bezpečnostný plyn nebezpečná práca pomoc
Psychofyziologické základy bezpečnosti práce sú založené na psychológii a fyziológii pracovnej činnosti. Psychológia je veda, ktorá študuje mentálny odraz reality v ľudskej mysli. Zahŕňa množstvo vedeckých oblastí, ako je psychológia práce, psychológia bezpečnosti, inžinierska psychológia a ergonómia. Predmetom psychológie práce je náuka o duševných aspektoch pracovnej činnosti, najmä o duševných zložkách, ktoré vyvolávajú, usmerňujú a regulujú činnosť výrobného personálu, ako aj o osobnostných črtách, prostredníctvom ktorých sa táto činnosť realizuje.
Pre predchádzanie únave, znižovanie rizika pracovných úrazov a chorobnosti z povolania pri organizácii výroby, využívaní zložitých technických a technologických systémov je najväčší záujem o psychológiu bezpečnosti, ktorej predmetom sú psychické procesy, vlastnosti a štátov. Študuje psychológiu, t.j. ľudské (ľudský faktor) príčiny nehôd a nehôd a vyvíja metódy a prostriedky, ktoré znižujú alebo eliminujú riziko úrazov a chorobnosti. Príčiny spojené s ľudským faktorom negatívne ovplyvňujú správanie zamestnanca, čím vznikajú havarijné situácie.
mentálne procesy vlastnosti a stavy, ktoré ovplyvňujú bezpečnosť
V štruktúre duševnej činnosti Existujú tri hlavné skupiny komponentov: duševné procesy, vlastnosti a stavy.
Duševné procesy sú základom duševnej činnosti. Bez nich nie je možné formovať odbornú spôsobilosť, získavať vedomosti, odborné a životné skúsenosti. Existujú kognitívne, emocionálne a vôľové duševné procesy. Mentálne procesy ako vnímanie, pamäť, pozornosť, myslenie sú regulátormi pracovnej činnosti.
Vnímanie- to je odraz predmetov alebo javov v ľudskej mysli, keď pôsobia na zmysly. Na vnímanie sa využívajú informácie z rôznych analyzátorov – zrakových, sluchových, hmatových atď. Pre kvalitatívne vnímanie informácií, najmä o bezpečnosti práce, je potrebné zabezpečiť ich novosť, relevantnosť, stručnosť, emocionálny dopad.
Pamäť- ide o vlastnosť zapamätať si, uložiť a následne reprodukovať informácie priamo súvisiace s bezpečnosťou osobou. Memorovanie úzko súvisí so zabúdaním. Zistilo sa, že v priemere za prvých deväť hodín sa prijaté informácie znížia o 65 %. Preto, aby sme nahradili stratené informácie, je potrebné vykonať opakované školenia, inštruktáže, recertifikáciu atď.
Pozornosť- toto je zameranie ľudského vedomia na určité predmety, procesy, javy, ktoré sú v tejto situácii podstatné, ako aj koncentrácia vedomia, ktorá zahŕňa zvýšená hladina duševnú alebo motorickú aktivitu.
Pri ochrane práce sa používajú vizuálne, zvukové, farebné a iné prostriedky na prilákanie pracovníkov k rôznym nebezpečenstvám a nebezpečenstvám.
Myslenie- ide o proces poznania reality, charakterizovaný zovšeobecňovaním. V procese myslenia sa prijíma rozhodnutie, ktoré sa realizuje v následnom konaní človeka. Chybné rozhodnutie je výsledkom nesprávneho posúdenia situácie v dôsledku nedostatočných vedomostí, skúseností, kompetencií, ako aj nesprávneho pochopenia prijatých informácií. Pri rozhodovaní je dôležitá emocionálno-zmyslová sféra človeka, ktorá zahŕňa pocity, emócie, náladu.
Zmysly- toto je subjektívny odraz reality v mysli človeka. Pocit straty reality, falošný strach atď. môže byť príčinou nebezpečných situácií na pracovisku.
Zmyselný tón, emócie a nálada človeka zohrávajú dôležitú úlohu pri posudzovaní skutočnej situácie a zaistení bezpečnosti.
Zmyselný tón- to je emocionálne zafarbenie duševného procesu. Negatívnym faktorom v zmyslovom tóne, ktorý prispieva k vytváraniu nebezpečných situácií, je bolestivá averzia voči určitým podnetom. Pozitívny zmyselný tón, vznikajúci z príjemných zvukov, vôní, farieb, znižuje únavu človeka a znižuje riziko vzniku nebezpečnej situácie. Táto okolnosť sa využíva pri estetickom stvárnení pracovného priestoru a interiéru výrobného zariadenia.
emócie je zážitok pocitu. Emócie sa dejú rôzne druhy- sténický a astenický. Stenické emócie- odhodlanie, radosť, nadšenie, vášeň - povzbudzovať človeka k činnosti, prekonávať prekážky a odstraňovať príčiny ohrozenia človeka. Astenické emócie - strach, obavy, strach, hrôza, hrôza prispievajú k odmietaniu prekonávania prekážok, sebaizolácii a nerozumným zážitkom. Typ emócií je spojený s temperamentom a charakterom človeka. Preto sa pri prijímaní na určité druhy prác spojených s veľkou zodpovednosťou, potrebou rýchleho a adekvátneho rozhodovania (riadiaci letovej prevádzky, operátori, ktorí riadia nebezpečné výrobné procesy a pod.) zohľadňuje temperament a charakter človeka. .
V niektorých prípadoch môžu spôsobiť emócie určené charakterom a temperamentom človeka teplo vášne- emocionálny stav, ktorý sa človeka rýchlo zmocní, rýchlo postupuje a vyznačuje sa výraznou zmenou vedomia, stratou sebakontroly, konaním, ktoré je v súčasnej situácii nedostatočné. Preto by ľudia, ktorí sú náchylní k vášňam, nemali mať dovolené pracovať na obzvlášť zodpovednej a nebezpečnej práci, pretože vášeň môže byť hlavnou príčinou nehody, nehody atď.
Nálada- ide o všeobecný emocionálny stav človeka, ktorý v určitom časovom období formuje charakter priebehu jednotlivých duševných procesov a ľudského správania. Nálada môže byť príčinou nebezpečných situácií - viesť človeka k zníženiu pracovnej schopnosti, neschopnosti podniknúť aktívne kroky na prekonanie vzniknutých ťažkostí atď. Preto môže byť zamestnancovi, ktorý je v emocionálnej depresii, dočasne pozastavený výkon zodpovedných a vysoko rizikových operácií.
Will- je to forma ľudskej duševnej činnosti, ktorá sa vyznačuje tým, že osoba reguluje svoje správanie (obmedzovanie alebo odmietanie iných túžob a motívov v mene dosiahnutia cieľa). Hlavné charakteristiky vôle sú: zmysluplnosť a smerovanie konania k dosiahnutiu cieľa, uvedomenie si obmedzení, determinovaných reálnou situáciou. Pre profesionálne činnosti, ktoré si vyžadujú rýchle, rozhodné a vedomé konanie, musia byť zapojení ľudia so silnou vôľou.
Protipólom silnej vôle sú také vlastnosti človeka ako sugestibilita, nerozhodnosť, nedostatok vôle, impulzívnosť. Preto by ľudia s takýmito vlastnosťami nemali byť využívaní na výkon zodpovednej práce, ktorej výsledok závisí od života ľudí, stavu technického či výrobného zariadenia, pravdepodobnosti havárie či mimoriadnej udalosti.
Duševné stavy sú motivácia, ktorá veľmi úzko súvisí s emocionálno-vôľovou sférou. Motivácia je chápaná ako súbor túžob, ašpirácií, motívov, motívov, postojov a iných motivačných síl jednotlivca. Jedným z najdôležitejších ľudských motívov je bezpečnosť. Nedostatočné rozvinutie alebo oslabenie tohto motívu môže vtiahnuť človeka do nebezpečnej situácie.
S motiváciou súvisí ďalší pojem bezpečnosti práce – riziko, ktoré môže byť motivované a nemotivované (nezainteresované). Dôvodom motivovaného rizikového správania môže byť prospech alebo nebezpečenstvo akýchkoľvek strát, strát a pod.
Pripravenosť jednotlivca na riziko je určená jeho psychologickými vlastnosťami (charakter, temperament, ľahkomyseľnosť atď.)
Duševné vlastnosti alebo črty charakterizujú vlastnosti človeka (intelektuálne, emocionálne, silné vôle, morálne, pracovné). Hlavné duševné vlastnosti osoba, ktorá ovplyvňuje jeho bezpečnosť, sú charakter a temperament.
Charakter človeka je determinovaná kombináciou individuálnych psychologických vlastností, prejavujúcich sa konaním typickým pre konkrétneho človeka za určitých okolností a jeho postojom k nim. Súhrn psychologických vlastností tvorí štruktúru charakteru. Pri profesionálnom výbere treba brať do úvahy povahu pracovníka.
Temperament je charakteristická pre dynamiku psychologické črty: intenzita, rýchlosť, tempo, rytmus duševných procesov a stavov. Podľa temperamentu sa ľudia delia na cholerikov, melancholikov, flegmatikov a sangvinikov. Temperament ľudí, ale aj charakter, určitým spôsobom ovplyvňuje bezpečnosť práce (napr. melancholici sa za nepriaznivých okolností častejšie stávajú obeťami cholerikov).
Psychologické stavy. V psychológii bezpečnosti práce majú veľký význam duševné stavy, transcendentálne a špeciálne duševné stavy. Určujú charakteristiky duševnej činnosti v určitom okamihu (období) v čase a môžu mať pozitívny aj negatívny vplyv na priebeh všetkých duševných procesov, a tým aj na bezpečnosť, produktivitu a kvalitu práce.
V procese pracovnej činnosti môžu byť duševné stavy človeka:
Dlhé, ktoré určujú postoj človeka k práci, ktorú vykonáva, a jeho celkovú psychickú náladu. Ide v prvom rade o spokojnosť alebo nespokojnosť s vykonávanou prácou, záujem o prácu alebo ľahostajnosť k nej, psychickú klímu v pracovnom kolektíve a pod.;
Dočasné, vznikajúce z rôznych porušení vo výrobnom procese, porúch, konfliktných situácií;
Periodické, spojené s náladou k energickej činnosti a chuťou pracovať, alebo naopak so zníženou ochotou pracovať, únavou, prepätím, ospalosťou, apatiou, nudou spôsobenou jednotvárnosťou a jednotvárnosťou práce.
Transcendentálne a špeciálne (paroxysmálne) formy psychického stresu
Efektívnosť aktivity alebo pracovnej schopnosti je založená na úrovni psychického napätia (stresu). Nadmerné formy psychickej záťaže sú označované ako transcendentné spôsobujúce dezintegráciu duševnej činnosti, čím sa znižuje úroveň duševnej výkonnosti.
Existujú dva typy transcendentného duševného stresu – inhibičný a vzrušujúci.
Typ brzdenia sa vyznačuje tuhosťou a pomalosťou pohybov. Zároveň sa znižuje rýchlosť reakcií, spomaľuje sa myšlienkový proces, zhoršuje sa pamäť, objavujú sa neprítomné myšlienky a iné negatívne znaky, ktoré sú nezvyčajné. táto osoba v pokojnom stave.
Vzrušivý typ sa prejavuje hyperaktivitou, výrečnosťou, chvením rúk a hlasu. V takomto stave ľudia prejavujú podráždenosť, prchkosť, tvrdosť, hrubosť a odpor, ktoré sú pre nich nezvyčajné.
Dlhodobý psychický stres a najmä jeho transcendentálne formy vedú k výrazným stavom únavy.
Paroxyzmálne poruchy vedomia, t.j. psychogénna nálada a zmeny stavu spojené s užívaním duševne aktívnych drog (trankvilizéry, stimulanty, alkoholické nápoje).
Paroxyzmálne stavy sú skupinou porúch spôsobených chorobami mozgu a inými príčinami (epilepsia, synkopa).
Pod vplyvom psychických vzruchov vznikajú psychogénne zmeny nálad a afektívne stavy, prejavuje sa ľahostajnosť, malátnosť, celková strnulosť, letargia, spomalenie myslenia.
afektívne stavy(výbuch emócií) sa môže vyvinúť pod vplyvom nevôle, urážok, výrobných a iných neúspechov. V tomto stave človek vyvíja pokles objemu vedomia. V tomto prípade sú možné náhle pohyby, agresívne a deštruktívne akcie. Osoby náchylné na afektívne stavy patria do kategórie so zvýšeným rizikom úrazu. Liečivé a alkoholické zmeny v duševnom stave sa vyskytujú v dôsledku použitia rôznych psychofarmakologických látok. Užívanie ľahkých stimulantov (čaj, káva) pomáha zvyšovať efektivitu a užívanie aktívnych stimulantov (pervitín, fenamín) môže spôsobiť negatívny efekt, zhoršenie pohody, zníženie reakčnej rýchlosti atď.
Použitie trankvilizérov, ako je seduxen alebo elenium, má výraznú sedáciu a prevenciu neurózy, pričom znižuje duševnú aktivitu, spomaľuje reakciu a tiež spôsobuje apatiu a ospalosť. Negatívny vplyv na výkonnosť má aj opitosť a alkoholizmus a poalkoholická asténia (kocovina) navyše vedie k letargii a poklesu zmyslu pre opatrnosť.
Kontrola duševného stavu personálu zodpovedného za kritickú prácu a prijímanie administratívnych opatrení tak môže mať pozitívny vplyv na zníženie úrazovosti a zvýšenie spoľahlivosti zložitých systémov.
Úloha ľudského faktora v bezpečnosti práce je veľmi dôležitá, dôležité sú najmä psychofyziologické charakteristiky účastníkov pracovného procesu. Psychofyziologické základy bezpečnosti vychádzajú z ľudskej psychológie a fyziológie. Psychofyziológia bezpečnosti práce je založená na takých vedách, ako je fyziológia práce, inžinierska psychológia, ergonómia atď.
