Panika útočí na Liz Burbo. Psychosomatika. Záchvaty paniky. Dolly: Úzkosť spôsobená psychologickou traumou

Myšlienka, že každá choroba má svoje emocionálne a psychologické príčiny, nie je ani zďaleka nová. Pred niekoľkými tisícročiami o tom hovorili liečitelia Západu aj Východu.

Pri častom prísloví: „V zdravom tele žije zdravý duch“ zabúdame na jeho odvrátenú stránku. Schopnosť žiť harmonický a meraný život, udržiavať rovnováhu duše a stabilitu emócií má najpriaznivejší vplyv na celkový stav fyzického zdravia človeka. Preto je veľmi dôležité zvážiť obe tieto zložky.

Stáva sa, že pri niektorých chorobách človek nepotrebuje ani tak lekára, ako dobrého psychológa alebo psychoterapeuta. Kompetentní terapeuti si to dobre uvedomujú, nie nadarmo sa v ich zápisníku vždy nájde pár vysokokvalifikovaných odborníkov z oblasti psychológie. Vzťah stavu ľudského tela s jeho emocionálnou a psychologickou zložkou je dnes oficiálne uznaný. Tento vzťah sa zvažuje v rámci takého smeru lekárskej psychológie, akým je psychosomatika.

Louise Hay ako priekopníčku v oblasti psychosomatiky

Louise Hay je považovaná za jednu z priekopníkov v štúdiu emocionálnych a psychologických príčin vedúcich k veľmi skutočným fyzickým ochoreniam človeka. A o takýchto dôvodoch hovorí v žiadnom prípade nepodložené. Nie je vôbec prekvapujúce, že Hay, ktorá zažila detstvo plné násilia, dospievanie s ťažkým stresom, neplodnosť po násilnom opustení prvého dieťaťa, zradu zo strany manžela po dlhých rokoch manželstva, vôbec neprekvapilo, keď sa dozvedela od lekárov že mala rakovinu maternice.

V tom čase už Hay už nejaký čas študovala metafyziku, učila sa meditovať a pokúšala sa zostaviť svoje prvé pozitívne afirmácie. Ako lektorka a konzultantka komunikovala s mnohými návštevníkmi kostola vedy o mysli, už vedela, ako dlhotrvajúce výčitky, negatívne myšlienky a nevyjadrené emocionálne stavy, ako aj problémy nevyriešené v minulosti krok za krokom postupne ničia akúkoľvek aj ten najsilnejší organizmus.

Keď sa obrátila na svoje zdroje informácií, uvedomila si, že taká vážna choroba, akou je rakovina maternice, nevznikla náhodou, ale úplne prirodzene:

1. Akákoľvek onkológia vždy zožiera človeka, neschopnosť pustiť situáciu.
2. Choroby maternice naznačujú pocit menejcennosti v úlohe ženy, nevedomé odmietanie materstva, neschopnosť odolať ponižovaniu zo strany sexuálneho partnera.

Louise Hay si uvedomila príčiny svojej choroby a našla silný nástroj na liečenie – afirmácie. Vďaka správnym afirmáciám sa Hay dokázala vyrovnať s najvážnejším ochorením len za tri mesiace a o šesť mesiacov neskôr jej uzdravenie oficiálne potvrdil aj ošetrujúci lekár a klinické testy.

Odvtedy sa Louise Hay neprestala deliť o svoje poznatky o tom, ako sa zbaviť akýchkoľvek neduhov, so svojimi rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi z celého sveta. Veľa cestuje do rôznych krajín s prednáškami a seminármi, vystupuje v televízii a vedie vlastný stĺpček v populárnom časopise. Metóda Louise Hay pomohla už tisíckam ľudí, ktorým sa podarilo zmeniť myslenie a tým aj stav svojho tela.

Jednou z prvých kníh o psychosomatike, ktorú Louise napísala krátko po uzdravení, bola kniha Uzdrav sa, o ktorej si povieme neskôr.

Dokážete sa vyliečiť?

Všetky svoje poznatky o príčinách chorôb, ktoré zozbierala počas svojej práce lektorky a konzultantky pre Cirkev vedy mysle s mnohými návštevníkmi, sa Louise Hay pokúsila sprostredkovať v malej modrej knižke Uzdrav svoje telo. Táto kniha bola vytlačená ešte v roku 1974 v náklade iba päťtisíc kusov. V tejto malej dvanásťstranovej brožúre sa Hay prvýkrát pokúsil zmapovať súvislosť medzi určitými chorobami a skrytými emocionálnymi problémami, ktoré k nim vedú.

O 12 rokov neskôr, v roku 1986, bola doplnená a rozšírená tabuľka chorôb uvedená v novej knihe vydavateľstva Hay, ktorá vyšla pod názvom „Uzdrav sa“. Táto kniha sa okamžite stala bestsellerom a dodnes sa teší stálej obľube čitateľov po celom svete. K dispozícii sú aj ďalšie možnosti čítania tejto knihy: audiokniha a video.

O čom je kniha „Uzdrav sa“?

Pozrime sa, čo v tejto knihe prinúti obrovské množstvo ľudí, aby si ju prečítali a znova prečítali už niekoľko desaťročí.

Rád by som poznamenal, že samotná štruktúra knihy je postavená dosť nezvyčajným spôsobom.

Kniha začína rozsiahlou teoretickou časťou, v ktorej Louise Hay analyzuje príčiny všetkých druhov chorôb. Je hlboko presvedčená, že príčinou všetkých chorôb sú staré stereotypy myslenia, ktoré si človek podvedome osvojil už veľmi dávno a možno mu ich vnútili rodičia.

Ľudia si vytvárajú tieto stereotypy myslenia na základe negatívneho emocionálneho zážitku, a to:

• o psychotraume prežitej v detstve;
• na podvedomé zanedbávanie svojich potrieb a nechuť k sebe;
• o odsúdení a zavrhnutí človeka spoločnosťou;
• na mnohých skrytých obavách a krivdách.

Zmenou starých stereotypov myslenia, ktoré rodičia často zaviedli v detstve, človek dostane príležitosť samostatne budovať svoj život, zlepšiť svoj fyzický, psychický, emocionálny stav.

Psychosomatika môže veľa povedať o problémoch, ktoré človeka trápia.

Tu je len niekoľko príkladov.

• Prebytočný tuk v tele je akýmsi „ochranným vankúšom“ pred nepriateľským svetom. Pre aktívne naštartovanie procesu chudnutia je v prvom rade potrebné, aby sa človek cítil úplne bezpečne. Afirmácie na chudnutie s tým robia skvelú prácu.
• Vypadávanie vlasov vždy naznačuje akútny stres, ktorý človek zažíva. Prestaňte byť nervózni a uvidíte, ako to ovplyvní stav vašich vlasov.
• Alergia naznačuje vašu kategorickú neznášanlivosť voči niečomu alebo niekomu (možno aj vám). Na takéto negatívne pocity poukazuje aj periodická nevoľnosť, ktorá nemá objektívne príčiny.
• Štítna žľaza a pankreas sú spojené s prežívaním ťažkého vzťahu k samotnému životu, jeho nespokojnosti s jeho kvalitou.
• Drozd, maternicové myómy a iné ženské choroby zvyčajne naznačujú nevyriešené sexuálne problémy, odpor voči sebe alebo svojmu sexuálnemu partnerovi.
• cystitída (zápal močového mechúra) sa zvyčajne vyskytuje u ľudí, ktorí neustále zadržiavajú svoje negatívne emócie a pocity, hanbil sa ich vyhodiť.
• Mŕtvica – človek prestal za každodennými prácami vidieť radosť a pozitívne udalosti v živote.
• Hemoroidy naznačujú problémy s retenciou.
• Prostredníctvom psoriázy telo vysiela signály, že človek potrebuje prestať nenávidieť sám seba.
• Rakovina je liečiteľná, ak si dokážete spomenúť a odpustiť minulé krivdy.

Akákoľvek choroba pre niečo je podľa Haya pre určitého človeka nevyhnutne potrebná.

Príznakom akejkoľvek choroby je jednoducho vonkajší prejav emocionálnych problémov skrytých v podvedomí. Aby ste sa svojej choroby natrvalo zbavili, je potrebné uvedomiť si a zničiť jej emocionálnu príčinu. Kým si človek plne neuvedomí skutočné príčiny svojej choroby, vôľa aj disciplína budú bezmocné, pretože bojujú len s vonkajšími prejavmi choroby.

Kniha končí veľkou teoretickou časťou, v ktorej Hay hovorí o neobmedzenej sile v nás – schopnosti meniť seba a svet okolo nás prostredníctvom afirmácií, odpúšťania a prevzatia zodpovednosti za všetko, čo sa vám stane.

Ak je všetko viac-menej jasné s odpustením a prijatím zodpovednosti, potom si koncept afirmácie môže vyžadovať ďalšie vysvetlenia.

Afirmácia (pozitívny text komponovaný určitým spôsobom) z pohľadu Louise Hay je akýmsi východiskovým bodom, ktorý slúži spúšťač spustiť potrebné zmeny tým, že prevezmete plnú zodpovednosť za všetky situácie, ktoré sa vám stanú.

V praxi to vyzerá takto:

• Afirmáciu vhodnú pre váš prípad nájdete v zozname afirmácií v tabuľke, alebo si ju vymyslíte sami;
• Ak sa rozhodnete vytvoriť afirmáciu sami, je dôležité sa uistiť, že v jej texte nie je žiadna častica „nie“, pretože ju podvedomie ignoruje, v dôsledku čoho môže mať vaša afirmácia presne opačný efekt;
• Keď sa rozhodnete pre afirmáciu, začnete s ňou svoju každodennú prácu tak, že si ju vyslovíte pre seba alebo nahlas tak často, ako je to možné;
• Afirmácie môžete napísať aj na papier a zavesiť ich tak, aby ich bolo vidieť po celom dome alebo kancelárii.

Čím častejšie budete pracovať s afirmáciami, tým rýchlejšie si všimnete zmeny vo svojom psychickom a fyzickom stave. Viac informácií o afirmáciách nájdete v našom článku o afirmáciách.

Okrem všeobecnej teoretickej časti na samom začiatku a záverečnej časti poskytuje autor čitateľovi možnosť samostatne pracovať s vlastnými problémami.

Na tento účel má kniha:

1. Tabuľka najčastejších chorôb s popisom pravdepodobných psychologických a emocionálnych príčin ich výskytu.
2. Špeciálna časť na chrbtici, vrátane:
   • štruktúra chrbtice a dôsledky posunov v rôzne oddelenia chrbtica;
   • pravdepodobné emocionálne príčiny zakrivenia chrbtice, ako aj príklady iného spôsobu myslenia.
3. Tipy od autorky ako rozvíjať sebalásku.
4. Rôzne cvičenia na liečenie láskou.
5. Užitočné afirmácie pre zdravé telo.

Veľkým záujmom je aj niekoľko rozhovorov s Louise Hay, ktoré sú tiež súčasťou knihy. V nich je prístupná a s veľkou úprimnosťou opisuje svoju cestu k úplnému uzdraveniu, svoj postoj k peniazom, svoje chápanie lásky.

Ak ste hľadali jednoduchý a efektívnym spôsobom zlepšiť svoje zdravie a kvalitu života, potom môže byť kniha „Uzdrav sa“ v tomto skvelým pomocníkom.

Všetky metódy a cvičenia, o ktorých Louise Hay podrobne hovorí v tejto knihe, sa dajú aplikovať na každého človeka. Láska, odpustenie a afirmácie – čo môže byť jednoduchšie a prečo nezačať pracovať so stolom Hay práve teraz?

Ako s touto tabuľkou správne pracovať?

V tabuľke častých chorôb nižšie sú názvy chorôb uvedené v abecednom poradí v prvom stĺpci. Po preskúmaní obsahu tejto tabuľky môžete nezávisle pochopiť emocionálne a psychologické príčiny každej choroby, ako aj nájsť pozitívnu afirmáciu, ktorá vám pomôže zbaviť sa tejto choroby alebo symptómov, ktoré vás trápia.

Práca s tabuľkou by mala byť v tomto poradí:

• Chorobu, ktorá nás zaujíma, nájdeme v prvom stĺpci. Všetky choroby sú uvedené v abecednom poradí, takže nájsť to, čo potrebujete, je jednoduché.
• Potom sa pozrieme na pravdepodobnú emocionálnu príčinu choroby v druhom stĺpci.
• Informácie len nečítame, ale rozumieme a plne ich vnímame. Bez uvedomenia, prijatia a prehodnotenia je efekt, ak vôbec nejaký, celkom zanedbateľný.
• Tretí stĺpec obsahuje pozitívne afirmácie, ktoré je potrebné napísať a vysloviť aspoň raz denne, kým nepocítite výrazné zlepšenie svojho stavu.
• Po určitom čase určite zaznamenáte výrazné zlepšenie svojej fyzickej kondície a získate pokoj.

Čo robiť, ak v tabuľke nenájdete svoje ochorenie alebo nesúhlasíte s dôvodom, ktorý je tam uvedený?

• Ak emocionálny dôvod vaše trápenie uvedené v tejto knihe sa vás netýka, potom si chvíľu ticho sadnite a potom si položte otázku: „Ktoré z mojich myšlienok k tomu vedú?“
• Opakujte si nahlas: "Naozaj sa chcem zbaviť svojich stereotypov myslenia, ktoré slúžili ako príčiny mojej choroby."
• Niekoľkokrát zopakujte pozitívne afirmácie, aby ste obnovili myšlienky o súčasnej situácii.
• Presvedčte sa, že proces hojenia už začal a výsledok bude čoskoro viditeľný.

Odteraz, kedykoľvek budete premýšľať o svojej chorobe, opakujte tieto akcie. Pozitívne afirmácie je užitočné vyslovovať denne, pretože si tak postupne vytvoria zdravšiu myseľ a tým pádom aj zdravšie telo.

Je veľmi dôležité nezabúdať, že bez uvedomenia si a prehodnotenia svojho postoja k situácii, k sebe a k svetu sa vám to nepodarí. Slová zostanú len slovami. Až keď máme odvahu pozrieť sa na svoj problém bez ilúzií, môžeme ho prijať. A prijatie status quo a správna afirmácia pomáhajú nášmu podvedomiu zbaviť sa vašej choroby tým najefektívnejším spôsobom.

O vysokej účinnosti tohto spôsobu liečenia svedčia početné pozitívne recenzie ľudí, ktorí sa afirmáciám dlhodobo a úspešne venujú.

Tabuľka bežných chorôb a ich psychologických príčin

Tu sú len niektoré z chorôb, ktorých príčiny podrobne opísala vo svojej knihe „Uzdrav sa“ psychosomatická špecialistka Louise Hay. Podrobnejšie o príčinách týchto a mnohých ďalších chorôb nájdete v úplnej tabuľke chorôb Louise Hayovej uvedenej v tejto knihe, ktorá má len tie najpriaznivejšie recenzie.

Jungiánska psychológia a psychoterapia

tel.

Tabuľka psychosomatiky (psychosomatický význam chorôb) od Louise Hayovej

V 70. rokoch jej diagnostikovali rakovinu. Neskôr vo svojej knihe L. Hay napísala, že ona sama si bola istá, že hlavnou príčinou tejto choroby je hnev a odpor, ktoré sa nahromadili za tie roky. Louise to vedela a rozhodla sa zbaviť detských krívd. Vo svojej knihe Život! Louise Hay píše: „Hlavnými činmi boli cvičenia na odpustenie a úsilie milovať seba samého. Výsledkom toho bolo uvedomenie si pravdy o živote mojich rodičov, keď som si predstavil ich detstvo. Uvedomujúc si, že sú to veľmi nešťastné deti, sa mi nakoniec podarilo všetko odpustiť. Okrem práce na sebe sa Louise Hay obrátila na odborníka na výživu, ktorý jej naordinoval prísnu diétu na očistenie tela od toxínov. Strava bola len zelená zelenina. "Jedol som veľké množstvo špargle v pyré, ružičkový kel, očistu hrubého čreva, reflexnú terapiu, kávové klystíry, veľa som sa modlil a chodil som." O šesť mesiacov neskôr, po návšteve lekára, sa to Louise dozvedela rakovinový nádor nie.

"A" Psychologické príčiny chorôb

Znepokojujúce myšlienky ublíženia, zanedbania a pomsty.

Dávam slobodu svojim myšlienkam. Minulosť sa skončila. Mám pokoj.

Trenice v rodine, spory. Dieťa, ktoré sa cíti nechcené.

Toto dieťa je potrebné, je žiadané a zbožňované.

"Kto to potrebuje?" Pocit zbytočnosti, viny, nedostatočnosti. Odmietanie seba samého.

Žijem dnes. Každý okamih prináša niečo nové. Chcem pochopiť, aká je moja hodnota. Milujem sa a schvaľujem svoje činy.

Alergia. Pozri tiež: " senná nádcha»

Koho nemôžeš vystáť? Popieranie vlastnej sily.

Svet nie je nebezpečný, je to priateľ. Nehrozí mi žiadne nebezpečenstvo. Nemám nesúhlas so životom.

Amenorea (neprítomnosť menštruácie počas 6 alebo viac mesiacov). Pozri tiež: "Ženské choroby" a "Menštruácia"

Neochota byť ženou. Sebanenávisť.

Som rád, že som taký, aký som. Som dokonalým vyjadrením života a menštruácia prebieha vždy hladko.

Amnézia (strata pamäti)

Strach. Eskapizmus. Neschopnosť postarať sa o seba.

Vždy mám inteligenciu, odvahu a vysoké ocenenie vlastnej osobnosti. Bývanie je bezpečné.

Zdržíte sa tvrdých slov. Pocit neschopnosti vyjadriť sa.

Odhodím všetky obmedzenia a získam slobodu byť sám sebou.

Vzťahy „predtým, ale...“ Deficit radosti. Strach zo života. Zlý zdravotný stav.

Neškodí mi pocit radosti vo všetkých oblastiach môjho života. Milujem život.

Viera vo vlastnú menejcennosť človeka oberá o radosti života.

Dieťa vo vás žije, dýcha radosťou zo života a živí sa láskou. Pán robí zázraky každý deň.

Anorektálne krvácanie (prítomnosť krvi v stolici)

Hnev a sklamanie.

Verím procesu života. V mojom živote sa deje len to správne a krásne.

konečník ( konečník). Pozri tiež: "Hemoroidy"

Neschopnosť zbaviť sa nahromadených problémov, výčitiek a emócií.

Je pre mňa ľahké a príjemné zbaviť sa všetkého, čo už v živote nie je potrebné.

Anus: absces (absces)

Hnev na niečo, čoho sa chcete zbaviť.

Doručenie je úplne bezpečné. Moje telo opúšťa len to, čo už v živote nepotrebujem.

Neúplná likvidácia odpadu. Neochota rozlúčiť sa s odpadkami minulosti

S radosťou sa pustím do minulosti. Užívam si slobodu.

Pocit viny za minulosť

Rád si odpúšťam. Užívam si slobodu.

Vina. Túžba po treste.

Minulosť sa skončila. Vyberám si lásku a schvaľujem seba a všetko, čo teraz robím.

Pocit odporu. Potláčanie emócií. Strach.

Cítiť sa bezpečne. Kráčam k životu. Snažím sa prejsť životnými skúškami.

Strach. Strach zo života. Blokovanie všetkého dobrého.

som v bezpečí. Relaxujem, nechávam tok života radostne plynúť ďalej.

Chuť do jedla (strata). Pozri tiež: "Nedostatok chuti do jedla"

Strach. Sebaobrana. nedôvera v život.

Milujem a schvaľujem sa. Nič mi nehrozí. Život je radostný a bezpečný.

Strach. Potreba ochrany. Odsudzovanie emócií.

som v bezpečí. Moje pocity nie sú ohrozené.

Tepnami prúdi radosť zo života. Problémy s tepnami - neschopnosť užívať si život.

Som naplnená radosťou. Šíri sa vo mne každým úderom môjho srdca.

Artritída prstov

Túžba po treste. Seba odsúdenie. Máte pocit, že ste obeťou.

Na všetko sa pozerám s láskou a porozumením. Na všetky udalosti svojho života sa pozerám cez prizmu lásky.

Pocit, že nie ste milovaní. Kritika, rozhorčenie.

ja som láska. Teraz sa budem milovať a schvaľovať svoje činy. Pozerám sa na iných ľudí s láskou.

Neschopnosť dýchať pre vlastné dobro. Pocit preťaženia. Potlačenie vzlykov.

Teraz si môžete pokojne vziať život vlastných rúk. Vyberám si slobodu.

Astma u dojčiat a starších detí

Strach zo života. Neochota byť tu.

Toto dieťa je úplne bezpečné a milované.

Odpor. Napätie. Neochvejná hlúposť. Odmietnutie vidieť dobro.

Som úplne otvorený životu a radosti. Teraz sa na všetko pozerám s láskou.

"B" Psychologické príčiny chorôb

Boky (hore)

Stabilná opora tela. Hlavný mechanizmus pohybu vpred.

Nech žijú boky. Každý deň je naplnený radosťou. Stojím pevne na nohách a užívam si slobodu.

Strach z napredovania pri realizácii zásadných rozhodnutí. Nedostatok gólov.

Moja stabilita je absolútna. Ľahko a radostne kráčam vpred v živote v každom veku.

Presvedčenie, že ženy sú bezmocné ovplyvniť opačné pohlavie. Hnev na partnera.

Vytváram situácie, v ktorých sa nachádzam. Moc nado mnou som ja sám. Moja ženskosť ma teší. Som voľný.

Túžba skryť škaredý vzhľad.

Považujem sa za krásnu a milovanú.

Strach a odpor k životnému procesu alebo nedostatok potreby rodičovskej skúsenosti.

verím v život. Tým, že robím správnu vec v správnom čase, som vždy tam, kde mám byť. Milujem a schvaľujem sa.

Strach. nedôvera v životný proces. Vina.

S láskou odchádzam z tohto dňa a oddávam sa pokojnému spánku s vedomím, že zajtrajšok sa o seba postará sám.

zlomyseľnosť. Istota, že jedinou odpoveďou je násilie.

Svet sa usadil vo mne a okolo mňa.

Amyotrofická laterálna skleróza (Lou Gehrigova choroba; Charcotova choroba)

Nedostatok túžby uznať svoju vlastnú hodnotu. Neschopnosť rozpoznať úspech.

Viem, že ja- stojaci muž. Dosiahnutie úspechu je pre mňa bezpečné. Život ma miluje.

Addisonova choroba chronická nedostatočnosť kôry nadobličiek). Pozri tiež: "Nadobličky: choroby"

Akútny emocionálny hlad. Samoriadený hnev.

S láskou sa starám o svoje telo, myšlienky, emócie.

Alzheimerova choroba (druh senilnej demencie). Pozri tiež: "Demencia", "Staroba"

Neochota prijať svet taký, aký je. Beznádej a bezmocnosť. Hnev.

Vždy existuje novší, lepší spôsob, ako si užívať život. Odpúšťam a zaväzujem minulosť do zabudnutia. Odovzdávam sa radosti.

Frustrácia spôsobená neschopnosťou zmeniť iných ľudí.

Dávam všetku kontrolu nad vesmír. V mojej duši je pokoj. Neexistuje žiadny nesúhlas so životom.

Cushingova choroba. Pozri tiež: "Nadobličky: choroba"

Duševná porucha. Nadbytok deštruktívnych myšlienok. Pocit, že vás premohli.

S láskou prijímam svoje telo i ducha. Teraz mám v hlave len myšlienky, ktoré zlepšujú pohodu.

