Su-jok terapia - čo to je? Su-Jok & TCM - Open Point.Programy a prístroje na diagnostiku a liečbu v alternatívnej medicíne. Najlepšie ceny Su Jok Atlas bodov

Spôsob liečby su jock umožňuje nadviazať spojenie medzi modernou západnou medicínou a poznatkami nahromadenými počas tisícročí východnej medicíny. Účinnosť a jednoduchosť metódy prispeli k jej rozšíreniu v mnohých krajinách.

Naučte sa základy su-jok, aby ste zmiernili stav seba a svojich blízkych v prípade choroby bez použitia liekov, schopných ktokoľvek.

Metóda Su-jok predstavil v roku 1987 juhokórejský profesor Park Jae Wu. Metóda vychádza zo starých tibetských tradícií. Autor metódy výrazne doplnil tradičné prístupy k akupunktúre (akupunktúra).

Čo je podstatou terapie su-jok?

„Su“ znamená v kórejčine "kefa", a "jock" sa prekladá ako "noha".

Podstata metódy je založená na vytvorení súladu medzi vnútornými orgánmi a bodmi rúk a nôh. Ruky a nohy sú teda akýmsi „diaľkovým ovládaním“ na riadenie zdravia.

Pochopiť štruktúru lekárskeho systému je potrebné analyzovať ako veľmi štruktúra rúk a nôh opakuje štruktúru Ľudské telo, ktorý vám umožní určiť body a zóny potrebné na stimuláciu v prípade ochorenia.

Su jock terapeut stimuluje tieto korešpondenčné body ihlami, zahrievaním špeciálnymi palinovými cigarami (moxami), miniatúrnymi magnetmi, svetelným žiarením určitej farby, biologicky aktívnymi semienkami, čo pomáha telu vyrovnať sa s chorobou samo.

Okrem špeciálneho nástroja je možné aktivovať korešpondenčné body a improvizované predmety- načmáraným guľôčkovým perom, zápalkou, nechtom.

Semená v terapii su-jok majú osobitný význam, pretože obsahujú informácie o budúcich vlastnostiach a liečivých účinkoch rastliny. Nie je náhoda, že terapia semenami bola zavedená až o rok neskôr ako všeobecná terapia su-jok.

Podstata terapie semenami v tom, že kožné receptory v oblasti su-jok-point a semená si vymieňajú fytoncídy obsiahnuté v semenách, pektínoch a iných užitočné látkyškrupiny a šťava zo semien.

Vďaka tomu je bod informovaný o náprave stavu, aktivujú sa žľazy s vnútorným vylučovaním, spúšťa sa samoregulácia, čo vedie k samoliečeniu. Niekedy použitie semien na miestach korešpondencie rúk a nôh poskytuje väčší terapeutický účinok ako priame umiestnenie semien na chorých orgánoch. Semená palice na požadované body pomocou lepiacej pásky.

Pri správnom výbere rastliny na terapiu semenami, liečba bude najúspešnejšia, ale aj keď semeno choroby alebo orgánu úplne nezodpovedajú, terapeutický účinok bude zabezpečený pôsobením univerzálnej vitality, ktorá je vlastná semenu a mechanická stimulácia bodu.

Na terapiu su-jok sú vhodné semienka fazule alebo hrášku, jablká, zrnká pohánky či čierneho korenia a mnohé ďalšie. Semená musia byť nažive t.j. zachovať si schopnosť rásť. Ku korešpondenčným bodom sú tiež prilepené kúsky vhodného tvaru vyrezané z paprikovej náplasti alebo horčicovej omietky.

Ruky a nohy majú podobnú štruktúru ako telo. Body na rukách a nohách sú umiestnené v prísnom poradí, v redukovanej podobe odrážajú anatomická štruktúra organizmu.

V prípade ochorenia orgánov signálna vlna sa z neho posiela do korešpondenčného bodu a vzrušuje ho - bod napučí a stane sa bolestivým. Keď je korešpondenčný bod stimulovaný, liečivá vlna je poslaná do orgánu a normalizuje jeho funkciu.

Pozor! Body v terapii su-jok sú prirodzene stimulované aj pri práci rukami, chôdzi a behu, čo potvrdzuje starú pravdu, že pohyb a práca sú najlepší liek zo všetkých chorôb.

Pri nedostatku prirodzenej stimulácie je možné, že človek ochorie. V tomto prípade pomôže k zotaveniu vedomá stimulácia bodov.

Autor metódy tvrdí, že pri terapii su-jok nie je potrebné študovať stovky kníh a študovať niekoľko rokov, ako aj memorovať a učiť sa čokoľvek. To, čo sa naučilo, sa dá ľahko zabudnúť, ale ak pochopíte základy metódy, potom môže byť požiadať o život.

Pozor!Článok popisuje iba štandardné su-jok systémy korešpondencie ruky a nohy.

Zo všetkých existujúcich systémov dodržiavania predpisov najčastejšie systém hand match sa používa kvôli ľahkej manipulácii a najväčšej podobnosti s telom. Hlava, dve nohy a dve ruky (päť častí tela vyčnievajúcich z tela) zodpovedajú piatim prstom vyčnievajúcim z dlane.

Podobnosť možno vysledovať tak podľa vyššie uvedeného počtu vyčnievajúcich častí, ako aj podľa úrovne umiestnenia, smeru, proporcií veľkostí a počtu segmentov týchto častí.

Systém berie do úvahy samostatne podobnosť palec s dvoma falangami hlavy a krku a významom hlavy v porovnaní so zvyškom častí - hlava ovláda trup a končatiny a palec sa voľne dotýka dlaní a prstov zodpovedajúcich trupu a končatinám.

Zastavte sa na úrovni podobnosť s telom je na druhom mieste po ruke kvôli nevýznamnému rozdielu medzi nohou a rukou - prsty sú kratšie, nedochádza k izolácii palca.

Tri časti končatín(chodidlo/dolná časť nohy/stehno a ruka/predlaktie/rameno) zodpovedajú štruktúre štyroch prstov alebo rúk (okrem palcov).

takze palmový zápas trup, palec k hlave, malíček a ukazovák k pažiam a prstenník a prostredník k nohám.

Poradenstvo. Je ľahké si zapamätať korešpondenčný systém v terapii su-jok - najkratšia časť tela je hlava (ako palec) a nohy sú najdlhšie (ako prsteň a prostredník); ruky, podobne ako ukazovák s malíčkom, sú stredne veľké.

Zásady zhody chodidiel spoločné s princípmi párovania rúk. Systém prispôsobenia chodidla je veľmi efektívny vďaka prirodzenej stimulácii chodidla počas pohybu.

Na začiatku 1. storočia po Kr. e. V Číne sa formovala doktrína Yin-Yang. Začiatok Yinu je temnota, ženská, chlad, mier, neznámo. Začiatok Yang - ľahký, mužský, teplo, pohyb, známy a fungujúci.

trupu pozostáva z brušná dutina A hrudníka oddelené membránou. Ak chcete nájsť zhodné body na štetci, musíte na ňom nájsť zhodnú čiaru clony. V štandardnom korešpondenčnom systéme sa clona premieta dvakrát.

Horná membrána sa premieta na karpálnu líniu života, ktorá oddeľuje dlaň od základne palca. Táto projekcia pomáha nájsť korešpondenčné body pre orgány v hrudníku, krku a hlave.

Spodná membrána premietnuté do zápästný kĺb a slúži ako vodítko pri hľadaní projekčných bodov brušných orgánov.

línia symetrie prebieha stredom zadnej a prednej plochy tela. Ruka patrí systému Yang, noha patrí systému Yin. Korešpondenčné body hrudníka sa nachádzajú, keď palec smeruje nahor. Na vyhľadávanie korešpondenčných bodov brušnej dutiny sú všetky prsty na rukách alebo nohách nasmerované nadol.

Jangový povrch tela vystavené slnečnému žiareniu, to sú vonkajšie povrchy rúk a nôh a na tele zadok, chrbát, okcipitálna časť hlavy - to všetko je prezentované na chrbtoch rúk a nôh.

Rozumieť prečo sú zadné a zadné strany rúk a nôh vystavené slnku, a nie hrudník a dlaň s chodidlom, musíte si predstaviť nie vertikálne stojaceho človeka, ale človeka v póze zvieraťa - na všetkých štyroch.

Pri vystavení bodom lieči sa chrbát nôh a rúk, bolesti hlavy, ochorenia chrbtice, obličky a iné ochorenia.

Jinový povrch tela- to je vnútorný povrch končatín, hrudníka, žalúdka a tváre. Všetky tieto časti tela sa premietajú na dlaň a chodidlo.

Liečebné body sú nasledujúcim spôsobom:

• Vyberie sa časť ruky alebo nohy zodpovedajúca chorej časti tela.
• Lokalizácia ochorenia sa posudzuje na základe príslušnosti povrchu tela k systému Yin alebo Yang a vyberajú sa zodpovedajúce zóny ruky alebo nohy.
• Keď sa choroba nachádza na trupe, jej lokalizácia sa určuje vo vzťahu k línii bránice, čo umožňuje určiť projekciu choroby na ruke alebo nohe.
• Ak je ochorenie lokalizované na končatinách, je potrebné určiť, ako sa nachádza vzhľadom na kĺby, čo umožňuje na základe princípu rovnosti počtu segmentov premietnuť ho na prsty.

Bod zodpovedajúci ochoreniu je charakterizovaný zmenou farby kože, protrúziou alebo stiahnutím kože, bolestivou reakciou na tlak. Kľúč k úspešnej terapii su-jok – správna voľba stimulačné body a ich správne spracovanie.

body na tele v štandardnom systéme zodpovedajú bodom na ruke a nohe. Všetko, čo je potrebné pochopiť, aby sme našli zhodu, je to, že anteromedické a zadné mediálne línie tela na ruke alebo nohe nie sú zobrazené ako rovné čiary, ale zakrivené.

Bod ohybu čiary na ruke a nohe zodpovedá bránici. Takže anteromedická čiara (priama čiara) začína na tele od pohlavných orgánov, prechádza cez polohu bránice a vyššie až po temeno hlavy.

Na dlani línia začína od bodu na spodnej časti prsteňa a prostredníka, ide do zápästného kĺbu (zodpovedajúceho bránici) a potom sa ohýba a ide do bodu na palci.

Všetky body predná stredná línia telá sa premietajú na zakrivenú líniu korešpondencie ruky. Bod štítnej žľazy sa teda premieta do bodu medzi prvým a druhým článkom palca a bod „tretieho oka“ (v strede čela) na vankúšik palca. Prechod korešpondenčnej línie na podrážke je podobný, línia sa ohýba na konci päty (korešpondencia s bránicou).

Zadná línia začína pri konečníku (korešpondencia - bod na spodnej časti prsteňa a prostredníka, ale už na chrbte ruky), a tiež sa ohýba v zápästí ruky (zodpovedá bránici) a končí na bránici horný bod hlavy (koniec klinca na palci). Na zadnej strane chodidla sa línia korešpondencie zadnej strednej línie tela ohýba v bode ležiacom na prechode chodidla do dolnej časti nohy.

Pri hľadaní zhody zóny jinovej strany tela na dlani a chodidle a zóny jangovej strany tela na zadných stranách ruky a chodidla by mali byť orientované vzhľadom na umiestnenie anteromedickej a zadnej strednej línie tela a ich korešpondencie na ruke a nohe. Cvičte na sebe, skúste nakresliť korešpondenčný diagram, uspejete.

Po preštudovaní štandardného systému korešpondencií bodov tela s bodmi rúk a nôh opísaných vyššie budete môcť neomylne nájsť zóny projekcií orgánov a zmierňujú stav ovplyvňovaním bodov, čím ovplyvňujú orgány.

Pozrite si inštruktážne video o terapii Su Jok nižšie:

Obsah

Natalya Olshevskaya
Zlaté recepty Su Jok

Čo je su jock

O liečbe akupunktúrou ste už určite počuli. Metóda su-jok je teda tiež akupunktúra, ale najmodernejšia, založená na úplne novom svetonázore, ktorý zasa vychádza z nových teórií a doktríny o energetickom systéme človeka.

Rodiskom su-jok je Kórea, no vychádza nielen z poznatkov kórejskej medicíny. Nie, su-jok absorboval skúsenosti liečiteľov mnohých národov sveta. Vychádza zo stáročnej histórie ľudovej i netradičnej, tibetskej a čínskej medicíny, ezoteriky, okultizmu, manuálnej terapie. A čo je najdôležitejšie, absorboval špičkové poznatky z akupunktúry.

Je možné, že ani vy, ani vaši priatelia a známi ste o metóde su-jok nič nepočuli. Nie je nič prekvapujúce! Koniec koncov, záujem o orientálnu medicínu vzrástol až koncom 20. storočia a predtým bola táto oblasť poznania dostupná len úzkemu okruhu odborníkov. Orientálna medicína bola na Západe úplne nepopulárna a v socialistických krajinách bola až do 60. rokov 20. storočia úplne zakázaná. A teraz konečne nastal čas začať študovať také jemné a mocné energie, ako je Energia polí a Psychická energia, pretože sú hlavnými a určujúcimi energiami Kozmu a človeka!

Začala sa oživovať alternatívna medicína, ktorá dostala svoje mená podľa krajiny a regiónu – čínska, indická, tibetská, egyptská, japonská, kórejská, vietnamská.

Treba poznamenať, že celá východná medicína je založená na ezoterických, okultných a celostných poznatkoch a je založená na základnej antickej filozofii.

Osoba je vnímaná ako liečiteľ zvnútra; stanovuje energetický vzťah príčiny a účinku choroby. Toto spojenie sa v tele prejavuje a sleduje na troch energetických úrovniach – fyzickej, emocionálnej a mentálnej – vo forme určitých symptómov (rovnaké symptómy sa prejavujú aj v ľudskom správaní).

Objavili sa moderné názvy tejto medicíny nesúce istý sémantický význam: netradičná, ľudová, alternatívna, akupunktúra (telesná a ručná akupunktúra) a ako nový smer aj energeticko-informačná, vibračná, einsteinovská, ezogetická, kvantová, celostná medicína. , manuálna terapia a liek Onnuri.

Onnuri liek je nový pohľad na príčiny a mechanizmy rozvoja chorôb, a su-jok - komponent tento liek. Ako už bolo spomenuté, nasával nielen poznatky kórejskej, čínskej, indickej, egyptskej, tibetskej medicíny, ale aj moderné poznatky z akupunktúry.

V preklade z kórejčiny znamená su-jok: su - kefa, športovec - chodidlo.

Prečo sa metóda su-jok v súhvezdí orientálnej medicíny nazýva jasný diamant? Prečo je také dobré, že si to lekári osvojili rozdielne krajiny a kontinenty?

Su-jok je vysoko účinný. Ak ho aplikujete správne, výsledok sa dostaví za pár minút, niekedy dokonca sekúnd. Táto metóda je absolútne bezpečná. Veď to stvorila sama príroda! To sa dá ľahko dokázať. Napríklad pri chôdzi, behu, práci s rukami sú korešpondenčné body prirodzene stimulované a telo je chránené pred chorobami. Preto sa hovorí, že pohyb je najlepším liekom na všetky choroby. Čo sa týka umelej stimulácie týchto bodov, môžeme povedať nasledovné: správna aplikácia tejto metódy vedie k vyliečeniu a tá nesprávna jednoducho nedáva požadovaný efekt ale neškodí.

Su-jok je univerzálna metóda. Môže sa použiť na liečbu akejkoľvek časti tela, akéhokoľvek orgánu, akéhokoľvek kĺbu.

Ide o ekologický spôsob liečby bez použitia liekov. Je použiteľná pri liečbe a prevencii rôznych ochorení, ako aj pri poskytovaní núdzových a núdzová starostlivosť v mimoriadnych situáciách. Sú chvíle, kedy je nemožné poskytnúť pomoc v priebehu niekoľkých minút konvenčnými metódami.

Su-jok je dostupný pre každého. Keď pochopíte jeho podstatu, môžete ho používať po zvyšok svojho života.

Čakry a meridiány

Každý z nás má nejakú svoju rezonančnú frekvenciu, na ktorú reaguje každá bunka tela. Inými slovami, telo sa presne a ľahko „učí“ frekvenciu svojho elektromagnetického poľa. Mimochodom, tento jav nazývame osobné biopole alebo aura.

A toto sa stane: ak sú akupunktúrne ihly vložené do určitých bodov ľudského tela, potom ihly, ako antény, zachytia z Kozmu žiarenie iba jeho vlastnej rezonančnej frekvencie. Budú schopní prijímať impulzy vychádzajúce zo Slnka, ktoré, ako viete, je zdrojom všetkého života.

Dajme vysvetlenie. Naše fyzické telo je riadené energetickým systémom v podobe čakier a meridiánov umiestnených na rôznych častiach tela, napríklad na rukách a nohách, teda na miestach, kde cirkuluje energia.

Mnoho ľudí vie, čo sú čakry – to sú naše energetické centrá. Ale nie každý vie o existencii meridiánov. Sú to siločiary polí vychádzajúcich z vnútorných orgánov – fyzické, emocionálne a metafyzické. Môžete to vysvetliť priateľovi. Prirodzene viete, čo je aura. Takže meridiány sú siločiary našej aurickej sféry.

Cez ihlu sa teda energia prijíma alebo vydáva s určitou frekvenciou v danom bode. A tento proces závisí od polohy ihly vzhľadom na smer toku energie v meridiáne alebo čakre.

Su-jok je metóda ošetrenia rúk, nôh, prstov a ich nechtových zón (a niekedy, mimochodom, aj ušníc, ale o tom sa v tejto knihe baviť nebudeme). Každá z týchto častí tela je nezávislým systémom a akoby miniatúrnou kópiou ľudského tela. A ak áno, potom na ktorejkoľvek z týchto sekcií môžete nájsť bod zodpovedajúci inému bodu umiestnenému na tele.

Ukazuje sa celý systém korešpondencie: ruky a nohy kopírujú nielen anatomickú štruktúru tela, ale aj jeho funkčný stav.