Psychológia bezpečnosti berie do úvahy využitie psychologických poznatkov na zaistenie bezpečnosti ľudskej práce a predstavuje dôležitý článok v štruktúre opatrení na zabezpečenie bezpečnej ľudskej činnosti. Problémy bezpečnosti a úrazov v moderných priemyselných odvetviach nemožno vyriešiť iba inžinierskymi metódami. Prax ukazuje, že úrazy a úrazy (od 60 do 90 % prípadov v závislosti od druhu pracovnej činnosti) často nie sú založené na inžinierskych a projektových chybách, ale na organizačných a psychologických dôvodoch: nízka úroveň odbornej prípravy v otázkach bezpečnosti, nedostatočné vzdelanie, zlá inštalácia špecialistu na dodržiavanie bezpečnostných požiadaviek, prístup k nebezpečným typom práce nevyškolených osôb, únava ľudí, neuspokojivý duševný stav človeka.
Bezpečnostná psychológia sa zaoberá mentálnymi procesmi, vlastnosťami a analýzami rôzne formy duševné stavy pozorované v priebehu pracovnej činnosti. V štruktúre duševnej činnosti človeka sa rozlišujú tri hlavné skupiny komponentov: duševné procesy, vlastnosti a stavy.
mentálne procesy tvoria základ duševnej činnosti. Existujú kognitívne, emocionálne a vôľové duševné procesy (vnemy, vnemy, pamäť atď.).
Duševné vlastnosti (osobnostné vlastnosti)- sú to osobnostné vlastnosti (charakter, temperament). Medzi osobnostné črty patrí intelektuálna, emocionálna, silná vôľa, morálna, pracovná. Osobné vlastnosti sú stabilné a konštantné.
Duševný stav človeka- ide o štrukturálnu organizáciu zložiek psychiky, ktoré vykonávajú funkciu interakcie človeka s prostredím (pracovným prostredím). Duševný stav človeka v určitom časovom bode môže mať pozitívny alebo negatívny vplyv na pracovnú činnosť, najmä na bezpečnosť výrobného procesu.
Pamäť- ide o vlastnosť zapamätať si, uložiť a následne reprodukovať informácie priamo súvisiace s bezpečnosťou, najmä prevádzkového charakteru, osobou.
Memorovanie úzko súvisí so zabúdaním. Psychológovia zistili, že v priemere za prvých 9 hodín klesnú informácie, ktoré si človek zapamätá, o 65 %. Preto, aby sme nahradili stratené informácie, je potrebné vykonať školenia, brífingy atď.
Pozornosť- toto je zameranie ľudského vedomia na určité objekty, ktoré sú v tejto situácii veľmi dôležité, ako aj koncentrácia vedomia, čo naznačuje zvýšenú úroveň duševnej alebo motorickej aktivity.
V oblasti bezpečnosti práce sa používajú rôzne prostriedky na upozorňovanie ľudí na nebezpečenstvá - zvukové, vizuálne, svetelné atď. Vizuálne bezpečnostné informácie sú prezentované vo forme plagátov, nápisov, značiek, svetelných signálov, rôznych druhov sfarbenia nebezpečných predmetov atď. .
Vnímanie- to je odraz predmetov alebo javov v mysli človeka, keď pôsobia na zmysly. Na vnímanie sa využívajú informácie z niekoľkých typov analyzátorov (vizuálne, sluchové, hmatové).
Štúdie preukázali, že kvalitatívne vnímanie informačných nástrojov o bezpečnosti práce musí spĺňať určité pravidlá, najmä relevantnosť a novosť informácií, emocionálny vplyv, stručnosť správ (text pozostávajúci z niekoľkých slov) atď. zaistené.
Myslenie je proces poznania reality, charakterizovaný zovšeobecňovaním. V procese myslenia sa prijíma rozhodnutie, ktoré sa realizuje v následnom konaní človeka. Nesprávny výber riešenia je spojený s nasledujúcimi dôvodmi: nesprávne posúdenie situácie, nedostatok skúseností a nesprávne pochopenie prijatých informácií. Chybné rozhodnutie môže viesť k nehodám, zraneniam, nehodám.
Pri rozhodovaní zohráva dôležitú úlohu emocionálno-zmyslová sféra človeka, ktorá zahŕňa pocity, emócie, náladu.
Zmysly- toto je subjektívny odraz reality v mysli človeka. Pocit straty reality, falošný strach a množstvo ďalších môže byť dôvodom vytvárania nebezpečných situácií v práci.
Zmyselný tón človeka, jeho emócie a nálada sú veľmi dôležité pre posúdenie skutočnej situácie a zaistenie bezpečnosti.
Zmyselný tón je emocionálne zafarbenie duševného procesu. Negatívnym faktorom v zmyslovom tóne, ktorý prispieva k vytváraniu nebezpečných situácií, je idiosynkrázia - bolestivá averzia voči určitým podnetom. Pozitívny zmyselný tón vychádzajúci z príjemných zvukov, vôní, farieb znižuje únavu človeka a znižuje riziko vzniku nebezpečnej situácie. Táto okolnosť sa využíva pri estetickom stvárnení pracovného priestoru – svetlo, farba, zvuk.
emócie je zážitok pocitu. Emócie sú rôzneho typu – stenické a astenické. Stenické emócie – odhodlanie, radosť, nadšenie, vzrušenie – povzbudzujú človeka k činnosti, prekonávaniu prekážok a odstraňovaniu príčin ohrozenia človeka. Astenické emócie - strach, obavy, strach, hrôza, hrôza - prispievajú k odmietaniu prekonávania prekážok, sebaizolácii, nerozumným zážitkom. Typ emócií je spojený s temperamentom a charakterom človeka. Preto sa pri prijímaní na určité druhy prác spojených s veľkou zodpovednosťou, potrebou rýchleho a adekvátneho rozhodovania (piloti, dispečeri letovej prevádzky, operátori, ktorí riadia nebezpečné výrobné procesy) zohľadňuje temperament a charakter človeka.
V niektorých prípadoch môžu emócie určené charakterom a temperamentom človeka spôsobiť stav ovplyvniť- emocionálny stav, ktorý sa človeka rýchlo zmocní, rýchlo postupuje a vyznačuje sa výraznou zmenou vedomia, stratou sebakontroly, konaním, ktoré je neadekvátne aktuálnej situácii. V stave vášne, ako je zúfalstvo, môže nastať strnulosť (zamrznutie v nehybnej polohe) alebo mdloby. Po stave vášne môže nastať šok, charakterizovaný slabosťou, stratou sily, nehybnosťou, letargiou. Ľuďom, ktorí sú náchylní na afekty, by sa nemalo dovoliť pracovať na obzvlášť zodpovednej a nebezpečnej práci, keďže afekt môže byť hlavným dôvodom na realizáciu nebezpečnej situácie – nehody alebo úrazu.
Nálada- ide o všeobecný emocionálny stav človeka, ktorý v určitom časovom období formuje charakter toku jednotlivých duševných procesov a ľudského správania. Nálada môže byť do určitej miery príčinou nebezpečných situácií. Napríklad dlhotrvajúce emocionálne negatívne naladenie môže viesť človeka k zníženiu pracovnej schopnosti, neschopnosti podniknúť aktívne kroky na prekonávanie vzniknutých ťažkostí, ktoré môžu byť príčinou nehôd. S touto okolnosťou treba počítať a človeku, ktorý je emočne deprimovaný, môže dočasne pozastaviť výkon zodpovedných a rizikových operácií.
Will- je to forma ľudskej duševnej činnosti, ktorá sa vyznačuje tým, že osoba reguluje svoje správanie, obmedzuje alebo odmieta iné túžby a motívy v mene dosiahnutia cieľa. Hlavné charakteristiky vôle sú: zmysluplnosť a smerovanie konania k dosiahnutiu cieľa, uvedomenie si obmedzení určených reálnou situáciou. Pre profesionálne činnosti, ktoré si vyžadujú rýchle, rozhodné a vedomé konanie, musia byť zapojení ľudia so silnou vôľou. Protipólom silnej vôle sú také vlastnosti človeka ako sugestibilita, nerozhodnosť, nedostatok vôle, impulzívnosť. Ľudia s takýmito vlastnosťami by nemali byť využívaní na výkon zodpovednej práce, ktorej výsledok závisí od životov ľudí, stavu technického alebo výrobného zariadenia, pravdepodobnosti havárie alebo mimoriadnej udalosti.
Duševné stavy sú motivácia,čo veľmi úzko súvisí s emocionálno-vôľovou sférou. Motivácia je chápaná ako súbor túžob, ašpirácií, motívov, motívov, postojov a iných motivačných síl jednotlivca. Jedným z najdôležitejších ľudských motívov je bezpečnosť. Nedostatočné rozvinutie alebo oslabenie tohto motívu môže vtiahnuť človeka do nebezpečnej situácie. Vytváranie bezpečných pracovných podmienok, prísne dodržiavanie bezpečnostných pravidiel a požiadaviek treba všemožne stimulovať – morálne, finančne a pod., aby sa v pracovnom kolektíve vytvárali stabilné motívy pre bezpečné správanie a bezpečnú prácu.
Motivácia súvisí s ďalším základným konceptom bezpečnosti činnosti - riziko ktoré môžu byť motivované a nemotivované (nezištné). Dôvodom motivovaného rizikového správania môže byť prospech alebo nebezpečenstvo akýchkoľvek strát-strát (kariérnych, osobných a pod.). O pripravenosti jednotlivca na riziko rozhodujú jeho psychické vlastnosti, napr.: charakter, temperament, ľahkomyseľnosť, bojazlivosť atď.
Hlavné duševné vlastnosti, ktoré ovplyvňujú bezpečnosť človeka, sú charakter A temperament.
Charakterčloveka zohráva dôležitú úlohu pri zaisťovaní bezpečnosti človeka a je súhrnom individuálnych psychických vlastností, ktoré sa prejavujú konaním typickým pre konkrétneho človeka za určitých okolností a jeho postojom k týmto okolnostiam. Súhrn psychologických vlastností tvorí štruktúru charakteru. Psychológovia klasifikujú mnoho charakterových štruktúr. Pri profesionálnom výbere by sa mal brať do úvahy charakter. Štruktúru postavy zisťujú psychológovia pomocou špeciálnych psychologických testov. Pojem temperament je neoddeliteľne spojený s pojmom charakter.
Temperament- to je charakteristika dynamických psychologických vlastností - intenzita, rýchlosť, tempo, rytmus duševných procesov a stavov. Podľa temperamentu sa ľudia delia na cholerikov, melancholikov, flegmatikov a sangvinikov. Temperament má pre bezpečnosť práce určitý význam. Napríklad za nepriaznivých okolností sa obeťou stane skôr melancholik ako cholerik alebo sangvinik.
Na základe úlohy psychológie práce a problémov psychológie bezpečnosti práce je vhodné vyčleniť priemyselné duševné stavy a špeciálne duševné stavy, ktoré sú dôležité pri organizovaní prevencie pracovných úrazov a prevencie nehôd.
Psychický stav človeka má významný vplyv na bezpečnosť, produktivitu a kvalitu práce. Psychologické stavy, ktoré sa vyskytujú v procese ľudskej pracovnej činnosti, možno rozdeliť na:
na dlhodobú určenie postoja človeka k práci, ktorú vykonáva, a jeho celkovej psychickej nálady. Ide v prvom rade o spokojnosť alebo nespokojnosť s vykonávanou prácou, záujem o prácu alebo ľahostajnosť k nej, psychickú atmosféru v pracovnom kolektíve a pod.;
dočasné- vyplývajúce z rôznych porušení vo výrobnom procese, porúch, konfliktných situácií:
periodikum- spojené s náladou k energickej činnosti a chuťou pracovať, alebo naopak so zníženou ochotou pracovať, únavou, prepätím, ospalosťou, apatiou, nudou spôsobenou jednotvárnosťou a jednotvárnosťou práce.
Osoba je vystavená nebezpečenstvu pri svojej pracovnej činnosti, ktorá sa vykonáva v priestore nazývanom pracovné prostredie.
Vo výrobnom prostredí sa objektívne formujú škodlivé a nebezpečné faktory, ktoré negatívne ovplyvňujú človeka v procese jeho života.
Škodlivý výrobný faktor - výrobný faktor, ktorého vplyv na zamestnanca môže viesť k jeho ochoreniu (nepriaznivá mikroklíma, zvýšená hladina hluku, vibrácie, zlé osvetlenie, nepriaznivé aeroiónové zloženie vzduchu).
Nebezpečný výrobný faktor je výrobný faktor, ktorého vplyv na zamestnanca môže viesť k jeho úrazu (výška, požiar, elektriny pohybujúce sa predmety, výbuch).
Škodlivé a nebezpečné faktory sa delia na fyzikálne, chemické, biologické a psychofyziologické.
Fyzikálne faktory – pohybujúce sa stroje a mechanizmy, zvýšená hladina hluku a vibrácií, elektromagnetické a ionizujúce žiarenie, nedostatočné osvetlenie, zvýšená hladina statickej elektriny, zvýšené napätie v elektrickom obvode a pod.
Chemické faktory - látky a zlúčeniny, ktoré sa líšia stavom agregácie a majú toxické, dráždivé, karcinogénne a mutagénne účinky na ľudský organizmus a ovplyvňujú jeho reprodukčnú funkciu.
Biologické faktory - patogénne mikroorganizmy (baktérie, vírusy, rickettsie, spirochéty) a ich metabolické produkty, ako aj živočíchy a rastliny.
Psychofyziologické faktory - faktory pracovného procesu. Patria sem fyzické (statické a dynamické preťaženie) a neuropsychické preťaženie (mentálne preťaženie, preťaženie analyzátorov, monotónnosť práce, emočné preťaženie).
Škodlivé výrobné faktory môžu viesť k zníženiu pracovnej schopnosti a chorobám z povolania, nebezpečným faktorom - k pracovným úrazom a pracovným úrazom.
