți folosi mănunchiuri pentru a colecta aer cald. Pentru a face acest lucru, ridicați-l și coborâți fluxul de aer în zona lombară sau a spatelui. Mătura ar trebui să atingă corpul, măcar puțin. În caz contrar, aerul fierbinte va stagna între frunze și corp, provocând arsuri.

Mișcările ușoare, dar ascuțite, ca de bici, cu vârful ramurilor sunt foarte utile. Procedura ar trebui să se încheie cu mângâieri ușoare pentru a calma pielea aburită.

Un contrast util este atunci când, după o baie de aburi fierbinte, însoțitorul de baie face un duș rece. Astfel, circulația sângelui se îmbunătățește și efectul utilizării ramurilor de mesteacăn este îmbunătățit.

Opțiuni alternative

Mesteacanul este o soluție excelentă pentru o baie. Conține toate substanțele utile, componentele valoroase și proprietățile vindecătoare care se dezvăluie pe deplin în baia de aburi. Dacă nu sunteți un fan al măturilor de mesteacăn, atunci acestea pot fi înlocuite cu ciorchini de alte specii de copaci. O alternativă excelentă la mesteacăn:

• Tei;
• Stejar;
• Eucalipt;
• Bambus.

În structura și proprietățile lor, stejarul și teiul nu sunt inferioare mesteacănului. Ele au, de asemenea, un efect benefic asupra funcționării organismului și îmbunătățesc funcționalitatea. organele interneși ajută la eliminarea toxinelor, sărurilor și deșeurilor.

Eucaliptul va umple camera de aburi cu o aromă încântătoare de ace de pinși sporesc proprietățile de inhalare ale băii. Puteți folosi orice tip de copac pentru baia de aburi, principalul lucru este că în timpul utilizării nu lasă urme, arsuri sau provoacă dureri, deoarece baia ar trebui, în primul rând, să aducă plăcere.

- un depozit de proprietăți utile. Are efect curativ, îmbunătățește efectul băii și ajută la curățarea și vindecarea organismului. Mături colectate și pregătite corespunzător vor aduce multe beneficii pentru sănătate.

- un masaj excelent. Foarte des folosit în procedurile SPA. Asemenea tipuri de masaj precum Creole și Old Samurai sunt cunoscute pe scară largă.

Nu este nimic complicat în pregătirea măturilor pentru o baie, dar, ca în orice afacere, există câteva nuanțe: trebuie să știți când este mai bine să tricotați mături pentru o baie, ce ramuri să alegeți, cât de lungi ar trebui să fie, cât de lungi. sa pastreze maturile pentru tot anul fara a pierde calitatea .

Strămoșii noștri au pregătit materii prime pentru mături de baie în prima jumătate a lunii iunie - în Ziua Treimii după Crăciunul Verde. Daca esti departe de calendare bisericestiși ritualuri, adună ramuri la începutul lunii iunie, când frunzișul a crescut deja și a devenit mai puternic, dar nu a devenit încă decolorat și ofilit.

Pentru sărbătorile bisericești sau pentru datele calendaristice, vă puteți concentra doar pe regiuni: țara noastră este mare. În unele locuri este aproape vară în Duminica Trinității, iar în altele frunzele abia eclozează. Deci, este mai bine să vă concentrați asupra stării frunzișului.

Când se recoltează mături de mesteacăn?

Nu este alocat mult timp pentru recoltarea măturii de mesteacăn: cel mult o săptămână. Trebuie să aveți timp să pregătiți ramuri de mesteacăn atunci când frunza a devenit deja verde și nu verde deschis, ci înainte ca cerceii să înflorească. Dacă se pierde timpul, frunzișul devine foarte dur și cade foarte mult în baie. Deci perioada de recoltare pentru mături de mesteacăn este foarte scurtă.

Dar timpul nu este singurul criteriu. Când alegeți ramuri pentru o mătură de mesteacăn, trebuie să vă ghidați aspect frunze. Ar trebui să aibă o culoare verde intens, farfuria trebuie să fie netedă. Nu ar trebui să existe afide sau alți dăunători sau boli. Dar, cel mai important, nu ar trebui să existe cercei pe ramuri. Și pentru un efect mai mare, trebuie să tăiați ramurile de mesteacăn cu o mătură în perioada specificată, dar după o ploaie. Doar mesteacănul trebuie să fie deja uscat, altfel frunza se va întuneca și se va ondula.

