Cauzele, simptomele și tratamentul durerilor de cap. Cum să scapi de durerea de cap fără pastile: trucuri simple de viață acasă. Buscopan pentru dureri de cap

Timp de citire: 15 minute

În viața fiecăruia, vine un moment în care se familiarizează cu senzațiile dureroase la nivelul capului, când tâmplele și fruntea dor și, de asemenea, simt greață și aruncă dintr-o parte în alta. Unii oameni o întâlnesc în copilărie, alții la o vârstă mai înaintată. Practic, oamenii nu acordă atenția cuvenită unor astfel de afecțiuni, luând-o de la sine înțeles. Întrebarea „de ce mă doare capul?” adesea rămâne fără răspuns și chiar ignorat.

Într-adevăr, în 80% din cazuri, disconfortul nu reprezintă o amenințare pentru viața pacientului, dar rămân încă 20% (!), iar acest număr include cazurile în care senzații dureroase indică prezența unor patologii grave. Dacă aveți în mod regulat dureri de cap, această recenzie vă va spune ce să faceți.

Cefaleea în cercurile științifice se numește cefalalgie. Un termen similar este adesea găsit atunci când se caracterizează cauzele unui număr mare de boli. Acest tip de sindrom de durere nu poate fi considerat o boală specifică, ci un simptom al unei boli. De ce ai adesea dureri de cap? Răspunsul este simplu: 99% din toate patologiile cunoscute pot fi considerate cauze ale cefalalgiei.

Știai că...

Plângeri precum „dureri de cap și greață” sunt cele mai frecvente printre vizitatorii medicilor generaliști și terapeuților. Aproximativ 70% din vizitele la medic sunt legate de această problemă.
De asemenea, copiii suferă de sindromul durerii. La vârsta de 7 ani, 40% dintre copii se plâng de durere, iar până la 15 ani - până la 75%.
Aproximativ 10% dintre oameni suferă de migrene periodice, dar doar un sfert dintre ei se prezintă la medic. Restul suferă dureri în zona capului, ceea ce duce la complicații.

Nu există receptori în țesutul cerebral. Motivele durerii la tâmple sau la nivelul capului în general sunt entorsele, spasmele, afectarea vaselor de sânge, membranelor sau mușchilor localizați în craniu și lângă acesta.

Multe medicamente provoacă dureri de cap. Ar trebui să studiați cu atenție instrucțiunile de utilizare! Chiar și paracetamolul sigur poate provoca complicații.
Cefalgia asociată cu hipertensiunea arterială este mult mai puțin frecventă decât cred majoritatea pacienților care suferă de aceasta. hipertensiune arterială. Mulți oameni se plâng că se simt rău (principalele motive), iar disconfortul este concentrat în cap și tâmple.
Când există disconfort la tâmple sunt de vină tulburările care nu țin deloc de creier. De exemplu, probleme dentare, boli oculare și alte motive.
Angajații de birou se plâng cel mai adesea de cefalalgie din cauza imagine sedentară viaţă.

Tratamentul și examinarea în caz de durere de cap sunt efectuate întotdeauna de un neurolog.

Tipuri de dureri de cap

Pentru a determina de ce doare diverse zone cap, este necesar să se identifice tipul acestuia după simptomele însoțitoare. Natura simptomelor poate fi foarte diferită. Dacă aveți dureri de cap, dureri la tâmple, senzație de greață și toate acestea sunt însoțite de amețeli, atunci situația poate fi periculoasă pentru sănătatea dumneavoastră.

Experții împărtășesc cefalalgia din mai multe motive potențiale:

Cefalgia în patologiile cardiovasculare și bolile nevralgice

Datorită modificărilor diametrului, deformării sau inflamației vaselor de sânge, în cap apar simptome compresive, pulsatorii, de care sunt greu de scăpat. Pacienții spun că simt greață și se plâng de amețeli. Pe primul loc printre cauze este hipertensiunea secundară sau hipertensiune arterială. Dacă simțiți greață și aveți dureri de cap, acest lucru se poate datora creșterii tensiunea arterială provocând deformarea vasculară. Cum să scapi de astfel de probleme? Paracetamolul simplu nu va ajuta cu greu.

Când nivelul presiunii scad, pacientul este chinuit de senzații plictisitoare, de constrângere și pulsatorie care se extind la cap și se extind, de asemenea, la zona afectată, iar natura simptomelor poate fi foarte diversă; De ce altfel ar putea apărea un astfel de sindrom în cap?
Motivele apariției disconfort la cap sau tâmple pot apărea insuficiență venoasă, ateroscleroză, encefalopatie circulatorie, distonie vegetativ-vasculară.

Astfel de patologii la nivelul capului pot provoca senzații neplăcute în partea din spate a capului (durere în partea din spate a capului este descrisă aici), tâmple, partea frontală a capului și chiar pacienții se simt rău, au plângeri de amețeli și acut pulsații în diferite zone.
Pentru a înțelege cum să scapi de o durere de cap, este necesar să se identifice cu exactitate boala de bază. Dacă aveți dureri de cap, de obicei sunt prescrise o serie de măsuri de diagnostic:

test de sânge;
monitorizarea constantă a tensiunii arteriale;
radiografie regiunea cervicală coloana vertebrală;
tomografia computerizată a creierului;
RMN al creierului și al coloanei cervicale;
examinarea fundului de ochi.

Trebuie amintit că examinarea și tratamentul vor fi întotdeauna prescrise de un medic, așa că pentru a rezolva problema în cazul dvs. particular, ar trebui să consultați un neurolog.

Uneori, paracetamolul și alte medicamente antiinflamatoare sunt prescrise pentru a ameliora durerile de cap, care funcționează împreună cu medicamente care ajută la controlul tensiunii arteriale și scapă de disconfortul de la cap.
Pentru a îmbunătăți metabolismul în cap și circulația sângelui, medicamentele nootrope sunt utilizate pe scară largă (descrise aici). Pentru crize hipertensive, prescris medicamente antihipertensive, medicamentele din plante sunt de asemenea utilizate sistematic.

Durerea psihogenă

Pacienții se plâng de pulsații și dureri în cap. Aceeași persoană poate raporta că are o bătaie în tâmple, simte presiune în partea din spate a capului și a frunții și în alte zone cu intensități diferite. Este dificil să scapi de durere în aceste zone.

Simptomele psihogenice sunt adesea însoțite de modificări ale ritmului cardiac, transpirație crescută, tremur și o senzație de dificultăți de respirație și greață.

Schimbările neregulate de dispoziție însoțite de o stare depresivă indică, de asemenea, prezența unei tulburări. Capul poate avea de suferit, mai ales în zona spatelui capului și a tâmplelor, mai sever dimineața sau seara. Cum să scapi de astfel de probleme?
Pentru a bloca crizele și sentimentele de anxietate, tranchilizante din grupul benzodiazepinelor sunt prescrise cu perioade scurte de utilizare, medicamentele antiinflamatoare precum Paracetamolul, de obicei, nu ajută. Dacă o tulburare psihologică apare pe fond de afect, se prescrie un tratament pe termen lung cu antidepresive, uneori împreună cu Paracetamol.