PSYCHO-FYZIOLOGICKÉ nebezpečné a škodlivé výrobné faktory
Psychofyziologické rizikové a škodlivé výrobné faktory sa podľa charakteru pôsobenia delia na fyzické preťaženie a neuropsychické preťaženie.
Fyzická aktivita môže byť spojená s pohybom materiálov, polotovarov, hotových výrobkov atď. na požadované vzdialenosti a spôsobiť dynamické preťaženie.
Statické zaťaženie je spôsobené potrebou, aby pracovník vynaložil úsilie bez toho, aby hýbal celým telom alebo jednotlivými časťami tela. Je určená hmotnosťou zadržaného zaťaženia (veľkosťou pôsobiacej sily) a dobou držania.
Pri vykonávaní pracovných funkcií môže byť zamestnanec v nútenej polohe (naklonené polohy tela, nútené ohýbanie, vykonávanie práce iba v stoji, kľačanie, podrep atď.). Pracovná aktivita spojená s výraznou motorickou aktivitou, so záťažou presahujúcou fyziologicky opodstatnené optimálne a prípustné hodnoty, má nepriaznivý vplyv na zdravie pracovníka.
Pri projektovaní pracoviska treba brať do úvahy, že fixná pracovná poloha nie je fyziologicky opodstatnená, pretože spôsobuje poruchy prekrvenia dolných končatín a orgánov panvovej oblasti, čo vedie k chorobám z povolania (kŕčové žily, hemoroidy a pod.). .
Pri projektovaní pracovísk je potrebné usilovať sa o to, aby sa pracovný posed čo najviac približoval prirodzenému postoju človeka. Preto je vhodné zabezpečiť možnosť práce v stoji aj v sede. Osobitnú pozornosť si zaslúži dizajn stoličiek pre osoby, ktoré neustále pracujú pri sedení pri ovládacích paneloch. Konštrukcia stoličky by mala byť taká, aby tlak tela bol čo najrovnomernejšie rozložený na oblasť podpory. To je možné vtedy, keď je sedačka najvhodnejšia anatomická štruktúra osoba.
V mnohých odvetviach (textilný, ľahký, nástrojárstvo a pod.), kde prevláda práca na montážnej linke, na pracoviskách prebieha v motorickej činnosti pracovníkov zložka veľkých pohybov, ale aj zložka malých stereotypných pohybov. . Medzi veľké pohyby patria pohyby paží, ramenného pletenca, medzi malé pohyby rúk a prstov.
Fyzická nečinnosť je negatívny vplyv na zdravie pracovníkov - porušenie funkcií tela (muskuloskeletálny systém, krvný obeh, dýchanie, trávenie atď.) S obmedzenou motorickou aktivitou, poklesom svalových odporových síl.
Prevencia fyzickej nečinnosti zahŕňa vylúčenie statickej práce, zmenu pracovnej polohy v procese práce, vykonávanie priemyselnej gymnastiky s racionálnym súborom fyzických cvičení atď. Organizácia miestností pre psychologickú vykládku pomáha znižovať únavu a zvyšovať produktivitu pracovníkov, zlepšuje ich náladu, čo v konečnom dôsledku pomáha udržiavať ich efektivitu a zabezpečuje ochranu práce.
Intenzitu pozornosti charakterizuje trvanie koncentrácie pozorovania, počet objektov simultánneho pozorovania, hustota signálov (svetlých, zdravých) a správ. Tento typ činnosti je vlastný tým, ktorí pracujú s video terminálmi, vodičom vozidiel, vlakovým dispečerom, operátorom, ktorí monitorujú signalizáciu na ovládacom paneli atď.
Stupeň intenzity funkcií analyzátora pre vizuálny analyzátor závisí od veľkosti objektu rozlišovania a vzdialenosti objektu od očí, rozdielu kontrastu medzi objektom rozlišovania a pozadím, napr. sluchový analyzátor– o vzťahu medzi rečou a úrovňou hluku.
Emocionálne stresy spôsobujú zmeny vo funkčnom stave centrálneho nervového systému. Tento faktor sa odohráva pri práci na náročnom programe; na výrobnej linke alebo dopravníku; v potenciálne nebezpečných podmienkach z dôvodu možnosti vzniku havarijných situácií a ohrozenia vlastného života a zdravia (situáciu zhoršuje nutnosť výkonu práce s nedostatkom času); so zodpovednosťou za bezpečnosť iných osôb (prevádzkovateľov, manažérskych profesií a iných, ktorých činnosť zahŕňa osobnú zodpovednosť); s materiálmi, surovinami, zariadeniami kontaminovanými chemikáliami, rádionuklidmi a pod.
Estetický diskomfort nastáva pri práci s kadaveróznymi materiálmi, rozloženými biologickými tkanivami, prírodnými a patologickými zložkami, v prítomnosti pretrvávajúcich a netolerovateľných pachov na pracovisku atď.
Fyziologické nepohodlie spôsobuje práca v respirátoroch, pneumatických oblekoch, gumených čižmách, zásterách a palčiakoch vyrobených z olovenej gumy atď.
Striedanie práce na zmeny si vyžaduje určitú reštrukturalizáciu tela. Denná povinnosť, práca len na nočnú zmenu, bez prirodzeného svetla atď. má negatívny psychologický dopad na pracovníka.
Početné štúdie o vplyve práce v rôznych zmenách na ľudský organizmus ukázali, že produktivita práce, pracovná kapacita, pohoda, podmienky úrazu v prvej a druhej polovici pracovného dňa sú takmer rovnaké. V noci práca prebieha na pozadí poklesu funkčného stavu centrálneho nervového systému na pozadí ospalosti. Ospalosť znižuje produktivitu práce, jej kvalitu, ako aj ochranné funkcie ľudského organizmu, t.j. človek sa stáva menej „chráneným“ pred nehodami a nehodami. Zistilo sa, že ospalosť pri práci na nočnej zmene je spravidla dôsledkom nedodržania dennej normy spánku. Ľudia, ktorí pracujú na nočné smeny, často spia málo: nie viac ako päť alebo šesť hodín a niekedy aj menej. Počas voľného času, t.j. počas dňa sú zaneprázdnení domáca úloha, čo si vyžaduje veľké úsilie fyzických síl.
Mnoho ľudí, ktorí neustále pracujú, má v noci poruchy spánku. Ľudia, ktorí pracujú v nočných zmenách, majú väčšiu pravdepodobnosť ochorení kardiovaskulárneho a nervového systému. Je to spôsobené tým, že ľudské funkcie počas dňa podliehajú pravidelným výkyvom. Niektoré z nich sa aktivujú cez deň a v noci slabnú, iné naopak v noci pribúdajú. Ľudské telo si vytvára denný rytmus fyziologické funkcie, vyznačujúci sa výraznou zotrvačnosťou a ťažko prestaviteľným.
Práca v noci vedie k „nezhode“ vonkajších a vnútorných rytmov, čo vedie k nervovým poruchám, sprevádzaným predovšetkým poruchami spánku.
Na prevenciu škodlivý vplyv ospalosť, treba mať na pamäti, že pracovná činnosť je spojená nielen s činnosťou svalového aparátu a zmyslových orgánov (analyzátorov), ktoré podliehajú vedomej kontrole človeka, ale aj s kardiovaskulárnym, tráviacim, vylučovacím, endokrinným a iné systémy, ktoré nie sú pod ľudskou kontrolou a vydržia denný rytmus činnosti.
Prevencia ospalosti pri práci v nočných zmenách spočíva v týchto hlavných činnostiach:
je potrebné, aby tí, ktorí pracujú v noci, dodržiavali denný príspevok spánok - osem hodín;
začiatok zmien musí byť stanovený na 8, 16 a 24 hodín pri trojzmennom režime prevádzky a na 8, 14, 20, 2 hodiny pri štvorzmennom režime;
prechod zo zmeny na zmenu by sa mal uskutočniť o týždeň alebo dva týždne a striedanie zmien by malo byť nasledovné: ráno - večer - noc;
pracovníci v nočných zmenách by sa vo voľnom čase nemali zapájať do ťažkej fyzickej práce alebo do práce, ktorá si vyžaduje napätie centrálneho nervového systému. Voľný čas by mal byť aktívnym časom.
Monotónnou prácou sa nazýva taká práca, ktorej charakteristickým znakom je monotónnosť pracovných úkonov, ich opakované opakovanie a krátke trvanie.
však dlhá prevádzka, pozostávajúce z monotónnych cyklov, môžu byť aj monotónne. Všetko závisí od štruktúry samotnej operácie – množstva, obsahu a povahy jej základných prvkov. Ak je operácia obmedzená na vykonávanie obmedzeného rozsahu akcií (počet rôznych prvkov je malý), potom je monotónna aj pri značnom trvaní. Zistilo sa, že pri výrobe dopravníkov by doba trvania operácie nemala byť kratšia ako 30 sekúnd.
V súlade s tým sa rozlišujú dva typy monotónnosti: monotónnosť v dôsledku informačného preťaženia tých istých nervových centier v dôsledku príjmu rovnakých signálov alebo s opakovaným opakovaním rovnomerných pohybov (napríklad práca na dopravníku s malými operáciami atď.). ) a monotónnosť spôsobená uniformitou vnímania, z - pre stálosť informácií a nedostatok nových informácií (napríklad dlhodobé sledovanie prístrojových dosiek v očakávaní dôležitého signálu a pod.).
Touto cestou, spoločný znak pri všetkej monotónnej práci dochádza pri výkone práce k preťaženiu informáciami alebo naopak k ich nedostatku, čo zanecháva negatívnu stopu na funkčnom stave človeka – pracovník stráca záujem o prácu a prežíva stav „ výrobná nuda“. Podobne sa podobný stav u vodičov vozidiel nazýva „dopravná hypnóza“.
Monotónna práca má negatívny vplyv na efektivitu výroby: ekonomické ukazovatele sa zhoršujú, pribúdajú úrazy a úrazy, zvyšuje sa fluktuácia zamestnancov.
Hlavné opatrenia na zníženie vplyvu monotónnosti na človeka:
urobiť každú operáciu zmysluplnejšou, spojiť operácie s malým obsahom do zložitejších, zmysluplnejších a rôznorodejších; operácia musí trvať najmenej 30 sekúnd; pozostávajú z prvkov, ktoré umožňujú striedavé zaťaženie rôznych zmyslových orgánov a častí tela;
presun pracovníkov z jednej výrobnej prevádzky do druhej;
uplatňovať optimálny režim práce a odpočinku počas pracovného dňa (pracovnej zmeny): určiť krátke dodatočné prestávky na zvyšok celej zmeny (tím) alebo jednotlivého pracovníka v čase, ktorý mu vyhovuje. Odporúčajú sa časté, ale krátke prestávky;
nastaviť variabilný rytmus dopravníka počas pracovného dňa; najvýhodnejšie je voľné tempo dopravníka;
realizovať estetiku produkcie a funkčný hudobný dizajn výrobného procesu.
Rytmus a tempo práce môžu mať za určitých podmienok nepriaznivý vplyv aj na zdravie pracovníka, produktivitu a kvalitu práce. V procese práce si pracovníci s odbornými skúsenosťami rozvíjajú určitý rytmus, ekonomický automatizmus pohybov, pri ktorom sa dosahuje najvyšší výkon pri najnižších nákladoch na energiu.
Pre človeka je dôležité aj pracovné tempo. Ak je množstvo spotreby energie ukazovateľom náročnosti práce, potom tempo práce určuje jej intenzitu. Veľmi nepriaznivé z hľadiska fyziológie je nútené pracovné tempo, aj keď príliš pomalé. Najmenej únavné voľné tempo. Preto je pulzujúci zdvih dopravníka výhodnejší ako kontinuálny. Porušenie rytmu práce v dôsledku technických a organizačných problémov, prestojov atď. dráždia pracovníka, pretože vedú okrem iného k deštrukcii stereotypu pracovných úkonov zavedeného v centrálnom nervovom systéme, spôsobujú podráždenie a v dôsledku toho predčasnú únavu pracovníka.
Je známe, že rytmické procesy v tele sú prakticky neunaviteľné. Automatizácia pracovných pohybov sa tiež najľahšie rozvíja v podmienkach rytmickej činnosti. Preto nevidiaci pracujúci niekedy lepšie ako vidiaci zvládajú prácu vykonávanú v určitom rytme.
V tejto súvislosti by sa pri racionalizácii výrobných procesov mali brať do úvahy psychofyziologické charakteristiky pracovníkov. Jednou z dôležitých požiadaviek v tomto prípade je, aby to neviedlo k zvýšeniu energetických nákladov pracovníka. Prax ukázala, že zníženie fyzická aktivita na pracovníka môže byť sprevádzané zvýšením pracovného tempa.
Aby sa predišlo únave, treba brať do úvahy aj špecifiká práce pracovníkov. Aktivity s prevahou fyzickej práce si teda vyžadujú kratší, aj keď častejší odpočinok. Obdobie zotavenia po fyzickej práci je intenzívnejšie a končí v relatívne krátkom čase.
Stredná (nie veľmi namáhavá) duševná práca sa dá vykonávať pomerne dlho bez prestávky na odpočinok. Ľudia, ktorí sa venujú najmä duševnej práci, však pravidelne potrebujú dlhší odpočinok.
Špecifický režim práce a odpočinku vyžadujú profesie operátor a dispečer.
Väčšinou musí dispečer vnímať a spracovávať veľké množstvo informácií, plánovať výrobný proces na dlhé obdobie dopredu. Nástup do práce a preloženie zmeny na inú osobu si zároveň vyžaduje od dispečera taký stres, že časté striedanie pracovníkov (povedzme po (6-7) hodinách) môže viesť k zmätku, zbytočnému nervovému vypätiu a konfliktom. V takýchto prípadoch je vhodné predĺžiť pracovnú zmenu na 12 hodín, respektíve zvýšiť prestávky medzi zmenami.
