Védsky princíp je „Čas, miesto, okolnosti“. Vplyv sily Slnka na telo. Čo spôsobuje nedodržiavanie denného režimu? Aspekty času. Symptómy hroziacej smrti. Univerzálny čas. Denný režim. Prečo potrebujete ísť spať medzi 21:00 a 23:00? Čo sa stane, ak človek nespí od 23:00 do 01:00? Aký dlhý by mal byť spánok? Koľko hodín potrebujete spať? Koľko potrebujete vstať? K čomu vedie vstávanie po 6:00? Aká by mala byť ranná sprcha? Diéta. Produkty v kvalite dobra. Čo sa stane, ak človek bude jesť obilniny od 6 do 8 ráno? Ako vyťažíte zo dňa čo najviac? Kedy je najlepšie piť mlieko? Kedy je najlepšie jesť zeleninu? Otázky a odpovede. V akom veku by sa podľa Véd mal človek oženiť? Ako sa vysporiadať so svojou druhou prirodzenosťou – negatívnou polovicou? Ako najlepšie očistiť telo, v akom čase? Je oddelené jedlo užitočné? Čo sa stane, ak človek nie vždy dostane príležitosť dodržiavať denný režim? Čo mám robiť, ak nemám pocit sýtosti jedlom, vždy chcem jesť?

Prednáška pre začiatočníkov zo sekcie "Ayurveda" s ťažkosťami s vnímaním: 3

Trvanie: 02:03:47 | kvalita: mp3 64kB/s 56 Mb | počúvaných: 45485 | počet stiahnutí: 12467 | obľúbené: 336

Počúvanie a sťahovanie tohto materiálu bez povolenia na stránke nie je dostupné
Ak si chcete vypočuť alebo stiahnuť túto nahrávku, prihláste sa
Ak ste sa ešte nezaregistrovali, urobte to
Keď vstúpite na stránku, zobrazí sa prehrávač a položka „ Stiahnuť ▼»

Védsky princíp - „Čas, miesto, okolnosti“

00:00:00 Takže začíname dnešnú prednášku. V skutočnosti neberieme dostatočne vážne to, čo je . A povedzme, zena - mozno si mysli, ze mozes rodit neskor, teraz treba trosku zit, netreba rodit v mladom veku. Potom, keď ide rodiť neskôr, už nemôže rodiť, alebo sa jej narodí nezdravé dieťa. A pýta sa, prečo sa to stalo, prečo sa to stalo?

00:00:42 Tak isto je teraz zvykom, že zbierame zelené paradajky a tie potom dozrievajú samé. A nemusia byť také chutné ako tie, ktoré sa odtrhnú včas. Nevenujeme vážnu pozornosť pochopeniu, že čas je hlavným faktorom. Paradajky môžu byť veľmi dobré odrody, môžu byť veľmi dobré aj samotné, bez dusičnanov. Ale ak ich vytrhnú trochu skoro, tak nebudú mať vôbec silu, neponesú silu v sebe. Síce dozrejú, ale už v nich nebude zmysel. Malý zmysel. To znamená, že čas je hlavným faktorom. Teraz existuje veľa diétnych odporúčaní, ale existujú všetky druhy surovej stravy - to sú iné výživové systémy, to všetko je dobré, ale všetky tieto systémy neberú do úvahy čas. Teraz si povieme, čo je dôležitejšie.

00:01:49 Existuje teda stará védska múdrosť, ktorá znie: „ čas, miesto, okolnosť” - toto je najväčšia sila vo vesmíre, ktorá len existuje. Čas je sila, ktorá hýbe celým vesmírom po obežnej dráhe života. Všetky objekty vo vesmíre sa pohybujú od mladosti do, to znamená, že pohyb prebieha v cykloch. , bunky nášho tela, atómy nášho tela, naše, naše, naše ego (rozumej hmotná substancia) – to všetko sa silou času posúva dopredu. Máme obežnú dráhu života alebo cyklus, ktorý musíme žiť v tomto živote, potom bude ďalší. Život je cyklický. Tento cyklus nie je možné zmeniť.

00:02:56 Počul som také prednášky, keď povedali: „Pozri, natrieme pleť krémom a ona omladne,“ - to je nemožné, pleť mladnúť nemôže. prečo? Môže byť bez vrások a podobne, ale ten človek aj tak zomrie v rovnakom čase, keď má zomrieť. To je nemožné. Nikto nemôže premôcť čas. Pleť je možno bez vrások, ale to neznamená, že je mladá, už je tou ženou, ktorá má taký a taký vek, jej pleť je taká a taká. Dá sa bezpečne uchovávať. Len nevieme, že starneme predčasne. Predčasne starneme, pretože žijeme nesprávne. Práve teraz, v tomto bode času, musíme žiť 120 rokov.

00:03:54 Vo Vedách je známe, v akom časovom bode, koľko rokov žiť: s každým storočím sa priemerná dĺžka života človeka znižuje. Teraz, v tomto bode času, musíme žiť 120 rokov. Ale nemôžeme. Prirodzene, ak človek začne správne žiť, jeho pokožka sa hneď trochu zlepší, všetko sa trochu zlepší, telo sa zlepší, ale to neznamená, že omladne. Len si odskočí. Rovnako ako chorý človek, povedzme. Chorý človek schudol a potom sa vráti do normálu - to neznamená, že sa stal mladším. Len si odskočil. Máte nápad alebo nie?

00:04:36 A tak, čas je najväčšia sila, o tom si povieme neskôr. Ďalej je miesto. čo je miesto? Čas, miesto, okolnosti. čo je miesto? Nepoznáte žiadny z týchto faktorov, väčšina z vás, ale bez toho, ako hovoria, je jednoducho nemožné žiť bez toho, aby ste tieto veci poznali. Je nemožné byť šťastný. Čo je teda miesto?

00:05:01 [Poznámka z publika] Miesto?

00:05:02 Miesto, správne. Čo to teda znamená?

00:05:13 [Poznámka z publika] Je to ako ste povedali o jedle: rôzne miesta [?]

00:05:17 Áno, existuje miesto, kde sa človek nachádza, je tu priestor, v ktorom žijeme. Ukazuje sa, že miesto, ak dáte povedzme muža a opicu na to isté miesto, nemôžete povedať, že žijú na rovnakom mieste. prečo? Pretože prvá vec je, že vnímajú svet inak, pôsobia na nich iné sily. Prvý dôvod, prečo sa nedá povedať, že žijú na rovnakom mieste. A druhým dôvodom je, že Védy definujú miesto, to, čo miesto pre život je oveľa hlbšie, než si vieme predstaviť. Ukázalo sa máme duchovnú povahu a naše miesto pre život je naše telo, v ktorom žijeme.

00:06:01 Čas teda znamená, že všetko musí byť urobené načas a miesto znamená to, čo sa musí robiť v súlade s ľudským telom. Povedzme, že naši vedci hovoria, že mäso, bielkovinové jedlá sú kalorické, ak to zjete, tak áno, budú také a také bielkoviny, aminokyseliny, všetko bude v poriadku. Ale, ako hovoria Védy, nie pre ľudské telo. Dobré pre zvieratá, ale nie pre ľudské telo. pretože máme len látku, ktorá sa zhoršuje z . Táto látka je tzv Zvieratá to nemajú. Keď človek zje mäsité jedlo, dostane sa do stavu, nechápe, prečo sa mu tak ťažko žije. Myslí si, že sa mu žije ťažko, pretože všetci okolo sú zlí. Ale akonáhle prestane jesť mäso, prejde pár rokov a jeho život sa veľmi zmení, bude sa mu žiť oveľa ľahšie.

00:07:03 Pozrite, teraz zdvihnú ruky ľudia, tí, ktorí to naozaj pocítili na sebe, a všetci ostatní tomu neuveria. Poď, zdvihni ruku. Kto cítil? Tu. A všetci ostatní tomu neuveria. Kto sa necítil. Pretože aby ste tomu uverili, musíte to cítiť. Takže? Pochopiť, v akom mieste žijeme, je veľmi dôležité poznanie, ktoré si treba naštudovať hneď, potom už bude neskoro. Pretože človek, ktorý to neštuduje, nemôže vo svojom živote urobiť nič správne.

00:07:43 Ďalej okolnosti, posledný faktor. Toto sú všetky diéty, ktoré si vyberáte: ako jesť, akú stravu, podľa akého systému, to a tamto, neberúc do úvahy ani čas, ani miesto, ale jednoducho aké jedlá, aké jedlo a tak ďalej – to sú okolnosti, páni. Toto je posledný faktor. Ak budete jesť v nesprávny čas, aj keď budete jesť jedlo, ktoré je pre vás veľmi vhodné, stále to bude chybné jedlo a úplne ho zničí. To je úplná záruka, to vám teraz na prednáške dokážem.

00:08:17 Ďalej, ak sa nestravujete v súlade s ľudským telom, nie v súlade s miestom, v ktorom žijete - tiež, bez ohľadu na to, ako vám toto jedlo vyhovuje, mäso je veľmi chutné, veľmi vám chutí , to je všetko, nebude zdravie nebude. Pretože sa to nehodí. A treba brať do úvahy aj okolnosti. Okolnosti znamenajú, že ak je napríklad málo času na jedenie načas a veľa času na jedenie v nesprávny čas, musíte jesť rýchlejšie načas, nech jete rýchlejšie, ale načas, ako pomalšie, ale nie načas. Toto je už detail. Takéto okolnosti v našom živote - sú rôzne, ale musíte mať vedomosti o tom, ako používať čas, miesto a potom okolnosti.

00:09:11 Poďme si teda povedať, čo je čas. Čas je najväčšia trestajúca sila, ktorá na tomto svete existuje. A tiež najväčšia sila, ktorá nám dáva kompletný závesný klzák...autopilot šťastia. Ak človek pozoruje, šťastie prichádza samo od seba, podľa Véd, nie je potrebné čakať ani volať. Jednoducho to príde samo, vplyvom síl tohto vesmíru. Vyššie sily vesmíru nám dávajú požehnanie. Môžeme sa naučiť byť šťastní sami, nepotrebujeme na to vynaložiť žiadne úsilie okrem dodržiavania každodennej rutiny. prečo? Pretože všetky sily vo vesmíre nám dávajú tú výhodu, že v určitom čase vykonáme nejakú akciu. Každá sila dáva svoj úžitok v určitom čase. Ak človek pozná toto tajomstvo, ak človek pozná toto tajomstvo, v tomto prípade dokáže urobiť to, čo je potrebné včas, a dostane maximálny výsledok.

00:10:11 Koniec koncov, viete, že je to tak! Že treba ísť za riaditeľom včas, aby ten dokument podpísal. Ak to niekto z vás z podriadených nevie, tak tam jednoducho v práci nemáte čo robiť. Musíte ho navštíviť po večeri. Pätnásť minút po večeri musíš ísť, keď práve začal pracovať. Ak prídete po štyridsiatich minútach, jeho jedlo začne tráviť a nebude si nič myslieť. Za pätnásť minút bude veselý, veselý, len treba presne určiť čas. A idete za ním asi pätnásť minút po večeri, usmeje sa a podpíše vám dokument. Všetky! Znamená to vedieť, koľko je hodín.

00:10:56 Je to to isté - manželka by mala vedieť, keď hovorí svojmu manželovi o problémoch. Po obede. Aj po obede. Ak mu to povie pred jedlom, najprv to zje a potom svoju porciu. To isté, keď sa manžel vráti z práce, najprv mu musíte povedať, aby sa išiel osprchovať, a potom sa s ním porozprávajte. To znamená správne pochopenie času. Čo treba urobiť teraz, čo neskôr. To však nevieme, veľa ľudí takýmto veciam nerozumie, a tak si myslia: „Prečo som taký nešťastný?

Vplyv sily Slnka na telo

00:11:33 A tak je tu sila. Táto sila má obrovský vplyv. Aký obrovský je tento efekt, si môžete vyskúšať takto: Keď spíte a slnko prejde cez horizont... Máte ho niekde za horizontom... Majte na pamäti, že úsvit nehrá žiadnu rolu. Úsvit znamená uhol východu slnka. Slnko môže byť vo veľmi plytkom uhle, a preto úsvit nebude skoro, ale horizont zeme, horizont ... Pozri, sme tu [ukazujeme], sme na vrchole gule zeme, sme na vrchole. Slnko, prechádza štyrmi čiarami na zemi. Pozri, tu je horná línia, tu je táto bočná línia. Pozri, keď je slnko na úrovni tejto bočnej čiary, ak nie je na rovníku, tak v tomto prípade k nám slnečné svetlo nemôže cez túto zem doraziť. Ale slnko je už na rovníku.

00:12:39 Keď je slnko na rovníku, v tom momente sú všetky funkcie tela obrátené. Teda jedna osoba pravá hemisféra sa stáva pasívnou a ľavá sa stáva aktívnou, druhá naopak. Všetko je obrátené. To je práve v tomto momente križovatky. Tento moment križovatky máte o 6:20. Vzhľadom na to, že vaše lokálne chápanie zenitu je mierne posunuté. Stane sa tak o 6:20 ráno. Teraz máte, a ak sa ručičky hodín presunú k vám, bude to v inom čase.

00:13:15 Takže slnko prekročí túto čiaru, predpokladajme, že toto je čiara horizontu. V tomto momente začína pôsobiť na ľudskú psychiku. Pod horizontom to nepôsobilo tak výrazne, keď to bolo pod horizontom, tak to človeka uspávalo. ALE keď o 6:20 vystúpi nad horizont, nedá to človeku spať. A v tomto momente je u človeka značne znížená hĺbka spánku. Spánok sa stáva povrchným a každý začne zasahovať do spánku, ale vy chcete spať. A keď slnko vyjde o kúsok vyššie, potom sa objaví veľmi silné ... Keďže zámerom je spať, užívať si, relaxovať, telo začne bolieť. To znamená, že sa začne pohybovať v tele a človek si už nemôže ľahnúť. Dostáva také nepríjemné bolesti chrbtice, začne sa hrať na blázna. Snaží sa ohýbať takto a tak a tak, a prevracať sa a tam a späť. Odoláva vplyvu Slnka. Slnko vychádza a čím vyššie vychádza nad obzor, tým je menšia šanca, že bude v ten deň šťastný. Teraz o tom budeme hovoriť veľmi vážne.

Čo spôsobuje nedodržiavanie denného režimu?

00:14:37 Takže podľa védskych písiem, čas je aspekt boha, ktorý riadi vesmír.Čas cyklicky ovplyvňuje celú hmotnú tvorbu a posúva ju smerom k záhube. Čas je najväčšia trestajúca sila pôsobiaca v hmotnom svete. Čas vždy neústupne potrestá všetkých, ktorí sa nechcú podriadiť jeho vôli. Je to látka nezávislá od všetkých faktorov, ktorá, hoci ovplyvňuje všetky druhy činnosti hmoty, nikdy sama nespadá pod jej vplyv. Čas je spojovacím článkom vo všetkých procesoch zmien hmoty prebiehajúcich vo vesmíre.

00:15:19 Čas je prenikavý a je rozdelený na tri časti. Prvá časť je minulý čas. Minulý čas je skutočný, skutočne existuje teraz, neodišiel do minulosti. Tí ľudia, ktorí veria, že minulý čas je preč, majú taký filozofický klam: hovoria: „Pozri, v minulosti som spáchal zločin, ale teraz ten čas už uplynul. Prečo ma trestať? Urobil som to vtedy, nie teraz. Potom som bol iný človek. Teraz som iný človek, všetko chápem inak. Takže nemusím byť potrestaný. V minulosti som sa zaviazal." Potom sa musíte k tejto osobe priblížiť a poraziť ju. A keď umiera, povie: "Prečo si ma zastrelil?" - potom mu musíte povedať: „Nestrieľal som na teba, bolo to v minulosti. Teraz je po všetkom, nie je to moja vina, pretože čas uplynul."

00:16:23 Rozumiete? Niektorí ľudia sa prestávajú obviňovať za to, čo sa stalo v minulosti, hovoria: „Ale to bolo dávno a nie je to pravda! V nevedomosti existuje také príslovie - "Na dlhú dobu a nie je to pravda." Ukázalo sa minulosť je aj v prítomnosti. Môžem vám to veľmi jednoducho dokázať. Človeku stačí jednoducho nasmerovať svoju myseľ do minulosti a hneď ju kontaktuje. Ako sa volá tento proces kontaktu s minulosťou? No tak povedz mi to. Spomienka! Spomienka. Keď si na niečo spomeniete, ste v kontakte s objektom v minulosti. Minulý čas, môžeme sa s ním len kontaktovať a prečítať z neho informácie. Nemôžeme konať v minulom čase, to je nemožné. Všetky tieto filmy sú o akcii v minulosti – to je nemožné. Védy hovoria, že môžete konať iba v prítomnom čase. Nemôžeme konať ani v budúcnosti, ale budúcnosť existuje aj teraz ako skutočná vec. A tak sa človek môže dozvedieť informácie o budúcnosti a zapamätať si informácie o minulosti.

00:17:32 Ukazuje sa, že učiť sa o budúcnosti je oveľa ťažšie ako pamätať si minulosť. A ak vám človek povie, že si pamätá svoje, je veľmi ľahké ho skontrolovať. Musíte sa ho opýtať: „Čo ste robili pred tromi dňami alebo pred týždňom, podrobne opíšte. Ak nevie podrobne popísať, na niečo zabudne – to znamená, že si nepamätá svoje minulé životy. Pretože spomenúť si na svoje minulé životy je tisíckrát ťažšie ako spomenúť si na to, čo sa stalo pred týždňom. - ten a ten istý. Spomienky na to, čo pred týždňom, čo je in minulý život je rovnaká funkcia. A vymyslieť si môžete čokoľvek.

00:18:12 Alebo, povedzme, povie: "Poznám tvoje minulé životy!" Znamená to, že si pamätá vaše minulé životy. Mali by ste sa ho tiež opýtať: „Čo som robil pred týždňom? Opíš." Ak bude „Ja-ja ...“ - potom nevie. Všetky. Je to veľmi jednoduché skontrolovať. Neexistuje žiadne znovuzrodenie, nič nepomôže. To všetko sú spôsoby, ako čerpať z populácie.

00:18:40 Takže budúci čas tiež skutočne existuje, práve teraz. A človek môže vidieť, poznať budúcnosť, ak má čisté vedomie, bez hriechu.

00:19:00 Takže čas nikdy nič neodpustí. Jediný spôsob, ako sa nenechať potrestať dobou, je žiť s dobou. Iný spôsob, ako sa vyhnúť trestu času, neexistuje. Preto, ak to človek dokáže pochopiť, že čas je najsilnejšia trestajúca sila, v tomto prípade bude šťastný. Inak nie. Povedzme teda osobu keď milovaný človek zomrie, začne veľmi plakať. Prečo plače? Z dvoch dôvodov. Po prvé – nestihol pred ním pochopiť, že život je večný, že vlastne nezomrel, že kontakt zostáva v . Nemal čas to pochopiť - čas mu nestačil, aby to pochopil, tento muž, tak sa rozplakal. Druhým dôvodom je, že vo vzťahu k tejto osobe niečo nedokončil, odložil to na neskôr. Nesprával sa k nemu ako k človeku, nežiadal, nesnažil sa mu odpustiť, neplnil si povinnosti. A potom, keď prišiel čas, celé jeho vedomie uchvátila dotieravá bolesť – nevedel, čo má teraz robiť. "Teraz nemôžete dostať nič späť," hovorí. Ukazuje sa, že čas nás veľmi prísne trestá, páni, a my to musíme vedieť.

00:20:18 A aby tento proces prebiehal, ako celý tento kolobeh trestania času človeka prebieha, vám teraz vysvetlím na príklade dennej rutiny. Ukazuje sa, že ak človek vykonáva každodennú rutinu ráno, je mu poskytnutá záruka šťastné detstvo V ďalšom živote. Ak človek vykonáva dennú rutinu počas dňa, potom má zaručenú šťastnú mladosť. Ak bude vykonávať každodennú rutinu večer, potom má zaručenú šťastnú starobu. Pretože malý cyklus pohybu nášho života je skúškou, každý náš deň je skúškou pre náš budúci život. A keď žijeme každý deň, ak zložíme skúšky, máme v našom jemnohmotnom tele uložený určitý počet bodov. A potom sa to všetko zhrnie a určí, ako budeme ďalej žiť.

00:21:06 Ak sa človek každé ráno zobudí, nechce sa mu vstávať načas, tak mu detstvo prejde naplno. Ak išiel človek neskoro spať, znamená to, že ho čakajú v starobe. Ak bol človek lenivý, nerobil, čo bolo potrebné cez deň, v čase obeda, teda cez deň, znamená to, že ho v mladosti čaká utrpenie. Toto je jasne popísané a nemôžeme s tým nijako polemizovať, pretože faktom zostáva: každý deň je skúškou budúceho života. Každý deň je ako malý život.

Aspekty času

00:21:56 Takže začnime analyzovať aspekty času. Existujú dva hlavné aspekty času, ktoré ovplyvňujú naše vedomie. Prvý rozkazovací aspekt – stavia nás do určitého rámca existencie. Rozumná živá bytosť sa líši od nerozumnej len tým, že rozumná živá bytosť chápe, že existencia má svoje hranice, kým nerozumná tomu nerozumie. Osoba môže byť v Ľudské telo mať rozum, byť nerozumný. Človek môže byť nerozumný - to znamená, že nerozumie, že všetko musí byť vykonané včas. Nemá tieto znalosti. Ak myslí, musí byť v noci bdelý a cez deň spať; ak si myslí, že treba rodiť v päťdesiatke a pod. Teda ak sa mu v hlave vynoria takéto predstavy, znamená to, že nerozumie správnemu životu a bude mať veľké problémy.

00:22:56 Jeden z mojich pacientov v Samare, ktorý práve absolvoval lekársky inštitút, som už túto tému času veľmi vážne študoval, uvedomil som si, že existujú vzorce, ale ešte som to nespojil s Vedami. Pracoval ako nočný strážnik, v nočnej stráži, postupne sa mu nahromadila únava mozgu. A prišiel moment, keď sa cítil veľmi zle. Povedal som mu: "Musíš dať výpoveď v nočnej práci." Hovorí: "To je nemožné, je to moja práca, plat je tam vysoký, polovojenské stráže, platia veľa." Hovorím: "Tak by si tam mal spať v práci." Hovorí: „Aj nemožné, pretože táto práca si vyžaduje ostražitosť.“ Povedal som mu: "Potom budeš nevyhnutne trpieť." O pár mesiacov neskôr dostal mikromŕtvicu, vyliečil som ho, to znamená, že sa mu všetko vrátilo. Povedal som mu: "Prestaň pracovať." Neprestal. O pár mesiacov neskôr dostal infarkt. Spolu s manželkou sme ho vyliečili, uzdravil sa. O niekoľko mesiacov dostal druhú mŕtvicu, jedno oko bolo slepé, jedna ruka ochrnutá a noha sa nemohla dobre pohybovať.

00:24:19 Veľmi pomaly sme sa to snažili obnoviť. Viac-menej sa uzdravil, za šesť mesiacov sa kdesi zotavil. A vrátil sa do práce na nočnú zmenu vo svojej práci. O pár mesiacov neskôr zomrel. Celý ten čas som mu hovoril: „Nemusíš to robiť, pretože je to nevyhnutné. Zničte len seba, svoj život." Ale robil to ďalej. Pretože nepochopil silu času. Teraz na príklade svojho života všetci uvidíte, že ste už potrestaní, takmer všetci. Ak neviete, čo je denná rutina, uvidíte, teraz vám poviem príznaky tohto trestu. Všetci sa staráte o to, aby ste boli potrestaní časom. Tieto tresty sú dosť prísne.

00:25:06 Takže, veliaci aspekt času znamená. že určité hranice života sú dané.Človek, ktorý im rozumie, sa stáva šťastným, nerozumie – to znamená, že bude nešťastný. Ale veliteľský aspekt času, on sám netrestá, on jednoducho stanovuje zásady, ako správne žiť. Existuje aj podriadený aspekt času, ktorý trestá. Veliteľský aspekt času hovorí: „Je čas vstať. Slnko prekročilo obzor, už by si mal byť na nohách." Ale človek má právo ľahnúť si spať, žiadny problém. Do hry vstupuje podriadený aspekt času. Nepôsobí okamžite, postupne ničí zdravie a šťastie človeka. Ako sa to stane - teraz sa s vami porozprávame.

00:25:51 Najprv by som však rád povedal trochu o čase . Človek, ktorý žije v súlade s dobou – dostáva tieto požehnania, vnútorné bohatstvá: Prvé, čo dostáva – z moci času dostáva pochopenie času. Pochopenie času - znamená nedostatok nádeje na šťastnú budúcnosť. Chápe, že šťastie je v prítomnosti a vie, že budúcnosť znamená nárast staroby a problémov.. Človek, ktorý chápe silu času – hľadá šťastie teraz, nie v budúcnosti. A takýto človek dostáva nasledujúce požehnanie: chápe moment svojej smrti, vie, kedy zomrie. Poznanie tohto prichádza k nemu. Požehnanie je také, že cíti okamih svojej smrti, pripravuje sa na smrť.