Parkinsonova choroba. Pozri tiež: Paréza

Strach a silná túžba ovládať všetko a všetkých.

Relaxujem s vedomím, že som úplne v bezpečí. Život je stvorený pre mňa a ja dôverujem životnému procesu.

Pagetova choroba (deformujúca ostóza)

Zdá sa, že už neexistuje základ, na ktorom by ste mohli stavať svoj život. "Nikoho to nezaujíma".

Viem, že život mi dáva úžasnú oporu. Život ma miluje a stará sa o mňa.

Hodgkinova choroba (choroba lymfatický systém)

Pocit viny a strašný strach, že nie ste na úrovni. Horúčavé pokusy dokázať svoju hodnotu, kým sa v krvi nevyčerpá zásoba látok, ktoré potrebuje. V pretekoch o sebapotvrdenie zabúdate na radosti života.

Pre mňa je šťastie byť sám sebou. Na to, aká som, celkom spĺňam všetky požiadavky. Milujem a schvaľujem sa. Prijímam radosť a dávam.

Vina. Vina vždy hľadá trest.

S radosťou sa pustím do minulosti. Sú zadarmo – a ja tiež. Moje srdce je teraz pokojné.

Snaha o lásku. Túžba po objatiach.

Milujem sa a schvaľujem svoje činy. Milujem a dokážem v druhých vyvolať pocity lásky.

Bolesť z plynov v črevách (plynatosť)

Tesnosť. Strach. Nerealizované nápady.

Relaxujem a nechávam život v sebe ľahko a voľne plynúť.

Malý prejav nenávisti. Viera v škaredosť.

Som láska a krása života v jej plnom prejave.

Bradavice plantárna (nadržaná)

Budúcnosť vás sklame čoraz viac.

Napredujem ľahko a s istotou. Dôverujem procesu života a odvážne ho nasledujem.

Brightova choroba (glomerulonefritída). Pozri tiež: "Jade"

Cítiť sa ako bezcenné dieťa, ktoré robí všetko zle. Jonáš. Razin.

Milujem sa a schvaľujem. starám sa o seba. Vždy som na vrchole.

Bronchitída. Pozri tiež: "Ochorenia dýchacích ciest"

Nervózna atmosféra v rodine. Hádky a výkriky. Vzácny pokoj.

Vyhlasujem mier a harmóniu vo mne a okolo mňa. Všetko ide tak ako má.

Bulímia (zvýšený pocit hladu)

Strach a beznádej. Prelievanie horúčky a zbavenie sa pocitov sebanenávisti.

Život sám ma miluje, živí a podporuje. Život je pre mňa bezpečný.

Bursitída (zápal synovie)

Symbolizuje hnev. Túžba niekoho zasiahnuť.

Láska uvoľňuje a zbavuje sa všetkého, čo nie je ako ona.

Burzitída palec nohy

Nedostatok radosti na prvý pohľad nie je život.

Radostne bežím vpred, aby som privítal úžasné udalosti môjho života.

"B" Psychologické príčiny chorôb

Vaginitída (zápal vaginálnej sliznice). Pozri tiež: "Ženské choroby", "Beli"

Hnev na partnera. Pocity sexuálnej viny. Seba trest.

Moja sebaláska a súhlas sa odráža v postojoch ľudí ku mne. Užívam si svoju sexualitu.

Flebeuryzma

Byť v situácii, ktorú nenávidíš. Nesúhlas. Pocit preťaženia a preťaženia prácou.

Som kamarát s pravdou, žijem s radosťou a napredujem. Milujem život a voľne sa v ňom pohybujem.

Pocity sexuálnej viny. Potreba trestu. Dôvera, že pohlavné orgány sú hriešne alebo nečisté.

Svoju sexualitu aj jej prejavy prijímam s láskou a radosťou. Prijímam len myšlienky, ktoré ma podporujú a vďaka ktorým sa cítim lepšie.

Úzkostné očakávanie udalosti. Strach a napätie. Zvýšená citlivosť.

Dôverujem prirodzenému procesu života, a teda aj môjmu uvoľneniu a pokoju. Všetko v mojom svete ide dobre.

Vírusová infekcia. Pozri tiež: "Infekcia"

Nedostatok radosti zo života. Horkosť.

S radosťou nechávam prúd radosti prúdiť mojím životom.

Snaha ísť za svoje hranice. Strach z toho, že nebude na úrovni. Vyčerpanie vnútorných zdrojov. stresový vírus.

Relaxujem a uznávam svoju vlastnú hodnotu. Som v správnej výške. Život je ľahký a radostný.

Vitiligo (strakatá pokožka)

Pocit úplného odcudzenia od všetkého. Nie ste vo svojom okruhu. Nie je členom skupiny.

Som v samom strede života a ten je plný lásky.

Odpor. Nedostatok emocionálnej ochrany.

Jemne sledujem život a každú novú udalosť v ňom. Všetko je v poriadku.

Ruky idú dole. Radšej zomrieš, ako by si sa mal postaviť za seba. Hnev a trest.

Viem sa ľahko a pokojne postarať sám o seba. Potvrdzujem, že mám nad sebou úplnú kontrolu. Milujem sa a schvaľujem. Môj život je slobodný a bezpečný.

Zápal. Pozri tiež: "Zápalové procesy"

Strach. Rage. Zapálené vedomie.

Moje myšlienky sú tiché, pokojné, sústredené.

Podmienky, ktoré musíte v živote vidieť, spôsobujú hnev a frustráciu.

Chcem zmeniť všetky stereotypy kritiky. Milujem sa a schvaľujem.

Zarastený necht na nohe

Úzkosť a pocit viny z vášho práva posunúť sa vpred.

Vybrať si smer svojho pohybu v živote je mojím svätým právom. Som v bezpečí, som slobodný.

Vulva (vonkajšie ženské pohlavné orgány)

Byť zraniteľným je bezpečné.

Výtok hnisu (parodontitída)

Hnev z neschopnosti robiť rozhodnutia. Ľudia s neistým postojom k životu.

Schvaľujem sa a najvhodnejšie sú pre mňa moje rozhodnutia.

Potrat (spontánny potrat)

Strach. Strach z budúcnosti. "Nie teraz - potom." Nesprávne načasovanie.

Božia prozreteľnosť sa stará o to, čo sa mi v živote deje. Milujem a vážim si seba. Všetko ide tak ako má.

"G" Psychologické príčiny chorôb

Bolestivá citlivosť psychiky. Radosť sa utápa v nevľúdnych myšlienkach.

Odteraz sú všetky moje myšlienky harmonické a mnou voľne prúdi radosť.

Gastritída Pozri tiež: "Gastrointestinálne choroby"

Dlhotrvajúca neistota. Pocit záhuby.

Milujem a schvaľujem sa. som v bezpečí.

Strach z nedodržania stanoveného času. Hnev v minulosti. Strach z odlúčenia. Ťažšie pocity.

Rozchádzam sa so všetkým okrem lásky. Vždy je miesto a čas robiť to, čo chcem.

Symbolizujte mužské alebo ženské princípy.

Je úplne bezpečné byť tým, kým som.

Strach z toho, že nebude na úrovni.

Teším sa z prejavu života, ktorým som. V mojom súčasnom stave som dokonalosť. Milujem a schvaľujem sa.

Hepatitída Pozri tiež: "Pečeň: choroby"

Odolnosť voči zmene. Strach, hnev, nenávisť. Pečeň je sídlom hnevu a hnevu.

Moja myseľ je čistá a slobodná. Zabudnem na minulosť a idem smerom k novému. Všetko ide tak ako má.

Herpes genitálií Pozri tiež: « Pohlavné choroby»

Viera v hriešnosť sexu a potrebu trestu. Pocit hanby. Viera v trestajúceho Boha. Nechuť k genitáliám.

Všetko vo mne je normálne a prirodzené. Som spokojný so svojou sexualitou a telom.

Herpes simplex Pozri tiež: "vezikulárny lišajník"

Najsilnejšia túžba robiť všetko zle. Nevyslovená horkosť.

V mojich slovách a myšlienkach - iba láska. Medzi mnou a životom je mier.

Hyperventilácia pľúc

Strach. Odolnosť voči zmene. Nedôvera v proces zmeny.

Je pre mňa bezpečné byť v ktorejkoľvek časti vesmíru. Milujem sa a verím procesu života.

Hypertyreóza (syndróm spôsobený zvýšenou činnosťou štítnej žľazy). Pozri tiež: " Štítna žľaza»

Hnev za ignorovanie vašej osobnosti.

Som v centre života, schvaľujem seba a všetko, čo okolo seba vidím.

Hyperfunkcia (zvýšená aktivita)

Strach. Veľký tlak a horúčkovitý stav.

som v bezpečí. Všetok tlak zmizne. Mám sa veľmi dobre.

Hypoglykémia (nízka hladina glukózy v krvi)

Premožený útrapami života. "Kto to potrebuje?"

Teraz bude môj život jasnejší, jednoduchší a radostnejší.

Hypotyreóza (syndróm spôsobený znížením činnosti štítnej žľazy). Pozri tiež: "Štítna žľaza"

Ruky idú dole. Pocit beznádeje, stagnácie.

Teraz staviam nový život podľa pravidiel, ktoré mi úplne vyhovujú.

Symbolizuje riadiace centrum.

Moje telo a myseľ dokonale spolupracujú. Ovládam svoje myšlienky.

Hirsutizmus (nadmerné ochlpenie u žien)

Skrytý hnev. Bežne používaným krytom je strach. Snažím sa obviňovať. Často: neochota zapojiť sa do sebavzdelávania.

Som môj milujúci rodič. Som zahalený láskou a súhlasom. Nie je pre mňa nebezpečné ukázať, aký som človek.

Symbolizuje schopnosť jasne vidieť minulosť, prítomnosť, budúcnosť.

Pozerám s láskou a radosťou.

Ochorenia oka. Pozri tiež: jačmeň

Nepáči sa vám to, čo vidíte vo svojom vlastnom živote.

Odteraz si vytváram život, na ktorý sa rád pozerám.

Ochorenia oka: astigmatizmus

Odmietanie vlastného „ja“. Strach vidieť seba v skutočnom svetle.

Odteraz chcem vidieť svoju vlastnú krásu a veľkosť.

Ochorenia oka: krátkozrakosť. Pozri tiež: "Myopia"

Prijímam Božie vedenie a som vždy v bezpečí.

Ochorenia oka: glaukóm

Najtvrdohlavejšia neochota odpustiť. Tlačia staré sťažnosti. Zdrvený týmto všetkým.

Na všetko sa pozerám s láskou a nehou.

Ochorenia oka: ďalekozrakosť

Pocit ako z tohto sveta.

Tu a teraz mi nič nehrozí. Vidím to jasne.

Ochorenia oka: detské

Neochota vidieť, čo sa deje v rodine.

Teraz je toto dieťa obklopené harmóniou, krásou a radosťou, je mu poskytnutá bezpečnosť.

Ochorenia oka: katarakta

Neschopnosť pozerať sa dopredu s radosťou. Hmlistá budúcnosť.

Život je večný a plný radosti.

Ochorenia oka: strabizmus. Pozri tiež: "Keratitída"

Neochota vidieť „čo tam je“. Akcia naopak.

Vidieť je pre mňa úplne bezpečné. V mojej duši je pokoj.

Ochorenia oka: exotropia (divergentný strabizmus)

Strach z pohľadu na realitu je namieste.

Milujem a schvaľujem sa - práve teraz.

Symbolizuje „zadržiavanie“. Niečo sa môže začať aj bez vašej účasti a túžby.

Som tvorivá sila vo svojom vlastnom svete.

Odmietanie, tvrdohlavosť, izolácia.

Počúvam Božské a radujem sa zo všetkého, čo počujem. Som neoddeliteľnou súčasťou všetkého.

Kolaps ideálov. Holene symbolizujú princípy života.

Šťastne a s láskou žijem podľa svojich najvyšších štandardov.

Nedostatok flexibility a pocit viny. Členky sú symbolom schopnosti užívať si.

Zaslúžim si užívať si život. Prijímam všetky radosti, ktoré mi život ponúka.

Prchavé, nesúvislé myšlienky. Neochota vidieť.

V živote som pokojný a cieľavedomý človek. Môžem žiť v pokoji a byť šťastný.

Bolesť hlavy. Pozri tiež: "Migréna"

Sebapodceňovanie. Sebakritika. Strach.

Milujem a schvaľujem sa. Pozerám sa na seba s láskou. Som úplne v bezpečí.

Kvapavka. Pozri tiež: "Pohlavné choroby"

Potreba trestu.

Milujem svoje telo. Milujem svoju sexualitu. Mám sa rád.

Kanál expresivity a kreativity.

Otváram svoje srdce a spievam o radosti z lásky.

Hrdlo: choroby. Pozri tiež: "Angína"

Neschopnosť postarať sa o seba. Prehltnutý hnev. Kríza kreativity. Neochota zmeniť sa.

Hluk nie je povolený. Môj výraz je slobodný a radostný. Viem sa o seba ľahko postarať. Preukazujem svoju schopnosť byť kreatívny. Chcem sa zmeniť.

zaostalé presvedčenia. Neochota rozlúčiť sa s minulosťou. Vaša minulosť dominuje vašej prítomnosti.

Dnes žijem šťastne a slobodne.

Chrípka (epidémia). Pozri tiež: "Ochorenia dýchacích ciest"

Reakciou nie je negatívna nálada okolia, všeobecne akceptované negatívne postoje. Strach. Viera v štatistiku.

Som nad konvenčnými názormi alebo pravidlami. Verím v slobodu od vonkajších vplyvov.

Symbolizujú materskú starostlivosť, znášanie, kŕmenie.

Existuje stála rovnováha medzi tým, čo absorbujem a tým, čo dávam iným.

Odopierať si jedlo. Dajte seba na posledné miesto.

Potrebujem. Teraz sa o seba starám, živím sa láskou a radosťou.

Prsia: cysty, indurácie, bolesť(mastitída)

Príliš veľa starostlivosti. Prílišná ochrana. Potláčanie osobnosti.

Uznávam slobodu každého byť tým, kým chce byť. Všetci sme slobodní, sme v bezpečí.

Rozbitý vzťah. Napätie, zaťaženosť, nesprávne tvorivé sebavyjadrenie.

V mojej mysli - neha a harmónia. Milujem a schvaľujem sa. Nič mi nebráni byť sám sebou.

Herniovaný disk

Pocit, že vás život úplne pripravil o podporu

Život podporuje všetky moje myšlienky, takže sa milujem a schvaľujem sa. Všetko ide tak ako má.

"D" Psychologické príčiny chorôb

Hnev, o ktorom si myslíš, že by si ho nemal cítiť. Beznádej.

Prekračujem hranice a obmedzenia iných ľudí. Vytváram si svoj vlastný život.

Neschopnosť implementovať rozhodnutia. Nedostatok jasného postoja k životu.

Som odhodlaný človek. Idem celú cestu a láskyplne sa podporujem.

Viera v kalendáre, spoločenské koncepty a vymyslené pravidlá. Dospelí okolo sa správajú ako deti.

Toto dieťa má Božiu ochranu, je obklopené láskou. Požadujeme nedotknuteľnosť jeho psychiky.

Túžba po nenaplnenom. Silná potreba kontroly. Hlboký smútok. Nezostáva nič príjemné.

Tento moment je naplnený radosťou. Začínam ochutnávať sladkosť dnešného dňa.

Strach a koncentrácia hnevu.

Napĺňam svoju myseľ pokojom a mierom a to sa odráža v mojom tele.

Dôvera, že sa k vám chcú dostať.

Som stelesnením sily vo svojom vlastnom svete. Som v pokoji a pohode.

Tlak a beznádej.

Som presýtený životom a energiou, ako aj radosťou zo života.

Dysmenorea (menštruačná porucha). Pozri tiež: "Ženské choroby", "Menštruácia"

Hnev namierený proti sebe. Nenávisť k ženskému telu alebo ženám.

Milujem svoje telo. Mám sa rád. Milujem všetky svoje cykly. Všetko ide tak ako má.

Kvasinková infekcia. Pozri tiež: Kandidóza, Drozd

Popieranie vlastných potrieb. Odmietnutie podpory.

Odteraz sa s láskou a radosťou podporujem.

Symbolizuje schopnosť dýchať život.

Milujem život. Bývanie je bezpečné.

Dýchanie: choroby. Pozri tiež: "Útoky dusenia", "Hyperventilácia"

Choroba alebo odmietnutie plne dýchať život. Neuznávajte svoje právo zaberať priestor alebo vôbec existovať.

Žiť slobodne a zhlboka dýchať je moje právo od narodenia. Som človek hodný lásky. Odteraz je mojou voľbou plnokrvný život.

"G" Psychologické príčiny chorôb

Žltačka. Pozri tiež: "Pečeň: choroby"

Vnútorná a vonkajšia zaujatosť. Jednostranné zistenia.

Som tolerantný, súcitný a milujúci ku všetkým ľuďom, vrátane seba.

Horkosť. Ťažké myšlienky. Nadávky. Pýcha.

Minulosť sa dá šťastne opustiť. Život je krásny a ja tiež.

Nádoba na potraviny. Je tiež zodpovedný za "asimiláciu" myšlienok.

Ľahko „asimilujem“ život.

Choroby žalúdka. Pozri tiež: "Gastritída", "Pálenie záhy", "Žalúdočný vred alebo dvanástnik““, „Vred“

Hrôza. Strach z nového. Neschopnosť učiť sa nové veci.

Život ma nebolí. Každú chvíľu dňa sa naučím niečo nové. Všetko ide tak ako má.

Sebaodmietnutie. Odmietanie ženskosti. Odmietanie princípu ženskosti.

Som rada, že som žena. Milujem byť ženou. Milujem svoje telo.

Pevné, nepružné myslenie.

Moja pozícia je dostatočne bezpečná a môžete si dovoliť flexibilitu myslenia.

"Z" Psychologické príčiny chorôb

Nespoľahlivosť. Neexistuje žiadna možnosť sebavyjadrenia. Zakázané plakať.

Môžem sa o seba postarať. Teraz môžem slobodne vyjadrovať, čo chcem. Komunikujem len s citom lásky.

Symbolizuje pohyb a ľahkosť.

Konám múdro, s ľahkosťou a láskou.

Zadržiavanie tekutín. Pozri tiež: Edém, opuch

Čo sa bojíš straty?

Som rád a rád sa s tým rozlúčim.

Vôňa z úst. Pozri tiež: "Zlý dych"

Nahnevané myšlienky, myšlienky na pomstu. Zasahuje do minulosti.

S radosťou sa pustím do minulosti. Odteraz vyjadrujem len lásku.

Strach. Nechuť k sebe samému. Strach z druhých.

Milujem sa a schvaľujem. Som úplne v bezpečí.

Neochota rozlúčiť sa so zastaranými myšlienkami. Zaseknutý v minulosti. Niekedy v prudkosti.

Keď sa rozlúčim s minulosťou, vstupuje do mňa niečo nové, svieže, vitálne. Prechádzam cez seba prúdom života.

Karpálny syndróm. Pozri tiež: "Zápästie"

Hnev a frustrácia spojená s vnímanou nespravodlivosťou života.

Rozhodol som sa vybudovať život radosti a hojnosti. Je to pre mňa ľahké.

Nenávisť k veciam uloženým v živote. obeť. Pocit zvráteného života. Nepodarená osobnosť.

Ja som sila v mojom živote. Nikto mi nebráni byť sám sebou.

Choroby zubov. Pozri tiež: "Koreňový kanálik"

Dlhotrvajúca nerozhodnosť. Neschopnosť rozpoznať nápady pre ich následnú analýzu a rozhodovanie.

Moje rozhodnutia sú založené na princípoch pravdy a viem, že v mojom živote sa dejú len tie správne veci.

Zub múdrosti (s ťažkým rezom - zasiahnutý)

Vo svojej mysli si nerobíte miesto na položenie pevných základov pre neskorší život.

Otváram dvere do života vo svojom vedomí. Vo mne je obrovský priestor pre môj vlastný rast a zmenu.

Túžby, ktoré sú v rozpore s charakterom. Nespokojnosť. Pokánie. Túžba dostať sa zo situácie.

Som pokojný a pokojný tam, kde som. Prijímam všetko dobré, čo v sebe mám, vediac, že ​​všetky moje potreby a túžby budú naplnené.

"Ja" Psychologické príčiny chorôb

Pálenie záhy. Pozri tiež: "Žalúdočný alebo dvanástnikový vred", "Gastrointestinálne ochorenia", "Vred"

Strach. Strach. Strach. Zovretie strachu.

zhlboka dýcham. som v bezpečí. Verím životnému procesu.

Nadváha. Pozri tiež: "Obezita"

Strach. Potreba ochrany. Neochota cítiť. Bezbrannosť, sebazaprenie. Potlačená túžba dosiahnuť to, čo chcete.

Nemám protichodné pocity. Kde som, buď v bezpečí. Vytváram si vlastnú bezpečnosť. Milujem a schvaľujem sa.

Ileitída (zápal ilea), Crohnova choroba, regionálna enteritída

Strach. Úzkosť. malátnosť.

Milujem a schvaľujem sa. Robím to najlepšie, čo viem. Mám pokoj.

Sexuálny tlak, napätie, pocit viny. sociálne presvedčenia. Hnev na partnera. Matkin strach.

Odteraz ľahko a radostne nechávam pôsobiť v plnej sile môj princíp sexuality.

Infekcia. Pozri tiež: "Vírusová infekcia"

Podráždenosť, hnev, mrzutosť.

Odteraz sa zo mňa stáva pokojný a harmonický človek.

Rachiocampsis. Pozri tiež: "Šikmé ramená"

Neschopnosť ísť s prúdom života. Strach a pokusy držať sa zastaraných myšlienok. nedôvera v život. Nedostatok integrity prírody. Žiadna drzosť presvedčenia.

Zabudnem na všetky svoje strachy. Odteraz verím životnému procesu. Viem, že život je pre mňa. Mám rovný a hrdý postoj lásky.

"K" Psychologické príčiny chorôb

Afirmácie pre zdravie - Choroby, príčiny, liečenie

Kniha Louise Hay "Uzdrav svoje telo" popisuje fyzické choroby a neduhy, uvádzajú sa ich pravdepodobné príčiny na psychickej úrovni, afirmácie pre zdravie (pozitívne postoje) a liečenie chorôb.

Môžete tomu veriť alebo nie. Pokúste sa analyzovať údaje z tabuľky vo vzťahu k vašim príbuzným alebo priateľom, ktorých problémy poznáte.

Väčšina ľudí, ktorí urobili tento druh analýzy, súhlasí s Louise Hay.

Hľadajte v našej skupine exkluzívne materiály o zdraví, omladzovaní.

Tabuľka psychosomatiky chorôb od Louise Hay

Myšlienka je materiálna, je stelesnená v našich skutkoch, vo vzťahoch s ľuďmi, v našich chorobách a celkovom blahu.

Toto tvrdenie v poslednom čase takmer nikoho neprekvapilo a nachádza si množstvo priaznivcov. Starovekí myslitelia a liečitelia sa držali rovnakého názoru.

Psychosomatika, veda na priesečníku medicíny a psychológie, verí, že spojenie medzi dušou a telom je také silné, že nestabilné emócie a nevyvážené ľudské správanie vedú k chorobám.

Kto je Louise Hay?

Diagnostikovali jej rakovinu maternice, s ktorou sa táto žena za pár mesiacov vyrovnala. Takejto úspešnej liečbe predchádzala dlhá cesta úvah a rozborov vlastného života.

Louise Hay vedela o negatívnom dopade nevyriešených problémov a nevyslovených krívd na akýkoľvek, najsilnejší organizmus.