Mai multe sfaturi de la generația mai în vârstă: tăiați o mătură când frunza de mesteacăn nu este mai mare decât o monedă veche de cinci copeci și ar trebui să se simtă ușor lipicioasă la atingere.

Dar cu frunze lipicioase obții o „mătură cu săpun”. Are un efect excelent asupra pielii: devine mătăsos și moale. Dar, în același timp, părăsește camera de aburi cu pielea acoperită de mucus. Nu tuturor le place acest sentiment. Deci aici trebuie să alegi: fie senzații mai confortabile cu frunziș mai „matură”, fie piele elastică.

Mături de mesteacăn culese în luna mai miros diferit față de cele de vară: adaugă un miros foarte asemănător cu mirosul de propolis. În acest moment, pe pielea crenguțelor apar dungi ușoare, care eliberează această aromă. Astfel de dungi nu se găsesc pe toate ramurile; ele trebuie selectate separat. Când treceți mâna de-a lungul unei astfel de ramuri, simțiți tuberculii - acestea sunt aceleași secreții rășinoase, mirositoare. Daca cineva nu a incercat, incearca. Senzații foarte plăcute, deși foaia este lipicioasă în acest moment.

Unii iubitori de băi apreciază în special măturile de mesteacăn care au crescut lângă apă - un râu sau un lac (dar nu într-o mlaștină). Astfel de plante au ramuri lungi, elastice și flexibile. Crenguțele, rădăcinile în creștere sau cioturile de mesteacăn sunt bune. Sunt flexibile, elastice și fragede.

Pe copaci, lăstarii de cățărare inferiori sunt considerați cei mai buni. Sunt tăiate pentru o mătură. Este mai bine să nu tăiați tinerii singuri fără ramuri laterale, chiar și în ciuda frunzei mari, frumoase și dense: se dovedește a fi un bici. Și nu este deloc ceea ce se cere de la o mătură de baie.

Dacă nu trebuie să tăiați mai mult de două sau trei bucăți dintr-un copac tânăr, puteți dăuna plantei. Cunoaște-ți limitele - ai grijă de natură!

Bătrânii care iubesc băile spun că nici într-o plantație de mesteacăn nu poți lua ramuri pentru mătură de la fiecare copac. Dar numai de la cei a căror scoarță de mesteacăn de pe trunchi pare să strălucească puțin. Mai mult decât atât, petele de pe scoarța de mesteacăn nu sunt gri, ci mai degrabă de culoare maronie. Nu sunt foarte mulți astfel de copaci, dar există. Încercați să găsiți cel puțin câteva și stivuiți ramurile separat. Apoi evaluează diferența și data viitoare nu vei regreta.

Când pregătiți mături, frunzișul de mesteacăn trebuie să fie dens și neted. Unii oameni recomandă să încerci o frunză de mesteacăn cu limba. Dacă este aspră, ramura nu este potrivită, dacă este netedă și catifelată, este o materie primă excelentă.

Copacii tineri care cresc separat sunt o alegere excelentă

Puteți naviga prin tulpina unei frunze tinere de mesteacăn. Dacă a devenit deja roșcat, îl puteți tăia, dar dacă este verde, este prea devreme.

Videoclipul arată cum să alegeți ramuri de mesteacăn și să tricotați corect mături din ele.

Pregătim mături de stejar

Perioada de recoltare a măturii de stejar este mai lungă: începând de la sfârșitul lunii iunie, iar unele se recoltează în august și începutul lunii septembrie. Depinde de an și regiune. Dar chiar și în aceeași regiune, diferă foarte mult de la an la an. În unele zone trebuie să te grăbești: mai târziu frunzișul este afectat de boli și devine letargic sau pătat. Dar uneori, după deteriorarea bolii în august-septembrie, frunzișul stejarului crește din nou. Apoi puteți obține și mături excelente.

Când recoltați o mătură de stejar vara, acordați atenție stării frunzei: ar trebui să aibă o culoare verde uniformă, densă, fără pete. Regula principală: nu ar trebui să existe încă o ghindă. Ca și la recoltarea mesteacănului, se iau lăstari ramificați cu frunze mari.