A zaujímavé je, že tento systém má aj svoje miniatúrne energetické systémy. Predstavujú ich belmeridiány na rukách a nohách, belčakry (čiže energetické centrá) – na samotných rukách a nohách.

Slovo „bel“ znamená „špeciálny, špeciálny, znížený“. Za zásobovanie človeka energiou korešpondenčnými systémami sú zodpovedné najmä belmeridiány a belčakry, keďže sú energeticky prepojené s meridiánmi a čakrami celého tela. Interagujú s nimi aj s vonkajším prostredím, dodávajú telu aktívnu životnú energiu a riadia systém zásobovania energiou.

Systémy súladu a liečba chorôb

Takže sme zistili, čo sú poludníkové a čakrové body; uvedomili, že s ich pomocou je možné ovplyvňovať pohyb energie. Lekári, ktorí praktizujú su-jok, sú presvedčení, že takýmto dopadom sa dá dosiahnuť aj terapeutický efekt. Celý tento meridiánovo-čakrový systém nazývajú heterosystém a liečba s jeho pomocou je metafyzická.

Okrem toho prívrženci metódy su-jok tvrdia, že v korešpondenčných systémoch existuje ďalší energetický systém, ktorý má svoje úrovne a veľkosti - od najväčšej po mikroskopickú. toto - homosystém. Vďaka nej sa do korešpondenčných systémov premietajú také veličiny ako bunka, hlava, ruka, každý vnútorný orgán, kosť či kĺb.

Homosystém je integrujúci: hrá dôležitú úlohu pri premene častí tela na jeden celok a podieľa sa na procese samoregulácie. A ak áno, potom to pre pohodlie nazveme samoregulačný systém. "Dobre," poviete, "všetci sme rozumeli korešpondenčným systémom, rôznym úrovniam a bodom, ale kto povedal, že ich možno liečiť s ich pomocou?" Ozaj, pozrime sa, aká je tu súvislosť?

Je jasné, že v zdravé telo všetky orgány a energetický systém človeka sú v rovnovážnom stave. Informácia, že všetko je v poriadku, človek je zdravý, sa pomocou vlnových vibrácií prenáša do všetkých korešpondenčných systémov. Pri vplyve choroboplodného vonkajšieho alebo vnútorného (ako aj psycho-emocionálneho) faktora na organizmus dochádza k nerovnováhe energií v jednom alebo viacerých orgánoch.

A akonáhle ten či onen orgán zlyhá, každý systém dostane inú informáciu a okamžite zareaguje. ako? A nasledujúce: v zodpovedajúcich bodoch sa citlivosť na bolesť okamžite zvyšuje. A stimuláciou týchto bodov sa uskutočňuje liečba.

Takže už vieme: su je ruka, jock je noha a tiež vieme, že každý orgán môže byť ovplyvnený rukou a nohou. Pozrime sa, ako sa to robí.

Pamätáme si, že na rukách a nohách sú systémy vysoko aktívnych bodov korešpondencie so všetkými orgánmi a časťami tela. Usporiadané v prísnom poradí odrážajú v zmenšenej forme anatomickú stavbu tela. Ak sú správne stimulované, je možné dosiahnuť výrazný terapeutický a profylaktický účinok na príslušné orgány.

Kefa

Akými znakmi ruka zodpovedá stavbe ľudského tela?

1. Podľa počet vyčnievajúcich častí. Telo má päť vyčnievajúcich častí: hlavu, dve ruky a dve nohy; a ruka a noha majú stále päť prstov.

2. Podľa úroveň vyčnievajúcich častí. V ľudskom tele zaujíma najvyššiu polohu hlava, potom ruky a úplne dole nohy. V prirodzenej polohe ruky zaberá najvyššiu polohu palec, najnižšiu prostredník a prstenník a medzi nimi je ukazovák a malíček.

3. Podľa smer vyčnievajúcich častí. Hlava smeruje nahor, k nebu, a ruky a nohy smerujú dole, k zemi. V prirodzenej polohe ruky je smer palca odlišný od smeru zvyšku.

4. Autor:proporcie rozmerov vyčnievajúcich častí. Hlava je najkratšia a najširšia z vyčnievajúcich častí tela, nohy sú najdlhšie a ruky sú stredne veľké. V ruke je palec krátky a široký v porovnaní so zvyškom prstov, prostredník a prstenník sú najdlhšie a ukazovák a malíček sú stredne veľké.

5. Podľa počet segmentov na vyčnievajúcich častiach. Hlava má dve časti – samotnú hlavu a krk. Na rukách a nohách - tri časti, oddelené kĺbmi (rameno, predlaktie, ruka; stehno, dolná časť nohy, chodidlo). Palec má dve falangy, ostatné štyri prsty majú tri falangy, oddelené kĺbmi.

6. Autor:ako palec do hlavy. Palec je tvarom podobný hlave viac ako ktorýkoľvek iný z prstov.

7. Autor:význam vyčnievajúcich častí. Hlava ovláda trup a končatiny. Palec ruky sa môže voľne dotýkať dlane a všetkých ostatných prstov. Hrá dôležitú úlohu pri držaní predmetov.

Pri hľadaní zhodných bodov je ruka položená dlaňou dopredu (obr. 1).

Ryža. jeden. Systém korešpondencie bodov ruky s ľudskými orgánmi

Ukazovák pravej ruky a malíček ľavej ruky zodpovedajú pravej ruke; prostredník pravá ruka a prstenník ľavej ruky - pravá noha; prstenník pravej ruky a stredný prst ľavej ruky - ľavá noha; malý prst pravej ruky a ukazovák ľavej ruky - ľavá ruka; vyvýšenie dlane pri základni palca je hrudník a dlaň ako celok zodpovedá bruchu.

Noha

Systém korešpondencie nôh je založený na rovnakých princípoch ako základný systém korešpondencie rúk.

Noha je štruktúrou podobná ruke, ruka je podobná telu (obr. 2).

Ryža. 2. Systém korešpondencie bodov chodidla s ľudskými orgánmi

Keďže chodidlo je počas pohybu vystavené značnej prirodzenej stimulácii, je v ňom umiestnený korešpondenčný systém obzvlášť účinný.

Štandardný systém súladu

IN čínska medicína Všeobecne sa uznáva, že choroba je neoddeliteľná od Jin a Jang. Normálny vývoj života organizmu je možný len pri neustálom udržiavaní určitej rovnováhy. Keď je rovnováha narušená, v tele môže nastať choroba: Jin sa zvyšuje a Jang oslabuje; Yang je stále silnejší a Yin je stále slabší. Posilnenie Yang znamená teplo, posilnenie Yin znamená chlad. Hlavným princípom liečby choroby je teda obnovenie rovnováhy medzi Yin a Yang.

Ryža. 3. Korešpondencia rúk a nôh jangového povrchu ľudského tela

Podľa starých čínskych presvedčení je povrch ľudského tela jasne rozdelený na oblasti Yin a Yang. Stáva sa to takto: keď sa človek zohne, plocha Yang sa otočí smerom von (obr. 3) a plocha Yin sa otočí dovnútra (obr. 4).

Ryža. 4. Korešpondencia rúk a nôh s jinovým povrchom ľudského tela

Ak stlačíte kefu do päste, palmárna plocha bude vnútri (Yin) a zadná plocha bude vonku (Yang). Preto v štandardných korešpondenčných systémoch sa jangový povrch tela premieta na zadné plochy rúk a nôh a jinový povrch tela zodpovedá palmárnym a plantárnym povrchom rúk a nôh. Čo je štandardný systém súladu? Dosahuje sa v štandardnej polohe v stoji so spustenými rukami. V tomto prípade sú ruky a nohy otočené smerom von a dlane a chodidlá sú otočené dopredu. V tejto polohe je celý Yin povrch tela obrátený dopredu a celý Yangový povrch je obrátený dozadu.

Projekcie bránice

Bránica rozdeľuje telo na hrudník a brucho. Na ruke a nohe má bránica dva výbežky, ktoré sa nazývajú horná a dolná línia bránice.

Pri hľadaní bodov korešpondencie s orgánmi umiestnenými nad bránicou sa riadia horný riadok bránica. Obmedzuje korešpondenciu hrudníka zospodu.

Horná línia bránice na povrchu Yin ruky zaberá časť línie života a na povrchu Yang ruky prechádza pod základňu prvej metakarpálnej kosti.

Horná línia bránice na Yinovom povrchu chodidla prebieha pozdĺž kožného záhybu, ktorý obklopuje nefalangeálny kĺb palca, a na Yangovom povrchu nohy - v spodnej časti metatarzálnej kosti (obr. 5).

Ryža. päť. Projekcie bránice na ruke a nohe

Hľadanie korešpondencie s časťami tela umiestnenými nad membránou sa vykonáva v takej polohe rúk a nôh, keď palec smeruje nahor a povrch Yin ruky alebo nohy smeruje dopredu. Toto je prvá štandardná poloha rúk a nôh.

Na určenie bodov korešpondencie s orgánmi brušnej dutiny slúži ako vodítko spodná línia bránice, ktorá tieto orgány obmedzuje zhora. Na ruke prebieha pozdĺž kožného záhybu zápästného kĺbu, najbližšie k dlani, a to ako na jangovej, tak aj jinovej ploche.

Umiestnenie dvoch výbežkov bránice na chodidle sa určí rovnakým spôsobom. Na vyhľadávanie korešpondencií s končatinami a časťami tela umiestnenými pod bránicou sa používa druhá štandardná poloha ruky a nohy. V tejto polohe všetky prsty na rukách a nohách smerujú nadol a ich Yin povrchy smerujú dopredu.

Stredné línie tela

Ľudské telo je postavené na princípe obojstrannej symetrie a je rozdelené na dve polovice – pravú a ľavú. Na hranici medzi ľavou a pravou polovicou vedie predná stredná línia pozdĺž prednej plochy tela a zadná stredná línia pozdĺž zadnej plochy tela. Projekcie stredových línií tela sú na líniách symetrie rúk a nôh (obr. 6).

Ryža. 6. Zhoda stredné čiary telá:

Na rukách a nohách sú výbežky ľavej aj pravej polovice tela. Korešpondencia s pravou polovicou tela je vpravo a korešpondencia s ľavou polovicou je naľavo od čiary symetrie.

Všimnite si línie symetrie na jangových povrchoch rúk a nôh. Na prvej (hlavnej) falange palca je korešpondencia s krčnou chrbticou. Korešpondencia s ôsmimi hornými hrudnými stavcami sa nachádza na prvej metakarpálnej (metatarzálnej) kosti. Ďalej je prerušená projekcia chrbtice. Počnúc deviatym hrudným stavcom, línia chrbtice nasleduje medzi treťou a štvrtou záprstnou (metatarzálnou) kosťou až po kožnú riasu medzi tretím a štvrtým prstom na nohe. V tejto oblasti je zhoda so štyrmi dolnými hrudnými stavcami (od deviateho do dvanásteho), piatimi driekovými stavcami, krížovou kosťou a kostrčou (obr. 7).

Ryža. 7.Štruktúra chrbtice: 1 - odišiel ramenného kĺbu; 2 - pravý ramenný kĺb; 3 - odišiel lakťový kĺb; 4 - pravý lakťový kĺb; 5 6 7 8 9 - odišiel kolenný kĺb; 10 - pravý kolenný kĺb 11 12 - správny členkový kĺb

V ľudskom tele sú obličky a nadobličky umiestnené v driekovej oblasti na oboch stranách chrbtice, takže ich výbežky sú na jangových plochách rúk a nôh (obr. 8).

Ryža. 8. Korešpondenčný systém chrbtice na rukách a nohách

Nad korešpondenciami s hornými pólmi obličiek sú korešpondencie s nadobličkami. Tretie články prstov zodpovedajú zápästným a členkovým kĺbom, druhé články prstov zodpovedajú lakťovým a kolenným kĺbom. A na prvých kĺboch ​​prstov sú korešpondencie s ramennými a bedrovými kĺbmi zodpovedajúcich končatín.

"Hmyzí systém"

Každý prst na ruke a nohe je ako ľudské telo ako celok. Prst má 3 časti - falangy; telo bez končatín má tri časti – hlavu, hrudník a brucho. Tieto časti sú od seba zreteľne ohraničené ako na tele, tak aj na prste. Takýto systém sa nazýva „hmyzový systém“.

Nechtové (druhé) falangy palcov a nôh zodpovedajú ľudskej hlave. Je ľahké uhádnuť, že povrch Yin zodpovedá tvári a povrch Yang zodpovedá zadnej časti hlavy. Končatiny v ohnutom stave sa premietajú na bočné plochy prstov. Korešpondencie s rukami sú na stredných falangách prstov; projekcie nôh - na hlavných falangách prstov.

Prvá falanga palca zodpovedá krku. Hrtan, hltan, štítnej žľazy, svaly a cievy krku, časť pažeráka a priedušnice.

Na svalovej eminencii na báze palca na nohe a guľôčky prvého prsta sú výbežky orgánov hrudníka; pozdĺž línie symetrie - korešpondencia s priedušnicou. Hranica medzi hornou a strednou tretinou línie symetrie zodpovedá miestu, kde sa priedušnica delí na dva hlavné priedušky. Na úrovni spodnej polovice línie symetrie a trochu vľavo je korešpondencia so srdcom. Korešpondencie s pľúcami zaberajú zvyšok oblasti projekcie hrudníka. Vpravo od línie symetrie je korešpondencia s pravými pľúcami, vľavo - vľavo (obr. 9).

Ryža. deväť. Korešpondencia povrchov ruky a nohy s vnútornými orgánmi umiestnenými nad bránicou

Brušnú dutinu možno rozdeliť do troch „stupňov“ – horné, stredné a spodné. Horná tretina dlane a chodidla zodpovedá pečeni, žlčníku, žalúdku, slezine, pankreasu a dvanástniku. Stredná tretina dlane a chodidla sa premieta do tenkého čreva a pozdĺž okrajov a nad ňou je ohraničená zónou korešpondencie s hrubým črevom. V strede dlane a chodidla je projekcia pupka. Dolná tretina dlane a chodidla zodpovedá orgánom malej panvy (obr. 10).

Ryža. 10. Korešpondencia povrchov ruky a nohy s vnútornými orgánmi umiestnenými pod bránicou

Pri hľadaní bodov korešpondencie v "hmyzom systéme" by mali byť prsty zdvihnuté a ich Yin povrch smerovať dopredu. Je jasné, že Yinový povrch tela sa premieta na Yinový povrch prstov a Yangový povrch prstov zodpovedá Yangovému povrchu tela. Tento systém sa zdá komplikovaný len na prvý pohľad. Ale pozrite sa bližšie: všetko v ňom je postavené jednoducho a logicky. Korešpondencie hlavy, hrudníka a brucha sú zoradené postupne, na prstoch sú viditeľné jasné pokyny na nájdenie bodov ošetrenia. To všetko vám umožňuje úspešne a bez väčších ťažkostí aplikovať metódu su-jok.

Systémy súladu mini karosérií

V štandardných systémoch korešpondencie tela na rukách a nohách sa samotné ruky a nohy premietajú na falangy nechtov prstov. Zároveň obsahujú kompletnú informačnú kópiu organizmu, nazývanú minikorešpondenčný systém. Na nechtových falangách druhého a piateho, ako aj palec ruky a nohy sú minisystémy korešpondencie s telom, ktoré vo forme opakujú štandardný korešpondenčný systém ruky; na nechtových falangách tretieho a štvrtého prsta rúk a nôh sú minikorešpondenčné systémy k telu, opakujúce štandardný korešpondenčný systém chodidla (obr. 11).

Ryža. jedenásť. Mini Compliance System

Znalosť zvláštností umiestnenia projekcií častí tela a orgánov v štandardných korešpondenčných systémoch rúk a nôh je tiež potrebná pri liečbe mini-systémov. Treba poznamenať, že použitie miniatúrnych korešpondenčných systémov tela umiestnených na nechtových falangách prstov poskytuje vynikajúce výsledky pri poskytovaní lekárskej starostlivosti.

Su-jok: liečebné metódy

V su-jok existujú dva spôsoby liečby - metafyzický, používajú akupunkturisti a samoregulácia (homometóda), ku ktorému sa môže uchýliť každý z nás.

Čo je metafyzická metóda? Už sme si povedali, že cez energetické body byol-meridiánov a belčaker dochádza k výmene energie medzi ľudskými orgánmi, ako aj medzi orgánmi a vonkajším prostredím. Predpokladajme, že existuje určitá nerovnováha v rýchlosti tejto výmeny. Ovplyvňovaním bodov ihlami je možné nielen zmeniť rýchlosť toku energie v byol-kanáli a v byol-čakre, ale aj nastoliť kvalitatívny stav toku energie. To všetko povedie k zmene rýchlosti fyziologických procesov v tele alebo v samostatnom orgáne na bunkovej úrovni.

Metafyzická metóda liečby sa využíva najmä vtedy, keď metóda samoregulácie nefunguje.

Čo je metóda samoregulácie? V chorom orgáne v dôsledku porušenia energetických tokov dochádza k určitému energetickému uzáveru, ktorý generuje elektromagnetické vlny. Sú nasmerované na všetky systémy korešpondencie a sú prezentované vo forme "guľôčok korešpondencie". Prirodzená a umelá stimulácia týchto „korešpondenčných loptičiek“ vedie k objaveniu sa terapeutických elektromagnetických vĺn, ktoré sú vysielané späť do postihnutej oblasti, čím sa eliminujú poruchy v nej na energetickej a fyzickej úrovni.

Ako nájsť liečivý bod?

Ako už bolo spomenuté, s cieľom poskytnúť účinnú pomoc, musíte nájsť a stimulovať liečebné body zodpovedajúce určitým oblastiam tela. Hlavnou vecou nie je porušiť zavedený poriadok hľadania týchto bodov.

Prvá etapa. Zistite, v ktorej zo siedmich oblastí tela (hlava, štyri končatiny, hrudník a brucho) prebieha patologický proces a nájdite zodpovedajúcu oblasť na ruke alebo nohe.