Pokiaľ ide o psychosomatiku, Louise Hay dospela k záveru, že jej choroba sa objavila ako dôsledok jej neschopnosti opustiť situáciu, kvôli jej presvedčeniu o vlastnej menejcennosti ako ženy.

Ako presvedčenia si zvolila afirmácie – presvedčenia vytvorené podľa špeciálnych pravidiel.

Tieto afirmácie, ktoré sa opakovali niekoľko mesiacov, z nej urobili zdravého človeka a sebavedomú ženu.

Louise Hay nezostala len pri tom, rozhodla sa pomáhať iným ľuďom a začala propagovať svoje skúsenosti.

Na základe výsledkov svojho výskumu zostavila tabuľku príčin chorôb známu ako tabuľka Louise Hay, ktorá vykresľuje súvislosť medzi chorobou a emocionálnymi problémami človeka.

Stôl Louise Hay - čo to je?

Stereotypy nášho myslenia sa formujú na negatívnej skúsenosti, ktorú človek dostane. Tento postulát psychosomatiky a tabuľka chorôb spolu úzko súvisia.

Ak zmeníte tieto staré presvedčenia, môžete sa úplne zbaviť mnohých problémov a chorôb. Každá nesprávna inštalácia vedie k vzniku určitej choroby:

• rakovina je starý odpor;
• drozd - podvedomé odmietnutie vášho sexuálneho partnera;
• cystitída - obmedzenie negatívnych emócií;
• alergia - neochota prijať niečo alebo niekoho do svojho života, možno aj seba samého;
• problémy so štítnou žľazou – nespokojnosť s kvalitou života.

Louise Hay verí, že príčina choroby zmizne, keď si človek uvedomí emocionálny problém. Choroba sa neprejaví len tak, každému je zoslaná, aby sa zamyslel nad jej psychickými príčinami. Na uľahčenie tohto vyhľadávania je určený stôl Louise Hayovej.

Tabuľka chorôb Louise Hay

1. Najprv musíte nájsť svoj problém v prvom stĺpci, kde sú choroby zoradené v abecednom poradí.
2. Vpravo je pravdepodobná príčina, ktorá viedla k ochoreniu. Tieto informácie by ste si mali pozorne prečítať a mali by ste ich zvážiť a pochopiť. Bez takejto štúdie by ste túto tabuľku nemali používať.
3. V treťom stĺpci musíte nájsť afirmáciu, ktorá zodpovedá problému, a toto pozitívne presvedčenie opakovať niekoľkokrát počas dňa.

Pozitívny efekt na seba nenechá dlho čakať – nastolený pokoj v duši povedie k zlepšeniu zdravotného stavu.

Table Louise Hay "Choroby a ich psychologické príčiny"

Louise Hay, jeden z prvých majstrov našej doby, začal hovoriť o prepojení všetkých ľudských systémov: fyzického tela, emócií a myšlienok. Tvrdila, že neharmonické myšlienky a bolestivé emócie ničia fyzické telo a spôsobujú choroby. Louise Hay vytvorila unikátnu tabuľku, v ktorej každá choroba zodpovedá určitej myšlienke, životnému postoju.

Fyzické choroby a ich príslušné základné príčiny na psychickej úrovni

Problém / Pravdepodobná príčina / Nový prístup

Absces / Sústredenie sa na bývalé krivdy, pocity pomsty. Uvoľňujem svoje myšlienky z minulosti. Som spokojná a spokojná sama so sebou.

Addisonova choroba (pozri tiež: Choroby nadobličiek). Vážny emocionálny nedostatok. Hnev na seba. S láskou sa starám o svoje telo, myšlienky a emócie.

Adenoidy. Problémy v rodine. Pocit dieťaťa, že ho nikto nepotrebuje. Toto je vytúžené, milované dieťa.

Alkoholizmus. Všetko je nezmyselné. Pocit krehkosti existencie, pocit viny, nedostatočnosti a sebazaprenia. žijem v prítomnosti. ja áno správna voľba. Milujem a vážim si seba.

Alergické reakcie (pozri tiež: senná nádcha). Na koho ste alergický? Popieranie vlastnej sily. Svet je bezpečný a priateľský. Nič mi nehrozí, som v súlade so životom.

Amenorea (pozri tiež: Gynekologické ochorenia, Poruchy menštruačného cyklu). Neochota byť ženou. Sebanenávisť. Páči sa mi byť tým, kým som. Som krásnym vyjadrením hladko plynúceho života.

Amnézia. Strach. Eskapizmus. Neschopnosť postarať sa o seba. Myseľ, odvaha, schopnosť správneho sebahodnotenia sú moje neodcudziteľné vlastnosti. Nebojím sa života.

Anémia. Nedostatok sebaúcty. Bezradný život. Strach zo života. Nemyslíš si, že si dosť dobrý. Nebojím sa užívať si život. Milujem život.

Anorexia (pozri tiež: Strata chuti do jedla). Popieranie života. Prehnané obavy, sebanenávisť a popieranie seba ako človeka. Nebojím sa byť sám sebou. Som krásna taká, aká som. Mojou voľbou je život. Mojou voľbou je radosť a sebaprijatie.

Anorektálne krvácanie (hematochézia). Hnev a podráždenosť. Verím životu. V mojom živote je priestor len pre dobré, správne činy.

Anus (pozri tiež: Hemoroidy). Kanál oslobodenia od všetkého zbytočného. Extrémna kontaminácia. Ľahko uvoľňujem to, čo už v živote nepotrebujem.

Abscesy. Podráždenosť a hnev na niečo, z čoho sa nechcete oslobodiť. Nebojím sa, keď niečo klesne. To, čo už nepotrebujem, je preč.

Fistula. Neúplné vyčistenie od odpadkov minulosti. Som ochotný vzdať sa minulosti. Som voľný. Som láska sama.

Svrbenie. Víno v minulosti. Pokánie. Odpúšťam si. Som voľný.

Bolesť. Vina. Túžba potrestať sa. Pocit vlastnej nedokonalosti. Minulosť upadla do zabudnutia. Mojou voľbou je milovať a schvaľovať seba v prítomnosti.

Apatia. Neochota cítiť. Pochovať sa zaživa. Strach. Cítim sa bezpečne. Som otvorený životu. Chcem cítiť život.

Zápal slepého čreva. Strach. Strach zo života. Neochota prijať dobro. Cítim sa bezpečne. Som uvoľnená a radostne sa vznášam na vlnách života.

tepny. Neschopnosť užívať si život. Som plný radosti. Rozprestiera sa nado mnou.

Artritída prstov Túžba potrestať sa. odsúdenie. Cítiť sa ako obeť. Pozerám sa na svet s láskou a porozumením. Všetko, čo sa v živote deje, vnímam cez prizmu lásky.

Artritída (pozri tiež: Kĺby). Pochopenie, že som nikdy nemiloval. Kritika, pohŕdanie. Som láska sama. Teraz som sa rozhodol milovať sám seba a liečiť sa s láskou. S láskou sa pozerám na ľudí okolo seba.

Astma. Zdrvená láska. Neschopnosť žiť pre seba. Potláčanie pocitov. Nebojím sa stať sa pánom života. Rozhodol som sa byť slobodný.

Astma. u detí Strach zo života. Neochota byť na tomto mieste. Dieťaťu nič nehrozí, v láske sa kúpe. Toto je vytúžené dieťa a každý si ho rozmaznáva.

Ateroskleróza. Vnútorný odpor, napätie. Progresívna myšlienková zúženosť. Neochota vidieť dobro. Som otvorený životu a radosti. Moja voľba je pozerať sa na svet s láskou.

Boky. Stlačený detský hnev. Často sa hnevá na otca. Predstavujem si svojho otca ako dieťa zbavené rodičovskej lásky a ľahko mu odpustím. Obaja sme slobodní.

Stehná (stehná). Udržujte rovnováhu. Pri pohybe vpred nesú hlavnú záťaž. Nech žije každý nový deň. Som vyrovnaný a slobodný.

Neplodnosť. Strach a odpor k životu. Alebo neochota využiť skúsenosti zo života rodičov. Verím procesu života. Vždy robím to, čo je potrebné, kde je to potrebné a keď je to potrebné. Milujem a vážim si seba.

Úzkosť, úzkosť. nedôvera v život. Milujem sa a zaobchádzam so sebou so súhlasom. Verím procesu života. Necítim strach.

Nespavosť. Strach. Nedôverčivý postoj k životu. Vina. Radostne sa lúčim s uplynulým dňom a ponorím sa do pokojného spánku s vedomím, že zajtrajšok sa o mňa postará.

Besnota. Hnev. Istota, že násilie je odpoveďou. Okolo mňa je mier a pokoj v duši.

Krátkozrakosť (pozri: Ochorenia oka, Krátkozrakosť).

Amytrofická laterálna skleróza (Lou Gehrigova choroba). Neochota uznať svoju vlastnú dôležitosť, dosiahnuť úspech. Poznám svoju hodnotu. Nebojím sa uspieť. Život je ku mne láskavý.

Choroby bedrových kĺbov. Strach z napredovania pri riešení veľkých problémov. Nedostatok účelu pohybu. Dosiahol som absolútnu rovnováhu. V živote sa posúvam vpred s ľahkosťou a radosťou v každom veku.

Choroby hrdla (pozri tiež: Akútny zápal mandlí, Tonzilitída). Potlačený hnev. Neschopnosť vyjadriť sa. Som oslobodený od všetkých zábran. Som slobodný a môžem byť sám sebou.

Bolesť hrdla (pozri tiež: Tonzilitída) Neschopnosť hovoriť. Potlačený hnev. Inhibovaná kreativita. Neochota zmeniť seba. Aký skvelý spôsob vydávania zvukov. Vyjadrujem sa slobodne a radostne. Kľudne môžem hovoriť za seba. Vyjadrujem svoje tvorivé ja. Chcem sa neustále meniť.

Choroby žliaz. Nesprávna distribúcia nápadov. Neochota rozlúčiť sa s minulosťou. Všetky božské myšlienky a oblasti činnosti, ktoré potrebujem, sú mi známe. Teraz idem dopredu.

Choroby zubov, zubného kanála. Neschopnosť do ničoho zahryznúť. Žiadne odsúdenia. Všetko je zničené. Zuby symbolizujú schopnosť rozhodovať sa. Nerozhodnosť. Neschopnosť analyzovať nápady, robiť rozhodnutia. Položil som pevný základ pre svoj život. Moje presvedčenie ma podporuje. Robím správne rozhodnutia a cítim sa sebavedomo s vedomím, že vždy robím správnu vec.

Choroby kolien. Tvrdohlavé ja a hrdosť. Neúspech. Nedostatok flexibility. Odpustenie. Porozumenie. Sympatie. Moja flexibilita mi umožňuje ľahko sa pohybovať životom. Všetko je v poriadku.

Deformácia (pozri tiež: Osteomyelitída, Osteoporóza). Psychický tlak a stuhnutosť. Svaly sú stlačené. Strata duševnej mobility. zhlboka dýcham. Som uvoľnený a verím procesu života.

Choroby krvi: (pozri tiež: Leukémia). Nedostatok radosti. Nedostatočná výmena myšlienok. Vo mne voľne kolujú nové radostné myšlienky.

Porušenie zrážanlivosti krvi (pozri: Anémia) - zablokovanie. Tok radosti je zablokovaný. Prebudil som v sebe nový život.

Choroby čelných dutín (sinusitída). Podráždenie prežívané vo vzťahu k milovanej osobe. Hlásam pokoj a harmónia žije vo mne a neustále ma obklopuje. Všetko je v poriadku.

Choroby mliečnych žliaz. Neochota rozmaznávať sa. Problémy iných ľudí sú vždy na prvom mieste. Som cenený, som považovaný. Teraz sa o seba starám s láskou a radosťou.

Cysta, nádor, mastitída. Nadmerná materská starostlivosť, túžba chrániť. Preberanie prílišnej zodpovednosti. Dovoľujem ostatným byť tým, kým sú. Všetci sme slobodní a nič nás neohrozuje.

Choroby močového mechúra (cystitída). Pocit úzkosti. oddanosť starým myšlienkam. Strach z prepustenia. Pocit poníženia. Pokojne sa rozchádzam s minulosťou a vítam všetko nové v mojom živote. Nebojím sa ničoho.

Choroby nôh (spodná časť). Strach z budúcnosti. Neochota pohybovať sa. Napredujem radostne a sebavedomo s vedomím, že v budúcnosti bude všetko v poriadku.

Choroby dýchacieho systému (pozri tiež: Záchvaty udusenia, Hyperventilácia). Strach alebo neochota brať život naplno. Pocit, že nemajú právo zaberať miesto pod slnkom a dokonca existovať. Od narodenia žijem plnohodnotný a slobodný život. Zaslúžim si lásku. Mojou voľbou je plnokrvný život.

Ochorenie pečene (pozri tiež: Hepatitída, žltačka). Neustále sťažnosti. Hľadajte nedostatky, aby ste sa mohli oklamať. Pocit, že nie je dosť dobrý. Chcem žiť s otvoreným srdcom. Hľadám lásku a všade ju nachádzam.

Ochorenia obličiek. Kritika, sklamanie, zlyhanie. Hanba. Reakcia ako malé dieťa. Vedený Prozreteľnosťou robím v živote to, čo je správne. A na oplátku dostávam len dobré veci. Nebojím sa rozvíjať.

Spodná časť. Strach mať peniaze. Nedostatok finančnej podpory. Verím procesu života. Všetko, čo potrebujem, mi bude dané. som v bezpečí.

Stredné oddelenie. Vina. Neschopnosť rozlúčiť sa s minulosťou. Túžba byť sám. Rozlúčim sa s minulosťou. Som slobodný, môžem ďalej vyžarovať lásku.

Horné oddelenie. Nedostatok emocionálnej podpory. Dôvera, ktorá je nemilovaná. Zadržiavanie pocitov. Milujem sa a zaobchádzam so sebou so súhlasom. Život ma podporuje a miluje.

Choroby krku. Neochota posudzovať problém z rôznych uhlov pohľadu. Tvrdohlavosť. Tuhosť. Ľahko súhlasím s tým, že sa na problém pozriem z rôznych uhlov pohľadu. Som flexibilný človek. Dostávame rôzne riešenia a musíme ich použiť. Nebojím sa ničoho.

Alzheimerova choroba (pozri tiež: Demencia, Staroba). Neochota vnímať svet taký, aký je. Beznádej a bezmocnosť. Hnev. Vždy je tu nová príležitosť zažiť život plnšie. Lúčim sa so svojou minulosťou. Začínam žiť šťastne.

Brightova choroba (pozri tiež: Nefrity). Cíti sa ako dieťa, ktoré robí všetko nejako, považuje sa za lúzera. Milujem sa a zaobchádzam so sebou so súhlasom. starám sa o seba. Vždy som adekvátny.

Itsenko-Cushingova choroba (pozri tiež: Choroba nadobličiek). Ideová nerovnováha. Rolovať smerom k deštruktívne. Pocit zdrvenia. Láskyplne vyrovnávam svoju myseľ a telo. Sústreďujem sa na myšlienky, vďaka ktorým sa cítim dobre.

Crohnova choroba (zápal tenkého čreva). Strach. Úzkosť. Zdá sa, že to nie je dosť dobré. Milujem a vážim si seba. Robím všetko, čo je v mojich silách. Som krásna. Som so sebou v pohode.

Ochorenie lymfatického systému. Varovanie, že váš mozog sa musí sústrediť na to najdôležitejšie v živote. Odteraz sa plne sústredím na život plný lásky a radosti. žijem v mieri. V mojich myšlienkach mier, láska a radosť.

Parkinsonova choroba (pozri tiež: Paralýza). Strach a silná túžba ovládať všetkých a všetko. Som v uvoľnenom stave, pretože viem, že mi nič nehrozí. Život ku mne obrátil svoju tvár a ja mu verím.

Pagetova choroba. Pocit, že sa vám spod nôh šmýka zem. Niet na koho sa spoľahnúť. Viem, že život ma podporuje. Život ma miluje a stará sa o mňa.

Huntingtonova choroba (progresívna dedičná chorea). Pohŕdanie sebou samým z neschopnosti ovplyvňovať ostatných. Beznádej. Všetko nechávam v rukách Prozreteľnosti. Som spokojná sama so sebou a so životom.

Hodkinsova choroba. Strach z nesplnenia normy. Bojujte, aby ste dokázali, že za niečo stojíte. Bojujte až do trpkého konca. Radosť zo života, zabudnutá v pretekoch o uznanie. Som šťastný, že môžem byť tým, kým som. Som dosť dobrý. Milujem a vážim si seba. Vyžarujem a nasávam radosť.

Bolesť (bolesť). Smäd po láske a túžba cítiť podporu nablízku. Milujem a vážim si seba. Som hodný lásky.

Bolesť (akútna). Vina. Vina vždy hľadá trest. Nechovám zášť voči minulosti a odmietam ju. Všetci okolo mňa sú slobodní a ja som tiež slobodný. V mojom srdci zostala len láskavosť.

Bolesť v ušiach (otitis: zápal vonkajšieho, stredného a vnútorného ucha). Rage. Neochota počúvať. Príliš veľa problémov. Konflikty medzi rodičmi. Okolo mňa vládne harmónia. S radosťou počúvam všetko príjemné a dobré. Som centrom lásky.

Vredy. Hnev poháňaný vo vnútri. Som rád, že môžem vyjadriť svoje emócie.

Bronchitída. Búrlivý rodinný život. Hádky a výkriky. Niekedy sebaizolácia. Hlásal som pokoj a harmóniu v sebe a okolo seba. Všetko je v poriadku.

Bulímia. Pocity beznádeje a hrôzy. Výbuchy sebanenávisti. Som milovaný, hýčkaný a podporovaný samotným životom. Nebojím sa žiť.

Burzitída. Potlačený hnev. Túžba niekoho zasiahnuť. Len láska uvoľňuje napätie a všetko, čo nie je nasýtené láskou, ustupuje do pozadia.

Vaginitída (pozri tiež: Gynekologické ochorenia, leukorea). Hnev na sexuálneho partnera. Sexuálna vina. Vlastné bičovanie. Moja láska a rešpekt, ktorý k sebe mám, sa odzrkadľuje v prístupe môjho okolia. Som v úžase zo svojej sexuality.

Thymus. Hlavná žľaza imunitného systému. Pocit, že život je agresívny. Moje láskyplné myšlienky podporujú môj imunitný systém. Nič ma neohrozuje zvnútra ani zvonka. S láskou počúvam seba.

Vírus Epstein-Barrovej (myalgická encefalitída). Zostaňte na pokraji zrútenia. Strach z toho, že nie som dosť dobrý. Všetky vnútorné zdroje sú vyčerpané. Neustály stres. Uvoľnil som sa a uvedomil som si svoju hodnotu. Mám sa celkom dobre. Život je ľahký a radostný.

pľuzgiere. Odolnosť voči všetkému. Nedostatok emocionálnej ochrany. Ľahko kráčam životom a vnímam všetko, čo sa v ňom deje. Som v poriadku.

Lupus (systémový lupus erythematosus). Porazenectvo. Lepšie zomrieť, ako sa postaviť za seba. Hnev a trest. Môžem sa ľahko a slobodne postaviť za seba. Vyhlasujem svoju silu. Milujem a vážim si seba. Som slobodný a nikoho sa nebojím.

Zápal žliaz (pozri: Infekčná mononukleóza):

Zápal karpálneho tunela (pozri tiež: Zápästie) / Hnev a zmätok, pretože život sa zdá byť nespravodlivý. Rozhodol som sa vytvoriť pre seba radostný a bohatý život. Je to pre mňa ľahké.

Zápal ucha / Strach, červené kruhy pred očami. Zapálená predstavivosť. Mám pokojné, pokojné myšlienky.

Zarastený necht na nohe. Pocit úzkosti a viny z vášho práva posunúť sa vpred. Pán mi dal právo vybrať si svoju životnú cestu. som v bezpečí. Som voľný.

vrodené cysty. Pevné presvedčenie, že život sa vám otočil chrbtom. Sebaľútosť. Život ma miluje a ja milujem život. Rozhodnem sa žiť plnohodnotný a slobodný život.

Potrat (potrat, spontánny potrat). Strach. Strach z budúcnosti. Odkladanie vecí na neskôr. Všetko robíte v nesprávny čas, v nesprávny čas. Vedený Prozreteľnosťou robím v živote správnu vec. Milujem a vážim si seba. Všetko je v poriadku.

Vyrážky (pozri: Prechladnutie, Herpes simplex). Halitóza (pozri tiež: Zlý zápach z úst). Deštruktívny prístup, špinavé klebety, špinavé myšlienky. Hovorím ticho a láskavo. Dobre sa mi dýcha.

Gangréna. Bolestivá mentalita. Horké myšlienky vám nedovoľujú cítiť radosť. Sústreďujem sa na príjemné myšlienky a nechávam radosť prúdiť mojím telom.

Hyperglykémia (pozri: Cukrovka).

Hypertyreóza (pozri tiež: Štítna žľaza). Hnev z pocitu nechceného. Som v centre života. Vážim si seba a všetko, čo okolo seba vidím.

Hypoglykémia. Príliš veľa starostí v živote. Všetko márne. Rozhodol som sa urobiť svoj život ľahkým, ľahkým a radostným.

Hypotyreóza (pozri tiež: Štítna žľaza). Túžba vzdať sa. Pocity beznádeje, depresie. Budujem si nový život podľa nových zákonov, ktoré ma vo všetkom podporujú.

Hypofýza. Predstavuje riadiace centrum pre všetky procesy. Moje telo a myseľ sú v dokonalej rovnováhe. Ovládam svoje myšlienky.

Oči). Predstavujú schopnosť jasne vidieť minulosť, prítomnosť a budúcnosť.Pozerám sa na život s radosťou a láskou.

Ochorenia oka (pozri tiež: Jačmeň): Odmietanie toho, čo sa deje v živote. Odteraz si vytváram život, na ktorý sa bude pekne pozerať.

Astigmatizmus. Ja som zdrojom problémov. Strach vidieť seba v skutočnom svetle. Odteraz chcem vidieť svoju krásu a veľkoleposť.

Sivý zákal. Neschopnosť pozerať sa dopredu s radosťou. Pochmúrna budúcnosť. Život je večný a plný radosti.

Detské očné choroby. Neochota vidieť, čo sa deje v rodine. Odteraz dieťa žije v harmónii, radosti, kráse a bezpečí.

Strabizmus (pozri tiež: Keratitída). Neochota pozerať sa na život. protichodné ašpirácie. Nebojím sa pozrieť. Som spokojná sama so sebou.

Ďalekozrakosť (hypermetropia). Strach zo súčasnosti. Viem to určite: tu a teraz ma nič neohrozuje.

Glaukóm. Absolútna neschopnosť odpustiť. Kopec starých krívd. Ste nimi naplnení. Pozerám sa na svet s nehou a láskou.

Gastritída (pozri tiež: Choroby žalúdka). Predĺžený pobyt v limbu. Pocit záhuby. Milujem a vážim si seba. Nebojím sa ničoho.

Hemoroidy (pozri tiež: Anus). Strach z posledného riadku. Hnev na minulosť. Strach dať priechod pocitom. Útlak. Vzdal som sa všetkého, čo neprináša lásku. Dostatok priestoru a času na všetko, čo chcem robiť.

Pohlavné orgány. Stelesňujú mužské a ženské princípy. Nebojím sa byť tým, kým som.

Choroby pohlavných orgánov. Strach z toho, že nie som dosť dobrý. Môj život mi dáva radosť. Som krásna taká, aká som. Milujem a vážim si seba.

