Dragi părinți! Ai avut vreodată o durere de cap? Cu siguranță majoritatea dintre voi veți răspunde afirmativ la această întrebare, deoarece aceasta este una dintre cele mai frecvente plângeri cu care o persoană vine la medic. Studiile arată că 70-80% din populația adultă din Europa și America se plâng de dureri de cap de durată diferită. Același lucru este valabil și în Rusia. De fapt, această cifră poate fi mai mare, deoarece multe persoane cu dureri de cap nu se prezintă la medic, se automedicează fără să-și dea seama de gravitatea stării lor sau nu doresc să fie examinate de teamă să nu descopere o patologie gravă. Cefaleea sau cefalia poate fi principala și adesea singura manifestare a mai mult de 50 de boli diferite. sistem nervos sau organe interne.

Perioadă lungă de timp Se credea că durerile de cap la copii sunt rare, dar s-a dovedit că copiii sunt la fel de sensibili la dureri de cap ca și adulții, iar suferința poate apărea la orice vârstă. Oamenii de știință au descoperit că aproape 50% dintre acești copii nu consultă un medic și sunt tratați de părinți singuri, atunci când se adresează unui neurolog, 75% dintre copiii cu cefalalgie au nevoie de tratament, iar doar 12% dintre familii respectă pe deplin cerințele medicului. recomandări. Acest lucru sugerează că părinții nu consideră această plângere ca un motiv serios pentru a merge la medic. În același timp, durerea de cap prelungită poate afecta în mod semnificativ bunăstarea generală a copilului, poate perturba comportamentul și performanțele școlare ale acestuia și poate reduce calitatea vieții. Cefaleea vorbește întotdeauna despre probleme în corpul copilului. Acesta este un fel de alarmă pentru părinți și medici. Nu degeaba Grecia antică S-a spus că durerea este câinele de pază al sănătății.

Sperăm că povestea noastră despre o durere de cap îi va ajuta pe părinți să acorde atenție plângerilor copilului și să aleagă tactica de comportament potrivită. Vom lua în considerare următoarele întrebări:

Ce este o durere de cap
Ce cauze și procese provoacă o durere de cap
Cum se manifestă durerea de cap la copiii de diferite vârste?
Care sunt tipurile de dureri de cap
Cum să preveniți dezvoltarea atacurilor de cefalee
Cum să acordați primul ajutor unui copil cu dureri de cap

Deci, o durere de cap, sau cefalgie (din cuvântul grecesc „cephalon” - creier și „algos” - durere) se numește orice disconfortîn zona capului. Fără îndoială, evaluarea durerii este asociată cu experiența acumulată, prin urmare, decât mai putin copil, cu atât este mai puțin probabil ca el să poată da o evaluare corectă a sentimentelor sale și să le considere durere. Nou-născuții și copiii cu vârsta sub 2-3 ani nu pot localiza durerea și vorbesc despre ea, așa că presupunerea unei dureri de cap se poate baza pe simptomele indirecte și pe caracteristicile comportamentale ale copilului.

Deci, la un copil din primul an de viață, aceasta poate fi: o anxietate ascuțită, aruncarea capului pe spate, țipete, o grimasă de durere cu închiderea ochilor și încrețirea feței, refuzul de a mânca, regurgitare, vărsături. La vârsta de 2-3 ani, copiii cu cefalee pot indica deja punct dureros, apăsând mâinile la cap, smulgând și trăgând părul. La copiii mai mari, letargia, scăderea interesului pentru mediu, somnolența, schimbările frecvente ale dispoziției, lacrimile, agresivitatea nemotivată, negativismul și tulburările de somn pot indica o durere de cap. Și numai la vârsta școlară un copil poate simți și descrie în mod clar durerea, determina localizarea și caracterul acesteia.

Este foarte important ca părinții să evalueze severitatea durerii de cap. Următoarele tipuri de dureri de cap pot fi distinse în funcție de severitate:

Cefalee ușoară - durerea este intermitentă, agravată de activitatea fizică, dispare de la sine, fără a perturba comportamentul copilului. Luarea de analgezice pentru o lungă perioadă de timp ameliorează atacul.
Cefaleea moderată este o durere de cap persistentă care interferează cu comportamentul copilului și se ameliorează cu medicamente.
Cefaleea severă este o durere de cap persistentă care nu este controlată de medicamente pentru durere. În același timp, copiii țipă, se grăbesc, își țin mâinile pe cap, caută o poziție confortabilă pentru a reduce durerea de cap, expresia facială suferă.

Elevilor li se poate cere să evalueze severitatea unui atac de durere folosind o scală numită Scala Analogică Vizuală (VAS). Este necesar să se noteze intensitatea durerii de cap în puncte, dacă este luată ca 1 pentru durerea cea mai ușoară și nesemnificativă, iar pentru 10 - durerea cea mai puternică și insuportabilă (pentru mai multe detalii, vezi mai jos).

Astfel, severitatea durerii de cap la copiii mai mari poate fi definită mai clar. La copiii mici, și în special la sugari, se poate estima puterea durerii de cap după cum urmează. Dacă un copil poate fi distras, calmat, ocupat cu jucării sau culcat în timpul unui atac de cefalee, atunci durerea de cap este probabil ușoară. Dacă, în ciuda eforturilor, copilul continuă să țipe, să se grăbească, nu este interesat de activitățile lui preferate, atunci durerea de cap este severă.

De asemenea, este necesar să ne dăm seama că o durere de cap poate fi o manifestare a diferitelor procese patologice în sistemul nervos și în organism în ansamblu. Poate fi o boală independentă. Medicii numesc asta durere de cap primar . Un exemplu de cefalee primară este migrena, cefaleea tensională, cefalia în cluster etc. Mai rar, o cefalee este o manifestare (simptom) a oricărei boli. Sunt luate în considerare astfel de dureri de cap secundar sau simptomatic . Cea mai frecventă durere de cap apare în următoarele cazuri:

Leziuni cerebrale.
Boli ale sistemului cardiovascular - accident vascular cerebral, hemoragie cerebrală, tulburare tranzitorie circulatie cerebrala, anomalie congenitală vasele cerebrale, creșterea sau scăderea tensiunii arteriale.
Procesele intracraniene de natură nevasculară - crescute presiune intracraniană ca urmare a unei tumori, proces inflamator, hidrocefalie.
Infecții. Orice infecție provoacă aproape întotdeauna o durere de cap. Poate fi meningita, encefalita, infectiile copilariei (varicela, scarlatina, rubeola, rujeola etc.), SARS.
Boli Sistemul endocrin.
Boli ale ochilor, urechilor, sinusurilor paranazale (sinuzite), modificări ale articulației temporomandibulare.
Boala nervilor cranieni.
Otrăvirea cu diverse substanțe chimice. Utilizarea necontrolată a analgezicelor (paracetamol, analgin, citramon, nurofen etc.) poate provoca o durere de cap de droguri (abuz).
Boli ale oricăror organe interne (de exemplu, gastrită, gastroduodenită, pielonefrită, pneumonie, hepatită și multe altele)

Cum se formează o durere de cap?

În procesul de evoluție, în corpul uman au apărut terminații nervoase specializate care captează și procesează informațiile primite din mediul înconjurător sau din organele interne, care se numesc receptori. Când sunt iritați, o persoană poate experimenta diverse senzații, inclusiv durere. Mulți receptori de durere sunt localizați în structurile și țesuturile capului: vase de sânge, sinusuri venoase ale durei mater, nervi cranieni, aponevroză, mușchi, scalp, periost. Numai oasele craniului și pia mater nu conțin receptori pentru durere. De receptorii iritați depinde natura durerii de cap.

De exemplu, atunci când receptorii localizați în pereții vaselor de sânge sunt stimulați, cefalee vasculară . Se caracterizează printr-un debut gradual, de obicei de intensitate moderată, are un caracter pulsatoriu, adică. o persoană experimentează o senzație de „ciocănire” în cap, sincronă cu pulsul. Localizarea obișnuită a durerii de cap vasculare - în zona tâmplelor, a frunții, a orbitelor sau a spatelui capului, are loc indiferent de ora din zi, crește odată cu mișcarea capului, este provocată de o schimbare a vremii, stres emoțional . Acest tip de cefalee apare cu migrenă, distonie vegetativă, scăderea sau creșterea tensiunii arteriale și malformații ale vaselor cerebrale.

Când receptorii țesuturilor moi ale capului sunt afectați, a cefalee de tensiune musculară. În același timp, pacienții observă o senzație de contracție externă în jurul capului („cască”, „pălărie”, „cască”, „cerc” pe cap), tensiune și durere a mușchilor capului, gâtului, mai rar. - centura de umăr. Cefaleea poate fi de scurtă durată (episodică) sau de lungă durată, recurentă (cronică). În cele mai multe cazuri, începe dimineața, scade oarecum la mijlocul zilei și se intensifică din nou seara. Localizarea sa este diferită. Mai des, o durere de cap ocupă întregul cap, adică. este difuză. Mai rar, apare în regiunile parieto-occipitale, fronto-temporale. Acest mecanism de apariție a durerii de cap stă la baza durerii de cap tensionale.

Procesele patologice în dura mater, de exemplu, meningita, hemoragia cerebrală, provoacă cefalee meningeală . Apare brusc, brusc, de regulă, pacientul poate indica timpul de până la minute de la debutul durerii de cap. Durerea este foarte ascuțită, insuportabilă, difuză, adesea însoțită de vărsături și alterarea conștienței, anomalii neurologice precum amorțeală, slăbiciune la nivelul membrelor sau tulburări de vorbire, convulsii. Această durere de cap indică o catastrofă gravă la nivelul creierului și necesită spitalizare de urgență și consultarea unui neurolog.

Cefaleea LCR apare atunci când presiunea se schimbă vasele venoaseși sinusurile creierului și apare cu scăderea sau creșterea presiunii intracraniene. Tumorile sistemului nervos, abcesele, anomaliile în structura creierului și hidrocefalia pot duce la creșterea acesteia. O astfel de cefalee apare adesea noaptea sau dimineața, are un caracter difuz, arcuit, este episodică, dar crește treptat, însoțită de vărsături, care pot apărea brusc la apogeul durerii de cap fără greață prealabilă. Uneori la copiii cu acest tip de cefalee se constată o poziție forțată a capului, adică. copilul alege o pozitie in care durerea de cap este oarecum redusa.

