Zlé návyky: Zmeňme sa vedome!
Pojem návyky Zvyk je automatizovaná činnosť, ktorej realizácia sa za určitých podmienok stáva potrebou.
Pojem zlozvyky Zlozvyk je spôsob správania zafixovaný u človeka, ktorý je agresívny voči človeku alebo spoločnosti.Zlé návyky vážne zhoršujú zdravie človeka (fyzické aj duševné).
Patria sem: fajčenie, alkoholizmus, drogová závislosť.
Fajčenie je jedným z najhorších návykov. Fajčenie je sociálny problém spoločnosti, a to pre jej fajčiarsku aj nefajčiarsku časť. Pre prvého je problém prestať fajčiť, pre druhého vyhnúť sa vplyvu fajčiarskej spoločnosti a „nenakaziť sa“ jej zlozvykom a tiež si chrániť zdravie pred fajčiarskymi výrobkami, keďže látky obsiahnuté v dym vydychovaný fajčiarmi nie je oveľa bezpečnejší, ako keby človek sám fajčil a užíval si nikotín a ešte oveľa viac, čo je súčasťou zapálenej cigarety
Pasívne fajčenie Pasívne fajčenie je nútené vdychovanie tabakového dymu nefajčiarmi, ktorý tvoria iní ľudia v procese fajčenia. Pasívny dym vydychovaný fajčiarom znečisťuje vzduch nikotínom, oxidom uhoľnatým, amoniakom, dechtom, benzapyrénom, rádioaktívnymi látkami a inými škodlivými zložkami. Výskumníci pasívneho fajčenia prišli na to, že v zle vetranej miestnosti nefajčiar vdýchne za 1 hodinu toľko dymu, koľko prijme fajčiar z jednej vyfajčenej cigarety. Pasívne sa nadýchol tabakový dym je silne dráždidlo pre pľúca, čo môže viesť k ochoreniam pľúcneho systému. Zvlášť škodlivý je tabakový dym z pasívneho fajčenia pre pacientov s angínou pectoris. Pasívne fajčenie spôsobuje u nefajčiarov vzrušený stav, podráždenosť, ovplyvňuje psychiku, zhoršuje pozornosť, znižuje schopnosť vnímania vedomostí. Tabakový dym znižuje množstvo negatívne nabitých iónov vo vzduchu, čo pomáha zvyšovať telesný tonus a výkonnosť.
Zloženie tabakového dymu V súčasnosti je známych asi 2500 chemikálií, ktoré tvoria tabakový list, a viac ako 4 700 látok, ktoré tvoria tabakový dym.
Vplyv tabakového dymu na telo
Fajčiar je otrokom cigarety!!!
Vystavenie tabakovému dymu ovplyvňuje: Pľúcny systém Tráviace orgány Kardiovaskulárny systém
O nebezpečenstvách fajčenia Dobrý príklad rozdielu medzi pľúcami fajčiara a ľudské pľúca kto nefajčí:
Mali by ste to vedieť! Fajčenie poškodzuje dýchací systém kardiovaskulárny systém, gastrointestinálny trakt. Fajčiari ochorejú na rakovinu pľúc niekoľkonásobne častejšie ako nefajčiari a tvoria 96 – 100 % všetkých pacientov s rakovinou pľúc. Fajčenie zvyšuje pravdepodobnosť iných typov zhubné nádory(ústna dutina, pažerák, hrtan, pankreas, žalúdok, hrubé črevo, obličky, pečeň).
Rizikovým faktorom je fajčenie srdcovo-cievne ochorenie(ateroskleróza a infarkt myokardu). 13-krát vyššia pravdepodobnosť, že dostanete angínu pectoris, 12-krát vyššia pravdepodobnosť infarktu myokardu
Príznaky otravy nikotínom: Horkosť v ústach Kašeľ a závraty Nevoľnosť Slabosť a malátnosť Bledosť tváre
Alkohol je droga meniaca náladu, ktorá pôsobí priamo na mozog, potláča alebo odstraňuje naše zábrany voči určitým typom správania.