Druhá fáza. Dajte kefke (nohe) prvú alebo druhú štandardnú polohu v závislosti od toho, kde sa nachádza postihnutá oblasť - nad alebo pod bránicou.

Pripomíname vám! Prvá štandardná poloha sa dosiahne v stoji so spustenými rukami. V tomto prípade sú ruky a nohy otočené smerom von a dlane a chodidlá sú otočené dopredu.

Druhá štandardná poloha vyzerá takto: všetky prsty na rukách a nohách smerujú nadol a ich Yin povrchy smerujú dopredu.

Tretia etapa. Skontrolujte lokalizáciu ochorenia z hľadiska povrchu Yin a Yang tela a vyberte vhodnú oblasť ruky alebo nohy.

Štvrtá etapa. Určite, v ktorej polovici tela - vľavo alebo vpravo - prebieha patologický proces: ak vľavo, potom korešpondenčné zóny by sa mali hľadať na ľavej strane vo vzťahu k líniám symetrie ruky alebo nohy; ak sú vpravo, potom sú, samozrejme, vpravo od čiar symetrie.

Piata etapa. Pri liečbe trupu nájdete korešpondenčnú zónu pomocou ďalších podmienených línií - stredná klavikulárna, axilárna, pupočná atď. Ak sa patologický proces vyskytuje v končatinách, potom by sa mali hľadať zodpovedajúce body so zameraním na kĺby a podmienené dodatočné riadky.

Štádium šieste. Nakoniec sa požadovaný bod pre stimuláciu zvolí nasledovne: špeciálna diagnostická tyčinka sa rovnomerne pritlačí na všetky body v zamýšľanej korešpondenčnej zóne. Terapeutické body sa líšia od ostatných bodov ostrou bolestivosťou s mechanickým tlakom na ne. Práve táto vlastnosť sa využíva pri diagnostike a liečbe. pocit bolesti, spôsobené zásahom diagnostického prútika do liečebného bodu, je často sprevádzané svalovým napätím alebo mimovoľným pohybom.

Su jock masáž

Korešpondenčné body je možné stimulovať pomocou rôznych masážnych techník: prerušovaný tlak, štípanie, trenie, vibrácie, rotačná alebo lineárna masáž. Ak urobíte masáž správne, koža v korešpondenčnej zóne sa zmení na červenú a objaví sa pocit tepla.

Masáž rúk

Existujú rôzne druhy masáží, ktoré sa dajú robiť rukami: sú to prerušované tlakové, štipľavé, trecie, vibračné, lineárne alebo rotačné masáže.

Poďme sa na ne pozrieť trochu podrobnejšie.

prerušovaný tlak. Na body alebo oblasti korešpondencie sa vyvíja silný tlak jedným alebo viacerými prstami, ako aj kĺbmi prstov. Túto masáž je možné vykonávať oboma rukami.

štípanie. Koža s priľahlými tkanivami je uchopená prvým a druhým prstom, kým sa nesčervená. Náraz je vyvolaný aj silným tlakom. Táto masážna metóda sa zvyčajne používa na stimuláciu zón zodpovedajúcich srdcu a pľúcam.

Trenie. Vykonávajú sa intenzívne trecie pohyby. Môžu sa vykonávať jedným alebo dvoma prstami. Zvyčajne sa táto metóda používa na ovplyvnenie zón korešpondencie s hlavou umiestnených na špičkách prstov na rukách a nohách.

Vibrácie. Bod korešpondencie je ovplyvnený silnými vibračnými pohybmi prstov. Frekvencia vibrácií - 160-180 vibrácií za minútu.

Líniová masáž. Vykonáva sa prstami v určitom smere v závislosti od povahy lézie. Napríklad pri ťažkej inhalácii sa lineárna masáž vykonáva v smere zodpovedajúcom prítoku a priechodu vzduchu dýchacieho traktu.

Rotačná masáž. Vykonáva sa krúživými pohybmi jedného alebo viacerých prstov v oblasti korešpondenčnej zóny; rýchlosť otáčania - asi 60 otáčok za minútu. Tento vplyv sa tiež uskutočňuje s výrazným tlakom.

diagnostická tyčinka

Masážny efekt na korešpondenčných bodoch je možné vykonávať nielen rukami. Napríklad akupunkturisti veľmi často vyhľadávajú bolestivé body korešpondencie a ich stimuláciu diagnostická tyčinka. Na koncoch tejto palice sú špeciálne zaoblenia (hlavičky) rôznych priemerov (1,5; 3,3; 7,0 mm). Takáto palica sa vyberá s prihliadnutím na veľkosť korešpondenčného systému: pre štandardný systém rúk a nôh - s veľkou hlavou a pre masáž v minikorešpondenčnom systéme - s malými hlavami.

Masáž diagnostickou tyčinkou sa vykonáva pomerne intenzívne. Používajú sa rôzne masážne techniky: prerušovaný tlak, rotačná masáž, lineárna masáž, vibrácie.

Pružný krúžok

Existujú choroby, ktoré vyžadujú súčasnú stimuláciu Vysoké číslo zhodné body. Napríklad táto masáž prstov je nevyhnutná pri zlom prekrvení, celkovej slabosti, viacerých kĺboch ​​tela, bežných bolestiach atď.

Pamätáme si, že v „hmyzom systéme“ sa celé telo premieta na každý prst: preto sa elastický masážny krúžok navlieka na prst a opakovane sa po ňom prevaľuje. Masáž sa vykonáva tlakom, kým sa nedostaví pocit tepla a pretrvávajúce začervenanie pokožky masírovaného prsta.

Použitie elastického krúžku je najjednoduchší a cenovo dostupný spôsob stimulácie. V tomto prípade nie je potrebné presné vyhľadávanie bodov; okrem toho je možné ovplyvniť aj nezistené korešpondenčné body.

Valčekový masér

Tento masér, podobne ako elastický krúžok, sa používa na súčasnú stimuláciu veľkého počtu korešpondenčných bodov.

Stimulácia valčekom sa tiež vykonáva, kým sa neobjaví teplo a pretrvávajúce začervenanie kože v zodpovedajúcej zóne. Ak masáž bodu (zóny) korešpondencie vedie k zlepšeniu stavu pacienta, potom je možné pristúpiť k jeho stimulácii iným spôsobom: fixovať povrchové aplikátory, nahrievať moxou atď.

Povrchové aplikátory

Ak je potrebná dlhodobá stimulácia ošetrovacích bodov, zvyčajne sa používajú povrchové aplikátory, ktoré možno rozdeliť do dvoch skupín. Do prvej skupiny patria umelé aplikátory (kovové a magnetické hviezdy, kovové, sklenené, plastové a iné guľôčky). K druhému - rôzne prírodné látky minerálneho a rastlinného pôvodu (kamienky, úlomky rastlín, semená atď.).

Pri použití povrchových aplikátorov dochádza k mechanickému podráždeniu korešpondenčných bodov. Ako zistím, či je aplikátor správne nainštalovaný? Aj pri miernom tlaku na tento bod by sa mala cítiť bolesť sprevádzaná motorickou reakciou. Ak nie je žiadna bolesť, potom aplikátor nie je správne nainštalovaný; musí sa odstrániť, určiť umiestnenie korešpondenčného bodu a znova nainštalovať. Po uistení sa, že ošetrovací bod je nájdený správne, môžete aplikátor zafixovať leukoplastom.

Ako dlho by sa mal aplikátor nosiť? Závisí to od charakteru ochorenia, závažnosti stavu a typu aplikátora. Niekedy sa stimulátor priloží na niekoľko minút a stane sa, že s ním musíte chodiť dva až tri týždne.

Kovové a magnetické ozubené kolesá

Najbežnejším typom povrchového aplikátora sú kovové ozubené kolesá. Sú veľké aj malé. Veľké sa používajú hlavne na stimuláciu bodov umiestnených na palmárnom a plantárnom povrchu rúk a nôh; malé - na stimuláciu bodov na chrbtových plochách a pri pomoci deťom.

Po priložení kovovej hviezdy na korešpondenčný bod sa vykonáva intenzívna masáž bodu po dobu 2-5 minút; potom hviezdička zostane v zóne zhody. Potom sa asi 2-3 krát za hodinu stlačí hviezda, čím sa vytvorí lokálna masáž.

Treba mať na pamäti, že hviezdy z bieleho kovu majú výraznejší upokojujúci účinok. Vďaka tejto vlastnosti sa používajú pri bolestiach, zápaloch, hypertenzná kríza, úzkosť, nepokoj a pod.Hviezdy zo žltého kovu sa používajú pri strate sluchu a zraku, nechuti, pocite ťažoby v bruchu, nízkom krvnom tlaku, slabosti atď.

Aplikácia magnetické ozubené kolesá obzvlášť účinný na stimuláciu hlboko uložených korešpondenčných bodov. Terapeutický účinok použitia magnetických hviezd pozostáva z mechanického účinku na korešpondenčný bod a vplyvu magnetického poľa.

Ak je na južnom póle magnetu pripevnená hviezdička (s magnetom natretým žltou farbou navrchu), potom má na bod brzdný účinok. Hviezdička spojená so severným pólom magnetu (magnet je na vrchu natretý bielou farbou) má tonizujúci účinok. Magnetické hviezdy sa inštalujú na niekoľko hodín alebo dní, pričom základné pravidlá práce s nimi sú rovnaké ako s kovovými hviezdami.

Ak nie sú po ruke žiadne kovové alebo magnetické hviezdy, môžete použiť sklenené a plastové korálky, korálky a dokonca aj gombíky. Sú tiež pripevnené k korešpondenčným bodom lepiacou páskou a z času na čas sa vykonáva akupresúra, ktorá kontroluje bolesť.

Semená rastlín

Možno ich použiť aj ako povrchové aplikátory. Navyše ich možno považovať za najlepšie aplikátory, keďže sú prírodného pôvodu, a preto majú veľkú zásobu životnej energie. Keď sú semená fixované na body korešpondencie, ich biologické polia interagujú s bodmi korešpondencie s chorými orgánmi a obnovujú ich energetický potenciál.

Aby bolo ošetrenie účinné, treba odobrať semená, ktoré sú neporušené a schopné klíčiť. Zvyčajne sa používajú semená repy, reďkovky, pohánky, fazule, hrachu, papriky, ľanu, tekvice, hrozna, granátových jabĺk, jabĺk, kaliny atď.

Treba brať do úvahy aj tvar semien. Pri ochoreniach vnútorných orgánov je lepšie použiť semená podobného tvaru (obr. 12).

Ryža. 12. Korešpondencia semien rastlín s ľudskými orgánmi

Aký tvar majú orgány a časti nášho tela:

Končatiny, črevá, nos, pery - podlhovasté;

Oči, hlava, mliečne žľazy - zaoblené;

Obličky, žalúdok - fazuľový tvar;

Maternica, žlčník - hruškovitý;

Pankreas - pampiniformný atď.

Ktoré semená sú najvhodnejšie na liečbu týchto orgánov:

S ochorením očí - semená okrúhleho tvaru (hrach, čierne korenie);

Pri ochoreniach obličiek - semená fazule;

Pri srdcových ochoreniach - semená kaliny, pohánky alebo tekvice;

Pri ochoreniach pankreasu - semená hrozna;

Pri ochoreniach mozgu - jadrá vlašských orechov (masírujú zóny korešpondencie s mozgom).

Môžete sa „hrať“ nielen na podobnosť formy, ale aj na podobnosť vlastností rastlín a telesných orgánov.

Stonky bambusu, klinčekov, obilnín a niektorých ďalších rastlín majú kĺby, ktoré sa podobajú na ruky, nohy a chrbticu. Pri ochoreniach kĺbov sa stonky týchto rastlín môžu použiť ako masážne prostriedky alebo ako semená vo forme aplikácií na miesta zodpovedajúce postihnutým kĺbom.

Na zvýšenie množstva mlieka u dojčiacich žien sa používajú semená rastlín, ktoré vylučujú bielu mliečnu šťavu.

Niektoré semená, napríklad ľanové, obsahujú veľa hustej šťavy. Môžu liečiť zápalové procesy sprevádzané tvorbou hlienu (nádcha, zápal žalúdka, bronchitída).

Ak rastlina vylučuje žltú šťavu, je ideálna na liečbu chorôb pečene a žlčníka. Môžete použiť aj jeho semená.

o prechladnutia používajte bobule rastlín, ktoré dobre znášajú chlad a mráz - rakytník, brusnice.

Pri opuchoch, patologickom hromadení tekutín v telesných dutinách (chronická bronchitída), možno použiť semená vodných rastlín (ľan, ryža).

Na prevenciu trombózy a zvýšenej zrážanlivosti krvi si môžete vziať semená bobúľ (horský popol, kalina, hloh), ktoré pripomínajú krvnú zrazeninu a rastú v zhlukoch. V prípade anginy pectoris sa aplikujú na zóny korešpondencie so srdcom, v prípade ischemickej cievnej mozgovej príhody - do zón korešpondencie s mozgom atď.

Pri liečbe chorôb kože, vlasov a nechtov je lepšie použiť semená lopúcha a šnúry, ktoré majú tŕne, ktoré sa lepia na šaty a zvieracie chlpy ľudí.

Pri liečbe chorôb sprevádzaných kŕčmi (napr. obličková kolika, bolestivá menštruácia), je potrebné použiť semená rastlinných strukov, ktoré majú schopnosť sa po dosiahnutí zrelosti otvoriť a rozptýliť sa v prostredí.

Na liečbu akútne ochorenia používajú sa semená dvojklíčnolistových rastlín (strukovín).

Na liečbu chronických ochorení sa používajú semená nahosemenných rastlín, medzi ktoré patria najmä ihličnany.

Na harmonizáciu funkcií nášho tela slúžia jednoklíčne semená (obilniny, ľalie).

Dá sa zvoliť aj iný prístup: semená drevín sa používajú na liečbu chronických chorôb a bylinky na akútne formy chorôb.

Terapia semenami je účinná pri liečbe akútnych vírusových aj chronických ochorení. S jeho pomocou môžete výrazne zvýšiť imunitu, preto je nepostrádateľný v obdobie zotavenia po chorobe, ako aj pri liečbe oslabených pacientov a starších ľudí.

Ošetrenie zrnami sa môže vykonávať pôsobením nielen na postihnuté oblasti tela, ale aj na body ich korešpondencie umiestnené na rukách, nohách a v ušných ušniciach, ako aj na základné body, ktoré majú schopnosť majú silný harmonizačný účinok na celé telo. Liečba sa vykonáva v korešpondenčných systémoch.

Zaujímavý fakt: v procese ošetrenia sa môže zmeniť štruktúra, tvar a farba semien. Často sú mäkké alebo krehké, praskajú, sčernejú, zväčšujú alebo zmenšujú veľkosť.

...

Pozor! Nie je možné používať rastliny, ktoré žijú v blízkosti diaľnic a vo veľkých mestách, kvôli vysokej koncentrácii škodlivých látok (soli ťažkých kovov), semien jedovatých rastlín a semien, ktoré v nich spôsobujú alergické reakcie.

Použitie informácií o liečivé vlastnosti rastliny

Keďže semená obsahujú informácie o celej rastline, pri liečbe by sa mali využívať poznatky o jej liečivých vlastnostiach.

Na zvýšenie diuretického a protizápalového účinku je potrebné aplikovať v oblasti obličiek melón, melón alebo petržlenové semená.

Sedatívny účinok je spôsobený aplikáciou semien hlohu do oblastí korešpondencie s mozgom.

o funkčné poruchy srdcovej činnosti a miernych foriem arytmie sa semená hlohu prichytia lepiacou páskou na oblasť zodpovedajúcu srdcu.

Stimuláciou korešpondenčnej zóny mozgu semienkami Schisandra chinensis pomáhame zvyšovať pracovnú kapacitu a znižovať duševnú a fyzickú únavu.

Ak sú semená Schisandra chinensis umiestnené na korešpondenčných zónach medulla oblongata, potom budú mať stimulačný účinok na kardiovaskulárne a dýchacie centrá.

Pri ľahkých formách chronického srdcového zlyhania pomôže účinok semien konvalinky májovej na body korešpondencie so srdcom.

Pri hnačke je dobré použiť semienka čerešne vtáčej, čučoriedok, ktoré majú sťahujúce vlastnosti, umiestňovať ich na zóny zodpovedajúce tenkému a hrubému črevu.

Pri plynatosti sa používajú plody kôpru a rasce, ktoré majú karminačný a antispazmodický účinok. Plody pripevnite na ruku a prst lepiacou náplasťou na oblasť zodpovedajúcu tenkému a hrubému črevu.

Masáž na kŕčové žily pagaštan konský. Masáž by sa mala vykonávať v smere od periférie do stredu.

Pri krvných ochoreniach sprevádzaných krvácaním sa šípkové semienka prikladajú na oblasť zodpovedajúcu hrudnej kosti.

Semená šípky možno použiť aj pri hepatitíde a ako choleretikum umiestnením na príslušné zóny pečene a žlčníka.

Pri stagnácii žlče v žlčníku sa môžu použiť aj semená ovsa.

Pri poruchách sluchu a zraku sa používajú semená granátového jablka.

s bronchitídou a bronchiálna astma použiť ryžu.

Jačmeň sa používa pri hemoroidoch a dne.

Ľan sa používa pri zápche a bolesti zubov.

Pri zápaloch očí a tromboflebitíde sa užíva nechtík.

Hrach sa používa pri anémii a urolitiáze.

Pri cukrovke, epilepsii sa používajú semená kukurice.

Semená sú pripevnené k kúsku lepiacej omietky a potom pripevnené na ruku alebo nohu. Čas aplikácie semien sa pohybuje od niekoľkých hodín až po deň. Môžu byť dodatočne stlačené (s frekvenciou 1-2 krát za hodinu po dobu 3-5 minút). Ak je potrebné pokračovať v liečbe, po dni by sa semená mali nahradiť novými a postup sa musí zopakovať.

Pri terapii su-jok sa používajú permanentné magnety s nízkym výkonom. Obzvlášť jednoduché sú dlhé magnety, ktorých severný pól je sfarbený do bielej a južný do žlta. Energia v magnete sa pohybuje od severného pólu k južnému, teda z bielej na žltú.

