Consider că fiecare călător este obligat să ia cu el o trusă de prim ajutor în vacanță. In acest articol iti voi spune ce medicamente trebuie sa iei cu tine in vacanta in vacanta.
De ce să luați o trusă de prim ajutor într-o călătorie?
Când merg undeva să mă odihnesc, fie că este pentru o zi sau pentru câteva săptămâni la mare, iau întotdeauna medicamente cu mine, le pun în două pungi, pun o geantă cu mine în bagajul de mână, iar cealaltă în valiză. .
Îmi pun în bagajul de mână acele medicamente care ar putea fi necesare în timpul zborului - acestea sunt medicamente pentru dureri de cap, medicamente gastrointestinale, un gips, bandaj și validol.
Unii ar putea argumenta că este sănătos și că nu va avea nevoie de medicamente în călătorie. Dar am întâlnit oameni în călătoriile mele care au mers fără medicamente și, când au avut nevoie de ajutor, trusa mea de prim ajutor a fost utilă de mai multe ori.
Următoarea problemă în perioada sărbătorilor este căutarea medicamentele potrivite In strainatate. Dacă călătoriți în străinătate, atunci când cumpărați medicamente dintr-o farmacie există o barieră lingvistică și este departe de a fi un fapt că veți cumpăra produsul potrivit. În plus, farmaciile din străinătate nu funcționează la fel ca în Rusia; au pauze de masa (pana la 4-5 in unele tari) iar in multe tari farmaciile sunt inchise sambata si duminica. Și într-un oraș necunoscut, uneori este dificil să găsești o farmacie deschisă. Luați în considerare și faptul că în străinătate și în Europa o mulțime de medicamente se vând doar pe bază de rețetă, așa că dacă aveți nevoie de medicamente speciale, cumpărați-le acasă.
Lista medicamentelor de călătorie
Ce rechizite trebuie să iei cu tine în călătorie?
| Scopul medicamentelor | Denumirea medicamentelor | Comentarii |
|---|---|---|
| pansamente | Bandaj elastic, bandaj steril, tampoane de bumbac, plasture adeziv | Întotdeauna iau cu mine un bandaj elastic în călătorie, pentru că plimbările lungi sau sportul pot întinde mușchii. |
| Antiseptice pentru tratamentul rănilor minore, mușcături de insecte, tăieturi | Peroxid de hidrogen în sticle mici de plastic, iod, șervețele cu alcool | Mulți scriu că este convenabil să luați iod sau verde strălucitor sub formă de pixuri, dar astfel de antiseptice sunt de obicei ineficiente! |
| Remedii gastrointestinale | Cărbune activat (pentru otrăvire), Smecta, Loperamidă, Imodium (pentru diaree), Mezim, Mezim-forte, Festal (pentru indigestie), Phosphalugel, Gastal (pentru arsuri la stomac) | Medicamentele pentru durerea în tractul gastrointestinal trebuie luate întotdeauna, deoarece nimeni nu știe cum va reacționa corpul dumneavoastră la alimente noi. |
| Calmante (calmante) | Analgin, Spazgan, Pentalgin, Spazmalgon, No-Shpa, Nurofen, Ketarol | Spazgan, Spazmalgon și Ketarol sunt de asemenea folosite pentru durerile de cap. |
| Remedii pentru gripă și răceală | Coldrex, Terraflu, Arbidol, Kagocel, Paracetamol | |
| Remedii pentru raceala comuna | Pinosol, Naftizin, Kameton | Fonduri de la rinită alergică este mai bine să cumpărați în Rusia, deoarece în Europa se vând pe bază de rețetă. |
| Remedii pentru tuse și dureri în gât | Falimint, Pharyngosept, Kameton | Aceste fonduri te vor ajuta și la aclimatizare atunci când vocea dispare. |
| Agenți de calmare | Tinctură de valeriană, Novopassit | Dacă ți-e frică să zbori, atunci trebuie să iei aceste medicamente cu tine în avion. |
| Agenți cardiovasculari | Validol, Corvalol, Valocardin | |
| Agenți antihistaminici (antialergici). | Cetrin, Suprastin, Claritin | Pastilele pentru alergii în Europa se vând fără prescripție medicală și sunt mult mai multe mai eficient decât tabletele cumpărat în Rusia. |
| Remedii pentru rău de mișcare (răul de mare) | Dramina, dulciuri "Avia-more" | Aceste fonduri trebuie luate de toți cei care urmează să se deplaseze în timp ce călătoresc cu autobuzul, mai ales dacă autobuzul va călători de-a lungul serpentinelor. |
| Cremă de protecție solară | Creme de protecție solară, Pantenol și lapte după soare | Pentru majoritatea rușilor care călătoresc în țări mai calde, le-aș sfătui să ia o protecție solară cu un SPF de 20-30. Veți avea nevoie de pantenol dacă încă sunteți ars la soare. |
Și asigură-te că iei cu tine instrucțiunile pentru toate medicamentele pe drum!