Există însă îndrăgostiți care recoltează mături de stejar în septembrie. În acest caz, frunza devine galbenă sau galbenă. Ei spun că și „funcționează” foarte bine.

Pentru băile gourmet, măturile de stejar, făcute din ramuri de copaci lângă care creștea brusturele, sunt foarte apreciate. Lăstarii lor sunt considerați cei mai durabili și flexibili. Copacii ar trebui să crească în colțurile umbrite ale pădurii și să fie tineri: pe cei bătrâni este dificil să găsești ramuri neînnodate de lungime suficientă. Frunzișul trebuie să fie mare și abundent.

Pregătirea măturilor de stejar are propriile sale specificități:

• în primul rând, ramurile tăiate sunt depozitate într-un loc umbrit timp de o oră și jumătate și abia apoi pot fi transportate;
• în al doilea rând, după ce mătura de stejar este legată, trebuie să puneți presiune pe ea pentru a-i da forma unui evantai - această formă este cea mai comună, dar unii oameni preferă mături de stejar cu forma tradițională sferică.

Când să tai mături de tei

Daca vrei o matura de tei cu culoare, ai la dispozitie o saptamana sau o saptamana jumatate sa o pregatesti. Și apoi pe cheltuială diferite rase, înflorind în momente diferite. În general, cea mai bună perioadă este considerată a fi atunci când majoritatea florilor s-au deschis deja. Aroma din baie este uimitoare.

Teiul cu flori miroase uimitor, dar nu vor putea „funcționa” corect - frunza este moale

Există o mătură de tei și un preparat ulterior. Are și o perioadă de două săptămâni - de la 15 august până la 1 septembrie. Așa spun experții, care susțin că ramurile de tei colectate anterior conțin, desigur, mai multe substanțe utile, dar frunzele de pe ele sunt prea moi și, atunci când sunt aburite, se ondulează și se încrețesc astfel încât este absolut imposibil să se aburi cu ele.

Prepararea măturii de conifere: molid, ienupăr

„Cea mai largă gamă de colecție” se găsește la speciile de conifere. Nu există restricții aici. O fac în Siberia mături de pin atat in cele mai severe ingheturi cat si vara...

Alegeți o zi caldă, fină și uscată pentru recoltare. Ramurile încep să fie tăiate după ce roua s-a uscat. Îi aleg pe cei tineri și flexibili. Nu există alte recomandări.

Cum să faci mături de urzici

În ciuda înțepăturii „grozitoare”, trebuie doar să încercați mătura de urzici. Atunci vă veți bucura cu adevărat să aburiți cu el. Recoltarea lor pentru iarnă este problematică, cu excepția poate introducerii câtorva ramuri în mesteacăn și stejar. Altfel, în niciun caz. Dar puteți aburi proaspăt toată vara.

Lăstarii tineri fără culoare, de aproximativ 40-50 cm lungime, sunt tăiați. E mai bine să lucrezi cu mănuși: ustură. Se dovedește a fi destul de moale: doar pentru o persoană.

Mătură de urzică. Sună și mai înfricoșător decât molidul. Dar beneficiile sunt nesfârșite

Există destul de multe moduri de a aburi o mătură de urzici. Practic, se scufundă în apă fierbinte (nu în apă clocotită) timp de 3-5 secunde, apoi în apă rece. Toate.

A doua opțiune este să-l scufundați în apă rece, apoi după ce ați aburit, îl călcați în camera de aburi cu picioarele, țineți-l deasupra aburului, adăugând o călitură de apă.

Indiferent de modul în care pregătiți mătura, acestea trebuie să „lucreze” pe corpul deja aburit. Adică, mai întâi trebuie să aburi cu mesteacăn.

Există un lucru în folosirea unei mături de urzici: pătează puternic lemnul. Prin urmare, este mai bine să nu-l puneți pe rafturi. Aduceți un covor și puneți-l pe el.

Toate celelalte mături (citește articolul despre ce sunt și cum afectează organismul) sunt strânse în același interval de timp cu măturile de mesteacăn până pe 2 august.

Dacă doriți să tricotați o mătură din ierburi, trebuie să cunoașteți momentul înfloririi sale - în acest moment au cea mai mare concentrație de substanțe utile.

Cum să alegi ramuri pentru o mătură de baie

Ramurile sunt tăiate din copacii tineri care cresc în zone însorite, non-umede, departe de drumuri și întreprinderi cu emisii nocive.