Alkohol sa nazýva „zlodej mysle“. Opojné vlastnosti alkoholických nápojov boli známe už 8000 rokov pred naším letopočtom, keď ľudia vyrábali alkoholické nápoje z medu, hrozna, palmovej šťavy a pšenice. Slovo „alkohol“ znamená „opojný“. Predtým sa opilstvo vo všedné dni považovalo za hriech a hanbu. Alkohol pôsobí na mozgové bunky, človek sa hnevá, je agresívny, stráca kontrolu nad sebou, dostáva sa do psychickej nerovnováhy. Alkoholizmus Alkohol je vnútrobunkový jed, ktorý ničí životne dôležité orgány človeka – pečeň, srdce, mozog. 100 gramov vodky zabije 7,5 tisíc mozgových buniek. 30% všetkých trestných činov je spáchaných v opitosti. Opilec v rodine je smútok, najmä pre deti. Deti alkoholikov ochorejú na alkoholizmus a drogovú závislosť 4-krát častejšie ako ostatní ľudia. Alkohol škodí najmä rastúcemu organizmu a „dospelácke“ dávky pre deti môžu byť smrteľné alebo viesť k invalidite s poškodením mozgu.
Alkohol, jeho vplyv na organizmus Chronická gastritída žalúdka Rozvíja cirhózu pečene (deštrukcia pečene) Pôsobí na mozog Urýchľuje biologické starnutie Vedie k rozvoju alkoholizmu
Príznaky otravy alkoholom Závraty, nevoľnosť a vracanie krvný tlak Nadšený resp depresie
Prvá pomoc pri otrave alkoholom Položte na bok a vyčistite Dýchacie cesty Pričuchnite k vatovému tampónu namočenému v čpavku Vypláchnite si žalúdok Nasaďte si hlavu studený obklad zavolajte sanitku
Drogová závislosť – (z gréc. otupenosť, spánok, šialenstvo) je chronické ochorenie, spôsobené užívaním drog Príznaky drogovej závislosti: - neodolateľná príťažlivosť k užívaniu drog; - sklon k zvýšeniu množstva prijímanej látky
Drogová závislosť a zneužívanie návykových látok Vzniká v dôsledku zneužívania látok vyvolávajúcich pocit krátkodobého potešenia mentálny stav Príznaky závislosti a zneužívania návykových látok: Psychická závislosť Fyzická závislosť Zmena citlivosti na lieky
Oficiálne štatistiky Rusko je najväčším trhom s heroínom v Európe. Celkový počet užívateľov drog v Rusku sa pohybuje medzi 3 a 4 miliónmi, z ktorých tretinu tvoria užívatelia heroínu. V Rusku je miera infekcie HIV spojená s injekčným užívaním drog jedna z najvyšších na svete. V marci 2010 bola zverejnená výročná správa Medzinárodného úradu pre kontrolu narkotík (INCB) pri OSN, kde sa hovorilo, že v Rusku je oficiálne registrovaných 500-tisíc drogovo závislých, no podľa INCB môže celkový počet ľudí dosiahnuť až 6 miliónov alebo 4 % populácie. 2 milióny ruských drogovo závislých sú mladí ľudia do 24 rokov.
Fotografie ľudí pred a po tom, ako začali brať drogy
Príznaky otravy liekmi Zvýšený svalový tonus Zovretie zreníc a oslabenie ich reakcie na svetlo Sčervenanie kože
1. Z nižšie uvedených javov vyberte znamenia akútnej otravy nikotín: a) horkosť v ústach; b) sčervenanie očí; c) kašeľ; d) kašeľ a závraty; e) nevoľnosť; e) opuch tváre; g) slabosť a malátnosť; h) strata orientácie; i) zvýšiť lymfatické uzliny; j) bledosť tváre. Skontrolujte sa, čo si pamätáte?