V ľudskom tele sa neustále niečo hýbe. My sami robíme pohyby očami, jazykom, hlavou, končatinami. Okrem toho vo vnútri nášho tela prebieha neustály pohyb vzduchu v pľúcach (nádych a výdych), pohyb potravy tráviacim traktom, pohyb hlienu, spúta, moču a iných tekutín, prenos nervových vzruchov atď. .

Teraz môže byť rýchlosť týchto pohybov nadmerná; V tomto prípade pomáhajú práve dlhé magnety. Ak ich vložíte do systému korešpondencie proti priebehu pohybu, potom sa narušené funkcie normalizujú. V prípade, že je dysfunkcia spojená s nedostatkom pohybu, je naopak pozdĺž priebehu tohto pohybu umiestnený dlhý magnet (obr. 13).

Ryža. 13. Inštalácia dlhých magnetov v prípade porušenia v zažívacie ústrojenstvo: ALE- so zápchou; B- s hnačkou

Magnet sa pripevní na kožu lepiacou náplasťou a nosí sa niekoľko sekúnd alebo niekoľko hodín, v závislosti od závažnosti symptómov a citlivosti ľudského tela na ne. Odstráňte magnet na vrchole zlepšenia.

Už sme hovorili o prírodných aplikátoroch, ako sú semená rastlín. Oni, rovnako ako vetvičky, okvetné lístky, môžu byť použité ako prírodné magnety. Rast rastlín sa zhoduje so smerom energetických tokov. Prírodné magnety sa pripevňujú rovnakým spôsobom ako bežné magnety pomocou lepiacej pásky. Môžete dokonca vytvoriť reťaz semien - to zvýši účinok. Nebude to nič zlé: tento druh magnetov je bezpečný aj pre ten najcitlivejší organizmus.

zahrievanie

Zahrievanie korešpondenčných bodov je jedným z najlepších spôsobov, ako sa zbaviť bolesti a slabosti a liečiť chronické ochorenia. Táto metóda je účinná aj pri liečbe starších ľudí.

Zvyčajne sa na vykurovanie používajú špeciálne paliny rôznych veľkostí - cigary, mini- a mikromoxy. Zahrievanie sa vykonáva, kým v bode alebo v zóne korešpondencie nepocítite trvalé, hlboké teplo.

Palinové cigary sú vhodné na zahrievanie korešpondenčných zón v štandardných systémoch rúk a nôh. S ich pomocou je možné zahriať veľa korešpondenčných bodov súčasne.

zahrievanie cigara pelyňková vykonávané dvoma spôsobmi - žehlením a klovaním. V prvom prípade je tlejúci koniec cigary pevne pripevnený vo vzdialenosti 1,5–2 cm nad pokožkou a pohyby žehlenia sa vykonávajú po celej korešpondenčnej zóne. V druhom prípade sa tlejúci koniec cigary buď priblíži ku korešpondenčnému bodu a potom sa z neho odstráni, až kým nenastane pocit hlbokého zahrievania. Môžete použiť aj zapálený koniec cigary.

Minimoxa sú duté rúrky s priemerom 3 a dĺžkou 7 mm. Minimoxa sa umiestni na špeciálny stojan tlejúcim koncom nahor (obr. 14).

Ryža. štrnásť. Stimulácia korešpondenčných bodov žalúdka a pupka s minimoxami

Micro-moxa je tenká palina s priemerom asi 1 mm a dĺžkou 8–10 mm. Umiestňuje sa priamo na zodpovedajúci bod na koži (obr. 15).

Ryža. 15. Zahrievanie kontaktných miest mikromoxami

Koľko micro-moxov by sa malo nainštalovať? Závisí to od povahy ochorenia. Hlavná vec je, že vykurovanie sa vykonáva, kým sa v miestach, kde sú inštalované, neobjaví výrazný pocit tepla.

Metóda micro-moxa je obzvlášť účinná na zahrievanie korešpondenčných bodov v "systéme hmyzu" a mini systémoch.

Okrem vyššie uvedených spôsobov zahrievania sa základné body stimulujú aj semienkami feferónky alebo inými rastlinami. Tieto „hrejivé“ semienka sa pripevnia k základným bodom lepiacou páskou a pridržia sa, kým sa v miestach aplikácie neobjaví pocit tepla a začervenanie pokožky. Používajú sa aj semená iných rastlín.

Môžete selektívne ovplyvniť dva alebo tri body alebo všetky naraz, v závislosti od povahy ochorenia. Napríklad pri liečbe akútnych ochorení sa volia základné body jangových plôch rúk a nôh a pri liečbe chronických ochorení základné body jinových plôch.

Pamätáte si, že sme už hovorili o projekcii bránice? Zopakujme si to: bránica rozdeľuje trup na hrudník a brucho. Na ruke a nohe má bránica dva výbežky, ktoré sa nazývajú horná a dolná línia bránice.

Pri rozcvičke základných bodov na to netreba zabúdať. Napríklad pri ochoreniach hrudných orgánov možno použiť len body umiestnené nad priemetom bránice a pri ochoreniach pohlavných orgánov je možné stimulovať energetické body nachádzajúce sa v zóne korešpondencie. spodná časť brucha.

Ošetrenie energetických bodov

Okrem bodov korešpondencie s orgánmi a časťami tela existujú aj špeciálne energetické (základné) body na rukách a nohách. Na rozdiel od predchádzajúcich sú stále schopné pôsobiť harmonizujúco na celé telo. Stimulácia energetických bodov je účinná najmä pri liečbe akútnych vírusových infekcií (chrípka, prechladnutie) a chronických ochorení. Táto metóda sa používa aj v období rekonvalescencie po operáciách a ťažkých úrazoch. Okrem toho sa odporúča starším ľuďom na zlepšenie imunity.

Ryža. 16. Energetické (základné) body korešpondencie Yin- a Yang-povrchov ruky

Ryža. 17. Energetické (základné) body korešpondencie jinových a jangových povrchov chodidla

Energetické body jinového povrchu ruky

Bod 1 - v oblasti kožného záhybu medzi tretím a štvrtým prstom.

Bod 5 - na zápästí v strede trojuholníka tvoreného čiarami dlane.

Bod 7 - nachádza sa v strede kožného záhybu na spodnej časti palca.

Bod 6 je na polceste medzi bodmi 5 a 7.

Energetické body jangového povrchu kefy

Bod 1 je stred prvého kĺbu palca.

Bod 3 - na báze prvej metakarpálnej kosti.

Bod 4 - v strede záhybu zápästia.

Energetické body jinového povrchu chodidla

Bod 1 - na kožnom záhybe medzi tretím a štvrtým prstom.

Bod 5 - pod líniou členkového kĺbu, v oblasti päty.

Bod 3 je na polceste medzi bodmi 1 a 5.

Bod 2 - vo vzdialenosti 1/3 od bodu 1 v segmente medzi bodmi 1 a 3.

Bod 4 - vo vzdialenosti 1/3 od bodu 5 v segmente medzi bodmi 3 a 5.

Bod 7 - v strede kožného záhybu na spodnej časti palca, v strede vzdialenosti medzi bodmi 6 a 8.

Bod 6 - na báze prvej metatarzálnej kosti, v strede vzdialenosti medzi bodmi 5 a 7.

Bod 8 - v strede kožného záhybu na spodnej časti prvého prsta.

Energetické body jangového povrchu chodidla

Bod 1 - v strede prvého kĺbu palca.

Bod 3 - na báze prvej metatarzálnej kosti.

Bod 2 je na polceste medzi bodmi 1 a 3.

Bod 4 - v strede chodidla tesne pod členkovým kĺbom.

Bod 6 - na kožnom záhybe medzi tretím a štvrtým prstom.

Bod 5 je na polceste medzi bodmi 4 a 6.

Su-jok proti chorobám

Už sme prišli na to, aké metódy liečby sú k dispozícii v arzenáli su-jok, a teraz sa pozrime, ako možno túto metódu použiť na liečbu konkrétnych chorôb.

Nespavosť

Aj keď netrpíte nespavosťou, pravdepodobne ste aspoň raz v živote strávili polovicu noci bez mihnutia spánku. A viete si predstaviť, aký vyčerpávajúci je tento stav, keď chcete spať, no spánok neprichádza. Čo môžeme povedať o ľuďoch, pre ktorých sa každá noc stáva trápením. Prirodzene, zmietaním sa bez spánku až do rána vstávate úplne dolámaní a vyčerpaní. Ale musíte vstať a pripraviť sa na prácu! Ak si dáte tabletky na spanie večer, na druhý deň ráno stav tiež nebude najlepší. Nie, s nespavosťou sa musíte nejako vyrovnať bez pomoci liekov. Pýtate sa: ako? Samozrejme, pomocou unikátnej metódy su-jok. Nezaberie vám to veľa času – stačí pol hodiny denne. Majte však na pamäti, že terapiu su-jok je najlepšie robiť večer a v tú istú hodinu.

Hľadajte zodpovedajúce body

Spánok sa dá zlepšiť stimulujúce body korešpondencia zadnej časti hlavy, krku, epifýzy, obličiek, solárneho plexu, ako aj energetických bodov jinových plôch ruky a nohy (obr. 18).

Ryža. osemnásť. Korešpondenčné body krčnej chrbtice a epifýzy

Môj vlastný lekár

Aby ste zaspali, musíte sa uvoľniť, oslobodiť sa od nekonečných myšlienok, úplne sa vzdať všetkých problémov. Rovnovážny stav dosiahnete zahriatím energetických bodov. Keď pocítite príjemné teplo v dlaniach, urobte si prstami ľahkú masáž zón zodpovedajúcich zadnej časti hlavy a obličiek a dobre premasírujte aj zónu korešpondencie s krčnou chrbticou. Semená pripevnite na najbolestivejšie miesta v týchto oblastiach. Masírujte si ich 3-5 minút a potom choďte pokojne spať. Vopred položte elastický pás vedľa postele: ak stále nemôžete zaspať, položte ho na základňu palca bez toho, aby ste ho pevne utiahli. Keď po 5-10 minútach pocítite miernu ospalosť, odstráňte ju z prsta.

Hemoroidy

Áno, názov tejto chúlostivej choroby sa už dlho stal pojmom domácnosti: znamená nejaký vážny problém. Tým, ktorých skutočne postihlo takéto nešťastie, alebo skôr choroba zvaná „hemoroidy“, možno odporučiť metódu su-jok. Ak sa totiž s touto chorobou nenaučíte včas, vekom sa to bude len zhoršovať.

Hľadajte zodpovedajúce body

Je potrebné nájsť body korešpondencie s konečníkom a vonkajším konečníkom (anus). Ich stimuláciou môžete utíšiť bolesť a svrbenie, ktoré hemoroidy sprevádzajú. V korešpondenčnom systéme rúk a nôh sa nohy premietajú na tretí a štvrtý prst, takže konečník treba hľadať v kožnom záhybe medzi týmito prstami na chrbte ruky alebo nohy (obr. 19).

Ryža. 19. Projekcie konečníka v systéme ruky a nohy

Môj vlastný lekár

Diagnostickým prútikom alebo prstami nahmatajte korešpondenčné body a vykonajte dôkladnú masáž. Potom na tieto body upevnite kovové alebo magnetické ozubené kolesá. Ako bylinné stimulanty použite semená čierneho korenia, kôpru, hrachu, jačmeňa, pohánky.

Najjednoduchší a najpohodlnejší spôsob liečby hemoroidov je aplikovať chlad na korešpondenčné body. Každý deň musíte na korešpondenčné body aplikovať kúsky ľadu po dobu 20-30 minút. Hneď ako sa ľad začne topiť, treba ho vymeniť. Už na druhý deň by mala nastať výrazná úľava. Ak hemoroidy krvácajú, použite elastický pás.

Okrem toho môžete využiť rady uvedené v časti „Zápcha“, keďže hemoroidy vznikajú najmä v dôsledku dlhotrvajúcej zápchy. Ďalšou príčinou tohto ochorenia môže byť hypodynamia.

Herpes

Bohužiaľ, mnohí poznajú "škodlivý" vírus, ktorý sa prejavuje vo forme vyrážok bublín s čírou tekutinou. Keď sme túto „nepríjemnosť“ dostali raz, nemôžeme sa jej zbaviť roky: z času na čas vyskočí herpes buď na perách alebo v oblasti nosa. Stáva sa, že herpes sa objaví na trupe, pozdĺž medzirebrového priestoru; toto ochorenie sprevádzané pretrvávajúcou silnou bolesťou sa nazýva "šindle".

Hľadajte zodpovedajúce body

Body korešpondencie sa hľadajú v závislosti od lokalizácie herpetických erupcií. Ak sa okolo nosa objavia vyrážky, stimulujú sa body korešpondencie s nosom. Keď sa herpes objaví na perách, nájdu sa bolestivé body korešpondencie s perami. Sú to bodky okolo nechtov na každom prste alebo nohe. Body korešpondencie s hornou perou sa nachádzajú nad koreňom nechtu a výstupok spodnej pery je na jej voľnom okraji (obr. 20).

Ryža. dvadsať. Korešpondenčné body pier na prste

Ak sa vyrážka objavila v medzirebrovom priestore, potom na hľadanie liečebných bodov musíte použiť "hmyzový systém" (obr. 21).

Ryža. 21. Zóny korešpondencie s rebrami a medzirebrovými priestormi v systéme "hmyzu".

Stáva sa, že herpes sa objaví na genitáliách. V tomto prípade sú ošetrovacie body v štandardnom korešpondenčnom systéme umiestnené v oblasti kožného záhybu medzi tretím a štvrtým prstom (obr. 22).

Ryža. 22. Korešpondenčný bod vonkajších genitálií

Môj vlastný lekár

Najprv musíte nájsť bolestivé body. Aby ste to dosiahli, budete musieť pomocou diagnostickej tyčinky, ceruzky alebo pera starostlivo preskúmať celú oblasť súladu s herpetickými erupciami. Každý nájdený bod by sa mal dobre masírovať 3-5 minút.

Potom sa musia korešpondenčné body zahriať, aby sa urýchlila tvorba kôr a znížila bolesť. Pri vyrážkach na perách, v okolí nosa alebo na genitáliách sa zvyčajne používa nitkovitá moxa a na lokalizáciu oparu v medzirebrovom priestore minimoxa. V prípade výskytu rozsiahlych oblastí vyrážok pozdĺž rebier je možné korešpondenčné zóny zahriať cigarou z paliny.

V súčasnosti rôzne antivírusové lieky – acyklovir, zovirax, virolex. Zabraňujú tvorbe nových prvkov vyrážky, urýchľujú vysychanie pľuzgierov, zmierňujú bolesť pri pásovom oparu (iba v akútnom období). Po zahriatí skúste tieto masti natrieť na zodpovedajúce body.

Pre dlhodobú stimuláciu by mali byť kovové alebo magnetické hviezdy (alebo kovové guľôčky) upevnené na korešpondenčných bodoch. Z rastlinných stimulantov v minisystéme môžete použiť šípky, reďkovky, pohánku, proso, šošovicu, papriku, mak. Nech už si vyberiete akýkoľvek stimulant, nezabudnite, že ho musíte pravidelne stláčať.

Ženské choroby

A teraz chcem ženy trochu utešiť. Dni, ktoré sa bežne nazývajú kritické, sa môžu zmeniť ak nie na radostné, tak aspoň na bezbolestné a pokojné, jedným slovom, na dni najobyčajnejšie - bez bolestí chrbta, brucha, bez podráždenosti, nervozity a hystérie.

Jednoduché techniky terapie su-jok pomôžu ženám zostať veselé a veselé v každej situácii.

Hľadajte zodpovedajúce body

Musíme nájsť zóny korešpondencie s maternicou, vaječníkmi, hypofýzou. Je to celkom jednoduché, bez ohľadu na to, v akom systéme sa vyhľadávanie vykonáva - v štandarde alebo v "hmyzom systéme" (obr. 23).

Ryža. 23. Korešpondenčné zóny maternice, vaječníkov a hypofýzy

V minisystéme je veľmi vhodné hľadať body korešpondencie s maternicou a vaječníkmi, najmä na druhom a piatom prste, kde sa nachádzajú v strede nechtových falangov (obr. 24).

Ryža. 24. Korešpondenčné body pre maternicu a vaječníky v minikorešpondenčnom systéme

Môj vlastný lekár

Aby ste znížili bolesť počas menštruácie, musíte urobiť intenzívnu, citlivú masáž bolestivých bodov zodpovedajúcich maternici, vaječníkom, hypofýze a krížom. Masáž sa môže vykonávať prstami alebo diagnostickou tyčinkou. Po 3-5 minútach by mala bolesť ustúpiť.

Pri bolestiach spojených so slabým sekrétom nahrievajú korešpondenčné body moxou (to je obzvlášť účinné na nohy). Po zahriatí korešpondenčných bodov použite povrchové aplikátory: kovové alebo magnetické hviezdy. Môžete tiež použiť semená divokej ruže, jabĺk, hrušiek, hrozna. Semená pripevnite na bolestivé body alebo nimi zakryte celú korešpondenčnú zónu. Pomôže aj farebná terapia: natrieť oblasť zodpovedajúcu maternici a vaječníkom červenou alebo oranžovou farbou.

Ak je výtok príliš veľký, aplikujte ľad na projekčnú oblasť maternice na 10-15 minút alebo natrite príslušné body čiernou farbou.

...

Pozor! V tomto prípade sa body korešpondencie s maternicou a vaječníkmi nezohrievajú.

Stimulujte korešpondenčné body chrbtice pomocou elastického krúžku. Prevaľovaním cez prst dobre masírujte oblasť korešpondencie. bedrový, a na najbolestivejšie body vložte semienka alebo hviezdičky.