După diagnostic, toate medicamentele sunt prescrise de un neurolog.

Migrene cu patologii intracraniene și licorodinamice

Dacă te doare spatele capului în timpul migrenelor, motivele și ce trebuie să faci ar trebui stabilite cu prioritate. Practic, focalizarea dureroasă se formează în ceafă, durerea se extinde uneori mai mult, sunt afectate capul, tâmplele și chiar gâtul.
Pacienții observă o deteriorare accentuată a vederii, se plâng de amețeli severe, însoțite de leșin, și că se simt rău și au o durere de cap foarte puternică. În același timp, cauzele durerii în spatele capului și a tâmplelor sunt foarte greu de explicat. Cum să scapi de o astfel de durere de cap?
Inițial, medicul pur și simplu vorbește cu pacientul pentru a identifica natura simptomelor, pentru a determina când încep, cât durează, unde sunt localizate (partea din spate a capului, tâmple sau întregul cap) și în ce condiții apar. . După aceasta, se efectuează o examinare, cu prioritate pe ceafă. Dacă este necesar, sunt prescrise tehnici instrumentale și de laborator. Toate acestea vă vor ajuta să scăpați de simptome în viitor.
Testele de laborator includ:

Un test general de sânge pentru a identifica și localiza procesul inflamator.
Analiza lichidului cefalorahidian. Se clarifică starea lichidului din măduva spinării.

Metode diagnostic instrumental mai informativ în diagnosticarea cefalalgiei, concentrată în partea din spate a capului, tâmple și alte zone. De regulă, întregul cap este afectat. Se atribuie una sau mai multe metode:

examenul cu ultrasunete;
angiografie;
ecoencefalografie;

Medicii prescriu analgezice și paracetamol, care ajută la eliminarea simptomelor. Planul terapeutic poate include doar medicamente, dar în unele situații este posibil chirurgie. Totul depinde de caracter și de motive.

Sfatul doctorului

Durerile de cap frecvente necesită excluderea multor factori iritanti - șocuri nervoase, colegi nepotriviți, vecini nepoliticoși etc. În același timp, poți elimina problemele de zi cu zi sau de serviciu doar în vacanță, mergând sau zburând undeva. La întoarcere, totul vine la noi cu o vigoare reînnoită și puțini oameni pot menține o atitudine pozitivă. Prin urmare, ar fi util într-o astfel de situație să bei sedative. ceaiuri din plante, înainte de culcare, folosește o lampă cu aromă cu mentă, obișnuiește-te să te plimbi o oră la aer curat înainte de culcare, poți lua cu tine un însoțitor plăcut sau un câine.

Durere în cluster

Durerea în grup este exprimată prin faptul că analgezicele tradiționale și medicamentele antiinflamatoare precum Paracetamolul nu funcționează.

Pacienții suferă de atacuri de cefalalgie care apar sistematic, uneori se simt rău. Intensitatea îi face pe pacienți să se gândească doar la cum să scape de senzațiile neplăcute atunci când există disconfort în ceafă, tâmple și în general la nivelul capului.
Ciclurile de migrenă care încep brusc cu o intensitate crescută sunt considerate cicluri de grupare, pot fi localizate în partea din spate a capului, tâmple și cap în ansamblu. Bărbații sunt mai susceptibili la astfel de boli.
Durerile de cap în grup (cefalee în grup) se împart în cronice și episodice (migrene neregulate care durează mai mult de o lună). Atacurile sunt clasificate în funcție de timp, număr pe zi și origine este de asemenea important să se determine locația (durere de cap, spate a capului sau tâmple).
După diagnostic, este prescris terapie curativă. Se dovedește ce probleme însoțitoare există. De exemplu, dacă aveți dureri de cap și greață, atunci veți avea nevoie de un anumit tip de tratament pentru a scăpa de astfel de probleme. Întregul set de măsuri vizează de obicei reducerea intensității și frecvenței episoadelor, precum și ameliorarea durerii din spatele capului, tâmple și alte zone.

Pentru a scăpa de durerile de cap se folosesc: triptani - pentru migrene, ergotamite - analgezice, lidocaină - pentru ameliorarea imediată a durerii acute și este posibilă și utilizarea Paracetamolului. Se folosesc si inhalatii de oxigen. Pe lângă tratamentul medicamentos, sunt prescrise masaje, cursuri de acupunctură și încălzire pe bază de parafină.

Alte tipuri de cefalgie

Acestea includ cazurile în care există dureri în spatele capului, tâmple sau întregul cap cauzate de modificări ale bolilor infecțioase datorate încălcarea generală funcționarea normală a corpului în timpul proceselor inflamatorii asociate cu leziuni, activitate fizică scăzută și alți factori. Uneori, un comprimat de Paracetamol este suficient pentru a ameliora simptomele, dar mai des trebuie să apelezi la metode complexe de tratament pentru a scăpa de patologii. La urma urmei, capul poate fi un loc pentru dezvoltarea unei varietăți de boli.

Cum să scapi de durere cu remedii la domiciliu

Trusa de prim ajutor ar trebui să conțină unul dintre analgezicele și medicamentele antiinflamatoare disponibile în mod obișnuit. Scapa de cefalalgie si senzații dureroase Paracetamolul ajută în cap pentru durerile de cap, este medicament sigur, care poate fi luat atât de femeile însărcinate, cât și de copii. Ibuprofenul, împreună cu Paracetamolul, este considerat unul dintre cele mai sigure medicamente antiinflamatoare cu un minim de efecte secundare.
Dacă durerea este de scurtă durată și nu este localizată în partea din spate a capului și a tâmplelor cu intensitate crescută, atunci pentru a scăpa de simptome, puteți apela la mijloace simple medicina traditionala:

Preparați balsam de lămâie și ceai de mușețel. De asemenea, vă va ajuta dacă aveți dureri și vă simțiți greață.
Ceaiul din rozmarin și cu adaos de frunze de mentă reduce tensiunea nervoasă.
Aplicați compresă caldă dintr-o soluție de sare de mare pe frunte și tâmple.

Când să vezi un medic

Auto-medicația și tratamentul trebuie oprite metode tradiționale acasă dacă se suspectează o boală mai gravă sau în cazurile în care utilizarea de analgezice și antiinflamatoare nu oferă alinare. Dacă aveți dureri de cap și vă simțiți greață, este mai bine să cereți sfat.

Măsuri de prevenire

După ce au terminat un curs de reabilitare și și-au îmbunătățit starea, mulți clienți revin la vechile obiceiuri. Ei folosesc Paracetamol simplu, ajută atunci când există dureri în spatele capului sau a tâmplelor, sau în întregul cap. Pentru a scăpa de recidive, ar trebui să ascultați recomandările medicilor:

Observați alimentație adecvată sau diete;
Eliminați cofeina din dietă;
Limitați consumul de tutun și alcool;
Bea cel puțin 2 litri de apă curată pe zi;
Respectați o rutină normală;
Fiți în aer liber în mod regulat;
Scapa de stres si de crizele nervoase.