2. Z nasledujúcich príznakov vyberte tie, ktoré sú príznakmi otravy alkoholom: a) strata sluchu; b) závraty, nevoľnosť a vracanie; c) zožltnutie kože; d) nedostatočná odozva zreníc na svetlo, e) zníženie srdcovej frekvencie a arteriálneho tlaku; e) nedostatok reči; g) vzrušený alebo depresívny stav; h) zvýšenie teploty.
3. Z nižšie uvedených príznakov vyberte tie, ktoré naznačujú otravu drogami: a) nevoľnosť a vracanie; b) zvýšený svalový tonus; c) závraty; d) zúženie zreníc a oslabenie ich reakcie na svetlo, e) krvácanie z nosa; e) začervenanie kože; g) výtok z nosa; h) horkosť v ústach.
snímka 1
Zlozvyky človeka "Žite v mieri s ľuďmi, ale bojujte proti zlozvykom." latinské prísloviesnímka 2
Každý z nás má svoje slabé stránky, ktoré sa rôznym spôsobom odrážajú v našom životnom štýle, zdraví a sociálny status. Niektoré zo slabých stránok sa premietajú do zlé návyky ktoré nám a ľuďom okolo nás neprinášajú nič dobré: Fajčenie Alkoholizmus Drogová závislosť Zneužívanie návykových látok Hazardné hry.
snímka 3
Odkiaľ pochádzajú zlé návyky? Chybný názor - fajčenie pomáha uvoľniť sa, zmierniť stres, zaujať zvláštne postavenie v spoločnosti, dostať sa preč od problémov, zabudnúť. Fajčiť v spoločnosti s priateľmi a zároveň vyzerať „cool“ – na tom sú založené zlozvyky mladých ľudí.
snímka 4
Fajčenie tabaku Listy rastliny z ostrova Tabago priniesol do Európy Krištof Kolumbus v 15. storočí a nazývali sa „tabakom“. U fajčiarov sa rýchlo rozvíja chute a je ťažké ich ovládať. Indiáni považovali tabak za sedatívum a používali ho ako náprava. Teraz sa však dokázalo, že tabak obsahuje 400 chemikálií, mnohé z nich sú jedy, viac ako 40 látok spôsobuje rakovinu. Fajčenie tabaku je klasifikované ako zlozvyk. Nikotín je látka, ktorá mení myseľ a je najsilnejšou drogou, kokaín je na druhom mieste po nikotíne
snímka 5
Fajčiar si pri vyfajčení 1 krabičky cigariet upchá pľúca 1 litrom nikotínovej živice ročne. Každá cigareta skracuje život o 8 minút. Za posledných 5 rokov prestalo fajčiť 30 miliónov ľudí. Teraz sa v Amerike považuje fajčenie za „nemoderné“. Každý rok v Rusku zomrie na choroby spôsobené fajčením asi milión ľudí. Fajčenie život nielen skracuje, ale aj znižuje jeho kvalitu. Nikotín spôsobuje veľké množstvo choroby ako mŕtvica, infarkt myokardu, choroby krvi a tepien nôh, ovplyvňuje zmysly, trávenie a dýchanie, ovplyvňuje nervový systém. 31. máj sa na celom svete oslavuje ako Svetový deň bez tabaku.
snímka 6
Alkohol Alkohol je známy ako zlodej mysle. O omamných vlastnostiach alkoholických nápojov sa dozvedeli 8000 rokov pred naším letopočtom, keď ľudia vyrábali alkoholické nápoje z medu, hrozna, palmovej šťavy a pšenice. Slovo „alkohol“ znamená „opojný“. Predtým sa opilstvo vo všedné dni považovalo za hriech a hanbu. Alkohol pôsobí na mozgové bunky, človek sa hnevá, je agresívny, stráca nad sebou kontrolu, stáva sa psychicky nevyrovnaným Alkohol je vnútrobunkový jed, ktorý ničí životne dôležité orgány človeka – pečeň, srdce, mozog. 100 gramov vodky zabije 7,5 tisíc mozgových buniek. 30% všetkých trestných činov je spáchaných v opitosti.
