Jocuri în aer liber pentru dezvoltarea calităților fizice la copiii de vârstă preșcolară senior. Consultare pe tema: Influența jocurilor sportive asupra dezvoltării copiilor

Influența jocurilor sportive asupra dezvoltării copiilor.
ÎN sistem comun dezvoltarea umană cuprinzătoare educația fizică a copilului ocupă un loc important. La vârsta preșcolară se pun bazele sănătății, dezvoltării fizice, se formează abilitățile motorii și se creează fundația pentru educarea calităților fizice. Copii vârsta preșcolară face o mare plăcere în activitatea fizică. Sunt interesați în special de jocurile sportive (baschet, fotbal, hochei, tenis de masă, badminton etc.), precum și de exerciții sportive (înot, ciclism, sanie, patinaj, schi etc.)
Jocurile și exercițiile sportive contribuie la îmbunătățirea activităților principalelor sisteme fiziologice organism nervos, cardiovascular, respirator), îmbunătățirea dezvoltării fizice, pregătirea fizică a copiilor, educarea calităților morale pozitive și de voință puternică. Este foarte valoros ca jocurile și exercițiile sportive să contribuie la educarea trăsăturilor de caracter pozitive la preșcolari, să creeze condiții favorabile pentru relațiile de prietenie în echipă, asistență reciprocă. Se țin vara și în aer liber iarna, adică instrument eficientîntărirea corpului copilului.
Când predați jocuri și exerciții sportive în grădiniță, este necesar să se formeze interesul copiilor pentru cultura fizică, precum și nevoia de studii independente. Acest lucru nu este atât de greu de realizat dacă educatorul înțelege cu adevărat profund importanța exercițiilor fizice pentru sănătatea copilului și este pregătit corespunzător pentru aceasta. Practicarea sportului în adevăratul sens al cuvântului nu este recomandat copiilor preșcolari. Dar acțiunile elementare în jocurile și exercițiile sportive, elementele individuale ale competiției nu sunt numai posibile, ci și oportune. Educatorul trebuie să țină cont de conținutul, metodologia și planificarea material educaționalîn jocurile sportive, exercițiile au specificul lor. Organizarea lor necesită luarea în considerare a caracteristicilor de vârstă ale copiilor, a dezvoltării lor fizice și a aptitudinii fizice, a sarcinilor de educație fizică a copiilor preșcolari și a specificului activității instituțiilor preșcolare.
Caracteristici de vârstă și abilităților fizice copii, specificul muncii grădiniței determină atât metodele specifice de predare, cât și forma de desfășurare a orelor. Ar fi o greșeală să se permită în practica pedagogică, la predarea jocurilor și exercițiilor sportive, o repetare modelată a mișcărilor, utilizarea mecanică a formelor și metodelor de predare utilizate în școlile de învățământ general și de sport, fără a se lua în considerare sarcinile care trebuie să fie. rezolvat cu acest contingent de copii. În funcție de modul în care sunt luate în considerare caracteristicile de vârstă, capacitățile fizice ale preșcolarilor, jocurile sportive și exercițiile pot da rezultate diferite în plan sanitar, educațional și educațional.
O caracteristică excelentă a jocurilor și exercițiilor sportive este emoționalitatea lor. Un ton emoțional pozitiv este o condiție prealabilă importantă pentru sănătate, avertizează diverse boli menține interesul pentru exerciții fizice. Starea de bucurie continuă să-l stăpânească pe copil după lecție. Copiii sunt interesați de lecție atunci când sunt ocupați, când timpul de odihnă nu depășește timpul de lucru. Plictiseala vine atunci când băieții sunt lăsați inactiv, când sunt forțați să facă mișcări monotone, monotone. O varietate de exerciții și jocuri captivează copiii: uneori „uită” de timp. Cunoscând bucuria și plăcerea din activitatea pe care și-a propus-o, ei părăsesc lecția cu dorința de a o continua.
Forma de joc a lecției stă la baza metodologiei de predare a jocurilor și exercițiilor sportive. Lecția ar trebui să fie ținută ca un joc distractiv. Nu trebuie permisă monotonia, plictiseala, mișcările și jocurile în sine ar trebui să ofere copilului plăcere; prin urmare, este important ca lecția să conțină activități motorii care sunt interesante pentru copii, imagini de joc și momente neașteptate. Predarea jocurilor și exercițiilor sportive decurge cu mai mult succes atunci când toate principiile didactice generale sunt implementate. Este deosebit de important să se asigure disponibilitatea materialului educațional și o abordare individuală a copiilor, deoarece exercițiile și jocurile sportive sunt destul de dificile pentru preșcolari.
În timpul jocurilor și divertismentului sportiv, profesorul trebuie să știe că psihicul copilului este instabil, ușor vulnerabil. Uneori, cel mai neînsemnat cuvânt, remarcă poate părea jignitor pentru copil, poate izbucni în lacrimi, își poate pierde încrederea în forțele proprii, iar acest lucru îl va împinge mult timp de la unul sau altul tip de joc. Este necesar să-i subliniați copilului greșelile sale cu mult tact. Nimic nu întărește încrederea în sine ca o aprobare exprimată în mod rezonabil. Desigur, cei care fac totul repede nu trebuie lăudați în mod deosebit des - pot deveni vanitosi. Dar copilul, căruia nu i s-a făcut un fel de exercițiu pentru o lungă perioadă de timp, iar apoi s-a dovedit, cu siguranță, trebuie lăudat.

Când începeți cursurile, trebuie avut în vedere faptul că copiii nu sunt la fel ca dezvoltare fizică, caracter și sănătate. Încărcarea în jocuri este dozată ținând cont de caracteristicile individuale și de vârstă și de bunăstarea copilului.
Copiii preșcolari tind să-și supraestimeze abilitățile și adesea flirtează (în detrimentul sănătății). Prin urmare, atât învățarea exercițiilor, cât și jocul în sine nu pot fi lungi: ele trebuie alternate cu odihna. Jocurile de mare activitate sunt înlocuite cu cele calme.
Este mai bine să ne jucați puțin, astfel încât jocul pentru copil să fie întotdeauna tentant, atractiv și să nu dăuneze sănătății.
Sarcina în timpul jocurilor trebuie distribuită uniform pe toate grupele musculare, crește treptat de la an la an. Părinții pot și trebuie să ajute copilul să dezvolte o postură frumoasă, să-l învețe să respire corect, fără să-și țină respirația, în conformitate cu exercițiul fizic, profund, uniform. Inspirați pe nas, expirați pe gură.
Jocuri bine organizate divertisment sportivîntărește sănătatea copiilor, își întărește corpul, ajută la dezvoltarea aparatului motor, aduce la iveală trăsături de caracter puternic, calități morale valoroase, sunt un mijloc minunat de recreere activă și rezonabilă.
Sarcina profesorului-educator se reduce la inventarea unui joc de basm care explică mișcările sportive. Toate acestea sunt legate de dezvoltarea intelectului copilului, de capacitatea sa de a fantezi.

Formarea mișcărilor copilului se realizează în conformitate cu modelele de formare a abilităților și abilităților motrice. Ele reprezintă în mod condiționat o tranziție secvențială de la cunoștințe și idei despre o acțiune la capacitatea de a o efectua și apoi de la abilitate la abilitate.
Eficacitatea antrenamentului în acțiuni motrice depinde de cât de mult se observă în ea succesiunea obiectivă a acțiunilor și componentele corespunzătoare. sistem functionalîn general.
În timpul formării acțiunilor motorii, apare deprinderea motrică inițială. Este o acțiune care nu a fost adusă la un grad semnificativ de automatizare.

Cea mai eficientă formă de predare a preșcolarilor jocuri și exerciții sportive sunt plimbările organizate.
Jocurile și exercițiile sportive au ca scop în primul rând îmbunătățirea sănătății, îmbunătățirea aptitudinii fizice generale a copiilor și satisfacerea nevoii lor biologice de mișcare.
Scopul principal este familiarizarea copiilor cu jocurile și exercițiile sportive, punând bazele tehnicii adecvate. Dar în niciun caz nu ar trebui să devină un antrenament foarte specializat, pregătire pentru participarea la competiții. Competiții reale; unde lupta este pentru puncte, pentru locuri, sunt o povară psihologică insuportabilă pentru copil.
O caracteristică distinctivă a jocurilor și exercițiilor sportive este emoționalitatea lor. Un ton emoțional pozitiv este o condiție prealabilă importantă pentru sănătate, previne diferite boli și menține interesul pentru exercițiile fizice.
În timpul lecției, este foarte important să se determine numărul optim de repetări ale exercițiilor, astfel încât copiii să nu aibă obiceiuri proaste care să interfereze cu învățarea ulterioară. Dacă o mișcare bine stăpânită anterior este folosită ca exercițiu de conducere, atunci este suficient să o repeți de câteva ori imediat înainte de a învăța o nouă acțiune motrică.
Exercițiile de conducere pot fi:
1. Părți separate ale acțiunii motorii studiate.
2. Imitarea actiunilor motorii studiate.
3. Acțiune motrică studiată direct, care se realizează în condiții de lumină. Astfel de exerciții sunt deosebit de importante atunci când se predau noi acțiuni motorii asociate cu posibilitatea de cădere și răni.
4. Mișcarea motrică autodidactă, efectuată în ritm lent. Când efectuează exercițiul într-un ritm mai lent, copilului îi este mai ușor să-și controleze mișcările și face mai puține greșeli.
Acţiunile mai complexe ale jocurilor sportive pot fi învăţate în condiţii special create (în afara jocului).În acest caz, este indicat să se îndrepte atenţia copilului asupra calităţii mişcării. În viitor, puteți complica condițiile pentru efectuarea acțiunilor, puteți aduce copiii la sarcini mai dificile.
Cerințe generale profesorului sunt exprimate cu acuratețe în cuvintele lui N.G. Cernîșevski: „Educatorul însuși trebuie să fie ceea ce vrea să facă elev... sau, conform macar, depuneți eforturi pentru aceasta din toate puterile noastre.” „Copiii tind în mod inconștient să imite mișcările, comportamentul, discursurile profesorului etc. Profesorul trebuie să-și amintească întotdeauna că este profesor - atât în ​​clasă, cât și la un festival sportiv, și într-o excursie în camping. El influențează copilul asupra tuturor: viziunea asupra lumii, aspectul, manierele, comportamentul, etc.
Exerciții sportive
1) iarna
- Sania: are un impact mare asupra influenta fizicaşi întărirea corpului copilului. Pentru a provoca activitate, independența, inițiativa vor fi zdruncinate de mediu, de conținutul jocurilor și exercițiilor. Copiii învață să dea dovadă de voință, să depășească dificultățile și obstacolele, să se ajute reciproc.
- Alunecare pe poteci de gheață: Ajută la prevenirea bolilor, la întărirea apărării organismului, la creșterea eficienței, organizării, disciplinei, independenței, activității și manifestarea calităților de voință puternică (curaj, determinare, încredere în sine etc.).
- Schi: Întărește corpul, dă vigoare, crește eficiența și rezistența. La deplasarea pe schiuri, toate grupele musculare lucrează, respirația și circulația sanguină cresc. Marea activitate dinamică a picioarelor la schi are un efect de întărire asupra formării piciorului copilului, ajută la prevenirea dezvoltării picioarelor plate, promovează dezvoltarea orientării în spațiu, coordonarea mișcărilor și prevenirea răcelilor.
- Patinaj: Întărește mușchii arcului piciorului, dezvoltă aparatul vestibular..
2) Primavara, vara, toamna.
- Aruncare. Dezvolta ochiul, acuratețea, dexteritatea mișcărilor. Pe lângă exerciții de aruncare la țintă și la distanță, se propune includerea unui număr de exerciții de aruncare, prindere, aruncare a mingii. Toate aceste exerciții dezvoltă calitățile fizice ale copiilor.
- Mersul și alergarea. Până la școală, copiii ar fi trebuit să stăpânească cele mai esențiale elemente ale mersului și alergării. Mersul și alergarea este ușor cu o postură bună.
- Sărind. Este necesar să-i învățați pe copii să combine decolarea și repulsia atunci când sar.
- Alpinism. Cățăratul, cățăratul, cățăratul sunt moduri diferite de a depăși obstacolele. Alpinismul dezvoltă curajul, coordonarea mișcărilor, ajută la depășirea fricii de înălțime.
- exercitii pentru echilibru. Echilibrul depinde de zona de sprijin, de poziția centrului de greutate al corpului, de starea aparatul vestibular, asupra gradului de tensiune a sistemului nervos. Pentru a complica exercițiile în echilibru, este necesar să reduceți treptat lățimea suportului (plăcii) și să creșteți înălțimea. Pentru aceasta se recomanda, pe langa bancile de gimnastica, sa ai si scari cu un set de scanduri de diferite latimi.
- Ciclism. Promovează orientarea în spațiu, menținerea echilibrului, dezvoltarea calităților personale.
- Înot. Are un efect pozitiv asupra dezvoltării sistemului cardiovascular.
Preșcolarii sunt învățați să înoate „fără târâș”. Sunt studiate poziția corpului, mișcările picioarelor, mișcările mâinilor și respirația.
- Jocuri sportive activate aer proaspat. „Distilarea”, „cine este mai departe”, „Cine este mai rapid”, „Prin din urmă”, „Șarpe”, etc.
Vara, orele de educație fizică ar trebui să fie dinamice, cu schimbare rapidă a activității. Pozițiile de start nu trebuie să fie stabile, odată pentru totdeauna atribuite acestor exerciții, acestea trebuie schimbate mai des.
Este de dorit să existe pe șantier un teren de sport special, dotat cu toate ajutoarele necesare pentru dezvoltarea mișcărilor de bază. Este bine să aveți pe șantier „chocuri” mari - bucăți de bușteni cu diametrul de 20-25 cm și înălțimea de 25-30 cm (25-30 bucăți). Calele pot fi folosite ca ajutor de sine stătător, precum și în combinație cu șipci, șnururi etc.
- Mersul cu scuterul.

Tenis de masă (ping-pong).