Príznaky blízkej smrti

00:26:56 Védy popisujú príznaky, keď sa človek chystá zomrieť: silná strata záujmu o život, tupé vnímanie sveta, vymiznutie chuti do jedla, všetci blízki ľudia sa zrazu zdajú byť ďaleko. , je tu pocit nevyhnutnosti niečoho, je tu túžba oľutovať všetky svoje hriechy a prichádza pochopenie večnosti. Keď sa všetky tieto znaky zhodujú, existuje šanca, že človeku zostáva len niekoľko dní života. Ďalej - existujú sekundárne znaky: nos sa stáva ostro špicatým, vzhľad chýba, výrazy tváre miznú na tvári, telo sa stáva cudzím. To znamená, že osoba skutočne zomrela. V tejto dobe môže byť veľmi mladý - dvadsaťpäť, tridsať. O pár dní ho však zrazí auto, alebo veľmi ochorie, rýchlo zomrie a podobne. To znamená, že k životu zostáva veľmi málo.

00:27:56 Človek, ktorý žije v súlade s dobou - pozná túto chvíľu svojej smrti, cíti ju. Poznal som mladého muža – mal len dvadsať rokov, keď sa so mnou rozprával. Vypísal ma: „Nemám záujem žiť, akosi všetko vnímam v nejakom nepochopiteľnom svetle, nemám záujem o jedlo a zdá sa mi, že títo ľudia sú odo mňa všetci ďaleko, cítim večnosť neustále pred sebou. odo mňa. A ja chcem robiť len pokánie, nemám záujem robiť nič iné." Bol som šokovaný, keď mi vymenoval všetky tieto skutočnosti, bol som šokovaný. Nemala som silu povedať mu, čo to znamená, nemala som silu. V skutočnosti je táto informácia ako veta, takže človek ju nie vždy dokáže povedať. O pár mesiacov neskôr opravoval stroj a nejaká náhradná súčiastka spadla na vrch jeho spánku a zomrel okamžite, v jednej sekunde. Vo veku 18-20 rokov, už si nepamätám koľko.

00:29:18 Ďalší mladý muž v rovnakom veku mi kdesi opísal všetky tieto symptómy a hovorí: "Chcem ísť na Sibír, pracovať tam na tejto vrtnej plošine, tej a tej." Povedal som mu: "Prosím, nechoď tam, lebo to vyzerá, že tam nemusíš ísť..." Ale jednoducho ho tam odniesli. A potom spadla fajka a zomrel. O mesiac neskôr, len čo začal pracovať. Smrť teda prichádza vopred a naznačuje, že prišla, ale to môže pochopiť len človek, ktorý veľmi rešpektuje čas. Iný človek to nemôže pochopiť. Všetci svätí muži poznajú okamih svojej smrti najmenej za dva-tri týždne sa na to pripravuje. Ukazuje sa, že človek, ktorý sa pripravuje na smrť, môže svoju vlastnú veľmi, veľmi zmeniť. Pretože tam prebiehajú procesy v našom vedomí trochu inak, všetko je zhustené, život je zhustený.

00:30:20 A tak ďalšie požehnanie, ktoré človek dostáva: Neustály pocit – znamená, že človek nežije v súlade s dobou, všetko robí v nesprávny čas. Strach, tento pocit, tento pocit prichádza do nášho vedomia, pretože necítime svoju večnú povahu, nerozumieme jej. Zdá sa nám, že sme toto smrteľné telo, že čoskoro príde smrť, že pokožka na tvári starne - pozeráme sa do zrkadla a vzniká strach, zdá sa nám, že sa všetko čoskoro skončí, život sa zastaví. Ale ona cíti, že všetko je inak, že žijeme večne, že život sa nezastaví, že presne ten istý človek, ako sa cítim ja, sa budem cítiť rovnako aj v budúcom živote. Tak povedia Védy – tá istá, len v inom tele, a je to. To isté.

00:31:15 Vy a ja neustále meníme svoje telá. Kto z vás v tomto živote nezmenil svoje telo, nech zdvihne ruku. Ty si sa nezmenil? nie? Si si istý? Vtedy ste zdvihli ruku a spustili ju, vtedy ste ruku spustili – vtedy ste zmenili telo. Pretože bunky tela - neustále sa menia. Ak vezmete telo, ktoré ste mali v detstva a porovnaj s tym co mas teraz - je uplne rôzne telá. Ten bol veľmi malý, tento je veľký. Ale kvôli našim sa nám zdá, že žijeme v rovnakom tele. Je to len ilúzia. Keď si človek ľahol do postele, zobudil sa v inom tele. Za sedem rokov sa nám podľa védskeho poznania mení všetko, dokonca aj bunky spojené s DNA – tam sa úplne nahradia atómy, všetko v tele, telo sa stáva úplne iným. Pred siedmimi rokmi sme mali úplne iné telo, zmenili sme telo.

00:32:17 Ale stále sa nám nezdá, že sme zomreli, však? Zdá sa, že všetko, zostávame nažive. Rovnako nechápeme, že v budúcom živote bude rovnaký pocit. To isté, ale v inom tele. Zmenili sme telo a nič sa v našich životoch nezmenilo, však? Zmenili sme telo už mnohokrát.

00:32:38 [Poznámka z publika] Postupne.

00:32:40 Ale aj tam postupne.

00:32:42 [Poznámka z publika] A tam - skok.

00:32:43 Aký skok? [nepočuteľné z publika] Hej? Aký skok? Keď zaspíte, choďte spať, zobudíte sa - pamätáte si tam niečo? Pamätáte si, čo bolo vo vás? Čo sa stalo s telom, nie? Potom sa zobudíte - a už ste v inom tele. Presne to isté smrť, védy hovoria - človek sa vypne, potom zapne a je to. Ako sen, žiadny skok, každý deň máme tento skok, nespôsobuje nám to nedorozumenie. Človek nezaspí, myslí si: [Zobrazuje strach] Niektorí ľudia takto zaspia, myslia si: „Čo ak sa nezobudím? Boja sa smrti, myslia si, že je to proces, ktorý prinesie utrpenie. V skutočnosti človek, ktorý žije bezhriešny život výmenou za smrť smrťou, nebude zvlášť trpieť, bude tam šťastie.

univerzálny čas

00:33:38 A tak, strach, nebojácnosť, ďalší moment. Existuje univerzálny čas. Vo vesmíre sú roky života, sú mesiace. Jeden rok života vesmíru pozostáva zo štyroch epoch, rovnako ako náš rok. Jar je vesmír – nazývaný „zlatý vek“. Trvá 1 728 000 tisíc rokov. Celá populácia vesmíru má štyri, vyslovované: , a . Všetky živé bytosti vo vesmíre zažívajú iba šťastie. V tomto čase, v zlatom veku inteligentných živých bytostí, ľudia žijú na Zemi podľa védskeho poznania 100 000 rokov. Priemerná dĺžka života je 100 000 rokov. Neexistujú takmer žiadne choroby.

00:34:47 Ďalej. Ďalší, strieborný vek je 1 296 000 rokov. V tejto dobe sa už objavuje zvrátenosť. Zostáva len čistota, milosrdenstvo a pravdivosť – tri vlastnosti charakteru. V tejto dobe žijú živé bytosti 10 000 rokov. Ďalšia doba bronzová trvá 864 000 rokov. Vyznačuje sa milosrdenstvom a pravdovravnosťou. V tejto dobe je tiež veľký úpadok cnosti. Začína trpieť religiozita, ľudia začínajú trpieť. A ich životnosť je asi 1000 rokov. V tomto období žili Adam a Eva a podľa Biblie žil Adam 800 rokov, jeho nasledovníci, ktorí ho nasledovali – už 600, 400, 300. To sa dočítate v Starom zákone.

00:35:50 A potom prichádza naša doba železná, alebo doba sporov. Druhý vek znamená vesmírne leto, tretí jeseň a u nás je vesmírna zima. Vek sporov alebo vek degradácie, ktorý trvá 432 000 rokov. A 18. februára 3102 pred Kristom sa sedem veľkých planét vrátane Slnka zoradilo v prísnej línii vzhľadom na Zem. V striktnom jednom riadku. V tej chvíli sa začala nová éra. Začalo to pred 5104 rokmi a potrvá, ako viete, asi 427 000 rokov. A potom dôjde ku kataklizme, dôjde k čiastočnému zničeniu vesmíru, a to aj na Zemi.

Polovica vesmíru v našom vesmíre je zaplavená vodou. Keď je éra nahradená jedným alebo druhým, voda začne z nejakého dôvodu stúpať. A zaplaví takmer celý vesmír a zanechá z neho malú časť. A toto je potopa, ktorou strašia. Nestane sa tak skoro a myslím, že sa toho ani nedožijeme. Stane sa tak o 427 000 rokov. Myslím, že nebudeme. Myslím v tomto tele.

Denný režim

00:37:38 Takže prejdime k téme „Denná rutina“. Moja otázka teda znie: odkiaľ pochádzajú „sovy“ a „škovránky“?

00:37:54 [Poznámka z publika] Z pseudovedy.

00:37:57 Z pseudovedy! Ďakujem za dobrú odpoveď.

00:38:02 [Poznámka z publika] Z nesprávnej dennej rutiny.

00:38:05 Lark - znamená ten, kto sa riadi zákonmi času a vstáva skoro, chce vstávať skoro. Sova - znamená ten, kto nechce vstávať, nedodržiava časový režim a je trestaný časom. Prečo ľudia chcú vstávať neskoro a zostať dlho hore? Je to veľmi jednoduché. Ukazuje sa, že väčšina ľudí sa rodí popoludní a neskoro popoludní. Niekde od druhej do dvanástej ráno, keď sa človek narodí, chce ísť neskoro spať - to znamená, že je potrestaný časom, čas narodenia už naznačuje trest časom. V minulom živote nedodržiaval denný režim.

00:38:48 Tá istá osoba, ktorá sa narodila od polnoci do polnoci, v tomto čase, najmä pred šiestou ráno - títo ľudia sú požehnaní časom. Celý život chcú skoro vstávať. Radi vstávajú skoro. Alebo skôr vstávajú skoro, ale to neznamená, že vstávajú. Niektorí ľudia sa zobudia, váľajú sa a hrajú sa na bláznov, pričom si neuvedomujú, že si takto kazia život. Hrať sa na blázna znamená snažiť sa vychovať opilca. To isté občas robíme aj v posteli.

Prečo potrebujete ísť spať medzi 21:00 a 23:00?

00:39:31 Takže, teraz si povieme niečo o dennom režime. Ukazuje sa, že myseľ a človek odpočíva od deviatej hodiny večer až do skutočnej jedenástej alebo dvanástej hodiny v noci. Ak človek išiel spať niekde o dvanástej, o pol dvanástej, tak si jeho myseľ nemôže oddýchnuť. Pretože myseľ odpočíva iba v týchto dvoch hodinách. Všetko, čas sa skončil, čas uplynul. A ten človek tomu nerozumie, hovorí: "No, dobre, teraz budem spať a moja myseľ si oddýchne." Nie, telo si oddýchne, bude viac životnej energie, myseľ si neoddýchne. A ako sa táto únava mysle prejavuje? Myseľ môže byť v unavenom stave po dlhú dobu, niekoľko rokov. Postupne začínajú blednúť farby života, človek má pocit, že všetko stratilo chuť. Pozerá sa na svet - očami sa zvyšok mysle prejavuje očami.Človek sa rozhliadne a vidí, že všetko je akési suché, nezaujímavé, predtým než boli farby života lepšie. Má pocit, že akosi všetko ... všetko je akosi také suché. V očiach ho nič nepoteší. To znamená, že myseľ je unavená a potrebuje odpočinok.

00:41:08 Aby si oddýchol, potrebuje ísť spať včas. Človek sa nemôže prinútiť, pretože existuje sila nazývaná „túžba zomrieť“. Táto sila pôsobí v našej psychike. Keď sa človek v živote nesnaží o najvyšší cieľ, jednoducho žije najlepšie, ako vie, ako hovorí: „Žijem, ako najlepšie viem,“ žije najlepšie, ako vie, nechce sa venovať najvyšší cieľ. Nemá túto neustálu chuť šťastia. Nechce byť šťastný, nechce, nehľadá svoje šťastie. V tomto prípade nemôže pochopiť myšlienku, že človek musí ísť spať teraz, aby bol zajtra šťastný. Nedokáže zastaviť tento proces napätia vo svojej hlave. Musí to prerušiť. Mal by si povedať: „Tak dosť, už musím spať! Inak budem mať zajtra problémy – zajtra nebudem môcť byť šťastný,“ hovorí si taký človek s vedomím, ako funguje čas.

00:42:08 Osoba, ktorá nevie, ako funguje čas - hovorí: „No, teraz bude „Santa Beliberda“, epizóda 555, nebudem sledovať, ako išla do obchodu! Ako môžem ísť spať - toto je vážna téma na moju úvahu! Takže toto je veľmi veľký problém. Ľudia len strácajú čas, ktorý je určený na odpočinok mysle. Toto je hrózne!

00:42:40 Ďalej, keď si myseľ neoddýchne, vtedy prichádza ďalšia, najskôr únava mozgu, potom ďalej. Keďže myseľ ovláda všetky orgány tela, začnú sa opotrebovávať. Najprv trpí rytmus všetkých orgánov. Srdcový rytmus začína trpieť. Teraz, vy, ktorí trpíte srdcovým rytmom, premýšľajte o tom, kedy chodíte spať - a pochopíte, prečo trpí. Všetko je veľmi jednoduché! Ak teraz chodíte spať načas, znamená to, že je vám už horúco, znamená to, že v minulosti ste dlhé roky po sebe chodili spať neskôr. Ďalej - všetci tí ľudia, ktorí vyvinuli veľmi silné nervové duševné napätie, neustále napätie. Chcem fajčiť. - výsledok neskorej znášky často. Nie vždy, ale často. Niekedy pochádza už z minulých životov, ale často v dôsledku neskorého spánku.

00:43:40 Túžba piť kávu. Tento zvyk sa spája aj s ponocovaním. Človek je neustále v napätí, potrebuje nejako uvoľniť napätie – chce piť kávu. Ďalším zvykom je silná nervozita, veľmi silná podráždenosť. Známka položenia v nesprávny čas. Ďaleko Už prichádza: porušenie imunity. Človek, ktorý ponocuje, sa z autoimunitných chorôb nevylieči, nikdy, žiadna šanca. Pretože imunita závisí od zvyšku mysle. Ďalej - neúctivý prístup k iným ľuďom, silný vnútorný negativizmus súvisí s tým, že človek ide spať po hodine. Po dvanástej, lepšie povedané, alebo aspoň o pol dvanástej, je už tiež neskoro, čiže myseľ si vôbec neoddýchne.

00:44:37 Takže existujú ukazovatele a mal som taký rozhovor v jednom rádiu v Moskve - dve hodiny som odpovedal na otázky na túto tému. Muž povedal, akú chorobu má, a ja som mu povedala, o koľkej vstáva, o koľkej chodí spať, koľko toho zje. Ľudia boli jednoducho šokovaní. Neodpovedal som. Hovorí: "Prečo nepovieš nič iné?" Hovorím: "To stačí." Pretože podľa védskych vedomostí, ak človek začne dodržiavať denný režim, 50% chorôb zmizne. Zvyšných 50% - sú spojené s, jednoducho ich nemôžete vyriešiť, a preto musíte prijať niektoré seriózne metódy liečby, ale nemôžete tieto choroby len vyliečiť. A tí, ktorí sa liečia jednoducho – tí sú liečení režimom dňa. A opäť nie je potrebná jednoduchá liečba. Nepozorovať to je teda len hlúposť.

Čo sa stane, ak človek nespí od 23:00 do 01:00?

00:45:38 Ďalej - ak človek nespí od jedenástej do jednej v noci, tak jeho životná energia začne klesať. Keďže nepotrebujeme mozgy, nepotrebujeme myseľ, nepotrebujeme rozum, preto najčastejšie chodíme spať po jedenástej hodine. Ale keď príde nočná hodina, každý už chce ísť spať, pretože vitálna energia ubúda. Človek začína cítiť, že vitálna energia sa topí, sily už ubúdajú. A jej životná energia je niekde, tú musíte mať! Nedá sa tu obísť, a tak sa ľudia najčastejšie snažia ísť spať o jednej v noci, lebo už nie sú sily. "The Dead Don't Sweat" môže pokračovať až do rána, ale nie je sila pozerať. To je všetko, oči začínajú škúliť, tak musím ..., životná energia je narušená.

00:46:39 Takže, ak človek nespí od jedenástej do jednej v noci, kvôli trestu času mohol ísť spať o jednej v noci stále v minulom živote a z toho mu vysychá životná energia. . Od jedenástej do jednej v noci jeho životná energia vysychá. Výsledkom je, že v ďalšom živote nemôže počas tohto obdobia zaspať. Zobudí sa asi o jedenástej, do jednej ráno nemôže zaspať, potom znova zaspí. V dôsledku toho nemá silu, neustále chodí zlomený. A nevie, aké sú dôvody, zdá sa mu, že ho osud uráža, za čo - nevie. Ukáže sa, že v minulom živote porušil každodennú rutinu.

00:47:22 A tak, aby funkcie prány v tele dobre fungovali, na to musí človek spať od jedenástej hodiny do jednej v noci. Ak človek nespí od jednej v noci do tretej v noci, potom tým trpí jeho emocionálna sila. trpieť, emocionálne sily. Predstavte si, ak človek pracuje v noci, celý ten čas nespí, potom trpí vo všetkých smeroch. Hovorí: „No, cez deň sa dosť vyspím, aké problémy. A teraz vám vysvetlím, o aké problémy ide. Pozri sa sem.

00:47:54 Čo je spánok? - to je naplnenie tela, mysle, mysle psychickou silou. Toto je syntéza, akumulácia energie, plnenie. Teraz mám na vás otázku - na úkor akej sily je telo naplnené psychickou energiou. Aké silové sily? Spíme, nič nerobíme, len spíme. Nejeme, nič nerobíme, ale telo je naplnené psychickou energiou. Aká sila napĺňa telo psychickou energiou? Sila mesiaca. Keď príde deväť hodín večer, v tomto čase začína prevládať sila mesiaca nad silou slnka. A v tomto čase by si mal človek oddýchnuť, začať už odpočívať. Môže si ľahnúť, povedzme, aj keď bližšie k desiatej, ale už o tomto čase by si mal oddýchnuť, mal by každému priať šťastie, nemal by pracovať.

00:49:00 Takže bližšie k deviatej hodine prichádza vplyv Mesiaca. Čo robí? Ochladzuje myseľ. Mesiac ochladzuje myseľ, dáva mysli možnosť uvoľniť sa a nahromadiť psychickú energiu, čomu sa hovorí relax. Psychická energia vyčerpania umožňuje človeku nahromadiť veľa energie, aby ju mohol neskôr minúť. Cez deň niečo minúť, je tu sila Slnka. Toto je sila, ktorá vás núti plytvať energiou. Umožňuje vám míňať. Nie je tam slnko - je veľmi ťažké plytvať energiou. Sila Slnka sa zvyšuje - chcem pracovať počas dňa. V noci je veľmi ťažké pracovať. Človek má pocit, že je pre neho veľmi ťažké sa pohybovať, všetky pohyby sú robené silou, však? Vnucuje sa. Počas dňa sa netreba nútiť. Niekde od deviatej rána do tretej poobede ona sama, energia, ide z človeka, on chce pracovať. s týmto nesúhlasíte? Súhlasím. Slnko z nás v tomto období pumpuje energiu. Osoba, ktorá spí počas dňa - čo sa stane? Energia sa z neho čerpá, nie syntetizuje. Spánok cez deň nepomôže relaxovať, človek sa zobudí dolámaný. A tak si hromadí únavu. Potom si pomyslí, prečo dostal infarkt? Aky je dôvod? Porušenie dennej rutiny. Nesprávny vzťah k Slnku.

00:50:23 A prečo vás tí bastardi nechávajú pracovať v noci? Z rovnakého dôvodu, prečo ste taký dobrý – pracujete v noci. Ak má kto pracovať, tak niekto prinúti. Keby ľudia vedeli, že je to zlé, nikto by to nerobil. Vo védskych časoch, keď posledný lúč Slnka prejde za horizont, dokonca aj bitky ustanú. Vojak, ktorý sa švihol a posledný lúč slnka zmizol, ak v tom čase sklonil zbraň, padá na nižšie planéty. Musí zastaviť ruku. A tak aj urobili. Už nemohli, to je všetko, pokračovať v boji, zastavili bitky a rozišli sa do svojich táborov. Tak to bolo vo védskej kultúre. Podľa védskych písiem sa má takto bojovať. V noci spali, cez deň sa potom bili. V noci bojujeme a cez deň spíme. Kocovina.

Aký dlhý by mal byť spánok? Koľko hodín potrebujete spať?

00:51:24 Takže teraz by ste mali vedieť niečo také, že čím viac má človek svätosti, tým menej spánku potrebuje. Pretože spánok je na odpočinok. Človek, ktorý žije s vonkajším svetom, nie je unavený, takže nepotrebuje oddychovať. Preto taký človek, znak svätosti, že človek môže spať tri hodiny, a potom je veselý, šťastný a veľmi pracovitý, zdravý muž. Na odpočinok stačia tri hodiny - to znamená, že je svätý. Ak sa nejako cíti ťažko, má nejaké problémy - potom je to len trest časom. Už nemôže len tak spať. Svätec môže spať viac, ale nechce. Stačia mu tri hodiny. Dve hodiny znamenajú ešte väčšiu svätosť. A pred päťsto rokmi žilo na svätom mieste v Indii šesť svätých mužov, ktorí vôbec nespali. Nepotrebovali spať, boli to úplne svätí ľudia bez hriechu. Dali svetu veľmi veľké duchovné poznanie. Týchto šesť svätých mužov. Nepotrebovali spať, zjedli len pol pohára jogurtu denne, to je všetko, už jesť nemuseli. To však neznamená, že by sme mali robiť to isté – nemáme príležitosť.

00:52:49 Denný režim je teda pre každú kategóriu ľudí iný. Deti potrebujú viac spánku. Do 14 rokov človek nemá karmu, netrestá ho čas, takže dieťa, môže jesť kedy chce, čo chce, ale keďže je už v ľudskom tele - nesmie jesť mäso, ak chce mať dobrý osud. Môže kedykoľvek zjesť akékoľvek jedlo, pretože v tele dieťaťa bude všetko v poriadku. Hneď ako to príde puberta, človek musí okamžite začať žiť podľa času a dieťa vo veku 14-15 rokov potrebuje osem hodín spánku. Mali by ste ísť spať o deviatej a vstať okolo šiestej. Potrebuje osem hodín spánku. Niekde o piatej musí vstávať o šiestej.

00:53:48 Dospelý, ktorý je... V podstate sú všetci ľudia dnu, sedia v hale. Dozvedeli sme sa o tom na minulej prednáške, takže v podstate každý potrebuje spať sedem hodín. To znamená, že musíte ísť niekde spať o desiatej a vstať o piatej ráno. Toto je najoptimálnejšia denná rutina pre tých, ktorí tu sedia - stredný vek. Starší ľudia potrebujú spať šesť, päť hodín, nie viac. To znamená, že dĺžka spánku sa s vekom znižuje, potreba spánku s vekom klesá.

Koľko potrebujete vstať?

A podľa védskeho poznania, človek, ktorý vstáva o tretej hodine ráno, to môže robiť len za jediným účelom – študovať.A vstávať v tomto čase môže len dostatočne duchovne vyspelý človek. Ostatní ľudia, ak vstanú v tomto čase, prehrajú. Človek, ktorý vstáva od tretej do štvrtej rána, pochopí najhlbšie tajomstvá, ktoré na tomto svete existujú. Je schopný to urobiť a toto chápanie nastáva presne v tomto intervale - od tretej ráno do štvrtej ráno.

00:55:00 Ďalej, ak sa človek zobudí od štvrtej ráno do piatej, znamená to, že je schopný viesť ľudí, je schopný byť veľmi vyspelou osobnosťou, veľmi veselý, schopný prekonať sám seba, všetky ťažkosti v živote, dosiahnuť veľký úspech na poli už nie je duchovný, ale aj materiálny. Od štvrtej do piatej ráno. Ak človek vstáva od piatej do šiestej ráno, aspoň dosiahne svoj životný cieľ. V živote nedosiahne veľké výsledky, ale aspoň nebude veľa trpieť, nebude veľmi chorý. Všetko v jeho živote vyjde, to znamená, že nebude mať veľmi veľké problémy, ale v živote niečo hlboké nedosiahne.

00:55:51 Človek, ktorý vstáva od šiestej do siedmej ráno - taký už... prechod už prešiel, vlak odišiel. Koniec koncov, ak vlak odišiel, nemôžete naň naskočiť, však? Rovnako ako Slnko. Rozumiete, dávam vám prirovnanie také, že keď Slnko prekročí horizont, Védy hovoria: „Slnko je naše v živote.“ Učí nás, ako správne žiť, robí to takto.