Utilizarea necontrolată a analgezicelor duce la apariția unor dureri de cap abuzive - o reacție inversă paradoxală la administrarea unui analgezic. Cu o durere de cap abuziva, senzatiile neplacute nu sunt eliminate, ci doar se intensifica. Acest lucru apare atunci când luați AINS sau analgin mai mult de 20 de zile pe lună. Grupul de sumatriptani utilizați pentru durerea migrenei nu oferă un astfel de efect.

Dacă medicul consideră că este necesar, poate prescrie medicamente pentru terapia preventivă, care vor ajuta la scăderea durerilor de cap.
Unele dintre ele nu reprezintă o amenințare, în timp ce unele sunt manifestări ale bolilor care necesită atenție. Contactați un specialist la primele semne de disconfort. Medicul vă va ajuta să înțelegeți de ce vă doare durerea de cap, să scăpați de simptome și să evitați o posibilă deteriorare a stării.

Articole utile

Băieți, ne punem suflet în site. Mulțumesc pentru asta
că descoperi această frumusețe. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alăturați-vă nouă FacebookŞi VKontakte

Probabil că nu există o persoană în lume care să nu experimenteze ceea ce numim „o durere de cap despicată”. În unele cazuri, puteți rezolva singur problema, în altele ar trebui să mergeți imediat la medic.

Pentru a lua decizia corectă, site-ul web colectate pentru tine instrucțiuni detaliate despre cum să determinați tipul de durere de cap, să găsiți cauza și să vă atenuați starea.

Cefalee tensională

Se mai numește și tensiune. Acesta este cel mai frecvent tip de durere de cap din lume - fiecare dintre noi a experimentat-o cel puțin o dată în viață.

Semne. Aceasta este de obicei o durere ușoară, fără pulsații. Există o senzație de presiune în jurul vârfului capului, ca și cum ai purta o cască mică. Poate părea că mușchii frunții și ai ochilor sunt foarte încordați și nu pot fi relaxați. Intensitatea crește adesea seara.

Motive. Durerea de tensiune poate fi asociată cu stres sever, surmenaj, postură proastă și poziție inconfortabilă a capului pentru o lungă perioadă de timp. Cronica este rară (mai puțin de 3% din cazuri) și este adesea asociată cu leziuni ale mușchilor capului și gâtului.

Cum să tratezi. Pentru a scăpa de o astfel de durere de cap, un analgezic este de obicei suficient. Totuși, atenție: nu trebuie să abuzați nici de pastile. Dacă durerea de cap apare prea des și nu dispare mult timp, este mai bine să consultați un medic. De asemenea, încercați să faceți exerciții ușoare, să vă întindeți în mod regulat umerii și gâtul și să petreceți mai mult timp în aer liber pentru a elibera stresul.

Cefalee sinusală

Apare atunci când sinusurile devin inflamate. Însoțită de febră, umflarea feței, tensiune în frunte și pomeți.

Semne. Presiune severă și durere în zona sinusurilor: frunte, sprâncene, zona de sub ochi. Când vă mișcați capul brusc sau vă aplecați înainte, durerea se intensifică. Nasul nu respiră, congestia practic nu dispare. Oboseală constantă.

Motive. Apare din cauza infecției și inflamației sinusurilor. Din cauza obstrucției, apare presiunea, lipsa de oxigen duce la oboseală. Poate apărea ca o complicație după o răceală sau poate fi rezultatul alergiilor sezoniere.

Tratament. Acest tip de durere de cap dispare rareori de la sine. Dacă aveți alergii, antihistaminicele vă pot ajuta. În caz contrar, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil, care probabil vă va prescrie antibiotice.

Migrenă

Toate simptomele migrenei apar în timpul unui atac, care are 4 etape de dezvoltare, deși nu toate pot fi pe deplin exprimate.

Motive. Migrena este adesea o tulburare a proceselor metabolice sau a vaselor de sânge ale creierului. Există, de asemenea, o predispoziție ereditară la dezvoltarea acestei boli.

Cum să tratezi. Nu există un tratament complet pentru migrene. Cu toate acestea, pentru mulți oameni dispare de la sine. Există multe medicamente pentru ameliorarea simptomelor; medicul dumneavoastră vă va ajuta să alegeți cel potrivit. De asemenea, exercițiile fizice regulate și menținerea în formă vă vor îmbunătăți considerabil starea de bine.

Cefalee în grupare

Semne. Durerea în zona ochilor apare mai des noaptea, de obicei pe o parte a capului. Ochii pot deveni roșii, lacrimă și foarte sensibili la lumină. Durează de la 15 minute la 1 oră și se repetă zilnic. Și apoi pot dispărea, uneori chiar și pentru câțiva ani.

Motive nu este cunoscut cu siguranță, dar poate avea legătură cu ceasul biologic persoană, deoarece durerea apare în anumite momente ale zilei.

Tratament. Acest tip de durere este greu de tratat deoarece apare sporadic și poate dispărea la fel de imprevizibil. Tratament numai conform prescripției medicului.

mahmureala

Motive. Există o mulțime de presupuneri despre cum contribuie alcoolul la durerile de cap. Una dintre ele este că alcoolul dilată vasele de sânge din creier și perturbă funcționarea serotoninei. În plus, alcoolul usucă organismul, iar deshidratarea este, de asemenea, cunoscută pentru a declanșa atacuri de migrenă.

Cum să tratezi. Cel mai bun remediu- comprimat analgezic, apă și somn bun. Dar nu ar trebui să glumiți despre o mahmureală. Dacă te doare capul chiar și după o doză mică de alcool, poate fi o formă ușoară de migrenă, iar alcoolul provoacă pur și simplu atacuri.

Atât medicii generaliști, cât și neurologii trebuie să se confrunte în mod constant cu un astfel de simptom precum durerea de cap. Cefalgia este înțeleasă ca un sindrom de durere sau un sentiment de disconfort care apare în sus de la sprâncene până în regiunea occipitală. De regulă, sursa senzațiilor neplăcute sunt vasele mari și mici, părțile bazale ale meningelor și structurile nervoase (trigemen, glosofaringien, vag).

Uneori, sindromul de durere se dezvoltă pe fondul leziunilor la nivelul mușchilor, pielii și coloanei cervicale. Substanța creierului în sine, oasele craniului și plexurile coroide ale ventriculilor creierului sunt lipsite de neuroni care transmit impulsuri de durere, prin urmare nu provoacă cefalalgie.

Dacă durerea nu este însoțită de deficiențe și nu afectează viata de zi cu ziși sunt extrem de rar deranjați este suficient să luați un analgezic. Cu toate acestea, dacă cefalalgia este cronică, ar trebui să consultați un medic. Există multe motive pentru apariția sindromului de durere.