Špeciálna masážna loptička s ostrými hrotmi je veľmi užitočná: gúľajte ju v dlaniach - to nielen zníži bolesť, ale prinesie aj všeobecný pokoj. Vo všeobecnosti na zníženie podráždenosti v kritických dňoch bude účinné každodenné zahrievanie energetických bodov na jinových povrchoch rúk a nôh. Ak trpíte bolestivou menštruáciou a v týchto dňoch máte vždy zlú náladu, môžete už 2-3 dni pred začiatkom kritické dni zahrejte body korešpondencie s maternicou a vaječníkmi, ako aj energetické body.

ochorenie obličiek

Pri mnohých chronických ochoreniach obličiek je močenie narušené a dochádza k bolestiam chrbta. Pomocou špeciálnych techník terapie su-jok je možné zlepšiť fungovanie obličiek a celého urogenitálneho systému. Mimochodom, tieto isté techniky sa používajú na prevenciu ochorenia obličiek.

Hľadajte zodpovedajúce body

Hľadáme body korešpondencie s obličkami a močovodom. V korešpondenčných systémoch rúk a nôh sú výbežky obličiek umiestnené medzi metakarpálnymi (metatarzálnymi) kosťami, bližšie ku kostiam zápästia (tarsus). Pri palpácii sú tieto zóny definované ako malé priehlbiny (obr. 25).

Ryža. 25. Body korešpondencie s obličkami a močovodom na ruke a nohe

Môj vlastný lekár

Najprv musíte určiť bolestivé korešpondenčné body a masírovať ich prstami alebo diagnostickou tyčinkou, kým nepocítite teplo a začervenanie pokožky. Potom by ste mali zahriať korešpondenčné zóny s obličkami palinovou cigarou alebo moxami. To je obzvlášť užitočné, ak sú obličkové kamene. Na oblasť korešpondencie s obličkami na nohách uložte vhodnú veľkosť papriková náplasť.

...

Pozor! Pri akútnom zápale sa zahrievanie nevykonáva.

Na dlhodobú stimuláciu sa kovové guľôčky, kovové alebo magnetické hviezdy a semená pripevňujú na bolestivé body v „hmyzí systém“ a minisystém: fazuľa alebo fazuľa sú najlepšie, pretože tvarom pripomínajú obličky.

Semená sa uchovávajú na korešpondenčných miestach niekoľko dní, no zároveň sa denne vymieňajú za nové.

Čo sa dá ešte poradiť? Masáž chodidiel je veľmi účinná: aktivuje pohyb energie obličiek. Robia to takto: palcom ruky v smere hodinových ručičiek masírujú bod nachádzajúci sa v jamke, ktorá sa vytvorí, keď sú prsty ohnuté v strede podrážky. Masírujte obe chodidlá po dobu 1-2 minút a potom si dajte na nohy vlnené ponožky.

Ochorenie srdca

„Srdce bolí...“, „srdce je napäté...“, „srdce drví...“ – takéto sťažnosti počujeme veľmi často. Musím povedať, že tieto bolesti a nepohodlie sú často spojené práve so srdcovými chorobami. Môžu byť spôsobené neurózou (s prepracovaním a vzrušením), osteochondrózou chrbtice, pľúcnymi ochoreniami a inými ochoreniami. Bolesť v oblasti srdca môže byť spojená aj s fajčením alebo zneužívaním alkoholu.

Hľadajte zodpovedajúce body

V štandardnom systéme korešpondencie s telom na ruke je projekcia srdca v oblasti thenaru na oboch stranách (väčšia vľavo) spodnej polovice línie symetrie. V „hmyzom systéme“ sa zóna korešpondencie so srdcom nachádza na strednej falange každého prsta, tesne pod jej stredom (obr. 26).

Ryža. 26. Korešpondenčné zóny srdca na ruke a nohe

Môj vlastný lekár

Najprv nájdite zónu korešpondencie so srdcom a dobre ju masírujte 3-5 minút prstami alebo akýmkoľvek masérom - tupým koncom pera, ceruzky, špičkou kľúča atď. Masáž by mala byť bolestivá, takže najlepšie je vykonávať ho formou prerušovaného tlaku.

Keď bolesť trochu ustúpi, zahrejte si korešpondenčnú oblasť cigarou alebo moxami. Mužov zahreje nepárne množstvo moxy, ženy párne číslo. Veľmi dobrý efekt dáva otepľovanie bodov korešpondencie s filiformnými moxami na nechtových falangách prstov.

Po zahriatí môžete prejsť na dlhodobú stimuláciu pomocou povrchových aplikátorov. Upevnite kovové alebo magnetické ozubené kolesá v zodpovedajúcich bodoch. Ak ich nemáte, vezmite si gombíky v tvare T (so stopkou) alebo korálky.

Bolo by fajn, keby ste mali doma tekvicové, kalinové, cuketové či uhorkové semienka. Tvarom pripomínajú srdce alebo kvapku krvi, preto bude ich použitie pri liečbe obzvlášť účinné srdcovo-cievne ochorenia. Semená tekvice a tekvice majú väčšiu veľkosť na použitie v štandardnom systéme priraďovania kefiek, zatiaľ čo semená kaliny a uhorky sú vhodnejšie na použitie v „systéme hmyzu“. Môžete si tiež vziať semená repy, pohánky, reďkovky, divokej ruže, plodov hlohu a pokryť celú zónu korešpondencie a potom na ne pravidelne tlačiť, čo spôsobuje bolestivé pocity.

Ak ste si istí, že bolesti v srdci sú spôsobené záchvatom anginy pectoris, potom okrem už zvažovaných spôsobov pomoci nalepte na oblasť zodpovedajúcu srdcu malú horčičnú náplasť. Pravidlá používania horčicovej omietky sú rovnaké ako vždy - až do pocitu pálenia a sčervenania kože. Namiesto horčicovej omietky môžete na korešpondenčnú zónu prilepiť kúsok paprikovej omietky. Najlepšie však v tomto prípade nie je samoliečba, ale konzultácia s lekárom. Len lekár môže povedať, či má v súčasnosti zmysel uchýliť sa k metóde su-jok alebo je potrebná iná liečba.

Mnohí z vás určite poznajú ten strašný pocit nedostatku vzduchu. Snažíte sa zhlboka nadýchnuť, ale zdá sa, že vzduch neprechádza. Niekedy sa dokonca zdá, že ďalšia sekunda - a udusíte sa. Čo robiť v takýchto prípadoch? Po prvé, neprepadajte panike. Po druhé, skúste určiť, čo je ťažšie urobiť - nádych alebo výdych? Od toho budú závisieť vaše ďalšie kroky.

Choroby kĺbov

Ľudia trpiaci artritídou sú nútení každý deň prekonávať bolesť – mučivú a zákernú. Je veľmi ťažké sa jej zbaviť - liečba artritídy si vyžaduje svedomitosť a čas. Na pomoc tu však môže prísť aj su-jok, aby zmiernil utrpenie. Je len potrebné správne určiť body, ktoré vám umožňujú vysporiadať sa s touto chorobou, a začať liečbu.

Hľadajte zodpovedajúce body

V štandardnom systéme korešpondencie ruky a nohy sa musí projekcia kĺbov rúk hľadať na druhom a piatom prste a korešpondencie kĺbov nôh - na treťom a štvrtom. Podľa princípu podobnosti sa kĺby tela v „hmyzej sústave“ premietajú na kĺby prstov (obr. 27).

Ryža. 27. Korešpondencia s kĺbmi rúk a nôh na rukách: 1 - ľavý ramenný kĺb; 2 - pravý ramenný kĺb; 3 - ľavý lakťový kĺb; 4 - pravý lakťový kĺb; 5 - ľavý zápästný kĺb; 6 - pravý zápästný kĺb; 7 - odišiel bedrový kĺb; 8 - pravý bedrový kĺb 9 – ľavý kolenný kĺb; 10 - pravý kolenný kĺb 11 – ľavý členkový kĺb; 12 - pravý členkový kĺb

Môj vlastný lekár

Keď kĺby bolia, je najlepšie použiť elastický krúžok. Najprv ich musíte dôkladne premasírovať príslušným kĺbom prsta. Ak trpíte polyartrózou a trpíte neznesiteľnými bolesťami mnohých kĺbov, skúste si krúžkom premasírovať všetky kĺby na ruke. Toto by sa malo robiť, kým pokožka nezčervená a neobjaví sa pocit tepla. Potom nájdite dva alebo tri bolestivé body v zóne zodpovedajúcej postihnutému kĺbu. Pri polyartritíde hľadajte body korešpondencie s tými kĺbmi, ktoré sú obzvlášť znepokojujúce. Tieto body zahrievajte moxami denne a veľmi silná bolesť-2 krát denne.

Skvelým spôsobom, ako sa zbaviť bolesti kĺbov, je terapia semenami. Použite semená pohánky, šošovice, prosa, repy, reďkovky, čierneho korenia, šípok. Môžu byť aplikované lepiacou páskou na bolestivé korešpondenčné body alebo môžu byť nimi pokryté po celej korešpondenčnej ploche spoja. A nezabudnite, že semená sa musia pravidelne stláčať. Na dlhodobú stimuláciu bodov korešpondencie s postihnutými kĺbmi používajte aj kúsky jantáru, korálky, kovové guľôčky, hviezdičky. Pred nastavením aplikátorov natrite oblasti zodpovedajúce škáram zelenou farbou.

Zápcha

Keď dôjde k takému nepríjemnému javu, akým je zápcha, je pravdepodobnejšie, že sa ponáhľame s užívaním laxatív, aby sme sa zbavili bolestivých pocitov. Neponáhľajte sa! Pomôcť si môžete aj inak, napríklad pomocou techník terapie su-jok.

Hľadajte zodpovedajúce body

Potrebné body sa nachádzajú v oblasti zodpovedajúcej hrubému črevu (obr. 28).

Ryža. 28. Korešpondenčná oblasť hrubého čreva

Môj vlastný lekár

Nájdite bolestivé body korešpondencie v projekčnej oblasti hrubého čreva a dobre ich masírujte diagnostickou tyčinkou. Potom pomocou prstov masírujte príslušnú oblasť celého hrubého čreva krúživými pohybmi. Smer by sa mal zhodovať so smerom propagácie črevného obsahu (obr. 29).

Ryža. 29. Smer masážnych pohybov pri zápche

Môžete robiť terapiu semien. Aby ste to dosiahli, musíte semená fixovať v zóne korešpondencie s hrubým črevom tak, aby sa ich energetický tok zhodoval so smerom pohybu črevného obsahu. Väčšinou sa používajú ľanové semienka, rasca, vodný melón, melón, ale aj jabloňové a hroznové semienka (obr. 30).

Ryža. tridsať. Semenná terapia pri zápche

Najbolestivejšie korešpondenčné body je najlepšie nahrievať moxami. S palinovou cigarou si môžete urobiť nahrievanie na žehlenie: jazdite s ňou cez výbežok hrubého čreva, až kým nepocítite príjemné teplo.

Nezabúdajte na pravidelnú intenzívnu masáž dlaní a chodidiel prstami, valčekovým masérom, orech, gaštan, tenisová loptička atď.

Ale majte na pamäti: ak začnete chudnúť a v stolici sa objavia nečistoty krvi alebo hlienu, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

Bolesť zubov

Čo sa stalo bolesť zubov, každý vie. Zaskočí nás, nedá nám spať, obťažuje nás celú noc a často sa nezmierni ani liekmi. Málokto však vie, že s pomocou su-jok sa tohto nešťastia môžete aspoň na chvíľu zbaviť – až do rána, kedy môžete ísť vyspatý a nezvíjajúci sa v bolestiach k zubárovi.

Hľadajte zodpovedajúce body

Najlepšie je pôsobiť na body korešpondencie so zubami umiestnenými okolo nechtu na každom prste ruky a nohy. Ak bolesť obťažuje zub dolnej čeľuste, hľadajte korešpondenčný bod na voľnom okraji nechtu a ak v zube Horná čeľusť- nad koreňom nechtu.

Môj vlastný lekár

Po starostlivom prezretí celej oblasti okolo nechtu diagnostickou tyčinkou nájdite najbolestivejší bod zodpovedajúci chorému zubu a dobre ho masírujte 2-5 minút. Zvyčajne správne vykonaná masáž výrazne zmierňuje bolesť. Potom zahrejte korešpondenčný bod mini-moxa alebo niťovitým moxom. Po zahriatí je potrebné priložiť stimulátor (kovovú alebo magnetickú hviezdu, malý kameň atď.) na korešpondenčný bod zuba a nechať ho, kým sa bolesť nezastaví, pravidelne naň tlačiť.

Nadváha

Často, keď stojíme na váhe, sme zmätení: odkiaľ sa vzali tieto nešťastné kilogramy?! Koniec koncov, nič nenaznačovalo ich vzhľad, okrem ... Áno, pravdepodobne kvôli tomu kúsku koláča alebo kvôli dvojitej porcii smažených zemiakov ... A ako by sa dalo odolať, keď všetko vyzeralo tak chutne? Netreba dodávať: samozrejme, naozaj chcete schudnúť, ale nemôžete zmeniť svoj životný štýl. No, potom je čas uchýliť sa k su-jok, aby ste sa zbavili závislostí.

Hľadajte zodpovedajúce body

Najprv nájdite body, podľa ktorých sa môžete ľahko vyrovnať s chuťou do jedla. Sú to body korešpondencie s hypofýzou, pupkom, ústami, pažerákom, žalúdkom, hrubým črevom (obr. 31).

Ryža. 31. Korešpondenčné body potrebné na zníženie chuti do jedla

Stimuláciu týchto bodov je možné vykonávať ako v štandardnom korešpondenčnom systéme na ruke, tak aj v „hmyzom systéme“ na akomkoľvek prste.

Môj vlastný lekár

Vložte magnetickú hviezdu alebo semienko pohánky na body korešpondencie s hypofýzou a pupkom. Akonáhle budete chcieť zjesť niečo chutné, niekoľkokrát na ne silno zatlačte.

Vetvička rastliny by mala byť umiestnená v oblasti zodpovedajúcej pažeráku a žalúdku tak, aby smer rastu rastliny bol opačný ako prirodzený pohyb potravy cez pažerák.

S obezitou môžete semená pripevniť na korešpondenčné body úst, pažeráka, "vchodu" do žalúdka. Tok energie semien musí smerovať proti pohybu potravy.

Redukovať hmotnosť môžete aj týmto spôsobom: semienka usporiadajte do reťaze pozdĺž výbežku hrubého čreva tak, aby sa ich energetický tok zhodoval so smerom pohybu črevného obsahu.

Migréna, bolesť hlavy

Každý z nás niekedy pociťuje bolesti hlavy. Niekedy to nie je príliš silné a niekedy také, že nepomáhajú žiadne tabletky. Prečo sa ľudia toľko sťažujú bolesť hlavy? Faktom je, že existuje veľa dôvodov pre jeho výskyt. Niekedy sa však stačí dotknúť určitých bodov na ruke alebo nohe niekoľkokrát – a bolesť zmizne.

Hľadajte zodpovedajúce body

Korešpondenčné body by sa mali hľadať na špičkách prstov na rukách a nohách, na jangovom povrchu nechtových článkov vrátane nechtov. V tomto prípade musíte presne zvážiť, kde hlava bolí. Pri bolestiach v oblasti temena a čela nájdite bolestivé korešpondenčné body na špičke prsta (obr. 32).

Ryža. 32. Korešpondenčné body prednej oblasti v "hmyzom systéme"

Ak pociťujete bolesť v spánkoch, potom hľadajte body na končekoch prstov na boku (obr. 33).

Ryža. 33. Body korešpondencie s časovými oblasťami v "systéme hmyzu"

Ak sa objaví bolesť v zadnej časti hlavy, stimulujte korešpondenčné body na zadnej strane prsta (obr. 34).

Ryža. 34. Korešpondenčné body okcipitálnej oblasti v "systéme hmyzu"

Nezabudnite tiež stimulovať citlivé body korešpondencie s vnútornými orgánmi, ktoré mohli prispieť k bolesti hlavy (obr. 35).

Ryža. 35. Body korešpondencie so žlčníkom, žalúdkom a močovým mechúrom na ľavej ruke

Pri bolestiach v spánkoch hľadajte ďalšie bolestivé body v zóne zodpovedajúcej žlčníku. Ak cítite bolesť v zadnej časti hlavy, skontrolujte body korešpondencie s močovým mechúrom a krčnou chrbticou; ak v prednej oblasti - hľadajte bolestivé body v zóne zodpovedajúcej žalúdku.

Môj vlastný lekár

Vezmite diagnostickú tyčinku, a ak ju nemáte, tak akýkoľvek špicatý predmet (pero, ceruzku, kľúč atď.). Masírujte bolestivé korešpondenčné body 2-5 minút. To je zvyčajne dostatočný čas na to, aby bolesť hlavy zmizla. Ak vás hlava neprestáva bolieť, pokračujte.

Na bolestivé body pripevnite akékoľvek povrchové stimulanty (hviezdy, korálky, kamienky, semienka) - tie, ktoré nájdete doma. Nechajte ich pôsobiť 6-8 hodín a pravidelne ich stláčajte, kým nezmizne hlava. Ak bolesť hlavy nie je príliš silná, môžete masírovať všetky končeky prstov, najmä nechty, trením a lisovaním. Vhodné sú aj elastické krúžky, valčeky, kombinovaný masér na ruky a nohy.

Masáž nechtov tlakovými pohybmi:

1 - zhora nadol;

2 - v smere opačnom k ​​rastu nechtu;

3 - v smere rastu nechtov;

4, 5 - zo strán;

6 - v oblasti voľného okraja nechtu na stranu Yin;

7 - v oblasti voľného okraja nechtu na stranu Yang.

Ak viete, že príčinou bolesti hlavy je zvýšenie krvného tlaku, pevne priložte elastický pás na oblasť zodpovedajúcu mozgu na palci ruky na 7–10 minút a potom ho prudko odtrhnite. Zníži sa tak krvný tlak, zmierni sa bolesti hlavy a zlepší sa celkový stav.

Krvný tlak môžete znížiť kovovými alebo magnetickými hviezdami. Mali by byť inštalované na bolestivé body v oblastiach korešpondencie s mozgom na rukách (nohách) a uchovávané, kým sa tlak nezníži (ale nie viac ako jeden deň).