Trusa de prim ajutor într-o călătorie sau ce medicamente să luați pe drum? Să vorbim despre lucrul necesar în orice călătorie - o trusă de prim ajutor. Am un set standard pe care îl iau mereu cu mine. Vă voi împărtăși experiența mea: care dintre medicamente le consider necesare în orice călătorie. În plus, pregătirea unei truse de prim ajutor nu vă va lua mult timp, iar dacă o aveți în călătorie va elimina multe posibile probleme.
Când completați o trusă de prim ajutor, trebuie să alegeți acele medicamente care vi se potrivesc cel mai bine și au cel mai bun efect asupra organismului dumneavoastră.
Trebuie remarcat faptul că acest set de medicamente nu este standard și obligatoriu. Dacă iei fără greș orice medicamente, atunci pune-le în trusa de prim ajutor, în primul rând. Acest set de medicamente este recomandat oameni sanatosi, care nu suferă de boli grave, și este destinat în primul rând să acorde asistență în situațiile de zi cu zi.
Toate medicamentele pot fi împărțite în mai multe grupuri:
- Medicamente antipiretice
- Calmante
- Medicamente care ajută stomacul și abdomenul
- Medicamente antialergice
- Dezinfectante
- Mijloace pentru protejarea pielii
De ce acest set anume? Voi încerca să explic.
- Medicamente antipiretice. De ce: la început, din cauza unei posibile scăderi de temperatură, poți răci din obișnuință. Medicamentele antipiretice moderne sunt concepute nu numai pentru a reduce temperatura corpului, ci și pentru a ameliora simptomele unei răceli, așa că vă sfătuiesc să luați mai multe amestecuri diferite cu dvs. într-o călătorie. Conțin paracetamol, care poate fi cumpărat și separat de la o farmacie, costă mai puțin decât amestecurile de pudră cu diferite gusturi placute. Dar totusi, la oameni diferiti(și copii), poate exista o sensibilitate diferită la tipuri diferite medicamente antipiretice, se recomandă să aveți două tipuri de ele: paracetamol ( nume comerciale: Efferalgan, Kalpol etc.) și ibuprofen (Nurofen). De asemenea, este recomandat să aveți atât lumânări, cât și sirop. Lumânările sunt convenabile de folosit dacă ai un copil cu tine și acesta vărsă.
- Calmante. De ce: scăderea presiunii, schimbările climatice - nu se știe cum vă pot afecta corpul - vă poate doare capul sau un dinte vindecat de mult timp poate să doară. Așa că este mai bine să aveți în arsenal analgezice dovedite. Iau analogi ieftini ai analgezicelor cunoscute în trusa mea de prim ajutor pentru călătorii: Spazmol în loc de No-shpa, Ibuprofen în loc de Nurofen și Tempalgin, Analgin și Upsarin Upsa, care pot fi folosite și ca antipiretic.
- Totul pentru stomac și intestine. De ce: stomacul poate reacționa cu ușurință la o schimbare de apă, mâncare nouă și, în loc să te odihnești, vei sta câteva zile și vei fi trist. De obicei, aceste probleme sunt limitate la două sau trei zile, dar se poate întâmpla orice. Medicamentele care sunt sugerate aici pot fi utilizate în caz de stare de rău moderată. Pentru aceste cazuri, iau Pancreatină (un analog al celebrului Mezim), Loperamidă (un analog al Imodium) pentru diaree, Furazolidonă pentru infecții alimentare, Smecta și, desigur, cărbune activ nativ. Smecta și cărbunele activat sunt agenți care se adsorb în lumenul intestinal, adică. „asumă” microorganismele dăunătoare care au pătruns în organism și toxinele acestora. Acesta este un grup destul de mare, dar din punct de vedere al transportului, Smecta (pungi cu pulbere) și Filtrum (tablete) sunt cele mai convenabile. Separat, sfaturi privind administrarea smecta: un plic se diluează în 100 ml. apă, dar apoi se bea nu dintr-o înghițitură, ci fracționat, într-o înghițitură timp de câteva ore. Un adult va avea nevoie de 3 plicuri pe zi, copii, in functie de varsta, 1-2. În principiu, adsorbanții sunt primul lucru cu care trebuie început în caz de rău intestinal (în combinație cu dietă și băutură). Este posibil să nu fie necesare alte medicamente. În caz de încălcare echilibrul de sare, ceea ce se întâmplă adesea cu vărsăturile, e frumos să ai la tine 2-3 pungi de Regidron - are o combinație mai optimă de săruri și poți bea o astfel de soluție săracă nu doar în caz de probleme intestinale, ci și în caz că de supraîncălzire.