00:56:22 Slnko má tri druhy energie, ktorá ovplyvňuje naše vedomie. Prvým druhom energie sú solárne svetelné kvantá, ktoré spaľujú pokožku, spôsobujú nám toľko problémov, preto sa nám zdá, že slnko je zdraviu škodlivé. Druhý typ slnečnej energie pôsobí na jemnohmotnej rovine, pôsobí na naše jemnohmotné telo a pôsobí aj na hrubohmotné telo. Tento typ slnečnej energie sa nazýva „prvý element ohňa“. Okamžite preniká dovnútra a spôsobuje v nás oheň trávenia, imunity a pod. To znamená, že tento typ slnečnej energie, vieme, každý jedáva o dvanástej popoludní – to je obed na celom svete. Keďže je slnko za zenitom, druhý typ tejto slnečnej energie, v tomto čase pôsobí čo najviac v našom vnútri a začína chcieť silno jesť. Existuje ohnivá sila, pretože sa výrazne zvyšuje v žalúdku. A človek tiež veľmi premýšľa, čo treba v tomto čase urobiť, veľmi sa zvyšuje aktivita mysle.

00:57:21 Ďalej, tretí typ slnečnej energie sa nazýva sila radosti. Alebo . Tento druh slnečnej energie môže človek prijať len vtedy, ak vstane včas. Dôkaz, ktorý by som vám mohol poskytnúť, je veľmi jednoduchý. Dokedy spievajú vtáky? Veľmi svetlé, veľmi silné. Do šiestej ráno. Potom začnú pomaly ustupovať. Niekde pred šiestou ráno, od štvrtej do šiestej. Aj keď nie je slnko. Ak aj nie, slnko ešte nevyšlo nad obzor, je tma. Povedzme, v zime... Vtáky tu v zime nespievajú, lebo je im zima. Ale povedzme v Indii - tam slnko tiež vychádza neskoro. V zime vstáva po šiestej, ale vtáky začínajú spievať o štvrtej ráno. Podobne kohúti napr. Je im jedno, či je zima alebo teplo – sú v kurníku. Začnú spievať, keď prvýkrát? O tretej ráno! Keď je čas, aby sa prví ľudia, svätí ľudia, prebudili. Druhýkrát zaspievajú? O štyroch. Tretí krát? Niekde až šesť, o päť tridsaťpäť. A štvrtýkrát nikto neráta, pretože to nie je zaujímavé. Podľa védskeho poznania sú dôležité tri zaspievanie kohúta, na ostatné sa dá zabudnúť, pretože štvrté zaspievanie prichádza po šiestej. A to znamená „vlak odišiel“.

K čomu vedie vstávanie po 6:00?

00:59:03 Takže, človek, ktorý vstal po šiestej ráno, prvý - ak vstane od šiestej do siedmej, stráca možnosť byť veselý. A ľudia, ktorí sa zobudia od šiestej do siedmej ráno, majú určitý pokles tónu. Majú možnosť existencie chronických ochorení, ktoré sú pre nich veľmi ťažko liečiteľné. Majú pocit, že neustále nemajú čas, meškajú, nemajú v živote čas robiť to, čo chcú.Ďalej sa títo ľudia nejako inak snažia vyrovnať so životom. Tí ľudia, ktorí vstávajú od ôsmej do deviatej ráno - už majú stabilné chronické ochorenia, znížený tonus je trvalý, to znamená, že majú závraty, alebo veľmi vysoký tonus - hypertenziu. Nebudú mať normálny tón, to je isté. Cítia vnútornú letargiu, nevoľnosť, závraty. Bez kávy sa v tomto prípade žiť nedá, od ôsmej do deviatej, ak človek vstane. Bez kávy sa nedá žiť. Ďalej títo ľudia pociťujú duševnú slabosť, sklony k depresii, neveria vo svoju silu, pretože viera v ich silu prichádza aj cez Slnko. Slnko dáva silu, Slnko dáva aj vieru v silu. Človek vstáva pred šiestou – objavuje sa viera v duševnú a fyzickú silu. Človek neverí, že sa dokáže vyrovnať so životom, ak vstane od ôsmej do deviatej.

01:00:36 Od deviatej do desiatej, ak človek vstane, znamená to, že podlieha vplyvom nehôd. Jeho život sa môže skončiť predčasne. Predčasný koniec života znamená, že žije neskôr v jemnohmotnom tele na tom istom mieste a potom, keď príde čas, toto miesto opustí. Je nemožné opustiť svoje miesto života, kým nepríde čas. Zostáva tam, v tele ducha. Predčasná smrť je možná len vtedy, ak človek v tomto alebo v minulom živote vstal neskôr ako o deviatej ráno. Veľmi neskoro.

01:01:14 Deväť ráno - tri popoludní. Deväť ráno ... deväť ráno - čo to máme na opačnej strane? Tri hodiny, však? Tri popoludní. Tak ako deväť hodín ráno je termín na vstávanie, to je všetko, potom je to, už nebude život ani o šiestej, ale o tretej popoludní je termín obeda. Ak by človek jedol o tretej, tak to je ono, už nebude v živote šťastný, to je ono. Vlak odišiel. Vôbec. Už o tretej – to je veľmi neskoro, nehovorím o vstávaní z postele o jedenástej – je schizofrénia zaručená. “Môj závesný klzák ma nesie, môj závesný klzák...” - život bude taký. Ako závesný klzák. Budeme lietať na závesnom klzáku. Nebudú tam vôbec žiadne mozgy. Človek ničomu nerozumie, veľmi egoistické vedomie stojí na svojom, nedokáže nikoho počúvať, je veľmi tvrdohlavý. Znamená to silnú nevedomosť. človek, ktorý vstáva tak neskoro, nie je schopný vnímať pravdu.

01:02:34 Védy hovoria, že na to, aby človek vnímal pravdu, aby zmenil svoju karmu, by mal vstať tesne pred šiestou ráno. Je nemožné, aby ľudia, ktorí vstávajú po šiestej, zmenili svoju karmu alebo ovplyvnili svoj osud! Pretože sila Slnka, ktorá sa nazýva radosť alebo optimizmus, spaľuje zlú karmu. Toto je sila, spieva sa v piesni: „Ráno nás stretáva s chladom ...“ [Spieva] Toto je slnečná energia, ktorá odtiaľ prichádza, toto je energia radosti. Z tejto piesne.

Aká by mala byť ranná sprcha?

01:03:10 A tak človek, ktorý vstáva pred šiestou ráno, by sa mal okamžite osprchovať, pretože sa verí, že keď človek spí, jeho mozog je v nevedomosti, jeho myseľ je v nevedomosti. Musí zo seba odstrániť silu nevedomosti. Preto si určite dajte studenú sprchu skoro ráno. Inak nebude v živote podľa védskeho poznania šťastie. Ženy si však nemusia namáčať vlasy každý deň a môžu si ich umývať iba dvakrát týždenne. Preto je najlepšie vstať pod sprchou v gumenej čiapke, aby vám voda stekala na hlavu. Potom sa pýtate: "Prečo si to potom vylejete na hlavu?" Ukazuje sa, že pri kontakte s vodou sa nečistoty odstraňujú aj z jemného tela mysle. A jemnohmotné telo mysle je všade s nami. To znamená, že nad povrchom tela je tiež prítomný. Preto človek, ktorý sa umýva hlavou - jeho myseľ je očistená. Toto je veľmi dôležité vedieť.

Povedzme, že máte depresiu. znamená poškvrnenie mysle. Ak vstanete pred šiestou a umyjete sa hlavou, znamená to, že 60 – 70 % depresií zmizne samo. Len z tohto bude ľahšie žiť. Len z tohto.

Diéta

01:04:32 Ďalej, prvýkrát môžete jesť od šiestej do siedmej ráno. Toto je najlepší čas na raňajky. Keď prejde šiesta hodina ranná, Slnko vyjde nad obzor a v tomto čase sa začne hýbať životná energia. Viete, že v tomto čase sa dvíha vietor? Niekde, ak sa človek napríklad nachádza, ak človek býva na dedine, často rád vstáva skoro a chodí pred východom slnka. A vidí, že v určitom okamihu sa vietor zrazu začne pohybovať. Bolo ticho, potom sa začal hýbať silný vietor. Tento pohyb vetra len znamená, že slnko prekročilo horizont, život sa začal hýbať. A máme aj energiu vzduchu, jemná energia vzduchu sa začína pohybovať v našom žalúdku. Črevá sú spojené s aktivitou, takže v črevách sa to hýbe najrýchlejšie a pod žalúdkom je pocit nasávania. Nastáva pocit, ako keby sanie - to znamená, že sa črevá sťahujú. Neznamená to hlad, znamená to, že naša psychika je v tomto období prebudená. Ak človek nie je in, tak by mal mať ráno raňajky. Ak existuje sila dobra, je ráno toľko šťastia, že takmer nemáte chuť jesť.Človeku stačí jesť raz denne. Ale ak ešte nie je v dobrom, tak ráno saje. Nevedomí ľudia tiež neodsávajú ráno, sajú v noci, pred spaním.

01:06:02 A tak človek, ktorý má pocit, že sa mu tlačí žalúdok, musí v tomto čase jesť. Čo by mal jesť? Mal by jesť potraviny, ktoré sú v dobrom stave. Ráno je čas šťastia. Musí v sebe udržiavať energiu šťastia. A všetky choroby spojené s nízkym tonusom, nízkou imunitou, depresiou, zníženými funkciami niektorých orgánov, dystrofiou, zníženou aktivitou a tak ďalej – to všetko sa bude liečiť týmto spôsobom. Nič viac netreba robiť. Nemusíte brať super-extra-exkluzívny liek, pretože nepomôže, ak to neurobíte v správnom čase. Ale bežné veci, ktoré teraz vymenujem, vám v tomto smere dajú príležitosť byť zdravý.

Produkty v kvalite dobra

01:06:52 Takže všetko ovocie je dobré. Obzvlášť požehnané je ovocie ako datle, banány a figy. Ďalej... Jablká sú už trochu iná kategória, áno, aj tu je už možné bobule - čerešne, slivky. Je ovplyvnená aj silnou dobrotou manga. Tu nerastie. A tieto plody by sa mali jesť skoro ráno, suché v zime na jeseň a čerstvé na jar a v lete, ak je to možné. Pre tých ľudí, ktorí majú veľmi slabé trávenie, je lepšie vždy jesť ovocie v suchej forme, v zime aj v lete.

01:07:50 Ďalej, v tomto čase musíte piť sladený kefír a v tomto čase musíte jesť cukor. Cukor, med – to v tomto období nie je na škodu. Cukor nie je škodlivý produkt. Dáva človeku pocit šťastia. On nie je škodlivý produkt ak to človek zje od šiestej do ôsmej ráno. Potom ani diabetik nebude mať problémy, ak v tomto čase zje cukor, pretože v tomto čase sa cukor úplne vstrebe. Je pod vplyvom mesiaca. Asimilácia cukru je pod vplyvom Mesiaca. Ale keď to človek zje neskoro večer, cukor, vtedy je telo veľmi prebudené a tá mesačná sila, začne to človeku škodiť, je veľmi napätý, taký človek, jeho telo vzniká.

01:08:37 Ak človek jedáva cukor od šiestej do ôsmej ráno, tak v tom čase mesačná sila slabne, no napriek tomu dokáže všetko stráviť. Cukor sa trávi veľmi rýchlo. To sa týka absorpcie, procesu absorpcie do buniek. A je to, človek prijíma psychickú energiu z cukru. Skoro ráno. Takto presladený kefír... Najlepšie na benevolencii sú tri druhy kefíru: benevolentný kefír, vášnivý a taký, ktorý je vo všeobecnosti lepšie nepoužívať. Keď kefír sám skysne, získa sa jogurt - to je ten druh kefíru, ktorý je lepšie nepoužívať. Napriek tomu ho môžete použiť na pečenie chleba.

01:09:18 Ďalej, všetky druhy, ktoré si kúpite v obchode - sú vo vášni. Na výrobu blaženého kefíru treba... No aj tento, aj tento a tento je už dobrý. Aj z obchodu je kefír už ráno dobrý, normálne bude dobre fungovať. Ak však chcete urobiť veľmi dobrý kefír, musíte nájsť domácu kyslú smotanu. Domáca kyslá smotana. Alebo v obchode su aj kysle smotany, ktore nie su sterilizovane a neumieraju tam bakterie, ktore kvasia, robia proces kysnutia.

01:09:58 Vezmite jednu alebo dve polievkové lyžice kyslej smotany na tri litre mlieka. Mlieko treba najprv zohriať, urobiť večer, zohriať, potom ochladiť na teplotu, ktorú znesie prst, hodiť tam kyslú smotanu a takto skrútiť [ukazuje]. A potom prikryte niečím veľmi teplým, aby ste stáli celú noc. Ráno uvidíte, že tam vlastne nie je kefír, ale nejaká zaujímavá látka. Je to podobné ako v sovietskych časoch, keď sa predávala tekutá kyslá smotana. Uvidíte, že je ako kyslá smotana, ale trochu redšia ako zvyčajne. Veľmi svieža, nie kyslá chuť. A toto, práve táto látka sa musí použiť. To znamená, že veľmi benígne baktérie kvasia a dopadne to takto, krémová vec.

01:10:52 V tukovom prostredí sa benevolentné baktérie vyvíjajú samy. Táto kultúra sa vyvíja automaticky v kyslej smotane. V tukovom prostredí, vo veľmi mastnom prostredí. Čím menej tučného kefíru, tým viac sa tam vyvinú vášnivé baktérie. A fermentácia s mliečnou hubou je tiež vo vášni, určená len na liečbu. Netreba ho konzumovať neustále, pretože telo je z neho prehnané.

01:11:19 [Otázka z publika] Je kefír bez tuku?

01:11:28 Kefír je najprv fermentáciou bežného mlieka. Tučné je lepšie, tučnejšie je lepšie, plnotučné je lepšie. Druhá možnosť - vezmete ryazhenku, pohár ryazhenky a fermentujete ryazhenka rovnakým spôsobom. Tiež pár lyžíc ryazhenka a ukázalo sa, že chutí ako ryazhenka, kefír je tak veľmi čerstvý, podľa chuti takmer ako ryazhenka. Zmiešate to s cukrom a všetko zjete, dostanete veľmi ... Čerstvé ovocie - všetko spolu. Nič, žiadne problémy, všetko sa veľmi dobre strávi. Pridajte také korenie - všetky sladké korenie sú vhodné. , môžete pridať trochu sladkého drievka, to sa tiež považuje za korenie. na východe sladké drievko. Sladový koreň – výborný koreň, predávajú ho v lekárni. Barberry, taká korenina. Ďalej - všetky tieto koreniny sú sladké, môžu sa pridať skoro ráno.

01:12:31 Ak máte pred sebou ťažkú ​​prácu, potom jedzte ráno orechy spolu s týmto jedlom. Ak je fyzická práca, nemusíte pracovať skoro ráno, podľa Véd je tento čas určený na zvýšenie vašich vedomostí, ale ak nemôžete, musíte pracovať v tomto čase, potom môžete jesť orechy. môžete jesť kyslou smotanou a v tejto dobe môžete jesť pohánka . Jedna z obilnín zo všetkého - len pohánka a to je všetko. A potom sa zachová vaše zdravie, vaša sila a vy budete šťastný muž. pôjdeš cez hranu, budeš v živote veľmi šťastný.

01:13:09 [Otázka z publika] A čo tvaroh?

01:13:10 Od minulého roka sú tu ľudia, ktorí minulý rok prišli na moje prednášky. Zdvihnite ruku, tí z vás, len úprimne, ktorí to robíte, robili to každý deň, dodržiavali to. Sú aj takí ľudia, nie? Tak malý. Iba traja ľudia. Tak čo, povedz mi, tvoj život sa vďaka tomu stal šťastnejším, nie? Áno. A čo tvoj, tam vzadu? Áno. Možno podvádzaš? Nie Nikto neveril. Ale overte si sami, uvidíte, že je to tak, funguje to.

01:13:43 [Poznámka z publika. nečitateľné] Pozorujete? Pamätám si ťa, neustále sa pýtaš. Prečo si nezdvihol ruku? Ty si ma sklamal.

01:13:53 [Poznámka z publika] Jedol som syry a maslo.

01:13:55 No to je jedno, aj tak ráno nejete obilniny. Môžete jesť, môžete jesť. Ale v zime je nebezpečné jesť tvaroh, je lepšie jesť syr v zime. V lete môžete jesť tvaroh. To je všetko, ideme ďalej, téma je objemná, času málo.

01:14:13 A tak by ste mali vedieť ďalej, že keď sa človek takto najedol, chce sa radovať, smiať a po jedle nemá vôbec žiadne otupenie vedomia. To znamená, že nasávanie žalúdka prechádza a sily budú tvrdo pracovať atď. Ďalej, ak osoba jedla obilné jedlo. O mäse vôbec nehovorím, to nepovažujem za jedlo. Mäso, ryby, vajcia nepovažujem za jedlo, pretože to sú potraviny, ktoré ničia všetky druhy šťastia v človeku takže si nemyslím, že by sa to malo jesť. Môžete to považovať za svoje, môžete si to overiť vo svojom živote. Už som testoval na životoch mnohých ľudí, takže to nepotrebujem testovať na sebe. Je to opísané aj vo Vedách.

Čo sa stane, ak človek bude jesť obilniny od 6 do 8 ráno?

01:14:59 A tak, ak človek zje obilné jedlo ráno, od šiestej do ôsmej, do deviatej, znamená to, že sa mu stane nasledovné. Obilná strava má dodať silu mysli, duševnú energiu, myseľ. Je to tiež jedlo, ktoré na svoje trávenie vyžaduje veľa ohňa. Keď človek zje ráno obilné jedlo, toto jedlo odoberie ohnivú energiu mysle 40 minút po jedle. V dôsledku toho má človek 40 minút po jedle tri syndrómy, ktoré si môžete sami skontrolovať po jedle, ak ste v tom čase jedli.

01:15:42 Po 40 minútach niekde myseľ úplne otupí, všetka energia opustí myseľ. Prejavuje sa to tak, že ak si človek niečo prečíta, tak začne na jednom riadku 16-15 krát, nechápe, čo treba ďalej robiť, že treba prestať čítať, lebo ničomu nerozumieš. Ani si to neuvedomuje. Len takto číta na jeden riadok a je to. Syndróm zastavenej línie.

01:16:07 Ďalej, ďalší syndróm. Keď veľa jedol, dostane syndróm prikývnutia, ako je tento [ukazuje] Jeden! A pretože už nemá dosť síl. Zo svalov do žalúdka začne prúdiť svalová energia, ohnivá energia, a preto sa sila vo svaloch stráca, hneď sa rozpadne – a človek zaspí, vypne. A posledný syndróm - keď človek veľa zje, jeho mozog sa úplne spomalí a z úst mu začnú tiecť sliny, keď už je taký... Tieto sliny spôsobujú syndróm škvŕn na knihe, ktorú čítal. Ak v spodnej časti knihy uvidíte na niekom žltú škvrnu, poviete si: „Musíš byť stále závislý na nadmernom príjme obilnín ráno, však? Môžete im oznámiť, ako Sherlock Holmes, výsledky vášho skúmania jeho knihy. A určite to bude fungovať, hádajte.

01:17:07 A tak pre človeka, ktorý jedáva obilné jedlo v tomto čase, skoro ráno, sa mu stane ďalšia vec: keďže jedlo sa v tomto čase nedá stráviť, nie je dostatok ohňa, potom sa črevá začať pracovať veľmi aktívne a to ovplyvňuje myseľ takým spôsobom, že človek vstúpi do stavu intenzívnej vášne. Začína sa ponáhľať, nevládze v mozgu, je nervózny, nahnevaný, vydesený - veľmi silné napätie. A jedlo sa začne pretláčať, úplne nestrávené. Normálne trávenie potravy trvá 6 hodín. Jedlo by malo byť strávené 6 hodín. Keď sa človek naje ráno, niekde o 7-8 hodine ráno, potom niekde o druhej hodine poobede má silný hlad. Ale dovtedy nebude hladný. Časť potravy totiž stále zostáva v črevách a trávi sa jej veľmi málo. Jedlo sa začína tráviť okolo 11, a preto telo nevyžaduje viac jedla – má čo tráviť. Ale o 14:00 niekde zavládne hladomor a vlak s obedom už o tomto čase odišiel. A človek sa naje o druhej hodine poobede a potom sa tak otupí, že si bude musieť asi jeden a pol až dve hodiny oddýchnuť. To znamená, že aj keď pracuje v tomto čase, potom absolútne bez mozgov.

01:18:28 Takouto výživou teda človek stráca aspoň 3 hodiny denne z času, kedy musí Žiť. Už teraz strácame 7-8 hodín spánku a ďalšie 3 hodiny navyše. Výsledkom je, že zo života uberáme veľa času. Ak sa človek naje o 11. hodine doobeda od 11 do 12, tak mu stačí odpočívať celkovo 10 minút a je veselý, šťastný, zdravý. Niektorí ľudia dokonca vôbec nepotrebujú oddychovať. Môže jesť veľa, jesť úplne, koľko chce, do sýtosti a všetko mu strávi. Taký človek nezažije hlad minimálne do 18-19 hodiny. Ja napríklad necítim úplný hlad až do noci, ak v tom čase jem. A ak sa najem neskôr, tak sa večer opäť dostaví hlad. Tento fenomén je úžasný. Šetrí jedlo. Ušetrené peniaze [opakovať]. Ako hovorí Petrosyan, nemusíte pracovať na toalete. Pretože tento muž pracuje na záchode, kŕmi záchod. Pretože toto jedlo nie je trávené.

01:19:42 Človek jedáva o druhej hodine poobede - to je všetko, slnko zapadá, jedlo sa nestrávi hlboko - nedostatok vitamínov. Čo je avitaminóza? Človek neje v správny čas. Vitamíny sa podľa tela vstrebávajú ako posledné. K tomu musí človek jesť včas, aby sa vstrebal. Ak človek jedáva od 11 do 12, okolo 18-19 hodiny sa začnú vstrebávať vitamíny. Ak bude jesť o 2 - kedy budú trávené? Slnko zapadá, jedlo sa nestrávi, leží v žalúdku. Všetky. Opäť sa začne tlačiť dopredu do čriev, pretože sa nevstrebáva. Pretlačí sa a večer chcete znova jesť. A tak to dopadá tri jedlá denne. Výsledkom je, že človek sa znova naje, má silný hlad o 19-20 hod, opäť sa naje večer a všetko toto jedlo, ktoré zjedol o 18-19 hod je obilie, ak jedol s chlebom, jedol dobre, s chlebom, obilie znamená chlieb, ostatné obilniny sú kukurica, medzi strukoviny patria aj plodiny, čierny chlieb, biely chlieb, ryža sú všetky obilniny, to znamená, že ak jedol v tomto čase, znamená to, že toto všetko pôjde do toxínov .

01:21:02 Ako sa ráno prejavuje intoxikácia tela? Veľká slabosť, pocit, že v noci niet odpočinku, veľká slabosť. Osoba nemôže vstať z postele. Myslí si: "Takže vstávam, to je ono." V duchu vstane, vstane, ide do kúpeľne, otvorí dvere, vojde do kúpeľne, potom ešte raz - pozrie sa a stále je v posteli. A toto sa môže opakovať tisíckrát. A keď sa pokúša vstať, má pocit veľkej slabosti v bruchu. A až v momente, keď slnko prekročí horizont a prejde kúsok nad horizont, dokáže vstať, pretože túto potravu už trávi tam, v žalúdku, slnkom. Toto slabé slnko začína tráviť a on už po tomto čase vstáva, ale vlak už odišiel. Takto žijeme.

01:21:59 Hlavným dôvodom tvorby fosfátových kameňov v obličkách je neskorý príjem obilnej stravy. Všetky. Ako liečiť fosfátové kamene? Ak budete jesť obilniny neskôr ako o 14:00, nie je šanca vyliečiť fosfátové obličkové kamene. Pretože kvôli tomu vznikajú. A lekári prichádzajú k záveru, že chlieb je v skutočnosti nezdravé jedlo. Chlieb je zlé jedlo. Samozrejme, škodlivé, pretože nepotrebujú mozog! Musíme žiť bez mozgu, je to jednoduchšie! Ukazuje sa, že obilné jedlo je jediné jedlo, ktoré zlepšuje proces myslenia. Naša schopnosť myslieť závisí od semien. Obilná strava podporuje silu myslenia. Myslieť sa dá aj bez obilnej stravy, ale sila myslenia znamená, že keď človek potrebuje pracovať, komunikovať s ľuďmi, jeho myseľ musí byť veľmi silná, aby obhájila svoj názor a podobne. Táto sila je celá psychická, dokázať svoje vlastné, pochádza zo zŕn, pamätajte na to. Môže pochádzať aj z mäsa, ale v tomto prípade je človek v pozícii agresora, všetko dokazuje z pozície agresora. Nie z pozície dobra, nie z pozície dokazovania, ale z pozície . Hnevá sa na každého a myslí si: „Prečo ma ľudia tak nemajú radi? Vo vnútri som dobrý!"

