Despre proprietăți benefice ulei de lamaie omenirea știe din cele mai vechi timpuri: în Egipt și India, eterii își valorau greutatea în aur și erau disponibili doar reprezentanților segmentelor bogate ale populației. Astăzi sunt vândute în farmacii și supermarketuri la prețuri foarte accesibile. Pentru a utiliza corect acest produs, trebuie să știi cum să alegi un produs de calitate, cum să-l depozitezi și care sunt beneficiile acestuia pentru organism.
Ulei de lamaie: caracteristici generale
Omul a început să folosească uleiuri obținute din ierburi, fructe și plante încă din trei milenii î.Hr. e. Pe coastele Nilului, Indusului și chiar și în China vecină, lămâile au început să fie cultivate pentru eter în epoca bronzului. Mai târziu, grecii și romanii antici au aflat despre asta. În Egipt, uleiurile, inclusiv uleiul de lămâie, erau comparabile ca valoare cu aurul. Au fost folosite ambele în formă pură, și ca bază pentru produsele de îngrijire a părului și a pielii. Camerele erau parfumate cu eter, iar hainele erau tratate. Uleiurile valoroase au fost folosite în timpul ceremoniilor religioase și adăugate la amestecuri pentru îmbălsămarea conducătorilor. Egiptenii foloseau concentratul de lămâie ca aliment pentru otrăvirea cu carne sau pește și pentru a trata tifosul.
Puternele proprietăți antivirale și bactericide ale eterului de lămâie erau cunoscute de locuitorii Egiptului Antic: pentru a evita otrăvirea, l-au stropit pe mâncare.
Grecii și romanii antici au început să studieze proprietățile diferitelor uleiuri mai detaliat și au descoperit că lămâia este un antiseptic puternic. Rețetele pe bază de eter au fost folosite pentru a trata multe boli și pentru a trata rănile de luptă. Medicina oficială admis proprietăți vindecătoare ulei de citrice abia la începutul secolului al XVIII-lea.
Cunoștințele despre eteri au ajuns pe continentul european datorită cruciaților. Principalul producător de ulei de citrice a fost inițial Italia, iar în prezent produsul este extras pe toată coasta mediteraneană, în California, Asia de Sud-Est, China și Maroc.
Cum să alegi o transmisie de calitate
Uleiul de lămâie organic este potrivit pentru îngrijirea pielii și aromoterapie. Evitați utilizarea esterilor sintetici sau diluați. Nu cumpărați ulei de lămâie care se extrage prin distilare (evaporare), deoarece nu are cantitatea necesară proprietăți utile.
Reguli de depozitare
Se recomandă păstrarea uleiului de lămâie la frigider după deschiderea sticlei. În acest fel își păstrează proprietățile pe tot parcursul anului. Acest lucru se aplică și esterilor de portocale, lime, mandarine și bergamote. De asemenea, se recomandă păstrarea altor concentrate la frigider timp de doi ani. La o temperatură de aproximativ +10 o C, uleiul de lămâie își păstrează proprietățile timp de șase luni. Esterii se deteriorează atunci când sunt expuși la aer din momentul în care sticla este deschisă.
Păstrați uleiul într-un loc întunecat, ferit de lumina directă a soarelui. Este indicat ca temperatura camerei să nu fie mai mare de +10 o C. Pentru a preveni saturarea uleiurilor cu mirosurile altor produse, așezați sticlele într-o cutie sau recipient etanș. Strângeți cu atenție capacul recipientului cu eter după fiecare utilizare. După prima utilizare, se recomandă lipirea unei etichete pe ambalaj care să indice termenul de valabilitate. Când se termină, uleiul poate fi turnat într-o lampă cu aromă și folosit pentru aromatizarea încăperilor, dar este mai bine să nu îl aplicați pe piele, deoarece crește riscul de alergii la utilizarea unui astfel de ulei.
Ar trebui să fiți conștienți de semnele prin care puteți determina că eterul de lămâie s-a deteriorat:
- Uită-te la claritatea și culoarea uleiului. Dacă lichidul pare tulbure, nu se recomandă utilizarea acestuia.
- Eterul de lămâie, atunci când este stricat, își pierde aroma pronunțată și poate dobândi miros urât sau devin lipicios.
Tipuri de produse
Uleiul de lamaie se obtine in doua moduri: presare la rece sau distilare.
Distilarea a fost folosită pentru a extrage eterii în urmă cu 5 mii de ani. În prezent, această metodă rămâne cea mai populară. Metoda de presare la rece este folosită pentru extragerea tuturor concentratelor de citrice. Inițial, acest lucru se făcea manual: coaja era înmuiată pentru a face uleiul să fie mai ușor de separat, lichidul a fost colectat într-un burete, apoi stors, extragând esteri valoroși.
Metoda modernă de obținere a concentratelor necesită mai puțină muncă. Fructele sunt așezate într-un recipient cu țepi, împins și străpuns, astfel încât uleiul să se colecteze într-un rezervor special dedesubt. În scopuri cosmetice, se recomandă alegerea eterului, care este extras prin extracție, deoarece unele dintre proprietățile benefice ale produsului se pierd în timpul distilării.
Compoziția uleiului de lămâie
Uleiul de lămâie își datorează proprietățile sale vindecătoare compozitia chimica, include:
- alcooli;
- eteri;
- monoterpene;
- D-limonen;
- citral;
- citronelal;
- α-pinene;
- β-pinene;
- camfenă;
- β-filandren;
- geraniol;
- terpinol;
- acetați de linalil;
- citronton;
- propil, octil, decil și aldehide laurice;
- vitaminele A, B1, B2, B6, B9, B12, C, E, PP;
- potasiu;
- calciu;
- zinc;
- magneziu;
- fier;
- sodiu;
- fosfor;
- mangan.
Proprietăți utile ale eterului
Uleiul de lămâie este unul dintre cei mai valoroși esteri. Este folosit în medicină, cosmetologie, parfumerie și chiar în producția de alimente.
Proprietățile uleiului de lămâie:
- dezinfectează;
- dezinfectează;
- distruge bacteriile;
- reglează funcționarea sistemului imunitar;
- combate virusurile;
- scade temperatura;
- are proprietăți imunostimulatoare și antiinflamatorii (datorită cărora este utilizat pentru afecțiuni reumatismale);
- tonuri;
- îmbunătățește procesele de filtrare în rinichi (datorită cărora este utilizat ca diuretic);
- combate umflarea;
- reduce formarea de gaze;
- elimină toxinele din organism;
- reduce tensiunea arterială;
- restabilește sângele;
- combate venele varicoase și celulita;
- albește;
- ameliorează durerea.
Video: modalități de utilizare a uleiului de lămâie
Utilizarea concentratului în medicină
Uleiul de lămâie nu poate înlocui tratamentul complet al infecțiilor respiratorii acute, gripei și altele boli periculoase, dar utilizarea sa este combinată cu utilizarea medicamentele lupta împotriva bolilor
Medicii recunosc proprietăți benefice esterii, cu toate acestea, merită să aderăm la un punct de vedere de compromis: uleiurile sunt folosite pentru a promova sănătatea, dar pentru tratament boli grave mersul la spital este obligatoriu. În același timp, utilizarea unguentelor și tabletelor farmaceutice poate și ar trebui să fie combinată cu inhalații și băi, dacă nu există contraindicații pentru proceduri.
Utilizarea uleiului în scopuri cosmetice
Cele mai multe mod popular utilizarea uleiului - adăugarea acestuia la produsele cosmetice de casă.
Rețete pentru compoziții faciale
Uleiul esențial de lămâie exfoliază celulele moarte și oferă pielii un aspect bine îngrijit. Produsul este deosebit de util pentru proprietari ten gras, deoarece concentratul îl curăță și combate inflamația. Uleiul restabilește capilarele, elimină calusurile, excresmele și negii.
Pentru tratamentul acneei
Proprietățile antiseptice ale uleiului de lămâie sunt folosite în tratament acnee. Acest ester este o sursă bogată de antioxidanți și vitamina C. Datorită acestor componente, produsul combate cauzele acneei: bacterii și microbi. Substanțele conținute în ulei reglează producția de sebum și cresc nivelul de colagen (proteina responsabilă de refacerea, fermitatea și elasticitatea pielii).
Datorită acestui lucru, urmele de acnee sunt, de asemenea, netezite.
- Pentru a trata acneea, încercați următoarea rețetă:
- Turnați 8-10 picături în el ulei de cocosși se amestecă.
- Clătiți-vă fața cu apă caldă.
- Aplicați amestecul pe piele și lăsați-l să se usuce (acest lucru va dura aproximativ 20 de minute).
- Clătiți compoziția cu apă.
Uleiul de cocos are un număr mare componente benefice care îmbunătățesc starea pielii feței
Pentru a ușura epiderma
Uleiul de lamaie contine acid citric, care ajuta la combaterea in siguranta si delicata a hiperpigmentarii pielii. Eterul are proprietăți antiinflamatorii și antiseptice. Acest lucru ajută la refacerea celulelor melaninei deteriorate (pigmentul responsabil pentru culoarea pielii, părului și ochilor). Când epiderma este expusă prea des la lumina soarelui, estrogenul și progesteronul sunt distruse. Uleiul de lămâie pătrunde în piele, ajutând celulele să se regenereze și normalizând aciditatea. În acest fel epiderma devine mai ușoară și petele dispar.
- Turnați două-trei picături de eter de lămâie într-un castron.
- Adăugați o jumătate de linguriță de orice ulei purtător (cum ar fi migdale sau sâmburi de struguri).
- Turnați o lingură de bicarbonat de sodiu într-un recipient separat și turnați un pahar cu apă caldă.
- Se amestecă pentru a forma o soluție.