În sistemul general de activitate educațională al instituției de învățământ preșcolar, un loc aparte ocupă educația fizică a copiilor. Ca urmare a influenței pedagogice intenționate, sănătatea copilului este întărită, are loc antrenamentul functii fiziologice Se dezvoltă intens corpul, mișcările, abilitățile motorii și calitățile fizice, care sunt necesare pentru dezvoltarea armonioasă a personalității.

Cărți folosite:

1. Glazyrina, L.D. Metode de educație fizică a copiilor preșcolari / L.D. Glazyrina, V.A. Ovsyankin. - M.: Vlados, 2000. - 262 p.

2. Demchishin, A.A. Sport și jocuri în aer liber în educația fizică a copiilor și adolescenților / A.A. Demchishin, V.N. Mukhin, R.S. Mozola. - K .: Sănătate, 1998. - 168 p.

3. Emelyanova, M.N. Jocurile în aer liber ca mijloc de formare a stimei de sine / M.N. Emelyanova // Copil la grădiniță. - 2007. - Nr. 4. - S.29-33.


Jocul este unul dintre cele mai importante tipuri de activitate de dezvoltare umana, folosit inca din copilarie, intrucat din momentul nasterii, copilul absoarbe mai bine informatiile primite in timpul diferitelor jocuri. Abilitățile dobândite și îmbunătățite în procesul de joc ajută la o mai bună navigare în situațiile de viață, la găsirea soluțiilor potrivite mai ușor și mai rapid și la adaptarea la schimbările de mediu.

Caracteristicile principalelor calități pe care le dezvoltă jocurile Ce calități dezvoltă jocurile la copii:

Fizic - un set de proprietăți mentale și biologice determinate social ale unei persoane care determină nivelul de aptitudine fizică necesar pentru implementarea activității motorii active și rapide;

Intelectual - proprietăţi specifice muncii intelectului pentru asimilarea şi prelucrarea fluxului informaţional cu analiza ulterioară;

Social - abilități care caracterizează acțiunile unei persoane într-un mediu social, comportamentul său printre altele și în relație cu acestea.

Calități fizice care dezvoltă jocurile

În procesul de dezvoltare a calităților fizice, activitatea organismului în ansamblu este îmbunătățită. Anumite abilități motorii sunt stăpânite și îmbunătățite, activitatea sistemelor și organelor interne este activată, funcția creierului se îmbunătățește datorită îmbunătățirii aportului de sânge periferic. Principalele calități fizice care dezvoltă jocurile:

Forța - gradul de dezvoltare musculară care permite unei persoane să contracareze forțele externe sau să acționeze asupra lor cu ajutorul tensiunii musculare;

Dexteritate - stăpânirea rapidă și corectă a noilor mișcări, restructurarea rațională a activității motorii în funcție de circumstanțe în schimbare;

Flexibilitatea este o caracteristică morfologică și funcțională a sistemului musculo-scheletic uman, care determină gradul de mobilitate a părților individuale ale corpului, contribuind la efectuarea mișcărilor cu amplitudine maximă;

Viteză - mișcarea unei persoane sau mișcarea părților individuale ale corpului la viteză maximă în perioada minimă scurtă de timp;

Rezistenta - capacitatea de a contracara oboseala la efectuarea oricarei actiuni, de a rezista mult timp la sarcina musculara fara pierderi semnificative de putere.

Calități intelectuale care dezvoltă jocuri

Cel mai bun mod dezvoltarea gândirii – antrenament regulat a activității mentale prin rezolvarea unor probleme complexe. În mod ideal, jocurile intelectuale oferă o astfel de încărcătură. Ce calități dezvoltă jocurile și care sunt beneficiile acestora:

Gândirea analitică - capacitatea de a analiza informațiile primite, împărțind-o în blocuri logice și semantice, comparând și contrastând fragmente individuale între ele, determinând relațiile acestora;

Logica - capacitatea de a gândi, a raționa și a analiza în cadrul logicii formale, a scoate concluzii corecte și consecvente;

Deducție - capacitatea de a extrage ideea centrală din matrice de informații voluminoase, capacitatea de a o formula corect, de a combina blocuri de informații disparate în funcție de aspecte comune, capacitatea de a generaliza și evidenția tipare;

O calitate importantă pe care o dezvoltă jocul este gândirea critică. Aceasta este capacitatea de a rezista sugestiei și influenței, excluzând ideile eronate și concluziile false prin analiza critică și evaluarea informațiilor;

Prognoza - formarea, pe baza informațiilor disponibile, de modele pentru desfășurarea viitoare a evenimentelor, luând în considerare posibilele opțiuni alternative, care să permită planificarea acțiunilor ulterioare;

Gândirea abstractă - capacitatea de a ține cont de sisteme, concepte și combinații complexe sub formă de simboluri adecvate, manipulând aceste simboluri până la găsirea soluției potrivite cu capacitatea de a o pune în practică;

Gândirea figurativă - capacitatea de a compara diverse obiecte și concepte, de a găsi un numitor comun convențional, de a formula metafore și comparații, simplificând percepția ideilor complexe, de a percepe bine imaginile artistice;

Concentrare - capacitate perioadă lungă de timp să mențină atenția asupra rezolvării unor probleme specifice, sporind eficiența activității mentale.

Calitățile sociale pe care le dezvoltă jocurile

Calitățile sociale sunt concentrarea experienței umane ca rezultat al activităților individuale și de grup în diverse combinații. Formând abilitățile, nevoile, cunoștințele, aptitudinile, comportamentul și interacțiunea în societate, calitățile sociale ale individului sunt atât baza, cât și consecința proceselor sociale.

Calitățile sociale pe care le dezvoltă jocurile trebuie să fie hrănite la o persoană încă din momentul nașterii, motiv pentru care este importantă socializarea copiilor în joc. Primele abilități de comportament social pe care le primește copilul în comunicarea și jocurile cu părinții. Pe măsură ce crește și intră în societate, participând la jocuri cu alți copii, bebelușul învață să lucreze în echipă, sociabilitate și toleranță față de greșelile celorlalți, rezolvând sarcini și probleme comune, distribuirea responsabilităților și împărțirea responsabilității. Sarcinile de joc atribuite grupului contribuie la o mai bună socializare a copiilor. În joc, din cauza nevoii emergente de a compromite, de a ceda, de a asculta opiniile celorlalți participanți și de a ține cont de el, se formează bazele unui comportament social corect. În învățământul preșcolar, copiii ar trebui învățați să-și frâneze propriile emoții, să gândească practic într-o direcție subiectică și figurativă, să-și controleze comportamentul și acțiunile în cadrul societății, să înțeleagă clar locul și semnificația lor în societate. Cel mai bun mod de a face acest lucru este prin joc. Principalele calități sociale care dezvoltă jocurile la copii:

Independenta - capacitatea de a lua decizii si de a actiona fara ajutor din exterior, in special adultii (profesori, parinti);

Curajul este capacitatea de a-și depăși propriile frici; Onestitatea este o calitate importantă, care stă la baza decenței, provocând o atitudine de încredere din partea celorlalți;

Bunătate - capacitatea de a simpatiza și de a empatiza, dorința de a ajuta;

Cum este socializarea copiilor în joc

Hărnicie – în procesul jocurilor, copilul învață să muncească și să se bucure de munca sa;

Responsabilitate - capacitatea de a fi responsabil pentru acțiunile, deciziile și acțiunile luate în timpul jocului și în viața ulterioară; Respect - capacitatea de a respecta și ține cont de opiniile și dorințele celorlalți;

Încrederea în sine – se formează cu o evaluare adecvată a realizărilor jocului de către adulți, cu antrenament simultan în experiența corectă a eșecurilor și necazurilor.

Datorită socializării copiilor în jocuri, ei participă activ la viața familiei, a grupului de grădiniță, în compania prietenilor, sunt gata să ajute, sunt bucuroși să studieze și să se joace, participă la discuții și dispute , trăgând concluziile corecte și comentariile relevante. Acest lucru indică faptul că copiii la nivelul adecvat înțeleg structura lumii din jurul lor.

În esență, afișarea jocurilor viata realaîntr-un cadru condițional imaginar și ce calități dezvoltă jocurile depind de tipul lor. Activ, intelectual, logic, computer, joc de rol – diferitele jocuri sunt importante în diferite stadii de creștere ca element indispensabil în dezvoltarea calităților necesare vieții.

pe baza materialelor neboleem.net

Calitățile pe care jocurile le dezvoltă Jocul este unul dintre cele mai importante tipuri de activitate de dezvoltare umană, folosit încă din copilărie, deoarece din momentul nașterii, un copil absoarbe mai bine informațiile primite în timpul diferitelor jocuri. Abilitățile dobândite și îmbunătățite în procesul de joc ajută la navigarea mai bună în situațiile de viață, găsirea soluțiilor potrivite mai ușor și mai rapid și adaptarea la schimbările de mediu Caracteristicile principalelor calități pe care le dezvoltă jocurile Ce calități dezvoltă jocurile la copii: Fizice - un ansamblu de calități sociale. proprietăți umane mentale și biologice determinate care determină nivelul de aptitudine fizică necesar pentru implementarea activității motorii active și rapide; Intelectual - proprietăţi specifice muncii intelectului pentru asimilarea şi prelucrarea fluxului informaţional cu analiza ulterioară; Social - abilități care caracterizează acțiunile unei persoane într-un mediu social, comportamentul său printre altele și în relație cu acestea. Calități fizice care dezvoltă jocuri În procesul de dezvoltare a calităților fizice, activitatea corpului în ansamblu este îmbunătățită. Anumite abilități motorii sunt stăpânite și îmbunătățite, activitatea sistemelor și organelor interne este activată, funcția creierului se îmbunătățește datorită îmbunătățirii aportului de sânge periferic. Principalele calități fizice pe care le dezvoltă jocurile: Forța - gradul de dezvoltare musculară care permite unei persoane să contracareze forțele externe sau să acționeze asupra lor cu ajutorul tensiunii musculare; Dexteritate - stăpânirea rapidă și corectă a noilor mișcări, restructurarea rațională a activității motorii în funcție de circumstanțe în schimbare; Flexibilitatea este o caracteristică morfologică și funcțională a sistemului musculo-scheletic uman, care determină gradul de mobilitate a părților individuale ale corpului, contribuind la efectuarea mișcărilor cu amplitudine maximă; Viteză - mișcarea unei persoane sau mișcarea părților individuale ale corpului la viteză maximă în perioada minimă scurtă de timp; Rezistenta - capacitatea de a contracara oboseala la efectuarea oricarei actiuni, de a rezista mult timp la sarcina musculara fara pierderi semnificative de putere. Calități intelectuale pe care jocurile le dezvoltă Cel mai bun mod de a dezvolta gândirea este antrenarea regulată a activității mentale prin rezolvarea unor probleme complexe. În mod ideal, jocurile intelectuale oferă o astfel de încărcătură. Ce calități dezvoltă jocurile și care sunt beneficiile lor: Gândirea analitică - capacitatea de a analiza informațiile primite, împărțind-o în blocuri logice și semantice, comparând și comparând fragmente individuale între ele, determinând relațiile acestora; Logica - capacitatea de a gândi, a raționa și a analiza în cadrul logicii formale, a scoate concluzii corecte și consecvente; Deducție - capacitatea de a extrage ideea centrală din matrice de informații voluminoase, capacitatea de a o formula corect, de a combina blocuri de informații disparate în funcție de trăsături comune, capacitatea de a generaliza și evidenția tipare; O calitate importantă pe care o dezvoltă jocul este gândirea critică. Aceasta este capacitatea de a rezista sugestiei și influenței, excluzând ideile eronate și concluziile false prin analiza critică și evaluarea informațiilor; Prognoza - formarea, pe baza informațiilor disponibile, de modele pentru desfășurarea viitoare a evenimentelor, luând în considerare posibilele opțiuni alternative, care să permită planificarea acțiunilor ulterioare; Gândirea abstractă - capacitatea de a ține cont de sisteme, concepte și combinații complexe sub formă de simboluri adecvate, manipulând aceste simboluri până la găsirea soluției potrivite cu capacitatea de a o pune în practică; Gândirea figurativă - capacitatea de a compara diverse obiecte și concepte, de a găsi un numitor comun convențional, de a formula metafore și comparații, simplificând percepția ideilor complexe, de a percepe bine imaginile artistice; Concentrare - capacitatea de a menține atenția pentru o perioadă lungă de timp asupra rezolvării unor probleme specifice, crescând eficiența activității mentale. Calitățile sociale pe care le dezvoltă jocurile Calitățile sociale sunt concentrarea experienței umane ca rezultat al activităților individuale și de grup în diverse combinații. Formând abilitățile, nevoile, cunoștințele, aptitudinile, comportamentul și interacțiunea în societate, calitățile sociale ale individului sunt atât baza, cât și consecința proceselor sociale. Calitățile sociale pe care le dezvoltă jocurile trebuie să fie hrănite la o persoană încă din momentul nașterii, motiv pentru care este importantă socializarea copiilor în joc. Primele abilități de comportament social pe care le primește copilul în comunicarea și jocurile cu părinții. Pe măsură ce crește și intră în societate, participând la jocuri cu alți copii, bebelușul învață să lucreze în echipă, sociabilitate și toleranță față de greșelile celorlalți, rezolvând sarcini și probleme comune, distribuirea responsabilităților și împărțirea responsabilității. Sarcinile de joc atribuite grupului contribuie la o mai bună socializare a copiilor. În joc, din cauza nevoii emergente de a compromite, de a ceda, de a asculta opiniile celorlalți participanți și de a ține cont de el, se formează bazele unui comportament social corect. În învățământul preșcolar, copiii ar trebui învățați să-și frâneze propriile emoții, să gândească practic într-o direcție subiectică și figurativă, să-și controleze comportamentul și acțiunile în cadrul societății, să înțeleagă clar locul și semnificația lor în societate. Cel mai bun mod de a face acest lucru este prin joc. Principalele calități sociale pe care jocurile le dezvoltă la copii sunt: ​​Independența - capacitatea de a lua decizii și de a acționa fără ajutor din exterior, în special adulții (profesori, părinți); Curajul este capacitatea de a-și depăși propriile frici; Onestitatea este o calitate importantă, care stă la baza decenței, provocând o atitudine de încredere din partea celorlalți; Bunătate - capacitatea de a simpatiza și empatie, dorința de a ajuta; Cum este socializarea copiilor în joc Hărnicie - în procesul jocurilor, copilul învață să lucreze și să se bucure de munca sa; Responsabilitate - capacitatea de a fi responsabil pentru acțiunile, deciziile și acțiunile luate în timpul jocului și în viața ulterioară; Respect - capacitatea de a respecta și ține cont de opiniile și dorințele celorlalți; Încrederea în sine – se formează cu o evaluare adecvată a realizărilor jocului de către adulți, cu antrenament simultan în experiența corectă a eșecurilor și necazurilor. Datorită socializării copiilor în jocuri, ei participă activ la viața familiei, a grupului de grădiniță, în compania prietenilor, sunt gata să ajute, sunt bucuroși să studieze și să se joace, participă la discuții și dispute , trăgând concluziile corecte și comentariile relevante. Acest lucru indică faptul că copiii la nivelul adecvat înțeleg structura lumii din jurul lor. În esență, jocurile descriu viața reală într-un cadru condiționat imaginar și ce calități dezvoltă jocurile depind de tipul lor. Activ, intelectual, logic, computer, joc de rol – diferitele jocuri sunt importante în diferite stadii de creștere ca element indispensabil în dezvoltarea calităților necesare vieții.