01:23:28 Takže, večera – znamená čas, kedy by mal človek zjesť všetko jedlo, ktoré sa varí na oleji. Najlepšie je variť jedlo na. Ak chcete použiť rastlinný olej, najlepšie je pridať ho. Alebo ak varíte zeleninový olej a veľmi drahé na masle, potom aspoň nemôžete variť dvakrát v rastlinnom oleji a najlepšie je nesmažiť jedlo v rastlinnom oleji. Môžete dusiť a tak ďalej.

Ako vyťažíte zo dňa čo najviac?

01:24:02 Takže, pred 6. hodinou ráno je najlepšie robiť duchovnú prax a meditáciu. Modlitba, aby ste čítali najlepšie - do 5 ráno. No, alebo aspoň do 6. 6 hodín až 7 hodín je najlepší čas na zapamätanie. Toto je čas, keď je Slnko v harmónii s Mesiacom. Pamäť závisí od pôsobenia Mesiaca a pôsobenia Slnka. Slnko dáva pamäti ostrosť a Mesiac trvanie pamäte. Od 7 do 8 je teda najúčinnejšie automatické zapamätanie. Človek si dokáže zapamätať aj s veľmi slabou pamäťou, od 6. do 7. rána si človek dokáže zapamätať čokoľvek a v tomto čase bude poriadne odložený.

01:24:53 Ďalej, ak to chce človek okrem memorovania skúsiť aj cítiť, tak by to mal robiť od 7 do 8 ráno. Najlepšie funguje 8:00 až 9:00. Preto sa od 8. do 9. hodiny ráno musí človek zapamätať a myslieť logicky. Od 9:00 do 10:00 je už potrebné začať pracovať so štatistikami a tak ďalej - s dokumentmi. No, niečo s tým. A od 10 do 11 dopoludnia je schopnosť intelektuálnej práce už značne znížená v dôsledku silného východu slnka, takže v tomto čase môžete niečo posúvať, prezerať, spravovať atď. Samotný proces štúdia končí pred 11. hodinou. Toto je čas sadnúť si a jesť.

01:25:53 Niekde od 12:00 do 18:00 - to je čas fyzickej aktívnej práce, alebo duševná alebo fyzická aktívna práca. Manažment, obchod a tak ďalej. V tejto dobe sa tieto veci dajú robiť oveľa lepšie ako kedykoľvek inokedy. Ďalej od 18. hodiny by mal človek ísť do dôchodku, mal by sa upokojiť, mal by si vypočuť niečo zaujímavé, príjemné, povedzme, moje prednášky. Keď počúvate, vaše uši vädnú. Lepšie by bolo, samozrejme, dať ich ráno, poobede, ale nemáme tú možnosť – tak funguje život.

Kedy je najlepšie piť mlieko?

01:26:37 Takže o 18:00 od 18:00 môžete jesť v podstate kedykoľvek. Aj v noci môžete jesť, otázkou je len čo. Budeme mať výtlačky, aké potraviny v akom čase jesť. Keď idete spať, po 21. hodine môžete jesť len čerstvé mlieko, ohriate, prevarené, prípadne ohriate na bod varu horúce mlieko. Po 3. hodine ráno by sa už mlieko malo piť studené, studené, nie horúce. Ale ak v zime - môžete piť aj horúce. Mlieka však môžete piť koľko chcete. V noci som chcela jesť - pili sme mlieko, nič viac sa v noci jesť nemôže. Mlieko sa trávi iba v noci a dáva veľa zdravia, bude o tom špeciálna prednáška. Naši vedci sa preto domnievajú, že mlieko je nezdravé, pretože nevedia, kedy by sa malo použiť na jedlo. Mlieko je spojené so silou mesiaca, stráveného pod vplyvom mesiaca.

01:27:40 Deti sú tiež spojené s mesiacom, ženy sú viac spojené s mesiacom, takže mlieko trávi viac u žien ako u mužov. Ale večer všetkým dobre trávi rovnako.

Kedy je najlepšie jesť zeleninu?

01:27:52 Od 6 do 9 môžete jesť zeleninu, akúkoľvek zeleninu. Od 18:00 do 21:00 môžete jesť zeleninu, pretože od 18:00 začína vplyv mesiaca a zelenina, tá sa vplyvom mesiaca trávi, a preto vám v noci nespôsobí tráviace problémy. Všetka zelenina. Obzvlášť dobré je večer jesť zeleninu, ktorá rastie nad zemou. Okrem paradajky. To znamená, že v niektorých prípadoch zemiaky, cuketa, tekvica - a tak ďalej, taká zelenina. Tie, ktoré rastú pod zemou, sú už večer horšie, pretože sú už spojené nielen s energiou Mesiaca, ale aj s energiou Zeme. Preto, keď človek v noci zje takúto zeleninu, môžu sa mu v tejto dobe usídliť duchovia, pretože sú tiež spojení s energiou zeme. Bude mať komické sny. Prenasledovanie s horúcou krvou.

01:28:51 [Otázka z publika] Prečo nie paradajky?

01:28:52 Paradajky, pretože majú jasnú ohnivú silu a dozrievajú pod vplyvom Slnka. Toto nie je zelenina, v skutočnosti paradajka nie je zelenina, ak to poviete takto, je to bobule. Dozrieva pod vplyvom slnka. Všetka ostatná zelenina dozrieva pod vplyvom mesiaca. Dozrievajú v noci. [Otázka z publika, nečitateľné] Kapusta, uhorky – jesť sa dá aj večer, zemiaky pod zemou, áno, radšej nejesť, áno, je to tak. Vodný melón už nie je zelenina, je to bobule, treba ho jesť počas dňa. No a na túto tému bude špeciálna prednáška.

01:29:35 A tak večerný čas je určený na to, aby človek odišiel do dôchodku. Ak človek pracuje neskoro, má neustále silné psychické napätie a z toho je zničené aj jeho telo. . Ľudská myseľ funguje najrýchlejšie pred šiestou hodinou ráno. Trikrát rýchlejšie ako večer. Trikrát rýchlejšie, takže ak niečo nestihnete urobiť večer, mali by ste to odložiť na ráno – ráno je múdrejšie ako večer. A ráno to urobíte trikrát rýchlejšie ako všetko. Ak sa postavíte pod sprchu a uspíte, odoberiete zo seba silu spánku.

01:30:17 [Otázka z publika] Je sprcha studená alebo horúca?

01:30:19 V pohode. Ak má človek polyartrózu, je veľmi chladný, potom teplý. Teraz, kedy robiť cvičenia. Nabíjanie sa robí najlepšie, najlepšie, aktívne cvičenia sa najlepšie vykonávajú od 7 do 9 ráno - to je najlepší čas. Ak máte cvičenia na relaxáciu, môžete to urobiť večer. Po práci je najlepšie si dať teplú sprchu. Nikdy si nedávajte studenú sprchu večer – je to veľmi nezdravé. Teplá sprcha. Nikdy nepozerajte televíziu pred spaním, pretože keď sa človek pozerá pred spaním na televíziu, nemôže odstrániť nastavenia, ktoré sú tam zapnuté, a celú noc bude točiť tento film v hlave.

01:31:15 Človek by sa mal naladiť trikrát denne. Skoro ráno musíte zaželať všetkým šťastie, aby deň prebehol dobre, a modliť sa. Ak človek neverí v Boha, musí aspoň štyridsať minút, nech robí čokoľvek, neustále priať šťastie každému, opakovať: „Všetkým prajem šťastie. Ak verí v Boha, musí sa ráno modliť aspoň štyridsať minút. Večer by mal človek priať všetkým šťastie a mal by to robiť pred jedlom, na obed, aby sa naladil na správny príjem jedlo. Ak to človek urobí, dosiahne šťastie. Nepotrebujete veľa času, môžete to robiť súbežne s niektorými inými vecami, ale je lepšie sústrediť sa na nejaký čas, sedieť aspoň pár minút denne.

FAQ

01:32:01 Teraz máte nejaké otázky, myslím, že máte, môžete sa ich opýtať. [Poznámka z publika, nečitateľná] No, samozrejme, ako môžem dnes žiť bez vašej otázky.

01:32:20 [Otázka z publika] Vaša brožúra hovorí, že teraz žijeme v zlatom veku... Žijeme už päťsto rokov. [nepočuteľné]

1:32:27 Áno, a to je dôvod, prečo sa védske poznanie rozšírilo po celom svete počas týchto päťsto rokov a predtým to bolo hlbokým tajomstvom. Pred päťsto rokmi sa védske znalosti mohli naučiť iba vysoko oddaní ľudia. Teraz je védske poznanie dostupné každému. To znamená šírenie zlatého veku. Postupne védske poznanie zmení vedomie ľudí. Už teraz sa stalo veľmi veľa ľudí, nielen Indiánmi, ale všade na Západe, v Amerike atď. Postupne sa vedomie ľudí aj napriek pokračovaniu mení k lepšiemu. Proces sa čoskoro rozbehne.

01:33:12 [Poznámka od publika] Vysvetlite, prosím, pojem znečistenie, napríklad zapadajúce slnko alebo záchod po jedle.

01:33:23 Dobre, dobrá otázka. Keď slnko zapadá, nastáva obdobie znečistenia, okamih, keď slnko zapadá. Ak človek počne dieťa v čase západu slnka, potom sa dieťa narodí démonické, s veľmi zlým charakterom. Taktiež v tomto čase, čase západu slnka, je najlepšie nejesť. Ak človek v tomto čase rozhoduje o nejakých dôležitých veciach, je tiež odsúdený na neúspech. Keď sa človek naje, musí si umyť ruky, oči a v niektorých prípadoch aj nohy, v niektorých prípadoch len opláchnuť nohy. Ruky, oči, nohy. Môžete si nakvapkať pár kvapiek na temeno hlavy.

01:34:07 Podľa védskych vedomostí existuje veľa pravidiel súvisiacich s očistou tela, ale myslím, že o tom si povieme nabudúce.

01:34:24 [Poznámka z publika] Ak dôjde k porušeniu denného režimu, ako to najlepšie zariadiť? Človek v noci nespal – čo je lepšie, spať cez deň, počkať na dvadsiatu prvú hodinu a potom ísť spať?

01:34:37 ​​Veľmi dobrá otázka. Pozri sa sem. Počas dňa môžete trochu spať, ale ak máte pocit, že už nechcete spať, nespite. Choďte však spať o 20:00. Večer o 8, nie o 21, ako sa tu píše, o 8 musíš ísť spať. A na druhý deň vstaň o 5 ráno, o pol šiestej a dostaneš, čo potrebuješ. Nemyslite si, že musíte spať neskôr, ak ste pracovali v noci. Je myšlienka jasná alebo nie? Musím ísť spať o 8 a vstávať o pol šiestej. Alebo choďte spať o siedmej, ak nemáte dostatok spánku. Myšlienka je takáto. Cez deň sme trochu spali, po nočnej smene asi dve hodiny. Najlepšie je, keď slnko vychádza, v tomto prípade spať, pretože keď je už pri západe slnka, a pôjdeš spať po večeri, potom to bude veľmi zlé, tvoj život bude v tomto prípade neúspešný.

01:35:39 [Poznámka z publika] Aký silný je olivový olej?

01:35:42 Olivová sila [smiech v sále] Niektorí ľudia hovoria, že je silnejšia ako smotana. je to nezmysel. Najblaženejší produkt, najčistejší... Olej znamená ohnivú silu. Ghí má najčistejšiu ohnivú silu na zemi. Čistejšiu ohnivú silu nenájdete. Ajurvédske poznatky preto hovoria, že ak potrebujete liečiť choroby pomocou sily ohňa, človek musí všetky lieky kombinovať s užívaním ghí. Na svete neexistuje človek, ktorý by nemal rád ghee. A ak to nesedí, potom je tu nejaký druh choroby, ktorú treba liečiť ghee. Ak ho človek začne užívať v mikrodávkach, toto ochorenie zmizne, aj keď o ňom nevie. Roztopené maslo mu začne vyhovovať až neskôr.

01:36:34 [Poznámka od publika] Prosím, povedzte mi, ako upokojiť neprimeranú úzkosť.

01:36:38 Treba dodržiavať režim dňa a potom sa to upokojí. Niekedy zistí úplnú, zdá sa, nerovnováhu nervového systému. Teraz ti hovorím, že vstaneš a budeš dlho hore. Ktokoľvek napísal poznámku, povedzte mi úprimne, je to pravda? Vstávate neskôr, ako by ste mali, a chodíte spať neskôr, ako by ste mali. Toto je pravda? Mlčať znamená súhlas. To znamená, že musíte začať dodržiavať denný režim, jedine tak môžete upokojiť nervový systém. Starosť znamená trest času.

01:37:18 [Poznámka z publika] Môj syn má 21 rokov, je študent, nie je preťažený učením, ale veľa spí. Príde z triedy a cez deň zaspí na hodinu a pol alebo dve. Aký by to mohol byť dôvod?

01:37:35 S tým, že nedodržiava denný režim. Nevstáva načas, nechodí spať načas, jedáva v nesprávny čas, jedáva v nesprávny čas. Ak urobí všetko včas, okamžite stratí túto túžbu spať počas dňa. Teraz odpoviem na všetky poznámky týmto spôsobom. Budete si myslieť: „Toto je len nejaký druh schizofrenika! Hovorí to isté." Hovorím vám, že áno. Uvidíte, ak to urobíte, dosiahnete dobrý výsledok.

01:38:04 [Poznámka z publika] Existuje v Dnepropetrovsku organizácia, ktorá vedie vaše znalosti?

01:38:09 Áno. Tu sú chlapci, ktorí stoja pri stole - môžete prísť a zistiť. Tu sa po mojom odchode budú konať aj prednášky podľa tohto poznania. O tom, o čom sme sa rozprávali. A dva ročníky sa už konali, len o tom nie všetci viete. Sú už psychológovia, ktorí takto dávajú konzultácie, podľa prednášok, ktoré robím.

V akom veku by sa podľa Véd mal človek oženiť?

01:38:34 [Poznámka z publika] V akom veku by sa podľa Véd mal človek oženiť?

01:38:38 Ďakujem za otázku. "Ako zistiť, že je to tá správna osoba?" Žena by sa mala vydať najlepšie medzi 16. a 23. rokom – to je najlepší vek. A určiť, že toto je tá správna osoba, je veľmi jednoduché. Človek, ktorý sa v živote správa veľmi zodpovedne a ktorému prirodzene vyvstane túžba poslúchať ho v živote a riadiť sa jeho pokynmi – to znamená človek, s ktorým si privedie. Táto osoba musí byť o niečo staršia alebo oveľa staršia. . Podľa védskeho poznania, ak je manžel starší, dáva manželke šťastie. Ak je manžel mladší, znamená to, že už teraz je pre ňu oveľa ťažšie získať šťastie v živote. Prirodzene má tendenciu už počúvať jeho rady.

01:39:32 [Otázka z publika] A ak je to to isté?

01:39:34 Identické - dobre, dobre. Všetko je v poriadku, v skutočnosti nie je nič zlé, len treba žiť, snažiť sa žiť. Stáva sa akýkoľvek druh karmy.

01:39:47 [Poznámka od publika] Takže ak už dva týždne vstávam o 6:20 a šťastie stále neprichádza, kedy ho môžem očakávať? [Smiech v sále, potlesk]

01:39:57 A ty sa nedočkáš. Pretože vstávate o 6:20 a slnko už prešlo. Treba vstať skôr. Ráno je tiež potrebné urobiť umývanie a opakovať „Všetkým prajem veľa šťastia“. Potom príde šťastie, niekedy príde. Ukazuje sa, že to neprichádza okamžite. To všetko musí človek najskôr urobiť z pocitu povinnosti. Postupne sa jeho život stáva šťastnejším a šťastnejším – o tom sme hovorili na poslednej prednáške, ktorej sa mnohí z vás nezúčastnili, ale mali ste ísť a vypočuť si ju, ktorá sa volala „Sila dobra“. Hovorilo sa o tom, ako sa to zmení, ak urobí všetko správne. Mení sa postupne a ako sa mení, aké faktory sa vyskytujú, postupnosť týchto životných zmien – aj o tom sa hovorilo. Hovorím pravdu? Zdvihni ruku kto bol. Pravda? To bolo všetko? Bol o tom rozhovor? Bol. Takže chlapci, prepáčte. Ak nechodíte na prednášky, tak sa ma na to nemôžete pýtať. Hovoril som o tom.

Ako sa vysporiadať so svojou druhou prirodzenosťou – negatívnou polovicou?

01:41:02 [Poznámka od publika] Prosím, povedzte mi, čo znamená rozdvojená osobnosť. Ako sa vysporiadať so svojou negatívnou polovičkou?

01:41:17 Veľmi dobrá otázka. Ukazuje sa, že je len jeden spôsob, ako poraziť ducha, ktorý vstúpil do ľudskej mysle. Na to potrebujete mať duševnú silu. Psychická sila sa získava pomocou . Ascesis znamená dobrovoľné zbavenie sa niečoho. V dobrote, vo vášni, v nevedomosti je odriekanie. Iba odriekanie v dobrom dáva to, čomu sa hovorí sila vôle. schopný zdolať všetko. Vrátane toho, keď človeka premôžu duchovia. Rozštiepená osobnosť znamená byť premožený duchmi. Veľmi slabá myseľ. Znamená to trest časom z minulého života - nedodržiavanie denného režimu.

01:41:58 Askéza v dobrom je úcta k starším, prvý typ askézy v dobrom, ktorý dáva psychickú vôľu.. ďalej, druhým typom askézy v dobrom je dodržiavanie denného režimu. Ak človek dodržiava denný režim, začne sa hromadiť psychická sila a už dokáže bojovať so všetkými trikmi, ktoré sa mu v hlave vyskytnú. Držte sa toho, čo vám hovorím, aspoň týždeň – uvidíte, o koľko sa vaša psychika posilnila. Uvidíte, aký bude život jednoduchší. Tretím typom odriekania v dobrom je, Hodina Hatha jogy. Štvrtým typom odriekania v dobrom je túžba priať každému šťastie, odpustiť každému a požiadať o odpustenie. Tieto druhy odriekania dávajú človeku dobrovoľné zbavenie sa túžby uraziť sa, dobrovoľné zbavenie sa túžby spať, robiť všetko v nesprávny čas. Človek sa dopúšťa týchto dobrovoľných deprivácií, dostáva takú psychickú silu, o akej sa nám ani nesnívalo. Uvidíte výsledok. Už za pár dní bude váš život jednoduchší.

Kedy je najlepší čas na očistu organizmu a ako?

01:43:08 [Poznámka z publika] Čo si o tom myslíte oddelené jedlá? Ako najlepšie očistiť telo, v akom čase?

01:43:13 Telo, keď človek robí všetko včas, podľa védskeho poznania sa čistí. Ak stále cítite, že sa podľa zákona osudu v tele hromadia toxíny, môžete si telo prečistiť. Na to môžete venovať nejaký deň, urobiť si očistný deň. Raz za mesiac, nie viac, nie viac. Človek, ktorý si telo čistí viac ako raz za mesiac, znamená, že telo sa dostane do stavu vášne, sám si nahromadí toxíny, lebo bude mať pocit, že očista ešte bude. Rovnako ako hormóny, keď si človek podáva injekciu, vnútorné hormóny sa neuvoľňujú. Napriek tomu existujú hormóny, prečo vyčnievať. Takto funguje naše telo.

Je oddelené jedlo užitočné?

01:43:54 A tak podľa védskych vedomostí existuje taká oddelená strava, existuje taká strava oddelenej výživy. Je určený tým ľuďom, ktorí sú blízko smrti. Veľmi vážna choroba. Všetko musíte jesť oddelene. Človek, ktorý je zdravý, by mal jesť všetko spolu. prečo? Pretože myseľ musí mať... Keď jeme, my okrem chemikálií, ako si myslia naši vedci, podľa chemikálií vyrobili samostatné jedlo, bielkoviny, tuky, sacharidy. Nechajte ich potom zjesť jeden tuk. Tuk je čistý tuk, veľmi oddelená strava. Musíte jesť tuk, čistý tuk. Ďalej musíte jesť cukor, čisté sacharidy. Ďalej musíte jesť bielkoviny, len bežné bielkoviny. A treba jesť pravidelne vitamíny, len vitamíny. Všetky. Kto sa chce tak najesť, nech zdvihne ruku. Hovoríte o oddelených jedlách. Toto je samostatná strava, pretože v obyčajnej cukete je určité množstvo bielkovín, určité množstvo tuku, nie je úplná čistota. Aj v obilninách – sú tam sacharidy, sú tam bielkoviny. Toto nie je samostatné jedlo. Ak sa teda podelíte o všetko, toto sa vám musí páčiť, musíte zjesť jeden tuk. Teraz zjem jeden tuk, potom jeden cukor, potom vypijem jednu vodu, potom zjem jeden proteín a na konci dňa zjem vitamíny – všetko. Toto je schizofrénia.

01:45:35 Teraz, keď sa človek stravuje týmto spôsobom, jeho myseľ je značne vyčerpaná, pretože myseľ pozostáva z . Keď jeme jedlo, náš charakter sa dopĺňa. Hlad je stav vedomia, ktorý nie je spojený s nedostatkom živiny. Je to spojené s tým, že myseľ je vyčerpaná. Keďže myseľ je vyčerpaná každých 4-5 hodín, tak treba jesť každé 4-5 hodín, pretože vzniká duševná slabosť. Myseľ si žiada psychickej energie z jedla. Naozaj si myslíte, že po 4-5 hodinách nebudete mať dostatok chemikálií? Pozrite sa na brucho všetkých. Aký je nedostatok chemikálií? O čom to rozprávaš?! Bruško sa nezmenšuje za 4 hodiny. Je to, čo bolo a je. Takže chemikálie sú stále tam. Neexistujú žiadne problémy. Stále naozaj chcete jesť, aj keď ste tučný alebo chudý. Znamená myseľ.

01:46:36 Preto treba jesť rozmanité jedlá, pretože rozmanité jedlá znamenajú rôzne dispozície. Človek jedáva toto pestré komplexné jedlo a dopĺňa si myseľ rôznymi charakterovými vlastnosťami.. Jeho charakter sa stáva mnohostranným. Keď som žil v Indii dosť dlho, liečil som veľa Američanov. Tam boli jednoducho posadnutí týmto oddeleným jedlom. Prišli tí, ktorí pozorovali 10-15 rokov: „Mám,“ hovorí, „zdravie je dobré v tele, všetko, ale mám jeden problém - mám veľa úzkosti, neviem, čo mám robiť. robiť. Mám nejaký suchý charakter, nemôžem nič robiť, mám nejakú silnú úzkosť. Vysvetlil som mu, keď sa chytil za hlavu: „Pane, ako veľmi som sa zničil! Celých pätnásť rokov!“ Uvedomil si, že sa v živote pripravuje o seba. A hovorí: „Je tu ďalší problém - neustále myslím na jedlo, neustále! Moje myšlienky nie sú ani na sekundu oddelené od jedla, akoby som žil pre jedlo, a nie jedlo žije pre mňa.“ Pretože myseľ nie je spokojná, chce jesť. A tak ľudia, ktorí jedia oddelene, neustále chodia a myslia si: „Tak som zjedol kapustu, za pol hodiny uhorku“ - myseľ na to neustále myslí. V práci treba pracovať, on: „.. Za pol hodiny. Tak som zjedol uhorku, teraz kašu. O pol hodiny neskôr kaša.“ A stravuje sa tak, v hlave má vždy len jedno jedlo. Odpovedal som na otázku o oddelených jedlách, alebo nie?

01:48:05 [Poznámka od publika] Keď farizeji obvinili učeníkov, že jedia neumytými rukami, Kristus odpovedal: „Nepoškvrňuje to, čo vchádza do úst, ale to, čo vychádza z úst.“ A dvakrát nakŕmil tisíce ľudí rybami.

01:48:38 Ktokoľvek napísal túto poznámku, nepochopil Ježiša Krista. Jedzte prosím stolicu. Ak to, čo vstúpi do úst, neznečistí - jedzte, jedzte stolicu. Je tam veľa bielkovín, tukov, sacharidov. Jesť stolicu. Ak sa to neznečistí, to, čo ide do úst, sa neznečistí vôbec - jedzte stolicu, žiadny problém. Takže všetko je v poriadku. To, čo sa dostane do úst, sa neznečistí - preto musíte jesť stolicu. Je odpoveď presvedčivá alebo nie? Povedal som ti to presvedčivo, alebo nie? Nebudem polemizovať s pravoslávnou vierou. Ak osoba nasleduje Pravoslávna viera, musí sa riadiť tým, čo hovoria otcovia, svätí pravoslávni ľudia. Nebudem sa s tým hádať. Podľa védskeho poznania však to, čo vstupuje do úst, poškvrňuje. Preto by mal človek jesť posvätené jedlo, mal by jesť jedlo v dobrom. Jedlo môže byť vo vášni, v nevedomosti. Nemal by jesť ignorantské jedlá, nemal by jesť jedlo, ktoré je kontaminované nejakými inými faktormi.