Práca väčšiny profesií si vyžaduje primerané napätie fyzických a nervových schopností človeka, mobilizáciu pozornosti, pamäti a vyžaduje vysokú zodpovednosť za rozhodnutia v procese výkonu práce. o správna voľba profesie sa človek dokáže rýchlo a efektívne prispôsobiť práci. Pri absencii takejto korešpondencie človek nedosahuje potrebnú zručnosť a pracuje na hranici fyziologických možností, čo vedie k neurózam, zvýšenej chorobnosti, nehodám, úrazom a nízkej produktivite práce. Tento človek však ľahko a rýchlo zvládne aj iné povolanie, ktoré viac zodpovedá psychickým vlastnostiam jeho tela.
Pri organizácii výrobného procesu treba brať do úvahy tzv. pracovná krivka. V priebehu pracovného dňa možno rozlíšiť výkonnosť zamestnanca spojenú s jeho fyziologickými schopnosťami, zmeny a viaceré obdobia v týchto zmenách:
odpracovaná doba - v tomto období dochádza k zvýšeniu produktivity práce;
obdobie vysokej, stabilnej úrovne maximálnych schopností (počas tohto obdobia nedochádza k únave);
obdobie plnej alebo trvalej kompenzácie. Výsledná únava vedie k určitému zníženiu maximálnych schopností tela, ale stále sú dostatočné na udržanie produktivity na rovnakej úrovni vďaka „rezervným schopnostiam“, ktoré má telo k dispozícii;
obdobie nestabilnej kompenzácie. S oslabením vôľového napätia klesá produktivita. Napriek poklesu "rezervných príležitostí" pred koncom práce si však človek v niektorých prípadoch dokáže udržať vysokú úroveň produktivity práce ("ultimátny impulz");
obdobie neustáleho poklesu produktivity práce. Zvyšujúca sa únava znižuje maximálne schopnosti do takej miery, že človek snahou vôle už nie je schopný udržať danú úroveň produktivity práce ani v krátkych časových intervaloch.
Koniec tohto obdobia prichádza spravidla v čase obedňajšej prestávky, po ktorej sa tieto fázy opakujú.
Treba mať na pamäti, že v procese vykonávania práce existujú tri fázy:
prijímanie informácií;
spracovanie informácií a rozhodovanie;
implementáciu riešenia.
V tomto ohľade sú možné chyby:
chyby v orientácii;
chyby v rozhodovaní;
chyby pri vykonávaní.
Tieto okolnosti treba brať do úvahy aj pri organizovaní výrobných činností.
Na zabezpečenie ochrany práce je potrebné organizovať výrobný proces tak, aby eliminoval stres („stres“ v doslovnom preklade znamená „stres“).
Zároveň je potrebné, aby v havarijných podmienkach stres nespôsoboval nesprávne činnosti a nezhoršoval pracovné prostredie. Preto je v procese veľmi dôležité odborného vzdelávania pripraviť pracovníka na prácu v extrémnych a núdzových situáciách tak, aby mu stres v týchto sťažených podmienkach nebránil v plnení pracovných povinností. Účinným prostriedkom prevencie stresu v extrémnych podmienkach je odborný výcvik na simulátoroch, ktoré simulujú nehody.
Čistota a poriadok na pracovisku, v oddelení, v organizácii, správne vymaľovanie zariadení a priestorov, osvetlenie pracovísk, rytmus práce, regulované prestávky v práci, priemyselná gymnastika, odborná spôsobilosť a pod., ktoré zvyšujú náladu a výkonnosť, pozornosť, rýchlosť reakcie, zlepšenie celkového stavu pracovníkov.
Psychofyziologické pracovné podmienky sú determinované aj pracovným prostredím, vzťahmi v pracovnom kolektíve (a najmä medzi pracovníkmi a vedúcim pracovníkom), úrovňou služby, súladom vykonávanej práce so schopnosťami a sklonmi pracovníka, spoločenskou prestížou pracovníka. prácu atď. Preto formy riadenia pracovného kolektívu zohrávajú mimoriadne dôležitú úlohu. Organizácia práce a jej bezpečnosť by mala byť postavená na základe zohľadnenia zákonitostí nielen fyziologických, ale aj psychologických reakcií pracovníka na určité podmienky prostredia. Za týchto podmienok je vytváranie priaznivej sociálnej a morálnej klímy v tíme, psychická kompatibilita všetkých jeho členov kľúčom k úspešnému riešeniu nielen výrobných problémov, ale aj problémov ochrany práce.
Väčšina ľudí vysoko hodnotí atmosféru priateľskej spolupráce, kamarátstva, vzájomnej participácie a nesúhlasí ani pri zvýšení miezd s výmenou zohraného, priateľského kolektívu za iný, kde takéto vzťahy nie sú.
Prax ukázala, že pri výbere foriem kontroly, stimulov a trestov by mal manažér zohľadňovať individuálne osobnostné vlastnosti zamestnanca. Teda trestanie ľudí, ktorí sú od prírody bojazliví, nie sebavedomí, môže dezorganizovať ich prácu a periodické nabádanie na jej zlepšenie; zároveň časté povzbudzovanie príliš sebavedomých ľudí ich privádza do stavu „závratu z úspechu“ a arogancie atď.
Prax organizácií v rôznych odvetviach ukazuje, že vo výrobných tímoch kde Pozorný postoj vzájomná súdružská vzájomná pomoc a podpora sa stali normou správania, dosahujú dobré výsledky v práci, kultúra výroby sa rýchlo zlepšuje, počet úrazov a mikrotraumov sa minimalizuje a neustále sa dodržiavajú požiadavky na ochranu práce. Na rovnakom mieste, kde sa usadili medzi robotníkmi nezdravé vzťahy, výrobných výsledkov je situácia s ochranou práce spravidla horšia.
Je tiež známe, že účinnosť opatrení na predchádzanie úrazom do značnej miery závisí od samotných pracovníkov, od ich subjektívneho postoja k práci, k požiadavkám na ochranu práce.
Bezpečnosť práce môže byť úspešná len vtedy, ak predpokladá uvedomelý prístup pracovníkov k nej. Ak sa od pracovníka vyžaduje, aby pracoval bezpečnými pracovnými metódami, musí jasne chápať potrebu tejto požiadavky a dôsledky, ktoré z ich nedodržania vyplynú.
Ak každé, aj to najmenšie porušenie nezostane bez povšimnutia a odsúdi ho nielen vedúci, ale aj kolegovia z práce, núti porušovateľa dodržiavať všeobecný, povinný poriadok stanovený v tíme a naopak.
V tejto súvislosti je mimoriadne dôležité zapojenie pracovníkov do hľadania nových spôsobov predchádzania úrazom a plné povzbudenie ich iniciatívy v tejto veci.
Cenným nástrojom prevencie úrazov je analýza konkrétnych nehôd v danej organizácii. Na tento účel je potrebné využiť rozbor všetkých nehôd, vrátane mikrotraumov, ako aj nebezpečných situácií, ktoré sa udiali a neskončili nehodami.
Tieto a ďalšie činnosti by mali slúžiť jednému z najdôležitejších cieľov – identifikovať činnosti na zabezpečenie zdravých a bezpečných pracovných podmienok ako dôležitú prioritu v práci.
Treba poznamenať, že nie všetky pracovné kolektívy nadviazali takéto vzťahy. Pracovníci často prejavujú ľahostajnosť k porušovaniu požiadaviek na ochranu práce, ku ktorým dochádza pred ich očami. To môže vysvetliť skutočnosť, že takmer polovica mŕtvych pracovníkov, ktorí sa stali obeťami porušenia požiadaviek ochrany práce, bola v čase úrazu v práci v stave alkoholovej intoxikácie.
Je potrebné uznať, že v mnohých prípadoch súlad s požiadavkami na ochranu práce zvyšuje čas strávený prácou. V týchto prípadoch pracovníci často zanedbávajú požiadavky na ochranu práce v snahe zarobiť viac, prejavujú ľahkomyseľnosť, nedbalosť atď. V boji proti takýmto javom by sa mali využívať tak výchovné opatrenia, ako aj opatrenia disciplinárneho a iného vplyvu.
Na ochranu pracovníka pred vystavením škodlivým a nebezpečným faktorom výrobného prostredia a pracovného procesu, aby sa zohľadnili psychofyziologické schopnosti tela, by sa mal celý arzenál používať v komplexe. uvedené metódy prostriedky a činnosti, ktoré sa majú rozvíjať, plánovať a realizovať.
Dôležité miesto v tejto činnosti má efektívna kontrola, ktorá by sa mala vykonávať vo všetkých jej formách. Táto okolnosť je nielen objektívne nevyhnutná pre úspešné vykonávanie mnohostranných činností ochrany práce, ale aj povinnosťou zamestnávateľa, zakotvenou v článku 226 Zákonníka práce Bieloruskej republiky.
Zároveň je potrebné poznamenať, že pre známe metódy a spôsoby ochrany pracovníkov pred účinkami škodlivých a nebezpečných výrobných faktorov nie sú v niektorých prípadoch dostatočne účinné, pred vplyvom množstva škodlivých výrobných faktorov dostatočne účinné. spoľahlivé prostriedky na zvýšenie odolnosti sa nenašli. Ľudské telo ich vplyv, nie všetky choroby spôsobené pracovnými podmienkami na pracovisku sa dajú úplne vyliečiť. V tejto súvislosti sa osobám pracujúcim v škodlivých a sťažených pracovných podmienkach poskytujú náhrady za pracovné podmienky ustanovené zákonom.
Pracovné podmienky 8. 8. Pracovné podmienky
Pracovné podmienky kancelárskych pracovníkov sú kombináciou pracovných, hygienických, hygienických a estetických faktorov, ktoré určujú psychofyziologický vplyv na ľudské telo v procese práce.
Pracovné faktory - regulácia spôsobu práce: striedanie období práce a odpočinku počas pracovného dňa. Pri zostavovaní interného pracovného plánu je potrebné vziať do úvahy hustotu pracovného dňa, povahu práce, neuro-emocionálny stres, sanitárnu a hygienickú situáciu. Na základe toho je potrebné určiť začiatok a koniec pracovného dňa, prestávku na obed a ďalšie prestávky. Spôsob práce a odpočinku by sa mal budovať s prihliadnutím na fyziologické zákony adaptability ľudského tela na podmienky pracovnej činnosti, vlastnosti konkrétneho výrobného procesu a pracovné podmienky.
Výkon človeka počas dňa nezostáva rovnaký. Ráno je potrebné určité obdobie práceneschopnosti, ktoré sa mení na obdobie maximálne stabilnej výkonnosti. Po troch hodinách nastáva útlm, únava. Po obedňajšej prestávke je opäť potrebné cvičiť a ku koncu pracovného dňa sa dostavuje hlbšia únava ako pred obedom. Väčšina kancelárskych pracovníkov sa vyznačuje obmedzením motorickej aktivity, prácou v sede. Časť personálu pociťuje fyzické preťaženie (pracovníci expedícií, archívov), zamestnanci písacích kancelárií sú postihnutí zvýšenou hlučnosťou, v kopírovacích službách - prach, chemikálie, tí, ktorí pracujú pri počítači - elektromagnetické žiarenie. Pre každú jednotlivú kategóriu je preto potrebné zabezpečiť vlastný spôsob fungovania, avšak s prihliadnutím na plnenie celkovej úlohy fungovania služby.
Medzi sanitárne a hygienické faktory patrí svetelný režim, ktorý zahŕňa osvetlenie miestnosti a osvetlenie pracoviska. Vytvorenie optimálnych akustických podmienok, t.j. odstránenie nadmerného hluku, zabezpečuje technické opatrenia (odhlučnenie mechanizačných prostriedkov), ako aj organizačné opatrenia (preplánovanie priestorov s cieľom oddelenia pracovných miestností od prijímacích miestností, vylúčenie hovorov v kancelárskych priestoroch, obmedzenie interkomu). Dizajn interiéru ovplyvňuje produktivitu. Priaznivým faktorom je terénne úpravy priestorov, pretože rastliny nielen zlepšujú zloženie vzduchu, ale vykonávajú aj dekoratívnu funkciu. Teplotný režim, vlhkosť vzduchu, jeho zloženie - tiež kritických faktorov ktoré ovplyvňujú ľudský výkon.
Vybavenie pracoviska má výrazný vplyv na výkonnosť človeka. Zahŕňa nábytok a kancelárske vybavenie. Konkrétna sada nábytku sa vyberá s prihliadnutím na: výkon funkcií pridelených zamestnancovi a možnosti priestorov (jeho veľkosť, plocha a konfigurácia). K vybaveniu pracovísk patrí aj zásobovanie pracovísk základným a pomocným materiálom, písacie potreby, ako aj organizácia opráv a nastavovania techniky, jej údržby.
Umiestnenie evidenčnej služby v budove, v ktorej organizácia sídli, musí spĺňať niekoľko podmienok. Pracovné miestnosti a kancelárie hlavného účelu by mali byť umiestnené v rovnakej vzdialenosti od ostatných štrukturálne členenia, keďže do tejto služby chodia všetci zamestnanci organizácie. Pomocné služby (expedícia, kopírka, archív, sklad) môžu byť umiestnené v suterénnych podlažiach objektu, v pivničných priestoroch. Usporiadanie priestorov by malo umožňovať racionálne rozmiestnenie nábytku a vybavenia a skrátiť čas strávený sťahovaním zamestnancov, vytvárať podmienky na zníženie napätia a únavy.
Duševné vlastnosti človeka, ktoré ovplyvňujú bezpečnosť
Psychológia je veda o mentálnej reflexii reality v procese ľudskej činnosti. V psychológii existuje niekoľko odvetví vrátane psychológie práce, inžinierskej psychológie a psychológie bezpečnosti. Predmetom bezpečnostnej psychológie ako vedy sú psychologické aspekty činnosti. Predmetom psychológie bezpečnosti sú psychické procesy, stav a vlastnosti človeka, ktoré ovplyvňujú podmienky bezpečnosti.