La copiii mici, creșterea presiunii intracraniene poate fi un simptom encefalopatie perinatalăși se manifestă printr-o creștere rapidă a dimensiunii capului, pulsația și bombarea fontanelei, divergența suturilor craniene, înclinarea capului, creșterea frecvenței și intensificarea regurgitării.

Odată cu scăderea presiunii intracraniene, natura durerii de cap are, de asemenea, propriile sale caracteristici. Se agravează în poziția în picioare, mersul, are un caracter difuz permanent, se ușurează în poziția culcat, capul este coborât în jos și capătul piciorului patului este ridicat, adesea însoțit de amețeli și tinitus. O astfel de durere de cap poate fi cu leziuni cranio-cerebrale, însoțite de o încălcare a integrității meningelor.

Când nervii cranieni sunt iritați, cefalee nevralgică . Mai des este localizat la locul de trecere a anumitor nervi cranieni care hrănesc mușchii și scalpul. Această durere de cap este de natură paroxistică, are o durată de la câteva secunde până la 2-3 minute, se caracterizează printr-o intensitate considerabilă și seamănă cu un șoc electric sau un lombago. Atacurile de durere pot fi declanșate prin vorbire, mestecat, atingerea pielii feței.

Cefalee psihogenă nu se bazează pe un mecanism vascular, muscular, licorodinamic sau nevralgic, ci este rezultatul unei reglări afectate. diverse departamente sistemului nervos și modificări ale metabolismului substanțelor biologic active din creier responsabile de transmitere impulsul durerii. Provoacă stres psihogen de cefalee. Contribuie la formarea acestui tip de cefalee caracteristici ale temperamentului copilului: anxietate, dezechilibru emoțional, suspiciune, hipersensibilitate. Adesea, o astfel de durere de cap este însoțită de anxietate, frică. Este constantă, monotonă, de intensitate scăzută, fără o localizare clară, apare în principal dimineața, scade ziua și crește din nou seara. Intensitatea sa se schimbă puțin atunci când luați analgezice.

Tip de durere de cap	Mecanism	Exemple
Vascular	spasm al arterelor dilatarea arterelor scăderea tonusului venelor încetinirea fluxului sanguin prin vasele capului	migrenă cefalgie în cluster hemicranie paroxistica cronică cefalee cu tensiune arterială ridicată sau scăzută
Cefalee de tensiune musculară	tensiunea mușchilor capului transmiterea crescută a unui impuls nervos	cefalee tensională cefalee cu distonie vegetativă
coajă	iritarea receptorilor durali	cefalee cu meningită cefalee datorată hemoragiei cerebrale
Licorodinamic	presiune intracraniană crescută scăderea presiunii intracraniene	cefalee cu tumori cerebrale, abcese cerebrale cefalee datorată circulației afectate a lichidului intracranian
nevralgic	iritația nervului printr-un proces patologic	nevralgie de trigemen
Psihogen	nu există mecanisme vasculare, musculare, licorodinamice, nevralgice activitatea coordonată a tuturor părților sistemului nervos este perturbată	cefalee în nevroză cefalee cu distonie vegetativă
amestecat	combinație a tuturor mecanismelor

Să facem cunoștință cu manifestările durerilor de cap primare.

Cefalee tensională

Cefaleea tensională, conform statisticilor, apare în 70% din toate durerile de cap. Acesta este cel mai frecvent tip de durere de cap. ÎN copilărie Cefaleea tensională apare la 1 din 100 de copii, iar băieții și fetele suferă de ea la fel de des. Oamenii de știință au observat că durerile de cap tensionate sunt observate la oameni travaliu psihic ale căror profesii sunt asociate cu o concentrare prelungită a atenției sau o poziție lungă și incomodă a capului și gâtului. La copii, aceasta poate fi o ședere lungă într-o poziție antifiziologică (greșită) atunci când se pregătesc lecții, se joacă sau lucrează la computer, dormi într-o poziție incomodă. Acest tip de cefalee se bazează pe tensiune prelungită a mușchilor capului, al cărei declanșator este stresul acut sau cronic.

Din strămoși îndepărtați, un mecanism străvechi de răspuns al organismului la o situație care pune viața în pericol („luptă sau fugi”) a fost transmis omului. Când o persoană este în pericol, toate rezervele sunt mobilizate pentru o reacție fulgerătoare și cea mai eficientă pentru a salva o viață: procesul de digestie se oprește, activitatea inimii este activată, adrenalina, hormonul suprarenal, este eliberat în sânge, mușchii. încordate, alimentarea cu sânge crește în ei, corpul este gata „să scape sau să protejeze”. ÎN societate modernă o persoană se află rareori într-un pericol fizic real, dar aceste reacții apar întotdeauna ca răspuns la o situație traumatică acută sau cronică, nu doar negativă (moartea celor dragi, boală, conflict la școală și acasă, oboseală, foame), dar și pozitive. (vacanță, discotecă succes la examene). Stresul ne apare de mai multe ori în timpul zilei, forțând mușchii corpului să se retensioneze. Mușchii umerilor, gâtului și capului sunt cei mai sensibili la acest lucru. Situația „periculoasă” pentru organism s-a încheiat deja, iar spasmele musculare din aceste zone pot persista mult timp. În același timp, vasele care hrănesc mușchii sunt comprimate, livrarea de oxigen către celule este întreruptă. Celulele musculare, semnalând lipsa de oxigen, produc substanțe speciale asemănătoare hormonilor - prostaglandine, care acționează asupra receptorilor durerii și o persoană simte durere.

Cefaleea tensională se caracterizează prin:

durata atacului de la 30 de minute la 7 zile
are un caracter monoton, strângător, strâns („cască”, „cască”, „cerc” pe cap)
de obicei senzațiile de durere sunt localizate în regiunea cervico-occipitală sau ocupă tot capul, aproape întotdeauna durerea de cap este bilaterală
cefalee de intensitate mică sau moderată, neagravată de activitatea fizică, adică copiii se pot juca, pot face temele, se pot uita la televizor etc.
rareori însoțite de greață, scăderea apetitului, durerea de cap nu este agravată de sunet, lumină puternică

Senzațiile descrise pot fi intensificate la purtarea unui călciuc strâns, provocând o senzație de strângere, disconfort în cap. Copiii cu dureri de cap de tip tensiune au adesea o excitabilitate crescută, nervozitate, anxietate și o tendință la depresie. Dacă cefaleea tensională apare mai puțin de 15 zile pe lună (sau mai puțin de 180 de zile pe an), atunci se numește cefalee tensională episodică, dacă este mai mare de 15 zile pe lună (sau mai mult de 180 de zile pe an), atunci cefalee tensională cronică.

Migrenă

Acesta este al doilea cel mai frecvent tip de cefalee primară. Aproape toți oamenii au suferit un atac de migrenă cel puțin o dată în viață, iar 30-40% din populația lumii suferă de migrenă în mod regulat. Dintre copiii de la 5 la 15 ani, aproximativ 10% au migrenă, copiii cu migrenă lipsesc de la școală de 2 ori mai des decât colegii sănătoși.

Migrena este o boală a tinerilor. Primul atac apare adesea înainte de vârsta de 40 de ani, dar incidența maximă apare la 12-38 de ani. Înainte de vârsta de 12 ani, migrenele sunt mai frecvente la băieți, iar după pubertate, la fete. Crizele de migrenă sunt de 2-3 ori mai frecvente la femei decât la bărbați.

Migrena a existat de mii de ani înainte de a fi definită și de a i se da numele. Primul caracteristici clinice migrenele au fost menționate în scrierile lui Hipocrate, Celsus (secolul I î.Hr.) și majoritatea Descriere completa Acest tip de cefalee a fost realizat de medicul grec Aretheus din Capadocia (sec. I î.Hr.), care a numit migrena „heterocranie”, ceea ce însemna „un alt cap”, care determină cu exactitate starea pacientului în timpul unui atac de migrenă. Galen (secolul al II-lea î.Hr.) a introdus termenul de „hemicranie”, care înseamnă „jumătate”, cefalee unilaterală, deoarece o trăsătură caracteristică a acestei boli este o cefalee într-o jumătate a capului.

Mai târziu, acest termen s-a transformat în termenul „migrenă” în literatura franceză și a fost ferm înrădăcinat în toate limbile pentru a se referi la acest tip de durere de cap.

Mulți oameni celebri au suferit de migrene. Printre aceștia s-au numărat Charles Darwin, Frederic Chopin, Alfred Nobel, Karl Marx, Edgar Alan Poe, Piotr Ilici Ceaikovski, Lev Tolstoi. Faptul că atât de mulți oameni cunoscuți și foarte educați au suferit de aceeași boală este aparent asociat cu trăsături speciale de caracter „migrenă”, precum prospețimea minții, intenția, emoționalitatea, angajamentul, activitatea. S-a observat că persoanele care suferă de migrenă sunt „făcători” prin natura lor, se îndreaptă ferm către scopul propus și niciun obstacol, chiar și o durere de cap dureroasă, nu îi poate opri.

Migrena este ereditară. Se știe că dacă ambii părinți suferă de migrenă, atunci riscul de migrenă la copiii lor este de 60-90%, dacă mama are migrenă, atunci acest tip de cefalee se poate transmite copilului în 75% din cazuri, dacă tatăl – apoi în 30%.

Dezvoltarea unui atac se bazează pe o încălcare a metabolismului unor substanțe speciale în sistemul nervos - mediatori (serotonina și tiramină), care contribuie la transmiterea unui semnal de la o celulă nervoasă la alta și caracteristicile individuale ale reacției. a vaselor cerebrale la un pacient la aceşti mediatori.

Provoca migrena diverși factori. Acestea pot fi situații stresante, activitate fizică excesivă, somn excesiv sau insuficient, expunere la mirosuri puternice, sunete puternice, privire prelungită la strălucire strălucitoare (pâlpâirea ecranului unui televizor sau computer, frunze), abuzul de produse care conțin tiramină (ciocolată, cafea, cacao, citrice), vin, brânzeturi picante), modificări endocrine (pubertate, sarcină, menstruație).