Lungimea ramurilor este selectată în funcție de mărimea măturii selectate. De obicei este de la 40 la 70-80 cm. Oricare este convenabil pentru tine. Grosimea mânerului este selectată în același mod. Diametrul depășește rar 5 cm - este greu să legănești prea mare și greu, deși este o chestiune de gust și obișnuință.

Ramurile trebuie să fie netede, fără boli și părți uscate. Frunzișul este gros și suculent, nu prea dur. Este recomandabil să alegeți ramuri cu două sau trei ramuri - mătura nu numai că va fi mai magnifică și mai frumoasă, va fi și mai densă și va „capta” bine aburul. Când treci peste corp cu o astfel de mătură, nu o bici, ci o masezi.

Cum să tricotați corect mături pentru o baie

După ce ați selectat ramuri potrivite, le puteți colecta imediat în mături. Unii iubitori de baie sfătuiesc să le înmuieze în prealabil câteva zile într-un loc neluminat, bine ventilat. Ei spun că ramurile trebuie să fie „ofălite”. Atunci e mai ușor să lucrezi cu ei.

Lăstarii sunt mai groși la interior și mai subțiri la exterior. Dacă există o îndoire pe ramuri (și cel mai adesea se întâmplă acest lucru), atunci îndoirea ar trebui să fie îndreptată spre interior. De asemenea, asigurați-vă că suprafața mată a foii este îndreptată spre interior, iar suprafața strălucitoare este îndreptată spre exterior. Ar trebui să se dovedească că partea lor strălucitoare este îndreptată într-o singură direcție. Când pliați, dați-i forma unui evantai sau a unui „buchet” - o fac în moduri diferite. Mătura evantai este mai frecventă: pare că îmbrățișează corpul. Senzația este plăcută.

Cel mai simplu mod este să legați mătura strâns cu sfoară naturală la cap și la începutul frunzișului

Pentru mâner, îndepărtați frunzișul de jos. Lungimea sa este selectată individual, dar cea mai optimă, stabilită experimental, este de două lățimi ale palmei. De asemenea, este necesar să expuneți mucurile ramurilor, astfel încât măturile să fie mai bine conservate în timpul utilizării. Dacă totul este făcut corect, atunci o mătură poate fi suficientă pentru două călătorii la baia de aburi.

La plierea ramurilor, acestea se răstoarnă și se scutură de mai multe ori, astfel încât să fie distribuite mai uniform. Pentru tricotat, este mai bine să folosiți materiale naturale: sfoară groasă, frânghie de cânepă, bandaj medical sau alte materiale similare. Este mai bine să nu folosiți sârmă metalică: se încălzește în baie și o astfel de mătură este foarte incomod de ținut în mâini.

Există mai multe tehnici de tricotat:

Folosit pentru tricotat și cleme. Unele sunt din plastic, altele sunt din metal. Ei strâng rapid mânerul și îl țin strâns. Mai mult, după uscare, se va putea strânge. Pentru a preveni ca toate aceste pufături să vă frece mâna, apoi înfășurați mânerul cu bandă groasă de bumbac: vândută în magazinele de bricolaj, uneori în magazine de bricolaj sau magazine de mercerie. Puteți înfășura mânerul cu frânghie groasă de bumbac (după ce ați folosit mătura, îl puteți scoate și îl puteți lega pe următorul).

Există încă multe moduri de a tricota mături. Unii folosesc noduri nautice, care fac posibilă strângerea frânghiei după uscare, alții așează două părți din ramuri încrucișat cu fundul, apoi leagă nu foarte strâns, apoi leagă cu forță cele două părți și leagă în final la fund și superior. Aproape fiecare maestru are propriile sale secrete. Dar sunt foarte reticenți în a le împărtăși. Încearcă mai întâi metode simple, apoi ajustați-l după cum doriți. Va exista metoda ta personală de a tricota o mătură de baie.

Uscarea corectă

Indiferent de modul în care tricotați măturile, acestea trebuie totuși uscate. Sunt imediat îngrămădiți, unul peste altul. Ei stau așa o zi sau două. Ele devin plate sub propria greutate. Apoi pot fi legați în perechi și agățați de o frânghie sau de un stâlp într-o cameră întunecată, bine ventilată.