Na ten istý účel sú špičky všetkých prstov natreté čiernou fixkou a potom sú semená reďkovky, prosa, pohánky a iných rastlín pripevnené k bolestivým korešpondenčným bodom.

Na zníženie krvného tlaku môžete použiť horčičnú alebo paprikovú náplasť v oblastiach zodpovedajúcich nohám, ktoré sa nachádzajú na palmárnom povrchu stredných falangov tretieho a štvrtého prsta ruky. Aby ste to dosiahli, musíte odrezať kúsok horčicovej omietky, spustiť ju do teplej vody a potom ju pripevniť v korešpondenčnej zóne. Akonáhle koža sčervenie a objaví sa pocit pálenia, horčičné náplasti sa môžu odstrániť.

Ak s istotou viete, že vaša bolesť hlavy nesúvisí so zvýšením tlaku, nahrejte si bolestivé body zodpovedajúce krčnej chrbtici elastickým krúžkom. Okrem toho je žiaduce, aby bol prsteň červený. Tento postup je jednoduchý na „hmyzom systéme“: prevlečte krúžok cez palec v oblasti jeho tretieho kĺbu.

Mužské choroby

Pochopili ste správne: rozhovor bude o impotencii. Príčiny tohto problému môžu byť veľmi odlišné: neuróza, stres, fyzické a psycho-emocionálne preťaženie. Netreba dodávať, že pre žiadneho muža je realizácia vlastnej platobnej neschopnosti nešťastím, ktoré môže spôsobiť nielen ťažké skúsenosti, ale aj dlhodobé depresie. A napriek tomu nie je potrebné zúfať: koniec koncov, môžete sa pokúsiť zbaviť sa tohto problému pomocou terapie su-jok.

Hľadajte zodpovedajúce body

Pri sexuálnej impotencii musíte nájsť energetické body chodidiel, ako aj body korešpondencie s hypofýzou, nadobličkami, pohlavnými orgánmi, obličkami, pupkom, krížom (obr. 36).

Ryža. 36. Body korešpondencie s hypofýzou, pupkom, dolnou časťou chrbta, pohlavnými orgánmi, obličkami a nadobličkami

Môj vlastný lekár

Bez ohľadu na príčinu sexuálnej impotencie by liečba mala začať zahrievaním energetických bodov na Yin povrchoch chodidiel. Najlepšie sa to robí s cigarou z paliny. Táto procedúra, ak sa robí každý večer po dobu 2-3 týždňov, sama o sebe poskytuje príležitosť na relaxáciu a únik od každodenných problémov a bolestivých myšlienok. Keď sa zbavíte neustáleho pocitu úzkosti, urobíte prvý krok k uzdraveniu.

Po zahriatí energetických bodov môžete začať zahrievať korešpondenčné body k pupku v ktoromkoľvek korešpondenčnom systéme. Potom by mali byť na tieto body pripevnené kovové alebo magnetické hviezdy a ešte lepšie - semená alebo kúsky jantáru.

Zahrejte moxami body korešpondencie s pohlavnými orgánmi, obličkami, nadobličkami, krížom. Potom k nim pripojte kôpor, petržlen, cibuľu, zeler, borievky: ktorákoľvek z týchto rastlín môže zvýšiť sexuálnu aktivitu. Plátky strúčika cesnaku alebo cibule tiež prispievajú k zvýšeniu potencie, takže môžu byť tiež fixované v miestach korešpondencie. Už viete, že semená je potrebné denne vymieňať. Najpohodlnejším spôsobom je pripevniť ich na nohy.

Na stimuláciu práce pohlavných žliaz, ktoré produkujú mužské pohlavné hormóny, masírujte body korešpondencie s hypofýzou, nadobličkami a semenníkmi. Snáď najjednoduchší spôsob, ako stimulovať korešpondenčné body pohlavných orgánov, je použiť elastický pás. V "hmyzí systém" ťahá základňu akéhokoľvek prsta po dobu 3-7 minút.

Jedným slovom, existuje veľa metód na liečbu impotencie a absolútne nie je potrebné používať každú z nich. Stačí si vybrať to, čo vám najviac vyhovuje, a vykonávať pravidelne a starostlivo.

Poruchy trávenia

Niekedy sa sami seba čudujeme, koľko toho dokážeme zjesť, keď sedíme pri stole. slávnostný stôl. No, samozrejme, pretože všetko je tak chutné a všetko chcete vyskúšať! a čo potom? Čo cítime, keď sa vraciame od hostí? To je pravda: bolesť a ťažkosť v žalúdku, nevoľnosť a pálenie záhy. Tento stav sa nazýva „porucha trávenia“. Je to celkom prirodzené: koľko toho náš úbohý žalúdok vydrží?

Ak je bolesť silná, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Ak máte len nepríjemný pocit, potom je celkom možné použiť metódu su-jok.

Hľadajte zodpovedajúce body

Je potrebné nájsť body korešpondencie s pažerákom, žalúdkom, dvanástnikom, hrubým črevom, pupkom (obr. 37).

Ryža. 37. Projekcia gastrointestinálny trakt na štetec

Bolo by pekné nájsť bod korešpondencie s „vstupom“ do žalúdka. V štandardnom korešpondenčnom systéme sa nachádza v strede trojuholníka tvoreného kožnými líniami v rádiokarpálnom záhybe.

Môj vlastný lekár

Našli ste bolestivý bod korešpondencie s „vchodom“ do žalúdka? Potom pomocou prstov alebo diagnostického prútika vykonajte rotačnú masáž tohto bodu v smere hodinových ručičiek. Potom, aby ste čo najskôr vyprázdnili žalúdok a zastavili grganie a nevoľnosť, vykonajte lineárnu masáž (obr. 38).

Ryža. 38. Smer masážnych pohybov pri nevoľnosti a grganí

Masáž sa môže vykonávať buď prstom alebo akýmkoľvek masážnym prístrojom (najlepšie valčekovým) od korešpondenčnej zóny úst smerom k výstupku dvanástnik. Po 3-7 minútach prejde nevoľnosť a grganie.

A tu je ďalší účinný liek: vezmite ľanové semienka (hrušky, tekvice, cukety, jablká) a pripevnite ich vo forme reťazca v zónach zodpovedajúcich pažeráku, žalúdku, dvanástniku. Smer pohybu energie v nich by sa mal zhodovať s pohybom potravy (obr. 39).

Ryža. 39. Liečba osiva pri poruchách trávenia

Stimulujte bolestivé body v oblastiach zodpovedajúcich žalúdku, dvanástniku, pupku. Vykonajte intenzívnu masáž týchto bodov a potom na ne pripevnite kovové alebo magnetické hviezdy, semienka. Masírujte korešpondenčné body hrubého čreva: to vám tiež pomôže vyrovnať sa s problémami, ktoré vznikli. K rýchlemu zotaveniu môže prispieť aj farebná terapia: zóny zodpovedajúce tráviacim orgánom natrite zelenou farbou.

Chladný

Nádcha, kašeľ, bolesť hrdla, slabosť a horúčka sú hlavnými príznakmi prechladnutia, ktoré musíme pociťovať takmer každý rok. Ako sa zbaviť tohto nepríjemného problému? Su-jok nám určite pomôže!

Hľadajte zodpovedajúce body

Aby ste sa zbavili prechladnutia, musíte nájsť body korešpondencie s nosom a jeho paranazálnymi dutinami, palatinovými mandľami, hrtanom, priedušnicou, prieduškami a pľúcami (obr. 40).

Ryža. 40. Korešpondenčné body pre orgány „trpiace“ prechladnutím

Pri nádche prirodzene potrebujeme body korešpondencie s nosom. Je veľmi ľahké ich nájsť: v "systéme hmyzu" sa nachádzajú na palmárnom a plantárnom povrchu, v strede nechtových falangov (obr. 41).

Ryža. 41. Korešpondenčné body nosa v "systéme hmyzu"

Ak je hrdlo boľavé, je potrebné pôsobiť na korešpondenčné body hrtana a palatinových mandlí. Projekcia hrtana v štandardnom korešpondenčnom systéme padá do stredu prvej falangy palca. Na vyhľadávanie korešpondenčných bodov hrtana je vhodný aj „hmyzí systém“ (obr. 42).

Ryža. 42. Korešpondenčný bod hrtana v "systéme hmyzu"

Kašeľ je najčastejším a najzrejmejším príznakom ochorenia pľúc. Vyskytuje sa ako ochranná reakcia na hromadenie spúta v hrtane, priedušnici, prieduškách a pri vstupe cudzieho telesa do nich.

Môj vlastný lekár

o silný kašeľ by mala pôsobiť na korešpondenčné body priedušnice, priedušiek, pľúc, hrtana. Je potrebné pôsobiť na bolestivé body korešpondencie hrtana, priedušnice, priedušiek, pľúc v štandardnom korešpondenčnom systéme alebo v „systéme hmyzu“. V tomto prípade je užitočná intenzívna masáž diagnostickým prútikom, valčekom alebo akýmkoľvek iným masérom, kým nepocítite teplo a začervenanie pokožky.

Ak je kašeľ veľmi silný, je potrebná dlhodobá stimulácia a potom sa na najbolestivejšie body umiestnia kovové, magnetické hviezdy alebo semená. Za najlepšie stimulanty sa považujú šípky, cvikla, pohánka, čierne korenie, jablká atď.

Väčšinou pri kašli dávame horčičné náplasti. Môžu byť tiež umiestnené na zónach korešpondencie ruky a nohy. Za týmto účelom odrežte malý kúsok z horčicovej omietky, ponorte ho do teplej vody (40-45 ° C) a potom horčicu pevne pripevnite k oblasti zodpovedajúcej hrudníku. Horčičnú náplasť držte 5 až 20 minút, kým pokožka nezčervená a neobjaví sa pocit pálenia.

Môžete použiť aj paprikovú pastu. Z nej, rovnako ako v prípade horčicovej omietky, musíte odrezať kus a pripevniť ho k oblasti hrudníka - najlepšie na chodidle. Aplikáciu paprikovej náplasti je potrebné dodržať 2-3 dni.

Okrem toho alkohol resp obklady z vodky, medové obklady, zábaly z brezových alebo kapustových listov zaparených vriacou vodou. Za týmto účelom sa palec a oblasť na jeho základni zabalia do gázovej obrúsky namočenej vo vodke alebo natretej medom, na vrch sa priloží kompresný papier, trochu vaty a zafixuje sa obväzom tak, aby obklad tesne priliehal k koža. Kompresia by sa mala uchovávať 6-10 hodín a najlepšie je nechať ju cez noc. Ak je kašeľ suchý a ťažko sa oddeľuje spúta, potom by sa najbolestivejšie korešpondenčné body mali zahriať minimoxami s použitím cesnaku ako stojana. Pri suchom paroxyzmálnom kašli je užitočné potierať základňu nechtov šťavou z cesnaku alebo cibule.

Ak chcete zastaviť záchvaty kašľa, môžete tiež pripevniť magnetickú hviezdu alebo semienko pohánky na špeciálny bod umiestnený v oblasti interfalangeálneho kĺbu palca.

Pre lepšie vypúšťanie spúta masírujte zóny korešpondencie s dýchacími cestami od projekcie pľúc smerom k projekcii nosa. Takúto masáž je možné vykonať pomocou prstov alebo valčekového masážneho prístroja kedykoľvek vám to vyhovuje. Expektoráciu je možné vyvolať pomocou dlhých magnetov, semien, vetvičiek a listov rastlín. Vhodné sú aj jabĺčkové a hroznové jadierka, cuketa, melón či melónové semienka. Musia sa aplikovať na zóny korešpondencie s pľúcami a prieduškami tak, aby sa smer ich rastu zhodoval so smerom oddelenia spúta - od projekcie bránice po projekciu priedušnice.

Pri prechladnutí máme často horúčku. Aby ste to znížili, musíte nájsť body v zóne korešpondencie s mozgom. Naneste ľad na končeky prstov na 1-2 minúty a potom ich natrite na čierno.

Čiernou fixkou môžete kresliť čiary aj na ukazováky. Pri kreslení čiar a maľovaní cez končeky prstov si myslite, že znižujete teplotu.

Radikulitída

Čo je to bolesť chrbta, je, žiaľ, známe mnohým ľuďom – starším aj mladým. Každý, kto musel prejsť utrpením spojeným s konkrétnou patológiou chrbtice, nikdy nezabudne na tieto strašné pocity: ani sa neohýbať, ani neohýbať a niekedy ani urobiť krok.

Zároveň si všetci dobre uvedomujeme, že stav vnútorných orgánov priamo závisí od stavu chrbtice. Záver je takýto: chrbtica by mala byť v poriadku, potom nás bude bolieť menej. Aby sme to dosiahli, môžeme opäť zavolať na pomoc su-joka.

Hľadajte zodpovedajúce body

Korešpondenčné body sa dajú najľahšie nájsť v „hmyzom systéme“ na zadnej strane prstov, kde sa korešpondencia s chrbticou nachádza pozdĺž línie symetrie každého prsta (obr. 43).

Ryža. 43. Projekcia chrbtice v "hmyzom systéme"

Môj vlastný lekár

Od bolesti chrbta si najjednoduchšie pomôžete intenzívnou masážou prstov elastickým krúžkom. Dokonca sa zaobídete aj bez presného hľadania zodpovedajúcich bodov. Vašou úlohou je rolovať prsteňom tam a späť na prste, kým nepocítite teplo a začervenanie pokožky. Pre väčší efekt masírujte prsteňom každý prst a ešte lepšie prsty na nohách. Po 3-10 minútach tejto procedúry uľavíte od veľmi akútnej bolesti. Výhodou tejto metódy je, že ju možno aplikovať všade – doma, v práci a dokonca aj v doprave; Dôležité je mať voľné ruky.

Ak trpíte bolesťou v dolnej časti chrbta, nájdite bolestivé body v zóne korešpondencie dolnej časti chrbta a masírujte diagnostickou paličkou (prsty, zápalka, ceruzka). Pocítite výraznú úľavu. Na korešpondenčnú zónu chrbtice môžete pripevniť reťaz semien alebo pripevniť zrnká čierneho korenia, pohánky, reďkovky, repy na bolestivé body v bedrovej projekcii. Ak ich budete pravidelne stláčať, bolesť zmizne. Ak existuje moxová alebo palinová cigara, nezabudnite zahriať korešpondenčné body. To je obzvlášť užitočné, ak je bolesť spojená s hypotermiou alebo ťažkým zdvíhaním. Pamätajte, že v vyhrievaných oblastiach by mal byť pocit hlboko sa šíriaceho tepla.

A samozrejme, pre dlhodobý hrejivý efekt môžete použiť paprikovú náplasť. Vezmite pásik náplasti vhodnej veľkosti a prilepte ho na oblasť korešpondencie s chrbticou v ktoromkoľvek z uvedených korešpondenčných systémov. V tomto prípade môže náplasť zostať na rukách 2-3 dni. Ak nechcete, aby bola náplasť viditeľná, aplikujte ju iba na noc alebo použite zóny zodpovedajúce nohám.

Su Jok - univerzálna metóda liečby

Terapiu Su-Jok vytvoril juhokórejský profesor Pak Je-woo v roku 1986. Toto zdravotnícky systém hlboko zakorenené v starodávnej tradícii Orientálna medicína. Hlboké prehodnotenie skúseností tradičná medicína a moderné výdobytky vedy, profesor Pak Jae-woo urobil obrovský krok vo vývoji reflexológie.

Jeho liečebný systém je účinný, jednoduchý a získal si celosvetové uznanie.

História a ideológia metódy

Moderná medicína, ktorá má celkom účinnými prostriedkami na poskytovanie prvej pomoci je predpokladom účinnosti jej vykonávania prítomnosť špeciálnych lekárske prípravky a nástroje, ako aj komplexné zručnosti na vykonávanie techník pomoci. Niektoré odporúčania na poskytovanie zdravotnej starostlivosti pri viacerých ochoreniach zároveň nezahŕňajú žiadny zásah a postihnutý musí znášať často neznesiteľné bolesti a jednoducho čakať na vyšetrenie kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Ale prečo znášať bolesť? Nebolo by lepšie sa toho zbaviť a pokojne počkať na lekára? Su Jok je univerzálna metóda na liečbu ľahkých ochorení bez liekov, bez poškodenia celého tela. Spôsob poskytovania prvej pomoci v núdzových situáciách. Metóda, ktorá je špecifická pre každú danú chorobu. Metóda, ktorá nevyžaduje značné náklady na materiál a špeciálne lekárske znalosti, zložité zručnosti a nástroje. Metóda, ktorú si každý človek v každom veku osvojí a využije v každodennom živote v prospech svojho zdravia a zdravia svojich blízkych.

Každý pozná akupunktúru, ktorá má štyritisícročnú históriu a jej odrody - akupresúra, vplyv na biologické aktívne body teplo, elektrina a pod. Tieto liečebné metódy sú výsadou odborných lekárov a vyžadujú si zdĺhavú prípravu. V rukách amatéra môžu byť pokusy o ich liečbu nielen prospešné, ale môžu spôsobiť aj nenapraviteľné škody. Po mnohých rokoch dôkladného výskumu a klinických skúseností predstavil kórejský profesor Park Jae Woo, akademik IAS (Berlín), prezident Kórejského inštitútu Su-Jok, prezident Medzinárodnej asociácie lekárov Su-Jok (Londýn, 1991) nový systém akupunktúra, postihujúca iba ruku a nohu. Ruky a nohy sú najčastejšie vystavené mechanickému a iným druhom podráždenia pri chôdzi alebo akejkoľvek práci, ktorá zabezpečuje udržanie zdravia v tele. Vďačíme im za to, že neochorieme stále. Začneme najskôr trieť štetce silný mráz. Nohy v teple sú základom pohodlného stavu v chladnom počasí. Keď sa na niektorom mieste tela v korešpondenčných systémoch ruky a nohy vyskytne choroba, objavia sa body alebo zóny so zvýšenou citlivosťou, keď sú im vystavené, dôjde k impulzu, ktorý ide do oblasti choroby, čo naznačuje patológiu tela. a telo prijme opatrenia, aby sa ho zbavilo.