Duševné procesy tvoria základ duševnej činnosti a sú dynamickým odrazom reality. Bez nich je formovanie vedomostí a získavanie životných skúseností nemožné. Existujú kognitívne, emocionálne a vôľové duševné procesy (vnemy, vnemy, pamäť atď.). Duševný stav človeka je relatívne stabilná štrukturálna organizácia všetkých zložiek psychiky, ktorá plní funkciu aktívnej interakcie človeka s vonkajším prostredím prezentovaným v súčasnosti. konkrétnu situáciu. Duševné stavy človeka sú rôznorodého a dočasného charakteru, určujú charakteristiky duševnej činnosti v konkrétnom okamihu a môžu pozitívne alebo negatívne ovplyvniť priebeh všetkých duševných procesov. V procese činnosti reakcia tela na vonkajšie zmeny nezostáva konštantná. Organizmus sa snaží prispôsobiť meniacim sa podmienkam činnosti, prekonávať ťažkosti a nebezpečenstvá.
Stres sa prejavuje všeobecným adaptačným syndrómom ako nevyhnutná a užitočná reakcia organizmu na prudké zvýšenie jeho celkovej vonkajšej záťaže. Pozostáva z celého radu fyziologických zmien v tele, ktoré prispievajú k zvýšeniu jeho energetických schopností a úspechu zložitých a nebezpečných akcií. Preto stres sám o sebe nie je len účelnou ochrannou reakciou ľudského tela, ale aj mechanizmom, ktorý prispieva k úspechu pracovnej činnosti tvárou v tvár prekážkam, ťažkostiam a nebezpečenstvám.
Stres má pozitívny vplyv na pracovné výsledky len dovtedy, kým nepresiahne určitú kritickú úroveň. Pri prekročení tejto úrovne vzniká v organizme takzvaný proces hypermobilizácie, ktorý má za následok narušenie mechanizmov samoregulácie a zhoršenie výsledkov činnosti až po jej rozpad. Hypermobilizácia tela vedie k nadmerným formám duševného stavu, ktoré sa nazývajú distres alebo transcendentálne formy. Možno rozlíšiť dva typy transcendentného psychického stresu – inhibičný a excitabilný.
Typ brzdenia sa vyznačuje tuhosťou a pomalosťou pohybov. Špecialista nie je schopný vykonávať profesionálne úkony s rovnakou obratnosťou. Znížená miera odozvy. Myšlienkový proces sa spomaľuje, pamäť sa zhoršuje, objavuje sa neprítomnosť mysle a iné negatívne znaky, ktoré sú pre túto osobu v pokojnom stave nezvyčajné.
Vzrušivý typ sa prejavuje hyperaktivitou, výrečnosťou, chvením rúk a hlasu. Operátori vykonávajú množstvo akcií, ktoré nie sú diktované konkrétnou potrebou. Kontrolujú stav prístrojov, vyrovnávajú si oblečenie, šúchajú si ruky, v komunikácii s ostatnými nachádzajú pre nich nezvyčajnú podráždenosť, vznetlivosť, tvrdosť, hrubosť, zášť. Dlhodobý psychický stres a najmä jeho transcendentálne formy vedú k výrazným stavom únavy.
Mierny stres je normálny pracovný stav, ktorý sa vyskytuje pod mobilizačným vplyvom pracovnej aktivity. Tento stav duševnej činnosti je nevyhnutnou podmienkou úspešného vykonávania akcií a je sprevádzaný miernou zmenou fyziologických reakcií tela, ktorá sa prejavuje v dobré zdravie, stabilný a istý výkon akcií. Mierne napätie zodpovedá optimálnej prevádzke. Optimálny režim prevádzky sa vykonáva v komfortných podmienkach, normálnej prevádzke technických zariadení. Za optimálnych podmienok sa stredné a konečné ciele pôrodu dosahujú pri nízkych neuropsychických nákladoch. Zvyčajne dochádza k dlhodobému zachovaniu pracovnej kapacity, absencii hrubých porušení, chybných činov, porúch, porúch a iných anomálií.
Zvýšený stres sprevádza činnosti, ktoré prebiehajú v extrémnych podmienkach vyžadujúcich od pracovníka maximálnu fyziologickú a fyziologickú záťaž. mentálne funkcie, čo je prudko za hranicou fyziologickej normy.
Extrémny režim - to je práca v podmienkach, ktoré presahujú optimum. Odchýlky od optimálnych podmienok činnosti vyžadujú zvýšenú vôľu alebo inými slovami vyvolávajú napätie.
Monotónnosť - napätie spôsobené monotónnosťou vykonávaných úkonov, nemožnosťou prepínania pozornosti, zvýšenými požiadavkami ako na koncentráciu, tak aj na stabilitu pozornosti.
Polytónia - napätie spôsobené potrebou prepínať pozornosť, časté a neočakávanými smermi.
Fyzický stres je stres organizmu spôsobený zvýšenou záťažou pohybového aparátu človeka.
emocionálny stres- napätie spôsobené konfliktnými podmienkami, zvýšená pravdepodobnosť výskyt núdze, prekvapenia alebo dlhodobého stresu rôzne druhy.
Čakací stres - stres spôsobený potrebou udržať pripravenosť pracovných funkcií pri absencii aktivity.
Motivačné napätie je spojené s bojom motívov, s výberom kritérií pre rozhodovanie.
Únava je napätie spojené s dočasným znížením výkonnosti spôsobené dlhodobou prácou.
Nadmerné alebo zakázané formy duševného stresu
Nadmerné formy duševného stresu sa často nazývajú transcendentálne. Spôsobujú dezintegráciu duševnej činnosti rôznej intenzity, čo vedie predovšetkým k zníženiu individuálnej úrovne duševnej výkonnosti charakteristickej pre človeka. Pri výraznejších formách psychickej záťaže sa stráca živosť a koordinácia konania, môžu sa objaviť neproduktívne formy správania a iné negatívne javy. V závislosti od prevahy excitačného alebo inhibičného procesu možno rozlíšiť dva typy transcendentného duševného stresu - inhibičný a excitabilný.
Organizácia kontroly nad duševným stavom pracovníkov je nevyhnutná v súvislosti s možnosťou vzniku špeciálnych duševných stavov medzi odborníkmi, ktoré nie sú trvalou vlastnosťou jednotlivca, ale vznikajú spontánne alebo pod vplyvom vonkajších faktorov. zmeniť pracovnú schopnosť človeka. Zo špeciálnych psychických stavov je potrebné vyčleniť záchvatové (násilné emócie) poruchy vedomia, psychogénne zmeny nálady a stavy spojené s užívaním duševne aktívnych drog (stimulanciá, trankvilizéry), psychofarmák znižujúcich pocity napätia, úzkosti, strach, alkoholické nápoje.
Paroxyzmálne stavy - skupina porúch rôzneho pôvodu (organické ochorenia mozgu, epilepsia, mdloby), charakterizované krátkodobou stratou vedomia. Pri výrazných formách sa pozoruje pád človeka, konvulzívne pohyby tela a končatín. Moderné prostriedky psychofyziologického výskumu umožňujú identifikovať osoby so skrytým sklonom k záchvatovitým stavom.
Psychogénne zmeny a afektívne stavy (krátkodobá násilná emócia – hnev, zdesenie) vznikajú pod vplyvom psychických vplyvov. Znížená nálada a apatia môžu trvať niekoľko hodín až dva mesiace. Pokles nálady sa pozoruje so smrťou blízkych po konfliktných situáciách. Zároveň sa objavuje ľahostajnosť, letargia, celková stuhnutosť, letargia, ťažkosti s prepínaním pozornosti, spomalenie tempa myslenia. Zníženie nálady je sprevádzané zhoršením sebakontroly a môže spôsobiť priemyselné zranenia. Pod vplyvom nevôle, urážky, výrobných neúspechov sa môžu vyvinúť afektívne stavy (afekt - výbuch emócií). V stave vášne má človek emocionálne zúženie objemu vedomia. Zároveň sa pozorujú ostré pohyby, agresívne a deštruktívne akcie. Osoby náchylné k afektívnym stavom patria do kategórie osôb so zvýšeným rizikom úrazu, nemali by byť menované do vysoko zodpovedných funkcií.
Nasledujúce reakcie sú možné na situáciu vnímanú ako urážlivú:
Konflikty sú reakciou, ku ktorej dochádza, ak si človek musí vybrať medzi dvoma potrebami, ktoré pôsobia súčasne. Takáto situácia nastáva vtedy, keď je potrebné rátať buď s potrebami výroby, alebo s vlastnou bezpečnosťou;
Nespokojnosť je typ reakcie, ktorá sa prejavuje v podobe stavu poklesu agresivity, krutosti a niekedy aj pokory. Napríklad osoba, ktorá sa bolestne snaží na seba upútať pozornosť akýmkoľvek spôsobom, bráni sa akejkoľvek forme podriadenosti alebo sa dopúšťa úmyselných činov, aby spochybnila svojho nadriadeného alebo si získala niečí súhlas;
Relapsové správanie - Pri opakovaných neúspechoch alebo v núdzi môže človek v určitom zmysle opustiť svoje ciele. Dochádza k popieraniu určitých vnútorných a vonkajších potrieb. V tomto prípade prejaví reakcie podobné pokore, pasivite;
Úzkosť (úzkostné očakávanie) je emocionálna reakcia na nebezpečenstvo. Človek môže len ťažko určiť predmet alebo príčiny svojho stavu. Osoba, ktorá je v stave úzkosti, je oveľa pravdepodobnejšie, že sa dopustí chyby alebo nebezpečného činu. Funkčná úzkosť sa môže prejaviť ako pocit bezmocnosti, pochybností o sebe, bezmocnosti pred vonkajšími faktormi; zveličovanie ich hrozivej povahy. Behaviorálny prejav úzkosti spočíva vo všeobecnej dezorganizácii činnosti, ktorá narúša jej smer;
Strach je emócia, ktorá vzniká v situáciách ohrozenia biologickej alebo sociálnej existencie jednotlivca a smeruje k zdroju skutočného alebo domnelého nebezpečenstva. Funkčne strach slúži ako varovanie pred blížiacim sa nebezpečenstvom, nabáda nás hľadať spôsob, ako sa mu vyhnúť. Strach sa líši v pomerne veľkej škále odtieňov (strach, strach, hrôza, hrôza). Strach môže byť dočasný, alebo naopak, je to črta charakteru človeka. Strach môže byť primeraný a neadekvátny stupňu nebezpečenstva (ten je vlastnosťou zbabelosti a plachosti);
Strach je určite reflexný „náhly strach“. Strach je naopak vždy spojený s uvedomením si nebezpečenstva, vzniká pomalšie a trvá dlhšie. Horor je najsilnejší stupeň prejavu účinku strachu a potláčania rozumu strachom.
Uvedomenie si nebezpečenstva môže spustiť rôzne formy emocionálnych rozhodnutí. Ich prvá forma – reakcia strachu – sa prejavuje otupenosťou, chvením, nevhodným konaním. Táto forma reakcie na nebezpečenstvo má negatívny vplyv na výkonnosť.
Neostro vyjadrený strach môže tonizovať mozgovú kôru a v kombinácii s myšlienkovými pochodmi sa prejaviť ako dôvodný strach v podobe strachu, opatrnosti, diskrétnosti.
Panika je ďalšou formou strachu. Má tiež negatívny vplyv na ľudské aktivity. V tomto prípade strach dosahuje silu afektu a je schopný zaviesť stereotypy správania (útek, otupenosť, obranná reakcia).
Tieto faktory permanentne alebo dočasne zvyšujú možnosť vzniku nebezpečnej situácie alebo nehôd, to však neznamená, že ich pôsobenie vedie vždy k vytvoreniu nebezpečnej situácie alebo nehody. Inými slovami, nemali by sa jednoznačne považovať za príčiny priamo spôsobujúce nebezpečenstvo.
Vplyv alkoholu na bezpečnosť práce
Zneužívanie alkoholu je spoločná príčina priemyselné havárie. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie až 30 % úrazov na pracovisku súvisí s alkoholom. Existujú určité skupiny ľudí, ktorí sú najviac náchylní na priemyselné zranenia. Hlavnými príčinami úrazov sú predovšetkým nedodržiavanie pravidiel bezpečnosti práce a poruchy zdravia, ako je prepracovanie, intoxikácia alkoholom.
V procese činnosti človek často porušuje bezpečnostné pravidlá a v prípadoch, keď sa to deje beztrestne a bez následkov na jeho zdraví, postupne si na beztrestnosť pri porušení takýchto pravidiel zvyká.
Zvyk sa tak môže vytvoriť nielen z nebezpečenstva, ale aj z porušovania bezpečnostných pravidiel. Úroveň nebezpečenstva práce do určitej miery ovplyvňuje aj postoj k bezpečnostným pravidlám, t.j. cena chyby pre pracovníka a jeho okolie. Napríklad pri práci s vysokým stupňom nebezpečenstva zvýšená zodpovednosť ľudí zapojených do práce, starostlivý výber pracovníkov, ich povinné školenie v súlade s bezpečnostnými pravidlami, sledovanie ich zdravotného stavu, prísny dohľad nad dodržiavaním bezpečnostných pravidiel – to všetko tým je zaistená prevádzka bez nehôd.
Ťažké podmienky modernej priemyselnej činnosti si niekedy vyžadujú, aby človek pracoval na hranici svojich možností a zároveň pokles funkčnosti môže spôsobiť úraz. Pri štúdiu vzťahu zranení k individuálnym vlastnostiam človeka sa zistilo, že ľudia s mobilnejším a nevyváženým nervovým systémom sú najviac náchylní na nehody.
Alkohol znižuje vzťah k práci, vedie k podceňovaniu okolia (zníženie obozretnosti, pozorovania, bystrosti), vyvoláva emocionálnu nerovnováhu, impulzívnosť, sklony k riskovaniu. Príčinou nehody spravidla nie je jeden faktor, ale súhrn viacerých nepriaznivých okolností. V tomto ohľade nemožno úlohu psychofyziologických vlastností zamestnanca pri vzniku úrazu posudzovať oddelene od pracovných podmienok, ich organizácie, životných podmienok.