Hepatitída (pozri tiež: Ochorenie pečene). Neochota čokoľvek zmeniť. Strach, hnev, nenávisť. Pečeň ako ohnisko hnevu a zlosti. Mám dobrý, prehľadný mozog. Skončil som s minulosťou a idem vpred. Všetko je v poriadku.

Herpes (herpetické erupcie na genitáliách). Absolútna dôvera v sexuálnu vinu a potrebu trestu. Hanba ako reakcia na publicitu. Viera v trestajúceho Boha. Túžba zabudnúť na pohlavné orgány. Moje chápanie Boha ma podporuje. Som úplne normálny a správam sa prirodzene. Užívam si svoju sexualitu a svoje telo. Som krásna.

Herpetické erupcie (pozri tiež: Herpes simplex). Zadržiavanie nahnevaných slov a strach ich vysloviť. Vytváram si výnimočne pozitívny prístup, pretože sa milujem. Všetko je v poriadku.

Gynekologické ochorenia (pozri tiež: Amenorea, Dysmenorea, Fibróm, Leukorea, Menštruačné poruchy, Vaginitída). Popieranie seba ako osoby. Odmietanie ženskosti. Odmietanie ženských princípov. Som v úžase zo svojej ženskosti. Milujem byť ženou, milujem svoje telo.

Hyperaktivita. Strach. Pocit tlaku. Podráždenie. Nič mi nehrozí, nikto na mňa netlačí. Nie som zlý človek.

Hyperventilácia (pozri tiež: Dýchavičnosť, Respiračné choroby). Strach, nedôverčivý postoj k životu. Cítim sa v tomto svete bezpečne. Milujem sa a dôverujem životu.

Krátkozrakosť (pozri tiež: Krátkozrakosť). Strach z budúcnosti. Som vedený Stvoriteľom, takže sa vždy cítim bezpečne.

Exotropia. Strach zo súčasnosti. Milujem a oceňujem sa práve teraz.

Globus hystericus (pozri: Pocit cudzieho telesa v hrdle).

Hluchota. Odmietanie všetkého a všetkých, tvrdohlavosť, izolácia. Čo nechceš počuť? "Neobťažuj ma." Počúvam hlas Stvoriteľa a teším sa z toho, čo počujem. Mám všetko.

Vredy (vredy) (pozri tiež: Karbunky). Násilný prejav hnevu a hnevu. Som láska a radosť. Žijem v mieri a harmónii.

Shin. Rozbité, zničené nápady. Holeň predstavuje normy života. Dosiahol som najvyššie štandardy v láske a radosti.

Bolesť hlavy (pozri tiež: Migréna). Sebaodmietnutie. Kritický postoj k sebe. Strach. Milujem a vážim si seba. Pozerám sa na seba očami plnými lásky. Nebojím sa ničoho.

Závraty. Myšlienky sa trasú ako motýle, rozlet myšlienok. Neochota mať vlastný názor. Som sústredený a pokojný. Nebojím sa žiť a byť šťastný.

Kvapavka (pozri tiež: Pohlavné choroby). Mal by som byť potrestaný, pretože som zlý. Milujem svoje telo. Páči sa mi, že som sexi. Mám sa rád.

Hrdlo. Spôsob sebavyjadrenia. Kreatívny kanál. Otváram svoje srdce a spievam radosti lásky.

Plesňové ochorenie nohy. Strach z nepochopenia. Neschopnosť ľahko sa pohnúť vpred. Milujem sa a zaobchádzam so sebou so súhlasom. Dovoľujem si napredovať. Nebojím sa ísť dopredu.

Plesňové ochorenia (pozri tiež: Kandidóza). Strach z nesprávneho rozhodnutia. Rozhodujem sa s láskou, pretože viem, že sa môžem zmeniť. som v bezpečí.

Huba. Zastarané stereotypy. Neochota rozlúčiť sa s minulosťou. Nechajte minulosť ovládnuť prítomnosť. Žijem šťastne a slobodne v prítomnosti.

Chrípka (pozri tiež: Choroby dýchacích ciest). Reakcia na negatívne prostredie a presvedčenia. Strach. Verte číslam. Som nad názormi skupiny a neverím číslam. Bol som oslobodený od všetkých zábran a vplyvov.

Pruh. Rozbité vzťahy. Napätie, depresia, neschopnosť prejaviť sa v kreativite. Mám neagresívne a harmonické myšlienky. Milujem a vážim si seba. Môžem byť sám sebou.

Hrýzť si nechty. Zmätok. samojedovstvo. Pohŕdavý postoj k rodičom. Nebojím sa vyrásť. Odteraz ľahko a radostne vediem svoj život.

Depresia. Tvoje záchvaty zúrivosti sú neopodstatnené. Úplná beznádej. Obavy iných ľudí, ich zákazy ma nevzrušujú. Vytváram si svoj vlastný život.

Detské choroby. Dôvera vo veštenie, spoločenské koncepty a falošné zákony. Správanie ako dieťa v prostredí dospelých. Toto dieťa je chránené Prozreteľnosťou. Je obklopený láskou. Vyvinul si duchovnú imunitu.

Diabetes (hyperglykémia, diabetes mellitus). Frustrácia z nevyužitých príležitostí. Smäd mať všetko pod kontrolou. Hlboký smútok. Každý okamih života je naplnený radosťou. Dnes vítam s radosťou.

Dysmenorea (pozri tiež: Gynekologické ochorenia. Poruchy menštruačného cyklu). Hnev na seba. Nenávisť k vlastnému telu či ženám. Milujem svoje telo. Mám sa rád. Milujem všetky svoje cykly. Všetko je v poriadku.

Dych. Predstavuje schopnosť dýchať život. Milujem život. Bývanie je bezpečné.

žľazy. Zosobňujú určitú pozíciu: "Hlavná vec je postavenie v spoločnosti." Mám tvorivú silu.

Žltačka (pozri: Choroby pečene). Vnútorné a vonkajšie príčiny predsudkov. spôsobiť nerovnováhu. Ku všetkým ľuďom vrátane seba sa správam s toleranciou, súcitom a láskou.

Žalúdok. Zachováva jedlo. Trávi nápady. Ľahko „strávim“ život.

Cholelitiáza. Horkosť. Ťažké myšlienky. Sakra. Pýcha. S radosťou sa pustím do minulosti. Ja, ako život, som rovnako príjemný.

Ochorenie ďasien. Neschopnosť implementovať rozhodnutia. Nestabilná pozícia v živote. som rozhodnutý. Naplnila som seba a svoje myšlienky láskou.

Choroby dýchacích ciest (pozri tiež: Bronchitída, prechladnutie, chrípka). Strach „vdýchnuť“ život naplno. Som v bezpečí, milujem svoj život.

Choroby žalúdka: gastritída, grganie, žalúdočné vredy. Hrôza. Strach z nového. Neschopnosť učiť sa nové veci. Nemám žiadne konflikty so životom. Každú minútu sa neustále učím nové veci. Všetko je v poriadku.

Choroby nadobličiek (pozri tiež: Itsenko-Cushingova choroba). Odmietnutie bojovať. Neochota postarať sa o seba. Neustála úzkosť. Mám sa rád. Viem sa o seba postarať.

Ochorenie prostaty. Strach oslabuje odvahu. Ruky idú dole. Pocit sexuálneho tlaku a rastúca vina. Presvedčenie, že starnete. Milujem a vážim si seba. Schvaľujem svoju moc. Udržujem svoju dušu mladú.

Zadržiavanie tekutín v tele (pozri tiež: Edém). Čo sa bojíš straty? Rád sa rozlúčim s balastom.

Zajakavosť. Neistota. Neúplné sebavyjadrenie. Slzy ako úľava nie sú pre vás. Nikto ma neobťažuje hovoriť vo svojom mene. Teraz som si istý, že sa môžem vyjadriť. Základom mojej komunikácie s ľuďmi je len láska.

Zápcha. Neochota rozlúčiť sa so starými myšlienkami. Túžba zostať v minulosti. Hromadenie jedu. Po rozlúčke s minulosťou dávam priestor novému a živému. Prechádzam životom cez seba.

Tinnitus. Neochota počúvať druhých, počúvať vnútorný hlas. Tvrdohlavosť. Verím svojmu „ja“. S láskou počúvam svoj vnútorný hlas. Zúčastňujem sa len tých akcií, ktoré prinášajú lásku.

Struma (pozri tiež: Štítna žľaza). Podráždenosť z presadzovania vôle niekoho iného. Pocit, že ste obeťou zbavenou života. Nespokojnosť. Mám v živote moc a autoritu. Nikto ma neobťažuje byť sám sebou.

Svrbenie. Túžby, ktoré idú proti charakteru. Nespokojnosť. Výčitky svedomia. Vášnivá túžba odísť alebo utiecť. Som v pokoji tam, kde som. Prijímam všetko, čo mi patrí, s vedomím, že moje potreby a túžby budú naplnené.

Idiopatická paralýza svalov tváre (pozri tiež: Paralýza). Kontrolovaný hnev. Neochota vyjadrovať pocity. Nebojím sa prejaviť svoje pocity. Odpúšťam si.

Nadváha (pozri tiež: Obezita). Strach, potreba ochrany. Strach z pocitov. Neistota a sebazaprenie. Hľadanie plnosti života. Som spokojná so svojimi pocitmi. som v bezpečí. A toto zabezpečenie si vytváram sám. Milujem a vážim si seba.

Nadmerný rast vlasov u žien podľa mužského vzoru (hirsuitizmus). Skrytý hnev, často maskovaný strachom. Obviňujte všetkých naokolo. Žiadna túžba postarať sa o seba. Venujem sa rodičovskej starostlivosti. Mojím štítom je láska a súhlas. Nebojím sa ukázať, kto naozaj som.

Pálenie záhy (pozri tiež: Žalúdočný vred, Choroba žalúdka, Vredy). Strach a ešte viac strachu. Mrazivý strach. Dýcham voľne a naplno. som v bezpečí. Mám dôveru v život.

Impotencia. Sexuálny tlak, napätie, pocit viny. spoločenský predsudok. Pohŕdavý postoj k bývalému partnerovi. Matkin strach. Dovoľujem svojej sexualite, aby vyšla najavo a žila ľahko a radostne.

Mŕtvica (zhoršená cerebrálna cirkulácia). Ruky idú dole. Neochota zmeniť sa: "Radšej zomriem, ako sa zmeniť." Popieranie života. Život je neustála zmena. Ľahko si zvykám na nové veci. Prijímam všetko v živote: minulosť, prítomnosť aj budúcnosť.

Sivý zákal. Neschopnosť pozerať sa do budúcnosti s radosťou. Pochmúrne vyhliadky. Život je večný, je plný radosti. Vážim si ju každú chvíľu s nádejou.

Kašeľ (pozri tiež: Ochorenia dýchacích ciest). Túžba vládnuť svetu. "Pozri sa na mňa! Počúvaj ma! Všimli si ma a ocenili ma. som milovaný.

Keratitída (pozri tiež: Ochorenia oka). Neskrotný hnev. Túžba mať všetkých a všetko na očiach. S láskou liečim všetko, čo vidím. volím pokoj. V mojom svete je všetko v poriadku.

Cyst. Neustály návrat do bolestnej minulosti. Pestovanie zášti. Falošná cesta rozvoja. Moje myšlienky sú krásne, pretože si ich tak robím. Mám sa rád.

Črevo: Cesta oslobodenia od všetkého nepotrebného. Ľahko sa rozlúčim s tým, čo už nepotrebujem.

Choroby. Strach z rozchodu s tým, čo už nie je potrebné. Ľahko a slobodne sa rozchádzam so starým a radostne vítam nové.

Črevná kolika. Strach. neochota rozvíjať sa. Verím procesu života. Nikto ma neohrozuje.

Črevá (pozri tiež: Hrubé črevo). Asimilácia. Absorpcia. oslobodenie. Úľava. Ľahko sa učím a vstrebávam všetko, čo potrebujem vedieť. S radosťou sa pustím do minulosti.

Bunková anémia. Nechuť k sebe samému. Nespokojnosť so životom. Žijem a dýcham radosť zo života a živím sa láskou. Boh robí zázraky každý deň.

Kožné ochorenia (pozri tiež: Urtikária, psoriáza, vyrážka). Úzkosť, strach. Starý, zabudnutý hnus. Vyhrážky voči vám. Mojím štítom sú myšlienky šťastia a pokoja. Minulosť je odpustená a zabudnutá. Odteraz som slobodný.

Koleno (pozri tiež: Kĺby). Predstavuje hrdosť a vaše „ja“. Som flexibilný a flexibilný.

kolika. Podráždenosť, netrpezlivosť, nespokojnosť s ostatnými. Svet odpovedá láskou len na lásku a láskyplné myšlienky. Vo svete je všetko pokojné.

Infarkt myokardu. Radosť je vyhnaná zo srdca, v ktorom vládnu peniaze a kariéra. Radosť vraciam do srdca. Vyjadrujem lásku ku všetkému, čo robím.

infekcií močové cesty(cystitída, pyelonefritída). Pocit poníženia a urážky, zvyčajne zo strany zamilovaného partnera. Obviňovanie iných. Oslobodil som sa od stereotypov myslenia, ktoré ma priviedli do tohto stavu. Chcem sa zmeniť. Milujem a vážim si seba.

Infekčná kolitída: Strach a nekontrolovateľný hnev. Svet v mojich myšlienkach, ktorý som vytvoril, sa odráža v mojom tele.

Amébóza. Strach zo zničenia. Vo svojom živote mám moc a autoritu. Žijem v mieri a harmónii so sebou samým.

Dyzentéria. Depresia a beznádej. Som plný života, energie a radosti z existencie.

Infekčná mononukleóza (Filatovova choroba). Výbuchy hnevu spôsobené nedostatkom lásky a chvály. Mávli rukami. Milujem a vážim si seba. starám sa o seba. Som sebestačný.

Infekcia. Podráždenosť, hnev, úzkosť. Som pokojný a žijem v harmónii sám so sebou.

Zakrivenie chrbtice (pozri tiež: Zhrbené ramená). Neschopnosť tešiť sa z požehnaní života. Strach a túžba držať sa starých predstáv. Nedôverčivý postoj k životu. Presvedčeniam chýba odvaha. Som oslobodený od všetkých strachov. Odteraz verím životu. Viem, že život na mňa obrátil svoju tvár. Narovnávam ramená, som štíhla a vysoká, napĺňa ma láska.

Kandidóza (pozri tiež: Plesňové ochorenia). Pocit neporiadku. Prekypujúci podráždením a hnevom. Náročnosť a nedôvera v osobné vzťahy. Prehnaná túžba „dať labku“ na všetko. Dovoľujem si byť kým chcem. Zaslúžim si to najlepšie v živote. Milujem sa a správam sa k sebe aj k ostatným s uznaním.

Karbunky. Duše nahlodáva hnev z nespravodlivého zaobchádzania. Opúšťam minulosť a dúfam, že čas zahojí všetky moje rany.

Vysoká. Staré emocionálne problémy. S radosťou sa pustím do minulosti. Žijem v mieri a harmónii.

Nízka. Nedostatok lásky v detstve. Porazenectvo. Pocit nezmyselnosti akéhokoľvek konania. Rozhodol som sa žiť a užívať si prítomnosť. Môj život je plný radosti.

Záď (pozri: Bronchitída).

Palmy. Držia a ovládajú, stláčajú a držia, chytia a uvoľňujú. Táto rôznorodosť je spôsobená životnými okolnosťami. Všetky problémy vo svojom živote vyriešim ľahko, radostne a s láskou.

Laryngitída. silné podráždenie. Strach prehovoriť. Pohŕdanie autoritou. Nikto ma neobťažuje požiadať o to, čo potrebujem. Nebojím sa prejaviť. Súhlasím sám so sebou.

Ľavá strana tela. Zosobňuje náchylnosť, ženskú energiu, ženu, matku. Moja ženská energia je dokonale vyvážená.

Pľúca: Schopnosť dýchať život. Beriem si od života presne toľko, koľko dávam.

Choroby pľúc (pozri tiež: Zápal pľúc). Depresia. Smútok. Strach dýchať život. Nechápete, že musíte žiť naplno. Dýcham život naplno. Som šťastný, že žijem naplno.

Leukémia (pozri tiež: Choroba krvi.) Ušliapané sny, inšpirácia. Všetko márne. Prechádzam od zákazov minulosti do súčasnej slobody. Nebojím sa byť sám sebou.

Leukorea (pozri tiež: Gynekologické ochorenia, Vaginitída). Dôvera, že žena je nad mužom bezmocná. Hnev namierený na priateľa. Vytváram si svoj vlastný život. Som silný. Obdivujem svoju ženskosť. Som voľný.

Horúčka. Hnev. Vyčíňanie. Som chladný, pokojný prejav pokoja a lásky.

Tvár. Toto predstavujeme svetu. Nebojím sa byť sám sebou. Som tým, kým naozaj som.

Kolitída (pozri tiež: Hrubé črevo, črevo, hlien v hrubom čreve, spastická kolitída). Nespoľahlivosť. Zosobňuje bezbolestnú rozlúčku s tým, čo už nie je potrebné. Som súčasťou životného procesu. Boh robí všetko správne.

Kóma. Strach. Túžba skryť sa pred niekým alebo niekým. Som obklopený láskou. som v bezpečí. Vytvárajú mi svet, v ktorom budem uzdravený. som milovaný.

Konjunktivitída. Hnev a zmätok ako reakcia na to, čo v živote vidíte. Pozerám sa na svet očami plnými lásky. Odteraz mám k dispozícii harmonické riešenie problému a akceptujem svet.

Koronárna trombóza (pozri tiež: Infarkt myokardu). Pocity osamelosti a strachu. Sebavedomie a úspech. V živote mám všetko. Svet ma podporuje. Všetko je v poriadku.

Kostná dreň. Symbolizuje najintímnejšie myšlienky o sebe. Môj život riadi Božská Myseľ. Cítim sa úplne bezpečne. Som milovaný a podporovaný.

Kosť(y) (pozri tiež: Kostra). Predstavuje štruktúru vesmíru. Som dobre stavaný, všetko vo mne je vyrovnané.

Urtikária (pozri tiež: Vyrážka). Tajné obavy, urobte z muchy slona. Prinášam pokoj do každého kúta môjho života.

Obeh. Schopnosť cítiť a vyjadrovať emócie. Všetko vo svojom svete môžem naplniť láskou a radosťou. Milujem život.

Modriny (pozri: odreniny).

Krvácajúca. Kam sa podela radosť? Hnev. Som radosť zo života, som pripravený ju neustále cítiť.

Krvácajúce ďasná. V rozhodnutiach v živote je málo radosti. Verím, že v živote robím správnu vec. som pokojný.

Krv. Zosobňuje radosť, ktorá sa voľne šíri telom. Ja sám som radosťou zo života vo všetkých jeho prejavoch.

Kukurica. Skostnatené pojmy a myšlienky. Strach sa zakorení. Zastarané stereotypy, tvrdohlavá túžba lipnúť na minulosti. Nebojím sa prinášať nové nápady. Som otvorený dobru. Napredujem, oslobodený od minulosti. Som v bezpečí, som slobodný.

Mliečne žľazy. Predstavujú materskú starostlivosť, kŕmenie a výživu. Dávam toľko, koľko dostávam.

Morská choroba. Strach. Vnútorné putá. Pocit ako v pasci. Strach z neschopnosti udržať všetko pod kontrolou. Strach zo smrti. Nedostatočná kontrola. Ľahko sa pohybujem v čase a priestore. Obklopuje ma len láska. Svoje myšlienky mám vždy pod kontrolou. som v bezpečí. Milujem a vážim si seba. Žijem v bezpečnom svete. Všade cítim priateľskosť. Verím životu.

Vrásky. Vrásky na tvári sú výsledkom zlých myšlienok. pohŕdanie životom. Užívam si život a užívam si každý okamih môjho dňa. Stal som sa opäť mladým.

Svalová dystrofia. "Nie je potrebné stať sa dospelým." Som oslobodený od všetkých zákazov mojich rodičov. Môžem byť tým, kým som.

Svaly. Neochota prijímať nové skúsenosti. Poskytujú náš pohyb v živote. Život vnímam ako tanec radosti.

Narkolepsia. Neschopnosť vyrovnať sa s problémami. Neskrotný strach. Túžba uniknúť pred všetkým letom. Spolieham sa na Božiu múdrosť, že ma vždy ochráni. som v bezpečí.

Závislosť. Utečte od seba. Obavy. Neschopnosť milovať samú seba. Uvedomil som si, že je to krásne. Milujem sa a obdivujem sa.

Porušenie menštruačného cyklu (pozri tiež: Amenorea, Dysmenorea, Gynekologické ochorenia). Popieranie svojej ženskosti. Vina. Strach. Viera, že pohlavné orgány sú hriech a špina. Som silná žena a všetky procesy prebiehajúce v mojom tele považujem za normálne a prirodzené. Milujem a vážim si seba.

Pubická kosť. Chráni pohlavné orgány. Moja sexualita nie je ohrozená.

Členky. Neschopnosť prispôsobiť sa, pocity viny. Členok predstavuje schopnosť baviť sa! Zaslúžim si radostný život. Prijímam všetky radosti, ktoré mi život dáva.

Lakť (pozri aj: Kĺby.) Predstavuje zmenu smeru a zmierenie sa s novými okolnosťami. Ľahko sa orientujem v nových okolnostiach, smeroch, zmenách.

malária. Nerovnováha s prírodou a životom. Vo svojom živote som dosiahol úplnú rovnováhu. som v bezpečí.

Mastitída (pozri: Choroby mliečnych žliaz, Prsné žľazy).

Mastoiditída (zápal mastoidného procesu spánkovej kosti). Hnev a zmätok. Neochota počuť, čo sa deje, spravidla s deťmi. Strach bráni správnemu porozumeniu. Obklopuje ma a žije vo mne božský pokoj a harmónia. Som oázou pokoja, lásky a radosti. V mojom svete je všetko v poriadku.

Uterus. Dom, v ktorom dozrieva život. Moje telo je môj útulný domov.

Spinálna meningitída. Zapálená predstavivosť a hnev na život. Som oslobodený od viny a začínam vnímať pokoj a radosť zo života.

Myalgická encefalitída (pozri: vírus Epstein-Barrovej).

Migréna (pozri tiež: Bolesť hlavy). Neochota nechať sa viesť. Stretávaš život s nepriateľstvom. Sexuálne obavy. Relaxujem v prúde života a nechávam ho, aby mi dal všetko, čo potrebujem. Život je môj živel.

Krátkozrakosť (pozri tiež: Ochorenia oka). Strach z budúcnosti. Nedôverčivý postoj k tomu, čo nás čaká. Verím procesu života. som v bezpečí.

Roztrúsená skleróza. Tuhosť myšlienok, tvrdosť srdca, železná vôľa, strnulosť, strach. Zameriavam sa na príjemné, radostné myšlienky a vytváram svet lásky a šťastia. Ničoho sa nebojím, som šťastná.

Duševná porucha (duševná choroba). Útek od rodiny. Odchod do sveta ilúzií, odcudzenia. Nútená izolácia od života. Môj mozog sa používa na zamýšľaný účel a je tvorivým vyjadrením Božej vôle.

Nerovnováha. Rozhadzovanie myšlienok. Neschopnosť sústrediť sa. Som úplne v bezpečí a svoj život považujem za dokonalý. Všetko je v poriadku.

Výtok z nosa. Potlačené vzlyky. Detské slzy. obeť. Chápem, že si vytváram svoj vlastný život. Rozhodol som sa užívať si život.