Jocuri amuzante în aer liber pentru copii pe stradă primăvara, vara și toamna.

1 . În căutarea comorii. Luați niște jucării, dulciuri etc ca pe o „comoară”. Cel mai bine este să-l înfășurați în folie. Arată copiilor comoara sigilată și roagă-le să închidă ochii. Ascunde „comoara” pe un copac, în spatele unui ciot, leagăn, bancă sau în altă parte. Lasă-i pe copii să caute. Cine găsește primul comoara câștigă.

2. Găsiți un cuplu . Facilitatorul distribuie tuturor copiilor cercuri sau steaguri multicolore (fiecare articol în perechi). La semnalul conducătorului, copiii aleargă, iar când aud o bătaie din palme sau un fluier, fiecare trebuie să-și găsească un partener după culoarea cercului sau a steagului și să-și dea mâinile. La joc pot participa și un număr impar de copii, apoi unul va rămâne fără pereche și va părăsi jocul.

3. Reînvie articole . Acest joc este potrivit mai ales pentru cei mici. Acasă, tăiați din hârtie ochi amuzanți și luați o bucată de plastilină și mergeți la plimbare cu copiii. Lăsați copiii să aleagă ce obiecte doresc să reînvie - flori, copaci, carusele .. Puteți chiar să aranjați o competiție între copii - care vor „reanima” obiectele mai repede. Este bun pentru dezvoltarea imaginației la copii.

4. inele . Copiii stau pe o bancă sau stau la rând. Gazda ia un inel sau un alt obiect mic și se preface că pune acest inel în palmele fiecăruia dintre jucători. Apoi spune: „Sunați, ieșiți pe verandă!” iar cel care are cu adevărat un inel rămas în palme încearcă să sară repede afară, în timp ce alți copii încearcă să-l împiedice să facă asta. Dacă jucătorul a reușit să sară, atunci el ia locul liderului.

5. Găsiți o plantă . Copiii se întorc, iar conducătorul culege o frunză sau orice plantă. Sarcina copiilor este să găsească același lucru cât mai repede posibil. Cine este primul devine lider.

6.. în cutia cu nisip . Luăm un obiect, le rugăm copiilor să se întoarcă și îngropăm acest lucru mic în cutia cu nisip. Copiii trebuie să sape cu lopeți și să găsească un obiect îngropat.

7. Tenis cu balon . Luați rachete de badminton sau tenis. Umflați un balon și folosiți-l în loc de minge de tenis sau volan. Balonul zboară mult timp, iar copilul are timp să se gândească puțin unde să alerge și să lovească balonul.

8. Înfășurare frânghie . Doar doi pot juca acest joc. Dacă sunt mai mulți solicitanți, atunci puteți juca alternativ cu câștigătorul, iar restul sunt fani. Luați două crengi sau bețe identice și o frânghie mai lungă (3 sau mai mulți metri). Legăm o ramură sau lipim de fiecare capăt al frânghiei. În mijlocul acestei frânghii legăm un steag sau facem un nod. Fiecare participant ia un băț, se îndepărtează astfel încât frânghia în sine să fie bine întinsă. Așa că, la un semnal, copiii încep să înfășoare funia în jurul bățului lor. Cine ajunge cel mai repede la nod sau steag este câștigător!

9. Cioară . Un copil este legat la ochi și stă cu spatele la copii. Fiecare dintre jucători ar trebui să se apropie de lider și să-și pună mâna pe umăr. Șoferul spune: „Caw, crow!”. Jucătorul croncăie, iar șoferul ghicește numele celui care a croșcăit. Dacă ghicește corect, își schimbă locul cu jucătorul.

10.. Ploaie și soare. Desenăm un cerc pe trotuar și le rugăm copiilor să devină în el. Când gazda spune „Soare” - copiii părăsesc cercul, aleargă, sar. Și când aud cuvântul „Ploaie”, copiii ar trebui să devină un cerc cât mai curând posibil. Cine este ultimul - pierdut.

11. şarpe. Copiii se țin de mână și apoi se construiește un întreg „lanț”. Gazda îl ia pe ultimul de mână și îl conduce pe acest „șarpe”, făcând diverse viraje neașteptate. Copiii trebuie să se țină strâns pentru a nu rupe „lanțul”. Dacă copiii sunt adulți lungi, atunci puteți alerga cu un „șarpe”.

12. „Telefon surd”. Copiii se aliniază. Primul din rând șoptește un cuvânt la urechea vecinului său - îi repetă celuilalt acest cuvânt în șoaptă și așa mai departe. Acesta din urmă numește cuvântul pe care l-a auzit. De obicei, cuvântul numit provoacă doar râs...

13. Repetitor. Copiii devin într-un cerc, primul jucător arată un fel de mișcare (de exemplu, bate din palme), următorul repetă totul și mai adaugă o mișcare. Așa că fiecare ar trebui să repete toate mișcările arătate în fața lui și să adauge pe ale lui. Cine eșuează este în afara jocului.

14. Comestibile-necomestibile. Pentru acest joc, ia mingea. Puneți copiii să stea la rând sau să stea pe o bancă. Șoferul începe să arunce mingea fiecărui jucător, denumind un articol comestibil sau necomestibil. Dacă obiectul numit poate fi mâncat, copiii prind mingea, dacă nu, o aruncă înapoi șoferului.

15. Mai linistit te duci. Copiii stau pe prima parte a „drumului”, iar liderul - pe cealaltă, întorcând spatele tuturor. Gazda spune: „Te duci mai liniștit - vei continua” - copiii încep să alerge, încercând să alerge până la linia de sosire cât mai devreme posibil. După câteva secunde, gazda spune: „Opriți!” - copiii se opresc din alergat și îngheață. Gazda se întoarce și, dacă vede vreo mișcare a unui jucător, este în afara jocului. Câștigătorul este cel care aleargă pe primul loc până la linia de sosire.

16. Cartof fierbinte . Copiii devin într-un cerc. Șoferul dă un semnal sau pornește muzica (puteți folosi muzica de pe telefon). Copiii încep să arunce mingea unul către altul, încercând să scape de ea cât mai repede posibil. Când șoferul dă un semnal sau oprește muzica, atunci cel care are mingea rămasă în mâini este în afara jocului. Când rămâne un jucător, jocul se termină și el este câștigătorul.

17. Pescarii și peștii. Doi copii sunt aleși ca pescari, iar restul sunt pești. Copiii încep să danseze în jurul pescarilor și să cânte un cântec: Peștii trăiesc în apă, Fără cioc, ci ciocănit. Există aripi - nu zboară, fără picioare, dar merg. Ei nu fac cuiburi, dar scot copiii. „Pescarii” își unesc mâinile și prind rapid toți „peștii” împrăștiați. „Peștii” prinși devin deja „pescari”. Acum acești „pescari” își dau mâinile și încep să prindă alți copii. Deci „Rețeaua” devine și mai mare.

18. Simon spune . Facilitatorul ar trebui să spună cuvintele: „Simon spune” și apoi să spună ce ar trebui să facă toți copiii. Dacă cuvintele: „Simon spune” nu sună, atunci comanda nu trebuie executată. Și copiii răspund în același timp: „Simon nu a vorbit”. De exemplu, liderul spune: „Simon spune – fugi!”. Copiii aleargă. Cine a început să execute orice comandă a liderului, fără cuvintele „Simon spune”, omite o mișcare sau părăsește jocul.

19. La ursul din pădure . Un copil se ghemuiește în zona desemnată și se preface că este un urs adormit. Copiii se plimbă tot timpul în jurul lui și se prefac că culeg ciuperci și fructe de pădure, cântând la unison un cântec: „Un urs are Boabele în pădure, eu culeg ciuperci, Dar ursul nu mai doarme, Se uită la noi! Coșul s-a răsturnat - Ursul ne-a atacat ”„ Ursul ”sare rapid și începe să prindă copiii care fug de el. Pe cine îl prinde „ursul” – îi ia locul.

MADOU TsRR d / s No. 18 "Spark" regiunea Kaliningrad, orașul Sovetsk educator pentru cultura sănătății Regetsi Tatyana Geroimovna. Dezvoltarea calităților fizice prin intermediul jocurilor în aer liber.

Scop: Consolidarea sănătății și îmbunătățirea performanței copiilor prin organizarea de jocuri în aer liber și jocuri cu elemente de sport.

Sarcini Îmbunătățirea sănătății Educațional 1. Promovarea formării unui fizic armonios, a unei posturii corecte și a piciorului. 2. Contribuie la păstrarea unei stări psiho-emoționale pozitive la copii. 3. Satisfaceți nevoia copiilor de a se mișca. 1. Formează și îmbunătățește abilitățile și abilitățile motrice vitale (mers, alergare, cățărat, aruncare etc.). 2. Să dezvolte calitățile fizice de bază și abilitățile motrice ale copiilor (forță, viteză-putere, coordonare etc.). 3. Să-și formeze capacitatea de a respecta regulile jocurilor în aer liber, dând dovadă de inventivitate, rezistență, dexteritate și independență. 1. A educa interesul copiilor pentru educația fizică ca formă organizată de manifestare maximă a capacităților sale motrice și funcționale. 2. Încurajează creativitatea motrică și o varietate de activități de joacă pentru copii. 3. Promovarea dezvoltării autocontrolului și a stimei de sine în procesul de organizare a diverselor forme de activitate fizică. 4. Promovați dezvoltarea emoțiilor pozitive, capacitatea de a comunica cu semenii, înțelegerea reciprocă și empatia.

Rezultate așteptate: 1. Îmbunătățirea bunăstării emoționale, psihologice, fizice a elevilor. 2. Îmbunătățirea indicatorilor somatici ai sănătății. 3. Disponibilitatea nevoilor pentru un stil de viață sănătos și oportunități de asigurare a acestuia.

Copiii sunt atât de activi încât, probabil, fiecare dintre noi a fost uimit de unde primește atâta energie pentru a alerga, să sară și să facă farse de dimineața până seara. Jocurile în aer liber ne vor ajuta să direcționăm această fântână de energie într-o direcție pașnică. Jocurile în aer liber contribuie la dezvoltarea fizică a copilului, îi întăresc mușchii, măresc viteza de reacție și dexteritatea și au un efect pozitiv asupra sănătății copilului. În plus, datorită naturii sale competitive, jocul în aer liber ajută copilul să dezvolte abilități sociale: capacitatea de a acționa în echipă, de a coopera, de a împărtăși cu ceilalți, de a pune un scop comun mai presus de dorința personală, precum și de a se adapta la condițiile în continuă schimbare și de a lua în considerare un numar mare de factori.

Când organizați un joc în aer liber: înainte de a începe un joc în aer liber, gândiți-vă bine la locul în care va avea loc. Trebuie să fie sigur și confortabil. Începeți prin a stabili o sarcină de joc. Încercați să o prezentați într-o formă jucăușă, comică, pentru a-i interesa pe copii: desenați o imagine vie a acțiunii viitoare. Uneori este util să-ți exprimi „îndoiala” că băieții sunt la înălțime cu sarcina pe care ai stabilit-o. Explicați clar și clar regulile, acordați o atenție deosebită punctelor cheie ale jocului. Joacă-te cu copiii, fii activ, respectă regulile și corectează cu atenție comportamentul copiilor. Dacă regulile sunt încălcate, întrerupeți jocul și indicați ce greșeală a fost făcută. Înveseliți copiii în timpul jocului: lăudați câștigătorii și sprijiniți, înveseliți-i pe învinși. Dacă interesul pentru joc dispare, încercați să complicați sau să simplificați regulile. Nu rata momentul în care jocul s-a epuizat și cel mai bine este să-l închei.

Semnificația jocurilor în aer liber asupra condiției fizice Oamenii care efectuează activitatea fizică necesară arată mai bine, sunt mai sănătoși din punct de vedere mental, sunt mai puțin predispuși la stres și tensiune, dorm mai bine și au mai puține probleme de sănătate. Starea fizică și psihică este afectată nu doar de sport, ci și de jocurile în aer liber. Ei dezvoltă agilitatea, viteza, forța, rezistența, precizia, flexibilitatea și alte calități fizice.

Viteza Capacitatea de a mișca corpul și legăturile sale în spațiu în cel mai scurt timp posibil Exerciții pentru dezvoltare: exerciții speciale de alergare, alergare cu accelerație de la 30-40 m Sporturi: atletism, ciclism, patinaj viteză, schi Jocuri: Capcane. Recuperări. Ursul este în pădure. Câine Shaggy. Ia o gură. Ia-o repede. Loc gol.

Rezistenta Capacitatea de a rezista la oboseala in timpul oricarei activitati, de a efectua munca musculara timp indelungat fara a-i reduce puterea. Exercitii de dezvoltare: alergare in ritm uniform de la 6-10 minute, alergare lunga, schi fond, antrenament in circuit Sport: schi, ciclism, atletism, patinaj viteza, jocuri sportive Jocuri: Broasca. Bouncers. Pisicile sunt șoareci. Iepure fără adăpost.