Snímka 7
Drogy Drogy sú chemikálie rastlinného a chemického pôvodu. Ich užívanie spôsobuje drogovú intoxikáciu a ľudia sa nazývajú narkomani. Predpisovanie liekov - na lekárske účely znížiť bolesť počas operácie alebo ťažkého ochorenia. Ľudia si na drogy veľmi rýchlo zvyknú a závislosť sa veľmi ťažko lieči. Drogy menia vedomie, spôsobujú halucinácie, bludy, ilúzie. Užívanie liekov spôsobuje chemickú závislosť organizmu, čo je často smrteľné ochorenie. Drogovo závislí sú zlí pracovníci, ich schopnosť pracovať je nízka, spôsobujú rodine veľké materiálne škody, sú príčinou nehôd. Drogy zabíjajú myseľ, zdravie, silu človeka. Drogovo závislí šíria AIDS častejšie ako ostatní.
Snímka 8
Je nesprávne myslieť si, že problém s alkoholom a drogami sa objavil až teraz. V staroveku kňazi a šamani používali drogy, aby uľahčili ovládanie ľudí. Alkohol a drogy slúžili ako odmena za poslušnosť a pomáhali zbaviť sa strachu z ťažkostí. Z tínedžera, ktorý vyskúšal drogu, sa do 25. roku života stáva úplný narkoman, jeho osobnosť degraduje, pretože psychika ešte nie je sformovaná a je oveľa ťažšie ho vyliečiť.
Snímka 9
Zneužívanie návykových látok Zneužívanie návykových látok je závislosť na chemikáliách, to znamená vdychovanie benzínových výparov, aerosólov, acetónu, lepidla, toluénu. Narkomani dosahujú intoxikáciu vdychovaním týchto pár alebo plynov, pričom ničia pľúca, žalúdok, srdce, mozog. Zneužívanie návykových látok sa vyvíja veľmi rýchlo, vyrastá z krátkodobého zvyku používať látky, ktoré menia myseľ, a súvisí s druhom vážnych chorôb ktoré sa veľmi ťažko liečia.
snímka 10
Zneužívanie návykových látok Za posledných dvadsať rokov zneužívanie návykových látok - vdychovanie "prchavých omamných látok účinných látok„(LNDV) – nadobudol charakter epidémie. Každý rok odchádzajú stovky detí a tínedžerov s taškami na hlave do iného sveta. Priemerný vek spotrebiteľov produktov chemického priemyslu je 8-15 rokov. Vzhľadom na rozsah šírenia zneužívania návykových látok a nezvratné ničenie, ktoré spôsobuje detského tela a psychiky, môžeme vážne hovoriť o ohrození budúcnosti národa.
snímka 11
Zneužívanie návykových látok Zneužívanie návykových látok má 3 fázy. Prvá fáza je podobná intoxikácia alkoholom: príjemný hluk v hlave, povznesenie nálady, telesné pocity - teplo, uvoľnenie končatín. V tejto fáze je veľmi ľahké prebudiť intoxikovaného človeka. Jeho vedomie je zúžené, ale nie zatemnené. Keď sa inhalácia opakuje, nastáva druhá fáza. Druhá fáza je fázou samoľúbosti, bezstarostnosti a ľahkosti. Mnohí sa začnú smiať, spievať, vedomie stráca jasnosť. Reálne prostredie je vnímané ako ilúzia, predmety menia svoj tvar, priestorový pomer, farby sa zdajú svetlé, hlboké, zvuky sú skreslené, stávajú sa nezvyčajnými. Pocit tela je narušený, telo sa zdá ľahké, jeho časti sú zväčšené alebo skrátené. Pohyb je stále potrebný, ale koordinácia je vážne narušená, intoxikovaný padá, stráca rovnováhu. V tejto chvíli je vo veselej a povznesenej nálade, mnohí sú obmedzení na túto fázu zo strachu zo zhoršenia ich pohody.