Dacă este posibil să atârnați mături în pod, acestea pot fi legate în perechi (fără a tăia sfoara rămasă pentru legare) și agățate la uscat pe stâlpi. Cele mai bune mături sunt făcute sub un acoperiș dublu: căldura nu va „arde” frunza, ci o va usca. Dar ventilația trebuie să fie bună. Dacă nu aveți luxul propriei poduri, puteți agăța mătura pe un cui într-un loc bine ventilat. În orice caz, trebuie să găsiți o cameră în care să nu fie expusă la lumina directă a soarelui. Numai în astfel de condiții frunza rămâne verde și nu cade.

Cu orice metodă de uscare, măturile nu trebuie așezate una lângă alta - ar trebui să existe spațiu liber între ele. La început, pentru ca ramurile și frunzișul să se usuce uniform, trebuie să fie răsturnate o dată sau de două ori pe zi. Când sunt complet uscate, pot fi depozitate.

Cum se depozitează măturile de baie

Măturile uscate pot fi stivuite pe o bibliotecă sau pe un raft (camera trebuie să fie din nou uscată și bine ventilată). Dar din când în când, măturile trebuie rearanjate astfel încât cele situate în partea de jos să fie în mijloc sau în sus. Mai mult, măturile nu trebuie expuse la lumină: frunza se va îngălbeni.

Dacă aveți propria grămadă de fân, puteți stivui măturile pe fân uscat, așezându-le lejer una lângă alta. Acoperiți vârful cu fân uscat. Așa le păstrau strămoșii noștri.

Pentru locuitorii apartamentului, există și o metodă de depozitare: în cutie de carton faceți găuri mici, puneți mături în ea fără a o zdrobi, alternând mânerul și coroana. În acest caz, trebuie să le mutați periodic, ridicându-le pe cele de jos în sus.

Puteți păstra mături și în frigider: sunt ambalate într-o pungă de plastic sau învelite în folie alimentară, așezate pe raftul de jos, într-un colț întunecat și uscat.

Măturile de baie acum, ca și înainte, primesc o atenție deosebită. Este pur și simplu imposibil să-ți imaginezi o baie fără ele, deoarece nu va mai fi ea, ci altceva. De fapt, aburii sunt lipsiți de efectul emoțional și de vindecare, așa că trebuie să știți când să pregătiți mături pentru o baie și cum să o faceți.

Dar numai pregătirea corectă a măturilor pentru o baie, atunci când toate convențiile sunt îndeplinite, poate fi benefică - vă ajută să vă îmbunătățiți sănătatea și să obțineți o adevărată plăcere de la proceduri. În caz contrar, pur și simplu vă veți „bici” cu ramuri de lemn și chiar vă veți deteriora pielea. Acesta nu este doar un instrument de baie, poate fi numit un design complex, a cărui bază este pusă în stadiul în care este necesar să se pregătească mături pentru baie.

Termenul limită pentru pregătirea măturilor pentru o baie este foarte important și nu poate fi ratat. Numai atunci îl poți obține de la ei.

În perioada în care măturile sunt pregătite pentru baie, aproape toate părțile plantei - frunze, muguri, ramuri subțiri - încep să fie umplute cu substanțe medicinale utile.

În plus, se obțin:

• durabil;
• elastic;
• moale,

iar frunzele de pe ramuri se vor ține cât mai strâns. Un astfel de „instrument” va putea rezista la mai mult de o cameră de aburi, ceea ce este, de asemenea, important.

Ce fel de mătură există?

Gama și prețul lor sunt destul de diverse, fiecare poate alege exact care îi place cel mai mult. În același timp, puteți lua în considerare opinia „experților în baie” care susțin că fiecare dintre ei are proprietățile sale vindecătoare..

Cele mai frecvente sunt considerate a fi:

• mesteacăn;
• stejar;
• eucalipt;
• tei

Mai puțin utilizat:

• urzica;
• brad;
• cedru;
• ienupăr;
• din pelin;
• muguri de cireș;
• rowan;
• cenușă;
• aspen;
• din cireș de pasăre.