Forța Capacitatea unei persoane de a acționa asupra forțelor exterioare sau de a le contracara cu ajutorul tensiunii musculare.Exerciții pentru dezvoltare: exerciții de tracțiuni în hang și exerciții de repaus cu gantere umplurea mingii Sporturi: haltere atletism, arte marțiale. Jocuri: Undița. Minge zburătoare. Lanțuri forjate. Lupul în șanț. Clase.

Agilitate Abilitatea de a stăpâni corect, rapid noile mișcări și de a reorganiza rațional activitatea motrică în conformitate cu situația. Exerciții de dezvoltare: Opțiuni de alergare a navetei, schimbarea direcției de alergare, aruncare, trecere, dribling. Sporturi: volei, baschet, gimnastică, sport Jocuri: Minge în cerc. 1,2,3 colectează cercul. Sari peste și ghemuiește. Cartofi.

Flexibilitate Proprietăți morfofuncționale ale sistemului musculo-scheletic, care determină gradul de mobilitate al legăturilor acestuia sau capacitatea de a efectua mișcări cu o amplitudine maximă mare Exerciții pentru dezvoltare: exerciții generale de dezvoltare cu amplitudine crescută pentru articulațiile umărului, cotului, șoldului genunchiului și coloanei vertebrale Sport : gimnastică ritmică gimnastică artistică patinaj artistic sincron Jocuri de înot: Vulpea în coșul de pui. cioturi lipicioase. Pârâu. Păianjen și muște. Fă-o. Oceanul tremură.

Jocuri în aer liber care afectează întărirea calităților fizice Jocul „Cosmonauți” Jocul „Șarpele” Jocul „Bugs” Jocul „Butoane lipicioase” Jocul „Băieți amuzanți” Jocul „Bouncer” Jocul „Molid, brad, Crăciun copac" Joc "Undiță" Joc "Lunetist" Joc "Bufniță" Joc "Broaște" Joc "Lupul în șanț" Joc "Sări și stai jos" Și multe, multe alte jocuri.

Plimbarea prin sală imitând mișcările animalelor (pe degetele de la picioare, călcâiele, cu genunchi înalți, pași largi, înalți la patru picioare, ghemuit complet etc.) Alergare prin sală cu schimbare de direcție la semnal. Alergând prin hol cu ​​o copleșire a piciorului inferior. Salturi. Cap lateral, drept. Joc de încălzire

Om mobil, rapid, Mândru de o tabără zveltă. Sedentarism de un secol, Sub rezerva tuturor defectelor. Așa că joacă și realizează diferite forme activități, copiii învață despre lumea din jurul lor, despre ei înșiși, despre corpul lor, inventează, creează, în timp ce se dezvoltă armonios și holistic.

Instituție de învățământ de stat municipală

„Școala secundară Tilichik”

Tema autoeducației:

„Jocuri mobile ca mijloc de dezvoltare a calităților fizice ale unui școlar”.


1. INTRODUCERE

2. Caracteristicile jocurilor în aer liber.

3. Metodologia jocurilor în aer liber.

4. Caracteristicile jocurilor în aer liber pentru copii de vârstă mică, mijlocie și

varsta de scoala superioara.

5. CONCLUZIE

6. LISTA LITERATURII UTILIZATE

7. APLICAȚII (jocuri)

„Antrenamentul ar trebui să fie ca un joc, chiar dacă este fără mingi. Oricât de interesante și variate sunt antrenamentele. Până la urmă, se plictisesc, se obosesc. Prin urmare, nu există nimic mai bun decât un joc.”

/E.Pele/

INTRODUCERE


Îngrijirea sănătății copilului a devenit o prioritate în întreaga lume. Și acest lucru este de înțeles, deoarece orice țară are nevoie de personalități creative, armonios dezvoltate, active, sănătoase.

Copiii caută de obicei să satisfacă nevoia uriașă de mișcare în jocuri. A juca pentru ei înseamnă a te mișca, a acționa. În timpul jocurilor în aer liber, copiii își îmbunătățesc mișcările, dezvoltă calități precum inițiativa și independența, încrederea și perseverența. Ei învață să-și coordoneze acțiunile și chiar să urmeze anumite reguli.

Vorbind despre influența jocului asupra dezvoltării mentale, trebuie remarcat faptul că te obligă să gândești cel mai economic, să îmblânzești emoțiile, să răspunzi instantaneu la acțiunile adversarului și partenerului tău. Prin dezvoltarea obiceiului de acțiune volitivă, jocurile creează baza pentru comportamentul voluntar, ducând la dezvoltarea capacității elementare de auto-organizare și autocontrol în afara activității de joc.


Jocul este un fenomen cu multiple fațete, poate fi considerat ca o formă specială de existență a tuturor aspectelor vieții echipei fără excepție. La fel de multe nuanțe apar cu jocul în managementul pedagogic al procesului educațional.

Un rol uriaș în dezvoltarea și creșterea copilului revine jocului - cel mai important tip de activitate a copiilor. Este un mijloc eficient de formare a personalității elevului, a calităților sale morale și volitive; nevoia de a influența lumea se realizează în joc.

Jocul este viață , mai ales dacă vorbim de jocuri pentru copii menite să distreze, să ralieze, să dezvolte, să distreze, să învețe, să arate - dacă ar fi doar interesant, dinamic și provocator..
Activitatea de joc este deosebit de importantă în perioada celei mai active formări a caracterului - în copilărie și adolescență. În timp ce se joacă, copiii învață obiceiuri și abilități motrice vitale, își dezvoltă curajul și voința, ingeniozitatea. În această perioadă, metoda jocului ocupă un loc de frunte, capătă caracterul unei metode universale de educație fizică.

Jocul a fost de multă vreme parte integrantă a vieții umane, necesită timp liber, educă, satisface nevoile de comunicare, activitate motrică, obținerea de informații externe. Profesorii din toate timpurile au remarcat efectul său benefic asupra formării sufletului copilului, dezvoltării calităților și abilităților fizice.

1. Caracteristicile jocurilor în aer liber.


Jocurile în aer liber contribuie în mare măsură la dezvoltarea calităților fizice: viteza, agilitatea, forța, rezistența, flexibilitatea și, cel mai important, aceste calități fizice sunt dezvoltate într-un complex.

Majoritatea jocurilor în aer liber necesită viteză din partea participanților. Acestea sunt jocuri construite pe nevoia de răspunsuri instantanee la semnale sonore, vizuale, tactile, jocuri cu opriri bruște, întârzieri și reluare a mișcărilor, cu depășirea distanțelor mici în cel mai scurt timp posibil.

Situația în continuă schimbare în joc, tranziția rapidă a participanților de la o mișcare la alta contribuie la dezvoltarea dexterității.

Pentru educarea forței este bine să folosiți jocuri care necesită manifestarea unor tensiuni moderate în ceea ce privește sarcina, viteză-rezistență de scurtă durată. Jocurile cu repetări multiple de mișcări intense, cu activitate motorie constantă, care provoacă cheltuială semnificativă de forță și energie, contribuie la dezvoltarea rezistenței. Îmbunătățirea flexibilității are loc în jocurile asociate cu schimbări frecvente în direcția mișcării.

Un complot fascinant de joc îi face pe participanți emoții pozitiveși îi încurajează să execute în mod repetat anumite tehnici cu activitate nesfârșită, demonstrând calitățile volitive și abilitățile fizice necesare. Pentru a genera interes pentru joc mare importanță are o modalitate de a atinge scopul jocului - natura și gradul de dificultate al obstacolelor care trebuie depășite pentru a obține un rezultat anume, pentru a satisface jocul. Un joc mobil care necesită o abordare creativă va fi întotdeauna interesant și atractiv pentru participanții săi.

Natura competitivă a jocurilor colective în aer liber poate, de asemenea, să intensifice acțiunile jucătorilor, să provoace o manifestare de determinare, curaj și perseverență pentru atingerea scopului. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că severitatea competiției nu trebuie să separe jucătorii. Într-un joc colectiv în aer liber, fiecare participant este clar convins de beneficiile eforturilor comune, prietenoase, care vizează depășirea obstacolelor și atingerea unui obiectiv comun. Acceptarea voluntară a restricțiilor asupra acțiunilor prin regulile adoptate într-un joc colectiv în aer liber, fiind în același timp entuziasmată de joc, îi disciplinează pe copiii care joacă.

Liderul trebuie să fie capabil să distribuie corect rolurile de joc în echipă pentru a-i obișnui pe jucători cu respectul reciproc în timpul desfășurării în comun a acțiunilor de joc, pentru a fi responsabil pentru acțiunile lor.

Jocul mobil are un caracter colectiv. Se știe că opinia colegilor are o mare influență asupra comportamentului fiecărui jucător. În funcție de calitatea interpretării rolului, unul sau altul participant la un joc în aer liber poate merita încurajare sau, dimpotrivă, dezaprobarea camarazilor; Așa învață copiii să lucreze în echipă.
Jocul se caracterizează prin opoziția unui jucător la altul, a unei echipe la alta, atunci când jucătorul se confruntă cu o mare varietate de sarcini care necesită rezoluție instantanee. Pentru a face acest lucru, este necesar să evaluăm mediul cât mai curând posibil, să alegeți cea mai corectă acțiune și să o efectuați. Deci, jocurile în aer liber contribuie la autocunoașterea.
În plus, jocurile dezvoltă mișcări coordonate, economice și coordonate; jucătorii dobândesc capacitatea de a intra rapid în ritmul și ritmul dorit de lucru, îndeplinesc cu dibăcie și rapid o varietate de sarcini motorii, arătând în același timp eforturile și perseverența necesare, ceea ce este important în viață.

Sarcinile de îmbunătățire a sănătății, de creștere și educație trebuie rezolvate într-un complex, doar în acest caz fiecare joc în aer liber va fi un mijloc eficient de educație fizică versatilă a copiilor și adolescenților.

În jocurile în aer liber, copiii dezvoltă și îmbunătățesc mișcările de bază, se formează calități precum curajul, inventivitatea, perseverența și organizarea.

Prezența în jocurile în aer liber a regulilor „aruncă mingea doar de la o anumită distanță”, „alergă numai după semnal”, „alergă într-un loc condiționat”, „sari doar pe unul sau două picioare” dezvoltă calități de voință puternică în copii. În jocurile cu mingi, cerc, frânghii, copiii întăresc conceptele de sus, jos, departe, aproape etc.

În timpul jocurilor în aer liber, copiii învață să navigheze rapid și corect în spațiu.

Una dintre condițiile importante pentru succesul învățării în cursul jocurilor în aer liber este interesul copiilor înșiși pentru ele. Prin urmare, toate jocurile organizate de adulți ar trebui să fie desfășurate emoțional, plin de viață și natural.

Jocurile în aer liber ca mijloc de educație fizică au o serie de caracteristici. Cele mai caracteristice dintre ele constau în activitatea și independența jucătorilor, acțiunea colectivă și continuitatea schimbărilor în condițiile de activitate. Activitatea jucătorilor este supusă regulilor jocului, care reglementează comportamentul și relațiile acestora.

Regulile facilitează alegerea tacticii de acțiune și gestionarea jocului. Relația dintre jucători este determinată în primul rând de conținutul jocului. Diferența în relația dintre jucători ne permite să distingem două grupe principale - jocurile non-echipă și jocurile de echipă, care sunt completate de un grup mic de jocuri de tranziție. Jocurile fără echipă pot fi împărțite în jocuri cu lider și fără lider.

De asemenea, jocurile de echipă sunt împărțite în două tipuri principale: jocuri cu participarea simultană a tuturor jucătorilor, jocuri cu participare alternativă. Jocurile de echipă diferă și prin forma duelului jucătorilor. Există jocuri fără ca jucătorii să se alăture luptei împotriva adversarului, în timp ce în altele, dimpotrivă, se luptă activ cu ei.

Există jocuri: imitație, cu liniuțe, cu depășirea obstacolelor, cu mingea, cu bețe. Alegerea unui anumit joc este determinată de sarcini și condiții specifice. Fiecare grupă de vârstă are propriile caracteristici în alegerea și metodologia jocului (exemple de jocuri în aer liber sunt date în Anexă).

2. Metodologia de desfășurare a jocurilor în aer liber.

Jocurile în aer liber ar trebui să fie selectate astfel încât să aducă la elevi calități morale și de voință puternice, să îmbunătățească sănătatea, să promoveze dezvoltarea fizică adecvată și formarea deprinderilor și deprinderilor motorii vitale. Este inacceptabil în timpul jocului să umilești demnitatea umană, să fii nepoliticos.
Astfel, jocurile în aer liber joacă un rol important în educarea disciplinei conștiente la copii, care este o condiție indispensabilă pentru fiecare joc colectiv. Desfășurarea organizată a jocului depinde în mare măsură de modul în care copiii au învățat regulile acestuia. În procesul jocurilor, copiii își formează concepte despre normele de comportament social, se ridică anumite obiceiuri culturale, dar jocul este benefic doar atunci când profesorul este bine familiarizat cu sarcinile pedagogice care se rezolvă în timpul jocului. Majoritatea jocurilor în aer liber au o gamă largă de vârstă, sunt disponibile copiilor de diferite vârste (exemple de jocuri de interior în aer liber sunt oferite în Anexa 5).

Cea mai mare apropiere a unui anumit joc de o anumită vârstă este predeterminată de gradul de accesibilitate al acestuia. O condiție importantă pentru succesul activității de joc este înțelegerea conținutului și a regulilor jocului. Explicația lor poate fi completată prin prezentarea tehnicilor și acțiunilor individuale. Este indicat să începeți să învățați copiii cu jocuri simple, fără echipă, apoi să treceți la cele de tranziție și să le completați cu cele complexe - jocuri în echipă. Jocurile mai complexe ar trebui mutate în timp util, până când elevii își pierd interesul pentru învățare.