Un atac de migrenă se caracterizează prin:

este o cefalee paroxistică care durează de la 4 la 72 de ore
cefalee unilaterală - jumătate din cap doare, iar de la atac la atac, una sau cealaltă jumătate a capului poate să doară. Rareori doare tot capul
natura durerii de cap este pulsatilă
durerea de cap este agravată de sunet, lumină, zgomot, activitate fizică, așa că pacienții preferă să stea întinși în întuneric în timpul unui atac, acoperindu-și capul și ochii
la înălțimea durerii de cap, există adesea greață, vărsături
intensitatea durerii de cap este moderată sau severă
poate exista roșeață a ochiului, umflarea pleoapelor pe partea laterală a durerii de cap

Migrena poate fi împărțită în aval în două tipuri: migrenă cu aură (migrenă clasică) și migrenă fără aură (migrenă simplă). Aura (din latină pentru „briză”) se referă la simptomele specifice care preced un atac de cefalee. Cel mai adesea, acestea sunt vedere încețoșată, apariția fulgerelor de lumină în fața ochilor, o modificare a formei și dimensiunii obiectelor din câmpul vizual, amorțeală sau furnicături la nivelul feței, membrelor, mai rar - o încălcare a mișcărilor în bratele si picioarele. Aura durează de obicei de la 5 la 60 de minute, urmată de un interval „luminos” sub forma absenței plângerilor, care poate dura până la 1 oră. Apoi se dezvoltă un atac de durere de cap, ale cărui caracteristici au fost prezentate mai sus.

În cazul migrenei fără aură, un atac de cefalee poate fi precedat de iritabilitate, lacrimare, izolare, capriciu, căscat sever, somnolență, sensibilitate crescută la mirosuri.

La copii, migrena fără aură este mai frecventă, iar durata atacului este mai scurtă decât la adulți - 2-48 de ore. Poate fi foarte dificil pentru un medic sau pentru părinții unui copil să repare simptomele aurei, deoarece adesea copiii nu își pot descrie corect senzațiile. Cursul migrenei la copii are și propriile sale diferențe. Medicii au descris tipuri speciale„migrenă la copii”:

Migrenă abdominală. Crizele de cefalee pot alterna cu dureri abdominale puternice, pulsatile, uneori cu varsaturi sau scaun lichid. Adesea, astfel de copii ajung în spitale chirurgicale cu suspiciune de apendicită acută.
Vertij paroxistic benign. Acest tip de „migrenă la copii” este mai frecventă între 1 și 5 ani și se manifestă sub forma unor atacuri bruște de amețeli, pe care copiii le declară ei înșiși. Amețelile sunt însoțite de instabilitate a mersului, paloare, transpirație, pierderea conștienței nu are loc. La o vârstă mai înaintată, un atac se poate termina cu un episod de cefalee. Atacurile durează câteva minute și de foarte multe ori dispar fără tratament înainte de vârsta de cinci ani.
Forma hemiparetică a migrenei. Gasit in vârstă fragedă, la 1-2 ani de viață sub forma dezvoltării unei tulburări de mișcare pe termen scurt și a slăbiciunii la nivelul brațelor și picioarelor.
Migrena disfrenica. Se derulează sub forma unor episoade de încălcare a comportamentului copilului: apar agresivitate, negativism, furie, comportament inadecvat, orientarea copilului în spațiu este perturbată, durând de la câteva ore până la 1-3 zile. După un atac, copiii se calmează, adorm, iar la trezire se pot plânge de dureri de cap.
„Sindromul Alice” este o altă variantă a cursului migrenei în copilărie. Înainte de un atac de durere de cap, copiii experimentează iluzii vizuale: toate obiectele din jur par să fie fie reduse, fie mărite în dimensiune, mai rar există o viziune a obiectelor într-o culoare diferită, o încălcare a percepției timpului. În urma acestor iluzii, poate urma un atac de cefalee. Sindromul este numit astfel datorită asemănării acestor simptome cu descrierile imaginilor bizare pe care Alice le-a văzut în timp ce călătorea prin oglindă, surprinse în cartea lui L. Carroll „Through the Looking Glass”. Se presupune că viziunile afișate în carte nu sunt altceva decât halucinații pe care autorul însuși le-a experimentat în timpul unui atac de migrenă.

Cefalee în grupare, hemicranie paroxistică cronică

cefalee în ciorchine in copilarie este mai putin frecventa decat migrena sau cefaleea tensionala, apare mai ales la baieti dupa varsta de 10 ani. Se crede că există o predispoziție genetică la formarea acestui tip de cefalee. Un atac are loc ca urmare a modificărilor fluxului sanguin prin vasele creierului și a proceselor de reglare din sistemul nervos. Cefaleea în grupă este caracterizată după cum urmează:

aceasta este o durere de cap extrem de ascuțită, severă, insuportabilă, care îl face pe copil să se grăbească, să țipe, să-și facă griji
are un caracter arzător, plictisitor
localizate în regiunea tâmplei, orbite, uneori cu o senzație de „strângere” a ochiului, urmată de răspândirea pe toată jumătatea capului, zona urechii, dinți, gât, umăr
întotdeauna unilateral (pe o parte a capului doare)
durata unui atac de la 30 la 90 de minute
apare mai des noaptea
niciodată însoțită de greață sau vărsături
frecvența atacurilor este de la 1 la 8 pe zi (de obicei 2-3), atacurile durează de la 2 la 6 săptămâni, apoi există o pauză de câteva luni sau ani, adică durerile de cap apar ca în „mănunchiuri”. De aici și denumirea de dureri de cap „bundle” sau „cluster” (din engleză claster - „bundle”)
un atac poate fi însoțit de roșeață a ochiului, congestie nazală, lacrimare, transpirație a feței pe partea de durere

Hemicranie paroxistica cronică - Un alt tip de cefalee în copilărie, fluxul este foarte asemănător cu cefaleea în grup, dar mai frecvent la fetele adolescente. Durata atacului este mai scurtă, de la 2 la 45 de minute, dar frecvența episoadelor de cefalee este mult mai mare - de la 10 la 30 pe zi.

Dureri de cap secundare

Părinții trebuie să-și amintească că o durere de cap la copii poate fi o manifestare a necazului în corpul copilului și poate fi un simptom al oricărei boli. Astfel de dureri de cap, așa cum am menționat deja, sunt numite secundare. Vă oferim să faceți cunoștință cu cele mai frecvente situații în care poate apărea o durere de cap.

cefalee post-traumatică poate apărea la un copil la orice vârstă. Posttraumatic, adică Ca urmare a unei leziuni, se va lua în considerare doar durerea de cap care a apărut imediat după leziunea cerebrală traumatică sau nu mai târziu de 14 zile după leziune; aceasta poate dura de la câteva săptămâni la câteva luni. Oamenii de știință au descoperit că, chiar și cu răni minore, la prima vedere, inofensive la cap celule nervoase apar modificări, metabolismul este perturbat în ele, ceea ce duce la apariția unei dureri de cap, iar sistemul nervos după o leziune se poate recupera complet abia după 2-3 ani.

Interesant este că acest tip de cefalee apare mai des după o leziune cerebrală traumatică ușoară, cum ar fi o comoție, decât după o leziune severă a capului (care duce la dizabilitate). Prin natură, în unele cazuri este similar cu o migrenă, în altele - cu o cefalee tensională. Mai des, cefaleea are un caracter compresiv plictisitor, agravat de stres fizic sau psihic, stres emotional. Această durere de cap este întotdeauna însoțită de oboseală crescută, scăderea atenției, a memoriei, a performanței școlare.

Prin urmare, orice copil cu o leziune la cap ar trebui să fie consultat de un neurolog care, pe baza examinării și examinării, poate recomanda cursuri tratament de reabilitare folosind medicamente care hrănesc sistemul nervos. Acest lucru va ajuta la prevenirea efectelor adverse ale rănilor.

Durerea de cap poate fi cauzată modificarea tensiunii arteriale . Atât o scădere, cât și o creștere a tensiunii arteriale în raport cu norma de vârstă sunt periculoase.

Cu o scădere a tensiunii arteriale, durerea de cap este însoțită de amețeli, greață, slăbiciune, întunecarea ochilor, tendință de leșin, cu o creștere, durerea de cap are un caracter pulsatoriu sau apăsător, este localizată mai des în regiunea occipitală, și poate fi, de asemenea, combinat cu vărsături sau greață.

Pentru ca medicul aflat în această situație să poată evalua corect starea copilului dvs., este necesar să-i măsurați în mod independent tensiunea arterială într-un mediu calm de acasă, indiferent de cum se simte dimineața și seara și cu un durere de cap timp de 2-4 săptămâni, înregistrând toate datele într-un jurnal.

Durerea de cap însoțește adesea boli ale nazofaringelui, urechilor, ochilor sau dinților , cum ar fi amigdalita, sinuzita, otita, carii, pulpita. Se numește sinuzită boli inflamatorii cavități speciale de aer situate în osul frontal și în apropierea cavității nazale. Te poți gândi la sinuzită dacă, pe fondul unei răceli, te simți mai rău, congestia nazală se intensifică și apare o durere de cap în frunte, sprâncene sau pe părțile laterale ale posterioară a nasului în regiunea infraorbitară. Otita medie (inflamația urechii) se poate prezenta și cu o durere de cap severă. La o vârstă fragedă, este deosebit de dificil să-ți dai seama ce doare un copil, o ureche sau un cap, deoarece copiii mici nu își pot localiza clar senzațiile.

Prin urmare, dacă copilul dumneavoastră are o durere de cap împreună cu o răceală prelungită, consultați un medic ORL.

Cefaleea poate fi asociată cu leziuni infecție cronicăîn organism, localizate în amigdale (amigdalita cronică), sau în dinți (carii, pulpite, parodontite). copil cu amigdalita cronica trebuie observat de un medic ORL și de un medic pediatru, proceduri de vindecare, curăță și vindecă amigdalele, prescriu puii de tratament care întăresc apărarea organismului, deoarece amigdalele inflamate pot fi o sursă constantă de infecție pentru alte organe. În bolile dinților, apare o durere de cap în regiunea temporală sau parotidiană, poate fi foarte dureroasă, constantă. Această situație necesită tratament de urgență la dentist. O infecție pe termen lung a dintelui se poate răspândi prin sânge sau limfă în cavitatea craniană, provocând meningită sau abces cerebral.