De asemenea, în în ultima vreme Opțiunile de combinare au câștigat popularitate, atunci când câteva plante aromatice sau medicinale sunt adăugate la componentele principale:

• tei;
• mentă;
• sunătoare;
• iarba de foc;
• isop;
• balsam de lamaie;
• urzica;
• tanaceu;
• muşeţel;
• coacaze;
• zmeura

Când sunt aburite într-o baie, apar arome pădure de conifere, plante de grădină și de luncă.

Sfat: Puneți în interior ramuri usturatoare și spinoase, cu excepția cazului în care sunt necesare cataplasme înțepătoare în timpul tratamentului.

Pregătire - cunoștințe generale

Momentul cel mai optim când este mai bine să pregătiți mături pentru o baie este considerat a fi momentul înfloririi ierbii. În această perioadă, frunza devine fragedă, moale și parfumată și, de asemenea, deja întărită.

Începeți să vă pregătiți în a 49-a zi după Paști - Duminica Treimii, care are loc de obicei la începutul verii. Cel mai bun moment este prima jumătate a zilei după rouă pe vreme uscată. Terminați în „Ziua Ilyei”, 2 august, deoarece, conform credințelor populare, după această zi nu mai au putere de vindecare, cu excepția eucaliptului și a stejarului.

Sfat: asigurați-vă că frunza se ține bine și că nu există rășină sau spini pe ramuri.

Când trebuie să pregătiți mături pentru baie, luați în considerare și următorul factor, nu folosiți materii prime în creștere:

• lângă drum;
• în apropierea întreprinderilor industriale;
• aproape de liniile de înaltă tensiune.

Reguli

1. Tratați-vă plantele cu grijă, nu tăiați toate ramurile cu propriile mâini, ci doar pe cele necesare.
2. Alegeți plante tinere care au aproximativ 2-3 ani ramurile lor se îndoaie bine.
3. Mesteacănul care crește lângă apă, care se numește „plâns”, este apreciat în special:
   
   • cele mai bune sunt să iei crengi aproape de pământ;
   • lăstarii trebuie să fie subțiri, flexibili, drepti, agățați și lungi;
   • foaia trebuie să fie catifelată, nu aspră.
4. Tăiați lăstarii laterali folosind foarfece de tăiat pentru confort.
5. Nu transportați mături în saci sau alte containere. Este mai bine să le legați cu o frânghie și să le lăsați deschise.
6. După cum spun instrucțiunile populare, la sosire trebuie dezlegate imediat, astfel încât să nu se împacheteze, altfel nu vor deveni elastice și slăbite.
7. Puteți începe să tricotați doar la 2-3 zile după ce s-au uscat în camera de serviciu, unde trebuie protejate de lumina directă a soarelui.
8. Sortați ramurile după lungime înainte de a lega.
9. Curăță aproximativ o treime din frunze de la capul fiecărei ramuri, apoi mătura se va dezintegra mai puțin și va fi suficientă pentru 2-3 băi de aburi.

mesteacăn

Cel mai adesea este stejar, ceea ce nu este o coincidență.

Nu mai este un secret pentru nimeni în care mesteacănul a fost folosit de mult timp medicina populara iar în timpurile moderne ca mijloc:

• diuretic;
• diaforetic;
• restaurator pentru raceli, precum și în timpul operațiilor chirurgicale;
• dezinfectant.

Poți găsi mesteacăn aproape peste tot în vastitatea țării noastre peste 100 de specii cresc aici. Aburii îl adoră datorită frunzelor sale mici și moi, care alunecă cu ușurință peste corp în timpul procedurii și pot fi folosite de oricine fără restricții.

Necompletat

mai - cel mai bun timp când să pregătim mături pentru o baie de mesteacăn, în momentul de față apar frunze tinere pe ramuri. Până la Trinity, lăstarii vor fi colectat deja cantitatea necesară de suc, iar frunzișul emergent va atinge dimensiunea necesară.

Dacă ratați momentul în care să pregătiți mături pentru baie, acestea nu vor mai da efectul de vindecare așteptat, iar frunzele din ele vor cădea rapid.

Aplicație

Ramurile de mesteacăn sunt flexibile și lungi, așa că necesită anumite cunoștințe și abilități pentru a fi folosite într-o baie de aburi. Uneori, pentru a fi mai ușor de utilizat, este „întărit” cu mai multe crengi de stejar care sunt așezate în interior. Acum „instrumentul” nu va fi atât de flexibil, dar acest lucru nu va afecta în niciun fel eficiența.