- Medicamente antialergice. De ce: mâncare neobișnuită, apă, delicatese locale pe care cu siguranță veți dori să le încercați, da, ciudat, un soare mai fierbinte și mai activ poate provoca reactii alergice pe piele sau ca iritație a mucoaselor (pentru cineva cum se întâmplă), așa că iau cu mine în excursie comprimate dovedite (loratadină, zodak, telfast) și unguente (fenistil sau sinaflan, de exemplu). Dacă aveți copii cu dvs., atunci este mai bine să luați Zirtek în picături - un antihistaminic de a doua generație. Nu are efect sedativ (hipnotic), dar este folosit în situațiile nu cele mai acute. În primul rând, acestea sunt medicamente pentru alergii. Dar nu numai. La temperaturi ridicate, dacă se administrează concomitent cu antipiretice, efectul va veni mai repede și va fi mai pronunțat. Există destul de multe medicamente din acest grup pe piață. Dacă cineva folosește în mod constant unele mijloace proprii, dovedite - desigur, poate înlocui versiunea noastră cu a lui.
- dezinfectante. De ce: pentru a trata rănile și arsurile, luați cu dvs. bandaj, ipsos, peroxid de hidrogen, iod sau marker cu iod sau Zelenka. Aici vreau să scriu despre unguentul Rescuer, care poate trata răni, arsuri și unguente Sinafla - care este potrivit pentru tratarea pielii cu tăieturi, arsuri, precum și mâncărimi ale pielii de la mușcături de insecte.
- Mijloace pentru protejarea pielii. De ce: soarele poate fi foarte agresiv și fierbinte, așa că luăm cu noi o cremă pentru arsuri – Panthenol, de exemplu. Pentru mușcăturile de insecte, Fenistil-gel este util pentru a calma mâncărimea. Poate fi folosit și pentru arsurile solare. În cazul rănilor (vânătăi, vânătăi), unguentul cu arnică ajută (poate fi sub acest nume sau poate fi numit Steripan - un tub convenabil). Alegerea - pentru cei care cunosc și iubesc acest instrument - unguent Traumgel (există și tablete).
- Mai iau cu mine un alt sedativ - valeriana. Valeriana veche bună dă un efect sedativ stabil. Prin urmare, este util atunci când schimbați fusurile orare. Cu toate acestea, nu vine foarte repede. niste cercetări clinice indică faptul că efectul valerianei nu depășește placebo. Tot in trusa de prim ajutor pentru calatorii iau cu mine tablete de Furacilin (pentru clatire), acadele tip Strepsils. Pentru nas, puteți lua orice picătură - am Nazivin.
Altceva: dacă ai de gând să te miști mult pe mare, atunci ia cu tine fonduri de la rău de mișcare, de exemplu Avia-Sea sau Validol - nu este atât de scump.
Cum să transporti o trusă de prim ajutor de călătorie?
În cabina unui avion, este puțin probabil să aveți nevoie de el. Dacă zburați cu bagaje, atunci împachetați o trusă de prim ajutor în valiză. Dar dacă trebuie să iei medicamente în mod regulat, atunci trebuie să le iei cu tine la salon. Puteți transporta medicamente în bagajul de mână, dar trebuie să aveți în vedere două puncte:
- Dacă transportați mai multe pachete din același medicament, cereți medicului dumneavoastră un certificat de prescripție medicală.
- Amintiți-vă de restricția privind lichidele (inclusiv cremă și gel) - fiecare recipient nu trebuie să depășească 100 ml. În total, este permis să luați cu dvs. până la 10 astfel de recipiente, cu un volum total de cel mult 1 litru.
Toate lichidele trebuie introduse într-o pungă transparentă separată cu fermoar. Dacă aveți orice afecțiune medicală cronică care impune să luați medicamente lichide în mod regulat, atunci restricțiile privind lichidele nu vi se aplică. Doar nu uitați să luați cu dvs. un certificat tradus în engleză (dacă călătoriți în străinătate). Majoritatea companiilor aeriene interzic transportul termometre cu mercur. Pentru călătorii, cumpărați o contraparte electronică.
De asemenea, nu iei foarfecele în bagajul de mână. Desi unele companii aeriene permit cutite si foarfece cu lama de pana la sase cm, nu merita riscul, acestea fiind foarte des luate. Mi s-a intamplat. Sperăm că acum nu vă va fi greu să alegeți ce medicamente să luați în vacanță. Ultimul sfat: este mai bine să joci în siguranță decât să intri într-o situație neplăcută în vacanță. Când călătoriți în Rusia, nu uitați să luați cu dumneavoastră o poliță medicală. Este mai bine să nu ai nevoie de el - dar va fi!