- Spălați-vă fața și curățați-vă pielea în mod obișnuit (spumă sau gel).
- Aplicați ușor amestecul de lămâie.
- Se lasa sa se usuce (aproximativ 20-25 de minute).
- Spălați-vă fața cu apă caldă.
Uleiul de migdale are proprietăți de catifelare și hidratare, datorită cărora protejează pielea de modificări legate de vârstă, îl luminează și uniformizează tonul
Deoarece soda are un efect puternic de uscare, nu trebuie aplicată pe pielea uscată și sensibilă. În acest caz, se recomandă înlocuirea acestuia cu o porție dublă de bază sau adăugarea uleiului de lămâie la tonic pentru frecarea zilnică.
Acest remediu poate fi folosit și pentru a trata acnee si urme de acnee.
Pentru îngrijirea tenului gras
Uleiul de lamaie este un remediu puternic pentru reducerea productiei de sebum. Are o puternică proprietate astringentă, datorită căreia porii se îngustează, unitatea pielii scade și capătă un aspect mai îngrijit. Pentru a obține acest efect, utilizați următoarea compoziție:
- Umpleți paharul apă curată cu un sfert.
- Adăugați 6-7 picături de eter de lămâie și 1-2 picături de ulei de jojoba și amestecați.
- Spălați-vă fața cu apă caldă, aplicați compoziția (nu frecați pielea, deoarece aceasta o va răni).
- Lăsați această loțiune să acționeze 7-10 minute.
- Clătiți-vă fața cu apă rece.
Uleiul de jojoba oferă îngrijire de calitate pentru tenul gras și mixt
Pentru a preveni îmbătrânirea prematură a epidermei
Uleiul de lamaie contine componente care ajuta la protejarea celulelor pielii de îmbătrânire prematură. Ele ajută epiderma să rețină oxigenul. Datorită acestui fapt, pielea ternă și lipsită de viață capătă un aspect sănătos, iar ridurile sunt netezite. Uleiul de lamaie stimuleaza circulatia sangelui si productia de colagen, refacend epiderma in mod natural.
Pentru a preveni îmbătrânirea pielii, utilizați următoarea rețetă:
- Amesteca eterul de lamaie cu ulei de jojoba sau de masline (4-5 picaturi de concentrat sunt suficiente pentru un pahar de produs de baza).
- Aplicați amestecul pe față și lăsați timp de 10 minute.
- Clătiți pielea cu apă.
Uleiul de măsline este ideal pentru îngrijirea pielii îmbătrânite, deoarece o catifelează, o hidratează și ajută la netezirea ridurilor fine.
Pentru pete pigmentare
Pentru a combate pigmentarea și petele de pe piele, utilizați următoarea rețetă:
- Se amestecă 7-8 picături de eter de lămâie cu 10 ml de glicerină.
- Aplicați produsul pe zonele cu probleme ale pielii curățate folosind tampon de bumbac sau prosop de bumbac.
- Lăsați compoziția timp de 10 minute.
- Clătiți zonele tratate cu apă.
Glicerina poate netezi și calma pielea
Folosind ulei de lamaie pe corp
Uleiul de lămâie este, de asemenea, folosit pentru frecare și băi de picioare pentru tratarea venelor varicoase. Astfel de proceduri ameliorează durerea, umflarea și conferă ușurință picioarelor. Eterul este folosit pentru împachetări și masaje împotriva celulitei și a vergeturilor.
Pentru celulita
Uleiul de lamaie stimuleaza munca sistemul limfatic. Organismul scapă de toxine, iar celulita devine mai puțin pronunțată în timp. Pentru a combate această problemă, la produsul de bază se adaugă concentrat de lămâie și se folosește ca compresă și, de asemenea, se freacă în piele. În aceste scopuri, puteți utiliza următorul amestec:
- 3-4 picături de eter de lămâie se combină cu 1⁄2 cană de ulei de bază (de exemplu, sămânță de struguri).
- Compoziția se aplică pe zona afectată și se lasă să se usuce timp de 25 de minute.
Pentru o mai mare eficacitate, uleiul este frecat în piele folosind mișcări de masaj cu mâinile sau o perie specială de masaj.
Uleiul din samburi de struguri este eficient impotriva celulitei, ajuta la eliminarea rozaceei, varicelor si face peretii vasele de sânge mai elastic, activând circulația sângelui
Pentru maini, unghii si cuticule
Uleiul de lamaie lumineaza pielea din jurul unghiilor, indeparteaza galbenusul si previne fragilitatea acestora.În plus, eterul oferă plăcii de unghii o strălucire naturală și o întărește.
Vă oferim o rețetă pentru o baie simplă și rapidă pentru îngrijirea unghiilor și a pielii mâinilor:
- Luați un bol și turnați puțină apă caldă în el.
- Adăugați o felie de lămâie și 4-5 picături de ulei de lămâie.
- Scufundați-vă mâinile în baie și frecați citricele pe unghii și pe pielea din jurul lor.
- Uscați-vă mâinile cu un prosop curat și aplicați-le ulei de măsline (dacă este necesar, puteți adăuga câteva picături de eter de lămâie).
Utilizarea lămâii ca produs de îngrijire a unghiilor vă permite să adăugați strălucire plăcii de unghii, să o curățați și să o faceți mai elastică.
De asemenea, puteți folosi un alt produs pentru a vă întări unghiile:
- Se amestecă aproximativ 15 picături de ulei esențial de lavandă, 9 picături de lămâie, 4-5 picături de smirnă și câte o lingură de migdale și ulei de măsline.
- Se toarnă amestecul într-o sticlă de sticlă culoare închisăși se agită bine.
- Lăsați sticla într-un loc întunecat timp de o zi, astfel încât ingredientele să fie bine amestecate.
- Frecați acest amestec în unghii și mâini în fiecare seară înainte de a merge la culcare (pentru protecție suplimentară împotriva infecțiilor, adăugați 2-3 picături de eter la acest amestec arbore de ceai).
Aceeași rețetă este grozavă pentru îngrijirea unghiilor și a pielii de pe picioare, dar veți avea nevoie de mai multe uleiuri (de aproximativ trei ori). Acest amestec este suficient pentru mai mult de o lună de utilizare zilnică. Astfel de formulări saturate nu sunt recomandate pentru utilizare de către femeile însărcinate, care alăptează și persoanele cu alergii. Deși aceste uleiuri nu au efecte secundare, ar trebui efectuat un test pentru reactie alergica.
Folosind ulei esențial de lavandă, puteți înmuia cuticulele, puteți crea efectul de unghii lustruite și le puteți consolida structura.
Pentru picioare
Uleiul de lamaie combate cauza mirosului neplacut la transpiratie: elimina bacteriile si curata pielea. Următoarea rețetă este potrivită pentru combaterea mirosului neplăcut al picioarelor și axilelor:
- Se amestecă 6 picături de esteri: arbore de ceai, brad, lămâie, bergamotă, lavandă.
- Îndepărtați părul de pe picioare și axile, spălați aceste zone ale corpului și uscați cu un prosop.
- Aplicați câteva picături din amestecul de ulei pe piele.
- Masați zona cu probleme, frecând amestecul de vindecare.
- Stergeți compoziția rămasă cu un șervețel.
Ulei esențial Bergamota ajută la normalizarea transpirației
Utilizarea uleiului pentru îngrijirea părului
Uleiul de lămâie este excelent pentru îngrijirea scalpului gras și, de asemenea, luminează părul și elimină mătreața.
- Pentru a scăpa de acesta din urmă, folosiți următoarea rețetă:
- Se amestecă 6-7 picături de eter de lămâie cu 3 linguri de ulei de jojoba.
- Frecați amestecul în scalp și puneți-vă un capac.
După o oră, spălați amestecul cu șampon pe bază de plante. De îngrijit Adăugați ulei de lămâie în șampoane (20 de picături pe sticlă) sau pregătiți-le singur (amestecați 1/2 cană de săpun lichid, aceeași cantitate de apă și 15 picături de eter de lămâie). Pentru a ușura firele, concentratul se adaugă la clătirile de casă: luați 3 linguri pe pahar de apă. otet de mereși trei picături de eter de lămâie. Desigur, nu veți putea trece de la o brunetă la o blondă folosind acest produs, dar este foarte posibil să vă deschideți părul cu 1-2 tonuri cu o utilizare regulată.
Oțetul de mere este un remediu testat în timp pentru a scăpa de mătreață, de uleiul excesiv și de tocitura șuvițelor.
Utilizarea concentratului pentru albirea dintilor
Se adaugă ulei de lămâie pastă de dinţi sau aplicat direct pe dinți după periaj pentru albirea acestora. Pentru a ușura smalțul și a scăpa de îngălbenire, se recomandă să adăugați câteva picături de eter pe pensulă. O metodă mai blândă este să vă clătiți dinții cu un amestec de lămâie făcut dintr-un pahar cu apă și două picături de ulei. Primele rezultate vor deveni vizibile după 2-3 săptămâni de proceduri regulate. În plus, eterul de lămâie este remediu natural prevenirea cariilor și a problemelor gingivale.
Alte utilizări ale uleiului
Merită să acordați atenție unor modalități atât de importante de utilizare a uleiului de lămâie precum inhalațiile, băile și masajul.
Tabel: doze de eter de lămâie pentru utilizare în diverse scopuri
Inhalații calde și reci
Inhalațiile cu ulei de lămâie ameliorează simptomele răcelii, ajută la tratarea nasului care curge și curăță pielea. Pentru a finaliza procedura trebuie să:
- Umpleți un vas larg cu apă fierbinte (85–90 o C).
- Adăugați ulei de lămâie conform dozei indicate în tabel.
- Inhalați vaporii parfumați aplecându-vă peste vas și închizând ochii (procedura durează 5-10 minute).