01:49:45 Napríklad človek, ktorý varí jedlo v špinavej mysli, myslí na niečo zlé, toto jedlo je tiež znečistené. A preto dvaja ľudia varia to isté jedlo, chuť tohto jedla je iná. Jeden je jednoducho nepríjemný na jedenie a druhý človek zje s potešením. Ak sa prichádzajúce jedlo neznečistí, prečo je potom nepríjemné jesť od tejto osoby. Keď si človek vloží jedlo do úst - rovnakým spôsobom dochádza k znečisteniu. Avšak aj človek, ktorý jedáva veľmi špinavé jedlo, no zároveň sa veľmi snaží myslieť na to, že je potrebné žiť správne a podobne, presne toto mal na mysli Ježiš Kristus, taký človek stále očisťuje svoje vedomie. Ale je lepšie ho čistiť, keď máte v ústach čisté jedlo, ako keď je špinavé. Pri vniknutí špinavého sa totiž ťažšie čistí, o tom hovoríme.

01:50:39 [Poznámka z publika] Skok z útesu je tiež spôsob. Ďakujem za včerajšiu prednášku. Happinnes existuje.

01:50:48 Dobrá poznámka, ale ničomu som nerozumel. Veľmi inšpiratívna poznámka, ale ničomu som nerozumel. Prepáč.

01:50:56 [Poznámka z publika] Prečo sa podľa vás táto myšlienka neodráža v hlavných svetových náboženstvách?

01:51:03 Prečo si to nenašiel? Našiel som to v každom, len to všetci nechcú vedieť. Napríklad Ježiša Krista sa pýtali, prečo je toto dieťa choré? Od tak malého, prečo je chorý, chorý sa rodí? Odpovedal: "Za tvoje minulé hriechy." To znamená, že žil v minulých životoch. Malý - aké sú jeho hriechy, ešte nič neurobil. Tu je myšlienka reinkarnácie. Tí prví o tom vedeli. Ale na prvom stretnutí kresťanov bola táto myšlienka reinkarnácie zrušená. Ježiš Kristus nezrušil reinkarnáciu, to je chyba.

01:51:39 [Poznámka z publika] Kto sú kontaktéri?

01:51:41 Najčastejšie sú to ľudia so skazeným vedomím. Knihy im diktujú zhora, počujú alebo vidia text. Najčastejšie sú to ľudia, ktorí sa mýlia, pretože tí vyšší výkon ktorí naozaj chcú dať ľuďom vedomosti, najprv človeka veľmi silno otestujú. A jeho skúška je takáto: človek musí slúžiť, aby v sebe zvíťazil. Keď v sebe porazí egoizmus, potom mu vyššie sily dajú poznanie. Človek, ktorý jednoducho prijíma poznanie bez akéhokoľvek dôvodu – najčastejšie ho prijíma od démonických síl. Od síl, ktoré ho chcú zviesť. Tieto znalosti sú veľmi jednoduché a dostupné. Stačí sa chcieť cítiť ako nejaký nezvyčajný človek, že „dostávam vyššie poznanie“. To stačí na to, aby ste sa chceli začať stávať kontaktérom. A túžba po sláve je tu a česť, a tu je to zrejmé. Skutočný človek, ktorý sa usiluje o poznanie, rozvíja v sebe pokoru.

1:52:49 Človek by si podľa védskych vedomostí mal vždy overiť to, čo počul zvnútra, podľa písiem a tiež si overiť názor svojho mentora. Nikto v žiadnom náboženstve nepovie, že ak začnete počuť hlasy, nejaký hlas vám niečo diktuje, čo je v raných štádiách duchovnej praxe veľmi dobré. Vtedy človek dosiahol najvyššiu svätosť, sám chápe, čo treba počúvať, čo nie. Preto je veľmi nebezpečné počúvať nejaké hlasy prichádzajúce zvnútra, keď niet duchovnej sily.

Čo sa stane, ak človek nie vždy dostane príležitosť dodržiavať denný režim?

01:53:25 [Poznámka z publika] Čo sa stane, ak človek nie vždy dostane príležitosť dodržiavať denný režim.

01:53:33 Ďakujem veľmi pekne úžasná otázka. Veľmi dobrá otázka. Ukazuje sa, že moc času takto trestá. Znemožňuje dodržiavanie režimu dňa. A všetci, čo tu sedíte v sále, ak nemáte možnosť dodržiavať denný režim, tak ste potrestaní silou času. Ako sa dostať z tohto stavu? Je potrebné silne chcieť dodržiavať režim dňa - prvý. Vaša túžba, neustála túžba dodržiavať denný režim o pár rokov zmení celý váš život. Začnete dodržiavať režim dňa a o tom niet pochýb.

01:54:06 Prvý. Po druhé, ak naozaj rozumiete tomu, ako to pozorovať, potom do toho zapadnete. Napríklad cereálie môžete jesť o 9. hodine ráno. Alebo o 15:00. Vyzdvihnutie o 9:00. O 15:00 už nejedzte obilniny. Buď skôr alebo neskôr. Radšej skôr ako neskôr. Alebo povedzme, že nemôžete ísť skoro spať. Ale v tomto prípade musíte vstať aspoň o 6. hodine ráno. Chodíte spať neskoro, no aj tak musíte vstávať o šiestej ráno. Potom si popoludní trochu oddýchnite a deň sa nestratí. Tón vášho mozgu bude normálny, môžete žiť. Ak však vstanete neskôr, potom je všetko, deň stratený. Preto je potrebné poznať aj tieto jemnosti. Ak musíte porušiť každodennú rutinu, čo robiť.

01:55:04 Vôbec ste sa nemohli naobedovať – aj tak nemusíte večer jesť cereálie. Potrebujem zjesť zeleninu a ísť spať. Nasledujúci deň jedzte obilniny. To je v poriadku, nezomrieš cez noc.

01:55:15 [Poznámka z publika] Je možné vstávať skoro ráno pomocou budíka?

01:55:19 Samozrejme, treba vstávať pomocou budíka. "Nie je to škodlivé?" Nie je škodlivý.

01:55:29 [Poznámka z publika] Dieťa má menej ako 5 rokov. V noci sa zobudí aspoň raz. Z čoho sa to môže stať?

01:55:38 U detí sa to často stáva, takže pre matku s malým dieťaťom je veľmi ťažké dodržiavať denný režim. Ale napriek tomu to musí urobiť, stále sa o to musí snažiť. U detí to môže byť, pretože sú to deti. Majú spánkový cyklus. Nesúvisí to s pohybom slnka, súvisí to s pôsobením mesiaca. Do 7 rokov má mesiac obzvlášť silný vplyv na vedomie detí, takže do 7 rokov nemajú vôbec žiadny denný režim, taký sen. Majú svoj režim, len ho treba vidieť a dodržiavať a hotovo.

01:56:13 [Poznámka od publika] Prosím, povedzte mi, ako vyrobiť rozpustené maslo.

01:56:17 Je to veľmi jednoduché: vezmite obyčajný olej, dajte ho do hrnca, zapnite na veľmi mierny oheň a premiešajte. Keď sa na vrchu objaví jantárová vrstva, niekde polovica panvice, polovica jantárovej vrstvy sa musí odstrániť – toto je najčistejšie ghí. Spodnú vrstvu možno použiť, stačí pridať aj do jedla. Je tam biela zrazenina. Musíte neustále miešať, inak sa pripáli. Mala by sa objaviť jantárová farba. Veľmi jednoduché na varenie. Ak však toto maslo vložíte do chladničky a je rozdelené na dve vrstvy: biele navrchu a potom tmavšie naspodu, znamená to, že toto maslo, ktoré ste si kúpili, s kódovým názvom „maslo“, bolo zmiešané s tuky živočíšneho pôvodu. Alebo zeleninové. Ak sú rastlinného pôvodu, budú zdola a ak živočíšneho pôvodu, budú zhora. Na vrch masla.

01:57:16 [Poznámka z publika] Sója - účinok na telo, najlepší čas na konzumáciu.

01:57:20 Toto je fazuľové jedlo. Na obed. Vplyv je dobrý, normálny. V zime obzvlášť.

01:57:28 [Poznámka z publika] Dodržiavate presný denný režim?

01:57:31 Snažím sa takmer presne dodržiavať denný režim. "Existujú nejaké výnimky?" Existujú. Sú napríklad náboženské a duchovné sviatky, ktoré dodržiavam. A treba sa napríklad raz za rok niekde najesť o 12-tej v noci, ale ja v tomto čase nejem obilniny. Jem a idem spať. Existujú určité, niekedy je to výhodné, ale vo všeobecnosti v iných prípadoch nie. Dodržiavam denný režim. Niekedy vo vlaku. Vo vlaku, keď ideš, nedodržiavam dennú rutinu vo vlaku. Jedzte cereálie kedy chcete, lebo vlak je v nevedomosti, ovzdušie znečistené, tak čo sa tam dá robiť? Dá sa tam len jesť a spať, nič iné sa tam robiť nedá. Ak začnete premýšľať, potom sa vám do hlavy dostanú nesprávne myšlienky.

01:58:18 [Poznámka z publika] Je vhodná prevarená voda s kondenzovaným mliekom večer namiesto mlieka?
Pasuje. Tiež rozpustný sušené mlieko zriedený je tiež fajn. Rovnaký výsledok, ale nie celkom, samozrejme, bude rovnaký, ale stále nie zlý.

01:58:35 [Poznámka z publika] Z akého hľadiska hodnotíte užitočnosť a škodlivosť produktu, z pozície lekára, alebo z pozície výkladu Véd?

01:58:43 Moja pozícia lekára sa nelíši od pozície výkladu Véd, pretože keď je produkt v dobrom stave, prináša nielen fyzické zdravie, ale aj duševné zdravie a tiež prináša šťastie. Všetky vášnivé a ignorantské jedlá kazia osud, a preto nemôžu dať ani fyzické zdravie a časom kazia aj duševné. Preto je táto pozícia Véd, napodiv, pozícia lekára. Existuje liek nazývaný ajurvéda. Toto je védska medicína, podľa nej hovorím.

01:59:21 [Poznámka od publika] Váš postoj k mikrovlnným rúram, riadu Zepter a podobne.

01:59:27 Riady Zepter človeku nič zlé neprinesú. Mikrovlnné rúry sú však najšpinavším typom ohňa, aký existuje. Okamžite po jeho použití prináša chorobu imunitný systém, vplyv mesiaca na telo je narušený, spánok je narušený. Takíto ľudia najčastejšie, najmä v detstve, ak človek zje jedlo z tejto rúry, bude náchylný na alergické ochorenia, bronchiálnu astmu atď. Toto je hlavná príčina týchto chorôb.

01:59:27 [Poznámka od publika] Aké knihy môžete odporučiť na získanie védskych vedomostí?

02:00:01 Najprv môžeš začať čítať moje knihy, pretože všetko ostatné bude pre teba ťažké. Védske poznanie – uvádza sa v tak trochu zložitom jazyku. Potom budete poznať všetky tieto knihy. Áno, a tak ďalej.

02:00:17 [Poznámka z publika] Ak sú problémy s nadváhou, ako je to s obilninami? Koniec koncov, považuje sa za veľmi kalorický.

02:00:28 Ak máte nadváhu, postačí vám nejesť len večer, v noci a ráno cvičiť. Všetko, nadváha zmizne. Zvyčajne ľudia s nadváhou večer veľa jedia a všetko jedlo je strávené. A obilia je dosť niekde od jedenástej do jednej a je to, nadváha sa nepridá.

02:00:52 [Poznámka z publika] V akom veku je najlepšie mať dieťa?

02:00:55 Vo veku, v ktorom sa oženiť, som už povedal, že v tomto veku je najlepšie porodiť dieťa. Ale ak ste v tomto veku porodili prvé, potom až do 40 rokov môžete porodiť druhé.

Čo mám robiť, ak nemám pocit sýtosti jedlom, vždy chcem jesť?

02:01:06 [Poznámka od publika] Ak nemám v živote pocit plnosti, takmer vždy chcem jesť a nemám nadváhu, ako to môžem prekonať?

02:01:17 To znamená . Toto by mal dať človek. Mal by sa snažiť obetovať všetko, každému priať šťastie, obetu, postupne túto myšlienku, toto vnútorné štát prejde. Uisťujem vás, že sa to stane.

02:01:31 [Poznámka od publika] Prosím, odpovedzte, keď ste povedali mladému mužovi, aby nešiel na Sibír, nemohol ísť?

02:01:40 Nemohol nič zmeniť - taký je vplyv času. Musí opustiť telo v čase, ktorý mu patrí. Neviem však, či včas opustil telo alebo nie. Ak nie včas, ak predčasne opustil telo, potom nemohol ísť. V každom prípade človek, ktorý vidí, že človek musí zomrieť, musí mu o tom povedať, varovať ho.

02:02:00 [Poznámka z publika] Povedzte mi, z čoho a v akom veku môžete rodiť deti - už znova ... [Ďalšia poznámka] Kedy je lepšie porodiť druhé dieťa? Bola tam odpoveď. Opäť mikrovlnná rúra, už sa o tom hovorilo. [Ďalšia poznámka] Aká zlá je čokoláda? Kým nepoviem, bude o tom prednáška. A potom utečte a povedzte: "Dosť zlé, doktor!" [Ďalšia poznámka] A čo Balzac? Pracoval len v noci. Pri pití silnej kávy.

02:02:43 Ukazuje sa, že v noci sila mesiaca a mesiac znamená poéziu, silu mesiaca. Tvoriť však musel už od tretej hodiny rannej, pretože v tomto čase dáva sila mesiaca pocit šťastia. A potom v poézii nebude žiadny odtlačok záhuby. Jasný? Je myšlienka jasná?

02:03:12 [Poznámka od publika] Čo môžete povedať o kúpeľoch, aké sú výhody alebo škody?

02:03:19 Myslím si, že človek by nemal chodiť do kúpeľov viac ako raz za mesiac, alebo možno ak naozaj chcete, nie viac ako raz za dva týždne. V opačnom prípade nastanú zdravotné problémy.

02:03:36 Takže teraz o tom nemôžem hovoriť všetkým, už je veľmi neskoro. Prajeme teda všetkým veľa šťastia. Čítali ste radi pri hudbe svätého muža, alebo sa vám to nepáčilo? Skúsime to isté? Účinok je silnejší, skúsenosti ukazujú. Môžete to urobiť aj doma, vo svojej duchovnej tradícii, ak máte nejakú vieru, nájdite svätého človeka a zaželajte všetkým šťastie pod jeho hlasom. Koľko krát? Kým sa nebudete cítiť šťastní. A ak ste to necítili, potom si naďalej želáte šťastie, keď idete do práce, a budete si to priať toľkokrát, koľkokrát môžete.

Denná rutina začína pri východe slnka slnko.

hrá dôležitú úlohu v našom živote.

Dodáva energiu všetkým planétam

napĺňa pránou, energiou šťastia,

energiu činnosti.

Ak človek nasleduje slnečnú cestu, je to cesta sebazdokonaľovania, zatiaľ čo lunárna cesta je cesta potešenia. Ak dodržiavate režim dňa a výživy, tak slnko dáva tón šťastia, ak režim nedodržiavate, potom tón nešťastia.

Je potrebné nielen jesť a dodržiavať režim dňa podľa slnka, ale aj priať všetkým šťastie. Ak žijete pre iných, dochádza k jemnému vnímaniu energie slnka. Čistí nás od falošného ega, čistí myseľ. Ak sa vedomie nevyčistí, v tele sa tvoria toxíny.

1. Slnko dáva duchovné poznanie, ak si človek plní svoje duchovné povinnosti, želá šťastie iným, slúži Bohu (akceptuje jemnú povahu slnečného svetla)
2. Slnko riadi ľudskú myseľ. Ak človek nedostáva slnečné svetlo, tak degraduje, t.j. vedomie je nečinné.
3. Slnko dáva duchovnú silu, aktivitu (chuť konať, silu šťastia, radosť z práce). Nezodpovedná cesta je bez radosti.

Skorý vzostup vedie k Cieľu a človek je naplnený energiou slnka. Východ slnka sa naplní pránou, šťastím. "Kto skoro vstáva, tomu dá Boh!"

Od 4. do 6. hodiny ráno sa treba venovať duchovným aktivitám, joge, meditácii, orientácii na východ.

Ak človek vstane od 4 do 5, chce získať oslobodenie.

Ak človek vstáva od 5. do 6. hodiny, chce byť šťastný v podmienkach, v akých sa nachádza.

Ak človek vstáva od 6. do 7. hodiny, nechce degradovať.

Vzostup po 7. hodine vedie k degradácii.

Je potrebné dodržiavať režim dňa podľa slnka. Treba vstávať skoro, jesť načas, správne pracovať a oddychovať (chodiť spať od 20 00 - 22 00, lebo od 20 00 - 24 00 nervové tkanivo vyživuje mesiac). Dieťa potrebuje na spánok 9-10 hodín, dospelý 6-8 hodín, zaneprázdnený človek fyzická práca, požadovaný menej spánku než človek duševnej práce (ajurvéda).

Vzhľadom na silu slnka musíte jesť súčasne. ľahké raňajky (kyslé mliečne výrobky, ovocie, vlašské orechy, pohánka). Najmenej o 3 hodiny neskôr obed. Na poludnie, keď je slnko za zenitom, jeho sila pomáha tráveniu obilnín a strukovín. Po obede by malo prejsť aspoň 5 hodín. Vo večerných hodinách sa berie ľahká večera zo zeleninových jedál, pohánky alebo ju možno v noci nahradiť mliekom a korením. Ak strukoviny zjete večer, nestihnú stráviť. Keďže sila slnka je slabá, v noci sa z nich tvoria kamene a piesok. To isté sa stane, ak je v mlieku kaša.

Aj vo výžive veľký význam majú geografickú polohu a klímu.

1. zalesnené oblasti (pozitívna sila slnka) prispievajú k dominancii vata;
2. morské oblasti - kapha a pitta;
3. púšte (negatívna sila slnka) - vata, pitta;
4. bažinatá oblasť - kapha;
5. horské oblasti (vrchol hory - silná sila slnko) - vata-kapha;
6. rovníkové podnebie - pitta-kapha.

V zime a skoro na jar musíte jesť viac jedla, ktoré znižuje kapha
Na konci jari a leta - zníženie pitty;

A na jeseň - zníženie Vata.

Diéta znižujúca vátu je vhodná pre starších ľudí. V strednom veku znižuje pittu. V detstve - nestimulujúca kapha. Muži musia znížiť pittu a ženy musia znížiť kapha.

Oheň, teplo, chuť sú zosilnené pod vplyvom slnka. Ak je sila slnka v dobrom, existujú štipľavé a sladké chute. Ak je sila slnka vo vášni a nevedomosti, potom trpko-ostrá chuť.

Sila slnka je prítomná v: jedovatých rastlinách, koreninách a bylinkách, aloe, morskej vydre, ovocných stromoch, orechoch, aníze, muškátovom oriešku, levanduli.

„Ten, kto jedáva príliš veľa alebo príliš málo, spí príliš veľa alebo príliš málo, sa nemôže stať jogínom. Ale človek, ktorý je umiernený v jedení, spánku, práci a odpočinku, cvičí jogu, môže zmierniť svoje materiálne utrpenie. »

Bhagavad-gíta kap.6 v.16-17

Denný režim a výživa (Torsunov, Vedas)

Krátke video od Torsunova o režime dňa a výžive z pohľadu Véd.

Zdravie človeka do značnej miery závisí od jeho denného režimu a výživy, teda ak chceme byť zdraví a mať dobré zdravie, musíme tieto dva faktory zvážiť a venovať im pozornosť.

Pohoda človeka úzko súvisí s dennou dobou – nie nadarmo chcete v noci zvyčajne spať a cez deň bdieť.

Procesy v ľudskom tele sú silne ovplyvnené Slnkom a Mesiacom. Védy hovoria, že Slnko aktivuje procesy v tele a Mesiac uvoľňuje a upokojuje. Preto védsky denný režim plne podporuje človeka v harmónii s vonkajším svetom: človek vstáva s východom slnka a ide spať so západom slnka.

Torsunov odporúča, aby väčšina ľudí vstávala o šiestej ráno, bez ohľadu na to, či svitá alebo nie. V opačnom prípade sa v interakcii vnútorného a vonkajšieho sveta človeka vytratí harmónia, čo vedie k rôznym zhoršeniam blahobytu a zdravia človeka ako celku. Je lepšie ísť spať o 21-22 hodinách. Túto dennú rutinu odporúča ajurvéda pre väčšinu ľudí.

Tým, ktorí sa venujú duchovným praktikám, sa odporúča vstávať ešte skôr – pred východom slnka, keďže dve až tri hodiny pred východom slnka je najlepší čas na cvičenie. Toto je už samostatná a pomerne rozsiahla téma, ktorá bude užitočná pre serióznych praktizujúcich, pretože bežný človek nebude môcť dodržiavať takúto každodennú rutinu.

Pre lepšie pochopenie správneho denného a výživového režimu si vypočujte védske prednášky a semináre, ktoré nájdete podľa kľúčových slov na internete (denná strava ajurvédy Torsunov Veda). Prednášky si môžete stiahnuť, vypočuť online alebo si pozrieť video z prednášok.

A nižšie uvedená tabuľka ukazuje optimálny režim dňa so stručnými vysvetleniami. Pre zväčšenie kliknite na obrázok. Ak chcete otvoriť a stiahnuť tabuľku denného režimu v maximálnej kvalite, otvorte ju na novej karte.

Védy hovoria, že na to, aby človek našiel šťastie, stačia len dva zdroje, ktoré sú dostupné každému zadarmo. Je to schopnosť ísť večer spať načas, aby ste stihli zaspať o deviatej, a schopnosť vstať hodinu až dve pred východom slnka. Ukazuje sa, že dodržiavanie týchto dvoch pravidiel dodáva človeku obrovské množstvo vitality, vďaka správnemu kontaktu s energiou mesiaca a slnka.

Mesiac vykazuje najvyššiu aktivitu od deviatej do dvanástej hodiny večer, a ak už človek v tomto čase spí, potom sa tok energie buduje najsprávnejšie, čo vám umožní dobrý odpočinok. Ráno sa človek môže stretnúť s východom slnka a strávi doslova pätnásť minút čítaním mantry pod jeho lúčmi, ktoré nabijú pozitívnou energiou na celý nasledujúci deň. Takmer každý počul príslovie: „Kto skoro vstáva, tomu Boh dá“. Mnohí hovoria: „Vstal som skoro, ale Boh mi dnes nič nedal. Ale Boh „dáva“ nie udalosťami, ale energiou, ktorá už človeku umožňuje dosiahnuť absolútne akékoľvek výšky, ktoré sa predtým zdali nedosiahnuteľné. Tiež známe príslovie „Daj človeku rybu – na jeden deň sa nasýti. Dajte mu udicu a bude jesť po zvyšok svojho života." Ak vytvoríte základ nadšenia a pozitívne emócie, vtedy je človek schopný veľa veľká kvantitaúspechy samy o sebe, namiesto toho, aby ste dostali len jednorazovú pomoc. Z tohto dôvodu sa zvyšuje hodnota stavu duchovného povznesenia.

Mnoho ľudí však čelí dvom problémom v súvislosti s každodennou rutinou. Po prvé, niektorí porušujú rytmus, pretože čelia rôznym životným ťažkostiam, ktoré im bránia ísť spať a vstávať načas. Môžu to byť vzťahové ťažkosti alebo blokády v práci. Problém je v tom, že to vedie k zníženiu energetickej hladiny šťastia a aktivácii mysle, ktorá začína hľadať zdroje v materiálnom svete. Nápady na nákup nový byt, lebo tento už nestačí, alebo vymeňte tapetu, lebo tie tu visia na stenách už desať rokov. Celá táto nespokojnosť začína práve tým, že človek stratil zdroje lacnej energie a začal pociťovať vnútorný hlad.

Druhým problémom je kritika. Okolie často nevie pochopiť, prečo tento človek chodí tak šťastný, všetkým želá šťastie, všetko je s ním v poriadku a celé dni pracujú na kúpe nového bytu, no spokojnosť stále nie je. Hovorí sa: „Tu prajete všetkým šťastie, ale bolo by lepšie, keby ste išli do továrne, aby ste rozvinuli priemysel a zvýšili životnú úroveň v krajine. Toto je výhoda a nie vaše želania do prázdna. Toto je banálna závisť, z ktorej v našom svete niet úniku. Myseľ kritikov sa už veľmi dlho snaží nájsť zdroj šťastia vonku, no nenachádzajúc ho, pomerne ľahko nachádza zdroje nešťastia: byt je malý, auto staré, počasie je zamračené. Teraz, keby sa všetko zmenilo, bolo by to šťastie. Často majú takíto ľudia tendenciu odísť do inej krajiny, pretože sa im zdá, že tam bude všetko v poriadku. Ale ako sa hovorí, všade sa beriete so sebou.

Chodiť spať a vstávať načas, priať ľuďom okolo seba šťastie sú jednoduchými zdrojmi životnej energie, ktorých účinnosť dnes potvrdzuje čoraz väčší počet čitateľov nášho blogu.

Na základe prednášky Ruslana Narushevicha "Radosť"

Každý človek sa snaží dosiahnuť nejaký konkrétny životný cieľ. Niekto chce zbohatnúť a niekto sa snaží získať duchovné osvietenie. Cieľom môže byť čokoľvek, no jeho prítomnosť dodáva človeku životné nadšenie a pocit šťastia.