Stejar

Are proprietăți antiinflamatorii, astringente și antiseptice. O mătură din ramuri de stejar este mai durabilă în utilizare decât una de mesteacăn și este mai grea, ceea ce îi permite să producă mai mult abur. Recomandat persoanelor cu probleme ale pielii, precum urticarie sau eczeme, precum si celor care sufera de transpiratie excesiva a picioarelor si a mainilor.

Aveți hipertensiune arterială si nu stii ce sa faci? Utilizați o mătură de stejar în camera de aburi, în mod natural, înainte de a face acest lucru, ar trebui să consultați un medic.

Necompletat

Trebuie să știți când să pregătiți mături de stejar pentru o baie pentru a obține efectul deplin al utilizării lor. Cea mai bună opțiune este din iunie până în septembrie.

În același timp, atunci când pregătiți mături de stejar pentru o baie, ar trebui să țineți cont de greutatea și volumul acesteia, așa că selectați ramurile în așa fel încât să fie convenabil de utilizat. Amintiți-vă, datorită caracteristicilor lor, sunt mult mai greu de folosit, mai ales după fierbere la abur.

Sfat: dacă vrei mai multă umiditate în baia de aburi și abur gros, ia cu tine o mătură de stejar cu ramurile sale late.

Lămâie verde

Cea mai rusească mătură de baie este făcută din tei.

Lemnul acestui copac a fost folosit și în cele mai vechi timpuri:

• pentru construcția unei băi;
• Din el s-au făcut și bănci, rafturi, căzi;
• au făcut rogojini și cârpe de spălat.

Fiţi atenți!
Aroma unei mături de tei într-o baie amintește de mirosul unei stupine, unde există miere proaspătă și propolis.

Proprietățile vindecătoare ale teiului

• Vă permite să luptați împotriva bolilor respiratorii, de exemplu, ceaiul tratează tusea cronică, durerile de gât etc.;
• Întărire generală și sedativ;
• Floarea de tei curăță pielea de acnee, diverse erupții cutanate și poate îndepărta pistruii;
• Decoctul de tei, mierea și ceaiul sunt folosite pentru a întări părul fragil și pentru a albi pielea.

Primăvara devreme este perioada în care este cel mai potrivit moment pentru a pregăti măturile de baie de tei. În acest moment, planta începe să înflorească.

Eucalipt

Sfârșitul verii - începutul toamnei, perioada în care este deja posibilă pregătirea unei mături pentru o baie din eucalipt. În acest caz, utilizați numai tipul de plantă asemănătoare crenguțelor. Ajută la boală sistemul respirator, nevralgie și dureri articulare, vindecă bine rănile și reduce durerea.

Două sau trei utilizări sunt suficiente. În plus, este greu să găsești ceva mai bun pentru inhalarea naturală.

Sfat: Când utilizați, întăriți mătura de eucalipt cu ramuri de stejar pentru a o face mai ușor de utilizat.

Plus

Sub formă de mături puteți folosi lăstari și ramuri de tufișuri sau ciorchini de diferite ierburi medicinale. De exemplu, urzica, cireșul, menta sunt potrivite pentru aceasta. Pelin, coacăz și altele. Măturile prefabricate se fac și atunci când sunt excesiv de flexibile, precum eucalipt sau mesteacăn.

Ele nu sunt în niciun fel inferioare în caracteristicile lor de vindecare față de opțiunile similare.

Când faceți o alegere, amintiți-vă că utilizarea unei mături depinde de flexibilitatea și forma acesteia:

1. Mături masive de stejar generează mai mult abur. Acestea trebuie mutate cu prudență pentru a nu arde corpul.
2. Moale și lung - necesită mișcări mai puternice și mai puternice.
   
3. Când folosești tu însuți o mătură, obții nu numai efect de vindecare, dar de asemenea activitate fizică. Împreună, acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui, procesele metaboliceîn organism și va oferi o oportunitate de a pierde excesul de greutate.

Concluzie

Pregătirea măturilor - etapa importanta pregătirea pentru procedurile de baie. Fiecare copac devine la un moment dat o comoară proprietăți vindecătoare, așa că nu poți rata acest moment. În videoclipul prezentat în acest articol veți găsi Informații suplimentare pe acest subiect.