Inhalațiile fierbinți sunt contraindicate pacienților cu astm bronșic, cu slăbiți sistemul nervos sau rozacee pe față
Pentru a efectua inhalarea rece, uleiul este adăugat într-o batistă sau la încheieturi. Eterul poate fi aplicat pe tâmple, zona din spatele urechilor, stomac sau frunte. Durata procedurii nu este limitată: aroma uleiului poate fi inhalată de mai multe ori pe parcursul zilei, luând pauze. Această inhalare este o măsură preventivă eficientă în timpul răcelilor și gripei.
Faceți o baie cu ulei de lămâie
Băile cu eter de lămâie, pe lângă plăcere, aduc beneficii sub formă de tratament complex al artritei și reumatismului. Uleiul ameliorează durerile musculare și reduce tensiunea nervoasă. Băile pot fi pline, de șezut sau pentru picioare. Procedura nu durează mai mult de 25 de minute. Pentru a realiza acest lucru, esterul de lămâie (singur sau în combinație cu alte uleiuri) este amestecat cu un emulgator (miere - 1 lingură, smântână sau chefir - 150 mililitri, sare de mare - 2-3 linguri) în următoarele proporții:
- baie completă - 6-8 picături (pentru un corp slăbit - 4 picături, pentru prima procedură - 2-3 picături);
- baie de șezut - 2 picături la 10 litri de apă;
- baie de picioare - 4 picături.
Un emulgator permite uleiului să se amestece mai uniform cu apa. Băi în scopuri medicinale Se recomandă administrarea o dată la două zile (10-15 ședințe) sau o dată pe săptămână pentru profilaxie, cursul căruia constă în 5-7 proceduri.
Important! Pentru hipertensiune arterială malignă, hipertensiune arterială, post-accident vascular cerebral și sever stări mentale Este strict interzis să faceți băi medicinale.
Cum se adaugă concentrat la produsele cosmetice
Tabel: selecție de esteri și uleiuri de bază pentru diferite tipuri de piele
David Steinberg în cartea sa „Conservative in Cosmetics” (titlul original „Conservative for Cosmetics” de David C. Steinberg, lucrarea nu a fost încă tradusă în rusă) scrie că uleiurile de chimen, scorțișoară, cuișoare, eucalipt, lavandă, lămâie, trandafirul, rozmarinul, salvie, lemnul de santal si cimbru au proprietati antimicrobiene excelente. Din păcate, concentrația necesară pentru a proteja în mod adecvat un produs de creșterea bacteriilor depășește de obicei nivelurile sigure recomandate pentru utilizarea uleiurilor esențiale în produsele de îngrijire a pielii și a părului.
Aceasta înseamnă că măștile, cremele și loțiunile realizate exclusiv din ingrediente naturale (alimente, uleiuri etc.) se păstrează doar la frigider și nu mai mult de o zi, deoarece cosmeticele de casă se deteriorează rapid.
Este recomandabil să pregătiți astfel de produse imediat înainte de utilizare. Amestecuri de uleiuri preparate acasă (de exemplu, compoziții pentru mâini) sunt păstrate în sticle de sticlă închisă la culoare timp de cel mult șase luni. Se crede că termenul de valabilitate al produselor cosmetice achiziționate este prelungit cu șase luni datorită proprietăților suplimentare ale esterilor adăugate acestora, dar utilizarea produselor cosmetice după data de expirare nu este încă recomandată din motive de siguranță.
- Uleiul esențial de lămâie funcționează bine cu următoarele uleiuri:
- benzoină;
- ylang-ylang;
- ghimbir;
- cardamom;
- tămâia;
- culoarea teiului;
- ienupăr;
- neroli;
- trandafiri;
- muşeţel;
- lemn de santal;
- fenicul;
eucalipt.
Uleiul de lămâie este folosit pentru a crea detergent de rufe de casă, șervețele umede și chiar lustruire pentru mobilier.
Detergent universal
Oțetul este un dezinfectant eficient și prietenos cu mediul, dar nu tuturor le place mirosul său puternic și acru. În acest caz, uleiul de lămâie ajută foarte mult. La 2,5 pahare de apă adăugați 2 linguri de săpun lichid și 15-20 de picături de eter. Produsul este potrivit pentru spălarea vaselor și curățarea.
Detergent
Detergentul de rufe de casa este usor de preparat si ieftin.În plus, acest detergent nu conține substanțe chimice și substanțe artificiale, prin urmare este complet biodegradabil.
Pentru a prepara pudra de casă, amestecați boraxul cu calcinat (spălat) și bicarbonat de sodiu(luați câte trei pahare din fiecare), apoi adăugați săpun de Castilia ras (2 batoane) și 30 de picături de ulei de lămâie.
Sapunul de Castilia este un detergent clasic facut din ulei de masline.
Lustrui
Eterul de lămâie este bun pentru lustruirea mobilierului. 15 picături de concentrat se amestecă cu o jumătate de pahar de uleiuri de măsline și migdale. Amestecul adaugă strălucire lemnului și îl protejează de zgârieturi și pete.
Servetele umede dezinfectante
Puteți folosi tricouri vechi sau o bucată de material absorbant pentru a face șervețele dezinfectante reutilizabile. Țesătura este tăiată în pătrate de dimensiuni convenabile, plasată într-un recipient de plastic sigilat și impregnată cu următoarea compoziție:
- 1,5 pahare cu apă;
- 1 lingura ulei de cocos;
- 1 linguriță de alcool sau vodcă;
- 3 picături de esteri de lavandă și lămâie.
Odorizant
Uleiul de lămâie este folosit pentru a face un odorizant care nu numai că va oferi camerei o aromă plăcută de citrice, ci și va purifica aerul. Umpleți o sticlă de pulverizare cu un amestec de 25 de picături de eter pe pahar de apă și aplicați după cum este necesar.
Aromaterapie
Se crede că uleiul de lămâie ascuți simțurile și este un simbol al iubirii, al bogăției materiale, al sănătății, al puterii și al înțelepciunii. Acest eter redă tonusul corpului, creează o stare de spirit pozitivă, ajută să privim lucrurile cu optimism și dă putere și vigoare. La conducere ritualuri magice Uleiul de lămâie a fost aplicat pe amulete și talismane, deoarece se credea că protejează proprietarul de necazuri și rele.
Utilizarea uleiului de lămâie pentru a restabili echilibrul emoțional
Al doilea nume pentru uleiul de lămâie este uleiul de concentrare. Aroma de citrice stimulează mintea și ajută la concentrare și, de asemenea, reglează echilibrul emoțional. În plus, ajută la concentrarea asupra unei singure activități, dă claritate mentală și face față confuziei în gânduri. Este recomandat pentru utilizare de către școlari și elevi, deoarece activitățile lor sunt asociate cu stres mental crescut. Emisiunea este utilă mai ales celor care au dificultăți de învățare. Lămâia te ajută să câștigi energie și hotărâre pentru a finaliza ceea ce ai început. Face față anxietății, ajută la adaptarea la un mediu nou și găsește o cale de ieșire. situație dificilă. Aroma atractivă de citrice te umple de bucurie și ajută în lupta împotriva stresului.
Utilizarea eterului de lămâie ca afrodisiac
Capacitatea eterilor de a influența pozitiv energia sexuală era cunoscută în vremuri străvechi. Pentru a vă pregăti partenerul pentru o atmosferă romantică, adăugați o picătură de lămâie și două picături de ulei de lemn de trandafir, paciuli și ylang-ylang la lampa cu aromă.
Uleiul de ylang-ylang, care se combină bine cu esterul de lămâie, este considerat un afrodisiac puternic.
Pentru ca efectul aromei să fie vizibil, este recomandat să alegeți cei mai purificați esteri care sunt potriviți pentru consum. Este recomandat să le cumpărați în farmacii. De asemenea, este important să se calculeze corect doza de uleiuri: nu trebuie utilizate mai mult de 6 picături pe 25 de metri pătrați de cameră.
După fiecare ședință, este necesar să îndepărtați uleiurile rămase din vas cu o bucată de vată înmuiată în alcool.
Tabel: doze maxime de uleiuri cu efecte erotice
Folosind acest tabel, puteți crea compoziții din mai multe uleiuri. Toate au un efect erotic puternic. Alegeți un ulei cu o aromă plăcută, adăugați-i esteri auxiliari într-o cantitate jumătate din cea indicată în rândul corespunzător.
Compoziții pentru crearea unei atmosfere romantice în dormitor folosind lămpi cu aromă:
- 5 picături de eter de ylang-ylang + 2 picături de esteri de muscata și cuișoare + 1 picătură de eter de lămâie;
- 5 picaturi de ulei esential de trandafir + 3 picaturi de ulei esential de muscata + 2 picaturi de ulei esential de lamaie;
- cate 3 picaturi de esteri de ghimbir si paciuli + 2 picaturi de esteri de muscata si lamaie;
- 3 picături de esteri de bergamotă și lămâie + 2 picături de esteri de patchouli și lemn de santal + 1 picătură de eter de trandafir.
Modalități de utilizare a uleiului esențial de lămâie pentru aromoterapie
Metodele de aromaterapie uimesc prin diversitatea și versatilitatea lor. Pentru a îmbunătăți bunăstarea psihologică și fizică cu ajutorul uleiurilor esențiale, în prezent sunt utilizate în mod activ pandantive cu aromă, lămpi cu aromă și masaje cu aromă.
Masaj aromatic
Masajul cu aromaterapie se poate face folosind multe uleiuri, dar liderii de necontestat sunt esterii de portocale si lamaie. Pentru procedura acasă, puteți utiliza următoarea compoziție populară:
- 20 ml ulei de jojoba;
- 10 ml ulei din samburi de struguri;
- câte 2 picături de esteri de vetiver și lămâie;
- 1 picătură de esteri de mușcata și ienupăr.