Neuralgia. Trest za vinu. Bolestivá, bolestivá komunikácia. Odpúšťam si. Milujem a vážim si seba. Komunikujem s láskou.

Neuralgia sedacieho nervu. Pokrytectvo. Strach z peňazí a budúcnosti. Začal som chápať, čo je moje skutočné dobro. je všade. Som v bezpečí a nič ma neohrozuje.

Inkontinencia moču. Prebytok emócií. Roky potláčané pocity. chcem cítiť. Nebojím sa prejaviť svoje emócie. Mám sa rád.

Nevyliečiteľná choroba. V tomto štádiu sa nedá vyliečiť odstránením vonkajších znakov. Budete musieť preniknúť hlboko, aby ste ovplyvnili proces a dosiahli zotavenie. Choroba prišla a odišla. Zázraky sa dejú každý deň. Idem dovnútra, aby som zničil stereotyp, ktorý chorobu spôsobil. S radosťou sledujem Divine Healing. Nech sa páči!

Stuhnutosť krku (pozri tiež: Ochorenie krku). Železná hlúposť. Nebojím sa zvážiť aj iné uhly pohľadu.

Zápach z úst. Nahnevaný a pomstychtivý dych myšlienky. Podráždenie spôsobuje všetko, čo sa v živote deje. S láskou sa lúčim s minulosťou. Odteraz sa budem ku všetkému správať s láskou.

Nepríjemný (telesný) zápach. Strach. Nespokojnosť so sebou samým. Strach z ľudí. Milujem sa a zaobchádzam so sebou so súhlasom. Cítim sa bezpečne.

Nervozita. Strach, úzkosť, boj, zhon. nedôvera v život. Som na nekonečnej ceste do večnosti. Mám pred sebou veľa času.

Nervové záchvaty (zlomy). Sebastredný. Komunikačné kanály sú upchaté. Otváram svoje srdce a budujem komunikáciu s ostatnými na základe lásky. som v bezpečí. Cítim sa dobre.

Nervy. Je to prostriedok komunikácie, vnímania informácií. Komunikujem ľahko a radostne.

Nehody. Neschopnosť chrániť sa. Odmietnutie autority. Tendencia riešiť problémy silou. Oslobodil som sa od takýchto myšlienok. som pokojný. Som dobrý človek.

Nefrity (pozri tiež: Brightova choroba). Prehnaná reakcia na zlyhanie alebo sklamanie. Vo svojom živote vždy robím správnu vec. Odmietam staré a vítam nové. Všetko je v poriadku.

Noha (nohy). Preveď nás životom. Vyberám si život.

Nechty. Predstavujú ochranu. Bez strachu siaham po všetkom.

Nos: Predstavuje sebapoznanie. Mám bohatú intuíciu.

Krvácanie z nosa. Túžba po uznaní. Zášť, ktorá zostala nepovšimnutá. Smäd po láske. Milujem a uvedomujem si svoju dôležitosť. Som krásna.

Výtok z nosa. Žiadosť o pomoc. Potlačený plač. Milujem a utešujem sa. Robím to formou, ktorá ma baví.

Upchatý nos. Neuvedomuješ si svoju dôležitosť. Milujem a vážim si seba.

Plešatosť (plešatosť). Strach. Napätie. Snažiť sa všetko ovládať. Nedôverčivý postoj k životu. Som úplne v bezpečí. Milujem sa a zaobchádzam so sebou so súhlasom. Mám dôveru v život.

Mdloby. Strach, ktorý sa nedá prekonať. Zatemnenie vedomia. Mám dostatok psychických, fyzických síl a vedomostí, aby som zvládol všetko, čo ma v živote čaká.

Osteoporóza tiež: (pozri Ochorenia kostí). Zdá sa, že v živote už nie je žiadna opora. Viem si stáť za svojím a život ma podporuje, vždy je to nečakané, ale láska je základ.

Akútny zápal mandle (pozri tiež: Tonzilitída). Istotu, že nebudete môcť požiadať o to, čo potrebujete. Od narodenia to znamená, že by som mal dostať všetko, čo potrebujem. Teraz môžem ľahko požiadať o všetko, čo potrebujem. Hlavná vec je robiť to s láskou.

Akútna infekčná konjunktivitída (pozri tiež: Konjunktivitída). Hnev a zmätok. Neochota vidieť. Už netúžim byť prvý. Som v harmónii sám so sebou. Milujem a vážim si seba.

Edém (edém). Neochota rozlúčiť sa s minulosťou. Kto alebo čo ťa drží späť? Rád sa lúčim s minulosťou. Nebojím sa ho opustiť. Odteraz som slobodný.

grganie. Strach. Ponáhľaj sa žiť. Dostatok času a priestoru na všetko, čo sa chystám urobiť. som pokojný.

Prsty na nohách. Predstavujú malé detaily vašej budúcnosti. Všetky maličkosti sa splnia bez mojej účasti.

Prsty: Predstavujú maličkosti v živote. Žijem v súlade so všetkými maličkosťami v živote.

Veľký. Predstavuje myseľ a úzkosť. Moje myšlienky sú v harmónii.

Ukazovanie. Predstavuje moje „ja“ a strach. som v bezpečí.

Priemerná. Predstavuje hnev a sexualitu. Moja sexualita ma uspokojuje.

Bezmenný. Predstavuje spojenectvá a smútok. V láske som pokojný.

Malý prst. Predstavuje rodinu a pretvárku. Vo Veľkej rodine, ktorou je život, som prirodzenosť sama.

Obezita (pozri tiež: Nadváha): Veľmi citlivá povaha. Často potrebujete ochranu. Môžete sa skrývať za strach, aby ste neprejavili hnev a neochotu odpustiť. Môj štít je láska Božia, takže som vždy v bezpečí. Chcem sa zlepšiť a prevziať zodpovednosť za svoj život. Odpúšťam všetkým a staviam si život tak, ako chcem. Nič mi nehrozí.

Ramená. Hnev z toho, že je zbavený lásky. Nebojím sa poslať do sveta toľko lásky, koľko treba.

Žalúdok. Hnev z nedostatku jedla. Jem duchovný pokrm. Som spokojný a voľný.

Taz. Hromady hnevu na rodičov. Chcem sa rozlúčiť s minulosťou. Nebojím sa porušovať rodičovské zákazy.

Spáliť. Hnev. Výbuchy zúrivosti. Vytváram pokoj a harmóniu v sebe a vo svojom okolí.

Osifikácia. Pevné, nepružné myslenie. Nebojím sa myslieť flexibilne.

Pásový opar. Bojíte sa, že to bude veľmi zlé. Strach a napätie. Príliš citlivé. Som uvoľnený a pokojný, pretože verím životu. V mojom svete je všetko v poriadku.

Nádory. Vychutnávanie starých urážok a úderov, pestovanie nenávisti. Výčitky svedomia sú čoraz silnejšie. Chybné počítačové stereotypy myslenia. Tvrdohlavosť. Neochota meniť zastarané šablóny. Ľahko odpúšťam. Milujem sa a prinášam radosť krásnymi myšlienkami. S láskou sa púšťam do minulosti a myslím len na to, čo je predo mnou. Všetko je v poriadku. Nie je pre mňa ťažké zmeniť program počítača – môjho mozgu. V živote sa všetko mení a môj mozog sa neustále aktualizuje.

Osteomyelitída (pozri tiež: Ochorenia kostí). Hnev, zmätok vo vzťahu k životu. Necíti žiadnu podporu. Som v súlade so životom a verím mu. Som v bezpečí a nikto ma neohrozuje.

Povrchová trichofytóza. Necháte ostatných vžiť sa do vlastnej kože. Zdá sa, že nie je dosť dobrý a dostatočne čistý. Milujem a vážim si seba. Nikto a nič nemá nado mnou moc. Som voľný.

Vysoký krvný tlak (pozri: Tlak).

Vysoký cholesterol (ateroskleróza). Blokovanie kanálov radosti. Strach z pocitu radosti. Mojou voľbou je láska k životu. Moje kanály lásky sú otvorené. Nebojím sa prijať lásku.

Zvýšená chuť do jedla. Strach, potreba ochrany. Odsúdenie týchto pocitov. Cítim sa bezpečne. Nebojím sa cítiť. Mám normálne pocity.

Dna. Potreba vládnuť. Netrpezlivosť, hnev. Nebojím sa ničoho. Žijem v mieri so sebou samým a so svojím okolím.

Pankreas. Stelesňuje krásu života. Mám úžasný život.

Plantárna bradavica. Podráždenosť spôsobená vlastným prístupom k životu. Zmätok ohľadom budúcnosti. S istotou a ľahkosťou sa pozerám do budúcnosti. Verím životu.

Stavce (pozri tiež: chrbtica). Flexibilná podpora života. Mám oporu v živote.

Detská obrna. Paralyzujúca žiarlivosť. Túžba niekoho zastaviť. Požehnania života sú dosť pre každého. Svoju vlastnú pohodu a slobodu nachádzam cez myšlienky plné lásky.

Znížená chuť do jedla (pozri tiež: Anorexia). Strach. Sebaobrana. nedôvera v život. Milujem sa a cítim sa dobre. Necítim strach. Život nie je nebezpečný a radostný.

Hnačka Strach. Negácia. Eskapizmus. Mám dobre zabehnutý proces vstrebávania, asimilácie a uvoľňovania. Žijem v mieri a harmónii.

Odmietnutie pankreatitídy. Hnev a zmätok, ako sa zdá, život stratil svoju príťažlivosť. Milujem a vážim si seba. Ja sám robím svoj život príťažlivým a radostným.

Paralýza (pozri tiež: Parkinsonova choroba). Paralyzujúce myšlienky. Pocit pripútanosti k niečomu. Túžba byť zachránený pred niekým alebo niečím. odpor. Myslím slobodne a život plynie ľahko a príjemne. V živote mám všetko. Moje správanie je primerané v každej situácii.

Paréza (parestézia). Nechceš lásku ani pozornosť. Na ceste k duchovnej smrti. Zdieľam svoje pocity a lásku. Reagujem na každý prejav lásky.

Pečeň. Miesto koncentrácie hnevu a primitívnych emócií. Chcem poznať len lásku, pokoj a radosť.

Pyorrhea (pozri tiež: Parodontitída). Nahnevaný na seba, že sa nevieš rozhodnúť. Slabý, patetický človek. Veľmi si seba vážim a rozhodnutia, ktoré robím, sú vždy vynikajúce.

Otrava jedlom. Umožnite ostatným prevziať kontrolu. Cítiš sa bezbranný. Mám dosť sily, sily a zručnosti, aby som všetko zvládol.

Plač. Slzy sú riekou života, ktorá sa dopĺňa v radosti, smútku a strachu. Som vyrovnaný so svojimi emóciami. Milujem sa a zaobchádzam so sebou so súhlasom.

Ramená. Predstavujú našu schopnosť znášať životné okolnosti s radosťou. Život sa nám stáva príťažou v dôsledku nášho postoja k nemu. Rozhodol som sa, že odteraz budú všetky moje zážitky radostné a plné lásky.

Zlé trávenie. Inštinktívny strach, hrôza, úzkosť. Vezmite si viac, ako dokážete zvládnuť. Pokojne a radostne trávim a asimilujem všetko nové.

Pneumónia (pozri tiež: Zápal pľúc). Zúfalstvo. Unavený životom. Emocionálne, nehojace sa rany. Ľahko „dýcham“ Božské nápady, naplnené vzduchom a zmyslom života. Je to pre mňa nová skúsenosť.

Rezne (pozri tiež: Zranenia). Trest za nedodržiavanie vlastných zásad. Budujem si život, ktorý ma za dobré skutky stonásobne odmení.

škrabanie. Pocit, že ste odrezaní od života. Som vďačný životu za to, že je ku mne taký štedrý. som požehnaný.

Ochorenie obličkových kameňov. Stvrdnuté zrazeniny hnevu. Ľahko sa zbavím starých problémov.

Pravá strana tela. Rozdeľuje, uvoľňuje mužskú energiu. Muž, otec. Ľahko a bez námahy vyrovnávam svoju mužskú energiu.

Predmenštruačný syndróm (PMS). Zmätok, v dôsledku ktorého upadáte pod vplyv iných. Nepochopenie procesov vyskytujúcich sa v tele ženy. Ovládam svoje myšlienky a svoj život. Som silná, dynamická žena! Každý orgán v mojom tele funguje perfektne. Mám sa rád.

Prostata. Zosobnenie mužského rodu. Oceňujem a užívam si svoju mužnosť.

Záchvat. Útek od rodiny, od seba, od života. Som doma v celom vesmíre. Som v bezpečí a rozumiem.

Opuch (pozri tiež: Edém, Zadržiavanie tekutín v tele). Úzke, obmedzené myslenie. Bolestivé predstavy. Moje myšlienky plynú ľahko a voľne. Moje nápady nespomaľujú môj pohyb.

Záchvaty udusenia (pozri tiež: Hyperventilácia). Strach. Nedôverčivý postoj k životu. Nemožnosť rozlúčky s detstvom. Dospievanie nie je strašidelné. Svet je bezpečný. Som úplne v bezpečí.

Problémy s menopauzou. Strach z toho, čo už nie je žiaduce. Strach zo starnutia. Sebazaprenie. Máte pocit, že nie ste dosť dobrý. Počas zmeny cyklu som vyrovnaná a pokojná. Žehnám svoje telo láskou.

Problémy s výživou. Strach z budúcnosti, strach z nepostúpenia na životnej ceste. Životom prechádzam ľahko a radostne.

Malomocenstvo. Úplná neschopnosť odolať životu. Stará viera, že nie ste dosť dobrí alebo dostatočne čistí. Som nad všetkými zákazmi. Boh ma vedie a vedie. Láska lieči život.

Herpes simplex (opary) (pozri tiež: Prechladnutie). "Boh označuje darebáka." Z jeho úst nikdy neunikli trpké slová. Hovorím len slová lásky, moje myšlienky sú vždy plné lásky. Som v pokoji a v harmónii so životom.

Chladný. Občas úzke myslenie. Túžba ustúpiť, aby nikto nerušil. Nikto ma neohrozuje. Láska ma chráni a obklopuje. Všetko je v poriadku.

Prechladnutie(ORZ). Pocit napätia; zdá sa, že nemôžeš. Úzkosť, duševné poruchy. Nechajte sa uraziť maličkosťami. Napríklad: "Vždy som horší ako ostatní." Relaxujem a nechávam svoju myseľ, aby sa nebúrila. Okolo mňa vládne harmónia. Všetko je v poriadku.

Pupienky (zápal). Nenávisť k sebe, nenávisť k sebe. Som božským vyjadrením života. Milujem a akceptujem sa takú, aká som.

Akné (pozri tiež: Akné, vredy). Malé výbuchy hnevu. som pokojný. Moje myšlienky sú pokojné a jasné.

Duševné choroby (pozri: Duševná porucha).

Psoriáza (pozri: Kožné ochorenia). Strach z rozhorčenia. Nemysli na seba. Odmietanie prevziať zodpovednosť za svoje pocity. Užívam si radosti, ktoré život dáva. Zaslúžim si to najlepšie v živote. Milujem a vážim si seba.

Raky. Hlboké rany, odpor. zakorenené pohŕdanie. Tajomstvá a hlboký smútok zožierajú dušu. Jesť nenávisť. Všetko je nezmyselné. S minulosťou sa lúčim s láskou. Rozhodol som sa naplniť svoj život radosťou. Milujem sa a zaobchádzam so sebou so súhlasom.

Strečing. Hnev a odpor. Neochota pohnúť sa v živote určitým smerom. Verím, že život ma k tomu vedie najvyššie dobro. Som v harmónii sám so sebou.

Divergentný strabizmus (pozri: Ochorenia oka).

Rachitída. Nedostatok emócií, lásky a dôvery. som v bezpečí. Živila ma láska samotného vesmíru.

Reuma. Cíti sa ako obeť. Nedostatok lásky. Chronická horkosť pohŕdania. Vytváram si svoj vlastný život. Tento život je stále lepší a lepší, pretože milujem a vážim si seba a ostatných.

Reumatická artritída. Úplné zvrhnutie autority. Cítiť ich tlak. Som svojou vlastnou autoritou. Milujem a vážim si seba. Život je krásny.

Pôrod: Predstavuje začiatok života. Začína sa nový radostný a úžasný život. Všetko bude v poriadku.

Pôrodná trauma. Karmika (teozofický koncept). Rozhodli ste sa vstúpiť do života týmto spôsobom. Vyberáme si svojich rodičov a svoje deti. Nedokončený biznis. Všetko, čo sa v živote deje, je nevyhnutné pre náš rast. Žijem v mieri s tými okolo mňa.

Ústa: Miesto, kde prichádzajú nové nápady a jedlo. S láskou prijímam všetko, čo ma živí.

Choroby. Formované názory, skostnatené myslenie. Neschopnosť vnímať nové myšlienky. S radosťou sa stretávam s novými myšlienkami a konceptmi a snažím sa ich čo najlepšie pochopiť a osvojiť si ich.

Samovražda. Vidieť život len ​​čiernobielo. Odmietnutie nájsť iné východisko. V živote je veľa možností. Vždy si môžete vybrať inú cestu. Nič mi nehrozí.

Fistuly. Strach. Proces uvoľňovania tela je zablokovaný. Cítim sa bezpečne. Úplne dôverujem životu. Život je stvorený pre mňa.

Biele vlasy. Stres. Viera, že stav neustáleho napätia je normálny. Žijem ticho a pokojne. Som silný a schopný.

Slezina. Posadnutosť. veshchizm. Milujem a vážim si seba. Verím, že život ku mne obrátil svoju tvár. som v bezpečí. Všetko je v poriadku.

Senná nádcha (pozri tiež: Alergické reakcie). Emocionálna slepá ulička. Strach, že čas je stratený. Mánia prenasledovania. Vina. V živote mám všetko. Nič mi nehrozí.

Srdce: (pozri tiež: Krv). Zameranie lásky a bezpečia. Moje srdce bije v rytme lásky.

Choroby. Vleklé emocionálne problémy. Srdcový kameň. Všetko je to o strese a napätí. Radosť a len radosť. Môj mozog, telo a život sú nasýtené radosťou.

Synovitída palca na nohe. Neschopnosť pokojne a radostne sa vzťahovať k životu. Šťastne sa posúvam vpred smerom k úžasnému životu.

syfilis. Míňaš svoju energiu. Rozhodol som sa byť sám sebou. Vážim si seba za to, aký som.

Kostra (pozri tiež: Kosti). Zničenie základne. Kosti predstavujú štruktúru vášho života. Som silný a zdravý. Mám skvelý základ.

Sklerodermia. Vypnúť život. Nevieš sa o seba postarať a byť tam, kde si. Uvoľnil som sa, pretože som si bol istý, že ma nič neohrozuje. Verím životu a sebe.

Skolióza (pozri: Zakrivenie chrbtice).

Hromadenie plynov (plynatosť). Veslujte pod sebou. Strach. Myšlienky, ktorým nerozumiete. Relaxujem a život sa mi zdá ľahký a príjemný.

Demencia (pozri tiež: Alzheimerova choroba, Staroba). Neochota vnímať svet taký, aký je. Beznádej a hnev. mám najlepšie miesto pod slnkom, je to najbezpečnejšie.

Hlien v hrubom čreve (pozri tiež: Kolitída, hrubé črevo, črevá, spastická kolitída). Stratifikácia starých stereotypov, ktorými sú upchaté všetky kanály, vedie k zmätku myšlienok. Bažina minulosti je na hovno. Rozlúčim sa so svojou minulosťou. myslím, že jasne. Pre dnešok žijem v láske a pokoji.

Smrť. Koniec kaleidoskopu života. Baví ma objavovať nové stránky života. Všetko je v poriadku.

Offset disku. Nedostatok akejkoľvek podpory od života. Nerozhodná osoba. Život podporuje všetky moje myšlienky, preto sa milujem a vážim si sám seba. Všetko je v poriadku.

pásomnica. Silné presvedčenie, že ste obeťou. Nevieš, ako reagovať na to, ako sa k tebe správajú iní ľudia. t Vnútorné reakcie. Bod koncentrácie sily našej intuície. Dobré pocity, ktoré cítim k sebe, cítim aj k iným ľuďom. Milujem a prijímam všetky druhy prejavov svojho „ja“.

Solar plexus. Verím svojmu vnútornému hlasu. Som silná fyzicky aj psychicky. som múdry.

Kŕče, kŕče. Napätie. Strach. Túžba chytiť a držať. Paralýza myšlienok v dôsledku strachu. Relaxujem a nechávam svoju myseľ, aby sa nebúrila. Relaxujem a uvoľňujem sa. Nič ma v živote neohrozuje.

Spastická kolitída (pozri tiež: Kolitída, hrubé črevo, črevá, hlien v hrubom čreve). Strach z rozchodu s tým, čo musí ísť. Neistota. Nebojím sa žiť. Život mi vždy dá to, čo potrebujem. Všetko je v poriadku.

AIDS. Pocit neistoty a beznádeje. Silný pocit bezcennosti. Presvedčenie, že to nie je dosť dobré. Popieranie seba ako osoby. Pocit viny za to, čo sa stalo. Som súčasťou vesmíru. Som milovaný samotným životom. Som silný a schopný. Milujem a vážim si na sebe všetko.

Späť. Predstavuje podporu života. Viem, že život ma vždy podporuje.

Odreniny, modriny. Malé životné konflikty. Sebatrestanie. 1 Milujem sa a starám sa o seba. Správam sa k sebe jemne a láskavo. Všetko je v poriadku.

Senilné choroby. spoločenský predsudok. Staré myslenie. Strach byť prirodzený. Odmietanie všetkého moderného. Milujem a prijímam sa v každom veku. Každý okamih života je dokonalý.

Senilná demencia (pozri tiež: Alzheimerova choroba). Návrat do bezpečného detstva. Potrebujete starostlivosť a pozornosť. Druh kontroly životného prostredia. Útek z reality. Som pod ochranou Boha. Bezpečnosť. Svet. Svetová myseľ je bdelá v každej fáze života.

Tetanus (pozri tiež: Trizmus čeľuste). Potreba vyhodiť hnev, zbaviť sa bolestivých myšlienok. Nechávam lásku prúdiť mojím telom. Čistí a lieči každú bunku môjho tela a moje emócie.

Nohy. Predstavujú naše chápanie seba, života a iných. Všetko správne chápem a chcem, aby sa to časom zmenilo. Nebojím sa ničoho.

Kĺby (pozri tiež: Artritída, lakte, kolená, ramená). Symbolizujú zmenu smeru v živote a ľahkosť týchto zmien. Ľahko zmením veľa vecí v živote. Som vedený, takže sa vždy pohybujem správnym smerom.

Ramená zhrbené (pozri tiež: Ramená, Zakrivenie chrbtice). Nesú bremeno života. Beznádej a bezmocnosť. Postavím sa rovno a cítim sa slobodne. Milujem a vážim si seba. Môj život sa každým dňom zlepšuje.

Suché oči. Nahnevaný pohľad. Vidieť svet s láskou. Dávate prednosť smrti pred odpustením. Nenávisť a pohŕdanie. Ochotne odpúšťam. Odteraz je život v mojom zornom poli. Pozerám sa na svet so súcitom a pochopením.

Vyrážka (pozri tiež: Urtikária). Nepríjemnosť z dôvodu meškania. Deti to robia, aby upútali pozornosť. Milujem a vážim si seba. Som v súlade so životom.