snímka 12
Zneužívanie návykových látok Ak sa inhalácia opakuje, nastupuje fáza „karikatúr“, prílev halucinácií, väčšinou vizuálnych. Halucinácie sú svetlé, pohyblivé, majú malú veľkosť, premietajú sa von, ako na obrazovke, a opilec ich už nemôže zastaviť. Sluchové klamy vznikajú ako hluk, zvonenie, bzučanie, zmena prirodzenosti zvukov, nezvyčajnosť hlasov, hlasitosť vzdialených zvukov a slabosť blízkych, hlasy získavajú ozvenu. Existujú klamné dotyky, keď sa zdá, že myši a hmyz lezú po tele, zuby sa otáčajú, čeľuste vypadávajú. Dochádza k odcudzeniu vnímania seba, svojho tela. Môžete vidieť časti svojho tela zboku, často mozog, vidieť svoje telo zvnútra. Tieto halucinácie sú odhalené vnútornému zraku. Psychosenzorické poruchy sú rôznorodé, zdá sa, že steny sa hýbu, podlaha sa rúca, niekedy nie len pocit letu, ale aj pádu. Všetko okolo sa zdá byť iné, zmenené. Niekedy sa opití ľudia cítia ako v iných svetoch. Narastajú halucinácie, duševné prejavy sú nekontrolovateľné, dochádza k úplnej depersonalizácii, k rozpadu celistvosti osobnosti, k odlúčeniu duše. Zneužívanie návykových látok Zneužívatelia sa združujú vo firmách, usadzujú sa na povalách, v opustených priestoroch, na chatách atď. Vzdávajú sa zvyšku, života bez drog, túlajú sa, páchajú krádeže a sexuálne zločiny. K zneužívaniu návykových látok sú najčastejšie zaťahované deti z dysfunkčných rodín, s nízkym príjmom a kultúrnou úrovňou, deti bez domova, ktoré zle prospievajú v škole, trávia všetok čas na ulici nečinným túlaním sa. To však neznamená, že deti z prosperujúcich rodín sú poistené proti nebezpečenstvu, že sa dostanú do okruhu drogovo závislých. nedostatok dojmov negatívny postoj k domácemu vzdelávaniu a nedostatočnej komunikácii s rovesníkmi, môžu sa pokúsiť kompenzovať aj nebezpečné hry vo firmách, kde je všetko dovolené. Ak chcete použiť ukážku prezentácií, vytvorte si Google účet (účet) a prihláste sa: https://accounts.google.com
Popisy snímok:
"Vedieť povedať" Nie! zlé návyky! Zostavil: učiteľ MOU stredná škola č.9 Kokurkina E.G. Balakhna 2011
"Ži rozumom, nepotrebuješ lekára!" (príslovie)
Najhoršie návyky sú fajčenie, pitie alkoholu a drog.
Toto musí vedieť každý! Pri fajčení sa v pľúcach postupne hromadí tabakový dym a sadze. Kašeľ poškodzuje pľúca, v ktorých sa hromadí hlien, slabne dýchanie. Športová a tréningová výkonnosť je výrazne znížená.
Fajčenie je veľmi škodlivé nielen pre pľúca, ale pre celé telo. Je veľmi zlé, keď dieťa začne fajčiť. Zhoršuje sa, v práci sa rýchlo unaví, zle sa učí, často ochorie.
Existuje na svete niečo, čo sa dá dlho skrývať? Žiak piatej triedy Peťa Rybkin Pomaly začal fajčiť. Chlapcova ruka sa naťahuje po cigaretách. Zaostáva vo všetkých predmetoch, Študenta nepoznám! Ten blázon začal kašľať.To znamená - tabak!
Prečo by ste mali prestať fajčiť? Fajčenie vytrháva zo života človeka od 19 do 23 rokov. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie viac ako 5 miliónov ľudí na svete každoročne zomiera predčasne na fajčenie. V Rusku fajčenie zabije každý rok 220 000 ľudí. To sú veľmi veľké a desivé čísla!