Acest lucru va ajuta la consolidarea obiceiurilor și abilităților. Înainte de a alege un anumit joc, trebuie să stabiliți o sarcină pedagogică specifică, a cărei soluție ajută, ținând cont de compoziția participanților, de caracteristicile de vârstă, de dezvoltare și de pregătire fizică. Atunci când alegeți un joc, trebuie să țineți cont de forma orelor de conducere și, de asemenea, ceea ce este foarte important, să respectați regula binecunoscută în pedagogie a trecerii treptate de la ușor la complex. Pentru a face acest lucru, pentru a determina gradul de complexitate al unui joc, se ia în considerare numărul de elemente care alcătuiesc compoziția acestuia.

Jocurile care au mai puține elemente și nu au împărțire în echipe sunt considerate a fi mai ușoare. Alegerea jocului depinde și de locul de desfășurare. Într-o sală sau un coridor îngust mic, puteți juca jocuri de aliniament, precum și cele la care jucătorii iau parte pe rând. Într-o sală mare sau pe un loc de joacă - jocuri de mare mobilitate cu alergare liberă, aruncarea mingii mari și mici, cu elemente de jocuri sportive. Atunci când alegeți un joc, ar trebui să vă amintiți despre disponibilitatea echipamentelor speciale. Dacă jucătorii stau și așteaptă echipamentul necesar mult timp, își pierd interesul pentru joc.

Astfel, eficacitatea jocului depinde de adecvarea soluționării unor astfel de factori organizatorici precum:

- capacitatea de a explica jocul în mod inteligibil și interesant;

– plasarea jucătorilor în timpul evenimentului;

– definirea liderilor;

- distributie catre echipe;

– determinarea asistenților și judecătorilor;

- managementul procesului de joc;

– sarcini de dozare;

- sfârșitul jocului.

Înainte de a explica, elevii ar trebui să fie plasați în poziția de plecare de la care vor începe jocul. Explicând, profesorul spune numele jocului, scopul și cursul acestuia, vorbește despre rolul fiecărui jucător, locul lui. Când explică și desfășoară jocul, profesorul poate sta într-un loc în care toți jucătorii îl pot vedea și auzi bine. Pentru o mai bună asimilare a jocului, povestea poate fi însoțită de o afișare a mișcărilor individuale complexe. Jucătorii ar trebui să acorde o atenție deosebită regulilor jocului. Și dacă acest joc este jucat pentru prima dată, profesorul verifică dacă toți jucătorii îi înțeleg regulile.

Există mai multe moduri de a determina liderul și sunt folosite în funcție de condițiile lecției, natura jocului și numărul de jucători. Profesorul poate numi unul dintre jucători să fie lider la discreția sa, justificând pe scurt alegerea sa. Liderul poate fi ales și de jucătorii înșiși. Cu toate acestea, acest lucru necesită să se cunoască bine. De asemenea, puteți numi un lider pe baza rezultatelor jocurilor anterioare. Această alegere încurajează elevii să obțină rezultate mai bune. Loturile sunt adesea folosite sub forma unui scor.

Rolurile liderului pot fi variate și contribuie la formarea obiceiurilor și activității organizaționale. În jocurile de echipă și cursele de ștafetă, două echipe mari concurează între ele, iar repartizarea jucătorilor în echipe poate fi efectuată de profesorul unul dintre următoarele moduri:

- cu ajutorul calculului;

- marș figurat;

- în direcția capului;

- la alegerea căpitanilor, care își iau alternativ jucătorii.

Toate metodele de distribuire către echipe trebuie introduse în conformitate cu natura și condițiile jocului, precum și cu componența jucătorilor. În jocurile complexe cu un număr mare de jucători, este necesar să se implice arbitri - asistenți, aceștia numără punctele sau timpul, monitorizează ordinea și starea locului pentru joc.

Asistenții și judecătorii sunt numiți dintre elevii scutiți din motive de sănătate de la efectuarea de exerciții fizice de intensitate medie și mare, pentru care este contraindicată activitatea fizică a jocului. Dacă nu există astfel de studenți, atunci asistenții și arbitrii sunt numiți dintre jucători. Conducerea jocului este, fără îndoială, cel mai greu și, în același timp, momentul decisiv în munca profesorului, întrucât numai acesta poate asigura atingerea rezultatului pedagogic planificat. Ghidul jocului include mai multe elementele necesare:

– monitorizarea acțiunilor elevilor;

- eliminarea erorilor;

- metode colective;

- suprimarea manifestărilor de individualism, atitudine grosolană față de jucători;

– reglarea sarcinilor;

– stimularea nivelului necesar de activitate emoțională pe tot parcursul jocului.

Dirijarea activității de joc, profesorul ajută la alegerea unei modalități de rezolvare a problemei jocului, dobândind independența și activitatea creativă a jucătorilor. În unele cazuri, el se poate alătura jocului el însuși, demonstrând cum să acționeze cel mai bine într-o anumită situație. Este important să corectați erorile în timp util. Trebuie să explicați concis eroarea, demonstrând acțiunile corecte. Dacă aceste tehnici nu sunt suficiente, aplicați exerciții speciale, analizând separat cutare sau cutare situație.

Un moment crucial în managementul jocurilor în aer liber este dozarea activității fizice. Activitatea de joc îi surprinde pe copii cu emotivitatea ei și nu se simt obosiți. Pentru a evita suprasolicitarea elevilor, este necesară oprirea jocului în timp util sau modificarea intensității acestuia.

Reglementare activitate fizicaîn joc, profesorul poate folosi o varietate de tehnici: reducerea sau mărirea timpului alocat jocului, modificarea numărului de repetări ale jocului. Sfârșitul jocului trebuie să fie la timp. Încheierea prematură sau bruscă a jocului va provoca nemulțumirea elevilor. Pentru a evita acest lucru, profesorul trebuie să respecte timpul alocat jocului. După sfârșitul jocului, trebuie să rezumați. La raportarea rezultatelor, echipele și jucătorii individuali ar trebui să fie subliniați cu privire la greșelile făcute și la aspectele negative și pozitive din comportamentul lor.

Jocul poate fi inclus în toate părțile antrenamentului. Partea pregătitoare - jocuri de mobilitate și complexitate reduse, care ajută la focalizarea atenției studenților. Tipurile caracteristice de mișcări pentru aceste jocuri este mersul pe jos. Partea principală sunt jocurile cu alergare în viteză, depășirea obstacolelor, aruncări, sărituri și alte exerciții care necesită o mobilitate mare.

Jocurile în principal ar trebui să ajute la studiul și îmbunătățirea tehnicii de efectuare a anumitor exerciții. Partea finală - jocuri de mobilitate scăzută și medie cu mișcări simple, reguli de organizare. Ar trebui să promoveze odihna activă după o încărcare intensă în partea principală.

3. Caracteristicile jocurilor în aer liber pentru copiii de vârstă școlară primară, gimnazială și superioră.


Copii de vârstă școlară primară Se caracterizează printr-o mobilitate deosebită și o nevoie constantă de mișcare. Cu toate acestea, atunci când alegeți jocuri, trebuie să vă amintiți că corpul studenților mai tineri nu este pregătit să îndure stresul prelungit. Puterile lor se epuizează rapid și se regenerează destul de repede. Prin urmare, jocurile nu ar trebui să fie prea lungi; Trebuie să iei pauze pentru a te odihni.
Copii 7-9 ani (elevi din clasele 1-3) ei stăpânesc toate tipurile de mișcări naturale (mers, alergare, sărituri, aruncare) nu sunt încă suficient de perfecte, prin urmare jocurile în aer liber asociate mișcărilor naturale ar trebui să ocupe un loc mare printre ele. Trebuie amintit că stăpânirea deprinderilor și abilităților la această vârstă este mai eficientă la nivelul memorării involuntare (în special, în joc) decât în ​​mod arbitrar.

În plus, este necesar să se țină cont de caracteristicile anatomice, fiziologice și psihologice ale copiilor de această vârstă. Au o mare susceptibilitate a organismului la diferite influențe ale mediului și oboseală. Acest lucru se datorează faptului că inima, plămânii și sistemul vascular la copiii de această vârstă sunt în urmă în dezvoltare, iar mușchii sunt încă slabi, în special mușchii spatelui și abdominali. Forța aparatului de susținere nu este încă mare și, prin urmare, posibilitatea de deteriorare a acestuia este crescută (slăbiciunea mușchilor, extensibilitatea crescută a ligamentelor cresc posibilitatea unei încălcări a posturii).

Cele mai potrivite jocuri pentru copiii de această vârstă sunt jocurile - alergare, „Lupul în șanț” în care copiii după o alergare scurtă au posibilitatea de a se odihni sau jocurile cu participarea alternativă a jucătorilor în mișcare, cum ar fi „La steagurile lor” , „Loc gol”. În această perioadă, copiilor le este încă greu să izoleze mișcările individuale și să-și regleze precis parametrii individuali. Copiii obosesc repede, la fel de repede restabilesc pregătirea pentru mișcare. S-au săturat mai ales de mișcări monotone.

Atenția copiilor la vârsta de școală primară nu sunt suficient de stabile în acest sens, jocurile în aer liber nu ar trebui să necesite o atenție concentrată îndelungată din partea acestora. Voința și funcțiile inhibitorii la copii sunt slab dezvoltate. Le este greu să asculte explicațiile jocului mult timp și cu atenție, fără să asculte explicația des până la sfârșit, își oferă serviciile pentru un anumit rol în joc.

În primii 2 ani de școlarizare, în legătură cu gândirea imaginativă a copiilor, un loc larg îl ocupă jocurile de poveste care ajută la satisfacerea imaginației creative a copiilor, a invenției și creativității acestora. Trebuie avut în vedere faptul că copiii de această vârstă știu deja să citească și să scrie, ceea ce le extinde semnificativ orizontul mental. De exemplu, jocuri, „Gâște-lebede”, „Două înghețuri”, „Bufniță”. În această perioadă, baza comportamentului, capacitatea de a respecta regulile de ordine publică, este adusă în joc. În jocurile colective sunt aduse în discuție cele mai simple idei despre normele de comportament.
Jocurile în aer liber ar trebui să ocupe un loc important în viața copiilor de vârstă școlară primară, deoarece aceasta corespunde acestora caracteristici de vârstă. Câteva Lecții în clasele 1-3 poate consta în întregime din jocuri în aer liber o lecție constând din jocuri necesită ca participantul să aibă anumite abilități de joc și un comportament organizat. O astfel de lecție include 2-3 jocuri familiare copiilor și 1-2 jocuri noi. Lecțiile de joc sunt recomandate la sfârșitul fiecărui trimestru înainte de vacanță (în principal în clasa I) pentru a stabili cât de mult au însușit elevii mișcările de bază efectuate în trimestru, pentru a le verifica organizarea generală și disciplina în joc, pentru a determina modul în care au au stăpânit jocurile pe care le-au finalizat și te sfătuiesc să le faci singur.

Mobil jocuri de copii vârstă mai tânără adesea însoțite de cuvinte - poezii, cântece, recitativ, care dezvăluie conținutul jocului și regulile acestuia; explicați ce mișcare și cum să efectuați; servesc drept semnale pentru început și sfârșit, sugerează ritm și tempo („Pe un drum plat”, „Cai”, etc.). Sunt oferite jocuri însoțite de text și în grupuri mai în vârstă, iar cuvintele sunt adesea pronunțate în refren („We are funny guys”, etc.). Textul stabilește ritmul mișcării. Sfârșitul textului servește drept semnal pentru oprirea acțiunii sau pentru a începe noi mișcări. În același timp, pronunția cuvintelor este o odihnă după mișcări intense.

Caracteristicile jocurilor în aer liber cu copiii de gimnaziu . Aceasta perioada (elevi de 13-15 ani din clasele 7-8) în viața copiilor se caracterizează printr-un ritm de creștere accelerat. Oasele brațelor și picioarelor cresc deosebit de repede. Ca urmare, coordonarea mișcărilor unui adolescent este oarecum perturbată. Osificarea țesutului cartilaginos continuă, mobilitatea în articulații scade, volumul mușchilor și puterea acestora cresc semnificativ. Diferența dintre forța și capacitatea de viteză ale băieților și fetelor devine și mai mare.

Prin urmare, este necesar să se țină cont de aceste diferențe și să se împartă adolescenții pe gen în jocurile de putere. Fetele sunt și mai pasionate de jocurile muzicale, iar băieții - jocurile de putere. În diferite jocuri de viteză de alergare, depășire a obstacolelor, aruncare la distanță, este necesar să se monitorizeze cu strictețe același număr de băieți și fete din fiecare echipă, iar în unele cazuri astfel de jocuri ar trebui să fie organizate separat. Cercul adolescenților se îngustează.

La această vârstă, le plac acele jocuri în care își pot arăta cea mai bună latură. Adolescenții manifestă un mare interes pentru jocuri de echipă. Adolescenții sunt jocuri bine folosite, jocuri pregătitoare și sportive. Adolescenților le place să-și antreneze abilitățile individuale necesare pentru sport. Ei înțeleg utilitatea lor și joacă cu entuziasm jocuri cu mingea în pregătire pentru tipuri variate sport. Adolescenții iubesc arbitrajul strict obiectiv și se străduiesc să respecte cu onestitate regulile jocului. Este tipic pentru studenții de această vârstă să-și supraestimeze punctele forte.
Adesea există instabilitate a comportamentului, impresionabilitate mare. Pentru adolescenți, jocurile în apă în timpul orelor de înot și jocurile cu elemente de luptă ocupă încă un loc mare. Competițiile sunt utilizate pe scară largă în jocurile în aer liber sub formă de curse de ștafetă cu depășirea unui curs de obstacole, cu lupte, aruncări, sărituri, cățărare și cățărare, precum și în jocurile semi-sportive.

Cu cât copiii sunt mai mari și mai dezvoltați, cu atât sunt mai pretențioși la obiectele jocului, cu atât caută mai multe asemănări cu realitatea. De aici rezultă în mod firesc dorința de a face singuri lucrurile corecte. Una dintre tendințele în dezvoltarea jocului este legătura din ce în ce mai mare cu învățarea. Sarcina profesorului este de a susține dorința copilului de o dorință independentă de a învăța și de a-l ajuta în acest sens.