Tiky, záchvaty. Strach. Strach, že ťa niekto sleduje. Prijímam všetko, čo sa v živote deje. Nič mi nehrozí. Všetko je v poriadku.

Dvojbodka. Pripútanosť k minulosti. Strach z rozchodu s ním. Ľahko sa rozlúčim s tým, čo už nepotrebujem. Minulosť je minulosťou, som voľný.

Tonzilitída. Strach. Potlačené emócie. Nedostatok tvorivej slobody. Voľne si užívam dobro, ktoré mi život dáva. Som dirigentom Božských Ideí. Som v harmónii so sebou samým aj s okolím.

Nevoľnosť. Strach. Odmietnutie myšlienok alebo okolností. Nebojím sa ničoho. Verím, že život mi prinesie len to dobré.

Tuberkulóza. Príčinou vyčerpania je sebectvo. vlastník. Vulgárne myšlienky. Pomstychtivosť. Milujem sa a vážim si seba, preto vytváram svet plný radosti a pokoja, v ktorom budem žiť.

Zranenia (pozri tiež: Rezne). Hnev na seba. Vina. Uvoľňujem svoj hnev neagresívnym spôsobom. Milujem a vážim si seba.

Trizmus čeľuste (pozri tiež: Tetanus). Hnev. Túžba mať všetko pod kontrolou. Odmietnutie prejaviť pocity. Verím životu. Môžem ľahko požiadať o to, čo chcem. Život reaguje na moje požiadavky.

Akné (čierne). Malé výbuchy hnevu. Urobil som si poriadok v myšlienkach. som pokojný.

Nodulárne zhrubnutie. Pohŕdanie sebou samým, zmätenosť, zranená pýcha v súvislosti s neúspešnou kariérou. Oslobodzujem sa od mentálnych stereotypov, ktoré mi bránia v raste. Teraz je môj úspech zaručený.

Uhryznutie: Strach. Neistota z akéhokoľvek odsúdenia. Každým dňom si odpúšťam a milujem viac.

Zvieracie uhryznutie. Hnev namierený proti sebe. Potreba potrestať sa. Som voľný.

Uhryznutie hmyzom. Pocity viny vznikajúce kvôli maličkostiam. Oslobodil som sa od hnevu. Všetko je v poriadku.

Uretra. Nahnevané emócie. Pocit poníženia. Obvinenia. V mojom živote je miesto len pre senzácie.

Únava. Všetko nové stretávaš s nevraživosťou, chýba ti to. Ľahostajný postoj k tomu, čo robíte. Som nadšený životom. Som plný energie.

ucho. Predstavuje schopnosť počuť. Počúvam s láskou.

Fibróm a cysta (pozri tiež: Gynekologické ochorenia). Vychutnajte si krivdy spôsobené partnerom. Úder do ženského „ja“. Oslobodzujem sa od stereotypu, ktorý tieto skúsenosti tvoria. V mojom živote, ktorý tvorím, je miesto len pre dobro.

Flebitída. Hnev a zmätok. Obviňovanie iných zo zábran a nedostatku radosti zo života. Mojím telom sa šíri radosť a som v súlade so životom.

Frigidita. Strach. Odmietnutie potešenia. Viera, že sex je niečo zlé. Nepozorní partneri. Otcov strach. Nebojím sa potešiť svoje telo. Som šťastná, že som žena.

Cholecystitída (pozri: Cholelitiáza).

Chrápať. Neochota rozlúčiť sa so starými stereotypmi. Oslobodzujem sa od všetkých myšlienok, ktoré neprinášajú lásku a radosť. Prechádzam z minulosti do novej, pulzujúcej prítomnosti.

Chronické choroby. Neochota zmeniť seba. Strach z budúcnosti. Pocit ohrozenia. Chcem sa meniť a rozvíjať. Vytváram bezpečnú novú budúcnosť.

Celulitída. Skrytý hnev. Vlastné bičovanie. Odpúšťam iným. Odpúšťam si. Som slobodný v láske a užívam si život.

Mozgová obrna (pozri tiež: Obrna). Túžba spojiť rodinu láskou. Snažím sa vytvoriť priateľskú a milujúcu rodinu. Všetko je v poriadku.

Maxilofaciálne poranenia (temporomandibulárny kĺb). Hnev. pohŕdanie. Túžba po pomste. Chcem zmeniť stereotyp, ktorý ma k tomuto stavu priviedol. Milujem a vážim si seba. som v bezpečí.

Svrab. Neschopnosť samostatne myslieť. Ten pocit, že leziete do duše. Som zosobnením života plného lásky a radosti. som nezávislá.

Pocit cudzieho telesa v hrdle (globus hystericus). Strach. nedôvera v život. som v bezpečí. Verím, že život je ku mne láskavý. Vyjadrujem sa slobodne a radostne.

Krk (krčná chrbtica). Stelesnenie flexibility. Umožňuje vám vidieť všetko. Som v súlade so životom.

Štítna žľaza (pozri tiež: Struma). Poníženie. „Nikdy som nemohol robiť to, čo milujem. Kedy prídem na rad?" Ignorujem zábrany a vyjadrujem sa slobodne a tvorivo.

Ekzém. výrazný antagonizmus. Príval myšlienok. Obklopuje ma a žije vo mne harmónia a pokoj, láska a radosť. Som v bezpečí a pod Jeho ochranou.

Emfyzém. Strach zo života. Zdá sa, že nie sú hodní žiť. Od narodenia mám právo žiť plnohodnotný a slobodný život. Milujem život. Mám sa rád.

Endometrióza. Neistota, sklamanie a zmätok. Namiesto lásky k sebe milujte sladkosti. Obviňujte sa za všetko. Som silná a žiaduca. Aké úžasné byť ženou! Mám sa rád. Som spokojný.

Enuréza. Strach z rodičov, zvyčajne otca. Pozerám sa na dieťa s láskou, súcitom a pochopením. Všetko je v poriadku.

Epilepsia. Pocit, že vás sledujú. Neochota žiť. Neustály vnútorný boj. Akýkoľvek čin je násilie voči sebe samému. Vidím život nekonečný a radostný. Budem žiť večne, radostne a v súlade so sebou samým.

Zadoček. Predstavujú moc. Ochabnutý zadok – strata sily. Svoju silu používam múdro. Som silný. Nebojím sa ničoho. Všetko je v poriadku.

Žalúdočný vred (pozri tiež: Pálenie záhy, Žalúdočné poruchy, Vredy). Strach. Istota nie je dosť dobrá. Úzkosť, úzkosť, čo sa vám nemusí páčiť. Milujem a vážim si seba. Som v harmónii sám so sebou. Som krásna.

Vredová choroba. Neustále sa obmedzujte, nedovoľte si prehovoriť. Obviňujte sa. V mojom milujúcom svete vidím len radostné udalosti.

Vredy (pozri tiež: Pálenie záhy, žalúdočný vred, žalúdočné choroby). Strach. Ste presvedčený, že nie ste dosť dobrý. čo ťa trápi? Milujem a vážim si seba. Som v súlade so svetom. Všetko je v poriadku.

Jazyk. S ním si užívate radosti života. Užívam si bohatstvo života.

Semenníky. Základ mužnosti, mužnosti. Som šťastný, že som muž.

Vaječníky. Miesto pôvodu života. Od narodenia je môj život vyrovnaný.

Jačmeň. (pozri aj: Ochorenia oka) Pozerajte sa na svet nahnevaným pohľadom. Nahnevať sa na niekoho. Rozhodol som sa na každého pozerať s láskou a radosťou.

ODRODY CHRBTA ZAKRÚČENÁ

Choroby / Možné príčiny / Nový stereotyp myslenia

1 sh. n Strach. Zmätok, útek zo života. Necítite sa dobre: ​​"Čo povedia susedia?" Nekonečné rozhovory so sebou samým. Som sústredený, pokojný a vyrovnaný. Moje správanie je v súlade s Vesmírom a mojím „ja“. Všetko je v poriadku.

2 sh. n) Popieranie múdrosti. Neochota vedieť a pochopiť. Nerozhodnosť. Pohŕdanie a obviňovanie. Konflikt so životom. Odmietanie spirituality u iných. Som v jednote s vesmírom a životom. Nebojím sa učiť nové veci a rozvíjať sa.

3 sh. n. Nie je ľahostajný k komentárom iných ľudí. Vina. Obetovať sa. Bolestivý boj so svojím „ja“. Chamtivé túžby pri absencii príležitostí. Som zodpovedný len sám za seba a som rád, že som taký, aký som. Zvládam všetko, čo si vezmem na seba.

4 sh. n. Vina. Neustále potláčaný hnev. Horkosť. Potlačené pocity. Prehltneš slzy. Dobre zapadám do reality. Už teraz si môžem užívať život.

5 sh. n) Strach z toho, že sa zdajú smiešne, zažívajú poníženie. Neschopnosť vyjadriť sa. Odmietanie benevolentného postoja iných. Zvyk dávať všetko na svoje plecia. Komunikujem s ľuďmi bez problémov - to je moje požehnanie. Rozišiel som sa. Viem čo - s fajkovým snom. Som milovaný a nebojím sa.

6 sh. n. Prílišná zodpovednosť. Túžba riešiť problémy iných ľudí. Vytrvalosť. Tvrdohlavosť. Nedostatok flexibility. Nech si každý žije ako vie. starám sa o seba. Ľahko prechádzam životom.

7 sh. n. Zmätok. Hnev. Pocit bezmocnosti. Nemôžete osloviť iných ľudí. Mám právo byť sám sebou. Odpúšťam všetky krivdy minulosti. Poznám svoju hodnotu. Komunikujem s ostatnými s láskou.

1 hrudný stavec. Strach v živote Vysoké číslo problémy. Neistota v ich schopnostiach. Túžba skrývať sa. Prijímam život a ľahko ho vnímam. Som v poriadku.

2 g.p. Strach, bolesť a odpor. Neochota cítiť. Srdce oblečené v brnení. Moje srdce vie, ako odpustiť. Oslobodil som sa od svojich strachov a nebojím sa milovať sám seba. Mojím cieľom je vnútorná harmónia.

3 roky Chaos v myšlienkach. Hlboká stará nevraživosť. Neschopnosť komunikovať. Odpúšťam všetkým. Odpúšťam si. Vážim si seba.

4 g horkosť. Predsudky voči ostatným: "Vždy sa mýlia." Cenzúra. Objavil som v sebe dar odpustenia a neprechovávam voči nikomu zášť.

5 g.p. Neochota dať priechod emóciám. Potlačené pocity. Hnev, hnev. Prechádzam cez seba všetkými udalosťami. Chcem žiť. Všetko je v poriadku.

6 g.p. Rozhorčený postoj k životu. Nadbytok negatívnych emócií. Strach z budúcnosti. Neustály pocit úzkosti. Verím, že život ku mne obráti svoju tvár. Nebojím sa milovať seba.

7 sh. n Konštantná bolesť. Odmietanie radostí života. Nútim sa uvoľniť. Vpustil som do svojho života radosť.

8 y.p. Smola ako posadnutosť. Vnútorný odpor k dobru. Som otvorený dobru. Celý svet ma miluje a podporuje.

9 g. str Neustály pocit zrady života. "Všetci sú na vine." Mentalita obete. mám moc. S láskou oznamujem celému svetu, že si vytváram svoj vlastný svet.

10 g str Neochota prevziať zodpovednosť. Potreba cítiť sa ako obeť. Obviňujte všetkých okrem seba. Som otvorený radosti a láske, ktorú ľahko rozdávam iným a ľahko prijímam.

11 rokov Nízka sebaúcta. Strach z nadväzovania vzťahov s ľuďmi. Som krásna, môžem byť milovaná a oceňovaná. Som na seba pyšný.

1 driekový stavec Sen o láske a potrebe samoty. Neistota. Nič ma neohrozuje, všetci ma milujú a podporujú.

2 s. Ponorenie do detskej zášti. Beznádej. Už som prerástol rodičovské zákazy a žijem si pre seba. Prišiel môj čas.

3 s. Sexuálne zločiny. Vina. Sebanenávisť. Lúčim sa so svojou minulosťou a zbavujem sa jej. Som voľný. Užívam si svoju sexualitu a svoje telo. Žijem v úplnom bezpečí a láske.

4 s. Odmietnutie telesných rozkoší. finančná nestabilita. Strach z povýšenia. Pocit bezmocnosti. Milujem sa taká, aká naozaj som. Spolieham sa na vlastné sily. Som spoľahlivá vždy a vo všetkom.

5 str. Sebapochybnosť. Ťažkosti v komunikácii. Hnev. Neschopnosť tešiť sa. Dobrý život je moja zásluha. Som pripravený žiadať a prijímať to, čo potrebujem, s radosťou a potešením.

Krížová kosť. Impotencia. Bezdôvodný hnev. Som svojou vlastnou mocou a autoritou. Som oslobodený od minulosti. Už teraz si začínam užívať život.

Coccyx. Nie si spokojná sama so sebou. Obviňujte sa za všetko. Vychutnávanie starých krívd. Rovnováhu v živote dosiahnem, ak sa začnem viac milovať. Žijem pre dnešok a milujem sa taká, aká som.

Aktuálna strana: 7 (celková kniha má 21 strán) [úryvok na čítanie: 14 strán]

Skúšali ste upraviť prostredie, ako dávku tabletiek Xanax? A keď ste nemohli kontrolovať svoj rozvrh a došlo k vyššej moci alebo priveľa zmien, zažili ste niekedy záchvat paniky? Ak ide o vás (dodám, že ja sám som na tom tak trochu rovnako), tak môže prepuknúť úzkosť v podobe obsesií a mánií. Keď nevykonávate svoje „perfekcionistické“ environmentálne rituály, prenasledujú vás myšlienky a vízie toho, čo sa stane, ak to neurobíte.

LÁSKA A SEBA UZNÁVANIE VÁM POMÔŽE VYSTUPOVAŤ DO ĎALŠEJ ÚROVNE SEBALÁSKY. SI VEĽMI SILNÁ ŽENA. MÁTE VNÚTORNÚ SILU, KTORÁ VÁM POMÁHA VYTVORIŤ SVET, V KTOROM MÔŽETE ŽIŤ.

Čakáte na pochvalu za to, že ste úhľadní. Keď vám zavolajú a spýtajú sa, či máte voľné „okno“. Pri výzve naplánovať si výlet alebo balenie. Každého však privediete do šialenstva, pretože trávite priveľa času kopaním, nestíhate dokončiť svoje pracovné projekty, pretože ako burina v záhrade, obsesie a mánie ovládajú vaše emócie, váš priestor doma aj v živote. Nehovorím, že túžba dať svoj život pod prísnu kontrolu môže vyústiť do silného svalového napätia. Čiže bolesť v krížoch, bolesť v ramene, bolesť v krku, bolesť hlavy a podobne.

METÓDY LIEČBY

Ľudia s touto formou úzkosti často odmietajú užívať lieky, doplnky stravy a bylinky. Príznaky posadnutosti a posadnutosti narúšajú pokojné užívanie tabletiek. Možno je to prebytok adrenalínu, ktorý spôsobuje nervozitu? Možno je to iluzórna myšlienka, že problém sa vyrieši sám? Ak sa vás to týka, tak môžete vyskúšať osvedčené antidepresíva – lieky, doplnky stravy a bylinky, o ktorých bola reč v predchádzajúcej časti. Začnime však polovičnou alebo štvrtinovou dávkou. Pred užitím lieku, doplnku stravy, príp bylinná tinktúra, pozrite sa do zrkadla a povedzte: „Toto je taká malá dávka. o nemá žiadne vedľajšie účinky, prináša mi zdravie.“ Keď dáte tento postoj svojej mysli a telu, obraciate sa na nervové centrá nachádzajúce sa v tkanivách vášho tela a vyhlasujete im, že ste v bezpečí a ste pripravení prijať pomoc zvonku. Môžete ísť k mentorovi alebo terapeutovi. Pomôžu vám s dialektickou behaviorálnou terapiou, kognitívno behaviorálnou terapiou alebo všímavosťou. Týmto spôsobom sa naučíte reorganizovať emocionálne a psychologické stereotypy, ktoré sa udomácnili v mozgu a tele.

Skúste tiež sedatíva ako 5-HTP, Rhodiola alebo Ashwagandha, lieky ako Zoloft, Paxil alebo iné, ak vám nespôsobujú vedľajšie účinky. Jóga alebo masáž môžu pomôcť uvoľniť napäté, stuhnuté, stuhnuté svaly. Bodyrolling podľa systému Yamuna 20
Yamuna Zeik - autor cvičebného programu s loptičkami (pozn. prekl.).

Alebo iné techniky, ktoré vám pomôžu cítiť svoje telo, umožňujú uvoľniť svaly, ktoré spôsobujú napätie v šľachách a fasciách. Alexandrova technika 21
F. M. Alexander - autor programu prirodzených fyzických pohybov (pozn. prekl.).

Pomáha vedome udržiavať držanie tela a uvoľňuje svalové napätie. Môžete vyskúšať aj iné metódy. Choďte do blízkeho špecializovaného obchodu a opýtajte sa esenciálne oleje. Upokojujú, uvoľňujú a zjemňujú telo.

AFIRMÁCIE

Teraz si povieme niečo o afirmáciách. S nimi sa váš mozog stane flexibilnejším, zníži sa úzkosť, obsesie a mánia.

V tejto situácii Louise ponúka nasledujúce vyhlásenia:

MOJE VZŤAHY NIE SÚ NEBEZPEČNÉ. KAŽDÝ MA MILUJE.

JE V PORIADKU, AK SOM K OSTATNÝM OTVORENÝ A ČESTNÝ, AK NECHÁM OSTATNÝCH KE MŇU BYŤ OTVORENÝ A Úprimný.

LÁSKA K INÝM JE BEZPEČNÁ. JE BEZPEČNÉ ZOSTAŤ SAMA VO VZŤAHOCH S OSTATNÝMI.

ÚPLNE BEZPEČNÉ, AK SA UČÍM A RASTIEM. CHCEM SA ZMENIŤ, CHCEM RAST. NA REALIZOVANÍ SVOJHO POTENCIÁLU NIE JE NIČ NEBEZPEČNÉ.

KEĎ SOM SÁM SEBOU, MOJE VZŤAHY IDE O MŇA.

NEMÁM NEBEZPEČNÝCH PRIATEĽOV. NEMÁM NEBEZPEČNÝCH PARTNEROV. ANI TOZZVANÍ NEPRIATELIA NIE SÚ NEBEZPEČNÍ. PRIŤAHUJEM KU MŇA IBA MILOVANÝCH ĽUDÍ.

V ŽIADOM VEKU MI NIČ NEHROZÍ, ŽIJEM POD OCHRANOU NAJVYŠŠÍCH SÍL!

Na základe kognitívno-behaviorálnej a dialekticko-behaviorálnej terapie, afirmácií, ako aj akýchkoľvek doplnkov stravy a liekov začnete transformovať psychologické stereotypy mysle a nervové siete strachu. Naučíte sa plávať vpred podľa skutočného rytmu života a len trochu povoľte kontrolu.

III. Fyzické a psychické symptómy traumy a úzkosti

Stala sa vo vašom živote mimoriadne traumatizujúca udalosť alebo udalosti, ktoré sa vám nezmestia do hlavy? Môže to byť znásilnenie, incest, násilie, vražda pred vašimi očami, strata končatín. Ak ste odpovedali áno, trauma môže byť umelým zdrojom fyzických a psychických symptómov úzkosti, rovnako ako v prvej kapitole, kde ste čítali o traume ako umelom zdroji depresie.

Okrem symptómov, ktoré sme načrtli v predchádzajúcich dvoch častiach, si pozrite zoznamy nižšie a začiarknite položky, ktoré sú typické pre váš život práve teraz.

SYMPTÓMY VEDOMIA

Ako dieťa ste zažili bolestivú psychickú alebo fyzickú traumu.

Raz alebo veľakrát vám vzťah spôsobil psychickú alebo fyzickú bolesť.

Vo vašom živote sa vyskytli udalosti, keď ste boli vystavení takémuto vážnemu fyzickému alebo psychickému nebezpečenstvu, ktoré presahuje hranice takzvanej bežnej životnej skúsenosti. Týmito príkladmi môže byť vojna, katastrofa s ľudskými obeťami a odrezanými končatinami, násilie alebo incest, znásilnenie vašich detí pred vami.

Bez ohľadu na traumu, ktorú ste zažili, ste si ten bolestivý scenár prehrávali vo vzťahu za vzťahom, v práci za prácou a tak ďalej. Tento bolestivý scenár sa vo vašom živote odohráva znova a znova, ako vo filme Groundhog Day.

Vytvorili ste si psychologické obrazy hrôzy, strachu, paniky a podráždenosti.

Máte pocit, že by ste mohli byť zranení alebo zranení, že by ste mohli byť odmietnutí alebo karhaní.

Máte istotu, že vám nepomôže.

Máte pocit, že nemáte všetky znalosti na to, aby ste niečo zmenili.

Máte pocit, že sa zbláznite.

TELO SYMPTÓMY

Okrem symptómov z predchádzajúcej časti sa môžete stretnúť s nasledujúcimi.

Strach a chvenie.

Teplo a zároveň husia koža.

Necitlivosť a mravčenie.

Nevoľnosť alebo nepríjemný pocit v bruchu.

Zovretie v hrudníku.

Palpitácia.

Studený pot.

Prerušované dýchanie.

Hrča v hrdle.

Závraty a tinitus.

Pocit, že duša opúšťa telo.

Pocit, akoby ste umierali.

V každej kapitole tejto knihy sa dozviete, že trauma môže zmeniť určité funkcie mozgu. Ale nebojte sa, máme riešenia All Good Clinic. Ak je to o vás, čítajte ďalej. Ako náš plnohodnotný klient dostanete celý rad techník, ktoré môžete použiť so svojím lekárom, aby ste našli fyzické uzdravenie a pokoj mysle.

DOLLY: ÚZKOST Z PSYCHOLOGICKEJ TRAUMY

Dolly (28). Dolly ku mne poslali jej príbuzní, pretože sa obávali následkov jej ťažkého detstva.

Intuitívna diagnostika

Snívalo sa mi, že Dolly sedela v dome a okolo nej bežal muž z domu a von a zabuchol dverami. Niečo mi hovorí, že tento muž, ktorý desí všetkých nájomníkov, sám trpí náhlymi zmenami nálad, a to tak silnými, že ovplyvňujú všetkých ľudí naokolo, ktorí s ním bývajú v jednej miestnosti a dokonca aj na ďalších poschodiach domu. Zdalo sa mi, že Dollyin svet je vo vážnom nebezpečenstve a strašná blízkosť k tomuto mužovi sa odrážala na celom jej tele. Keď som sa stretol s rodinou dievčaťa, uvedomil som si, že život Dolly je mimoriadne nestabilný. Možno mala problém nájsť si priateľov mimo svojej rodiny? Nevidela som manžela ani trvalý vzťah. Nevyzeralo to, že by mala prácu, že zarába dosť peňazí, aby sa uživila.

Telo

Telo aj hlava vyzerali nestabilne. Zdalo sa, že jej telo a mozog boli neustále nafúknuté. Mala záchvaty nevoľnosti a závraty? Videl som jej hrču v hrdle. Zdalo sa, že sa neustále zadýcha a srdce jej bije v rytme zbesilého stepu. Videl som nervozitu v jej žalúdku, čo spôsobilo nevoľnosť. Zdalo sa, že všetky svaly jej tela sú napnuté, že je úplne vyčerpaná. Videl som, ako sa Dolly hádže zo strany na stranu a pokúša sa zaspať.