Je veľmi dobré, ak je ľudský cieľ veľmi vznešený, ako je snaha o Boha. Zameranie sa na cieľ dáva človeku schopnosť minimalizovať potreby tela. Takto sa prejavuje sila vedomia. Túžba po Bohu čistí myseľ, človek dostáva veľké množstvo duchovnej sily, takže jeho potreby sa stávajú minimálnymi. Existuje mnoho príkladov zo života svätých ľudí, ktorí mali dostatok spánku na pár hodín alebo vôbec, aby tomu venovali čas. Mohli zjesť malý kúsok ovocia a to im stačilo na to, aby zvyšok dňa nejedli. Minimálne fyziologické potreby sú znakom svätosti človeka.

Niektorí ľudia sa pýtajú: „Je pravda, že Šríla Prabhupáda svietil?“, ale to nie je znakom jeho svätosti. Šríla Prabhupáda spal len dve hodiny denne, zatiaľ čo v noci písal knihy a cez deň sa učil so svojimi študentmi. Urobil to vo veku 70 rokov a počas nasledujúcich 10 rokov svojho života precestoval 14-krát celú zemeguľu. Slúžil ľuďom a konal svoju povinnosť, ako sa na svätého muža patrí.

Podľa védskeho poznania, čím viac je vedomie človeka znečistené, tým viac času potrebuje na spánok. Nevedomý človek môže spať 10 hodín, ba aj viac, pretože ak to neurobí, bude sa cítiť zle, začne byť chorý. Počet hodín spánku je indikátorom úrovne svätosti a čistoty vedomia. Môžete to určiť pomocou praktických experimentov. Ak človek málo spí, no zároveň sa cíti veľmi dobre, neochorie, prežíva šťastie a spokojnosť zo života, znamená to, že na svojej ceste urobil veľký pokrok. Jeho telo už necíti potrebu oddychu ani jedla, pretože má výraznejší zdroj energie.

Sila šťastia človeku nedovolí zaspať, lebo je mu veľmi dobre aj bez oddychu. Samozrejme, len málo ľudí dokáže vôbec nespať, pretože je to znak dokonalej čistoty vedomia. Často sa stáva, že sa človek cíti unavený, ide si oddýchnuť, no spí len 3-4 hodiny, po ktorých vstáva veselý a zdravý.

Faktom je, že hrubohmotné telo nemôže využiť silu šťastia, pretože potrebuje iné druhy energie, ale čisté vedomie je schopné telo oživiť, pretože na to má silu. Vie, ako využiť šťastie ako zdroj energie. A šťastie je prirodzený stav pre večnú dušu človeka.

Duša neje, nepije, nespí, ale je v stave šťastia – to je jej životná energia. Čisté vedomie dokáže tieto zdroje premeniť pre potreby hrubohmotného tela, a preto sú situácie, kedy človek prespí aj pár hodín a to mu stačí. Za pár hodín spánku, keď je telo úplne podriadené vedomiu, dostane takú dávku energie, že nemôže skoro celý deň ani jesť. Čisté vedomie hrá úlohu transformátora, to je celé tajomstvo.

Ale čím je vedomie ignorantnejšie, tým je jeho schopnosť transformácie a prenosu energie nižšia, takže človek musí dlhšie spať. Ako lišta podmieneného načítania, ak máte pomalý internet. Čím lepší a rýchlejší komunikačný kanál, tým rýchlejšie dostanete to, čo vás zaujíma. Čisté vedomie odhaľuje večnú povahu duše, ktorá zase premieňa hrubohmotné telo na jeho vlastnú úroveň a zbavuje ho fyziologických potrieb.

Predpokladá sa, že deti majú veľmi znečistenú myseľ, takže potrebujú veľa spať. Starší ľudia už vo svojom živote dosiahli určitú úroveň čistoty, takže ich potreba spánku je oveľa menšia. V priemere potrebuje starší človek 5 hodín. Ale opäť, ak sa život žije neefektívne, vedomie sa nevyčistí, potom bude človek tiež veľa spať.

Znakom dokonalej čistoty vedomia bude okamih, keď človek začne vo všetkých okolitých ľuďoch a bytostiach vidieť iba duše. Nebude venovať pozornosť tomu, kto je pred ním - mudrc alebo baktéria. Človek začína pociťovať šťastie z kontaktu s akoukoľvek dušou. Nemá pochopenie dobra a zla, ale jasne cíti šťastie, ktoré pochádza od ľudí okolo neho.

Čistota vedomia »

Kategória: , | Značky: , |

Jedlo, ktoré obsahuje obilniny, je navrhnuté tak, aby udržalo silu mysle, dodalo jej energiu. Ale takéto jedlo potrebuje na trávenie veľa ohňa. Optimálny čas na prvé jedlo je od šiestej do siedmej ráno. Čo sa stane, ak človek bude jesť cereálie od siedmej do deviatej ráno?

Ak človek v tomto čase zje obilniny, potom za štyridsať minút po jedle začne všetka ohnivá energia opúšťať myseľ. Výsledkom je, že keď príde tento moment, možno u človeka zaznamenať tri negatívne syndrómy, ktoré sa prejavujú spolu s vyprázdňovaním mysle. Ak sa rozhodne niečo prečítať, prečíta si jeden riadok niekoľkokrát, pričom nepochopí, že musí prestať. Všetka energia išla na trávenie jedla a človek sa nemôže sústrediť. Syndróm zastavenej línie.

Nasleduje syndróm kývania. Človek veľa zjedol a tak ohnivá energia začne ísť do žalúdka aj zo svalov. Nemajú silu držať hlavu hore a majú pocit, že si potrebujú zdriemnuť. A potom osoba sedí a prikývne - drieme a potom úplne zaspí ...

Kategória: , | Značky: , |

Dnes si povieme niečo o večernej časti denného režimu – o čase, kedy ideme spať. Písmo hovorí, že myseľ sa môže uvoľniť a oddýchnuť si len medzi deviatou a jedenástou hodinou večer.

Ukazuje sa, že u človeka, ktorý ide spať neskôr, si myseľ nemôže oddýchnuť a hromadí sa v nej únava. Odpočíva len dve hodiny denne a výhovorky typu „Teraz budem spať a odpočívať“ mu nepomôžu. Ak pôjdete spať neskôr ako o jedenástej, tak si oddýchne len fyzické telo, bude viac vitálnej energie, ale to je všetko. Myseľ si nemôže dovoliť luxus odpočinku.

Ako sa táto únava prejaví? V mysli sa môže hromadiť roky. Časom človek stráca okolité farby, všetko sa stáva sivým a fádnym. Nič nepoteší jeho oči. To znamená, že je to v očiach človeka veľmi nápadné, pretože práve v nich sa prejavuje miera odpočinku mysle. Aby si oddýchol, treba zaspať do deviatej. Potom sa ukáže, že pokryje celý dvojhodinový interval na odpočinok.

Ale veľa ľudí sa nedokáže prinútiť ľahnúť si načas, pretože existuje sila nazývaná „túžba zomrieť“. Ovplyvňuje nás zvnútra našej psychiky. Túžba zomrieť sa prejaví, ak sa človek neusiluje o vyšší životný cieľ, ale jednoducho žije tak, ako chce. Netúži po šťastí, takže nemôže prijať myšlienku, že ak chcete zajtra nájsť šťastie, musíte ísť dnes skoro spať. Jednoducho ju nepotrebuje. Tento nedostatok iniciatívy treba prerušiť tým, že si poviete: "To je ono, treba ísť spať, inak budem mať zajtra problémy." Ale človek, ktorý nepozná silu času, zapne ďalšiu epizódu svojej obľúbenej série alebo robí iné veci. Jednoducho stráca dve hodiny, ktoré sú určené na odpočinok mysle.

Musíte pochopiť, že myseľ ovláda všetky orgány tela. Ak mu nedáte odpočinok, všetky časti tela sa začnú rýchlo opotrebovávať. Po prvé, rytmus orgánov bude trpieť. To je veľmi viditeľné na práci srdca. Preto, ak váš srdcový rytmus trpí, musíte naliehavo premýšľať o tom, kedy idete spať. Ak nie včas, znamená to, že to trvá už niekoľko rokov, a teda myseľ už dosiahla extrémny stupeň únavy.

Vtedy dochádza k silnému psychickému a nervovému vypätiu. Človeku je ľahké ublížiť, nasrať ho, prejavuje sa zvýšená podráždenosť. Často existuje túžba fajčiť. Človek chodí neskoro spať – chce cigaretu. Tieto veci sa veľmi často ukážu ako spojené, s výnimkou prípadov vplyvu minulých životov.

Existuje tiež túžba piť kávu ráno. Orgány nefungujú správne, je potrebné uvoľniť nervové napätie, je potrebný doping. Tento efekt je dosiahnutý, pretože kofeín môže oklamať myseľ pri ovládaní tela. Káva vytvára stresovú situáciu, rozveselí vás a všetko zapadne do orgánov: zvýšené opotrebovanie, dodatočné rezervy - všetko je v poriadku, takáto situácia. Teraz je im všetko jasné a včerajší neskorý spánok sa nepočíta. Nervové napätie zmizne.

Následne sa ku všetkým týmto znakom pridáva ďalšie porušenie imunity. Táto sila tela je tiež riadená mysľou a je od nej úplne závislá. Ak si myseľ neoddýchne, tak človek jednoducho nemá šancu vyliečiť sa z autoimunitných chorôb.

Doktor Torsunov hovorí, že v Moskve na jednom z rozhlasových kanálov mal dvojhodinový rozhovor, v ktorom ľudia telefonovali a pýtali sa na ich zdravie. Ich komunikácia prebiehala v nasledujúcom poradí: osoba zavolala, hovorila o svojej chorobe a Oleg Gennadievich povedal, kedy tento pacient ráno vstáva, ide večer spať a v akom množstve jedáva. Všetci volajúci boli jednoducho šokovaní takýmto postrehom, ale čudovali sa, prečo lekár nepovedal nič iné? Povedal: "To stačí na liečbu."

Lekár odpovedal takto, pretože podľa védskeho poznania, ak človek dodržiava denný režim, 50% jeho chorôb ho zanechá bez stopy. Druhá polovica chorôb je spojená s karmou minulých životov, preto ich treba liečiť serióznejšími metódami, karmu si odpracovať. Ale na 50% nie je potrebná žiadna liečba, ani tá najjednoduchšia, stačí dodržiavať denný režim. Nepozorovať to je teda jednoducho hlúposť.

Na základe materiálov prednášky Olega Torsunova „Čo je čas? Denný režim"

nadpis: | Značky: , |

Podľa védskeho poznania je čas božským aspektom, ktorý riadi celý vesmír. Cyklus za cyklom ovplyvňuje všetky hmotné výtvory a postupne ich vedie k zániku. Čas je najsilnejšia trestajúca sila, ktorá pôsobí vo svete hmoty. Je vždy neoblomná a stvorenia, ktoré sa nechcú podriadiť jej vôli, budú čeliť prísnemu a nevyhnutnému trestu. Čas je nezávislý a existuje sám o sebe, ovplyvňuje všetky druhy hmoty a prejavy svojej činnosti, ale nespadá pod hmotný vplyv. Je spojovacím článkom vo všetkých procesoch zmien vo vesmíre.

Čas je prítomný vo všetkom a má tri časti. Prvá časť je minulosť. Táto časť existuje teraz, v prítomnosti. Nevybledla, ako si mnohí myslia. Teda, je skutočná. Niektorí ľudia to však popierajú a hovoria napríklad: „No, už to nie je moja chyba, pretože keď sa to všetko stalo. Prešlo už toľko rokov, vtedy som bol úplne iný človek, netreba ma obviňovať za moje prehrešky v minulosti. Na to sa malo už dávno zabudnúť.“ A je veľmi jednoduché dokázať, že v skutočnosti je minulosť v prítomnosti. Že nikde nezmizla a nerozpustila sa. Stačí, aby človek nasmeroval svoju myseľ do minulosti, pretože sa okamžite objavia obrazy. Okamžite sa nadviaže kontakt. Tento proces nazývame „pamätanie“. A môžeme získať nejaké informácie, ale v tomto čase nebudeme môcť konať - to je nemožné. Interakcia s minulosťou spočíva len v prenose niektorých údajov. Védy hovoria, že človek môže konať iba v prítomnosti.

Druhá časť času je budúcnosť. Aj budúcnosť existuje práve teraz, v našej realite. Môžete s ním interagovať rovnakým spôsobom ako s minulosťou, ale je oveľa ťažšie zistiť nejaké informácie o budúcnosti ako o minulosti. Môžete dokonca otestovať osobu, ktorá vám povie, že vidí budúcnosť, urobiť nejaké predpovede. Je to veľmi jednoduché. Stačí sa takého človeka opýtať: „Čo som robil pred týždňom, v piatok?“. Ak nedokáže odpovedať na nič zrozumiteľné ani o minulosti, tak je zrejmé, že je to len podvodník, ktorý nevie predpovedať, no zároveň sa snaží z vás vytiahnuť peniaze. Ale budúcnosť skutočne existuje už teraz, dajú sa z nej získať nejaké informácie, ale len ak má človek čisté a bezhriešne vedomie.

Už sme si teda povedali, že čas nikdy nič neodpúšťa. Jediný spôsob, ako sa chrániť pred trestom, je žiť s dobou. Iná možnosť nie je. Čas je najneúprosnejšia a najmocnejšia sila, ktorá môže človeka potrestať. A ten, kto tomu rozumie, dokáže nájsť šťastie a pokoj.

Napríklad, ak zomrú príbuzní alebo priatelia človeka, začne sa cítiť veľmi smutný. Možno to povedie k depresii. Túži však z dvoch dôvodov. Po prvé, nemal čas študovať a pochopiť svojho priateľa pred smrťou, že život je večný, duša naďalej žije a kontakt zostáva v jemnohmotnom tele. Ten človek nemal dosť času na to prísť, tak bude plakať nad stratou. Po druhé, možno existujú veci, ktoré sa vo vzťahu k zosnulej osobe neurobili. Jeho kamarát je teraz veľmi naštvaný, že niečo odložil, nemal čas, zle sa správal alebo nepožiadal o odpustenie. Ukazuje sa, že čas trestá veľmi silne, ak to neberiete do úvahy.

A kolobeh trestov sa dá vysvetliť na príklade režimu dňa. Védy hovoria, že ak človek ráno dodrží denný režim, tak v ďalšom živote bude mať určite šťastné detstvo. Ak budete dodržiavať režim počas dňa, prejaví sa to na šťastí v mladosti. A dodržiavanie večerného režimu zabezpečí radostnú starobu.

Deň v našom živote je malý časový cyklus. Každý z nich je skúškou, ktorej výsledky ovplyvnia našu budúcnosť. Každý deň plynie ako malý prežitý život. A toto je tretia časť času – súčasnosť.

Na základe materiálov prednášky Olega Torsunova „Čo je čas? Denný režim"

nadpis: | Značky: , |

Úplne prvá vec v dennej rutine je čas vzostupu. Toto je veľmi dôležitý čas, pretože ľudia, ktorí vstávajú v rôznych časoch dňa, majú rôzny potenciál. Čo človek dostane podľa toho, ako skoro vstal? Poďme zistiť!

Védy hovoria, že človek, ktorý vstáva od 3 do 4 ráno, je schopný pochopiť najhlbšie tajomstvá bytia. To znamená, že toto je čas vysoko duchovného človeka, ktorý už ďaleko pokročil na svojej ceste. Nemali by ste sa však, keď ste sa to naučili, hneď nasledujúci deň snažiť dodržiavať takýto režim, pretože schopnosť vstať v tomto čase je dar, musíte si ju zaslúžiť a do tej chvíle môžete obom len ublížiť. jemné telo a vaše hrubohmotné. Preto, ak sa už venujete duchovnej praxi, táto príležitosť sa vám naskytne, keď sa budete rozvíjať a kráčať po tejto ceste.

Ďalšie vstávanie, od 4. do 5. hodiny, pomáha človeku s vodcovskými vlastnosťami. Ak budete dodržiavať denný režim niektorých prominentných ľudí, môžete zistiť, že vstali veľmi skoro. Možno sa niektorí ani nesnažili takto vstať, ale boli jednoducho vychovaní. Inými slovami, človek, ktorý má sklony k vodcovstvu, chce viesť ľudí a chce, aby v ňom tieto schopnosti rástli, musí v sebe pestovať vlastnosti, aby v tomto čase vstal. Človek, ktorý zvládne takýto vzostup, sa môže stať veľmi vyspelým človekom, ľahko prekonávať ťažkosti v živote, inšpirovať ostatných a dosiahnuť veľké úspechy vo svojej práci.

Ďalej človek, ktorý vstáva od 5 do 6 ráno. Takýto človek, ak porovnáme jeho režim s predchádzajúcimi možnosťami, nedosiahne zvláštne výšky. Bude mať dostatok energie na všetko hmotné, čo ho obklopuje. To znamená, že bude žiť aktívny život, väčšina chorôb, na ktoré je predurčený, ho obíde. Taký človek bude jednoducho žiť dobre, plnohodnotný materiálny život. Dokáže byť veľmi energický a užívať si život. Stojí za zmienku, že človek, ktorý vstával oveľa neskôr, zaznamená obrovské zmeny vo svojom živote, ak sa bude držať takejto dennej rutiny.

Teraz je čas od 6 do 7 hodín. Človek, ktorý vstáva v tomto čase, stráca možnosti, ktoré boli predtým. Tón psychiky, aktivita klesá, pravdepodobnosť chronických ochorení sa zvyšuje. Pravdepodobnosť chronického priebehu choroby sa zvyšuje, pretože neexistuje žiadna bohorovnosť, ktorá by ju vyliečila. Človek chodí k lekárom, berie lieky, no efekt to nemá. Preto, ak máte nejaké chronické ochorenia, pre začiatok sa oplatí zmeniť denný režim. Ale napriek tomu ľudia, ktorí vstávajú v tomto čase, sa stále nejako, prinajmenšom, vyrovnávajú s týmto životom. Vždy im niečo chýba: čas, energia, peniaze. Sú to ľudia, ktorí vstávajú od šiestej do siedmej ráno.

Už vstávanie od 7. do 8. hodiny ráno zaručí, že človek bude mať počas celého dňa neustále znížený tonus a malátnosť. Ako rozlíšiť takého človeka? Bez dopingu nemôže žiť. "Som tu ráno, kým si nevypijem kávu ..." - ak to niekto povie, vstáva okolo tohto času. Ak nepije kávu alebo čaj, tak mu celý deň pokazí únava a malátnosť.

Ďalej už vstávanie od 8. do 9. hodiny ráno zaručuje človeku chronické ochorenia, depresívny duševný tonus a tonus všetkých orgánov. Takíto ľudia majú sklon k depresii, nedostatok viery vo vlastné sily. Prečo sa to deje? Pretože tieto sily nám dáva slnko, ale človek tieto sily neprijíma. Vstáva sa po východe slnka, tento proces nemá rešpekt. Častejšie ide len o nepochopenie problematiky. Ale to nie je to najhoršie.

Vstávanie od 9:00 do 10:00 už zvyšuje riziko nehôd. Veľmi veľké nebezpečenstvo, rozumieš? Pri takomto režime je veľká šanca, že sa život človeka predčasne skončí. Muž práve vstal neskoro - premýšľajte, v čom je problém? Avšak, pre ľudský život slovo "neskôr" by nemalo byť.

Ďalej, vstávanie z 10 na 11 hodín vedie k tomu, že jemnohmotné telo je v stave hlbokej nevedomosti. Takýto človek nedokáže objektívne vnímať svet okolo seba a je ponorený do ilúzie. Môže ísť len s prúdom. Takého človeka ľahko spoznáte, pretože je v nevedomosti – často hovorí „všetko viem, všetko som počul“. Človek, ktorý v tomto čase vstáva, ničomu nerozumie a nesnaží sa niečo pochopiť, jeho myseľ a myseľ sú v stave úplnej nevedomosti a nie je schopný vnímať pravdu.

Takže si to zhrňme. Aby človek vnímal pravdu, hlbokú pravdu, musí vstať pred 6. hodinou. Čím skôr pred východom slnka to urobí, tým hlbšie je schopný preniknúť do tejto pravdy. Musíte si vybrať čas, ktorý je vo vašich silách, a vstať pred východom slnka čo najskôr. Vo všeobecnosti môže každý vstať o pol siedmej. Sila času má len dva aspekty: podmaňovanie a rozkazovanie. Čas nemá aspekt čakania a nie je predvídateľný. Čas nemôže čakať, nezabudnite na to.

Na základe materiálov prednášky Alexandra Makhova „Prečo potrebujeme dennú rutinu? »

nadpis: | Značky: ,

Tosunov - Denná rutina

Predslov


Prepojenie teórie a praxe

Vedecký základ knihy
Moja tajná túžba
Základ tejto knihy

Úvod
Védy - staroveké knihy vedomostí

Denný režim

Odpočinkový režim

Dôsledky chaotického spánku
Aké kroky pomáhajú udržiavať plán spánku a odpočinku
Príklad poruchy spánku z lekárskej praxe
Dôsledky porušenia zdvíhacieho režimu
Boj so sebou samým o dodržiavanie denného režimu pokračuje
Chuť konať
Telesné radosti neprinášajú človeku šťastie
Chuť nečinnosti je skrytá túžba zomrieť
Pravidlá správania ihneď po prebudení
Tipy na rannú toaletu
umývanie (nalievanie vody)
Očista mysle a mysle
Fyzické cvičenia
Ďalšia agenda
Denné aktivity
Výživové poradenstvo
Približné ranné jedlá pre rôzne ročné obdobia
Dôsledky nesprávneho príjmu obilnín a strukovín
Čo je lepšie: mlieko alebo mäso
požiadavky na spálňu
Príprava na spánok
Večerná nálada pred spaním
Aplikácie
Slovník pojmov
Čas príjmu potravy
Ovocie - Sušené ovocie - Bobule
Melóny - Zelenina - Zelenina - Orechy
Obilniny a strukoviny - Mliečne výrobky
Rastlinné oleje
Ostatné produkty - Korenie
Jesť jogu
Meditácia mantry
Perly védskej literatúry
Adresy spoločností pre vedomie Krišnu v SNŠ, pobaltských štátoch
Adresy spoločností pre vedomie Krišnu v Rusku