Durerea de cap poate fi cauzată modificarea articulației temporomandibulare . Copiii și adolescenții de vârstă școlară suferă cel mai adesea de acest tip de cefalee. Cauza dezvoltării abaterilor în articulație este considerată malocluzie, traumatism maxilar sau inflamație a articulației (artrita). În acest caz, durerile de cap sunt unilaterale, agravate prin mestecarea alimentelor sau deschiderea gurii, localizate în partea inferioară a feței, regiunea temporală sau mandibulă.

Pot fi cauzate dureri de cap hipoxie (lipsa oxigenului în sânge sau țesuturi) care apare cu boli ale organelor interne sau ale sângelui, de exemplu, cu anemie (o scădere a nivelului de hemoglobină din sânge). Prin urmare, pentru a identifica cauzele durerii de cap, este necesar un studiu complet al stării tuturor organelor interne.

Dacă durerea de cap a unui copil persistă o perioadă lungă de timp, atunci de foarte multe ori părinții recurg la analgezice pentru a ameliora un atac la discreția lor. Utilizarea incorectă și nediscriminată a medicamentelor poate duce la medicinal sau "abuz" durere de cap.

Cefaleea de abuz apare la orice vârstă, reprezentând aproximativ 10% din toate tipurile de dureri de cap. Are o intensitate medie, caracter monoton și de obicei nu crește odată cu activitatea fizică. LA medicamente, după care se poate dezvolta o cefalee, analgezice (de exemplu, analgină, ketonală), medicamente antiinflamatoare (indometacină, ibuprofen, voltaren și analogii lor), medicamente antialergice (tavegil, suprastin, difenhidramină), unele antibiotice (tetraciclină) și multe alții. Acest lucru nu înseamnă că copiii nu ar trebui să utilizeze deloc medicamente, dimpotrivă, cu alegerea corectă a dozei și a frecvenței de administrare, medicamentele vor îmbunătăți cu siguranță starea copilului. Părinții trebuie să înțeleagă că orice tratament trebuie efectuat numai sub supravegherea unui medic, după o examinare amănunțită și clarificarea diagnosticului.

Cele mai amenințătoare boli care se manifestă ca dureri de cap pot fi tumorile cerebrale, hemoragiile cerebrale, bolile inflamatorii ale sistemului nervos (meningită, encefalită, abcese etc.). Aceste boli necesită diagnostic și tratament urgent. Tine minte simptome „periculoase”. , despre al cărui aspect se vorbește ameninţător de viaţă state. Dacă apare cel puțin unul dintre aceste simptome, este necesară o consultare urgentă cu un medic:

natura și frecvența atacurilor de cefalee s-au schimbat brusc, au devenit mult mai intense și mult mai frecvente
conform pacientului, acest atac de cefalee este cel mai sever din viata lui
cefalee însoțită de febră
cefalee însoțită de convulsii, tulburări de senzație sau mișcare la nivelul membrelor, tulburări de vorbire, coordonare sau modificări ale memoriei și gândirii
cefalee însoțită de tulburări de conștiență
durerea de cap interferează cu somnul
dureri de cap precedate de vărsături
Durerea de cap nu este tratabilă și continuă să se agraveze

Deci, pentru a rezuma cele de mai sus:

durerea de cap în copilărie este comună și are propriile sale caracteristici
cefaleea poate fi atât o boală independentă, cât și o manifestare (simptom) a bolilor în orice organ și sistem
prin urmare, un copil care suferă de o durere de cap ar trebui să fie examinat și examinat cuprinzător de către medicul curant pentru a identifica anomaliile din organism.
volumul și numărul examinărilor se stabilesc de către medicul curant pe baza reclamațiilor și a rezultatelor examinărilor
un copil cu dureri de cap ar trebui să fie consultat și de un neurolog și de un oftalmolog

Pentru a ajuta medicul să descopere care este cauza durerii de cap a copilului dumneavoastră, părinții trebuie să monitorizeze cu atenție starea copilului, să analizeze starea acestuia și să răspundă la următoarele întrebări:

cand a avut copilul durere de cap?
care este natura durerii de cap (pulsiune, strângere, apăsare, izbucnire etc.)?
unde doare (frunte, spate, tâmple, coroană, cap întreg)?
ce senzatii preced durerea de cap?
ce este însoțit de o durere de cap (greață, vărsături, schimbare a conștienței, letargie, slăbiciune etc.)?
Cât durează atacul de cefalee (secunde, minute, ore)?
Care este intensitatea obișnuită a unei dureri de cap? Dacă copilul este mic, atunci intensitatea sa aproximativă este determinată de comportamentul copilului, iar școlarii pot evalua ei înșiși puterea atacului, indicând severitatea durerii în puncte.
Se schimbă starea generală de bine cu o durere de cap și cum?
Exercițiile fizice afectează durerile de cap?
ce declanșează un atac?
ce amelioreaza durerea de cap?
Există vreo deteriorare a stării în acest moment?

Prevenirea durerilor de cap

Cea mai puternică armă pentru a combate o durere de cap poate fi dată doar prin înțelegerea cauzelor apariției acesteia. Dacă părinții și copilul pot înțelege ce cauzează atacul de durere, acesta poate fi prevenit.

Pentru a afla, trebuie să ții un jurnal de dureri de cap. Înregistrează data și ora apariției durerii de cap, intensitatea, durata, natura acesteia. Și, cel mai important, jurnalul notează toți factorii care ar putea afecta apariția unui atac de cefalee. Se numesc declanșatori. Acestea includ stresul, oboseala, schimbările de vreme, obiceiurile alimentare, fazele ciclului menstrual. Și, în sfârșit, în jurnal este necesar să menționăm ce medicamente au fost folosite pentru a calma durerile de cap, în ce doze și care a fost efectul utilizării lor.

Această metodă simplă este indispensabilă pentru identificarea declanșatorilor de cefalee și alegerea tacticilor de tratament. Datorită jurnalului, pacientul însuși își va putea regla stilul de viață pentru a evita durerile de cap.

Părinții sau un copil pot veni ei înșiși cu o versiune a intrărilor din jurnal, dar următoarele date ar trebui să se reflecte în ea: momentul începerii și sfârșitului atacului de durere, ce a precedat apariția unei dureri de cap și ce a provocat. și a însoțit-o, intensitatea, localizarea și natura durerii, medicamente, care au fost date copilului pentru a ameliora un atac. Ar putea arăta astfel, de exemplu:

data de
Când a început durerea de cap?	Timp	15:00
Înainte de apariția durerii de cap, au existat încălcări	viziune	Nu
	auz
	miscarile
	alte organe de simț
A fost o durere de cap	pe partea dreaptă	+
	pe partea stângă
	bilateral (difuz)
A fost o durere de cap	compresiv
	presare
	pulsand	+
Care a fost intensitatea durerii de cap?	ușoară
	rezistență medie	+
	puternic
Durerea de cap provoacă greață?	Nu
	ușoară
	moderat	+
	puternic
Durerea de cap provoacă vărsături?	Nu	+
	singur
	repetate
Lumina te irita cu o durere de cap?	Nu
	puțin
	moderat	+
	puternic
Un sunet te irită cu o durere de cap?	Nu
	puțin
	moderat
	puternic	+
Ce a facilitat acest atac?		vis
Când a dispărut durerea de cap?		17:30
Au fost folosite medicamente pentru durere?		da
Care?		paracetamol
Specificați doza acestora		0,25 filă.
Ce a cauzat acest atac?	Alimente
	medicamente
	oboseală	+
	stres	+
	etc.

0 - fără dureri de cap,
10 - durere de cap insuportabilă

În mod similar, este indicat gradul de ameliorare a durerii de cap la administrarea medicamentelor. Acest lucru va ajuta la evaluarea eficacității medicamentelor utilizate:

Puteți reduce riscul unui atac de durere respectând regimul zilei, somnul, respectând o dietă cu excluderea alimentelor care provoacă dureri de cap.

Regimul zilnic

Durata somnului la un copil ar trebui să corespundă standardelor de vârstă. Deci, de exemplu, standardele de vârstă pentru durata somnului nocturn pentru școlari din clasele 5-7 sunt de cel puțin 10 ore, clasele 8-9 - 9 ore, clasele 10-11 - cel puțin 8,5 ore. O zi de odihnă de 1 oră este, de asemenea, de dorit. Cu încălcarea duratei somnului, durerile de cap apar adesea în weekend sau sărbători, când copilului i se permite să doarmă mai mult. Provoacă o durere de cap cu serotonina excesivă de somn, care este produsă în timpul somnului. Somnul insuficient este, de asemenea, dăunător, deoarece sistemul nervos nu se poate recupera complet. Aceasta situatie apare la liceeni, cand sunt incarcati cu lectii, ore la cursurile pregatitoare, le lipseste sistematic somnul, ceea ce duce la aparitia unor dureri de cap frecvente. Durerea de cap poate fi afectată postură incomodăîn timpul somnului, pentru că acest lucru provoacă un spasm al mușchilor capului și un atac de durere. Dar somnul este bun. Atacurile de migrenă, de exemplu, trec în vis și, chiar dacă copilul nu reușește să adoarmă, îi este util să se întindă în întuneric și liniște, iar durerea cu siguranță se va atenua.
Modul rațional asigură alternarea activității intelectuale și fizice. Şederea zilnică obligatorie a copilului pe aer proaspat. Poate fi mers pe jos, jocuri în aer liber la aer curat, durata acestora pentru preșcolari ar trebui să fie de minim 3,5 ore, pentru elevii mai mici de cel puțin 3 ore, pentru adolescenții din stadiul mediu de învățământ - minim 2,5 ore, iar pentru liceeni - 1,5-2 ore pe zi.
Este necesar să se întocmească un program de cursuri suplimentare pe secțiuni, cercuri, cursuri pregătitoare în așa fel încât copilul să se poată relaxa cu siguranță și să nu fie încărcat până seara târziu. În conformitate cu recomandările de igienă, un elev de clasa a V-a nu trebuie să petreacă mai mult de 2 ore la teme, 6-7 clase - 2,5 ore, 8-9 clase - nu mai mult de 3 ore, 10-11 clase nu mai mult de 4 ore.
Când pregătește lecțiile sau se joacă, copilul trebuie să facă gimnastică ușoară la fiecare 20-30 de minute, încărcând toate grupele musculare și gimnastică pentru ochi. Aceste tehnici ajută la reducerea tensiunii musculare, inclusiv din partea mușchilor capului, ceea ce previne un atac.
Este necesar să se limiteze vizionarea televizorului și munca la computer la 2 ore pe zi în total. Totodată, durata continuă de lucru la calculator nu trebuie să depășească 20 de minute pentru elevii din clasele 5-7, 25 de minute pentru clasele 8-9 și 30 de minute pentru copiii mai mari. Acest lucru va reduce sarcina asupra mușchilor oculari și va reduce riscul unui atac. Este recomandat să evitați vizionarea unor filme pline de acțiune pe temă criminală și „filme de groază”, mai ales înainte de culcare.