Podstatou liečby je nájsť najbolestivejšie body v niektorom z korešpondenčných systémov, v zóne korešpondencie s chorým orgánom alebo miestom a pôsobiť na ne jednou z metód dostupných pre každého: mechanická masáž, magnetické pole, biologická sila živých semien, zahrievanie, farba. Toto jediné je zapnuté počiatočné štádiá choroby vedie k zotaveniu, pomáha predchádzať vážnym následkom v život ohrozujúcich stavoch, zabraňuje rozvoju exacerbácií chronických

Choroby. dávať praktické rady o liečbe sa zámerne hovorí len o dopade na ruky, keďže pri svojpomoci a vzájomnej pomoci je jednoduchšie a pohodlnejšie ovplyvniť ruky. Pri liečení sú veľmi účinné aj akupresúrne body na chodidlách. Ak je to žiaduce, každý môže nájsť zodpovedajúce body na chodidlách podľa nákresov rúk, pričom treba vziať do úvahy, že ruky a nohy majú v zásade rovnakú štruktúru.

Video o histórii metódy Su Jok

Základné systémy zhody

Hlavné systémy sa nazývajú korešpondenčné systémy, v ktorých sa celé telo premieta na ruku alebo nohu. V tomto prípade palec zodpovedá hlave, dlaň a chodidlo zodpovedajú telu, III a IV prsty rúk a nôh zodpovedajú nohám a II a IV prsty rúk a nôh zodpovedajú rukám. .

Základný systém prispôsobenia kefiek

Pri hľadaní zodpovedajúcich bodov je kefa umiestnená dlaňou dopredu. Ukazovák pravej ruky a malíček ľavej ruky zodpovedajú pravej ruke. Stredný prst pravej ruky a prstenník ľavej ruky zodpovedajú pravej nohe. Prstenník pravej ruky a prostredník ľavej ruky zodpovedajú ľavej nohe. Malíček pravej ruky a ukazovák ľavej ruky zodpovedajú ľavej ruke. Vyvýšenie dlane na báze palca zodpovedá hrudníku a dlaň ako celok zodpovedá bruchu.

Primárny systém poddajnosti chodidiel

Korešpondenčná tabuľka orgánov na chodidlách Systém korešpondencie chodidiel je založený na rovnakých princípoch ako základný korešpondenčný systém ruky. Noha je štruktúrou podobná ruke, ruka je podobná telu. Keďže chodidlo je počas pohybu vystavené značnej prirodzenej stimulácii, je v ňom umiestnený korešpondenčný systém obzvlášť účinný.

Prezentovaný obrázok jasne zobrazuje body projekcie orgánov ľudského tela na chodidle a dlani. Na stimuláciu týchto korešpondenčných bodov doma môžete použiť špeciálne nástroje a semená, malé kamienky, korálky, masážne prístroje alebo vykonávať jednoduchú bodovú stimuláciu prstom.

Mini "hmyzový" párovací systém na rukách a nohách

Minisystémy korešpondencie prstov na rukách a nohách Každý prst na ruke a nohe je podobný ľudskému telu ako celku. Prst má 3 časti - falangy a telo bez končatín má tri časti - hlavu, hrudník a brucho. Tieto časti sú od seba zreteľne ohraničené ako na tele, tak aj na prste. Ide o takzvaný „hmyzový“ korešpondenčný systém.

Minisystémy korešpondencie na končekoch prstov a chodidiel Vzhľadom na kostný základ prstov ako chrbticu je možné stimulovať korešpondencie postihnutých stavcov z rôznych uhlov. To je jedna z veľkých výhod tohto systému. Na každom z prstov rúk a nôh je systém na ošetrenie „hmyzu“, v ktorom posledná falanga zodpovedá hlave, stredná falanga hrudníku a prvá brušnej dutine. Korešpondencia kĺbov rúk a nôh je v polohe ohybu na hranici Yin-Yang prstov.

Video o korešpondenčnom systéme Su Jok

Lekárske body Su Jok

Aby ste našli liečivý bod korešpondencie s chorým orgánom alebo chorou časťou tela, musíte vedieť, ako sa telo premieta na ruku alebo nohu. Potom rovnomerným zatlačením na zamýšľanú oblasť zápalkou, neostro naostrenou ceruzkou alebo špeciálnou diagnostickou tyčinkou môžete určiť presnú polohu liečebného bodu korešpondencie.

Bod hojenia je vždy prudko bolestivý!

So sondou (alebo akýmkoľvek predmetom so zaobleným koncom s priemerom asi 2 mm) zatlačte do oblasti ochorenia zodpovedajúcej stupňu tolerovateľnej bolesti. Body, kde sa bolesť prudko zvýši pri rovnakej tlakovej sile, budú body korešpondencie, body liečby tohto ochorenia.Výhodou tohto systému je jeho jednoduchosť, bezpečnosť a účinnosť. Môžu ho používať tak zdravotníci, ako aj vyškolení ľudia na samoliečbu.

Zamýšľané body by mali byť stlačené rovnakou silou a čo je veľmi dôležité, nie príliš silno od samého začiatku. Hojivý bod sa prejavuje tak, že v momente tlaku naň sa objaví motorická reakcia (mimovoľný pohyb v dôsledku ostrej bolesti). Určenie presného bodu je len polovica úspechu. Na dosiahnutie terapeutického účinku je potrebné vedieť ho správne stimulovať. Dá sa to urobiť rôznymi spôsobmi.

Video vyhľadávanie zodpovedajúcich bodov Su Jok

Metódy ovplyvňovania korešpondenčných bodov

Mechanická masáž

Najbolestivejší z nájdených bodov pritlačte na tolerovateľnú bolesť a masírujte ho vibračnými pohybmi 1-2 minúty. Tak je možné pôsobiť len jedným bodom alebo viacerými, prípadne masírovať celú korešpondenčnú zónu masážnym valčekom alebo masážnym prstencom. Pre mechanický efekt na korešpondenčné body môžete použiť mnoho improvizovaných prostriedkov: malé kamienky, guľôčky z kovu alebo iného materiálu, zrnká obilnín atď. Tieto predmety sa prilepia lepiacou náplasťou na korešpondenčné body a pravidelne masírujú - napr. , každú hodinu na 1-2 minúty.

Po nájdení bodu je potrebné ho dostatočne silno stlačiť diagnostickou tyčinkou (namiesto toho môžete použiť akýkoľvek neostrý predmet – zápalku, pero alebo aj vlastný necht). Po odznení bolesti pod diagnostickým prútikom môžete pokračovať v masírovaní bodu rotačnými pohybmi v smere a proti smeru hodinových ručičiek, pričom prútik stlačíte trochu silnejšie. Ošetrovacie miesto je potrebné raz úplne premasírovať, kým nezmizne zvyšková bolesť a dostaví sa v ňom pocit tepla.Pri chronických ochoreniach nestačí jediný zásah na body. Správne nájdené body by ste mali masírovať silou 3-5 minút každé 3-4 hodiny denne, kým sa stav nezlepší. Opakovaná masáž korešpondenčných zón vedie k zlepšeniu stavu, v niektorých prípadoch sa to deje veľmi rýchlo.

zahrievanie

Teplo ako rozpínajúca sa energia pôsobí povzbudzujúco, preto pri mnohých ochoreniach spojených s nedostatkom energie alebo nadbytkom chladu má zahrievanie korešpondenčných bodov dobrý účinok. Zahrievanie sa vykonáva špeciálnymi palinovými tyčinkami (moxami), ktoré sa inštalujú na pokožku priamo bez ďalších zariadení alebo pomocou špeciálnych stojanov. Moxa je podpálená a tlejúca, čím sa zahrieva bod korešpondencie. Zahrievanie bodov alebo oblastí korešpondencie na ruke a nohe je možné jednoducho vykonať aj pomocou teplého predmetu vhodnej konfigurácie a veľkosti.

Moxoterapia je veľmi účinná pri prechladnutí, chrípke.

Pri počiatočných prejavoch prechladnutia (chrípky) vykonajte 1-2-3-4 zahrievanie aktívnych bodov na rukách alebo nohách v intervale 12 alebo 24 hodín. Ak by na odstránenie príznakov bolo treba viac ako jednu rozcvičku, potom by bola choroba bez liečby náročnejšia, čím viac rozcvičiek ste mali pred kúrou. Moxovanie bude mať vplyv aj vtedy, ak meškáte s liečbou a začnete ju uprostred choroby. Ak nemáte moxu, potom môžete použiť akúkoľvek dostupnú metódu na zahriatie aktívnych bodov alebo celej dlane vrátane palmárnej plochy palca. Dá sa to urobiť tak, že dlane položíte nad zdroj tepla alebo napríklad nalejete horúcu vodu do sklenenej nádoby – prikryjete ju dlaňami alebo nohami a zohrievate ich 10-15 minút.

Pri liečbe takmer všetkých chronických ochorení možno ako pomocnú metódu liečby použiť moxovanie. peptický vred žalúdka a dvanástnika, chronické chorobyčrevá, chronické choroby koža (psoriáza, ekzém, neurodermatitída, malátna dermatitída atď.), chronické ochorenia dýchacích ciest.

Všetkým oslabeným a starším ľuďom sa ukazuje moxovanie ako pomocná metóda liečby choroby alebo prostriedok na zvýšenie celkového tónu tela a zvýšenie jeho vitality. V týchto prípadoch sa liečba vykonáva v reláciách 5-10 procedúr.

Takmer všetci ľudia, a najmä starší ako 40 rokov, s pocitmi malátnosti, slabosti, slabosti, únavy, nespokojnosti so svojou pohodou, môžu sami viesť moxoterapiu. Počet procedúr si volí pacient sám v závislosti od jeho pohody.

Je nežiaduce používať túto techniku ​​na liečbu hypertenzie a hypertyreózy.

Cigary z paliny sa tiež používajú na zahrievanie korešpondenčných bodov a energetických bodov. Zahrievanie bodov sa vykonáva na diaľku, kým nepocítite pretrvávajúce teplo vo vyhrievanom priestore.

Liečba magnetmi

Na stimuláciu korešpondenčných zón sa široko používajú rôzne magnety: prstencové, okrúhle, magnetické šípky, môžete použiť magnety z cestného šachu. Magnety sú pripevnené k lepidlu pomocou lepiacej pásky. body ošetrenia kefy a nohy. Magnet je umiestnený na najbolestivejšom mieste. Magnetická hviezda kombinuje dva smery vplyvu na korešpondenčný bod - mechanické a magnetické polia.

Liečba prírodnými stimulantmi-semienkami

Každý pozná silu klíčiacich semien, keď jemne vyzerajúci vývrt prerazí hustú pôdu. Táto ich potenciálna energia sa využíva v terapii Su Jok. Semená sú nalepené lepiacou náplasťou na zóne zodpovedajúcej patologickému procesu. Pôsobenie semena na body korešpondencie sa tiež uskutočňuje v dvoch smeroch - mechanický a bioenergetický vplyv. Semená sú najčastejšie používané prírodné povrchové aplikátory. Ako živé biologické štruktúry majú semená veľkú zásobu životnej energie potrebnej na vývoj novej rastliny. Keď sú semená fixované na body korešpondencie, prebúdzajú sa a ich biologické polia interagujú s „guľami korešpondencie“ s chorými orgánmi a časťami tela, čím sa obnovuje ich energetický potenciál.

Na ošetrenie sa vyberú semená, ktoré sú neporušené a schopné klíčiť. Zvyčajne sa používajú semená reďkovky, repy, pohánky, hrachu, fazule, papriky, ľanu, jabĺk, hrozna, granátových jabĺk, kaliny, tekvice atď.. Semená sa pripevnia na kúsok lepiacej pásky a potom sa pripevnia na ruku alebo nohu . Pri výbere semien treba brať do úvahy ich tvar. Pri ochoreniach vnútorných orgánov je lepšie použiť semená podobného tvaru. Napríklad srdcové choroby sa dajú liečiť semenami kaliny, choroby obličiek fazuľovými semenami, pľúcne choroby pohánkovými semenami, hroznové jadierka sa používajú pri pankreatitíde atď. Doba aplikácie semien sa pohybuje od niekoľkých hodín až po dni. Môžu byť dodatočne stlačené (s frekvenciou raz alebo dvakrát za hodinu po dobu 3-5 minút). Ak je potrebné pokračovať v liečbe, po dni sa semená nahradia novými a postup sa opakuje.

farebná úprava

Farbou sa dajú liečiť mnohé choroby, najmä choroby, ktoré majú vonkajšie prejavy. Ak sa choroba prejavuje iba začervenaním, stále nie je opuch a bolesť, treba ju liečiť čiernou farbou. Ak sa ochorenie prejavuje opuchom, svrbením, slabými tupými prechodnými bolesťami, treba ho liečiť zelenou. Ak sa choroba prejavuje výraznou, ale nie konštantnou bolesťou, výskytom erózie, mala by sa liečiť červenou farbou. Ak sa ochorenie prejavuje silnou konštantnou bolesťou, objavia sa vredy, postihnutá oblasť získa šedo-čierny odtieň, musí sa liečiť žltou farbou. Ak chcete aplikovať farebnú terapiu, musíte body alebo oblasti korešpondencie namaľovať fixkou vhodnej farby alebo prilepiť na pokožku farebný papier s farebným povrchom.

S ďalšími metódami ovplyvnenia a liečby terapie Su-Jok sa môžete zoznámiť z kníh o Su Jok od Pak Jae Wu a jeho nasledovníkov.

Video o metódach a prostriedkoch terapie Su Jok

/>

Preventívna masáž rúk a nôh

Ukazovákom alebo palcom dôkladne preskúmajte povrch rúk a nôh na oboch stranách. Zároveň tu nájdete bolestivé zóny, rôzne tesnenia, kŕčovité oblasti svalov. Sú to signály o začínajúcej poruche vo vašom tele. Takéto zóny treba dobre masírovať prstami, kým sa v nich neobjaví pocit tepla, nezmizne bolesť a zatvrdnutie.

Ak viete, ktorý z vašich orgánov je chorý alebo oslabený, potom obzvlášť starostlivo masírujte zóny jeho korešpondencie.

Pamätajte, že masáž končekov prstov a nechtových platničiek rúk a nôh je veľmi užitočná. Tieto oblasti zodpovedajú mozgu. Navyše sa na ne premieta celé ľudské telo v podobe minisystémov korešpondencie. Preto sa končeky prstov musia masírovať až do pretrvávajúceho pocitu tepla. To má liečivý účinok na celé telo.

Človek by nemal znášať bolesť – vyzliecť si ju sám, čo pomôže urýchliť zotavenie, zmobilizovať sily organizmu na boj s chorobou, no v prípade potreby kontaktovať lekára, aby mohol správne posúdiť váš stav.

Príklady terapeutických účinkov metód Su Jok

Video o príkladoch terapeutických účinkov terapie Su Jok

Su Jok
Podľa systému párovania nechtová falanga palca, ktorú používajú terapeuti su jok, je odrazom hlavy na ruke a krk sa premieta na jej spodnú časť. Časti ľudskej tváre sa dajú ľahko nájsť na brušku palca: v mieste, kde sa vzor na koži zbieha, je nos, po stranách nad ním sú oči a pod nosom sú ústa.
Z druhej falangy prsta (krku) sa na palmárnu plochu premieta nazofarynx, časť pľúc, štítna žľaza a prištítne telieska.
podľa párovacieho systému, na tenore dlane (elevácia nad palcom) je oblasť hrudníka s pľúcami, srdcom, priedušnicou a kostrový systém. Na zostávajúcom povrchu vnútornej strany ruky sú orgány brušnej dutiny. Ak podmienečne rozdelíme túto časť dlane na 3 horizontálne časti, potom horná časť bude obsahovať pečeň, žlčník, žalúdok, dvanástnik, pankreas a slezinu. Na centrálnu časť dlane sa premieta tenké a hrubé črevo. Spodnú úroveň vnútornej strany ruky zaberá zóna korešpondencie s orgánmi malej panvy (u žien - maternica a prívesky, u mužov - prostata).
Za stav rúk je zodpovedný ukazovák a malíček, za zdravie nôh prostredník a prstenník. Obličky a celá chrbtica, počnúc od cervikálny a končiace kostrčou, sú umiestnené na chrbte ruky.