Pracovný proces, ktorý spája ľudí, je vždy faktorom vytvárania určitých výrobných vzťahov medzi členmi pracovného kolektívu. Charakter pracovnoprávnych vzťahov zasa ovplyvňuje efektivitu práce a do určitej miery môže zvýšiť alebo znížiť jej bezpečnosť. Je známe, že nehodami sú častejšie nedisciplinovaní pracovníci, ľudia, ktorí sa vyznačujú sebastrednosťou, nezodpovednosťou, ktorí nerešpektujú cudzie autority. Konflikty v osobnom živote môžu byť príčinou úrazov pre alkoholikov, pretože majú často veľmi stresovú situáciu v rodine a v práci. Bezpečnosť práce v mnohých ohľadoch závisí od charakteru výrobných činností. Každá profesia má svoje vlastné charakteristiky a kladie na človeka svoje špecifické požiadavky.
Zneužívanie alkoholu vedie k výraznému nárastu úrazov a nehôd. U pacientov s chronickým alkoholizmom dochádza k zhoršeniu všetkých vlastností, ktoré poskytujú človeku určitú ochranu pred úrazmi: zhoršuje sa zdravotný stav, funkčný stav nervovej sústavy, zmyslových orgánov, rýchlejšie nastupuje únava, stáva sa nepozorným. , neopatrný. Rozvíja práve tie charakterové vlastnosti, ktoré sú charakteristické pre ľudí, ktorí sú najviac náchylní k nehodám: nedisciplinovanosť, nezodpovednosť, nedbanlivosť, zvyk nedodržiavať stanovené pravidlá správania, pravidlá bezpečnosti.
Úrazy podporuje častá zmena profesie, práca mimo odboru, nezáujem o vykonávanú prácu, t.j. všetko, čo sa často pozoruje u ľudí, ktorí zneužívajú alkohol.
Hlavné psychologické príčiny zranenia
V každom ľudskom konaní psychológovia rozlišujú tri funkčné časti: motivačnú, indikatívnu a výkonnú. Porušenie ktorejkoľvek z týchto častí znamená porušenie ako celku. Človek porušuje pravidlá, pokyny, pretože ich buď nechce dodržiavať, alebo nevie ako na to, alebo to nedokáže.
V psychologickej klasifikácii príčin nebezpečných situácií a nehôd teda možno rozlíšiť tri triedy:
Porušenie motivačnej časti konania. Prejavuje sa neochotou vykonávať určité úkony (operácie). Porušenie môže byť relatívne trvalé (človek podceňuje nebezpečenstvo, je náchylný na riziko, má negatívny vzťah k pracovným (alebo) technickým predpisom, nepodnecuje sa bezpečná práca a pod.) a dočasné (človek je depresívny, opitý);
Porušenie indikatívnej časti akcií. Prejavuje sa neznalosťou pravidiel prevádzky technických systémov a noriem bezpečnosti práce a spôsobov ich implementácie;
Porušenie exekutívy. Prejavuje sa nedodržiavaním pravidiel (pokynov, predpisov, noriem) v dôsledku nesúladu medzi duševnými a fyzické schopnosti požiadavky na ľudskú prácu.
Táto klasifikácia ukazuje reálnu možnosť, v súlade s každou skupinou príčin nebezpečných situácií a nehôd, priradiť skupinu preventívne opatrenia v každej časti: motivačná časť - propaganda a vzdelávanie; orientačné - tréningové, spracovateľské zručnosti; vedúci - odborný výber, lekárska prehliadka.
Antropometrické a energetické charakteristiky človeka
Antropometrické charakteristiky určujú rozmery ľudského tela a jeho jednotlivých častí. Sú potrebné pri navrhovaní priemyselných výrobkov a pracovných miest, organizácii práce a inej práci v oblasti vedeckej organizácie práce. Antropometrické charakteristiky sa delia na dynamické, charakterizujúce pohyby, zóny dosahu a statické, ktoré zahŕňajú rozmery osoby v statickej polohe.
Na porovnanie rôznych druhov práce, vykonávania rekreačných aktivít, je potrebné posúdiť náročnosť práce. Závažnosť pôrodu je integrálny pojem, ktorý vyjadruje mieru funkčnej záťaže organizmu počas pôrodného procesu. V súlade s tým je zaťaženie tela počas svalového úsilia klasifikované ako fyzická závažnosť pôrodu, emočný stres - ako nervové napätie. V praxi sa používa niekoľko klasifikácií náročnosti a intenzity pôrodu. Každá klasifikácia má svoj účel. V oblasti ochrany zdravia pri práci je teda závažnosť pôrodu podľa stupňa svalovej a nervovej záťaže rozdelená do štyroch kategórií, určených ergonomickými kritériami pre závažnosť a intenzitu pôrodu (ukazovateľ svalovej a nervovej záťaže). Na posúdenie hygienickej účinnosti prebiehajúcej rekreačnej činnosti sú pracovné podmienky rozdelené do troch tried (optimálne, maximálne prípustné, škodlivé a nebezpečné).
Pri určovaní dávok a kompenzácií za nepriaznivé pracovné podmienky sa vychádza z klasifikácie hygienických kritérií na hodnotenie pracovných podmienok z hľadiska škodlivých a nebezpečných faktorov.
V závislosti od úlohy osoby vo výrobnom procese sa rozlišujú tieto funkcie:
Energia, keď pracovník aktivuje pracovné nástroje;
Technologické, keď pracovník spája predmet a pracovný nástroj, pričom priamo mení parametre predmetu práce;
Kontrola a regulácia spojená s pozorovaním a kontrolou pohybu a zmeny predmetu práce, s nastavovaním a reguláciou nástrojov a kontrolou ich fungovania;
Manažment súvisiaci s prípravou výroby a realizáciou výrobného procesu.
Dodržiavanie ergonomických požiadaviek na náradie a vytváranie priaznivého pracovného prostredia priamo vedie k viac efektívne využitie pracovný čas a rast produktivity. Súlad konštrukcie výrobného zariadenia organizácie pracoviska s antropometrickými a fyziologickými údajmi človeka prispieva k racionálnej interakcii medzi človekom a nástrojom a vedie k zvýšeniu pracovnej kapacity a efektívnosti pracovnej činnosti.
Pracovné pohyby sú rozdelené do piatich skupín:
Pohyby prstov;
Pohyby prstov a zápästia;
Pohyby prstov, zápästia a predlaktia;
Pohyby prstov, zápästia, predlaktia a ramien;
Pohyby prstov, zápästia, predlaktia, ramien a trupu.
Základom pracoviska sú konzoly a panely, ktoré obsahujú ovládacie prvky (tlačidlá a klávesy, pákové spínače, otočné gombíky, zotrvačníky, otočné spínače, nožné pedály) a nástroje zobrazovania informácií.
V modernej výrobe sa požiadavky na človeka dramaticky zvyšujú. Zároveň často nastáva situácia, keď sa spoľahlivosť funkcií vykonávaných človekom znižuje v dôsledku rýchlo sa meniacej povahy a pracovných podmienok, ktoré biologická reštrukturalizácia jeho tela nestíha. A často nemá zmysel zvyšovať technickú časť systému, keďže spoľahlivosť celého systému „(človek – technika – prostredie“ je obmedzená len spoľahlivosťou osoby – najbezbrannejšieho a najkomplexnejšieho článku v systéme. Pracovisko je najmenšia integrálna výrobná jednotka, kde spolu pôsobia tri hlavné prvky práce: subjekt, prostriedok a subjekt práce.
Organizácia pracoviska je výsledkom systému opatrení na fungovanie a priestorové umiestnenie hlavných a pomocných pracovných prostriedkov na zabezpečenie optimálnych podmienok pre pracovný proces.
Vybavenie pracoviska zahŕňa všetky prvky potrebné na riešenie výrobných úloh zadaných pracovníkom. Patria sem hlavné a pomocné prostriedky práce a technická dokumentácia.
Hlavnými pracovnými prostriedkami sú hlavné zariadenia, s ktorými človek vykonáva pracovné operácie.
Pomocní pracovníci pracovné sily sa delia podľa účelu na technologické a organizačné vybavenie. Technologické vybavenie zabezpečuje efektívnu prevádzku hlavného výrobného zariadenia na pracovisku (nástroje na ostrenie, opravu, nastavenie, kontrolu a pod.). Organizačné vybavenie poskytuje efektívnu organizáciu ľudskej práce vytváraním pohodlia a bezpečnosti pri prevádzke a údržbe hlavného výrobného zariadenia. K organizačnému vybaveniu patrí: pracovný nábytok (pracovné stoly, skrinky na náradie, sedačky a pod.); zariadenia a zariadenia na prepravu a skladovanie pracovných predmetov (výťahy, palety atď.); prostriedky signalizácie, komunikácie, osvetlenie, kontajnery, predmety na čistenie pracoviska a pod.
Priestorová organizácia pracoviska by mala zabezpečiť:
Súlad usporiadania pracoviska s hygienickými a požiarnymi normami a požiadavkami;
bezpečnosť zamestnancov;
Schopnosť vykonávať základné a pomocné operácie v pracovnej polohe zodpovedajúcej špecifikám pracovného procesu, v racionálnej pracovnej polohe as použitím najefektívnejších pracovných metód;
Voľný pohyb pracovníka po optimálnych trajektóriách;
Dostatočná plocha na umiestnenie vybavenia, nástrojov, ovládacích prvkov, dielov atď.
Predpokladom je, že len tie technické prostriedky, ktoré sú potrebné na splnenie pracovnej úlohy a mali by byť umiestnené v dosahu, aby sa predišlo častým náklonom a otáčaniu tela pracovníka.
http://www.bibliofond.ru/view.aspx?id=461357
D.N. Davidenko d.b.s., profesor
Téma 4. Psychofyziologické základy výchovnej práce a intelektuálnej činnosti. Vybavenie telesná výchova v regulácii výkonu
Téma číslo 4. Psychofyziologické základy výchovnej práce a intelektuálnej činnosti. Prostriedky telesnej kultúry pri regulácii pracovnej schopnosti
7. Stav a výkon študentov počas skúškového obdobia
8. Prostriedky telesnej kultúry pri regulácii psycho-emocionálneho a funkčného stavu študentov počas skúškového obdobia
9. Využitie „malých foriem“ telesnej kultúry v režime výchovno-vzdelávacej práce žiakov
10. Efektívnosť žiakov v podmienkach ozdravného a športového sústredenia
11. Vlastnosti vedenia tréningov v telesnej výchove na zlepšenie výkonnosti študentov
testovacie otázky
1. Objektívne a subjektívne faktory učenia a reakcie organizmov žiakov na ne
Existujú objektívne a subjektívne faktory učenia, ktoré ovplyvňujú psycho-fyziologický stav žiakov, medzi objektívne faktory patrí životné prostredie a výchovno-vzdelávacia práca žiakov, vek, pohlavie, zdravotný stav, celková študijná záťaž, odpočinok vrátane aktívneho. Medzi subjektívne faktory patria: vedomosti, profesionálne schopnosti, motivácia k učeniu, pracovná kapacita, neuropsychická stabilita, tempo učenia, únava, psychofyzické schopnosti, osobnostné vlastnosti (charakteristika, temperament, spoločenskosť), schopnosť prispôsobiť sa sociálnym podmienkam štúdia na univerzite.
Čas štúdia študentov je v priemere 52-58 hodín týždenne vrátane samoštúdia), t.j. denná študijná záťaž je 8-9 hodín, preto je ich pracovný deň jeden z najdlhších. Značná časť študentov (asi 57 %), ktorí si nevedia naplánovať svoj časový rozpočet, sa samovzdelávaniu venuje aj cez víkendy.
Študenti sa ťažko adaptujú na štúdium na vysokej škole, pretože včerajší školáci sa ocitajú v nových podmienkach výchovno-vzdelávacej činnosti, nových životných situáciách.
Skúškové obdobie, ktoré je pre študentov kritické a náročné, je jednou z variant stresovej situácie, ktorá vo väčšine prípadov nastáva v podmienkach nedostatku času. V tomto období sú na intelektuálno-emocionálnu sféru žiakov kladené zvýšené nároky.
Kombinácia objektívnych a subjektívnych faktorov, ktoré negatívne ovplyvňujú organizmus žiakov, za určitých podmienok prispieva k vzniku srdcovo-cievnych, nervových, psychických ochorení.
2. Zmena stavu organizmu žiaka pod vplyvom rôzne režimy a podmienky učenia
Prebieha duševná práca hlavná záťaž dopadá na centrálny nervový systém, jeho najvyššie oddelenie – mozog, ktorý zabezpečuje tok duševných procesov – vnímanie, pozornosť, pamäť, myslenie, emócie.
Bol odhalený negatívny vplyv dlhodobého pobytu v "sediacej" polohe na telo, ktorý je charakteristický pre duševne pracujúcich. V tomto prípade sa krv hromadí v cievach umiestnených pod srdcom. Zmenšuje sa objem cirkulujúcej krvi, čím sa zhoršuje prekrvenie celého radu orgánov vrátane mozgu. Znížený venózny obeh. Keď svaly nepracujú, žily sa prelievajú krvou, jej pohyb sa spomaľuje. Plavidlá rýchlo strácajú svoju elasticitu, rozťahujú sa. Pohyb krvi cez krčné tepny mozgu sa zhoršuje. Okrem toho zníženie rozsahu pohybu bránice nepriaznivo ovplyvňuje funkciu dýchacieho systému.