Plecând în vacanță în străinătate, ar trebui să vă amintiți că și în altă țară, fiecare persoană se poate îmbolnăvi. Toată lumea ar trebui să aibă o trusă de prim ajutor pentru călătoria în străinătate, care va conține cele mai necesare medicamente și remedii pentru diverse boli. Desigur, puteți cumpăra medicamentele necesare în altă țară, dar acolo pot costa de câteva ori mai mult. În plus, uneori este foarte dificil să explici într-o farmacie ce anume este necesar. Acest lucru este valabil mai ales pentru acei turiști care nu cunosc limba țării în care merg. Atunci când îți alcătuiești trusa de prim ajutor, ar trebui să ții cont de faptul că unele medicamente nu pot fi transportate peste graniță. Toate fondurile permise pot fi împărțite în grupuri în funcție de posibilele boli.
Remedii pentru răni și arsuri
Toți cei aflați în vacanță se pot răni sau pot suferi arsuri termice. Să nu caute urgent personal medical, cu răni ușoare, te poți ajuta singur. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați cu dvs. peroxid de hidrogen, iod sau verde strălucitor. Acestea sunt cele mai multe mijloace simple pe care le poți lua cu ușurință cu tine. Cu ajutorul lor, puteți dezinfecta o rană sau o tăietură.
Asigurați-vă că aduceți cu dvs. materiale pentru îmbrăcăminte. În rolul lor poate fi un bandaj, vată și o bandă. Nu este necesar să le luați în număr mare, dar este mai bine dacă plasturele este de diferite dimensiuni și forme. Poate fi necesar nu numai pentru tăieturi, ci și pentru bataturi. Va fi necesar mai ales dacă turiștii merg într-un tur de vizitare a obiectivelor turistice.
Când colectați o trusă de prim ajutor într-o călătorie în străinătate, nu uitați de remediile pentru arsuri. Puteți alege să luați cu dvs. Dexpanthenol, Bepanten sau Solcoseryl. Aceste medicamente nu numai că vor calma pielea arsă, dar au și un efect de vindecare asupra acesteia. Dacă nimic din toate acestea nu se dovedește a fi în vacanță, puteți folosi chefir sau smântână.
Medicamente pentru raceala si SARS
Răceala, SARS, gripa și alte boli conexe sub formă de dureri de cap sau de dinți pot apărea chiar și în perioada de vara. Ca analgezice, puteți lua Citramon, Spazmalgon, No-shpa, Analgin etc. Totul depinde de toleranța acestor medicamente față de o anumită persoană. Pentru o durere în gât, puteți lua câteva pastile sau pastile cu dvs. Cele mai comune dintre ele sunt Faringosept, Strepsils și Septolete. Poate că nu vor fi necesare, dar nu vor fi de prisos.
Asigurați-vă că completați lista de medicamente cu antipiretice. Poate fi Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Efferalgan. Este foarte greu de suportat pentru adulți temperatura ridicata deci cel mai bine este să ai unul dintre acestea la îndemână.
Pentru ca restul să nu strice nasul obișnuit, poți lua cu tine picături pentru nas. Mijloace potrivite precum: Otrivin, Naphthyzin, Sanorin sau Galazolin. Dacă plănuiți o excursie la mare, atunci nu va fi de prisos și picături pentru urechi. Poate fi Otinum sau Otipax.
Remedii pentru boli alergice
Remediile pentru boli alergice vor fi utile în vacanță și pentru cei care nu au mai observat niciodată o alergie. Alimentele noi, plantele și insectele necunoscute pot provoca manifestări alergice. Există o mulțime de medicamente care vă vor ajuta în acest caz. Puteți lua cu dvs. Tavegil, Fenistil, Suprastin sau Zyrtec. Dacă există boli alergice cronice, atunci trebuie să luați remediul care a fost luat înainte.
Medicamente pentru boli gastrointestinale
Bolile gastrointestinale pot apărea din cauza consumului de alimente locale. Poți lua cu tine Estimate, Enterosgel sau Polyphepan. Aceste preparate absorbante vor fi necesare în primul rând. De asemenea, puteți pune în trusa de prim ajutor astfel de medicamente care ameliorează greutatea stomacului, greața etc. Mezim sau Pancreatin sunt potrivite pentru aceasta, precum și Festal și Creon.
Când călătoriți în străinătate, remediile împotriva bolilor vă vor fi de asemenea utile. Dramina este bună pentru asta. Acest medicament nu numai că poate elimina senzația de greață, ci și calm. In plus, are un usor efect hipnotic, care este benefic pe drum. Remediul Avia-Sea va ajuta, de asemenea, împotriva răului de mișcare. În plus, nu uitați de bolile cronice. Dacă le ai, trebuie neapărat să iei cu tine toate medicamentele necesare în străinătate, care te pot ajuta în cazul unei exacerbări, ceea ce este foarte posibil cu o schimbare a climei.