Rovnakým spôsobom sa na chodidlo premietajú všetky orgány a časti ľudského tela. Na pravej a ľavej končatine sú identické systémy korešpondencie s celým telom.
Okrem štandardného systému korešpondencie využíva terapia su jok systém hmyzu. Podľa nej sú horné falangy každého prsta zodpovedné za hlavu, stredné za hrudník a hlavné (dolné) za brušnú dutinu. Tento systém je veľmi výhodný pri liečbe rôznych ochorení chrbtice, keďže chrbtica je na prste umiestnená v priamke a je prístupná zo všetkých strán.
Do korešpondenčného systému sa premietajú nielen orgány, ale aj energetický systém človeka. Vo východnej filozofii existuje koncept 5 energií U-Sin, z ktorých každá je symbolizovaná svojou vlastnou farbou. Veterná energia spojená so zelenou farbou ovplyvňuje činnosť pečene a žlčových ciest. Pre tepelnú energiu charakteristická je červená farba, s ňou sú spojené všetky mikrocirkulačné procesy v tele, ako aj práca srdca a tenkého čreva. Energia vlhkosti spojené so žltou. Je zodpovedná za normálne výmena vody a činnosť sleziny, žalúdka a pankreasu. Energia sucha spojené s hnedou a bielou. Ovláda pľúca, hrubé črevo a všetky sliznice ľudského tela. studená energia symbolizuje čiernu. Riadi činnosť obličiek, močového mechúra, reprodukčného a kostného systému. Ak sa v ľudskom tele vyskytne nejaká patológia, potom treba hľadať jej príčinu na energetickej úrovni. Terapeuti Su Jok používajú na liečbu svojich pacientov rôzne farby. Farebná terapia v kombinácii s masážou a inými metódami dáva vynikajúce výsledky pri liečbe mnohých chorôb. Každý, kto si preštudoval základné princípy terapie su jok, si môže poskytnúť rýchlu a účinnú svojpomoc bez toho, aby sa uchýlil k špecialistom. Akákoľvek patológia nachádza svoj odraz v korešpondenčnom systéme vo forme výskytu bolestivých bodov. Na vyhľadávanie týchto bodov v terapii su jok sa používa špeciálny diagnostický prútik. Pomocou prútika môžete body masírovať aj rôznou silou. Doma je možné diagnostiku a masáž bolestivých bodov vykonávať pomocou tupej ceruzky, zápalky, kľúča alebo akéhokoľvek iného predmetu, ktorý nemá ostré konce. Odborníci používajú špeciálne masážne krúžky a valčeky ako nástroje su jok. Kvalitnú masáž bodov urobíte aj pomocou prstov voľnej ruky. Masážne pohyby zahŕňajú hladenie, stláčanie rôznymi silami a trenie.
V terapii su jok sa široko využívajú liečivé vlastnosti semien, rastlín, kameňov a tepla. Veľmi efektívna metóda vplyv na bolestivé body je terapia semenami. Semená sa používajú podľa princípu vplyvu farby a vlastností rastliny.
Napríklad semená červenej kaliny pripomínajú tvar srdca a farebne zodpovedajú tepelnej energii, takže sa používajú na liečbu srdcových patológií, ktoré sú umiestnené na projekčnej zóne srdca. A zrná štipľavého korenia sa môžu použiť ako otepľovacie činidlo a umiestniť ich na miesta zodpovedajúce tým, kde je obvyklé dávať horčičné omietky. Čierna fazuľa tvarom pripomína obličky a jej farba symbolizuje energiu chladu, ktorý je zodpovedný aj za fungovanie týchto orgánov. Priložením jedného zrnka fazule na kefku v zóne zodpovedajúcej obličkám možno dosiahnuť výraznú úľavu od priebehu ochorenia. Nestačí len nanášať semená zhora, je potrebné ich niekoľko hodín fixovať na korešpondenčných zónach pomocou lepiacej náplasti a pravidelne nimi počas celej doby masírovať bolestivé body. Odborníci radia použiť pri liečbe semená všetkých dostupných rastlín. Ľudia, ktorí sa snažia zabezpečiť si účinnú svojpomoc doma, sa potrebujú zásobiť zrnkami šošovice, fazule mungo, prosa, pohánky, jabĺk, citrónových a hroznových semien, fazule rôzne farby a pod. Namiesto semienok môžete použiť minerálne, drahokamy a polodrahokamy rôznych farieb a veľkostí. Na ovplyvnenie bolestivých bodov je užitočné aplikovať teplo, ktoré uvoľňuje kŕče a zmierňuje bolesť. Zdrojom takéhoto tepla môže byť malá palinová cigara alebo mikromoxa, ktoré sa špeciálne používajú na prehriatie bolestivých miest.

Ako využiť terapiu su jok v praxi a poskytnúť svojpomoc? Zvážte niekoľko jednoduché príklady liečba najčastejších chorôb. Prechladnutie Nádchu sa zbavíme stimuláciou korešpondenčných bodov s nosom, ktoré sa nachádzajú na palmárnom a plantárnom povrchu v strede nechtových falangov palcov. Na ovplyvnenie bolestivého bodu môžete použiť farebnú terapiu aktiváciou veternej energie. Aby ste to dosiahli, musíte na korešpondenčný bod nosa nakresliť malý zelený kruh alebo k nemu pripojiť zrno zelená farba a urobte im masáž. Masáž korešpondenčných bodov hrtana (stred palcovej podložky) a mandlí (pod projekciou kútikov úst) pomôže zbaviť sa bolesti hrdla. Kašeľ sa dá vyliečiť stimuláciou korešpondenčných bodov hrtana, priedušnice, priedušiek a pľúc. Je potrebné nájsť najbolestivejšie miesta v korešpondenčných zónach a 3-5 minút masírovať diagnostickou tyčinkou alebo prstom, potom zahriať palinkovou cigarou alebo mikromoxou. Dlhodobú stimuláciu dosiahnete priložením semien čierneho korenia, reďkovky, pohánky, šošovice alebo citrónu na body náplasťou. Od zvýšenej teploty zbavíme sa ho pôsobením na body mozgu, ktoré sa podľa hmyzieho systému nachádzajú na končekoch všetkých prstov. Kusy ľadu by mali byť pripevnené k nim a potom natreté čiernou farbou. Alebo môžete na dlaňový povrch nakresliť čierne čiary ukazovákov, ktorý začne v rohu nechtovej platničky a skončí na úrovni záhybu umiestneného medzi strednou a hlavnou falangou. Zápal priedušiek Zápal priedušiek sa odstraňuje intenzívnou hrejivou masážou korešpondenčných bodov hrtana, priedušnice, priedušiek a pľúc, po ktorej sa na bolestivé miesta prikladajú semienka pohánky, šípky, červenej repy, jablka alebo čierneho korenia. Kúsky horčicových náplastí je možné aplikovať na zóny korešpondencie s pľúcami a udržiavať ich, kým sa neobjaví pocit pálenia. Aby ste uľahčili vypúšťanie spúta, musíte masírovať korešpondenčné zóny s dýchacím traktom pomocou semien jablka, melónu, vodného melónu, cukety a hrozna. Bolesť hlavy Bolesť hlavy môže byť eliminovaná venovaním pozornosti oblasti jej lokalizácie. Podľa hmyzieho systému hlava zodpovedá nechtovým falangám ruky a nohy. Ak sa obávate bolesti v prednej časti hlavy, musíte masírovať hornú tretinu nechtových falangov. Parietálna oblasť zodpovedá končekom prstov a temporálna oblasť zodpovedá bodom na bočných plochách prstov. Zadná časť hlavy sa premieta na zadnú časť prstov. Stimulácia bolestivých bodov by sa mala vykonávať diagnostickou tyčinkou, perom alebo nechtom na 2-5 minút. Ak sa po masáži bolesť zmiernila, ale nezmizla, môžete na bolestivé miesta nalepiť náplasť s pohánkou, prosom alebo ryžovými semienkami a nechať pôsobiť 6-8 hodín, pričom si nimi z času na čas body premasírujte. často bolesti hlavy sú spôsobené chorobami vnútorných orgánov. Problémy s žlčníka môže vyvolať bolesť v temporálnej oblasti, krčnej chrbtici a močového mechúra môže spôsobiť bolesť krku. Vinníkom nepohodlia v prednej časti hlavy môže byť nezdravý žalúdok. V týchto prípadoch je potrebné stimulovať korešpondenčné body chorých vnútorných orgánov rovnakým spôsobom ako pri bežnej bolesti hlavy. V prípade, že bolesť hlavy je spôsobená zvýšením krvného tlaku, stredná časť palca musí byť pevne zviazaná gumičkou a po zmene farby prsta sa musí náhle odstrániť. Potom by mali byť končeky prstov natreté čiernou farbou a pripevnené k bolestivým korešpondenčným bodom zŕn ryže, pohánky alebo prosa. Bolesť v srdci Bolesť v srdci môže byť tiež zmiernená pomocou metód su jok. Podľa štandardného korešpondenčného systému je projekcia srdca v spodnej časti tenoru dlane. Ak dôjde k náhlej bolesti, mali by ste okamžite masírovať korešpondenčnú zónu prstom alebo masážnym prístrojom po dobu 3-5 minút a potom pripevniť kalinu, uhorku, cuketu alebo tekvicové semienka na najbolestivejšie body. Bolesť v chrbtici Pri bolestiach chrbtice mal by sa použiť systém hmyzu. Korešpondenčné zóny rôznych častí chrbtice sú umiestnené na zadnom povrchu všetkých prstov. Na zmiernenie stavu je potrebné pôsobiť na bolestivé body masážnym krúžkom alebo prstami po dobu 3-10 minút a potom na korešpondenčnú zónu v reťazci priložiť semienka čierneho korenia, pohánky alebo reďkovky a zafixovať lepiacou páskou . Bolesť zubov Na nájdenie bodov zhody so zubami a odstránenie bolesti zubov je najvhodnejšie použiť systém „hlavy zvieraťa“, v ktorom sú projekcie všetkých zubov umiestnené pozdĺž okraja nechtovej platničky každého prsta. Na úľavu od bolesti je potrebné nájsť najbolestivejší bod v indikovanej oblasti a stimulovať ho diagnostickou tyčinkou asi 2-5 minút, potom na bod priložiť semienko pohánky a tlačiť, kým bolesť úplne neprestane. Nespavosť Pri nespavosti je vhodné mierne stimulovať príslušné zóny tylového hrbolčeka, krčnej chrbtice a obličiek. Je tiež možné, keď ležíte v posteli, bez veľkého uťahovania si na spodnú časť palca nasadíte gumičku a necháte ju, kým nedôjde k ľahkému zdriemnutiu. Ako bolo uvedené vyššie, metódy terapie su jok sú zamerané predovšetkým na svojpomoc a vždy prinášajú pozitívny výsledok. Okrem toho nemajú žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky a dokonca sa naň dá aplikovať detstva. Vzhľadom na skutočnosť, že väčšina metód su jok je v rozpore s oficiálnou medicínou, nie všetci lekári ich uznávajú. No sú aj takí lekári, ktorí po neúspešných pokusoch o liečbu klasickými liekmi radia svojim pacientom, aby sa obrátili na špecialistov su jok. Spravidla sa po ich návšteve človeku podarí získať stratené zdravie. Možno sa medzi čitateľmi publikácie nájdu ľudia, ktorým sa podarilo vyliečiť pomocou úžasných techník terapie su jok. Bol by som rád, keby sa k článku osobne vyjadrili a podelili sa o svoje metódy liečby pomocou tejto techniky.

Otvorený bod Existuje najjednoduchší spôsob, ako opraviť energiu a liečiť sa cez otvorený bod. V určitom čase sa na jednom z meridiánov na chvíľu otvorí bod, pri akupunktúre v tomto bode dochádza k výmene energie so všetkými orgánmi. Nie je potrebné vedieť, ktoré meridiány sú aktívne a ktoré pasívne, výmena všetkých energií prechádza týmto bodom, kde je nedostatok, dopĺňa sa a kde sa odstraňuje prebytok, čo vedie k rovnováhe a liečbe telo ako celok. Existuje určitá periodicita maximálneho a minimálneho prílevu energie do rôznych meridiánov. Trvanie aktivity je 2 hodiny pre každý meridián. Odpočítavanie činnosti orgánov začína meridiánom pľúc o 3. hodine, potom nasleduje činnosť meridiánu hrubého čreva, žalúdka, sleziny, srdca atď., kým opäť nepríde činnosť pľúc. o 3 hodine. Tento rytmus pokračuje neustále. V takýchto obdobiach sú niektoré orgány najviac náchylné na bolestivé aj liečivé vplyvy. Metóda otvoreného bodu je nezávislá metóda liečbe.

Pri použití tejto metódy nemôžete brať do úvahy stav (charakter) ochorenia a nie je potrebné mať hlboké znalosti o akupunktúre. Ošetrenie sa vykonáva iba jednou ihlou. Dôležitou podmienkou je správne umiestnenie otvoreného bodu, do ktorého bude potrebné vpichnúť ihlu.

Ihla sa zapichne do bodu kolmo na 20-30 minút.

Metóda Myeng - liečba sa vykonáva pomocou dvoch ihiel.

Rozdiel od metódy otvoreného bodu sa prejavuje vo výbere vplyvu. Ak máte bolesti resp teplo(alebo iné rôzne problémy), potom môžete konať presnejšie. Na tento účel sa vyberie prejav (napríklad vysoká teplota), nájde sa poludník, ktorý je v tomto čase otvorený, vypočíta sa bod, ktorý je zodpovedný za teplotu, a cez neho sa vydáva prebytočná energia. Druhá ihla sa nasadí na hlavicu resp miecha, podľa toho, na ktorej strane bola terapia vykonaná: Jin alebo Jang.

Jednoduché a efektívna technika su-jok je svetu známy už od roku 1986. Stala sa súčasťou onnuri medicíny – harmonického základného systému, ktorý zahŕňa rôzne metódy akupunktúra. Autor tejto „mágie“ – kórejský lekár profesor Pak Je-woo – tvrdí, že body umiestnené na rukách a nohách sú projekciami všetkých vnútorných orgánov človeka. A aby ste sa zbavili akéhokoľvek neduhu, stačí nájsť vhodný bod a konať podľa neho. Názov techniky pozostáva z dvoch slov: „su“ - „kefa“ a „jock“ - „noha“.

Dôvody popularity su-jok sú jednoduché:

• dostupnosť praxe doma;
• bezpečnosť;
• efektívnosť;
• lacnosť.

Bezpodmienečné výhody su-jok terapie:

• nevyžaduje znalosť všetkých anatomických jemností;
• založené na masáži, ktorej princíp je prístupný a zrozumiteľný;
• Po zvládnutí najjednoduchších techník môžete kedykoľvek a kdekoľvek pomôcť sebe aj ostatným.

Dôležité: Technika su-jok je oficiálne uznaná Ministerstvom zdravotníctva Ruska a klasifikovaná ako reflexológia.

sebaprvá pomoc

Masážne body na spodnej časti nechtovej platničky pomôžu zmierniť závraty a slabosť. Pri kašli je potrebná masáž palca alebo chodidla. Aby sme uľavili od bolesti zubov, nájdeme bolestivé body okolo palca - vo vzdialenosti 1-2 mm - a urobíme ľahkú masáž akýmkoľvek vhodným predmetom. Dosť 20-25 kliknutí, aby ste pocítili úľavu. Ak osoba stratila vedomie, musíte najskôr 2-4 minúty energicky masírovať bod pod palcom zodpovedajúci srdcu a potom končeky prstov. Na upokojenie bolesti v uchu pomôže dopad na body vpravo a vľavo od nechtov palcov a nôh – použite sondu alebo pero a masírujte, kým sa nedostaví pocit tepla. Vysoký krvný tlak odstráňte zachytením strednej časti palca tenkou gumičkou. Keď sa horná falanga zmení na modrú, odstráňte gumu a namiesto toho prilepte zrnko ryže alebo pohánky. Nízky tlak zvyšujeme prilepením niekoľkých semien nelúpanej pohánky do miesta dopadu umiestneného na hornej falange palca. A semienka nalepené na chodidlách pri chôdzi stimulujú všetky orgány naraz a sú schopné liečiť aj chronické ochorenia.

Dôležité: špeciálne pichľavé loptičky a masážne pružinové krúžky používané v su-jok sa používajú pri práci s deťmi s logopedickými problémami, ako aj s deťmi s detskou mozgovou obrnou a oneskoreným vývinom. Guľôčky po stole alebo podlahe gúľajte dlaňami alebo nohami, nasaďte si pružiny na prst a pohybujte sa hore a dole, kým sa neobjaví jemné začervenanie a pocit tepla.

Odborný komentár

Grigory Dolgov, neurológ, vedúci kliniky Su-Jok Therapy:
- Su-jok terapia je pokročilá technológia modernej medicíny. Absorbovalo všetky doterajšie skúsenosti vedeckého vývoja. Najdôležitejšia vec v metóde je liečba projekciou. Všetko ide najskôr do mozgu, potom do chorého orgánu. Je to bezpečné a progresívne.

Body harmónie

Je nerozumné počítať s tým, že ladnú postavu získate len vďaka masáži bodov. Ale v kombinácii s vyváženou stravou a aktívnym životným štýlom dokáže su jock skutočne zázraky. Technika má asi dva tucty bodov, ktoré prispievajú k chudnutiu, ktoré sú spojené s pupkom, žalúdkom, ústami, hrubým a tenké črevo a pažeráka. Ale väčšina bodov, ktoré ovplyvňujú chudnutie, je na ušiach. Dvojminútová masáž laloka, kde sa spája s čeľusťou, znižuje chuť do jedla. Nevyžadujte ďalšiu porciu a dosýta rýchlejšie pomôže bodu za ušnicou na temporomandibulárnom kĺbe - stlačte ho 4 minúty za sebou a je to! Ak chcete utopiť hlad, musíte pohánkové semená pripevniť k bodom zodpovedajúcim pupku a hypofýze (nachádzajú sa v dlani) a silne na ne zatlačiť, ak cítite neznesiteľnú túžbu zahryznúť.

Mimochodom: v Južnej Kórei, v domovine su-jok, najviac nízky level obezita medzi obyvateľstvom - 4%. V žiadnej krajine na svete nič také neexistuje: priemer v Európskej únii je 18 %, v USA - 36 %, v Rusku - 30 %.

Miesta, ktoré treba poznať

Foto: iStock.com/Gettyimages.ru

Naučte sa naspamäť umiestnenie bodov, ktoré potrebujete, a majte po ruke, čo ich môžete ovplyvniť. Doma sa zídu zápalky, špáradlá, rôzne sondy a živé, teda rastlinné semená, ktoré nestratili schopnosť klíčiť - lepiacou páskou sa dajú pripevniť na správne miesta.

• Nechtová falanga na palci zodpovedá hlave.
• Podložka palca je predná časť hlavy.
• Spodná falanga palca je zodpovedná za stav krku.
• Tesne pod úrovňou krku je bod nosohltanu, štítnej žľazy a prištítnych teliesok a čiastočne aj pľúc.
• Tenor dlane (miesto elevácie vedľa palca) je bod hrudníka so srdcom, pľúcami a kostrovým systémom.
• Druhý povrch vnútornej časti dlane je zodpovedný za brušné orgány. Zvyčajne je rozdelená na tri časti horizontálne. V blízkosti zápästia - body korešpondencie so slezinou, žalúdkom, žlčníkom, pečeňou a dvanástnikom; centrálna časť - črevá; bližšie k prstom - orgánom malej panvy.
• Ukazovák a malíček sú zodpovedné za ruky.
• Prostredník a prstenník sú za nohami.
• Chrbát ruky je pre stav obličiek.

Podobné ako toto usporiadanie vnútorné orgány osoby majú body vplyvu na chodidlách nôh.