De obicei nu prezintă un pericol grav pentru sănătate, dar în unele cazuri este indicat un tratament urgent. tratament medicamentos, și uneori intervenție chirurgicală.

Etiologia durerii de cap include:

Psihosomatica joacă, de asemenea, un rol important. Chiar și complet oameni sanatosi cefaleea apare dupa experiente emotionale sau situatii stresante. Adesea, cefalalgia se dezvoltă pe fondul mobilității fizice insuficiente, excesului de greutate și dependenței de obiceiurile proaste. Un sindrom similar apare uneori în timpul șederii prelungite într-o cameră înghesuită, înfundată sau în timpul expunerii insuficiente la aer proaspăt.

În funcție de factorii etiologici și de mecanismele patogenetice, se disting mai multe tipuri de cefalee. Clasificarea internațională enumeră mai mult de o sută de tipuri de cefalgie. În primul rând, boala este împărțită în dureri de cap primare și secundare.

Cele primare includ:

cefalalgia de tensiune (denumire modernă - tensiune);
cefalee în cluster (uneori numită cefalee în cluster);
hemicranie (durere paroxistica acuta zilnica localizata in lobul frontal sau temporal, insotita de varsaturi).

Grupul secundar include durerile de cap asociate cu:

leziuni ale capului sau gâtului;
leziuni cerebrale nevasculare;
patologii vasculare craniu, coloana cervicală;
recepţie medicamente;
boli infectioase;
încălcarea structurii anatomice a craniului, coloanei vertebrale, ochilor, urechilor, cavităților nazale și bucale;
tulburări psihice.

În general, multe tipuri de sindrom de durere au un tablou clinic similar, ceea ce face diagnosticul dificil. Dar uneori, în funcție de localizarea sa, simptomele însoțitoare, durata și frecvența atacurilor, medicii pot ghici tipul de cefalgie și pot prescrie un regim de tratament adecvat.

Caracteristicile tabloului clinic

Aproximativ 90% dintre pacienți suferă de forma primară de cefalee. În același timp, cefalgia tensională este diagnosticată în 60% din cazuri, iar migrena este diagnosticată la 38% dintre cei care solicită ajutor medical. Restul sunt diagnosticați cu forme rare de sindrom de durere.

Cefaleea tensională poate fi cronică (episoadele de cefalalgie apar de peste 180 de ori pe an) și acute. Fiecare pacient prezintă simptome ale bolii în mod individual. De regulă, vă faceți griji fără motiv anxietate care face loc depresiei. Sindromul dureros este constant sau episodic. Durata atacului este de la o jumătate de oră la două săptămâni.

De obicei, senzațiile neplăcute sunt localizate pe ambele părți în regiunea fronto- sau parieto-temporală, uneori răspândindu-se la întregul cap ca o „cască” sau „cerc”. Pacienții îl descriu ca apăsând sau dureros, fără pulsații. provoca durere de cap pot fi factori de stres, lipsa aerului proaspăt, șederea prelungită într-o singură poziție sau invers, excesul activitate fizică. Uneori, cu un atac prelungit, sensibilitatea la sunete ascuțite și la lumină puternică poate crește. Greața și vărsăturile nu sunt tipice pentru durerile de cap tensionate.

O altă formă destul de comună de cefalgie primară este migrena. Boala se caracterizează printr-o evoluție paroxistică. În plus, o exacerbare poate fi declanșată de schimbările vremii, entuziasm, modificări hormonale și alți factori.

La aproximativ o treime dintre pacienți, o așa-numită aura apare cu puțin timp înainte de atac. Se poate manifesta sub formă de schimbări de dispoziție, lacrimi și nervozitate. Uneori se observă parestezii parțiale, amețeli, tulburări de vedere, chiar orbire (rar). Dacă o migrenă apare fără o aură anterioară, poate exista o lipsă de apetit și iritabilitate.

Atacul este însoțit de o cefalee foarte puternică, acută, pulsantă Este unilaterală, localizată în regiunea frontotemporală, dar în timp se poate extinde la coroană, la spatele capului până la gât. Sindromul de durere durează până la 4 ore, în această perioadă pacientul este sensibil la lumina puternică și la sunetele puternice.

Disconfortul se intensifică cu cel mai mic efort fizic, starea de bine se poate înrăutăți chiar și după o urcare banală pe scări. Apar adesea greață și vărsături repetate. Treptat, sindromul durerii slăbește, pacientul este depășit de slăbiciune severă și, de obicei, persoana adoarme.

Frecvența atacurilor variază de la persoană la persoană. Unii experimentează boala de mai multe ori pe an, alții aproape în fiecare săptămână. De asta depind și tactica terapiei.

Cefaleea grupată este adesea diagnosticată. De regulă, boala apare la bărbații peste 30 de ani. Cauza și patogeneza acesteia nu sunt pe deplin cunoscute, dar se crede că patologia este ereditară. Tabloul clinic al cefalgiei fasciculare constă într-o serie de atacuri zilnice de dureri de cap severe insuportabile, care durează de la 15 minute până la 2 ore, apar adesea noaptea. Simptomele similare durează de la 2 săptămâni la 2-3 luni. Unii pacienti se confrunta cu aceasta boala o singura data in viata in 10% din cazuri devine cronica.

Hemicrania paroxistică este însoțită de atacuri de cefalee arzătoare unilaterală. Patologia se caracterizează prin episoade scurte de exacerbare (maximum - o jumătate de oră), dar pot fi repetate zilnic timp de câteva luni.

Metode de diagnosticare

Punerea unui diagnostic începe cu examinarea pacientului. Medicul este interesat de următoarele aspecte:

reclamatii;
natura sindromului durerii, caracteristicile cursului atacurilor, factorii provocatori;
examen general și neurologic, în timpul căruia pot fi detectate spasme musculare și curbura coloanei vertebrale;
analgezice pe care pacientul le ia pentru a se simți mai bine (numele medicamentelor, frecvența utilizării, doza);
starea de sănătate în perioada interictală;
utilizarea remediilor populare.

Pentru a exclude patologiile de organ, se prescriu următoarele:

teste clinice de sânge, dacă este necesar - lichidul cefalorahidian(în prezența simptomelor meningeale);
radiografia craniului, coloanei vertebrale cervicale;
CT sau RMN;
electroencefalografie;
examinarea cu ultrasunete a patului arterial;
diverse tehnici de neuroimagistică;
scanarea duplex a arterelor carotide și vertebrale.

Cefalee: simptome și tratament, caracteristici ale evoluției cefalalgiei la bărbați și femei, copii și în timpul sarcinii

Fără îndoială, cefalalgia apare la reprezentanții ambelor sexe. Cu toate acestea, bărbații sunt mai susceptibili de a fi diagnosticați cu dureri de cap în grup, în timp ce femeile sunt mai susceptibile la migrene. Acest lucru este asociat cu un fond hormonal mai labil și mai schimbător. La fete, boala se manifestă la vârsta de 30-35 de ani, mai rar în perioada pubertății. Atacurile devin mai frecvente în timpul sarcinii și menopauzei. În cazurile severe, este asociată exacerbarea patologiei ciclul menstrual. La bărbați, durerile de cap, ale căror simptome și tratament sunt cel mai bine discutate cu un medic, apar cel mai adesea după 35-40 de ani.