Anii adolescenței numita varsta de tranzitie, deoarece in aceasta perioada are loc un fel de trecere de la copilarie la maturitate, de la imaturitate la maturitate. În acest sens, un adolescent, când copilăria a trecut deja, dar maturitatea nu a ajuns încă. Tranziția de la copilărie la maturitate pătrunde în toate aspectele dezvoltării unui adolescent: atât dezvoltarea sa anatomică și fiziologică, cât și dezvoltarea intelectuală și morală - și toate tipurile de activități ale acestuia.

Jocul este încă de mare importanță în viața unui adolescent și este foarte important să vă asigurați că acesta nu își pierde interesul pentru el. Deoarece jocul este un fenomen cu mai multe fațete, acesta poate fi considerat ca o formă specială de existență a tuturor aspectelor vieții echipei, fără excepție, ceea ce este foarte important pentru un adolescent. Dezvoltă simțul datoriei și responsabilității, dorința de asistență reciprocă, solidaritate, obiceiul de a subordona interesele personale intereselor echipei. Opinia grupului de semeni, evaluarea grupului asupra acțiunilor și comportamentului unui adolescent sunt foarte importante pentru el. De regulă, aprecierea publică a echipei clasei înseamnă mai mult pentru adolescent decât părerea profesorilor sau a părinților, iar acesta reacționează de obicei foarte sensibil la influența prietenoasă a grupului de camarazi.

Când desfășurați jocuri în aer liber cu copiii varsta mai inaintata este necesar să se țină seama de caracteristicile anatomice și fiziologice ale copiilor, de susceptibilitatea relativă a corpului lor la diferite influențe ale mediului și de oboseala rapidă.

Trebuie acordată o atenție constantă creșterii activității fizice a elevilor, al cărei volum zilnic ar trebui să fie de cel puțin două ore. Include exerciții de dimineață, minute de educație fizică, jocuri în aer liber în timpul pauzei, lecții de educație fizică și concursuri școlare, jocuri în aer liber, educație fizică și sport independentă.

În timpul sesiunilor de antrenament în liceu gimnaziale, elevii au activitate motrică redusă, există riscul de stres psiho-emoțional care provoacă oboseală. În astfel de condiții, odihna pasivă nu asigură o recuperare completă. Astfel, a fost nevoie de utilizarea mijloacelor de educație fizică în scopuri de sănătate. În acest sens, este necesară dezvoltarea sistematică a orelor de educație fizică: plimbări, drumeții, jocuri în aer liber, sport de amatori etc.

Se știe că studenții folosesc cea mai mare parte a timpului liber pentru diverse jocuri și divertisment. Pe baza acestui fapt, problema unui studiu cuprinzător al tuturor activităților extracurriculare sau extracurriculare ale elevilor este foarte importantă și relevantă. Toate tipurile de cursuri care au loc în timpul liber sunt strâns legate de cultura generală și fizică, educație, igiena și îngrijirea sănătății. În activitățile extrașcolare are loc integrarea tuturor disciplinelor studiate la școală care afectează dezvoltarea fizică și psihică a elevilor.

Importanța problemei luate în considerare constă în faptul că școlarii nu își pierd timpul liber în zadar, ci se odihnesc de sarcinile de studiu cu ajutorul jocurilor și distracției. Cultura fizică și sportul joacă un rol important în acest proces.

asa de , educația fizică a copiilor și adolescenților ar trebui să vizeze îmbunătățirea stării de sănătate și a dezvoltării fizice, extinderea capacităților funcționale ale organismului în creștere, formarea abilităților motorii și calităților motrice.

Un regim motor rațional, exerciții fizice și măsuri de întărire trebuie efectuate ținând cont de starea de sănătate, de vârsta și de sexul copiilor și de sezonul anului.

Formele organizate de activitate motrică ar trebui să includă: exerciții de dimineață, antrenament fizic în interior și în aer liber, minute de antrenament fizic, jocuri în aer liber, exerciții sportive, gimnastică ritmică etc.

CONCLUZIE

Jocurile în aer liber sunt de mare importanță în educarea disciplinei conștiente la copii, care este o condiție indispensabilă pentru fiecare joc colectiv.

În procesul de joc, copiii formează concepte despre normele de comportament social, precum și despre anumite abilități culturale. Cu toate acestea, jocul este benefic doar atunci când profesorul este bine versat în sarcinile pedagogice care sunt rezolvate în timpul jocului. Datorită jocurilor în aer liber, copiii pot obține rezultatele dorite în antrenamente și competiții, deoarece nu numai moral și calitati psihologice dar si fizica. Jocul nu trebuie să se transforme într-un proces monoton. Dacă copiii efectuează toate aceste exerciții fără plăcere și interes, atunci cu greu vor putea obține rezultatul dorit. Prin urmare, jocurile pe mobil sunt indispensabile aici. Fiind angajați în jocuri în aer liber, copiii întăresc mușchii spatelui, ai extremităților superioare și inferioare și își corectează mersul.

Acolo unde există un joc activ, nu există loc pentru plictiseală. Aceste jocuri ajută la realizarea inteligenței emoționale, la cunoașterea băieților mai bine. Jocurile în aer liber necesită întotdeauna din partea jucătorilor eforturi motorii menite să atingă un scop condiționat specificat în regulament. O caracteristică a jocurilor în aer liber este natura lor colectivă competitivă și creativă. Ei demonstrează capacitatea de a lucra împreună cu echipa într-un mediu în continuă schimbare.

Jocurile în aer liber corespund cel mai pe deplin naturii copilăriei. Am fost participanți și organizatori de jocuri în aer liber de mai multe ori. Prin urmare, amintiți-vă că cel mai important lucru în organizarea unor astfel de jocuri. Fiecare joc are propria sa sarcină de joc: „prindeți”, „prindeți”, „găsiți”, etc. Trebuie să încercați să captivezi băieții cu el, să-i interesezi. Uneori este util să te joci cu mândria băieților, exprimând „îndoiala” în puterea, dexteritatea lor. Pentru a face acest lucru, merită să desenați o imagine vie a acțiunii viitoare în fața copiilor. La început, nu trebuie să te limitezi la o singură frază de serviciu: „Și acum ne vom juca...”. Când organizați jocuri în aer liber, ar trebui să vă amintiți că este mai bine dacă sunteți același participant la ele ca și băieții. Fiecare joc are propriile reguli și trebuie explicate clar.

Acest lucru se poate face mai eficient dacă acțiunile sunt afișate simultan cu povestea, de ex. creați o reprezentare vizuală a jocului. Lăsați unul dintre băieți să repete acest lucru, ceea ce va necesita o atenție specială în joc. Dacă în timpul jocului regulile nu sunt respectate, ar trebui să oprești jocul, trebuie să fii emoțional și spontan, să înveselești băieții. Este posibil și un reportaj comic despre ceea ce se întâmplă.

Dacă interesul pentru joc dispare, ar trebui să încercați să complicați regulile, acest lucru este de obicei inspirator. Dar amintiți-vă: un joc este un joc atâta timp cât oferă actorilor o gamă largă de comportamente, atâta timp cât acțiunile lor nu pot fi prezise în prealabil. Nu rata momentul în care jocul este cel mai bine să se încheie. Și totuși, unele jocuri necesită echipament simplu, așa că ar trebui să fie pregătite din timp. De asemenea, este bine să te gândești unde este mai bine să organizezi un joc în aer sau în incinta școlii.

LISTA LITERATURII UTILIZATE

    Balsevici V.K. Conceptul de forme alternative de organizare a educației fizice pentru copii și tineri / V.K. Balsevich // Cultura fizică: educație, educație, pregătire. - 1996. - Nr. 1.

    Balsevici V.K. Perspective de dezvoltare a teoriei generale și a tehnologiilor antrenamentului sportiv și educației fizice (aspect metodologic) / V.K. Balsevich // Teoria și practica culturii fizice. - 1999. - Nr. 4.

    Byleeva L.V., Korotkov I.M. Jocuri de afara. – M.: FiS, 2002.

    Creșterea copiilor în joc: Un ghid pentru profesorul de grădiniță / Comp. Bondarenko A. K., Matusik A. I. - ed. a II-a, revizuită. si suplimentare – M.: Iluminismul, 1983.

    Geller E.M. Sportlandia cheamă la start. - Mn., 1988.

    Dvorkina N.I. Caracteristici de gen și vârstă ale dinamicii aptitudinii fizice și proceselor mentale la copiii cu vârsta cuprinsă între 3-6 ani / N.I. Dvorkin // Fundamentele teoretice și metodologice ale educației fizice / Ed. ed. conf. univ. V.A. Vostrikova. - Orenburg: Editura OGPU, 2004.

    Zhenilo M. Yu. Sărbători teatrale pentru clasele 1-4. Găsește-ți steaua. – M.: 2004. – 288 p.

    Jukov M.N. Jocuri de afara. - M.: Editura: Academia. -
    2000. - 160 p.

    Isaeva S.A. Organizarea pauzelor și pauzelor dinamice în școala elementară (ghid practic). - M.: Editura Iris Press, 2004. - 40 p.

    Korotkov I.M. Jocuri mobile în sport. – M.: FiS, 2001.

    Korotkov I.M. Jocuri pe mobil la școală. – M.: FiS, 2001.

    Kuvvatov S.A. Activitati in aer liber. - M .: Editura: Phoenix, 2006.

    Lubysheva L.I. Conceptul de formare a culturii fizice umane: monografie / L.I. Lubyshev. - M.: GTSOLIFK, 1992. - 120 p.

    Lubysheva L.I. Potențialul valoric modern al culturii fizice și sportului și modalități de dezvoltare a acestuia de către societate și personalitate / L.I. Lubysheva // Teoria și practica culturii fizice. - 1997. - Nr. 6.

    Mironova R.M. Joc în dezvoltarea activității copiilor: carte. pentru profesor / Mironova R.M. - Minsk: Nar. asveta, 1989. - 176 p.

    Samoukhina N. V. „Jocuri la școală și acasă: exerciții psihotehnice și programe corecționale". – M.: 1993. – 215 p.

    Spivakovskaya AS Jocul este serios. - M .: Pedagogie, 1981. - 144 p.: ill. – (Biblioteca pentru părinți).

    Sukhomlinsky V.A. Lumea spirituală a unui student // Lucrări alese. prod. În cinci volume. - T.1. - K .: Mă bucur. scoala, 1979.

    Educația fizică a școlarilor // Ed. L.V. Russkova, L.I. Bakanenkov. - M., 1982.

    Volodchenko V., Yumashev V. Ieșiți să vă jucați în curte. - M .: Gardă tânără, 1984.

    Glazyrina L.D. Pe drumul spre perfecțiunea fizică. - Minsk: Polymya, 1987.

    Gureev M.V. Timp liber. - M .: Sportul sovietic, 1991.

    Dligishina A.A., Mukhin V.N., Mozola R.S. Sport și jocuri în aer liber în educația fizică a copiilor și adolescenților. - Kiev: Sănătate, 1989.

    Kagashkin V.M. Educația fizică în școala elementară. – M.: Iluminismul, 1983.

    Koneman A.V. Jocuri pentru copii în aer liber ale popoarelor URSS. – M.: Iluminismul, 1988.

    Lescher Arndt. Jocuri mici pentru mulți. - Minsk: Polymya, 1983.

    Minaev B.N., Shiyan B.M. Fundamentele metodelor de educație fizică a școlarilor. – M.: Iluminismul, 1989.

    Jocuri de afara. Manual pentru institutele de cultură fizică. Ed. Byleeva L.V. – M.: FiS, 1974.

    Razvodovsky V.S. Modalități de îmbunătățire a performanței sportive. - M .: Editura DOSAAF URSS, 1982.

    Sport și jocuri în aer liber. Manual pentru școlile tehnice de cultură fizică. Ed. Chumakova P.A. – M.: FiS, 1970.

    Yakub S.K. Să ne amintim de jocurile uitate. - M .: Literatura pentru copii, 1988.

    Lebedeva N.T., Gleizerov V.I. Optim sau maxim. //Cultura fizică la școală. Nr. 5, 1984.

    Prisyazhnyuk I.V. Lecții cu jocuri de poveste. // Cultura fizică la școală. Nr. 1,2,3,4, 1990.

    Tursunov N.N. Jocuri în aer liber tadjik. //Cultura fizică la școala nr 2, 1990.

APLICAȚII


Atasamentul 1
Jocuri și exerciții care contribuie la asimilarea tehnicii de sărituri și la dezvoltarea calităților viteză-forță

"Ia mingea"
Inventar - o minge, o dantelă.
Scopul principal este de a stăpâni ritmul ultimilor trei pași și repulsie.
Organizare – atârnă o minge pe o sfoară la o înălțime accesibilă elevilor. Stabiliți ordinea exercițiilor.
Efectuarea - elevul efectuează trei pași ai alergării, se împinge cu un picior și încearcă să atingă mingea suspendată pe un șnur cu mâna. Înălțimea la care este suspendată mingea se mărește treptat pentru a ști în câți centimetri se ridică mingea. Pentru a determina campionatul individual sau pe echipe, se acordă un punct pentru fiecare săritură reușită. O săritură este considerată reușită dacă elevul atinge mingea cu mâna. Se face o încercare la fiecare înălțime.

„Repuls și aterizare”

Inventar - bandaj de cauciuc sau curele pentru sarituri in inaltime.
Scopul principal este să înveți cum să împingi și să aterizezi.
Organizare - trageți 4 linii pe ambele părți ale barei în groapa de aterizare și în sector pe toată lățimea gropii. Distanța dintre linii este de 20–30 cm.Numărează liniile. Prima linie din bara de pe ambele părți este trasată la o distanță de 40–50 cm și are cel mai mare număr de serie.
De exemplu: prima linie din bară are nr. 3, a doua - nr. 2, a treia - nr. 1. Împărțiți elevii în 2 echipe și aliniați-vă una câte una pe ambele părți ale gropii. Toți elevii sar mai întâi pe o parte și apoi pe cealaltă. Campionatul pe echipe se determină prin numărarea tuturor punctelor marcate de membrii echipei.