Trusa de prim ajutor pentru copii
Pentru un copil, trebuie să puneți medicamente separate în trusa de prim ajutor. Adesea ele diferă de preparatele pentru adulți. În primul rând, trebuie să iei cu tine antipiretice. Poate fi Panadol, Nurofen sau Tylenol. Nu trebuie să luați lumânări de temperatură cu dvs., deoarece acestea trebuie păstrate la frigider. Nu puteți oferi copiilor și aspirină, așa că este mai bine să cumpărați fonduri adecvate în avans.
De la diaree la copii, puteți pune nifuroxazidă în dulapul cu medicamente. Pentru copiii mici, este disponibil în suspensie. Veți avea nevoie și de fonduri pentru otrăvire. Medicamentele antialergice sunt cel mai bine alese sub formă de sirop. Pentru copii este potrivit Tavegil sau Claritin, dar il poti da doar de la 2 ani. De asemenea, puteți aduce cu dvs. repelente pentru țânțari și insecte. Poate fi Fenistil sub formă de gel sau emulsie. Ele ameliorează bine mâncărimea și sunt potrivite pentru copii.
Dacă plănuiți o excursie la mare, asigurați-vă că luați protecție solară. Ar trebui să fie potrivit pentru copil și să conțină un factor de protecție UV ridicat. Ei trebuie să-și amintească să-și înfrunte copilul și pe ei înșiși. Dacă, totuși, copilul arde, arsurile pot fi unse cu Panthenol sau Bepanthen, care sunt potrivite și pentru adulți.
Pentru a nu lua un număr mare de medicamente separat, puteți alege astfel de medicamente care sunt potrivite simultan atât pentru adulți, cât și pentru copii. Mulți oameni cred că nicio boală nu îi va afecta în vacanță, dar nimeni nu este imun de acest lucru. Este mai bine să vă aprovizionați imediat cu tot ce aveți nevoie, pentru ca ulterior să puteți lua rapid măsuri și să vă salvați vacanța. Medicamente mai grave, precum antibioticele, nu le poți lua cu tine, deoarece sunt necesare în caz de urgență. Dacă apare o situație când sunt necesare, trebuie să consultați un medic și nu să vă automedicați.
Ce trusă de prim ajutor să împachetez pentru o excursie cu un copil? O mamă își împărtășește experiența.
Articolul este informativ. Vă recomandăm să solicitați sfatul medicului dumneavoastră generalist sau medicului pediatru.
Au mai rămas doar câteva zile înainte de vacanță? ținute, costume de baie și Ochelari de soare deja cumpărat, dar vei lua cu tine o trusă de prim ajutor? Cu siguranță! Toată lumea vrea să petreacă o vacanță de neuitat, dar este de dorit să-și amintească călătoria cu tandrețe și căldură, iar astfel de amintiri sunt posibile numai cu sănătate bună.
Deci, mergem la farmacia noastră preferată și luăm cu noi o listă de medicamente:
1) Calmante și antipiretice. Copiii de la trei luni pot lua nurofen sau sirop de panadol; lumânările sunt cel mai bine lăsate acasă - se păstrează la o temperatură care nu depășește 20, vreo 25 de grade, astfel încât să se poată topi pe drum. Pentru adulți, Pentalgin, Nurofen Express sau calmantul dumneavoastră de încredere. De asemenea, este necesar să capturați antispastice, de exemplu, but-shpu.
2) Remedii pentru otrăvire:
Adsorbanți - - pasta gata preparată este convenabilă pentru copii și adulți, cărbune alb tablete sau. Aceste medicamente elimină orice toxine, astfel încât pot fi folosite și pentru intoxicații cu alcool.
Mijloace de prevenire a deshidratării - rehydron sau hydrovit (copii sau forte). Trebuie luat atunci când vomita scaun liber.
Agenți antimicrobieni care acționează exclusiv în lumenul intestinal - ersfuril, enterofuril (există suspensie pentru copii și capsule pentru adulți), bactisubtil.
La fel și probioticele - normobact sau bifiform (există pentru toți grupe de vârstă).
3) gastric. Când mâncați în exces și gustați mâncăruri neobișnuite, veți avea nevoie de enzime: remedii festive, panzinorm și arsuri la stomac: gastal, maalox, phosphalugel.
4) Din raul de miscare: dramina de la 1 an, ciel. Pe langa faptul ca Dramina elimina greata, are si un efect hipnotic calmant si usor. Dacă conduci mult timp și poți dormi jumătate din călătorie și nu suferi de plictiseală, atunci acesta este un mare plus.
5) Când raceli. Antiviral. Puteți răci cu ușurință sub aer condiționat sau în transport, așa că nu uitați de pliculețe de teraflu, fervex, picături nazale tizin, nazivin, pastile absorbabile pentru gât și medicamente antivirale, cum ar fi kagocel, cicloferon.
6) Antibiotice. Desigur, sunt prescrise de un medic și aceasta este o regulă de fier în străinătate. Nu puteți cumpăra antibiotice în străinătate fără prescripție medicală. Prin urmare, luați cu dvs. produse ușor de utilizat, dovedite, la care nu ați avut nicio alergie.