Copiii sunt adesea diagnosticați cu dureri de cap tensionale asociate cu instabilitate psiho-emoțională, o situație nervoasă în familie sau școală sau o criză de pubertate. Mai rar, migrena este diagnosticată cu o predispoziție genetică. Uneori, atacurile de cefalalgie sunt asociate cu encefalopatii congenitale sau dobândite.

O atenție deosebită este acordată diagnosticării durerilor de cap la copii. Cert este că lista de permise vârstă fragedă medicamentele sunt destul de limitate. Adesea, tratamentul se limitează la administrarea de ibuprofen și alte medicamente din grupul AINS, Paracetamol. Metodele instrumentale de diagnostic (ultrasunete, EEG, RMN etc.) joacă un rol important. În unele cazuri, boala dispare de la sine după pubertate și normalizarea nivelurilor hormonale. Dar uneori cefalalgia devine cronică.

Sarcina este însoțită nu numai de modificări în funcționarea glandelor endocrine. Sarcina asupra vaselor de sânge, a inimii, coloana vertebrală. Uneori, perioada de naștere a unui copil este însoțită de o creștere a atacurilor de migrenă. De regulă, sănătatea revine la normal după naștere sau la sfârșitul perioadei de lactație.

Majoritatea medicamentelor pentru durere pot provoca vătămări permanente fătului. Prin urmare, în timpul sarcinii, ies în prim plan măsurile de prevenire a atacurilor de cefalee și kinetoterapie relativ sigură (masaj, proceduri cu apă). Abia în al doilea trimestru sunt prescrise unele medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (de exemplu, Paracetamol).

Măsuri de prim ajutor pentru cefalalgie

Dacă apare o durere de cap, simptomele acesteia sunt ameliorate cu următorul tratament:

luați o poziție confortabilă, este mai bine să vă culcați;
dacă este posibil, ieșiți la aer curat sau, dacă este posibil, cel puţin, aerisiți camera;
faceți un masaj al capului, asigurați-vă că îl rezolvați puncte reflexe pe tâmple, în zona sprâncenelor, baza craniului;
aplicați o compresă de apă și oțet, sau soluție apoasă ulei esențial;
bea câteva căni de apă (dar nu rece).

De asemenea, ar trebui să luați analgezice fără prescripție medicală sau să luați medicamente prescrise de medicul dumneavoastră. Puteți folosi și rețete de medicină tradițională. Cu toate acestea, uneori trebuie să treci prin mai multe produse pentru a-l găsi pe cel potrivit.

Cum să tratați durerile de cap: terapii medicamentoase și chirurgicale

Principalele medicamente pentru ameliorarea stării în timpul unui atac de cefalalgie sunt analgezicele non-narcotice, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene și combinațiile de medicamente. Cu toate acestea, acestea nu pot fi luate continuu din cauza riscului de a dezvolta dureri de cap abuzive (medicament).

Medicii recomandă de obicei Paracetamolul și medicamentele care îl conțin (Brustan, Askofen-P, Zaldiar, Ibuklin, Migrenol). Zaldiar merită o atenție specială. Medicamentul conține tramadol, deci are activitate analgezică mare, dar poate crea dependență. Pe lângă paracetamol, Ibuklin conține ibuprofen, care are în plus un efect antiinflamator și analgezic. Pentru durerea ușoară până la moderată, puteți lua Migrenol, care, pe lângă paracetamol, conține un stimulent ușor. sistemul nervos cofeină.

Dintre medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cea mai mare activitate analgezică este:

Motrin, Nalgesin. Aceste medicamente conțin naproxen. Această substanță este, de asemenea, inclusă în medicamente combinate Pentalgin și Spazmalgon.
Dolak, Ketanov, Ketorolac, Ketofril. Produsele conțin ketorolac, care are un efect rapid și de lungă durată.

Aceste medicamente sunt vândute în fiecare farmacie fără prescripție medicală. Luați-le în conformitate cu instrucțiunile. Când apar primele simptome de cefalalgie, trebuie să luați un comprimat dacă nu există efect, reluarea medicamentului este posibilă numai după 4 - 6 ore. Medicamentele din grupa AINS sunt contraindicate pentru ulcere și leziuni erozive ale mucoasei gastrice și tulburări de sângerare.

Pentru a trata migrenele și durerile de cap în grup, sunt necesare medicamente puternice din grupul triptanilor (Imigran, Naramig, Relpax). Ele sunt utilizate într-o doză strict definită conform instrucțiunilor. Depășirea acesteia este plină de complicații, iar scăderea acesteia poate duce la lipsa rezultatelor tratamentului și la progresia ulterioară a bolii.

Pe lângă principal metode medicinale, modul de tratare a durerilor de cap, anumite categorii de pacienti sunt indicate pentru tratamentul simptomelor asociate.

Uneori prescris suplimentar:

relaxante musculare (Sirdalud, Baclofen), dacă cefalalgia este cauzată de spasmul mușchilor coloanei cervicale;
antibiotice gamă largă dacă durerea de cap este cauzată de sinuzită frontală sau alte boli infecțioase ale organelor ORL;
medicamentele antiemetice (Cerucal) sunt adesea necesare pentru migrene;
agenți antivirali și reparatori pentru durerile de cap cauzate de răceli, rinovirusuri și adenovirusuri.

Dureri de cap tensionate prelungite necesită abordare integrată. Vasospasmul este adesea însoțit de tulburări ischemice și hipoxice. Prin urmare, medicii prescriu de obicei medicamente pe bază de plante pentru a îmbunătăți fluxul sanguin (cu extract de ginkgo biloba), nootropice pentru a îmbunătăți funcția cognitivă, vitaminele B și magneziu pentru a normaliza funcționarea sistemului nervos. Daca esti predispus la depresie si hiperexcitabilitate, sunt indicate antidepresivele sau sedativele naturale sau sedativele. Pentru tulburările ușoare, remediile populare sunt excelente.

Potrivit statisticilor, durerea în cluster provoacă uneori sinucidere, deoarece astfel de senzații sunt pur și simplu imposibil de suportat. Prin urmare, medicii recurg adesea la intervenții chirurgicale. Operațiile sunt prescrise pentru a stimula sau invers, pentru a bloca conducerea impulsurilor de-a lungul trigemenului sau nervii faciali. De obicei, intervenția chirurgicală este ușoară și are o durată relativ scurtă. perioada de reabilitareși ameliorează durerea în cluster la marea majoritate a pacienților.

Cum să vindeci o durere de cap acasă: rețete populare, posibile consecințe, măsuri preventive

Desigur, dacă durerile de cap sunt prea severe, este nevoie de medicamente.