PREDSLOV
Aká je potreba tejto publikácie?
Už názov knihy hovorí sám za seba. Volá po šťastí.
Ako sa stať šťastným? Šťastie nevyhnutne prichádza k človeku, ktorý si jednoducho uvedomuje potrebu naliehavo študovať vzorce svojho života.
Udalosti, ktoré sa nám dejú, sa často zdajú náhodné. A tieto „nehody“ sa môžu z roka na rok opakovať desiatky rokov. Mnoho ľudí trpí napríklad osamelosťou a nepochopením zo strany druhých. Nedostatok vedomostí o tom, ako si pomôcť, človek trpí osamelosťou mnoho rokov a naďalej dúfa v zázrak. A nemali by ste to znášať.
Život človeka sa stane šťastnejším a zaujímavejším, aj keď jednoducho pochopí, že na tomto svete neexistujú žiadne nehody, a rozhodne sa, že pre jeho vlastné dobro je potrebné zmeniť sa k lepšiemu. A ak naozaj využijete poznatky preverené mnohými ľuďmi a uvediete ich do praxe, prirodzený úspech na seba nenechá dlho čakať. Na druhej strane je sotva možné rýchlo napraviť situáciu, jednoducho veriť, že všetko, čo sa nám deje, sú dočasné neúspechy.
Poďme sa pozrieť na naše životy. Možno, skutočne, bude možné rozpoznať nejaké chyby v našom postoji k blízkym, k nášmu osudu. Sebapozorovanie odhalí vzorce, ktoré musíme zvážiť pri hľadaní šťastia. Ak však žijete bez toho, aby ste brali do úvahy zákony skryté pred očami, potom bude oveľa ťažšie pomôcť si, však, drahý čitateľ?
Šťastie sa skrýva v hĺbke každého z nás
Šťastie sa objavuje a mizne, je ťažké si ho udržať bez znalosti pravidiel. šťastný život. Schopnosť byť šťastný je už zakorenená v hĺbke našej psychiky.
Šťastie je ukryté v hĺbke každého z nás a táto kniha vám pomôže podrobne študovať všetky črty charakteru človeka, ako aj zákony vesmíru, ktoré priamo ovplyvňujú náš život.
Myslím, že sa nenecháte zahanbiť tým, že na opísanie zákonitostí šťastného života bolo treba celú sériu kníh. Aby sme mohli študovať zákony šťastného života, musíme veľa pracovať. Najprv si osvojíme teóriu, ktorá nám umožňuje pochopiť základné zákonitosti šťastného života a potom prejdeme k podrobnejšiemu, praktickému zváženiu tejto problematiky. Samozrejme, pre každého z nás je tiež dôležité poznať zákonitosti šťastného rodinného života. V skutočnosti by sme nemali zabúdať, že naše šťastie vo veľkej miere závisí od úspechu v rodinných vzťahoch. Preto si v niektorej z nasledujúcich kníh zo série Zákony šťastného života určite naštudujeme zákony, ktoré umožnia rodinný životšťasný. Problémy budú podrobnejšie diskutované neskôr. správna výživa a výchovy dobrých charakterových vlastností a dotkneme sa aj otázok súvisiacich s medicínou a vedeckou astrológiou.
Jemné sily, ktoré ovplyvňujú naše vedomie – fantázia alebo realita?
Teraz je pre mnohých zrejmé, že okrem materiálnej (hrubej) reality existujú v živote javy spojené s neviditeľným vplyvom jemných zákonov a síl na naše vedomie. Napríklad láska na prvý pohľad. Títo dvaja ľudia nadviazali očný kontakt a cítili sa šťastnejšie. Sotva sa dá tento jav vysvetliť inak ako z hľadiska neviditeľnej interakcie medzi mužom a ženou. Ako sa inak môžete na prvý pohľad zamilovať do úplne cudzieho človeka?
Aká je praktická hodnota knihy?
Praktická hodnota tejto knihy spočíva v možnosti nájsť fyzické, emocionálne, duševné a duchovné šťastie. Materiál kníh vychádza z mojich prednášok o medicíne a psychológii, ktoré sú prednesené širokému publiku, a ich cieľom je poskytnúť praktickú pomoc. hľadať šťastie k osobe. V tejto knihe, milý čitateľ, nenájdete suchú psychológiu a teóriu, ktorá je v živote nepoužiteľná. Všetok materiál, ktorý som zhromaždil, sa používa každý deň na poskytovanie skutočnej pomoci tým, ktorí to potrebujú. Teoretické úvahy však stále prebiehajú a je to potrebné. Súhlasíte, nemôžeme žiť bez vedomostí.
Prepojenie teórie a praxe
Hoci táto kniha kladie značný dôraz na praktickú stránku problematiky, nachádza sa v nej aj množstvo teoretických úvah. Nie je to náhodné, bez nich to jednoducho nejde. Teória je potrebná na to, aby sme si v mysli vytvorili „oči poznania“, aby sme rozvinuli správne chápanie vecí. Cez prizmu takéhoto chápania môžeme vidieť jemné vzorce práce ľudského tela a ľudskej spoločnosti skryté pre väčšinu ľudí. Ak neexistuje teória, nebudeme mať oči, aby sme videli všetky tieto zákonitosti.
Životné udalosti života poukazujú na vzorce. Všetky vzory sa rodia zo zákonov. Čo zmeníme vo svojom živote bez toho, aby sme poznali zákony? Nič.
Ako inak? Ak neuznávame existenciu zákonov, ktoré ovplyvňujú náš život, potom nemá zmysel sa ani snažiť niečo meniť. Ak je všetko náhodné, prečo potom myslieť na budúcnosť, skrytú závojom hmly?
Pri hľadaní spôsobov, ako urobiť životy svojich pacientov šťastnejším, som dospel k tomuto záveru: osud človeka úzko súvisí s tým, ako veľmi sa človek riadi vyššími zákonmi života. Pre mňa osobne sa teda existencia zákonov, ktoré ovplyvňujú ľudský život, stala samozrejmou realitou. Preto by som hneď zdôraznil, že väčšina informácií v tejto knihe popisuje zákonitosti, ktoré ovplyvňujú náš život a osud.
Zákonitosti ľudského života nie sú niečo suché, teoretické a zbytočné, ako sa na prvý pohľad zdá. Stačí len raz skúsiť ich uviesť do praxe, pretože je okamžite jasné, že sú neoddeliteľne spojené s naším každodenným životom.
Tieto sily vždy pôsobia, bez ohľadu na to, či v nich človek verí alebo nie. Preto vás, milý čitateľ, vyzývam, aby ste sa pokúsili oceniť, aké praktické a užitočné sú znalosti zákonitostí šťastného života.
Úprimné uznanie autora jeho nedokonalosti
Praktickým štúdiom vyššie uvedenej problematiky som dospel k záveru, že každý potrebuje poznať zákonitosti šťastného života. V dôsledku toho som mal túžbu pomôcť nájsť šťastie každému, kto mal o túto skúsenosť záujem. Tak som sa rozhodla napísať túto knihu. Pri práci na nej som chcel čo najprístupnejšie uviesť všetko, čo som videl, študoval a pochopil. Ukázalo sa však, že je to ťažké. Nemám žiadne špeciálne literárne schopnosti, ale uvedomujúc si, že to za mňa nikto neurobí, predložil som tento materiál do pozornosti širokému okruhu čitateľov.
Vedecký základ knihy
Informácie, ktoré získate v tejto knihe, nie sú v žiadnom prípade výplodom mojej fantázie. Na dôkaz tejto skutočnosti kniha obsahuje množstvo citátov zo starovekých prameňov múdrosti. Špekulácie sú neprijateľné v disciplínach spojených so serióznymi, životne dôležitými znalosťami. Moje úvahy tiež nemajú nič spoločné s mystikou alebo mytológiou.
Všetok materiál, ktorý vám je predložený, je založený na starovekej vede známej ako Vedy. AT praktické záležitosti týkajúce sa zdravia a výživy, okrem klasických názorov všeobecne akceptovaných v ajurvéde (védskej medicíne) používam aj vlastné metódy. Tento prístup robí materiál praktickým a užitočným. Všetky autorove metódy uvedené v knihe vychádzajú z postulátov Véd a sú dôkladne preverené v praxi.
Čo vedie k pevnému úmyslu zmeniť seba?
Materiály uverejnené v knihe sú určené len na jeden účel – pomôcť vám, milý čitateľ, stať sa šťastnejšími. Védy hovoria, že existuje šťastie, a aby ste sa stali šťastnejšími, musíte predovšetkým zmeniť seba.
Samozrejme, potrebujeme fakty. Nikto nemôže argumentovať faktami. Predstavme si, že lekár povedal pacientovi, že červená paprika zhorší žalúdočný vred. Ako môže pacient dôverovať svojmu lekárovi? Samozrejme, ak to cíti Negatívny vplyvčervená paprika na vašom tele, potom nebude pochýb. V reakcii na takéto uvažovanie okamžite vyvstáva otázka: „Je naozaj jediný spôsob, ako uveriť lekárovi, je vytrvalo jesť červenú papriku a potom sa liečiť na žalúdočné vredy? Bohužiaľ, veľa pacientov to robí. Existujú iné spôsoby, ako overiť fakty? Samozrejme, že mám.
Múdri ľudia uznávajú nielen tie fakty, ktorých platnosť sa naučili tvrdou cestou. Zdravý rozum ich núti brať do úvahy aj spoľahlivé fakty zo života iných ľudí. Naštudovaním toho, ktoré, môžete lepšie pochopiť vzorce, z ktorých určité udalosti vyplývajú. Zákony šťastia pochádzajú z uvedomenia si zákonitostí šťastného života. Tieto zákony sú zaznamenané v Písme. Ak Písmo obstálo v skúške času, potom má praktickú hodnotu. Preto vychádzam z Véd, ktoré popisovali zákony šťastného života pred viac ako 5000 rokmi. Iba ak pochopíme vzorce, ktoré vedú k šťastiu a zdraviu, môžeme sa presvedčiť, aby sme v tomto smere podnikli kroky.
Existuje názor, že iba najmodernejšie vedecké názory môžu tvrdiť, že sú spoľahlivé, a preto čím starodávnejšie poznatky, tým sú menej dokonalé.
Vždy som chcel nájsť vedomosti, ktoré dokážu odpovedať na všetky moje otázky. Dlho som si tiež myslel, že mi môže pomôcť len moderná veda. Jedného dňa som však dostal príležitosť hlboko a podrobne študovať staroveké poznatky, čo sa ukázalo ako veľmi praktické. Toto poznanie sa nazýva Védy. Samotné slovo „Veda“ zo starovekého sanskrtu sa do ruštiny prekladá ako „znalosť“.
Védske poznanie nie je zastarané, je živé a praktické v našich dňoch. Videl som (a stále vidím), ako to funguje v živote mojich pacientov a ako to funguje v mojom živote. Práve toto hlboké presvedčenie ma motivovalo k napísaniu tejto knihy.
Moja tajná túžba
Toto vydanie otvára sériu kníh venovaných opisu jemnej reality, ktorá sa prejavuje tak v ľudskom tele, ako aj v ľudskej spoločnosti. Najprv budeme analyzovať sily vesmíru, ktoré ovplyvňujú náš každodenný život. Ďalej sa v druhej knihe tejto série zoznámite s podrobným popisom metód výchovy dobrého charakteru u človeka.
Účelom tejto série kníh je teda poskytnúť praktického a autoritatívneho sprievodcu k nájdeniu fyzického, emocionálneho, duchovného zdravia a šťastia, ktoré možno dosiahnuť prácou na zmene pohľadu na svet.
Základ tejto knihy
Táto kniha je založená na nasledujúcich zdrojoch informácií:
1) starodávna múdrosť kníh védskeho poznania, najmä ajurvédy, védskej filozofie, védskej astrológie;
2) moje externé skúsenosti z dlhoročnej lekárskej praxe;
3) moja vnútorná skúsenosť nasledovania tohto poznania.
Pre koho je táto kniha určená?
Kniha je určená pre čo najširšie publikum. Všetok materiál je prezentovaný takým spôsobom, že zložité medicínske a filozofické problémy sú prezentované jednoducho a použiteľné Každodenný život. Čiastočne môže byť táto kniha použitá ako referencia orientálna medicína, psychológia a sociálne vzťahy. Mnohé z tu prezentovaných kúskov podkladového materiálu sú jedinečné. Niekomu toto vydanie možno otvorí úplne nový svet a je možné, že pre niekoho sa táto kniha stane učebnicou života.
ÚVOD
Cieľom tejto knihy je urobiť náš život šťastným. Pripravte sa na jeho štúdium, pripravte sa na najneočakávanejšie zmeny. Možno vás to povzbudí k zmene postoja k životu, ako aj k svojim blízkym a priateľom. Navyše som v nej ako praktizujúca lekárka zhmotnila túžbu svojich pacientov pomáhať riešiť problémy s fyzickým a duševným zdravím. Aby ste si pomohli, musíte predovšetkým pochopiť základné príčiny chorôb, ktoré sa vyskytujú v našom každodennom živote.
Podkladom pre knihu boli poznatky obsiahnuté vo védskych spisoch, ako aj autorove liečebné metódy, ktoré predtým neboli veľmi publikované. Táto kniha je založená na prednáškach o zdravým spôsobomživota, ktoré sa čítali v Saratove, Jekaterinburgu, Omsku, Togliatti, Almaty, Perme, Donecku, Dnepropetrovsku, Barnaule, Krasnodare, Pjatigorsku, Ivanove, Rige a je odpoveďou na početné požiadavky poslucháčov.
Počas štúdia knihy v nej nájdete živý rozhovor a niekedy aj odpovede na otázky. Pre mňa majú otázky mojich poslucháčov vždy veľkú hodnotu. Aj keď je v niektorých z nich chlad z nepochopenia, samotná túžba po pochopení roztopí všetky ľady v srdci pýtajúceho sa. Preto sa v texte knihy stretnete aj s otázkami presiaknutými negatívnym postojom k autorovi. Všetky dôležité otázky mojich poslucháčov som umiestnil na stránky tejto knihy a dúfam, že oživili tu prezentovaný materiál.
V knihe nájdete množstvo rád o zdraví a psychológii vzťahov. Hodnotu týchto tipov si možno uvedomiť len ich vyskúšaním v praxi.
V prvej knihe budeme študovať zákon času, ktorý je opísaný vo Védach pred viac ako 5 tisíc rokmi. Je to oveľa hlbšie ako zákony vlády alebo, povedzme, fyzika. Ide o zákony našej existencie. Väčšinu z nich často nepoznáme alebo im dostatočne nerozumieme. Zákonov šťastného života je pomerne veľa, no téma času je jedným z najdôležitejších.
Pre ucelenejšie pochopenie tejto závažnej témy vám, milý čitateľ, radím, aby ste si nezrozumiteľné miesta v knihe niekoľkokrát znovu prečítali a potom sa v priebehu dňa snažte zapamätať prečítané. Všetko nepochopiteľné je pre nás záhadou nielen v teórii, ale aj v živote. Preto je tajomstvom úspechu v serióznom štúdiu tých zákonov šťastného života, ktoré sa na prvý pohľad zdajú nepochopiteľné.
Védy - staroveké knihy vedomostí
Čo sú Védy? Samotné slovo „Veda“ zo starovekého jazyka, sanskrtu, sa prekladá ako „poznanie“. Nie je náhoda, že v ruštine koreň „ved“ označuje vedomosti. Tento význam možno ľahko vysledovať v slovách ako „vedieť“, „vyhlásenia“, „povedať“, „objaviť sa“, „spýtať sa“ atď.
Védy sú starodávna múdrosť. Hlavné pojednania Véd napísal mudrc Srila Vyasadeva asi pred 5 000 rokmi, predtým sa odovzdávali ústne z učiteľa na študenta po mnoho tisícročí. Potvrdzujú to historické fakty, na ktoré sa odvolávajú Védy. Mnoho moderných vedcov a výskumníkov tiež považuje Védy za najstaršie poznatky na planéte a podrobujú ich serióznemu štúdiu, pričom v priebehu výskumu robia mnoho zaujímavých objavov.
veľa talentovaných ľudíčerpali a čerpali inšpiráciu pre svoju vedeckú či literárnu činnosť v hlbokej múdrosti Véd. Slávni ľudia minulosti, ako J. F. Goethe, A. Einstein, R. W. Emerson, L. N. Tolstoj a mnohí ďalší obdivovali veľkosť védskeho posolstva. Niet divu, že samotné Védy hovoria, že pochopenie tohto večného poznania je radostné.
Napriek svojej starobylosti sú tieto poznatky hlboko vedecké a rôznorodé. Napríklad taký dokonalý opis nášho tela (ľudskej psychiky a fyziológie), štruktúry Vesmíru, morálnych zákonov a medicíny nenájdete v žiadnom inom diele. Najcennejšie však je, že Védy dávajú podrobnú odpoveď na najdôležitejšiu otázku: "Aký je zmysel ľudského života?" Toto je ich hlavný odkaz ľudstvu. Nie menej hlboko a prakticky sa dotýka aj témy, ako budovať vzťahy so svetom, v ktorom žijeme.
Tematický rozsah vedomostí prezentovaných vo Vedách
Niekedy sa objaví myšlienka, že staré poznatky sú niečo primitívne, zatiaľ čo nové teórie a vynálezy sú oveľa vážnejšie a vedeckejšie. Ale dospel som k presne opačnému záveru. Keď som začal študovať védsku literatúru, zistil som, že mnoho aspektov modernej vedy poznal človek už pred 5000 rokmi – štruktúru atómu; štruktúra slnečnej sústavy; štruktúra vesmíru; presné trvanie existencie Vesmíru a opis procesov stvorenia, vývoja a deštrukcie v ňom prebiehajúcich; vývoj dieťaťa v maternici; pre nás nový pohľad na stavbu ľudského tela, o ktorom sa v modernej vede diskutuje len v posledných rokoch.
Okrem toho sa vo védskej literatúre hlboko vedecky zvažujú otázky medicíny, psychológie, sociológie, právnej vedy, ako aj exaktných a aplikovaných vied: matematika, geometria, astronómia, astrológia, architektúra, vojenské záležitosti, stavba lietadiel a iné umenie atď.
Inými slovami, Védy sú svojim spôsobom návodom na správne použitie materiálny svet, a tiež dať možnosť ísť za neho. Moderný výskum do určitej miery potvrdzujú myšlienky diskutované v tejto knihe. Vrstva poznania ovplyvnená Védami však leží oveľa hlbšie ako úroveň, na ktorej sú postavené materiály, o ktorých sa hovorí v tejto knihe, a dokonca úroveň, na ktorej sa nachádza moderná veda. Védy často opisujú to, čo leží mimo nášho vnímania. Keď som sa obrátil na Vedy, objavil som poznanie, ktoré je informatívnejšie a praktickejšie ako čokoľvek, čo je dnes známe. Okrem iného láka jednoduché vysvetlenie niekedy dosť zložitých vecí.
Praktické poznanie je podľa Véd pravdivé, schopné viesť k úspechu každého, kto sa k nemu obráti. Žijeme tým, s čím sa neustále stretávame. Zároveň je zvláštne, že veľa z toho, čo sme museli študovať na školách a univerzitách, sa v našom každodennom živote nikdy nepoužíva. Ale Védy nám ponúkajú praktické poznatky, ktoré pomáhajú skutočne zmeniť život lepšia strana. Keď si človek pamätá svoju existenciu predtým, ako sa stretne s týmto poznaním, v duchu zvolá: „Ako som mohol bez toho žiť!
Stručný popis štruktúry prvej série kníh
Každá vedná disciplína má rôzne úrovne zložitosti, z ktorých prvá zoznamuje študenta so základnými pojmami. Zvládnutie jednoduchých krokov je potrebné na pochopenie zložitejšieho materiálu. Ako napríklad v maľbe: zvládnutie základov kresby a používania farieb je nevyhnutná podmienka prejdite na ďalší krok - pracujte na kompozícii obrázka.
Podobná situácia je aj vo vede, ktorá študuje zákonitosti šťastného života: najprv základy, potom zložitejšie aspekty poznania.
Analogicky s kresbou prvá séria kníh približuje čitateľovi základy interakcie človeka s vonkajším svetom, ako aj zákonitosti fungovania jemnohmotného tela (duševné funkcie človeka). V budúcnosti si v druhej sérii kníh povieme o vzorcoch rodinných vzťahov a pestovaní dobrých charakterových vlastností v sebe.
Prvá séria kníh kladie v našich mysliach základy pre správne vnímanie skrytých javov a schopnosť ich rozpoznať. Najprv sa zameriame na najzrejmejší, no napriek tomu veľmi tajomný a subtílny fenomén času. Ďalej dostatočne podrobne zvážime zákony fungovania jemných síl hmotnej prírody, ktoré sa v sanskrte nazývajú „Gunas“. Potom budeme analyzovať tému, ktorá je dnes veľmi populárna a ktorá k nám prišla zo starých Véd, - zákon karmy. A až potom pristúpime k úvahe a Detailný popisštruktúra ľudského jemného tela. Táto téma je kľúčová pre pochopenie zdravotných problémov, keďže je to jemné telo, ktoré riadi reguláciu tela.
Takže témy prvej série kníh:
1. Sila času
2. Mocné sily vesmíru
3. Výživa, ktorá prináša šťastie
4. Zákon karmy
5. Šťastný rodinný život
Čo to znamená nestrácať čas
Čitateľ: Vysvetlite prosím podrobnejšie, čo to znamená nestrácať čas zbytočnými aktivitami?
Autor: Duša, narodená v ľudskom tele, bez plytvania časom si musí stanoviť cieľ – naučiť sa správne žiť, aby bola šťastná. Toto je najdôležitejšia otázka, ktorá existuje. Ak si to človek neustále pýta, nežije nadarmo.
Druhá otázka je "Kto som?" Ak si človek vážne položí obe tieto otázky, potom je zaručené, že v ďalšom živote sa opäť narodí v ľudskom tele (alebo inej inteligentnej forme života), aby mohol pokračovať v hľadaní pravdy. Všetky druhy života majú podľa Véd svoj vlastný účel a inteligentná existencia má odpovedať na dve základné otázky:
1. Kto som?
2. Aký je zmysel môjho života?
Záver: ten, kto počas svojho života dokázal správne odpovedať na tieto otázky a postavil svoj život v súlade s prijatým chápaním vecí, má v ďalšom živote veľkú šancu dostať sa do duchovného sveta bez materiálneho času a následne , všetkých druhov utrpenia.