Uleiul esențial de vetiver nu trebuie utilizat în timpul sarcinii, deoarece crește tonusul uterin.
Folosind eter de lămâie ca componentă suplimentară Puteți face masaje erotice. Pentru a crește dorința sexuală la un bărbat, adăugați în amestec 30 ml de ulei de bază și 3-4 picături de esteri de lămâie, paciuli, ylang-ylang și cedru. Pentru a spori senzualitatea ambilor parteneri, adaugă o picătură de concentrat de ylang-ylang și 4 picături de ulei de portocale la bază.
Uleiul de portocale nu este considerat un afrodisiac puternic, dar aroma lui poate atrage atentia sexului opus.
Arzator de ulei
Lampa de aromă este o lampă rapidă și mod convenabil da incaperii un miros placut. Adăugați eter de lămâie în produsul de bază sau apă și umpleți vasul dispozitivului cu amestecul. Pe măsură ce uleiul se evaporă, acesta va umple camera cu o aromă plăcută, va ajuta să facă față stresului și să curețe aerul de bacterii.
Folosind o lampă cu aromă puteți curăța aerul din cameră de bacterii și viruși
Dacă nu aveți o lampă cu aromă, o puteți face singur. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați un castron sau un capac de metal, să-i atașați picioarele (pentru a face o „masă”) și să plasați o lumânare sub întreaga structură. Trebuie să turnați ulei aromat diluat cu un produs de bază sau apă plată în rezervorul superior.
Video: cum să faci un dispozitiv cu propriile mâini
Pandantiv cu aromă (medalion cu aromă)
Un pandantiv de aromaterapie este un pandantiv în miniatură în jurul gâtului, realizat din pietre, ceramică sau os sub formă de medalion sau vază cu gât mic. Esterii preferați i se adaugă pentru a menține energia sexuală și încrederea în sine. Lămâia este potrivită pentru acest scop, deoarece componentele uleiului au proprietăți energetice puternice. Cel mai bun material pentru un pandantiv aromat este argila, care păstrează aroma până la trei săptămâni.
Un medalion cu aromă este un cadou frumos și un decor neobișnuit
Este suficient să turnați trei picături din orice ulei sau amestec de ulei în rezervor. Esteri trebuie adăugați la fiecare trei zile. Este recomandat să porți pandantivul pentru prima dată nu mai mult de o oră (apoi se mărește durata pentru a te obișnui treptat cu noul parfum). Dacă este purtat în mod regulat, accesoriul trebuie spălat soluție de sifon o dată la două săptămâni, iar după uscare trebuie clătit cu o soluție slabă de oțet.
Precauții și contraindicații de utilizare
Uleiul de lamaie nu trebuie folosit de persoanele cu alergii la citrice. Înainte de utilizare, se recomandă insistent să verificați dacă există reacții negative în timpul utilizării interne și externe.
Efectuați un test de alergie olfactivă:
- Se amestecă o picătură de eter de lămâie cu 5 picături de ulei de bază.
- Puneți puțin amestec pe o bucată de hârtie sau pe o bucată de vată.
- Aduceți produsul la nas la o distanță de 12-16 centimetri și respirați adânc de mai multe ori.
- Dacă nu aveți dificultăți de respirație, bronhospasm sau tuse, atunci nu ezitați să utilizați aroma pentru aromoterapie și inhalare.
Pentru a testa reacțiile cutanate, amestecul de ulei este preparat în același mod ca și pentru testul olfactiv. O cantitate mică din compoziție se aplică pe zona din spatele urechii, pe interiorul cotului sau pe încheietura mâinii. Dacă după o zi nu apar semne de alergie (roșeață, mâncărime), atunci uleiul de lămâie poate fi folosit pentru băi, frecare sau aplicat pe piele ca parte a altor produse cosmetice.
Înainte de a utiliza uleiul de lămâie extern, asigurați-vă că testați pentru o reacție alergică a pielii.
Uleiul de lămâie este consumat intern în scopuri medicinale. Înainte de aceasta, este necesar să efectuați un test de alergie. Pentru a face acest lucru, adăugați o picătură de eter de lămâie la o lingură de măsline sau ulei de floarea soarelui, dupa care o picatura din acest amestec se toarna intr-o lingurita de dulceata. Această dulceață „de lămâie” se consumă de trei ori pe zi, a doua zi testul se efectuează cu o porție dublă din amestecul de uleiuri. Puteți lua produsul intern dacă în acest timp nu au apărut semne de alergie, cum ar fi:
- erupție cutanată;
- durere de cap;
- sufocare;
- migrenă;
- tinitus;
- roșeață pe piele.
În timpul sarcinii și alăptării, nu se recomandă utilizarea uleiului de lămâie nediluat, de asemenea, esterul este contraindicat pacienților hipotensivi (persoane cu tensiune arterială scăzută).
Deoarece produsul crește sensibilitatea pielii la radiațiile ultraviolete, este mai bine să nu efectuați proceduri cosmetice înainte de a merge la soare. Dacă intră în contact cu mucoasele, uleiul de lămâie provoacă iritații, așa că evitați contactul produsului cu ochii și nasul.
Reguli de utilizare a uleiului de lămâie pentru îngrijirea pielii Utilizați o cantitate mică de ulei de lămâie pentru a aplica pe piele. Deoarece Foarte concentrat, poate provoca și mai multe iritații, acnee și roșeață dacă este aplicat în forma sa pură. Prin urmare, uleiul esențial de lămâie este întotdeauna diluat cu apă sau ulei de bază.
Înainte de a utiliza produse cosmetice noi care conțin concentrat de lămâie, consultați medicul dacă suferiți de boli cronice sau alergii.
Cunoașterea, așa cum se știe, mare putere. De exemplu, ce știu oamenii despre uleiurile esențiale astăzi? În termeni generali, putem vorbi despre compoziție 100% naturală, utilitatea lor extremă și inofensibilitatea aproape completă. De obicei, acestea sunt lichide transparente (incolore sau colorate), caracterizate printr-un grad ridicat de volatilitate (de obicei, densitatea lor este mai mică de 1). Aceste substanțe nu se dizolvă în apă, dar se descurcă atât de bine în alcool, ceară, grăsimi și alte lichide și uleiuri organice.
Cu toate acestea, acestea nu sunt altceva decât cuvinte generale. Astăzi vom încerca să învățăm cât mai multe despre o astfel de substanță precum uleiul esențial de lămâie, ale cărei proprietăți și utilizări oferă hrană pentru o gândire serioasă.
Tehnologia de recepție
Materia prima de pornire pentru obtinerea produsului finit este coaja proaspata de lamaie. Uleiurile esențiale naturale sunt produse prin metoda de presare la rece.
În prezent, se folosesc diferite mecanisme pentru aceasta, dar produsul de cea mai bună calitate se obține prin presare manuală. Materia primă pregătită este stoarsă, iar rezultatul acestui proces este un ulei esențial care conține o cantitate mică de suc. Compoziția rezultată se lasă să se așeze până când uleiul esențial de lămâie, ale cărui proprietăți sunt destul de cunoscute, se ridică la suprafață, de unde este îndepărtat.
Este posibil să-l primiți acasă?
Nimic nu este imposibil. La domiciliu este foarte posibil să obțineți o cantitate mică de produs de bună calitate. Cel mai accesibil mecanism pentru aceasta este o nouă presă de usturoi (adică una care nu a fost niciodată folosită în scopul propus). Înainte de a începe „procesul de producție”, ar trebui să vă asigurați că nu există o compoziție specială pe fructele de lămâie, care este uneori folosită pentru a proteja fructele de deteriorarea prematură în timpul depozitării pe termen lung. Dacă nu se face acest lucru, atunci uleiul esențial de lămâie, ale cărui proprietăți nu vor corespunde cu cele declarate din cauza prezenței componentelor străine în compoziție, va fi nepotrivit pentru consum.
Componentele principale ale uleiului de lămâie
Uleiul esențial se caracterizează printr-o natură multicomponentă destul de mare, incluzând substanțe precum citral și citronelal, limonen, linalol și acetat de linalil, pinen, geraniol, camphene. Toate aceste componente sunt considerate în principal compuși parfumați și sunt utilizate în principal ca agenți de aromatizare în parfumerie și industria alimentară. Citral, în plus, are proprietăți antiinflamatorii, este folosit ca agent antiseptic și de scădere a tensiunii arteriale și este inclus în medicamentele pentru tratamentul ochilor.
Dar linalolul, care este inclus în uleiul esențial de lămâie, nu este caracterizat foarte pozitiv de recenziile experților. Această substanță este adesea inclusă în șampoane, balsamuri, săpunuri și altele detergenti, poate provoca eczeme și o serie de alte manifestări alergice la oameni.
Proprietățile materiei
Sunt cunoscute efectele complet unice pe care le are uleiul esențial de lămâie. Proprietățile sale și utilizarea pentru combaterea infecțiilor virale și respiratorii vor permite unei persoane să experimenteze efectele bactericide, antiseptice și dezinfectante ale „medicului” de lămâie. Poate fi folosit pentru a scădea temperaturile și a lupta împotriva virușilor. De asemenea, uleiul poate stimula eficient sistemul imunitar. Efectele antireumatice, decongestionante, diuretice si tonice ale uleiului esential sunt binecunoscute specialistilor. Consumul regulat de ulei poate reduce colesterolul din sânge și poate scădea tensiunea arterială, are un efect antitoxic și hemostatic și are un efect pozitiv asupra venelor varicoase și a celulitei.
Printre altele, substanța are un efect de albire, analgezic și antispastic.