Srdce, mozog, cievy, obličky túžia, Pľúca ochabujú, černejú od dymu, Kašleme celý deň a aj v noci, Pečeň trpí, nepremohla jed. Zastavte sa ľudia, život je krásny, Ale šťastie odlieta s dymom, Nie hneď. Postupne a strašne, a najlepší lekár vám nebude vedieť pomôcť. Priatelia a páni, prestaňte smelo fajčiť, nie postupne. Okamžite, navždy. Aby hlava bola zdravá, nebolela, aby srdce nikdy nebolelo. (autor básne - lekár Eduard Svirsky)
Hovoríme „nie“ fajčeniu!
„Víno ničí telesné zdravie ľudí, ničí mentálna kapacita ničí rodinu, ničí duše ľudí a ich potomkov. (L.N. Tolstoj)
Toto je užitočné vedieť! Alkohol je látka nachádzajúca sa v alkoholických nápojoch. Samotný názov „alkohol“ pochádza z arabského „al-kogol“, čo znamená „opojný“. Alkohol je nebezpečný v každom veku, najmä v detstve a dospievaní. Človeka to robí závislým a rýchlo si na to zvykne. K deštrukcii osobnosti dospelého, ktorý zneužíva alkohol, dochádza v priemere po 10 rokoch. Zároveň sa takéto zmeny vyskytujú u dieťaťa po 3-4 rokoch.
Bájka S. Michalkova Taká je tradícia, že všetky deti lesa sa večer schádzajú v jednom veľkom altánku. Nasleduje rozhovor, pomaly, Kto kde a čo videl, A čo sa stalo ľuďom, A kto koho urazil. Výmena žuvačky, Fajčenie cigariet, Kto nechce - to nie je hovädo, Jeho česť je zranená. Dnes je tu sviatok, so sudom piva Pre všetkých sa zrolovali Hniezdo a vlčiak. Začali nalievať pivo, začali spolu piť. Bavia sa, ale Myška a ježko nemôžu vstať z lavičky, povedali jednohlasne: „Nie!, už sme unavení z vašej hostiny! Pre zdravie je pivo škodlivé, vie to celý svet!
Prečo by ste sa mali vzdať alkoholu? Alkohol pre rastúci organizmus je nebezpečnejší jed ako pre zrelý. Alkohol je nepriateľom duševnej práce. Alkohol a šport sú absolútne nezlučiteľné veci. Alkohol je priama cesta k zločinu. Alkohol je nástroj, ktorý dokáže z rozumného človeka urobiť bezohľadného tvora. Alkohol je návykový, čo sa mení na nebezpečná choroba- alkoholizmus.
Hovoríme „nie“ alkoholu!
„Drogová závislosť neznamená zhovievavosť, vyžaduje si človeka úplne spolu s telom, dušou a mysľou“ (R. Tumanovský) „Moment, keď si injekciu aplikujete nie preto, aby ste sa cítili dobre, ale aby ste sa necítili zle, prichádza veľmi rýchlo “ (E. Piaf)
Pamätajte! Drogy sú silné látky, prevažne rastlinného pôvodu, ktoré paralyzujú činnosť centrály nervový systém a spôsobuje umelý spánok a bezbolestnosť. U tých, ktorí užívajú drogy, sa vyvinie drogová závislosť, nedostatok kontroly nad svojimi činmi, letargia, agresivita, čo často vedie k smrti. Bez ohľadu na to, ako starý je drogovo závislý, bez ohľadu na to, ako veľmi miluje svojich rodičov, príbuzných, priateľov, droga je pre neho teraz na prvom mieste, pretože sa spája s udržiavaním života a nedostatkom vôle.
Prečo by ste mali prestať užívať drogy? V Rusku každoročne zomiera na otravu alkoholom a drogami viac ako 90 000 ľudí. Podľa odborníkov zomiera v Rusku každý deň na predávkovanie najmenej 200 ľudí. Až 80 % ruských narkomanov tvoria mladiství a mladiství. Asi 80 % injekčných drogovo závislých má HIV/AIDS a hepatitídu. Ročný obrat z nelegálneho obchodu s drogami v Rusku dosahuje 15 miliárd dolárov. Myslieť si! To je strašidelné!