Anamnéza

Ukázalo sa, že Dolly videla svojho otca opakovane biť jej matku. Kvôli svojmu násilnému temperamentu rozohnal všetkých okrem samotnej Dolly. Žila s otcom, pretože si nevedela nájsť životného partnera ani normálnu prácu. Kvôli zhoršenej pozornosti a sústredeniu mala problém dokončiť školu a veľmi skoro lekári diagnostikovali poruchu pozornosti a hyperaktivitu. Dolly mi povedala, že lekári jej predpísali antidepresíva na podráždenosť, ale povedali jej, že má bipolárnu poruchu, hypotézu, ktorú vždy považovala za smiešnu. A Dolly sa rozhodla prehlušiť spomienky na domáce násilie alkoholom a marihuanou. Chcela len zastaviť záchvaty paniky. Chcel som, aby mi skončil tlkot srdca v hrudi, dusenie, chvenie, nevoľnosť a začal sa šťastný život.

RIEŠENIE

Žiaľ, traumatické udalosti v živote mnohých z nás nie sú nezvyčajné. Rodičia zomierajú, keď sme už v dospelosti. Naše dieťa je choré a my sa strašne bojíme, že to neprežije. Naše dieťa môže byť diagnostikované

slabá schopnosť učiť sa a môžeme sa dostať do dopravnej nehody. Naše telá a mozgy majú nárazník na odraz, no keď zažijeme udalosť, ktorá je ohromujúca svojou veľkosťou (ako sú vojnové nešťastia, predstavenie umierania milovanej osoby, znásilnenie, obťažovanie a podobne), strašné spomienky. sú veľkou záťažou pre telo a myseľ. V psychiatrii sa tento stav nazýva posttraumatická stresová porucha. Nedávne štúdie, presnejšie skenovanie mozgu, ukázali, že pacienti s posttraumatickou stresovou poruchou majú narušené fungovanie neurónovej siete strachu. Čokoľvek ukáže tomografia alebo magnetická spektroskopia, vieme, že neurónová sieť produkuje serotonín, GABA alebo iné neurotransmitery v abnormálnych množstvách.

AK OSTATNÍ TRPIA VAŠIM PERFEKTIONIZMOM, TAK MÁTE PROBLÉMY.

Ak ste ako môj pacient zažili veľkú traumu, môžete trpieť úzkosťou, depresiou a tiež psychofyzickými účinkami. V prvom rade si uvedomte, že stres je nenahraditeľnou súčasťou nášho života. V prvej minúte života novorodenec prepuká v hlasný plač. Je to bolesť. Každý z nás denne čelí sklamaniu toho či onoho druhu. Každý z nás potrebuje určitý „stres“, bolesť pre rast a vývoj. Niektorí ľudia sú si dokonca istí, že krízu potrebujeme, pretože kladie zaujímavé úlohy a posúva nás vpred k novým a novým počinom. Čokoľvek to bolo – prvé neisté kroky, znepokojujúce pocity v MATERSKÁ ŠKOLA alebo prvý deň v škole má každý z nás prirodzene strach a iné pocity, ktoré nám pomáhajú aktivovať zvyšok mozgu, korigovať myšlienky a ponáhľať sa vpred – k ďalšej misii. Ak sme však my alebo naši blízki v ohrození, ak im hrozí násilie alebo sexuálne zneužívanie, následný stav možno považovať za posttraumatickú stresovú poruchu, ak štyri hlavné príznaky trvajú dlhšie ako mesiac:

1 Prenasledujú vás spomienky na minulosť. Môžu to byť sny, obrazy alebo fyzické reakcie.

2 Všemožne sa vyhýbate miestam, ktoré by vám mohli pripomínať smutnú udalosť. Možno sa budete chcieť vyhnúť okraju cesty alebo priľahlým diaľniciam, pretože ste tam raz mali dopravnú nehodu. Hukot leteckých motorov neznesiete, pretože jedného dňa sa vám pred očami zrútil vrtuľník. A tak ďalej a tak ďalej. Vyhnete sa situáciám, v ktorých by vám zrak, hmat a sluch mohli akosi pripomínať zranenie.

3 Po akcii nastali zmeny v myslení, nálade a životnej aktivite vášho tela. Pamäť už nie je to, čo bývala. Zabudnete na minulé udalosti. Niekedy sa vám zdá, že duša odchádza z tela, že sa rozpadáte, že vaše spomienky sú skreslené. Môžete obviňovať seba alebo všetkých okolo vás. Začnete sa vzdávať aktívnych aktivít. Cítite znecitlivenie končatín, držte sa oddelene od blízkych. A okrem iného aj pre neustálu hmlu v hlave ťažko prežívate pocity lásky, radosti a spokojnosti.

4 Rovnako dôležité je, že vaše telo je energizované zranením, ktoré spôsobuje nával norepinefrínu, hormónu stresu nadobličiek. Preto je človek ľahko podráždený, je impulzívny a vždy sa má na pozore; svaly napäté, cíti sa vyčerpaný. Je pre neho ťažké sústrediť sa a byť pozorný. Ťažko sa mu spí. Nervozita a náladovosť môžu vyvolávať výbuchy hnevu, vytvárať problémy vo vzťahoch, v práci, v živote celkovo.

Panické príznaky PTSD nie sú najhoršie. Najhoršie na tom je, že si sám obmedzujete svoj život. Začnete sa vyhýbať všetkému, čo by vám mohlo pripomínať traumu. Kruh vyhýbania sa je čoraz širší, širší a širší. Teraz po nehode obchádzate nielen diaľnice, ale začínate sa báť dokonca aj poľných ciest. Hluk z ulice je pre vás nepríjemný, v dome pevne zatvárate okná, aby ste nepočuli trúbenie auta. Prestaň vychádzať z domu. Keď sú ľudia prekvapení: "Počúvaj, načo sedíš vo svojej búde?", ospravedlňujete sa: "Vieš, mohol by som robiť oboje, ale jednoducho nechcem." Začnete premýšľať: "Čo ak?", "Dobre, budem šoférovať, ale čo ak sa stane nehoda?". Menšina (takých päť percent) nemôže ísť von a sedieť doma, ako vo väzení. Toto je agorafóbia.

METÓDY LIEČENIA

Ak ste vo svojom živote utrpeli veľkú traumu, ktorá ovplyvnila vašu myseľ a telo, vráťte sa ku kapitole 1 a prečítajte si časť 3 z kliniky All is Well. Trauma s najväčšou pravdepodobnosťou zvyšuje riziko depresie a mnohé z riešení v tejto časti vám môžu byť užitočné. Tieto riešenia pomáhajú udržiavať myseľ a telo vo forme, liečiť minulosť, vytvárať zdravé spojenie mysle a tela a cítiť sa ako šťastnejší človek v minulosti aj v budúcnosti.

Pokiaľ ide o panický stav Po zranení je dôležité vyhodnotiť všetky zdravotné stavy, ktoré mohli zhoršiť vašu úzkosť, nervozitu a podráždenosť. Nechajte svojho lekára skontrolovať hormóny štítnej žľazy, hladinu cukru v krvi a vápnik v kostiach a nadobličkách. Hypertyreóza, Cushingov syndróm (nadmerné chradnutie kortizolu alebo nadobličiek) a paratyroidná choroba môžu napodobňovať alebo zhoršovať záchvaty paniky. Odporúčam ísť ku kardiológovi a urobiť elektrokardiogram na kontrolu tlkot srdca. Ak pociťujete závraty, pocit točenia hlavy, pocit, že duša odchádza z tela, zájdite k neurológovi a skontrolujte mozgové vlny pomocou elektroencefalogramu. Choďte k otolaryngológovi a uistite sa, že tieto príznaky nie sú spôsobené chorobami stredného ucha. Upozorňujeme, že nehovorím, že ak sa tieto choroby eliminujú, záchvaty paniky úplne prestanú. Traumatický zážitok môže zvýšiť riziko všetkých týchto neduhov, a preto je veľmi dôležité liečiť nielen chorobu, ale aj jej psychickú príčinu. V takom prípade sa uistite, že vaša dýchavičnosť nespustí alergie alebo astmu.

Nezabudnite sa poradiť s trénerom, konzultantom alebo odborníkom na výživu. Prehodnoťte spolu svoj jedálniček a uistite sa, že lieky, doplnky a potraviny nezhoršia vaše záchvaty paniky – najmä kofeín a alkohol, nehovoriac o drogách, ako je tráva. Možno sa pýtate: „Tráva? Spôsobuje paniku? Áno, na prvý pohľad sa môže zdať, že sa upokojujete, no časom sa vám zahmlieva mozog, zhoršuje sa pozornosť a pamäť. Je to ako požičať si peniaze od Alexandra, aby ste vyplatili Victora. Burina dokáže upokojiť nervy, no kvôli nej sú myšlienky zmätené, alkohol vám môže pomôcť zaspať, no prehĺbi depresiu. Je dôležité spolupracovať so spoľahlivým odborníkom. Psychofarmakológiu vybalansujete tak, že samoliečba paniky nezhorší stav mozgu a tela.

Iné riešenia? Teraz, keď ste zmenili svoje telo pomocou lekárskych a farmakologických prostriedkov Q2, môžete urobiť to isté s vedomím a správaním. Pomocou kognitívno-behaviorálnej terapie možno začať identifikovať psychologické stereotypy mozgu, všetky tieto "čo ak?" a „Ja Mohol by som, ale radšej nie.

Jednou z oblastí terapie je expozičná terapia. Účelom tejto terapie je, aby ste sa nebáli spomienok. Faktom je, že človek sa bojí myšlienok, pocitov, situácií, ktoré mu pripomínajú traumatickú situáciu a expozičná terapia pomáha odstraňovať stereotyp, kvôli ktorému sa bojíte všetkého.

Pri tom musíte používať pozitívne predstavy a práve pochopenie súčasných okolností je veľkým prínosom pri zmene myšlienok, ktoré vám pripomínajú traumy z minulosti. S touto podporou znecitlivíte svoju myseľ a telo.

Hlavná vec je, že v tejto fáze liečby si hovoríte, že ste statočný bojovník, pretože ste za všetkých tých okolností dokázali prežiť. Paradoxne chcete čeliť novým výzvam, ktoré vás strašia a nútia opustiť zónu pohodlia. Kľúčom k uzdraveniu traumy sú dva psychologické modely, ktoré sa zdajú byť vzájomne sa vylučujúce frázy (to znamená, že tvoria paradox). Napríklad vetu „Milujem sa pre to, kto som“ možno spojiť s jej pomyselným opakom – „Chcem sa zmeniť.“ Pre tých, ktorí prežili traumu alebo obete násilia, však môže byť ťažké pochopiť tento paradox, pretože majú tendenciu myslieť čiernobielo. Takže môžete povedať: „Prežil som, prežil som. Učím sa cítiť bezpečne." Ak však táto zručnosť obmedzuje vás a váš život, nemáte prakticky žiadnych priateľov, sami ste sa ohradili pred ostatnými a zároveň túžite po šťastí a slobode, stále ste sa nedokázali zotaviť. Toto je fajn. Je možné milovať sa v pozícii, v ktorej sa práve nachádzate, no snažte sa o viac. „Milujem sa taká, aká som! A chcem všetok hnev!- znie v jednej z piesní na semináre Louise Hay. Prebuďte v sebe túto túžbu rásť!

Ako je to možné? Dialektická behaviorálna terapia pomáha trénovať myseľ, pomáha pochopiť zdanlivo protichodné myšlienky a zbaviť sa čiernobieleho myslenia – príčin paniky a obmedzenosti. Pre mnohých je dialektická behaviorálna terapia (DBT) dobrou voľbou na liečbu PTSD a záchvatov paniky. CBT je založená na tibetskom budhizme a všímavosti. Určite sa naučíte ovládať paniku, strach, smútok, hnev, hanbu a vinu. Môžete tiež myslieť na hypnoterapiu a EMDR (čo znamená „znecitlivenie a prepracovanie pohybu očí“), ako aj iné terapie, ktoré pomáhajú ľuďom prepojiť neurónové siete postihnuté traumou.

VIAC LIEKOV NA PANICKÉ PORUCHY

Poraďte sa so svojím lekárom!

Keď sa záchvaty paniky začnú vymykať kontrole, potom by ste okrem užívania 5-HTP, mučenky, medovky, rhodioly a ashwagandhy mali navštíviť aj psychofarmakológa. Buďte opatrní - snažte sa vyhnúť Xanaxu, Valiu, Klonopinu a iným benzodiazepínom. Áno, môžu byť krátkodobo účinné, ale ak zrazu zistíte, že užívate tieto lieky dlhú dobu, aby ste potlačili úzkosť a paniku, potom, ako som povedal vyššie, si namiesto toho vytvoríte dva problémy Okrem posttraumatickej stresovej poruchy sa môže stať, že sa stanete závislým a skončíte v lekárni a budete sa snažiť zbaviť sa Xanaxu, Valia alebo Klonopinu. A to je veľmi ťažké. Pri liečbe fyzických a psychických symptómov úzkosti môžete použiť tradičné prostriedky čínska medicína. Skúste nasledovné.

S výdatným potením - pichľavý jujuba.

S dýchavičnosťou a panikou - dážďovky.

S vysokým krvným tlakom a bolesťou na hrudníku - mačací pazúr.

Pri nespavosti - horečnaté soli.

Na zlé trávenie a paniku – dračie kosti a škrupiny ustríc.

Existuje množstvo ďalších liekov dostupných na perimenopauzálne symptómy úzkosti a paniky v dôsledku PTSD. Tinktúra z koreňa Corydalis lieči nervozitu, rozrušenie, nespavosť a bolesti hlavy. Koptisový koreň lieči nervozitu, úzkosť, tlak na hrudníku, návaly horúčavy v menopauze a problémy s pamäťou. Kôra magnólie upokojuje, znižuje úzkosť, pomáha pri nespavosti, ale aj tráviacich ťažkostiach.

AFIRMÁCIE

Keď Louise pracuje s psychologickou traumou, pomáha ľuďom obnoviť traumu v ich vnútornom svete. Aby človeku pomohla prežiť traumu z minulosti, najmä v detstve, povie mu, ako vychovať „zdravé vnútorné dieťa“, ktoré má stále spomienky na bezpečie a istotu. Iné terapie vykonávajú podobnú funkciu. V nich sa to nazýva „Rodičovská povinnosť voči sebe“. Louisine afirmácie pre vnútorné dieťa transformujú v mozgu psychologické stereotypy vnútorného dieťaťa, ktorému sa svet zdal znepokojujúci a desivý. Takže začneme s týmito cvičeniami, ale existuje liek, ktorý môže ovplyvniť mozog? Existuje liek na toto vnútorné dieťa? Môžu afirmácie hlboko premeniť poškodené neurónové siete v mozgu človeka s posttraumatickou stresovou poruchou? Je veľmi možné, že áno. Nazbieralo sa množstvo vedeckých dôkazov, ktoré potvrdzujú, že traumy z minulosti menia vnímanie vonkajšieho sveta. Keď zažijete traumu v mladom veku, spomienky zničia neurónové siete mozgu. Afirmácie pomáhajú prepojiť ich vnútornú štruktúru.

Keď robíme vnútorné detské cvičenia, zasadzujeme do našej mysle konkurenčné myšlienky a spomienky, ktoré oslabujú alebo vytláčajú tie traumatické. Myslím, že traumatických spomienok sa už nikdy nezbavíš. Úžasné a úžasné životy mnohých skvelých ľudí boli formované a formované traumatickými udalosťami. Jeden z nich, Nelson Mandela, strávil vo väzení dvadsaťpäť rokov a bol vystavený prinajmenšom obludnému ponižovaniu, ako aj fyzickému a psychickému utrpeniu, ktoré mu nakoniec podlomilo zdravie. A z tejto traumy vznikla istá múdrosť – revolučná sila pokojných premien v moderná spoločnosť. Koniec koncov, nechcete sa zbaviť svojich traumatických zážitkov, však? Ak chcete, zamyslite sa znova. Opäť skúste dialektickú metódu: pokiaľ ide o mňa, určite môžem súhlasiť s túžbou vymazať bolesť a utrpenie minulosti z pamäte - a (všimnite si, že nehovorím "ale"), naopak, radšej vidieť v bolestivých a traumatických udalostiach môjho života moje poverenie. Väčšina sa domnieva, že najlepšími referenciami je môj bakalársky titul z Brown University, môj Ph.D. lekárske vedy, Ph.D., a atestáciu z psychiatrie. Možno je to pravda, ale musíte uznať: K múdrosti som dospel, pretože som mal svoje vlastné problémy.

Skolióza a kovová tyč v chrbtici, ktorá drží kosti pohromade, počnúc od krčnej oblasti a to až na samé dno.

Epilepsia a narkolepsia. Zaspal som. Zaspal som pri behu cez most, kde ma zrazil kamión a odhodilo ma o dvadsaťšesť metrov nabok. Rozdrvené kosti panvy, rebier a lopatky, došlo k kraniocerebrálnemu poraneniu.

Bilaterálna invazívna rakovina prsníka. Obojstranná mastektómia a augmentácia prsníkov.

Reoperácia (fúzia), krvácanie na operačnom stole, desaťminútová resuscitácia, pobyt na jednotke intenzívnej starostlivosti dva a pol týždňa.

Rozsiahla trombóza v žile ľavého stehna.

Štyri obštrukcie tenkého čreva.

Dyslexia, porucha pozornosti a hyperreaktivita (ale tento príznak som sa naučil dobre skrývať!).

Stačí povedať, že to nebol jednoduchý test. Podarilo sa mi prežiť, možno aj uspieť, napriek tomu, že moje telo, mozog a možno aj duch boli zranené, hoci by som si to nechcel priznať. Predkladám vám toto poverenie. Poďme sa teraz pripojiť k Louisinej meditácii so mnou.

KEĎ VÁS BLÍZKY PRIATEĽ DRŽÍ ZA RUKU, JE TO LIEK NA ÚZKOSŤ A ELIXÍR DLHOVKOSTI.

V cvičení nižšie 22
Nájdite svoj obrázok vo veku asi päť rokov alebo sa nakreslite v tomto veku (pozn. red.).

Louise sa snaží pomôcť transformovať naše vizuálne a sluchové analyzátory, neurónové siete pamäte, ktoré nás ponoria do meditatívneho stavu vnútorného dieťaťa; chce znovu vytvoriť svet, kde je viac bezpečia a viac lásky. Možno nám pomáha transformovať neurónové siete amygdaly a hipokampu, keď sa „rodíme“.

Pozrite sa do svojho vnútorného dieťaťa. Buďte empatickí. Ako vyzerá? akú má náladu? Utešte ho. Môžete sa malému ospravedlniť, že ste ho tak dlho zanedbávali, že ste mu v minulosti iba vyčítali a vynadali. Ale môžete svojmu vnútornému dieťaťu sľúbiť, že teraz budete pri ňom, že ho nikdy neopustíte a keď sa bude chcieť pohladkať, poradiť alebo zahrať, vždy tu pre neho budete. Súhlasíte s tým, že toto spojenie s vnútorným dieťaťom je vo vašom živote veľmi dôležité. Povedzte svojmu dieťaťu, ako veľmi si ho vážite. Pochvala buduje sebaúctu a sebaúctu. Pozrite sa, ako váš milé dieťa relaxuje, ako sa cíti bezpečne, ako sa teší, smeje sa, raduje, hrá sa s kamarátmi a behá preteky. Baví ho doslova všetko – škola, štúdium, tvorivé aktivity. Ochotne sa delí s ostatnými, ovoniava kvety, objíma stromy, zbiera ovocie, hltavo je, hrá sa so šteniatkom či mačiatkom, hojdá sa, lieta vysoko do neba, smeje sa od šťastia, býva na krásnom, bezpečnom mieste, úžasne vychádza s ľuďmi , rodičia, priatelia, kolegovia. Všade je vítaný s radosťou. Má zvláštne city k špeciálnej osobe.

Teraz si v duchu predstavte tínedžera vo vás, spomeňte si na úzkostlivé roky puberty, ktoré znamenali prechod z detstva do dospelosti, formovanie sebaúcty a sebaúcty. Teraz si s láskou predstavte tohto dospelého muža a blahoželajte si, že ste žili toľko rokov. Vždy zo seba vydáte maximum v určitom čase, na určitom mieste. Rozvíjajte svoju sebaúctu a sebaúctu. Milovanie a uznanie seba samého vám pomôže dostať sa na ďalšiu úroveň sebalásky bez prílišných problémov. Ste veľmi silná žena. Máte vnútornú silu, ktorá pomáha vytvárať svet, v ktorom môžete žiť.

LOUISEOVE VYHLÁSENIA V PTSD

PRE OSTATNÝCH NIE SOM NEBEZPEČNÝ, PRE MŇA ŽIADNE NEBEZPEČENSTVO PRE INÝCH NEEXISTUJE.

CÍTIM SA BEZPEČNE U MLADÝCH AJ STARÝCH ĽUDÍ.

CÍTIM SA BEZPEČNE S ĽUĎMI, AKO JA JA A JA ODLIŠNÝMI.

PRI ZVIERATÁCH SA CÍTIM BEZPEČNE, ZVIERATÁ MI TO KAŽDIA, SO ZVIERATMI SOM V HARMONII.

PRÍRODA JE MOJ PRIATEĽ. SOM V HARMONII SO VŠETKÝM ŽIVOTOM – SO SLNKOM, MESIACOM, VETROM A DAŽĎOM, SO ZEMOU A JEJ ORBITÁLNYM KRUHOM. SOM VO SVETE S PRÍRODNÝMI PRVKAMI.

SOM DOBRÝ V KAŽDOM POČASÍ. MOJE TELO SA PRISPÔSOBUJE VONKAJŠEJ TEPLOTE. V TOMTO SVETE SA CÍTIM POHODLNE.

OKREM TOHO SOM SA NAUČIL BYŤ SERELE. VO VÝŠKE CHAOSU DOKÁŽEM ZADRŽIŤ KLID.

MIER JE MÔJ VNÚTORNÝ SVET. MÔŽEM BYŤ POKOJNÝ, KEĎ PRÍDAJÚ OSTATNÍ. ICH STAROSTI NIE SÚ O MŇA.

POKOJNÉ VEDOMIE A LÁSKA K SEBE SÚ NAJDÔLEŽITEJŠIE STAVY, KTORÉ ZAŽÍVAM.

KEĎ ZMENÍM SVOJE MYŠLIENKY, VYTVORÍM POKOJ VO SVOJOM SVETE. STRACH JE NAHRADENÝ POKOJOM, Hrôza JE NAHRADENÁ POKOJOM, ŠTÍT JE NAHRADENÝ POKOJOM, NEISTOTA JE NAHRADENÁ DÔVEROU. NENÁVISŤ DÁVA MIESTO LÁSKE. REPRESIA VEDIE K SLOBODE.

MOJA LÁSKA ŽEHNÁ KAŽDÉHO, SVOJOU LÁSKOU OBKLÁPAM PLANÉTU. VIEM, ŽE SME V BEZPEČÍ.

VŠETKO JE DOBRE A NAOZAJ JE!

IV. Panická porucha spôsobená smrteľnou chorobou

Vážne choroby sú dobrým dôvodom na paniku a (ako pochopíte po prečítaní šiestej kapitoly) vážna choroba v tele môže spôsobiť stav úzkosti biochémiu tela, aj keď ste si istí, že prežijete a udržíte si vnútornú integritu. Pokúste sa pochopiť, či sa vás nasledujúce tvrdenia týkajú.

SYMPTÓMY VEDOMIA

Trpíte alebo ste trpeli chorobou, ktorá je život ohrozujúca a sťažuje realizáciu zmyslu vášho života.