Nutriție

Deși oamenii de toate vârstele mănâncă adesea aproape orice, pentru copiii care suferă de dureri de cap, alimentație potrivită este de o importanță capitală. Din păcate, copiii, și în special adolescenții, au propriile lor opinii asupra stilului lor de viață și alimentației. Adesea preferă să mănânce un hamburger, chipsuri sau Snickers. O astfel de alimentație este greu acceptabilă pentru copiii sănătoși, iar pentru cei care suferă de dureri de cap este categoric contraindicată.

Alimentația copilului trebuie să fie echilibrată în toate ingredientele, să nu fie monotonă, numărul de mese pe zi să fie de cel puțin 4-5, mâncarea uscată este contraindicată. Cu o alimentație proastă, o durere de cap poate fi declanșată de pauze lungi între mese. Cefaleea în acest caz este cauzată de o scădere a zahărului din sânge - hipoglicemie. Ca urmare a hipoglicemiei, are loc o îngustare a vaselor de sânge responsabile de furnizarea de glucoză a creierului, ceea ce provoacă durere. Mâncarea ar trebui să fie suficient glandă. Deficiența acestuia crește riscul de dureri de cap din cauza scăderii capacității sângelui de a transporta oxigen. În acest caz, fiecare celulă a corpului suferă, inclusiv în sistemul nervos. O sursă bună de fier este carnea slabă, peștele, legumele cu frunze verzi, leguminoasele, stafidele și ouăle. Mâncarea copilului ar trebui să fie și ea bogată în vitamine, în special din grupa B. De asemenea, acestea sunt necesare pentru funcționarea normală a sistemului nervos. Bogate în aceste vitamine sunt broccoli, spanacul, mazărea verde, cartofii, nucile și drojdia de bere.

Multe produse alimentare conțin substanțe biologice speciale substanțe active, capabile să provoace un atac de cefalee la persoanele sensibile la acestea. Păstrarea unui jurnal, care a fost menționat mai devreme, va fi utilă pentru identificarea acestor factori declanșatori. Să facem cunoștință cu unele dintre ele.

Tiramina - are capacitatea de a crește tensiunea arterială, de a se contracta și apoi de a se extinde vase de sânge creier, ducând la durere. Un numar mare de Tiramina se găsește în brânză (Roquefort, Cheddar), iaurt, smântână, în toate conservele, orice pește sărat, salam, afumaturi, cârnați. La congelare, cantitatea de tiramină din alimente crește, așa că este indicat să consumați numai alimente proaspete. Când urmați o dietă săracă în tiramină, trebuie să vă concentrați pe caracteristicile propriei sensibilități la această substanță. Deci, o persoană are dureri de cap după ce a mâncat brânză, iar alta când mănâncă cârnați.
Glutamat monosodic. Este un aditiv de aromă găsit în multe alimente procesate, în special în bucătăria chineză. Durerile de cap induse de glutamat sunt chiar denumite „dureri de cap de restaurant chinezesc”. De obicei este folosit pentru prepararea gustărilor. Se recomandă să vă feriți de alimentele care pot conține glutamat și să verificați lista de ingrediente de pe etichetele alimentelor.
Nitriți (cefalee „cârnați”). Nitriții au fost folosiți de multă vreme pentru conservarea cărnii și pentru a-i conferi o aromă și o culoare deosebită. Au un efect vasoactiv, determinând expansiunea vaselor de sânge pe suprafața creierului, a feței și a tegumentelor craniului. Mâncărurile fast-food, cum ar fi hot-dog-urile, sunt foarte bogate în nitriți.
Cofeină. Cofeina crește riscul de dureri de cap datorită efectului vasodilatației după ce efectul cofeinei dispare. Când încetați să luați cofeină, poate apărea un sindrom de sevraj, care se manifestă prin dureri de cap, slăbiciune, iritabilitate și scăderea atenției. Aceste simptome se dezvoltă la persoanele care sunt obișnuite să bea multă cafea, ceai tare, cola.
Alimente reci (dureri de cap „congelate”). După consumul de înghețată, pot apărea dureri de cap reflexe din cauza iritației receptorilor de frig ai palatului moale și a faringelui.

Managementul stresului

Stresul este unul dintre cei mai frecventi factori declanșatori ai durerilor de cap. Copiii sunt cei mai sensibili la asta. Anxietatea în familie, la școală, relațiile proaste cu semenii exacerba stresul și cresc durerile de cap. În copilărie se pune bazele viata viitoare. Dar atunci când este umbrită de dureri de cap recurente, copilul poate dezvolta o încălcare a comportamentului educațional, social, emoțional. Caracterul unor astfel de copii este foarte adesea imprimat de boala lor. Li se pare că durerea de cap le este dată ca pedeapsă pentru comportamentul rău, iar acest lucru sugerează că nu sunt la fel de buni ca alții. Astfel de gânduri pot face un copil retras, deprimat și apatic, el poate dezvolta depresie, anxietate. Acest lucru, la rândul său, intensifică crizele. Se formează un cerc vicios: cefaleea provoacă frică, anxietatea copilului, iar frica provoacă dureri de cap.

Dacă, în urma examinării, medicul curant nu găsește boală gravă(tumori, anomalii în dezvoltarea sistemului nervos, patologia severă a organelor interne), apoi condițiile funcționale (reversibile) stau probabil la baza durerii de cap. Este necesar să îi explicăm copilului că nu numai că are dureri de cap, boala lui necesită tratament, dar nu pune viața în pericol.

Un psiholog, un psihoterapeut, care poate învăța copilul și părinții săi metodele de auto-antrenament (autoreglare) va ajuta să facă față situației actuale.

Primul ajutor pentru un atac de cefalee

Dacă un copil are cel puțin unul dintre simptomele „periculoase” care indică tulburări severe în organism (vezi mai devreme), este urgent să suni „ ambulanță sau contactați medicul dumneavoastră.
Daca durerea de cap are o intensitate usoara sau moderata, nu inrautateste starea de bine a copilului, trebuie sa il culci intr-un mediu linistit, dupa somn durerea de cap se va diminua cu siguranta sau va deveni mai putin intensa.

Dacă după odihnă durerea de cap persistă, se folosesc medicamente pentru durere (analgezice). Când tratează durerile de cap în copilărie, medicii încearcă să nu utilizeze medicamentele utilizate la adulți, deoarece acestea pot avea un efect negativ asupra organelor și sistemelor în creștere. corpul copilului. În prezent, două medicamente din grupul de analgezice sunt permise pentru utilizare la copii. Acestea sunt paracetamol (acetaminofen) și ibuprofen. Au mai puțini efecte secundare, sunt ușor de transportat. O singură doză de medicament și frecvența administrării sunt determinate numai de medic. Trebuie subliniat faptul că medicamentele analgezice se recomandă a fi utilizate nu mai mult de 5-8 ori pe lună. Cu mai mult utilizare frecventă poate apărea o cefalee de „abuz” (de droguri). Dacă atacurile de durere sunt rare (mai puțin de 2 pe lună), atunci este suficient să observați momentele de regim, să excludeți declanșatorii pentru a reduce atacurile de cefalee și, dacă este necesar, să utilizați analgezice. Cu dureri mai frecvente, se prescriu cursuri tratament preventiv folosind medicamente care hrănesc sistemul nervos. Durata și natura acesteia tratament medicamentos sunt determinate de medic pe baza caracteristicilor individuale ale evoluției bolii după o examinare cuprinzătoare.

Sursa: www.nmclinika.ru

Buna ziua dragi cititori site-ul portalului. Migrenă este o cefalee recurentă pulsantă, care apare de obicei pe o parte a capului. Orice activitate fizică semnificativă crește, dar simptomele pot varia de la o persoană la alta și de la atac la atac de migrenă.

Diferențierea cefaleei este esențială pentru tratamentul acesteia și numai atunci când va fi posibil să determinați tipul durerii de cap, va fi posibil să reacționați în timp util, să reduceți durerea și frecvența efectivă a atacurilor de migrenă.

1. Aura - Aura apare de obicei înaintea unui atac în sine și corespunde primelor semne ale unui atac. Se manifestă sub formă de vedere încețoșată, scântei în fața ochilor, fulgere care fulgeră în fața ochilor... Aura durează de obicei de la cinci minute până la aproximativ o oră, cu o pauză de aproximativ 60-70 de minute înainte de o durere de cap. apare.

2. Depresie, iritabilitate sau anxietate - Unii oameni se simt brusc deprimati fara niciun motiv aparent. Alții, dimpotrivă, se pot simți foarte energici, în fiecare caz existând o legătură între migrenăși schimbări de dispoziție.

3. Lipsa unei nopți de odihnă – Dacă te trezești tremurând, obosit sau ai unele probleme de somn, există posibilitatea ca durerile de cap pe termen lung pe care le întâmpinești periodic să fie migrene. În plus, insomnia apare din cauza bolilor și a durerilor de cap severe, formând astfel un fel de vicios închis - atunci când insomnia devine permanentă.

Aceasta este o durere de cap pulsatilă, de obicei pe o parte. Activitate fizica poate provoca creșterea acesteia, dar simptomele variază de la individ la individ și sunt aproximativ 17 dintre ele.

1. Aura

Unii suferinzi de migrenă se confruntă cu o afecțiune numită „aura”. Cele mai comune aure sunt vizuale: linii strălucitoare, pete și puncte care își pot schimba direcția și locația. De obicei, aura durează de la 5 minute la o oră și precede apariția unei dureri de cap.

2. Tulburări de somn

Oboseala la trezire și dificultatea de a adormi sunt însoțitorii obișnuiți ai persoanelor care suferă de migrene. Lipsa unui somn de calitate poate afecta, la rândul său, frecvența și intensitatea migrenelor. Adesea migrena este însoțită și apare cerc vicios care este greu de spart.