Kto je hrdina, ktorý vynašiel hašiš? Ak vieš prečo mlčíš? Áno, nemôžete nájsť odpoveď na túto otázku, ten, kto na to prišiel, už tam nie je! Vzal svetlo, zahnal nezmysly do krvi; Si narkoman, si pred všetkými. Nemyslel si na svoj život, vieš, zostáva už len pár dní. Sám si sa nerozhodol, čo ďalej - Staň sa akademikom alebo lekárom Nemyslel si na svoj život, Vieš, zostáva už len pár dní. Narodili sme sa, aby sme žili. Možno by sme nemali zničiť planétu? Existujú iné ako "Áno" a lepšia odpoveď, povedzme, chlapci, drogy "Nie!"
Áno - zdravie, áno - sen! Nie - drogy, problémy! Byť zdravý je skvelé! Pitie a fajčenie sú nebezpečné! Je lepšie športovať, ako sa dusiť v base! Je lepšie prehltnúť fašírky ako smrtiace tabletky! Hoďte tabak a marihuanu, radšej sa prihláste do ucha! Ako variť hanku v suteréne, Varte boršč s kyslou smotanou! Je lepšie byť zdravý, ako chodiť ako živá mŕtvola! Ak pijete džúsy, vodu, dievčatá budú milovať! Cigareta ti kazí zuby, pamätaj, dievča, na toto! Narkoman je ako stigma, žiadna láska, nič! Vyzerá zachmúrene, ťažko dýcha, - Je fajčiar. Ach, chudáčik! Skôr ako užijete drogu, spomeňte si na svojho otca a matku!
Šport, láska, práca, ľudia - Okolo je toľko rôznych vecí, vyberte si, rozhodnite sa, poďte: Kto je váš nepriateľ a kto je váš priateľ!
Hovoríme „nie“ drogám!
ŽIVOT JE SKVELÝ! VYBER SI ŽIVOT!!!
snímka 1
Zlé návyky
Selivanova E.I
snímka 2
Zvyk
Charakteristická forma ľudského správania, ktorá za určitých podmienok nadobúda charakter potreby. Ak má zvyk Negatívne dôsledky na ľudskom tele, na jeho zdraví, ničí mu život - to je ZLOZVYK.
snímka 3
Klasifikácia
Tajná vášeň (obskúrny zvyk, ktorý sa zvyčajne oddáva sám) Obvyklý autopilot (nevedomé činnosti, ktoré vykonávame na „stroji“: hryzieme si nechty, neustále meškáme atď.) Škodlivé, zlé návyky (môžu obťažovať ostatných, áno a pre ich vlastné zdravie nie sú užitočné: závislosť od tabaku, alkoholu, drog, chutné jedlo, počítačová závislosť atď. Niektoré z týchto zlozvykov sa môžu natoľko zhoršiť, že sa zmenia na záverečná fáza- závislosť.)
snímka 4
Iné škodlivé návyky rúk obete módy Hazardné hry Kofeín a niektoré ďalšie
snímka 5
Najčastejšie zlozvyky
Fajčenie Alkohol Závislosť Prejedanie
snímka 6
AKO PÔSOBÍ CIGARETOVÝ FYMAČ NA ČLOVEKA?
Pľúca fajčiara
Fajčiar má veľmi veľké riziko dostať rakovinu pľúc. Môže sa u vás rozvinúť strašný kašeľ, váš hlas bude škaredý. Zuby od nikotínu zožltnú, objavia sa zlý zápach z úst. Existuje ochorenie ciev, srdce je choré. Porucha nervového systému sa prejavuje znížením pracovnej kapacity, oslabením pamäti. Dochádza k poklesu fyzickej aktivity. Zhoršuje sa metabolizmus, objavujú sa alergické ochorenia.