Cu toate acestea, pentru a ameliora cefalalgia ușoară sau moderată, puteți folosi rețete de medicină tradițională:

Două linguri de cidru se toarnă într-o jumătate de litru de apă clocotită, se lasă timp de o oră și se filtrează. Luați 100 ml de patru ori pe zi. Infuzia preparată după această rețetă ajută bine la durerile cauzate de hipertensiune arterială.
Amesteca o lingurita de ceai negru de calitate superioara cu 15 g de radacini de valeriana si aceeasi cantitate de flori de musetel si seminte de chimen. Se toarnă o lingură din amestec într-un pahar cu apă clocotită, se lasă și se strecoară. Luați 100 ml dimineața și seara pentru depresie, tulburări de somn și alte tulburări emoționale.
O lingurita de frunze de menta adaugata in ceai ajuta la durerile de cap. Îl poți bea oricând dacă nu te simți bine.
Se toarnă câteva pumni de sfoară în 3 litri de apă clocotită, se lasă 15 minute și se strecoară. Clătiți-vă părul zilnic și udați zona gulerului din spate.
Rupeți ramurile de dud și tăiați-le. Se toarnă o lingură într-un litru apa rece si se aduce la fierbere si se fierbe la foc mic timp de 20 de minute. Se lasă 2 ore, se strecoară și se ia un pahar de trei ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de masă.

Dacă urmați toate recomandările despre cum să tratați eficient durerile de cap acasă, cefalgia poate fi controlată complet. Au fost dezvoltate acum analgezice sigure și eficiente. Cu toate acestea, durerea este doar o consecință a unor tulburări. Prin urmare, dacă simptomele devin mai intense, tablou clinic este însoțită de alte semne, trebuie neapărat să consultați un medic.

Vizita la medic nu trebuie amânată dacă:

creșterea temperaturii corpului, în special în combinație cu pareza;
vărsături repetate;
pierderea cunoștinței;
convulsii;
tulburări de miros, vedere, auz;
tulburări cognitive;
slăbiciune constantă, pierdere în greutate, somnolență.

Unele forme de cefalalgie sunt determinate genetic, așa că este destul de dificil să le eviți. Dar pentru a fi mai puțin probabil să întâmpinați problema cum să vindecați durerile de cap acasă, trebuie să renunțați obiceiuri proaste, faceți sport, limitați timpul petrecut în fața computerului. Este important să vă coordonați aportul de medicamente cu medicul dumneavoastră, să urmați o dietă, să vă controlați greutatea și să dormiți suficient (dar nu mai mult de 7-8 ore). Respectarea tuturor recomandărilor medicului este de mare importanță.

Cefalgia este denumirea științifică pentru cea mai frecventă afecțiune - durerea de cap. Apare din mai multe motive, cel mai adesea din cauza stresului și a suprasolicitarii. Dar durerile de cap pot avea și o altă origine și pot indica probleme cu coloana vertebrală. Ce alte probleme ne va mai arăta un simptom precum o durere de cap? Și care sunt tipurile sale? Prezentare generală a celor mai frecvente tipuri de dureri de cap va fi prezentat mai jos atentiei dumneavoastra.

Clasificare

Clasificarea cefalgiei a fost adoptată oficial în 2004. Consiliul Medical Internațional a adoptat o listă uriașă pe mai multe niveluri care enumeră toate tipurile de dureri de cap și simptomele acestora. Dar prima încercare de a face orice clasificare a fost făcută de medicii americani în 1952. Ne vom uita la diferite tipuri dureri de cap și cauzele lor, simptome ale principalelor.

Experții din domeniul neurologiei disting 2 tipuri principale - primare (migrenă și durere în cluster) și secundare - atunci când cauza principală este inflamația din organism. Să începem trecerea în revistă a tipurilor de cefalalgie cu durere din cauza suprasolicitarii - fiecare persoană de pe planetă a experimentat această durere cel puțin o dată.

Durere de suprasolicitare

Multe tipuri de dureri de cap apar din cauza tensiunii. Adică, disconfortul apare ca urmare a spasmelor mușchilor scalpului (sau gâtului). Acest tip de cefalgie poate fi ușoară, moderată, severă sau chiar insuportabilă.

Spasmele apar atunci când o persoană pentru o lungă perioadă de timp este într-o stare de stres. Mușchii zonei cervical-gulerului se strâng automat în timpul presiunii factorilor de stres. De asemenea, mușchii capului se încordează și întind căptușeala creierului, care este acoperit cu o rețea mare de fibre nervoase. Aici apare disconfortul.

Durerea de efort excesiv este recunoscută prin următoarele semne:

caracter „constrictiv” (se pare că un bandaj este legat prea strâns în jurul capului);
este dureros, nu ascuțit;
apare în orice moment al zilei.

Și dacă o situație stresantă se dezvoltă pe o perioadă lungă de timp, atunci este aproape imposibil să relaxezi singur mușchii gâtului. Aceasta duce la durere cronică. Același efect se întâmplă dacă o persoană stă într-o poziție greșită toată ziua și nu se încălzește în timpul lucrului.

Cefalee în grupare

Cefalalgia fasciculului sau a grupului este ereditară. Este imposibil de determinat la ce vârstă o persoană va avea primul atac. Aceasta este o durere de cap severă care este absolut imposibil de confundat cu un alt tip. Semnele sale:

durere foarte puternică în partea temporală a capului și globul ocular stânga sau dreapta;
roșeață a ochiului, posibil ochi lăcrimați;
atacul vine întotdeauna în ciorchine (clusters).

Se crede că activitatea hipotalamusului declanșează mecanismul durerii. Există, de asemenea, opinia conform căreia bărbații suferă de durere în grup mai mult decât femeile. Dar mecanismul bolii nu a fost studiat pe deplin de oamenii de știință.

Cauzele migrenei

Migrenele sunt declanșate de unul dintre acești „declanșatori”. Ea este de asemenea boala ereditara. Prin urmare, dacă una dintre rudele tale suferă de migrene în familie, cel mai bine este să te protejezi de orice factori provocatori și să fii mai puțin stresat.

Cum să distingem o migrenă de, să zicem, durerea în cluster?

Cu migrenă, o persoană este foarte sensibilă la lumină și zgomot.
Durerea este pulsantă și foarte puternică. Mai des este localizat într-o singură emisferă a creierului.
Migrenele se caracterizează prin greață și vărsături. După vărsături, o persoană care suferă de o astfel de cefalgie se simte de obicei mai bine.
Atacul poate dura până la 72 de ore.

Fiziologia migrenei este simplă. Vasele creierului se extind brusc și încep să pulseze puternic. Ele sunt umplute cu sânge și, extinzându-se, deranjează nervul trigemen, care apoi își trimite impulsurile dureroase către întreaga emisferă.

Presiunea intracraniană

Un alt tip de cefalgie, care nu este asociat cu procese inflamatorii, este durerea ca un simptom de mare Deoarece craniul nu se poate extinde, orice volum suplimentar care apare în creier provoacă o durere de cap severă, care este caracterizată prin cea mai mare parte drept „explozie”.