Pre zdravotné problémy ste sa cítili osamelo. Mali ste pocit, že kráčate v tme. Zaujímalo vás, čo mi prinesie budúcnosť?

Utrpeli ste lekársku chybu a/alebo sa obávate možných chýb.

Bojíš sa počúvať lekárov, utekáš pred nimi a zapchávaš si uši, nechceš počúvať zlé veci.

TELO SYMPTÓMY

O všetkých fyzických príznakoch úzkosti ste sa dozvedeli v predchádzajúcich častiach.

Ak netrpíte vy, ale váš blízky, pocit paniky vôbec neoslabuje, pretože ide o psychologický zážitok. Ak má milovaná osoba smrteľnú chorobu, padne na vás všetka úzkosť, všetka hrôza. Nižšie je uvedený čiastočný zoznam smrteľných chorôb, ktoré ohrozujú vás a vašich blízkych.

Identifikované autoimunitné ochorenie, ktoré môže viesť k zlyhaniu orgánov.

Neplodnosť, strata reprodukčnej funkcie.

Pohlavné choroby, za ktoré sa strašne hanbíte, a preto odmietate sex.

Ťažké pálenie záhy, ktoré sa môže rozvinúť až do smrti nebezpečných chorôb GIT.

Obezita (nad normu o 45 kilogramov).

Srdcový infarkt, blokáda koronárnej artérie, opakujúca sa mozgová príhoda.

Rakovinové nádory.

Progresívna strata pamäti, Parkinsonova choroba, demencia.

Niekoľko jednoduché tipy ktoré vám pomôžu pochopiť mechanizmy záchvatov paniky

Záchvaty paniky - opakujúce sa nevysvetliteľné záchvaty ukrutnej úzkosti a strachu, sprevádzané nepríjemnými telesnými pocitmi.

Pomerne časté poruchy, ktoré sa dnes nazývajú „záchvaty paniky“, sa zvyknú nazývať - ​​sú najvýraznejšími prejavmi syndrómu autonómnej dysfunkcie. Zastaraný názov odrážal vegetatívne poruchy sprevádzajúce záchvat, modernejší názov – „panický záchvat“ – naznačuje vedúcu úlohu psychických prejavov. Panika, záchvaty paniky, panické poruchy – všetky tieto názvy pochádzajú z mena starogréckeho boha Pana. Podľa mýtov náhle objavenie sa Pana spôsobilo takú hrôzu, že sa človek ponáhľal utiecť, pričom si neuvedomil, že samotný let môže viesť k smrti.

Príznaky záchvatu paniky

Kritériá na stanovenie diagnózy „záchvatu paniky“ sú tieto príznaky:

Útok, počas ktorého je intenzívny strach alebo nepohodlie kombinovaný so 4 alebo viacerými z 13 symptómov, nástup je náhly a vrchol nastáva do 10 minút:

Pulzácia, silný tlkot srdca, rýchly pulz;

potenie;

Chlad, pocit vnútorného chvenia;

Pocit nedostatku vzduchu, dýchavičnosť;

Ťažkosti s dýchaním, dusenie;

Bolesť alebo nepohodlie na ľavej strane hrudníka;

nevoľnosť alebo nepohodlie v bruchu;

Závraty, neistota, ľahkosť v hlave, mdloby;

Pocit necitlivosti alebo mravčenia (parestézia) rúk a/alebo nôh;

Vlny tepla a/alebo chladu;

Pocit nereálnosti toho, čo sa deje;

Strach zo smrti;

Strach z toho, že sa zbláznite alebo urobíte niečo mimo kontroly.

Ak má pacient opakované záchvaty paniky: vyskytujú sa sprevádzané neustálou obavou z možného opakovania záchvatov, obavy o možné následky(infarkt, mŕtvica, možná strata vedomia a pod.), zmeny správania spojené s atakami, v týchto prípadoch hovoria o rozvoji „panickej poruchy“.

Existujú ďalšie príznaky, ktoré nie sú zahrnuté v zozname: bolesť brucha, porucha stolice, časté močenie, pocit hrče v krku, poruchy chôdze, poruchy zraku alebo sluchu, kŕče v rukách alebo nohách, poruchy hybnosti.

Trvanie záchvatov sa môže meniť od niekoľkých minút do niekoľkých hodín, v priemere 15-30 minút. Frekvencia útokov - od niekoľkých denne po 1 - 2 krát za mesiac. Väčšina pacientov hovorí o spontánnosti útokov. Aktívne kladenie otázok však umožňuje identifikovať popri spontánnych záchvatoch aj situačné záchvaty, ktoré sa vyskytujú v potenciálne „ohrozených“ situáciách. Takéto situácie môžu byť: používanie dopravy, pobyt v dave alebo stiesnenom priestore, nutnosť opustiť svoj domov atď.

Osoba, ktorá sa prvýkrát stretla s týmto stavom, je veľmi vystrašená, začne premýšľať o nejakom vážnom ochorení srdca, endokrinného alebo nervového systému, trávenia, môže spôsobiť " ambulancia". Začína navštevovať lekárov a snaží sa identifikovať príčiny "útokov". Pacientova interpretácia záchvatu paniky ako prejavu niekt somatické ochorenie vedie k častým návštevám lekára, viacnásobným konzultáciám s odborníkmi v rôznych oblastiach (kardiológovia, neuropatológovia, endokrinológovia, gastroenterológovia, terapeuti).

Prevalencia panickej poruchy je 4-5% populácie a vymazané formy ochorenia sú zistené takmer u 10% populácie, to znamená, že každý desiaty človek na Zemi viac-menej pozná záchvaty paniky. Najtypickejší vek pre PA je 15-35 rokov. Panický záchvat alebo epizodická záchvatovitá úzkosť je v súčasnosti jedným z hlavných dôvodov návštevy psychoterapeuta. Pacienti s týmto stavom sa navyše nachádzajú pri vymenovaní kardiológa, neuropatológa, endokrinológa na terapeutických a iných oddeleniach nemocníc. Až 10 % tiesňových volaní sa týka panických porúch.

Veľmi dôležitá poznámka, ktorú treba hneď poznamenať: napriek tomu, že záchvaty paniky sú sprevádzané veľmi nepríjemné pocity nepredstavujú ohrozenie života.

Treba poznamenať, že liečba záchvatov paniky je komplikovaná skutočnosťou, že postihujú ľudí, ktorí majú vysoká pevnosť budú, sú zvyknutí skrývať všetko v sebe:

takíto ľudia dokážu prekonať samých seba a nie plakať, prežívať veľký smútok;

prinútia sa prepracovať cez „nechcem“;

ticho prehltnúť všetky komentáre a nerozumné výčitky šéfa;

nútia sa usmievať, keď ich mačky škrabú na duši.

To znamená, že takíto ľudia sú zvyknutí mať všetko pod kontrolou. A práve následky neprejavených emócií, do konca neprežitého stresu sa ukladajú na podvedomú úroveň a po určitom čase sa vylejú v podobe záchvatov paniky.

Príčiny záchvatov paniky.

Významnú úlohu pri výskyte záchvatov paniky zohráva dedičná predispozícia, ktorej prítomnosť vôbec neznamená povinný vývoj choroby, ale iba naznačuje vhodnosť preventívnych opatrení.

Je dôležité, aby sme venovali pozornosť aj ďalšiemu faktoru, s ktorým psychológ pracuje - ide o reverzibilné (teda po liečbe úplne odznejúce) zmeny v centrálnom nervovom systéme spojené s metabolickými poruchami viacerých látok (najmä serotonín a norepinefrín). U každého piateho pacienta s panickou poruchou sa zisťujú psychické traumy utrpené v detstve (alkoholizmus rodičov, neustále konflikty v rodine, prejavy agresivity), ktoré vedú k vytváraniu pocitu neistoty, úzkosti a strachu detí. Jednou z významných príčin sú osobné charakteristiky pacienta (úzkosť, podozrievavosť, neistota, nadmerná pozornosť voči svojim pocitom, zvýšená emocionalita, potreba pozornosti, pomoci a podpory), ktoré ovplyvňujú toleranciu stresových vplyvov.

Prvý záchvat paniky sa najčastejšie vyvíja v období stresu alebo preťaženia. Bolo by však chybou hľadať príčiny ochorenia v prípade, že bol spúšťačom.

Ako liečiť záchvaty paniky?

Z metód psychoterapie využívaných pri liečbe panickej poruchy je už preukázaná účinnosť metód psychologickej relaxácie, behaviorálnej a kognitívno-behaviorálnej psychoterapie, neurolingvistického programovania, sugesčných metód.

Pre nezávislú prácu na záchvatoch paniky sa odporúča časom overená psychologická technika. Zároveň musíte pochopiť, že nezávislé použitie techník vám zaručene pomôže po rozhovore s psychológom, ktorý vysvetlí ich mechanizmy vo vzťahu k záchvatom paniky.

Úplné vyliečenie záchvatov paniky je možné len s odhodlaním čeliť svojim strachom a potláčaným pocitom „tvárou v tvár“ pomocou určitých techník hlbokého ponorenia sa do tela.

Pri liečbe záchvatov paniky bude tiež veľmi užitočné pochopiť, že príčinou tohto psychosomatického ochorenia je potláčanie pocitov. Je užitočné preskúmať každý potláčaný pocit, najmä zákaz prežívať bolesť osamelosti.

Dozviete sa dôležité pochopenie, že pocit strachu je len pocit, chemická reakcia v tele. Ako každý iný pocit, nemusia signalizovať skutočné nebezpečenstvo. V prípade záchvatov paniky sú to len ozveny strachov z minulosti. Panika je fyziologická reakcia, ku ktorej dochádza, keď existuje skutočné nebezpečenstvo. Panické obavy z minulosti, ktoré sú potlačené, hľadajú cestu von. A čím silnejšie boli predtým potlačené, tým sú teraz bizarnejšie.

Na úplné vyliečenie záchvatov paniky je potrebné vypracovať stratégiu liečby, ktorá zahŕňa niekoľko konzultácií s psychológom, ďalšiu samostatnú prácu, korekciu životosprávy, výživy, čiastočne aj sociálneho prostredia. Liečba záchvatov paniky sa vyskytuje za šesť mesiacov - rok správna práca. Prvý efekt ale pocítite už po niekoľkých sedeniach u psychológa.

V tomto článku sa budeme zaoberať psychosomatikou VVD a liečbou tejto patológie.

Pojem „psychosomatika“ spája také kategórie ako duša a telo. Poukazuje na súvislosť psychický stav fyzického pacienta. je jedným z najvýraznejších príkladov tohto spojenia. Často je úplné vyliečenie negatívneho vplyvu tejto choroby nemožné bez použitia psychoterapeutického prístupu. Prečo sa to deje, pochopíme v našom článku. Tiež zvážime príčiny tejto choroby a zoznámime sa s metódami jej liečby.

Aká je psychosomatika VSD?

Vegetavaskulárna dystónia a jej psychosomatika

Nervový systém v ľudskom tele je regulátorom činnosti všetkých vnútorné orgány. Slúži ako spojenie medzi telom a telom. Vegetovaskulárna dystónia môže byť len ťažko klasifikovaná ako nebezpečná choroba. Ale môže to človeka pripraviť o radosť zo života.

Duševné poruchy nepriaznivo ovplyvňujú celkové zdravie každého človeka. Psychika okamžite a so zvláštnou zmyselnosťou reaguje na to, čo sa deje vonkajší svet. Potom sa vykoná analýza. Účelom analýzy je určiť, aké rozhodnutie musí nevyhnutne nasledovať, ako by malo telo reagovať, aký príkaz by mal byť daný orgánom na základe všetkého, čo sa deje. Preto je psychosomatika vo VVD taká dôležitá.

Dve oddelenia nervového systému

Prejavy vegetatívneho nervový systém rozdelené na dva smery: sympatikus a parasympatikus. Tieto dva smery ovplyvňujú reakcie ľudského tela. Parasympatické oddelenie nervového systému sa môže aktivovať, keď je psychika v absolútne uvoľnenom stave. Sympatické oddelenie je spravidla zodpovedné za intenzívne reakcie.

Mnohí nevedia, že VVD je priamo závislá od psychosomatiky.

Sympatické reakcie sú sprevádzané nežiaducimi procesmi pre vegetovaskulárnu dystóniu:

Prečo je potrebná psychoterapia?

Vedenie psychoterapie v tejto patológii by malo minimalizovať celkový počet nervových kmeňov, ktoré zhoršujú stav pacienta. To je hlavný kľúč k normalizácii štátu. Psychosomatika VVD sa spravidla prejavuje po akýchkoľvek traumatických udalostiach. Okrem toho sa môže vyskytnúť v dôsledku dlhodobého pobytu osoby v stave stresu. Ďalej sa pokúsime pochopiť príčiny tohto ochorenia, ako aj v psychosomatike. kardiovaskulárna nedostatočnosť.

Príčiny VVD

Rady a odporúčania psychoterapeutov s takýmito psychosomatickými problémami sa spravidla týkajú ochrany pacientov pred určitými stresovými situáciami. Sú hlavným zdrojom ochorenia. Dôvody pre vzhľad a vývoj sú niektoré z nasledujúcich faktorov:

• Prítomnosť predispozície určitých systémov a súčasne orgánov k nástupu ochorenia. Často je to sprevádzané dedičnosťou.
• Vplyv typu osobnosti pacienta.
• Nuansy sociálne postavenie. V tomto prípade máme na mysli ekonomické postavenie, postavenie v spoločnosti a podobne.

Takže psychosomatika je príčinou VVD.

Všetky vyššie uvedené faktory sa môžu stať priťažujúcimi nástrojmi, alebo naopak spoľahlivým východiskom z jedného alebo druhého ťažká situácia. Je dôležité zdôrazniť, že veľa závisí priamo od túžby a okrem toho od motivácie samotnej osoby. Aby psychoterapeut plne uspel v pomoci pacientovi, musí byť pripravený zmeniť svoje myslenie.

Pokračujeme v zvažovaní psychosomatiky vegetatívno-vaskulárnej dystónie a jej liečby.

Typy osobnosti alebo kto je náchylný na psychosomatické ochorenia ako VVD?

Po prvé, ľudia, ktorí nie sú schopní kontrolovať svoje ambície, podliehajú vegetovaskulárnej dystónii. Títo jednotlivci túžia po úspechu a neustále napredujú. Keď sa im však nepodarí uskutočniť svoje plány ani na pozadí obyčajných maličkostí, prežívajú stav veľkej nervozity a zároveň podráždenia. Často vedia byť veľmi agresívne. U ľudí s koronárnym typom osobnosti sú vaskulárne a srdcové patológie veľmi časté.

V prípade, že človek pravidelne zažíva nejaké negatívne emócie, potom si jeho telo akoby pamätá fyzický prejav tohto stavu. Ďalej telo začne okamžite prudko reagovať na akékoľvek podobné okolnosti, čo spôsobí rovnakú vlnu frustrácie.

Podlieha VVD a tým, ktorí majú nadmernú potrebu starostlivosti a lásky. To robí človeka pripútaným k blízkym príbuzným a rodine. Sú emocionálne veľmi závislí a navyše náchylní k pochybnostiam o sebe. Častými spoločníkmi týchto typov osobností sú depresie spolu s úzkosťou.

Niektorí pacienti, ktorí sú náchylní na VVD, zaznamenávajú pedantnosť s neustálou úzkosťou. Zvyčajne preberajú veľkú zodpovednosť. A ani zďaleka nie vždy dokážu uniesť bremeno zodpovednosti, ktorú na seba vzali. Podobne ako u predstaviteľov prvého typu možno pozorovať cieľavedomosť spolu s dôverou, že si zaslúžia viac, ako v súčasnosti v skutočnosti majú. Často môžu mať sklon k pomstychtivosti. U ľudí s takouto psychosomatikou prevládajú choroby tráviaceho systému.

V prípade, že sa človek pravidelne snaží ovládať a takmer nevyjadruje svoje pocity, môže sa vyskytnúť aj vegetovaskulárna dystónia. Takýto životný prístup často vedie k periodickému emocionálnemu výbuchu. V takýchto podmienkach má vegetovaskulárna dystónia všetko, čo potrebuje na aktívny vývoj. Preto v prítomnosti VVD musia byť ľudia v prvom rade liečení psychoterapeutom. Teraz poďme zistiť, ako ľudia trpiaci vegetovaskulárnou dystóniou prejavujú príznaky tejto choroby.

Pozrime sa podrobnejšie na príznaky VVD a psychosomatiky.

Príznaky VVD

Medzi hlavné príznaky, ktoré sprevádzajú túto chorobu, stojí za zmienku tieto prejavy:

Príčiny VSD, rovnako ako symptómy tohto ochorenia, pramenia najmä z dlhodobého pobytu pacientov v stresovom stave. Práve z tohto dôvodu sú metódy psychologickej liečby vždy najúčinnejšie.

Metódy liečby VVD

Nedá sa spoliehať len na medikamentóznu terapiu. To je, samozrejme, vždy efektívna metóda s cieľom zmierniť príznaky, ale drogy, žiaľ, nie sú hlavným východiskom z tejto situácie. Aby sa kĺby vrátili do normálu a znížila sa intenzita bolesti hlavy, lekár s najväčšou pravdepodobnosťou pri absencii kontraindikácií predpíše masáže. Fyzikálna liečba zahrievaním môže byť veľmi účinná.

Stojí za to zdôrazniť, že často sa pri liečbe VVD precvičuje dýchanie s manuálnym dopĺňaním energie. Niečo podobné sa robí s cieľom dosiahnuť vnútorná harmónia pre pacienta a pomôcť mu usporiadať si myšlienky. Po týchto zákrokoch príznaky spojené s ochorením zvyčajne vymiznú.

Existujú okrem iného aj všeobecné odporúčania, ktoré si pacient od lekára určite vypočuje. Patria sem spravidla rady týkajúce sa zefektívnenia dennej rutiny, pozorný postoj na výživu, potrebu prechádzok na čerstvom vzduchu a pod. Na pozadí Liečba VSD takmer nikdy nevyžaduje použitie silných liekov a niekedy si vystačíte s fyzioterapiou pomocou ľudových metód.

Uplatnenie ponúkajú ľudové metódy užitočné bylinky s cieľom obnoviť vnútornú harmóniu. Napríklad na tieto účely je veľmi vhodný mäta pieporná a okrem toho šalvia a oregano.

Veľmi dôležitú úlohu v celom procese liečby zohráva predovšetkým štádium, v ktorom sa pacient obrátil na lekára. Vzhľadom na to, že vývoj tejto choroby môže spôsobiť ťažké následky, odborníci dôrazne odporúčajú, aby ste šli do nemocnice skoré štádia patológiu, ako aj pri najmenšom podozrení na jej výskyt.

Terapia s psychoterapeutom

Psychológia hrá jednu z hlavných úloh v živote každého človeka. Po zistení, kto presne by mal byť obzvlášť opatrný, ako aj po zistení symptómov spolu s príčinami a metódami liečby VVD, prejdeme priamo k psychoterapeutickej časti, teda k psychosomatike tohto ochorenia. Takáto patológia, ako je vegetovaskulárna dystónia, veľmi miluje, keď sú nervy človeka na hranici. Mnohí pacienti sú náchylní na tento stav a nie vždy sa z neho dokážu dostať sami. Vlastnosti psychoterapeutickej liečby sú tieto oblasti:

• Pomoc pri pochopení problému.
• Poskytovanie pomoci pri kontrole stavu nervového systému.
• Vykonávanie prác na odstránení exacerbácií.
• Použitie moderných metód liečby.

Metódy psychoterapie

Moderné metódy, ktorými dnes disponuje mnoho psychoterapeutov, sú primárne zamerané na rýchlu liečbu. Na pozadí prechodu takéhoto kurzu sa pacienti cítia veľmi pohodlne a symptómy patológie sa u nich postupne znižujú. Takže ericksonovská hypnóza môže byť použitá spolu s kognitívno behaviorálnou terapiou atď. To všetko pomôže odstrániť

Je veľmi dôležité opraviť psychosomatiku, ale nedáva plný účinok, ak sa telesnému zdraviu nevenuje potrebná pozornosť. Týka sa to predovšetkým Zdravé stravovanie, a okrem toho, fyzická aktivita.

Prísť na dno pravdy

Napriek tomu, že psychoterapeutická technika sa aktívne kombinuje s tradičnou liečbou, sú to práve psychoterapeuti, ktorí pomáhajú prísť na dno skutočnej príčiny choroby. V skutočnosti stojí za zmienku, že psychosomatika VVD môže byť korigovaná bez akýchkoľvek ťažkostí, táto choroba je vynikajúcim príkladom toho, ako konečný úspech liečby závisí od túžby pacienta.

Ale hlavnou podmienkou v tomto prípade je, že je potrebné čo najskôr kontaktovať priamo špecialistov o pomoc. Nemôžete sa len tak obmedzovať ľudové prostriedky alebo akýkoľvek liek. Maximálne, čo možno v tomto prípade dosiahnuť, je zastaviť útoky, pričom problém môže nielen zostať u človeka, ale bude sa ďalej rozvíjať.

Psychosomatika VVD: Louise Hay a Dr. Sinelnikov

Psychologička Louise Hay vydala sériu kníh propagujúcich pozitívne myslenie, ktoré v mnohých ohľadoch pomáha vyrovnať sa s ním rôzne choroby. To zahŕňa VSD.

Čo píše Louise Hay o psychosomatike vegetatívno-vaskulárnej dystónie vo svojich knihách?

Pacienti, ktorí predtým trpeli patológiou, ktorí čítali diela tohto autora, ich odporúčajú na čítanie ďalším ľuďom s podobným problémom. Je potrebné poznamenať, že ide o veľmi pozitívne diela, ktoré liečia náladu chorého človeka. Louise Hay sa vo svojich knihách snažila odhaliť myšlienky, ktoré je potrebné zafixovať v ich mysli každému, kto sa snaží vyrovnať s takým problémom, akým je VVD.

Psychosomatika Louise Hay venuje veľkú pozornosť.

Ľudia vo svojich recenziách píšu, že práca tohto psychológa pomáha pacientom nájsť v sebe silu bojovať a vidieť svet v jasnejších farbách života. Tieto knihy odporúčajú na čítanie aj psychoterapeuti, ktorí svojim pacientom pomáhajú vyrovnať sa s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou a psychosomatikou.

Každý by mal poznať psychológiu lásky k sebe a svetu.

Takýmito spismi je známy aj doktor Sinelnikov. Pacienti si pochvaľujú najmä jeho knihu s názvom „Miluj svoju chorobu“. Ľudia, ktorí čítali jeho prácu, hovoria, že táto kniha pozdvihuje ľuďom náladu a dáva nádej na to najlepšie.

Ľudia trpiaci takou chorobou, ako je vegetovaskulárna dystónia, musia venovať pozornosť skutočnosti, že táto choroba, rovnako ako všetky ostatné patológie tela a duše, je oveľa ľahšie liečiteľná v štádiu formácie. Väčšina pacientov sa však, žiaľ, obráti na lekárov až vtedy, keď ich fyzický alebo duševný stav dosiahne kritický bod. Preto v prípade, že človek objaví príznaky VVD s psychosomatikou, Sinelnikov odporúča okamžite dohodnúť si stretnutie s lekárom, je obzvlášť vhodné najskôr kontaktovať psychoterapeuta.

V skutočnosti je psychosomatika tejto patológie dokonale prístupná korekcii. Preto čím skôr sa človek tejto choroby zbaví, tým skôr začne žiť plnohodnotný a zároveň šťastný život.

Skúmali sme psychosomatiku VVD a liečbu tohto ochorenia.