Snímka 7
AKÝ JE ŽIVOT DROGY?
Snímka 8
AKÝ JE ŽIVOT DROGY?
Prvá fáza: Zap skoré štádia drogová závislosť je charakterizovaná nárastom závislosti.
Človek užíva drogy tak často, že sa na nich stáva závislým, stáva sa závislým na ich užívaní. Používanie sa začína zdať normálne; život bez použitia sa zdá byť nenormálny.
Snímka 9
AKÝ JE ŽIVOT DROGY?
Druhá fáza, nazývaná stredná fáza, má nasledujúce charakteristiky: Vyžaduje všetko veľká dávka aby sa dosiahol zmenený stav vedomia, zvyšujú sa odvodené účinky drogovej intoxikácie. Zvyšujúca sa dávka ničí pečeň, mení chémiu mozgu.Droga sa používa na zmiernenie bolesti spôsobenej jej neužívaním. Fyziologických, psychologických a sociálnych problémov je čoraz viac. Breaking – nazývaná bolesť, ktorú človek zažíva. Keď neužíva drogy. Túto bolesť je možné odstrániť iba dávkou.
Snímka 10
AKÝ JE ŽIVOT DROGY?
Chronické štádium alebo 3 fázy. Toto je posledná fáza, sú ovplyvnené všetky telesné systémy, nálada človeka závisí od toho, či užil dávku alebo nie, strašná závislosť. Stráca sa zmysel života, celá jeho existencia sa redukuje na užívanie drog. Títo ľudia sú často chorí na AIDS a zlyhávajú im končatiny, pretože im začnú hniť žily. Pamätajte, že môžete sedieť na ihle počnúc mäkkými drogami, napríklad fajčením trávy. A o pár rokov budú vaše fotografie strašiť deti.
snímka 11
Dôvody
K závislosti, ako ku každej chorobe, sú ľudia náchylní a nie takí. KTO JE OHROZENÝ? Ľudia sú infantilní. Poteší ich, keď sa objaví niečo, čo pomáha dočasne abstrahovať od problému.Ľudia, ktorí nevedia zaprieť sami seba. "Chcem - a je to!" Lenivý emocionálny a intelektuálny. Najťažšie sa im zbavuje zvyku, aj keď im to nerobí dobre.
snímka 12
snímka 13
HORMÓNY ŠŤASTIA
Dohodneme sa, že obrazne skombinujeme účinok alkoholu, nikotínu a drog a nazveme to „ilúzia šťastia.“ Mozog produkuje rôzne látky, ktoré nazývame hormóny, keď sa dostanú do krvi, všetky tieto látky prenášajú telo, a akoby povedal orgánom, ako sa majú správať, napríklad hormón adrenalín vám pomáha bežať nielen rýchlo, ale veľmi rýchlo. Zameriame sa na „hormóny šťastia.“ Pocit ľahkosti, radosti a veselosti nám dávajú „hormóny šťastia.“ Rovnaký účinok má aj mnoho dnešných drog, vrátane tabaku a alkoholu.
Snímka 14
Predstavte si, že všetky „ilúzie šťastia“ sme pripravili v limonáde. Fajčenie, alkohol a omamné látky vstupujúce do vášho tela pôsobia rovnako ako hormóny šťastia: povzbudia vás, začnete sa cítiť oveľa lepšie ako kedykoľvek predtým. Od tejto chvíle začína to najhoršie ... táto limonáda zahŕňa metabolické procesy, ktoré sa vyskytujú v ľudskom tele, a stáva sa nevyhnutnou.
snímka 15
Čím viac budete piť ilúziu limonádu, tým ťažšie si budete užívať jednoduché radosti života. O to ťažšie to bude vzdať.
Postupne sa začnete vzďaľovať od iných ľudí, až si uvedomíte, že ste na tejto „limonáde“ úplne závislí.
Uvedomuješ si, že chceš prestať, ale nemôžeš...
Načítava...