"Cine este mai sus?"
Inventar - un bandaj de cauciuc sau o bară pentru sărituri în înălțime, cretă de două culori.
Locul de desfășurare este sectorul pentru sărituri în înălțime.
Scopul principal este de a câștiga experiență în competiție și obiceiul de a-și asuma riscuri.
Organizare - participă 2 echipe, participanții au numere de serie, sar pe rând. Fiecare participant își alege înălțimea pe care o va depăși și o declară antrenorului. Fiecare participant depășește o singură înălțime.
Efectuarea - până la începutul competiției, semnele de cretă sunt la aceeași înălțime. Pentru fiecare înălțime luată de participant, echipei i se acordă puncte care corespund înălțimii luate.


Anexa 2
Jocuri care promovează asimilarea tehnicii de alergare și dezvoltarea vitezei

"Alerg cu mingea"
Inventar - o minge mare sau mică.
Locul de desfasurare: loc de joaca, teren de fotbal.
Scopul principal este de a preda alergarea la distanță.
Organizare - desenează un arc, în spatele căruia sunt așezate 2 echipe de jucători care sunt aliniați într-o coloană pe rând. Dintre elevi sunt desemnați doi lideri, unul dintre ei se află în spatele arcului din mijloc între echipe, ținând mingea în mâini, iar al doilea stă în față la o anumită distanță de primul. Distanța dintre cei doi lideri poate fi arbitrară și depinde de timpul și pregătirea elevilor.
Holding - după semnal, liderul, care se află în spatele arcului, îi pasează mingea pe sol celui de-al doilea șofer. Participanții, câte unul din fiecare echipă, aleargă după minge. Prima echipă care atinge mingea primește un punct. Jocul continuă până când toți jucătorii au luat parte la el.

„CURSUL DREPT DIN DIVERSE POZIȚII »

Locul de desfășurare - pistă de alergare, teren de fotbal.

Scopul principal este dezvoltarea reacției, a dexterității, a vitezei.

Inventar - steaguri.

Organizare. Sunt marcate trei linii paralele. Primele două, care se află la o distanță de 5-7 metri unul de al doilea, sunt liniile de start. A treia linie este linia de sosire, situată la o distanță de 15-20 de metri de prima linie de start. Participanții sunt împărțiți în două echipe, de exemplu, roșu și albastru. Echipa roșie este pe o linie de start, echipa albastră pe a doua.

Jucătorii echipei care se află pe linia de start, situată mai aproape de linia de sosire, ocupă una dintre pozițiile (șezând, culcat), iar jucătorii aflați pe cealaltă linie de start ocupă poziția de start sus sau jos.

Deținere. La semnal, jucătorii ambelor echipe încep să alerge. Sarcina jucătorilor care pleacă de la prima linie de la linia de sosire este să alerge mai repede până la linia de sosire, fără a-și permite să-i ajungă din urmă pe jucătorii celeilalte echipe, care pleacă de la a doua linie. Un jucător este considerat a fi depășit dacă este atins de o mână. Pentru fiecare jucător depășit, echipa primește un punct.

Jocul se joacă de mai multe ori.

În cursa următoare, jucătorii își schimbă locul.

Câștigă echipa cu cele mai multe puncte.

„Alerg către o întâlnire cu oprire”

Scopul principal este de a dezvolta viteza, capacitatea de a accelera și încetini alergarea.

Inventar - steaguri pentru marcarea locului unde se desfășoară jocul.

Organizare. La o distanță de 20-25 de metri de linia de start sunt marcate atâtea linii paralele câte jucători sunt în echipă. Lăsând un metru între linii.

Deținere. În spatele liniei, stând într-o coloană, mai multe echipe se aliniază una câte una, fiecărui participant i se atribuie numere de serie. Alergătorii pornesc dintr-o poziție de start înaltă sau joasă. La semnalul autocarului, primele numere aleargă până la prima linie și, călcând pe ea cu piciorul, se întorc și continuă să alerge în sens opus. După ce au alergat în spatele liniei de start, ei ating cu mâinile jucătorii cu al doilea număr, care, la rândul lor, aleargă la a doua linie și o calcă, se întorc în spatele liniei de start în modul descris și ating jucătorul cu următorul număr etc.

Jocul se repetă de câteva ori.

În timpul celei de-a doua runde a jocului, primele numere merg până la ultima linie, care se află pe distanță mare de la linia de start, numerele secunde aleargă până la linia de start, al treilea aleargă și mai aproape etc. Ultimul alergător din echipă aleargă la prima linie.

Locurile sunt stabilite în orice cursă. Pentru primul loc - un punct, pentru al doilea - doi etc. Câștigă echipa cu cele mai puține puncte.

„ALERTA ȘUTTLUT”

Locul de desfășurare este pista de alergare a stadionului.

Scopul principal este de a dezvolta capacitatea de a se controla, de a stăpâni tehnica de start și de a dezvolta viteza.

Organizare. Două linii de start sunt marcate la o distanță de 20-30 de metri una de una.

Două echipe, împărțite în două reprize (fiecare repriză ar trebui să aibă același număr de jucători), se aliniază în spatele liniei de start într-o coloană pe rând. O jumătate din echipă se aliniază în spatele primei linii de start, iar cealaltă în spatele celei de-a doua linii de start.

Jucătorii echipei au aceleași numere. Într-o jumătate de echipă - numere pare, în a doua - numere impare. Deținere. Jucătorii au un început scăzut sau ridicat. La un semnal, încep primele numere, care aleargă la al doilea și le ating cu mâinile. O atingere a mâinii este un semn pentru a alerga al doilea număr, care aleargă la al treilea numere, al treilea la al patrulea etc. Câștigă echipa care termină prima în pozițiile de start.

Anexa 3
Jocuri și exerciții care contribuie la asimilarea tehnicii de aruncare atletism și la dezvoltarea calităților motrice necesare

„CINE E MAI BUN ȘI RAPID”

Locul de desfășurare este un teren de fotbal, o zonă egală.

Inventar - mingi pentru handbal și 10-12 bâte sau popi.

Scopul principal este să înveți cum să arunci mingea cu precizie.

Organizare. Desenați pe sol două cercuri cu un diametru de 5 până la 8 metri, care sunt situate unul față de celălalt la o distanță de 15 până la 20 de metri. Jucătorii nu au voie să intre în aceste cercuri. În fiecare cerc sunt plasate crose sau ace. Terenul este împărțit în două părți și pe fiecare jumătate sunt jucători ai unei echipe. Numărul de jucători este arbitrar. Acest joc este foarte intens și, prin urmare, este indicat să împărțiți elevii în mai multe grupuri și să aveți între ei întâlniri alternativ într-un timp scurt.

Deținere. Scopul jocului este de a pătrunde în jumătatea adversarului și de a doborî bâtele cu mingea. Nu este permis să alergi cu mingea în timp ce o ții în mâini, aceasta poate fi trecută doar din mână în mână.

Jocul se poate desfășura pe o perioadă de 5-6 minute sau până când una dintre echipe dă jos toate buzduganele de la adversar.


„Aruncarea către o țintă în mișcare”
Inventar - 3 steaguri pentru marcarea site-ului, o minge pentru handbal.
Locul de desfășurare este o zonă plată, un teren de fotbal.
Scopul principal este de a învăța cum să arunci mingea cu precizie.
Organizare - marcați un triunghi cu lungimea laturii de 10-15 m. Lângă oricare dintre vârfurile triunghiului, jucătorii sunt aliniați pe rând. Toți jucătorii au numere de serie. Mingea este în mâinile jucătorului aflat sub primul număr. La un semnal de la lider, jucătorul cu mingea în mâini aleargă primul. Imediat ce a făcut 2-3 pași, jucătorul cu primul număr din grup, care este aliniat lângă următorul vârf al triunghiului, aleargă. Jucătorul care are mingea o dă în mișcare jucătorului care a început să alerge al doilea. Dacă al doilea jucător a primit mingea, primul jucător din grupul aliniat lângă cel de-al treilea vârf începe alergarea. Jucătorii aleargă pe părțile laterale ale triunghiului.

„Împingând mingea în cerc”
Inventar - cerc de gimnastică, minge umplută.
Locația este un loc mic.
Scopul principal este să înveți cum să împingi mingea în unghiul corect.
Organizare - atârnă cercul la o înălțime de 2,5–3 m deasupra solului. La o distanta de 3-4 m, traseaza o linie din care vor impinge mingea. O echipă stă în spatele acestei linii, iar a doua ocupă un loc de cealaltă parte a cercului, la 3–4 m de acesta.
Susținerea - elevii unei echipe împing alternativ mingea astfel încât să zboare prin cerc. Jucătorii echipei a doua servesc mingea. Apoi echipele își schimbă locul. Fiecare lovitură în cerc valorează un punct. Câștigă echipa cu cele mai multe puncte.

Anexa 4
Jocuri și exerciții care afectează dezvoltarea rezistenței

„MINGS ȘI ALERGARE”

Locul de desfasurare: pista de alergare.

Inventar - steaguri pentru marcarea pistelor.

Scopul principal este de a-i învăța pe elevi să meargă și să alerge la viteze diferite.

Organizare. Banda de alergare de-a lungul mizei este împărțită prin linii transversale în mai multe segmente de lungime egală. Lungimea segmentului poate fi în intervalul 40-50 de metri. Fiecare segment are propriul său număr de serie. Elevii sunt împărțiți în grupuri de câte 4-5 persoane în fiecare echipă.

Deținere. Primul segment este depășit de mers lent, al doilea segment este depășit de mers accelerat, al treilea segment este alergat lent, iar al patrulea - cu accelerație.

La un semnal, grupurile merg alternativ la linia de start, care se află la începutul virajului și încep să se deplaseze dacă grupul care a început în fața lor depășește primul segment.

Profesorul trebuie să se asigure că viteza de mișcare în toate grupurile este aceeași și că între ele se menține constant aceeași distanță. După o scurtă odihnă, exercițiul se repetă. Numărul de repetări este arbitrar și depinde de vârsta, sexul și pregătirea elevilor.

Organizarea și desfășurarea exercițiului este aceeași ca la primul exercițiu. Doar lungimea segmentelor este diferită: și fiecare segment următor este cu 10-20 de metri mai lung decât cel anterior.

„Alerga viteză în echipă”
Inventar - steaguri pentru marcarea pistei, cronometru.
Locul de desfasurare: pista de alergare.
Scopul principal este de a testa capacitatea de a alerga la o viteză constantă.
Organizare - grupa este impartita in 2 echipe, acestea raporteaza ce distanta va fi alergarea, indica timpul pentru care echipele trebuie sa o alerge.
Ținere - la semnalul antrenorului începe prima o echipă, apoi începe a doua echipă. După terminarea întregii echipe, se anunță timpul pentru care a alergat distanța. Pentru a determina echipa câștigătoare, trebuie să găsiți diferența dintre planificat și rezultat.

Anexa 5
jocuri de interior în aer liber

"Găsește diferența"
Scop: dezvoltarea capacității de a acorda atenție detaliilor.
Copilul desenează orice tablou simplu (pisica, casă etc.) și îl transmite unui adult, în timp ce acesta se întoarce. Un adult desenează câteva detalii și returnează poza. Copilul ar trebui să observe ce s-a schimbat în desen. Apoi adultul și copilul își pot schimba rolurile. Jocul poate fi jucat și cu un grup de copii. În acest caz, copiii desenează pe rând un desen pe tablă și se întorc (în timp ce posibilitatea de mișcare nu este limitată). Un adult desenează câteva detalii. Copiii, privind imaginea, ar trebui să spună ce schimbări au avut loc.

„Labele afectuoase”
Scop: ameliorarea tensiunii, cleme musculare, reducerea agresivității, dezvoltarea percepției senzoriale, armonizarea relațiilor dintre un copil și un adult.
Un adult ridică 6-7 obiecte mici de diferite texturi: o bucată de blană, o perie, o sticlă de sticlă, mărgele, vată etc. Toate acestea sunt așezate pe masă. Copilul este invitat să-și dezgolească brațul până la cot; profesorul explică că „animalul” va merge pe mână și o va atinge cu labele blânde. Este necesar să ghiciți cu ochii închiși care „animal” a atins mâna - să ghiciți obiectul. Atingerea ar trebui să fie mângâietoare, plăcută.
Varianta jocului: „animalul” va atinge obrazul, genunchiul, palma. Puteți schimba locul cu copilul dvs.

"Schimbatori"
Scop: dezvoltarea abilităților de comunicare, activarea copiilor.
Jocul se joacă în cerc, participanții aleg un șofer care se ridică și își scoate scaunul din cerc, așa că se dovedește că există un scaun mai puțin decât jucătorii. Mai departe, liderul spune: Cei care au... (par blond, ceasuri etc.) isi schimba locul. După aceea, cei cu semnul numit ar trebui să se ridice rapid și să schimbe locul, în același timp șoferul încearcă să ocupe un loc liber. Participantul la joc, rămas fără scaun, devine șofer.

„Conversație cu mâinile”
Scop: să-i învețe pe copii să-și controleze acțiunile.
Dacă copilul s-a certat, a rupt ceva sau a rănit pe cineva, îi poți oferi următorul joc: încercuiește silueta palmelor pe o bucată de hârtie. Apoi invită-l să-și revigoreze palmele - desenează-le ochii, gura, pictează degetele cu creioane colorate.
După aceea, puteți începe o conversație cu mâinile. Întrebați: „Cine ești, cum te numești?”, „Ce îți place să faci?”, „Ce îți displace?”, „Cum ești?”. Dacă copilul nu se alătură conversației, spuneți singur dialogul. În același timp, este important să subliniem că mâinile sunt bune, pot face multe (enumeră ce anume), dar uneori nu se supun stăpânului lor. Trebuie să terminați jocul prin „încheierea unui acord” între mâini și proprietarul lor.
Mâinile să promită că timp de 2-3 zile (în seara asta sau, în cazul lucrului cu copii hiperactivi, o perioadă și mai scurtă de timp) vor încerca să facă numai lucruri bune: meșteșugărește, salută, joacă și nu va jigni pe nimeni. .
Dacă copilul este de acord cu astfel de condiții, atunci, după o perioadă de timp prestabilită, este necesar să se joace din nou acest joc și să încheie un acord pentru o perioadă mai lungă, lăudând mâinile ascultătoare și proprietarul lor.