Mai ales dacă calea este lungă - antimicrobiană medicament poate fi nevoie pe drum. De exemplu, azitromicina (Sumamed) în tablete pentru adulți, în suspensie pentru copii, se administrează o dată pe zi timp de trei zile.
7) Creme de protecție solară. Pentru a nu vă strica restul vacanței în prima zi, aprovizionați-vă cu protecție solară. Copiii trebuie să aibă factorul maxim de protecție. Spray Panthenol din arsuri este util, chiar dacă nimeni nu arde, pentru tratarea rănilor, zgârieturilor, erupțiilor cutanate alergice, frecvenței pielii și a oricărei roșeațe.
8) Unguente și pansamente vindecătoare. Bandaje și tencuieli bactericide. Este mai bine să cumpărați antiseptice într-o formă de eliberare convenabilă pentru o călătorie - sticle de plastic (peroxid de hidrogen), iod imediat cu o perie sau într-un creion. Pudra și unguentul Baneocin sunt foarte bune și ai deja pantenol la tine.
9) Antialergic. Este mai bine să luați o ambulanță - suprastin sau tavegil.
10) Termometru electronic. termometru cu mercur se poate rupe, iar vaporii de mercur sunt toxici.
11) Picături pentru ochi/urechi. Sofradex - picături antimicrobiene pentru ochi și urechi, utile pentru conjunctivită sau „împușcare” în ureche.
12) Unguente analgezice. În vacanță, nimeni nu este imun la vânătăi, luxații, entorse. Este recomandat să iei cu tine un frecat antiinflamator neîncălzitor, cum ar fi indovazin, voltaren, gel rapid etc.
Și, în sfârșit, gândește-te ce boli ale tale au particularitatea de a-ți aminti de tine în momentul cel mai crucial? Poate o răceală pe buze? Trebuie să luați cremă zovirax sau fenistil pencivir. Sturz? Pune flucostat sau diflucan în trusa de prim ajutor.
Odată cu schimbările climatice, probabilitatea de exacerbare a bolilor cronice crește, așa că nu uitați de ambulanța pentru aceste afecțiuni. Nu lăsați nimic să vă umbrească vacanța, nu veți avea nevoie de o trusă de prim ajutor, dar tot trebuie să vă înarmați, mai ales dacă aveți o vacanță cu copii. Ai grijă de sănătatea ta. Să ai o călătorie plăcuta!
Acum haideți să aruncăm o privire mai atentă la ce medicamente să luați cu voi în vacanță, fie că este vorba de mare sau de munte.
Ce ar trebui să fie în trusa de prim ajutor
1. Medicamente pentru răul de mișcare.
Necesar de cei care sunt familiarizați cu greața în transport. Trebuie remarcat faptul că aceste medicamente au adesea un efect sedativ pronunțat.
2. Sedative.
Ele vor ajuta la îndurarea greutăților călătoriei mai ușor, sunt, de asemenea, indispensabile pentru tulburările de somn asociate cu o schimbare a fusului orar. Merită să acordați preferință remedii pe bază de plante eliberat fără prescripție medicală.
3. Antihistaminice.
În timpul călătoriei, este posibil contactul cu diverși alergeni (polen de plante, otrăvuri de insecte înțepătoare, condimente, fructe exotice etc.). Antihistaminicele sunt utilizate pentru a trata manifestările alergice. Cu toate acestea, unele dintre ele provoacă somnolență. Prin urmare, atunci când alegeți forme de tablete de medicamente pentru alergii, cel mai bine este să preferați medicamentele de nouă generație care nu pătrund în bariera hemato-encefalică. Un remediu popular este suprastinul.
4. Antipiretice.
În perioada vacanței, rezistența organismului la infecție scade brusc. Mai ales sistemul imunitar afectate de schimbările climatice. Este necesar să puneți un termometru în trusa de prim ajutor (de preferință electronică, nu cu mercur) și medicamentele cu efect antipiretic. Este indicat să folosiți produse care conțin paracetamol (aspirina nu este recomandată pentru ARVI, în special la copiii sub 15 ani).
Poate fi paracetamol - 3 pachete. Folosit ca antipiretic, analgezic, antiinflamator, adulti la temperatura de 1 comprimat la 6 ore, pauza de minim 4 ore, copii 0,2 g comprimate (jumatate de doza pentru bebelusi);
Sirop de efferalgan (paracetamol, panadol) - 1 flacon, folosit ca agent antipiretic, analgezic, antiinflamator, dozare cu lingurita de masura in functie de varsta.
5. Remedii la rece.
Simptome SARS cum ar fi febră corpul, slăbiciunea, congestia nazală ameliorează perfect băuturile calde, așa că ar trebui să luați mai multe pachete de preparate reci complexe sub formă de pulberi solubile. Nu faceți fără picături (spray) pentru nas. Cel mai bine este să luați forme prelungite de medicamente care durează până la 12 ore (1 sticlă pentru copii, 1 sticlă pentru adulți, utilizate conform instrucțiunilor în funcție de vârstă).