3. Nas înfundat și ochi lăcrimați

Victimele migrenei pot avea ochi lăcrimați și congestie a sinusurilor.

4. Preferințe gustative

Unii oameni au pofta crescută de anumite alimente în așteptarea unei migrene. De regulă, încep să fie puternic atrași de ciocolată.

5. Cefalee pulsantă

Durerea pulsantă este un simptom clasic al migrenei. De obicei se simte pe o parte a capului.

6. Dureri de ochi

Migrena se poate prezenta ca durereîn spatele ochilor. Această durere este uneori atribuită oboselii vizuale sau mergi la un oftalmolog pentru un control, dar un astfel de pas nu va atenua o migrenă.

7. Dureri de gât

Mulți se plâng de durere în gât, care apoi „curge” în cap. Durerea pulsantă în ceafă înainte și chiar după o durere de cap este un simptom clar al migrenei.

8. Urinări frecvente

Dacă începeți să trageți des la toaletă, este posibil să aveți în curând o migrenă. Acest simptom poate apărea atât cu o oră, cât și cu câteva zile înainte de apariția unei dureri de cap.

9. Căscă

Căsatul este un alt simptom care te avertizează că urmează o durere de cap urâtă. Spre deosebire de căscatul „plictisit” sau „adormitor”, vei dori să înghiți oxigen la fiecare 5 minute.

10. Amorțeală și furnicături

Aceste două senzații pot fi o manifestare a aurei senzoriale înainte de apariția unei migrene. Un astfel de sentiment poate începe de la vârful degetelor și poate urca pe corp, carnea până la față.

11. Greață și vărsături

Aproximativ 73% dintre persoanele care suferă de migrenă se plâng de crize de greață și chiar de vărsături. Acest simptom, din păcate, garantează o putere crescută a cefaleei viitoare.

12. Circumstante agravante

În timpul unei migrene severe, oamenii încearcă să se ascundă într-un loc întunecat și liniștit. Luminile strălucitoare, sunetele dure și chiar mirosurile pot crește semnificativ o senzație deja neplăcută și pot face să apară în primul rând.

13. Dificultate de a vorbi

Nu poti vorbi? Dificultatea de a vorbi poate fi un alt simptom al migrenei. Dacă acest simptom vă apare pentru prima dată, cereți sfatul unui medic, deoarece un simptom similar este prezent în.

14. Slăbiciune pe o parte

Este greu să te miști cu o singură mână? Acesta poate fi un semn al unei migrene. Pentru unii, o parte a corpului poate deveni slabă înainte de apariția durerii de cap. Acest simptom este, de asemenea, caracteristic unui accident vascular cerebral, așa că nu amânați consultația cu medicul dumneavoastră.

15. Amețeli și vedere dublă

Migrena bazilară poate provoca amețeli, vedere dublă și chiar orbire temporară. Unii oameni au și un simț al echilibrului.

Hipotensiune arterială și dureri de cap

Tensiunea arterială provoacă probleme nu numai când crește, ci și când scade. Și nu sunt mai puțini hipotensivi printre noi decât hipertensivii...

Tensiunea arterială scăzută (hipotensiunea arterială) sau hipotensiunea arterială științific se caracterizează prin tensiune arterială scăzută, unde presiune maximă sub 100 mm r.s., iar partea inferioară scade sub 50 mm r.s..

Prea mulți dintre noi trăim cu suficient nivel scăzut tensiunea arterială fără să știi. Un astfel de statut nu este conștient de niciun inconvenient special pentru oameni. Hipotensiunea arterială se transformă dintr-o stare într-o boală numai atunci când o persoană are plângeri foarte specifice, cum ar fi slăbiciune, amețeli când se ridică brusc și leșin situațional.

Femeile suferă de hipotensiune mai des decât bărbații. Femeile tinere, subțiri, cu pielea palidă sunt susceptibile de a fi hipotensive. Tendința la o astfel de patologie este inerentă naturii sexului slab - alți hormoni, o altă reglare a circulației sângelui, mai scăzută. masa musculara, fitness fizic scăzut.

Cu toate acestea, hipotensiune poate si barbatii. Această boală poate fi rezultatul unei pierderi mari de sânge, să apară după arsuri severe sau ca urmare a insuficienței cardiace. În plus, hipotensiunea se poate dezvolta conform principiului „Îl tratăm pe unul, iar pe celălalt îl infirmăm”, dacă luați în mod regulat anumite medicamente. Oricare ar fi cauza bolii, aceasta trebuie susținută de fapte. Și tonometrul familiar și testul TIL ajută medicul să facă acest lucru.

„Pentru a efectua un test TIL, o persoană este așezată pe o placă turnantă specială, cu ajutorul căreia poți crea unghiul de înclinare dorit în ambele direcții. Astfel, o persoană se află într-o stare de schimbare pasivă a poziției corpului. Un astfel de test continuă, conform protocolului, până la 45 de minute. - spune Alexandra Konradi, șefa centrului de inimă, sânge și endocrinologie numit după V.A.Almazov.

Dacă o persoană trebuie să schimbe brusc poziția corpului pe cont propriu, apare o contracție naturală a mușchilor, care împiedică scăderea presiunii. Dar în testul TIL, o persoană nu trebuie să facă niciun efort și, prin urmare, indicatorii sunt mai vizuali.

Boala poate fi severă în cazuri rare, până la imobilizarea corpului uman. În astfel de cazuri, pacientului i se prescriu medicamente.

„Hipotensiunea arterială este o boală mai ușoară decât hipertensiune. Dar și aici trebuie să-ți dai seama. Dacă acesta este un simptom al ceva boala grava, atunci poate fi periculos pentru organism. Și dacă este doar hipotensiune arterială primară, atunci totul nu este atât de înfricoșător. ” - spune Dr. Nonna, Academician al Academiei Ruse de Științe ale Naturii, creatorul medicamentelor „Doctor Nonna”.

De obicei, hipotensiunea dispare de la sine odată cu vârsta.

Durere de cap

Una dintre principalele manifestări ale hipotensiunii arteriale - durere de cap. Natura durerii de cap hipotonă poate fi diferită. Cel mai adesea este o durere surdă și apăsătoare, dar poate fi și paroxistică, pulsatorie. Odată cu o durere de cap, poate exista o creștere a ritmului cardiac și o senzație de frig până la tremur. . Caracteristica principală cefaleea cu hipotensiune arterială este un grad tangibil al severității sale. Destul de des, o astfel de durere apare după suprasolicitare mentală sau fizică, precum și după somn, în special după somnul în timpul zilei.

Nu există o localizare clară a acestui tip de durere. Poate capta întregul cap și poate apărea în diferitele sale părți - frontal, occipital, parietal. Cauza durerilor de cap poate fi și migrena, pe care o poate provoca tensiunea arterială scăzută. De obicei, o durere de cap cu hipotensiune arterială este însoțită de căscat, greață și chiar vărsături. În mecanismul de dezvoltare a durerii de cap cu scăzut tensiune arteriala un rol cheie îl joacă o modificare a tonusului pereților vasculari.

În timpul unui atac de cefalee hipotonă, fața unei persoane devine palidă - apare vasoconstricție, totuși, în unele cazuri, poate apărea dilatarea (expansiunea) arterelor capului, apoi fața persoanei devine roșie. Atacul poate dura câteva ore, după care durerea de cap începe să scadă treptat. Dacă în timpul unui atac o persoană reușește să adoarmă, atunci cel mai probabil se va trezi fără dureri de cap, dar starea generală de rău și slăbiciunea vor rămâne.

În afara unui atac de cefalee, pacienții hipotensivi se simt destul de sănătoși și este dificil să identifici semnele bolii la ei.

Cum să te ajuți

coboara presiune în hipotensiune arterială poate ca răspuns la schimbare presiune atmosferică, umiditate ridicată, consum de alcool, supraalimentare și stres.

Dacă observați că starea dumneavoastră a început să se înrăutățească, încercați să vă încălziți nasul, gâtul și fruntea cu un tampon de încălzire. Dacă vă simțiți mai rău, puneți pentru scurt timp un tampon de încălzire pe piept. Dacă sunteți la serviciu - faceți-vă ceai fierbinte, încălziți-vă palmele, frecați-vă nasul. Principalul medicament pentru scăderea tensiunii arteriale este cafeaua fierbinte sau ceaiul dulce fierbinte cu lămâie. Uneori, puțin coniac sau vin roșu, precum Cahors, ajută.

Medicii nu sfătuiesc pacienților hipotensivi să iasă afară cu capul și gâtul deschis pe vreme rece. Este mai bine ca pacienții hipotensivi să-și mențină picioarele și brațele calde. La urma urmelor Sistemul cardiovascular trebuie să faci eforturi mari pentru a încălzi membrele, iar aceasta este o povară suplimentară.

De asemenea, analgezicele (citramon) și antispasticele pot ajuta la durerile de cap, dar trebuie menționat că pot crește amețelile. Prin urmare, este mai bine să le luați împreună cu medicamente vasodilatatoare pe care medicul dumneavoastră vi le va prescrie.

Nu lăsați nicio schimbare a vremii să vă facă să vă simțiți mai rău. Fii sănătos.

Căscat - ce este acest proces atunci când este considerat o normă și când nu este?

Toată lumea știe care este acest proces. De obicei, fenomenul este asociat cu oboseala, cu dorinta de a dormi. Mulți, când comunică cu alte persoane, observând că interlocutorul căscă, ajung la concluzia că nu este interesat de compania lor (aceasta, apropo, este infirmată de oamenii de știință moderni). Dar există și alte motive pentru care acest fenomen depășește o persoană.

Cei mai interesați de cauzele căscatului sunt cei la care se manifestă în mod constant, ceea ce se întâmplă și destul de des.

De regulă, ideile unei persoane despre această manifestare sunt foarte rare, deoarece este de obicei percepută ca fiind normală. proces fiziologic. În cele mai multe cazuri, acest lucru este adevărat, dar uneori fenomenul poate semnala afecțiuni.

Ce este?

Acest proces este un reflex necontrolat, un act respirator prelungit involuntar. Un căscat constă într-o inhalare lentă, profundă, urmată de o expirație rapidă și, în unele cazuri, de un sunet.