Creșterea presiunii intracraniene este adesea cauzată de un stil de viață nesănătos și este numită favorabilă. Un adevărat diagnostic de VSD este, de regulă, o consecință a asfixiei severe, a unei tumori pe creier, a unui hematom de la o lovitură sau a unui alt proces grav din creier care pune viața în pericol. O persoană în sine nu va putea recunoaște ICP după semnele sale un medic calificat trebuie să pună acest diagnostic. Dar totuși, enumerăm acele simptome care avertizează o persoană despre necesitatea de a consulta un medic pentru un diagnostic:

durere de cap severă până la greață, durerea se intensifică dimineața;
amețeli, slăbiciune;
pierderea cunoștinței;
încălcări ale frecvenței ritmul cardiac;
pete în fața ochilor;
în cazuri severe, spasme ale întregului corp;
În timp, apar probleme de vedere.

Tratamentul trebuie prescris de un medic în funcție de tipul de hipertensiune arterială stabilită - asociată cu un exces de lichid cefalorahidian (lichidul cefalorahidian), insuficiență venoasă sau o tumoare pe creier.

Tipuri de dureri de cap cu osteocondroză

Neglijarea sănătății duce la osteocondroză. Și acest lucru în timp afectează întregul organism. Cu osteocondroză, procesele osoase presează adesea arterele care merg la creier prin coloana vertebrală. Ca urmare, puțin sânge intră în creier și, prin urmare nutrienti. Un alt tip de durere apare atunci când venele sunt comprimate. Apoi, dimpotrivă, curge suficient sânge în creier, dar se observă probleme cu scurgerea.

Cefalgia dureroasă cu un diagnostic de „osteocondroză” este un eveniment destul de frecvent. Durerea de cap în astfel de cazuri este presantă și constantă, și nu pulsantă, ca în cazul migrenei. În plus, durerea inervatoare în inimă sau furnicături (amorțeală) la degete pot fi un semn.

Dacă o persoană are din ce în ce mai mult o durere de cap și se observă inervarea durerii, atunci corpul dă în acest fel un semnal de ajutor. Necesitatea urgenta de a contacta chiropractician pentru tratamentul bolii de bază - osteocondroza.

Cefalgie cu inflamație și patologii

O durere de cap are uneori o cauză subiacentă, cum ar fi otrăvirea, o ședere lungă într-o cameră cu fum sau foamea prelungită. Nu necesită diagnosticare profundă.

Dar o patologie de natură mecanică, cum ar fi inflamația mucoasei creierului, necesită o vizită la medic. Și semnele unei astfel de boli vor fi o durere de cap severă bruscă și refuzul de a mânca.

Să fim atenți la cele mai grave boli și patologii care provoacă dureri de cap grave. Au nevoie de îngrijiri medicale urgente.

Meningita si encefalita, arahnoidita (inflamatia membranei arahnoide a creierului).
Boli hepatice (hepatită).
Dezvoltarea diabetului zaharat.
Boli cardiovasculare care duc la tulburări de tensiune arterială.
Tumora la creier, nevralgie.

Cu toate acestea, orice persoană recunoaște infecția prin creșterea temperaturii și frisoane. Iar primul simptom al bolii cardiace este un ritm cardiac neregulat. Prin urmare, în astfel de cazuri, boala de bază este tratată.

Diagnosticare

Cum este diagnosticată cauza principală a unei dureri de cap? Când cefalgia cronică limitează o persoană și o împiedică să îndeplinească sarcini normale, nu se poate ezita. Trebuie să mergeți la un neurolog și să treceți la o examinare completă conform instrucțiunii sale. De regulă, sunt prescrise următoarele studii:

Tomografia computerizată.
Ecoencefalograma creierului.
Studiu sistemul vascular creier

Pentru a stabili hipertensiunea arterială, trebuie să consultați un oftalmolog și să faceți o puncție a măduvei osoase. Dacă există mult lichid cefalorahidian și țesutul creierului este comprimat, acesta va fi vizibil în pupilele ochilor. Când suspiciunea cade asupra osteocondrozei, un neurolog ar trebui să dea o părere. În primul rând, este necesar să se stabilească ce tipuri de dureri de cap deranjează pacientul, iar tratamentul acestora ar trebui să înceapă numai după diagnostic. Fără aceasta, nu puteți începe terapia cu pastile sau injecții.

Tratamentul cefalalgiei. Tipuri de pastile pentru dureri de cap

Pentru cei care suferă de dureri de tensiune frecvente, este cel mai potrivit kinetoterapie, acupunctura, proceduri balneologice si apiterapie ca preventie. Analgezicele convenționale - ibuprofen, analgin, citramon - ajută la scăderea durerilor de cap severe. Cu toate acestea, dacă disconfortul nu este sever, nu este recomandat să luați imediat medicamente pentru durere; mai bine s-o pui pe frunte compresa rece, ceea ce va atenua starea.

Migrenele și durerea în ciorchine nu pot fi vindecate cu analgezice. Pentru acest tip de boală, există medicamente speciale - triptani:

„Amigrenin”.
„Sumatripta”.
— Rimigren.

Dacă aceste medicamente nu sunt suficiente, puteți lua un comprimat analgezic și unul care conține triptani. Dar numai cu permisiunea medicului.

Triptanii sunt considerați analgezice specifice. Acţionează asupra receptorilor. Prin slăbirea „transmițătorului” de senzații, o persoană va putea adormi. Dar sunt contraindicate dacă există risc de accident vascular cerebral sau infarct și dacă aveți hipertensiune arterială. Există și triptani în injecții. Ele minimizează toți factorii care provoacă migrenă.

Durerea când presiune intracraniană nu poate fi tratat cu pastile. În acest caz, este urgent să se afle cauza (și în majoritatea cazurilor este o tumoare pe creier) și să se efectueze tratamentul necesar.

Și, desigur, dacă durerile de cap apar ca urmare a unei leziuni cerebrale traumatice și a edemului cerebral, atunci tratamentul ar trebui să fie adecvat diagnosticului.

Modalități populare de combatere a cefalalgiei

Pentru a-ți scăpa de o ușoară durere de cap și pentru a nu otrăvi ficatul cu pastile, folosește remedii externe. Unguentele care conțin capsoicine (substanțe din ardei roșu), precum și mentol, s-au dovedit a fi eficiente împotriva cefalgiei. Dacă acest lucru nu ajută, puteți lega strâns o eșarfă în jurul capului. O altă modalitate este să aplici o batistă cu gheață, asta a fost menționat mai sus.

Cum să preveniți cefalalgia?

Am analizat tipurile de dureri de cap și cauzele apariției lor. Ce se poate face ca măsură preventivă? Persoanele predispuse la migrene sau dureri de cap ar trebui să evite ciocolata și alcoolul. Aceste produse conțin substanța feniletilamină, iar brânzeturile albastre conțin tiramină. Absolut toate aminele perturbă metabolismul serotoninei și, prin urmare, contribuie la durerile de cap.