Zona de influență
Proprietățile aromatice ale uleiului de lămâie nu sunt în niciun caz singura, ca să spunem așa, utilitate caracteristică acestei substanțe. În cursul diferitelor tipuri de cercetări științifice, a fost dezvăluit că încetinirea acțiunii enzimei elastazei este una dintre capacitățile pe care le are uleiul esențial de lămâie. Proprietățile și utilizarea sa pentru a menține fermitatea și elasticitatea pielii vor ajuta la întârzierea apariției ridurilor și a altor semne de îmbătrânire evidentă. Această substanță vindecătoare stimulează creșterea noilor celulele nervoase, ajută la tonifierea pielii cu semne de îmbătrânire.
În plus, uleiul esențial de lămâie poate fi folosit foarte eficient pentru tenul gras, deoarece... poate normaliza procesul de secreție de sebum, poate curăța și strânge porii. Cu toate acestea, nu credeți că această substanță este inutilă pentru persoanele cu piele diferită. Gamă largă Efectul uleiului de „lămâie” îi permite să fie utilizat pentru orice tip de piele.
Uleiul esențial de lămâie are un efect antiviral excelent. Feedback-ul specialiștilor aduce în atenția consumatorilor informații despre efectul pozitiv persistent în tratamentul bolilor precum varicelă, rujeola, herpes, infectii asemanatoare gripei, hepatita virala.
Distonie vegetativ-vasculară și toxiinfecții alimentare, boli ale cavității bucale (boli parodontale, stomatite), tulburări metabolice în organism, pietre la rinichi și vezica biliara, obezitatea și celulita, reumatismul și artrita - pentru toate aceste boli, uleiul esențial de lămâie ca componentă a terapiei complexe va fi destul de eficient.
În plus, uleiul esențial de lămâie este adesea folosit pentru a deschide părul, pentru a trata părul și unghiile fragile, pentru a scăpa de mătreață, diferite tipuri de pete de vârstă și pistrui și vene de păianjen de pe suprafața pielii. Utilizarea uleiului pentru furunculoză, negi, licheni și crăpături ale pielii va avea un efect pozitiv bun. Utilizarea uleiului de lămâie va ajuta la normalizarea numărului de sânge și la ameliorarea amețelilor, greață și oboseală.
Există contraindicații?
Ca și în cazul oricărei substanțe nu numai medicinale, ci și cosmetice, există contraindicații pentru un astfel de produs precum uleiul esențial de lămâie. Proprietățile sale și utilizarea fără a studia mai întâi instrucțiunile pot duce la dezvoltare efect negativîn timpul utilizării (de exemplu, când este în aer liber pe vreme fără nori). Motivul constă în capacitatea uleiului de a crește sensibilitatea pielii la efectele radiațiilor UV. Nu este indicat să folosiți substanța în formă pură, este mai bine să o faceți în amestec cu creme naturale, uleiuri de origine vegetală sau produse obținute acasă. O excepție poate fi făcută numai în procesul de tratare a acestora boli de piele, cum ar fi veruci, lichen sau herpes. În aceste cazuri, aplicați o picătură de ulei pur pe zona afectată, încercând să evitați contactul cu zonele sănătoase ale pielii.
Este inacceptabilă utilizarea uleiului esențial de lămâie în timpul chimioterapiei. Ei bine, hipersensibilitatea individuală la componentele care compun substanța este o contraindicație evidentă pentru utilizarea uleiului esențial.
Îngrijirea feței
În cosmetologia modernă, uleiul esențial de lămâie este utilizat pe scară largă, ale cărui proprietăți și utilizare ajută la obținerea unui efect pozitiv în rezolvarea unei game largi de probleme ale pielii.
Dacă îngrijirea pielii este efectuată în mod regulat și folosind uleiuri vegetale naturale, atunci este logic să adăugați nu mai mult de 2 picături de ulei de lămâie la o lingură de fond de ten.
După cum am menționat mai devreme, poate fi folosit de persoane cu orice tip de piele. Singura întrebare este ce rezultat se străduiește să obțină o persoană. De exemplu, pentru a îngriji eficient pielea grasă, experții recomandă utilizarea unei sămânțe cu câteva picături de lămâie adăugate.
Dacă pielea prezintă deja semne de îmbătrânire și riduri, ulei de lămâie (câteva picături) se adaugă la oricare dintre următoarele uleiuri: ulei de piersică, măsline, nucă de cocos, ricin, măceș sau avocado.
Daca pielea este inchisa la culoare si vrei sa ii dai o nuanta ceva mai deschisa, lumineaza-l cu ulei esential de lamaie, adaugand cateva picaturi in uleiul obtinut din catina.
De asemenea, puteți amesteca ulei de lămâie cu creme de casă și măști de față (raportul dintre o singură doză de cremă și numărul de picături de ulei de lămâie este de 1:1).
Măști de față de casă
Pentru cei care sunt interesați să pregătească diverse produse cosmetice cu propriile mâini, va fi, de asemenea, important să știe că este permis să adăugați nu mai mult de 2 picături de ulei de lămâie în aproape orice compoziție. Chiar dacă în prezent nu există probleme ale pielii, o mască cu ulei esențial de lămâie, folosită în mod regulat, va ajuta la amânarea apariției primelor semne de ofilire la nesfârșit. În general, există o mulțime de rețete pentru măști care folosesc ulei de lămâie.
Aici găsești soluții la problemele tenului gras, măști anti-îmbătrânire pentru tenul cu semne de îmbătrânire, măști pentru îmbunătățirea tenului și compoziții pentru a ușura pistruii.
Părul sănătos este un indicator al sănătății întregului corp
Exista o parere in randul consumatorilor ca, daca folosesti ulei esential de lamaie pentru a-ti deschide parul, dupa doar cateva sedinte acesta nu numai ca va deveni mai deschis, dar va fi neted si stralucitor. Blondele, după mai multe ședințe de clătire a părului cu adaos de ulei de lămâie, vor fi plăcut surprinse de apariția unei nuanțe platinate. Cel mai simplu mod de a-ți întări părul este să aplici câteva picături de ulei esențial de lămâie pe pieptene în fiecare zi, după ce te-ai spălat și pieptănat bine.
Pentru a obține un efect mai pronunțat și de durată, puteți folosi măști de păr (precum și pentru față).
Cea mai populară rețetă de mască de păr
Rețetele de măști care folosesc ulei esențial de lămâie ajută la obținerea rapidă a rezultatelor pozitive, sunt cunoscute un număr mare consumatorilor. Pentru a stimula creșterea părului, a întări rădăcinile și a scăpa de mătreață, se folosește următoarea compoziție: uleiuri de ricin și migdale (2, respectiv 1 linguri) și ulei de lămâie (3 picături). Amestecul obținut din aceste componente este încălzit într-o baie de apă și frecat în scalp. Apoi, puneți un capac de plastic și înfășurați-vă capul cu un prosop timp de un sfert de oră. Apoi totul este spălat.
Alte utilizări ale uleiului de lămâie
În zilele noastre, uleiul esențial de lămâie este utilizat pe scară largă pentru unghii. Prevenirea și tratarea leziunilor fungice și a altor leziuni, hrănind și hidratant unghiile, dând o culoare sănătoasă - uleiul de lămâie poate face toate acestea. Băile zilnice, la care se adaugă câteva picături de ulei de lămâie, fac placa de unghii mai ușoară și îi conferă un aspect bine îngrijit. aspect. Cursul terapiei ar trebui să fie de 7 zile.
Băile se pot face o dată pe săptămână, dar cursul ar trebui să dureze apoi 2-3 luni, după care trebuie neapărat să iei o pauză. Este imposibil să utilizați uleiul esențial într-un mod diferit (mai des și mai mult timp), altfel placa de unghii se va usca, se va epuiza și pot apărea crăpături și zone de descuamare pe ea. Uleiul de lămâie nu numai că are un efect benefic asupra unghiilor în sine, dar și catifelează pielea din jurul lor, îmbunătățește starea acesteia și stimulează procesul de regenerare a celulelor pielii.
O altă zonă în care se folosește uleiul esențial de lămâie este cea a băii. Băile de aburi cu adaos de această substanță sunt eficiente pentru răceli (nasul începe să se sufoce foarte curând), au efect tonic, vindecă rănile și erupțiile cutanate pe corp și îmbunătățesc circulația sângelui.
Deoarece uleiurile (inclusiv uleiul de lămâie) nu se vor dizolva în apă, ele sunt pre-amestecate cu sare de mare, miere, smântână și iaurt natural. Pentru a face o baie (timp - 15 minute, temperatura nu mai mult de 38 de grade) 10-15 picături de ulei vor fi suficiente.
Opțiuni de utilizare acasă
Folosirea uleiurilor esențiale (recenzii ale rezultatelor obținute sunt impresionante), a unghiilor, a pielii (în cosmetologie) este, desigur, mult, dar nu tot. Uleiul de lamaie este mijloace eficiente, capabilă să prevină răspândirea infecției în locuința în care se află pacientul. O lampă cu aromă sau câteva picături pulverizate cu apă îi vor proteja pe locuitorii casei de infecție.
Un efect pozitiv va fi obținut atunci când luptați cu molii și furnici. Un tampon înmuiat în 10-15 picături de ulei esențial de lămâie va forța insectele să caute un alt loc în care să „locuiască”.
16-aug-2016
Proprietățile uleiului esențial de lămâie
Ce este uleiul esențial de lămâie, proprietățile și utilizările acestui ulei, precum și ce are proprietăți medicinaleși ce este mai exact uleiul de lămâie bun pentru sănătatea umană? Aceste întrebări apar adesea în rândul celor cărora le pasă de sănătatea lor și de care sunt interesați metode tradiționale tratament, în special tratamentul cu uleiuri esențiale. Și acest interes este de înțeles. Poate că în acest articol, într-o oarecare măsură, puteți obține un răspuns la aceste întrebări.