Krátkodobá intenzívna duševná práca spôsobuje zvýšenie srdcovej frekvencie, dlhodobá práca ju spomaľuje. Ďalšia vec je, keď je duševná aktivita spojená s emocionálnymi faktormi, neuropsychickým stresom. Pred začiatkom štúdie teda mali študenti priemernú srdcovú frekvenciu 70,6 úderov/min; pri vykonávaní relatívne pokojnej výchovnej práce - 77,4 úderov / min. Rovnaká práca stredný stupeň napätie zvýšilo pulz na 83,5 úderov / min a pri silnom napätí až na 93,1 úderov / min. Pri emocionálne intenzívnej práci sa dýchanie stáva nerovnomerným. Saturácia krvi kyslíkom sa môže znížiť o 80%.
V procese dlhej a intenzívnej výchovnej činnosti nastáva stav únavy. Hlavným faktorom únavy je samotná aktivita učenia. Únavu, ktorá sa pri nej vyskytuje, však môžu výrazne skomplikovať ďalšie faktory, ktoré únavu tiež spôsobujú (napríklad zlá organizácia spôsobu života). Okrem toho je potrebné vziať do úvahy množstvo faktorov, ktoré samy o sebe únavu nespôsobujú, ale prispievajú k jej vzhľadu ( chronické choroby, zlé fyzický vývoj, nepravidelné stravovanie a pod.).
3. Účinnosť a vplyv rôznych faktorov na ňu
Efektívnosť je schopnosť človeka vykonávať určitú činnosť v daných časových limitoch a výkonnostných parametroch. Na jednej strane odráža schopnosti biologickej povahy človeka, slúži ako indikátor jeho schopností, na druhej strane vyjadruje jeho sociálnu podstatu, je indikátorom úspešnosti zvládnutia požiadaviek konkrétnej činnosti.
V každom okamihu je výkon určovaný vplyvom rôznych vonkajších a vnútorné faktory nielen jednotlivo, ale aj v kombinácii. Tieto faktory možno rozdeliť do troch hlavných skupín: 1. – fyziologický charakter – zdravotný stav, kardiovaskulárny systém, dýchacie a iné; 2. - fyzikálna povaha - stupeň a povaha osvetlenia miestnosti, teplota vzduchu, hladina hluku a iné; 3. duševný charakter – pohoda, nálada, motivácia a pod.
Pracovná kapacita vo výchovno-vzdelávacej činnosti do určitej miery závisí od osobnostných vlastností, vlastností nervovej sústavy a temperamentu. Záujem o emocionálne atraktívnu výchovnú prácu predlžuje dobu jej realizácie. Výkonový výkon pôsobí stimulačne na udržanie vyššej úrovne výkonu. Motív chvály, pokynov alebo výčitiek môže byť zároveň prehnaný z hľadiska dopadu, spôsobiť také silné pocity z výsledkov práce, že žiadne vôľové úsilie im nedovolí sa s nimi vyrovnať, čo vedie k zníženiu výkonu. . Podmienkou vysokej úrovne výkonnosti je preto optimálny emočný stres.
Inštalácia tiež ovplyvňuje účinnosť výkonu. Napríklad u študentov, ktorí sú orientovaní na systematickú asimiláciu vzdelávacích informácií, má proces a krivka ich zabúdania po zložení skúšky charakter pomalého poklesu. V podmienkach relatívne krátkodobej duševnej práce môže byť dôvodom poklesu pracovnej schopnosti zánik jej novosti. Osoby s vysokou mierou neurotizmu majú vyššiu schopnosť asimilovať informácie, ale nižší efekt ich využitia v porovnaní s osobami s nižšou úrovňou neurotizmu.
4. Vplyv na vykonávanie periodicity rytmických procesov v organizme
Vysoký výkon je zabezpečený iba vtedy, ak je rytmus života správne v súlade s prirodzenými biologickými rytmami, ktoré sú vlastné telu jeho psychofyziologickým funkciám. Rozlišovať medzi žiakmi so stabilným stereotypom zmien vo výkone. Študenti klasifikovaní ako „ranní“ sú takzvaní škovránkovia. Vyznačujú sa tým, že vstávajú skoro, ráno sú veselí, veselí, udržiavajú si povznesenú náladu v ranných a popoludňajších hodinách. Najvýkonnejšie sú od 9. do 14. hodiny večer, ich výkon výrazne klesá. Ide o typ študentov, ktorí sú najviac prispôsobení existujúcemu spôsobu štúdia, keďže ich biologický rytmus sa zhoduje so spoločenským rytmom dennej univerzity. Študenti „večerného“ typu – „sovy“ – sú najvýkonnejší od 18. do 24. hodiny, chodia spať neskoro, často nespia a často meškajú na vyučovanie; v prvej polovici dňa sú inhibovaní, preto sú v najmenej priaznivých podmienkach, študujú na dennom oddelení univerzity. Je samozrejmé, že obdobie poklesu pracovnej schopnosti oboch typov študentov je vhodné využiť na oddych, obed, ale ak je potrebné študovať, tak na najmenej náročné disciplíny. Pre „sovy“ je vhodné dohodnúť si konzultácie a hodiny najťažších úsekov programu od 18:00.
5. Všeobecné vzorce zmien pracovnej kapacity žiakov v procese učenia
Pod vplyvom vzdelávacej a pracovnej činnosti prechádza pracovná schopnosť študentov zmenami, ktoré sú zreteľne pozorované počas dňa, týždňa, každého polroka a akademického roka ako celku.
Dynamika duševnej výkonnosti v týždennom tréningovom cykle je charakterizovaná postupnou zmenou obdobia cvičenia na začiatku týždňa (pondelok), ktorá je spojená s nástupom do obvyklého režimu študijnej práce po odpočinku v deň. vypnuté. V strede týždňa (utorok-štvrtok) je obdobie stabilnej, vysokej výkonnosti. Ku koncu týždňa (piatok, sobota) dochádza k jej poklesu.
Na začiatku akademického roka sa proces plnej implementácie vzdelávacích a pracovných príležitostí študentov oneskorí o 3-3,5 týždňa. (obdobie práce), sprevádzané postupným zvyšovaním úrovne práceneschopnosti. Potom prichádza obdobie stabilnej výkonnosti trvajúce 2,5 mesiaca. So začiatkom testovacieho stretnutia v decembri, keď sa na pozadí prebiehajúceho štúdia študenti pripravujú a robia testy, sa denná záťaž zvyšuje v priemere na 11-13 hodín v kombinácii s emocionálnymi zážitkami – výkon začína klesať. V skúškovom období sa zväčšuje pokles výkonnostnej krivky.
6. Typy zmien v psychickej výkonnosti žiakov
Štúdie ukazujú, že výkon študentov má rôzne úrovne a druhy zmien, ktoré ovplyvňujú kvalitu a kvantitu vykonanej práce. Vo väčšine prípadov študenti, ktorí majú stabilný a mnohostranný záujem o vzdelávanie, majú vysokú úroveň efektívnosti; osoby s nestabilným, epizodickým záujmom majú prevažne zníženú úroveň pracovnej schopnosti.
Úloha ľudského faktora v bezpečnosti práce je veľmi dôležitá, dôležité sú najmä psychofyziologické charakteristiky účastníkov pracovného procesu. Psychofyziologické základy bezpečnosti vychádzajú z ľudskej psychológie a fyziológie. Psychofyziológia bezpečnosti práce je založená na takých vedách, ako je fyziológia práce, inžinierska psychológia, ergonómia atď.
Psychológia bezpečnosti berie do úvahy využitie psychologických poznatkov na zaistenie bezpečnosti ľudskej práce a predstavuje dôležitý článok v štruktúre opatrení na zabezpečenie bezpečnej ľudskej činnosti. Problémy bezpečnosti a úrazov v moderných priemyselných odvetviach nemožno vyriešiť iba inžinierskymi metódami. Prax ukazuje, že úrazy a úrazy (od 60 do 90 % prípadov, v závislosti od druhu pracovnej činnosti) často nie sú založené na inžinierskych a projektových chybách, ale na organizačných a psychologických dôvodoch: nízka úroveň odbornej prípravy v otázkach bezpečnosti, nedostatočné vzdelanie, slabý postoj špecialista nedodržiavanie bezpečnostných požiadaviek, prijímanie na rizikové druhy práce nevyškolených osôb, únava ľudí, neuspokojivý psychický stav človeka a pod.
Duševné procesy, vlastnosti a podmienky ovplyvňujúce bezpečnosť práce
Bezpečnostná psychológia zvažuje duševné procesy, vlastnosti a analyzuje rôzne formy duševných stavov pozorovaných v priebehu práce.
V štruktúre duševnej činnosti človeka sa rozlišujú tri hlavné skupiny komponentov: duševné procesy, vlastnosti a stavy.
Duševné procesy tvoria základ duševnej činnosti. Existujú kognitívne, emocionálne a vôľové duševné procesy (vnemy, vnemy, pamäť atď.).
Duševné vlastnosti (osobnostné vlastnosti) sú osobnostné vlastnosti (charakter, temperament). Medzi osobnostné črty patrí intelektuálna, emocionálna, silná vôľa, morálna, pracovná. Osobné vlastnosti sú stabilné a konštantné.
Duševný stav človeka je štrukturálna organizácia zložiek psychiky, ktoré plnia funkciu interakcie človeka s prostredím (pracovným prostredím). Duševný stav človeka v určitom časovom bode môže mať pozitívny alebo negatívny vplyv na pracovnú činnosť, najmä na bezpečnosť výrobného procesu.
Duševné procesy, ktoré určujú bezpečnosť človeka
Pamäť- ide o vlastnosť zapamätať si, uložiť a následne reprodukovať informácie priamo súvisiace s bezpečnosťou, najmä prevádzkového charakteru, osobou.
Memorovanie úzko súvisí so zabúdaním. Psychológovia zistili, že v priemere za prvých 9 hodín klesnú informácie, ktoré si človek zapamätá, o 65 %. Preto, aby sme nahradili stratené informácie, je potrebné vykonať školenia, brífingy atď.
Pozornosť- toto je zameranie ľudského vedomia na určité objekty, ktoré sú v tejto situácii veľmi dôležité, ako aj koncentrácia vedomia, čo naznačuje zvýšenú úroveň duševnej alebo motorickej aktivity.
V oblasti bezpečnosti práce sa používajú rôzne prostriedky na upozorňovanie ľudí na nebezpečenstvá - zvukové, vizuálne, svetelné atď. Vizuálne bezpečnostné informácie sú prezentované vo forme plagátov, nápisov, značiek, svetelných signálov, rôznych druhov sfarbenia nebezpečných predmetov atď. .
Vnímanie- to je odraz predmetov alebo javov v ľudskej mysli, keď pôsobia na zmysly. Na vnímanie sa využívajú informácie z niekoľkých typov analyzátorov (vizuálne, sluchové, hmatové).
Štúdie preukázali, že kvalitatívne vnímanie informačných nástrojov o bezpečnosti práce musí spĺňať určité pravidlá, najmä relevantnosť a novosť informácií, emocionálny vplyv, stručnosť správ (text pozostávajúci z niekoľkých slov) atď. zaistené.
Myslenie- ide o proces poznania reality, charakterizovaný zovšeobecňovaním. V procese myslenia sa prijíma rozhodnutie, ktoré sa realizuje v následnom konaní človeka. Nesprávny výber riešenia je spojený s nasledujúcimi dôvodmi: nesprávne posúdenie situácie, nedostatok skúseností a nesprávne pochopenie prijatých informácií. Chybné rozhodnutie môže viesť k nehodám, zraneniam, nehodám.
Pri rozhodovaní zohráva dôležitú úlohu emocionálno-zmyslová sféra človeka, ktorá zahŕňa pocity, emócie, náladu.
Zmysly- toto je subjektívny odraz reality v mysli človeka. Pocit straty reality, falošný strach a množstvo ďalších môže byť dôvodom vytvárania nebezpečných situácií v práci.
Zmyselný tón človeka, jeho emócie a nálada sú veľmi dôležité pre posúdenie skutočnej situácie a zaistenie bezpečnosti.
Zmyselný tón- to je emocionálne zafarbenie duševného procesu. Negatívnym faktorom v zmyslovom tóne, ktorý prispieva k vytváraniu nebezpečných situácií, je idiosynkrázia - bolestivá averzia voči určitým podnetom. Pozitívny zmyselný tón vychádzajúci z príjemných zvukov, vôní, farieb znižuje únavu človeka a znižuje riziko vzniku nebezpečnej situácie. Táto okolnosť sa využíva pri estetickom stvárnení pracovného priestoru – svetlo, farba, zvuk.
emócie je zážitok pocitu. Emócie sú rôzneho typu – stenické a astenické. Stenické emócie – odhodlanie, radosť, nadšenie, vášeň – povzbudzujú človeka k činnosti, prekonávaniu prekážok a odstraňovaniu príčin ohrozenia človeka. Astenické emócie - strach, obavy, strach, hrôza, hrôza - prispievajú k odmietaniu prekonávania prekážok, sebaizolácii, nerozumným zážitkom. Typ emócií je spojený s temperamentom a charakterom človeka. Preto sa pri prijímaní na určité druhy prác spojených s veľkou zodpovednosťou, potrebou rýchleho a adekvátneho rozhodovania (operátori riadiaci rizikové výrobné procesy) zohľadňuje temperament a charakter človeka.
Nálada- ide o všeobecný emocionálny stav človeka, ktorý v určitom časovom období formuje charakter priebehu jednotlivých duševných procesov a ľudského správania. Nálada môže byť do určitej miery príčinou nebezpečných situácií. Napríklad dlhotrvajúce emocionálne negatívne naladenie môže viesť človeka k zníženiu pracovnej schopnosti, neschopnosti podniknúť aktívne kroky na prekonávanie vzniknutých ťažkostí, ktoré môžu byť príčinou nehôd. S touto okolnosťou treba počítať a človeku, ktorý je emočne deprimovaný, môže dočasne pozastaviť výkon zodpovedných a rizikových operácií.