Băi fierbinți cu uleiuri esențiale care relaxează mușchii spatelui strânși. Dar numai atunci când nu există alergie la aceste uleiuri. Ca măsură preventivă, se recomandă să respirați mai des aer curatîn zonele de parc și faceți un masaj din când în când. Este util în special pentru persoanele cu predispoziție genetică la migrene și osteocondroză. Dar ceea ce este deosebit de important este respectarea programului de muncă și odihnă și o bună alimentație.

Durere de cap- Aceasta este una dintre cele mai frecvente plângeri. Deși cel mai adesea durere de cap nu este un semn boli grave, dar există momente când este nevoie îngrijire medicală. Dacă durerea de cap este mai gravă decât oricând, ai nevoie urgentă de ajutor de la un medic. Dacă sunteți însărcinată și aveți dureri de cap, discutați această problemă cu medicul dumneavoastră.

Aproximativ 90% din total dureri de cap aparțin uneia dintre cele trei categorii: dureri de cap tensionale, dureri de cap asociate cu crește tensiunea arterială , dureri de cap în cluster și migrenă.

Durerile de cap tensionate sunt adesea însoțite de tensiune musculară în spate și umeri. Ele pot fi cauzate de probleme emoționale și psihologice, depresie și anxietate.

Problemele de tensiune arterială sunt cea mai frecventă cauză a durerilor de cap. Dacă aveți dureri de cap cronice (de 3 sau mai multe ori pe săptămână timp de câteva luni), consultați-vă medicul.

Durerile de cap în grup (numite și dependente de histamină) sunt de obicei foarte severe. Cel mai adesea apar la bărbații de vârstă mijlocie. Durerile de cap în grupe se intensifică rapid și durează de la 30 de minute până la 2 ore. Nu există semne care să indice debutul sau sfârșitul unui atac de cefalee în grup.

Cauzele dezvoltării migrenei

Migrenă asociat cu modificări în funcționarea sistemului nervos, eliberarea anumitor substanțe chimice în creier și expansiunea vasele de sânge. Posibilii factori declanșatori ai migrenei includ foamea, oboseala, lumina puternică, alcoolul, cofeina, anxietatea, stresul, anumite medicamente, factorii de mediu și anumite alimente.

Simptome

La simptome cefalee tensională include:

durere de cap constantă, fără pulsații;
senzație de tensiune, presiune în cap și gât;
o senzație de disconfort care nu crește sau crește doar ușor în timpul activităților zilnice.

Învățarea să vă relaxați prin meditație, hipnoză, muzică, videoclipuri și tehnici de gestionare a stresului poate ajuta la prevenirea durerilor de cap tensionate.

La simptome cefalee în ciorchine include:

durere acută constantă în zona ochilor, care se repetă adesea în același moment al zilei;
roșeață a ochilor, ochi lăcrimați și congestie nară (pe o parte a feței);
umflarea pleoapelor.

Dacă aveți o durere de cap în grupă, nu este recomandat să vă culcați, deoarece acest lucru poate agrava starea. Medicamentele comune pentru durere fără prescripție medicală pot să nu ajute împotriva durerilor de cap în grup. Adresați-vă medicului dumneavoastră, acesta vă poate prescrie medicamente speciale sau sugerează alte terapii.

La simptome migrene include:

durere pulsantă cu intensitate crescândă;
durerea este adesea concentrată într-o jumătate a capului;
durere care se agravează din mers sau din orice activitate;
sensibilitate dureroasă la lumină;
greaţă.

Aproximativ 20% dintre persoanele care suferă de migrene văd pete luminoase sau fulgerări de lumină imediat înainte de apariția unui alt atac de cefalee. Aceste simptome se numesc aură. Unii oameni experimentează o creștere bruscă a forței și energiei înainte de un atac de migrenă. În cele mai multe cazuri, migrenele necesită un diagnostic profesional și asistență medicală. Luați legătura cu medicul dumneavoastră și discutați despre tratamentul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament pentru a calma durerea.

Dacă ai dureri de cap rare, care nu provoacă prea mult disconfort, le poți face față singur. Se recomandă să consultați un medic dacă aveți dureri de cap recurente, dureri de cap care au început în ultimele 18 luni sau dureri de cap severe care durează mai mult de 3 zile.

Dacă durere de capînsoțită de greață și, dacă durerea este foarte ascuțită sau acută, dacă durerea de cap este însoțită temperatură ridicatăși un gât înțepenit (incapacitatea de a pune bărbia în piept) sau slăbiciune sau amorțeală la nivelul brațelor și picioarelor, dificultăți de vorbire, vedere încețoșată, mers neuniform, atunci este necesar recurs imediat pentru ajutor medical.

Ce poți face

Faceți exerciții speciale pentru a vă relaxa. Cereți medicului dumneavoastră să vă arate aceste exerciții. Luați analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi paracetamol sau ibuprofen, pentru a calma durerea. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie abuzați. Prea mult utilizare frecventă astfel de medicamente pot duce la așa-numitul efect de rebound și dureri de cap va apărea din nou. Nu trebuie dat copiilor acid acetilsalicilic(), pentru că utilizarea lui poate duce la stare periculoasă, numit sindrom Reye (sindrom hepatocerebral).

Încercați să vă relaxați, să vă odihniți sau să dormiți într-o cameră întunecată și liniștită, ținând capul ridicat. Aplicați o compresă rece pe cap pentru a calma durerea. Fă un duș rece. Masați mușchii gâtului și umerilor.

Ce poate face un medic?

Frecvent sau foarte intens dureri de cap necesită consultarea unui medic. Doar un medic poate determina cu exactitate cauza durerilor de cap, efectuând examinări suplimentare dacă este necesar. Medicul va prescrie tratamentul adecvat și, în unele cazuri, va sugera spitalizarea pentru o examinare detaliată și selectarea terapiei.

Măsuri preventive

Pentru durerile de cap de orice tip, se recomandă ținerea unui jurnal special. Acest lucru vă va permite să determinați cel mai mult motive comune apariția durerilor de cap. Jurnalul ar trebui să includă informații despre mese, tipare de somn, activitate fizică, munca și treburile casnice. Femeile ar trebui, de asemenea, să înregistreze datele menstruale deoarece... Modificările hormonale pot afecta și durerile de cap. Pentru a preveni durerile de cap, evitați orice declanșator pe care i-ați identificat prin jurnal.

Încercați să urmați rutina. Mănâncă aproximativ la aceeași oră, de 3-6 ori pe zi, în porții mici. Dormiți suficient, culcați-vă și treziți-vă în același timp și faceți exerciții fizice în mod regulat. Evitați stresul ori de câte ori este posibil. Dureri de cap adesea rezultatul oboselii, tensiunii, tulburărilor emoționale. Dacă fumezi, se recomandă să renunți cât mai curând posibil. le poate provoca sau intensifica.