Astfel, în timpul acesteia, o persoană câștigă mult aer, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui, corpul este saturat cu oxigen. În plus, mușchii gâtului, ai cavității bucale și ai feței sunt implicați în procesul de căscat, datorită căruia există mai mult oxigen și nutrienți intră în creier.

Din acest motiv, substanțele nocive sunt eliminate din organism, iar activitatea creierului se îmbunătățește. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece sistemele respirator, circulator, cardiovascular, osos și muscular sunt implicate în acest act scurt, datorită căruia lipsa de aer este compensată și activitatea organelor este activată.

De aceea, dacă este necesar, pentru a îmbunătăți funcționarea corpului, o persoană începe să căscă. Mulți oameni observă că unul dintre momentele zilei în care fenomenul depășește cel mai des este dimineața.

În timpul odihnei, toate procesele, inclusiv cele cerebrale, încetinesc semnificativ, iar la trezire, ele trebuie activate, ceea ce explică căscat frecvent dimineața.

Beneficiile fenomenului

Toți medicii sunt de acord că această manifestare este foarte utilă și iată de ce:

Datorită lui, procesele metabolice, performanța creierului și a altor sisteme sunt normalizate;
Presiunea urechii se normalizează;
Sângele în timpul acestui proces este saturat cu oxigen, în legătură cu care pielea feței este hrănită și întinerită;
În acest proces, înghițirea aerului este adesea însoțită de sorbituri, îndreptarea umerilor, mișcări ale brațelor etc. Toate acestea oferă activitate fizica pe spate, brațe, picioare și alte grupe musculare;
Mușchii maxilarului sunt conectați cu nervii organelor vizuale. Din această cauză, în timpul unui căscat, ochii se odihnesc, deoarece nivelul tensiunii lor scade.
De aceea, în majoritatea cazurilor, acest proces este doar benefic. Dar uneori poate indica și prezența oricăror afecțiuni în organism. Astfel, cauzele apariției sale pot fi clasificate în 2 grupe.

Fiziologic

De regulă, ei sunt provocatorii căscatului. Există multe astfel de motive.

Acesta este cel mai mult cauza comuna. Fenomenul poate fi observat dacă o persoană se află mult timp într-o cameră înfundată. În condiții de lipsă de aer, creierul încearcă să obțină cât mai mult posibil cantitate mare oxigen, care este necesar pentru activitatea normală.

Dacă o persoană petrece puțin timp în aer liber și stă deseori în camere practic neaerisite, înfundate, căscat și lipsa aerului pot fi observate în mod constant.

În acest caz, calea de ieșire este evidentă. Trebuie să fii mai des în aer liber, să aerisești încăperile în care te afli. Obținând suficient oxigen, creierul va înceta să sufere de foamete de oxigen, ceea ce este foarte periculos.

Acesta nu este singurul lucru care se poate face cu căscat constant și lipsă de aer. Încercați să respirați pe nas - acesta este cel mai util mod de a obține aer, deoarece mai mult oxigen intră în organe și sisteme, în creier.

Nevoia de răcire a creierului

Oamenii de știință americani au descoperit că creierul se poate supraîncălzi. Aceasta înseamnă că temperatura sa critică este depășită, din cauza căreia se observă și o scădere a activității creierului.

Acest lucru poate fi cauzat de o creștere a temperaturii în mediu. Astfel, procesul acționează ca un mecanism natural care promovează ventilația creierului.

Pentru a atenua starea și a se răci, trebuie să faci comprese reci pe frunte. De asemenea, este necesar, ca și în cazul precedent, să se respire în principal pe nas.

Scăderea activității corpului

Starea de veghe este caracterizată de eterogenitate. Constă în faptul că fazele de activitate sunt înlocuite cu faze de inhibiție. În timpul acestuia din urmă, activitatea întregului organism încetinește oarecum. Acest lucru este însoțit de acumularea de produse metabolice în sânge.

Căsatul este cheia recuperării ritm cardiac, fluxul sanguin, stimularea proceselor metabolice, care, la rândul lor, contribuie la eliminarea produselor metabolice din organism. Ca urmare, activitatea sistemului nervos și a creierului este activată.

În această stare, o persoană cade adesea într-o stupoare. Căscând, acest lucru poate fi evitat.

Prin natură, este astfel stabilit încât reacția corpului la un pericol potențial este amorțeală, respectiv o încetinire a activității creierului. Procesul vă permite să saturați corpul cu oxigen, ceea ce va scoate creierul din această stare și va activa activitatea acestuia.

Oboseală, lipsă de odihnă

Acesta este un alt motiv comun. Un provocator al căscatului constant poate fi privarea cronică de somn, rămânând treaz când trebuie să vă odihniți.

Dacă o persoană nu a dormit suficient, creierul nu s-a odihnit, ceea ce înseamnă că nu este capabil să lucreze pe deplin. Pentru a restabili activitatea, are nevoie de aer.

O persoană poate observa că este depășită de căscat constant, chiar și în acele cazuri în care petrece o cantitate suficientă de timp într-un vis, dar rutina zilnică este schimbată. Corpul trebuie să se odihnească la ora din zi prevăzută pentru aceasta de natură - noaptea. Medicii spun că atunci când regimul este schimbat, organismul nu se odihnește suficient, motiv pentru care toate activitățile tuturor sistemelor au de suferit.

În acest caz, căscatul constant înseamnă un singur lucru - că trebuie să te culci la timp și să-ți începi ziua dimineața.

Sună, desigur, nepoliticos, dar se știe de mult că atunci când o persoană căscă, mulți dintre cei care îl înconjoară în acest moment repetă imediat după el. Nu a fost găsită o explicație unică pentru acest fenomen.

Medicii moderni spun că o astfel de reacție este arătată, de regulă, de oameni capabili de simpatie și înțelegere. De aceea, oamenii de știință infirmă teoria conform căreia căscatul constant în timpul comunicării este un semn că o persoană nu este interesată de interlocutorul său.

Boli

Fiind un fenomen inofensiv, procesul poate fi totuși în unele cazuri un simptom al unei boli.

Se remarcă faptul că fenomenul se observă într-o stare pre-sincopă, dar aceasta din urmă este însoțită de alte simptome (înnorare la nivelul ochilor, amețeli, modificări ale presiunii și temperaturii corpului etc.). Uneori este un prevestitor criză de epilepsie.

În plus, această manifestare a corpului poate vorbi despre:

scleroză multiplă;
Încălcarea termoreglării la nivelul creierului. În el, printre altele, sunt cauzele înfometării de oxigen;
dezechilibru hormonal;
probleme circulatorii;
distonie vegetativ-vasculară;
Depresie. Starea depresivă a unei persoane contribuie, de asemenea, la inhibarea activității organismului, prin urmare, trebuie să-și activeze procesele.

Dacă vasele de sânge nu fac față funcției lor, întregul organism nu primește substanțele necesare, ceea ce este și cauza procesului.

Cu manifestarea sa constantă, acordați atenție stării dvs., stilului de viață. Poate ar trebui să vă reconsiderați condițiile în care stați adesea, să normalizați odihna sau chiar să fiți examinat pentru prezența anumitor afecțiuni.

Există o părere că căscatul constant este, de asemenea, un simptom al prezenței HIV. Nu este necesar să spunem că acesta este un semn sigur al bolii, deoarece există alte simptome, mai pronunțate și mai sigure ale bolii.

Acest semn, desigur, se poate manifesta din cauza deteriorarii organismului, a lipsei de nutrienți, a aerului, mai ales dacă există o persoană afectată de afecțiuni concomitente. Prin urmare, atunci când te trezești căscând constant, nu ar trebui să bănuiești imediat HIV.

Cercetătorii moderni susțin că dacă tu, văzând sau auzind pe alții căscând în direct sau la televizor, citești despre acest fenomen, începi și să căsci, atunci ești o persoană sensibilă și grijulie.

Migrenă: 17 semne însoțitoare

Aproximativ 30 de milioane de oameni din SUA suferă de migrenă, dintre care 75% sunt femei.

O migrenă este o durere de cap pulsatilă, de obicei pe o parte. Activitatea fizică poate provoca creșterea acesteia, dar simptomele variază de la individ la individ și sunt aproximativ 17 dintre ele.

1. Aura

2. Tulburări de somn

Oboseala la trezire și dificultatea de a adormi sunt însoțitorii obișnuiți ai persoanelor care suferă de migrene. Lipsa unui somn de calitate poate afecta, la rândul său, frecvența și intensitatea migrenelor. Adesea o migrenă este însoțită de insomnie și apare un cerc vicios greu de spart.

3. Nas înfundat și ochi lăcrimați

Victimele migrenei pot avea ochi lăcrimați și congestie a sinusurilor.

4. Preferințe gustative

Unii oameni au pofta crescută de anumite alimente în așteptarea unei migrene. De regulă, încep să fie puternic atrași de ciocolată.

5. Cefalee pulsantă

Durerea pulsantă este un simptom clasic al migrenei. De obicei se simte pe o parte a capului.

6. Dureri de ochi

O migrenă se poate manifesta ca durere „în spatele” ochilor. Această durere este uneori atribuită oboselii vizuale sau mergi la un oftalmolog pentru un control, dar un astfel de pas nu va atenua o migrenă.

7. Dureri de gât

Mulți se plâng de durere în gât, care apoi „curge” în cap. Durerea pulsantă în ceafă înainte și chiar după o durere de cap este un simptom clar al migrenei.

8. Urinări frecvente

9. Căscă

10. Amorțeală și furnicături

11. Greață și vărsături

Aproximativ 73% dintre persoanele care suferă de migrenă se plâng de crize de greață și chiar de vărsături. Acest simptom, din păcate, garantează o putere crescută a cefaleei viitoare.

12. Circumstante agravante

13. Dificultate de a vorbi

Nu poti vorbi? Dificultatea de a vorbi poate fi un alt simptom al migrenei. Dacă acest simptom apare pentru prima dată, consultați un medic, deoarece un accident vascular cerebral are un simptom similar.

14. Slăbiciune pe o parte

15. Amețeli și vedere dublă

Migrena bazilară poate provoca amețeli, vedere dublă și chiar orbire temporară. Unii oameni au și un simț al echilibrului.

16. Falsă mahmureală

După un atac de migrenă, o persoană poate experimenta o senzație ușoară mahmureală slăbiciune, dificultăți de concentrare, letargie, amețeli și oboseală generală.