Uleiul esențial de lămâie este un lichid galben deschis sau verde deschis care are mirosul tipic amar și rece de lămâie proaspătă.
Patria lămâii este China, India și insulele tropicale din Pacific. Această plantă veșnic verde, de cel mult 5 m înălțime, din genul de citrice din familia Rutaceae, nu este cunoscută să crească sălbatic. Deja în Egiptul Antic, lămâia era folosită pentru a neutraliza alimentele otrăvite și pentru a-i ajuta pe cei care sufereau de tifos. Europenii considerau lămâia un excelent preventiv împotriva malariei, ciumei, scorbutului și un antidot pentru muşcături de şarpe. De asemenea, a fost folosit pentru a elimina toxinele, pentru a calma durerea cauzată de artrită și boli de inimă.
În prezent, lămâia este răspândită în multe țări subtropicale din America de Nord și Europa, în special în Caucaz, Florida și Moldova. Uleiul esențial de lămâie este produs în principal în Italia și Franța. Lămâia este cultivată și ca plantă de apartament.
Uleiul esential de lamaie se obtine din coaja fructului sau din pericarp proaspat prin presare la rece sau distilare. Pentru a extrage 1 kg de ulei esențial ai nevoie de aproximativ trei mii de lămâi, cu alte cuvinte, aproape de 60-70 kg de materii prime. Uleiul esențial de lămâie conține limonen (până la 90%), precum și terpene, linalol, citral și alte substanțe.
Uleiul esențial de lămâie este considerat pe bună dreptate unul dintre cele mai populare și cele mai vândute uleiuri. Uleiul esențial de lămâie și-a câștigat acest statut datorită proprietăților sale curative și benefice unice. Este extrem de utilizat pe scară largă în medicină, cosmetologie, aromoterapie, parfumerie, gătit și alte industrii.
Lămâia și uleiul de lămâie sunt cunoscute în primul rând ca remedii eficiente pentru gripă, boli respiratorii și virale. Este deosebit de important să îl utilizați pentru hepatită, infectii herpetice etc., deoarece are activitate antivirală pronunțată.
Proprietatea antibacteriană a uleiului esențial de lămâie se manifestă împotriva bacililor tuberculoși, streptococilor, stafilococilor și meningococilor.
Cumarinele, care fac parte din uleiul de lămâie, se lichefiază sânge arterial, accelerând astfel procesul de circulație și promovând regenerarea vaselor mici de sânge.
Uleiul esențial de lămâie este o modalitate indispensabilă de a depăși stresul, de a crește nivelul de energie mentală și fizică și, de asemenea, în prevenirea bolilor psihosomatice.
Uleiul de lamaie are un efect excelent de reglare asupra ficatului, reducand fluxul de sange catre ficat si actionand ca un stimulent general. Uleiul esențial de lămâie nu este mai puțin eficient pentru distonie vegetativ-vasculară. Are un efect de normalizare asupra tensiunii arteriale, reduce nivelul de protrombină și colesterol din sânge, previne ateroscleroza și, prin urmare, este recomandat pe scară largă în medicină în scopuri preventive și terapeutice pentru bolile sistemului cardiovascular.
Utilizări ale uleiului esențial de lămâie
În scopuri medicinale, uleiul esențial de lămâie este utilizat pe scară largă în cele mai multe diverse zone. În funcție de boală, se folosesc inhalații cu ulei de lămâie, frecare, băi și tăvi, uz intern și pulverizare interioară.
Lampă cu aromă: pentru insomnie, hipertensiune arterială, oboseală și răceli și, de asemenea, dacă doriți să neutralizați fum de tutun, aprindeți lampa de aromă cu 3-5 picături de ulei esențial de lămâie.
Baia aromatica: un remediu excelent in lupta impotriva reumatismului, celulitei, excesului de greutate si indepartarea toxinelor. Pentru a face baie sunt suficiente 5-7 picături de ulei esențial de lămâie.
Masaj: Folosirea a 5 picături de ulei esențial de lămâie în timpul masajului te va ajuta cu durerile musculare după activitate fizică, varice și reumatism.
Gargară: Pentru a elimina respirația urât mirositoare sau pentru a ameliora o durere în gât din cauza unei dureri în gât, clătiți-vă gura cu apă caldă și adăugați 1-2 picături de ulei esențial de lămâie pe pahar.
Periajul dinților: periajul zilnic al dinților cu adăugarea a 1 picătură de ulei de lămâie reduce eficient sângerarea gingiilor, previne dezvoltarea cariilor și, în plus, albește eficient dinții.
Compresa: când vene varicoase vene, sângerări nazale, herpes, aplicați o compresă folosind 7-10 picături de ulei esențial de lămâie pe emulgator.
Inhalaţii: indispensabile în timpul raceli. Adăugați 2-3 picături de ulei esențial de lămâie la 200 ml de apă (durata inhalării nu este mai mare de 5-7 minute).
Uz intern: Uleiul esential de lamaie poate fi folosit intern pt colelitiaza, cefalee, ateroscleroză, hipertensiune arterială, intoxicații alimentare iar în scopul slăbirii, 1 picătură de două ori pe zi în ceai, suc, zahăr sau o linguriță de miere.
Uleiul esential de lamaie este un remediu excelent impotriva aerofagiei. 5-10 picături de ulei de lămâie se diluează cu jumătate sau cu o lingură de cafea întreagă de miere în 1/2 cană de apă caldă. Luați de 2-3 ori pe zi.
Lichide aromatizante, alimente: adaugarea a 1-2 picaturi de ulei esential de lamaie in mancare, sau intr-un pahar de ceai sau suc.
Dozare:
- Pentru masaj: 4-5 picături la 10 ml ulei vegetal.
- Pentru uz intern: 1-2 picaturi per pahar de legume sau suc de fructe cu o oră înainte de masă de 3 ori pe zi.
- Pentru băi: 5-7 picături.
- Pentru clătire: 2-3 picături la 0,25 litri de apă.
- Într-un nebulizator: 3-4 picături.
- Pentru aplicații: 5 picături.
- Pentru comprese: 6-7 picături.
- Pentru îmbogățirea produselor cosmetice: 1-3 picături la 5 g de bază.
Ulei esențial de lămâie pentru față și piele
În prezent, uleiul esențial de lămâie este utilizat pe scară largă ca produs cosmetic unic cu efect antiseptic, detoxifiant, de albire - catifelează, albește și întinerește perfect pielea. Uleiul de lămâie are capacitatea de a vindeca crăpăturile pielii și de a reduce fragilitatea unghiilor. Poate fi folosit pentru îngrijirea părului gras – lămâia îl va face strălucitor și va ajuta să scapi de mătreață. Este grozav ca ulei de masaj pentru sportivi.
Pentru ca pistruii, petele de vârstă și modelele vasculare de pe piele să fie mai puțin vizibile, trebuie să amestecați 3 picături de ulei esențial de lămâie, 4 picături de mușețel, 7 picături de ulei de germeni de grâu și 1/3 linguriță de sare. Aplicați amestecul cu un aplicator subțire pe zonele de pigmentare. Adăugarea uleiului esențial de lămâie în cremă vă va îmbunătăți, de asemenea, tenul și vă va albi pielea.
În plus, uleiul esențial de lămâie este eficient în lupta împotriva ridurilor - trebuie să-ți ștergi fața cu loțiune cu adaos de ulei esențial de lămâie de 2 ori pe săptămână. Unghiile casante vor fi eliminate prin aplicații zilnice timp de o săptămână. În plus, vor oferi unghiilor tale strălucire și un aspect sănătos.
Ulei esențial de lămâie pentru păr
Părul plictisitor, lipsit de viață, poate fi reînviat cu ușurință și rapid și poate oferi o strălucire naturală și luxoasă. Pentru a face acest lucru, după ce vă spălați părul, trebuie doar să vă clătiți părul cu apă caldă și să adăugați câteva picături de ulei esențial de lămâie. Acest lucru arată mai ales șic dacă ai părul blond, deoarece după această clătire capătă o nuanță radiantă, frumoasă. Uleiul de lămâie înmoaie apa dură, făcând părul manevrabil și mătăsos.
Ulei de lamaie pentru unghii
Uleiul esențial de lămâie poate fi folosit și pentru a accelera creșterea unghiilor și pentru a întări placa unghiei. Pentru a face acest lucru, frecați o picătură de ulei esențial de lămâie în fiecare unghie. În orice caz, merită să ne amintim că uleiul și sucul de lămâie nu ar trebui să fie folosite de cei care au crăpături sau răni pe mâini sau dacă pielea mâinilor este sever iritată.
Uleiul esențial de lămâie este unul dintre cele mai valoroase cadouri pe care ni le oferă natura. Varietate din ea calitati utileși tipurile de aplicare facilitează obținerea efectului dorit chiar și acasă.
Aroma minunată revigorantă a lămâii este concentrată în uleiul esențial al unui citric însorit.
Este folosit nu numai în cosmetologie la domiciliu, dar și în medicina populara. Dacă produsul este de înaltă calitate, adică nu este diluat cu ulei vegetal, are proprietăți unice și are un efect benefic asupra multor sisteme ale corpului.
Proprietățile benefice ale eterului de lămâie
Pentru a verifica calitatea unui ulei esențial, trebuie să lăsați o picătură de produs să se usuce pe o foaie albă de hârtie. Un produs natural care este sigur în scopuri medicinale și cosmetice se usucă fără urmă sau lasă o pată gălbuie pe hârtie albă ca zăpada (aceeași culoare ca o coajă de lămâie). Un fals de calitate scăzută se va face cunoscut cu o urmă de ulei gras.