Will- je to forma ľudskej duševnej činnosti, ktorá sa vyznačuje tým, že osoba reguluje svoje správanie, obmedzuje alebo odmieta iné túžby a motívy v mene dosiahnutia cieľa. Hlavné charakteristiky vôle sú: zmysluplnosť a smerovanie konania k dosiahnutiu cieľa, uvedomenie si obmedzení určených reálnou situáciou. Pre profesionálne činnosti, ktoré si vyžadujú rýchle, rozhodné a vedomé konanie, musia byť zapojení ľudia so silnou vôľou.
Protipólom silnej vôle sú také vlastnosti človeka ako sugestibilita, nerozhodnosť, nedostatok vôle, impulzívnosť. Ľudia s takýmito vlastnosťami by nemali byť využívaní na výkon zodpovednej práce, ktorej výsledok závisí od životov ľudí, stavu technického alebo výrobného zariadenia, pravdepodobnosti havárie alebo mimoriadnej udalosti.
Duševné stavy sú motivácia,čo veľmi úzko súvisí s emocionálno-vôľovou sférou. Motivácia je chápaná ako súbor túžob, ašpirácií, motívov, motívov, postojov a iných motivačných síl jednotlivca. Jedným z najdôležitejších ľudských motívov je bezpečnosť. Nedostatočné rozvinutie alebo oslabenie tohto motívu môže vtiahnuť človeka do nebezpečnej situácie. Vytváranie bezpečných pracovných podmienok, prísne dodržiavanie bezpečnostných pravidiel a požiadaviek treba všemožne stimulovať – morálne, finančne a pod., aby sa v pracovnom kolektíve vytvárali stabilné motívy pre bezpečné správanie a bezpečnú prácu.
S motiváciou súvisí ďalší základný pojem bezpečnosti činnosti – riziko, ktoré môže byť motivované a nemotivované (nezainteresované). Dôvodom motivovaného rizikového správania môže byť prospech alebo nebezpečenstvo akýchkoľvek strát – strát (kariérnych, osobných a pod.). Pripravenosť jednotlivca na riziko je určená jeho psychologickými vlastnosťami, napríklad charakterom, temperamentom, ľahkomyseľnosťou, bojazlivosťou atď.
Duševné vlastnosti človeka, ktoré ovplyvňujú bezpečnosť
Hlavné duševné vlastnosti, ktoré ovplyvňujú bezpečnosť človeka, sú charakter a temperament.
Charakterčloveka zohráva významnú úlohu pri zaisťovaní bezpečnosti človeka a je súborom individuálnych psychických vlastností, ktoré sa prejavujú konaním typickým pre konkrétneho človeka za určitých okolností a jeho postojom k týmto okolnostiam. Súhrn psychologických vlastností tvorí štruktúru charakteru. Psychológovia klasifikujú mnoho charakterových štruktúr. Pri profesionálnom výbere by sa mal brať do úvahy charakter. Štruktúru charakteru určujú psychológovia prostredníctvom špeciálnych psychologické testy. Pojem temperament je neoddeliteľne spojený s pojmom charakter.
Temperament- to je charakteristika dynamických psychologických vlastností - intenzita, rýchlosť, tempo, rytmus duševných procesov a stavov. Podľa temperamentu sa ľudia delia na cholerikov, melancholikov, flegmatikov a sangvinikov. Temperament má pre bezpečnosť práce určitý význam. Napríklad za nepriaznivých okolností sa obeťou stane skôr melancholik ako cholerik alebo sangvinik.
Na základe úlohy psychológie práce a problémov psychológie bezpečnosti práce je vhodné vyčleniť priemyselné duševné stavy a špeciálne duševné stavy, ktoré sú dôležité pri organizovaní prevencie pracovných úrazov a prevencie nehôd.
Nebezpečné a škodlivé psychofyziologické výrobné faktory zahŕňajú fyzické (statické, dynamické a hypodynamické) a neuropsychické preťaženie (mentálne, vizuálne, emocionálne).
Práca ekonómov, finančníkov, zamestnancov bankových inštitúcií, výskumných a iných inštitúcií, ako aj ostatných pracovníkov v nevýrobnom sektore je charakteristická dlhými hodinami (8 a viac hodín) práce v monotónnej stresovej polohe, nízkou fyzickou aktivitou. s výrazným lokálnym dynamickým zaťažením.
Pracovná poloha „sedí“ je sprevádzaná statickým zaťažením značného počtu svalov nôh, ramien, krku a paží, čo je veľmi únavné. Svaly sú dlhodobo v stiahnutom stave a neuvoľňujú sa, čím sa zhoršuje krvný obeh. Výsledkom je bolesť rúk, krku, hornej časti nôh, chrbta a ramenných kĺbov.
V dôsledku dynamického zaťaženia pohybového aparátu rúk sa v kĺboch a svaloch rúk vyskytujú pocity bolesti rôznej sily; necitlivosť a pomalá pohyblivosť prstov; svalové kŕče ruky; boľavá bolesť v zápästí.
V dôsledku toho dochádza k lokálnym svalovým kmeňom, chronickým svalovým kmeňom traumatického charakteru, ktoré môžu spôsobiť choroby z povolania: disociatívne motorické poruchy, ochorenia periférneho nervového a muskuloskeletálneho systému. Tieto choroby sú zaradené do Zoznamu chorôb z povolania schválenom rezolúciou Kabinetu ministrov Ukrajiny zo dňa 8. novembra 2000 č.1662.
Práca „v sede“ navyše vedie k zníženiu svalovej aktivity – hypodynamii. V dôsledku nedostatku pohybu sa znižuje spotreba kyslíka telesnými tkanivami, spomaľuje sa metabolizmus. To prispieva k rozvoju aterosklerózy, obezity, môže spôsobiť dystrofiu myokardu, chronické bolesti hlavy, závraty, nespavosť, podráždenie.
Mierne gymnastické cvičenia môžu spôsobiť aktiváciu metabolizmu v tele.
Pracovná činnosť pracovníkov v nevýrobnej sfére patrí do kategórie prác spojených s využívaním veľkého množstva informácií, s využívaním počítačových pracovísk, s častým prijímaním zodpovedných rozhodnutí v podmienkach časovej tiesne a priamym kontaktom s ľudí. odlišné typy temperament, atď To spôsobuje vysoký stupeň neuropsychické preťaženie, znižuje funkčnú činnosť centrálneho nervového systému, vedie k poruchám v jeho činnosti, rozvoju únavy, prepracovanosti, stresu.
Dlhodobá práca na počítačovom pracovisku vedie k výraznému zaťaženiu všetkých prvkov zrakového systému a vedie k únave a prepracovaniu vizuálneho analyzátora. Intenzívna zraková práca spôsobuje „oko“ (bolesť, pálenie záhy a bolesť očí, začervenanie viečok a očí, bolesť v nadočnicovej časti a pod.) a „vizuálne“ (závoj pred očami, zdvojenie predmetov, blikanie, únava pri zrakovej práci ) zvýšené poruchy orgánov zraku, ktoré môžu spôsobiť bolesť hlavy neuropsychický stres, znížený výkon.
Vplyv únavy na bezpečnosť práce
Nadmerné fyzické a neuropsychické preťaženie spôsobuje zmeny fyziologického a psychického stavu pracovníka, vedie k rozvoju únavy a prepracovanosti.
Únava je súbor dočasných zmien vo fyziologickom a psychickom stave človeka, ktoré sa objavujú v dôsledku intenzívnej alebo dlhodobej práce a vedú k zhoršeniu jej kvantitatívnych a kvalitatívnych ukazovateľov, nehôd. Únava môže byť celková, lokálna, duševná, zraková, svalová atď. Keďže telo je jeden celok, hranica medzi týmito typmi únavy je podmienená a nezreteľná. Priebeh nárastu únavy a jej výsledná hodnota závisí od individuálnych vlastností pracovníka, pracovného režimu, podmienok pracovného prostredia a pod.
V závislosti od charakteru počiatočného funkčného stavu pracovníka môže únava dosahovať rôzne hĺbky, prechádzať sa do chronická únava alebo prepracovanosť. Nadmerná únava je súbor stabilných funkčných posunov v organizme, ktoré sú nepriaznivé pre zdravie zamestnancov, ku ktorým dochádza v dôsledku kumulácie únavy.
Hlavným rozdielom medzi únavou a prepracovanosťou je opakovanie zmien pri únave a ich neúplná reverzibilita pri prepracovaní.
Je známe, že rozvoj únavy a prepracovanosti vedie k poruchám koordinácie pohybov, poruchám zraku, nepozornosti, strate ostražitosti a kontroly reálnej situácie. Zamestnanec zároveň porušuje požiadavky technologických pokynov, dopúšťa sa chýb a nezrovnalostí v práci; jeho pocit nebezpečenstva je znížený. Okrem toho je prepracovanie sprevádzané chronickou hypoxiou (nedostatok kyslíka), porušením nervovej aktivity.
Prejavmi únavy sú bolesti hlavy, únava, podráždenosť, nervozita, poruchy spánku, ale aj ochorenia ako vegetatívno-vaskulárna dystónia, arteriálna hypertenzia, peptický vred, ischemická choroba srdce, iné choroby z povolania.
Únava je charakterizovaná fyziologickými a psychickými ukazovateľmi jej vývoja.
Fyziologickými ukazovateľmi rozvoja únavy sú krvný tlak, pulz, systolický a minútový objem krvi, zmeny v zložení krvi.
Mentálne indikátory rozvoja únavy sú: zhoršenie vnímania podnetov, v dôsledku čoho zamestnanec jednotlivé podnety vôbec nevníma, ostatné vníma s oneskorením; zníženie schopnosti sústrediť pozornosť, vedome ju regulovať; zvýšená nedobrovoľná pozornosť na vedľajšie podnety, ktoré odvádzajú pozornosť zamestnanca od pracovného procesu; zhoršenie zapamätania a ťažkosti pri vybavovaní informácií, čo znižuje efektivitu odborných vedomostí; spomalenie procesov myslenia, strata ich flexibility, šírky, hĺbky a kritickosti; zvýšená podráždenosť, výskyt depresívnych stavov; zhoršená senzomotorická koordinácia, zvýšený reakčný čas na podnety; zmeny frekvencie sluchu, videnia.
Charakter únavy závisí od druhu pracovnej činnosti v tom, že funkčné zmeny organizmu pri únave sú najčastejšie lokalizované v tých častiach tela, ktoré znášajú najväčšiu záťaž. Na základe toho sa únava delí na fyzickú a psychickú podľa pomeru hĺbky funkčných zmien v rôznych analyzátoroch, fyziologických systémoch, častiach centrálneho nervového systému a iných.
Ako je uvedené vyššie, vlastnosťou fyzickej práce je to, že spôsobuje fyzický stres telo pri práci. So silným napätím je pokračovanie v práci nemožné a jeho výkon sa automaticky zastaví a telo okamžite prejde do fázy zotavenia. K obnove síl dochádza intenzívne a v relatívne krátkom období. Preto možno únavu považovať za biologickú adaptáciu tela na stres, ktorý vzniká v priebehu evolúcie. V závislosti od náročnosti práce je však potrebný určitý čas na odpočinok.
Mierna duševná práca sa dá robiť dlho. Duševná práca nemá jasné hranice medzi stresom tela počas práce a prechodom do fázy zotavenia. Únava pri duševnej práci sa prejavuje nervovým vypätím, znížením koncentrácie pozornosti a znížením jej vedomej regulácie, zhoršením pracovnej pamäte a logického myslenia a spomalením reakcií na podnety. Nervové napätie ovplyvňuje kardiovaskulárny systém, zvýšenie krvného tlaku a pulzovej frekvencie, ako aj na termoreguláciu organizmu a emocionálny stav pracovníka.
Procesy obnovy po duševnej práci sú pomalšie ako po fyzickej. Nepriaznivé poruchy v organizme zamestnanca sú často úplne odstránené, hromadia sa, prechádzajú do chronickej únavy alebo prepracovanosti a rôznych chorôb. Najčastejšími chorobami vedomostných pracovníkov sú neuróza, hypertenzia, ateroskleróza, peptický vred, infarkty a mŕtvice.
Únava vyvoláva u pracovníka stav, ktorý vedie k chybám v práci, nebezpečným situáciám a nehodám. Vedci uvádzajú údaje, ktoré naznačujú, že jednej zo štyroch nehôd predchádzala výrazná únava.
Ako však už bolo uvedené, priemyselná únava v dôsledku vplyvu pracovného zaťaženia na telo pracovníka a podmienok pracovného prostredia zohráva predovšetkým ochrannú úlohu a stimuluje procesy obnovy. Opatrenia na predchádzanie únave preto v žiadnom prípade nemajú tento jav eliminovať. Sú zamerané na včasné odstránenie únavy, zabránenie hlbokým štádiám únavy a prepracovanosti pracovníkov, urýchlenie obnovy sily a pracovnej kapacity.
Boj proti únave spočíva predovšetkým v zlepšení hygienických a hygienických podmienok pracovného prostredia (eliminácia znečistenia ovzdušia, hluku, vibrácií, normalizácia mikroklímy, racionálne osvetlenie atď.). Osobitnú úlohu pri predchádzaní únave pracovníkov zohráva odborný výber, organizácia pracoviska, správna pracovná poloha, rytmus práce, racionalizácia pracovného procesu, používanie emocionálnych stimulov, zavádzanie racionálnych spôsobov práce a odpočinku atď. .
Okrem toho sa na prevenciu únavy pracovníkov používajú špecifické metódy, ktoré zahŕňajú prostriedky na obnovenie funkčného stavu zrakového a pohybového aparátu, zníženie fyzickej nečinnosti, posilnenie cerebrálny obeh, optimalizácia duševnej činnosti.
Hygienické požiadavky na parametre priemyselných priestorov, organizáciu a vybavenie pracovísk, režimy práce a odpočinku pri práci na počítačovom pracovisku, ako aj súbor cvičení pre oči, ruky a chrbticu na zlepšenie cerebrálnej cirkulácie a súbor psychofyziologickej záťaže. techniky sú uvedené v 17. časti učebnice .
Načítava...