Dacă există o tendință de apariție a bolilor urechii, atunci puteți lua cu dvs. picături antiseptice și antiinflamatoare pentru urechi (otinum - 1 flacon, picături pentru urechi, instilate în canalul auditiv extern de 3-4 picături de 3-4 ori pe zi).
În cazul conjunctivitei, ar fi mai bine să utilizați picături pentru ochi (albucid - 1 flacon, picaturi de ochi, câte 1 picătură în fiecare ochi de 3 ori pe zi).
6. Remedii pentru tuse și dureri în gât.
Cu o tuse uscată, expectorantele vor ajuta bine. Codelac - 1 flacon, sirop pentru tuse uscată, folosit cu grijă, copii peste 2 ani ½ linguriță de 2 ori pe zi, adulți 1 linguriță - de 2 ori pe zi. Amestec pentru tuse uscată pentru copii - 10 plicuri, folosit pentru tuse la copii, diluați conform instrucțiunilor 1 plic - 1 doză pe doză.
Pentru o durere în gât, puteți folosi antiseptice acţiune locală- sub formă de pastile de aspirare sau spray pentru gât. Este posibil să luați cu dvs medicament sulfa, care are un efect antiinflamator pronunțat în bolile ORL - organe, plămâni, rinichi și tractul gastrointestinal. Cu toate acestea, medicamentele din acest grup sunt de obicei prescrise de un medic.
7. Calmante.
În trusa de prim ajutor a turistului trebuie să existe analgezice și antispastice. Ketorol - 1 pachet, analgezic, adulți 1 tabletă pentru durere de 3 ori pe zi.
Cerucal - 1 pachet, folosit pentru vărsături, dar cu grijă, adulți 1 comprimat de 2-3 ori pe zi, copii ¼ comprimate de 2 ori pe zi.
Papaverină - 2 pachete, utilizate pentru ameliorarea spasmelor ( tensiune arterială crescută, durere cauzată de spasme ale mușchilor netezi), adulți 1 comprimat - de 3 ori pe zi, copii ¼ comprimate de 2 ori pe zi, în loc de papaverină, puteți lua No-shpu - 2 pachete.
8. Preparate pentru tratamentul și prevenirea bolilor tractului gastro-intestinal.
În timpul călătoriei, sunt adesea întâlnite diferite tulburări ale tractului gastrointestinal. Pentru a evita problemele cu stomacul, puneți în prealabil absorbanții în trusa de prim ajutor. Cărbune activat - 3 pachete, utilizate în doză de 1 tabletă la 10 kg greutate de 3 ori pe zi. Smektu - 8 plicuri, adulții folosesc 1 plic de 3 ori pe zi, copiii 1 plic pe zi.
Antidiareice. Regidron - 6-8 plicuri, prepararea soluției depinde de doza indicată pe plic, un plic pentru 1 litru. sau 0,5 litri. lichidele se iau adesea cu înghițituri mici (o înghițitură la 5-10 minute) cu diaree, vărsături, deshidratare. Furazolidona - 4 pachete a câte 10 comprimate fiecare, se utilizează pentru diaree și infecții urinare-genitale, pentru copii ¼ comprimat de 3 ori pe zi după masă, pentru adulți 1 comprimat de 3-4 ori pe zi după masă. Baktisubtil - 1 pachet, utilizat pentru diaree, copii 1 capsulă - 1 dată pe zi înainte de mese, adulți 1 capsulă de 2-3 ori pe zi înainte de masă. Mezim-forte - folosit pentru erori digestive, adulți 1 comprimat de 3 ori pe zi, copii ¼ comprimate - 2 ori pe zi). Probiotice - substanțe care favorizează refacerea și creșterea microfloră normală intestinele.
La consumul de alimente grase pot aparea si probleme digestive, aici iti vor veni in ajutor preparatele enzimatice. Dacă cauza diareei este ingestia de alimente sau apă de proastă calitate, atunci puteți lua medicament antibacterian- Enterofuril.
Dar în multe cazuri problema acută infectii intestinale este că uneori nu există nicio modalitate de a vă spăla bine mâinile înainte de a mânca. Prin urmare, puneți în trusa de prim ajutor șervețele igienice pentru mâini (1 pachet mare pentru 1 zi pe drum) sau un fel de loțiune care conține alcool, precum și amoniac - 1 flacon (folosit în caz de pierdere a cunoștinței).
9. Materiale antiseptice și pansamente.
Trusa de prim ajutor a unui turist trebuie să conțină pansamente (vată - 1 pachet, bandaje și șervețele sterile - 2 pachete), iod sau verde strălucitor (de preferință sub formă de creion - 1 buc), Tencuială adezivă (într-un bobină și „de unică folosință” într-un set).