Cele mai valoroase proprietăți ale uleiului esențial de lămâie sunt:
Antiseptic;
antiviral;
antibacterian;
Tonic;
Vindecarea rănilor;
coleretic;
Întărirea imunității.
Achiziționând o sticlă de produs aromat, puteți obține un universal trusa de prim ajutor la domiciliu. Eterul de lămâie funcționează excelent atât pe piele, cât și pe membranele mucoase. Poate fi inhalat, aplicat extern și chiar ingerat.
Utilizarea uleiului de lămâie pentru tratament
Eterul de lămâie este folosit în tratament complex boli virale la rece. Poate fi folosit pentru inhalare, clătire, loțiuni, precum și pentru tratarea mucoasei bucale pentru boala parodontală și stomatită.
Uleiul esențial de lămâie face față bine pustulelor și herpesului, albește dinții și reduce sângerarea gingiilor. Pur și simplu adăugați o picătură de eter în periuța și pasta de dinți.
Aroma strălucitoare are un efect benefic asupra sferei psiho-emoționale:
Îmbunătățește starea de spirit;
Elimină stări depresive;
Ameliorează oboseala;
Îmbunătățește atenția și capacitatea de concentrare.
Se recomandă utilizarea uleiului esențial de lămâie pentru simptomele distoniei vegetativ-vasculare. Dacă sunteți îngrijorat de amețeli, dureri de cap, oboseală constantă Dacă mâinile și picioarele sunt în mod constant reci și tensiunea arterială este scăzută, puteți face periodic băi de aromă, adăugând șapte picături de produs într-o baie umplută cu apă caldă.
Beneficiile uleiului esențial de lămâie se manifestă prin capacitatea sa de a întări pereții vasculari, de a subțire sângele, adică de a preveni tromboza și formarea varicelor. Dacă venele varicoase sunt deja prezente, puteți aplica produsul direct pe piele pentru ușurare. Uleiul poate ajuta împotriva verucilor, călcâielor crăpate, eczemei, furunculozei și lichenului.
Persoanele în vârstă pot folosi această proprietate a esterului pentru a preveni formarea plăcilor de colesterol pe pereții vaselor de sânge. Nu este interzis în aceste scopuri aplicare în interior ulei de lamaie. Este suficient să picurați literalmente două picături de eter aromat într-o linguriță de miere naturală și să se dizolve încet (înainte de a mânca). Această delicatesă va normaliza tensiunea arterială și va reduce riscul unui atac de cord sau accident vascular cerebral brusc. O contraindicație pentru uleiul esențial de lămâie consumat în acest mod poate fi intoleranța la miere.
Se știe că uleiul de lămâie are capacitatea de a se normaliza procesele metabolice, slăbește, îmbunătățește compoziția sângelui și în general întinerește organismul. În caz de otrăvire cu alcool sau supradozaj cu cofeină, aroma de lămâie ajută la ameliorare disconfort. Eterul are proprietăți coleretice și diuretice, așa că poate fi utilizat în tratamentul ficatului, pancreasului și organelor urinare.
Indicațiile pentru utilizarea uleiului esențial de lămâie sunt: boli grave precum tuberculoza pulmonară, diabet zaharat, pancreatită, ciroză hepatică, catar superior tractului respirator. Cu toate acestea, numai un medic ar trebui să includă produsul în planul de tratament.
Utilizarea uleiului esențial de lămâie în cosmetologie acasă
Utilizarea uleiului esențial de lămâie în cosmetologie este extrem de largă. Produsul este utilizat în diverse scopuri:
Pentru albirea pielii, unghiilor și dinților (cu utilizarea regulată devin mai palide și pistruii dispar);
Pentru a calma umflarea și pentru a trata herpesul;
Pentru a normaliza funcționarea glandelor sebacee în pielea foarte grasă;
Pentru tratamentul comedoanelor și acneei.
Dacă aplicați în mod regulat eter de lămâie pe rozacee, acestea vor deveni mai palide și vor dispărea treptat. Ca aditiv cosmetic, produsul combate pielea grasă, comedoanele și keratozele. Uleiul esențial de lămâie exfoliază perfect, îndepărtând stratul de piele moartă, stimulează circulația sângelui și prelungește perioada de activitate a fibrelor de colagen.
Cremele de maini care contin ulei esential de lamaie nu numai ca albesc unghiile, dar le si intaresc. Pentru a face acest lucru, amestecați două picături de eter cu o lingură de ulei de migdale și frecați cuticula. Când produsul este aplicat pe cicatrici, calusuri și negi (în forma sa pură, adică fără a se dilua cu alt ulei), țesutul aspru se înmoaie, cusăturile și alte defecte cosmetice dispar în timp.
Proprietăți unice Uleiul esențial de lămâie este folosit pentru a reda frumusețea și sănătatea părului. Este suficient să adăugați trei sau patru picături de produs într-o doză de șampon dacă aveți nevoie să vă faceți buclele să strălucească din nou sau doriți să obțineți o iluminare naturală treptată.
Pentru a întări foliculii de păr și a scăpa de mătreață, puteți amesteca o lingură ulei de ricin cu trei picături de eter de lămâie și frecați ca o mască în scalp. Puneți un capac izolator și spălați după două ore.
Cum să folosiți corect uleiul esențial de lămâie
Utilizarea uleiului esențial de lămâie este permisă atât nediluat, cât și sub formă de inhalații, măști și comprese. Cum se face corect:
Adăugați patru picături de ulei în apă clocotită pentru inhalare fierbinte sau una sau două picături în inhalator;
Opt picături pot fi adăugate la lampa de aromă pentru a purifica și aromatiza aerul;
O picătură de eter este suficientă pentru o doză de cremă de față (mască);
Pentru a pregăti o baie de aromă, trebuie să adăugați mai întâi ulei de lămâie (10-15 picături) la 3-4 linguri de sare de mare, miere, lapte sau smântână. Faptul este că produsul în sine nu se dizolvă în apă;
Pentru a ameliora inflamația de la artrită, puteți amesteca câteva linguri de argilă diluată cu apă cu cinci picături de eter de lămâie și aplicați o compresă peste noapte. Izolați cu folie, apoi cu haine calde.
Dacă ești îngrijorat de celulită, trebuie să amesteci ulei de semințe de struguri (trei linguri) și cincisprezece picături de ulei esențial de lămâie. Nu va fi rău de la o astfel de cantitate de produs concentrat atunci când este aplicat extern pe zona celulitei.
Ulei esențial de lămâie: nocive și contraindicații
Beneficiile uleiului esențial de lămâie sunt fără îndoială. Poate provoca rău? Pentru uz extern, nu iesi la soare puternic dupa aplicarea produsului pe piele. Puteți obține o arsură foto severă.
Contraindicațiile pentru uleiul esențial de lămâie sunt:
Copilărie(inainte de varsta de trei ani, copiii nu trebuie deloc introdusi in citrice, mai ales in concentratii de eter);
Alergie la citrice;
sarcina;
Astmul bronșic(aromele puternice sunt contraindicate).
Dacă pielea după aplicarea cosmeticelor sau medicamentși eterul de lămâie începe să ardă, aceasta este o reacție normală. Nu există niciun rău de la uleiul esențial de lămâie în acest caz.
Citricele conțin nu numai vitamine și alte microelemente utile, ci și uleiuri esențiale folosite în medicină și cosmetologie.
Uleiul esențial de lămâie, obținut prin presare la rece la 37-40°C manual sau cu ajutorul utilajelor, este bogat în diverse componente vindecătoare. Să aflăm în ce constă, cum este utilizat pentru a îmbunătăți sănătatea pielii și a părului și ce boli pot fi tratate cu acest eterol.
Eterolul de lamaie este format din multi compusi volatili care sunt benefici organismului: limonen, citronelal, pinen, camphene, phhellandrene, citral etc.
De exemplu, citralul are proprietăți antiinflamatorii excelente, ucide agenții patogeni și scade tensiunea arterială.
Având astfel de componente în compoziția sa, uleiul esențial de lămâie are următoarele proprietăți benefice:
Uleiul esențial de lămâie ajută în tratamentul radiculitei, reumatismului, gutei, lumbagoului, dezechilibrelor hormonale în timpul menopauzei, amețelilor, umflăturilor, degerăturilor, lichenului, negilor etc.
După ce am aflat cât de benefic este uleiul de lămâie pentru sănătatea organismului, vom afla cum este folosit în practică în medicina populară.
Retete cu ulei esential de lamaie
Gripa si racelile
- Inhalațiile de lămâie, disponibile în trei versiuni, vor ajuta la accelerarea cursului bolii:
- Turnați un pahar într-un bol apă fierbinte, adăugați 3 picături de ulei esențial de lămâie, acoperiți cu o pătură și respirați peste vas timp de 5 minute.
- Turnați 1 pahar de apă fierbinte cu 2 picături de ulei în inhalator și inhalați aburul fierbinte timp de 5 minute.
- Pune 3 picături de ulei pe o batistă și inhalează esteri de lămâie timp de 5 minute.
Uleiul esențial de lămâie ușurează respirația și dezinfectează mucoasele. Principalul lucru este să nu aruncați ulei în apă clocotită: veți avea arsuri.
- Pentru a reduce temperatura, ștergeți corpul cu un amestec de 2 pahare de apă încălzită cu 6 picături de ulei esențial.
Vene varicoase și dureri musculare
- Când vă confruntați cu dureri musculare din cauza vânătăilor sau a stresului intens (sport, muncă fizică grea), masați zona afectată cu un amestec de orice ulei vegetal nerafinat și ulei esențial de lămâie (5 g per lingură de ulei de bază).