17. Depresie și iritabilitate

Schimbările rapide de dispoziție pot fi, de asemenea, un indicator al unei migrene. Depresia apare brusc și fără un motiv aparent. Oamenii de știință danezi au identificat recent o posibilă legătură genetică între migrenă și depresie.

Materiale conexe

Bolile de inimă, cancerul, sistemul imunitar și tulburările metabolice... cele mai frecvente în noul mileniu.

Pierderea energiei, stare de rău cronică și apariția semnelor vizibile imbatranire prematura- iată care sunt simptomele care forțează.

Ți-ai „făcut” recent un sân sau doar te gândești la o operație pentru următorul sezon de plajă? Apoi.

Primul lucru pe care îl observăm la o persoană când ne întâlnim sunt, desigur, ochii. Riduri de-a lungul anilor.

Un fapt recunoscut: al nostru prieteni cu patru picioare iubesc să sărut! Și deși această manifestare de devotament și iubire poate.

Căstul constant - un fenomen fiziologic sau o boală?

Căsatul este un fenomen fiziologic absolut normal al corpului oricărei persoane. Apare de obicei când este obosit, înainte de a merge la culcare sau după trezirea devreme, iar o cauză foarte frecventă a căscatului este lipsa de interes pentru ceea ce se întâmplă. Dar acești factori nu epuizează toate motivele apariției sale.

Ce este un căscat?

Înainte de a înțelege care extern și cauze interne cauza căscat frecvent, ar trebui să înțelegeți mecanismul și caracteristicile acestui proces. Este un reflex necontrolat, care este un act de respirație prelungit.

Căsatul implică o respirație lentă și profundă care se termină cu o expirație rapidă și răsunătoare. În procesul de căscat, o persoană obține un volum mare de aer în plămâni, ceea ce permite saturarea corpului cu o cantitate semnificativă de oxigen, îmbunătățind nutriția țesuturilor și a organelor interne.

În procesul de căscat, munca tuturor se îmbunătățește sisteme interne- activitatea cardiovasculară, respiratorie, musculară, circulatorie, precum și a creierului. Aceasta duce la compensarea lipsei de oxigen și la activarea funcționării organismului. Acești factori sunt cei care provoacă căscatul dimineața.

Fiecare persoană de pe planetă are un căscat, ale cărui cauze sunt multiple. Dar dintre toate, se pot distinge cele mai mari două grupuri:

Cauze fiziologice ale căscatului frecvent

Căsatul este un fenomen util, deoarece vă permite să activați procesele metabolice, să îmbunătățiți presiunea urechii, să furnizați organele și țesuturile cu oxigen, dar căscatul constant poate indica diferite stări ale corpului. De aceea este important să acordați o atenție deosebită acestui simptom.

Să ne ocupăm de principalele cauze fiziologice ale căscatului crescut. Dintre acestea, merită evidențiate următoarele:

lipsă de oxigen;
Nevoia de a răci creierul;
Scăderea activității corpului;
Stresul psiho-emoțional al corpului;
Lipsa odihnei, oboseala cronica;
"Reacție în lanț".

Una dintre principalele cauze ale căscatului este lipsa de oxigen, care se observă de obicei la o persoană care a stat mult timp într-o cameră înfundată. Creierul începe procesul, care, în absența oxigenului, caută să-l reumple prin respirație profundă - căscat.

După cum au stabilit cercetătorii americani, căscatul apare foarte des atunci când creierul se supraîncălzi, ceea ce se datorează creșterii temperaturii ambientale și duce la scăderea activității acestuia. Căsatul este un mecanism fiziologic care îi promovează ventilația.

Al treilea motiv fiziologic pentru căscat este scăderea activității corpului. Procesul de veghe al oricărei persoane este însoțit de faze de inhibiție și activitate, prin urmare, pentru a restabili capacitatea de lucru a creierului, a normaliza ritmul cardiac și procesele metabolice, este lansat mecanismul de căscat.

Un alt grup de cauze de căscat sunt suprasolicitare emoțională si oboseala. Căsturile frecvente pot apărea cu lipsa de somn sau activitate viguroasă pe timp de noapte, care este stabilită de natură ca perioadă de odihnă.

Căscatul frecvent poate fi cauzat și de o „reacție în lanț”. Dacă o persoană căscă într-un grup mare, atunci această reacție trece la alții. Cu toate acestea, motivele acestui fenomen nu au fost găsite.

Boli în care există un căscat constant

În ciuda faptului că căscatul este un fenomen fiziologic inofensiv, căscatul frecvent poate indica diferite patologii și boli. De aceea este important să consultați un medic când apare.

În cele mai multe cazuri, un astfel de simptom poate indica următoarele boli și patologii:

Tulburări hormonale în organism;
scleroză multiplă;
Stare depresivă;
Tulburări circulatorii;
Probleme cu termoreglarea creierului, în special cu lipsa prelungită de oxigen;

Adesea, căscatul poate indica debutul unei crize epileptice, împreună cu simptome precum amețeli, modificări ale tensiunii arteriale, febră, ochi tulburi.

Dar dacă există durere la căscat, localizată în maxilarul inferior sau ureche, aceasta poate indica proces inflamator, infecții și dislocare a maxilarului. Pentru orice disconfort senzații dureroase cu siguranță ar trebui să consultați un medic.

Căsatul este un fenomen fiziologic normal care apare la o persoană cu lipsă de aer, încordare nervoasă, oboseală, dar și multe alte boli și patologii ale organismului. Prin urmare, acest simptom trebuie tratat cu atenție.

Tensiunea arterială provoacă probleme nu numai când crește, ci și când scade. Și nu sunt mai puțini hipotensivi printre noi decât hipertensivii...

Tensiunea arterială scăzută (hipotensiunea arterială) sau hipotensiunea arterială din punct de vedere științific se caracterizează prin tensiune arterială scăzută, unde presiunea superioară este sub 100 mm Hg, iar presiunea inferioară scade sub 50 mm Hg.

Prea mulți dintre noi trăiesc cu niveluri destul de scăzute ale tensiunii arteriale fără să știm. Un astfel de statut nu este conștient de niciun inconvenient special pentru oameni. Hipotensiunea arterială se transformă dintr-o stare într-o boală numai atunci când o persoană are plângeri foarte specifice, cum ar fi slăbiciune, amețeli când se ridică brusc și leșin situațional.

Femeile suferă de hipotensiune mai des decât bărbații. Femeile tinere, subțiri, cu pielea palidă sunt susceptibile de a fi hipotensive. Tendința la o astfel de patologie este inerentă naturii sexului slab - alți hormoni, o reglare diferită a circulației sângelui, o masă musculară mai mică, o formă fizică scăzută.

„Pentru a efectua un test TIL, o persoană este așezată pe o placă turnantă specială, cu ajutorul căreia poți crea unghiul de înclinare dorit în ambele direcții. Astfel, o persoană se află într-o stare de schimbare pasivă a poziției corpului. Un astfel de test continuă, conform protocolului, până la 45 de minute.- spune Alexandra Konradi, șefa centrului de inimă, sânge și endocrinologie numit după V.A.Almazov.

Boala poate fi severă în cazuri rare, până la imobilizarea corpului uman. În astfel de cazuri, pacientului i se prescriu medicamente.

„Hipotensiunea arterială este o boală mai ușoară decât hipertensiune. Dar și aici trebuie să-ți dai seama. Dacă acesta este un simptom al unei boli grave, atunci poate fi periculos pentru organism. Și dacă este doar hipotensiune arterială primară, atunci totul nu este atât de înfricoșător. ” - spune Dr. Nonna, Academician al Academiei Ruse de Științe ale Naturii, creatorul medicamentelor „Doctor Nonna”.

De obicei, hipotensiunea dispare de la sine odată cu vârsta.

Durere de cap

Una dintre principalele manifestări ale hipotensiunii arteriale - durere de cap. Natura durerii de cap hipotonă poate fi diferită. Cel mai adesea este o durere surdă și apăsătoare, dar poate fi și paroxistică, pulsatorie. Odată cu o durere de cap, poate exista o creștere a ritmului cardiac și o senzație de frig până la tremur. . Principala caracteristică a durerii de cap cu hipotensiune arterială este gradul tangibil al severității sale. Destul de des, o astfel de durere apare după suprasolicitare mentală sau fizică, precum și după somn, în special după somnul în timpul zilei.

Nu există o localizare clară a acestui tip de durere. Poate capta întregul cap și poate apărea în diferitele sale părți - frontal, occipital, parietal. Cauza durerilor de cap poate fi și migrena, pe care o poate provoca tensiunea arterială scăzută. De obicei, o durere de cap cu hipotensiune arterială este însoțită de căscat, greață și chiar vărsături. Modificările tonusului pereților vasculari joacă un rol cheie în mecanismul dezvoltării durerilor de cap cu tensiune arterială scăzută.

În afara unui atac de cefalee, pacienții hipotensivi se simt destul de sănătoși și este dificil să identifici semnele bolii la ei.

Cum să te ajuți

coboara presiune în hipotensiune arterială poate fi ca răspuns la schimbările presiunii atmosferice, umiditatea ridicată, consumul de alcool, supraalimentarea și stresul.

Întrebări de la cititori

18 octombrie 2013, ora 17:25 Buna ziua, va rog sa va sfatuiti, mama mea, conform prescrisei de un cardiolog, ia Lozap + 12,5 ml. și Coriol 12,5 ml, de 8 luni deja (medicamentele i-au fost prescrise pe viață), iar astăzi tensiunea i-a scăzut la 95/53, deși pulsul avea 90 bpm. Poate cu aceste medicamente trebuie să luați Asparkam sau alte medicamente similare? Spune-mi, cardiologul nostru este în vacanță, există o singură speranță pentru tine. Multumesc anticipat!

Pune o intrebare

Medicii nu sfătuiesc pacienților hipotensivi să iasă afară cu capul și gâtul deschis pe vreme rece. Este mai bine ca pacienții hipotensivi să-și mențină picioarele și brațele calde. La urma urmei, sistemul cardiovascular trebuie să facă eforturi mari pentru a încălzi membrele, iar aceasta este o povară suplimentară.

Nu lăsați nicio schimbare a vremii să vă facă să vă simțiți mai rău. Fii sănătos.