DENNÝ REŽIM

Odkiaľ pochádzajú sovy, škovránky a orly
Je len jeden spôsob, ako správne komunikovať s časom – je to báť sa ho a snažiť sa ho poslúchať. Za zodpovedného možno považovať napríklad len toho, kto chápe silu času a poslúcha ju. Ako rešpektovať čas? Aby ste to dosiahli, musíte byť opatrní a snažiť sa pochopiť, ako sa čas správa, keď porušujeme plán, ktorý diktuje, a ako sa správa, keď robíme všetko včas. Len znalosť tejto problematiky automaticky vzbudzuje úctu k času.
Čitateľ: A ako sa naučiť poslúchať čas?
Autor: V prvom rade na to musíte mať samotnú túžbu poslúchať, čo automaticky prichádza k človeku, ktorý má dve charakterové vlastnosti:
1. Túžba žiť život nie nadarmo. Toto úsilie rozvíja racionalitu a v dôsledku toho dáva človeku pochopenie jeho postavenia, podriadeného v tomto svete.
2. Pochopenie sily času. To rozvíja rešpekt k jeho slušnej sile a paralelne existuje rešpekt k iným zákonom vesmíru.
Čitateľ: Ako môže človek v praxi poslúchať čas a aké sú dôsledky neposlušnosti?
Autor: Na túto otázku sa pokúsim podrobne odpovedať. Ako sme už diskutovali, Slnko je koleso času (kala čakra). Svojím pohybom, naplneným silou času, núti naše telo cyklicky pracovať. Každá živá bytosť má svoj vlastný stupeň schopnosti poslúchať čas. Je to určené jeho karmou, alebo inými slovami, vplyvom na jeho osud činov spáchaných v minulosti. Náš vzťah k času je teda veľmi ovplyvnený záťažou vzťahov s ním, nahromadenou v minulých životoch.
Čitateľ: Tento bod vašej úvahy je úplne nepochopiteľný.
Autor: Postupne pochopíme všetky zložitosti tejto témy. Niektorí ľudia ľahko splnia všetky požiadavky doby a Slnka, iní to robia veľmi ťažko alebo vôbec. Schopnosť dodržiavať denný režim závisí od
pochopenie potreby tak urobiť;
naša sila vôle;
a tiež, nemenej dôležitá, fyzická schopnosť dodržiavať denný režim (tento faktor ovplyvňuje predovšetkým negatívna karma človeka).
Čitateľ: A ak vám zlá karma bráni v dodržiavaní denného režimu, čo sa stane s tým človekom?
Autor: Ak vo svojom živote nedodržíte harmonogram tohto slnečného cyklu, potom je život plný najrôznejších druhov utrpenia.
Čitateľ: V dôsledku vyššie uvedenej úvahy prirodzene vyvstáva otázka. Prečo taká nespravodlivosť - niektorí ľudia sú prakticky odsúdení na utrpenie, zatiaľ čo iní sú, naopak, predurčení nepadnúť pod vplyv trestajúcej moci času?
Autor: Odpoveď je veľmi jednoduchá: tí, ktorí v minulých životoch opakovane úmyselne porušovali rutinu stanovenú časom, sa v tomto živote stretávajú s mnohými ťažkosťami, aj keď sa ju snažia dodržiavať.
Čitateľ: Dá sa dopredu vedieť, ktorý človek bude mať problémy s dodržiavaním režimu dňa a kto bude pravidlá režimu bez problémov dodržiavať?
Autor: Áno, znalosť astrológie pomáha predvídať mnohé ťažkosti, ktoré môžu v našom živote nastať. Čas narodenia človeka často naznačuje jeho vzťah k každodennej rutine v minulých životoch.
Napríklad, ak sa človek narodí ráno, znamená to, že je požehnaný časom na dodržiavanie dennej rutiny. Zvyčajne je pre neho veľmi ľahké prirodzene vstať skoro ráno. Najväčšia aktivita jeho temperamentu pripadá na ráno.
Ak sa človek narodí cez deň, tak najväčšiu aktivitu prejavuje cez deň. Tiež to nie je zlé.
Ak sa človek narodí večer, potom je zvyčajne ráno trochu brzdený, jeho denná aktivita je tiež nízka a až večer sa stáva tak aktívnym, ako je to možné. To značne zasahuje do dodržiavania prirodzeného režimu dňa, diktovaného Slnkom.
Ak sa človek narodí v prvej polovici noci, potom sa jeho aktívna sila prejavuje v noci, čo je už úplne nepriaznivé.
Z toho vzniklo delenie ľudí na „sovy“, „škovránky“ a tých, ktorí nepatria ani do jednej kategórie ľudí. K tomuto rozdeleniu dochádza v dôsledku vplyvu nášho postoja k dennej rutine, pochádzajúcej z minulých životov. Ak sme si už vytvorili nejaký stereotyp postoja ku každodennej rutine, potom sa to vždy odzrkadlí v čase nášho narodenia. Ukazuje sa, že tí, ktorí sa narodili ráno, popoludní a v druhej polovici noci, zvyčajne ľahko dodržiavajú denný režim, všetko ostatné - s ťažkosťami. Védy hovoria, že napriek akýmkoľvek ťažkostiam je pre „sovy“ aj „škovránky“, nech už ste ktokoľvek, veľmi dôležité naučiť sa skoro vstávať a ísť spať.
Čitateľ: Ale aj tak, ak som napríklad „nočná sova“ a cítim, že sa mi nechce spať o 22:00, musím sa naozaj nútiť do postele?
Autor: Áno, je to tak, v tomto prípade sa treba prinútiť spať. Tento model „larkov“ a „sov“ znamená len jedno – že človek z minulého života dostal také vlastnosti svojho charakteru. Preto nemôže „sova“ bez donútenia ísť načas spať a načas sa zobudiť. Takáto je povaha časového trestu predpísaného pre túto kategóriu ľudí. To všetko sa deje ako prirodzený dôsledok nášho podobného systematického porušovania každodennej rutiny v minulých životoch. Preto sa „sovy“, aby si ešte viac nepokazili život, musia násilne ukladať včas.
Čitateľ: Ako by ste mi to dokázali v praxi?
Autor: No, povedzme, ak ku mne príde človek na liečenie a povie: "Som unavený zo života." Hneď odpovedám: "Chodíš neskoro spať." A on mi hovorí: "Ja som sova." To znamená, že človek nechápe, že čas nie je zaujímavý - je to „sova“ alebo „skřivan“. V skutočnosti sme všetci orli, ale čas bude stále konať tak, ako by mal konať. A výsledok bude taký, aký má byť – z neskorého zaspávania sa dostavuje chronická psychická únava. Jedno označenie „Ja som sova“ nič nezmení.
Inými slovami, človek sa môže naučiť robiť všetko správne iba dvoma spôsobmi:
1. Získanie skutočného poznania prostredníctvom dobrovoľného štúdia zákonov a dobrovoľného dodržiavania ich.
2. Ak nie je túžba študovať a nasledovať, potom budete musieť získať pochopenie toho, ako správne žiť cez utrpenie.
Čitateľ: Tvoje zákony šťastného života ma opäť robia nešťastným.
Autor: Pravda takto pôsobí na človeka – spočiatku nás skľučuje; potom nás núti pracovať na našej postave; a až potom nás nevyhnutne vedie k šťastiu.
Čitateľ: Zatiaľ sa z nejakého dôvodu vždy ocitnem v prvej fáze.
Autor: Takže ešte máte všetko pred sebou.
Záver: ak sme cítili, že sú ťažkosti s dodržiavaním denného režimu, neznamená to, že sa musíme ospravedlniť a nedodržiavať ho. Vo vzťahu k času sa môžeme považovať za orlov len „zatiaľ, zatiaľ“. Preto sa každý, kto chce pochopiť zákony šťastného života, napriek túžbe považovať sa za „sovu“, musí naučiť poslúchať vôľu slnečného režimu.
Odpočinkový režim
Človek prichádza do kontaktu s pohybom Slnka a so silou času každú sekundu svojho života. Tento kontakt na nás pôsobí rôzne v závislosti od fázy pohybu Slnka. V každej sekunde času prebiehajú v našom tele celkom určité procesy, ktorých priebeh závisí od fázy pohybu Slnka. Celý tento systém funguje s veľkou presnosťou. A na tejto činnosti Slnka a času nemôžeme nič zmeniť, a preto je denný režim človeka prísne regulovaný.
Začnime teda od úplného začiatku. 12 hodín v noci je bod, kedy je Slnko v najnižšej polohe. V tomto čase by malo byť naše telo v stave maximálneho odpočinku. Ak vezmeme do úvahy fakt odporúčaný Védami, že človek od 18 do 45 rokov by mal spať v priemere 6 hodín, tak najlepší čas na spánok sú 3 hodiny pred 24:00 a 3 hodiny po. V noci by teda mal človek spať od 21:00 do 3:00. Možné sú tieto možnosti: od 22:00 do 4:00 alebo od 20:00 do 2:00. Bez ohľadu na to, aké sú vaše okolnosti, minimálne od 10. do 2. hodiny rannej určite musíte spať, spánok v týchto hodinách sa nedá nahradiť žiadnym oddychom v inom čase.
Čitateľ: Kde si videl ľudí, ktorí idú spať o 21:00 a vstanú o 3:00?
Autor: Áno, takých ľudí je málo, ale medzi tými, ktorí študujú Védy, osobne poznám veľa nadšencov, ktorí sú schopní pozorovať správny režim deň.
Čitateľ: Mám podozrenie, že ak začnem dodržiavať tento harmonogram, budem veľmi skoro chronicky nevyspatý.
Autor: Samozrejme, na ceste toho, kto sa chce prispôsobiť správnemu režimu spánku a bdenia, je veľa ťažkostí. Ak sa však stále dokážete natrénovať na dodržiavanie tohto spánkového režimu, výsledok prekoná všetky očakávania. Zvláštne je, že pri dodržaní tohto harmonogramu si naopak vždy doprajete dostatok spánku a navyše počas dňa budete môcť robiť asi dvakrát toľko vecí. Je to spôsobené tým, že v skorých ranných hodinách myseľ pracuje oveľa rýchlejšie a sústredenejšie ako počas dňa. Takže od 3. do 6. hodiny ráno myseľ pracuje asi dvakrát rýchlejšie ako od 3. hodiny poobede do 6. hodiny večer.
Čitateľ: Akým prekážkam budem čeliť, keď sa budem snažiť naučiť sa dodržiavať každodennú rutinu?
Autor: V prvom rade musíte vedieť, že musíte postupne meniť rytmus spánku a bdenia a každý deň ísť spať a vstať o 5-10 minút skôr. Za pár mesiacov budete prestavaní.
Čitateľ: Ale aj keď sa naučím chodiť spať a vstávať načas, stále sa mi zdá, že sa nevyspím. Dlhé roky som zvykol spať 8 hodín denne. Je možné, že už za dva mesiace sa telo dokáže zrekonštruovať a uspokojí sa len so 6 hodinami spánku?
Autor: Máš pravdu. Takže ďalšie dôležitý bod- je určiť požadovanú dĺžku vášho nočného spánku. Vaše telo si za tie roky zvyklo spať viac, ako by malo a aj napriek správnemu spánkovému rozvrhu vám 6 hodín spánku stále nebude dosť dlho stačiť. Skúste si teda najskôr dopriať sedem a pol hodiny spánku a ak to nie je ťažké, potom prejdite na sedemhodinový spánok.
Čitateľ: Úprimne povedané, zatiaľ nemám najmenšie nadšenie podrobiť sa takýmto testom a ani to nechcem robiť. Rád by som o tom počul nejaké fakty.
Autor: Potom budeme musieť prísť na to, čo sa stane, ak človek nespí v uvedených časových intervaloch.
Čitateľ: Veľmi zvedavý, nikdy som o tom nikde nečítal.
Autor: Tak začnime študovať.
Dôsledky nedostatku spánku
Najhlbšie procesy v našom tele „odpočívajú“ skôr, tie povrchnejšie neskôr.
Myseľ a myseľ odpočívajú najaktívnejšie od 21:00 do 23:00. Ak teda nezaspíte aspoň o 22:00, utrpí vaša myseľ a rozumové funkcie. Ak túto informáciu zanedbáte, chodte spať po 23:00 mentálna kapacita a racionalita človeka postupne upadne. Pokles duševných a intelektuálnych síl nenastane okamžite, takže pre mnohých je ťažké spozorovať takéto problémy. Ak však poznáte prvé príznaky poklesu aktivity mysle a mysle a čo z toho vyplýva, mnohí budú okamžite schopní zistiť prítomnosť týchto duševných problémov vo svojich mysliach.
Čitateľ: A aké sú prvé príznaky únavy mysle a mysle?
Autor: Prvými príznakmi takejto degradácie vedomia je zníženie koncentrácie pozornosti alebo nadmerné napätie mysle. Zníženie sily mysle je indikované nárastom zlých návykov, znížením sily vôle a zvýšením potreby sexu, jedla, spánku a konfliktov.
Čitateľ: V poslednej dobe mám pocit, že koncentrácia pozornosti klesla a objavila sa nejaká bezdôvodná podráždenosť. Môže to byť spôsobené tým, že ste neskoro v posteli?
Autor: Áno, najčastejšie je dôvodom takýchto porušení duševnej činnosti práve toto.
Čitateľ: Čo ma čaká ďalej?
Autor: Neskoré chodenie do postele vedie počas dlhého obdobia zvyčajne k chronickej psychickej únave a nadmernému psychickému napätiu, ktoré sa často snaží zmierniť fajčením alebo pitím kávy vo veľkom množstve.
Tieto zlozvyky teda priamo súvisia s porušovaním denného režimu. V takýchto prípadoch je tiež často narušená vaskulárna regulácia a v dôsledku toho existuje tendencia k zvýšeniu krvný tlak. Prílišná zemitosť tváre, unavený tupý pohľad, mentálna retardácia, bolesti hlavy – to všetko sú znaky nedostatku oddychu v mysli a mysli pri neskorom spánku.
Čitateľ: Podľa mňa už niečo z tohto nepríjemného zoznamu mám. A ak niekto ide spať po 23. hodine, čo ho čaká?
Autor: Ak človek z nejakého dôvodu nespí od 11. do 1. hodiny rannej, potom utrpí činnosť prány (životnej sily), ktorá koluje v tele. V dôsledku poruchy fungovania prány sa po chvíli prejavia poruchy nervového a svalového systému. Preto, ak si človek neoddýchne aspoň niekoľko dní v správnom čase na odpočinok, potom takmer okamžite pocíti slabosť, pesimizmus, letargiu, zníženú chuť do jedla, ťažkosť v tele, duševnú a fyzickú slabosť.
Ak človek nespí od 1:00 do 3:00, potom tým trpí jeho emocionálna sila. Objavuje sa teda nadmerná podráždenosť, agresivita, antagonizmus.
Čitateľ: Áno, teraz je jasne vidieť, že vtipy sú zlé. Existuje však dôvod neustále spať viac ako šesť hodín?
Autor: Áno, samozrejme, každý človek má svoju individuálnu potrebu spánku. Silne závisí od dodržiavania režimu dňa a veku. S vekom sa potreba spánku znižuje, ale ak porušíte dennú rutinu, potom bude vždy vysoká. Potreba spánku tiež závisí od konštitúcie človeka a jeho druhu činnosti.
Ak činnosť človeka prebieha v hektickom a silnom nervovom vypätí, potom sa mu ukáže, že spí 7 hodín a vstáva o 4-5 ráno, alebo dokonca spí 8 hodín a vstáva o 5-6 ráno. Vo všetkých prípadoch však chodenie do postele po 22. hodine škodí duševnému aj fyzickému zdraviu.
Čitateľ: A ak človek študuje zákony šťastného života, zníži sa z toho jeho potreba spánku?
Autor: Áno, svätým ľuďom stačí spať 3 hodiny alebo menej. Ale v zásade sa tým, ktorí sa vážne zaoberajú duchovnou praxou, odporúča spať 6 hodín a ísť spať o 21:00 a vstať o 3:00. Všetkým ostatným ľuďom sa odporúča, aby išli spať o 21-22 hodine a vstali asi o 4-5 hodine ráno.
Čitateľ: Trochu ste ma povzbudili, inak som sa už chystal utiecť pred vašimi zákonmi šťastného života.
Autor: To je dobré, je čas zhrnúť náš rozhovor.
Záver: keď sa človek prakticky naučil, že vtipy sú zlé v priebehu času, začne sa snažiť čo najlepšie ísť spať včas. Až po dlhom cvičení prichádza zvyk napĺňať toto neúprosné pravidlo dennej rutiny. Nedodržanie tohto pravidla vedie k zníženiu intelektuálnej sily tela a jeho implementácia prináša šťastie a čistotu vedomia.
Dôsledky chaotického spánku
Pozrime sa podrobnejšie na to, čo sa stane s človekom, ktorý vo veľkom zneužíva porušovanie denného režimu.
Ak spíte od 21:00 do 23:00, ale zvyšok odpočinku presuniete na deň, môžete cítiť, že hlava je relatívne svieža, no telo bude unavené a stratí sa aj emocionálna sila.
Ak v noci spíte iba od 23:00 do 1:00, okamžite bude zrejmé, že máte silu, ale nebudete môcť nič myslieť a vaša nálada nie je príliš dobrá.
Ak budete v noci odpočívať iba od 1:00 do 3:00, potom bude fyzická sila, ale nebude žiadna duševná sila. Záver je teda jednoznačný – spať treba po celý čas od 21-22 do 3-4 hodiny.
Ak človek napriek zjavným známkam poklesu aktivity mysle a mysle stále nechodí spať od 10 do 12 v noci, postupne začne pociťovať stav depresie. Navyše vývoj tohto stavu pre nás nastáva nepostrehnuteľne. Po 1-3 rokoch sa začne hromadiť depresia a budeme mať pocit, že farby života blednú a zdá sa, že všetko okolo začína byť pochmúrne. To je znak toho, že mozog neodpočíva a jeho mentálne funkcie sú vyčerpané.
Čitateľ: Aby sme si upevnili preberanú látku, môžeme sa ešte raz pozastaviť nad znakmi poklesu sily mysle a duševných síl?
Autor: Áno, samozrejme, môžete sa tomu venovať podrobnejšie.
V stave, keď je sila mysle znížená, človek nemôže pochopiť, čo robiť je dobré a čo zlé. Je pre neho ťažké prísť na to, ako konať v určitých životných situáciách. To je obzvlášť nebezpečné v obdobiach prirodzených životných skúšok, keď musíte určiť, kto by mal byť vybraný za manželov alebo manželky, ako vychovávať rastúce deti, aký druh práce pracovať. Postupne je ťažké zbaviť sa zlých návykov. To všetko sa deje, keď myseľ začne trpieť.
S poklesom sily mysle prichádza úzkosť a zhoršenie pamäti. Po chvíli začne človek neustále pociťovať nervové napätie, stáva sa konfliktným, nahnevaným, nervóznym, nadáva alebo plače. V závislosti od charakteristík svojej postavy zažíva určité zmeny v mentálny stav myseľ. Inými slovami, objavuje sa duševná nestabilita, a to spôsobuje veľkú úzkosť. Utrpieť môžu aj pamäťové funkcie. Ak pamäť začne trpieť, potom človek zistí, že si na niečo dlho nemôže spomenúť. Dlhodobá pamäť trpí ako prvá, krátkodobá pamäť ako posledná.
Čitateľ: Povedali ste aj niečo iné o poruchách činnosti našej vitálnej energie?
Autor: Áno, prána alebo vitálna energia (sila) sa vyčerpá, ak je človek hore od 12 do 2 hodiny ráno. Práve v tomto čase sa v našom tele hromadí prána. Ak v tomto čase nebudete normálne spať, okamžite sa budete cítiť slabí. Keďže činnosť prány je v našom tele prepojená s nervovým systémom, časom začne trpieť aj on. To povedie k regulácii nerovnováhy. vitálnych funkcií celý organizmus. To v prvom rade povedie k zníženiu imunity a nástupu rozvoja chronických ochorení. Ak budete naďalej nedodržiavať režim dňa, telo sa môže dostať do kritického stavu, ktorý spôsobí vážne zmeny vo fungovaní nervového systému, ako aj vnútorných orgánov.
Pri dlhšom bdení od 1 do 3 v noci sa emocionálne sily (sila pocitov) postupne začínajú vyčerpávať. To vedie k zvýšenej zraniteľnosti. Keďže ženy sú citlivejšie ako muži, skôr sa začínajú objavovať aj známky emocionálneho vyčerpania a v tomto období potrebujú viac spánku. Pri takomto nedodržiavaní denného režimu dochádza k silnému emočnému vyčerpaniu a môžu začať záchvaty hystérie. Tento typ narušenia denného režimu napríklad slúži ako základ pre postupný rozvoj maniodepresívnej psychózy, pri ktorej je človek chvíľu prehnane vzrušený a následne upadá do hlbokej emočnej depresie. Treba si tiež uvedomiť, že pri takýchto porušeniach denného režimu sa sluchové vnímanie postupne otupuje. Sluch sa nemení, zostáva rovnaký ako doteraz, no človek nemôže využívať všetky možnosti sluchových receptorov. Nevie sa dobre sústrediť na sluchové informácie. Môžu byť ovplyvnené aj iné pocity. Postupne klesá ostrosť vnímania sveta sluchom, hmatom, zrakom, čuchom, znižuje sa aj činnosť chuťových pohárikov.
Čitateľ: Ale predtým ste povedali, že svätý človek môže spať aj 3 hodiny denne alebo menej. O koľkej chodí spať a vstáva?
Autor: Svätci, ktorí majú len 3 hodiny spánku, chodia spať väčšinou o 21:00 a vstávajú o 1:00.
Čitateľ: Odkiaľ berú emocionálnu silu?
Autor: Ak sa človek vážne venuje duchovnej praxi, potom dostane emocionálnu silu z modlitby. Zároveň sa jeho emocionálna sila nevyčerpá, ale naopak bude zo dňa na deň pribúdať. Preto mu po čase bude stačiť spať až 2 hodiny denne. Nemali by sme však umelo napodobňovať túto úroveň vedomia a keď nedosiahli úspech v duchovnej praxi, pokúsiť sa vstať z postele o 2:00 a skôr. Takáto predčasná zdatnosť povedie k vážnemu emocionálnemu vyčerpaniu.
Čitateľ: Čo, existujú takí fanatici?
Autor: Áno, a dosť často. Cítia silu a entuziazmus z ranného vstávania, začínajú byť hrdí na svoje úspechy a na parádu alebo na odpor svojim príbuzným sa snažia vstať z postele oveľa skôr, ako by podľa ich mentálnej konštitúcie mali. Výsledkom tejto praktiky je rýchle psychické vyčerpanie a nadmerný spánok. Potom už len jedna myšlienka o dodržiavaní denného režimu takýchto ľudí znechutí.
Čitateľ: Aký záver urobíme tentokrát? Autor: Veľmi jednoduché.
Záver: pri absolútne neusporiadanom spánku čas trestá tak vážne, že sa môžu vyskytnúť aj nervové alebo duševné choroby.
Aké praktické kroky vám pomôžu začať dodržiavať režim spánku a odpočinku a čo vám v tom môže brániť
Tým, že niečo robí v nesprávny čas, trpia všetky základné duševné funkcie človeka. Lekári by mali v prvom rade venovať pozornosť liečbe ľudskej mysle.
Čitateľ: Ako pochopiť, čo je racionalita?
Autor: Inteligencia je schopnosť správne porozumieť silám, ktoré existujú okolo nás a ovplyvňujú náš život. Na prvom mieste medzi nimi je sila času. Rozumný človek chápe, že existuje, a ponáhľa sa urobiť všetko včas, pokiaľ mu to osud dovolí.
Tomu, kto to v minulých životoch nechcel, osud zasadí do takého rámca, že v tomto živote nemôže ísť spať načas, aj keby to chcel.
Čitateľ: Aké sú dôvody, ktoré neumožňujú niekomu, kto to chce urobiť, ísť spať včas?
Autor: Dôvodov môže byť veľa:
nočná práca;
všetky domácnosti sú v tomto čase hore, napríklad pozerajú televíziu;
je len veľmi ťažké zaspať včas;
nie je dostatok vôle všetko zmeniť.
Čitateľ: S nočnou prácou a poruchami spánku je všetko jasné, ale čo to znamená - nie je dostatok vôle? Čo spôsobuje pokles sily vôle?
Autor: Z toho, že človek porušuje zákony času. Prvým jasným znakom oslabenia mysle je pokles sily vôle. Človek sa teda dobrovoľne odsudzuje na utrpenie v prítomnosti aj v budúcnosti. Ak sú už vytvorené nepriaznivé podmienky na dodržiavanie denného režimu, nie je ľahké ich prekonať.
Čitateľ: Napriek tomu musí existovať nejaké východisko?
Autor: Áno, existuje dobrý spôsob zmeniť všetko k lepšiemu, ale nie je ľahké pochopiť, ako to funguje. Ukazuje sa, že túžba človeka je obrovská sila, a ak chcete neustále meniť svoju každodennú rutinu, po chvíli dostanete túto príležitosť.
Čitateľ: Stačí jedno želanie a je to?
Autor: Nie len jedna túžba, ale silná, vytrvalá a dlhotrvajúca túžba. Ak je túžba úprimná, potom bude mať silu ju realizovať. Inými slovami, s úprimnou túžbou sa postupne objavuje pochopenie toho, ako správne konať v akomkoľvek, dokonca aj v tom najväčšom ťažká situácia, ako aj samotný zámer konať aktívne.
Na druhej strane, ak nerozumiete tomu, ako konať, a nemáte nadšenie konať, potom vaša túžba zmeniť všetko nie je dostatočne silná.
Čitateľ: Ako posilniť túžbu, aby všetko vyšlo tak, ako má?
Autor: Existuje len jeden spôsob, ako túto túžbu zvýšiť – komunikácia s tými ľuďmi, ktorí už nastúpili správnu cestu. Pozorné a pokorné počúvanie takých duchovne vyspelých svätých vyvoláva zmeny v mysli, dáva nadšenie zmeniť všetko vo svojom živote. Inšpirácia je veľmi veľká sila.
Čitateľ: Existujú nejaké iné spôsoby, ako vyriešiť tento problém? Napríklad sa mi zdá, že by bolo pekné začať riešiť všetky problémy zmenou vedomia príbuzných, ktorí tak často dávajú lúče do kolesa, ak sa niečo robí, čo sa im nepáči.
Autor: Buďte opatrní s touto myšlienkou - zmeniť svojich príbuzných. Môže spôsobiť ešte väčšie problémy. Samozrejme, musíte sa orientovať v situácii a používať rozum, aby ste určili, ako správne konať. Stále by ste si však mali byť dobre vedomí toho, čo je najlepšie nikdy nerobiť. Napríklad je najlepšie nerobiť:
pokusy zmeniť myslenie príbuzných proti ich vôli alebo pestovanie agresívneho, škandalózneho postoja k príbuzným;
pokusy predčasne zlomiť zlú karmu - okamžite ukončiť prácu;
rozvod (ak neexistuje ohrozenie fyzického alebo duševného zdravia);
nahnevane trestajte svoje deti, ktoré nechcú správne žiť;
neustále kritizovať všetkých známych, ktorí zasahujú do správneho bývania.
Všetky tieto spôsoby riešenia problémov vám nepochybne ešte viac skomplikujú život a vo výsledku vedú k frustrácii. Okrem toho to všetko povedie k zhoršeniu vzťahov s ľuďmi. Ľudia, ktorí sú v týchto veciach neskúsení, však väčšinou robia práve to, čo ich problémy ešte viac zväčšuje.
Čitateľ: Ako sa zachovať v situáciách, keď vám bráni správne žiť?
Autor: Človek, ktorý chce vo svojom živote všetko zmeniť, sa musí naučiť milovať príbuzných a snažiť sa plniť si svoje povinnosti voči nim. Toto všetko treba robiť napriek ich nedostatkom z jediného dôvodu – každý, kto nás obklopuje, nám podľa Véd robí zle, zosobňuje hriechy, ktoré sme spáchali v minulosti.
Čitateľ: Toľko k vám, ale ja som úprimne veril, že oni, keď sa správajú zle, zosobňujú iba svoje vlastné hriechy.
Autor: Jednou z povinností našich príbuzných pred Bohom je potrestať nás za naše minulé hriechy. Samozrejme, naši príbuzní to najčastejšie nechápu a niekedy žijú nesprávne kvôli svojim vlastným hriechom. Avšak človek, ktorý začína chápať, že všetky jeho rodinné problémy, ako aj problémy v práci spojené s jeho zlými skutkami v minulosti, nebudú vyhovovať príbuzným obviňujúcich procesov. Okrem toho sa bude snažiť vydržať všetky problémy, ktoré mu komunikácia s blízkymi prináša. Zvyčajne do toho zasahuje sebectvo. „Prečo by som toleroval nespravodlivosť, keď ju netolerujú oni odo mňa. Nech sa najprv začnú správať správne a potom začnem ja.
Ak vám, vážený čitateľ, víria v hlave takéto myšlienky, potom so žiadnymi zmenami k lepšiemu nerátajte. Skôr tento postoj bude kaziť život viac a viac. Ale ten, kto je skutočne pánom svojho osudu, nebude čakať, kým sa niekto iný zmení k lepšiemu. Keď sa človek rozhodne ako prvý urobiť správnu vec a znášať všetky nespravodlivosti od príbuzných, správa sa múdrejšie ako všetci jeho príbuzní. Preto sa stáva schopným zmeniť k lepšiemu svoj aj ich osud.
Čitateľ: Stačí tolerovať cudziu drzosť a je to, alebo sa dá niečo robiť?
Autor: Trpezlivosť je najlepší čin, je predpokladom nadväzovania rodinných vzťahov. Trpezlivosť neznamená uchovávať si v sebe hnev. Proste človek pochopí, že viac si v živote nezaslúžil. Ak nie je trpezlivosť, potom nemôže existovať ani pochopenie zákonov karmy (spravodlivosť prichádzajúcich utrpení). Ten, kto sa udomácnil v takomto stave vedomia, by sa mal potom snažiť ako prvý nezištne splniť všetky svoje povinnosti voči príbuzným. Pri tomto výkone človek začína silne ovplyvňovať svoj pozitívny postoj k postoju blízkych ľudí k nemu. Postupne si ho príbuzní začínajú čoraz viac vážiť. Potom začnú premýšľať, ako sa správne správať. Až po prejdení všetkých týchto etáp vývoja vzťahov sa postupne začnú meniť k lepšiemu.
Čitateľ: Pokiaľ vám rozumiem, existuje spôsob