Pentru varice, acelasi masaj ajuta, efectuat cu miscari usoare, fara presiune puternica, deplasand de la picioare la solduri. Subțiază sângele și îi îmbunătățește circulația prin vene.
Calculii biliari sau urolitiază, hipertensiune arterială
Pentru a scăpa de aceste boli:
- Diluează o linguriță de miere și câteva picături de ulei esențial de lămâie într-un pahar cu apă caldă.
- Bem 2 pahare din acest ceai pe zi.
- O luăm timp de o săptămână, ne odihnim timp de 7 zile și repetăm cursul de tratament.
Utilizarea regulată a acestui medicament duce la dizolvarea pietrelor și a nisipului în rinichi și vezica biliară.
Anemie și imunitate slabă
- Pentru a vă reîncărca bateriile și a vă crește nivelul hemoglobinei, luăm în fiecare dimineață un pahar de suc de legume sau fructe proaspăt stors cu 2 picături de ulei esențial de lămâie, ale cărui proprietăți îmbunătățesc funcția hematopoietică.
Uleiul esential de lamaie accelereaza productia de celule sanguine si reface vitalitatea organismului.
Reumatism, artrită etc.
Pentru a atenua starea și a scăpa de durere dureroasăîn articulații aplicăm bandaje pe zonele bolnave:
- Împăturim țesătură naturală sau tifon în mai multe straturi.
- Pune pe el 5 picături de ulei esențial.
- Îl aplicăm pe îmbinare și îl învelim cu polietilenă și o eșarfă (prosop terry).
- Facem procedura timp de 2 ore de două ori pe zi.
A doua opțiune este băile aromatice. Turnați 15 picături de ulei de lămâie într-un pahar cu lapte și turnați-l într-o baie cu apă caldă (nu mai mult de 38°C). Faceți o baie timp de 10-15 minute.
Boala parodontala, stomatita
Aplicați 2 picături de eterol pe tifon umezit cu apă caldă și aplicați-l pe locul dureros timp de o jumătate de oră. Sau agitați 2 picături în 0,5 căni de apă caldă și clătiți cavitatea bucală de trei ori pe zi. Uleiul esențial de lămâie dezinfectează și ameliorează inflamația din zonele bolnave.
Și să albi smalțul dinților De fiecare dată când te periezi, adaugă o picătură de ulei de lămâie la perie și la pasta de dinți și periază-ți dinții. Uleiul de lamaie va curata smaltul, va proteja impotriva cariilor si va ameliora sangerarile gingiilor.
Zguri
Pentru a vă îmbunătăți sănătatea și a scăpa de toxine, facem o curățare cu lămâie de patru ori pe an:
- În prima zi nu mâncăm nimic și bem 3 litri de apă și 1 linguriță de 6 ori pe zi. ulei de măsline cald cu 1 picătură de ulei de lămâie.
- În a doua și a treia zi, mâncăm alimente sănătoase și bem 0,5 lingurițe de 6 ori pe zi. ulei de măsline cald cu o picătură de ulei esențial de lămâie.
La sfârșitul curățării, te vei simți mult mai energică și mai sănătoasă.
Dureri de cap
Pentru a scăpa de durerile de cap, bea orice ceai din plante sau apă caldă cu miere, adăugând 4 picături de ulei esențial de lămâie într-o cană.
Herpes
Folosim comprese reci pentru a scăpa de herpes: picurați 7 picături de ulei esențial de lămâie pe o țesătură naturală și aplicați pe buza afectată de herpes timp de 20 de minute.
Facem o compresă de trei ori pe zi până când semnele bolii dispar.
Uleiul de lămâie în cosmetologie: proprietățile eterolului
Uleiul esential de lamaie, care poate fi folosit atat in scopuri medicale cat si cosmetice, vindeca parul, pielea si unghiile datorita urmatoarelor proprietati.
- Efect asupra pielii: eliminarea pigmentarii (inclusiv a pistruilor) si a rozaceei, imbunatatirea tenului, reinnoirea stratului superior al pielii, curatarea tenului gras, eliminarea ridurilor fine si prevenirea aparitiei altora noi, resorbtia cicatricilor proaspete. Cu el vei uita de celulita si vergeturi.
- Efect asupra unghiilor: întărirea plăcii unghiei (frecați eterol în unghii), luminarea unghiilor, scăparea de ciuperci, calusuri și bataturi.
- Efect asupra părului: întărirea șuvițelor și buclelor, eliminând tocitatea și mătreața, luminând.
Uleiul esențial este util și pentru pielea mâinilor: le face să pară bine îngrijite și tinere și să dobândească un aspect aristocratic.
Să aflăm cum să folosim uleiul de lămâie pentru păr, piele și unghii în practică.
Ulei esențial de lămâie pentru păr
Pentru fragilitatea părului, vârfurile despicate, mătreața, seboreea și părul gras
Masează-ți capul cu un amestec de 2 linguri. ulei de măsline, piersici sau migdale și 2 picături de ulei esențial de lămâie, înfășurați cu o cârpă umedă și spălați după o jumătate de oră cu șampon.
Masajul de două ori pe săptămână restabilește pH-ul scalpului și normalizează funcționarea glandelor sebacee.
Pentru părul plictisitor
Uleiul esențial de lămâie va reda sănătatea și aspectul strălucitor pletelor tale. După spălare, clătiți părul cu apă cu lămâie, adăugând 5 picături de ulei esențial la 1 litru de apă caldă.
Părul se luminează cu ulei de lămâie în același mod: devine mai deschis cu 1,5-2 tonuri.
Pentru păr slab
Părul slăbit are nevoie de nutriție și întărire suplimentară, cu care pieptănarea aromatică îl va ajuta. Adăugați 2 picături de ulei în pieptene și pieptănați șuvițele timp de 3 minute. Părul nu va fi doar îmbogățit substanțe utile, dar va dobândi și o aromă subtilă plăcută.
Vitamina C din ulei esențial de lămâie pentru păr - o adevărată comoară sănătate! Cu el, devin mai puternice, strălucesc și sunt ușor de pieptănat.
Ulei esențial de lămâie pentru unghii
Pentru îngălbenirea și fragilitatea plăcii de unghii
Pentru a vă reda unghiile la starea de sănătate și pentru a le împiedica să devină casante, facem băi de întărire și albire:
- Se diluează 10 picături de ulei esențial de lămâie amestecate cu ¼ de linguriță în 0,5 litri de apă încălzită (nu apă clocotită). lapte.
- Ne punem mâinile acolo și așteptăm până se răcește apa.
Repetăm băile de 4 ori la două zile. Ele vor beneficia nu numai de unghii, ci și de mâini: pielea se va netezi și va scăpa de pigmentare.
Pentru ciuperca unghiilor
Amestecați 3 picături de ulei de lămâie și glicerină și frecați unghiile afectate de ciupercă, apucând o rolă de piele lângă unghie.
O frecăm înainte de culcare pentru a nu ne spăla din nou mâinile, altfel tratamentul cu ulei de lămâie pentru unghii va dura mult.
Ulei esențial de lămâie pentru față și corp
Uleiul de lămâie are un efect benefic asupra pielii corpului și feței. Să luăm în considerare mai multe rețete cosmetice pentru a scăpa de diverse defecte și pentru a îmbunătăți starea pielii:
Pigmentare și rozacee
Pentru albirea pielii sau pentru a elimina venele de păianjen, aplicați 1 lingură din amestec pe față. cartofi zdrobiți, ulei de lămâie și jojoba (10 picături fiecare).
Asteptam 10 minute, spalam cu apa calduta si stergem pielea cu infuzie de musetel.
Celulita
Ambalajele cu ulei esențial de lămâie ajută la celulita:
- Frecați pielea.
- Aplicați un amestec de 10 picături de ulei de piersici, măsline sau migdale și 4 picături de ulei de lămâie în zonele cu probleme.
- Înfășurați zona unsă cu folie alimentară, înfășurați-o și așteptați 30 de minute.
Repetăm împachetările de trei ori pe săptămână, iar în curând observăm un efect vizibil: pielea va deveni mai fină și mai frumoasă.
Puncte negre și acnee
O mască cu argilă și ulei de lămâie va scăpa de ele:
- Divorţ argilă cosmetică(o lingură) cu apă caldă până arată ca smântâna.
- Se amestecă cu câteva picături de ulei esențial de lămâie.
- Aplicați pe zonele cu probleme timp de 15 minute. și să ne spălăm.
Nu îți vei recunoaște pielea – va deveni curată și sănătoasă! Masca este potrivită pentru toate tipurile de piele.
Piele grasă și problematică
Loțiunea de lămâie ajută la reducerea uleiului și ameliorează inflamația:
- Amesteca o lingurita de alcool cu 5 picaturi de ulei esential de lamaie.
- Se diluează amestecul rezultat în 1 lingură. apă curată.
Folosim lotiunea rezultata pentru a sterge pielea inainte de a aplica crema de noapte.
Contraindicații ale uleiului esențial de lămâie
Uleiul de lămâie este potrivit pentru multe persoane, cu excepția celor care suferă de:
- Alergie la citrice.
- Sensibilitate crescută la lumina soarelui.
Asigurați-vă că faceți un test de alergie: aplicați o picătură de ulei în coada sau încheietura mâinii și așteptați o oră. Dacă roșeața sau iritația nu apare pe piele, utilizați uleiul fără teamă. Principalul lucru este să urmați cu atenție dozele indicate în rețete.
Așadar, ați învățat cât de benefic este uleiul esențial de lămâie pentru sănătatea pielii, părului, unghiilor și a corpului în ansamblu. Iar când ești într-o dispoziție proastă, toarnă 4 picături de ulei esențial de lămâie într-o lampă cu aromă și inhalează aroma minunată care îți dă veselie și îți restabilește buna dispoziție!
Încărcare...