Jocul poate fi jucat individual sau cu un grup de copii.

„Mișcare browniană”
Scop: dezvoltarea capacității de a distribui atenția.
Toți copiii stau în cerc. Liderul, unul câte unul, rostogolește mingile de tenis în centrul cercului. Copiilor li se spune regulile jocului: bilele nu trebuie să se oprească și să se rostogolească din cerc, ele pot fi împinse cu piciorul sau cu mâna. Dacă participanții respectă cu succes regulile jocului, liderul aruncă un număr suplimentar de bile. Sensul jocului este de a stabili un record de echipă pentru numărul de bile dintr-un cerc.

„O oră de liniște și o oră” poți „”
Scop: să-i permită copilului să-și piardă energia acumulată, iar un adult să învețe cum să-și controleze comportamentul.
De acord cu copiii că atunci când sunt obosiți sau ocupați cu o sarcină importantă, va fi o oră de liniște în grup. Copiii ar trebui să fie liniștiți, să se joace calm, să deseneze. Dar drept recompensă pentru asta, uneori vor avea la dispoziție o oră de „poți” când li se permite să sară, să țipe, să alerge etc.
„Orele” pot fi alternate într-o zi sau le puteți aranja în zile diferite, principalul lucru este că ei devin familiari în grupul sau clasa dvs. Este mai bine să stipulați în prealabil care acțiuni specifice sunt permise și care sunt interzise. Cu ajutorul acestui joc, poți evita șirul nesfârșit de replici pe care un adult le adresează unui copil hiperactiv (care „nu le aude”).

"Paseaza mingea"
Scop: eliminarea activității fizice excesive.
Așezați pe scaune sau stând în cerc, jucătorii încearcă să treacă mingea cât mai repede posibil, fără a o scăpa unui vecin. Vă puteți arunca mingea unul către celălalt în cel mai rapid ritm sau o puteți trece, întorcându-vă cu spatele în cerc și punând mâinile la spate. Puteți complica exercițiul cerând copiilor să se joace cu ochii închiși sau folosind mai multe mingi în joc în același timp.

"Gemeni siamezi"
Scop: să învețe copiii flexibilitate în comunicarea între ei, să promoveze încrederea între ei.
Spuneți copiilor următoarele. „Împărțiți-vă în perechi, stați umăr la umăr, îmbrățișați-vă unul pe celălalt cu o mână pe centură, piciorul drept plasați lângă piciorul stâng al partenerului dvs. Acum sunteți gemeni fuzionați: două capete, trei picioare, un corp și două brațe. Încearcă să te plimbi prin cameră, să faci ceva, să te întinzi, să te ridici, să desenezi, să sari, să bati din palme etc.” Pentru ca „al treilea” picior să acționeze „prietenos”, acesta poate fi prins fie cu o sfoară, fie cu o bandă elastică. În plus, gemenii pot „crește împreună” nu numai cu picioarele, ci și cu spatele, capul etc.

„Privitori”
Scop: dezvoltarea atenției voluntare, viteza de reacție, învățarea capacității de a-și controla corpul și de a urma instrucțiunile.
Toți jucătorii merg în cerc ținându-se de mână. La semnalul conducătorului (poate fi sunetul unui clopoțel, zdrăngănit, bătăi din palme sau vreun cuvânt), copiii se opresc, bat din palme de 4 ori, se întorc și merg în sens invers. Cei care nu au timp să finalizeze sarcina sunt eliminați din joc. Jocul poate fi jucat pe muzică sau pe o melodie de grup. În acest caz, copiii ar trebui să bată din palme atunci când aud un anumit cuvânt al cântecului (specificat în prealabil).

„Ascultă comanda”
Scop: dezvoltarea atenției, arbitraritatea comportamentului.
Muzica este calmă, dar nu prea lentă. Copiii merg pe o coloană unul după altul. Deodată muzica se oprește.
Toată lumea se oprește, ascultă comanda șoptită a liderului (de exemplu: „Pune mâna dreaptă pe umărul vecinului”) și o execută imediat. Apoi se aude din nou muzica și toată lumea continuă să meargă. Comenzile sunt date numai pentru a efectua mișcări calme. Jocul se joacă atâta timp cât grupul este capabil să asculte bine și să ducă la bun sfârșit sarcina. Jocul îl va ajuta pe profesor să schimbe ritmul acțiunilor copiilor obraznici, iar copiii să se liniștească și să treacă ușor la un alt tip de activitate, mai relaxat.

„Configurați postări”

Scop: dezvoltarea abilităților de reglare volitivă, capacitatea de a se concentra asupra unui anumit semnal.
Copiii mărșăluiesc pe muzică unul după altul. În față este comandantul, care alege direcția de mișcare. De îndată ce liderul bate din palme, ultimul copil trebuie să se oprească imediat. Toți ceilalți continuă să mărșăluiască și să asculte comenzile. Astfel, comandantul aranjează toți copiii în ordinea pe care și-a propus-o (în linie, în cerc, în colțuri etc.). Pentru a auzi comenzile, copiii trebuie să se miște în tăcere.

„Mișcare interzisă”

Scop: un joc cu reguli clare organizează, disciplinează copiii, unește jucătorii, dezvoltă receptivitatea și provoacă o ascensiune emoțională sănătoasă.
Copiii stau cu fața către lider. La muzică, la începutul fiecărei măsuri, se repetă mișcările pe care le arată liderul. Apoi este selectată o mișcare care nu poate fi efectuată. Cel care repetă mișcarea interzisă este în afara jocului. În loc să arătați mișcarea, puteți apela numerele cu voce tare. Participanții la joc repetă toate numerele în cor, cu excepția unuia interzis, de exemplu, numărul „cinci”. Când copiii îl aud, vor trebui să bată din palme (sau să se învârtească pe loc).

„Ascultă pops”
Scop: antrenamentul atenției și controlul activității fizice.
Toată lumea merge în cerc sau se mișcă prin cameră într-o direcție liberă. Când facilitatorul bate din palme o dată, copiii ar trebui să se oprească și să ia poziția berzei (să stea pe un picior, cu brațele în lateral) sau o altă poziție. Dacă gazda bate din palme de două ori, jucătorii ar trebui să ia poziția „broaștei” (ghemuit, călcâiele împreună, șosete și genunchi în lateral, mâinile între picioarele pe podea). Pentru trei aplauze, jucătorii reiau mersul.

Îngheţa
Scop: dezvoltarea atenției și a memoriei.
Copiii sar în ritmul muzicii (picioarele în lateral - împreună, însoțind săriturile cu palme deasupra capului și pe șolduri). Deodată muzica se oprește. Jucătorii trebuie să înghețe în poziția în care s-a oprit muzica. Dacă unul dintre participanți nu a reușit, el părăsește jocul. Muzica sună din nou - restul continuă să execute mișcări. Ei joacă până când rămâne un singur jucător în cerc.

Anexa 6

Jocuri de alergare

„Repede în locuri!” (partea pregătitoare a lecției, juniori, vârstă școlară)

Jucătorii se aliniază într-o linie sau coloană. La comanda profesorului: „La plimbare – marş!” toată lumea se împrăștie sau efectuează diverse mișcări(exerciții generale de dezvoltare, sărituri), deplasarea în partea opusă a site-ului. La a doua comandă: „Repede pe alocuri!” toată lumea ar trebui să se alinieze în poziția de start.

Reguli; I. Cel care a ocupat ultimul loc pierde.

Jocuri cu elemente ale elementelor generale de dezvoltare

„Clasă, taci!” (părțile pregătitoare și finale ale lecției, vârsta școlii primare)

Jucătorii stau într-o singură linie. Profesorul, cu fața către jucători, dă comenzi pentru a executa comenzi generale de dezvoltare sau de combatere. Elevii ar trebui să le execute numai dacă profesorul rostește mai întâi cuvântul „clasă” înainte de comandă. Dacă nu pronunță cuvântul „clasă”, atunci nu este nevoie să răspunzi la comandă.

Reguli: 1. Cel care greșește face un pas înainte și continuă să joace. 2. Câștigătorul este cel care rămâne în poziția de start sau face cei mai puțini pași înainte. 3. Jucătorul care nu a completat comenzile cu cuvântul preliminar „clasă” face un pas înainte. 4. Jucătorul care a încercat să execute comanda fără cuvântul preliminar „clasă” face un pas înainte.

. Jocuri cu elemente de aruncare (jocurile se desfășoară în partea principală a lecției)

"Stop!" (varsta de liceu si gimnaziu)

Jucătorii formează un cerc și sunt calculati în ordine numerică. Șoferul cu o minge mică merge în mijlocul cercului, îl lovește puternic de pământ și sună la numărul cuiva. (Dacă sunt puțini jucători, 2-3 elevi, atunci este posibil după nume). Cel chemat aleargă după minge, iar restul jucătorilor se împrăștie în direcții diferite. Numărul selectat, prinzând mingea, strigă: „Stop!” Toată lumea se oprește și stă nemișcată acolo unde echipa i-a găsit. Șoferul încearcă să-l lovească pe cel mai apropiat jucător cu mingea, care poate eschiva mingea fără a părăsi locul. Dacă șoferul ratează, atunci aleargă din nou după minge și toată lumea se împrăștie. Luând mingea, șoferul strigă din nou: „Stop!” și încearcă să-l batjocorească pe unul dintre jucători. Jucătorul sărat cu mingea devine noul lider, jucătorii devin în cerc, iar jocul începe de la capăt.

Reguli:

    La comandă: „Stop” „nimeni nu are dreptul să părăsească locul.

    Până când șoferul a luat mingea, jucătorii se pot deplasa în jurul terenului după bunul plac.

"Lovește mingea" (varsta medie si superioara)

O minge de volei este plasată în mijlocul terenului. Jucătorii sunt împărțiți în două echipe și aliniați pe părți opuse ale terenului (sau câte un jucător de fiecare parte). Este de dorit ca între ele să existe o distanță de 18-20m. Se trasează o linie în fața șosetelor jucătorilor. Jucătorii primesc o minge de tenis.

La un semnal, jucătorii, fără a depăși linia, aruncă mingi mici într-o minge de volei situată la mijlocul terenului, încercând să o rostogolească înapoi către echipa adversă dincolo de linie. Câștigă echipa care reușește să arunce mingea peste cealaltă.

Reguli:

    Arunca mingi la semnal.

    Când aruncați, nu puteți depăși linia.

    Dacă voleiul sare din calea jucătorilor, este readus la locul inițial.

    Dacă bile mici rămân în câmp, acestea pot fi alergate pe teren și ridicate.

Jocuri pentru dezvoltarea calităților fizice (jocurile se desfășoară la sfârșitul părții pregătitoare a lecției, pentru vârsta școlară medie și superioară)

„Luptă puternică” (aducând putere)

Jucătorii stau cu spatele unul la altul și, cu brațele întinse, țin un băț de gimnastică. La un semnal, adversarii, aplecați în față, încearcă să smulgă inamicul de pe pământ.

„Alergând, târând un picior” - joc popular (dezvoltarea calităților viteză-tărie, dexteritate)

Participanții sunt împărțiți în două echipe - „vânători” și „animale”. Fiecare „vânător” își alege un partener din echipa de „animale” și se joacă cu el până la sfârșitul jocului.

Pe site sunt trasate trei linii paralele: prima este startul pentru „vânători”; al doilea este începutul pentru „animale”; al treilea este finisajul. Distanța dintre linii depinde de pregătirea jucătorilor și de dimensiunea site-ului. „Vânătorii” și „animalele” iau poziția de pornire la început: accent ghemuit, dreapta (stânga) în lateral. La un semnal, începe alergarea (pe mâini și pe un picior, trăgând celălalt picior) „vânătorilor” și „animalelor”. Fiecare „vânător”, strigând: „Prinde! Ajunge din urmă!" se străduiește să-și ajungă din urmă partenerul – „fiara” până la linia de sosire „fiarele” neprinse, precum și „vânătorii” care au ajuns din urmă cu „fiarele” lor sunt considerați câștigători. Învinșii aruncă câștigătorii pe spate (o distanță convenită).

Reguli:

    Jucătorii care încep să alerge înainte de semnal sunt considerați învinși.

    Nu poți pescui decât dincolo de linia de sosire.

    Un jucător care își schimbă poziția de pornire în timpul alergării este considerat învins.

ÎN acest joc vă puteți juca împreună.

Minutul (partea finală a lecției; dezvoltarea vitezei, a atenției)

Cei implicați în muncă intensivă se urmăresc cu calm. La semnalul profesorului, fiecare jucător începe numărătoarea inversă. Exact un minut mai târziu, jucătorii trebuie să se oprească. Profesorul trebuie să monitorizeze cu atenție cronometrul și jucătorii. Când toți jucătorii se opresc, el arată către cei care au finalizat sarcina cel mai bine. În timpul exercițiului, nu trebuie să acordați atenție altor elevi. Bazează-te pe propriul simț al timpului.

"Shootout"

Locație : sala de sport mica sau mare, teren de sport.

Descrierea jocului : Profesorul alege doi căpitani. Fiecare căpitan alege o echipă. Echipele sunt construite fiecare pe site-ul lor și se salută reciproc. Apoi, un participant din fiecare echipă intră în „captivitate” de partea inamicului. Mingea se joacă. Jocul începe la fluierul profesorului. Sarcina fiecărei echipe este de a elimina cât mai mulți adversari.

Schema de construire a participanților la jocul „Shootout”

Notă :

un jucător este considerat eliminat dacă mingea îl lovește din aer. În acest caz, jucătorul intră în „captivitate”;

un jucător nu este considerat eliminat dacă mingea îl lovește de la podea. Din tavan și alte articole;

    un jucător care a fost în „captivitate” înainte de începerea jocului poate reveni în echipa sa atunci când consideră că este necesar;

    jucătorii nu au dreptul să treacă peste linia de mijloc și linia „captivității”, precum și să ia mingea din terenul adversarului;

    jocul se poate juca pe timp (dacă sunt 25-30 de persoane în clasă) sau până atunci. Până când toți jucătorii unei echipe sunt eliminați (cu un număr mic de participanți);



Se încarcă...Se încarcă...