Componente suplimentare ale trusei de prim ajutor a turistului
Pentru turiștii care acordă o atenție deosebită sănătății lor, ar fi util să aducă cu ei echipament medical suplimentar:
1. Medicamente permanente pentru bolnavii cronici. Pe lângă ambulanțe, pacienții care suferă de boli cronice, ar trebui să ia cu ei o rezervă din acele medicamente pe care sunt nevoiți să le ia în mod constant.
2. Cremă solară și produse anti-arsuri. Pentru călătorii care merg în țări fierbinți și însorite, cum ar fi Thailanda, împreună cu setul de bază de medicamente, cremele de protecție solară trebuie incluse și în trusa de prim ajutor. Dacă, totuși, soarele sudic a ars pielea, atunci o cremă anti-arsuri va ajuta să facă față înroșirii dureroase (crema Boro-Care este o cremă universală, antiseptică, folosită pentru arsuri solare, mușcături de insecte, pentru a trata rănile, pentru a calma pielea). iritatii).
3. Medicamente antifungice . În timp ce vă relaxați pe plajă sau într-un hotel, vă puteți infecta cu diverse boli fungice care afectează pielea picioarelor. Prin urmare, în trusa de prim ajutor, plasați un agent antifungic pentru uz extern, care are efect de vindecareși împiedică răspândirea infecției.
4. Produse de igienă personală și antiseptice pentru femei. Femeile ar trebui să aducă supozitoare antiseptice cu ele, deoarece înotând în apă deschisă, puteți obține orice infecție vaginală. Și asigurați-vă că puneți în trusa de prim ajutor produse de igienă personală - tampoane sau tampoane. Cu o schimbare bruscă a climei zile critice poate începe la momentul nepotrivit.
5. Contraceptive și antiinfecțioase. Plecând în vacanță, ar trebui să te gândești și la bolile cu transmitere sexuală, așa că nu va fi de prisos să pui prezervative în trusa de prim ajutor, soluție antiseptică(clorhexidină), iar femeile ar trebui să ia și contraceptive în supozitoare sau tablete.
Recreerea extremă include schi, rafting, alpinism, drumeții în junglă cu nopți în corturi. Acest tip de recreere se caracterizează printr-un risc crescut de rănire. Prin urmare, trusa standard de prim ajutor ar trebui completată o cantitate mare pansamente, antiseptice pentru tratarea rănilor (tinctură de iod, verde strălucitor, soluție de peroxid de hidrogen). Trebuie să includă un garou hemostatic. Pentru tratamentul vânătăilor, entorselor articulare, calmante și unguente antiinflamatoare, precum și bandaje elastice, trebuie luate.
La relaxare în pădure există pericolul de a fi mușcat de căpușe și țânțari. Un bun repelent te va salva de suge de sânge, iar o plasă de țânțari te va proteja de mușcături în timp ce dormi. Respectați metoda de aplicare și frecvența tratamentului cu repelent.
Poate că un antiseptic va fi util pentru călătorie. dezinfectarea apei. Dacă nu există tablete potrivite pentru „sterilizarea la rece” a apei, atunci puteți utiliza un filtru din vată și tablete zdrobite. cărbune activ. O soluție ușor roz de permanganat de potasiu are și proprietăți antiseptice.
Protejați pielea Crema de maini va ajuta la crăpare și peeling, dar este mai bine să iei cu tine o „Baby Cream”, care are un pH neutru, un efect bun de catifelare și ușor de vindecare a rănilor.
După cum puteți vedea, trusa de prim ajutor pentru călător este destul de impresionantă. Desigur, puteți refuza unele dintre medicamentele, echipamentele de protecție și igiena de mai sus din motive de economie și puteți determina în mod independent ce să luați în trusa de prim ajutor a călătorului, dar nu trebuie să vă neglijați nici sănătatea și confortul. Păstrează un echilibru și abordează cu rațiune formarea unei truse de prim ajutor a unui turist, iar apoi în vacanță te vei simți mai încrezător și în siguranță.
Și dacă, totuși, s-a întâmplat că ați ignorat fără grija toate măsurile de precauție și pur și simplu v-ați ușurat bagajele salvându-l dintr-o trusă grea de prim ajutor, atunci în cazul unei situații neprevăzute în aceeași Thailanda, vă puteți baza doar pe ghid. însoțindu-te pe tine și doamna noroc . Cel mai simplu mod de a te explica într-o farmacie thailandeză este în două moduri - folosind gesturi, descriind vizual ce și unde te rănește pe tine sau pe un prieten sau folosind un set standard cuvinte englezești, care ar trebui să fie suficient pentru a obține medicamentul râvnit.
Și cel mai bine este să ai grijă de tine în avans și să nu te îmbolnăvești!
Se încarcă...